Nachdem er einmal verraten hat, wird er erneut verraten. Verzeihen? Leicht. Verschließen Sie einfach für immer die Türen zum Haus vor einer solchen Person. Er wird um Hilfe bitten: Bitte, es gibt keine Ablehnung, aber bitten Sie ihn niemals um Hilfe, mehr als einmal in der Zukunft wird er Ihnen Vorwürfe machen, auch mit Krümeln vom Tisch. Der Mensch ist kein Geschöpf, das korrigiert werden kann. Er wurde so geboren. In Momenten der Schwäche und in schwierigen Momenten offenbart sich sein ganzes Wesen, was er wirklich ist, sein ganzes wahres „Ich“ bricht zum Vorschein, eine solche Maske bildet sich, dass man seinen eigenen Augen und Ohren nicht trauen kann.

Wie man für eine Beleidigung um Vergebung bittet

Für viele Menschen ist das ein wirklich schwieriger Schritt. Zählt. Menschlich. Wer den ersten Versöhnungsversuch unternimmt, ist schwach. „Eine Entschuldigung an sich ist weder beschämend noch demütigend“, versichert Systemorganisatorin Irina Ryabova. „Wir bitten einfach um Vergebung für eine bestimmte Tat und bewahren gleichzeitig den Respekt vor uns selbst im Allgemeinen.“

Die Kraft finden, ein offenes Gespräch zu führen. Es ist wichtig, die Tatsache zu akzeptieren. dass wir durch unser Verhalten eine andere Person sehr beleidigt haben.

Wie bittet man einen Mann um Vergebung, wenn man wirklich schuld ist?

Manchmal sind wir in einem Gefühlsanfall oder unter dem Einfluss schlechter Laune in der Lage, einen geliebten Menschen unverdient zu beleidigen. Ein vorschnelles Wort oder eine unüberlegte Handlung kann einen Streit auslösen, an dem Sie selbst schuld sind. In einer solchen Situation gibt es natürlich nichts Außergewöhnliches – denn so etwas kann jedem passieren. Eine andere Sache ist, wie man dieses Problem angemessen lösen kann, ohne die Beziehung zu zerstören.

Der einzig richtige Ausweg besteht in diesem Fall darin, seine Schuld zuzugeben und um Vergebung zu bitten.

Wie kann man seine Frau um Vergebung bitten?

„“ – das sind die Fragen, die mir meine Kunden manchmal stellen. Als ich als Familienpsychologe arbeitete und mit den Schuldgefühlen meines Mannes konfrontiert wurde, kam ich zu dem Schluss, dass es vorkommt, dass Ehefrauen längst vergeben haben und die Missetaten ihres Mannes bereits vergessen haben, der Ehemann sich jedoch weiterhin darüber Sorgen macht und dies zu Spannungen führt in Beziehungen und Schwierigkeiten in der Kommunikation.

Und es kommt auch vor, dass die Frau selbst unter diesen Umständen nicht einmal den Grund für ihr Vergehen erkannte! Schließlich gibt es tatsächlich sehr weise Frauen, die verstehen, dass „durchs Leben zu gehen nicht bedeutet, ein Feld zu überqueren“.

Wie man um Vergebung bittet

Menschen sind ausgezeichnete Spezialisten, die wissen, wie man sich gegenseitig schwere Beleidigungen zufügt. Doch wenn es um eine Entschuldigung geht, greifen viele auf die Hilfe von Außenstehenden zurück, da sie es selbst nicht richtig machen können. In dieser Situation kann der Rat eines Experten Abhilfe schaffen und dazu beitragen, die Beleidigung zu mildern und die Folgen moralischen Schadens sowohl für einen geliebten Menschen als auch für einen praktisch Fremden zu beseitigen.

Wie man den Mann, den man liebt, richtig um Vergebung bittet

Jeder Mensch beleidigt freiwillig und unwissentlich die Menschen um ihn herum. Oftmals entwickeln sich aus kleinen Kummer schwere Vergehen, die man nur schwer aus dem Herzen reißen kann. Viele Menschen empfinden es als demütigend, jemandem gegenüber ihre Fehler einzugestehen. Dies gilt insbesondere für Frauen. Für eine Frau ist es besonders schwierig, sich bei einem Mann zu entschuldigen. Das ist demütigend und es herrscht die Meinung, dass eine Frau immer Recht hat.

Wenn ein Mann oft unter dem „stacheligen Charakter“ seiner Geliebten leidet, muss die Dame lernen, Konflikte und Streitigkeiten zu beseitigen.

Wie bittet man eine Frau um Vergebung?

Der Mensch ist nicht perfekt, was bedeutet, dass er oft Fehler korrigieren muss. Ein Mann mit seiner charakteristischen Härte im Handeln ist in der Lage, eine Frau unbeabsichtigt zu beleidigen, wofür er später mit einer gesunden Atmosphäre in der Beziehung bezahlt. Wie kann man einen Freund um Vergebung bitten, wenn man korrigieren möchte, was getan wurde?

Zunächst ist es notwendig, die Ursachen der Straftat zu verstehen. Das Bewusstsein von Frauen ist viel komplexer als das von Männern.

Wie man ein Mädchen um Vergebung bittet

Sicherlich wird niemand bestreiten, dass jedes Paar mindestens einmal in seinem Leben einen Streit erlebt hat. Und zwar alleine dieser Faktüberhaupt nicht beängstigend – schließlich, so Psychologen, liebender Mann und eine Frau streiten sich, obwohl ihnen ihre Beziehung noch am Herzen liegt. Noch viel schlimmer ist es, wenn Menschen Gleichgültigkeit gegenüber einander entwickeln – dann kommt es in den meisten Fällen zur Trennung des Paares.

In diesem Artikel werden wir versuchen herauszufinden, was für einen Mann zu tun ist, der sich eines Streits mit einem von ihm beleidigten Mädchen schuldig gemacht hat, und die Frage beantworten: Wie kann man um Vergebung bitten, um die aktuelle Situation nicht zu verschlimmern? Also lasst uns anfangen.

So erhält ein Mädchen beispielsweise möglicherweise nicht genügend Aufmerksamkeit von einem Mann.

Frage an einen Psychologen:

Guten Tag!

Ich hatte einen Freund am Institut. Wir haben an der Universität kommuniziert, uns in Unternehmen kennengelernt und uns gegenseitig beim Studium unterstützt. Das ist ein junger Mann, von dem jeder sagt, er sei ein äußerst positiver Typ. Und das hat mich zunächst auch angezogen – wer mag nicht jemanden, auf den man sich verlassen kann? Dann geschah es, dass ich ihm half, eine Stelle in seinem Fachgebiet zu finden, in dem ich bereits selbst gearbeitet hatte (ich empfahl, ihn in eine profitablere Abteilung zu versetzen). Aber als ich ihn dann besser kennenlernte, wurde mir klar, dass er und ich völlig unterschiedliche Interessen haben und dieser Mensch für mich sehr langweilig ist (er hat keine Hobbys, er liest keine Bücher, er treibt keinen Sport, das ist er nicht am Reisen interessiert, er hat keine besonderen Ambitionen usw. - am Ende stellte sich heraus, dass nur ich etwas erzählen musste, und als Antwort erhielt ich keine Informationen. Im Allgemeinen, egal wie sehr ich es versuchte, generelle Themen es gab sehr wenig Gesprächsstoff). Infolgedessen verschlechterte sich meine Einstellung ihm gegenüber und wir begannen uns oft zu streiten und dann lange Zeit nicht zu kommunizieren (und noch häufiger auf meine Initiative hin). So haben wir unsere letzten zwei Jahre an der Universität abgeschlossen. Darüber hinaus glaubten alle meine Freunde um mich herum, dass er romantische Gefühle für mich hegte (obwohl ich immer noch sicher bin, dass nichts dergleichen vorlag), was mich noch mehr irritierte. Im Allgemeinen war unsere Beziehung wie eine Sinuswelle – manchmal ist alles in Ordnung, dann kocht etwas wieder über und es kommt zu einem weiteren Streit.

