الروحانيات- هذه نوع خاصالطاقة النقية ، التي يُثري الإنسان في سيرورة حياته ، نتيجة الأخلاق السامية ، والأعمال الصالحة ، والأعمال الإنسانية ، واكتساب المعرفة الروحية.

الروحانيات- هذا ليس تعليمًا جامعيًا على الإطلاق ، إنه ليس قدرًا كبيرًا من المعرفة التقنية وليس صلوات ثابتة في الكنيسة. إنه دائمًا مزيج من أشياء كثيرة.

ما الذي يتضمنه مفهوم "كثير"؟

بادئ ذي بدء ، والأهم من ذلك - لا يمكن أن تتحقق الروحانية بدون أخلاق عاليةوالأخلاق هي أولاً وقبل كل شيء القيمة الداخليةتلك الأفعال التي لن تؤذي الآخرين ؛ المعرفة التي تصل إلى التلقائية ، أي أن الشخص ، دون تردد ، يحول دائمًا أي موقف إلى الخير ، لعدم التسبب في ضرر للآخرين.

تشمل الروحانيات أيضًا مجموعة من المعارف عن الحياةلتكون قادرة على العطاء نصيحة مفيدةللآخرين ، اسمح لهم حالة الحياةأو مشكلة.

الروحانية هي القدرة على قبول ألم شخص آخر على أنه ألمك.وحاول قدر الإمكان تخفيفها ، وتخفيف ضربة القدر ، وتوجيه الشخص الذي ضل الطريق الصحيح للحياة ، والانفتاح على شخص ما في الظلام ، ونجمه الهادي.

الروحانية تعني امتصاص الكثير من اللطف والنور والحبمن أجل تحلبهم بأنفسهم ، حتى ينسحب منك الناس ، الذين هم على اتصال بك ، من ينبوع ماء نقي ، حتى ينقوا أرواحهم عند الاتصال بك ، ويختبرون الراحة والطمأنينة. لكن هذه القوة العظيمة للصلاح والحب يجب أن تأتي من الروح ، من القلب ، وعندها فقط ستكتسب قوة الشفاء والشفاء.

راكم القديسون هذه الطاقة النقية من خلال الصلاة وبكمية بدأت تتوهج هالتهم ، ظهرت هالات ذهبية. على سبيل المثال ، جمع سرجيوس من رادونيز الكثير من الطاقة الروحية مع الصلوات التي شفي بها خلال حياته وبعد الموت: استمرت عظامه في تحفيز الطاقة لعدة قرون.

ومن أجل الوصول إلى هذه النقطة ، عليك أن تفهم وتعيد التفكير كثيرًا في حياتك بنفسك ، تحتاج إلى تعلم الرحمة واللطف والحب والعطاء الذاتي ، يجب أن تكون قادرًا على التضحية بنفسك من أجل شخص آخر ، ذلك هي ، هذه هي جميع أسس ومبادئ الأخلاق الرفيعة والصفات الأخلاقية.

لكن بشكل أكثر تحديدًا ، تُكتسب الروحانية من خلال مجموعة من الأفعال والأفعال والمعرفة والتفكير والدين. لكن الشيء الأكثر أهمية ، الذي من خلاله تكتسب الروحانية صفة خاصة وقوة معجزية ، هو الخير أو عطاء الذات.

يجب أن تتحول المجموعة الكمية من الروحانيات بالضرورة إلى جودة بسبب تحول الإمداد الكمي المتراكم بالفعل للطاقة. يتم تحويل الكمية إلى نوعية من خلال الفعل والفعل فقط ، ولكن ليس أي شيء ، ولكن عمل معين - مما يؤدي إلى الخير.

إذا لم يكن هناك عمل يجلب الخير لأناس أو كائنات أخرى ، أو إلى الكون ، فسيظل الشخص منغلقًا على نفسه ، ولن ينتج فيه أي تحول في الطاقة الروحية.

حتى مستوى كمي معين ، تتراكم الطاقة في الشخص دون فعل. هذا الحد عادة 350 وحدة تقليدية. ولكي يكون هناك نمو إضافي للطاقة الروحية ، والأفعال ، والأعمال الصالحة ، هناك حاجة إلى الأعمال. لن يكون هناك عمل ولن ترتفع طاقة الشخص فوق 350 وحدة. (يمكن افتراض أن هذا الحد فردي أيضًا لمجموعات مختلفة من الناس).

الأم تيريزا ، راهبة إسبانية ، شاركت في الأعمال الخيرية ، وارتفعت روحانيتها إلى 600 وحدة بسبب هذا.

