Selbstbewusste Rede. Wie man lernt, gut und sicher zu sprechen. Lernen, unsere Gedanken richtig auszudrücken

Reden und schön sprechen seien „zwei große Unterschiede“. Junge Eltern warten sehnsüchtig darauf, dass ihr Kind das erste Wort sagt, wenn es spricht, und sind stolz, wenn es es vor anderen Kindern auf der Welt tut. Kindergarten oder im Hof. „Er (sie) redet schon!“ sagen sie und beruhigen sich dabei.

Der Wortschatz eines Kindes besteht hauptsächlich aus Wörtern, die es von seinen Eltern, auf der Straße und im Fernsehen hört. Und nicht jeder versteht, wie wichtig es ist, einem Kind schon in der frühen Kindheit Kinderbücher vorzulesen und es dann zu bitten, das Gelesene mit eigenen Worten nachzuerzählen. Die Hauptsache ist, dass er sprechen gelernt hat, der Rest wird folgen. Sie werden dich in der Schule unterrichten.

Doch in der Schule merken wir plötzlich, dass jeder anders spricht, auch die Lehrer. Jemandes monotone Stimme macht schläfrig, jemand irritiert durch das endlose „Uh-uh“ und „Na-uh-uh“ und jemand spricht so, dass wir ihm gebannt zuhören.

Es scheint, dass es keinen Unterschied macht, wer was sagt. Ellochka zum Beispiel, die Kannibalin aus Ilf und Petrovs Roman „12 Stühle“, schaffte es mit 30 Worten völlig, jeden ihrer Gedanken auszudrücken. Es stimmt, es gab nur wenige dieser Gedanken. Zum Vergleich: „Das Wörterbuch der Puschkin-Sprache“ enthält 20.000 Wörter.

Es kommt auch vor, dass wir einen belesenen Menschen treffen, der viel gesehen hat, wir erwarten von ihm lebendige Geschichten über seine Eindrücke und verlieren schnell das Interesse an ihm, weil er nicht weiß, wie er seine Gefühle in Worte fassen soll: seine Rede ist undeutlich, emotionslos und nicht überzeugend.

Es gibt nicht so wenige Menschen, die unter Sprachnot leiden. Schließlich nennt man als sprachlose Menschen nicht nur diejenigen, die unverständlich sprechen, als hätten sie Brei im Mund, sondern auch diejenigen, die einen Satz nicht richtig bilden können, „zwei Wörter nicht verbinden können“.

Zungenfreiheit steht im Gegensatz zur Beredsamkeit – der Fähigkeit, schön und überzeugend zu sprechen. Nur wenige Menschen haben von Natur aus ein solches Talent, aber öffentliches Reden kann man lernen. Menschen, die so sprechen, dass Sie zuhören, sind nicht nur angenehme Gesprächspartner, sondern auch wertvolle Mitarbeiter, bei denen es darauf ankommt, zu überzeugen, zu überzeugen, zu gewinnen und Sie zu ermutigen, die notwendigen Maßnahmen zu ergreifen.

Die ersten Rednerschulen entstanden in Antikes Griechenland, das als Geburtsort der Beredsamkeit gilt – der Wissenschaft von der Kunst des „Überzeugens, Fesselns und Entzückens“. Selbst in jenen fernen Zeiten war es unmöglich, Autorität zu erlangen und eine politische Karriere zu machen, ohne zu sprechen.

Und der Ruhm der großen antiken griechischen Redner Sokrates, Platon, Aristoteles und der alten Römer Cicero und Quintilian hat unsere Zeit erreicht. Gorgias, der antike griechische Beredsamkeitslehrer, sagte, dass das Wort ein großer Herrscher sei: „Es kann Angst einflößen und Traurigkeit zerstören und Freude einflößen und Mitgefühl wecken.“

Der englische Schriftsteller Oldox Huxley bemerkte, dass man mit Hilfe der Magie der Worte und einer samtenen Stimme „die Zuhörer sogar von der Richtigkeit einer Sache überzeugen kann, die überhaupt nicht richtig ist“. Nun, wer möchte nicht schön sprechen können?

Wie lernt man, schön und überzeugend zu sprechen?

