لمزاجنا و حالة عاطفيةتؤثر العديد من العوامل - الأحداث والكلمات ونبرة صوت المحاور والروائح والألوان وغير ذلك الكثير. بعض هذا عابر ، عابر ، وعلى سبيل المثال ، الألوان لها تأثير أعمق على حالتنا النفسية والعاطفية وهي حاضرة باستمرار في حياتنا. تخيل كيف ستشعر إذا رأيت ظلال رمادية فقط كل يوم؟ أم ، على العكس من ذلك ، ألوان براقة وبراقة لا راحة للعيون؟ لاحظ الخبراء منذ فترة طويلة تأثير اللون على مزاجنا ، وظهر مفهوم العلاج بالألوان.

جمعيات اللون

في علم النفس الرسمي ، مفهوم العلاج بالألوان غائب ، لأن البحث في هذا المجال غامض للغاية ويختلف فيه دول مختلفةوالثقافات. على سبيل المثال ، نربط اللون الأبيض بالزواج ، وفي الهند يرتدون اللون الأبيض للجنازات ، لذا فإن تصور اللون سيكون مختلفًا بعض الشيء. بالإضافة إلى ذلك ، هناك الموضة ووسائل الإعلام التي تملي الألوان الفعلية وتنشئ روابط ارتباطية جديدة. لكن بالطبع ، هناك بعض المفاهيم حول الألوان القريبة من كل الناس. على سبيل المثال ، ارتباط اللون الأحمر بالطاقة والعدوان والعاطفة. إنه على هذا التصور العاموبناء العلاج بالألوان ، والذي يمكنه تهدئة الشخص أو تنشيطه.

هناك عدة طرق لاستخدام الألوان لتنقية أعصابك وتحسين حالتك العاطفية. هذا هو اختبار Luscher والعلاج بالألوان واستخدام الألوان في الداخل والملابس.

اختبار لوشر

في منتصف القرن العشرين ، اخترع عالم النفس السويسري ماكس لوشر اختبار اللون، والتي لا تزال تستخدم لتحديد الحالة النفسية والعاطفية للشخص. بدأ Luscher يهتم بقضايا الألوان في شبابه وكل حياته عمل علميمخصصة لهذا الموضوع. يمكن حتى إجراء الاختبار عبر الإنترنت. جوهرها هو اختيار الألوان الموجودة فيها هذه اللحظةأعجبك أم لا. ووفقًا لنتائج الاختيار ، يحدد الاختصاصي حالتك. غالبًا ما تكون النتائج دقيقة بشكل مدهش لأن اختيار اللون يكون لاشعوريًا (يُطلب من الخاضع للاختبار عدم الارتباط بالأزياء والألوان المفضلة ، ولكن أن يسترشد بالأحاسيس اللحظية). نتيجة لذلك ، يكشف الشخص عن جوهره الحقيقي وعواطفه ، والتي قد لا يكون على دراية بها في الحياة العادية.

العلاج بالألوان

العلاج بالألوان ليس كذلك طريقة علميةالعلاج ، ولكن مع ذلك يتم استخدامه بنشاط من قبل المنتجعات الصحية والطب البديل من أجل تطبيع الحالة النفسية والعاطفية ، وتخفيف أعراض القلق والتوتر والإرهاق ، والبهجة وتنشيط. العلاج بالألوان هو علاج مساعد لاضطرابات الاكتئاب.

هناك أدلة على استخدام علاج الألوان في مصر القديمةوالصين والهند. لهذا الغرض ، تم أخذ بلورات متعددة الألوان ، وماء ملون بعصائر نباتات مختلفة ، وأجهزة لانكسار وتلوين ضوء الشمس في المبنى. في الوقت الحاضر ، يستخدم العلاج بالألوان بنشاط في الصالونات. هذه غرف خاصة يستلقي فيها العميل أو يجلس في وضع مريح ، ويتم عزف الموسيقى الهادئة ، وتستخدم أحيانًا العطور المناسبة ويتغير اللون في الغرفة (في بعض الأحيان يتم استخدام النظارات). يقول خبراء العلاج بالألوان إن اللون الذي تدركه العين يثير سلسلة من ردود الفعل في الدماغ ، تليها نتيجة أو أخرى - الاسترخاء والحيوية وحتى قمع الشهية ، إذا لزم الأمر. يتم اختيار الألوان بشكل فردي للعميل بعد التشاور.

