في كثير من الأحيان، في حدث ما أو في الشركة، يوجد شخص يتمتع بسحر قوي لدرجة أنه من المستحيل مقاومته. قد لا يكون هو الأفضل من حيث الملابس، وقد يكون لديه أقل قدر من المال في جيبه، لكنه ببساطة موجود هذه اللحظةيصبح مركز اهتمام الجميع. يسميها الناس الكاريزما، وهناك العديد من الآراء المختلفة والتكهنات حول هذه الصفة الإنسانية.

يعتقد شخص ما أن الكاريزما هي نعمة الله، أي موهبة استثنائية من الطبيعة، منذ الولادة. ويرى آخرون أنه نتيجة للعمل على الذات، يمكن للشخص أن يصبح شخصا كاريزميا.

إن الرغبة في الحصول على صفات جديدة متأصلة ليس فقط في الجنس العادل. يرغب أي رجل أيضًا في الحصول على الكاريزما حتى يكون جذابًا للنساء، لتحقيق النجاح في حياته المهنية، وفي النهاية، ليكون سعيدًا في الحياة. الحياة الشخصية.

مع اليونان القديمةهذه الكلمة معروفة. الكاريزما - جذب الانتباه. يجادل المشككون بأنه لا يمكن تطويره، ولا يمكن تقليده فقط. ولكن عليك أن تحاول. وعليك أن تبدأ بأشهر وأهم الصفات الإنسانية التي ستؤدي معًا إلى النتيجة المرجوة.

ما الذي ستقوله الكاريزما نعم؟

الصفات الرئيسية للرجل الكاريزمي:

• لديه دائمًا أهداف دقيقة ومحددة بوضوح في الحياة.
• لتحقيق هذه الأهداف، الاستقلال والاتساق هي المبادئ الأساسية.
• يظهر احترامًا للآخرين ومستعدًا دائمًا للتواصل الإيجابي.
• يقدر ويحترم نفسه.
• وهو متفائل طوال حياته، ويحاول استخلاص الإيجابيات فقط في جميع المواقف.
• دائما جذابة ومهذبة.

ما الذي سيتعارض مع الكاريزما؟

الكاريزما لن تتسامح أبدًا مع الصفات التالية في الرجل:

• التشاؤم والملل والمشاعر السلبية.
• إذا كنت أنت نفسك مذنبًا بشيء ما، فيجب ألا تبحث أبدًا عن المذنب بين الآخرين، ويجب أن تكون مسؤولاً عن أفعالك.
• لا ينبغي بأي حال من الأحوال التعبير عن التفوق على الآخرين.
• لا تنزعج إذا لم يسير الأمر كما هو مخطط له.
• ليست هناك حاجة لانتقاد الناس.
• لا ينبغي عليك تقديم النصائح للآخرين إذا لم يطلبوها ولا يحتاجون إليها.

الجودة المهمة هي الثقة بالنفس.

لم يتم استبعاد أي رجل يتمتع بالثقة بالنفس من المجتمع على الإطلاق. من المهم جدًا أن يكون الشخص واثقًا من تفرده. ليست هناك حاجة للتسرع أو الجدال أو توبيخ نفسك على شيء ما أو طلب المشورة باستمرار من الآخرين.

يجب على الرجل أن يقنع نفسه ويؤمن بأنه شخص غير عادي وأن جميع تصرفاته صحيحة وجذابة وموهوبة. هذه ليست أنانية، هذه هي الثقة بالتحديد. يجب أن يشع مثل هذا الشخص بالصحة والمشاعر الإيجابية والتفاؤل. لذلك، لا يوجد مزاج سيئ، أفضل الأصدقاء هم الرياضة واليوجا والتدريب التلقائي. يمكن للرجل أن يصحح صورته ويحبه ويؤكد للآخرين أن التواجد حوله هو متعة.

كن محاورا عظيما

- من الصفات الأساسية للشخص الكاريزمي. عندما يتحدث شخص آخر، يجب ألا تقاطعه أبدًا، بل يجب أن ينهي أفكاره حتى النهاية ويشعر بالراحة في التواصل. أنت بحاجة إلى إظهار اهتمامك بمحاورك وطرح أسئلة عليه حول نفسه وهواياته. لا تفرط في معلوماتك. وينصح بالتطرق في المحادثات فقط إلى المواضيع التي يتطابق فيها الرأي مع المحاور، فيكون الحوار إيجابيا. يجب أن نتذكر أن إجراء محادثة ممتعة أمر جيد، لكن الاستماع هو أعلى الفنون.

أنت بحاجة إلى مجاملة الناس بصدق وحرية، وليس بأي حال من الأحوال تملق، بل تأكيد أفضل الصفات. يجب عليك أيضًا قبول التقييمات الجيدة الموجهة إليك بكل لطف.

