Pszichológiai tesztek gyűjteménye. Öntesztek. Projektív teszt „Kocka a sivatagban”

A teszt célja a pszichés rendellenességek azonosítása. Több szakaszból áll. Mindegyiknél portrékat fognak mutatni, amelyek közül ki kell választania a véleménye szerint legkevésbé és legkellemesebbeket.

Ezt a vizsgálati módszert Szondi Leopold pszichiáter dolgozta ki 1947-ben. Az orvos észrevette, hogy a klinikán a betegek szorosabban kommunikálnak azokkal, akiknek ugyanazok a betegségei voltak. Természetesen egy online teszt nem ad diagnózist, egyszerűen csak segít azonosítani bizonyos tendenciákat. Sőt, az állapottól függően az eredmények eltérőek lesznek, így bármilyen tisztázatlan helyzetben elvégezheti a Sondi tesztet.

2. Beck depresszió leltár

Ahogy a neve is sugallja, ez a teszt felméri, mennyire fogékony a depresszióra. Figyelembe veszi a betegségben szenvedő betegek gyakori tüneteit és panaszait. Minden kérdés megválaszolásakor több állítás közül ki kell választani a legközelebbit.

Még azoknak is el kell végezniük a tesztet, akik teljesen biztosak abban, hogy egészségesek. A kérdőív egyes állításai furcsának tűnnek Önnek, de sok közülük igaz egy betegségben szenvedő személyre. Tehát ha úgy gondolja, hogy a depresszió az, amikor valaki lehangolt a tétlenség miatt, ideje újragondolni a hozzáállását.

3. Zang (Tsung) skála a depresszió önértékeléséhez

4. Beck szorongásos leltár

A teszt lehetővé teszi a különböző fóbiák, pánikrohamok és egyéb szorongásos zavarok súlyosságának felmérését. Az eredmények nem túl beszédesek. Csak azt mondják meg, hogy van-e okod aggódni vagy sem.

El kell olvasnod 21 állítást, és eldöntened, mennyire igazak rád.

5. Luscher színteszt

Ez a teszt segít értékelni pszichológiai állapot szubjektív színérzékelésen keresztül. Nagyon egyszerű: több színes téglalap közül először azokat választod ki, amelyek jobban, majd kevésbé tetszenek.

A Luscher-teszt eredménye alapján egy szakember tud majd ajánlásokat adni ennek elkerülésére, de csak nézz mélyebben magadba.

6. Projektív teszt „Kocka a sivatagban”

Ez a teszt kevésbé tűnik komolynak, mint az előzőek, és tényleg az. Fantáziagyakorlatokból áll. Kevés kérdés van, de az eredmény egyszerű és egyértelmű.

Megkérik, hogy képzeljen el egy képsorozatot, majd ők adják meg annak értelmezését, hogy mire jutottatok. Ez a teszt nagy valószínűséggel nem fedezi fel Amerikát, hanem egyszerűen újra bemutatja az igazi önmagad.

7. A temperamentum diagnózisa Eysenck szerint

70 kérdésre kell válaszolnod, hogy megtudd, ki vagy: kolerikus, szangvinikus, flegmatikus vagy melankolikus. A teszt az extrovertáltság szintjét is méri, így kiderítheti, hogy olyan típusú vagy, vagy csak átmenetileg fáradt az emberektől.

8. Kibővített Leonhard-Szmisek teszt

A teszt segít feltárni a személyiségjegyeket. A végső osztályzatot több skálán adják meg, amelyek mindegyikéből kiderül egy-egy szempont. Külön ellenőrizzük, hogy őszintén válaszoltál-e a kérdésekre, vagy próbáltál-e jobb lenni, mint valójában.

9. A Heck-neurózis expressz diagnosztikájának módszere - Hess

Ez a skála segít meghatározni a neurózis valószínűségének mértékét. Ha magas, akkor érdemes szakemberhez fordulni.

10. Hall érzelmi intelligencia teszt

Az érzelmi intelligencia az egyén azon képessége, hogy felismerje mások hangulatát és érzéseit. Ennek értékeléséhez Nicholas Hall pszichológus egy 30 kérdésből álló teszttel állt elő.

A Psychology Tests egy alkalmazás azoknak, akik szeretnének tájékozódni érzelmi hátterükről, karaktertípusukról, temperamentum-struktúrájukról, és „öndiagnózist” szeretnének végezni. Itt vannak a tesztek innen híres pszichológusok: Eysenck, Schubert, Smirnova, Maudsley, Marlow, Yovaishi és Izard. Az alkalmazás rendkívül pragmatikus felülettel rendelkezik, és a legtöbb teszt kitöltése nem tart tovább öt percnél.

Interfész felépítése

A kényelem kedvéért minden teszt két nagy kategóriába sorolható: a legmagasabb ideges tevékenységés érzelmek. Közvetlenül az alkalmazás főablakából léphet a szükséges teszteléshez. Van egy pont, hogy menjen az eredmények részhez. Sajnos az alkalmazás nem mindig menti el a teszteredményeket, ezért azt javasoljuk, hogy azok kézhezvétele után azonnal ismerkedjen meg velük.

Általánosságban elmondható, hogy az alkalmazás használata a lehető legegyszerűbb és kényelmesebb. A helyi grafikus héjban nincsenek szükségtelen elemek - egy ablakból áll - a fő ablakból.

Tesztelés

A tesztek elvégzése meglehetősen egyszerű folyamat. A felhasználónak csak két (ritkábban négy) válaszlehetőség közül kell választania a kérdésekre. Miután megkapta a választ az összes elérhető kérdésre, az alkalmazás eredményeket generál. Annak érdekében, hogy a lehető legpontosabbak legyenek, ajánlatos a kérdésekre őszintén válaszolni.

Az alkalmazást teljesen ingyenesen letöltheti és használhatja.

Főbb jellemzők

  • lehetővé teszi, hogy teszteket vegyen Eysenck, Moadsley, Yovaishi, Marlow és más híres pszichológusok részéről;
  • az összes rendelkezésre álló tesztet két kategóriába sorolja: magasabb idegi aktivitás és érzelmek;
  • a legegyszerűbb és legintuitívabb grafikus héjjal rendelkezik;
  • nem mindig megfelelően menti el a vizsgálati eredményeket a megfelelő szakaszban;
  • még az Android operációs rendszer viszonylag régi verzióival is kompatibilis;
  • ingyenesen terjesztik.
Íme válogatott tesztek nem professzionális használatra. Ezekkel a tesztekkel bárki kipróbálhatja magát. Az ilyen tesztek eredményeit nem szabad túl komolyan venni. Jók azonban a „belső horizont bővítésére”, az önkritika fejlesztésére, önfejlesztési ötletforrások. Az Országos Egészségügyi Intézet lengyel orvosai grafológusokkal és pszichológusokkal közösen kidolgoztak egy tesztet, amellyel kézírás alapján határozták meg az egyén bizonyos betegségekre való fogékonyságát. Hajlamos-e megtervezni az idejét, és nem kiszolgáltatni a külső körülményeket? Ennek a kérdőívnek az a célja, hogy azonosítsa az alany őszinteségének és nyitottságának szintjét. Professzionális pszichológiai diagnosztikára tervezték. Az „Őszinteség” kérdőív jól illeszkedik azokhoz a kérdőívekhez, amelyek nem tartalmaznak hazugságskálát: alacsony pontszámokkal: Négyzet, háromszög, téglalap, kör, cikkcakk - kemény munka, vezetés, átmenet, harmónia, kreativitás. Egyenlő vagy egyenlőtlen unió. Sokan közülünk, öntudatos emberek képesek vagyunk felmérni tevékenységünk mértékét, és saját lehetőségeinknek megfelelően megnyilvánulni. Ugyanakkor sokan vannak, akiket a természet nagy élettevékenységgel ruház fel, de ezt nem veszik észre, és nem is tudnak a létezéséről. Anankastnak van hatalmas erő indokolatlan ellenállás a körülményekkel szemben. Ahelyett, hogy alkalmazkodna hozzájuk, mindenáron igyekszik változatlanul tartani őket. De az életben minden változik, nagy része relatív, vagy egyáltalán nem számít az emberi lét szempontjából. A művészi foglalkozásokra való alkalmasság diagnosztikája. A család általános pszichológiai légkörének diagnosztizálása. A körültekintő emberek szeretik a kényelmet; mielőtt bármit is tennének, „hétszer mérnek”. Mások hanyatt-homlok rohannak át az életen: nem érdekli őket! Mindent képesek kockára tenni, még akkor is, ha a vállalkozás sikere nem garantált. Ha Ön lány vagy fiatal nő, akinek néha nagyon nehéz megértenie egy másik személy iránti érzelmeit ( fiatal férfi), akkor reméljük, hogy ez a Kovalev professzor által kidolgozott teszt bizonyos mértékig segít megérteni érzéseit. Ez a teszt segít az önelemzésben a házastársával fennálló kapcsolat természetének meghatározásában. Ingerlékenység. Mennyire fontos számodra és az életedben a szex és a vele kapcsolatos dolgok? Értékelje életének minden öt évét az Ön számára fontos eseményekkel való telítettség mértéke szerint. Agresszív vagy békés. Ha a pontok száma megfelel az életkorodnak, akkor minden rendben van. A kreatív tevékenységet kedvelőknek ajánlatos pszichológiai kor nem járt az útlevél előtt. Van-e jelentős kreatív potenciál, amely lehetőségek gazdag választékát kínálja. Ha valóban ki tudod használni a képességeidet, akkor a kreativitás sokféle formája áll a rendelkezésedre. Kolerás. Bizakodó. Flegma személy. Mélabús. Az általános kommunikációs tolerancia szintjét bizonyítja, hogy nem tudod, vagy nem akarod megérteni, elfogadni mások egyéniségét. A másik egyénisége mindenekelőtt az, ami benne különleges: a természet adta, a környezetében nevelkedett, tanult. Burkolt kegyetlenség az emberekkel való kapcsolatokban, a velük kapcsolatos ítéletekben. Nyílt kegyetlenség az emberekkel való kapcsolatokban. Indokolt negativizmus az emberekről alkotott ítéletekben. Grupping, vagyis a negatív tények megalapozatlan általánosítására való hajlam a partnerekkel való kapcsolatok terén és a társadalmi valóság megfigyelésében. ... Exhibicionizmus, homoszexualitás, mazochizmus, szadizmus, többnejűség, perverzió, állatiasság, nárcizmus, voyeurizmus. Teszt nőknek. A testi egészség. Jólét. A barátokkal való kapcsolatok nagyon fontosak. Neked milyenek? Egyes szakértők azzal érvelnek, hogy mindannyiunkról sokat megtudhat a kezdőbetűink alapján. Egyensúlyhiány. Izgatottság. Vannak, akiknek nagyon nehéz kívülről szemlélniük magukat. Sokaknak úgy tűnik, hogy „drágák”, kellemesek a kommunikációban, és kellemes a beszélgetőpartnereiknek a kommunikáció. Sőt, gyakran előfordul, hogy alábecsüljük felebarátunk érzéseit, durvák, sértőek vagyunk anélkül, hogy ezt magunk is észrevennénk. Ezt a tesztet(az ún. Leary-kérdőív) a professzionális pszichológusok körében nagy népszerűségnek örvend egyszerű kezelhetősége és információtartalma miatt. Próbáld ki magad. Vannak emberek, akik mindig résen vannak – semmi sem lepheti meg, elkábíthatja vagy megzavarhatja őket. Ennek ellenkezője – az emberek szórakozottak és figyelmetlenek, eltévednek a legegyszerűbb helyzetekben. Ennek a tesztnek az a célja, hogy segítsen megérteni belső érzéseit. A teszt fő gondolata az, hogy megtaláljuk azt a kulcsszót, amely segít feloldani egy személy sürgető problémáinak szövevényét. Kulcsszó- ez csak a szál vége, amit meg kell ragadnod ahhoz, hogy feloldd a problémák szövevényét. Ezt a tesztet angol pszichológusok fejlesztették ki. Ő segít kideríteni, mennyire fukar az ajándékozásban. Kedves és figyelmes vagy másokkal? Oda tudod adni az utolsó ingedet annak, akinek a legnagyobb szüksége van rá? Mi a domináns szempont a szervezetben, amelyben dolgozik, férfi vagy nő? Ahhoz, hogy megtudja, csak válaszoljon egy sor kérdésre. Az Ön domináns pszichológiai védekezési stratégiája a partnerekkel való kommunikáció során. A neuroticizmus szintje. Te az a fajta nő vagy, akitől a férfiak elveszíthetik a fejüket? Félénkség. A nevetés módjának önvizsgálata. Milyen a vezetési stílusa: direktíva, kollegiális vagy laissez-faire. Ha Ön gyalogos, akkor ez a teszt nem neked való. Ellenkező esetben nem árt, ha saját maga is rájön, hogy jó sofőr-e vagy sem. A javasolt teszt, amelyet egy francia pszichológus állított össze, egyben olyan gyakorlat is, amely lehetővé teszi a szülőknek, hogy jobban megértsék a fiúk és lányok nevelésének kérdéseit. Kapitány vagy utas, vezető vagy követő, vezető vagy beosztott? Teszt nőknek. Vegye fel a kapcsolatot az emberekkel bármely cégnél. Könnyen találkoznak ismeretlen férfiakkal. A konfliktus szintje. A funkcionális agy aszimmetriájának tizenhat típusa. Szórakoztató vagy sem, hedonista vagy aszkéta? A partner iránti szeretetnek nyolc fajtája van: a szeretet, szenvedélyes szerelem, formális, romantikus, barátságos, végzetes, tökéletes szerelem, nincs szerelem (vagy nagyon gyenge). Ezzel a rövid teszttel meghatározhatja, hogy milyen típusú szerelem van Önnel. Ezt a tesztet széles körben használják Amerikában a vállalkozói szellem diagnosztizálására. Az ember személyiségét a ráncok alapján ítélheti meg: öröm, félénkség, figyelem a részletekre, őszinteség, intelligencia, jó természet, csalódottság, szorongás, agresszivitás, idegesség, meglepetés, közömbösség. A karakter önelemzése. Ezt a táblázatot a férjek, a férjjelöltek értékelésére amerikai és kanadai szexológusok javasolták. Méltó ember legalább 100 pozitív és legfeljebb 45 negatív pontot kell szereznie. A megfigyelési képességek önértékelését célzó kérdőív. Ön megbízható ember? Vagy nem mindig lehet rád támaszkodni, önző vagy, ahogy mondani szokták? A technika kizárólag személyes használatra készült. Segít azonosítani azokat a környezetében élő embereket, akik hajlamosak a csalásra. Mi a függetlenség? Ez az átvétel képessége megfelelő pillanat felelősségvállalás önmagáért, ez az elszántság józan szemlélettel kombinálva. Egynek tarthatja magát azon emberek közé, akik készek dicsekedni függetlenségükkel és önellátásukkal? "Aki kincset keres, az ritkán találja meg, aki pedig nem keresi, soha nem találja meg." A kitartó emberek, akik világosan látják a célokat és kitartóan törekszenek azokra, érnek el némi sikert az életben. Ez a kitartás elég neked? Nem professzionális teszt a személyes gazdagság iránti motiváció szintjének tanulmányozására. Ez a teszt célja, hogy segítsen megérteni azt a kényes kérdést, hogy Ön túlságosan magabiztos ember-e. Ezzel a teszttel tesztelheti elképzeléseit a különböző nemű emberek jelleméről és viselkedéséről, valamint a társadalmi sztereotípiákkal kapcsolatos ismereteit. Olyan rajzok elemzése, amelyek unalmas értekezletek során vagy egyszerűen nincs mit tenni: különböző minták egy füzetben, egy papírlapon. Ez a teszt segít kideríteni, hogy valóban érzékeny vagy-e, ahogy néha hallod. Vagy maga a tolerancia. Riasztási szint. Csak pesszimista vagy, vagy beteg pesszimista? Egészséges optimista vagy, vagy féktelenül komolytalan? Milyen ő, a családapa?.. Hogy jobban megtudja, a feleségnek 24 kérdésre kell válaszolnia. Racionális prűd vagy erőszakos libertinus. A legtöbben napi 8 órát töltenek a munkahelyükön, és éppúgy kommunikálnak kollégáikkal, mint családjukkal. Ezért a kollégákkal való kapcsolatok az ember életének fontos elemei. A kollégákkal fennálló rossz kapcsolatok nemcsak a karriert vagy az üzletet károsíthatják, hanem hosszú időre kibillenthetik az egyensúlyt. Ezt a stressz-ellenállás felmérésére szolgáló tesztet egy pszichológus dolgozta ki Egészségközpont Bostoni Egyetem. Hozzáállás a jelenlegi munkához. Maszturbáció lehetősége. Az exhibicionizmus lehetősége. Hajlam a kortársakkal fennálló kapcsolatok deformálására. Harcos az igazságért vagy opportunista? Öntesztre tervezték. Saját vállalkozói képességek felmérése. Néha az embernek nehéz kívülről szemlélnie magát. Ez a teszt arra szolgál, hogy megtudja, mennyire kellemes a kommunikáció. Azokban az országokban, amelyek a munkamánia kutatására összpontosítottak, mint például Japánban, az Egyesült Államokban és Kanadában, félig strukturált interjúkat használnak a munkamánia azonosítására. Az egyik ilyen interjú a B. Killinger által javasolt kérdőív. Régóta megfigyelhető, hogy a férfiak és a nők viselkedése gyakran nagyon eltérő. A pszichológusok kísérletei kimutatták, hogy más emberek jelenlétében ezek a különbségek kétszeresen is nyilvánvalóak. Ez azzal magyarázható, hogy megszoktuk a szerepeket, a férfi és a női szerepeket. Ahogy Shakespeare szokta mondani: „Az egész világ egy színpad, és a benne lévő emberek színészek.” Ismered a szerepedet? Éber és aprólékos vagy álmodozó és elterelődött? A féltékenység mértékének önelemzése. Határozott vagy? Töltsd ki a tesztet, és valószínűleg utána már bátrabban tudsz válaszolni erre a kérdésre. Az ambíció és a karrierre való felkészültség szintje. Van-e valamilyen manipulációra való hajlam, vagy az engramok ismerőssé váltak az érzelmi kifejezés spektrumában? Lobbanékonyság. Érzelmi ingerlékenység. Affektivitás. A meg nem reagált élmények reprodukálhatósága. A túlzott hyperthymia általában az aktivitás nem kritikus megnyilvánulásához vezet. Az ember többet tesz, mint amennyit tud, tud és csinál, igyekszik mindent felvállalni, mindenkit kritizálni és tanítani, bármi áron igyekszik magára vonni a figyelmet. A túlzott energia megzavarja a tiszta és logikus gondolkodást, ezért gyakran elragad a hyperthymia. A motiválatlan szorongás szintje. A teszt önellenőrzésre szolgál. Diagnosztizálja az önpusztító szindróma meglétét vagy hiányát, vagyis az önpusztításra, önagresszióra és önsérülésre való hajlamot. Rossz hangulatra való hajlam. Hajlam a frusztrációra. Ciklotímiára való hajlam. Eufóriára való hajlam. A felemelkedésre való hajlam. Ezt a tesztet amerikai orvosok állították össze. Azt tanácsolom, hogy válaszoljon a legőszintébben, kifogástalanul. Különösen fontos megjegyezni, hogy ennek a tesztnek az eredménye nem végleges „diagnózis”. Lehet, hogy valamilyen módon változtatnia kell az életmódján. Néha segít kemény vezetőnek lenni. Itt azonban józan mérlegelésre van szükség vezetési stílusod és karaktered jellemzőiről. Az önértékelés megkönnyítésére amerikai menedzsment szakértők egy egyszerű, de hasznos tesztet dolgoztak ki. Azon a tézisen alapul, hogy minden vezetőnek kétféle mentális erőforrása van: D-erőforrás és B-erőforrás. ... A feszültség mértéke a kapcsolatban. A partner érzései iránti tisztelet szintje. Az engedés képessége. A teszt önellenőrzésre szolgál. Igazi szenvedélyed van az utazások iránt, vagy otthon vagy? A kérdőív célja, hogy azonosítsa egy személy szorongásának szintjét a saját hibáival kapcsolatban. Közvetve segít megítélni a mások véleményéhez való viszonyulást, az objektivitás iránti vágyat, az önámításra való hajlamot és a pszichológiai szempontok alkalmazását Ön hajthatatlan és, bocsánat, makacs? Meggyőződésed szilárdsága jól passzol elméd nagy finomságához és rugalmasságához? Carl Gustav Jung szerint két lehetőség van a körülötted lévő világhoz való alkalmazkodásra. Az egyik a terjeszkedés: folyamatosan kommunikálj, bővítsd a kapcsolatokat, üzleti kapcsolatokat, vedd el mindazt, amit az élet ad. Ilyen az extrovertált ember. Az introvertáltak éppen ellenkezőleg, korlátozzák kapcsolataikat és visszahúzódnak magukba, mintha egy burokba bújnának. Nagyon bizonytalan, magabiztos vagy túlságosan magabiztos? Kérdések a férjemhez. Kérdések a feleségemhez. Jó diplomata vagy? Ön tekintélyelvű, uralkodó és szertartásmentesen vezeti a vitát? A viselkedésed nem kap egyértelmű értékelést a csapatban?

Olvassa el még: