Psychische Gesundheit Persönliche Gesundheit Psychische Gesundheit, wie von der Weltgesundheitsorganisation definiert, ist ein Zustand des Wohlbefindens, in dem eine Person ihr eigenes Potenzial entfalten, mit den normalen Belastungen des Lebens fertig werden, produktiv und produktiv arbeiten und zu ihrer Gemeinschaft beitragen kann . Psychische Gesundheit ist nicht nur die geistige, sondern auch die persönliche Gesundheit. Ein psychisch gesunder Mensch ist vernünftig, offen für Zusammenarbeit, geschützt vor den Schlägen des Lebens und mit den notwendigen Werkzeugen ausgestattet, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern.
Angemessene Wahrnehmung der Umwelt, bewusstes Handeln, Aktivität, Leistungsfähigkeit, Zielstrebigkeit, die Fähigkeit, enge Kontakte zu knüpfen, ein vollwertiges Familienleben, ein Gefühl der Zuneigung und Verantwortung gegenüber geliebten Menschen, die Fähigkeit, seinen Lebensplan zu erstellen und umzusetzen, Fokus auf Selbstentwicklung, persönliche Integrität. Ein psychisch gesunder Mensch ist vernünftig, offen für Zusammenarbeit, geschützt vor den Schlägen des Lebens und mit den notwendigen Werkzeugen ausgestattet, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern.
Ein Zustand, der den Prozess und das Ergebnis der normalen Entwicklung der subjektiven Realität innerhalb eines individuellen Lebens charakterisiert; Die Maxime der psychischen Gesundheit ist die Einheit von Lebensfähigkeit und Menschlichkeit des Individuums. „Psychologische Gesundheit“ charakterisiert die Persönlichkeit als Ganzes (im Gegensatz zur „psychischen Gesundheit“, die sich auf einzelne seelische Prozesse und Mechanismen bezieht). Die psychische Gesundheit umfasst verschiedene Komponenten des menschlichen Lebens: den Zustand der geistigen Entwicklung des Kindes, sein geistiges Wohlbefinden; angemessenes Sozialverhalten; die Fähigkeit, sich selbst und andere zu verstehen; bessere Realisierung von Entwicklungspotenzialen in verschiedenen Aktivitäten; die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen und Verantwortung dafür zu übernehmen. ! Psychische Gesundheit = Psychische Gesundheit + Persönliche Gesundheit
Es gibt zwei Hauptmerkmale, anhand derer man die psychische Gesundheit beurteilen kann: 1. Die positive Stimmung, in der sich die Person befindet. Die Grundlage sind solche Zustände wie: Völlige Ruhe Selbstvertrauen Inspiration 2. Ein hohes Maß an geistigen Fähigkeiten, dank denen eine Person in der Lage ist, aus verschiedenen Situationen herauszukommen, die mit Angst und Furcht verbunden sind. Um gesund zu sein, müssen Sie LERNEN, das geistige Wohlbefinden Ihres Körpers aufrechtzuerhalten.
Die Weltgesundheitsorganisation identifiziert die folgenden Kriterien für psychische Gesundheit: Bewusstsein und ein Gefühl der Kontinuität, Beständigkeit und Identität des eigenen körperlichen und geistigen „Ich“. ein Gefühl der Beständigkeit und Identität von Erfahrungen in Situationen des gleichen Typs. Kritikalität gegenüber sich selbst und der eigenen geistigen Produktion (Aktivität) und ihren Ergebnissen. Übereinstimmung der mentalen Reaktionen (Adäquanz) mit der Stärke und Häufigkeit von Umwelteinflüssen, sozialen Umständen und Situationen. die Fähigkeit, das Verhalten in Übereinstimmung mit sozialen Normen, Regeln und Gesetzen selbst zu steuern. die Fähigkeit, die eigene Lebensaktivität zu planen und diese Pläne umzusetzen. die Fähigkeit, die Verhaltensweise in Abhängigkeit von sich ändernden Lebenssituationen und -umständen zu ändern