يجب على الرجل أن يتعلم التحدث بشكل مطلق مواضيع مختلفة، مع أي شخص. يجب أن تكون دائمًا على قدم المساواة مع محاورك. عند التحدث إلى الكفيل أو صاحب العمل، لا تفترض أنهم متفوقون. إذا كنت تتحدث مع معارف جديدة، فلا ينبغي عليك أبدًا إظهار تفوقك عليهم، بغض النظر عمن هم.

أنت بحاجة إلى تطوير البلاغة وتدريب مهارة المتحدث وتعلم التحدث بشكل مقنع وسهل الوصول إليه وجميل. في كثير من الأحيان تعتمد الكاريزما على الصوت.

تصبح أكثر جرأة

كم مرة يخاف الناس من أشياء كثيرة، والشكوك والخوف موجود في حياتهم، فإنهم لا يرتكبون إجراءات شجاعة، وخطر الخسارة يشلهم. إذا أراد الرجل أن يصبح قائداً يتمتع بشخصية كاريزمية، فعليه أن يتغلب على كل مخاوفه، ويتخلى عن كل الشكوك، ويتوقف عن الخوف من الهزائم، ويشعر بمزيد من الثقة والحرية في مجال الحياة.

الكاريزما في كل شيء، حتى في لغة الجسد

الشخص الذي يتمتع بالكاريزما يقف أو يمشي دائمًا بشكل مستقيم وحسم وثقة. لن يضع ذراعيه على صدره، بل سيتحرك بهما بشكل جميل. موثوقة، مختصة، أشخاص ناجحونإنهم دائمًا يستخدمون لغة الإشارة بمهارة شديدة. يمكنك متابعة هؤلاء الأشخاص وتبني أكثرهم إثارة للاهتمام لنفسك.

لا يجب أن تخاف أبدًا من النظر مباشرة في أعين الناس، ولا تنظر بعيدًا، ولا تنظر حولك، وتشتت انتباهك باستمرار بهاتفك أو ساعتك. أنت بحاجة إلى جذب الانتباه ليس بصوتك فحسب، بل أيضًا بمظهرك الصادق.
الابتسامة الحقيقية يمكن أن تنزع سلاح أي شخص.ويمكنك ممارسة حركاتك ونظراتك وابتسامتك في المنزل أمام المرآة. لغة خاطئةيمكن أن يخون الجسم الخجل والتردد. التدريب المنتظم والعمل على أخطائك سيحقق نتائج ممتازة.

روح الدعابة لا تؤذي

ينبغي لزعيم الحزب الذي يتمتع بشخصية كاريزمية أن يكون قادراً على جعل الناس يضحكون. تتجلى الكاريزما الحقيقية في حقيقة أن الرجل يجب أن يكون قادراً على الضحك على نفسه، ولكن لا ينبغي له أبداً أن يسخر من عيوبه في الأماكن العامة. عندما يكون هناك الكثير من الناس حوله ، يجب أن تمزح، ولكن لا ينبغي أن تكون مضحكا جدا. النكات الجيدة لا يتم تذكرها بالكمية، بل بالجودة.

بعض النصائح لرجل يتمتع بشخصية كاريزمية:

1. عندما يكون الرجل مع شخص ما لفترة طويلة، يمكن أن يصبح الأمر عاديًا ويفقد قيمته الأصلية. نحن بحاجة إلى إعطاء الناس استراحة صغيرة من أنفسنا.
2. يجب عليك دائمًا أن تجادل وتدافع عن وجهة نظرك، ولكن بكرامة وبدون إهانات.
3. كن صبورا دائما وفي سلام مع نفسك.
4. عليك أن تبرز من بين الحشود الرمادية، فالناس ينجذبون إلى كل شيء غير عادي.

لذا، إذا كنت تريد وتحاول حقًا، فكل شيء ممكن. ويمكن لأي رجل أن يصبح قائدًا، ويكتسب موهبة خاصة من الجاذبية والتأثير، ويشعر بقوة قوية، لم يتم استكشافها بالكامل بعد، تسمى الكاريزما.

"أنا غير آمن. لا أعرف شيئًا ولا أفهم شيئًا. وأنا بشكل عام خاسر..." - هذا ما نعتقده في أنفسنا أحيانًا. من المحتمل أنه إذا قال لنا شخص آخر شيئًا كهذا، فسوف ينتقل غضبنا إليه. لكن لا يمكننا أن نشعر بالإهانة بمفردنا. من الصعب أن نفسر لماذا نميل إلى النظر داخل أنفسنا الصفات السلبية. قد يكون السبب تربيتنا أو الوراثة. وعلى أية حال، يمكن أن يكون هناك أسباب كثيرة لذلك.

