Позакласна робота з фізичного виховання у загальноосвітніх школах. Позакласна робота з фізичної культури у школі Програма з позакласної роботи з фізкультури

муніципальна бюджетна загальноосвітня установа

«Середня школа № 12» міста Смоленська

Робоча програма

гуртка «Швидше, вище, сильніше»

для 5-6 класу

Упорядник:

вчитель фізичної культури

Попова Лілія Михайлівна

2016-2017 навчальний рік

ПОЯСНЮВАЛЬНА ЗАПИСКА

Загальна характеристикапрограми курсу

Ця програма розроблена для реалізації в основній школі. Теми та розділи обрані з урахуванням наявної матеріальної бази та місцевих кліматичних умов. Вона передбачає проведення теоретичних занять з кожного розділу, вивчення та подальше вдосконалення спеціальних рухів на практичних заняттях.

Програма загальної фізичної підготовки складена на основі матеріалу, який діти вивчають на уроках фізичної культури у загальноосвітній школі, доповнюючи його з урахуванням інтересів дітей (залежно від віку, статі, пори року та місцевих особливостей) до тих видів спорту, які користуються популярністю у повсякденній життя. Для тих, хто займається за програмою, передбачаються теоретичні, практичні заняття, виконання контрольних нормативів, участь у змаганнях, інструкторська та суддівська практика.

Програма позаурочної діяльностіпо спортивно-оздоровчому напрямку може розглядатися як один із ступенів до формування культури здоров'я та невід'ємною частиною всього виховно-освітнього процесу в школі. Основна ідея програми полягає у мотивації учнів на ведення здорового способу життя, у формуванні потреби збереження фізичного та психічного здоров'я як необхідної умови соціального благополуччя та успішності людини.

Ця програма спрямована на формування, збереження та зміцнення здоров'я молодших школярів, в основу якої покладено культурологічний та особистісно-орієнтований підходи.

Програма розроблена на основі:

Федерального закону від 29.12.2012 р. №273 – ФЗ «Закон про освіту в Російської Федерації»(п.22 ст.2, п.1,5 ст.12, п.6 ст.28, ст.30, п.5 ч.3 ст.47, п.1 ч.1 ст. 48);

Федерального державного освітнього стандартуосновного загальної освіти, затв. наказом Міносвіти України від 17.12.2010 № 1897 (у ред. наказу Міносвіти України від 29.12.2014 № 1644);

Комплексна програма фізичного виховання учнів 1-11 класів. Москва «Освіта». Автори: доктор педагогічних наук В.І. Лях, кандидат педагогічних наук О.О. Зданевич

Основний освітній програми ТОВ (ФГОС) МБОУ «СШ №12»;

Федерального переліку підручників, що рекомендуються до використання при реалізації тих, хто має державну акредитаціюосвітніх програм початкової загальної, основної загальної, середньої загальної освіти, затверджений наказом Міністерства освіти і науки Російської Федерації від 31 березня 2014 р. № 253 (із змінами на 26 січня 2016);

Статуту МБОУ «СШ №12»;

Положення про порядок розроблення та затвердження робочих програм навчальних предметів МБОУ «СШ № 12»;

Навчального плану МБОУ «СШ № 12» на 2016 – 2017 навчальний рік

Календарного навчального графіка МБОУ «СШ № 12» на 2016 – 2017 навчальний рік

Цілі та завдання вивчення курсу:

Програма позаурочної діяльності зі спортивно-оздоровчого напрямку носить освітньо-виховний характер та спрямована на здійснення наступних цілей:

формувати установки на ведення здорового способу життя та комунікативні навички, такі як, уміння співпрацювати, нести відповідальність за прийняті рішення;

розвивати навички самооцінки та самоконтролю щодо власного здоров'я;

навчати способів та прийомів збереження та зміцнення власного здоров'я.

охорона та зміцнення фізичного та психічного здоров'я молодших школярів.

Цілі конкретизовані такими завданнями:

Формування:

уявлень про: фактори, що впливають на здоров'я; правильному (здоровому) харчуванні та його режимі; корисні продукти; раціональної організації режиму дня, навчання та відпочинку; рухової активності; причини виникнення залежностей від тютюну, алкоголю та інших психоактивних речовин, їх згубний вплив на здоров'я; основних компонентах культури здоров'я та здорового способу життя; впливі емоційного стануна здоров'я та загальний добробут;

навичок конструктивного спілкування;

потреби безбоязно звертатися до лікаря з питань стану здоров'я, у тому числі пов'язаних з особливостями зростання та розвитку;

пропаганда здорового способу життя;

Формування усвідомленого ставлення до свого фізичного та психічного здоров'я;

відпрацювання навичок, спрямованих на розвиток та вдосконалення різних фізичних якостей:
а) підвищення рівня витривалості (бігові вправи),
б) зміцнення основної групи м'язів, збільшуючи рухливість у суглобах, покращуючи координацію рухів.

Навчання:

усвідомленого вибору моделі поведінки, що дозволяє зберігати та зміцнювати здоров'я;

правил особистої гігієни, готовності самостійно підтримувати своє здоров'я;

елементарним навичкам емоційного розвантаження (релаксації);

вправ збереження зору.

Ціннісні орієнтири змісту курсу

Цінність людинияк розумної істоти, що прагне добра і самовдосконалення, важливість і необхідність дотримання здорового способу життя в єдності його складових: фізичного, психічного та соціально-морального здоров'я.

Цінність добра– спрямованість людини на розвиток та збереження життя, через співчуття та милосердя як прояв вищої людської здібності – любові.

Цінність сім'їяк першої і найважливішої у розвиток дитини соціальної та освітньої середовища, що забезпечує наступність культурних традицій народів Росії від покоління до покоління і цим життєздатність російського суспільства.

Цінність праці та творчостіяк природного умови людського життя, стану нормального існування.

Цінність свободияк свободи вибору людиною своїх думок та вчинків способу життя, але свободи, природно обмеженої нормами, правилами, законами суспільства, членом якого завжди по всій соціальній суті є людина.

Цінність соціальної солідарностіяк визнання права і свободи людини, володіння почуттями справедливості, милосердя, честі, гідності стосовно себе та інших людей.

Цінність громадянськості- Усвідомлення людиною себе як члена суспільства, народу, представника країни та держави.

Цінність патріотизму один із проявів духовної зрілості людини, що виражається в любові до Росії, народу, малої батьківщини, в усвідомленому бажанні служити Батьківщині.

Цінність людства усвідомлення людиною себе як частини світової спільноти, для існування та прогресу якої необхідні мир, співпраця народів та повага до різноманіття їх культур.

Основні вікові особливості групи школярів

Анатомо-фізіологічні особливості дітей віком 10-12 років.

У цей час відбувається перехід від дитинства до дорослості, від незрілості до зрілості. Підліток - це не дитина і ще дорослий. Це період бурхливого та нерівномірного фізичного розвитку:

1. Відбувається прискорення зростання, інтенсивно відбувається зростання скелета та кінцівок, а грудна клітка та таз відстають, звідси довгов'язкість.

2. Відбувається збільшення маси м'язів, м'язової сили, але м'язи не здатні до тривалої напруги. Слідкуйте за тим, щоб дитина не втомлювалася при тривалому фізичному навантаженні, давайте їй відпочити.

3. Диспропорція серцево-судинної системи. Серце росте швидше, ніж судини. Звідси з'являються різні функціональні порушення, наприклад, потемніння в очах, головний біль.

4. Порушення з боку нервової системи:

Підвищена збудливість,

Запальність,

Дратівливість,

Схильність до афектів (Афект - короткочасний, бурхливо протікає стан сильного емоційного збудження, пов'язаний із незадоволенням життєво важливих потреб)

Психологічні особливостіучнів 5-6 класів

У зв'язку з початком етапу статевого дозрівання зміни відбуваються у пізнавальній сфері молодшого підлітка:

1. Уповільнюється темп їхньої діяльності (на виконання певної роботи тепер школяру потрібно більше часу, у тому числі і на виконання домашнього завдання).

2. Діти часто відволікаються, неадекватно реагують на зауваження.

3. Іноді поводяться зухвало, бувають роздратовані, примхливі, їх настрій часто мін не вплинуть на навчання і на взаємини.

Умови реалізації програми

Курс призначений для учнів 5-6 класу та розрахований на один рік навчання. Вивчення курсу у 5-6 класі складає ____76________ годин.

Режим занять – __2___ десь у тиждень по _____1____години.

Характеристика системи відстеження та оцінювання результату

Участь у спортивних змаганнях. Відстеження рівня розвитку рухових якостей.

ПРОГНОЗОВАНІ РЕЗУЛЬТАТИ ОСВОЄННЯ ПРОГРАМИ КУРСУ

(Особистісні результати освоєння учнями змісту курсу є такі вміння:

активно включатися у спілкування та взаємодію з однолітками на принципах поваги та доброзичливості, взаємодопомоги та співпереживання;

виявляти позитивні якості особистості та керувати своїми емоціями у різних (нестандартних) ситуаціях та умовах;

виявляти дисциплінованість, працелюбність та завзятість у досягненні поставлених цілей;

надавати безкорисливу допомогу своїм одноліткам, знаходити з ними спільну мову та спільні інтереси.

Метапредметними результатами

характеризувати явища (дії та вчинки), давати їм об'єктивну оцінку на основі освоєних знань та наявного досвіду;

знаходити помилки під час виконання навчальних завдань, відбирати способи їхнього виправлення;

спілкуватися та взаємодіяти з однолітками на принципах взаємоповаги та взаємодопомоги, дружби та толерантності;

забезпечувати захист та збереження природи під час активного відпочинку та занять фізичною культурою;

Організовувати самостійну діяльність з урахуванням вимог її безпеки, безпеки інвентарю та устаткування, організації місця занять;

планувати власну діяльність, розподіляти навантаження та відпочинок у процесі її виконання;

аналізувати та об'єктивно оцінювати результати власної праці, знаходити можливості та способи їх поліпшення;

бачити красу рухів, виділяти та обґрунтовувати естетичні ознаки у рухах та пересуваннях людини;

оцінювати красу статури та постави, порівнювати їх із еталонними зразками;

керувати емоціями при спілкуванні з однолітками та дорослими, зберігати холоднокровність, стриманість, розважливість;

технічно правильно виконувати рухові дії з базових видів спорту, використовувати їх у ігровій та змагальній діяльності.

Предметними результатамиосвоєння учнями змісту програми з курсу є такі вміння:

представляти ігри як зміцнення здоров'я, фізичного розвитку та фізичної підготовки людини;

надавати посильну допомогу та моральну підтримку одноліткам при виконанні навчальних завдань, доброзичливо та шанобливо пояснювати помилки та способи їх усунення;

організовувати та проводити з однолітками рухливі ігри та елементи змагань, здійснювати їх об'єктивне суддівство;

дбайливо поводитися з інвентарем та обладнанням, дотримуватися вимог техніки безпеки до місць проведення;

організовувати та проводити ігри з різною цільовою спрямованістю

взаємодіяти з однолітками за правилами проведення рухливих ігор та змагань;

у доступній формі пояснювати правила (техніку) виконання рухових дій, аналізувати та знаходити помилки, ефективно їх виправляти;

знаходити відмінні риси у виконанні рухової дії різними учнями, виділяти відмітні ознаки та елементи;

виконувати технічні дії з базових видів спорту, застосовувати їх у ігровій та змагальній діяльності;

застосовувати життєво важливі рухові навички та вміння у різний спосіб, у різних змінних, варіативних умовах.

№ п/п	Тема	Кількість годин
	Основи знань та вмінь. Способи фізкультурної діяльності	Під час занять
	Легка атлетика
	Волейбол
	Баскетбол
	Гімнастика з елементами акробатики

Форми організації:

групові та індивідуальні форми занять – теоретичні, практичні, комбіновані. Комбінована форма використовується частіше та включає теоретичну: бесіду, інструктаж, перегляд ілюстрацій – та практичну частини: ОФП та ігри;

заняття оздоровчої спрямованості;

свята;

естафети, домашні завдання.