تمارين التنفس ، عند استخدامها كعامل مساعد لما سبق ، تساعد أيضًا في رفع مستويات الطاقة. ولكن إذا تم استخدام الطريقة الأخيرة فقط ، فسيؤدي ذلك إلى الكشف عن انخفاض النفس وجميع أنواعها الجوانب السلبيةشخصية الشخص.

وبالتالي ، يمكنك الحصول على طاقة تصل إلى مبلغ معين (350 وحدة) بأي وسيلة ، ولكن اعتمادًا على الطريقة التي يختارها الشخص بعد ذلك: الأعمال الصالحة ، الصدقات ، إلخ. أو سيبدأ في البحث عن الشهرة ويبني لنفسه ساحرًا عظيمًا ، يتلاعب بالطاقات ، سيعتمد ذلك على ما ستتحول إليه هذه الطاقة - إلى روحانية أو ستعمل على تطوير المزيد من الأنانية وأنانية الفرد.

المعرفة التقنية لا تعطي أي روحانية. ومهندس تعليم عالىيمكن أن يكون لديك 5 طاقة روحية إذا كنت تأخذ بعضها المقياس النسبيمن "O" إلى "100". أيضًا ، يمكن للأكاديمي التكنوقراط أن يمتلك 13 وحدة فقط ، لأنه ، بصرف النظر عن علومه التقنية ، لم يكن مهتمًا بأي شيء آخر في الحياة. لكن العلوم التقنيةدائما بعيدا عن الروحانيات. في الوقت نفسه ، تتمتع امرأة أخرى أمية بروحانية 70 وحدة ، لأنها تفعل الخير للآخرين ، وتتعاطف مع قلب كل شخص بائس ومستعدة لتقديم كل شيء للتخفيف من محنته.

لكن نعود إلى طرق رفع الروحانيات.

الدين وقراءة المؤلفات والكتب الدينية، المكتوبة من قبل جهات الاتصال مثل Swedenborg و Roerichs وكذلك جهات الاتصال الحديثة ، تزداد مستوى الطاقةالنفوس ، لأن كلماتهم مشحونة بالطاقة. ويتم تنظيم الصلوات بطريقة تحمل كل منها شحنة معينة من الطاقة.

عند قراءة صلاة أو نص مشحون ، يتم نقل جزء من الشحنة إلى الشخص ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستوى طاقته الإجمالية. في الوقت نفسه ، يتم احترام الفردية: كل شخص يستوعب حجم طاقته الخاصة. بعد قراءة صلاة "أبانا ..." ، يمكن أن تزداد طاقة الشخص بمقدار 10 وحدات ، والآخر بمقدار 25. كل هذا يتوقف على رغبة الروح في القبول ، وامتصاص هذه الطاقة الروحية النقية.

تعمل تمارين التنفس أيضًا على زيادة شحنة الطاقة من خلال تفاعلات الأكسدة والاختزال ، ونتيجة لذلك يتم إنتاج طاقة خفية ويشبع الجسم الرقيق بها. بالمناسبة صلاة تمارين التنفسفالصلاة تخلق ايقاع التنفس.

نتيجة للتمارين أو الصلوات ليوم واحد ، يمكن أن تزداد طاقة الشخص على الفور بمقدار 50 وحدة أو أكثر ، ولكن بعد فترة ستهدأ ، لأن الجسم غير قادر بعد على الاحتفاظ بهذا الحجم. هو ضعيف. تتراكم الطاقة فيه تدريجياً وشيئاً فشيئاً من يوم لآخر. يمكن فقط للتمارين المنتظمة خلال العام أن تزيد من شحن طاقة الشخص من 20 وحدة ، على سبيل المثال ، إلى 40. (إذا كان الشخص يمارس يوميًا لمدة شهر ، ثم توقف ، عندئذٍ ، كما أظهرت القياسات ، بعد أسبوعين تنحسر كل الطاقة المكتسبة وظل الشخص في نفس مستواه)

بالإضافة إلى هذه الأساليب الميكانيكية ، فإن الشخص ملزم بتوسيع وعيه بالمعرفة المناسبة للكون ، وقوانينه ، من أجل إدراك جميع التغييرات التي يمكن أن تحدث له بشكل صحيح.

زيادة الروحانيات والفنون بكافة أنواعها، ولكن في نفس الوقت ، ليس أي عمل وكل عمل ، ولكن فقط تلك الأعمال التي وصلت إلى مستوى الكلاسيكيات. هذه هي الموسيقى الكلاسيكية واللوحات الكلاسيكية والأدب وأي روائع من إبداع الإنسان. إنها تشكل الذوق الجمالي الصحيح في الشخص ، وتطور المعايير الأخلاقية الصحيحة وتشمل الانسجام الذي تُبنى عليه عوالم مشرقة.

صحيح أن الناس غالبًا ما ينسبون الأعمال غير المستحقة إلى الأعمال الكلاسيكية ، لكنها بالفعل أخطاء المجتمع ككل. لا يفهم الناس ماهية العمل الكلاسيكي ولماذا يتم تحديده في فئة خاصة. بالطبع ، ليس من أجل إدامة ألقاب شخص ما ، ولكن من أجل تثقيف وتوجيه النفوس إلى الأعلى. لا يجب أن يكون لكل شيء يسحب الروح للأسفل أو يساهم على الأقل في أدنى تدهور لها علاقة بالكلاسيكيات.

كلاسيك- هذه ليست مجرد مجموعة من القواعد والشرائع التي عفا عليها الزمن ، والتقاليد ، فهذه مجموعات معينة من طاقة الكود تنقل إلى الشخص الذي نشأ في تطوره لفهمها ، تلك الطاقة عوالم أعلىعلى أساسها يتم إنشاء الانسجام ويتم تحقيق المستويات العليا للوعي.

التطور الروحيالإنسان - عملية تتضمن التطور المتعمد الجودة الشخصيةوهو ما يتم تحسينه العالم الداخليمن أجل تفاعلها العقلاني مع البيئة الخارجية. في الواقع ، يصبح عملاً من أعمال التحسين الذاتي الفكري. ونتيجة لذلك ، وعلى أساس مقارنة تجربتهم مع الإنجازات التاريخية العظيمة في مناطق مختلفةيدرك المرء مصيره في هذا العالم ، واحتمال أن يحتل مكانًا لائقًا فيه. التحسين الروحي طريق طويل وشائك ، مليء بالصعود والهبوط. من الناحية المثالية ، هو لانهائي. بعد تحقيق نتائج معينة ، يقترب الشخص فقط من الحقيقة ، لكنه لا يعرفها تمامًا. أي توقف ، الثقة في أن كل شيء قد تحقق ، يؤدي إلى التدهور. التنمية الشخصية ممكنة فقط في الاتجاه من التحسين البسيط إلى التحسين الأكثر تعقيدًا والمستمر لما تم تحقيقه.

ولكن كيف نفعل ذلك؟ ليدرس! بالنسبة لأولئك الذين وصلوا بالفعل إلى ارتفاعات معينة في سيرتهم الذاتية ، فإن الحياة تختبر تطور الروحانية ، مستواها. يمكن اعتبار التحولات في تطور الشخصية إيجابية حقًا فقط عندما يتم ملاحظتها بامتنان من قبل بيئة الشخص: أقاربه وزملائه. بهذه الطريقة فقط يحدث النمو الوظيفي في أي من الحالات القائمة. يمكن أن يكون للموضوع الذي يتم تطويره روحياً تأثير كبير على الناس. سيساعده هذا في حل العديد من المشكلات التي كانت غير قابلة للحل في السابق ، ويصبح الجانب العكسي من هذا الانخراط في البيئة انعزالًا عن نفسه. يكتسب مثل هذا الشخص باستمرار معرفة وفرصًا جديدة ، لكنه لا يدركها في الخارج. يمكن لأي شخص أن يحسن حالة الأشخاص الآخرين من حوله ، لكنه لا يفعل ذلك. إنه يتخيل فقط أن كل شيء في قوته. لا فائدة للمجتمع من وجوده. عادة ما تكون هذه الروحانية فارغة ، وفي النهاية تؤدي فقط إلى الإحباط والأفكار حول الحياة الضائعة.

ما يصبح الوهم الروحي لتحسين الذات

يفكر الناس في كيفية تطوير أنفسهم روحياً. الطرق الشائعة هي:

• قراءة الأدب التربوي.
• زيارات للأفلام والحفلات الموسيقية والعروض المسرحية عالية التصنيف ؛
• تأملات دينية أو فلسفية ؛
• المحبسة.
• إنكار العالم المادي من أجل الروحانيات.

هذه الأساليب صحيحة إلى حد ما وتتيح لك رفع المستوى الفكري إلى آفاق مذهلة. لكن كل من هذه الأفعال وكلها ككل ليس لها علاقة مباشرة بالروحانية. في أحسن الأحوال ، يوسعون آفاق معرفة الحياة.

ماذا تقدم الكتب والنظارات المرئية المشابهة إلى حد ما؟ في الواقع ، تحتوي على المعرفة والخبرة الحسية. لكن المعرفة التي لا تطبق في الواقع تُنسى بسرعة. يمكن اعتبار الوقت الذي يقضيه في الحصول عليها ضائعًا بلا فائدة.

أن تعرف لا تعني أن تعرف. المهارة ، على عكس المعرفة ، هي فئة عملية بحتة. إنها عادة مدفوعة بالأتمتة. يتم الحصول عليها من خلال الاستخدام المستمر للمعلومات الواردة في حالة معينة. هذه هي الطريقة الوحيدة لتحقيق المعرفة ومنحها تلوينًا روحيًا مهمًا بشكل عام.

الشيء نفسه ينطبق على التجربة الحسية. يمكن أن تعلم تجربة شخص آخر لا ترتبط بمشاعر المرء ، ولكن بشكل مجرد فقط. للتصرف أو عدم التصرف أيضًا ، لن يجبر الجميع. هذا يتطلب خبرة شخصية. فقط هم عالقون في الذاكرة ويساعدون في المستقبل.

كيف يحدث هذا؟ تمت صياغة الافتراضات الرئيسية في الكتاب المقدس ، في التعليمات الأخلاقية لموسى. ويوضح بالتفصيل ما لا ينبغي فعله لتجنب إدانة المجتمع. يصوغ كانط هذا في شكل أكثر تجميعًا ، ويقترح بشكل قاطع عدم ارتكاب تلك الأفعال التي تعتبرها غير مقبولة بالنسبة لك.

التأمل أيضا لا يؤدي إلى التطور الروحي. إنه يساهم فقط في تركيز الطاقة البيولوجية لتحقيق هدفه الخاص الذي لا يهم الآخرين. العامل الإنساني ، الذي هو أحد المؤشرات المحددة للروحانية ، غائب هنا.

توفر الصلوات وجميع أنواع التغني فرصة للهروب منها مشاكل حقيقيةونقل قرارهم إلى مصادر أسطورية معينة. لا يمكن إعطاء المعنى الروحي لهم إلا من خلال الاحتفالات المزدحمة التي توحد قطيعهم حول أحداث ذات قيمة متساوية للجميع. على سبيل المثال ، فيما يتعلق بالحرب والسلام والحياة والموت.

تم استدعاء هيرميتاج ، كوسيلة للانسحاب من العالم ، في الأصل للحفاظ على القيم التي تنتهجها مجتمع حديثويعتبر صحيحًا حقًا. في روسيا قبل البترينهكذا كان المؤمنون القدامى ، الصين القديمة- رهبان الأديرة الجبلية البعيدة عن العاصمة.
ثقافة النساك كالقبائل البرية امريكا الجنوبيةأو إفريقيا ، ترتدي ظلًا حتى من الروحانية العالية ، لكنها مغلقة داخل منطقة معينة ، وفي جوهرها ، لا يمكن للآخرين الوصول إليها. أهميتها تقتصر على الحضارة العالمية.

إن رفض الرفاهية المادية باسم تحسين الذات الروحي هو أحد المفاهيم المتطرفة. تستند النظرة الزاهد للعالم إلى الاعتقاد بأن الشخص وحده ، المتحرر من البحث المستمر عن الرزق ، قادر على تطوير نفسه بحرية.

يتم الترويج لهذه الفكرة باستمرار من قبل العديد من الطوائف الدينية الزائفة. في الوقت نفسه ، فإن هدفهم الحقيقي هو إثراء الدعاة بمساعدة السطو الكامل لأتباعهم. يتم قمع كل الشكوك حول إيثار كل أنواع المعلمين الروحيين بالقوة.

في الواقع ، لا تتعارض الرفاهية المادية للإنسان على الأقل مع تطور روحانيته. على العكس من ذلك ، فهو يساعد فقط هذه العملية. إن قدرات الشخص الثري تسمح له بتحسين تعليمه باستمرار ، وكذلك السفر ، واعتماد الأفضل من الثقافات والحضارات الأخرى وبالتالي زيادة إمكاناته الروحية. المشكلة هي فقط في تحقيق الانسجام بين التطور المادي والروحي.

ما هو المقصود بالروحانية

لا يوجد تعريف شامل للروحانية يمكن أن يقنع ضرورتها العملية. هناك شيء واحد واضح: الشخص المحروم من الإمكانات الروحية لن يكون له تأثير مفيد سواء على تنمية المجتمع أو على التحديد السعيد لمصيره.

إذن ، ما الذي يجب التركيز عليه من أجل تطوير صفات في الذات قريبة إلى حد ما من المثل الأعلى الروحي؟ المسح الاجتماعي، التي أجريت بين طلاب من عدة جامعات رائدة في البلاد ، أظهروا أنهم اتخذوا خيارًا واعيًا لصالح عدد من المواقف الحياتية. أهمها ما يلي:

1. التنمية الشاملة للشخصية.
2. الأخلاق ، وضمان الاحترام في المجتمع ؛
3. جدوى أفعالهم ؛
4. تكوين الأمتعة الفكرية والروحية الكافية للتقدم الوظيفي ؛
5. نكران الذات والتفاني في الصداقة ؛
6. الصدق في الحب.
7. المساواة في الزواج ، حيث يساعد الرجل والمرأة ويدعمان بعضهما البعض دون إزعاج راحة البال من خلال المشاجرات غير الضرورية.

يميل الشباب إلى المُثل الأبدية المعترف بها من قبل الأغلبية. مثل ، على سبيل المثال ، مثل الإيمان بالله ، وترسيخ أفضل التقاليد الروحية للأجيال. في الوقت نفسه ، سيكون اسم الرب مختلفًا بالنسبة للناس ، مما يشير إلى أي من ديانات العالم. ولكن سواء كانت الأرثوذكسية أو الإسلام أو اليهودية أو البوذية ، فإن مفهوم العدالة العليا ، الذي يجسده كل آلهة ، يظل هو نفسه بالنسبة لممثلي الديانات المختلفة.

تحتل الوطنية مكانة مهمة بين قيم الخطة الروحية. هذا الشعور السامي لا يتعلق فقط بالحب للأحباء وللبلد ، ولكن أيضًا بالاستعداد لحماية كل هذا بوعي في الأوقات الصعبة. يجب على الأسرة والمجتمع غرسها منذ الطفولة. يصبح كل طفل ، بعد ولادته ، مواطناً مسؤولاً عن وطنه الأم. يحتاج إلى إدخال هذا باستمرار في وعيه.

الرجل المعاصر ، وفقًا للشباب ، ملزم بالتحسين باستمرار.

بهذه الطريقة فقط سيكون قادرًا على التصرف بشكل مناسب في عالم يتغير بوتيرة متزايدة باستمرار. جنبا إلى جنب مع الحصول على معلومات مفيدة ل النشاط المهنييجب على المرء أيضًا أن يطور المجال العاطفي الحسي الخاص به ، مما يجعل من الممكن إضفاء الطابع الإنساني على العلاقات الشخصية بين مختلف الأشخاص وجعلها أكثر إنسانية.

أداة لا غنى عنها لتنسيق عالمك الداخلي هي التواصل مع الجميل. هذه هي الطريقة التي تدرب بها الكتب الخيال ، والفنون الجميلة توسع نطاق التمثيلات المرئية للحياة ، وتغمر بشكل مناسب في مجموعة من الأصوات غير العادية التي يمكن أن تخلق أي حالة مزاجية مريحة في الوقت الحالي.

يُنظر إلى الكثير من هذا دون وعي ، على مستوى الغرائز الخفية. لم يتم قبول كل شيء على الفور. في المراحل الأولى ، قد يساء فهم شيء ما يُقرأ أو يُرى أو يُسمع ويُرفض. فقط مع مرور الوقت ، واكتساب المعرفة والخبرة ، وإتاحة الفرصة لمقارنة الأشياء المختلفة ، هل يدرك الناس ما هو غير مهم بالنسبة لهم ، ولكن ما هو ضروري ، مثل الهواء.

لماذا هو مطلوب

دائمًا ما يعطي التطور الروحي للشخص تأثيرًا إيجابيًا. مهما بدا الأمر بسيطًا للوهلة الأولى ، فإن ثماره في النهاية ملموسة في الحياة.

نتيجة للتحسين المستمر للعالم الداخلي ، وشحذ العقل والمجال الحسي ، يكتسب الشخص القدرة على عدم الخوف من الصعوبات وتحقيق أهدافه ، بغض النظر عن أي عقبات. على مقياس السيرة الذاتية ، لكل منا مصير. من الممكن توفير الحياة بشكل صحيح فقط مسلحًا بالكامل ، مع تقديم واضح للهدف النهائي ولديك القدرة الروحية المناسبة لتحقيقه. إن الشخص الروحي الحقيقي ينبع من هذه الاعتبارات ، جريئًا ، لكنه صحيح.

الاستثناءات الوحيدة هنا هي من يسمون بـ "العباقرة الأشرار" ، الأشخاص الذين يوجهون طاقتهم غير العادية على حساب الآخرين. إن عواقب أنشطتهم في تاريخ العالم وفي الحياة اليومية ببساطة مخيفة. الخير والشر ، في فهم هؤلاء الأفراد ، غالبًا ما يغيرون الأماكن. إن العنف والخوف والإلحاد والوحشية كلها مكشوفة على أنها عادلة. ما الذي يمكن أن يعارض أنشطة الأوغاد؟ هناك آراء مختلفة حول هذا الموضوع ، بما في ذلك الكتاب المقدس - تولستويان عدم مقاومة الشر بالعنف. في الممارسة العملية ، ومع ذلك ، أكثر طريقة فعالةغالبًا ما تكون محاربة الشر هي القوة الغاشمة.