لقد وضع الحجر الصحي بسبب انتشار فيروس كورونا حدًا كبيرًا للعديد من الأهداف. إذا كانت خططك لعام 2020 لم تتضمن البقاء في المنزل لمدة شهر، فأنت بحاجة إلى إيجاد طريقة لقضاء وقت ممتع ومفيد لديك. بينما تتساءل عما يجب عليك فعله حتى لا تضيع الحجر الصحي ثم تندم عليه لفترة طويلة جدًا، نقترح عليك التعرف على العديد من الدورات التدريبية المفيدة عبر الإنترنت. بعد كل شيء، سينتهي الحجر الصحي، وسينحسر الوباء، وستبقى المعرفة المكتسبة معك إلى الأبد.

تجربة ضغط عاطفي، يربط جسمنا القوى الاحتياطية ويتكيف بسهولة أكبر مع التغيرات بيئة. لكن التوتر العصبي المستمر يؤثر على صحة الإنسان ويؤدي إلى الإرهاق الجسدي والمعنوي. كيفية زيادة مقاومة الإجهاد وإنشاء درع غير مرئي ضد مصاعب الحياة؟

يعد حظر عبور الحدود الوطنية ومغادرة المدن والبقاء في العمل من بين الإجراءات الأخرى التي اضطرت الحكومات في جميع أنحاء العالم إلى اللجوء إليها لوقف وباء الفيروس التاجي. يمكن أن يشكل الحبس لفترات طويلة عبئًا عقليًا. كيف تواجه العزلة التي يسببها فيروس كورونا؟

مثلما يمكننا تطوير سلوكيات تجذب الناس، يمكننا أيضًا تطوير سلوكيات سامة تخيف من حولنا. يمكن أن يؤثر هذا السلوك السام سلبًا على علاقاتنا مع العائلة أو الأصدقاء. لذلك، من أجل رعاية من نحبهم دون تهديد نظام الدعم لدينا، يجب أن نكون قادرين على تحديد وتغيير السلوكيات التي تخيف الآخرين. في بعض الأحيان يسبب السلوك السام الغيرة. هذا العاطفة السلبيةمما قد يضر بعلاقاتنا ويؤثر على التواصل.

ليس كل تعب وحمل زائد يجب أن يؤدي إلى التوتر أو الإرهاق المهني. ومع ذلك، في كل إرهاق هناك عناصر من التعب والحمل الزائد وأكثر من ذلك.

على مدى القرون القليلة الماضية، زاد شعور الناس بالذنب بشكل ملحوظ وحان الوقت لإعادة النظر في وجهات نظرهم حول هذا الموضوع. وإلا فإن الأمر قد ينتهي بشكل كارثي، سواء على المستوى الفردي أو على البشرية جمعاء.

إن البدء بتناول طعام صحي ليس بالأمر السهل على الإطلاق. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الذين اعتادوا على تناول الطعام بلا تفكير ويتعاملون مع سلوكهم الغذائي بشكل غير معقول. بالنسبة لأولئك الذين قرروا إعادة النظر في نظامهم الغذائي نحو الغذاء الصحي، هناك 5 خطوات بسيطة ستساعدك على إتقان قواعد الأكل الصحي وعدم الوقوع مرة أخرى في تناول طعام غير صحي لا معنى له.

لا تفقده.اشترك واحصل على رابط المقال على بريدك الإلكتروني.

"أدركت أنه من المستحيل اتباع القائد دون الإعجاب به. البهجة شعور أقوى من الشعور بالقوة. الكاريزما أكثر فعالية من الضغط البدائي" أوغوستو كوري (طبيب، طبيب نفسي، معالج نفسي، عالم، كاتب، المؤلف الأكثر شهرة حاليًا في البرازيل).

ما هي الكاريزما؟

إن كلمة "كاريزما" محاطة بهالة من التصوف والشك.

في البداية، تم استخدام كلمة "الكاريزما" فيما يتعلق بأي شخص يتمتع بالقوة والسلطة الداخلية. إلى قائمة الكاريزما رموز تاريخيةيشمل كلا من الأبطال والأشرار، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المجتمعات البشرية الماضية لم تولي سوى القليل من الاهتمام لقضايا الأخلاق والأخلاق.

ضمن التاريخ الشهيرتشمل الشخصيات الكاريزمية مؤسسي الديانات العالمية - بوذا وموسى والمسيح. يشمل الكاريزماتيون مبدعي الاتجاهات داخل الديانات العالمية - لوثر وكالفن، على سبيل المثال. من ناحية أخرى، هؤلاء هم رجال دولة وقادة عسكريون عظماء، مثل جنكيز خان أو نابليون. وفي القرن العشرين، شملت هذه الشخصيات هتلر وموسوليني ولينين وتروتسكي، ولكن أيضًا غاندي ومارتن لوثر كينغ.

جاذبية(اليونانية χάρισμα - معروف، هدية) - موهبة خاصة الناس المتميزينوبفضل ذلك أصبحوا قادرين على القيام بأشياء تبدو أنها تتجاوز القدرات البشرية. بالمعنى الديني، الكاريزما هي "هبة من فوق"، "من الله".