معاني اللون

تؤثر الألوان التي نستخدمها في الداخل أو الملابس أو الإكسسوارات علينا طوال الوقت. بمعرفة ذلك ، يمكنك التأثير على حالتك وكيف ينظر إلينا الآخرون.

أرجوانييحفز الإبداع ويساعد على التركيز على العمل. في الملابس ، يلمح إلى الحكمة والسلطة.

يخلق ليلك جوًا من الهدوء ويخفف من التوتر والقلق.

يساعد اللون الأخضر والأزرق على الاسترخاء والاسترخاء. هذا يرجع إلى حقيقة أنه عند النظر إلى هذه الألوان ، لا ترهق العيون ، بل تسترخي العضلات. تساعد هذه الألوان على التعافي من الإجهاد.

الأصفر والبرتقالي يثيران الشهية ، ويتناغمان مع التواصل والمرح. تؤدي هذه الألوان الزائدة إلى تهيج مستقبلات العين.

يشير اللون البني إلى اللون الطبيعي والطبيعي ويرتبط بالثبات والموثوقية والراحة.

اللون الأحمر هو العاطفة والطاقة والعدوان والعمل والحركة نحو الهدف. يؤثر اللون على النفس بشدة ، لذا يمكن استخدامه بكميات صغيرة. على سبيل المثال ، قم بطلاء جدار واحد في الغرفة أو استخدم ملحقات حمراء في الداخل. بالمناسبة ، تعمل الأطباق الحمراء على قمع الشهية ، ويمكن استخدام هذا الاختراق في الحياة لفقدان الوزن.

اللون الأبيض يرتبط بالمثالية والاكتمال والنقاء.

الأسود هو لون القوة والأناقة والمنظور والعمق ، ولكن في نفس الوقت - الشر والتصوف.

الرمادي هو حل وسط بين الأسود والأبيض ، وهو لون محايد أساسي دون تشتيت الانتباه. على خلفيتها ، فإن الملحقات ذات الألوان الزاهية "تعمل" بشكل مثالي.

اللون الوردي هو أحد أكثر الألوان إثارة للجدل. من وجهة نظر نفسية ، يرتبط هذا اللون بالحب والرعاية ، لكن وسائل الإعلام خلقت صورة نمطية اللون الورديمناسب فقط للفتيات غير المثقلين بالذكاء.

يعيش الإنسان فيها عالم كبيرمليئة بالألوان. يمكن أن يؤثر اختيار لون أو آخر في الملابس على سير يومك. عند ترتيب السكن ، يجب أن نتذكر أن مجموعات الألوان تؤثر على النفس بطرق مختلفة. بمسؤولية واهتمام ، تعامل مع اختيار ورق الحائط للغرفة. يمكنك تغيير مجرى حياتك.

العلاج بالألوان - مصدر للشفاء من الأمراض الروحية

بدأ تاريخ العلاج بالألوان منذ وقت طويل جدًا. لاحظ الناس فجأة أن ضوء الشمس له قوة علاجية وقرروا وضعها موضع التنفيذ. اللون هو نتاج الضوء. توصل العلماء إلى استنتاج مفاده أن ألوان قوس قزح الفردية لها تأثير على الجسم. يمكن أن تسبب الظلال الداكنة حالة اكتئاب ، ويمكن للنغمات الفاتحة والمبهجة أن تملأ الحياة بالإيجابية والفرح.

في الصين والهند ، تم علاج العديد من الأمراض بالألوان. في مجتمع حديثيتعرف الطب على طريقة العلاج بالألوان ويثق في هذا المجال من المعرفة. باللجوء إلى معالجة الألوان ، يمكنك زيادة كفاءتك ، وإحضار جسمك إلى حالة متناغمة. الجهاز العصبي. كل لون يحمل طاقة معينة ، فهو يربط مشاعرنا وعواطفنا في خيط واحد.