والطبيعة الضعيفة والجاهلة غريبة عن مثل هذه التناقضات. تتغلب عليها باستمرار الشكوك حول ضعفها. هؤلاء الناس ليسوا متأكدين حتى من إمكانية تحقيق أي هدف مهم. إنها تخيفهم. يجبرنا الفشل على عدم البحث عن مسار جديد للعمل ، ولكن فقط لتقديم الأعذار ، بالإشارة إلى ظروف غير مؤذية ، والتي ، بدافع الكسل ، تعتبر مستعصية. وجود مثل هذه الكيانات لا معنى له. إنهم لا يستحقون الاحترام. مصيرهم هو الخضرة في الحياة والنسيان في نهايتها المريرة.

من الصعب للغاية المبالغة في تقدير أهمية النضج الروحي لكل فرد والمجتمع ككل. نتائجه ليست تقنيًا فحسب ، بل تقدمًا اجتماعيًا أيضًا. والدليل على ذلك هو التطور الإيجابي للحضارة العالمية ، القادرة على التغلب على جميع أنواع الصعوبات التي تقف في طريقها وتتحرك عبر الأشواك إلى النجوم.

يمكن تسمية العوامل المحددة للنمو الروحي للفرد بالوعي والقبول والقدرة على الحب غير المشروط والتعاطف مع جميع الكائنات الحية الأخرى. أنت تدرك أن الوقت قد حان لتنسيق العقل والروح والجسد والعثور راحة البال؟ لذا عليك النمو الروحيمن أين تبدأ - بالطبع ، بقراءة المواد الخاصة والممارسة اليومية.

برامج التطور الروحي والأخلاقي للفرد

ينطوي الارتفاع الأخلاقي والروحي للإنسان على مستوى عالٍ من الوعي ومعرفة الذات وقبول أخطائه وعيوبه وفهم حياته. من اللحظة التي يبدأ فيها الإنسان بالشعور بنقص شيء مهم في حياته ، ويبدأ في البحث عن نفسه وعن معنى الوجود ، هنا يبدأ النمو الروحي.

من أجل أن يمر طريقك إلى التنوير بأكثر الطرق ملاءمة وأمانًا ، يقوم فريق Evio-Club بإنشاء وتحديث قائمة بجميع أنواع المواد الموضوعية التي تشكل جزءًا من برنامج التطوير الروحي والأخلاقي الكامل. هذه وغيرها هي مجموعة معقدة من المواد المترابطة لتحقيق السعادة وتحسين نوعية الوجود.

كيف تبدأ النمو الروحي

هنا يمكنك قراءة مقالات حول التطور الروحي التي أنشأها علماء النفس في مشروعنا. تحتوي على أوصاف للممارسات والتوصيات التي ستساعدك على متابعة برنامج التطور الروحي والأخلاقي منذ البداية من أجل تحقيق التوازن المستمر بين صفاتك الروحية والجسدية والفكرية.

في مقالتي "لماذا الانخراط في تطوير الذات" وصفت بالتفصيل أنه من أجل التطور المتناغم في الحياة ، يحتاج الشخص إلى التطور على جميع المستويات الأربعة. لكننا اليوم سنتحدث بمزيد من التفصيل عن أحد المستويات ، أي عن التطور الروحي.

التطور الروحي هو تنمية الروح والروح. من المهم أن تدرك جوهر هذه الكلمات ومعناها من أجل استبعاد التطور الروحي الوهمي من حياتك والتطور حقًا.

الروح مادة غير ملموسة لها علاقة بالجسد وتختبر المشاعر والرغبات والعواطف. لا عجب أنهم يقولون أن الأحلام تولد في الروح. للروح الحق في الاختيار في هذا العالم ، وهي تخلق حياتها الخاصة باختيارها. تراكم الخبرة من الخيارات التي تم اتخاذها بالفعل ، يمكنها تغييرها بطريقة إبداعية ومدمرة. بناءً على ذلك ، يمكن لأي شخص تحسين مصيره وتفاقمه.

ترتبط الروح بالروح ، حيث تتركز طاقات الروح بمساعدة الخبرات. الروح غير مادي. لذلك ، فإن الأشخاص الذين اختاروا طريق الوحي الكامل للروح يتخلون عن العالم المادي. للروح علاقة بالروح والله ، لكن لا علاقة لها بالجسد. اتضح أن الروح هم حلقة الوصل بين الجسد والروح. يساعد الجسد الروح على تلقي المزيد من المشاعر الشديدة التي تؤثر على اختيارها الجديد ، والطاقات المتراكمة من خلال الروح تدخل الروح.

