Gegenstandsstatus der Technik: Erforschung der emotionalen Sphäre

Der Zweck der Diagnose: Bestimmung des Niveaus subjektives Gefühl Einsamkeit

Tabelle Nr. 11 " Primäre Ergebnisse Forschung"

	Mögliche Antwort
Transformiert
Finale

Das Subjekt wird diagnostiziert Durchschnittsniveau die Schwere des subjektiven Gefühls der Einsamkeit.

Methodik zur Diagnose des Selbstwertgefühls

Gegenstandsstatus der Technik: Untersuchung von Persönlichkeitsmerkmalen

Betriebsstatus der psychodiagnostischen Technik: Test

Zweck der Diagnose: Untersuchung des Selbstwertgefühls, der reaktiven und persönlichen Angst

Tabelle Nr. 12 „Primäre Ergebnisse der Studie“

	Mögliche Antwort
Nein das ist nicht so	vielleicht		absolut richtig
	Mögliche Antwort
Fast nie			fast immer

Der Indikator für situative (reaktive) Angst liegt bei 63, was auf ein hohes Maß an situativer Angst hinweist. Im Verhaltensaspekt ist dies gekennzeichnet durch: große Angst, Nervosität, Anspannung. Kann zu einer Beeinträchtigung der Aufmerksamkeit und Feinkoordination führen.

Der persönliche Angstindex liegt bei 55, was auf ein hohes Maß an persönlicher Angst hinweist. Verhaltenstechnisch ist dies gekennzeichnet durch: eine stabile Tendenz, verschiedenste Situationen als bedrohlich wahrzunehmen und auf solche Situationen mit einem Zustand der Angst zu reagieren. Möglicherweise besteht ein direkter Zusammenhang mit dem Vorliegen neurotischer Konflikte, mit emotionalen und neurotischen Zusammenbrüchen und psychosomatischen Erkrankungen.

Beschreibung: Dieser diagnostische Testfragebogen soll den Grad der Einsamkeit bestimmen, also wie einsam sich eine Person fühlt.

Das Phänomen der Einsamkeit liegt darin begründet, dass das Gefühl der Einsamkeit als ein äußerst subjektives, höchst individuelles und oft einzigartiges Erlebnis wahrgenommen wird. Einer der meisten Unterscheidungsmerkmale Einsamkeit ist ein spezifisches Gefühl des völligen Eintauchens in sich selbst. Das Gefühl der Einsamkeit ist nicht wie andere Erfahrungen, es ist ganzheitlich und umfasst absolut alles.

Einsamkeit ist ein komplexes Gefühl, das etwas Verlorenes zusammenhält innere Welt Persönlichkeit. Das Gefühl der Einsamkeit motiviert einen Menschen, intensiv nach einem Mittel zu suchen, um dieser „Krankheit“ entgegenzutreten, da Einsamkeit den grundlegenden Erwartungen und Hoffnungen eines Menschen zuwiderläuft und daher als äußerst unerwünscht empfunden wird.

Das Gefühl der Einsamkeit hat einen lehrreichen Moment. Einsamkeit ist ein Zeichen der eigenen Identität; es sagt einer Person, „wer ich in diesem Leben bin“. Einsamkeit ist eine besondere Form der Selbstwahrnehmung, eine akute Form der Selbstwahrnehmung.

Anweisungen.

Ihnen wird eine Reihe von Aussagen vorgelegt. Betrachten Sie die einzelnen Punkte der Reihe nach und bewerten Sie sie im Hinblick auf die Häufigkeit ihres Auftretens in Bezug auf Ihr Leben. Verwenden Sie dazu vier Antwortmöglichkeiten: „oft“, „manchmal“, „selten“, „nie“. Markieren Sie die ausgewählte Option mit einem „+“-Zeichen.

Text des Fragebogens (Fragen).