Тематичне планування із визначенням основних видів навчальної діяльностіучнів

	Кількість годин		Зразкові терміни	Фактична дата проведення	Види навчальної діяльності
	аудиторні заняття	практика/ позааудиторні заняття	Зразкові терміни	Фактична дата проведення		практика
Легка атлетика					Фізична культура та основи здорового способу життя. .	Прискорення. Біг 300-500м. Естафета 4*50м. Розвиток швидкісних якостей.
Легка атлетика						Стройові вправи. Прискорення. Біг 500-800м. Естафета 4*100м. Стрибок у довжину з місця. Розвиток швидкісних якостей.
Легка атлетика						Бігові упр. Біг 6 хв Складання плану та підбір вправ, що підводять: Підтягування.
Волейбол					Командні види спорту. Правила змагань Правила безпечної поведінки	Складання плану та підбір вправ, що підводять. Стійка гравця. Передача м'яча зверху. Рухливі ігри. Човниковий біг4*9м.
Волейбол						Стійка гравця.
Волейбол						Передача м'яча зверху. Переміщення у стійці. Прийом м'яча знизу. Рухливі ігри із елементами волейболу.
Волейбол						Передача м'яча зверху. Переміщення у стійці. Прийом м'яча знизу. Рухливі ігри з елементами волейболу
Волейбол						Передача м'яча, прийом м'яча знизу. Нижня пряма подача.
Волейбол						Спец. бігові, дома. Стійка гравця.
Волейбол						Передача м'яча зверху. Нижня пряма, бічне подання.
Волейбол						Передача м'яча зверху. Нижня пряма, бічне подання.
Баскетбол						Техніка пересування та зупинки стрибком. Естафети з баскетбольними м'ячами.
Баскетбол					Командні види спорту. Правила змагань Правила безпечної поведінки	Ведення м'яча змійкою, передачі. Техніка зупинки двома кроками кидок у кільце. Розвиток координаційних аспектів. Грати в міні-баскетбол.
Баскетбол						Естафети баскетболістів із веденням м'яча змійкою, передачею двома руками від грудей
Баскетбол						Кидок м'яча однією рукою від плеча. Від грудей, голови, від плеча. Піднімання тулуба.
Баскетбол						Ведення м'яча зі зміною напряму. Вдосконалити передачу м'яча. баскетбол 2*2.
Баскетбол						Ведення м'яча зі зміною напряму. Вдосконалити передачі м'яча. Гра в міні-баскетбол 3*3
Баскетбол						Техніка пересування та зупинки стрибком. Кидок у кільце. Естафети з баскетбольними м'ячами. Виривання
Баскетбол						Кидок у кільце. Естафети з баскетбольними м'ячами. Виривання та вибивання м'яча. Гра в міні-баскетбол.
					Фізична культура та основи здорового способу життя. Правила змагань Правила безпечної поведінки	Правила безпеки під час уроків гімнастики. Перекочування в угрупованні з подальшою опорою руками за головою. Переки вперед і назад.
Гімнастика з елементами акробатики						Лазання по канату в три прийоми. Вправи на гімнастичній лаві. Перекид вперед у стійку на лопатках (м); перекид назад у напівшпагат (д); Підйом переворотом в упор поштовхом двома (м); підйом переворотом на н/ж (д); Вправи у рівновазі (д); елементи єдиноборства (м). міст із положення стоячи за допомогою (д).
Гімнастика з елементами акробатики						Вправи у рівновазі (д); елементи єдиноборства (м). Стійка на голові із зігнутими ногами (м); міст із положення стоячи за допомогою (д) Лазання по канату. Загальнорозвиваючі вправи у парах. Опорний стрибок: зігнувши ноги (м); ноги нарізно (д).
Гімнастика з елементами акробатики						Опорний стрибок: зігнувши ноги (м); ноги нарізно (д). Подолання гімнастичної смуги перешкод.
Легка атлетика					Правила безпечної поведінки	Стройові вправи. Повороти дома. Прискорення 300-500 метрів. Розвиток швидкісних якостей. Естафета.
Легка атлетика						Рухливі ігри. Спец. бігові упр. Біг 10хв. Піднімання тулуба. Човниковий біг. Підтягування.
Легка атлетика						О.Р.У., Спец. бігові упр. Біг 12хв. Підтягування.

Навчально-методичне та матеріально-технічне забезпечення курсу

Місце проведення:

Спортивний майданчик;

Клас (для теоретичних занять);

Спортивний зал.

Інвентар:

Волейбольні м'ячі;

Баскетбольні м'ячі;

Скакалки;

Тенісні м'ячі;

Малі м'ячі;

Гімнастична стінка;

Гімнастичні лавки;

Сітка волейбольна;

Щити із кільцями;

Секундомір;

Методичне забезпечення освітньої програми

Методи та прийоми навчально-виховного процесу:

Ефективність реалізації програми:

інформаційно-пізнавальні (бесіди, показ);

творчі (розвиваючі ігри);

методи контролю та самоконтролю (самоаналіз, тестування, бесіди).

Заняття проводяться 2 рази на тиждень по 1 годині.

Література для вчителя

1. А.П. Матвєєв. Фізична культура.5-6-й класи: підручник для загального освітніх установ.Підручник написаний відповідно до Прикладної програми "Фізична культура" з дотриманням вимог, закладених у стандартах другого покоління, та програмою А. П. Матвєєва "Фізична культура. Основна школа. Середня (повна) школа: базовий та профільний рівні". 2011 рік Москва «Освіта».

2. Робоча програма «Фізична культура 5 – 9 класи»

3. Комплексної програми фізичного виховання учнів 1-11 класів (автори В.І. Лях, О.О. Зданевич, М.: Просвітництво, 2010).

Література для учнів

А.П. Матвєєв. Фізична культура. 6-7 класи. Підручник для загальноосвітніх закладів. Фізична культура М.2011р. "Освіта".

А.П. Матвєєв. Фізична культура.5-6-й класи: підручник для загальноосвітніх установ. Підручник написаний відповідно до Примірної програми "Фізична культура" з дотриманням вимог, закладених у стандартах другого покоління, та програмою А. П. Матвєєва "Фізична культура. Основна школа. Середня (повна) школа: базовий та профільний рівні". 2011 рік Москва «Освіта».

Актуальність роботи

Позакласна робота відрізняється від навчальної тим, що:

здійснюється на добровільних засадах, а її утримання та форми організації визначаються з урахуванням інтересів більшості учнів та умов школи;
вона будується на основі широкої суспільної активності школярів, об'єднаних у колектив фізичної культури, при контролі та підтримці з боку адміністрації, вчителів, батьків, шефів;
педагогічне керівництво позакласною роботою набуває більшою мірою інструктивно-педагогічного характеру, що стимулює прояв творчої ініціативи учнів.

Знаючи всі ці особливості організації позакласної роботи з фізичного виховання, вчитель зможе організувати її те щоб вона була ефективної і результативної. У цьому полягає актуальність цієї теми.

1.1. Завдання позакласної роботи з фізичного виховання

Одним із видів позакласної роботи в школі є масова фізкультурна та спортивна робота.

Завдання позакласної роботи:

сприяти школі у виконанні навчально-виховних завдань, що стоять перед нею;
сприяти зміцненню здоров'я, загартовування організму, різнобічного фізичного розвитку учнів;
поглиблювати та розширювати будівлі, вміння, навички, які отримують учні під час уроків, фізичної культури;
виховувати та розвивати організаторські навички у школярів;
організовувати здоровий відпочинок учнів;
прищеплювати учням любов до систематичних занять фізичною культурою та спортом.

Позакласна робота проводиться у позаурочний час як занять з легкої атлетики, туризму, в секціях, групах, командах.

Додатковий матеріал береться з журналів «Фізична культура в школі» та відповідної літератури. Значніше місце відводиться загальнорозвиваючим вправам без предметів і з предметами, вправам на гімнастичних лавках і стінці, зі скакалками, рівновагою, лазінням, стрибками. Розучуються комбінації вільних вправ та піраміди для виступів на піонерських зборах, святах, святах.

Найбільше місце у позакласній роботі займають ігри. У цьому програмний матеріал з ігор значно розширюється з допомогою додаткових ігор, близьких за змістом до програмним. Особлива увага при проведенні позакласних занять, у тому числі і ігор, приділяється відповідності використовуваного матеріалу, що вивчається на уроках навчального матеріалу, щоб поєднання навчальних та позакласних занять сприяло вдосконаленню рухових умінь та навичок дітей.

Щоб домогтися масового охоплення учнів позакласною роботою, використовуються різні форми організації та проведення занять з дітьми з урахуванням їх віку, стану здоров'я та фізичної підготовленості. Основними формами є: походи, заняття у групах загальної фізичної підготовки, спортивні змагання, фізкультурні свята, заняття у спортивних секціях.

1.3. Організація позакласної роботи

Загальне керівництво роботою колективу фізичної культури доручається вчителя фізичної культури.

На загальних зборах членів колективу обирається рада, яка організовує та проводить всю роботу за планом, затвердженим директором школи.

В усіх класах школи обираються фізкультурні організатори. Вони працюють під керівництвом класних керівників, організовуючи учнів свого класу для участі у різноманітних фізкультурно-масових та спортивних заходах, що проводяться школою.

Для проведення практичної роботиз учнями організовуються секції. Насамперед створюється секція загальної фізичної підготовки, що працює весь навчальний рік. Основою занять секції загальної фізичної підготовки є навчальна програма. На заняттях секції вдосконалюються вміння та навички, у виконанні вправ, ускладнених умовами місцевості, іншою розстановкою снарядів, запровадженням нових елементів.

У секцію загальної фізичної підготовки слід залучати якнайбільше учнів, зокрема і тих, які дещо відстають у фізичному розвитку своїх однолітків.

У навчальних групах секції 15–20 осіб. Комплектування груп проводиться з урахуванням віку та фізичної підготовленості учнів. У період підготовки до змагань утворюються команди. Кількість учасників залежить від умов змагань. Учасники команд не припиняють занять у секції. Крім того, з учасниками команд можуть проводитись додаткові заняття (тренування).

Заняття навчальних груп проводяться один-два рази на тиждень, у вільний від уроків час, за розкладом, затвердженим директором школи. У кожній навчальній групі обираються старости, а командах - капітани. Старости та капітани нагадують учням про заняття, враховують відвідуваність, допомагають пораді колективу (гуртка) та керівникам груп у їхній роботі.

Обов'язковими умовами для створення секцій з видів спорту є наявність місць для занять, необхідне обладнання та інвентар, а головне - кваліфіковане керівництво. Керівники спортивних секцій повинні добре знати цей вид спорту, методику проведення занять, особливості занять з дітьми.

Різностороння загальна фізична підготовка є основою успіхів у будь-яких видах спорту, тому на заняттях усіх секцій значну увагу приділяють іграм, легкій атлетиці.

Крім організації практичних занять Рада фізичної культури разом із вчителями, залучає учнів до роботи з влаштування нового спортивного майданчика; організує виготовлення найпростішого інвентарю; проводить спортивні змагання, фізкультурні свята, виступи на святах та інших заходах; допомагає лікарю та вчителям у пропаганді фізичної культури та спорту серед учнів та батьків тощо.

1.4. Форми позакласної роботи

1.4.1. «Годинник ігор»проводяться у позаурочний час, а також і канікулярний період, причому збір дітей для участі в іграх призначається у визначений день та годину у школі або на майданчику. У хорошу погоду восени та взимку, а також у літній час ігри проводяться на відкритому повітрі; Тільки в негоду, вітряну і холодну погоду вони проводяться в закритому приміщенні, де температурні умови для ігор на повітрі ті ж, що й для занять іншими вправами. Ігри, що проводяться, завжди повинні відповідати віку і підготовленості граючих, бути доступними для хлопчиків і дівчаток, простими за змістом, легко зрозумілими, цікавими і захоплюючими. Комплекс ігор складається так, щоб у ньому були ігри з різним змістом і навантаженням і щоб ці ігри правильно чергувалися. В одне заняття вводяться спокійні ігри і ігри з великою рухливістю.

У старших класах школи велике застосування мають командні ігри, близькі за змістом до спортивним. До них відносяться «Піонерський м'яч», «Естафети», «Лапта», «Гонка м'ячів», «Мисливці та качки» та багато інших.

Як улюблене заняття дітей у позаурочний час гри проводяться не лише у спеціальні «години ігор», але також на ранках, святах, прогулянках, екскурсіях тощо.

Для цих видів позакласної роботи готується актив учнів.

1.4.2. Спортивні змагання

Спортивні змагання є однією з найцікавіших, захоплюючих форм позакласної роботи з фізичного виховання у початковій школі. Вони сприяють залученню учнів до систематичних занять фізичними вправами вдома й у колективі фізкультури, підвищують фізичну підготовленість учнів, гуртують дитячий колектив.

Змагання, як та інші види позакласної роботи, входять у загальний річний план роботи школи. На початку навчального рокуточно визначаються терміни проведення, становище та програми змагань. З урахуванням цих термінів завчасно проводиться підготовка до змагань.

Спортивні змагання організовуються та проводяться безпосередньо вчителями під загальним керівництвом директора школи. Найактивнішу участь у них має брати колектив фізкультури. Кожне змагання проводиться відповідно до положення, в якому зазначаються: цілі та завдання змагання, керівництво, час та місце проведення, учасники, програма, умови проведення та залік, порядок нагородження найкращих учасників команд, форма заявки та строки її подання.

З учнями початкових класівшколи можуть проводитись змагання з ігор, легкої атлетики.

До програми змагань з ігор включаються рухливі ігри зі шкільної навчальної програмита ігри, які були добре розучені на позакласних заняттях. Змагання з рухливих ігор можуть проводитись серед усіх учнів.

Програма будь-яких змагань розробляється з урахуванням фізичної підготовленості учнів.

Змагання з рухливих ігор за наявності відповідних умов можна проводити будь-якої пори року. Спортивні змагання у школі можуть проводитись у класі між командами, а у школі між класами.

Усередині класу змагання організується та проводиться вчителем та активом класу. Їм допомагають колектив фізкультури та батьки.

Для підготовки та проведення загальношкільних змагань утворюється організаційний комітет. Оргкомітет вирішує питання про терміни та місце проведення змагань, їх матеріальне забезпечення, про умови заліку, затверджує розпорядок проведення змагань.

Для підготовки та проведення змагань треба залучати якнайбільше учнів. Вони зазвичай готують місця для змагань, інвентар, оформляють майданчики чи зали, суддівські протоколи. Діти, які не беруть участь у змаганнях, працюють суддями (будучи добре проінструктованими, вони зможуть проводити вимірювання та запис результатів, підрахунок очок).

1.4.3. Спортивні секції

Спортивні секції створюються учнів, бажаючих займатися певним видом спорту. Основні завдання секцій:

залучити школярів до систематичних занять спортом;
сприяти їхньому спортивному вдосконаленню в обраному виді спорту;
готувати їх до участі у позашкільних змаганнях;
сприяти придбанню знань та навичок інструкторської роботи та суддівства змагань.

У секції запрошуються школярі основної медичної групи, які отримали допуск лікаря до занять. Проведення конкурсного відборунебажано, оскільки це суперечить основним завданням позакласної роботи. У секції учні розподіляються за групами з урахуванням віку (6-7, 8-9, 10-11, 12-13, 14-15, 16-17 років), статі, рівня спортивної підготовленості. Відповідно до існуючого стану діти допускаються до спортивних занять.

