كيف تتخلص من الهوس. كيف تتخلص من مزعج الناس. كيفية إنهاء العلاقة مع شخص مهووس بلطف

لكل شخص مساحة خاصة به ومنطقة اتصال مريحة. بدون الشك ، وضعنا حدودًا للسلوك مقبولة بالنسبة لنا. هذا هو السبب في أننا نشعر براحة أكبر مع الأصدقاء ، والصراحة مع الأحباء ، والبهجة مع الأطفال ، وضبط النفس مع الزملاء. عندما يظهر شخص يريد انتباهنا ، لا يحدث أفضل موقف. لا يسمح لك التعليم ببساطة بالاستدارة والمغادرة ، ويقول العقل إن الوقت الذي تقضيه في التواصل غير المجدي يمكن أن يقضي بفائدة أكبر ... وبشكل عام ، هل يجب أن تتعارض مع نفسك وتحمل شخصًا مهووسًا؟

من هم الناس المهووسون

لا ينبغي لأحد أن يتسامح مع الاتصالات المتطفلة. ومع ذلك ، فإن التخلص من المادة اللاصقة المزعجة وعدم اعتبارها بائسة وحفظ وجهك ليس بالأمر السهل. لاختيار تكتيكات السلوك الصحيحة ، عليك أن تفهم من تتعامل معه ، وما هي دوافع المحاور المزعج وما الذي يريد الحصول عليه من التواصل معك.

الاستنتاج يقترح نفسه - يجب أن يكون التواصل ممتعًا لكلا الطرفين على حد سواء. لا ينبغي أن يكون هناك أي مكاسب كبيرة. إذا كان هناك هوس ، فيجب محاربته.

أولاً ، من المفيد أن نفهم أن جميع البالغين ، دون استثناء ، يشعرون بموقف تجاه أنفسهم ويفهمون بوضوح أن الشخص الآخر يتجنبهم ، ولا يريد التواصل ، ويتجاهل ، ويحاول بكل طريقة ممكنة الابتعاد عن المحاور المزعج. ومع ذلك ، ليس كل شخص مستعدًا للاستسلام ولا يبدو أنه يلاحظ أن مجتمعهم مرهق. والنتيجة هي نوع من لعبة "القط والفأر". لعبة مثل هذه يمكن أن تستمر لسنوات! لذلك ، ليست هناك حاجة للقيام بأي تساهل مع أتباعها. إذا كان شخص ما غير سار بالنسبة لك ، فأنت بحاجة إلى توضيح موقفك على الفور وبناء خط للسلوك. عليك القيام بما يلي:

كن مخلصًا وصادقًا قدر الإمكان
لذا قل أن لديك وقتًا للتحدث ، ولكن هناك أشياء وخطط أكثر أهمية بالنسبة لك في الوقت الحالي من التواصل. لا تبحث عن أسباب خيالية ، ولا تقل إنك مستعجل أو مشغول ، ولا تنقل المحادثة إلى وقت آخر. اعترف بصراحة أنك لا ترغب في التحدث. لا تتخذ بأي حال من الأحوال موقف الشخص المبرر.

إذا طلب المحاور النصيحة باستمرار ، فشرح الأسباب الحقيقية التي تجعلك لا تستطيع أو لا ترغب في تقديمها.

على سبيل المثال ، القضية تتعلق بالحياة الشخصية ، وفي هذه الحالة عليك أن تقول إنك تتحكم في الموقف فقط من خلال كلمات المحاور ، مما يعني أنه لا يمكنك تقييم الموقف بشكل موضوعي وتفترض أي شيء. إذا كان الأمر يتعلق بالعمل ، فحدد وقتًا محددًا تكون فيه مستعدًا لمناقشة أسئلة المحاور على أساس عام ، وتريد قضاء وقتك الشخصي كما يحلو لك. المعلومات في الوقت الحاضر باهظة الثمن ، لذلك يحق لك أن تختار مع من تريد مشاركة المعرفة والخبرة ومع من لا تريد.

تصرف كمرآة لأحد معارفك المهووسين
لنفترض أنك قابلت بالصدفة ، فقط لا تتظاهر أنك لا تلاحظه ، بل على العكس ، قصفه بالأسئلة ، وانقل الموضوع إلى موضوع مناسب لك ، وقاطعه ولا تدعه يستعيد رشده . طرح موضوع لا يحب المحاور دعمه. دع اللاصق يتخذ موقفًا دفاعيًا وأدرك أنه لا يمكنه فقط ضبط نغمة الاتصال.