روحنا و حالة نفسيةتتفاعل بقوة مع تغيرات اللون. حتى لو كان الطقس باهتًا وغائمًا بالخارج ، يوصي علماء النفس بالنظر إلى جسم أصفر لفترة من الوقت. إنه مرتبط بالشمس وسيبدو لك أنه ليس يومًا خريفيًا قاتمًا بالخارج ، ولكنه صيف بهيج.

احتمالات اللون لا حصر لها. كل لون لا يشفي فقط ، بل يؤثر أيضًا على الحالة المزاجية. يجب على الشخص أن يستمع إلى ما يقوله علم العلاج بالألوان وأن يتبنى القليل نصائح مفيدة. من المستحيل أن تحمي نفسك تمامًا من تأثير الألوان في العالم من حولك. لكن من الممكن تمامًا إنشاء منزل بحيث يكون من الجيد قضاء ساعات من الراحة فيه.

معاني اللون

لوحة الألوان - الأداة الرئيسيةفنان. يختار السيد الألوان لإنشاء المناظر الطبيعية. لاحظ الكثيرون المشاعر المصاحبة لهم عندما نظر إلى الصورة. بعض الألوان تهيج ، والبعض الآخر يهدئ ، والبعض الآخر يسبب العدوانية. يمكن للألوان حتى تشكيل شخصية الشخص. لا يمكنك الحكم على العادات من خلال اللون الذي تفضله.

يميز الباحثون بين الألوان الأساسية والثانوية. نظام الألوان العام قادر على جعلك تشعر بأي شيء ، من الهدوء إلى نوبة الغضب. عند إجراء إصلاحات في المنزل ، حاول ألا تفرط في الزهور. لا ينصح علماء النفس بدمج أكثر من ثلاثة أو أربعة ألوان في الداخل.

هناك عدة أنواع من الألوان: نشطة وخاملة ومحايدة. يمكنك تزيين الغرفة وفقًا لرغباتك ، لكن من المهم معرفة ما يحمله اللون. يمكن للظلال الفاتحة أن توسع الغرفة بصريًا ، بينما يمكن للظلال الداكنة أن تضيف الغموض والعلاقة الحميمة.

الأصفر.إذا كانت حياتك قد بدأت عصر جديد، فمن الأفضل أن تحيط نفسك بأشياء صفراء. على سبيل المثال ، إذا كنت تحصل على وظيفة جديدة أو ستغير مكان إقامتك ، فأنت بحاجة إلى النظر بعناية في هذا اللون. سوف يساعد في التغلب على الشك الذاتي وجذب الحظ السعيد.

البرتقالي.هذا اللون ينتمي إلى اللون الثانوي ، فهو مشرق ويضبط بطريقة إيجابية. يطلق عليه لون الشمس. إنه قادر على استعادة قوته بعد يوم شاق من العمل ويعد بالكثير من الفرح المنعش.

أزرق.هذا اللون يرمز إلى الحقيقة والسلام. من الجيد استخدامه خلال فترة الراحة ، عندما تفكر وتنغمس في أحلام المستقبل. سيعطي اللون الأزرق إحساسًا بالهدوء إذا شعرت بالتوتر. عند تزيين شقة ، حاول إعطاء الأفضلية للظلال الزرقاء ، فهذا يؤدي إلى تطبيع العلاقات الأسرية إذا أصبحت الخلافات أكثر تكرارا.

أحمر.سيكشف هذا اللون عن قدراتك القيادية. يحتاج حقًا إلى التعامل معه بعناية. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب سلوكًا عدوانيًا.

لون أخضر.هذا اللون مرتبط بالانسجام الطبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، فهو قادر على التأثير على الرفاهية المادية. إذا كنت ترغب في جلب الثروة والوفرة إلى منزلك ، فإن اللون الأخضر هو الخيار الأفضل.

البنفسجي.إذا شعرت بتوتر عصبي ، فمن الأفضل اختيار هذا اللون. يساعد على إيجاد مخرج من المأزق الروحي ويحفز مهارات إبداعية.