1.4.4. Тижня фізичної культури

Протягом тижня проводяться різноманітні спортивні заходи у всіх класах за паралелями.

У рамках тижня фізкультури було проведено наступні заходи:

Веселі старти"	1-2 класи
"Веселі старти"	3-4 класи
Спортивна вікторина
Конкурс спортивних стінгазет	5-11 класи
«Чемпіонат веселого м'яча»	5-6 класи
«Комічні естафети»	7-8 класи
«А, ну, хлопці!»	9-11 класи
Змагання з армрестлінгу	7-11 класи
Змагання з настільного тенісу	7-11 класи
Змагання з футзалу	7-11 класи

1.4.5. Дні здоров'я

Дні здоров'я проводяться один раз на чверть із охопленням усіх учнів 1-11-х класів. У програму змагань входять спортивні та рухливі ігри, «Веселі старти» та естафети. Вибирається найкращий спортивний клас та найкращий спортсмен школи.

1.4.6. Місячники здоров'я

1.4.7. Екскурсії та походи

Екскурсії та походи вихідного дня проводять класні керівники разом із вчителями фізичної культури та батьками. Прогулянки, екскурсії та походи найчастіше проводяться пішки, взимку можуть бути використані лижі.

Прогулянки зазвичай роблять без певних освітніх цілей, заради відпочинку на лоні природи. Екскурсії мають певні освітні цілі та проводяться за заздалегідь наміченою тематикою.

У походах на відміну екскурсій поєднується виконання освітніх завданьз умовами похідного життя (розбивка бівака, приготування їжі, подолання труднощів, що зустрічаються в будь-якому результаті, тощо).

Тематика екскурсій та походів має відповідати загальноосвітній підготовці дітей та шкільним навчальним програмам.

Прогулянки та екскурсія проводяться з учнями всіх початкових класів школи, походи організуються для учнів ІІІ класів. Зазвичай, ці заходи проводяться для кожного класу окремо.

1.4.8. Ранкова гімнастика

Ранкова гімнастика проводиться щодня перед заняттями як навчального дня. Для проведення зарядки готуються 2-3 учні із класу. Комплекс УГ змінюється 1 раз на два тижні, розробляється вчителями фізичної культури та розучується з дітьми, відповідальними за проведення УГ. Контроль за проведенням УГ здійснює вчитель-предметник, який проводить 1 урок. Заряджання триває 10 хвилин.

1.4.9. Спортивні свята

Спортивні свята зазвичай присвячені тематичним датам. У школі традиційно проводяться наступні заходи, присвячені знаменним датам: «А, ну-ка, хлопці!», «Вперед, дівчата!», Огляд ладу та пісні інші.

Висновки

Ефективність позакласної роботи забезпечується за дотримання таких умов:

тісний зв'язок з навчальною роботою(наступність змісту, організаційно-методичні прийоми і т. д.);
доступність занять та різноманітність форм, що забезпечують включення у фізкультурно-спортивну діяльність широкого контингенту учнів;
спадкоємність принципів та методів усієї системи позакласної освітньо-виховної роботи за широкої участі учнівського активу;
залучення батьків та шефів до матеріально-технічного забезпечення умов для занять, до керівництва секціями, командами;
чітке керівництво з боку адміністрації та вчителів діяльністю шкільного колективуфізичної культури

Надіслати свою гарну роботу до бази знань просто. Використовуйте форму, розташовану нижче

Студенти, аспіранти, молоді вчені, які використовують базу знань у своєму навчанні та роботі, будуть вам дуже вдячні.

Розміщено на http://www.allbest.ru/

ДБОУ СПО «Калязінський коледж»

Контрольна робота

З дисципліни: «Теорія та методика фізичного виховання»

На тему: «Позакласна робота з фізичного виховання у загальноосвітніх школах»

Виконала: студентка 4 курси гр. 4 НКЗВ

Бусалкіна Є.В.

Сергієв Посад

Вступ

1. Огляд літератури

1.1 Завдання позакласної роботи з фізичного виховання

1.3 Організація позакласної роботи

1.4 Форми позакласної роботи

1.4.1 Прогулянки, екскурсії, походи

1.4.2 Ігри, розваги

1.4.3 Спортивні змагання

1.4.4 Гуртки фізичної культури

1.4.5 Спортивні секції

Список литературы

Вступ

Актуальність роботи: позакласна робота відрізняється від навчальної тим, що:

- здійснюється на добровільних засадах, а її утримання та форми організації визначаються з урахуванням інтересів більшості учнів та умов школи;

Вона будується на основі широкої суспільної активності школярів, об'єднаних у колектив фізичної культури, при контролі та підтримці з боку адміністрації, вчителів, батьків, шефів;

Педагогічне керівництво позакласною роботою набуває більшою мірою інструктивно-педагогічного характеру, що стимулює прояв творчої ініціативи учнів.

1 . Огляд літератури

1.1 Завдання позакласної роботи з фізичного виховання

Одним із видів позакласної роботи в школі є масова фізкультурна та спортивна робота.

Завдання позакласної роботи:

сприяти школі у виконанні навчально-виховних завдань, що стоять перед нею;

сприяти зміцненню здоров'я, загартовування організму, різнобічного фізичного розвитку учнів;

Поглиблювати та розширювати будівлі, вміння, навички, які отримують учні під час уроків, фізичної культури;

Виховувати та розвивати організаторські навички у школярів;

Організовувати здоровий відпочинок учнів;

Прищеплювати учням любов до систематичних занять фізичною культурою та спортом.

1 . 2 Зміст позакласної роботи

Позакласна робота проводиться у позаурочний час у вигляді занять з гімнастики, легкої атлетики, лижної підготовки до туризму, у секціях, групах, командах.

Додатковий матеріал береться з журналів «Фізична культура в школі», «Вожатий», «Піонер», «Вогнище», з газети «Піонерська правда» та відповідної літератури. Значніше місце приділяється загальнорозвиваючим вправам без предметів і з предметам, вправам на гімнастичних лавках та стінці, зі скакалками, у рівновазі, лазанні, стрибках. Розучуються комбінації вільних вправ та піраміди для виступів на піонерських зборах, святах, святах.

Найбільше місце у позакласній роботі займають ігри. У цьому програмний матеріал з ігор значно розширюється з допомогою додаткових ігор, близьких за змістом до програмним. Особлива увага при проведенні позакласних занять, у тому числі і ігор, приділяється відповідності використовуваного матеріалу, що вивчається на уроках навчальному матеріалу, щоб поєднання навчальних та позакласних занять сприяло вдосконаленню рухових умінь та навичок дітей.

1.3 Організація позакласної роботи

Загальне керівництво роботою колективу фізичної культури доручається вчителя фізичної культури, а керівництво гуртком - однієї з вчителів початкових класів. У гурток і колектив фізичної культури учні вступають добровільно, при цьому досить усної заяви.

На загальних зборах членів колективу (кружка) обирається рада, яка організовує та проводить всю роботу за планом, затвердженим директором школи.

Для практичної роботи з учнями організуються секції. Насамперед створюється секція загальної фізичної підготовки, що працює весь навчальний рік. Восени - ігри, легка атлетика та гімнастика; взимку - лижна підготовка та ігри; навесні - ігри, гімнастика та легка атлетика. Основою занять секції загальної фізичної підготовки є навчальна програма. На заняттях секції вдосконалюються вміння та навички, у виконанні вправ, ускладнених умовами місцевості, іншою розстановкою снарядів, запровадженням нових елементів. Крім програмного матеріалу, на заняттях секції навчаються нові ігри, комбінації вільних рухів, піраміди. Навчальні групи секції виступають на шкільних святах.

Заняття навчальних груп загальноосвітніх шкіл проводяться один-два рази на тиждень, у вільний від уроків час, за розкладом, затвердженим директором школи. Тривалість кожного заняття має перевищувати 60 хв.

У кожній навчальній групі обираються старости, а командах - капітани. Старости та капітани нагадують учням про заняття, враховують відвідуваність, допомагають пораді колективу (гуртка) та керівникам груп у їхній роботі.

У школі поряд із секцією загальної фізичної підготовки можуть бути організовані секції з видів спорту: для дітей І класу з плавання, тенісу та настільного тенісу, фігурного катання на ковзанах; для дітей ІІ класу, крім тих, що передбачені для І класу, - за спортивною гімнастикою (дівчата з восьми, хлопчики з дев'яти років); починаючи з ІІІ класудопускаються заняття у секціях плавання та стрибків у воду. З десятирічного віку учні допускаються до занять у секціях: бадмінтону, художньої гімнастики, ковзанярського спорту, легкої атлетики, вітрильного спорту, футболу.

Різностороння загальна фізична підготовка є основою успіхів у будь-яких видах спорту, тому на заняттях усіх секцій значну увагу приділяють гімнастиці, іграм, легкій атлетиці.

Заняттями у групах та командах можуть керувати вчителі або інструктори-громадські, старшокласники (у середній школі), а також спортсмени та тренери спортивних товариств.

Крім організації практичних занять, колектив (гурток) фізичної культури разом із вчителями, залучає учнів до роботи з влаштування нового спортивного майданчика; у тісному контакті з гуртком «умілі руки» організує виготовлення найпростішого інвентарю; проводить спортивні змагання, фізкультурні свята, виступи на святах та інших заходах; допомагає лікарю та вчителям у пропаганді фізичної культури та спорту серед учнів та батьків тощо.

Членів колективу (кружка), які виявили інтерес до занять фізичною культурою і спортом і досягли певних успіхів, школа може направити в дитячу спортивну школу.

До учнів, які перебувають у колективі (кухлі) фізкультури, пред'являються певні вимоги. Вони повинні встигати з вої предметів, дотримуватися правил особистої гігієни, займатися в одній з груп або команд і брати участь у проведенні фізкультурних заходів.

Члени колективу, що показують гарні успіхи в заняттях фізкультурою і поєднують це з високою успішністю у всіх предметах та зразковою дисципліною, заохочуються директором школи.

1.4 Форми позакласної роботи

1.4.1 Прогулянки, екскурсії, походи

Прогулянки, екскурсії та походи мають велике освітнє та виховне значення, оскільки діти знайомляться з природою, рідним краєм та його пам'ятками.

Ці заходи сприяють вдосконаленню навичок у ходьбі, бігу та іграх, загартовують організм та зміцнюють здоров'я дітей, сприяють придбанню навичок самообслуговування, поведінки та орієнтування на місцевості тощо. Неоціненну роль вони відіграють у створенні та зміцненні дитячого колективу, у вихованні почуття дружби та товариства .

Прогулянки, екскурсії та походи найчастіше проводяться пішки, взимку можуть бути використані лижі.

У походах на відміну екскурсій поєднується виконання освітніх завдань з умовами похідного життя (розбивка бівака, приготування їжі, подолання труднощів, що зустрічаються в будь-якому результаті, і т. д.).

Протяжність маршрутів не повинна перевищувати 5-7 км в обидва кінці, для учнів І-ІІ класів, 8-10 км - для учнів ІІІ класів. При цьому в середині шляху необхідний відпочинок протягом 1-2 год.

Невеликі прогулянки та екскурсії (за мінімальної відстані) можуть проводитись у будь-який навчальний день; прогулянки та екскурсії на велику відстань, а також походи лише у вихідні чи канікулярні дні. Кожен із цих заходів ретельно готується, докладно розробляється план проведення. У плані передбачаються завдання заходу, маршрут, місця нетривалого та тривалого відпочинку, заняття та ігри в дорозі та на великому привалі, інвентар, особисте колективне спорядження учасників.

Про майбутню прогулянку або екскурсію учні попереджаються заздалегідь. Керівник прогулянки, екскурсії або походу зобов'язаний добре знати склад та стан здоров'я учнів, щоб вирішити питання про допуск їх до участі у заході. Необхідно також добре знати і фізичну підготовленість учнів. Від цього залежить вибір маршруту та швидкість руху групи. Якщо група різнорідна але складу, керівник щодо швидкості руху орієнтується більш слабких учасників.

Найчастіше прогулянками, екскурсіями та походами керують вчителі. Під час проведення тематичних екскурсій у школах м. Запоріжжя запрошують учасників історичних подій, героїв праці, передовиків виробництва, старожилів

Однією з вирішальних умов для успішного проведення будь-якого заходу є дисципліна учасників та дотримання ними встановлених правил та режиму походу (прогулянки), а також чітке виконання доручень. Керівник походу, екскурсії чи прогулянки заздалегідь проводить з учасниками роз'яснювальну роботу, а під час проведення вимагає обов'язкового виконання встановленого порядку.

При підготовці будь-якого заходу вчителю необхідно заздалегідь виділити з числа учнів помічників, які організовують дітей, підбирають необхідний інвентар та спорядження, перевіряють підготовку учасників, готуються самі та допомагають іншим у проведенні ігор, хороводів, художньої самодіяльності тощо.

Для найбільш фізично підготовлених учнів із дозволу лікаря у літні канікули можуть проводитись дводенні походи з одним ночівлею.

План походу розробляється керівником та затверджується директором школи. Готовність кожного учасника перевіряється керівником за два дні до походу і перед виходом. До участі у походах слід залучати медичний персонал школи (лікаря чи медсестру).

Під час підготовки до такого походу керівник попередньо проводить з учасниками кілька тренувальних занять у ходьбі, бігу та стрибках, вивчає маршрут походу та розподіляє обов'язки. Велика увагаприділяється підготовці колективного та особистого інвентарю (зокрема, одягу та взуття) та підготовчій роботі з організації ночівлі та харчування. Нічліг повинен бути забезпечений у закритому приміщенні (в будинку, шкільному будинку), що відповідає санітарно-гігієнічним вимогам. Харчування має бути обов'язково гарячим. Похід проводиться за заздалегідь розробленим планом, з дотриманням певного режиму руху, відпочинку, харчування.