Natürlich habe ich versucht, meine Einstellung gegenüber einer Person zu verbessern, die mir nichts Böses getan hat, sondern mich im Gegenteil freundlich behandelt hat. Aber dann fiel es mir schwer, mich wieder aufzubauen, weil... Er verhielt sich nach meinem Verständnis unmännlich und nicht immer freundlich: Angefangen beim Türhalten, endend bei der Verlagerung der Verantwortung in manchen Situationen und dem Schweigen in den Momenten, in denen ich mich schon in den Kampf gestürzt hätte, um für einen Freund einzustehen (ein Mensch ist einfach bei jedem). gute Beziehungen, gut und positiv für alle, phlegmatisch und wird niemals in Konflikt geraten, um für jemanden einzustehen, weshalb er möglicherweise die Beziehung ruinieren muss.

Und dann stellte sich heraus, dass mein sehr guter Arbeitsfreund anfing, freundlich mit ihm zu kommunizieren (ich habe sie gewissermaßen zusammengebracht). Dadurch landete er erneut in meiner Firma. Das heißt, man trifft sich zusammen, geht zum Mittagessen usw. – und er ist überall. Tatsächlich hat dies auch unsere Beziehungen nicht verbessert. Und das Ekelhafteste ist, dass ich nicht verstehen konnte, warum er mich manchmal so sehr nervt, dass ich ihn nicht ansehen kann. Natürlich konnte er nicht anders, als meine Haltung zu spüren und verstand den Grund nicht. Und er verwandelte ätzende Bemerkungen in Witze.

Dann hatte ich bei der Arbeit die Chance, auf eine neue, für mich interessante Stelle zu wechseln, wo vorher überhaupt keine Mädchen eingestellt wurden. Ich stimmte zu und es stellte sich heraus, dass dieser Freund und ich Partner wurden. Das heißt, die ganze Arbeit wird in zwei Hälften erledigt. Wir unternehmen gemeinsame Geschäftsreisen und wohnen bei Geschäftsreisen in derselben Wohnung. Danach (und im Allgemeinen hatte ich selbst meine Sichtweise bereits in vielerlei Hinsicht geändert, wurde weicher) begann sich meine Einstellung zu verbessern, bis es zu Konflikten am Arbeitsplatz kam, die aus unterschiedlichen Ansichten über die Organisation des Arbeitsprozesses bestanden. An einigen Stellen versuchte er erneut, die Verantwortung auf mich abzuwälzen, und eine unvorstellbare Kleinlichkeit und Rachsucht kam an die Oberfläche. Ich muss sagen, dass ich einen stärkeren Charakter habe, durchsetzungsfähiger und hitziger, und bei all diesem Ballast waren Konflikte vorprogrammiert. Aber ich habe nicht aufgegeben, die Beziehung zu verbessern, sanfter auf alle möglichen Situationen zu reagieren und sie zu bremsen. Außerdem kreuzten sich unsere Wege in einer Firma, die eine Freundin (sie ist 27 Jahre alt) von der Arbeit abholte und die auf sehr freundliche Weise mit diesem Kerl sympathisierte und sagte, dass er in all diesen Situationen einfach noch ein Kind sei.

Eigentlich komme ich jetzt zum Punkt. Bei der Arbeit brauchte ich dringend ein Dokument von ihm und er war mit seiner Arbeit beschäftigt. Ich war gut gelaunt (mein inneres Kind war auf Hochtouren), ich ging auf ihn zu und bat um dieses Dokument. Er sagte später. Ich fing an, herumzualbern, seinen Stuhl zu schaukeln und zu sagen: „Gib mir das Dokument, gib mir das Dokument, das Dokument …“ und dann hörte ich „Lass mich in Ruhe“, was in obszöner Sprache gesagt wurde. Zu sagen, dass ich fassungslos war, bedeutet nichts zu sagen. Ich war einfach überrascht. Sie sagte, wenn er das noch einmal mache, könne ich nicht für mich bürgen. In meinem sozialen Umfeld gab es immer männliche Freunde, und mit jedem hatte ich unterschiedliche Beziehungen, und manche konnte ich schlimmer als ein einfaches und kurzes Schaukeln auf dem Stuhl haben. Aber niemand hat mich jemals beschimpft (für mich ist das fast so, als würde man die Hand gegen eine Frau heben – und laut Ordnungswidrigkeitengesetz gibt es eine Geldstrafe für die Beleidigung einer Person, auch wenn dies meist nur auf der Seite bleibt). Papier). Am nächsten Tag fragte ich ihn, ob er sich entschuldigen würde. Mir wurde gesagt, dass ich selbst darum gebeten hätte, und er hatte völlig recht. Wie hätte er es mir sonst sagen sollen? (Aber es gibt eine Million Möglichkeiten, eine davon ist „In 5 Minuten“). Es gab einmal eine Situation (vor sechs Monaten), in der ich selbst mit obszöner Sprache auf ihn reagierte, aber es ging um Emotionen, weil... Er hat mich beleidigt und ich wollte ihm ebenfalls weh tun. Aber nach 5 Minuten kam ich zu mir, entschuldigte mich und dann dachte und machte ich mir noch mehrere Tage lang Gedanken darüber, wie ekelhaft und ekelhaft ich mich verhalten hatte und welches Recht ich hatte. Und so erzählt er mir, dass es vor einem Jahr eine Situation gab, in der ich ihn beschimpfte, er aber nichts sagte, weil... Ich dachte, dass es bei der Arbeit passiert, also wird er sich nur dann entschuldigen, wenn ich mich selbst für diese Situation entschuldige. Aber ich erinnere mich nicht einmal an sie! Vielleicht hat er überhaupt das Falsche gehört, zumal viele Leute da waren und niemand etwas zu mir sagte. Das habe ich ihm auch erzählt und ein Beispiel für eine andere Situation gegeben, in der ich mich sofort entschuldigt habe. Und sie entschuldigen sich nicht im Austausch für etwas. Als ich sagte, dass er mich beleidigt hatte, hörte ich, dass ich selbst darum gebeten hatte. Dann sprach unsere Freundin mit ihm (ich habe sie nicht darum gebeten), und sie sagte, er sei noch ein Kind (mit 23 Jahren!), aber es gab keine Entschuldigung und wir redeten lange nicht Zeit. Aber dann begann er sich bei der Arbeit an mir zu rächen und im Allgemeinen wurde alles noch viel schlimmer.

Dann ging ich zum Gnadengottesdienst, überlegte nach den Worten des Priesters noch einmal und begann erneut mit ihm zu reden. Ich fragte ihn, ob er wissen wolle, wie die Situation von meiner Seite aus sei, hörte aber „Eigentlich nicht.“ Wir trafen uns in Begleitung eines Arbeitskollegen wieder und alles schien in Ordnung zu sein. Manchmal haben wir auch Konflikte am Arbeitsplatz. Aber natürlich kann ich nicht vollständig mit einer Person kommunizieren, ohne auf die Vergangenheit zurückzublicken (naja, ich kann definitiv nicht herumalbern und Witze machen). Trotz all meiner Kakerlaken war es ein Mann, dem ich sehr vertraute und der mich so hart schlug. Zwei Monate nach diesem Vorfall hatte ich Geburtstag und ich sagte ihm, dass ich ihn nicht anrufen würde, worauf ich als Antwort hörte: „Ich habe es erraten.“ Und deshalb lädt er nach meinem Geburtstag nun aktiv alle unsere gemeinsamen Freunde (auch von der Arbeit) zu allen möglichen Zusammenkünften ein, versammelt eine Firma und lädt mich nicht dorthin ein. Nun ja, das heißt, wir sind mittlerweile nur noch Kollegen und Freunde gemeinsamer Freunde. Und doch müssen wir aufgrund der Tatsache, dass meine Freundin von der Arbeit und ihr Freund neben Geschäftsreisen und dem Sitzen im selben Büro aktiv mit ihm befreundet sind, oft auch außerhalb der Arbeit kommunizieren. Und diese ganze Situation bedrückt mich. Bei der Arbeit denke ich darüber nach, meinen Partner zu wechseln (was mit einer 50/50-Chance gelingt), aber in der Gesellschaft von Freunden möchte ich entspannt sein, aber das wird nicht zu 100 % funktionieren. Und ich überlege – sollte ich trotzdem ein Gespräch über diese Situation beginnen und erklären, dass mir das Gefühl, dass mir nicht so sehr eine Entschuldigung wichtig ist, sondern ein Versprechen, dass so etwas in Zukunft nie wieder passieren wird, oder es einfach ertragen ( obwohl schon 4 Monate vergangen sind, aber ich habe immer noch diesen Groll)? Ich verstehe, dass es jetzt an der Zeit ist zu sagen: „Wofür ich gekämpft habe, ist das, worauf ich gestoßen bin“ (nicht im Hinblick auf die Situation, sondern im Hinblick auf meine schlechte Einstellung während dieser ganzen Zeit mit unbewussten Provokationen und Versuchen, die schlechten Seiten hervorzuheben von diesem " positive Person" raus), aber ich habe mich trotz all meiner Widerhaken nie gemein ihm gegenüber verhalten. Im Allgemeinen tut mir diese ganze Geschichte tatsächlich sehr leid, mein verratenes Vertrauen tut mir leid und ich möchte es rauswerfen Mein Kopf, aber ich kann nicht. Und es ist schade, dass ich ihm damals nicht eine Ohrfeige gegeben habe – vielleicht wäre es dann jetzt einfacher gewesen.

Der Psychologe Viktor Wladimirowitsch Ljaschenko beantwortet die Frage.

Hallo, Elizaveta.

Ich werde direkt auf Ihren Text zugreifen und ihn kommentieren. Ich habe noch weitere Fragen an Sie, vielleicht helfen sie Ihnen, etwas für sich zu klären. Seien Sie nicht beleidigt.

Sie scheinen zu verstehen, dass Sie diesen Kerl schon lange provozieren, ihm gegenüber respektlos sind, ihn „hänseln“ usw. Aber Sie finden eine Ausrede für sich selbst, und das hindert Sie daran, die Situation vollständig zu sehen, und nicht nur „vom eigenen Glockenturm aus“.

„Am Ende stellte sich heraus, dass nur ich etwas sagen musste und ich als Antwort keine Informationen erhielt. Im Allgemeinen gab es, egal wie sehr ich es versuchte, nur sehr wenige gemeinsame Gesprächsthemen. Infolgedessen verschlechterte sich meine Einstellung ihm gegenüber und wir begannen oft zu streiten... Darüber hinaus glaubten alle meine Freunde, dass er romantische Gefühle für mich hatte (obwohl ich mir immer noch sicher bin, dass es nichts dergleichen gab). was mich noch mehr irritierte“ - Es fühlt sich etwas gezwungen an, als müsste man etwas erzählen. Warum brauchten Sie das? Warum hast du etwas versucht? Welches Interesse hatten Sie generell an der Kommunikation mit ihm? Es fühlt sich an, als wäre er dir von Anfang an etwas schuldig, du hast immer etwas von ihm erwartet oder gewollt. Warum und warum? Und die Tatsache, dass er einige Ihrer Erwartungen nicht erfüllte, veranlasste Sie, mit ihm zu streiten ...

- „Natürlich habe ich versucht, meine Einstellung gegenüber einer Person zu verbessern, die mir nichts Böses getan hat, sondern mich im Gegenteil freundlich behandelt hat.“ - Warum haben Sie überhaupt mit jemandem kommuniziert, der für Sie nicht interessant war? Es stellt sich heraus, dass Sie, ohne zu verstehen, warum Sie mit einer Person kommunizieren, sie für die Erfüllung Ihrer Erwartungen verantwortlich machen, die Diskrepanz tolerieren und dann anfangen, sie zu schikanieren ...

„Am Ende landete er wieder in meiner Firma. Das heißt, Zusammenkünfte, Mittagessen gehen und so weiter – und er ist überall“ – wieder die gleiche Frage: Wie kommt es, dass Sie nicht entscheiden, mit wem Sie kommunizieren und mit wem nicht? Wer bestimmt, wer IHR Unternehmen ist?

- „Und das Ekelhafteste ist, dass ich nicht verstehen konnte, warum er mich manchmal so sehr nervt, dass ich ihn nicht ansehen kann“ – gute Frage. Was verursacht Ihre Verärgerung? Es ist immer ein Beweis für eine Diskrepanz damit, wie Sie „sein sollten“. Was war los mit diesem Kerl? Und warum musste er dem eigentlich gerecht werden? Wie kam es, dass er dir etwas schuldete?

„Natürlich konnte er nicht anders, als meine Einstellung zu spüren und verstand nicht, was der Grund dafür war. Und er hat aus bissigen Bemerkungen Witze gemacht“ – achten Sie darauf. Er hat Ihre respektlose Haltung ihm gegenüber lange toleriert...

- „Unvorstellbare Kleinlichkeit und Rachsucht kamen zum Vorschein“ – wahrscheinlich hat er schon Gründe für Rache? Und Sie haben ihm diese Gründe genannt...

- „Ich habe nicht aufgegeben, Beziehungen zu verbessern, sanfter auf alle möglichen Situationen zu reagieren und sie zu bremsen“ – Der Versuch, sanfter zu reagieren und auf die Bremse zu treten – ist das der Weg, Beziehungen zu verbessern?

- „Und einiges hätte ich schlimmer machen können als ein einfaches und kurzes Schaukeln des Stuhls.“ Aber niemand hat mich jemals beschimpft …“ – das heißt, Sie waren es gewohnt, mit Respektlosigkeit davonzukommen, und waren nicht bereit, dass Ihnen jemand auf die gleiche Weise antwortet?

„Am nächsten Tag fragte ich ihn, ob er sich entschuldigen würde, worauf mir gesagt wurde, dass ich selbst darum gebeten hätte und er hatte absolut Recht. Wie hätte er es mir sonst sagen sollen? (Aber es gibt eine Million Möglichkeiten, eine davon ist „In 5 Minuten“)“ – Verstehe ich richtig, dass Sie sich rechtfertigen? Sollte er sich in Ihre Lage versetzen, um Sie zu verstehen? Müssen Sie sich nicht in seine Lage versetzen und ihn verstehen? Warum ist das bei Ihnen so?

- „Es gab einmal eine Situation (vor sechs Monaten), in der ich selbst mit obszöner Sprache auf ihn reagierte, aber aus Emotionen, weil... Er hat mich beleidigt und ich wollte ihm ebenfalls weh tun.“ - Rechtfertigen Sie sich hier auch? Wenn Sie emotional sind und „Er ist schuld“, ist das dann zulässig? Und wenn er emotional ist, ist es dann wiederum seine eigene Schuld? Berücksichtigen Sie nicht die Tatsache, dass Sie ihn hätten verletzen können?

- „Aber nach 5 Minuten bin ich gekommen und habe mich entschuldigt“ – Wenn sie sich entschuldigt haben, ist es dann so, als ob es nie passiert wäre?

- „Und dann habe ich noch einige Tage darüber nachgedacht und mir Sorgen gemacht, wie ekelhaft und ekelhaft ich mich verhalten habe und welches Recht ich überhaupt habe“ – Wenn Sie sich Sorgen gemacht und nachgedacht haben, sollte das dann jemand anderen interessieren? An wen hast du gedacht: an ihn oder an dich selbst?

- „Und so erzählt er mir, dass es vor einem Jahr eine Situation gab, in der ich ihn beschimpfte, er aber nichts sagte, weil... Ich dachte, dass es bei der Arbeit passiert, also wird er sich nur dann entschuldigen, wenn ich mich selbst für diese Situation entschuldige. Aber ich erinnere mich nicht einmal an sie!“ - Es stellt sich heraus, dass Sie ihn beleidigt haben und es selbst nicht bemerkt haben? Oder ist es für Sie so zur Gewohnheit geworden, dass Sie nicht darauf geachtet haben?

- „Als ich sagte, dass er mich beleidigt hat, habe ich gehört, dass ich selbst darum gebeten habe“ – Interessiert es Sie nicht, was diese Situation für ihn bedeutete? Es gibt nur eine Wahrheit – die Wahrheit Ihrer Gefühle? Existiert die Wahrheit über die Gefühle dieses Kerls nicht? Ist Ihnen jemals in den Sinn gekommen, dass Ihr „inneres Kind“, für das Sie sicherlich Ausreden finden (Sie wollten schließlich nichts Schlimmes, das rechtfertigt Sie also?), sein „inneres Kind“ ernsthaft beleidigen könnte?

- „Aber dann fing er an, sich bei der Arbeit an mir zu rächen, und im Allgemeinen wurde alles noch viel schlimmer“ – Wahrscheinlich gab es seinerseits etwas, wofür er sich an Ihnen rächen konnte, was denken Sie? Vielleicht haben Sie ihn trotzdem so beleidigt, dass Sie Rachegelüste geweckt haben?

- „Ich habe gefragt, ob er wissen möchte, wie die Situation von meiner Seite aus aussieht, aber er hat gehört: „Eigentlich nicht.“ – Ganz logisch. Es interessiert dich doch nicht, wie die Situation von seiner Seite aus aussieht, oder? Die ganze Zeit über haben Sie die Situation nur von Ihrer Seite betrachtet und darauf bestanden, dass er sie genauso sieht wie Sie. Warum braucht er das? Schließlich gibt es für Sie keinen Grund, von seiner Seite zu schauen ... Niemand möchte schuldig sein, nicht nur Sie. Und nicht nur du fühlst dich verletzt und verletzt.

- „Trotz all meiner Kakerlaken war es eine Person, der ich sehr vertraut habe und die mich so hart getroffen hat“ – Stellen Sie sich vor, Sie hätten lange Zeit unter Respektlosigkeit von jemandem gelitten, und dann wäre Ihre Geduld am Ende und Sie hätten sich erlaubt, sich zu wehren ... Wer hätte aus Ihrer persönlichen Sicht in dieser Situation Recht und wer Unrecht?

- „Und ich überlege – sollte ich dennoch ein Gespräch über diese Situation beginnen und erklären, dass es mir meiner Meinung nach nicht so sehr um eine Entschuldigung geht, sondern um ein Versprechen, dass so etwas in Zukunft nie wieder passieren oder einfach so bleiben wird.“ Es sind (auch wenn schon 4 Jahre vergangen sind) Monate, aber ich habe immer noch diesen Groll)?“ - Elizabeth, es ist unwahrscheinlich, dass irgendetwas für dich klappt, bis du zugibst, dass du nicht der Einzige bist, der Gefühle hat, und dass nicht nur du die Zusicherung brauchst, dass „die Zukunft nie wieder passieren wird“.

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Wer von uns wurde im Leben nicht beleidigt? Sie kritisierten, schätzten nicht, verstanden nicht, hörten nicht ... Und dann entsteht ein Groll, der wie ein Dorn im Herzen sitzt. Wie wird man es los? Wie verzeiht man eine Beleidigung? Wie kann man an Sie gerichtete bissige Worte vergessen? Wie überlebt man den Verrat eines Freundes? Dieser Artikel wird Ihnen das beibringen.

Ressentiments als Mittel der Manipulation

Einige Psychologen sagen, dass Groll ein Weg ist, das zu bekommen, was man will. Dies gilt insbesondere für nahe Verwandte. Die Frau, die versucht, ihrem verstorbenen Ehemann eine Lektion zu erteilen, schmollt und „legt ein Schweigegelübde ab“. Der Ehemann wirft seiner Frau Unfähigkeit vor, den Haushalt zu führen, und deutet auf ständige Treffen mit ihren Freunden hin. Woher kommt bei Erwachsenen ein solches Bedürfnis zu beleidigen? Geliebte für private Zwecke?

Psychologen sagen, dass das alles aus der Kindheit kommt. Ein Kind, das ein Spielzeug mag, weint und fleht seine Eltern darum an. Der kleine Manipulator weiß, dass das schlecht ist. Das wissen auch Eltern, kaufen aber dennoch die 25. Puppe oder das 25. Auto. Es ist unmöglich, die Tränen Ihres Babys ohne Mitleid zu betrachten. Diese Methode nutzen wir später oft, um andere zu manipulieren Erwachsenenleben. Es stimmt, in engen Beziehungen funktioniert es häufiger.

Warum beleidigt eine Person eine andere?

Was ist der Hauptgrund dafür, dass eine Person eine andere beleidigt? Wir sind oft beleidigt und denken überhaupt nicht darüber nach. Doch an uns gerichtete Demütigungen und verbale Beleidigungen sind oft getarnte Komplimente unserer Gegner.

Neid ist leider bei vielen Menschen verbreitet. Nicht viele Menschen werden eine Person loben, die irgendwelche Höhen erreicht hat. Aber es wird immer diejenigen geben, die ihn schimpfen und lästern. Indem der Täter seine abscheuliche Tat an uns begeht, gewinnt er ein Selbstwertgefühl. Er „wächst“ in seinen eigenen Augen. Und je stärker seine Worte auf uns wirken, desto mehr Freude und Befriedigung werden sie ihm bereiten. Warum also ihm etwas gönnen? Lasst uns ihn anlächeln und nette Worte sagen. Uns beschäftigt die Frage: Wie kann man ein Vergehen verzeihen? Manchmal reicht es dafür aus, zu verstehen, warum wir gedemütigt und beleidigt werden.

Folgen von Ressentiments

Für viele Menschen kann es manchmal schwierig sein, ihren Feinden zu vergeben. Viele Menschen denken: „Warum sollte ich die Beleidigung vergessen?“ Mein Feind wird glücklich sein, wenn er dafür nicht die verdiente Strafe erleidet.“ Um Ihre Gesundheit zu erhalten, müssen Sie lernen, zu vergeben. Um dies zu verstehen, schauen Sie sich einfach die folgende Liste potenzieller Probleme an, die auftreten können, wenn Sie eine unangenehme Situation ständig im Kopf abspielen:

Verminderte Immunität;

Probleme mit der Schilddrüse;

Depression;

Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems;

Onkologie;

Psychische Störungen;

Migräne, Kopfschmerzen.

Der Zusammenhang zwischen dem Auftreten dieser Beschwerden und der Stimmung eines Menschen erscheint auf den ersten Blick unrealistisch. Aber es lohnt sich, sich vorzustellen, was in der beleidigten Person vorgeht, um es zu verstehen. Zum Beispiel war eine Person im Bus unhöflich, wurde ohne Grund von der Arbeit entlassen, beleidigt ... Was machen die meisten von uns in diesem Fall? Manche rächen sich, manche beginnen bittere Getränke zu trinken, andere ziehen sich in sich selbst zurück. Aber viele von uns werden die Beleidigung schlucken und mit ihrem Leben weitermachen. Nur der Groll und die Spannung sind nicht verschwunden. Negativität sammelt sich in unserem Körper an. Dies wird so lange passieren negative Energie werde keinen Ausweg finden. Und die Lösung kann hier eine schwere Depression, ein Nervenzusammenbruch, eine komplexe Krankheit usw. sein. Warum also Beschwerden in sich selbst ansammeln? Sie müssen lernen, sie zu neutralisieren. Wie man ein Vergehen verzeiht und loslässt, wird weiter besprochen.

Wie kann man bei Kritik ruhig bleiben?

Manchmal nimmt eine Person die Belehrungen einer anderen Person mit Empörung auf. Und was können wir zu den beleidigenden Worten sagen, die er von anderen hört? Bei Kritik ruhig zu bleiben, kann oft sehr schwierig sein. Natürlich ist es gut, in jeder Situation ruhig und gelassen zu bleiben. Aber wie kann man seine Emotionen bei Bedarf zügeln? Es gibt mehrere Tipps, die Ihnen dabei helfen:

Reagieren Sie nicht sofort auf den Täter. Im Zorn kannst du viele Dinge sagen, die du später bereuen wirst.

Und dann steht für Sie an erster Stelle die Frage, wie Sie die Situation retten können und nicht, wie Sie Beleidigungen verzeihen können. Die Vergangenheit kann nicht zurückgegeben werden. Ein unangenehmer Nachgeschmack eines Streits bleibt nicht nur bei Ihrem Gegner, sondern auch bei Ihnen. Kühlen Sie sich ab und analysieren Sie die Worte Ihres Gegners. Und erst dann parieren.

Den Täter in seinen Erwartungen täuschen. Konstantin Kushner, ein russischer Historiker und Pädagoge, sagte: „Wenn man beleidigt ist, hat der Feind Erfolg gehabt.“ Wisse, dass das Hauptziel deines Gegners darin besteht, dir unter die Haut zu gehen. Warum sollte er ihm also dieses Vergnügen bereiten? Lächle und vergib ihm.

Fragen Sie den Täter während eines Streits: „Was kann ich tun, um die Situation zu verbessern?“ Ist er verwirrt und kann nicht antworten? Das bedeutet, dass er persönliche Gründe hat, schlecht über Sie zu reden. Solche Kritik kann nicht fair sein.

Der brillante Erian Schultz sagte: „Wenn man sich durch an einen gerichtete schlechte Worte beleidigt fühlt, stimmt man ihnen zu.“ Das einfacher Satz erklärt alles. Betrachten Sie sich wirklich als das, wofür Ihre Feinde Sie darzustellen versuchen? Natürlich nicht. Aber es hat keinen Sinn, ihnen das Gegenteil zu beweisen. Es ist besser, beiseite zu treten und ihre Worte zu ignorieren.

Möchten Sie wissen, wie Sie lernen, Beschwerden zu vergeben? Entschuldigen Sie Ihre Gegner. Versuchen Sie, in ihre Lage zu schlüpfen und zu verstehen, warum sie es tun. Alles ist einfacher, als es auf den ersten Blick scheint. Der eine wurde von Natur aus so wütend gemacht, der zweite war heute beleidigt, und in der Hitze des Gefechts schrie er dich an, der dritte hat heute einen unglücklichen Tag, ihm fällt alles aus den Händen und er hat beschlossen: „ „Schick alles zur Hölle“, streite mit allen, auch mit dir. Gerechtfertigt? Ist es einfacher geworden? Alles, was in meiner Seele blieb, war Mitleid mit diesen armen Menschen.

Im Moment leben. Sie müssen die Straftat rechtzeitig verzeihen, die Vergangenheit loslassen und Ihren Weg weitergehen. Sich auf Streitigkeiten mit anderen zu konzentrieren, wird nicht zum Guten führen.

Die Hauptsache ist der innere Kern!

Nur willensstarke Menschen können gegenüber Kritik ruhig bleiben und sich nicht durch Beleidigungen und Verleumdungen beleidigt fühlen. Wir haben oft Angst, schlechte Worte über uns selbst zu hören. Es spielt keine Rolle, ob sie es uns ins Gesicht oder hinter unserem Rücken erzählt haben. Aber wenn wir wissen, dass wir nichts falsch gemacht haben, warum sollten wir uns dann Sorgen machen? Das Wichtigste ist die Gewissheit, dass wir Recht haben, dass wir fair handeln und dass die Wahrheit auf unserer Seite ist. Diese Überzeugung gibt uns Ruhe, Festigkeit und Entschlossenheit. Unser innerer Kern lässt es nicht zu, dass wir beleidigenden Beleidigungen und Verleumdungen nachgeben. Und wir werden keine Fragen dazu haben, wie wir eine Beleidigung verzeihen und die Vergangenheit loslassen können, wie wir an uns gerichtete Beleidigungen vergessen können und wie wir Beziehungen nach einem Streit verbessern können.

Übung Nr. 1 – Rache am Täter

Vergeben lernen ist nicht so einfach. Sich selbst zu überwinden kann manchmal ziemlich schwierig sein. Spezielle Übungen helfen Ihnen dabei, zum Beispiel „imaginäre Rache am Täter“. Es besteht aus Folgendem:

Übung Nr. 2 – Vergebung

Psychologen sagen, dass Gedanken und Worte materiell sind. Indem Sie sie verwalten, können Sie Ihr Leben ganz einfach ändern positive Seite, und negativ. Und wenn positive Gedanken und Worte kreative Energie in sich tragen, dann erzeugen negative eine destruktive Wirkung. Dieses Wissen wird uns helfen, die Hauptfrage zu beantworten, die uns beschäftigt: „Wie kann man eine Beleidigung vergeben und Frieden und Freude finden?“ Es wird empfohlen, diese Übung täglich 5-15 Minuten lang durchzuführen. Es ist besser, dies mit einem Partner zu tun, aber Sie können es auch alleine tun. Es besteht aus Folgendem:

1. Nehmen Sie eine bequeme Position ein.
2. Wiederholen Sie dies mehrmals laut und emotional und wenden Sie sich dabei gedanklich an Ihren Täter: „Sie sind gut, fröhlich, freundlich ... Ich verzeihe Ihnen, dass ...“.
3. Nachdem Sie sich von Ressentiments befreit haben, sagen Sie sich Folgendes: „Ich verzeihe mir ...“

Drei Möglichkeiten, nicht beleidigt zu sein

1. Nur wirklich starke und großartige Menschen haben Selbstbeherrschung. Jeder kann beleidigt sein, aber nur wenige können vergeben. Nicht umsonst sagte Sokrates: „Beleidigt zu sein ist unter der Würde eines Menschen.“ Warum sind wir schlechter als der große Philosoph? Lasst uns lernen zu vergeben.
2. Ersetzen wir Groll durch Mitleid. Zum Beispiel äußerte sich unser Lebensgefährte scharf über einige unserer persönlichen Qualitäten: Der Ehemann sagte, seine Frau sei eine schlechte Köchin, die Frau habe ihrem Mann wegen des geringen Verdienstes „den Kopf aus dem Kopf geschossen“ und so weiter. Jetzt überwältigt uns der Gedanke, wie wir einem geliebten Menschen eine Beleidigung verzeihen können. Lasst uns einfach Mitleid mit dem armen Kerl haben. Schließlich ist ein Mensch beleidigt, wenn er wütend, frustriert oder schlecht gelaunt ist. Und das alles wirkt sich nachteilig auf seine Gesundheit aus. Für den Täter ist es schon schwer genug.
3. Wir können versuchen herauszufinden, warum Menschen uns beleidigen. Ein Gespräch von Herz zu Herz hilft, eine unangenehme Situation zu lösen.

Die Hauptsache ist, es nicht für sich zu behalten

Nicht jeder versteht, warum wir lernen müssen, eine Beleidigung zu vergessen und zu vergeben. Sondern, wie wir bereits herausgefunden haben, zum Erleben negative Emotionen ungesund. Und Groll, Wut und Trauer sind vielleicht die negativsten Gefühle. In unserer zivilisierten Gesellschaft ist es nicht üblich, seine Gefühle, insbesondere negative, offen auszudrücken. Daher versuchen viele Menschen, nachdem sie die Beleidigung geschluckt haben, so zu tun, als wäre nichts passiert. Doch ihre Erfahrungen geben ihnen keinen Frieden. Mit der Zeit wird die unangenehme Situation aus dem Gedächtnis gelöscht, aber ein Rückstand davon bleibt immer noch in der Seele.

Was ist in diesem Fall zu tun? Pünktliche Veröffentlichung negative Emotionen draußen, damit sie keine Zeit haben, unserer körperlichen und geistigen Gesundheit zu schaden. Dies sollte erfolgen, wenn Sie alleine zu Hause sind. Andernfalls könnten Sie Ihrem Haushalt einen unangenehmen Schock versetzen. Sie können mehrere Teller auf dem Boden zerschlagen, mit den Fäusten auf ein Kissen klopfen und sich Ihren Täter an seiner Stelle vorstellen. Du kannst zu Hause einfach laut schreien, wenn du alleine bist. Es dauert nur ein paar Minuten. Aber Sie werden sehen, wie einfach es Ihnen danach wird. Die Welt wird nicht mehr so ​​dunkel und grausam erscheinen, der Täter wird unhöflich und herzlos sein und die Menschen um ihn herum werden gleichgültig und rücksichtslos sein.

Bei Religion geht es um Vergebung

Es gibt Worte in der Bibel, die besagen, dass man seine Feinde lieben und ihnen für die bösen Taten danken muss, die sie begehen. Christliche Prediger lehren, dass demjenigen, der auf die Wange schlägt, die andere Wange zum Schlagen gegeben werden sollte, und demjenigen, der die Oberbekleidung wegnimmt, auch das Hemd gegeben werden sollte. Auf den ersten Blick scheinen diese Sprüche unvernünftig zu sein. Wie kannst du den Schlägen nicht widerstehen und deinen Feinden für die Schläge danken? Aber das erscheint nur auf den ersten Blick verrückt. Um die eigene Gesundheit zu erhalten, ist es wichtig, dass ein Mensch lernt, anderen zu vergeben. Eine beleidigte, verärgerte, wütende Person befindet sich in einem Zustand der Anspannung und spielt ständig die Einzelheiten des Streits in seinem Kopf ab mögliche Wege Rache. Negative Gedanken nehmen ihm die Lebensfreude. Nachdem er seinen Tätern vergeben hat, findet er Frieden und Ruhe. Es besteht kein Grund mehr zu leiden und zu leiden. Du kannst weiterleben und Gutes tun. Das Leben ist bereits zu kurz, um es mit Kleinigkeiten wie Skandalen und Streitereien zu verschwenden.

Warum darüber nachdenken, wie man eine Straftat verzeiht? Du solltest von deiner Mutter und deinem Vater überhaupt nicht beleidigt sein. Das sind die Menschen, deren Liebe zu Kindern unermesslich ist. Was Feinde betrifft, haben viele Menschen möglicherweise die folgende Frage: „Warum sollte ich meinem Feind vergeben?“ Warum ihm Gutes tun? Schließlich hat er es nicht verdient.“ Es gibt eine wunderbare Stelle in der Bibel, an der es heißt: „Wenn dein Feind hungrig ist, füttere ihn.“ Wenn er durstig ist, dann gib ihm etwas zu trinken; denn dadurch häufst du glühende Kohlen auf seinen Kopf.“ Diese Worte haben eine tiefe Bedeutung. Man kann das Böse nicht mit dem Bösen besiegen. Schlechte Dinge können nur durch Gutes beseitigt werden. Und dann, wer weiß, wird vielleicht Ihr schlimmster Feind zu Ihrem bester Freund. Nicht umsonst heißt es: „Vom Hass zur Liebe gibt es nur einen Schritt.“ Die Bibel wird Ihnen die Antwort auf die Frage geben, wie Sie lernen können, Vergehen zu vergeben. Versuchen Sie, ein wahrer Christ zu sein und alle darin aufgeführten Gebote zu erfüllen. Dann wird es in Ihrem Leben keinen Platz für Groll, Hass oder Rache geben.

Gebet um Vergebung der Feinde

Wenn es uns besonders schwer fällt, bitten wir Gott um Hilfe. Und es ist hier überhaupt nicht notwendig, bestimmte Gebete zu kennen. Wir können mit unseren eigenen Worten ausdrücken, was wie ein Stein in unserer Seele liegt, und den Allmächtigen um Erlösung bitten. Die Antwort auf die Frage, wie man eine Beleidigung verzeiht und loslässt, ist klar. Wir müssen die Bibel öfter aufschlagen und lesen und die darin enthaltenen Gebote befolgen. Der Herr lehrt uns, dass wir unseren Nächsten wie uns selbst lieben müssen, egal was passiert, dass wir unseren Feinden vergeben müssen, egal welche Beleidigung sie uns zufügen. Dies ist vor allem für die beleidigte Person selbst notwendig.

Ein Gebet, mit dem Sie sich an Gott wenden können, könnte so aussehen:

„Herr, unser Vater, ich bitte dich, gib mir die Kraft, den Menschen zu vergeben, die mich beleidigt haben. Du, oh Barmherziger, hast uns gelehrt: „Liebe deine Feinde. Segne jeden, der dich verflucht. Tu denen Gutes, die dich hassen, und bete für diejenigen, die dich beleidigen und verfolgen.“ Gib mir die spirituelle Kraft, ihnen zu vergeben, denn sie wissen nicht, was sie tun. Hilf mir, mich mit denen zu versöhnen, die mich in meiner Seele beleidigt haben. Lass mich die Freude der Vergebung finden.

Sie müssen dies jeden Tag wiederholen. Und dann haben Sie keine Fragen mehr, wie Sie eine Straftat verzeihen können. Das Gebet rettet Sie vor leeren Sorgen und Sorgen.

Wie kann man einem geliebten Menschen vergeben und loslassen?

Wie viele Tränen werden vergossen, wenn die Liebe geht! Nach so etwas ist es sehr schwierig, den Verrat des Partners zu vergessen und ein neues Leben zu beginnen. Für Frauen ist es in solchen Situationen besonders schwierig.

Diese Tipps zeigen ihnen, wie sie einem Mann ein Vergehen verzeihen, ihn gehen lassen und das Leben von vorne beginnen können:

Geben Sie ihm alle seine Sachen, entfernen Sie alle Fotos von Ihnen zusammen, damit Sie nichts an ihn erinnert;

Nehmen Sie sich zwei Wochen frei und fliegen Sie zum Entspannen in warme Länder;

Versuchen Sie, sich nicht zu isolieren, gehen Sie ins Kino, in Cafés, in Clubs, irgendwohin, wo viele Menschen sind, wo das Leben in vollem Gange ist;

Rufen Sie Ihre beste Freundin um Hilfe, sprechen Sie mit ihr, weinen Sie, es wird Ihnen sofort besser gehen;

Schreiben Sie alle Mängel Ihres Ex-Liebhabers auf ein Blatt Papier, erinnern Sie sich an all die schlechten Dinge, die mit ihm verbunden sind, zerreißen Sie das Blatt Papier und verabschieden Sie sich im Geiste von diesem „Schurken“.

Aphorismen berühmter Persönlichkeiten über Vergebung

Es ist üblich, dass alle Menschen beleidigt sind. Es ist interessant, was berühmte Leute über dieses negative Gefühl sagen.

Oscar Wilde: " Der beste Weg Verärgere deine Feinde – vergib ihnen.“

Thomas Szasz: „ Dummer Mann er vergisst und vergibt nicht, der Naive vergisst und verzeiht, der Kluge vergibt, vergisst aber nicht.“

William Blake: „Es ist einfacher, einem Feind zu vergeben als einem Freund.“

Johann Schiller: „Vergebung ist stärker als alle Siege.“

Gilbert Chesterton: „Eine hochmütige Entschuldigung ist eine weitere Beleidigung.“

Henri de Monterlant: „Es gibt Menschen, denen wir alles vergeben, und es gibt Menschen, denen wir nichts vergeben.“ Diejenigen, denen wir nichts vergeben, sind unsere Freunde.“

Jean Paul: „Ein Mensch ist schön, wenn er sich selbst vergibt oder einen anderen um Vergebung bittet.“

George Halifax: „Gewissen und Gedächtnis sind immer unterschiedlicher Meinung darüber, ob Unrecht vergeben werden sollte.“

Wir haben die Gründe herausgefunden, warum manche Menschen versuchen, andere zu demütigen und zu beleidigen, und haben auch verschiedene Möglichkeiten untersucht, eine Beleidigung zu vergeben.

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage:
Beleidigung – Verwaltungshaftung Artikel 5.61

An die Russische Föderation über AP.

Das Verfahren wegen Beleidigung wird von der Staatsanwaltschaft eingeleitet, wenden Sie sich daher an die Staatsanwaltschaft.
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Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Wenden Sie sich mit der Aufzeichnung oder Zeugenaussage an die Staatsanwaltschaft.
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Ist es strafbar und stellt es eine Beleidigung am Arbeitsplatz dar?…

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Guten Tag. Die Beleidigung selbst ist eine Ordnungswidrigkeit, für die eine Verwaltungsstrafe in Form einer Geldbuße erhoben wird. Rufen Sie an, wenn Sie Hilfe benötigen.
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Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Beleidigung durch allgemeine Regel stellt keinen Grund für die Erhebung von Disziplinarmaßnahmen gegen einen Mitarbeiter dar, da diese nicht mit seiner beruflichen Funktion in Zusammenhang stehen.

Aber es gibt Ausnahmen, zum Beispiel im Bildungsbereich.

Dabei ist zu bedenken, dass es sich bei Beleidigungen derzeit um eine Ordnungswidrigkeit und nicht wie noch vor 2 Jahren um eine Straftat handelt.
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Welche Maßnahmen sind bei persönlicher Beleidigung am Arbeitsplatz (Verkäufer) zu ergreifen?...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Wenn es keine Zeugen gibt, besteht keine Notwendigkeit, etwas zu unternehmen. Und das nächste Mal auf Video aufnehmen.
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Sagen Sie mir bitte, unter welchen Artikel Beleidigung am Arbeitsplatz fällt, unter Angabe des sozialen Status und der direkten Bedrohung...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Artikel 5.61. Beleidigung

[Kodex der Russischen Föderation über Ordnungswidrigkeiten] [Kapitel 5] [Artikel 5.61]

1. Beleidigung, d. h. Erniedrigung der Ehre und Würde einer anderen Person, ausgedrückt in unanständiger Form, -

beinhaltet die Verhängung einer Verwaltungsstrafe gegen Bürger in Höhe von eintausend bis dreitausend Rubel; für Beamte - von zehntausend bis dreißigtausend Rubel; für juristische Personen - von fünfzigtausend bis einhunderttausend Rubel.

Artikel 119. Androhung von Mord oder schwerer Körperverletzung

[Strafgesetzbuch der Russischen Föderation] [Kapitel 16] [Artikel 119]

1. Drohung mit Mord oder schwerer Körperverletzung, wenn Anlass zu der Befürchtung besteht, dass diese Drohung in die Tat umgesetzt wird, –

bestraft Pflichtarbeit bis zu vierhundertachtzig Stunden oder Freiheitsbeschränkung bis zu zwei Jahren oder Zwangsarbeit bis zu zwei Jahren oder Festnahme bis zu sechs Monaten oder Freiheitsstrafe eine Laufzeit von bis zu zwei Jahren.

2. Dieselbe Tat, begangen aus Gründen des politischen, ideologischen, rassischen, nationalen oder religiösen Hasses oder der Feindschaft oder aus Gründen des Hasses oder der Feindschaft gegen eine soziale Gruppe, –

wird mit Zwangsarbeit bis zu fünf Jahren mit oder ohne Entzug des Rechts, bestimmte Positionen zu bekleiden oder bestimmte Tätigkeiten auszuüben, bis zu drei Jahren oder mit Freiheitsstrafe bis zu fünf Jahren bestraft mit oder ohne Entzug des Rechts, bestimmte Positionen zu bekleiden oder bestimmte Tätigkeiten für die Dauer von bis zu drei Jahren auszuüben.
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Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Dies ist eine Ordnungswidrigkeit gemäß Artikel 5.61 des Gesetzes über Ordnungswidrigkeiten der Russischen Föderation
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Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Spezifischer Wortlaut erforderlich. Eine Beleidigung in Form einer Ordnungswidrigkeit darf nicht vorliegen. Es gibt auch Kunst. 152 des Bürgerlichen Gesetzbuches der Russischen Föderation.
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An meinem Arbeitsplatz verwende ich private E-Mails, um Dokumente zu übertragen. Corporate funktioniert nicht. Direktor…

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Irina, die Briefe anderer Leute zu lesen ist nicht gut. Ich glaube jedoch, dass er nicht gezielt Ihre Passwörter gehackt hat, um Zugriff auf Ihr E-Mail-Konto zu erhalten. Höchstwahrscheinlich haben Sie die Seite einfach nicht verlassen. In jedem Fall wird Ihre Einschätzung des Vorgesetzten nicht die Grundlage für Ihre Entlassung sein, aber das Verhältnis ist auf jeden Fall kaputt und achten Sie darauf, nicht gegen die Produktionsdisziplin zu verstoßen und damit der Vorgesetzte keinen Grund hat, den Arbeitsvertrag aus anderen Gründen zu kündigen. Viel Erfolg! Wenn Sie Fragen haben, kontaktieren Sie uns bitte.
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Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Sie haben kein Recht, persönliche Post zu öffnen, da dies einen Eingriff darstellt persönliches Leben Person. Sie haben das Recht, gegen diesen Manager eine Beschwerde bei der Staatsanwaltschaft einzureichen.
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Wie kann ich vor Gericht gehen, um sie für persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz bestrafen zu lassen?…

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Nehmen Sie das Gespräch mit einem Diktiergerät auf. Dann - zur Staatsanwaltschaft.
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Wie reicht man eine Klage wegen persönlicher Beleidigung am Arbeitsplatz ordnungsgemäß vor Gericht ein?...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Hallo, Sie müssen einen Antrag auf Einleitung eines Verfahrens wegen einer Ordnungswidrigkeit gemäß Artikel 5.61 des Gesetzes über Ordnungswidrigkeiten der Russischen Föderation „Beleidigung“ bei der Staatsanwaltschaft stellen (Artikel 28.4 des Gesetzes über Ordnungswidrigkeiten der Russischen Föderation). .
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Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Hallo Anna.

Für Beleidigungen besteht eine Verwaltungshaftung gemäß Art. 5.61 des Kodex Russische Föderationüber Ordnungswidrigkeiten.

Sie benötigen lediglich den Nachweis, dass die Straftat begangen wurde. Es ist nämlich notwendig, den Tatbestand der Beleidigung auf irgendeine Weise (mit einem Diktiergerät, einer Videokamera usw.) aufzuzeichnen und sich dann diesbezüglich an die Polizei zu wenden.

Auf der Grundlage der von Ihnen vorgelegten Beweise wird der Täter verwaltungsrechtlich zur Verantwortung gezogen.

Ich helfe Ihnen gerne weiter.
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Welche Strafe kann ein Beamter für die Beleidigung von Ausländern am Arbeitsplatz erhalten?...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Strafgesetzbuch der Russischen Föderation, Artikel 130. Kraft verloren

Artikel 130. Aufgehoben. — Bundesgesetz vom 7. Dezember 2011 N 420-FZ.

Sie müssen sich an die Staatsanwaltschaft wenden.

Artikel 5.61. Beleidigung des Gesetzes über Ordnungswidrigkeiten der Russischen Föderation

(eingeführt durch Bundesgesetz vom 7. Dezember 2011 N 420-FZ)

1. Beleidigung, d. h. Erniedrigung der Ehre und Würde einer anderen Person, ausgedrückt in unanständiger Form, -

beinhaltet die Verhängung einer Verwaltungsstrafe gegen Bürger in Höhe von eintausend bis dreitausend Rubel; für Beamte - von zehntausend bis dreißigtausend Rubel; für juristische Personen - von fünfzigtausend bis einhunderttausend Rubel.
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Mit welcher Strafe kann ein Arbeitnehmer für Beleidigungen am Arbeitsplatz rechnen?

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Strafe nach Art. 5.61 Ordnungswidrigkeitengesetz der Russischen Föderation. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, gerichtlich Schadensersatz gemäß Art. zu verlangen. 151 Bürgerliches Gesetzbuch der Russischen Föderation.
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Ich wurde an meinem Arbeitsplatz von einer Frau mit Fäusten angegriffen und mit Fäusten beleidigt, ich reagierte mit Fäusten, weil ich mich verteidigte, aber...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Schließen Sie Frieden mit dem Opfer – und der Konflikt ist vorbei

Sie haben eine gegenseitige Beleidigung (Teil 1 von Artikel 5.61 des Gesetzes über Ordnungswidrigkeiten der Russischen Föderation – Verwaltungshaftung) – die Strafe ist eine Geldstrafe – lösen Sie die Angelegenheit friedlich
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Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Wenn sie Beweise dafür hat, dass Sie dies gesagt haben, kann dies als Diskriminierung angesehen werden. Wenn Sie um Vergebung bitten, sagen Sie es in einem Anfall von Wut.
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Ich habe eine Arbeitskollegin geschlagen, weil sie sie beleidigt hat. Sie reichte eine Aussage ein und nahm die Kratzer auf. Wie kann ich mich schützen?...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Erstatten Sie Anzeige wegen Beleidigung.
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Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Hallo, Zulfiya.

Es ist schwierig, es mit den Fingern zu erklären. Beauftragen Sie zunächst einen Anwalt.

Wünsch dir Glück.
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An meinem Arbeitsplatz Geld (8.500 RUB) und Kreditkarten gestohlen. Bei der Sperrung der Karten habe ich herausgefunden, welcher Geldautomat...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Eine solche Beschwerde wird berücksichtigt. Aber schreiben Sie nicht einfach eine Beschwerde. Es wird 30 Tage lang überprüft. Schreiben Sie in der Reihenfolge von st. 124 Strafprozessordnung der Russischen Föderation. Eine solche Beschwerde wird innerhalb von 3 bis 10 Tagen berücksichtigt. Bitte kontaktieren Sie uns bei Bedarf. Ich bearbeite Kriminalfälle.
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Belästigung am Arbeitsplatz...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Verwaltungshaftung aufgrund einer Aussage bei der Polizei!
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Ist der Satz Mögest du sterben, eine an eine Person am Arbeitsplatz gerichtete Schlampe eine Beleidigung?...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Guten Tag,

Ja, das ist es (Artikel 5.61 des Gesetzes über Ordnungswidrigkeiten der Russischen Föderation).

Artikel 5.61. Beleidigung

1. Beleidigung, d. h. Erniedrigung der Ehre und Würde einer anderen Person, ausgedrückt in unanständiger Form, -

beinhaltet die Verhängung einer Verwaltungsstrafe gegen Bürger in Höhe von eintausend bis dreitausend Rubel; für Beamte - von zehntausend bis dreißigtausend Rubel; für juristische Personen - von fünfzigtausend bis einhunderttausend Rubel.

2. Die darin enthaltene Beleidigung öffentliches Reden, öffentlich ausgestellte Werke oder Medien Massenmedien, —

beinhaltet die Verhängung einer Verwaltungsstrafe gegen Bürger in Höhe von dreitausend bis fünftausend Rubel; für Beamte - von dreißigtausend bis fünfzigtausend Rubel; für juristische Personen - von einhunderttausend bis fünfhunderttausend Rubel.

3. Unterlassene Maßnahmen zur Verhinderung von Beleidigungen in einem öffentlich ausgestellten Werk oder in den Medien –

gegen Beamte wird eine Geldbuße in Höhe von zehntausend bis dreißigtausend Rubel verhängt; für juristische Personen - von dreißigtausend bis fünfzigtausend Rubel.
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Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Es ist eine Beleidigung, aber selbst mit einer Aussage vor Gericht werden Sie nicht mehr als 500 Rubel gewinnen.
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Belästigung am Arbeitsplatz und meine Rechte...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Guten Tag Olga. Für Beleidigungen übernehmen wir keine strafrechtliche Haftung. Sie können vor Gericht eine Entschädigung für immateriellen Schaden verlangen.

Mit freundlichen Grüßen, Igor Danilov
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Belästigung am Arbeitsplatz...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Alexey, 500.000 werden ihn wahrscheinlich nicht befriedigen, also mach dir keine Sorgen. Wenn die Beleidigung tatsächlich nur in einem erhöhten Ton ausgedrückt wurde. Wenn Sie Zeugen haben, wäre es eine gute Idee, diese einzubeziehen. Viel Glück!
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Wohin soll man sich wenden, wenn man am Arbeitsplatz beleidigt wird?

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Die Verantwortung für Beleidigungen wird nur administrativ übernommen. Um eine Person wegen Beleidigung strafrechtlich zu verfolgen, müssen Sie sich mit einer Erklärung an die Staatsanwaltschaft am Ort der Begehung der Ordnungswidrigkeit wenden: Der springende Punkt ist, dass Fälle von Ordnungswidrigkeiten dieser Kategorie von der Staatsanwaltschaft eingeleitet werden.
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Sagen Sie mir bitte, wie ich vor Gericht eine Aussage wegen Beleidigung eines Kollegen am Arbeitsplatz verfassen soll. Dies geschah bei einer großen Anzahl von ...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Sie müssen schreiben, wer, wann und unter welchen Umständen obszöne Ausdrücke verwendet hat. Rufen Sie nach Möglichkeit Zeugen auf. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, kontaktieren Sie uns, wir helfen Ihnen.
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Welcher Artikel gilt für die Beleidigung einer Person an einem öffentlichen Ort mit obszöner Sprache und die Drohung, mein Auto zu blockieren ...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Erklärung der Privatklage gemäß Art. 130 des Strafgesetzbuches der Russischen Föderation wird dem Gericht vor einem Richter vorgelegt. Wenn Sie die Daten der betroffenen Person nicht kennen, wenden Sie sich zunächst an die Polizei.
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Hallo, ich bin Mitarbeiter einer großen Handelsorganisation. Ich wurde bei der Arbeit beleidigt...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Beleidigungen sind strafbar. Wenn Sie Hinweise auf eine Beleidigung haben, schreiben Sie eine Stellungnahme an den Richter. Auf der Grundlage Ihres Antrags wird der Richter ein Strafverfahren einleiten. Man spricht hier von privaten Strafsachen.
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Hallo, sagen Sie mir bitte, ist es möglich, eine schwangere Frau zu verklagen, weil sie eine Person an einem öffentlichen Ort beleidigt hat?…

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
In diesem Fall müssen Sie sich an die Staatsanwaltschaft wenden – diese wird wegen Beleidigung haftbar gemacht – eine Schwangerschaft ist keine Straffreiheit
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Drohungen und Beleidigungen am Arbeitsplatz...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Aufnahme des Sachverhalts und Kontaktaufnahme mit den Behörden
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Kann ich wegen Beleidigung der Ehre und Würde an einem öffentlichen Ort Klage erheben?

Als ich ankam, war ich an meinem Arbeitsplatz...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Sie können es verlangen.
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Am Arbeitsplatz, zunächst privat, in obszöner Form, dann im Beisein von Teammitgliedern, Beleidigungen, Vorwürfe von...

Frage an einen Anwalt:

Antwort des Anwalts auf die Frage: Persönliche Beleidigung am Arbeitsplatz
Hallo, Nadeschda. Um gemäß Artikel 5.61 zur Verantwortung gezogen zu werden, müssen Sie zunächst eine Erklärung bei der Polizei abgeben. Beleidigung des Gesetzes über Ordnungswidrigkeiten der Russischen Föderation

1. Beleidigung, d. h. Erniedrigung der Ehre und Würde einer anderen Person, ausgedrückt in unanständiger Form, -

beinhaltet die Verhängung einer Verwaltungsstrafe gegen Bürger in Höhe von eintausend bis dreitausend Rubel; für Beamte - von zehntausend bis dreißigtausend Rubel; für juristische Personen - von fünfzigtausend bis einhunderttausend Rubel.

2. Beleidigung in einer öffentlichen Rede, einem öffentlich ausgestellten Werk oder in den Medien, –

beinhaltet die Verhängung einer Verwaltungsstrafe gegen Bürger in Höhe von dreitausend bis fünftausend Rubel; für Beamte - von dreißigtausend bis fünfzigtausend Rubel; für juristische Personen - von einhunderttausend bis fünfhunderttausend Rubel.

3. Unterlassene Maßnahmen zur Verhinderung von Beleidigungen in einem öffentlich ausgestellten Werk oder in den Medien –

gegen Beamte wird eine Geldbuße in Höhe von zehntausend bis dreißigtausend Rubel verhängt; für juristische Personen - von dreißigtausend bis fünfzigtausend Rubel.

Dann können Sie vor Gericht gehen und eine WESENTLICHE Entschädigung gemäß Artikel 152 verlangen. Schutz der Ehre, Würde und des geschäftlichen Rufs des Bürgerlichen Gesetzbuches der Russischen Föderation.

1. Ein Bürger hat das Recht, vor Gericht die Widerlegung von Informationen zu verlangen, die seine Ehre, Würde oder seinen geschäftlichen Ruf in Misskredit bringen, es sei denn, die Person, die diese Informationen verbreitet hat, weist deren Wahrheit nach.

Auf Antrag interessierter Parteien ist der Schutz der Ehre und Würde eines Bürgers auch nach seinem Tod zulässig.

2. Wenn in den Medien Informationen verbreitet werden, die die Ehre, Würde oder den geschäftlichen Ruf eines Bürgers in Misskredit bringen, müssen diese in denselben Medien widerlegt werden.

Wenn die angegebenen Informationen in einem von der Organisation stammenden Dokument enthalten sind, kann dieses Dokument ersetzt oder widerrufen werden.

Das Verfahren zur Widerlegung in anderen Fällen wird vom Gericht festgelegt.

3. Ein Bürger, über den die Medien Informationen veröffentlicht haben, die seine Rechte oder gesetzlich geschützten Interessen verletzen, hat das Recht, seine Antwort in denselben Medien zu veröffentlichen.

4. Wird die Gerichtsentscheidung nicht umgesetzt, hat das Gericht das Recht, gegen den Übertreter eine Geldstrafe zu verhängen, die in der Höhe und in der durch das Verfahrensrecht vorgeschriebenen Weise eingezogen wird und zulasten der Russischen Föderation geht. Die Zahlung einer Geldbuße entbindet den Täter nicht von der Verpflichtung, die durch die gerichtliche Entscheidung vorgeschriebene Handlung vorzunehmen.

5. Ein Bürger, über den Informationen verbreitet wurden, die seine Ehre, Würde oder seinen geschäftlichen Ruf in Misskredit bringen, hat neben der Widerlegung dieser Informationen das Recht, eine Entschädigung für Verluste und moralische Schäden zu verlangen, die durch die Verbreitung dieser Informationen entstanden sind.

6. Wenn es nicht möglich ist, die Person zu identifizieren, die Informationen verbreitet hat, die die Ehre, Würde oder den geschäftlichen Ruf eines Bürgers in Misskredit bringen, hat die Person, über die diese Informationen verbreitet wurden, das Recht, beim Gericht die Feststellung der Unwahrheit der verbreiteten Informationen zu beantragen.

7. Die Regeln dieses Artikels zum Schutz des geschäftlichen Rufs eines Bürgers gelten entsprechend für den Schutz des geschäftlichen Rufs einer juristischen Person.

Handeln Sie selbstbewusst. Wenn Sie Fragen haben, schreiben Sie. Viel Glück.
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