№	Aussagen	Oft	Manchmal	Selten	Niemals
1	Ich bin unglücklich, wenn ich so viele Dinge alleine mache
2	Ich habe niemanden, mit dem ich reden kann
3	Ich kann es nicht ertragen, so einsam zu sein
4	Mir fehlt die Kommunikation
5	Ich habe das Gefühl, dass mich niemand versteht
6	Ich warte darauf, dass Leute anrufen und mir schreiben
7	Es gibt niemanden, an den ich mich wenden kann
8	Ich stehe niemandem mehr nahe
9	Die Menschen um mich herum teilen meine Interessen und Ideen nicht
10	Ich fühle mich verlassen
11	Ich bin nicht in der Lage, mich zu öffnen und mit meinen Mitmenschen zu kommunizieren
12	Ich fühle mich völlig allein
13	Mein Soziale Beziehungen und Verbindungen sind oberflächlich
14	Ich sehne mich nach Gesellschaft
15	Niemand kennt mich wirklich gut
16	Ich fühle mich von anderen isoliert
17	Ich fühle mich elend, so ein Ausgestoßener zu sein
18	Es fällt mir schwer, Freunde zu finden
19	Ich fühle mich von anderen ausgeschlossen und isoliert
20	Menschen um mich herum, aber nicht mit mir

Verarbeitung, der Schlüssel zum Einsamkeitstest.

Gezählt wird die Anzahl der einzelnen Antwortmöglichkeiten.

Die Summe der Antworten „häufig“ wird mit 3 multipliziert,
„manchmal“ – um 2,
„selten“ – um 1
und „nie“ – auf 0.
Die erhaltenen Ergebnisse werden addiert. Der maximal mögliche Einsamkeitswert beträgt 60 Punkte.

Indikatoren für den Grad des subjektiven Gefühls der Einsamkeit nach der Methode von Ferguson und Russell

Jüngere Altersgruppe

Ältere Altersgruppe

Die Studie ergab, dass die Indikatoren für das Gefühl der Einsamkeit bei Männern in beiden Altersgruppen einem niedrigen Niveau und bei Frauen einem durchschnittlichen Niveau entsprechen. Allerdings sind die Unterschiede zwischen Männern und Frauen statistisch nicht signifikant. Auch bei Männern ist ein Trend zu einem Rückgang des durchschnittlichen Ausmaßes des Einsamkeitsgefühls vom jüngeren zum höheren Alter erkennbar. Vielleicht gewöhnen sich die Leute mit den Jahren daran Lebenssituation, die Schwere der Erfahrung nimmt ab und es entsteht eine Akzeptanz für alles, was gelebt wurde und im gegenwärtigen Moment gelebt wird.

Besonders hohes Niveau Einsamkeit wurde bei Menschen der älteren Altersgruppe festgestellt, die in einem Internat lebten. Die Werte in dieser Gruppe entsprechen dem durchschnittlichen Grad der Einsamkeit auf der Russell-Fergusson-Skala. Bei Männern sind es 22,6 Punkte (zum Vergleich: Bei Männern, die in Familien leben, sind es 10,1 Punkte). Für Frauen, die in einem Internat leben – 33 Punkte, für Frauen, die in Familien leben – 13,4 Punkte.

Anweisungen. „Sie werden mit einer Reihe von Aussagen konfrontiert. Betrachten Sie jede einzelne nacheinander und bewerten Sie sie im Hinblick auf die Häufigkeit ihrer Manifestationen in Bezug auf Ihr Leben anhand von vier Antwortmöglichkeiten: „oft“, „manchmal“, „selten“, „nie“. Markieren Sie die ausgewählte Option mit einem „+“-Zeichen.“

Aufbereitung der Ergebnisse und Interpretation. Gezählt wird die Anzahl der einzelnen Antwortmöglichkeiten. Die Summe der Antworten „häufig“ wird mit drei, „manchmal“ mit zwei, „selten“ mit eins und „nie“ mit 0 multipliziert. Die erhaltenen Ergebnisse werden addiert. Der maximal mögliche Einsamkeitswert beträgt 60 Punkte.

Ein hohes Maß an Einsamkeit wird durch 40 bis 60 Punkte angezeigt, von 20 bis 40 Punkten – ein durchschnittliches Maß an Einsamkeit, von 0 bis 20 Punkten – niedriges Niveau Einsamkeit.

Methodik „T&D“ 35

Diagnostiziert Angstzustände und Depressionen. Anweisungen. „Wir bitten Sie, eine Reihe von Fragen zu beantworten, die uns helfen herauszufinden, wie Sie sich fühlen. Wenn die in der Frage angegebenen Bedingungen zutreffen

– Sie hatten noch nie eins, geben Sie 5 Punkte;

Formular zur Diagnose des subjektiven Einsamkeitsgefühls von D. Russell und M. Ferguson

№	Aussagen	Oft	Manchmal	Selten	Niemals
1	Ich bin unglücklich, wenn ich so viele Dinge alleine mache
2	Ich habe niemanden, mit dem ich reden kann
3	Ich kann es nicht ertragen, so einsam zu sein
4	Mir fehlt die Kommunikation
5	Ich habe das Gefühl, dass sich niemand wirklich versteht
6	Ich warte darauf, dass mich jemand anruft oder mir eine SMS schickt
7	Es gibt niemanden, an den ich mich wenden kann
8	Ich stehe niemandem mehr nahe
9	Die Menschen um mich herum teilen meine Interessen und Ideen nicht
10	Ich fühle mich verlassen
11	Ich bin nicht in der Lage, mich zu öffnen und mit meinen Mitmenschen zu kommunizieren
12	Ich fühle mich völlig allein
13	Meine sozialen Beziehungen und Verbindungen sind oberflächlich
14	Ich sehne mich nach Gesellschaft
15	Niemand kennt mich wirklich gut
16	Ich fühle mich von anderen isoliert
17	Ich fühle mich elend, so ein Ausgestoßener zu sein
18	Es fällt mir schwer, Freunde zu finden
19	Ich fühle mich von anderen ausgeschlossen und isoliert
20	Menschen um mich herum, aber nicht mit mir

– sehr selten – 4 Punkte;

– passieren von Zeit zu Zeit – 3 Punkte;

– sie kommen häufig vor – 2 Punkte;

– fast ständig oder immer – 1 Punkt.“

Gruppen- oder Einzelforschung. Die Testteilnehmer erhalten ein Antwortformular und werden darauf aufmerksam gemacht, dass ihnen beim Ausfüllen des Formulars keine Fehler unterlaufen.

Fragebogentext

1. Merken Sie, dass Sie langsamer und träge geworden sind, dass Sie nicht mehr die gleiche Energie haben?

2. Fällt es Ihnen schwer einzuschlafen, wenn Sie etwas stört?

3. Fühlen Sie sich deprimiert und deprimiert?

4. Haben Sie jemals das Gefühl, Angst zu haben (als ob etwas passieren würde), obwohl es dafür keinen besonderen Grund gibt?

5. Merken Sie, dass Sie jetzt weniger Bedürfnis nach Freundschaft und Zuneigung verspüren als zuvor?

6. Kommt Ihnen der Gedanke, dass es in Ihrem Leben wenig Freude und Glück gibt?

7. Merkst du, dass du irgendwie gleichgültig geworden bist, dass du nicht die gleichen Interessen und Hobbys hast?

8. Leiden Sie unter solchen Angstzuständen, dass Sie nicht einmal still sitzen können?

9. Macht Sie das Warten ängstlich und nervös?

10. Haben Sie Albträume?

11. Fühlen Sie sich wegen jemandem oder etwas ängstlich und besorgt?

12. Haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie gleichgültig behandelt werden, niemand versucht, Sie zu verstehen und mit Ihnen zu sympathisieren, und dass Sie sich allein (einsam) fühlen?

13. Ist Ihnen aufgefallen, dass sich Ihre Arme oder Beine häufig unruhig bewegen?

14. Fühlen Sie sich ungeduldig, unruhig oder wählerisch?

15. Möchten Sie oft allein sein?

16. Merken Sie, dass Ihre Lieben Ihnen gleichgültig oder sogar feindselig begegnen?

17. Fühlen Sie sich in der Gesellschaft eingeschränkt und unsicher?

18. Haben Sie jemals gedacht, dass Ihre Freundinnen (Freundinnen) oder geliebten Menschen glücklicher sind als Sie?

19. Zögern Sie lange, bevor Sie eine Entscheidung treffen?

20. Haben Sie manchmal das Gefühl, an vielen Problemen selbst schuld zu sein?

Tabelle 2.14

Feature-Nummern	Punkte
	1	2	3	4	5
2	-1,38	-0,44	1,18	1,31	0,87
4	-1,08	-1,3	-0,6	0,37	1,44
8	-1,6	-1,34	-0,4	-0,6	0,88
9	-1,11	0,0	0,54	1,22	0,47
10	-0,9	-1,32	-0,41	-0,41	1,2
11	-1,19	-0,2	1,04	1,03	0,4
13	-0,78	-1,48	-1,38	0,11	0,48
14	-1,26	-0,93	-0,4	0,34	1,24
17	-1,23	-0,74	0,0	0,37	0,63
19	-1,92	-0,36	0,28	0,56	0,1

Tabelle 2.15

Die Bedeutung diagnostischer Koeffizienten für Depressionen

Feature-Nummern	Punkte
	1	2	3	4	5
1	-1,58	-1,45	-0,41	0,7	1,46
3	-1,51	1,53	-0,34	0,58	1,4
5	-1,45	-1,26	-1,0	0,0	0,83
6	-1,38	-1,62	-0,22	0,32	0,75
7	-1,3	-1,5	-0,15	0,8	1,22
12	-1,34	-1,34	-0,5	0,3	0,72
15	-1,2	-1,23	-0,36	0,56	-0,2
16	-1,08	-1,08	-1,18	0,0	0,46
18	-1,2	-1,26	-0,37	0,21	0,42
20	-1,08	-0,54	-0,1	0,25	0,32

Verarbeitung empfangener Daten. Die von den Testteilnehmern abgegebenen Ergebnisse gelten als sicher numerische Werte, die in den Tabellen angegeben sind.

Gemäß den in der Tabelle angegebenen Werten. 2,14 und 2,15 wird der Wohlbefindenswert durch einen Diagnosekoeffizienten ersetzt. Nach der Umkodierung berechnen sie algebraische Summe(unter Berücksichtigung des positiven oder negativen Vorzeichens) der diagnostischen Koeffizienten für jede Skala separat.

Die algebraische Summe der Koeffizienten größer als +1,28 weist auf einen guten Geisteszustand hin. Eine Summe von weniger als -1,28 weist auf schwere psychische Anspannung, Angstzustände und Depressionen hin. Zwischenwerte(von -1,28 bis +1,28) weisen auf Datenunsicherheit hin. Typischerweise sind Grenzwerte durch Koeffizienten im Bereich von -5,6 bis -1,28 gekennzeichnet.

Ein Grenzzustand der Angst äußert sich in einer Abnahme der Erregungsschwelle gegenüber verschiedenen Reizen, Unentschlossenheit, Ungeduld und Inkonsistenz des Handelns. Die neurotische Reaktion der Angst als Sorge um die eigene Gesundheit und die Gesundheit der Angehörigen bei der Kommunikation mit Menschen äußert sich darin, dass sich eine Person unsicher verhält.

Depressionen äußern sich in neurotischen Reaktionen – in einer Schwächung des Lebens- und Energietonus, in einer Verschlechterung der Stimmung, einer Einengung und Einschränkung der Kontakte zu anderen, einem Gefühl der Freudlosigkeit und Einsamkeit.

Korchagina S.G. Psychologie der Einsamkeit: ein Lehrbuch. – M.: Moskauer Institut für Psychologie und Soziales, 2008.

Einsamkeitstest. Methode des subjektiven Gefühls der Einsamkeit von D. Russell und M. Ferguson

Beschreibung: Dieser diagnostische Test-Fragebogen soll den Grad der Einsamkeit bestimmen, also wie einsam sich eine Person fühlt.

Das Phänomen der Einsamkeit liegt darin begründet, dass das Gefühl der Einsamkeit als ein äußerst subjektives, höchst individuelles und oft einzigartiges Erlebnis wahrgenommen wird. Eines der charakteristischsten Merkmale der Einsamkeit ist das spezifische Gefühl des völligen Eintauchens in sich selbst. Das Gefühl der Einsamkeit ist nicht wie andere Erfahrungen, es ist ganzheitlich und umfasst absolut alles.

Einsamkeit ist ein komplexes Gefühl, das etwas verbindet, das in der inneren Welt des Einzelnen verloren gegangen ist. Das Gefühl der Einsamkeit motiviert einen Menschen, intensiv nach einem Mittel zu suchen, um dieser „Krankheit“ entgegenzutreten, da Einsamkeit den grundlegenden Erwartungen und Hoffnungen eines Menschen zuwiderläuft und daher als äußerst unerwünscht empfunden wird.

Das Gefühl der Einsamkeit hat einen lehrreichen Moment. Einsamkeit ist ein Zeichen der eigenen Identität; es sagt einer Person, „wer ich in diesem Leben bin“. Einsamkeit ist eine besondere Form der Selbstwahrnehmung, eine akute Form der Selbstwahrnehmung.

Quiz: Wie einsam bist du? Methode des subjektiven Gefühls der Einsamkeit von D. Russell und M. Ferguson:

Anweisungen. Ihnen wird eine Reihe von Aussagen vorgelegt. Betrachten Sie die einzelnen Punkte der Reihe nach und bewerten Sie sie im Hinblick auf die Häufigkeit ihres Auftretens in Bezug auf Ihr Leben. Verwenden Sie dazu vier Antwortmöglichkeiten: „oft“, „manchmal“, „selten“, „nie“. Markieren Sie die ausgewählte Option mit einem „+“-Zeichen.

Text des Fragebogens (Fragen).

	Aussagen
	Ich bin unglücklich, wenn ich so viele Dinge alleine mache
	Ich habe niemanden, mit dem ich reden kann
	Ich kann es nicht ertragen, so einsam zu sein
	Mir fehlt die Kommunikation
	Ich habe das Gefühl, dass mich niemand versteht
	Ich warte darauf, dass Leute anrufen und mir schreiben
	Es gibt niemanden, an den ich mich wenden kann
	Ich stehe niemandem mehr nahe
	Die Menschen um mich herum teilen meine Interessen und Ideen nicht
	Ich fühle mich verlassen
	Ich bin nicht in der Lage, mich zu öffnen und mit meinen Mitmenschen zu kommunizieren
	Ich fühle mich völlig allein
	Meine sozialen Beziehungen und Verbindungen sind oberflächlich
	Ich sehne mich nach Gesellschaft
	Niemand kennt mich wirklich gut
	Ich fühle mich von anderen isoliert
	Ich fühle mich elend, so ein Ausgestoßener zu sein
	Es fällt mir schwer, Freunde zu finden
	Ich fühle mich von anderen ausgeschlossen und isoliert
	Menschen um mich herum, aber nicht mit mir

Verarbeitung, der Schlüssel zum Einsamkeitstest.

Gezählt wird die Anzahl der einzelnen Antwortmöglichkeiten. Die Summe der Antworten „häufig“ wird mit 3, „manchmal“ mit 2, „selten“ mit 1 und „nie“ mit 0 multipliziert. Die erhaltenen Ergebnisse werden addiert. Der maximal mögliche Einsamkeitswert beträgt 60 Punkte.

Deutung

ein hohes Maß an Einsamkeit wird durch Werte von 40 bis 60 angezeigt,

von 20 bis 40 Punkten - durchschnittlicher Grad der Einsamkeit,

von 0 bis 20 Punkte – geringes Maß an Einsamkeit.

Gefühle, die mit Einsamkeit verbunden sind

Faktorenanalyse emotionale Zustände einsame Person

verzweifeln	Depression	unerträgliche Langeweile	Selbstironie
Verzweifeln		Ungeduld	Gefühl der eigenen Unattraktivität
	Depression		Wertlosigkeit
Hilflosigkeit	Verwüstung	Wunsch nach Veränderung	Gefühl der eigenen Dummheit
Erschrocken	Isolierung	Steifheit	Schüchternheit
Hoffnung verlieren	Selbstmitleid	Reizbarkeit	Unsicherheit
Aufgabe	Melancholie	Unfähigkeit, sich zusammenzureißen	Entfremdung
Verletzlichkeit	Sehnsucht nach einer bestimmten Person

Faktorenanalyse der Ursachen der Einsamkeit

Freiheit von Bindungen	Entfremdung	Privatsphäre	erzwungene Isolation	Ortswechsel
Abwesenheit des Ehepartners	Ich fühle mich wie ein schwarzes Schaf	„Ich komme in ein leeres Haus“	Heimatverbundenheit	Von zu Hause fernbleiben
Mangel an Partner	Missverständnisse von anderen	„Von allen verlassen“	Bettlägerig	Neuer Arbeits- oder Studienort
Abbruch der Beziehungen zu einem Ehepartner, zu einem geliebten Menschen	Wertlosigkeit		Geldmangel	Sich zu oft bewegen oder bewegen
	Mangel an engen Freunden			Häufiges Reisen

Faktorenanalyse von Reaktionen auf Einsamkeit

traurige Passivität	aktive Einsamkeit	Geld verbrennen	sozialer Kontakt
	Ich studiere oder arbeite	Geld ausgeben	Ich rufe einen Freund an
		Einkaufen	Ich werde jemanden besuchen
Ich sitze und denke nach	Musik hören
Ich mache nichts	Ich mache Übungen
Ich esse zu viel
Ich nehme Beruhigungsmittel	Tun, was ich liebe
Fernsehen	Ich gehe ins Kino
Ich trinke oder ich werde ohnmächtig	Lesen Musik spielen

Seit Jahrhunderten versuchen Menschen, die Einsamkeit zu vermeiden oder sich daran zu gewöhnen. Derjenige, der anderer Meinung war, verfluchte die Einsamkeit, derjenige, der sich ergab, bemerkte es nicht, der Weise genoss sie. Einsamkeit existierte, und das bedeutet, dass sie notwendig ist.

Frühe psychologische Studien zur Einsamkeit konzentrierten sich auf die Selbstwahrnehmung des Einzelnen über die Erkrankung. Rogers betrachtete Einsamkeit als die Entfremdung des Individuums von seinen wahren inneren Gefühlen. Er glaubte, dass sich Menschen im Streben nach Anerkennung und Liebe oft von außen zeigen und sich dadurch von sich selbst entfremden. Whitehorn bestätigte diese Ansicht: „Eine erhebliche Diskrepanz zwischen dem Selbstgefühl und der Reaktion auf das Selbst anderer führt zu einem Gefühl der Einsamkeit und verschlimmert es; Dieser Prozess kann zu einem Teufelskreis aus Einsamkeit und Entfremdung werden.“

Daher glauben Rogers und Whitehorn, dass Einsamkeit dadurch verursacht wird, dass der Einzelne eine Dissonanz zwischen dem wahren Selbst und der Art und Weise, wie andere das Selbst sehen, wahrnimmt.

Nur wenige Studien haben diese Idee getestet. Eddy stellte die Hypothese auf, dass Einsamkeit mit einer Diskrepanz zwischen drei Aspekten der Selbstwahrnehmung verbunden ist: der Selbstwahrnehmung des Individuums (tatsächliches Selbst), dem idealen Selbst des Individuums und der Vorstellung des Individuums davon, wie andere es sehen (reflektiertes Selbst).

Oft geringe Selbstachtung ist eine Reihe von Einstellungen und Verhaltensweisen, die den Aufbau oder die Aufrechterhaltung zufriedenstellender sozialer Beziehungen beeinträchtigen. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl interpretieren soziale Interaktionen selbstironisch. Sie führen Kommunikationsfehler eher auf interne, selbstbeschuldigende Faktoren zurück. Menschen, die sich selbst nicht hoch einschätzen, erwarten, dass andere sie auch für wertlos halten. Solche Menschen reagieren schärfer auf Kommunikationsaufrufe und Kommunikationsverweigerungen. Insgesamt verkörpert sich ein geringes Selbstwertgefühl häufig in einer Reihe miteinander verbundener selbstironischer Erkenntnisse und Verhaltensweisen, die die soziale Kompetenz verzerren und Menschen dem Risiko der Einsamkeit aussetzen.

Sie können sich allein, in einer Menschenmenge und sogar neben Ihrem Liebsten einsam fühlen. Die Lösung des Problems der Einsamkeit besteht darin, dass festgestellt werden muss, welche Art der Kommunikation mit wem fehlt, welche Informationen und welche Eindrücke fehlen, und dieser Mangel muss behoben werden.