При визначенні маршруту враховуються місця для привалу, джерел питної води, місць для купання.

Колективне спорядження в поході складається з наступних предметів: сокира (в чохлі), посуд для приготування їжі (алюмінієві каструлі, бляшані відра, емальований посуд), розливальна ложка, сковорідка, мішки з зав'язками для продуктів, ніж столовий, консервний горн, м'ячі, сигнальні прапорці, мала саперна лопата, компас, клейонка, ножиці, голки, нитки, шпильки, сірники, аптечка. Відповідно до завдань походу в колективне спорядження можуть увійти також гербарні папки, коробки для ґрунту, комах, різних сільськогосподарських культур.

В індивідуальне спорядження учасників походу входить: влітку-сорочка або майка з довгими рукавами, труси у хлопчиків, шаровари у дівчаток, тренувальні або звичайні штани, світла панама, добре розношені черевики, шкарпетки, на випадок поганої погоди - куртка, піджак. Крім того, кожен учасник походу бере для себе рюкзак, ложку, кухоль, миску, рушник, мило, серветку, зошит або блокнот, олівець.

У рюкзаках укладаються всі особисті речі та частина колективного спорядження. Загальна вага рюкзака не повинна перевищувати 3 кг. Речі в рюкзак укладаються так, щоб до спини прилягало все м'яке.

До добового раціону учасників походу входить: 300 г чорного та 200 г білого хліба, 100 г крупи, 1 банка м'ясних консервів (на двох), 30-40 г олії, 100 г цукру, 500 г овочів, 0,5 л молока, також сіль, чай, цибуля, морква.

Овочі та молоко зазвичай купуються на місці або поблизу великого привалу. Молоко дозволяється вживати лише кип'ячене.

Складання меню та розкладання продуктів на разові прийоми живлення повинні проводитись до походу.

Під час походів дітей слід вчити орієнтуватися на місцевості за компасом та годинником.

Під орієнтуванням місцевості розуміється визначення сторін горизонту - півночі, півдня, сходу і заходу - і розташування населених пунктівта дороги по відношенню до місця знаходження туристів.

Щоб орієнтуватися по компасу, компас покласти на горизонтальну поверхню (книжку, папку, пень) і відпустити гальмо. Стрілка після коливання зупиниться і одним своїм кінцем покаже напрямок на північ, іншим - на південь. У компасі Адріанова, найбільш прийнятному для юних туристів, північний кінець стрілки має білий колір, у інших компасах північний кінець стрілки темний. Якщо відповідно до показань компаса стати обличчям на північ, то справа буде схід, ліворуч - захід, а ззаду - південь.

Компас можна орієнтувати. Це означає поєднати північний кінець стрілки із північною точкою лімба компасу.

За допомогою годинника орієнтуватися можна тільки вдень і в тиху погоду, коли видно сонце. Щоб орієнтуватися о 13 год, досить стати обличчям до сонця і ліворуч буде схід, праворуч - захід, ззаду - північ.

В інший годинник слід годинникову стрілку направити на сонце і кут між годинниковою стрілкою та направленням на цифру «1» на циферблаті годинника розділити навпіл. Лінія розподілу цього кута вказує напрямок південь - північ.

У поході дітей слід вивчати розпалювання багаття. Багаття розпалювати треба в такому місці, щоб воно не псувало коріння зелені, не могло служити причиною лісової пожежі; від найближчих дерев багаття розпалюється в 5-6 м.

Для багаття робиться вогнище: зрізається з площі 1 кв. м дерн і цим дерном обкладається вогнище, у своїй дерн кладеться травою вниз. У середину багаття накладається «шалашик» або «колодязь» з дрібних сухих гілочок, берести, «паличок-запальничок». «Шалашик» («криниця») обкладається тонким, сухим суччям і запалюється з того боку, звідки дме вітер. Коли «шалашик» загориться, в багаття підкладаються спочатку тонкі суки, а потім дедалі товстіші і більші. На багатті вариться їжа, кип'ятиться чай. Щоб їжа добре, швидко зварилася і не пахла димом, треба каструлі, відра та чайники підвішувати над багаттям після того, як полум'я буде достатнім, дим зменшиться.

Після повернення учасників походу один із номерів шкільної стінної газети слід присвятити підсумкам його проведення.

1.4.2 Ігри, розваги

Найпростішими та масовими формами позакласної роботи з учнями є ігри та розваги.

Ігри організуються як із невеликою групою учнів одного класу, і з великими групами учнів двох-трьох класів. Чим більша група граючих, тим краще повинні бути підготовлені організатори та витівники з учнів. Ігри слід проводити у вигляді так званої «години ігор», загальне керівництво якою здійснюється вчителями.

«Годинник ігор» проводиться у позаурочний час, а також і канікулярний період, причому збір дітей для участі в іграх призначається у визначений день та годину у школі або на майданчику. У хорошу погоду восени та взимку, а також у літній час ігри проводяться на відкритому повітрі; Тільки в негоду, вітряну і холодну погоду вони проводяться в закритому приміщенні, де температурні умови для ігор на повітрі ті ж, що й для занять іншими вправами. Ігри, що проводяться, завжди повинні відповідати віку і підготовленості граючих, бути доступними для хлопчиків і дівчаток, простими за змістом, легко зрозумілими, цікавими і захоплюючими. Комплекс ігор складається так, щоб у ньому були ігри з різним змістом і навантаженням і щоб ці ігри правильно чергувалися. В одне заняття вводяться ігри спокійні та ігри з великою рухливістю, ігри зі співом та танцями. При цьому найбільш рухливі ігри проводяться в середині заняття, а ігри зі співом - наприкінці його.

Якщо вводяться нові ігри, які на уроках не були пройдені, то їх в одному занятті має бути не більше двох: одна гра з великою рухливістю та інша щодо спокійна. При проведенні ігор на місцевості велике застосування мають такі ігри, як «Часливий вартовий», «Маскування», «Невидимка» «Хитра лисиця», «Через ланцюг» та ін.

З великим полюванням діти беруть участь у хороводах, танцях та танцях. Проводяться вони і на відкритому майданчику, і в закритому приміщенні у супроводі музики або зі співом. За своїм характером і змістом вони повинні бути простими і легко розучуватися навіть з великою групою дітей. Як і ігри хороводи, танці та танці проводяться на ранках, святах, прогулянках та екскурсіях, вводяться вони і в «годинник ігор». Цілком доступними для учнів школи є «Марш-хоровод», «Камаринська», «У саду, на городі», «Гопак», «Полька-запрошення», «Перехідна полька», «Лезгінка», «Лявониха» та ін.

Для проведення цих видів позакласної роботи готується актив учнів, з яким попередньо розучуються нові хороводи або танці, щоб вони могли надавати допомогу керівнику у проведенні зазначених заходів з іншими дітьми.

У перервах між масовими танцями та танцями організовуються індивідуальні танці та танці.

Серед корисних та цікавих розваг для учнів школи велике застосування мають ігрові вправи типу завдань. До таких належить «Серсо», «Надягни кільце», «Вудка», «Зрізання предметів», «Прокати точніше», «Обручі», «Хто більше потрапить?», «Накинь кільце» та багато інших.

Улюбленою зимовою розвагою дітей є катання на санках з гір. Існує дуже багато способів катання з гір і різних ігрових ускладнень, що застосовуються з ініціативи самих катаються. Діти катаються на санчатах, сидячи, лежачи, спиною вперед, стоячи, стоячи на колінах, по одному, по двоє і т.д. Виробляються спуски з гори швидкість, на дальність, з поворотами тощо. Спуски з гір можуть супроводжуватися додатковими вправами: підняти на ходу малий м'яч, зняти прапорець, що стоїть, покласти м'яч, проїхати під воротцями (влаштованими з лижних палиць), кинути на ходу в ціль, перейти зі становища сидячи в положення лежачи і т.д. учнями старших класів проводяться змагання зі спуску з гір та естафети із санками. фізичний виховання позакласний спортивний

Найкраще катання на санчатах проводити з природних гір; за відсутності їх силами учнів будують снігову гору на шкільному майданчику або десь поблизу школи. Використовуються також дерев'яні гірки, призначені влітку для вбігання, які на зимовий час обкладаються снігом і заливаються водою.

Велике задоволення приносить дітям, коли вчитель не обмежується спостереженням за дітьми, а сам із ними катається.

1.4.3 Спортивні змагання

Змагання, як та інші види позакласної роботи, входять у загальний річний план роботи школи. На початку навчального року точно визначаються терміни проведення, становище та програми змагань. З урахуванням цих термінів завчасно проводиться підготовка до змагань.

Кращими термінами щодо змагань є канікули - зимові, весняні і літні (фазу по закінченні навчального року).

Спортивні змагання організовуються та проводяться безпосередньо вчителями під загальним керівництвом директора школи. Найактивнішу участь у них мають брати піонерська організація та колектив фізкультури. У восьмирічних та середніх школах активну участь у змаганні початкових класів бере також комсомольська організація. Найкращі учні-спортсмени старших класів надають допомогу у підготовці учнів початкових класів до змагань та у проведенні їх. Кожне змагання проводиться відповідно до положення, в якому зазначаються: цілі та завдання змагання, керівництво, час та місце проведення, учасники, програма, умови проведення та залік, порядок нагородження найкращих учасників команд, форма заявки та строки її подання.

З учнями початкових класів школи можуть проводитися змагання з ігор, лиж, легкої атлетики, ковзанах, а також з гімнастики.

До програми змагань з ігор включаються рухливі ігри зі шкільної навчальної програми та ігри, які були добре вивчені на позакласних заняттях. Змагання з рухливих ігор можуть проводитись серед усіх учнів.

Змагання з лиж та ковзанах проводяться серед учнів ІІІ класів. Дистанція з лижних гонок для хлопчиків - 500 м, для дівчаток - 300 м, по ковзанах і для хлопчиків, і для дівчаток - 60 м.

До програми змагань з легкої атлетики, що проводяться серед учнів ІІІ класу, можна включати такі види: біг, стрибки у довжину та у висоту з розбігу, метання м'яча. Але дистанцію бігу слід обмежити (до 40 м), а метання м'яча можна проводити на дальність або ціль.

Серед учнів ІІ-ІІІ класів можна проводити змагання з гімнастичних вправ, які добре засвоєні на уроках фізичної культури або на заняттях у секціях загальної фізичної підготовки: фігурне маршування, вільні вправи без предметів та з предметами (з прапорцями, квітами, стрічками, палицями) , вправи в рівновазі, стрибки у висоту з прямого розбігу, метання м'ячів у ціль. Програма будь-яких змагань розробляється з урахуванням фізичної підготовленості учнів.

У програму змагань з гімнастики та легкої атлетики включається кілька різних видів, але участь у них дітей протягом одного дня обмежується лише двома, найбільше трьома видами (наприклад, у гімнастиці - вільні вправи, метання у ціль та стрибки у висоту; у легкій атлетиці - біг, стрибок, метання). Саме це питання вирішуються вчителем класу з урахуванням індивідуальних здібностей учнів (за погодженням з лікарем).

Змагання з рухливих ігор за наявності відповідних умов можна проводити будь-якої пори року. Гімнастичні змагання найкраще проводити у весняні канікули, а легкоатлетичні – після закінчення навчального року.

Спортивні змагання у школі можуть проводитись у класі між командами (ланками), а у школі (дружині) між класами.

Усередині класу змагання організується та проводиться вчителем та активом класу. Їм допомагають колектив (гурток) фізкультури та батьки.

Для підготовки та проведення загальношкільних змагань створюється організаційний комітет, який очолює зазвичай директор школи.

До оргкомітету входять вчителі, лікарі школи, колективу (кружка) фізкультури та батьків. Оргкомітет вирішує питання про терміни та місце проведення змагань, їх матеріальне забезпечення, про умови заліку, затверджує розпорядок проведення змагань.

Успіх у проведенні змагань значною мірою залежить від якості роботи суддівської колегії, яку очолює головний суддя, який призначається директором школи. До обов'язків головного судді входить: добір суддів, розподіл між ними обов'язків, контроль за підготовкою місць змагань, складання плану (розкладу) проведення змагань та забезпечення безперебійного проведення змагань відповідно до положення та програми.

Головному судді надані великі права: його рішення є обов'язковими для всіх суддів та учасників змагань, він вирішує всі спірні питання. Після закінчення змагань головний суддя разом із секретарем підбивають підсумки, оформлюють документацію, здають директору школи всі матеріали змагань.

Секретар змагань приймає заявки, перевіряє їх, готує протоколи, проводить жеребкування, видає учасникам нагрудні номери, разом із головним суддею підбиває підсумки.

До складу суддівської колегії (крім головного судді та секретаря) залежно від обсягу роботи та кількості учасників можуть входити заступники головного судді, стартери, судді секундометристи, судді за видами, судді на старті та фініші, начальники дистанції, контролери та ін. Усі вони працюють та виконують свої обов'язки під керівництвом головного судді.

Під час підготовки та проведення змагань з лиж суддівська колегія виконує наступну роботу. Начальник дистанції за один-два дні до змагань вибирає місце та вимірює дистанцію. Місце змагань обирається поблизу школи. Лижня не повинна перетинати жодну дорогу. У день змагань місце старту та фінішу яскраво оформляється, дистанція розмічається прапорцями. Залежно від місцевості на дистанції розміщуються два - чотири контролери.

За один-два дні до змагань секретар проводить жеребкування, видає нагрудні номери та заготовляє протоколи. Найпростішим способом жеребкування є наступний: за кількістю учасників (хлопчиків та дівчаток окремо) заготовляються маленькі смужки паперу, на яких пишеться прізвище учасника. Потім ці смужки кладуться на стоячи (прізвищем донизу) і ретельно перемішуються. Далі відбувається жеребкування: береться одна смужка паперу і чистому боці пишеться № 1, з іншого смузі -- № 2 тощо. буд. У такому порядку видаються нагрудні номери і складається протокол старту.