لا تجيب على الأسئلة المحرجة
لا داعي لاختلاق أي شيء ، فقط قل عبارة بسيطة ولكن ذات مغزى: "آسف ، هذا شخصي". ليس عليك أن تكون صريحًا بشأن أفكارك ومشاعرك وخططك ورغباتك وإمكانياتك. إذا كان لا يزال بإمكانك الخروج من سؤال غير مريح مع الأصدقاء والأقارب ، فيجب القضاء على فضول أحد المعارف المزعجين في مهده. يجب أن يفهم الشخص أن علاقتك ليست قريبة جدًا بحيث لا توجد مواضيع محظورة.

اطلب من Sticky بعض الخدمات الصغيرة في وقت قصير ، أو بالأحرى اقترض المال.

ستلاحظ ، في 80٪ من الحالات ، أن الشخص سيختفي على الفور من حياتك. إن التواصل شيء ، وإيجاد الوقت لفعل أو المال المجاني شيء آخر. تعمل هذه الطريقة بشكل فعال بشكل خاص مع الفئة الثانية - مصاصو دماء الطاقة ، الذين لا يهتمون على الإطلاق بمخاوفك ومشاكلك ، لكنهم يحتاجون فقط إلى التحدث عن أنفسهم وقضاء الوقت.

كن حازما واشرح موقفك
تواصل مع محاور مهووس لفترة وجيزة ، في مقاطع أحادية المقطع ، توقف مؤقتًا. اسأل بصراحة عما تدين به بهذا الاهتمام الشديد لشخصك. اعترف بأن الاهتمام المفرط يجعلك غير مرتاح. لاحظ أنه في معظم الحالات لا تتواصل إلا بدافع الأدب ، لأنك لا تريد الإساءة إلى المحاور. أشر إلى الموضوعات التي تجد أنه من غير الممتع أو المثير للاهتمام التحدث عنها بشكل خاص. لا تخافوا من الإساءة إلى إنسان ، لأنك لا تميّز شخصيته ، بل تناقش طريقة الاتصال.

بالطبع ، لكي تحمي نفسك من التواصل مع الأشخاص المزعجين ، فأنت بحاجة إلى الشجاعة والثبات. ولكن سيتعين عليك الاختيار: إما أن تقضي وقتك وتتبع مسار اللزجة ، أو تحمي حدودك من الراحة الداخلية. بعد كل شيء ، يمكن أن يجتمع العشرات من المحاورين المزعجين في الحياة ، ولا جدوى من تخصيص الوقت للجميع.

فيديو: كيف لا تكون متطفلًا أو كيف تجذب الانتباه

لا تذهب أبدًا حول مروحة ولا تستسلم له. يمكنه أن يضغط عليك ، ويشعر بالضعف ، وعندها لن تبتعد عنه.

قصة أليس من خاركوف:

"قبل عامين التقيت بشاب. بعد الحديث قليلاً ، توصلت إلى استنتاج مفاده أننا لسنا زوجين. اعتقدت أن كل شيء سيكون أسهل من اللفت المبخر - لم يكن موجودًا. اتضح أنه خلال الوقت الذي تحدثنا فيه (لم نتقابل) ، وقع في الحب. أنا لا أنكر ذنبي - كان علي أن أقول لا على الفور ، لكنني شعرت بالأسف تجاه الرجل ولم أجرؤ على الإساءة إليه. نتيجة لذلك ، استسلمت باستمرار ، وداست على نفسي ، و "جلس على رقبتي" (بالمعنى المجازي بالطبع). أدركت أنني شعرت بالأسف تجاهه وبدأت في اللعب عليها. ساعد رجل آخر في درء الرجل المهووس ، وأنا سعيد بلا شك!