1. Melden Sie sich zum Training an, wählen Sie ein akzeptables Video auf YouTube aus und lesen Sie Bücher zum Thema Sprachentwicklung

Heutzutage gibt es viele verschiedene Schulungen, in denen uns mithilfe spezieller Techniken angeboten wird, die Eigenschaften, die das Leben beeinträchtigen, loszuwerden und im Gegenzug neue zu erwerben, dank derer wir „andere Menschen“ werden. Darunter sind viele Ausbildungen wie „Charismatischer Redner“, „Die Kunst der kompetenten und schönen Sprache“, „Sprachmeister“ usw. Die Kurse werden von Spezialisten geleitet, darunter Psychologen und Schauspieler.

Allerdings kann sich nicht jeder bezahlte Schulungen leisten. Dann könnte die Lösung darin bestehen, sich thematische Videos auf YouTube anzusehen. Zum Beispiel eine Reihe von Videolektionen über die rednerischen Fähigkeiten von Dmitry Malinochka. Oder das Video „Schauspiel von Nikolai Obabkov“.

Es gibt auch recht interessante Bücher zum Thema „Wie man schön spricht“. Es lohnt sich, auf das Buch von James Humes „Secrets of Great Orators“ zu achten. „Talk like Churchill, act like Lincoln“ (2013), Peter Grubers „Tell to Win“ (2012), Mortimer Adlers „The Art of Talking and Listening“ (2013).

2. Erweiterung des Wortschatzes

Der Wortschatz jeder Person ist aktiv und passiv. Aktiv umfasst Wörter, die wir ständig verwenden. Im Passiv – Wörter, die wir kennen, aber nicht verwenden.

Der passive Wortschatz enthält ein Vielfaches mehr Wörter als der aktive Wortschatz. Je mehr Wörter wir jedoch in unserem aktiven Vorrat haben, desto reicher und interessanter wird unsere Rede. Aber wir wollen nicht lange nachdenken und nehmen im übertragenen Sinne das, was zur Hand ist.

Mithilfe einer Übung können Sie Wörter aus dem Passivbestand in den Aktivbestand „übersetzen“ oder „werfen“: Wir nehmen einen Text und ersetzen beim Lesen einige Wörter (Verben, Substantive, Adjektive) durch andere, die dazu passen Bedeutung - Synonyme. In den ersten Tagen müssen wir auf die Hilfe von Wörterbüchern zurückgreifen.

Es ist eine gute Idee, ein Tagebuch zu führen, in dem Sie die Ereignisse des Tages detailliert beschreiben. Zunächst lernen wir nach und nach, wie man Sätze richtig bildet. Zweitens werden wir uns an Metaphern, Beinamen, Vergleiche, Übertreibungen und andere erinnern, damit unsere Beschreibungen interessant sind lexikalische Mittel Ausdruckskraft.

3. Lesen Sie mehr

Durch das Lesen füllen wir unsere auf Wortschatz, lernen, Sätze zu bilden und hervorzuheben Hauptidee. Darüber hinaus erhalten wir neue Informationen, was bedeutet, dass es sowohl für uns als auch für uns Gesprächsstoff gibt.

Mit Übungen wärmen wir Zunge, Lippen und Gesichtsmuskulatur auf:


  1. Strecken Sie Ihre Zunge so weit wie möglich nach vorne und dann nach hinten. Es wird empfohlen, diese Übung 5 Minuten lang durchzuführen;

  2. Berühren Sie mit der Zunge abwechselnd die rechte und linke Wange (5 Min.);

  3. Drehen Sie bei geschlossenem Mund Ihre Zunge im und gegen den Uhrzeigersinn (20–30 Mal).

  4. das Gleiche, nur die Zunge rausstrecken;

  5. wir strecken unsere Lippen nach vorne und lächeln dann so breit wie möglich (5 Min.);

  6. wir strecken unsere Lippen mit einem Schlauch und bewegen sie nach links und rechts sowie auf und ab;

  7. Blasen Sie unsere Wangen auf und rollen Sie diese Blase im Kreis.

  8. wir machen Grimassen und entwickeln Gesichtsmuskeln;

  9. Wir sagen laut Zungenbrecher wie „Wieder haben fünf Jungs fünf Honigpilze und ein halbes Viertel Linsen ohne Wurmloch und eintaPasteten mit Hüttenkäse aus Molke und Joghurt gegessen.“

6. Wir überwinden Ängste und Selbstzweifel und versuchen, mehr zu kommunizieren, zu sprechen und zu debattieren.

Jemand hat richtig bemerkt, dass Theorie ohne Praxis mit einer Tasche voller Schwimmlehrbüchern auf dem Rücken einer ertrinkenden Person verglichen werden kann.