У день змагань суддівська колегія збирається за 1-1,5 години до початку змагань. Головний суддя перевіряє готовність суддів та учасників та доповідає про це директорові школи. Діти збираються в теплому приміщенні, там проводиться остаточна підготовка учасників. До місця старту учасники виходять за розпорядженням судді при учасниках, який перед стартом вибудовує їх у порядку нагрудних номерів та востаннє перевіряє їхню готовність, одяг, взуття, головний убір, лижі та палиці.

Зі старту найкраще випускати по одному учаснику (через 15-30 с). На старті повинні бути стартер (він же секундометрист) та секретар, що записує час відходу зі старту кожного учасника. Контролери на відстані відзначають проходження учасниками контрольних пунктів. Особливо чітко повинні працювати судді на фініші, де як мінімум мають бути старший суддя, який регулює роботу всієї бригади, два секундометристи, що фіксують час приходу кожного учасника, та два секретарі, які записують час приходу кожного учасника та їх номери.

Після закінчення змагань протоколи старту та фінішу обробляються, визначаються результати учасників та складається зведений протокол.

Проведення змагань із гімнастики потребує великої підготовчої роботи із суддями. Головний суддя докладно вивчає із нею програму змагань, інструктує їх у оцінці виконання вправ, які входять у програму змагань. Шкала оцінок, зазвичай, встановлюється десятибальна.

Головний суддя складає графік проведення змагань та, керуючи суддями, забезпечує його виконання. Після закінчення змагань головний суддя разом із головним секретарем підбивають підсумки змагань

Робота головного секретаря змагань із гімнастики ідентична роботі головного секретаря змагань із лиж.

До бригади для суддівства вільних рухів входять старший суддя, секретар та судді, по одному судді (а краще по два) на кожного учасника команди, яка виконує вправу.

Для виконання вільних рухів потрібно досить просторе приміщення, щоб могла виступати команда у кількості п'яти-шести учасників. Підлога на майданчику для виступу має бути дуже чистою; Хочу стелити на підлогу килим. Старший суддя до кожного з учасників прикріплює для суддівства одного або двох суддів. Судді без погодження один з одним оцінюють виконання вправ і вголос оголошують своє рішення або показують оцінки за допомогою суддівських книжок. Секретар записує результати. Випадки особливо серйозних розбіжностей суддів оцінки розбирає старший суддя, після чого він приймає рішення. На виконання вільних рухів даються дві спроби, найкраща з яких зараховується.

Вправи в рівновазі судить бригада із двох осіб. Один з них - старший, який приймає рішення, інший разом зі старшим бере участь в оцінці виконання вправи, він же веде протокол.

Для виконання вправ у рівновазі використовується гімнастична колода або гімнастична лава, поставлена рейкою вгору, потрібні гімнастичні мати. Вправи учасники виконують по одному, кожному дається дві спроби, найкраща з яких зараховується.

Стрибки у висоту судить бригада, що складається із двох осіб: суддя та секретар.

Для стрибків у висоту потрібен наступний інвентар: дві стійки, одна планка або мотузочка для стрибків, два-три гімнастичні маті, місток, вимірювальна планка. На кожній висоті учаснику надається дві спроби. Кожна висота заздалегідь оцінюється балами.

Метання в ціль судить бригада у складі двох осіб: суддя чи секретар.

Для метання в ціль потрібно квадратний щит розміром 1х1 м з п'ятьма концентричними колами (починаючи з кола діаметром 20 см, потім збільшуючи діаметр кожного кола на 20 см, на кожному колі позначаються цифри від 1 до 5 або від 2 до 10), тенісні м'ячі ( залежно від умов змагання їх 5 або 10), обмежувальна планка або лінія, яку не можна заходити при метанні. Обмежувальна планка кладеться (або позначається лінія) на відстані, встановленій програмою змагань (5-10 м). Учасник намагається потрапляти до центру кола, що дає найбільшу суму очок. Суддя оголошує результат після кожного кидка учасника, секретар записує результат кожного кидка, а потім підсумовує очки всіх кидків та оголошує результат.

Змагання з легкої атлетики, які проводяться навесні на спортмайданчику, вимагають великої підготовки. Усі місця змагань мають бути ретельно підготовлені відповідно до вимог правил.

Доріжка для бігу розмічається так, щоб для кожного учасника, що біжить, була окрема доріжка шириною 1,25 м. Для проведення змагань з бігу необхідні прапорець для стартера, прапорець для відмашки на фініші, секундоміри, фінішна стрічка.

Місця для приземлення при стрибках розпушуються, брусок для відштовхування білиться крейдовим або вапняним розчином, а доріжка для розбігу при стрибках у довжину та майданчик для розбігу при стрибках у висоту утрамбовуються.

Для проведення змагань зі стрибків у висоту вимагайте стійки для стрибків, планки або мотузочки, вимірювальні планки, лопата та граблі для розпушування та вирівнювання місця приземлення. Для проведення змагань зі стрибків у довжину потрібні рулетка, кілочок для позначки стрибка, лопата та граблі.

Під час підготовки місць для метань на дальність передбачаються доріжка для розбігу та коридор шириною 10 м, ясно позначений Лініями, вказівниками відстаней чи прапорцями. Позначається лінія кидка. Для проведення змагань потрібні м'ячі тенісні, кілочки для позначки кидків, рулетки.

Легкоатлетичні змагання проводяться на відносно великому майданчику, у різних секторах якого відбуваються стрибки, біг, метання. Щоб краще керувати змаганнями, головна суддівська колегія перебуває у певному приміщенні (місці), де за можливості встановлюється мікрофон.

Змагання з усіх видів легкої атлетики починаються одночасно, тому призначається стільки суддівських бригад, скільки видів змагань

У бригаді для бігу мають бути стартер, два-три секундометристи (за кількістю доріжок), суддя на фініші та секретар. Стартер стартує після того, як до бігу все готово і з фінішу буде дано умовний сигнал прапорцем (відмашка). Старт дається одночасно стільки учасникам, скільки є доріжок: це також залежить і від кількості секундомірів.

Стартер подає три команди:

1. "На старт!" З цієї команди учасники стають на старт.

2. «Увага!» (учасники готуються розпочати біг).

3. "Марш!" Зі словом «марш» стартер різко опускає піднятий вгору прапорець, учасники починають біг. Наступний старт стартер дає лише після відмашки з фінішу.

Секундометристи виконують вирішальну роль точному визначенні результатів бігу. Під час старту всі вони за помахом стартера прапорцем пускають секундомір (натискають кнопку), а коли бігун, якого приймає секундометрист, торкнеться фінішної стрічки або досягне лінії фінішу секундомір зупиняється. Показники секундоміра фіксуються секретарем у протоколі. Старший суддя на фініші керує всією суддівською бригадою, вирішує всі питання, що виникають під час змагань, дає відмах стартеру, що свідчить про готовність бригади на фініші.

Змагання зі стрибків у висоту проводить бригада у складі судді та секретаря.

На початку змагань суддя встановлює планку або мотузку на мінімальній висоті, секретар перевіряє за протоколом явку учасників. За дозволом судді та викликом секретаря учасники починають стрибати.

На кожній висоті учаснику надається три спроби, кожна спроба відзначається секретарем. Облік спроб необхідний для того, щоб вирішити питання про перевагу стрибуна в тому випадку, якщо двоє учасників подолали однакову висоту (перевага належить тому, хто на подолання висоти витратив меншу кількість спроб). Висота вважається взятою, якщо планка не впала на землю після стрибка. Невдалою спробою вважається будь-який невдалий стрибок, а також будь-яке торкання ногами ями з піском наприкінці розбігу до стрибка.

Стрибки у довжину з розбігу проводить бригада у складі судді (він же вимірник), другого вимірника та секретаря. Після повної підготовкимісця для стрибків і перевірки учасників, що з'явилися. За протоколом суддя дозволяє учасникам стрибати. Кожен учасник робить три спроби по одній після всіх учасників. Результат кожної спроби вимірюється. До протоколу заносяться результати всіх трьох спроб. Зараховується найкращий результат. Спробою вважається будь-який захід за лінію бруска для відштовхування. Кожен стрибок вимірюється рулеткою, при цьому вимірюється відстань між бруском для відштовхування та найближчою до бруску точкою дотику будь-якою частиною тіла стрибуна.

Метання на дальність проводяться бригадою у складі судді (він же вимірник), другого вимірника та секретаря.

Старший суддя на виклик секретаря дозволяє учаснику зробити поспіль три кидки. Кожен кидок відбувається після того, як другий вимірювач точно відзначив кілком результат попередньої спроби. На кілочку має бути цифра, яку секретар заносить до протоколу проти прізвища того, хто метає. Підряд метають 10-15 учасників, після чого проводиться вимірювання результатів, Вимірюється відстань між лінією метання і точкою приземлення м'яча. Вимірюється та заноситься до протоколу найкращий результат.

1.4.4 Гуртки фізичної культури

Гуртки фізичної культури організуються для учнів школи. Залежно від умов та кількості, бажаючих вони можуть бути організовані окремо у кожному класі, для відстаючих у засвоєнні навчального матеріалудля всіх учнів початкової школи. Усередині гуртка комплектуються групи по 20-25 осіб з урахуванням їх віку та фізичної підготовленості. Заняття проводяться двічі-тричі на тиждень, їх тривалість 60-90 хв.

Завдання гуртка - активізувати руховий режим дітей, розширити їх знання, рухові вміння та навички; формувати вони потреба до регулярним занять фізичними вправами. Спрямованість занять має забезпечувати різнобічний фізичний розвиток учнів, оволодіння ними школою рухів, формування у них правильної постави, покращення якості засвоєння матеріалу навчальної програми. У заняття включаються головним чином вправи шкільної програми, що виконуються в ускладнених умовах та переважно в ігровій формі.

Методичне керівництво заняттями у гуртках здійснює вчитель фізичної культури. До безпосереднього проведення занять залучаються громадські інструктори, учні-спортсмени, інструктори з організацій, що шефствують. Вчителі, сприяють залученню учнів у гуртки, надають допомогу у тому організації, а за відповідної підготовленості беруть участь у проведенні занять.

1.4.5 Спортивні секції

Спортивні секції створюються учнів, бажаючих займатися певним видом спорту. Основні завдання секцій:

Залучити школярів до систематичних занять спортом;

сприяти їхньому спортивному вдосконаленню в обраному виді спорту;

Готувати їх до участі у позашкільних змаганнях;

Сприяти придбанню знань та навичок інструкторської роботи та суддівства змагань.

У секції запрошуються школярі основної медичної групи, які отримали допуск лікаря до занять. Проведення конкурсного відбору небажане, оскільки це суперечить основним завданням позакласної роботи. У секції учні розподіляються за групами з урахуванням віку (6-7, 8-9, 10-11, 12-13, 14-15, 16-17 років), статі, рівня спортивної підготовленості. Відповідно до існуючого стану діти допускаються до спортивних занять:

з 6-річного віку - до занять зі спортивної гімнастики (дівчатка), художньої гімнастики, фігурного катання;

з 7-річного віку - до занять з фрістайлу, шахів і шашок, тенісу настільного та великого, синхронного плавання, стрибків на батуді, у воду, плавання, спортивної гімнастики (хлопчики), акробатики, водно-лижного спорту;

з 8-річного віку - до занять з бадмінтону, баскетболу, футболу, гірськолижного спорту, спортивного орієнтування;

з 9-річного віку - до занять з водного поло, волейболу, ковзанярського спорту, легкої атлетики, лижного спорту (біатлону), лижних гонок, лижного двоборства, стрибків з трампліну, вітрильного спорту, регбі, ручного м'яча, хокею на траві, з м'ячем, із шайбою;

з 10-річного віку - до занять зі скелелазіння, фехтування, важкої атлетики, санного спорту, сучасного п'ятиборства, стрільби кульової, веслування на байдарці та каное, веслування академічного, велоспорту, боротьби вільної, класичної, дзюдо, самбо

з 11 років - до занять з кінного спорту, стрільби з лука, стрільби стендової;

з 17 років - до занять бобслеєм.

Для учнів 8-9 і 10-11 років заняття проводяться двічі на тиждень по 45 хв, для решти вікових груп - три рази на тиждень по 90 хв. Проводять заняття у спортивних секціях вчителя фізичної культури, військові керівники (з військово-ужиткових видів спорту), вчителі інших предметів, що мають відповідну підготовку з певного виду спорту та компетентні у питаннях методики організації та проведення спортивних занять з дітьми.

Висновки

Ефективність позакласної роботи забезпечується за дотримання таких умов:

тісний зв'язок з навчальною роботою (наступність змісту, організаційно-методичні прийоми і т. д.);

Доступність занять та різноманітність форм, що забезпечують включення до фізкультурно-спортивної діяльності широкого контингенту учнів;

Наступність принципів та методів усієї системи позакласної освітньо-виховної роботи за широкої участі учнівського активу;

Залучення батьків та шефів до матеріально-технічного забезпечення умов для занять, до керівництва секціями, командами;

Чітке керівництво з боку адміністрації та вчителів діяльністю шкільного колективу фізичної культури.

У цій роботі були розглянуті такі питання:

Завдання організації позакласної роботи;

Організація позакласної роботи з фізичного виховання;

Форми організації позакласної роботи з фізичного виховання.

Для того, щоб форма роботи дала бажаний результат, потрібно, щоб вона була внутрішньо прийнята вчителем фізичної культури, педколективом школи та її керівництвом та звичайно ж учнями.

Список литературы

1. Вавілова О.М. Вчіть стрибати, бігати, лазити, кидати. М.: "Освіта". 1983 – 174 с., іл.