تنظم ألوان قوس قزح السلوك العاطفي للإنسان. إذا كنت قلقًا بشأن شيء ما ، فإن ألوان عنصر البحر ستقضي على الانزعاج. لفتح مساحة للتأمل والاسترخاء ، استخدم الظلال الخضراء. أنهم سيعطون راحة البالوالانسجام. يجب التعامل مع اختيار اللون لتزيين الغرفة باهتمام خاص. هناك ألوان تساعد على الاسترخاء ، وهناك ألوان تعزز التركيز. حظًا سعيدًا ولا تنس الضغط على الأزرار و

02.07.2015 17:13

اعترفت النفسية إيكاترينا ريجيكوفا بأنها تعيش أسلوب حياة صحي لفترة طويلة. لكن وفقا لها ...

منذ العصور القديمة ، لاحظ الناس تأثير اللون على مزاج الشخص ورفاهيته وحتى صحته. في كثير من الأحيان ، يعاني الشخص من تجارب صعبة ، والاكتئاب ، ويختار الملابس ذات الألوان الداكنة لنفسه ، وبالتالي يطيل فترة اليأس. ينصح علماء النفس بارتداء الملابس ذات الألوان الزاهية للتعبير عن فرحتهم. من خلال اللجوء إلى العلاج بالألوان ، يمكنك أيضًا زيادة كفاءتك ، وإحضار نظامك العصبي إلى حالة متناغمة ، وتحسين صحتك. حاول أن تتذكر كيف لكل شخص ، ويمكنك التحكم في مزاجك.

أزرق.هذا اللون يخفي الانفعالات ويهدئ ويساعد على التركيز. لكن لا تطرف ، لأن بأعداد كبيرةومع التعرض الطويل للون الأزرق يمكن أن يسبب الحزن والتعب وبعض الاكتئاب. في العلاج بالألوان ، يستخدم اللون الأزرق كمطهر ، في العلاج المعقد للألم العصبي ، والالتهابات بمختلف أنواعها ، والتقيؤ ، يوصى بارتداء ملابس زرقاء لمرضى السرطان.

البرتقالي.إنه يخلق مزاجًا مبهجًا ، وشعورًا بالخفة والرفاهية ، ويعطي الثقة بالنفس ، ويقلل من التهيج. اللون البرتقالي له تأثير مجدد وتجديد للجسم. كما لوحظ التأثير المفيد للبرتقال على نظام الغدد الصماء (على سبيل المثال ، لتحسين عمل الغدة الدرقية ، اربط وشاحًا برتقاليًا حول رقبتك).

الأصفر.هذا اللون يحفز النشاط العقلي للشخص ، ويزيد من القدرات الفكرية. تساعد الملابس الصفراء على التعبير عن أفكار المرء بشكل أكثر وضوحًا وتشجع التعلم والعمل. في حالة الإثارة القوية ، من الأفضل رفض اللون الأصفر. في العلاج بالألوان ، يمكن استخدام هذا اللون من قبل أولئك الذين يعانون من الكآبة ، لأن اللون الأصفر يعطي مزاجًا متفائلًا ، ويخلق مزاجًا مشمسًا.

لون أخضر.له خصائص منعشة ومهدئة ، يوازن بين شخصية الشخص. في العلاج بالألوان ، يستخدم اللون الأخضر لتقليل الألم وتقليل التهيج ويعطي القوة ويخفض ضغط الدم المرتفع. يمكن التوصية بالملابس الخضراء للإرهاق الشديد والانهيارات العصبية والمتلازمة التعب المزمنمع الأرق.

أحمر.إنه لون الطاقة والعاطفة والإثارة. الملابس من هذا اللون لن تجعلك تشعر بالملل والحزن. اللون الأحمر ضروري لمن عانوا من صدمة شديدة ، وفقدان أحبائهم ، من أجل اكتساب القوة والعودة إلى الحياة الطبيعية. يجعل الأحمر تأثير كبيرعن حالة صحة الإنسان: فهو يحسن الدورة الدموية ، ويحسن المناعة ، ويساعد على التعامل مع الأمراض المعدية. حتى في الأيام الخوالي ، كان الأطفال يرتدون ملابس حمراء للتخلص من الحصبة ، وأثناء نوبات الصداع النصفي ، أوصى الأطباء بوضع طوق رأس من الصوف الأحمر على رؤوسهم. يجب أن نتذكر أن الأشخاص الذين يعانون من الانفعال المفرط ، وسهل الانفعال ، وكذلك الذين يعانون من اضطرابات عقلية خطيرة ، فإن هذا اللون هو بطلان.