Im Prozess der Beherrschung der Theorie besuchen wir Orte, an denen es interessante Dinge gibt schlaue Menschen(Theater, Vorträge, Buchhandlungen, Themencafés), wir hören ihnen zu, kommen mit ihnen ins Gespräch und besprechen gemeinsam einige Themen. Wir handeln nach dem Wunsch: „Wenn du sprechen lernen willst, sprich!“

Es ist erstaunlich, wie viele Menschen sich weigern, öffentlich zu sprechen, aus Angst, peinlich und lächerlich zu wirken! Gleichzeitig erkennen nur wenige Menschen, wie sehr sie auf der Karriereleiter und in persönlichen Beziehungen aufsteigen können, wenn sie lernen, schön, selbstbewusst und überzeugend zu sprechen. Denken Sie daran: Schaffen Sie es immer, Ihren persönlichen Standpunkt zu verteidigen, andere zu überzeugen und problemlos ein Gespräch mit einem Fremden zu beginnen? Selbst wenn die Antwort „Ja“ lautet, können Sie jederzeit ein neues „fortgeschrittenes“ Niveau des öffentlichen Redens erreichen. Lassen Sie uns jetzt herausfinden, wie Sie dies mit minimalem Aufwand und maximalen Ergebnissen erreichen können.

3. Üben Sie Ihr ideales Sprechtempo

Psychologen haben ermittelt, dass die effektivste Rate bei 3,5 gesprochenen Wörtern pro Sekunde liegt. Wenn Sie diese Empfehlung beschleunigen, werden Ihre Zuhörer Sie mit Argwohn wahrnehmen und Ihren Worten gegenüber skeptisch sein, in denen sie nach Lügen suchen. Wenn Sie langsamer sprechen, werden Sie entweder als Pedant und Langweiler oder als nicht sehr selbstbewusst angesehen. Vergessen Sie nicht die häufigen Pausen im Abstand von 4–5 pro Minute: Sie machen den Monolog überzeugender.

4. Achten Sie auf Ihr Aussehen

Der erste Eindruck einer Person entsteht in 8 Sekunden. Ganz gleich, wie großartig Sie als Redner sind, das erste, worauf das Publikum achten wird, sind Sie Aussehen. Für Ihre Mitmenschen liegt die Schönheit der Rede nicht nur in den gesprochenen Worten, sondern auch in der Kleidung, der Frisur und der Pflege des Redners. Achten Sie auf die Angemessenheit Ihres Auftritts, auf seine Attraktivität, dann werden Ihre Zuhörer Ihnen automatisch vertrauen, noch bevor Sie sprechen.

5. Achten Sie auf Ihre Gestik und Mimik

Lächle, bevor du zu sprechen beginnst. Vielen Menschen ist nicht bewusst, wie mächtig diese Waffe ist: Sie senden Ihren Zuhörern damit eine nonverbale Botschaft, dass Sie Wohlwollen ausstrahlen und Selbstvertrauen haben. Bitte beachten Sie, dass die Öffentlichkeit einen schüchternen und schüchternen Redner sofort erkennt, wenn er in seiner Äußerung unaufrichtig ist. Wählen Sie aus dem gleichen Grund Ihre Gestik und Mimik sorgfältig aus: Übermäßige Anspannung oder übermäßige Aktivität verraten Ihre Unprofessionalität.

6. Begründen Sie Ihre Rede

Damit die Zuhörer Sie nicht nur hören, sondern auch den präsentierten Informationen glauben, vergessen Sie nicht, Ihre Worte mit Fakten zu untermauern. Am besten ist es, wenn die „Beweise“ der Öffentlichkeit visuell präsentiert werden – in Form von Tabellen, Diagrammen, Layouts, Präsentationen und anderen Elementen, die dabei helfen, das Wesentliche der Rede zu offenbaren. Zuhörer, die eine Rede nicht nur hören, sondern auch sehen, neigen dazu, dem Redner mehr zu glauben als einem anderen Redner ohne Argumente.

7. Verdünnen Sie Ihre Rede mit Beispielen und interessanten Fakten

Um die Kunst des öffentlichen Redens perfekt zu beherrschen, müssen Sie Ihr intellektuelles Arsenal ständig erweitern. interessante Information relevante lustige Geschichten, Anekdoten und Fakten aus dem Leben in Ihre Rede einzubauen. Binden Sie diese aufmerksamkeitserregenden Elemente so oft wie möglich an trockene Informationen. Dann wird Ihre Belohnung ein fürsorgliches Publikum sein, das sich für alles interessiert, was Sie sagen.

8. Respektieren Sie Ihre Zuhörer

Welche Einstellung Sie dem Publikum auch zeigen, Sie werden es bekommen. Wenn Sie also andere respektieren, werden Sie dankbare Zuhörer empfangen und sie von Ihrem Selbstvertrauen und Ihrer Seriosität überzeugen. Verwenden Sie häufiger die Formulierungen „Ich bin überzeugt“, „Ich weiß“ usw. Vermeiden Sie es, Druck auf das Publikum auszuüben und Überlegenheit zu demonstrieren, sonst kann es zu Auseinandersetzungen und Empörung des Publikums kommen.
Amateure oder Menschen, die von Natur aus faul sind, sind zuversichtlich, dass die Fähigkeit, flüssig, gut und überzeugend zu sprechen, das Los der Glücklichen mit angeborenen Fähigkeiten ist. Sie liegen falsch. Durch ständiges Üben und einfache Übungen können Sie das öffentliche Reden erlernen. Aber das Wichtigste ist, inneres Vertrauen in den Erfolg und die eigenen Fähigkeiten zu haben. Mit dieser Hilfe kann selbst der schüchternste und schüchternste Mensch ein angesehener Meister der Worte werden.

Lernen Sie, mit Menschen zu sprechen. Ihre Ideen oder Ihre Meinung werden möglicherweise nicht immer von anderen akzeptiert, aber das ist nicht ungewöhnlich. Sprechen Sie sie aus, äußern Sie Ihre Meinung! Das wird Ihnen Mut für die Zukunft machen.

Einfach Schritt-für-Schritt-Anleitung von einem der besten Redner und Motivatoren der Welt, dem Geschäftsmann und Psychologen Tony Robbins. Der Unterschied zwischen Unsicherheit und Zuversicht ist der Unterschied zwischen Untätigkeit und Handeln, sagt Tony. So gewinnen Sie Selbstvertrauen und sprechen so, dass Sie gehört werden.

8 Schlüsselgeheimnisse des öffentlichen Redens

1. Lernen Sie, mit Menschen zu sprechen.



Ihre Ideen oder Ihre Meinung werden möglicherweise nicht immer von anderen akzeptiert, aber das ist nicht ungewöhnlich. Sprechen Sie sie aus, äußern Sie Ihre Meinung! Das wird Ihnen Mut für die Zukunft machen.

2. Scheuen Sie sich nicht, Ihre Meinung zu sagen.

Wenn Sie leise sprechen, werden die Menschen um Sie herum nicht nur nicht hören, was Sie sagen, sondern werden Sie aufgrund Ihrer eigenen Unsicherheit in Ihren Worten auch mit Misstrauen betrachten.

3. Stellen Sie beim Sprechen Augenkontakt her.

Dies ist zum einen aus Höflichkeitsgründen erforderlich. Darüber hinaus hilft Augenkontakt anderen dabei, Ihren Gedanken aufmerksamer und nachdenklicher zuzuhören.

4. Loben Sie sich jeden Tag!

Auf diese Weise steigern Sie Ihr Selbstvertrauen, und das ist bei Auftritten sehr wichtig, weil es Ihnen Selbstvertrauen gibt. Je selbstbewusster ein Mensch ist, desto ernster nehmen ihn die Menschen um ihn herum.

5. Seien Sie nicht nervös, wenn Sie einen Fehler machen.

Ein Fehler, den ein Mensch macht, ist nicht neu. Es gibt keine Menschen, die keine Fehler machen würden! Wenn jemand Fehler macht, ist das in Ordnung. Beruhigen Sie sich einfach und setzen Sie Ihre Rede selbstbewusst fort.


7. Sobald Sie Selbstvertrauen gewonnen haben, stellen Sie sicher, dass Sie über gute Kenntnisse des erforderlichen Themas verfügen.

Dann machen Sie weiter und teilen Sie Ihr Wissen auf vielfältige Weise mit Ihrem Publikum effektive Wege Kommunikation.

8. Seien Sie sich des schmalen Grats zwischen Selbstvertrauen und Arroganz bewusst.

Versuchen Sie nicht, übermäßig selbstbewusst zu wirken, denn die Menschen um Sie herum denken möglicherweise, dass Sie arrogant sind und dass Ihre Ideen besser sind als die anderer.
veröffentlicht Wenn Sie Fragen zu diesem Thema haben, wenden Sie sich bitte an die Spezialisten und Leser unseres Projekts

P.S. Und denken Sie daran: Allein durch die Veränderung Ihres Bewusstseins verändern wir gemeinsam die Welt! © econet

Ohne die Fähigkeit, mit Menschen zu kommunizieren, ist Erfolg nicht möglich, egal ob Sie vor einem großen Publikum sprechen oder mit einem Freund über etwas diskutieren. Wenn Sie es wissen möchten,wie man lernt, gut zu sprechen, glauben Sie an sich selbst, halten Sie Ihre Rede klar und kompetent. Möchten Sie, dass andere Sie als echten Intellektuellen wahrnehmen? Dann lesen Sie die Regeln in diesem Artikel.

Methode 1: Sprechen Sie selbstbewusst


  • Schreiben Sie Ihre Rede und lesen Sie sie laut vor. Auf diese Weise können Sie Inkonsistenzen, Tautologien und andere Punkte erkennen, die Ihrer Leistung ihre Wirksamkeit nehmen können.

  • Eine Zusammenfassung schreiben. Wiederholen Sie die Hauptpunkte am Ende jedes Absatzes und im Schluss. Bauen Sie Ihre Rede nach dem gleichen Prinzip auf.

Methode 3. Bringen Sie Ihre Rede auf ein ganz neues Niveau


  • Stellen Sie sich vor, Sie führen ein normales, freundliches Gespräch. Es hilft wahrscheinlich, einen Schaumstoffball in die Jackentasche zu drücken oder entwaffnend zu lächeln.
  • Erzählen Sie dem Publikum ein paar Geschichten. Eine ähnliche Technik, die am Ende oder am Anfang einer Rede angewendet wird, verleiht der Information sozusagen eine menschlichere Note.
  1. Übe so viel wie möglich. WiederholungMutter des Lernens. Machen Sie jeden Tag Proben. Halten Sie das Verknüpfen von Wörtern unter Kontrolle, halten Sie richtig inne und atmen Sie gleichmäßig. Üben Sie mit einer Stoppuhr und lassen Sie sich etwas Zeit für Überraschungen. Je besser Sie auf Ihren Vortrag vorbereitet sind, desto entspannter werden Sie sich zum vereinbarten Zeitpunkt fühlen.
  2. Entschuldige dich nicht. Wenn Sie aus Aufregung versehentlich einen Fehler gemacht haben, sollten Sie nicht unnötig darauf aufmerksam machen. Setzen Sie Ihre Präsentation fort, als wäre nichts passiert, und das Publikum wird den unangenehmen Moment schnell vergessen. Niemand ist vor Fehlern gefeit, also konzentrieren Sie sich nicht daraufVersuchen Sie, daraus einen Witz zu machen.
  3. Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche. Sie brauchen sich über Ihre Nervosität keine Sorgen zu machenKonzentrieren Sie sich auf das Publikum und Ihre eigene Leistung. Deine Aufgabedas Wesentliche vermitteln und nicht wie ein unrealistisch cooler Redner wirken. Schenken Sie Ihrer Angst weniger Aufmerksamkeit und Sie werden nicht merken, dass davon keine Spur mehr übrig ist. Denken Sie vor Ihrer Rede daran, warum Ihnen Ihre Botschaft so wichtig ist.
  4. Erfahrungen sammeln. Ihre RedeDas ist Ihre Selbstdarstellung. Sammeln Sie Erfahrung und Ihre Rede wird immer sicherer klingen. Machen Sie an Feiertagen öfter Toasts, halten Sie Reden bei verschiedenen Veranstaltungen und kommunizieren Sie einfach mit Freunden und Fremden. Oratorium Wie jede andere Fähigkeit bedarf es ständiger Übung.
  5. Denken Sie daran: Die Öffentlichkeit möchte, dass Sie Erfolg haben. Die Zuhörer werden sich freuen, einen klugen Kerl auf der Bühne zu sehen, interessante Person voller Enthusiasmus. Sie sind mit Ihrer Energie aufgeladen. Vergiss es nicht positives Denken. Niemand möchte, dass Sie stottern, den Überblick verlieren oder lange, unangenehme Pausen einlegen. Alle Anwesenden wünschen Ihnen viel Erfolg, Sie müssen an sich und Ihre Stärke glauben.
  • Ständiges Üben wird Ihnen auf Ihrem Weg zur Verbesserung helfen. Üben Sie Ihre Rede gründlich, damit sie so klar und sicher wie möglich klingt.
  • Auch Ihr Aussehen ist wichtig. Wählen Sie ein Kostüm passend zum Thema Ihrer Rede. Die Wirksamkeit und Effizienz Ihrer Rede hängt maßgeblich von Ihrem Gesamtbild ab.

Warnungen

  • Wenn Sie Ihre eigenen Gedanken in Ihre Präsentation einbringen, hören Sie anderen zu, um nicht als egoistischer Mensch wahrgenommen zu werden, dem nur Ihre eigene Meinung am Herzen liegt.
  • Vergessen Sie nicht, dass es einen großen Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Arroganz gibt. Arroganz ist immer abstoßend.

Jetzt wissen Sie,wie sagt manSo wecken Sie das Vertrauen des Publikums und Sie können die gegebenen Tipps in der Praxis anwenden. Euch erfolgreiche Auftritte!

Leider verfügt nicht jeder über die Gabe der Beredsamkeit, was jedoch nicht bedeutet, dass diese Fähigkeit nicht in einem selbst entwickelt werden kann. Wir alle wissen, dass man einer Person zuhören kann, die stundenlang wunderbar sprechen kann! Dennoch sollte berücksichtigt werden, dass es eine beträchtliche Anzahl unterschiedlicher Nuancen gibt, die bei der Entwicklung der Fähigkeit einer reichhaltigen Konversationssprache berücksichtigt werden müssen.

1. Die Kunst, kulturell, hell und überzeugend zu sprechen

Solche Worte verunreinigen unsere Sprache ernsthaft, aber nicht jeder versteht das. Manche Leute fügen sogar absichtlich verschiedene umgangssprachliche Ausdrücke in Gespräche ein, weil sie glauben, dass sie dem Dialog Farbe verleihen, aber in Wirklichkeit klingt es oft unangemessen und manchmal sogar abstoßend.

3. Lernen Sie, Ihre Gedanken richtig auszudrücken

Um zu lernen, wie Sie Ihre Gedanken schön ausdrücken können, schadet es nicht, sich die Fähigkeit anzueignen, den Rednern, deren Rede Sie mögen, aufmerksam zuzuhören. Vergessen Sie auch nicht eine so nützliche Fähigkeit wie das Lesen. Wählen Sie Bücher, die Ihnen helfen, Ihr Gehirn zu trainieren in die richtige Richtung. Darüber hinaus können diese variiert werden Lehrmittel sowie wissenschaftliche Artikel.

Auch lautes Vorlesen kann nicht weniger effektiv sein, denn so lernen Sie, die Diktion zu üben. Entscheiden Sie sich für die Klassiker Kunstwerke berühmte Schriftsteller - sie zeichnen sich in der Regel durch den Reichtum ihrer Rede aus.

4. Eine schöne Sprache entwickeln

Die meisten von uns sprechen in normalen Situationen ganz normal. Wenn jedoch eine Stresssituation eintritt, verlieren viele das Selbstvertrauen, als würden sie „die Gabe der Sprache verlieren“. Wenn Sie eine kompetente und schöne Sprache entwickeln, verlieren Sie sich in keiner Situation mehr. Wie kann man das machen?

Sie wissen wahrscheinlich, dass es Menschen gibt, die in der Lage sind, über jedes, auch das unauffälligste Thema, interessant zu sprechen. Ein Beispiel ist Anton Tschechow und seine Geschichte „Der Aschenbecher“. Leider hat die Natur nicht jeden mit den Talenten eines berühmten Schriftstellers ausgestattet, aber fast jeder von uns kann dennoch lernen, Gedanken schön auszudrücken.

Wenn Ihr Beruf das Schreiben von Texten, öffentliche Reden und Ähnliches umfasst, wird sich mit der Zeit von selbst ein reichhaltiger Wortschatz bilden. Für Menschen, die nicht im humanitären Bereich tätig sind, ist es schwieriger – sie müssen sich etwas mehr anstrengen. Radio hören, Bücher lesen, gute Filme und Dokumentationen schauen können helfen. Es ist wichtig, nicht nur darauf zu achten, welche Informationen Ihnen vermittelt werden, sondern auch darauf, wie genau die Formulierungen aufgebaut sind.

Lesen Kurzgeschichte und versuche es noch einmal zu erzählen. Nehmen Sie Ihre Nacherzählung mit einem Diktiergerät auf, hören Sie sie sich an und stellen Sie fest, ob Ihre Rede schön klingt oder ob es einige Mängel gibt. Ein solches lautes Training ist sehr wichtig, da es nach und nach die melodische Sprache formt und Sie mit einem Vorrat an neuen interessanten Ausdrücken bereichert.

Ein Spiel wie dieses ist auch nützlich, um eine schöne Sprache zu entwickeln. Achten Sie auf einen gewöhnlichen Gegenstand – einen Notizblock, eine Bratpfanne, einen Tisch usw. Versuchen Sie es ein oder zwei Minuten lang literarische Sprache Verfassen Sie ohne offensichtliches Zögern eine Geschichte zu diesem Thema.

5. Lernen Sie, Ihre Sprache zu kontrollieren

Die Fähigkeit, Ihre Rede unter Kontrolle zu halten, wird jede Person aus der Masse hervorheben. Es ist nicht verwunderlich, dass sich Menschen mit einem solchen Talent einst als Anführer von Nationen herausstellten, denen Tausende von Menschen bereit waren, zu folgen und jedem Wort ihres Anführers zu lauschen. Höchstwahrscheinlich wird das Training einige Zeit in Anspruch nehmen, aber es lohnt sich – nur so haben Sie nicht nur die volle Kontrolle über Ihren eigenen Sprachapparat, sondern lernen auch intuitiv zu spüren, wie Sie eine bestimmte Person am besten ansprechen, was Wörter sind am besten zu wählen, und so weiter. Sie können sich auch in den unerwartetsten Situationen nicht verlaufen und die Fassung bewahren.

Lektionen zum richtigen Sprechen – Rhetorikübungen

Beim Sprechen ist es wichtig, richtig zu atmen

Sicherlich haben Sie sich beim Hören der sanften Rede eines Ansagers oder eines charismatischen Moderators dabei ertappt, dass Sie selbst gerne so sprechen könnten. Dies kann natürlich erreicht werden, wenn Sie Ihre Sprechtechnik weiterentwickeln. Dafür sollten Sie jedoch zunächst lernen, richtig zu atmen – tief, ruhig und unmerklich.

Bitte beachte, dass Sprachatmung weicht vom Üblichen ab. Es geht umüber einen kontrollierten Prozess. Wie Sie wissen, gilt die Zwerchfell-Kostal-Atmung als die bequemste zum Sprechen. In diesem Fall erfolgt die Ein- und Ausatmung über das Zwerchfell und die Interkostalmuskulatur. Der voluminöseste Teil der Lunge (unten) wird aktiviert. In diesem Fall bleiben die Schultern und der obere Brustkorb praktisch bewegungslos.

Sie können lernen, Ihre Atmung selbst zu kontrollieren. Legen Sie Ihre Handfläche zwischen Bauch und Brust – auf den Zwerchfellbereich. Beim Einatmen hebt sich die Bauchdecke leicht und der untere Teil des Brustkorbs weitet sich. Das Ausatmen wird von einer Kontraktion der Bauch- und Brustmuskulatur begleitet. Beim Sprechen sollte das Einatmen leicht und kurz sein, das Ausatmen jedoch sanft und lang (das Verhältnis beträgt etwa eins zu zehn).

Wenn der Sprechvorgang stattfindet, nimmt die Bedeutung der Ausatmung stark zu. Bevor Sie sprechen, sollten Sie kurz und tief durch die Nase und den Mund einatmen. Währenddessen ist bei der Sprachausatmung nur der Mund beteiligt.

Die richtige Sprechatmung kann als Grundlage für eine schön klingende Stimme bezeichnet werden. Wenn Sie falsch atmen, führt dies zu einer Instabilität Ihrer Stimme.

Sprechen Sie selbstbewusst, klar und deutlich

Vermeiden Sie beim Sprechen Murmeln – sprechen Sie klar, deutlich und selbstbewusst. Üben Sie, Bücher laut vorzulesen – tun Sie es langsam und mit Ausdruck, manchmal beschleunigen Sie es, aber sprechen Sie weiterhin mit Ausdruck. Nach und nach entwickeln Sie die Fähigkeit, im Alltag auf diese Weise zu sprechen.

Sie müssen Ihre Gestik und Mimik ständig trainieren

Gestikulation und Mimik können aufgerufen werden nonverbale Mittel Sprache, die ebenfalls trainiert werden sollte. Versuchen Sie, vor einer Kamera oder einem Spiegel zu sprechen, um zu sehen, ob Sie zu viel gestikulieren und „aus der Reihe geraten“. Dies kann den Gesprächspartner mitunter stark vom Gesprächsthema ablenken. Es ist auch wichtig, auf Ihre Mimik zu achten – sowohl ein gleichgültiger Gesichtsausdruck als auch ein übermäßiger Ausdruck von Emotionen sind inakzeptabel. Im zweiten Fall kann es einfach hässlich aussehen.

Ihre Gestik und Mimik sollten harmonisch, geschmeidig und natürlich wirken und nur gelegentlich die Bedeutung des Gesagten betonen. Wichtig ist, dass sich der Zuhörer weiterhin auf die Bedeutung des Textes konzentriert, nicht aber auf Ihr Gesicht oder Ihre Hände.

Ist es möglich, Ihre Rede selbst zu halten?

Natürlich können Sie auch selbst mit der Inszenierung Ihrer eigenen Rede beginnen – sie wird auf jeden Fall Früchte tragen. Welche Tipps können Sie in dieser Situation nutzen?

Die Fähigkeit, seine Gedanken richtig auszudrücken, ist nicht angeboren. Wir erwerben diese Fähigkeit – manche schaffen es früher, andere später. Wenn Sie Ihre Gedanken im Gespräch mit Ihrem Gesprächspartner richtig zum Ausdruck bringen möchten, bietet es sich an, ein Tagebuch zu führen oder einfach nur Kurzgeschichten zu schreiben. Wenn Sie erst einmal damit beginnen, Ihre Gedanken zu formulieren und zu Papier zu bringen, werden Sie diese Fähigkeit mit der Zeit auf Ihr Leben übertragen. gewöhnliches Leben– Die nötigen Phrasen ergeben sich schnell Sätze sind korrekter. Auch für diese Fähigkeit wäre es gut, Hörbücher zu hören oder Literatur zu lesen.

Lesen Sie Bücher, um Ihren Wortschatz zu erweitern

Natürlich lesen Fiktion wird Ihnen helfen, die Qualität Ihrer Rede zu verbessern. Bevorzugen Sie russische Klassiker. Wenn Sie jeden Tag etwas Zeit damit verbringen, klassische Literatur zu lesen, werden Sie sich nach und nach angewöhnen, auf ähnliche Weise zu sprechen.

Nehmen Sie an Russisch-Sprachkursen und -Lektionen teil

Einige glauben, dass das Erlernen der russischen Sprache nur in der Schule erfolgt und wenn Sie dort nicht die erforderlichen Fähigkeiten erworben haben, müssen Sie im Erwachsenenalter mit dem Selbststudium beginnen. Tatsächlich stimmt das überhaupt nicht! Wenn Sie ins Internet gehen, werden Sie feststellen, dass es mittlerweile viele Schulungen und Kurse zur russischen Sprache für Erwachsene gibt. Solche Kurse finden in fast jeder Stadt statt. Sie können auch online studieren. Wenn Sie die Informationen zu diesem Thema im Internet studiert haben, werden Sie feststellen, dass Sie auf Wunsch tolle Perspektiven für das Erlernen der russischen Sprache entdecken können.



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