2. Гришин В.Т. Ігри з м'ячем та ракеткою. М.: "Освіта". 1982 -112 с., іл.

3. Єрмак А.А. Організація фізкультурного дозвілля. М.: "Освіта". 1978 - 130 с., іл.

4. Кузнєцов В.С., Холодов Ж.К. . Теорія та методика фізичного виховання та спорту. М.: "Освіта". 2003р.

5. Литвинова М.Ф. Російські народні рухливі ігри. М.: "Освіта" 1986 - 175 с., Іл.

6. Мінських Є.М. Ігри та розваги в групі продовженого дня. М.: "Освіта". 1984 – 202 с., іл.

7. Осокіна Т.І., Тимофєєва Є.А., Фурміна Л.С. Ігри та розваги дітей на повітрі. М.: "Освіта". 1981 – 190 с., іл.

Розміщено на Allbest.ru

...

Подібні документи

Завдання позакласної роботи з фізичного виховання: зміст та основні форми. Освітнє значення прогулянок, екскурсій, походів. Ігри та розваги - найбільш простий, масовий спосіб занять із учнями. Змагання та гуртки фізичної культури.

курсова робота , доданий 14.11.2013

Планування та облік роботи з фізичного виховання у навчальному закладі. Розгорнутий план-конспект уроку з фізичного виховання (гімнастика – 3 кл., легка атлетика – 6 кл., спортивні ігри – 10 кл.). Фізкультхвилинка для учнів молодших класів.

контрольна робота , доданий 21.06.2010

Цілі та завдання позакласної роботи з фізичного виховання. Педагогічний контроль та облік застосовуваних засобів, методів та навантажень. Зміст позашкільної роботи із дітьми. Забезпечення безпеки на позакласних заходах. Форми занять фізкультурою.

контрольна робота , доданий 22.01.2015

Особливості позакласної роботи з географії. Цілі та завдання позакласної роботи з географії. Зміст та педагогічні вимоги до позакласної роботи. Характеристика форм позакласної роботи. Характеристика форм позакласної роботи з географії.

курсова робота , доданий 30.07.2008

Позакласна робота як складова частина навчально-виховного процесу, цілі та завдання позакласної роботи з географії. Характеристика, значення та ефективність цікавих форм позакласної роботи. Методичні розробки цікавих заходів.

дипломна робота , доданий 03.03.2013

Організація позакласної роботи з російської. Значення позакласної роботи. Зміст позакласної роботи з російської. Форми та види позакласної роботи з російської мови. Методика проведення позакласних заходів.

курсова робота , доданий 12.12.2006

Цілі та завдання позакласної роботи з географії у школі. Основні показники ефективності позакласної роботи з географії. Основні завдання, форми та напрямки організації позакласної роботи. Робота географічних гуртків, секцій, товариств, клубів, музеїв.
Форми, методи та зміст роботи з учнями молодшої та старшої ланки на позакласній роботі та на факультативах

Позакласна та факультативна робота з іноземної мови: основні види, форми та організація занять Ігрові форми позакласної роботи, факультативні заняття з іноземної мови. Вечір англійської мови, присвячений творчості Вільяма Шекспіра.

ЗАТВЕРДЖЕНО

рішення педагогічної ради

Протокол №1 від ___ серпня 2017р.

Голова педагогічної ради

Л.В.Величко

РОБОЧА ПРОГРАМА

ПО ПОЗАУРОЧНІЙ ДІЯЛЬНОСТІ

Ступінь освіти (клас): основне загальне (6 "а", "б", "в", "г" класи)

Кількість годин: всього 136 годин на рік

Рівень: базовий

Вчитель: Ігор Васильович Калашніков

Програма розроблена на основі робочих програм із фізичної культури. Предметна лінія підручників. Автори М.Я.Віленський, В.І.Лях. - М: Просвітництво, 2011р. та робочої програми позаурочної діяльності з легкої атлетики (працюємо з ФГОС). Автори: Г.А.Колодницький, В.С.Кузнєцов, М.В.Маслов. - М.: Просвітництво, 2011р., розробленої вчителем ФК І.В.Калашниковим та затвердженої рішенням педагогічної ради, Протокол №1від 30серпня 2017р.

Пояснювальна записка

Дана програма спортивно-оздоровчого напряму є програмою організації позаурочної діяльності школярів. Передбачені цією програмою заняття проводяться у групах, які з учнів одного класу.

Програма розрахована на 1 рік навчання загальним обсягом 136 годин: у кожному з 6 "а", 6 "б", 6 "в", 6 "г" класах піт 34 години на рік. Вибір курсу визначається бажанням учнів 6-их класів, можливостями та матеріально – технічним оснащенням освітнього закладу.

Програма передбачає проведення регулярних щотижневих позаурочних занять зі школярами (по 1 годині на тиждень о 6-й «а», «б», «в», «г» класах позаурочної діяльності фізкультурно-оздоровчої спрямованості).

Програма передбачає можливість організовувати проведення занять у формі позааудиторних та аудиторних активних занять.

Метою программи факультативних занять факультатива даного курсує формування в учнів 6-их класів школи основ здорового способу життя, розвиток творчої самостійності у вигляді освоєння двигунаної діяльності,формування вміння співпрацювати у команді, розвиток комунікативної компетентності учнів.

Реалізація цієї мети пов'язана з решенням наступних освітніхзавдань :

зміцненняздоров'я школярів у вигляді розвиткуфізичних якостей та підвищення функціональних можливостейностей життєзабезпечувальних систем організму;

вдосконаленняжиттєво важливих навичок та вміньза допомогою навчання рухомим іграм, фізичною вправоюнянням та технічним діям з базових видів спорту;

вдосконаленнянавичок та умінь для складання випробувань (тестів) ВФСК «ГТО»;

формуваннявміння співпрацювати у команді,розвитоккомунікативної компетентності учнів у вигляді навчання різним естафетам;

розвитокінтересу до самостійних занять фізиними вправами, рухомим іграм, формам активного відпочинку та дозвілля.

Універсальними компетенціями учнів на етапічального освіти за курсом є:

вміння організовувати власну діяльність, вибрати та використовувати засоби для досягнення її мети;

вміння активно включатись у колективну діячність, взаємодіяти з однолітками у досягненні спільних цілей;

- вміння доносити інформацію в доступній, емоціїнально-яскравій формі в процесі спілкування та взаємодії зіоднолітками та дорослими людьми.

Таблиця тематичного розподілу кількості годин

	Назва модуля, розділи	Робоча програма	Кількість годин				Характеристикавидів діяльностіучнів ( УУД)
		Робоча програма	6-і класи
			6-і класи
			"А"	«Б»	«В»	"Г"
	Всього годин	136
1.	Рухливі ігри	28					Освоюватиуніверсальні вміння в самостійній організації та проведенні підвірних ігор Викладатиправила рухливих ігор Освоюватирухові Взаємодіяти в па рах та групах при виконанніні технічних дій урухливих іграх Моделювати техніку ви виконання ігрових дій узалежно від зміниумов та рухових задач Прийматиятельності Освоюватиуніверсальні вміння керувати емоціями впроцесі навчальної та ігровоїдіяльності
2.	Спортивні ігри	40					Освоюватитехнічні дії зі спортивних ігор Освоювативміння викон няти універсальні фізичні Дотримуватисядисципліну та правила техніки безпекив умовах ігровоїдіяльності Розвиватифізичні якості
3.	Гімнастика з елемен- тами акробати- кі	28					Освоювати низуючих вправ Освоюватиуніверсальні вміння щодо взаємодіїв парах і групах при разучиванні акробатичних вправненій Виявлятиякості сили, координації та витривалостіпри виконанні акробатичких вправ та комбінацій Дотримуватисяправила техніки ки безпеки під час виконанняняння гімнастичних вправнений прикладний спрямованийності
4.	Легка атлетика	40					Освоюватитехніку бігу у різний спосіб Освоюватиуніверсальні ванні та виконанні біговихвправ Виявляти фізичні якості сили, швидкості, витривалості та координації Дотримуватисяправила ТБ під час виконання кидків різних м'ячів

Основний зміст програми

1 розділ			Кількість - о годині
Рухливі ігри			28
	Рухливі ігри на основі ігрових видів спорту, Снайпер, Салки Біг сороконіжок, Виклик номерів, У хлопців порядок суворий, Хто швидше?, Влучно в ціль, М'яч сусіду, М'яч на підлозі, М'яч над головою
2 розділ
Спортивні ігри			40
		Футбол
		Гандбол
		Баскетбол
		Волейбол
3 розділ
			28
		Гімнастичні вправи
		Гімнастична комбінація

		Стройові вправи
4 розділ
Легка атлетика			40
		Стрибки (з місця, з розбігу, через скакалку)
		Біг (спринт, човниковий біг)
		Метання та кидки
		Естафети на основі легкої атлетики

Рухливі ігри: Розвивати спритність, координацію. Рухливі ігри є важливим засобом фізичного виховання. Підбір фізичних вправ і рухливих ігор здійснюється з урахуванням вікових особливостей учнів, з використанням додаткового матеріалу, що доповнює зміст навчального матеріалу з фізичної культури.Рухливі ігри: на основі ігрових видів спорту, Снайпер, Салки, Виклик номерів, Влучно у ціль, М'яч сусіду, М'яч на підлозі, М'яч над головою – гармонійно розвивають фізичні якості учня.

Спортивні ігри: закріплення та вдосконалення отриманих навичок на уроках фізичної культури з базових видів спорту: волейбол, гандбол, баскетбол, міні – футбол. Виконання технічних прийомів та дій; грати у дані спортивні дисципліни за правилами, знати та правильно застосовувати стійки гравця; передача, ведення м'яча. Удосконалювати командні тактичні дії та побудови у нападі (атаці) та захисті.

Гімнастика з елементами акробатики : Організаційні команди та прийоми

Виконання стройових прийомів дома («праворуч», «ліворуч», «кругом»). Розвиток гнучкості, сили, координації. Вибирати вправи та складати комбінації. Вправи та комбінації на гімнастичній перекладині, гімнастичному маті. Вправи в розвитку координації.

Легка атлетика: Розвиток витривалості, сили, швидкості, координації рухів. Виконувати вправи та брати участь у змаганнях з легкої атлетики за правилами даного виду спорту та дотримуватись заходів безпеки. Бігові вправи. Стрибкові вправи. Метання малого м'яча вагою 150г. Метання турбоснаряду.

Очікувані результати реалізації програми

Набуття школярем соціальних знань, розуміння соціальної реальності та повсякденного життя: придбання знань про здоровий спосіб життя, про основні норми гігієни, про ТБ при заняттях спортом, про способи та засоби самозахисту, про способи орієнтування на місцевості, елементарні правила виживання в природі; про взаємодію, розуміння партнера.

Формування позитивного ставлення школяра до базових цінностей нашого суспільства та соціальної реальності в цілому: розвиток ціннісних відносин школяра до свого власного здоров'я та внутрішнього світу, до здоров'я оточуючих його людей, до спорту та фізкультури, до природи, до рідної Вітчизни, її історії та народу, до праці, інших людей.

Набуття школярем досвіду самостійної соціальної дії: набуття школярем досвіду актуалізації спортивно-оздоровчої діяльності у соціальному просторі;досвід організації дозвілля; досвід самообслуговування, самоорганізації та організації спільної діяльності.

Форми контролю

Тестування «ГТО»

Фізкультурно - масові та спортивні змагання

Спартакіада: змагання зі спортивних ігор

Програма гурткових занять спортивно-оздоровчого спрямуваннявключає чотири розділи. Кожне заняття є ланкою системи занять, пов'язаних у логічну послідовність побудованих один за одним і спрямованих на набуття школярем соціальних знань, розуміння соціальної реальності та повсякденного життя, формування позитивного ставлення школяра до базових цінностей нашого суспільства та до соціальної реальності загалом, набуття школярем досвіду самостійного соціальної дії

Важливою вимогою програми є виховання моральних та вольових якостей учнів: дисциплінованість, доброзичливість, чесність, чуйність, сміливість під час виконання різноманітних завдань.

Шкільний вік сприятливий у розвиток всіх координаційних і кондиційних здібностей. Проте особливу увагу слід приділяти всебічного розвитку координаційних, швидкісних (реакції та частоти рухів), швидкісно-силових здібностей, витривалості до помірних навантажень.

Для досягнення оптимальної загальної та моторної щільності заняття необхідно використовувати нестандартне обладнання, технічні засоби навчання для розвитку фізичних здібностей та формування рухових навичок.

Особливістю школярів цього віку є їхнє велике бажання, інтерес, пізнавальна активність, висока емоційність під час занять. Це потрібно використовувати на заняттях.

Матеріально-технічне забезпечення

Спортивний зал з розміткою та обладнанням для спортивних ігор (волейбол, баскетбол)

Спортивний майданчик з розміткою та обладнанням для спортивних ігор (міні – футбол, гандбол)

Спортивний майданчик із розміткою для занять легкою атлетикою

М'ячі волейбольні

М'ячі футбольні

М'ячі гандбольні

М'ячі баскетбольні

Фішки для розмітки

Манішки

Секундомір

Рулетка

Мітальні снаряди (м'яч 150г, турбоснаряд)

Гантелі 3 - 5 кг

М'ячі набивні 1кг, 3кг

Шведська стінка

Гімнастичні мати

Скакалки різної довжини

Аптечка медична

Табло перекидне

Список навчально-методичної літератури

Робоча програма позаурочної діяльності з легкої атлетики у відповідність до ФГОС. Автори Г.А.Колодницький, В.С.Кузнєцов, М.В.Маслов. - М: Просвітництво, 2011р.

Робоча програма позаурочної діяльності з волейболу у відповідність до ФГОС. Автори Г.А.Колодницький, В.С.Кузнєцов, М.В.Маслов. - М: Просвітництво, 2011р.

Позаурочна діяльність. Олімпійські ігри. Пізнавально – ігрова діяльність. 1 – 11 класи. Автори – укладачі І.В.Бармінова та ін. – Волгоград: Вчитель. 2013р.

Підручник з фізичної культури 5 - 9 класи. Автори М.Я.Віленський, В.І.Лях. - М: Просвітництво, 2011р.

Фізична культура. Тестовий контроль. В.І.Лях. - М: Просвітництво, 2012р.

Здоров'язберігаюча діяльність. Планування. Рекомендації. Заходи. Автори – укладачі І.В.Лебедєва, Т.Н.Чурилова. - Волгоград: Вчитель, 2013р.

ПОГОДЖЕНО ПОГОДЖЕНО

засідання МО вчителів заступник директора з НМР

Протокол №1 від __ серпня 2017р. ________ С.А.Кириченко

Керівник МО вчителів ФК ____ серпня 2017 р.

Т.В.Купріянова

Узгоджено

Зам.директора з НМР

С.А.Кириченко

«___»____________ 2017 р.

Муніципальна бюджетна загальноосвітня установа

середня загальноосвітня школа № 2 м.Темрюка

муніципальної освіти Темрюкський район

КАЛЕНДАРНО-ТЕМАТИЧНЕ

ПЛАНУВАННЯ

«Спортивні зірочки»

По позаурочній діяльності

Класи 6 "а", "б", "в", "г"

Вчитель Калашніков Ігор Васильович

Кількість годин: всього - 34 , на тиждень - 1 година

Планування складено на основі:В.І.Лях. Робочі програми.

Предметна лінія підручників М.Я.Віленського, В.І.Ляха 5 – 9 класи. - М.: Просвітництво, 2011р та робочої програми позаурочної діяльності у відповідність до ФГЗС. Автори Г.А.Колодницький, В.С.Кузнєцов, М.В.Маслов. - М.: Просвітництво, 2011р., розроблено вчителем фізичної культури І.В.Калашниковим та затверджено рішенням педагогічної ради,Протокол №1 від___ серпня 2017р.

Календарно-тематичне планування

по позаурочній діяльності для учнів 6-их класів

№ п/п	Тема занять	Дата		Обору-дування	Універсальні навчальні дії
		План.	факт.
Рухливі ігри 7 годин
	ТБ за п/і. П/і «Салки»			Рулетка М'ячі свисток розмітка для гри у волейбол, міні-футбол	Освоювати універсальнівміння в самостійній організації та проведенні підвірних ігор Викладати правила та услоня проведення рухомихігор Взаємодіяти в парах та групах при виконанніні технічних дій урухливих іграх Моделювати техніку вивиконання ігрових дій узалежно від зміниумов та рухових задач Приймати адекватні рішення в умовах ігрової деятельності Освоювати універсальнівміння керувати емоціями впроцесі навчальної та ігровоїдіяльності
	П/і з м'ячами
	П/і «Піонербол»
	П/і на основі гандболу
	П/і на основі волейболу
	П/і на основі міні-футболу
	П/і на основі баскетболу
Спортивні ігри 5 годин
	ТБ під час ігор. Міні-футбол			Футбольні м'ячі Розмітка для гри у футбол	Освоювати технічнідії зі спортивних ігор Освоювати вміння виконняти універсальні фізичнівправи під час спортивних ігор Дотримуватися дисципліну таправила техніки безпекив умовах ігровоїдіяльності Розвивати фізичні якостічества
	Ведення м'яча. Естафети
	Упр. у групах
	Передача м'яча Гра
	Естафети з елементами футболу
Гімнастика з елементами акробатики 7 годин
	ТВ при гімнастиці. Стройові упр.			Гімнастичні мати турнік рулетка скакалки свисток ш/стінка обручі	Освоювати універсальні вміння при виконанні организуючих вправ Освоювати техніку акробатичних вправ та акробатичних комбінацій Освоювати універсальнівміння щодо взаємодіїв парах і групах при разучиванні акробатичних вправненій Виявляти якості сили,координації та витривалостіпри виконанні акробатичкихвправ та комбінацій Дотримуватися правила технікики безпеки під час виконанняняння гімнастичних вправній прикладний
	ТБ. Переки
	ТБ. Віси
	ТБ. Підтягування
	Упр. на гнучкість. ГТО
	Естафети з елементами гімнастики
	ТБ. Лазанія
Спортивні ігри 5 годин
	ТБ під час гандболу. Міні-гандбол			Гандбольна розмітка гандбольні м'ячі свисток фішки секундомір	Освоювати універсальнівміння в самостійній організації та проведенні підвірних ігор Викладати правила та услоня проведення рухомихігор Освоювати рухові дії, що становлять зміст рухливих ігор Взаємодіяти в парах та групах при виконанніні технічних дій урухливих іграх Моделювати техніку вивиконання ігрових дій узалежно від зміниумов та рухових задач Приймати адекватні рішення в умовах ігрової деятельності Освоювати універсальнівміння керувати емоціями впроцесі навчальної та ігровоїдіяльності
	Передача м'яча
	Естафети на основі гандболу
	Кидки м'яча. Навчальна гра
	Тактика гри у захисті та атаці
Легка атлетика 10 годин
	ТБ, Стрибки з/м				Освоювати техніку бігуу різний спосіб Освоювати універсальнівміння по взаємодії в парах та групах при разучиванні та виконанні біговихвправ Виявляти якості сили,швидкості, витривалості та координації Дотримуватисяправила техніки ки безпеки при виконанні кидків різних м'ячів Освоювати універсальнівміння в самостійній організації та проведенні підвірних ігор Викладати правила та услоня проведення рухомихігор Взаємодіяти в парах та групах при виконанніні технічних дій урухливих іграх Моделювати техніку вивиконання ігрових дій узалежно від зміниумов та рухових задач Приймати адекватні рішення в умовах ігрової деятельності Освоювати універсальнівміння керувати емоціями впроцесі навчальної та ігровоїдіяльності
	Змагання у бігу на 30 м			Розмітка для занять л/атлетикою рулетка м'ячі 150г свисток секундомір метальні снаряди
	Човниковий біг
	Естафети з різними видами бігу
	Тести ГТО
	Естафети з елементами л/а
	ТБ. Метання м'яча 150г
	Техніка метання з розбігу
	Кидки набивного м'яча 1кг
	Естафети
РАЗОМ 34 години

Муніципальна бюджетна освітня установа

«Козаківська основна школа»

Робоча програма

у неурочній діяльності з фізичної культури у початковій школі.

«Рухлива гра як засіб для розвитку гармонійно активної особистості, що поєднує у собі духовне багатство, моральну чистоту та фізичну досконалість»

Розробив:

Вчитель фізичної культури

Соколова Т.А

с. Козакове, 2016р.

Пояснювальна записка.

Нормативна основа:

Організація позаурочної діяльності є невід'ємною частиною освітнього процесу у школі.

Позаурочна діяльність у МБОУ «Козаківська ЗОШ» розроблена на основі наступних нормативних документів:

Закон РФ «Про освіту».

Концепція духовно-морального розвитку та виховання особистості громадянина Росії/А.Я.Данилюк, А.М. Кондаков, В.А. Тишків. - М: Просвітництво, 2011.

ФГОС основного загальної освіти – Наказ Міносвіти Росії від 17.12.2010 р. №1897 (зареєстрований Мін'юстом Росії 01.02.2011, реєстр. №19644).

Орієнтовна основна освітня програмаосновної загальної освіти. - М.: освіта, 2011.

Розпорядження Уряду РФ від 07.09.10 №1507-р «Про план дій щодо модернізації загальної освіти на 2011/15 роки»

Постанова головного державного санітарного лікаря РФ від 29 грудня 2010 р. N 189 про затвердження СанПіном 2.4.2.2821-10 «Санітарно-епідеміологічні вимоги до умов та організації навчання в загальноосвітніх установах», (Зареєстровано в Мін'юсті РФ 3 березня 2019 р.)

Лист Міністерства освіти РФ від 2.04.2002 р № 13-51-28/13 «Про підвищення виховного потенціалу загальноосвітнього процесу в ОУ.

Статут МБОУ «Козаківська ЗОШ».

Правила внутрішнього розпорядку МБОУ «Козаківська ЗОШ

Положення про позаурочну діяльність МБОУ «Козаківська ЗОШ»

План позаурочної діяльності відповідає вимогам федерального державного освітнього стандартупочаткової загальної освіти та основної загальної освіти спрямований на формування загальної культури, духовно-моральне, соціальне, особистісне та інтелектуальний розвитокучнів, створення основи для самостійної реалізації навчальної діяльності, що забезпечує соціальну успішність, розвиток творчих здібностей, саморозвиток та самовдосконалення, збереження та зміцнення здоров'я учнів.

Робоча програма позакласної діяльності з фізичної культури для 1-4 класів складена на основі:

Конвенція про права дитини;

Закону Російської Федерації "Про освіту", ст. 32 «Компетенція та відповідальність освітньої установи»;

Федерального компонента державного стандарту початкової освіти;

Орієнтовна програма «Комплексна програма фізичного виховання учнів I – XI класів» Автори В.І. Лях, А.А.Зданевич. - М: Просвітництво, 2010.

Позаурочна діяльність сприяє розвитку здібностей та схильностей дітей шкільного віку, вихованню соціальної активності особистості, формуванню інтересу до праці, мистецтва, військово-патріотичної діяльності,

спорту, організації розумного дозвілля та відпочинку, зміцненню здоров'я та розширенню кругозору.

Програма позаурочної діяльності «Рухливі ігри» є однією з форм додаткової роботи з предмету «Фізична культура» та перехідним ступенем до спеціалізованих занять спортом. Для бажаючих є можливість покращити свою фізичну підготовленість, визначитися з інтересами та можливостями для спеціалізації у тому чи іншому виді спорту.

Позакласна робота із загальної фізичної підготовки «Рухливі ігри» входить до освітньої галузі «Фізична культура».

Відповідно до ФГЗС початкової та основної загальної освіти з фізичної культури предметом навчання у початковій школі є рухова діяльність із загальнорозвиваючою спрямованістю. У процесі оволодіння цією діяльністю у школярів не тільки вдосконалюються фізичні якості, а й активно розвиваються свідомість та мислення, творчі здібності та самостійність.

Програма «Рухливі ігри» розрахована на 1-4 класів, що навчаються. Передбачає проведення теоретичних та практичних навчально-тренувальних занять загальної фізичної підготовки, спортивних заходів та свят спорту.

Сьогодні у школярів малорухливий спосіб життя, який негативно позначається на їхньому здоров'ї, розумовому, фізичному та психологічний розвиток. В рамках позаурочної діяльності рухливі ігри значною мірою можуть заповнити нестачу руху, а також допомагають запобігти розумовій перевтомі та підвищити працездатність дітей під час навчання. Рухи ігрової діяльності залучають у роботу всі м'язові групи, сприяючи розвитку опорно-рухового апарату, нормальному зростанню, зміцненню різних функційта систем організму та формування здорової постави.

Через рухливі ігри виробляється у дітей бійцівський характер, завзятість, здорове бажання бути кращим за інших, розвивають лідерські якості. Який надалі допомагають безболісно пристосуватися до життя. Командні змагання вчать згуртованості, товариству, взаємовиручці. Так як для більшості рухливих ігор необхідно досить велика кількість граючих, то процес гри включає постійне спілкування з однолітками, а значить, створюються сприятливі умови для успішної соціальної адаптаціїособи, що формується в майбутньому.

Рухливі ігри зазвичай надають всебічно розвиває вплив на організм, вони ще й дуже захоплюючі та різноманітні за змістом. На зміну одній грі приходять інші. Всі народні ігри класично лаконічні, виразні та доступні дитині. Вони не тільки викликають активну роботу думки, але й сприяють розширенню кругозору, а також уточненню уявлень про навколишній світ, удосконаленню всіх психічних процесів, стимулюють перехід дитячого організму до вищого ступеня

розвитку. Тим самим вчені дійшли висновку, що гра визнана провідною діяльністю дитини-дошкільника. Всі життєві враження, переживання, фантазії, задуми малюки відображають в умовно-ігровій формі, яка сприяє конкретному перетворенню на образи тих персонажів, присутніх у грі, наприклад: («Гусі-лебеді», «Коршун і квочка», «У ведмедя у бору» », «Олені та пастухи» і т. д.). Ситуація гри захоплює і виховує дитину, а діалоги, що зустрічаються в деяких іграх, безпосередньо характеризують персонажів та їх дії, якими потрібно вміло підкреслювати в образі, що вимагає хвилює у дітей активну розумову діяльність. Гра, в якій відсутня сюжетна лінія і побудована лише на певних ігрових завданнях, також має багато пізнавального матеріалу, що сприяє розширенню сенсорної сфери дитини, розвитку її самостійності дій та мислення. Так, наприклад, у зв'язку з рухами ведучого та зміною ігрової ситуації дитина повинна проявити більш складну, тобто миттєву та правильну, реакцію, оскільки лише швидкість дій призводить до сприятливого результату («Паличка-виручалочка», «П'ятнашки» та ін.). ). Велике значеннявиховного характеру закладено у правилах гри. Вони визначають весь хід гри, регулюють дії та поведінку дітей, їх взаємини, сприяють формуванню волі, тобто вони забезпечують умови, у межах яких дитина не може не виявити які виховуються у неї якості. Наприклад, у грі «Коршун і квочка» коршак повинен ловити лише одного курчати, що стоїть наприкінці всієї череди курчат, і тільки після слів квочка: «Не дам тобі своїх дітей ловити». Гра такий продукт, який вимагає уваги, вміння орієнтуватися у просторі, витримки, кмітливості та спритності, прояви почуття колективізму, злагодженості дій, взаємодопомоги («один – за всіх і всі – за одного»), почуття відповідальності, сміливості, винахідливості.

Рухлива гра природний супутникжиття дитини, джерело радісних емоцій, що має велику виховну силу. Традиційним засобом педагогіки є рухливі народні ігри. Споконвіку в них яскраво відображався спосіб життя людей, їх побут, праця, національні підвалини, уявлення про честь, сміливість, мужність, бажання мати силу, спритність, витривалість, швидкість і красу рухів, виявляти кмітливість, витримку, творчу вигадку, винахідливість, та прагнення до перемоги. На сучасний погляд народні ігри покликані донести до нащадків національний колорит звичаїв, оригінальність самовираження того чи іншого народу, своєрідність мови, форми та змісту розмовних текстів. У світі повсюдно і неухильно відбувається відродження давньої культури всіх народів, розвиваються й удосконалюються національні традиції у мистецтві та літературі, що містять у собі найбагатші фольклорні пласти, куди відносяться і народні ігри. Народні ігри є невід'ємною частиною міжнародного, художнього та фізичного виховання школярів. Політ руху поєднується із духовним збагаченням дітей. У дитини формується стійке, зацікавлене, поважне ставлення до культури рідної країни, створюється емоційно позитивна основа для розвитку патріотичних почуттів: любові та відданості Батьківщині, а також розвиваються лідерські якості та почуття дружнього плеча.

У народних іграх є нотки гумору, жартів, змагального запалу; рухи точні та образні, часто супроводжуються несподіваними веселими моментами, привабливими та улюбленими дітьми лічилками, жеребкуванням, потішками. Вони зберігають свою художню красу, естетичне значення і становлять найцінніший, неповторний ігровий фольклор.

В наш час загальноосвітні установивідвідують діти різних національностей вони повсякденно спілкуються, розповідають казки, малюють, грають у різні ігри, співають та танцюють, вносячи у свою діяльність елементи національної культури.

Даний курс є якимось провідником між дітьми, який допомагає знаходити спільну мову з однолітками, пробудити інтерес до багатонаціональної культури та мистецтва свого краю через ігри, залучаючи до неї, а також побачити, що кожен народ має свої унікальні ігри, не схожі на ігри інших народів, але й універсальні ігри, добре відомі дітям усього світу. Діти, найчастіше самі є авторами ігор, які найчастіше вростають корінням в історію класу та школи, користуючись популярністю та загальним коханням. Буквально все - історичні чинники, географія регіону, особливості національної культури та побуту, релігія, громадські відносинита ін. може стати темою та сюжетом для гри. Логічною апогею завершення курсу може бути міжнародна гра, створена учнями, яка буде цікава дітям усього світу.

Ціль: сформувати у дітях гармонійно розвинену, активну особистість, що поєднує у собі духовне багатство, моральну чистоту та фізичну досконалість.

Завдання:

навчити дітей грати активно, чесно та самостійно;

виробляти вміння у будь-якій ігровій ситуації регулювати ступінь уваги та м'язової напруги;

пристосовуватися і готувати до умов навколишнього середовища, що змінюються;

знаходити вихід із критичного становища, швидко приймати рішення і виконувати його, виявляти ініціативу, не ущемляючи інтересу інших;

сприяти вихованню моральних почуттів, почуття колективізму та моделі «один за всіх і всі за одного»;

свідомості та подальшого прояву їх у суспільно корисній та творчій діяльності.

Програма розроблена для дітей 1-4 класів, розрахована на 1 годину на тиждень, і по можливості заповнення прогалин протягом дня (зміни без бійок, фізкультхвилинки), що буває дуже часто.

Програма також передбачає проектну діяльність учнів спільно з батьками або обраним учителем школи за бажанням дитини, за темами: «Старовинні дитячі ігри», «Що грав мій дідусь», «Згадаймо забуті ігри», «Ігри народів Кавказу», «Як з'являються нові ігри» вигадування зачинів, лічилок і т.д. Результатом такий проектної діяльностідітей стане «Шкільна книга рекордів»

Зміст програми.

У програму включені не лише заходи для організації та проведення спортивних та рухливих ігор, а й інформаційно-практичний матеріал з історії походження та розвитку різноманітних спортивних видів діяльності. Крім того, в програму постаралися включити комплексні гімнастичні вправи, пальчикові ігротренінги, комплекс вправ дихальної гімнастики, коригуючі вправи для нормалізації постави, уроки релаксації, арттерапії, музикотерапії та багато інших компонентів, що допомагають школяреві.

Програма дає уявлення про самобутність сусідніх народних культурв іграх. Вводяться такі поняття як структура гри, правила гри, правила спілкування, правила безпеки, правила толерантності та ін.

До програми включені інсценування, театралізовані вистави, бесіди про правила спілкування та безпечної поведінки під час занять; бесіди про ЗОЖ, «ПДР», «Безпечний Інтернет», казкотерапія та ін.

1.Знання про фізичну культуру.

Вирішуються такі завдання:

зміцнення здоров'я, поліпшення постави, захист імунітету;

сприяння гармонійному фізичному розвитку;

вироблення стійкості до несприятливих умов довкілля;

оволодіння школою рухів, темпу, тактики, боротьби;

розвиток координаційних здібностей (точності відтворення та диференціювання просторових, тимчасових та силових параметрів рухів, рівноваги, ритму, швидкості, точності реагування на сигнали, узгодження рухів, орієнтування у просторі)

розвиток кондиційних здібностей (швидкісних, швидкісно-силових, витривалості та гнучкості).

вироблення уявлень про основні види спорту, героїв спорту, втрат у спорті, спортивний інвентар, дотримання правил техніки безпеки під час занять.

створення умов для загартовування вихованців (заняття проводяться на відкритому повітрі, главна мета занять- підвищення рівня загальної фізичної підготовки учнів та пристосування організму до сюрпризів погоди)

2. Масова фізкультурно-оздоровча робота.

Одним із найважливіших завдань удосконалення навчально-виховного процесу є організація рухового режиму вихованців, який забезпечує активний відпочинок та задовольняє природну потребу у рухах.

Спортивні заходи повинні сприяти тому, щоб залучити до занять фізкультурою якнайбільше дітей, їхніх батьків та педагогів. Цей приріст можливий через збільшення спортивних гуртків та проведених змагань, через залучення до змагань дітей різного віку, батьків та активну участь у змаганнях уболівальників, а також агітбригади, флешмобів, випуском спортивних газет та ін.

Рухливі ігри - життєво важлива розрядка, яка потрібна задоволення природних потреб дітей у активному русі, жаги діяльності, змагання та духу гідного суперництва.

Спортивні ігри - важливий засіб розвитку спритності, швидкості, сили, наполегливості, вміння діяти на користь колективу, вміння орієнтуватися в складної ситуаціїі приймати єдине правильне рішення.

Ігрова діяльність учасників при проведенні змагань викликає у глядачів прагнення стати такими ж спритними та сміливими, сприяє згуртуванню колективу вчителів та учнів, передачі досвіду старшого покоління молодшим, дає можливість по-новому оцінити своє ставлення до навчання, свого розумового та фізичного розвитку.

"Подорож у країну Спортландію".

«Подорож до країни НЕБОЛЕЙКА».

Заняття-бесіда «Я здоров'я збережу, я собі допоможу».

Заняття – бесіда «Вороги організму».

Заняття – бесіда «Шкідливі звички».

Заняття-бесіда «На що здатне моє тіло?».

Гра – подорож «Абетка здоров'я».

Гра – подорож «знаєш ПДР – значить живеш».

Літературно – спортивне свято «Богатирська сила наша».

Спортивно – оздоровчий захід «Хто скільки жує – той стільки живе».

Спортивно-оздоровче свято «День здоров'я у непосид».

Спортивно-оздоровче свято «Хто будь що».

Туристичний похід «Подорож до країни ЗОЖ».

3. Пропаганда здорового життя серед вихованців.

Основна задача - довести до дітей інформацію про те, що здоров'я - це коштовність, заради якої справді варто не лише не шкодувати сил, часу, а й відмовитися від згубних звичок. Кожна дитина повинна знати, що здоровий спосіб життя - найнадійніший засіб збереження та зміцнення здоров'я та продовження життя.

Реалізація цього напряму

Конкурси малюнків на тему "Ми любимо спорт"

Конкурси газет та плакатів на тему "Спорт - це життя"

«Безпечний Інтернет»

Конкурси творів на тему "Ми за здоровий спосіб життя"

«Сочини спортивну казку»

Оформлення куточка з фотографіями найкращих спортсменів.

Вшанування найкращих спортсменів, створення іміджу "спортсмена - здорової людини"

Залучення до складу спортивної команди якнайбільше учнів, батьків, педагогів, для покращення спортивних досягнень.

4. Спільна робота сім'ї та школи для виховання здорового покоління.

Згадаймо слова відомого педагога В.Сухомлинського: "Найбільш повноцінне виховання, як відомо, шкільно-сімейне". Виходячи з цього, ми по можливості залучаємо батьків до роботи із забезпечення здоров'я учнів, тобто своїх дітей. Взаємини сім'ї та школи важливі всіх етапах шкільного життя, але особливе значення мають перші роки перебування дитини на установі (у класному колективі). Між школою та сім'єю важливо налагодити дружні, партнерські стосунки. Школа та сім'я повинні не тільки навчати та виховувати своїх дітей, але й дбати про те, щоб усі створені умови були гармонійно придатними для радісного, творчого та здорового життя.

Реалізація цього напряму

Здоров'я наших дітей – у наших справах (медогляду, аналіз стану здоров'я учнів)

Консультації, бесіди для батьків.

Проведення спільних екскурсій, походів

Проведення спортивних заходів за участю батьків

Тематичне планування (зразкове).

1 заняття. Вас запрошує країна Ігор. Які бувають ігри. Театралізоване інформаційне уявлення про ігри та їх походження.

2 заняття. Правила гри. Чи обов'язкові вони всім? Театралізована вистава «Невиховані Шипівки та ввічливий Секундомір».

3 заняття . Ігри-счіплялки. Ігри, в яких є специфічна побудова, що зберігається протягом усього ігрового процесу.

4 заняття. Ігри на реакцію.

5 заняття. Ігри-перетягування. Силові ігри, загальною метою яких є необхідність перетягнути супротивника певним чином.

6 заняття. Доганялки. Всілякі ігри із загальною ігровою механікою - ведучому (або ведучому) необхідно осолити (торкнутися) гравців, що втікають, і ігри естафети.

7-12 заняття. Хореографічні заняття. (Фітнес-марафон, флешмоб, агітбригада)

13-16 заняття. Спортивні ігри. Ігри за мотивами найпопулярніших ігрових видів спорту: футболу, волейболу тощо.

17 заняття. Ігри з м'ячем. Естафета «Веселі м'ячики»

18 заняття.Гімнастика

19 заняття. Стрибні ігри. Ігри зі скакалкою, гумкою та ін.

20 заняття. Старовинні ігри

21 заняття . Ігри на влучність. Стрілянина по мішенях. "Сніжки". Дартц

22 заняття. "Спортивні чомучки" вікторина, присвячена спорту.

23 заняття . Російські ігри.

24-26 заняття. «Мама, тато, я-спортивна сім'я»

27-29 заняття. Ігри на відкритому повітрі.

30-32 заняття . Ігри наших батьків.

33-34 заняття."Спортландія"

Підсумковий захід: "Спортсмени серед нас" - вручення медалей, грамот. Загальношкільний похід.

Список використаної литературы.

Андріанова А.М. хвилини відпочинку на уроці: - М: Освіта, 2009 - 45с.

Асмолкін А.Г. Фізкультура для маленьких: – М: ВНМЦ, 1991 – 76 с.

Барканов С.В. Формування здорового життя російських підлітків. Навчально-методичний посібник/Владос, 2001.

Богданов Г.П., Утенов О.У. Система позаурочних занять зі школярами оздоровчою фізичною культурою, спортом та туризмом, 1993.

Больсевич В.К. Фізична культура для всіх і для кожного: М: ФіС, 2007-232с.

Васильков Г.А., Васильков В.Г. Від гри – до спорту, 1985.

В.І. Лях, А.А.Зданевич «Комплексна програма фізичного виховання учнів І – ХІ класів». - М: Просвітництво, 2010.

Войкін М.С. Активні ігри у дитячому віці: - Одеса: ОГПІ, 2003 – 37 с.

Гейцін К.А. Жодного дня без фізкультури: - М: Фізкультура в школі, 2009 - 41

Литвинова М.Ф. Російські ігри. Москва, /Освіта/

Маюров О.М. Уроки культури здоров'я У здоровому тілі здоровий дух.

Організація та оцінка здоров'язберігаючої діяльності освітніх установ. Посібник для працівників системи загальної освіти. - М: 2004.

Панкеєв І. Російські народні игры.- Москва, 1998.

Уч. посібник для учня та вчителя. М: Педагогічне суспільство Росії, 2004.

Шмаков С. Нетрадиційні свята у школі.- /Нова школа/

Позакласна робота з фізичного виховання у загальноосвітніх школах. Позакласна робота з фізичної культури у школі Програма з позакласної роботи з фізкультури

Методичне забезпечення освітньої програми

Надіслати свою гарну роботу до бази знань просто. Використовуйте форму, розташовану нижче

Подібні документи

Читайте також:

Свіжі записи

Позакласна робота з фізичного виховання у загальноосвітніх школах. Позакласна робота з фізичної культури у школі Програма з позакласної роботи з фізкультури

Методичне забезпечення освітньої програми

Надіслати свою гарну роботу до бази знань просто. Використовуйте форму, розташовану нижче

Подібні документи

Читайте також:

Нер'зул, Гул'дан та Громмаш Пекельний Крик

Той самий «ельф-торговець

Той, хто помре (Саллі Грін) fb2 безкоштовно

Свіжі записи