البنفسجي.هذا هو لون الإلهام ، إنه يرفع روح الإنسان. في لحظات صعبةالحياة ، عندما تعذبك المخاوف والشكوك ، عندما يبدو أن الخداع والخيانة موجودان في كل مكان وأن العالم كله ضدك ، فإن اللون الأرجواني سيساعدك على إعادة حالتك الذهنية إلى وئام. يستخدم العلاج بالألوان اللون الأرجواني لتهدئة الجهاز العصبي وتطهير وتقوية الجسم. ولكن مثل أي دواء ، يجب استخدام اللون الأرجواني بحكمة ، وتجنب الجرعات الزائدة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى حالة من اللامبالاة والكآبة.

في أغلب الأحيان ، يختار الناس ملابس بلون أو آخر ، مسترشدين بالتعاطف الشخصي الذي ينشأ في مرحلة معينة من حياتهم. لذلك ، مع درجة عالية من الاحتمال ، يمكننا القول ، على سبيل المثال ، أن الطبيعة العاطفية والعاطفية والعاطفية ترتدي ملابس حمراء ؛ ملابس ذات نغمات خضراء - أناس متوازنون وهادئون ؛ يتم اختيار اللون الأزرق من قبل أولئك الذين أصيبوا بخيبة أمل في شيء ما ؛ والألوان البرتقالية الصفراء الزاهية محبوب من قبل الأشخاص الذين تكون حياتهم متغيرة وغير مؤكدة وغير مستقرة.

عند ارتداء ملابس أنيقة وعصرية ، لا تنس تأثير اللون على مزاجك ورفاهيتك. أتمنى أن تتألق السعادة في روحك بكل ألوان قوس قزح!

في بعض الأحيان لا نلاحظ حتى كيف يمكن أن يؤثر اللون على مزاجنا وحالتنا. كل لون له تأثير فريد على الإنسان ، فبعض الألوان تنشط ، والبعض الآخر يبعث على الهدوء والسكينة. هناك سبعة ألوان أساسية في طيف الألوان ، ويختلف كل لون عن الألوان الأخرى. الألوان الدافئة هي ألوان الجانب الأحمر من الطيف ، والجزء الأزرق من الطيف هو ما يسمى بالألوان الباردة.

→ ألوان دافئة : الأحمر والبرتقالي والأصفر. إنها تعطي إحساسًا بالدفء وتسبب المزيد مشاعر قوية. لذلك يمكن أن يؤدي استخدامها إلى زيادة مشاعر الغضب والكراهية والاستياء والعداء. ومن المفارقات أن اللون الأحمر (بالأحرى ، حتى الوردي) يحفز الحب إلى حد ما.

• أحمر

الطول الموجي هو الأطول ، لذا فإن تأثيره هو الأقصى. لون مثير ، دافئ ، نشط وحيوي ، يخترق وينشط جميع وظائف الجسم. ينشط مراكز الأعصاب وينشط العضلات والكبد. يتم استخدامه لعلاج جدري الماء وبعض الأمراض الجلدية. لفترة قصيرة يزيد من توتر العضلات (المنشطات) ، ويزيد الضغط ويسرع إيقاع التنفس. يمكنك أن تتغذى على طاقة اللون الأحمر أثناء التأمل ونزلات البرد والالتهاب الرئوي والربو وما إلى ذلك.

هو بطلان للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، وله تأثير سيء على مرضى ارتفاع ضغط الدم والأشخاص العصبيين وذوي الشعر الأحمر. لا ينصح به للعمليات الالتهابية ، لأن. يجعلهم أكثر نشاطًا.