اتركني وحدي

كرر له باستمرار عبارات - "أنا لست بحاجة إليك!" ، "أنا لا أحبك!" ، "ابتعد عني!". إذا لم يكن الرجل أحمق ، فسوف يفهم كل شيء (ربما ليس على الفور ، على أمل الوصول إلى موقعك) ، لكنه سيفهم. إذا كان لديه حب مرضي لشخصك ، فكل شيء أكثر تعقيدًا. لكننا لن نناقش الرجال الذين يضطهدون عشاقهم وأحيانًا يصل اضطهادهم إلى الجنون - هذه قصة مختلفة تمامًا ، تخضع للقانون الجنائي لأوكرانيا.

قصة داريا من تشيرنيغوف:

"كان لدي صديق لم يسمح لي بالمرور - لقد أحبني كثيرًا. استحوذت مغازلة الهوس على استيائي بشكل رهيب. لم أعد أعرف ماذا أفعل ، لكن يومًا ما أغضبني كثيرًا لدرجة أنني قال له بصراحة (ليس بدون حصيرة) "لقد حصلت علي!"، "اتركني وحدي!". كان ذلك كافياً ، لقد فهم كل شيء وتراجع.

لا تتبع التبادل


وهناك حالات يبتز فيها موضوع رغبتهم بالانتحار ، فقط إذا وافقت الفتاة على مقابلته. لا تستسلم أبدًا لعباراته ، مثل "سأرمي نفسي من النافذة" ، "سأشنق نفسي" ، "سأفتح عروقي" ، "سأقفز تحت القطار" ... إذا فعل الرجل ذلك لا يعاني (وهذه قصة أخرى) ، لن ينفذ تهديداته أبدًا.

قصة فاسيليسا من كراماتورسك:

"أنا ، مثل الكثيرين ، شعرت" بسحر "التودد المهووس بالكامل. كان يكتب ليلا ونهارا رسالة نصية قصيرة ، ويتسكع بالقرب من المدخل ويكتب ، ويقدم الزهور والهدايا. لكن كان هناك الكثير منه لدرجة أنني لم أستطع تحمله وقررت وضع حد لهذا الجنون. لم تكن نتيجة الأحداث هذه مناسبة للمشجع (اتضح أنه كان قد بنى بالفعل حياتنا المثالية في ذهنه) و هددني بالانتحار. بصراحة في ذلك الوقت كنت متعبة جدا منه لدرجة أنني لم أهتم بتهديداته. بطبيعة الحال ، لم يفعل أي شيء لنفسه ، وتخلصت من مطاردتي ".

لا تقبل الهدايا


الخطأ الرئيسي للفتيات اللائي أصبحن "ضحية" المعجب المهووس هو قبولهن واستمرارهن في قبول الهدايا منه. لا ينبغي القيام بذلك بأي حال من الأحوال ، وإلا فسوف يعتقد أن له الحق في ذلك وأن لديه فرصة. ارفض أي هدايا ، مهما كانت مغرية ومكلفة ، وإلا فسيتعين عليك الدفع للصديق (وليس معروفًا ما الذي سيختاره كدفعة له).

قصة فالنتينا من ليسيتشانسك:

"يا رعب ، لم أفهم كم كنت مخطئًا ، قبول الهدايا من معجب مكروه ولكن مهووس. لقد قصفني حرفياً بالزهور ، والمجوهرات ، والإكسسوارات ، والأدوات الحديثة ... أوه ، كيف أحببت كل ذلك ، لكن في الوقت الحالي. بخلاف قبول الهدايا ، لم أعطي أي سبب ، لكن هذا كان كافياً. عندما قطعت هذه "العلاقة" ، لم يتوقف صديقي المزعج عن مضايقاتي ، وبدأ أيضًا في إلقاء تلميحات قذرة. قال ذلك إذا لم أعمل على التخلص من جميع الهدايا ، فسوف يدمرني. الحمد لله ، ظهر شخص في حياتي قام بحل هذه المشكلة ، وإلا فإنني لا أعرف كيف كنت سأحل هذا الموقف بمفردي ".

لا تطلب المساعدة

إنه لأمر جيد أن يكون لديك سمكة ذهبية شخصية تتبع أي تعليمات. قررت بعض الفتيات (حسنًا ، مثل البعض ، الكثير) الاستفادة من موقعهن المتميز والبدء في استغلال الصديق بالكامل - "اذهب إلى هناك - لا أعرف إلى أين ، أحضر ذلك - لا أعرف ماذا" ، "افعل هذا ، هذا وذاك "،" خذني بعيدًا من هنا ، أحضرني إلى هناك ، خذني إلى مطعم "، إلخ. نعم ، أُلغيت القنانة ، لكن الفتيات ، بعد أن أدركن مصلحتهن على صديق مغرم ميئوس منه ، سجنوه في عبودية. لا يمكن القيام بذلك ، فقط لأنك تستطيع المشاركة والاسترخاء ولا يمكنك الاستغناء عن مساعدة معجب مهووس.

قصة ديانا من تاجانروج:

"كابوس ، لقد تعلقت كثيرًا بمساعدة معجبتي غير معتادين على القيام بكل الأعمال "القذرة" بأنفسهم. لقد أحببت المنقذ ، لكنني لم أعد أتحمل وجوده المتطفّل. نعم ، لقد صُدم بعد استدارة طية صدر السترة ، وغضب بشدة ووصفني بالدينامو. لم يكن الأمر لطيفًا ، لكنني تخلصت منه. النقطة السلبية هي أنني اضطررت إلى إعادة التعلم بمفردي ".

يجب على الجميع التعامل مع الأشخاص الذين يتحدثون بشكل مفرط أو انتهازي أو مجرد أشخاص غير سعداء. يمكن أن يكون ابن عم ثانٍ أو رئيس أو جار مسن. نحن نتفهم أن المحاور كان يخبرنا بكل القيل والقال منذ نصف ساعة بالفعل. ربما ، حتى نتمنى ، بفضل إسهابه ، أن نصبح شخصًا مثيرًا للاهتمام في أعيننا.

ماذا تفعل إذا أصبحت المحادثة عبئًا؟ الطريقة الأسرع والأكثر ثباتًا هي إنهاء المحادثة ، بدعوى الانشغال أو مكالمة هاتفية. ومع ذلك ، ليس كل شخص لديه الشجاعة لإظهار أن المحادثة قد انتهت. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لمثل هذا السلوك أن يسيء إلى الشخص. محاولات إقناع المتحدث أو إظهار القوة الكاملة لعقله من غير المرجح أن تحقق التأثير المطلوب.

في هذا الموقف الصعب ، يمكنك اللجوء إلى الحيل التواصلية. سوف يساعدون في جلب التواصل مع شخص، مزعج مع الثرثرة ، لا. هنا بعض النصائح:

1. اجعل المحاور يفكر. أدخل ملاحظة لا تتعلق بموضوع المحادثة ، أو أجب بشكل غير لائق.

علي سبيل المثال:

رفيق:

أنت:"حكمة الأجداد ، التي تراكمت على مدى آلاف السنين ، تفوق عمر اللوحات الصخرية الأولى. بالمناسبة ، ألا تعتقد أنهم رائعون؟ "

2. فكر بشكل خاص واحفظ بعض الخطبة الطويلة. بينما يستوعب معنى ما قيل ، على الأقل سترتاح في صمت.

علي سبيل المثال:

رفيق:"تخيل ، كنت بالأمس في Lehi ، وكان ... وأكثر من ذلك ، ... وبعد ذلك. ألا يملك أي ضمير إطلاقا؟

أنت:"هناك رأي منتشر ، على الرغم من أنه ليس بالضرورة صحيحًا بأي حال من الأحوال ، فإن هذه الرغبة ، كما تعلم ، يمكن أن تؤدي إلى نتيجة معاكسة إذا لم يتم أخذ جميع عوامل حالة الكلام في الاعتبار. بالطبع ، لا توجد طريقة واحدة صحيحة وحقيقية ، ومع ذلك ، في جانب حل هذه المشكلة ، من الضروري مراعاة جميع وجهات النظر. هل توافق؟"

3. لغز المحاور. أسهل الطرق هي الكوان. هذه تقنية من Zen Buddhism ، عندما يسأل المعلم الطالب سؤالًا من الواضح أنه لا يحتوي على إجابة منطقية. من المفترض أن الطالب ، بعد اجتياز جميع الحلول الممكنة ، سيحصل على التنوير والإجابة الصحيحة. في حالتنا ، المحاور ، الذي يحاول حل الكوان ، سيفكر ويصمت. ربما لفترة طويلة.

علي سبيل المثال:

رفيق:"تخيل ، كنت بالأمس في Lehi ، وكان ... وأكثر من ذلك ، ... وبعد ذلك. ألا يملك أي ضمير إطلاقا؟

أنت: "كل شيء له سبب ونتيجة ، ولكن لفهم النتيجة ، عليك العودة إلى المصدر. إذا صفقت بيديك ، فسوف تسمع تصفيق ، لكن ما هو الصوت الذي ستصدره راحة يدك عند التصفيق؟

4. الإجابة في المقاطع أحادية المقطع. التواصل مع شخصدائمًا تغذيها ردود الفعل ، مثل الحطب. إذا لم يكن هناك مثل هذا الاتصال ، فإن الحوار يتلاشى. قم بإعطاء إجابات مختصرة قدر الإمكان ("نعم" ، "لا" ، "آه" ، "من المحتمل") ، وسوف يتعب المحاور من التحدث قريبًا.

ربما لن تساعدك الأساليب المذكورة أعلاه. تصبح محادثة مثيرة للاهتماملشخص انتهازي. حسنًا ، دع الأمر كذلك ، لكنك ستوفر أعصابك ووقتك وتعلم كيفية تجنب المحادثات التي لا تنتهي والمملة بنجاح. التواصل مع شخصيجب أن يجلب الفرح ، لا يسلب طاقتك.

ولا تقلق ، صورتك لن تعاني من استخدام حيل التواصل هذه. بعد كل شيء ، من أجل كن شخصًا مثيرًا للاهتمام، ليس من الضروري الاستماع إلى المتحدثين المزعجين لساعات. من المهم أن تكون قادرًا على الدفاع عن اهتماماتك في التواصل دون الإساءة إلى أي شخص.

هل هبطت على هذه الصفحة بالصدفة؟

نحن بحاجة إلى إلقاء نظرة على جذر المشكلة ، وفهم سبب حدوث ذلك. في مرحلة الطفولة ، يتجه الجميع إلى البالغين الذين لديهم احتياجاتهم بدرجة أكبر أو أقل. يبدو أن بعض الناس يظلون نفسياً في مرحلة الطفولة مدى الحياة.

بين الأطفال وبين الأطفال ، هناك نوعان رئيسيان من الهوس. في الحالة الأولى ، ينجذب الشخص إليك ببساطة ، فهو يحاول ألا يفوتك كلمة واحدة من كلماتك ، لكنه هو نفسه يقول القليل أو يُظهر إعجابه بشكل صريح. إنه مشابه جدًا للوقوع في الحب ، حتى لو كنت من نفس الجنس. في الحالة الثانية ، يتحدث الشخص كثيرًا عن نفسه ومن الواضح أنه ينتظر تقييمك. هذا تقييم عندما يتم اختيارك ، دون طلب ، لمنصب خبير. ومع ذلك ، في كلتا الحالتين يكون الأمر متعبًا.

في الحالة الثانية ، تحتاج إلى تقييم الشخص وتجاهل طلباته. يمكنك ببساطة أن تقول إنك لا تفهم هذه المشكلة جيدًا بما يكفي لتقديرها. بعد فترة ، يتحول الشخص المهووس إلى خبير آخر ، وسوف تتنفس الصعداء.

هناك طريقة أخرى للتخلص من الشخص المهووس. عند مقابلته ، لا تحتاج إلى السماح له بالعودة إلى رشده ، ويقصفه بالأسئلة. المقاطعة وعدم الاستماع إلى الإجابات ، في كل وقت نقل موضوع المحادثة إلى مشاكلك. على الأرجح ، سوف يكون مرتبكًا. ببساطة لن تتاح له الفرصة ليخبرك بجوهر تجاربه ، لأنه طوال وقت اتصالك سيتعين عليه "الدفاع" من ملاحظاتك. إن الرغبة في التواصل معك ستذهب هباءً تدريجياً.

يحدث أن يتم العثور على الأشخاص المهووسين في فريق العمل ، وعليك التواصل معهم بسبب ضرورة العمل. في هذه الحالة ، لتجنب الاهتمام المفرط بشخصك ، يمكنك القيام بما يلي. عندما يبدأ شخص ما في التعبير عن أفكاره لك ، خذ وضعية جسدية مشابهة لوضع المحاور. استمع بصمت لبعض الوقت ، ثم قم أيضًا بصمت وانتقل إلى الطرف الآخر أو غادر الغرفة تمامًا. تعمل هذه التقنية بشكل لا تشوبه شائبة تقريبًا ، فالشخص مرتبك جدًا لدرجة أنه في المرة القادمة سيبتعد عنك ، وهذا ما تحتاجه.

