Leicht leben – nicht reagieren Da das Unterbewusstsein die von uns festgelegten Einstellungen auf die eine oder andere Weise vornimmt, können wir die meisten davon ändern. Einzeln und in großen Mengen. Das heißt, unseren internen Computer neu zu programmieren. Es ist selbstverständlich vor Fremdeinwirkung geschützt

Ökologie des Bewusstseins. Psychologie: Jede Kommunikation ist im Großen und Ganzen Manipulation. Alles, was wir sagen, sollte unserer Meinung nach dazu führen, dass...

Jede Kommunikation ist im Großen und Ganzen Manipulation. Alles, was wir sagen, sollte unserer Meinung nach eine bestimmte Reaktion hervorrufen. Bei der Beantwortung der Frage „Wie geht es Ihnen?“ erwarten wir Verständnis, Mitgefühl und Zustimmung. Und wenn wir davon nichts mitbekommen, stellen wir eine Leitfrage, zum Beispiel: „Was denkst du darüber, mir geht es großartig?“

Eine äußerst ehrliche Kommunikation ohne Manipulation würde in diesem Fall einfach lächerlich aussehen: „Lass mich dir sagen, wie es mir geht, und du wirst mich loben?“ Wenn ein Konzept durch ein anderes ersetzt wird und es zu Manipulationen in der Kommunikation kommt. Wenn eine Person etwas sagt, aber etwas völlig anderes meint. Manipulation beginnt dort, wo die Logik aufhört gesunder Menschenverstand. Manipulation appelliert an Gefühle.

Es gibt viele Methoden und Arten der Manipulation, aber basierend auf den Gefühlen, die der Manipulator ausnutzt, können sie in sechs Haupttypen unterteilt werden.

6 Arten der Manipulation in der Kommunikation:

1. Manipulation der Liebe. Als Kind sagten sie dir: „Wenn du dich so benimmst, werde ich dich nicht lieben.“ Obwohl sie eigentlich meinten: „Hör mir zu.“

Ihr Mann sagt Ihnen: „Erstens hören Sie auf, an Ihren Nägeln zu kauen (arbeiten, Ihre Mutter besuchen, Frauenromane lesen, jeden Morgen Sammelsurium kochen...), dann reden wir über die Hochzeit.“ Wobei er eigentlich meint: „Ich mag es nicht, wenn du an deinen Nägeln kaust.“

Der Chef sagt Ihnen: „Wir wissen unsere Mitarbeiter zu schätzen, wir haben ein freundliches Team aus Gleichgesinnten. Deshalb verlässt selten jemand unser Team aus freien Stücken.“ Was er aber eigentlich meint: „Wir werden Sie gut behandeln, wenn Sie gute Arbeit leisten.“

Merkmale dieser Manipulation

Eine der heimtückischsten und grausamsten Manipulationen, die in Familien häufig angewendet werden. Ein Kind, das an eine solche Behandlung gewöhnt ist, beginnt zu verstehen, dass die Menschen, die ihm am nächsten stehen, es nicht vollständig akzeptieren, sie lieben es nicht für das, was es ist, sondern für das, was es tut oder nicht tut.

Auch in Partnerschaften führen solche Gespräche zu nichts Gutem. Tatsächlich steht in diesem Fall die Liebe auf der einen Seite der Skala und eine bestimmte Bedingung auf der anderen. Es stellt sich heraus, dass Liebe eine Art Ware ist, die bei Bedarf gegen Dienstleistungen oder Geld eingetauscht werden kann.

2. Manipulation durch Angst. Als Kind wurde Ihnen gesagt: „Wenn du deine Hausaufgaben nicht machst, wirst du Hausmeister.“ Obwohl sie eigentlich meinten: „Ich weiß nicht, wie ich dich sonst dazu bringen soll, deine Hausaufgaben zu machen.“

Ihr Mann sagt: „Wenn ich weiter in diesem Büro arbeite, bekomme ich einen Herzinfarkt.“ Obwohl er eigentlich meint: „Mach dich bereit, ich höre bald auf.“

Bei der Arbeit sagen sie dir: „Mascha, sie haben mir den Lebenslauf eines vielversprechenden jungen Mitarbeiters geschickt. Du und er haben genau das gleiche Profil.“ Was sie aber eigentlich meinen: „Niemand ist unersetzlich, reiß dich zusammen, meine Liebe.“

Merkmale dieser Manipulation

Die Ängste der Menschen auszunutzen ist eine der beliebtesten Techniken von Manipulatoren aller Art und Couleur. Sehr oft spielen sie mit der mangelnden Bewusstheit einer Person zusammen. Wenn Sie also regelmäßig über bestimmte mythische Gefahren einer Gehirnwäsche unterzogen werden und aufgefordert werden, dies oder das zu tun, um sie zu vermeiden, stellen Sie Nachforschungen an.

3. Manipulation von Selbstzweifeln. Als Kind haben sie dir gesagt: „Du hast ja Russisch gelernt. Mal sehen, was du nicht kannst?“ Wobei sie eigentlich meinten: „Ohne meine Hilfe bist du immer noch zu nichts fähig.“

Ihr Mann sagt zu Ihnen: „Wirst du über Nacht Kekse essen? Na, mach schon. Ich spiele erst mal am Computer.“ Obwohl er eigentlich sagen möchte: „Ich habe das Recht zu tun, was ich will.“

Bei der Arbeit sagen sie einem: „Übersetzen Sie bitte einen kurzen Text aus dem Chinesischen. Hier ist ein Wörterbuch, Sie haben eine halbe Stunde Zeit.“ Was sie aber eigentlich meinen: „Lass dich nicht übertreiben, ich bin hier der Boss.“

Merkmale dieser Manipulation:

Manipulation ist immer eine Frage der Macht, und in diesem Fall ist sie am akutesten. „Ich bin der Boss, du bist ein Narr“ – so lassen sich die meisten der hier getroffenen Aussagen umschreiben.

Das Problem mit einem manipulativen Chef (egal, ob er Mutter, Vater, Chef oder Präsident ist) besteht darin, dass er keine wirkliche Autorität hat, keine Macht hat, diese aber sein will. Bei ihm kann man natürlich anfangen, „Giveaway“ zu spielen und ihm zu schmeicheln. Doch diese Schmeichelei wird ihm nie genügen. Er wird sich für eine Weile beruhigen und dann immer wieder die Bestätigung seines Wertes auf Kosten der Unzulänglichkeiten anderer Menschen suchen.

Allerdings wird er Sie nur dann manipulieren können, wenn Sie sich über Ihre Mängel Sorgen machen. Akzeptiere dich und deine Schwächen oder werde sie los.

4. Manipulation von Schuldgefühlen. Als Kind hat man einem gesagt: „Hast du wieder eine Zwei in Chemie? Dann wäschst du das Geschirr ab.“ Was sie aber eigentlich meinen: „Ich bin zu faul, das Geschirr abzuwaschen, aber es ist unangenehm, dich danach zu fragen.“

Ihr Mann sagt zu Ihnen: „Habe ich mit Veronica Kaffee getrunken, während ich hier allein und hungrig mit den Kindern saß?“ Obwohl er in Wirklichkeit meint: „Morgen möchte ich Sergej nach der Arbeit treffen, aber du lässt mich nicht einfach gehen, sondern nörgelst mich.“

Bei der Arbeit sagen sie dir: „Nimm dir heute einen Tag frei, mach dir keine Sorgen, ich erledige deine Arbeit für dich.“ Was sie aber eigentlich meinen: „Ich mache die Arbeit, und dann werde ich mich an diesen Vorfall erinnern.“

Merkmale dieser Manipulation

Es kommt sehr häufig vor Familienleben, seine häufige Verwendung führt dazu, dass Mann und Frau anfangen zu spielen spannendes Spiel- Die Fehler anderer Leute sammeln. Wer am meisten gesammelt hat, hat gewonnen, gelesen – das Recht erhalten, seine tiefsten Wünsche zu verwirklichen.

Obwohl völlig unklar ist, warum dieses selbstverständliche Recht auf so seltsame und unangenehme Weise erkämpft werden muss?

