يحب الكثير من الناس الغناء ويريدون تطوير صوتهم. هناك عدد لا حصر له من طرق التدريب الصوتي المختلفة ، وهنا أكثرها فعالية وأمانًا. يرجى ملاحظة أن هذا سيستغرق بعض الوقت ، وعند القيام بذلك ، ستواجه صعوبات. كن متحمسًا. يمكنك ممارسة وقت فراغلتطوير الذات الإبداعية أو كتحضير للدراسات المهنية المستقبلية. استخدم هذه التقنيات كأداة للعثور على نهجك الفردي. كل أصواتنا فريدة وجميلة بطريقتها الخاصة ، لذا نقدر هذه الهدية. استمتع بممارسة صوتك!

خطوات

اقرأ "النصائح" أدناه قبل متابعة الخطوات التالية.تحتوي كلمة "نصيحة" على تعليمات معينة للغناء الصحيح ، والتطرق إلى جوانب مثل رفع الحنك الرخو ، والتنفس الصحيح والوقوف ، ووضع الفك ، وما إلى ذلك. تحتوي "الخطوات" على ترانيم يمكن استكمالها بتمارين صوتية.

ابدأ بالترديد الأساسي "do، re، mi، fa، sol، la، si، do" ، أثناء العزف وتكرار النغمات المقابلة على لوحة مفاتيح البيانو بصوتك. ارجع إلى ملاحظة "do" الأصلية بترديد كل شيء بشكل عكسي: "do، si، la، sol، fa، mi، re، do."

غناء النوتة الموسيقية "do re mi fa sol f mi re do".ابدأ بالصوت "a" في الملاحظات "do re mi fa". تواصل مع الصوت "I" على الملاحظات "Sol F mi re do". الملاحظة "sol" أعلى من "fa" بخطوة واحدة. لذلك ، تحتاج إلى غناء "أنا" خطوة أعلى قبل أن تنخفض إلى أسفل المقياس. حاول تطبيق انتقال سلس بين الملاحظات. إنه يسمى ليغاتو.

غنّ حرف العلة "a" مع النغمات "do mi sol mi do".قسّمهم إلى مقطعين لفظيين: "do mi sol" و "mi do". حاول أداء هذا الترنيمة بشكل متقطع ، أي فصل كل نغمة بشكل مفاجئ. يُنصح بوضع يدك على معدتك للتأكد من أن التمرين يتم بشكل صحيح. يجب أن يتسبب كل مقطع لفظي في حدوث اهتزاز طفيف في البطن حيث يتم دفع الهواء بعيدًا عن الحجاب الحاجز.

ترديد "i-ya" على الملاحظات "do re mi fa sol mi do"."و" يجب أن تغني النغمات "do re mi fa" في ليغاتو ، أي ربط النغمات بسلاسة. يجب أن تغنى "أنا" في نغمات متقطعة "سول مي أفعل". يتطلب هذا التمرين ممارسة لأنه ينتقل بين وضعي الأداء. أثناء الغناء "و" ، حاول إبقاء فكك مسترخيًا ولا تفتح فمك عريضًا جدًا ، مع ترك فتحة دائرية صغيرة. بهذه الطريقة ستحصل على صوت دافئ وواسع. الغناء "أنا" أيضا لا توسع تجويف الفم. للتحقق من صحة التمرين ، من الأفضل إبقاء يدك على معدتك في منطقة الحجاب الحاجز.

إذا لاحظت ، تظهر النغمة "do" عدة مرات على لوحة مفاتيح البيانو.الفاصل الزمني بأكمله من "إلى" إلى التالي يسمى الأوكتاف. مع توسع نطاق صوتك ، ستتمكن من غناء عدة أوكتافات. سيكون البيانو مفيدًا جدًا للتدرب. اضغط على مفتاح "إلى". اعتمادًا على نوع صوتك ، يمكن العثور عليه في أي مكان على لوحة المفاتيح. عند اختيار نقطة البداية ، ضع في اعتبارك أن صوتك سيرتفع في هذا التمرين. ابدأ بأوكتاف تشعر بالراحة عند غنائه. إذا كنت لا تعرف نوعك الصوتي ، فحاول خيارات مختلفةوتقرر ما يناسبك أكثر. اضغط على مفتاح C وكرر النغمة الصوتية بصوتك. تمتد بها. ثم اضغط على مفتاح "do" لأعلى أوكتاف وحاول أيضًا الدخول إليه وتمديده. إذا كانت عالية جدًا بالنسبة لك ، فحاول البدء بأوكتاف أقل ، أو زيادة نصف أوكتاف بدلاً من ذلك ، من C إلى G. بعد الجزء العلوي "قبل" ، عد إلى الأسفل ومدده لأطول فترة ممكنة. بالنسبة للمبتدئين ، قد يكون هذا كافيًا لليوم الأول من ممارسة الأوكتاف. إذا كنت تريد المتابعة ، فجرب نفس الشيء مع D والملاحظات الأخرى حسب النطاق. سيساعد هذا التمرين على تطوير قدراتك الصوتية. حاول ألا تجهد صوتك.

يستخدم Solfeggio إشارات يدوية لكل ملاحظة.يسهل تذكرها ، مما يساعد على ربط الصورة المرئية بالشعور العضلي الحركي. يشار إلى النغمة "do" بقبضة اليد ، والملاحظة "re" - بواسطة راحة اليد تنظر قليلاً إلى اليسار والأسفل ، بينما يشير الإبهام في اتجاهك. تدوين النغمة "مي" هو راحة اليد مع الداخل لأسفل ، وتشير أطراف الأصابع إلى اليسار ، والإبهام في اتجاهك. ملاحظة "fa" - كف نصف مشدود ، تشير أطراف الأصابع إلى الأسفل. النغمة "sol" هي كف مفتوح مستقيم مع توجيه الجانب الداخلي نحوك ، وأطراف الأصابع موجهة إلى اليسار. إن تسمية النوتة الموسيقية "لا" هي كف على شكل فنجان ، مطلة على الأسفل. النغمة "si" عبارة عن قبضة يشير فيها السبابة إلى الأعلى وإلى اليسار قليلاً. بعد اجتياز جميع خطوات المقياس ، اضغط بقبضة اليد مرة أخرى ، مشيرًا إلى العودة إلى الملاحظة الأصلية "إلى". سوف تتقن نظام إشارات اليد عن طريق تكرار هذه العلامات مرارًا وتكرارًا. يمكن أن يكون هذا نشاطًا مثيرًا للاهتمام ومفيدًا للغاية ، وستكون قادرًا على تمييز الملاحظات أثناء عزفها.