• البرتقالي

لون منشط. إنه يعمل في نفس اتجاه اللون الأحمر ، ولكن بدرجة أقل ، يحسن الهضم ، ويعزز التجديد ، والتحرر ، ويقوي الإرادة ، ويخفف من الشعور بالاكتئاب. يقوي أنسجة الرئة ، وله خصائص مضادة للتشنج ، ويحسن الدورة الدموية ولون الجلد ، ولكن زيادة اللون البرتقالي يمكن أن تسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم (أي أنه أكثر دفئًا من الأحمر)

• الأصفر

لون منشط. الأمثل من الناحية الفسيولوجية. أقل إجهادًا ، يحفز الرؤية والنشاط العصبي ، ينشط المراكز الحركية ، يسبب مزاجًا بهيجًا ، يولد طاقة العضلات ، يستخدم لعلاج مرض السكري ، وعسر الهضم ، لتصحيح الحول ، واليد. في الممارسة الطبية ، يحفز التأمل الأصفر القدرات الذهنية ، ويجدد نقص المعادن ، ويقلل من الحموضة في الجسم.

→ الألوان الباردة : سماوي ، أزرق ، بنفسجي وأخضر. هذه الألوان لها تأثير مهدئ ومتناسق على الحالة المزاجية ، ولكنها يمكن أن تساعد أيضًا في تغيير مزاج الشخص وحالته إلى حالة أكثر حزنًا وكآبة واكتئابًا.

• البنفسجي

يجمع بين تأثير الأحمر والأزرق. ينتج عنه تأثير مثبط للجهاز العصبي

• لون أخضر

الأمثل من الناحية الفسيولوجية. يخفض ضغط الدم ويوسع الشعيرات الدموية ويهدئ ويخفف الصداع النصفي ويزيد من أداء العضلات لفترة طويلة. عكس الأحمر. "يقولون إن الشخص الذي لا يحب اللون الأخضر (الذي لا يحبه) يخاف من صعوبات الحياة ، ويخاف من تقلبات القدر ، وأي تغييرات في الحياة. والشخص الذي يفضلها يخشى أن يكون تحت تأثير شخص ما ، ويؤكد نفسه باستمرار. يتميز الأشخاص الذين يحبون اللون الأخضر بإرادة قوية وعناد ومثابرة تسمح لهم بالتغلب على صعوبات الحياة. إذا كنت تحب درجات اللون الأخضر الفاتح ، فأنت تتميز بالنعومة والحنان ، أنت نشيط ، قادر على التعاون وتساعد جارك دائمًا ، ربما يختبئ فيك معالج. لون جوته الأخضر له تأثير منعش ومهدئ في نفس الوقت على الجسم ، ويعرض خصائص مطهرة ، ويوصى به في علاج الجهاز القلبي الوعائي العصبي والربو والأرق.

• أزرق

لون مهدئ ، يقلل من توتر العضلات ، يخفض ضغط الدم ، يهدئ النبض ، يبطئ إيقاع التنفس ، يخفض درجة حرارة الجسم ، ينعش ، يتكيف مع الصبر ، يقلل الشهية ، يهدئ الألم ، له تأثير مطهر خافض للحرارة ، يساعد في الأرق ، الاضطرابات العصبية .

• أزرق

يتحول التأثير المهدئ إلى تأثير محبط ، ويساهم في تثبيط وظائف النظم الفسيولوجية البشرية. موصى به في العلاج للأشخاص العاطفيين والعصبيين. يمكن أن يؤدي التعرض الطويل للأزرق إلى الاكتئاب.

لا يمكنك المرور باللونين المشهورين - الأبيض والأسود:

• أبيض: مثالي لتبريد المشاعر. يعطي هذا شعورًا بالحرية والمساحة والشعور بمجال غير محدود من النشاط.