5. Manipulation des Stolzgefühls (der Idee des „Superselbst“). Als Kind sagten sie dir: „Warum hast du Angst, von einem Turm zu springen, du bist ein ausgezeichneter Schüler?“ Obwohl sie eigentlich meinten: „Sei kein Feigling.“

Dein Mann sagt zu dir: „Ein zwölfstündiger Arbeitstag? Das arme Ding. Aber du bist so schlau, räum dein Zimmer auf, geh ein Bier holen, jetzt kommt Petrowitsch zu mir.“ Wobei er eigentlich meint: „Dein Perfektionismus plus meine Faulheit. Wir sind ein ideales Ehepaar.“

Am Arbeitsplatz sagen sie Ihnen: „Wir wissen, dass Sie ein vielversprechender Mitarbeiter sind. Wir glauben an Sie, deshalb bieten wir Ihnen eine Beförderung an, wenn auch bei gleichem Gehalt.“ Was sie aber eigentlich meinen: „Wir haben beschlossen, etwas Geld für Ihren Waschtisch zu sparen.“

Merkmale dieser Manipulation

Eitelkeit wurde zum Leitgedanken der westlichen Zivilisation erhoben. Schneller, höher, stärker und weiter, mit allen Stopps bis zum Schluss. Die Hauptsache ist, nicht innezuhalten und nachzudenken. Obwohl Carl Jung, ein Psychologe, Philosoph und im Allgemeinen ein intelligenter Mensch, sagte, dass die erste Hälfte des Lebens aus Lernen, Jobsuche und Heiraten besteht. Mit einem Wort herumlaufen, aber gerechtfertigtes Herumlaufen.

Wenn ein Mensch in der zweiten Hälfte pathologisch dazu neigt, jemanden zu erwerben und ihn einzuholen, wird er krank.

6. Manipulation von Mitleidsgefühlen. Wie es in der Kindheit geschah: „Du hast überhaupt kein Mitleid mit mir, ich bin so müde und du isst überhaupt nichts!“

Wie es in der Familie passiert: „Ich habe den ganzen Tag Kopfschmerzen, die Ehepartner von Lyutye laden uns übrigens zum Wochenende ein. Schade, dass Sie nicht hingehen können.“

Wie das bei der Arbeit passiert: „Denken Sie daran, ich hatte einen Hamster. Er war so weiß. Flauschig. Er ist gestorben. Kann ich früher gehen?“

Wie das in der Politik geschieht: „Unsere Violette Partei wird natürlich keine parlamentarische Mehrheit bekommen. Hinter uns stehen keine Oligarchen. Und sie geben uns keine Sendezeit ...“

Merkmale dieser Manipulation.

Sie ist so, ein bisschen kindisch, schulmäßig – „Marivanna, ich habe Zahnschmerzen, kann ich nach Hause gehen.“

Es gibt sehr heimtückische und subtile Manipulatoren des Mitleids – „Opfer“, die sich ständig über das Leben beschweren und Dividenden einstreichen – Worte der Ermutigung und Hilfe. Auch diese „Opfer“ sind Vampire. Sie können sie endlos mit Ihnen besprechen Lebenssituation, werde aber niemals etwas tun, um etwas zu ändern. Weil sie glückliche Opfer sind.

Wie kann man vermeiden, Opfer eines Manipulators zu werden?

Schritt eins. Logiken: Da es in einer manipulativen Nachricht meistens keinen Zusammenhang zwischen dem ersten und dem zweiten Teil gibt („Wenn du mit deinen Freunden Latte trinkst, verdiene ich kein Geld“), kannst du dem Manipulator erklären, dass in seiner Nachricht keine Logik steckt Phrase. Manchmal hilft es.

Schritt zwei. Unbeholfenheit: Manchmal klingt eine manipulative Aussage recht logisch, hat aber einen versteckten Untertext. Den Manipulator in eine unangenehme Position zu bringen, ist eine faszinierende Aktivität. „Wollen Sie damit sagen, dass Sie mich sehr respektieren, weil Sie früher gehen wollen? Nun, sagen Sie es.“

Schritt drei. Rate: Normalerweise hat der Manipulator kein Selbstvertrauen, warum sollte er sonst manipulieren? Mit seinem Verhalten versucht er, sich Macht über andere zu sichern, wobei ihm vor allem seine eigene Sicherheit am Herzen liegt. Sorgen Sie dafür, dass er sich wohl fühlt, sagen Sie ihm, dass Sie ihn verstehen, schätzen und akzeptieren. Sie werden sehen, dass der Drang, Menschen zu Marionetten zu machen, nachlassen wird.