ابدأ بالملاحظة C ، باستخدام التدوين اليدوي عند تشغيلها.قم بتمديدها لفترة أطول ، ثم قم بغناء النغمة "D" ، مع وضع علامة عليها بيدك أيضًا. ثم ارجع إلى ملاحظة "do". مهمتك هي التحرك أكثر فأكثر في كل مرة وتغني أولاً "do" و "mi" ، ثم "do" و "fa" و "do" و "salt" و "do" و "la" و "do" و "si، do، and do a octave أعلى ، وهكذا ، كما يحلو لك.

1. إذا لم ينجح أي من هذا ، فحاول أخذ دروس.يمكنك العثور على مدرب صوتي عبر الإنترنت أو في الصحف. (على الأرجح لن يكون مجانيًا!)

   • أثناء الغناء بصوت عالٍ أو خافت ، يجب استخدام نفس كمية الهواء ، وفي كلتا الحالتين يجب عدم إجهاد الصوت. يساعد استخدام الحجاب الحاجز أثناء التنفس على التحكم في هذه العملية. يمكنك أيضًا محاولة السحب للأمام بالتناوب بين اليمين و اليد اليسرى. تساعدك هذه التقنية على تعلم كيفية إضافة مستوى صوت إلى صوتك أثناء غناء forte أو fortissimo.
   • يجب دائمًا رفع الحنك الرخو. يجب تكوين مساحة كافية في تجويف الفم بحيث يبدو الصوت ضخمًا. اخفض اللسان إلى أدنى مستوى ممكن ، يجب أن تأخذ الشفاه شكلًا مستديرًا ، مما يخلق فتحة صغيرة. لا تفتح الفك كثيرًا ، حتى لا تزعج الشكل الأمثل لتجويف الفم.
   • اختر الأغاني التي تناسب مجموعتك (التي تشعر بالراحة عند تشغيلها).
   • شرب المزيد من الماء.
   • ضع مشاعرك في الغناء وعبر عنها على وجهك.
   • استنشق الهواء ثم اضغط على أنفك بيدك. يجب أن يكون لديك نفس الشعور أثناء الغناء. تعلم ألا تخرج الزفير من أنفك عندما تغني.
   • ابدأ بالنغمة المقصودة للنغمة لتتوافق مع النغمة المرغوبة. قم بزيادة أو تقليل حدة النغمة بصوت مثل صفارات الإنذار حتى تصل إلى النغمة المطلوبة. سوف تسمع وتشعر عندما يحدث ذلك.
   • افرد ساقيك عرض الكتفين. لا تسد ركبتيك ، فالبقاء طويل الأمد في هذا الوضع يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوعي. افرد ظهرك ، يجب أن تكون الرقبة استمرارها. لا تميل رأسك إلى الجانب. استدر للأمام وحافظ على وضع الاسترخاء.
   • عند الغناء بأصوات صدر في الجزء السفلي من النطاق ، عادة ما يكون للصوت نغمة عميقة. عند الغناء في جهاز تسجيل الرأس ، يبدو الصوت أكثر نعومة وأكثر رقة. الغناء المختلط هو مزيج من كلتا الطريقتين ، وبذلك تشعر بالاهتزاز في عظام الوجنتين. تحدد السجلات أي أجزاء من جسمك يتردد صداها عند الغناء. سوف تفهم السجل الذي تغني فيه من خلال تحديد الحدود بين السجلين. قم بغناء ملاحظة من أسفل النطاق الخاص بك. قم بزيادة حدة النغمة تدريجيًا ، وانتقل إلى الأعلى في نفس واحد. عند درجة معينة ، سينقطع صوتك ، وهذا هو الحد الطبيعي. ملاحظات في الجزء إلى الحد الذي تغني به في سجل الصدر. أي شيء فوق الحدود ، فأنت تغني بصوت أرق (falsetto) في سجل الرأس. يتم استخدام مزيج موجود في مكان ما بين هذين المبدأين المختلفين للغناء عند عزف الملاحظات على الحدود ، أي ضمن نطاق صدرك الأقرب إلى الحد بين السجلات.
   • ضع كلتا يديك على بطنك واحدة فوق الأخرى. تنفس بعمق وثبات من خلال الأنف ، بينما يجب أن تتمدد المعدة. عند الزفير ، يجب أن تنقبض عضلات البطن قليلاً. أنت بحاجة إلى أن تستنشق بعمق قدر الإمكان حتى يكون هناك ما يكفي من الهواء لغناء الملاحظات والعبارات الطويلة ، وكذلك لتكون قادرًا على أداء ليغاتو. يجب أن يكون الزفير بطيئًا وتدريجيًا من أجل الاحتفاظ بأكبر قدر ممكن من الهواء المتبقي حتى الشهيق التالي.
   • انطق الحروف الساكنة بوضوح في الأغنية. يمكنك أيضًا التأكيد على كلمات معينة.
   • يتضمن ضبط الصوت عزف النوتة الدقيقة دون إطالة أو إطالة أقل من اللازم. يجب أن تغني بتناغم مع آلة مصاحبة ، مثل البيانو ، وأن تعزف النغمات المقابلة دون الانحراف عن الشوكة الرنانة لأسفل أو أعلى. قم بغناء نغمة محددة أثناء الضغط برفق بإصبعك السبابة في منتصف جبهتك. هذا له تأثير نفسي يساعد العديد من المطربين على تدوين النغمات لاحقًا.

   تحذيرات

   • دعونا نريح أحبالنا الصوتية ، نشرب المزيد من السوائل.
   • حاول ألا تجهد صوتك.
   • إذا شعرت بتوتر جسدي أو حتى ألم أثناء الغناء ، فتوقف عن التدرب. يمكن أن يحدث هذا بسبب استخدام تقنية خاطئة. استشر معلمًا صوتيًا أو مدير كورال أو متخصصًا في الصوت. سيظهر لك ما تفعله بشكل خاطئ وكيفية تصحيح أسلوبك.
   • الأخطاء الشائعة التالية التي يجب تجنبها هي: الغناء بابتسامة ، الغناء بصوت منخفض ، الضفيرة الشمسية الضيقة ، الضخ أكثر من اللازم. عدد كبيرالهواء ، مما يجبر الصوت في محاولة لتجاوز حدود مداها الطبيعي. هذه هي الأسباب الرئيسية لتلف الحبال الصوتية.

يجذب الصوت الجميل الرقيق والمنخفض دائمًا انتباه الآخرين إلى شخصه. يكفي لمثل هذا الشخص الذي لديه حبال صوتية متطورة أن يقول بضع كلمات ، حيث ينتبه إليه الآخرون. يصبح من الممتع للآخرين التعرف على مالك مثل هذا الصوت الرائع. يجب أن يمتلك الرجال الصوت الرقيق الخفيف قبل كل شيء. ثم ستهتم به النساء أكثر بكثير ، وسوف يجاهدون للتحدث معه (اقرأ أيضًا -؟). بعد كل شيء ، يجب أن تعترف أنه من الجيد أن تكون في مطعم وتقول شيئًا للنادل أو الشخص الذي أتيت معه إلى هذه المؤسسة ، كل النساء والرجال أيضًا ، ينظرون إليك منبهرًا. إنهم لا يولدون بصوت متطور - بل يكتسبونه. عندما يتم تدريب العضلات على نموها (على سبيل المثال ، من أجل تطويرها بشكل أفضل يتم تدريبها باستمرار) ، لذلك يجب تدريب الصوت. في بعض الأحيان ، للحصول على صوت مدرب جيدًا ، يمكنك الاستغناء عن تدريب خاص. لكنها لا تأتي. على أي حال ، يقوم شخص ما بتطويرها بطريقة ما - على سبيل المثال ، يتواصل باستمرار ويراقب أسلوبه أو غالبًا يغني الأغاني باستخدام الغيتار. هذا هو ، بشكل منهجي ، دون أن يدرك ، يدربه الحبال الصوتية.

من المفيد تطوير صوت ليس فقط للمغنين ، والأشخاص الذين يؤدون على خشبة المسرح بخطابهم ، ولكن أيضًا الناس العاديين. هناك بعض التمارين التي ستغير صوتك الجانب الأفضل. نعم ، وستحصل بالتأكيد على ميزة أكبر في السوق. يتواصل الناس دون وعي ويظهرون المزيد من التعاطف مع الشخص الذي يتمتع بجمال و صوت متطور. وهذه ليست مصادفة. بعد كل شيء ، نحن نعيش في مجتمع حيث يتعين علينا باستمرار التواصل مع الآخرين.

لا يمكن للشخص الذي يتمتع بصوت متطور أن يصبح مغنيًا مشهورًا فحسب ، بل يمكنه أيضًا العثور بسهولة على شركاء أعمال لنفسه ، فمن المرجح أن يتم تعيينه في أي وظيفة تتعلق بالتواصل أو نطق الكلمات. رفع السلم الوظيفي لهؤلاء الناس مضمون.

كيف تضع (تطور ، تدرب) على صوتك بمفردك في المنزل؟

الثقة تأتي من النغمات العميقة والمنخفضة للصوت. مثل هذا الصوت يحظى بالاهتمام ويسعد سماعه. لذلك ، إذا كان لديك صوت عالٍ ، فأنت بحاجة إلى إعطائه مزيدًا من التعبير وتطويره. كلما انخفض صوت الشخص ، كلما أعطى صاحبه انطباعًا بأنه شخص جاد ومتوازن.

تمارين تنمية الصوت

يُنصح بأداء التمارين التالية كل يوم ، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح ، وذلك باستخدام الساعات المبكرةتنشط بهذه التمارين طوال اليوم. بمساعدة هذه التمارين ، لن تقوم فقط بتطوير صوتك ، ولكن أيضًا ستحسن صحتك العامة.

قف أمام المرآة. استنشق وأثناء الزفير ، قل كل صوت على حدة طالما لديك نفَس كافٍ. لذا خذ نفسًا وابدأ:

1) الصوت - و -

2) الصوت - E -

3) الصوت - أ-

4) الصوت - O -

5) الصوت - U -

تسلسل هذه الأصوات ليس عشوائيًا. " و"هو أعلى تردد تبدأ عنده تمرين تطوير الصوت. إذا وضعت راحة يدك على رأسك عند نطق هذا الصوت ، فقد تشعر باهتزاز طفيف في الجلد. يشير هذا إلى تحسن الدورة الدموية. صوت " ه»ينشط منطقة الحلق والرقبة - بوضع يديك على رقبتك ، يمكنك الشعور بهما. صوت " لكن»له تأثير إيجابي على منطقة الصدر. نطق الصوت حول"يزيد من إمداد القلب بالدم ، والصوت" في»له تأثير مفيد على منطقة أسفل البطن. انطق هذه الأصوات ببطء واحدة تلو الأخرى ثلاث مرات متتالية. إذا كنت تريد أن يكون صوتك أعمق وأقل ، فأنت بحاجة إلى نطق الصوت "U" كثيرًا خلال اليوم.

بالإضافة إلى ذلك تنشيط منطقة البطن والصدر- لهذا يجب أن تنطق الصوت "م" وفمك مغلق. قم بعمل الصوت "M" ثلاث مرات. في المرة الأولى يكون الصوت هادئًا جدًا ، وفي المرة الثانية يكون الصوت أعلى بالفعل ، وفي المرة الثالثة يكون أعلى مستوى ممكن بحيث يتم شد الحبال الصوتية. إذا وضعت راحة يدك على معدتك ، فسوف تشعر باهتزاز قوي.

يجب الانتباه جيدًا إلى الصوت "R" ،لأنه يعطي الصوت طاقة وقوة ، ويحسن النطق. قم بعمل تحضير أولي لإرخاء اللسان: ارفع طرف اللسان إلى السماء خلف الأسنان العلوية الأمامية و "هدير" مثل الجرار. ازفر ، خذ شهيقًا وابدأ في الهدر: "rrrr." بعد الهدير ، قل الكلمات التالية بشكل عاطفي وصريح ، مع التأكيد على الحرف "r":

- أرجواني

- و اخرين.