• أسود : يساعد على التركيز ، ويقمع المشاعر والعواطف القوية ، ويخلق مزاج العمل. يعتبر اللون الأسود لونًا سحريًا وغامضًا يمكن أن يكون له تأثير متناقض على مزاج وحالة الناس.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه على الرغم من وجود أنماط عامة لإدراك الألوان ، إلا أن الأشخاص المختلفين قد يكون لديهم مواقف مختلفة تجاههم. علاوة على ذلك ، فإن الاختلافات في تصور اللون مميزة ليس فقط لممثلي الجنسيات المختلفة ، ولكن أيضًا للأشخاص الذين يعيشون في نفس المنطقة.

لذلك قبل أن تبدأ في الإصلاح ، يجب أن تفكر مليًا في اللون الذي يجب أن تكون عليه غرفة الاستراحة ، وما هو المطبخ ؛)

لنفكر لثانية: هل يمكن لشخص أن يعيش في عالم أبيض وأسود؟ بالكاد. مثل هذه الحياة تبدو مملة ومملة. يلعب اللون دورًا مهمًا في حياة الإنسان ، لأن الظلال المحيطة بنا تؤثر كل يوم على عواطفنا وأفعالنا. هل تريد أن تعرف بالضبط كيف اللون يؤثرعلى صحتك ومزاجك؟ اقرأ مقالنا ، وسنخبرك فيه بالتفصيل!

كيف يؤثر اللون على حياتنا اليومية؟

الألوان المختلفة تؤثر على الشخص بطريقته الخاصة. مع الأخذ في الاعتبار ميزات كل منها ، يمكننا استخدام ظلال معينة ، اعتمادًا على التأثير الذي نريد الحصول عليه.

أحمر

هذا هو اللون الأكثر سطوعًا وحيوية في نطاق الألوان بأكمله. إنه قادر على أن يكون له تأثير محفز على الغدد الكظرية والخلايا العصبية البشرية.

نظرًا لأن اللون الأحمر يثير الجهاز العصبي ، يمكن اختيار الملابس من هذا اللون للمشي أو الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. سوف تملأك بالطاقة والحيوية.

كن حذرًا ، لأن الإفراط في اللون الأحمر يمكن أن يسبب الإحباط وحتى الغضب.

من ناحية أخرى ، يعتبر اللون الأحمر رمزًا للحب والعاطفة.لذلك ، فهو اختيار مثالي لموعد رومانسي أو لقاء حميمي.

أظهرت نتائج الدراسات أن المرأة التي ترتدي ثوبًا أحمر أو سترة تصبح أكثر جاذبية في نظر الرجل.

إذا لم يكن اللون الأحمر من الألوان المفضلة لديك ، فيمكنك استخدامه للحصول على بعض التفاصيل الصغيرة: اختر أحمر الشفاه أو ملحقات الشعر.

الأصفر

نربط هذا اللون بضوء الشمس ودفء أشعتها ،وبالتالي يعتبر اللون الأصفر ممتاز .

عندما نكون محاطين الأصفرينتج جسمنا مادة تسمى السيروتونين — هرمون السعادة والفرح.

توصل الخبراء الذين أجروا بحثًا حول هذا الموضوع إلى استنتاج مفاده أن اللون الأصفر له تأثير إيجابي على القدرة على التركيز والانتباه ، كما أنه يوقظ الجهاز العصبي للإنسان.

لذلك فإن هذا اللون مناسب للمكاتب وكذلك مساحات لتنفيذ الأفكار الإبداعية.

من ناحية أخرى ، في الغرفة الصفراء ، يبكي الأطفال أكثر ، وبعض البالغين لا يستطيعون النوم ويفقدون صبرهم.

أخيرًا ، يعمل اللون الأصفر على تسريع عملية التمثيل الغذائي ، وبالتالي يجب أن تظهر منتجات هذا اللون على طاولتنا كثيرًا.

أزرق

وفقًا للخبراء ، يحفز اللون الأزرق الإبداع لدى البشر.هذا اللون معروف أيضًا بتأثيره المهدئ.

إذا كان الشخص محاطًا بأشياء زرقاء لفترة طويلة ، فقد يظهر الحزن والاكتئاب.

يعتبر اللون الأزرق مرادفًا لللامبالاة ، فضلاً عن الشكليات والموقف الجاد من العمل.. لذلك ، غالبًا ما يتم اختيار هذا اللون للديكورات الداخلية للمكاتب.