• الكاريزما هي نوع من المرادفات لكلمة "النجاح".
• الكاريزما هي تأثير شخصي بالكامل.
• الكاريزما هي القوة.

كاريزما القائد

الكاريزما والقيادة هي ما يميز بعض الناس عن الآخرين. بعد الانتهاء من هذه الدورة سوف تتعرف على الأساليب والمبادئ الأساسية للتنمية الذاتية لصفات ومهارات القائد. يتم تقديم المعلومات في شكل سهل ويمكن الوصول إليه مع الإشارة إلى التوصيات النظرية و نصيحة عمليةكبار المؤلفين والمنشورات العلمية في هذا الاتجاه. على عكس العديد من موارد الإنترنت، تتوافق مواد الموقع مع قواعد صارمة تعمل على تحسين جودتها. شاهد الدروس عبر الإنترنت، واكتسب خبرة قيمة، وحقق أهدافك.

نظرية الرجل العظيم(نظرية الشخص العظيم) تنص على أن الشخص الذي لديه مجموعة معينة من سمات الشخصيةسيكون قائداً جيداً بغض النظر عن طبيعة الموقف الذي يجد نفسه فيه. التجسيد المطلق للناس هو مفهوم القائد الكاريزمي الذي ينحني أمامه الآخرون.

وفق أوليفيا فوكس كاباني(خبير معترف به في مجال القيادة والكاريزما، يحاضر في جامعات الولايات المتحدة الأمريكية والأمم المتحدة، وهو المدرب الرئيسي لكبار المديرين في العديد من الشركات، ويساعد في إلهام الآخرين وإقناعهم والتأثير عليهم) : "جاذبيةيتطلب الحضور والقوة والدفء. يعوقها الانزعاج الجسدي والعقلي وعدم الرضا والنقد الذاتي وعدم اليقين. ويمكن تقليل تأثيرها السلبي باستخدام تمارين خاصة. تعتقد أوليفيا أنه يمكنك تعلم الكثير، لكن الدفء والاهتمام بشخصية الكاريزما التي يتمتع بها محاورك يجب أن تكون صفات حقيقية تنبع من القلب.

ها كتاب "الكاريزما. "كيفية التأثير والإقناع والإلهام"تم تصميمه للقراء الذين لديهم بالفعل بعض الكاريزما، ولكنهم يسعون جاهدين لتعلم كيفية إدارتها بشكل أفضل. حتى لو كان الشخص لا يعتبر نفسه شخصية كاريزمية، بعد قراءة الكتاب سوف يفهم كيف يمكن أن تتغير حياته.

ترتبط الكاريزما مباشرة بالإدارة التحفيزية. نظرًا لكونها الأداة الأكثر دقة وصعوبة في التفسير، فيمكن أن يطلق عليها بحق أقوى وسيلة للتأثير. إنه يتصرف بهدوء شديد ومراوغ، لكنه يتغلغل في القلب ذاته، ويبقى هناك ويستمر في العمل.

هذه القدرة المذهلة على سحر الآخرين مفيدة في العمل وفي الحياة الشخصية. بعد كل شيء، كل شخص يريد علاقات جيدة وإيجابية مع الآخرين.

في الوقت الحاضر، من الصعب تحقيق النجاح دون امتلاك القدرات الكاريزمية. لذلك، اتخاذ دورة لتحقيق النجاح، استخدم توصيات مقالتنا. أي هدف يمكن تحقيقه إذا كان الشخص يريد ذلك حقًا!

كل شخص لديه بداية كاريزمية. والحقيقة هي أننا ببساطة لا نلاحظ ذلك دائمًا في أنفسنا، أو ربما لا نريد أن نلاحظه.

شخص كاريزمي– هذا هو الشخص الذي يعرف كيف يجد الإيجابية في كل شيء، في كلمة واحدة – متفائل. والأهم من ذلك أنه لا يعاني من الكبرياء رغم أنه يحترم نفسه ويقدرها.

هناك العديد من الفرص لتصبح أكثر جاذبية. ابحث عن الخيار الذي يناسبك. قم أيضًا بتجربة وتجربة الأشياء التي لا يمكنك القيام بها عادةً. أكبر التغييرات تحدث عندما تغادر منطقة الراحة الخاصة بك.

كيف يصبح القادة قادة. تنمية الكاريزما

شخصية كاريزميةكقاعدة عامة، يتم الحصول على الجودة. هذه بديهية. لكي تصبح شخصًا يتمتع بشخصية كاريزمية، ليس من الضروري أن يكون لديك سمات فطرية خاصة، ما عليك سوى أن تمتلك صفات متأصلة بالفعل في الطبيعة (وهي متأصلة في كل شخص) وتطورها.

يتمتع الأشخاص الكاريزميون بعدد من الصفات:

1. مظهر لا ينسى. (ليست بالضرورة جميلة جدًا، ولكنها جذابة، كما يقول الناس: "مع لمسة")
2. مستقل. (في كل شيء لا يعتمدون إلا على أنفسهم).
3. المتفائلون. (لا يرون إلا الخير في كل شيء).
4. تنبعث منها طاقة داخلية قوية. (ينجذب الناس إليهم)
5. الهدوء وضبط النفس. (إنهم يعرفون كيفية إدارة الوضع).
6. إنهم يثقون بأنفسهم ويحترمون أنفسهم والآخرين.
7. يتحكم في العواطف والأفعال.
8. لديهم العزم والشجاعة والعقلانية ومجال تحفيزي قوي وخطاب جيد المنطوقة.
9. يتقنون فن التحدث أمام الجمهور.
10. إنهم يعرفون كيفية الاستماع.
11. لديهم القدرة على التفاوض.
12. إنهم يحتفلون بالمزايا الحقيقية للشخص، ولا يتملقون.
13. إنهم يراقبون مشيتهم ووضعيتهم وإيماءاتهم.

كل هذه الصفات يمكن تطويرها في نفسك من خلال أداء تمارين بسيطة.

تمارين لتنمية الكاريزما

ابدأ العمل على:

• صورة
• سلوك
• صقل شخصيتك
• الانخراط في التعليم الذاتي
• يجتهد.

لذا، التمرين الأول: بناء الصورة المثالية.

مع إغلاق عينيك، على الشاشة الداخلية لخيالك، ضع صورة كاملة الطول لشخص ما. هذا هو الشخص الذي تثق به إلى ما لا نهاية، لكن لا ينبغي أن يكون قريبًا أو صديقًا أو أحد معارفك. هذا غريب تماما بالنسبة لك.

لاحظ كيف يرتدي هذا الشخص. أي نوع من الأحذية لديه، تصفيفة الشعر، انظر إلى كل شيء بالتفصيل.

تخيل أنك تخاطب هذا الشخص - كيف يتم وضع جسده ورأسه، وأين يتم توجيه بصره، وكيف يستمع إليك، وأين تقع يديه.

افتح عينيك.

يرجى ملاحظة أن صورة الشخص تظهر في أذهاننا بشكل لا إرادي تقريبًا. بالطبع، لأنها "مستثمرة" فينا منذ الولادة وتكتمل تفاصيلها بالحياة. من الأسهل رؤيتها بدلاً من تحليلها. ومع ذلك، فإن الغرض من هذا التمرين هو التحليل.

ومن الضروري تسليط الضوء على أهم 10 صفات للشخص الذي خلقناه. تعكس هذه التجربة المتعلقة بالتقييم الانعكاسي المعمم للشخصية من الخارج الصورة النمطية لتصور الشخصية الكاريزمية في المجتمع.

التمرين الثاني: إعداد برنامج للحظ والثروة.

في حالة استرخاء وعينيك مغمضتين، ابدأ بالتفكير في هدفك، وكيفية تحقيقه وكيف سيغير حياتك بمجرد تحقيق الهدف. فكر في هذا عدة مرات.

مهم!من خلال وضع الأهداف في مكانها الصحيح، يمكنك أيضًا مساعدة الأشخاص على التنقل حولهم بحيث تكون أفعالهم متسقة وأكثر فعالية - بينما يفيدهم التحرك نحو الهدف.

إذا كنت مهتمًا بالتمارين المذكورة أعلاه، أنصحك بذلك قم بشراء كتاب "مدرسة مهارات DEIR - تكوين الكاريزما الشخصية" بقلم ك. تيتوف وج. كونداكوفهو نظام كامل لنقل المهارات لتحقيق الصحة والقوة والرفاهية.

وفي الختام أود أن أذكركم: النجاح لا يحققه إلا من يريد المزيد والأقوى منه الناس العاديين، والتي تكون أهدافها أكبر وأكثر جدية وأكثر روعة من أهداف الشخص العادي.

حلم. يجتهد. يصل. حظ سعيد!

مساء الثلاثاء. أنا جالس في مصفف الشعر. كل شيء كالمعتاد: أقصر من الجانبين، وأقصر من الخلف - وغير مريح للغاية من الداخل. صمت ميت، لا يخففه إلا نقرة المقص. إنه ليس خطأ مصفف الشعر، لقد مر بالجميع بالفعل مواضيع عادية(شعري، خططي لعطلة نهاية الأسبوع، ماذا سأفعل في أيام العطلات). والآن تذهب الكرة إلي. ما يجب القيام به؟

ما هي الكاريزما؟ من الواضح أنها ليست بالجودة التي قد يشك فيها المرء بي. ولكن من يجب أن تكون حتى يقال لك: "نعم، هذا الرجل مميز"؟ هل من الممكن تعلم الكاريزما؟ هناك من يجلس بجواري يقول: نعم هذا ممكن. اسمه دانماركي شيخ وهو مدرب كاريزما. ومن بين عملائه مديرون تنفيذيون من ياهو وبي بي سي، الذين دربهم على فن الثقة بالنفس و"الجاذبية الشخصية". الشيخ واثق من أنه يستطيع تحويل أي شخص إلى جورج كلوني أو بريجيت باردو. وسأكون تلميذه لمدة يومين.