إن التطور الروحي هو العمل على تنمية الصفات الروحية للفرد ، أولاً وقبل كل شيء: اللطف ، والمحبة ، والثقة في الله ، والامتنان ، والمغفرة ، إلخ. تحتاج إلى تحديد سمات شخصيتك المدمرة والسلبية ، مثل: الغضب ، والانتقام ، والاستياء ، والغباء ، والحسد ، والكبرياء ، وما إلى ذلك. وتحويلها إلى جوانب مشرقة.

روحيا الشخصية المتطورةلا يُعرف بالكلمات الروحية الجميلة ، بل بالأفعال. ليس في حضور الكنيسة والصلوات المنتظمة ، وليس في المعرفة الروحية. يمكن للمرء أن يعرف كل شيء عن الله ، ولكن يبقى على نفس المستوى. يتضمن التطور الروحي الممارسة المنتظمة للقوانين الروحية في الحياة اليومية. هذه هي مغفرة من آذى ، فهذا شكر وإيمان بالله تحت أي ظرف. إنه الانفتاح والحب للعالم.

تظهر تصرفات كل شخص بشكل واضح وواضح مستوى تطوره الروحي ، مشيرًا إياه إلى مناطق نموه الخاصة في هذا الأمر. وإذا لم تتغير أفعال الشخص ومشاعره تجاه الناس والعالم ، فإن كل ما يفعله هو وهم بالتطور الروحي. إنه يخدع نفسه.

من الصعب جدًا أن تغير نفسك ، أنت جوانب مظلمةولكنه ممكن برغبة وإيمان صادقين. عندما يكون الشخص منفتحًا على الله ، تبدأ الكتب والأفلام والمعلمين الذين يحتاجهم في الانجذاب إلى حياته. يسمع الله اختيار الجميع ويرسل المعلومات حسب الاختيار.

ليس هناك شك في ما بداخلنا

يحتوي على طاقة لا تصدق يمكن أن تصل

كل ما حلمت به.

إن حقيقة أنك مهتم بهذا الموضوع تميزك عن معظم الأشخاص وتوضح أن لديك العزم على أن تصبح الفائز وسيطًا على عقلك وجسدك وشخصيتك.

كان أول شيء دفعني إلى معرفة الذات هو ولادة ابني الجميل المزاجي ؛). بدأت أطرح الأسئلة: كيف أدرك نفسي؟ أن تكون قدوة لابنك؟ كيف يمكنني أن أصبح أفضل أم ، زوجة ، إلخ.

وأنت تعلم ، بعد ذلك ، سقط كتاب روبن شارما "من سيبكي عندما تموت" في يدي. كان لهذا الكتاب تأثير كبير عليّ ، وبدأت أفكاري تتغير ، وأصبح كل شيء مختلفًا إلى حد ما.

من أين تبدأ تطوير نفسك؟

أقدم نصائح محددة حول المكان الذي يمكنك أن تبدأ فيه تطوير نفسك:

اقرأ السير الذاتية لأشخاص عظماء ، مرة واحدة في الأسبوع على الأقل ، حسنًا ، أو يوميًا كما يحلو لك. أنصحك بأن تصبح "صورة طبق الأصل" لشخص أحرز تقدمًا كبيرًا في مجال اهتمامك.

من خلال دراسة حياة القادة العظماء ورجال الأعمال وغيرهم من عمال المعجزات ، سترى بسرعة كبيرة أن نتائجهم العظيمة تتحقق بفضل الأهداف المحددة بوضوح. على سبيل المثال ، في بوابة التطوير الذاتي الخاصة بنا ، يمكنك التعرف على أسرار النجاح ناس مشهورينوحتى حول مآثر الأشخاص ذوي الإعاقة.

- قلل من الجلوس أمام التلفزيون والكمبيوتر والهواتف. يأخذون الكثير من الوقت. بالمناسبة ، أود أن أشير إلى أن التلفزيون هو أحد أسلحة السياسة. أوصي بشدة أن يراها الجميع وثائقي، الممنوع من عرض "الرخاء" هنا رابط لمشاهدته يقول الكثير عن النظام السياسي ، ونظام التعليم ، ولماذا يعمل العالم بهذه الطريقة ، وما إلى ذلك.

- استمع إلى الموسيقى المحفزة أثناء الذهاب إلى العمل ، وتنظيف منزلك ، والذهاب إلى مكان ما.

- ممارسة الرياضة البدنية اليومية هي أكثر الوسائل فعالية لتحقيق التميز الشخصي ، وتخصص 15 دقيقة على الأقل. اذهب للسباحة والجري والتزلج وركوب الدراجات واستنشاق الهواء النقي وما إلى ذلك. الكمال الجسدي يسبق الكمال الروحي.

- استرخاء الجسم والعقل. من المهم جدًا أن تأخذ وقتًا كل يوم للاسترخاء وتهدئة العقل لمدة 10 دقائق على الأقل. يمكن أن يكون التمدد ، واليوغا ، والتأمل ، والتشيقونغ ، والاتصال بالطبيعة ، والتدليك الذاتي. اجعل هذه الممارسة عادة.

- فكر بإيجابية. يتم تحديد مستوى نجاحك من خلال طريقة تفكيرك في كل ثانية من كل دقيقة من كل يوم. أفكارك تشكل عالمك. طور عادة التركيز الإيجابي.

"لا يجب على الإنسان أن يدع الساعة والتقويم يعميانه وينسى أن كل لحظة في الحياة هي معجزة وغموض". إتش جي ويلز

- الانضباط وقوة الإرادة. اقرأ عن حياة الأم تيريزا وهيلين كيلر والمهاتما غاندي وبروس لي وكوكو شانيل وستفهم ما تعنيه قوة الإرادة في العمل.

- تأكد من التخطيط ليومك. احصل على دفتر ملاحظات ، وقم برسم خطة العمل الخاصة بك لمدة أسبوع وشهر وحتى عام.

- استيقظ مبكرا في الصباح. قم بجولة في الصباح ، وابدأ في الجري مرة واحدة في الأسبوع كبداية ، ثم ابدأ بالتناوب كل يوم. الجري الصباحي ، والاحماء ، واليوغا ، لا يهم ما هو عليه ، لكنه يعطي دفعة من الطاقة طوال اليوم! احصل على شريك له هدف مماثل لتحقيق الكمال الجسدي.

لتنمية عادة الاستيقاظ مبكرًا ، يجب أن تتذكر أولاً أن نوعية النوم ، وليس مدته ، هي التي تلعب دورًا بالغ الأهمية.

- عليك ان تؤمن بنفسك! "لا تخافوا من الحياة. اعتقد أن الأمر يستحق العيش وأن هذا الاعتقاد سيساعد في جعله حقيقة ". وليام جيمس

استخدم طريقة التنويم المغناطيسي الذاتي (تكرار الأفكار بصوت عالٍ) طوال اليوم.

- ابحث عن أشخاص متشابهين في التفكير. احضر دورات التطوير الذاتي ، واذهب إلى الأندية القادمة حيث يمكنك تبادل المعلومات وتحفيز نفسك بأي شكل من الأشكال!

- أضحك أكثر. الضحك اليومي يبعث على الارتياح وإبداع وتنشيط.

- استخدم صورًا مختلفة لتطوير نفسك ، ما الذي ترغب في تحقيقه. يمكن أن يكون نوعًا من الرياضة أو السيارة أو عائلة سعيدة، المنزل ، إلخ. ألصقهم حول المنزل وانظر إليهم فقط.

استخدم تقنيات التخيل والتخيل لتخيل نفسك بالطريقة التي تريدها. من المستحسن القيام بذلك في الصباح وقبل النوم لمدة 10 دقائق.

- يكون دائما ممتنة. اشكر عندما تستيقظ ، اشكر عندما تأكل ، اشكر عندما يريد شخص ما مساعدتك.

كم من الوقت يستغرق لتطوير نفسك؟

أعتقد من المعلومات التي تلقيتها أنك وجدت شيئًا قريبًا ومفيدًا لنفسك. لمزيد من التطوير المستمر ، تحتاج إلى "كايزن" باللغة اليابانية تعني التحسين المستمر والمستمر. كما قال كونفوشيوس " الناس الطيبينتحسين أنفسهم باستمرار ".

لذلك ، يمكننا القول أن المشكلة ، في الواقع ، ليست على الإطلاق في البدء في تطوير نفسك فكريا أو جسديا أو روحيا أو عاطفيا ، ولكن في عدم فقدان هذا الشغف للتطور الذاتي المستمر طوال حياتك والشعور بالحاجة إلى ذلك. في أقرب وقت ممكن.

قرر اليوم أنك بحاجة إلى تغيير نمط حياتك ، وبرمج نفسك لتحقيق النجاح المطلق والثقة بالنفس. اكتب على الورق ما تحتاج إلى العمل عليه ، وامنح نفسك كلمة ستفعلها!