Schritt vier. Treffen Sie Ihre Wahl: Der Manipulator übt Druck auf Ihre Gefühle aus und hofft dadurch, Sie zu diesem oder jenem zu zwingen. Allerdings ist es ein Mythos, dass Menschen uns dazu zwingen, bestimmte Gefühle zu erleben. Gefühle sind in uns und niemand außer uns ist in der Lage, sie „einzuschalten“ und „auszuschalten“. Hast Du Angst? Antworte mit Ironie. Werden Sie auf die leichte Schulter genommen? Reagieren Sie mit Überraschung. Bist du sauer? Denken Sie daran, dass dies nur eine Einladung ist, die Sie annehmen oder ablehnen können. Der Manipulator wird verwirrt sein.

Schritt fünf. Verstehe dich selbst: In jeder Familie ist es üblich, auf bestimmte Ereignisse zu reagieren. In einer Familie ist es üblich, sich über alles lustig zu machen, in einer anderen ist es üblich, sich grundlos aufzuregen, in einer dritten ist es üblich, nur sich selbst für seine Probleme verantwortlich zu machen und sich Asche auf den Kopf zu streuen.

Kinder, die in diesen Familien aufgewachsen sind, werden dieses „führende“ Gefühl vererben. Sie werden häufiger ironisch, traurig bzw. von Schuldgefühlen geplagt sein als andere. Es ist davon auszugehen, dass diese Kinder im Laufe ihres Erwachsenwerdens häufiger auf Manipulatoren stoßen, die ihr „führendes“ Gefühl ausnutzen. Auf dieser Grundlage kann jedem geraten werden, zu verstehen, welche Emotionen er von seinen Eltern bekommen hat. Und kehren Sie dann zum vorherigen Punkt zurück.

Manipulatorzeit.

Ein Manipulator lebt sehr selten in der Gegenwart. Meistens erinnert er sich entweder an die Vergangenheit – „Ich kann mich nicht davon erholen, dass meine Katze vor fünf Jahren vom Balkon gesprungen ist“ – und sucht darin nach einer Entschuldigung für seine Unzulänglichkeiten und Untätigkeit.

Entweder spricht er von einer vagen Zukunft – „Wenn du keine Schnitzel isst, gehst du nicht aufs College“ oder „Wir glauben an dich, und eines Tages wird sich das sicherlich auf deine finanzielle Situation auswirken.“

Aber hier und jetzt passiert dem Manipulator nichts. Er hat die ganze Zeit keine Zeit, er ist ständig beschäftigt.Man könnte menschlich Mitleid mit ihm haben, aber das werden wir nicht tun. Denn genau dieses Gefühl sucht er von uns, um es für andere Zwecke zu nutzen. veröffentlicht

Über diesen Link können Sie den Test machen: ?

Ergebnisse:

Von 8 auf 13 Punkte- Jetzt hängt Ihr Verhaltensstil in erster Linie von der Meinung anderer ab. Sie lassen sich leicht entmutigen und haben große Schwierigkeiten, sich zu Dingen zu zwingen, die Ihnen nicht gefallen. Das Wort „müssen“ verunsichert mich. Misstrauen hindert Sie daran, Beziehungen zu Menschen aufzubauen. Das bedeutet nicht, dass Sie der Herr Ihrer Entscheidungen sind. Gleichzeitig bist du zu sensibel, du lässt dich von deinen Emotionen leiten. Sie müssen Ihren Ansatz zur Lösung der meisten Probleme überdenken, sonst riskieren Sie, Opfer der Manipulationen anderer zu werden.

Von 14 auf 20 Punkte- Du strebst danach, deinen Weg zu finden, obwohl du vorerst immer mehr mit dem Strom schwimmst. Kann ihr Handeln kritisch bewerten. Ihr Umfeld kann Sie also nicht beeinflussen, wenn es nicht Argumente hat, die überzeugend genug für Sie sind. Wenn der gesunde Menschenverstand Ihnen sagt, dass die von Ihnen vertretene Position schädlich für Sie ist, können Sie sie aufgeben. Analysieren Sie die Situation häufiger, wägen Sie Ihre Entscheidungen ab, finden Sie Argumente – so vermeiden Sie Manipulationen durch andere.

Von 21 auf 27 Punkte- Tief im Inneren hältst du dich für immer im Recht und für unfehlbar. Sie sind aber auch äußeren Einflüssen ausgesetzt. Es gibt zwei oder drei Menschen, die für Sie von Bedeutung sind, vor deren Meinung Sie nachgeben und Ihre Positionen aufgeben. Versuchen Sie dennoch, mit rationalem und analytischem Denken einen Mittelweg zwischen Ihren eigenen Ansichten und den Situationen zu finden, die Ihnen das Leben bietet. Es hilft, dass Sie instinktiv den richtigen Weg wählen. Fazit: Sie sind vor den Manipulationen anderer geschützt, aber es gibt eine Gruppe von Menschen, deren Meinungen Sie nur schwer widerstehen können.

Von 28 auf 34 Punkte- Es fällt Ihnen sehr schwer, Ihre Ansichten und Prinzipien aufzugeben, selbst wenn Sie erkennen, dass Sie falsch liegen. Je mehr jemand versucht, Sie zu beeinflussen, desto stärker ist der Widerstand. Aber höchstwahrscheinlich steckt hinter Ihrer äußeren Beharrlichkeit weniger Selbstvertrauen als vielmehr die Angst, in eine unangenehme Situation zu geraten und „sich selbst in Brand zu setzen“. Andererseits schützt es Sie vor den meisten Manipulationen anderer.

Von 35 bis 40 Punkten- Sobald Sie sich etwas in den Kopf gesetzt haben, ist es unmöglich, Sie vom Gegenteil zu überzeugen. Sie sind ein harter Mensch, der Ihre Ziele rücksichtslos verfolgt. Aber manchmal bricht man vergeblich Brücken ab und bereut es dann langsam. Aber jemand, der Sie gut kennt und Ihre Reaktion vorhersieht, kann Ihr Handeln geschickt und ruhig leiten. Seien Sie also weniger stur und Geradlinigkeit, Mehr Intelligenz und Flexibilität! Wenn du lernst Kontrollieren Sie Ihre Emotionen – nicht nur wird es für Sie unmöglich, sie zu manipulieren, Sie selbst werden auch leicht in der Lage sein, die richtigen Fäden zu ziehen und die richtigen Reaktionen und Aktionen von den Menschen zu bekommen.

Gefunden auf demselben Tisch im selben Stapel Papiere.

Test „Manipulator“
(A.S. Prutchenkov. Allein mit sich selbst. - M., 1996)

Wählen Sie je nach Grad Ihrer Zustimmung zu jeder der folgenden zehn Aussagen eine der fünf Antwortmöglichkeiten aus und kreuzen Sie im Antwortformular die entsprechende Spalte an. Wenn keine Formulare vorhanden sind, tragen Sie neben der Genehmigungsnummer einen der Buchstaben ein, der den Grad Ihrer Zustimmung angibt:
a – Ich stimme nicht ganz zu;
b – teilweise nicht einverstanden;
c – Ich bin neutral;
d - stimme teilweise zu;
d - Ich stimme voll und ganz zu.

Aussagen:

1. Die meisten Menschen sind grundsätzlich nett und gut.
2. Eine Person muss nur dann einige Maßnahmen ergreifen, wenn sie völlig von dem moralischen Recht überzeugt ist, diese Maßnahmen zu ergreifen.
3. Es kann keine Argumente dafür geben, jemanden zu lügen.
4. Wenn Sie jemanden bitten, etwas für Sie zu tun, wäre es dann nicht besser, ihm davon zu erzählen? echte Gründe Ihre Bedürfnisse, anstatt bedeutendere zu erfinden?
5. Am meisten Der beste Weg Menschen zu führen bedeutet, ihnen zu sagen, was sie hören wollen.
6. Jeder Mensch, der jemand anderem als sich selbst vertraut, bringt Gefahren (Probleme, Nöte) mit sich.
7. Es ist schwierig, voranzukommen, ohne Abstriche zu machen.
8. Wir müssen davon ausgehen, dass alle Menschen eine Neigung zum Laster haben, die sich eines Tages noch manifestieren wird.
9. Viele Menschen vergessen den Tod ihrer Eltern leichter als den Verlust ihres Eigentums.
10. Im Allgemeinen werden Menschen nicht hart arbeiten, es sei denn, sie werden dazu gezwungen.
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Verarbeitung der Ergebnisse:
Vergleichen Sie Ihre gewählten Antwortmöglichkeiten mit dem Schlüssel und addieren Sie die erhaltenen Punkte. Teilen Sie den resultierenden Betrag durch 50 und multiplizieren Sie das Ergebnis mit 100 %.

Schlüssel: (Es gab eine Tabelle, aber ich kann sie hier nicht zeichnen)

1. a - 5, b - 4, c - 3, d - 2, d - 1.
2. a - 5, b - 4, c - 3, d - 2, d - 1.
3. a - 5, b - 4, c - 3, d - 2, d - 1.
4. a - 5, b - 4, c - 3, d - 2, d - 1.
5. a - 1, b - 2, c - 3, d - 4, d - 5
6. a - 1, b - 2, c - 3, d - 4, d - 5
7. a - 1, b - 2, c - 3, d - 4, d - 5
8. a - 1, b - 2, c - 3, d - 4, d - 5
9. a - 1, b - 2, c - 3, d - 4, d - 5
10. a - 1, b - 2, c - 3, d - 4, d - 5

A. S. Prutchenkov schlägt die Verwendung vor dieser Test den Grad des „Machiavellismus“ als eine der Eigenschaften einer Person zu bestimmen. Niccolo Machiavelli, ein berühmter Politiker, der im 16. Jahrhundert lebte, vertrat den Slogan „Der Zweck heiligt die Mittel.“

Interpretation der Ergebnisse.
Von 50 % bis 100 %. Je näher das Ergebnis an 100 % liegt, desto höher ist der Grad des „Machiavellismus“. Leute mit hochgradig„Machiavellismus“ beurteilt die Situation und handelt ruhig, rational, entschlossen, gelassen und selbstbewusst, indem er Menschen manipuliert.
Es kommt alles so, wie Sie es sich vorgestellt haben. Manchmal fühlt es sich an, als ob eine gut geölte Maschine läuft. Aber gleichzeitig stoßen Sie mit Ihrer Besonnenheit und Entschlossenheit oft Menschen weg und vergessen sie. Versuchen Sie, regelmäßig die Rolle von Rotkäppchen zu spielen, das seine kranke Großmutter nicht vergessen hat.
Denken Sie daran, dass neben Ihnen echte Menschen stehen und keine Pläne und Mittel, um ein Ziel zu erreichen. Schenken Sie einen Teil Ihrer Seele, Ihrer kostbaren Zeit Ihren Lieben und Freunden, und wenn Sie können, dann einfach Ihren Bekannten.

Von 25 % bis 50 %. Normales Maß an „Machiavellismus“. Solche Menschen wissen, wie sie mit ihren geschäftlichen Fähigkeiten die notwendigen Ergebnisse erzielen und emotional mit anderen kommunizieren können. Es besteht jedoch die Gefahr, dass sich der Machiavellismus verschärft.

Von 0 bis 25 %. Je näher das Ergebnis bei 0 liegt, desto geringer ist Ihr Grad an Machiavellismus. Menschen mit einem geringen Grad an Machiavellismus sind „ Gute Jungs„deren Freundlichkeit sie davon abhält, andere zu manipulieren. Sie müssen lernen, im Umgang mit Menschen einen geschäftlichen Stil beizubehalten, insbesondere in Fällen, in denen Ihr Wohlergehen oder die Interessen Ihrer Familie und Freunde davon abhängen. Seien Sie anspruchsvoll, achten Sie nicht zu dem, was drin ist... [dann endet das Blatt, ebenso wie der Test].