بالمناسبة ، هل تعرف سبب شيوع الدمبل الزرقاء والكيتل بيلز في الصالات الرياضية؟ الحقيقة هي أن الدماغ البشري يرى الأشياء الزرقاء على أنها أفتح.

أما بالنسبة للطبخ ، فهذا اللون غير شائع هنا.يمكن تفسير ذلك من خلال حقيقة أنه لا شعوريا لون ازرقالغذاء يرتبط بسميته. كما أن اللون الأزرق يثبط الشهية (يجب مراعاة هذه الميزة الغريبة لأولئك الذين يتبعون نظامًا غذائيًا).

أسود

اللون الأسود هو اللون الأكثر شعبية في عالم الموضة لأنه مرتبط بالأناقة والأناقة. كما أن الملابس السوداء تجعل الشكل أكثر رشاقة بصريًا.

تجدر الإشارة إلى أن هذه النغمة عدوانية للغاية ، وغالبًا ما يتم اختيارها من قبل فرق رياضية مختلفة للتأكيد على قوتهم (على سبيل المثال ، يرتدي فريق الركبي النيوزيلندي زيًا أسود اللون).

أبيض

هذا هو الممثل الأكثر حيادية لنظام الألوان ، وهو رمز البراءة والنقاء.وهو اللون الذي تختاره العرائس لفستان زفافهن ، ونفس الشيء يقال عن ملابس الأطفال حديثي الولادة وزي الأطباء وتصميم المستشفيات والمراكز الطبية.

الأبيض يرمز إلى النقاء والحكمة. الأثاثات البيضاء مريحة والغرف البيضاء تبدو أكثر إشراقًا.

لون أخضر

هذا اللون هو رمز الطبيعة.في الوقت الحاضر ، يختاره الكثير من الناس للتصميم الداخلي للشقق والمنازل.

الحقيقة أن اللون الأخضر له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي للإنسان: فهو يريح أعيننا ويقلل من مستويات التوتر ويعزز الانتباه والتركيز. وبسبب هذا ، فإن العديد من السبورات المدرسية خضراء.

هذا اللون مرتبط بالخصوبة. لا ينبغي التقليل من تأثير الشفاء.

المتاجر ذات التصميمات الداخلية الخضراء هي المكان الذي يقضي فيه المتسوقون المزيد من الوقت والمال.

لون القرنفل

إنه أكثر الأزهار رومانسية ويرتبط بالأنوثة.إنه أيضًا لون الهدوء. يختار العديد من الآباء اللون الوردي لارتداء الملابس وتزيين غرف بناتهم.

يهدئ من التهيج والقلق.تقوم بعض السجون بطلاء جدران المساحات المشتركة باللون الوردي لتهيئة بيئة هادئة للسجناء.

حتى لو شعرنا بدافع من التهيج أو العدوانية ، فمن غير المرجح أن نغضب في غرفة وردية اللون ، لأن عضلات قلب الإنسان تتفاعل بشكل أبطأ في مثل هذه البيئة.

البنفسجي

هذا اللون هو رمز الحكمة والرفاهية والروعة.يُنظر إلى الملابس ذات الألوان الأرجواني على أنها علامة على الثروة.

يخلق هذا اللون بيئة مواتية للتفكير العميق والتطور الروحي.يؤثر اللون البنفسجي على الحياة الجنسية ويحفزها ويحسنها ولذلك ينصح باختياره لتزيين غرفة نوم الزوجية.

البرتقالي

تأثير هذا اللون الزاهي على الإنسان مشابه لتأثير اللون الأصفر.البرتقالي يحسن مزاجنا و يملأنا.

إذا كنت تريد أن تشعر بمزيد من النشاط ، فلا تتردد في اختيار هذا اللون!سيجعلك مزيج البرتقالي والأحمر تشعر بالبهجة طوال اليوم.

يحفز اللون البرتقالي النشاط الفكري ، لذا فهو مثالي إذا كنت بحاجة إلى الدراسة أو القيام بعمل ينطوي على ضغط عقلي مرتفع. ايضا لون برتقالييعزز الشهية.