في حياة كل منهما ، كانت هناك أنواع مختلفة من الناس في السلوك والتواصل والنظرة إلى العالم. كما يقولون ، الناس كلهم ​​مختلفون. هناك تواصل مرح و "سهل" وهناك أشخاص مهووسون. هذه فئة ، من التواصل ومن الصعب للغاية التخلص منها ، ولكنها ممكنة. لذلك ، ضع في اعتبارك الخيارات المتاحة لكيفية التخلص من الشخص المهووس. كيف يتصرف هؤلاء الناس؟

كيف يتصرف الأشخاص المهووسون؟

من السهل جدًا التعرف على هذه "العالقة". الأشخاص المهووسون مغرمون للغاية بجذب كل انتباه الجمهور والمجتمع لأنفسهم. وغالبًا ما يفعلون ذلك عن طريق التدخل في محادثة ورفع نغمة الصوت أثناء المحادثة ونقل موضوع المحادثة إلى شخصهم. إذا كنا لا نتحدث عن محادثة مع شخص مهووس ، ولكن عن وجوده في حياتك ، فكل شيء يسير بشكل عام! يحب الأشخاص المهووسون القدوم عندما لا تتم دعوتهم ، والأمر الأكثر إثارة للاهتمام هو أنه من الصعب للغاية مرافقتهم خارج الباب ، لأنهم على الإطلاق لا يفهمون التلميحات ، وحتى إذا أخبرتهم مباشرة أنك سئمت من الشركة ، يمكنهم بسهولة البقاء بعيدًا.

أما بالنسبة لهوس الشاب أو الصديقة ، فإن سلوكهم يشمل المكالمات المتكررة بشكل مفرط ، والمحادثات الطويلة التي لا معنى لها ، والزيارات غير المتوقعة التي تستمر حتى وقت متأخر ، والهوس بالنصائح والأذواق ، والتواجد المفرط في الفضاء الشخصي.

يحتاج هذا النوع من الأشخاص إلى نهج خاص من أجل أن ينقل إليه بوضوح عن وجوده المفرط وسلوكه المهووس ، لأن الأشخاص المهووسين لا يفهمون التلميحات بشكل جيد.

كيف تلمح بلباقة لشخص ما عن هوسه؟

بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التلميح بمهارة في محادثة إلى أن المحاور يتخطى حدودًا معينة ويصبح مهووسًا باهتماماته ووجهات نظره حول العالم. يمكن القيام بذلك بهذه الطريقة:

  • يمكنك تغيير موضوع المحادثة بسلاسة والقيام بذلك في كل مرة بمجرد أن يبدأ المحاور المهووس في إظهار نفسه.
  • انقل انتباهك إلى شيء مثير للاهتمام في الأفق ، وحاول إجراء محادثة حوله أو تحويل المحادثة إلى موضوع عام حيث لا توجد فرصة للتعبير عن رأي أو نصيحة شخصية.

إذا لم يكن من الممكن أثناء المحادثة التلميح لفظيًا إلى هوس المحاور ، فيمكن عندئذٍ اتخاذ تدابير لتوضيح أن الشخص مزعج بلباقة.

لا يجب أن تتصرف على الفور مثل البائس وتقول إن الشخص قد سئم أو سئم من وجوده الطويل.

يمكنك تكرار الطرق التالية أولاً:

  • أشر على الفور إلى وقت مغادرتك أو مغادرته (على سبيل المثال ، "لدي جدول نوم في الساعة 9 ، لأنني أستيقظ مبكرًا جدًا" أو "لدي اجتماع مجدول في 9 ، لذلك سننفصل قبله بساعة حتى يمكنني الاستعداد "). قبل المغادرة ببعض الوقت ، يجب أن يتم تذكيرك بأنه سيتعين عليك المغادرة قريبًا. يمكنك أيضًا اللجوء إلى الحيل من خلال مكالمة هاتفية والقول إنك بحاجة ماسة إلى المغادرة.
  • يجب أن يكون هناك دائمًا عدد من الأعذار المهذبة في حال احتجت إلى مغادرة العمل فجأة "من المفترض".
  • يمكنك اللجوء إلى الحيل عندما يقترب شخص آخر وبقليل من المرح ، بحجة أن هناك حاجة ماسة للمساعدة أو يتم تحديد موعد اجتماع ، مما يؤدي إلى إخراج الشخص المهووس من الشركة. صحيح أن هذا لا يعمل دائمًا.
  • في حالة عدم وصول تلميح من هوسه إلى الشخص ، أخبره بأدب واعتذارًا ("أنا آسف ، لكنني بحاجة إلى المغادرة ، تجاذبنا أطراف الحديث ، ولكن حان الوقت ...").

كيف تلمح بلباقة إلى أنه مهووس؟

يذهب بعض الشباب المرتبطين بعلاقة إلى أبعد مما ينبغي من خلال تواجدهم المتكرر في المساحة الشخصية للشريك. ولا ينبغي تفويت مثل هذه اللحظة أو التسامح معها أيضًا ، لأنها يمكن أن تؤثر على العلاقات وتؤدي إلى تدميرها.

الجانب الذي يعيقه هوس الشوط الثاني في بعض النقاط (انتهاك المساحة الشخصية ، المكالمات المتكررة ، الرسائل النصية والتحكم ، فرض أذواقهم وسلوكهم) ، يحتاج إلى بدء محادثة من بعيد حول الأذواق والرغبات في أجواء هادئة وبنبرة هادئة واختصرها إلى حقيقة أن كل فرد يجب أن يكون له مساحة شخصية خاصة به وثقته وقليل من وقت الفراغ ، بحيث يتدخل الحضور المفرط والسيطرة ويقظة.

إذا لم يستخلص النصف الآخر الاستنتاجات الضرورية من هذه المحادثة ، فيمكنك بدء محادثة متكررة مماثلة والتغلب على كل شيء حتى يحل الشاب أو الفتاة المهووسة محل الشخص الذي يعوقه هذا الهوس (تبادل الأدوار). على أي حال ، المحادثات الهادئة تشير إلى أن الهوس يتدخل في إظهار بالضبط كيفية تصحيح شيء ما في سلوك الشخص المزعج.

كيف تتخلص بلباقة من صديقة مهووسة؟

إذا كانت لديك صديقة مهووسة ، فإن الوضع ليس بالأمر السهل. عادةً ما لا تفهم مثل هؤلاء الفتيات تلميحات هوسهن ومن الصعب نقل ذلك إليهن. لكن لا تزال هناك طرق فعالة!

  • انقل الانتباه إلى شخص آخر قد يكون مهتمًا بصديقة مهووسة.
  • ابدأ في تقديم نفسك بشكل هوس كما فعلت ، مع اختيار تلك اللحظات بدقة عندما تكون غير مرتاحة تمامًا ولا يوجد وقت لاستقبالك أو الوقوف والدردشة. بعد عدة مرات من هذا السلوك ، سوف تتجنب شركتك ، وبالتالي تتخلص من هوسها ، دون حتى الشك في ذلك.
  • في المحادثات التي تحاول فيها صديقة مهووسة بشكل مفرط الدخول في حياتها الشخصية بأسئلتها ونصائحها ، عليك أن تتجاهل أو تتجنب الإجابة أو السؤال عدة مرات. من خلال التظاهر بأنك "أحمق أصم" ، يمكنك أن توضح أنك لا تريد الإجابة على الأسئلة أو التحدث عن مثل هذه الأشياء الشخصية.
  • إذا لم يتم فهم التلميحات ، فابدأ في السؤال والنصح بنشاط كما فعلت. اتصل واكتب واسأل طوال الوقت عن مثل هذه اللحظات التي لا تريد التحدث عنها (لكن لهذا عليك مراقبتها ودراستها قليلاً لتحديد الموضوعات التي لا تحبها كثيرًا).
  • قل بهدوء وصراحة أن الصديق يدخل في حياته الشخصية أيضًا (ولكن هذه حالة متطرفة عندما يتجاوز سلوك الشخص المهووس كل حدود الصبر ، حيث يمكن أن يؤدي إلى الاستياء والشجار).

كيف تتخلص من الهوس الشديد

هناك أيضا مثل هذه "الأمثلة". في حالة وجود أشخاص مهووسين جدًا في المجتمع ويؤثر سلوكهم على الصحة والجهاز العصبي ، فأنت بحاجة إلى التخلص منهم بشكل حاد وكامل. فقط أوقف كل الاتصالات معهم ، وتجنب شركتهم. بعد كل شيء ، الأشخاص المهووسون جدًا لا يفهمون التلميحات أو الكلمات المباشرة ، فقط فعل حاد سيصل إليهم ، أي إنهاء العلاقات.

كيف تقطع العلاقة بلطف مع شخص مهووس؟

قبل أن تتوقف عن التواصل مع صديق مهووس ، بالطبع ، يمكنك محاولة نقله إليه لماذا ، وما هو بالضبط وكيف أثر انقطاع الاتصال. دع الصديق المهووس يشعر وكأنه يشبهك قليلاً. ولكن على الأرجح سيكون مضيعة للوقت.

احرص على إبلاغه بصديق جديد يكون على الأقل مناسبًا للصبر للتواصل مع شخص مهووس.

ماذا تفعل إذا لم تتمكن من قطع العلاقات بلطف مع شخص مهووس للغاية؟

إذا لم يفهم أي شخص الأساليب المذكورة أعلاه ، فأنت بحاجة إلى البدء في تجاهله ، وعدم الرد على المكالمات الهاتفية والرسائل النصية القصيرة ، وعدم فتح باب المنزل أو القول مباشرة إنك متعب أو متعب أو مستعجل.

يمكنك التخلص من الشخص المتطفّل بشكل أسرع ، فقط بالقول بحدة ومباشرة أن اتصاله متعب وأنه مفروض. لا يمكنهم فهم نهج آخر ، لأنهم متطفلين للغاية ، لذلك يجب إبعادهم عن مجتمعهم.

حصيلة

كيف تتخلص من الهوس؟

  1. إذا لم يكن الشخص متطفلًا جدًا ، فيمكن القيام بذلك عن طريق التلميح إلى محادثة حول سلوكه.
  2. إذا كان الشخص لا يفهم التلميح ، فابدأ في التصرف مثله (الاتصال والحضور بدون دعوة والابتعاد لفترة طويلة ، والتعب من محادثتك ، حتى لو كان المحاور لا يستطيع ولا يريد بدء محادثة). كما يقولون ، إسفين إسفين!
  3. مع الشخص المهووس للغاية ، كل الطرق المذكورة أعلاه لا حول لها ولا قوة ، لذلك تحتاج إلى التخلص من هؤلاء الأشخاص بشكل حاد وكامل (لا تلتقط الهاتف ، ولا تفتح الأبواب ، أو تقول مباشرة إن مجتمعه متعب).

ستكون الخيارات الأكثر فاعلية هي المكان الذي تغير فيه الأماكن مع صديق مهووس مزعج وتضايقه تمامًا كما فعلك. ثم يأخذ الشخص المهووس مكان الشخص الذي يحصل عليه ، ويبدأ تدريجيًا في فهم أن سلوكه مهووس.

قبل أن تبدأ فجأة في التخلص من رفقة مثل هذا الشخص ، عليك أولاً أن تدرسه قليلاً حتى لا تسيء إليه كثيرًا ، ولكن في نفس الوقت أوضح أنه متعب وقد جعلك بالفعل في أقصى الحدود. الإجراءات!

لكن ، للأسف ، هناك أشخاص مهووسون لا يفهمون هذا أيضًا. مثل هؤلاء الناس بحاجة إلى أن يُقال لهم "رحم الحقيقة" مباشرة في أعينهم. لكن تأكد أولاً من أنه لا يضر بصحتك أو صحتك! بعد كل شيء ، قد يكون الشخص المهووس الذي تم إخباره مباشرة عن أهميته المفرطة يصبح مهينًا ، وبما أنه ضعيف أخلاقياً ، فإنه يبدأ في إيذاء نفسه أو ، على العكس من ذلك ، يغضب ويزعج الجاني أكثر!

حسنًا ، بل أفضل ، بمجرد أن يتضح أن الشخص مزعج ، ابعده على الفور عن شخصه ، حتى في المراحل الأولى من التواصل!

اقرأ أيضا: