تجلب العواصف المغناطيسية للأشخاص الذين يعتمدون على الطقس العديد من الدقائق وحتى الساعات غير السارة. وخاصة في الخريف - عندما تكون العواصف المغناطيسية مصحوبة أيضًا بالتبريد والقفزات الضغط الجويوأحيانًا تغير مفاجئ في الطقس. لذلك، يحتاج الأشخاص الحساسون للطقس إلى معرفة الجدول الزمني العواصف المغناطيسيةفي الشهر الثاني من الخريف. ستخبرك الأخبار الأوكرانية أيضًا بكيفية حماية نفسك من التأثير السلبي للبيئة المغناطيسية الأرضية.

أعطى علماء الفيزياء الشمسية توقعات طويلة المدى للعواصف المغناطيسية لشهر أكتوبر 2017. Meteoprog.ua تقارير هذا.

ربما ستثير الرياح الشمسية الغلاف المغناطيسي في وقت مبكر من الأول من أكتوبر. سيكون هذا في أعقاب تفشي المرض القوي الذي حدث في نهاية سبتمبر. احتمال أن تتطور الإثارة إلى عاصفة هو حوالي 2٪، وهي نسبة منخفضة للغاية.

ستصل الرياح الشمسية الناجمة عن التوهج الشمسي يوم 9 أكتوبر إلى الأرض في حوالي 11 أكتوبر. التأثير السلبيسوف تكون قوية على الفور. سيشعر جميع الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس تقريبًا بهذا التأثير بحلول اليوم الثاني من الإثارة المغناطيسية. سوف تساعدك الراحة المناسبة على ابتهاج - المشي في الهواء الطلق والتأمل والاسترخاء.

وبما أن العاصفة ستطول أمدها، فسيكون من الصعب أكثر فأكثر الصمود فيها كل يوم. حتى الأشخاص الأصحاء يمكن أن يشعروا بهذا الضغط من الخارج. سيتم زيادة التعب.

ماذا يمكنك أن تفعل لتخفيف التوتر؟

رد الفعل على العواصف المغناطيسية فردي لكل شخص. ومع ذلك، إذا كنت عرضة للإصابة بالمرض ولديك جهاز مناعة ضعيف وتواجه موقفًا مرهقًا، فقد يتعطل جسمك ويتفاعل مع البيئة المغناطيسية الأرضية مما يؤدي إلى تدهور خطير في صحتك.

نظام عذائي

أثناء العواصف المغناطيسية، وكذلك قبلها، اضبط نظامك الغذائي. سوف تحتاج إلى الامتناع عن الكحول والإفراط في تناول الطعام، وكذلك عن الأطعمة الدهنية والحادة والمالحة. في هذا الوقت، من الأفضل التركيز على الأطعمة الصحية. الخريف هو وقت الفواكه والخضروات الموسمية اللذيذة والصحية - انتبه إليها!

المزيد من الماء

حاول أن تشرب أكبر قدر ممكن من الماء. الشاي والكومبوت والحقن العشبية مناسبة أيضًا. وحاول الامتناع عن تناول القهوة والشاي القوي وأي مشروبات منشطة - فهذا قد يؤدي إلى زيادة التحميل على نظام القلب والأوعية الدموية. هذا صحيح بشكل خاص قبل النوم - فهذه المشروبات لن تؤدي إلا إلى تفاقم حالتك الصحية خلال فترة التكيف مع الطقس البارد.

هواء نقي

أثناء العواصف المغناطيسية وخاصة أثناء التكيف مع البرد والخريف، حاول قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق.

تخفيف الجهاز العصبي الخاص بك

خلال فترة النشاط السلبي ظاهرة طبيعيةومن الضروري تجنب الرياضات الشاقة، وكذلك الأعمال العقلية المختلفة. حاول تجنب المشاجرات والصراعات. بالإضافة إلى ذلك، يوصى بعدم القيام بعمل يتطلب التركيز أو الرتابة.

تقترب عاصفة مغناطيسية مدتها خمسة أيام، مما سيسبب العديد من المشاكل لرفاهية ومزاج معظم سكان العالم. ومع ذلك، سيكون هذا سببًا جيدًا للعناية بصحتك.

لا يوجد الكثير من الأشخاص الذين يعتمدون على الطقس - فهذه نسبة 3٪ فقط منهم عامه السكانأرض. ومع ذلك، خلال فترة الاضطرابات الجيومغناطيسية الطويلة، والتي ستبدأ في 11 أكتوبر وتستمر حتى الخامس عشر، سيتأثر الجميع تقريبًا. ستسبب مثل هذه العاصفة الطويلة ردود فعل سلبية في الجسم: سيشعر الكثيرون بالخمول والتعب والمزاج المكتئب وعدد من العوامل المزعجة الأخرى التي سيكون حتى الأشخاص الأصحاء تمامًا عاجزين عنها.

ملامح الاضطراب المغناطيسي القادم

سيصل هجوم الطاقة المصحوب بالرياح الشمسية إلى كوكبنا في 11 أكتوبر. في البداية، ستشبه تذبذبات الغلاف المغناطيسي قليلًا المثقاب المغناطيسي القوي. وفقًا للتوقعات، سيكون هذا على الأرجح تحذيرًا قويًا للغاية من خطر محتمل. هذا يعني أنه لن تكون هناك تهديدات مرئية للصحة يوم الأربعاء، لذلك سيكون هناك وقت لإعداد جسمك لمواجهة النشاط الشمسي المندفع. بالفعل في 12 أكتوبر، قد تنهار حالة الأشخاص الحساسين للطقس. ستبدأ عاصفة من المستوى الأول في الغضب، وتحافظ على قوتها حتى أعمق ليلة.

وستكون الأيام الثلاثة المتبقية أكثر خطورة، حيث ستبدأ قوة العاصفة المغناطيسية في النمو بسرعة. وفي 13 أكتوبر، الجمعة، ستندلع عاصفة مغناطيسية تتجاوز المؤشر الثاني لتهيج الغلاف المغناطيسي. سيكون هذا تتويجًا لاضطراب مغناطيسي كامل لمدة خمسة أيام، مصحوبًا بهجوم قوي وابل من الرياح المنبعثة من الشمس. بحلول 14 أكتوبر، ستصبح العاصفة أضعف، وستنخفض إلى المستوى الأول، لكنها ستحافظ على تأثيرها السلبي. بالفعل في 15 أكتوبر، لن يبقى سوى مذاق قوي من الغضب الشمسي الماضي من العاصفة المغناطيسية. ومع ذلك، فإن هذا له مزاياه أيضًا. سوف تتغلب العاصفة المغناطيسية القادمة على كوكبنا بسلاسة وتتراجع بلطف، مما يسمح للناس بالاستعداد ومحاربة التأثير السلبي للطاقة الشمسية.

سوف يعجبك أيضًا -جدول العواصف المغناطيسية لشهر أكتوبر 2017

تأثير العاصفة المغناطيسية على الناس وطرق الحفاظ على الصحة

منذ بداية الاضطراب المغناطيسي، يبدأ العديد من الأشخاص في المعاناة من الصداع والتعب وفقدان القوة ونقص الطاقة. بحلول منتصف اليوم، ستتفاقم حالة الأشخاص الذين يعتمدون على الطقس بشكل حاد: ستبدأ الأمراض المزمنة في تذكير أنفسهم، وقد يحدث ألم في القلب وكسر العظام. لن يتمكن الجسم من التعامل حتى مع عدد من المشاكل البسيطة والملحة. لن يحرمك التوتر المغناطيسي من الحيوية فحسب، بل سيحرمك أيضًا من الدافع والرغبة في العمل، وهو أمر غير مناسب على الإطلاق، لأن يوم 11 أكتوبر يقع في منتصف الأسبوع. الأربعاء سوف يمرفي مكافحة التوهجات الشمسية والتوتر الناتج عنها. حاول، إن أمكن، الجمع بين العمل والراحة في الوقت المناسب، وتجنب المواقف العصيبة والصراع.

للبقاء في حالة جيدة، ستحتاج إلى ممارسات تزيد من طاقة الجسم، بالإضافة إلى الدعم الطبي. في بداية العاصفة المغناطيسية، من المهم البدء في الالتزام بها صورة صحيةحياة. هذا يعني أنه يجب عليك تجنب تحميل الجسم الزائد بالكحول ومنتجات التبغ، والإفراط في تناول الطعام والإرهاق - الجسدي والعقلي. اذهب إلى الفراش مبكرًا حتى يبدأ كل يوم جديد، ملون بالنشاط الشمسي السلبي، بموقف إيجابي. قلة النوم هي عدوك الرئيسي في الأيام الخمسة المقبلة.

ولا تتجاهل أيضًا نصيحة الطب التقليدي: العلاج بالأعشاب، وخاصة المشروبات المقوية من الأعشاب العلاجية، يمكن أن يساعد في مكافحة الأعراض المؤلمة. أنها تحسن الصحة والمزاج والطاقة.

خلال العاصفة المغناطيسية، ترتبط عواطفنا وسلامتنا الجسدية بشكل لا ينفصم. لذلك احمي نفسك من مختلف أنواع المواجهات، ولا تدخل في خلافات مفتوحة، ولا تعبر عن عدم الرضا أو تستمع إليه. من المهم الحفظ الانسجام الداخليمن 12 إلى 13 أكتوبر - تمثل هذه المرة ذروة التأثير السلبي للشمس المندفعة. بعد أن واجهت هذه المرة بمزاج إيجابي وبموقف يقظ تجاه التقلبات الطفيفة في الجسم، ستتمكن من تجنبها عواقب وخيمةالعاصفة المغناطيسية. وفي الأيام التالية سيصبح من الأسهل عليك التعامل مع العاصفة المغناطيسية التي ستبدأ بفقد قوتها حتى تختفي تماماً.

بالفعل في 14 أكتوبر، سوف يعتاد الجسم على وتيرة الحياة في مثل هذه الظروف، وبالتالي أكثر وقتا عصيبايقع في أيام 11 و12 و13. لن يعتمد الكثير على قوة صحتك، بل على قوة روحك. افعل ما تحب، وزد طاقتك، واهتم بصحتك ولا تدع السلبية تدخل إلى حياتك. في حين أن Biofield الخاص بك مغلق من البرامج السلبية، فإن التهديد الناجم عن العاصفة المغناطيسية هو الحد الأدنى.

بعد الكوارث الشمسية العاصفة في سبتمبر، أود أن أصدق أن الشهر المقبل سيكون أكثر هدوءا، وستكون توقعات الطقس مشجعة مع ارتفاعات طفيفة في الوضع المغنطيسي الأرضي. ومع ذلك، فإن الشمس ليست في عجلة من أمرها للتراجع، وسيبقينا شهر أكتوبر بأكمله تقريبًا على أهبة الاستعداد.

العواصف المغناطيسية اليوم وغدا ما خطورتها

وكما حذر مركز الأرصاد الجوية، فإن العاصفة المغناطيسية يمكن أن تؤدي إلى أعطال للأجهزة الإلكترونية، وخاصة الاتصالات، كما تزيد من خطر وقوع حوادث من صنع الإنسان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب هذه الظواهر عدم الراحة للأشخاص الذين يعانون من زيادة حساسية الطقس.

بدأت العواصف المغناطيسية على الأرض في 6 سبتمبر، عندما وصلت أولى انبعاثات البلازما الشمسية إلى الأرض، بعد سلسلة من التوهجات القوية على الشمس.

بدأت سلسلة من التوهجات الشمسية في 4 سبتمبر. حدثت خمس شعلات صغيرة في البداية، تلاها شعلتان قويتان في 6 سبتمبر. خلال ليلة ونهار 7 سبتمبر، تم تسجيل أربعة آخرين، في 8 سبتمبر - اثنان، وفي 10 سبتمبر تبعهما آخر. فلاش قوي. وحدث ذلك في وقت كان العلماء يتوقعون نهايته بالفعل بسبب رحيل البقع الشمسية مولدة توهجات تتجاوز حافة القرص الشمسي المرئية من الأرض.

العواصف المغناطيسية في أكتوبر 2017: جدول بالأيام والساعات والتوقعات الشهرية

خلال شهر أكتوبر 2017، من المتوقع حدوث نشاط شمسي كبير.

التقلبات المغناطيسية ممكنة 1, 2, 15, 16, 17, 22, 27, 28, 29 أعداد.

من المتوقع حدوث عواصف مغناطيسية 11, 12, 13, 14, 21, 24, 25, 26 أعداد.

سنوات - سبب حدوثه

تحدث الاضطرابات الجيومغناطيسية على الأرض بشكل دوري بسبب العمليات التي تحدث على الشمس، وخاصة في منطقة البقع الداكنة. خلال التوهجات الشمسيةتنفجر جزيئات البلازما في الفضاء بسرعة هائلة وتصل إلى الطبقات السفلية الغلاف الجوي للأرض، تسبب العواصف على كوكبنا.

العواصف المغناطيسية في أكتوبر 2017 سنوات - صحة سيئة

أثناء العواصف المغناطيسية والتقلبات المغناطيسية الأرضية الخطيرة، غالبًا ما يعاني الأشخاص الحساسون لها من الصداع والأرق وانتهاك نظام القلب والأوعية الدموية وتفاقم الأمراض المزمنة وانخفاض الأداء وفقدان القوة وزيادة الأدرينالين في الدم والتوتر والاكتئاب.

يختلف رد فعل الجسم تجاه العواصف المغناطيسية من شخص لآخر. لم يجد العلماء بعد إجابة دقيقة لسؤال لماذا يمكن أن يؤثر النشاط الشمسي بشكل كبير على أجسامنا. من المعتقد أن سبب تدهور صحة الإنسان قد يكون الحالة الصحية التي يعاني منها هذه اللحظة. سواء كنا أصحاء أم مرضى، ما هي حالة مناعتنا، سواء كنا نعاني من الاكتئاب أو الاضطرابات النفسية الأخرى - كل هذه العوامل تؤثر على كيفية نجاتنا من العاصفة المغناطيسية القادمة.

وبالإضافة إلى ذلك، الشك هو عامل مهم. ويعتقد أن 10٪ فقط من البشرية يعانون حقا من النشاط الشمسي الزائد، والـ 90٪ المتبقية يخترعون الأعراض لأنفسهم ويؤمنون بها.

ما إذا كان الأمر كذلك حقًا أم لا، فالأمر متروك لك لتقرره وتتحقق منه. يمكننا تقديم النصح حول كيفية التصرف أثناء العواصف المغناطيسية في أكتوبر 2017.

العواصف المغناطيسية في أكتوبر 2017: الجدول الزمني بالأيام والساعات، توقعات الشهر. ما يجب فعله لتسهيل النجاة من العواصف المغناطيسية في أكتوبر 2017من السنة:

• الحد من العمل الذي يتطلب زيادة الاهتماموالتركيز، أو وضعه جانباً لوقت آخر؛
• حاول تجنب المواقف العصيبة.
• الاسترخاء أكثر والمشي في الهواء الطلق.
• مراقبة ضغط الدم.
• تناول المهدئات: حشيشة الهر، نبتة الأم، الزعرور، المريمية، الشاي المهدئ؛
• اتبع توصيات طبيبك واحتفظ دائمًا بالأدوية اللازمة معك؛
• تناول الطعام بشكل صحيح لخفض مستويات الكوليسترول في الدم. ويوصى باتباع نظام غذائي نباتي، واستهلاك العصائر الطبيعية، ومغلي الهندباء، واتباع نظام غذائي الألبان واللحوم الخالية من الدهون. تجنب شرب الكحول خلال هذه الفترة.

العواصف المغناطيسية اليوم وغدا في موسكو: ماذا تفعل؟

خلال العاصفة المغناطيسية، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية تناول الأدوية بانتظام ومراقبة ضغط الدم لديهم، حسبما صرح كبير المعالجين في موسكو، فلاديمير تيورين، لوكالة ريا نوفوستي.

في وقت سابق، كما أفاد مختبر علم الفلك الشمسي بالأشعة السينية التابع للمعهد الفيزيائي التابع لأكاديمية العلوم (FIAN)، انتهت عاصفة مغناطيسية قوية على الأرض؛ والآن أصبح الغلاف المغناطيسي للأرض في حالة عاصفة مغناطيسية ضعيفة. وفقًا للجدول الزمني الموجود على الموقع الإلكتروني للمختبر، استمرت عاصفة قوية (ثلاث نقاط على مقياس من خمس) من حوالي الساعة 6.00 بتوقيت موسكو إلى الساعة 12.00 بتوقيت موسكو في 28 سبتمبر.

كما قال تيورين، فإن المرضى الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية هم الأكثر عرضة للعواصف المغناطيسية - أمراض القلب التاجية، واحتشاء عضلة القلب السابق، وارتفاع ضغط الدم.

وقال الأخصائي: "قد يتغير ضغط الدم في اتجاه أو آخر، وقد يحدث ألم في القلب في كثير من الأحيان، لذلك يجب على هؤلاء المرضى تناول أدويتهم بانتظام، لعلاج آلام القلب - النتروجليسرين ومراقبة الضغط في كثير من الأحيان. هذا كل شيء".

جلب الشهر الأول من الخريف الكثير من المشاكل لنا جميعًا. ستكون الشمس هادئة نسبيًا في شهر أكتوبر، لذا لا يجب أن تتوقع عواصف مغناطيسية خطيرة. على الرغم من الهدوء النسبي، تنتظرنا بعض المفاجآت.

بالطبع في العالم الحديثنادراً ما يكون النشاط المغناطيسي للأرض بسبب الرياح الشمسية مفاجئاً. يمكن للأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس أن يعرفوا مسبقًا أخطر الأيام في أي شهر قادم.

العواصف المغناطيسية المحتملة

ربما ستثير الرياح الشمسية الغلاف المغناطيسي في وقت مبكر من الأول من أكتوبر. سيكون هذا في أعقاب تفشي المرض القوي الذي حدث في نهاية سبتمبر. احتمال أن تتطور الإثارة إلى عاصفة هو حوالي 2٪، وهي نسبة منخفضة للغاية.

ومن الجدير بالذكر أيضًا الإثارة المحتملة للغلاف المغناطيسي للأرض خلال الفترة من 23 أكتوبر إلى 26 أكتوبر. في هذه الأيام، من الممكن حدوث عاصفة من المستوى الأول أو فترة طويلة من الإثارة. ولا يمكن لتحليل البقع الشمسية أن يعطي إجابة دقيقة بعد، لكن احتمال حدوث عاصفة سيكون حوالي 10%.

العاصفة المغناطيسية من 11 إلى 14 أكتوبر

ستصل الرياح الشمسية الناجمة عن التوهج الشمسي يوم 9 أكتوبر إلى الأرض في حوالي 11 أكتوبر. سيكون التأثير السلبي قويًا جدًا على الفور. سيشعر جميع الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس تقريبًا بهذا التأثير بحلول اليوم الثاني من الإثارة المغناطيسية. سوف تساعدك الراحة المناسبة على ابتهاج - المشي في الهواء الطلق والتأمل والاسترخاء.

وبما أن العاصفة ستطول أمدها، فسيكون من الصعب أكثر فأكثر الصمود فيها كل يوم. حتى الأشخاص الأصحاء يمكن أن يشعروا بهذا الضغط من الخارج. سيتم زيادة التعب. قد يبدو لك أن كل شيء على الإطلاق ضدك، ولكن لن يكسرك أي عبء من المشاكل إذا قمت بإعداد نفسك بشكل صحيح.

قم بزيادة طاقتك باستخدام أي طرق متاحة: إجراءات المياه والمشي والتواصل مع الأشخاص اللطفاء وممارسة هواياتك ستساعد في ذلك. صحتك تعتمد دائمًا على نفسك إلى حد كبير، لذلك لا تحاول البحث عن الأسباب – ابحث عن حلول للمشاكل. حظا سعيدا ولا تنسى الضغط على الأزرار و

26.09.2017 03:03

يلاحظ العلماء أخبارًا مثيرة للقلق: تختفي البقع الشمسية بشكل متزايد على الشمس. وهذا يعني أن الطاقة الشمسية...

يمكن أن يخبرنا الحساب العددي بالكثير، بما في ذلك تحذير كل واحد منا. تاريخ المرآة...

العواصف المغناطيسية هي ظاهرة شائعة تؤدي إلى تدهور صحة الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس. خلال فترة النشاط المغناطيسي تحدث انبعاثات على سطح الشمس، فيظهر ما يسمى بالرياح الشمسية، والتي تحدث اضطرابا في التضاريس الجغرافية حقل مغناطيسيأرض. ونتيجة لذلك، يعاني عدد من الأشخاص من الصداع وضغط الدم واضطرابات أخرى. قام الخبراء بتجميع جدول للعواصف المغناطيسية في أكتوبر 2019 حسب اليوم والوقت، مما سيساعدك على الاستعداد.

مواعيد الاضطرابات المغناطيسية

يقوم الخبراء بعمل تنبؤات دقيقة إلى حد ما قبل 27 يومًا من التوهجات الشمسية، وقبل 3 أيام من الحدث، ويقدمون جدولًا دقيقًا بنسبة 100٪ للاضطرابات.

يمكن تخفيف هذه الأيام غير المواتية للأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس في شهر أكتوبر إذا استعدت مسبقًا لاضطراب المجال المغناطيسي.

من في عرضة للخطر

النساء أكثر حساسية للعواصف بسبب الرياح الشمسية. من بينها، تبرز بشكل خاص الفتيات الحوامل. لا تقل صعوبة التغييرات في المجال المغناطيسي بالنسبة للرضع والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.

​

هل تؤثر العواصف المغناطيسية على صحتك؟
تصويت

يجب وضع الأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس في فئة منفصلة. يمكن أن يكون هؤلاء بالغين وأطفالًا، أو أشخاصًا يعانون من أمراض مزمنة أو لا يعانون منها. في الأيام المواتية، قد يبدو أنهم بصحة جيدة تماما، ولكن عندما ينتهك المجال المغنطيسي الأرضي، ينشأ عدد من الأعراض السلبية.

ما هو تأثير الاضطرابات المغناطيسية على البشر؟ قد تختلف الأعراض:

1. والدوخة. الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي معرضون بشكل خاص للألم.
2. التهيج، وعدم الاستقرار العاطفي. يمكن لأي شخص أن يقع فجأة في حالة من اللامبالاة، ويشعر بنوبات من الحزن، ويغضب من الآخرين دون أي سبب تقريبًا. إذا كانت هناك اضطرابات عقلية، فإنها تشتد أثناء العواصف.
3. زيادة ضغط الدم. القفزات المفاجئة يمكن أن تؤدي إلى عواقب سلبية.
4. خلل في وظائف القلب. في كثير من الأحيان، أثناء العواصف المغناطيسية القوية، يزداد عدد النوبات القلبية.
5. زيادة آلام الدورة الشهرية إذا تعرضت الفتيات للاضطراب خلال الفترة المقابلة من الدورة.
6. تفاقم عدد من الأمراض المزمنة، والتي ترتبط بشكل رئيسي بالمفاصل.

إذا حدثت بعض الأعراض المذكورة أو مجموعة منها في الأيام المشار إليها في الجدول، فهذا يعني أن الشخص حساس للطقس.

لكن لا يجب أن تتوقف عند التشخيص الذاتي. من الأفضل رؤية الطبيب. سيحدد مدى تأثير العاصفة على الشخص ويصف الأدوية العلاجية أو التدابير الوقائية.

كيفية الاستعداد للعواصف

اعتمادًا على مدى تأثير العاصفة على الشخص، يمكنه إما إعداد مسكنات الألم مسبقًا أو التخلي عن جميع خططه والبقاء في المنزل. لتقليل احتمالية الخيار الثاني، يجب عليك الاستعداد مسبقًا للاضطرابات في الأيام المواتية:

1. قبل 2-3 أيام من بدء العاصفة، استبعد الأطعمة المقلية أو المملحة للغاية أو الدهنية أو الحارة من نظامك الغذائي. تناول الأطعمة المطبوخة أو المطبوخة على البخار بشكل رئيسي.
2. كن في الهواء الطلق في كثير من الأحيان. سيساعد المشي في الحديقة على تقليل شدة الألم.
3. تجنب الإجهاد الجسدي والعقلي والعاطفي.

تتكون الوقاية من تقوية الأوعية الدموية. ستساعدك الزيارة الأسبوعية إلى المسبح والاستحمام المتباين والتمارين الرياضية على تحسين نظام القلب والأوعية الدموية لديك.

أين يكون التأثير أعظم؟

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الطقس، سيشعرون به بقوة أكبر في شهر أكتوبر إذا وجدوا أنفسهم في المترو أو بالقرب من المطار أثناء العواصف. تعمل هذه الأجسام على تعزيز المجالات المغناطيسية للأرض. ونتيجة لذلك، يعاني المسافرون، وكذلك أولئك الذين يذهبون إلى العمل أو المدرسة، من الصداع والتهيج أكثر من غيرهم.

ويرجع ذلك إلى حقيقة أن سكان المناطق الشمالية يتلقون عمومًا تأثيرًا شمسيًا أقل على البشر. إنه على وشكليس عن الأشعة فوق البنفسجية، ولكن عن التأثير على المجالات المغناطيسية. ونتيجة لذلك، فإن الأشخاص الذين لم يعتادوا على الاضطرابات في المجال المغناطيسي للأرض يتفاعلون بحساسية حتى مع الانحرافات الطفيفة. بالنسبة لأولئك الذين نشأوا في المنطقة الوسطى أو في الجنوب، هذا التأثير ليس فظيعا: الجسم يطور نوعا من "المناعة"، لذلك يشعر تأثير الشمس أضعف.

ما الذي يمكن استنتاجه؟ يجب على أولئك الذين يعانون بشدة من العواصف المغناطيسية تجنب السفر مؤقتًا بوسائل النقل تحت الأرض والسفر الجوي. ثم سوف ينخفض ​​\u200b\u200bالتأثير السلبي على الشخص جزئيًا.

لذا، فإن شهر أكتوبر هو الفترة الأكثر اعتدالًا في عام 2019 بالنسبة للمواطنين الذين يعانون من حساسية الطقس. هناك 28 يومًا مناسبًا، و3 أيام فقط يحتمل أن تكون خطرة، إذا كنت تستعد للاضطرابات مقدمًا، فقد لا تظهر الأعراض على الإطلاق.