أجلس على كرسي، وأختار المكان الآخر الذي سأدير فيه المحادثة. يبدو الأمر سهلاً: أنا ذكي جدًا، وأعرف الموسيقى والرياضة، وأعرف ذلك أحدث الأخبار. باختصار، هناك الآلاف من الخيارات. "ماذا عنك؟ - أخيرًا أضغط. "هل ستذهب إلى مكان ما لقضاء العطلات؟"

في المرآة أرى الشيخ جفل.

- إذا بدأنا بالأساسيات، فإن الكاريزما هي القدرة على كسب تأييد الناس فقط من خلال قوة شخصيتك. ويقول إنه من الصعب تحديد سعر لهذه المهارة، على الرغم من أنه في الواقع يمتلك بالفعل: 150 جنيهًا إسترلينيًا في الساعة على وجه الدقة. والعديد منهم على استعداد للتخلي عنهم.

أن تكون جذابًا ليس بالأمر السهل

لماذا تعتبر الكاريزما شيئا مهما؟ فقط اسأل ريتشارد ريد، وهو معالج نفسي معرفي بريطاني، والذي - وهو ليس غريبًا - يطلق على نفسه اسم "السيد كاريزما". ريد متخصص في مناطق مختلفة- الإدمان، والاكتئاب، وإدارة الأزمات - ولكن في عام 2009 كان من أوائل من قاموا بتدريس دورات حول تنمية الكاريزما في المملكة المتحدة. ومنذ ذلك الحين، كان من بين عملائه هيئة النقل في لندن، والوكالة الوطنية لمكافحة الجريمة، وجوجل.

أولئك الذين يفتقرون إلى الذكاء العاطفي الذي يضرب به المثل يعتمدون على التعليمات. وأولئك الذين لديهم ذلك يعتمدون على نفوذهم

ويقول: "لم تعد هذه المنظمات تبحث عن مديرين". - إنهم بحاجة إلى قادة. وأن تكون قائداً يعني أن تمتلك الذكاء العاطفي. في الأساس، هذه هي الكاريزما”.

يقول ريد إن أولئك الذين يفتقرون إلى الذكاء العاطفي يعتمدون على التعليمات. وأولئك الذين لديهم ذلك يعتمدون على نفوذهم. "إذا تعلمت كيفية كسب تأييد الناس، فسوف تكتشف ذلك المزيد من الاحتمالات. بالإضافة إلى ذلك، سوف تحصل على المزيد من المتعة في كل شيء - الحفلات والمقابلات والتواصل مع الزملاء والأصدقاء.

حسنًا، أيًا كان، أنا بالتأكيد لست من أولئك الذين وهبتهم الطبيعة هدية الساحرة. بل إنني أتوازن في مكان ما على الخط الفاصل بين الإحراج والغطرسة، حيث يكون الثاني وسيلة للتغلب على الأول. لكن عمري 33 عامًا، وبدأت أشك في أن الإحراج قد انتصر بعد كل شيء.

منذ فترة كتبت عمودًا في إحدى الصحف المحلية، ولاقى العمود شهرة كبيرة. لكن عندما التقيني القراء شخصيا، شعرت بخيبة أمل. قال أحدهم: "إنه أمر غريب - مقالاتك مكتوبة بالنار، لكنني لا أشعر بذلك فيك". أفهم هذا، لكني لا أعرف ما الذي يمكنني فعله حيال ذلك.

الزعيم الجديد هو زعيم الكاريزما

الدكتور إريك ماتسر هو عالم نفس عصبي عمل مع نادي تشيلسي لكرة القدم وفريق السباحة الأولمبي الهولندي ومتخصص في تحسين المواهب. قال لي: "فقط عدد قليل من الناس يشعرون بالارتياح حقًا لكونهم على طبيعتهم". - بالنسبة لأي شخص آخر، يمكن للتدريب على الكاريزما أن يساعد. من حقك أن تريد أن تصبح أفضل نسخةبنفسك، ولكن قد تحتاج إلى مساعدة. إن تطوير الإمكانات الشخصية مهمة صعبة للغاية بحيث لا يمكن حلها بمفردك.

وفي الوقت نفسه، مدربي الشيخ علم نفسه بنفسه. ولد في الهند، وكان مراهقا مهووسا، ثم مدير إنتاج في شركة ياهو. لقد كان قلقًا بشأن عدم قدرته على تكوين صداقات وقضى عشر سنوات في دراسة علم النفس وعلم الأعصاب للتواصل اليومي. بعد كل شيء، في سن الثلاثين تقريبًا، أصبح معلمًا بدوام كامل.

إنطباعي الأول عنه هو أنه وسيم، ولكن بصراحة، فإن الكاريزما التي يتمتع بها ليست فوق القمة. أجاب: "لكنك أحببتني". "لذلك بدأت علاقتنا بشكل إيجابي." لم يكن لدي ما أغطي به نفسي.

كان انطباعه الأول عني أكثر قسوة. قال هذا في الصباح بعد زيارته لمصفف الشعر. قبل ذلك، كان يسير معي في كل مكان طوال اليوم، ويشاهد كيف أتحدث وكيف أتصرف. لخص ملاحظاته في مكتبه على السبورة. ليست القراءة الأكثر متعة. ولكن كما قيل لي: "لن نتمكن من مواجهتها إلا من خلال الاعتراف بنقاط ضعفنا".

يمكننا تطوير وممارسة وتحسين التقنيات ومهارات العقل الباطن التواصل بين الأشخاص

إذن، هذا ما حدث: أجد صعوبة في بدء محادثة والحفاظ عليها؛ لا أبدو واثقًا بدرجة كافية عندما أدخل إلى الغرفة؛ لدي لغة جسد مغلقة. أنا لا أنظر في أعين الناس لأنني أعتبر التواصل البصري بمثابة غزو للمساحة الشخصية. إذا لم نتحدث عن مواضيع تهمني (كرة القدم، الأدب، التاريخ التاسع عشرالقرن أو البريطاني السكك الحديدية) ، أتكلم ببطء، دون حماس.

"لكن لا تقلق"، يشجعني الشيخ. "سوف نصلح كل هذا."

هدية طبيعية أم سنوات من التدريب؟

تعتمد دروس الشيخ على فكرة أنه يمكننا تطوير وممارسة وتحسين التقنيات ومهارات التعامل مع الآخرين في اللاوعي. أتذكر أكثر الناس الكاريزميةممن أعرفهم: هل حصلوا حقًا على استحسان الناس من خلال التدريب المنهجي؟ أفكر في مارتن، صديقي، وهو صحفي ممتاز يكبرني بثلاثين عامًا. يبدو دائمًا محترمًا، ولكن مع لمسة من السهولة. لا يبدو في غير مكانه في أي مكان. والأهم من ذلك أنه يبدو أنه لا يحاول على الإطلاق خلق صورة لنفسه.

التقيت بمارتن وسألته إذا كان قد حقق ذلك بالفعل من خلال العمل الواعي على نفسه؟ هز صديقي كتفيه قائلاً: "أعتقد أنني استمعت أكثر من الآخرين". "لكنني لا أعتقد أنك بحاجة إلى دراسة هذا على وجه التحديد."

بدأت أخبره عن دروس الكاريزما الخاصة بي. أومأ برأسه، وطرح الأسئلة. وأخيراً سألته عن رأيه في ذلك. وقال "حماقة كاملة". "هل يجب علينا سحق كوب آخر؟"

من خلال إظهار الاهتمام بالناس، فإنك تجعلهم يشعرون بأهميتك، وسوف يربطون بعد ذلك هذا الشعور بك.

حتى وقت قريب، كنت أعتقد أن الكاريزما مجرد زينة جميلة للصورة العامة، ولكنها ليست شيئاً ضرورياً. لم أكن بحاجة إلى الكاريزما للحصول على الفوائد التقليدية: شريك، منزل، وظيفة أحبها تمامًا. عندما اتصلت بالشيخ، كان مدفوعًا بالفضول المحض. أردت أن أفهم لماذا أصبحت الجودة، التي ناقشها اليونانيون القدماء لأول مرة، فجأة سمة إلزامية للنجاح في القرن الحادي والعشرين.

ربما، بمساعدتها، كنت سأحصل على وظيفة أحلامي وأن أكون حياة الحفلة، بدلاً من القلق بشأن كيفية الاستمرار في المحادثة.

"من خلال إظهار الاهتمام بالناس، فإنك تجعلهم يشعرون بأهميتهم: ثم سيربطون هذا الشعور بك. يقول شيخ: "إذا كنت مشتتًا ولو لدقيقة واحدة، فسيدرك الناس ذلك في جزء من الثانية". - ركز كل اهتمامك على الشخص الذي أمامك، وسيكون ممتناً. لا يهم أين أنت - في مدخل منزلك أو خلف الكواليس في حفل رولينج ستونز. إذا كنت تتحدث حاليًا مع عامل نظافة، فيجب أن توليه اهتمامك.

نتعلم تمرين "ادخل الغرفة": رفع الذقن، والكتفين إلى الخلف، والتواصل البصري ("لا تنظر لفترة طويلة، 4 ثوانٍ كحد أقصى، ثم استراحة")، والإيماءات ("احتفظ"). نفس الشيء بالنسبة للصوت: لا تتكلم بسرعة كبيرة أو ببطء شديد؛ قم بتغيير الإيقاع لجذب انتباه المستمع. الموقف الجيد والصوت القوي والموقف المنفتح يدل على القوة.

كن نفسك؟

حان الوقت دروس عملية. حديث قصير. ينصح الشيخ بإبقاء المحادثة بنبرة شبه جادة والتحدث بشكل صريح والسؤال أسئلة مفتوحة. لقد تحول إلى مصفف شعري، ثم إلى محرر إنتاج، ثم إلى شخص غريب في إحدى الحفلات... تجدر الإشارة إلى أنني لم أضطر مرة واحدة إلى اللجوء إلى السؤال المشؤوم حول خططي لعطلة نهاية الأسبوع.

يعطي الشيخ تمرينًا لتنمية الوعي: فهو يعلمك أن تكون في اللحظة الحالية، وتركز بشكل كامل على محاورك. سره الشخصي: إذا شعر بأنه مشتت، يخلع نظارته وينظفها. ويقول إن هذا الإجراء يدفعه إلى المضي قدمًا. عندما يتحدث عن هذه الخدعة، أنا معجب ببساطتها. لاحقًا، أثناء تناول القهوة، وأنا أروي أفضل نكتتي، لاحظت أنه بدأ في تنظيف نظارته.

أقابل الشيخ في الدرس الأخير - في الامتحان إذا أردت. نذهب للمعارف العفوية في الشارع. حتى الآن كل شيء يسير على ما يرام: لقد تمكنا من جذب الناس. في الحانة، يتحدث أحد خريجي الفيزياء عن الثقوب السوداء، ويعترف سائق الشاحنة بأنه سيكون في آربرو في نفس الوقت غدًا. "إنها مدينة جميلة"، قلت محاولاً أن أمنع الحماس في صوتي من أن يبدو مصطنعاً. "انت كنت هناك؟" - يسأل في مفاجأة. أتوقف مؤقتًا وأفكر في خيارات إجابتي. "لا" أقول بعد لحظة. "لكنني متأكد من أنه مكان رائع."

وفي فترات الاستراحة ينصح الشيخ: “لا تعقد ذراعيك؛ أثناء التحدث، حافظ على التواصل البصري مع الجميع بدورهم. تذكر كل شيء - عن اليدين والعينين، الاستماع الفعال، - عمل شاق. أخيرًا، عندما شعرت بأنني لن أستمر طويلًا، تمسكت بقشة: أخبرت بضعة أشخاص عن دوراتي في تنمية الكاريزما. وعلى الفور تصبح المحادثة حية. يقول الرجل الذي يقف أمامي: "لست بحاجة إلى هذا". - أن تكون صاحب كاريزما هو ببساطة أن تكون نفسك. لا حيل."

ربما تكون الكاريزما بطبيعتها أبسط مما نعتقد. إنه على وشكحول فهم أفضل لمن أنت

هذا يتعارض مع كل ما كنت أثير نفسي خلال اليومين الماضيين. إن تغيير سلوكك بالكامل من أجل تعلم إرضاء الآخرين ليس عكس ما يسمى "أن تكون نفسك"؟ وماذا لو خسرت، أثناء محاولتي أن أصبح شخصًا آخر، شيئًا أكثر أهمية - أكثر أهمية من السحر الذي اكتسبته (من المفترض)؟ ربما لا يعني ذلك أنني فاتني بعض الفرص؟ ربما نفسي الأصيلة لم تطمح إليهم أبدًا؟

أشارك أفكاري مع الشيخ، الذي لديه إجابة بالفعل. ويذكر قائلاً: "لقد تبادلت الاتصالات مع هذا الرجل". - هذا اتصال مبني على التعاطف المتبادل. هذا هو بالضبط ما هو الهدف من الكاريزما. وهذا يعني أن تدريبك لم يعد عبثا. "

هل أشعر بأنني تغيرت؟ ليس حقيقيًا. لن أمارس أبدًا وضعية الغوريلا أو أتحدث عن المدن الاسكتلندية التي لم أتمكن من العثور عليها على الخريطة. ولكن ربما تكون الكاريزما بطبيعتها أبسط مما نعتقد. يتعلق الأمر باكتساب فهم أفضل لمن أنت.

عند خروجنا من الحانة، تصافحنا أنا والشيخ قبل أن نفترق. ثم يناديني عبر الشارع: "مرحبًا، دعني أعرف كيف كانت قصة شعرك التالية". يرفع يده بإبهامه مرفوعًا، على ما يبدو يريد أن يرسل لي لقطة فراق من الكاريزما التي يتمتع بها. ومع ذلك، أنا أحبه.