أخير تمرين طرزانوهو أيضًا وقاية جيدة من احتشاء عضلة القلب ونزلات البرد (على سبيل المثال ، إلى ،). قف منتصبًا ، خذ نفسًا عميقًا أولاً ، ثم خذ نفسًا عميقًا. شد يديك في القبضات. قل بصوت عالٍ أصوات التمرين الأول (-I-E-A-O-U-) وفي نفس الوقت اضرب يديك على صدرك ، كما فعلت طرزان من الفيلم الشهير. ابدأ بالصوت - و - واضرب على صدرك ، ثم الصوت - E - وهكذا. عند الانتهاء من التمرين ، ستلاحظ كيف يتم تطهير الرئتين من المخاط ، والتنفس يصبح أكثر حرية ، ويتم تنشيطك. السعال جيداً ، تخليص الجسم من كل شيء لا لزوم له. يجب أداء تمرين طرزان في الصباح فقط ، حيث أن له تأثير منشط ومنشط.

بعد ثلاثة أشهر من القيام بتمارين تنمية الصوت هذه ، قارن نتيجتك بتلك التي كانت في بداية التدريب. للقيام بذلك ، قبل بدء التمارين ، قم بتسجيل صوتك على جهاز تسجيل صوتي ، أو جهاز تسجيل صوتي آخر. سترى أنه خلال هذا الوقت تغير صوتك بشكل ملحوظ. لقد أصبح أكثر قوة ، مما يعني أنه يمكنك التحدث بشكل أكثر إقناعًا والتأثير بشكل أفضل على الآخرين من خلال كلماتك.

نتيجة للتدريب الصوتي ، ليس فقط صوتك ، ولكن أيضًا أفكارك تصبح أعمق وأكثر هدوءًا. كلما كان الصوت أعمق وأعمق ، كلما استقر في العقل ، مما يعني أن كلماتك لها تأثير أكبر على الآخرين. لا تتوقف أبدًا عن العمل على صوتك - بعد كل شيء ، بمعنى ما ، هذه هي بطاقة الاتصال الخاصة بك. إذا توقفت عن العمل عليه ، فسوف يتلاشى ، تمامًا مثل العضلات التي تذبل إذا توقف الرياضي عن ضخها.

الجميع تقريبا يحب الغناء. على الرغم من حقيقة أن العديد من الأشخاص يدرسون في مدرسة الموسيقى للتعبير عن آرائهم ، يمكنك حتى تطوير أسلوبك الغنائي والثقة في مهاراتك الأدائية بنفسك. للتمرين العام ، ابدأ بترديد الهتاف يوميًا بشكل منتظم. يمكن أن يكون تشغيل أغنيتك المفضلة أو مجرد غناء المقاييس. لا تخف من أن تكون مبدعًا بصوتك. بالإضافة إلى ذلك ، رعاية صحتك والحفاظ عليها توازن الماءوكذلك الإقلاع عن التدخين.

خطوات

حدد نطاقك الصوتي

سجل صوتك بواسطة ميكروفون.قم بتشغيل تطبيق التسجيل على جهاز الكمبيوتر أو الهاتف الذكي الخاص بك. ثم تحقق من الإعدادات بحيث يتم الاحتفاظ بالتسجيل في أنقى صوره دون أي تغييرات في الصوت. حاول غناء أغاني مختلفة وتسجيل صوتك.

• لراحتك ، قم بتوصيل ميكروفون موسيقى حقيقي بجهاز الكمبيوتر أو الهاتف الذكي. سيعطيك هذا فهمًا أفضل لكيفية تأثير الطريقة التي تمسك بها الميكروفون والغناء فيه على الصوت النهائي.
• التطبيقات الجيدة للمغنين هي Perfect Piano و Pocket Pitch.
• يمكنك أيضًا استخدام موالف رقمي أو تنزيل تطبيق مثل Vanido سيُظهر لك نطاقك الصوتي.

1. غن أغنية تعرفها مرارا وتكرارا.اطبع كلمات الأغنية التي تعجبك. خذ الوقت الكافي لدراسة كل الفروق الدقيقة في النص. ثم اعمل على تفاصيل الأغنية من خلال تعديل صوتك ، وبالتالي تغيير الأغنية نفسها.

   • من المهم أن تختار أغنية تحبها حقًا ، حيث سيتعين عليك العمل عليها مرارًا وتكرارًا لفترة من الوقت.
   • عندما تبدأ التمرين لأول مرة ، حاول استخدام أغنية تقع ضمن نطاقك الصوتي حتى لا ترهق أحبالك الصوتية.

2. اعمل على إخراج الصوت أجزاء مختلفة جهاز صوتي. لا يقتصر الغناء على الأصوات القادمة من الحلق عبر الفم المفتوح. ركز على تشغيل الأغنية نفسها ، ولكن بطرق مختلفة للتحكم في موضع اللسان والفم والحجاب الحاجز والحنجرة وحتى الأنف. سيسمح لك تسجيل النتائج والاستماع إليها بفهم جسدك والأصوات التي يمكنه إجراؤها بشكل أفضل.

   • على سبيل المثال ، يمكن أن ينتج عن تمرير المزيد من الهواء عبر الأنف أصواتًا أعلى للأنف ، وهذا ليس مفاجئًا. إذا أغلقت فتحة أنف واحدة بحذر أثناء الغناء ، فسيتغير صوتك أيضًا.
   • حرك لسانك بالقرب من سقف فمك وأنت تغني لترى كيف يتغير صوتك. يمكنك أيضًا محاولة تحريك لسانك تجاه خدك. سيسمح تحريك الفك إلى الجانب أيضًا بنطق الأصوات الأخرى.
   • لتجربة الحجاب الحاجز ، حاول أن تترك كل الهواء يخرج من رئتيك دفعة واحدة أثناء الغناء. بدلاً من ذلك ، شاهد ما يحدث إذا كنت تغني بأقل تدفق للهواء.
3. • أهم شيء هو الإمساك بالمزاج العاطفي الصحيح ، ولكن لا تكون تحت رحمة العواطف. بالإضافة إلى ذلك ، لن تتحسن جودة غناءك إذا بكيت أثناء أي أغنية حزينة.
   • على سبيل المثال ، إذا كنت تغني عن شجار ، فحاول أن تتذكر الجوانب السلبية لعلاقاتك الشخصية السابقة.
   • من أجل عدم الانغماس في العواطف بعد التفكير في حدث معين ، أعد على الفور تركيز انتباهك إلى القصيدة الغنائية والملاحظات التي يتم عزفها.

4. قم بالغناء قبل الغناء حتى لا ترهق أحبالك الصوتية.ابدأ بغناء صوت "I" بلطف على نغمة واحدة (على سبيل المثال ، F لأول أوكتاف للنساء و F للأوكتاف الصغير للرجال) واحتفظ بالنوتة الموسيقية لأطول فترة ممكنة. كرر التمرين مرتين. يمكنك أيضًا الغناء على نغمة واحدة بعبارة "Mi-me-ma-mo-mu" ، ثم الانتقال إلى الترديد من نغمات منخفضة إلى نغمات عالية. كرر التمرين مرتين. ثم انتقل للترديد في الاتجاه الآخر من النغمات العالية إلى المنخفضة ، كرر التمرين ثلاث مرات.

   • في منتصف النطاق الخاص بك ، قم بالغناء "أوه!" خمس ملاحظات على المقياس (دو-ري-مي-فا-سول). كرر التمرين مرتين.

5. قم بغناء الصوت "A" على النوتة الموسيقية "Do، re، mi... "صعودًا ونزولاً على المقياس ضمن النطاق الصوتي الخاص بك. هذه طريقة رائعة أخرى لتسخين الحبال الصوتية وممارسة الإمساك بالملاحظات الضرورية. ابدأ بالمقياس C الرئيسي في الأوكتاف الأول ، ثم انتقل إلى أعلى أوكتاف أعلى ، مقياس آخر ، وهكذا. خذ وقتك ، وغني كل نغمة بوضوح ، بدلاً من تغيير نغمة النغمة السابقة بسلاسة نحو التالية.

   • ركز على العمل في المقياس الرئيسي للغة C الرئيسية من خلال الملاحظات: "Do، re، mi، fa، sol، la، si، do". لجعل الأمر أكثر صعوبة ، يمكنك محاولة غناء ملاحظتين متتاليتين ، ثم القفز فوق واحدة أو استخدام ترتيب مختلف.
   • ثم اجعل التمرين أكثر صعوبة من خلال غناء ملاحظتين ، واحدة لأسفل ، وهكذا على المقياس.
   • المقياس عبارة عن مجموعة من الأصوات ترتفع بالتتابع على فترات زمنية معينة (نغمات وشبه نغمات). كلما تحركت لأعلى ولأسفل على المقياس ، فإنك تعزف نغمات منخفضة وعالية. على سبيل المثال ، بين C و C-sharp ، يكون الفاصل الزمني نصف نغمة ، وبين C-حاد و D-حاد ، يكون الفاصل الزمني نغمة.

6. حاول الغناء لمدة 30 دقيقة على الأقل في اليوم.سيكون هذا كافيًا لشد الحبال الصوتية وليس طويلًا لإرهاقها. من الأفضل أن تتدرب عندما لا يزعجك أحد. ومع ذلك ، إذا كنت تكسب عيشك من خلال الغناء ، فستسمح لك هذه الوظيفة بتطوير مهاراتك الغنائية في الأماكن العامة.

   • يمكن أن تعلمك العروض اليومية القصيرة أمام الجمهور قراءة مزاج الجمهور وتعديل عملك معهم وفقًا لذلك.
   • يمكنك كسب أموال إضافية من خلال الغناء في المسارح الصغيرة من أماكن الترفيه والمقاهي والمطاعم. إذا لم يعجبك هذا الخيار ، يمكنك محاولة عرض مشاركتك التطوعية في مجموعة موسيقية محلية.

7. اعمل على الحفاظ على وضعية مناسبة أثناء الغناء.قف ، حافظ على ظهرك مستقيمًا ، انظر إلى الأمام. تأكد من عودة كتفيك إلى الخلف وعدم تقوس رقبتك كثيرًا. ضع لسانك في أسفل فمك بحيث يلامس الصف السفلي من الأسنان. حرك فكك برفق من جانب إلى آخر لإرخاء عضلاتك.

8. مارس تمارين التنفس لتقوية الحجاب الحاجز.جرب تنفس الضلع ، والذي يتضمن توسيع صدرك أثناء الشهيق. أثناء الشهيق ، قم بتمديد صدرك والسماح لعضلات البطن بالاسترخاء. ولزفير ، على العكس من ذلك ، استخدم عضلات البطن. جرب أيضًا التمرين التالي أثناء التنفس بالحجاب الحاجز:

   • عند العد 1 ، يستنشق ويملأ الرئتين 1/4 ؛
   • عند العد 2 ، استنشق واملأ الرئتين 2/4 من الحجم ؛
   • عند العد 3 ، استنشق واملأ رئتيك 3/4 ؛
   • عند العد من 4 ، استنشق واملأ رئتيك حتى النهاية ؛
   • على حساب 5-12 زفير ببطء وتدريجيا ؛
   • ثم كرر كل شيء من البداية.

اعتني بصحتك واحفظ صوتك

1. اشرب ما لا يقل عن 6-8 أكواب من السوائل يوميًا.يسمح الحفاظ على رطوبة الحلق بإنتاج أصوات أعمق وأكثر ثراءً. سيكون أفضل خيار بالنسبة لك هو الماء الدافئ العادي (ولكن ليس الساخن). ماء بارديشد الحلق. يمكنك أيضًا إضافة 1 ملعقة صغيرة من العسل أو شريحة من الليمون إلى الماء لتذوق وتليين الحلق.

   • إذا قررت إضافة العسل إلى الماء ، فحاول استخدام منتج طبيعي قدر الإمكان. إذا أمكن ، حاول تجنب الأطعمة التي تحتوي على إضافات كيميائية.

2. تأكد من حصولك على 8 ساعات على الأقل من النوم كل ليلة.إذا شعرت بالتعب ، فسيعاني صوتك أيضًا من هذا. من المهم بشكل خاص اتباع هذه التوصية إذا كان عليك الغناء لفترة طويلة. عندما لا تتمكن من الحصول على 8 ساعات من النوم ليلًا ، حاول الحصول على قسط من النوم أثناء النهار.

   • حاول الاستلقاء في السرير قبل الغناء والعزف مباشرة - ستساعد هذه الراحة في تحسين جودة صوتك.

ستجد في هذا المقال تمارين تبدأ بعدها.

لفتح الصوت

قد لا يكون صوتك في الواقع صوتك. السبب في المشابك أو الطريقة الخاطئة للتحدث (على سبيل المثال ، على نفس الأربطة). ستساعدك التدريبات أدناه على التعامل مع هذه المشكلات وإطلاق العنان لصوتك الطبيعي الحقيقي.

مهندس صوت

أولاً ، افهم كيف يسمعك الآخرون. للقيام بذلك ، يمكنك محاكاة استوديو التسجيل. ستكون راحة يدك اليسرى عبارة عن سماعة أذن - اضغط عليها بصدفة على أذنك اليسرى ؛ سيكون الميكروفون الأيمن - احمله بالقرب من فمك على مسافة بضعة سنتيمترات. ابدأ الاختبار: عد ، قل كلمات مختلفة ، العب بالصوت. قم بهذا التمرين لمدة 5-10 دقائق لمدة تسعة أيام. خلال هذا الوقت ، ستفهم كيف يبدو الأمر حقًا ، ويمكنك تحسينه.

Q-X

لفتح الصوت تحتاج إلى تحرير الحلق ونقل العمل الرئيسي إلى الشفاه والحجاب الحاجز. للقيام بذلك ، انطق المقاطع "Q-X". قم بتدوير شفتيك على Q ومددهما بابتسامة عريضة على X. بعد 30 تكرارًا ، حاول إلقاء خطاب قصير. ستشعر أن الأربطة أقل توتراً وأن الشفاه أفضل في اتباع أوامرك.

تثاؤب

أسهل طريقة لإرخاء عضلات الحنجرة هي التثاؤب جيدًا. قم بهذا التمرين البسيط لمدة 5 دقائق في اليوم وستلاحظ كيف تختفي الكتل والمشابك في صوتك.

زفير - تأوه

سيساعد هذا التمرين على إخراج الصوت الطبيعي لصوتك. يتلخص جوهرها في التعبير عن الزفير.

الموقف: قدم على الأرض ، والفك مفتوح ومرتاح. ابدأ في استنشاق الهواء ، وأثناء الزفير ، قم بإصدار أي صوت. افعل ذلك دون أي جهد - إذا كان كل شيء على ما يرام ، يجب أن تتأوه.

عندما يتم إجراؤها بشكل صحيح ، يأتي الصوت من الضفيرة الشمسية. من هناك تحتاج إلى التحدث حتى يكون الصوت ضخمًا ومعبرًا.

لجعل الصوت لطيفا

ثلاث ابتسامات

يتم تنفيذ هذا التمرين بنفس طريقة التمرين السابق ، ولكن باستخدام حكم الثلاثةيبتسم. ابتسم بفمك وجبهتك وتخيل ابتسامة في منطقة الضفيرة الشمسية. بعد ذلك ، ابدأ الزفير بصوت. 5 دقائق فقط في اليوم - وسيبدأ صوتك في الظهور بمزيد من اللطف والثقة.

تمرين يوغي

يمارس اليوغيون الهنود هذا التدريب للحصول على صوت عميق وجميل.

الموقف: الوقوف والقدمين عرض الكتفين. أولاً ، خذ أنفاسًا وزفيرًا هادئًا ، ثم - وزفيرًا حادًا بصوت "ha-a". يجب أن يكون الزفير كاملاً وبصوت عالٍ قدر الإمكان. في هذه الحالة ، يمكن تحريك الجسم قليلاً إلى الأمام.

سحب المقاطع

استنشق بعمق ، وأثناء الزفير ، قل "بوم-م" ، "بيم-م" ، "بون-إن". اسحب الأصوات الأخيرة لأطول فترة ممكنة. من الناحية المثالية ، يجب أن يحدث الاهتزاز في المنطقة الشفة العلياوالأنف.

يمكن إجراء تمرين مماثل باستخدام المقاطع "mo-mo" و "mi-mi" و "mu-mu" و "me-me". لكن في هذه الحالة ، نطقها أولاً لفترة وجيزة ، وبعد ذلك فقط ارسم.

من الأفضل أداء كلا التمرينين كل صباح لمدة 10 دقائق. لن تجعل صوتك أكثر إمتاعًا فحسب ، بل ستساعد أيضًا في تقوية أحبالك الصوتية.

لسان طويل

أخرج لسانك. أولاً ، وجهه لأسفل قدر الإمكان ، محاولًا الوصول إلى الذقن. مع الحفاظ على هذا الموقف ، قم بإمالة رأسك لأسفل. ثم قم بمد لسانك لأعلى ، محاولًا الوصول إلى طرف أنفك. في نفس الوقت ، ارفع رأسك لأعلى مستوى ممكن.

لجعل صوتك أقوى

الأصوات "i" و "e" و "a" و "o" و "y"

ازفر ، ثم خذ نفسًا عميقًا ، وفي الزفير الثاني ، قل صوتًا طويلًا "و". افعل ذلك بحرية ، طالما يوجد هواء كافٍ. لا تجبر الهواء على الخروج من رئتيك. بنفس الطريقة ، نطق الأصوات المتبقية: "e" ، "a" ، "o" ، "u". قم بثلاث تكرارات.

تسلسل هذه الأصوات ليس عشوائيًا: فهي موزعة على طول الملعب. وفقًا لذلك ، تكون "and" هي الأعلى (تنشط المنطقة العلوية من الرأس) ، و "y" هي الأدنى (تنشط أسفل البطن). إذا كنت تريد أن تجعل صوتك أخفض وأعمق ، تدرب على الصوت "y" كثيرًا.

تمرين طرزان

اتبع المهمة السابقة ، الآن فقط اضرب على صدرك بقبضات اليد ، مثل طرزان. تم تصميم هذا التمرين لملء الصوت وتنظيف القصبات الهوائية ، لذلك إذا كنت ترغب في تطهير حلقك ، فلا تتوقف عن ذلك.

انخفاض

هذا التمرين ينشط عمل الصدر والبطن. الزفير والشهيق. في الزفير التالي ، ابدأ بنطق الصوت "م" وفمك مغلق. نفذ ثلاث طرق: أولاً ، منخفض منخفض ، ثم - بحجم متوسط ​​، وأخيراً - بصوت عالٍ جدًا.

تذمر

ارفع لسانك المريح إلى الحنك وابدأ في نطق الصوت "r". يجب أن يتحول إلى "rrrr" ، مثل الجرار. كرر التمرين ثلاث مرات ، ثم اقرأ بشكل صريح عشرات الكلمات التي لها الصوت "r". تأكد من إرفاق القراءة بحرف "r" المتداول.

تمرين شاليابين لضبط الصوت

بدأ المغني الروسي الكبير فيودور شاليابين كل صباح بصوت هدير. لكنه لم يفعل ذلك بمفرده ، ولكن مع كلبه بولدوج. بعد تدريب الصوت "r" ، بدأ فيدور إيفانوفيتش في النباح على حيوانه الأليف: "av-av-av".

يمكنك تكرار تمرين شاليابين ، أو إذا لم تستطع استرخاء حنجرتك ، فاستبدلها بضحك مسرحي خسيس. يتم ذلك ببساطة. مع فتح فمك عند الزفير ، تضحك بغضب: "آه-آه-آه-آه-ها-ها-ها-ها-ها-آه-آه-آه". يجب أن يخرج الصوت بسهولة وحرية. في الوقت نفسه ، يمكنك القفز وضرب نفسك على صدرك بيديك. سيؤدي هذا التمرين إلى مسح الصوت على الفور وإعداده للعمل.

من المهم أن تتذكر

عند أداء جميع التمارين ، تحتاج إلى الحفاظ على التمرين الصحيح. يجب إرخاء المعدة والصدر يبرز للأمام. ومع ذلك ، إذا حافظت على استقامة ظهرك ، فستتخذ هذه المناطق من الجسم الوضع الصحيح تلقائيًا.

كل صوت بشري له جرسه الخاص. يمكن أن يكون ممتعًا (رخيمًا ، متناغمًا ، مخمليًا) وسيئًا (صرير ، صرير ، صاخب). بصوته ، يمكن للإنسان أن يخلق هذا الجو أو ذاك. والمثير للدهشة أن معنى وجوهر الكلمات المنطوقة لهما أهمية ثانوية. بادئ ذي بدء ، فإن موسيقى صوتك تجذب الانتباه. أنت تستمع بشكل لا إرادي إلى نغمته ونبرة صوته وجرسه. أصحاب الأصوات الغنية والعصرية يجتذبون ويجذبون ويملكون جاذبية خاصة. غير السارة ، على العكس من ذلك ، تصد وتثير غضب الآخرين. مع مثل هؤلاء الناس ، قلة من الناس يريدون التواصل. لذلك يهتم الكثيرون بالإجابة على سؤال كيف نجعل الصوت أجمل.

صوت طبيعي وممتع

يسمى الصوت الطبيعي والحر طبيعي. يعرض أكثر العالم الداخليشخص. منذ الولادة ، لدينا صوت قوي (لتأكيد ذلك ، يكفي أن نتذكر أي طفل سليم). ومع ذلك ، فإن غالبية الناس يستخدمون الإمكانيات الطبيعية للأجهزة الصوتية بنسبة 5-10 بالمائة فقط.

صوت جميليغطي جميع الترددات: المنخفضة والمتوسطة والعالية. إنه نوع من انعكاس شخصية الشخص. إذا كانت العيون هي مرآة الروح ، فيمكن أن يتعرف الصوت على سمات الشخصية المختلفة. في شخص مخادع وحقير ، لا يبدو ذلك ممتعًا للغاية. إذا كنت تعلق أهمية على هذا وتولي اهتمامًا لصوت الإنسان ، فمن السهل جدًا تحديد مستوى تطور المحاور ومزاجه وحالته الصحية ، فضلاً عن النوايا الحقيقية. سبب شائع آخر هو المشابك (الضغوط الداخلية) التي تحرمه من حريته. في هذا الصدد ، يصبح الجرس أكثر فقرًا ، ويختفي كل من الألوان الغنية والدافئة والمنخفضة والألوان العالية الرنانة. لذلك يفكر أصحاب هذه الأصوات في كيفية جعل الصوت أجمل.

مجموعة متنوعة من الإنتاج الصوتي

يمكن لأي شخص استخراج الصوت من خلال إشراك الجسم كله في هذه العملية. يتردد بحكم طبيعته من الرأس إلى أخمص القدمين. ومع ذلك ، نظرًا لوجود مشابك (ضغوط داخلية) ، لا تمر الاهتزازات عبر الجسم بالكامل ، بل يتم تخزينها على مستوى الحلق. لذلك ، فإن عبارة "التحدث بحنجرة" شائعة. وهذا بالطبع يفقر لون الصوت. يقول الخبراء أنه يمكن استخراج الصوت بطرق مختلفة:

• تحدث مع حلقك.
• تحدث بفمك.
• تحدث مع صدرك. أي القدرة على ملء الصدر بالاهتزازات الصوتية.
• تحدث مع معدتك. هذه هي القدرة على ملء المعدة بالاهتزازات.

العوامل الخارجية التي تؤثر على جرس الصوت وجماله

لتقوية العضلات التي تدعم الموقف ، قم بزيارة المسبح أو السباحة في المسطحات المائية كلما أمكن ذلك. جنبًا إلى جنب مع التمارين الصوتية الخاصة ، هذا يعطي نتيجة مذهلة. الراحة والنوم لا ينبغي أيضا أن ننسى. لاحظ العديد من المطربين بحق أن صوت الصوت يعتمد بشكل مباشر على وقت النوم ووقت الاستيقاظ. سرعة الكلام قابلة للتحكم أيضًا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى الاسترخاء والهدوء الداخلي إلى حد ما. بفضل هذا ، سيبدو الصوت أكثر ثراءً وثراءً وإمتاعًا. ومع ذلك ، من المستحيل تحقيق نتيجة عن طريق إبطاء الكلام بشكل مصطنع. إذا فكرت مرارًا وتكرارًا في كيفية جعل صوتك أكثر جمالًا ، فاعلم أن هذا أكثر من حقيقي. إذا كنت تعمل معها ، يمكنك الحصول على نغمات مبهجة ، وتجويد سهل وصحيح. يجب أن نتذكر أن الصوت وثيق الصلة بشخصيتك وشخصيتك الفريدة. لذلك قد تضطر إلى تغيير نفسك إلى حد ما. الصوت اللطيف ضروري ليس فقط من أجل الغناء. أثناء المقابلات أو المفاوضات أو العروض التقديمية ، يلعب أيضًا دورًا رئيسيًا.

خطوات تحضيرية مهمة

1. صحة الجسم بالكامل. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى التخلص من الأمراض المصاحبة للحلق. هذا هو التهاب الحنجرة ونزلات البرد وغيرها. استشر المتصل للحصول على المشورة. ومع ذلك ، فإن عملية إنتاج الصوت مرتبطة بذبذبات الجسم كله ، وليس الحلق فقط. لذلك ، إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والرئة ، فامنحها الاهتمام اللازم. خلاف ذلك ، لا يمكنك تجنب السعال المفاجئ وضيق التنفس وآلام في الحنجرة والتعب. على ال الإعداد الصحيحيتأثر التنفس بالداء العظمي الغضروفي وانحناء العمود الفقري ، مما يتداخل مع استخراج الصوت ويسبب بحة في الصوت. قمع العواطف والضيق النفسي يحرمان من وضوح النطق.
2. التغذية السليمة. من الناحية المثالية ، سيكون من الجيد الإقلاع عن الأطعمة الحارة والدهنية والمالحة ، وكذلك الأطعمة شديدة الحرارة أو شديدة البرودة. إذا كان هذا الأمر صعبًا عليك ، فحاول على الأقل أن تدرج في نظامك الغذائي الأطعمة الغنية بفيتامينات B و C. يمكن أن تكون: البرتقال ، والملفوف ، والكبد ، والأرز ، والسبانخ ، والبيض وغيرها. لا تستهلك في اليوم السابق حدث مهمالبذور والمكسرات والطماطم.
3. الإقلاع عن التدخين. ربما سمعت عن مخاطر السجائر والسجائر. ليس سراً أن التدخين يؤثر سلبًا على الحبال الصوتية. لذلك تخلص من هذه العادة السيئة بأسرع ما يمكن.

تمارين صوتية

هناك عدد من التمارين التي ستساعدك في تحقيق النتيجة المرجوة.

1. ضبط النفس.

• استنشق بعمق وازفر بحدة. تخيل أنك تطفئ شمعة. حدث؟ الآن ، مع ثلاثة زفير قصير للغاية ، أطفئ ثلاث شموع دفعة واحدة ، ثم خمسة. بعد التدريب اليومي ، سوف تتقن هذه التقنية.
• خذ خمسة أنفاس طويلة وصاخبة من أنفك ، كما لو كنت تستنشق رائحة عطرك المفضل. ثم قم بنفس عدد مرات الزفير من خلال فمك.
• تخيل أنك في مصعد وتحتاج إلى الإعلان عن الطوابق. كلما كانت الأرضية منخفضة ، انخفض الصوت ، والعكس صحيح.

2. العمل على النطق.

مطلوب التحدث بشكل واضح وواضح للآخرين في كل مكان. كما في المفاوضات الهامة وفي أي حالة أخرى. ينصح بأداء هذه التمارين من خلال النظر إلى نفسك في المرآة ، حيث يساعد ذلك في مراقبة عضلات الوجه.

• تخيل أن لسانك أصبح أسطوانة طلاء للحظة. الآن أنت بحاجة إلى طلاء الحنك بعناية فائقة.
• تخيل أنك حصان ، تشخر. في الوقت نفسه ، يجب إغلاق الأسنان ، ويجب أن تكون الشفاه مسترخية قدر الإمكان ، وتطلق الهواء من خلالها بخاصية "Frrr".
• اسحب شفتيك للأمام وللخارج قليلاً. حاول ألا تحرك رأسك ، ولكن في نفس الوقت ارسم صورًا مختلفة معهم - من الفواكه إلى التراكيب المعقدة.

اجمل اصوات الدنيا

يحلم المؤدون المبتدئون بغناء رائع وقوي. بالطبع ، يعتمد الكثير على البيانات الطبيعية. ومع ذلك ، لتحقيق هذا الهدف ، تحتاج إلى الانخراط بانتظام مع المعلمين المحترفين ، وقيادة نمط حياة صحي ، وتخصيص الوقت باستمرار لبعض التدريبات. هناك أصوات تسعد بقوتها وصوتها ، تصبح مثالاً يحتذى به.

أفضل 10 أصوات

• رينيه فليمنج (سوبرانو) هذا هو أجمل صوت أنثوي ورائع. لقد كتبت كتابًا مفيدًا جدًا عن التقنية الصوتية يسمى The Inner Voice.
• بلاسيدو دومينغو (تينور). صاحب موهوب وصوت ثري. مؤدي أجزاء معقدة للغاية.
• يتمتع Leo Nucci (الباريتون) بصوت قوي ومرن وأجمل.
• كراسيميرا ستويانوفا (سوبرانو). لديها أعلى الملاحظات شفافة وواضحة.
• صموئيل رامي (باس). صوت قوي ومحكم.
• نيتريبكو آنا (سوبرانو). لديها جرس رائع وتقنية صوتية لا تشوبها شائبة.
• إلدار أبرازاكوف (باس).
• روبرتو ألجنا (تينور).
• سيرجي ليفركوس (باريتون). عالمي في كل من أنواع الأوبرا والغرفة.
• يوري ماروسين (تينور).

خاتمة

كل صوت له جرسه الخاص. يمكن أن تكون ممتعة وآسرة بصوتها ، أو يمكن أن تهيج الأذن و "تقطعها". يتأثر جمالها بالعديد من العوامل الخارجية. هذه الوضعية ، وسرعة الكلام ، ودرجة "النوم". من أجل الحصول على أجمل صوت ، عليك اتباع عدد من القواعد. اعتن بصحتك ، ولا تدخن وتناول الطعام بشكل صحيح. يجب عليك أيضًا أداء تمارين صوتية معينة تساعد في تحقيق النتيجة المرجوة. هناك أصوات تسعد بقوتها وصوتها ، وتصبح قدوة يحتذى بها.