Применение здоровьесберегающих технологий в детском саду
Автор статьи: Шихалева Светлана Евгеньевна, старший воспитатель МКДОУ "Детский сад № 25" города ШадринскаСтатья «применение здоровьесберегающих технологий в доу» предназначена для воспитателей и других работников дошкольных образовательных учреждений, которые используют в образовательном процессе здоровьесберегающие технологии. В статье описана работа клуба для родителей по ознакомлению со здоровьесберегающими технологиями.
«Здоровье – это то,
что люди больше всего стремятся
сохранить и меньше всего берегут»
Жан де Лабрюйер
Здоровье ребенка зависит от здоровья родителей, здоровья (психологического и физического) педагога и от среды проживания (дом и детский сад).
В соответствии с Федеральным Законом «Об образовании в РФ» здоровье детей относится к приоритетным направлениям государственной политики в сфере образования.
В Федеральном государственном образовательном стандарте дошкольного образования главной задачей является: охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия.
Дошкольное учреждение является центром пропаганды здорового образа жизни, воспитания культуры семьи, формирования у родителей знаний, умений, навыков по различным аспектам сохранения и укрепления здоровья, как детей, так и взрослых. И только при условии реализации преемственности физкультурно-оздоровительной работы в ДОУ и семье, совместной целенаправленной деятельности родителей и педагогов будет обеспечена положительная динамика показателей здоровья детей и их ориентацию на здоровый образ жизни.
Задача раннего формирования культуры здоровья актуальна. Как укрепить и сохранить здоровье наших детей? Как привить навыки здорового образа жизни и развить познавательную активность? Когда это надо начинать?
В последние годы все чаще поднимается вопрос о значимости здоровьесберегающих технологий в образовательном процессе.
Что такое здоровьесберегающие технологии? Это многие из знакомых большинству технолого-педагогических приемов и методов работы, технологий.
Здороеьесберегающие технологии в дошкольном образовании - технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования-задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.
Мы в своем детском саду тоже имеем опыт применения здоровьесберегающих технологий:
1.Технологии сохранения и стимулирования здоровья:
Динамические паузы
Подвижные и спортивные игры
Релаксация
Гимнастика (пальчиковая, для глаз, дыхательная и др)
Гимнастика динамическая
2.Технологии обучения здоровому образу жизни:
Физкультурные занятия
Проблемно-игровые: игротренинги, игро- терапия
Коммуникативные игры
Серия занятий «Уроки здоровья»
Точечный самомассаж
3.Коррекционные технологии:
Технологии музыкального воздействия
Песочная терапия
Сказкотерапия
Технологии воздействия цветом
Психогимнастика
Важно, чтобы каждая из этих технологий имела оздоровительную направленность.
Со здоровьесберегающими технологиями мы знакомим родителей в клубе, на консультациях, раздаем памятки, размещаем информацию на сайте ДОУ, проводим совместные спортивные праздники.
В нашем детском саду создан клуб для родителей «7 шагов к здоровью». В процессе проведения заседаний активно используются инсценировки, разнообразные игры, элементы тренингов, ИКТ (просмотр презентаций, видеозаписей).
По итогам работы дети и родители получают домашние задания и памятки по организации оздоровительной работы с детьми с целью закрепления полученных на заседании знаний, умений и навыков. Результаты выполнения домашнего задания обсуждаются на последующих заседаниях.
Девиз нашего клуба «Здоровье детей в наших руках». У нашего клуба имеется своя эмблема, у педагогов – футболки с эмблемой клуба, песня:
1.Семь шагов – клуб
встречает вас, друзья
Припев: Ты в клубе нашем занимайся
И здоровым будь всегда
2. Семь шагов – это здорово,
когда не болеет, не болеет детвора
В 2014 году наш клуб занял первое место в городском конкурсе «Лучший семейный клуб» в номинации «Задорные семьяне!» Для этого конкурса согласно плану клуба было проведено заседание на тему: «Здоровьесберегающие технологии в детском саду и дома. Влияние цвета на здоровье».
Цель: Дать родителям представления о здоровьесберегающих технологиях и положительном влиянии цвета на здоровье ребенка.
Родители и дети путешествовали по стране цветов на волшебном паровозе. Станции были такими: желтая, красная, зеленая, синяя. Путешественники играли, пели песни, участвовали в эстафете. Родители узнали: как на здоровье детей может влиять тот или иной цвет и получили памятки «Цветотерапия».
Каждая группа ДОУ оформила газету «ЗОЖ», а также была оформлена выставка нетрадиционного оборудования.
Применение в работе дошкольного учреждения здоровьесберегающих технологий повысит результативность воспитательно-образовательного процесса, сформирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей, если, опираясь на статистический мониторинг здоровья детей, будут внесены необходимые поправки в интенсивность технологических воздействий и будет обеспечен индивидуальный подход к каждому ребенку, будут сформированы положительные мотивации.
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru/
Частное образовательное учреждение дополнительного профессионального образования (повышения квалификации) специалистов
«Межрегиональный учебный центр охраны труда и промышленной безопасности»
Реферат
на тему: «Реализации здоровьесберегающих технологий в практике работы воспитателя детского сада»
по дисциплине: Педагогика и психология. Воспитательная работа
Выполнил: Кузюшина И.А.
Балаково - 2014
Введение
Глава 1. Здоровьесберегающие технологии
1.1 Что такое здоровьесберегающие технологии
1.2 Цель и задачи здоровьесберегающих технологий
1.3 Виды здоровьесберегающих технологий
1.4 Этапы внедрения здоровьесберегающих технологий
1.5 Система здоровьесбережения в ДОУ
1.6 Результаты внедрения здоровьесберегающих технологий в ДОУ
Глава 2. Формы работы воспитателя ДОУ
2.1 Технологии сохранения и стимулирования здоровья
2.2 Технологии обучения здоровому образу жизни
2.3 Коррекционные технологии
Глава 3. Реализация здоровьесберегающих технологий воспитателем в течение дня
3.1 Карта использования здоровьесберегающих технологий в режиме дня
3.2 Реализация здоровьесберегающих технологий в I половину дня
3.3 Реализация здоровьесберегающих технологий во II половину дня
3.4 Летняя оздоровительная работа
3.5 Развивающая среда
3.6 Работа с родителями
Заключение
Список используемой литературы
Введение
«Я не боюсь ещё и ещё раз повторять: забота о здоровье - это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы».
В.А. Сухомлинский.
Одной из задач дошкольного образования является подготовка детей к широкому вхождению в жизнь и, прежде всего, в школьную деятельность.
Анализ психолого-педагогической литературы, результаты комплексных медицинских обследований, проведенных в различных регионах нашей страны, свидетельствуют о том, что большинство детей, поступающих в школу, имеют слабое здоровье. В основном прослеживаются нарушения в функционировании опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения, проявляются аллергические реакции различного рода.
Это свидетельствует о том, что при поступлении в школу у детей недостаточно сформирована физическая готовность, что позволяет говорить о значимости физкультурно-оздоровительной работы в образовательных учреждениях и в семье. Поэтому очень важно на этом этапе сформировать у детей знания и практические навыки здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Сокращение двигательной активности детей тормозит развитие качеств личности, необходимых для успешного формирования новой социальной роли школьника.
Современная теория и практика в области физического развития и оздоровления дошкольников требуют от руководителей образовательных учреждений и педагогов профессионального отбора содержания и выбора эффективных способов работы с детьми (учитывая индивидуальные особенности каждого) для грамотного построения процесса их оздоровления.
Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции. Нашей стране нужны творческие личности, гармонично развитые, активные и здоровые.
В результате проведенных исследований было установлено, что из множества факторов, влияющих на здоровье, 50% отводится индивидуальному образу жизни, который зависит от уровня культуры личности, стиля, качества, уклада жизни. Немаловажную роль в развитии ответственности за свое здоровье играет образ жизни, принятый в семье. В настоящее время имеются данные, согласно которым только 14% из каждой тысячи детей в возрасте 15--16 лет могут считаться практически здоровыми. Остальные либо имеют выраженные отклонения в состоянии здоровья (50%), либо страдают хроническими заболеваниями (35%). В этой связи исследование механизмов и условий формирования здорового образа жизни весьма актуально.
Анализ научной литературы позволяет утверждать, что в настоящее время формируются теоретико-методические основы нормативно-правовой базы, реализуются здоровьесберегающие ресурсы дошкольных образовательных учреждений и системы образования в целом.
Согласно утверждению М.М. Безруких, Э.М. Казина, С.А. Сенникова, А.Г. Сухарева и др., ДОУ становится важнейшим звеном в сохранении здоровья детей. и отправной точкой здоровье сберегающей деятельности современного ДОУ является реализация здоровьесберегающих технологий в условиях психолого-педагогического процесса.
Приказом Министерства Образования и науки РФ от 17.10. 2013г. №1155 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования» представлена система необходимых условий, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья воспитанников. Учебная нагрузка, режим занятий воспитанников определяются на основе Санитарно-эпидемиологических правил и нормативов, утвержденными постановлением главного государственного санитарного врача РФ от 15мая 2013г. №26 г. Москва. Об утверждении СанПиН 2.4.1.3049-13 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству и организации режима работы дошкольных образовательных организаций».
В региональной образовательной программе Саратовской области «Основы здорового образа жизни» - ведущей идеей является интеграция здоровьесберегающих и информационных технологий в образовательной деятельности, которая определяет новое качество образования, здоровья, жизни воспитанников и педагогических работников образовательных учреждений.
Таким образом, задача для педагога - создать условия для правильного физического развития ребенка, обеспечить оптимальный режим двигательной активности, способствующий современному развитию моторных функций, правильному формированию важнейших органов и систем в соответствии с возрастными особенностями дошкольников.
Глава 1. Здоровьесберегающие технологии
1.1 Что такое здоровье сберегающие технологии?
Здоровье - это важнейшая предпосылка правильного формирования характера, развития, инициативы, сильной воли, дарования, природных способностей.
Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании - технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования-задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.
В детских садах используются инновационные технологии, вариативные и дополнительные программы.
1.2 Цель и задачи здоровье сберегающих технологий
Цель здоровьесберегающих технологий - становление осознанного отношения ребёнка к здоровью и жизни человека, накопление знаний о здоровье и развитие умения оберегать, поддерживать и сохранять его, обретение валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.
· сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей;
· воспитать физически, психически здорового и социально-адаптированного ребенка через создание единого здоровьесберегающего пространства «Детский сад - семья» и практической реализации модели ДОУ «Здоровый ребенок» через приобщение родителей к здоровому образу жизни;
· формировать у дошкольников основы здорового образа жизни, добиваться осознанного выполнения правил здоровьесбережения и ответственного отношения как к собственному здоровью так и здоровью окружающих;
· формировать у дошкольников потребность в положительных привычках;
· закрепить отдельные оздоровительные меры в виде константных психо - соматических состояний ребенка, которые будут воспроизводиться в режиме саморазвития;
· воспитывать у ребенка способности к самосозиданию, к овладению психологической самокоррекцией.
Задача укрепления здоровья детей - необходимое условие их всестороннего развития и обеспечения нормальной жизнедеятельности растущего организма. Чтобы сохранить и улучшить здоровье ребёнка в один из самых ответственных периодов его жизни, должна вестись планомерная целенаправленная деятельность как в ДОУ, так и в семье.
Другими словами, при достижении хороших результатов, наши дети, вступая во “взрослую жизнь”, будут иметь отличное здоровье, что позволит им вести здоровый образ жизни, а имея большой багаж знаний, позволит им сделать это правильно.
1.3 Виды здоровьесберегающих технологий
1. Медико-профuлактические технологии;
2. Физкультурно-оздоровительные технологии;
3. Здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду;
4. Технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребёнка;
5. Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования.
1.4 Этапы внедрения здоровьесберегающих технологий
· Анализ исходного состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности дошкольников, их валеологических умений и навыков, а также здоровьесберегающей среды ДОУ.
· Организация здоровьесберегающего образовательного пространства в ДОУ.
· Установление контактов с социальными партнерами ДОУ по вопросам здоровьесбережения.
· Освоение педагогами ДОУ методик и приемов здоровьесбережения детей и взрослых ДОУ.
· Внедрение разнообразных форм работы по сохранению и укреплению здоровья для разных категорий детей и взрослых.
· Работа валеологической направленности с родителями ДОУ.
1.5 Система здоровьесбережения в ДОУ
· Разработан и реализуется проект в ДОУ « К здоровой семье через детский сад», который рассчитан на 5 лет.
· Различные оздоровительные режимы (адаптационный, гибкий, щадящий, по сезонам, на время каникул).
· Комплекс закаливающих мероприятий (воздушное закаливание, хождение по «дорожкам здоровья», профилактика плоскостопия, хождение босиком, полоскание рта и горла, максимальное пребывание детей на свежем воздухе, бодрящая гимнастика).
· Физкультурные занятия всех типов.
· Оптимизация двигательного режима: традиционная двигательная деятельность детей (утренняя гимнастика, физкультурные занятия, проведение подвижных игр, прогулки) и инновационные технологии оздоровления и профилактики (ритмопластика, логоритмика, сухой бассейн, массажеры, тактильные дорожки).
· Организация рационального питания.
· Медико - профилактическая работа с детьми и родителями.
· Соблюдение требований СанПиНа к организации педагогического процесса.
1.6 Результаты внедрения здоровьесберегающих технологий в ДОУ
· Сформированные навыки здорового образа жизни воспитанников, педагогов и родителей ДОУ
· Овладение выпускниками детского сада знаниями о здоровом образе жизни, осознание ими ответственности за своё здоровье.
· Проявление толерантности всех участников внедрения здоровьесберегающих технологий в педагогическом процессе ДОУ.
· Внедрение научно - методических подходов к организации работы по сохранению здоровья детей, к созданию здоровьесберегающего образовательного пространства ДОУ и семьи.
· Улучшение и сохранение соматических показателей здоровья дошкольников.
· Снижение заболеваемости и повышение уровня здоровья детей.
Успешное решение поставленных задач и выполнение требований Госстандарта возможно лишь при условии комплексного использования всех средств физического воспитания (физических упражнений, рационального режима, закаливания, составляющих триаду здоровья). Поэтому работа по воспитанию здорового ребенка осуществляется через систему физкультурно-оздоровительной работы, включающей в себя все направления и создание единого здоровьесберегающего пространства “Детский сад - семья”.
Глава 2. Формы работы воспитателя ДОУ
В настоящее время анализ тематической литературы показывает, что в ДОУ чаще всего воспитатели используют здоровьесберегающие технологии по следующим направлениям:
2.1 Технологии сохра нения и стимулирования здоровья
· Ритмопластика - проводится 1-2 раза в неделю по 30 мин., не раньше чем через 30 минут после приема пищи в форме кружковой работы со среднего возраста.
· Динамические паузы - проводятся во время НОД, 2-5 мин., по мере утомляемости детей. Во время их проведения включаются элементы гимнастики для глаз, дыхательной, пальчиковой гимнастики и других.
· Подвижные и спортивные игры - проводятся ежедневно как часть НОД по физической культуре, на прогулке, в групповой комнате. Игры подбираются в соответствии с возрастом детей.
· Релаксация. Для психического здоровья детей необходима сбалансированность положительных и отрицательных эмоций, обеспечивающая поддержание душевного равновесия и жизнеутверждающего поведения. Задача состоит не в том, чтобы подавлять или искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать своё тело. С этой целью в своей работе воспитатели используют специально подобранные упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма. Проводятся в любом подходящем помещении. Используется для работы спокойная классическая музыка (Чайковский, Рахманинов, Моцарт), звуки природы.
· Технологии эстетической направленности - реализуются при НОД художественно-эстетического цикла, при посещении музеев, театров, выставок и пр., оформлении помещений к праздникам и др. Для всех возрастных групп. Особое значение имеет работа с семьей, привитие детям эстетического вкуса.
· Пальчиковая гимнастика- проводится индивидуально, либо с группой детей ежедневно. Рекомендована всем детям, особенно детям проблемами развития речи. Пальчиковая гимнастика являются средством повышения работоспособности головного мозга. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, кровообращение, воображение. Проводится в любой удобный отрезок времени.
· Гимнастика для глаз - проводится ежедневно по 3-5 мин. в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки, способствует снятию статического напряжения мышц глаз, кровообращения. Во время её проведения используется наглядный материал, показ педагога.
· Дыхательная гимнастика - проводится в разных формах физкультурно - оздоровительной работы. У детей активизируется кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом. Обеспечить проветривание помещения, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене полости носа перед проведением процедуры.
· Бодрящая гимнастика - проводится ежедневно после дневного сна, 5-10 мин. Форма проведения различная: упражнения лежа в кроватках, обширное умывание; ходьба по массажным дорожкам; легкий бег из спальни в группу с разницей температуры в помещениях и другие в зависимости от условий ДОУ.
· Корригирующая гимнастика- проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Форма проведения гимнастики зависит от поставленной задачи и контингента детей.
2.2 Технологии о бучения здоровому образу жизни
· НОД по физической культуре - проводятся 2 раза в неделю в спортивном зале и 1 раз на воздухе. НОД проводится в соответствии программой, по которой работает ДОУ. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета.
· Проблемно-игровые (игротреннинги и игротерапия) - проводятся в свободное время, можно во второй половине дня. Время строго не фиксировано, в зависимости от задач, поставленных педагогом. Занятие может быть организовано не заметно для ребенка, посредством включения педагога в процесс игровой деятельности. Проводят воспитатели, психолог.
· Коммуникативные игры - проводятся 1-2 раза в неделю по 30 мин. со старшего возраста. Игры строятся по определенной схеме и состоят из нескольких частей. В них входят беседы, этюды и игры разной степени подвижности, занятия рисованием, лепкой и др.
· НОД из серии «Здоровье» - проводятся в игровой форме 20% от общей программы и 20% занятия по «Са - Фи - Дансе». Детям рассказывают об индивидуальности человеческого организма, знакомят со строением некоторых частей тела и основных органов чувств; условиями их охраны и гигиены. Детей подводят к пониманию того, какие факторы влияют на укрепление здоровья человека. Используются такие формы проведения НОД: экскурсии, развлечения, праздники, конкурсы, театрализованные сказки, викторины.
· Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком. Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, улучшить осанку. Способствует не только физическому укреплению человека, но и оздоровлению его психики. Для детей самомассаж - это профилактика сколиозов, простудных заболеваний, вегетативных дистоний. Самомассаж проводится в игровой форме ежедневно в виде пятиминутного занятия или в виде динамической паузы в НОД.
· Точечный самомассаж - проводится в преддверии эпидемий, в осенний и весенний периоды в любое время дня. Проводится строго по специальной методике. Рекомендуется детям с частыми простудными заболеваниями и болезнями органов дыхания. Используется наглядный материал
2.3 Коррекционные технологии
· Арттерапия - способ оздоровления детей посредством искусства, является методом благотворного психологического воздействия, направленный на восстановление и поддержание душевного баланса, а также на гармоничное развитие личности человека. Это огромный перечень увлекательных творческих мероприятий: деятельность по изотерапии: рисование, лепка, аппликация, оригами и т.д.; занятия музыки, пения и танца, а также чтение художественной литературы, сказок, драматическое искусство и многое-многое другое. Таким образом, комплексная методика арттерапии направлена на всестороннее развитие ребенка. Мероприятия проходят в увлекательной игровой форме, в непринужденной и уютной атмосфере.
· Технологии музыкального воздействия - проводится в различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Используются для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя и пр. Проводят воспитатели и музыкальный руководитель.
· Сказкотерапия - проводятся 2-4 раза в месяц по 30 мин. со старшего возраста. Используется для психологической терапевтической и развивающей работы. Сказку может рассказывать взрослый, это может быть групповое рассказывание, где рассказчиком является не один человек, группа детей, а остальные дети повторяют за рассказчиками необходимые движения.
· Технологии воздействия цветом - проводятся, как НОД 2-4 раза в месяц в зависимости от поставленных задач. Необходимо уделять особое внимание цветовой гамме интерьеров ДОУ. Правильно подобранные цвета снимают напряжение и повышают эмоциональный настрой ребенка. Проводят воспитатели, психолог.
· Технологии коррекции поведения - проводятся сеансами по 10-12 НОД по 25-30 мин. со старшего возраста по специальным методикам, группой детей по 6-8 человек в игровой форме, имеют диагностический инструментарий и протоколы занятий. Проводят: воспитатели, психолог.
· Психогимнастика - проводится 1-2 раза в неделю со старшего возраста по 25-30 мин. по специальным методикам. Проводят: воспитатели, психолог.
· Фонетическая и логопедическая ритмика - проводится 2 раза в неделю с младшего возраста не раньше чем через 30 мин. после приема пищи. Мл. возраст-15 мин., старший возраст-30 мин. НОД рекомендованы детям с проблемами слуха либо в профилактических целях. Цель НОД - фонетическая грамотная речь без движений. Проводят: воспитатели, руководитель физического воспитания, логопед.
Глава 3. Реализация здоровьесберегающих технол огий воспитателем в течение дня
3.1 Карта использования здоровьесбер егающих технологий в режиме дня
Весь режим дошкольного учреждения, характер отношений и методы воспитательной работы, разные виды деятельности - все это должно способствовать укреплению здоровья и позволять обеспечить необходимую двигательную активность детей в течение всего дня, формировать осознанное отношение ребенка к своему здоровью. Соблюдение режима позволяет четко организовать жизнь ребенка и помогает его организму легко и быстро переключаться из одного состояние в другое. Соблюдаемый режим дня благоприятно влияет на развитие и здоровье ребенка дошкольного возраста. Поэтому врачи рекомендуют родителям дома организовывать правильный режим дня для своих детей.
Целью совершенствования оптимизации двигательного режима и повышения двигательной активности разработана карта использования здоровьесберегающих технологий в режиме дня для детей в детском саду, которая включает разнообразные формы двигательной активности, такие, как: утренняя гимнастика, индивидуальная работа, физминутки, подвижные и спортивные игры, оздоровительный бег, гимнастика после сна и прохождение по «тропе здоровья», спортивные досуги и праздники, музыкальные и физкультурные занятия.
3.2 Реализация здоровьесберегающих технологий в I половину дня
Утром воспитатель встречает детей с доброжелательной улыбкой. Благоприятная атмосфера позволит положительно настроить детей на предстоящий день, снять тревожность, усталость, замкнутость. Для повышения настроения детей, воспитатель с успехом использует различные игры в утренние часы приема. Такие игры предполагают рукопожатие, поглаживание, теплые, ободряющие слова, заинтересованное отношение к настроению, самочувствию друг друга, юмор, улыбки и смех детей. Они развивают умение лучше понимать себя и других, умение подчиняться определенным правилам, развивают способности к самовыражению, умение регулировать свое поведение, обучают элементам техники выразительных движений, приемам снятия психического напряжения; создают здоровое эмоциональное возбуждение, бодрое настроение. Эти игры проводятся не только в утренние часы, но и во второй половине дня и в минуты свободного общения.
Одним из важнейших компонентов укрепления и оздоровления детского организма, а также организации двигательного режима ребёнка, направленного на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей, является утренняя гимнастика. Ежедневное выполнение физических упражнений под руководством взрослого способствует проявлению определённых волевых усилий, вырабатывает у детей полезную привычку начинать день с утренней гимнастики, которая постепенно вовлекает весь организм ребёнка в деятельное состояние, укрепляет дыхание, усиливает кровообращение, содействует обмену веществ, вызывает потребность в кислороде, помогает развитию правильной осанки. Чтобы предупредить возникновение плоскостопия, предлагаются упражнения для укрепления свода стопы - поднимание на носки, на пятки. Музыка, сопровождающая движения, создаёт бодрое настроение, оказывает положительное влияние на нервную систему ребёнка.
Утренняя гимнастика проводится ежедневно до завтрака, в течение 10-12 минут на воздухе или в помещении (в зависимости от погодных условий). Дети занимаются в физкультурной форме. Утренняя гимнастика проводится по программе « Са - Фи - Дансе» - танцевально - ритмическая гимнастика. Предусматриваются упражнения, рекомендованные программой для данной возрастной группы, разученные предварительно и хорошо знакомые детям.
С целью предупреждения утомления во время НОД, связанных с длительным сидением в однообразной позе, требующих сосредоточенного внимания и поддержания умственной работоспособности детей на хорошем уровне, воспитатель проводит физминутки, которые повышают общий тонус, моторику, способствуют тренировке подвижности нервных процессов, развивают внимание и память, создают положительный эмоциональный настрой и снимают психоэмоциональное напряжение. Длительность составляет 3-5 минут. Физминутки проводятся в многочисленных формах: в виде упражнений общеразвивающего воздействия (движения головы, рук, туловища, ног), подвижной игры, дидактической игры с разными движениями, танцевальных движений и игровых упражнений. Физкультминутка может сопровождаться текстом, связанным или не связанным с содержанием НОД. Часто такие паузы представляют собой гимнастику для стимуляции деятельности речевых центров, куда входят упражнения для коррекции речи: логоритмика, пальчиковая гимнастика, артикуляционная гимнастика, зрительная гимнастика. Иногда в непосредственно образовательную деятельность можно включать релаксационные упражнения. Они позволяют успокоить детей и снять мышечное и эмоциональное напряжение. Выполнение упражнения под тихую, спокойную, плавную музыку или под звуки природы «Шум леса», «Море» повышает эффективность релаксационных упражнений, помогает более полному расслаблению.
Также помогает восстановлению и сохранению эмоционального благополучия и предупреждает психические расстройства, включаемая в педагогический процесс, психогимнастика. Это такие игры, как создание образов знакомых животных, передавая их характерные особенности и повадки. («Веселый зайчик», «Грустный котенок», «Сердитый волк» и т. д.). Такие задания способствует снижению эмоционального напряжения; обучают детей выразительным движениям; корректируют эмоциональную сферу; обучают способам общения, способствующим коррекции настроения и поведения в коллективе сверстников и взрослых.
В ходе НОД « здоровье» детям даются представления о строении собственного тела, назначении органов, о том, что полезно и вредно для человеческого организма, а также прививаются элементарные навыки по уходу за собой и оказанию первой помощи. НОД имеет большое значение в воспитании у ребёнка потребности в здоровом образе жизни.
Безусловно, особое значение в воспитании здорового ребёнка воспитатели придают развитию движений и физической культуры во время НОД по физкультуре. Причём, в каждом возрастном периоде НОД по физической культуре имеют разную направленность: маленьким детям они доставляют удовольствие, учат их ориентироваться в пространстве, приёмам элементарной страховки; в среднем возрасте - развивают физические качества, прежде всего, выносливость и силу; в старших группах - формируют потребность в движении, развивают двигательные способности и самостоятельность.
Закаливающие мероприятия, как важная составная часть физической культуры, содействует созданию обязательных условий и привычек здорового образа жизни. Используемая воспитателями система закаливаний предусматривает разнообразные формы и методы, а также изменения в связи с временами года, возрастом и индивидуальными особенностями состояния здоровья детей.
Для наибольшей эффективности закаливания воспитателями обеспечиваются:
чёткая организация теплового и воздушного режима в помещении («температурная» гигиена); рациональная, не перегревающая одежда детей; соблюдение режима прогулок во все времена года; сон при открытых фрамугах; гигиенические процедуры (умывание и обливание рук до локтя прохладной водой, полоскание рта кипяченой водой комнатной температуры); хождение босиком в группе и летом на прогулке, занятия босиком утренней гимнастикой и физкультурой.
Одной из самых действенных закаливающих процедур в повседневной жизни является прогулка. Для того чтобы прогулка давала эффект, воспитатель меняет последовательность видов деятельности детей, в зависимости от характера предыдущей НОД и погодных условий. Так, в холодное время года и после непосредственно образовательной деятельности, на которой дети сидели, прогулка начинается с пробежки, подвижной игры; в тёплое время года или после физкультурных и музыкальных занятий - с наблюдения, спокойных игр.
Прогулка - один из важнейших режимных моментов, вовремя которого дети могут в достаточной степени реализовать свои двигательные потребности. Оптимальной формой для этого служат подвижные игры и физические упражнения на улице. Кроме подвижных игр, воспитатели широко используют разнообразные упражнения в основных видах движений: бег и ходьба; прыжки; метание, бросание и ловля мяча; упражнения на полосе препятствий.
Проводимые на свежем воздухе физические упражнения способствуют функциональному совершенствованию детского организма, повышению его работоспособности, развитию защитных сил по отношению к неблагоприятным факторам внешней среды. На каждые две недели имеются 3-4 комплекса физических упражнений на воздухе: для хорошей погоды (по сезону); на случай сырой погоды; на случай порывистого ветра.
Дети старших групп посещают ФОК (бассейн). Врачи рекомендуют занятия оздоровительным плаванием всем детям, у которых нет медицинских противопоказаний. Занятия плаванием оздоравливают весь организм ребёнка и являются мощным стимулом к умственному и физическому развитию ребенка! Но главное, плавание для детей - это отличная процедура закаливания, позволяющая укрепить иммунитет и не допустить простудных и других заболеваний!
3.3 Реализация здоровьесберегающих технологий во II половину дня
Большое значение уделяется организации полноценного дневного сна. Для засыпания детей используются различные методические приемы: колыбельные песенки, слушание классической музыки и сказок.
Оздоровительные мероприятия после дневного сна предназначены для постепенного перехода детей от спокойного состояния к бодрствованию. Гимнастика проводится при открытых форточках 7-15 минут. В течение года используются различные варианты гимнастики.
Разминка в постели. Дети постепенно просыпаются под звуки приятной музыки и, лёжа в постели на спине поверх одеяла, выполняют 5-6 упражнений общеразвивающего воздействия. Упражнения выполняются из разных положений: лёжа на боку, на животе, сидя. После выполнения упражнений дети встают и выполняют в разном темпе несколько движений (ходьба на месте, ходьба по массажным коврикам, постепенно переходящая в бег). Затем все переходят из спальни в хорошо проветренную групповую комнату и под музыку выполняют произвольные танцевальные, музыкально - ритмические или другие движения. Гимнастика игрового характера состоит из 3-6 имитационных упражнений: дети подражают движениям птиц, животных, растений, создают различные образы («лыжник», «конькобежец», «петрушка», «цветок»).
Пробежки по массажным дорожкам сочетаются с контрастными воздушными ваннами и проводятся 2 раза в неделю по 5-7 минут. Дети занимаются босиком, идут в быстром темпе по дорожке и плавно переходят на бег (1-1.5мин.) и снова переходят на спокойную ходьбу с дыхательными упражнениями. Это способствует развитию выносливости, координации движений, формированию стопы и укреплению организма детей.
Проводится дыхательная гимнастика. К гимнастическим упражнениям, формирующим правильное дыхание, относятся упражнения для постановки правильного дыхания через нос, развития мышц грудной клетки для увеличения ее эластичности, на активное вытягивание позвоночника.
Точечный массаж - элементарный приём самопомощи своему организму. Упражнения точечного массажа учат детей сознательно заботиться о своём здоровье, прививают им уверенность в том, что они сами могут помочь себе улучшить своё самочувствие, наряду с этим точечный массаж является профилактикой простудных заболеваний. Массаж повышает защитные свойства слизистой оболочки носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов и других органов человека. Под действием массажа организм начинает вырабатывать свои собственные лекарства, которые очень часто намного эффективнее и безопаснее таблеток.
В детских садах стали применять нетрадиционные средства физического воспитания детей: упражнения ритмической гимнастики, игрового стретчинга, танцев и другие. Кружок «Са- ФИ - Дансе» проводится во второй половине дня. Наиболее популярной является ритмическая гимнастика, истоки которой берут свое начало в глубокой древности -- античной Греции и Древней Индии. Уже тогда ценились оба ее компонента -- гимнастика и ритмический танец. В настоящее время существуют много ритмопластических направлений, и одно из наиболее доступных, эффективных и эмоциональных -- это танцевально-ритмическая гимнастика. Доступность этого вида основывается на простых общеразвивающих упражнениях. Эффективность -- в ее разностороннем воздействии на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы человека. Эмоциональность достигается не только музыкальным сопровождением и элементами танца, входящими в упражнения танцевально-ритмической гимнастики, но и образными упражнениями, сюжетными композициями, которые отвечают возрастным особенностям дошкольников, склонных к подражанию, копированию действий человека и животных.
Самым ярким событием в спортивной жизни детей является активный отдых: физкультурные праздники, спортивные досуги, «Дни здоровья». Активный отдых оказывает благотворное воздействие на организм ребенка, закрепляет двигательные умения и навыки, развивает двигательные качества (быстроту, ловкость), способствует воспитанию чувства коллективизма, дружбы.
3.4 Летняя оздоровительная работа
Оздоровительная работа воспитателями усиленно проводится и в летний период и представляет собой комплекс мероприятий, направленных на восстановление функционального состояния детского организма. Центральное место в этом комплексе занимает режим дня, который предусматривает максимальное пребывание детей на открытом воздухе, соответствующую возрасту продолжительность сна и других видов отдыха. Вся деятельность, связанная с физическими нагрузками (подвижные игры, труд, занятия физической культурой) проводятся в часы наименьшей инсоляции.
При осуществлении летней оздоровительной работы воспитатели придерживаются следующих принципов: комплексное использование профилактических, закаливающих и оздоровительных технологий; непрерывное проведение профилактических, закаливающих и оздоровительных мероприятий; преимущественное использование немедикаментозных средств оздоровления; использование простых и доступных технологий; формирование положительной мотивации у детей к проведению профилактических, закаливающих и оздоровительных мероприятий; интеграция программы профилактики закаливания в семью; повышение эффективности системы профилактических, закаливающих и оздоровительных - мероприятий за счет соблюдения в ДОУ санитарных норм и правил, оптимального двигательного режима и физической нагрузки, санитарного состояния учреждения, организации питания, воздушно-теплового режима и использования различных форм оздоровительной работы. Обоснование значимости: увеличение времени нахождения детей на свежем воздухе в летний период даст возможность для формирования здорового образа жизни, повышения двигательной активности, а также для обогащения знаний, активизация мыслительных процессов у детей дошкольного возраста.
3.5 Развивающая среда
Необходимым условием для осуществления обогащенного физического развития и оздоровления детей является создание развивающей среды. В группе оборудован «Спортивный уголок». Он оснащен как традиционным оборудованием, так и нестандартным, которое сделали воспитатели и родители.
1. «Сухой аквариум», который способствует снятию напряжения, усталости, расслаблению мышц плечевого пояса.
2. Коврик из пробок, пуговиц, крупы - для массажа стопы ног.
3. Султанчики, вертушки - для развития речевого дыхания и увеличения объема легких.
4 Массажеры, в том числе и самодельные. Известно, что на ладонях рук, находится много точек, массируя которые можно воздействовать на различные точки организма.
5. Коврики: веревки с узелками, нашитые фломастеры - для массажа ступней ног и развития координации движений
6. Спортивные мешочки и др.
В «Уголке здоровья» находятся осиновые плошки, грецкие орехи, разнообразные запахи (аромотерапия), кора, бусы, чётки, мага, схемы для выражения эмоций, схемы для точечного массажа и т.д. Все эти предметы хорошо снимают напряжение, агрессию, негативные эмоции. Дети, занимаясь этими предметами, незаметно для себя укрепляют свое здоровье.
В «Уголке здоровья» также находятся книги, энциклопедии, иллюстрации, схемы, рассматривая их, у детей проявляется интерес к своему здоровью; дидактические игры: «Структура человеческого тела», «Спорт - это здоровье», «Чистим зубы правильно», «Бережём уши» и т.д. Все эти игры научат детей контролировать себя и своё поведение, настроение, закрепят культурно - гигиенические навыки, заставят задумываться о здоровье.
3.6 Работа с родителями
Чтобы добиться наилучших результатов по оздоровлению детей мы создаём условия для приобщения детей и родителей к традициям и ценностям здорового образа жизни; привлекаем родителей к воспитательно - образовательному процессу, родители активно участвуют в различных мероприятиях, формируем знания у родителей, позволяющие воспитывать сознательное отношение детей к ЗОЖ. Мы используем разные формы работы: беседы с родителями, консультации, родительские собрания, с показом презентаций, анкетирование, совместные досуги, выставки совместных с родителями детских работ, день открытых дверей, создание просветительных буклетов, семейные спортивные встречи. Мы провели интервью с родителями, в процессе которого дошкольники задавали волнующие их вопросы о здоровье, а родители с удовольствием отвечали на них.
Условия жизни, нравственная и эмоциональная атмосфера, в которой живёт ребёнок, целиком и полностью зависит от взрослых, и мы, бесспорно, несем ответственность за счастье и здоровье детей. Установление партнерских отношений с семьями воспитанников дают хорошие плоды.
Наглядные стенды в раздевалке знакомят родителей с жизнью группы: с Конвенцией о правах ребенка, с возрастными физиологическими особенностями детей и т.д. Широко используется информация в родительских уголках, в папках-передвижках («Здоровый образ жизни семьи». «Как правильно питаться», «Режим дня» и т. д.).
Применение в работе здоровьесберегающих педагогических технологий повышает результативность воспитательно - образовательного процесса, формирует у воспитателей и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, а у ребёнка - стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.
Заключение
Итак, здоровьесберегающая среда, созданная в условиях детского сада воспитателями, способствует обеспечению адаптации ребенка в социуме, реализации потребностей детей в двигательной активности и более эффективному развитию двигательных навыков. Результатом эффективной работы воспитателей является снижение заболеваемости детей.
Здоровье детей зависит не только от особенностей их физического состояния, но и от условий жизни в семье, санитарной и гигиенической культуры людей, уровня развития здравоохранения и образования, социально-экономической и экологической ситуации в стране. Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств.
Таким образом, педагогический коллектив ДОУ главной задачей работы определил формирование у детей и взрослых мировоззрения, в основе которого лежит понимание здоровья как главной жизненной ценности. Именно обучение и воспитание, проявляясь в единстве целей формирования гармонично развитой личности, создают мотивацию в человеке. Поскольку все составляющие здоровья тесно взаимосвязаны, а реализация программы развития зависит от множества факторов, основной задачей «педагогики здоровья» является целостное формирование потребностей в сохранении и укреплении здоровья, в осознанной мотивации на здоровый образ жизни посредством методов воспитания, самовоспитания, создание программы обучения здоровью.
Только здоровый ребенок может быть успешен в процессе личностного и интеллектуального развития, а значит, успешен в обучении. От того насколько грамотно организована работа с детьми по физическому воспитанию, насколько эффективно воспитатель использует для этого условия дошкольного учреждения, зависит здоровье ребенка.
Детство - уникальный период жизни человека, в процессе которого формируется здоровье и развивается личность. Из детства ребёнок выносит то, что сохраняет потом на всю жизнь. Только общими усилиями педагогов, специалистов и семьи можно вырастить физически здоровых, крепких детей.
здоровьесберегащий дошкольный воспитатель
Список используемой литературы
1.Алямовская В. Г. Как воспитать здорового ребенка. - М., 1993
2.Антонов Ю. Е., Кузнецова М. Н., Саулина Т. Ф. Здоровый дошкольник. Социально - оздоровительная технология 21 века: Пособие для исследователей и педагогических работников. - М.: Аркти, 2000
3.Ахутина Т. В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально - ориентированный подход. - Школа здоровья. 2000 т.7 №2 с.21 - 28
4. Бабенкова Е.А., Федоровская О.М. Технология оздоровления детей в детском саду. Новые стандарты. - М.: УЦ «Перспектива», 2012. - 120 с.
5.Безруких М. М. Здоровье, формирующее физическое развитие. Развивающие двигательные программы для детей 5 -6 лет. - Издательство: Владос, 2001 г.
6. Береснева З. И. Здоровый малыш: программа оздоровления детей в ДОУ. - М.: Сфера, 2005
7.Волошина Л. Н, Играйте на здоровье. - М.: 2003
8.Волошина Н. Л, Организация здоровьесберегающего пространства. - Дошкольное воспитание, 2004 №12 с. 107 -109
9. Маханева М. Д. Воспитание здорового ребенка. Пособие для практических работников детских дошкольных учреждений. - М.: АРКТИ, 1999
11. Никишина И.В. Здоровьесберегающая педагогическая система: модели, подходы, технологии. - М.: Издательство « Планета», 2 -е издание. - 2013. - 415с.
12. Новикова И. М. Формирование представлений о здоровом образе жизни у дошкольников. Пособие для педагогов дошкольных учреждений. - М.: МОЗАИКА - СИНТЕЗ, 2010
13.Павлова М. А., Лысогорская М. В, Здоровьесберегающая система ДОУ. - Волгоград: Учитель, 2009
14. Педагогика и психология здоровья. / Под ред. Н. К. Смирнова. - М.: АПКиПРО, 2003
15. Подольская И. Формы оздоровления детей 4-7 лет. - Издательство Учитель, 2012
16. Рунова М. А, Двигательная активность ребенка в детском саду. - М.: Мозаика - Синтез 2002
17. Фирилёва Ж.Е, Е.Г. Сайкина. «Са - Фи - Дансе» Танцевально - игровая гимнастика в детском саду. - Санкт - Петербург: «Детство - пресс», 2006.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Виды здоровьесберегающих педагогических технологий в воспитательно-образовательном процессе с детьми дошкольного возраста. Характеристика форм оздоровительной работы, применяемых в детском саду общеразвивающего вида "Теремок" и их эффективность.
контрольная работа , добавлен 09.06.2012
Законодательные рамки возможностей воспитателя детского сада. Возможности самореализации воспитателя. Обеспечение коллективной, групповой и индивидуальной работы. Разработка методов работы детского сада. Образовательное и социальное развитие ребёнка.
эссе , добавлен 03.03.2016
Подготовка к здоровому образу жизни ребенка на основе здоровьесберегающих технологий является приоритетным направлением деятельности ясли сада №13 "Алтынай" города Экибастуза. Направления здоровьесберегающих технологий процесса обучения и развития.
реферат , добавлен 13.10.2011
Сущность здоровьесберегающих образовательных технологий; анализ учебно-воспитательного процесса на примере здоровьесберегающей методики В.Ф. Базарного. Планирование и организация педагогической работы школы по сохранению и укреплению здоровья учащихся.
дипломная работа , добавлен 23.10.2014
Реализация здоровьесберегающих образовательных технологий в учебном процессе. Их особенности на уроках химии как фактор повышения мотивации обучения учащихся. Технологии оптимальной организации учебного процесса и физической активности школьников.
дипломная работа , добавлен 05.08.2013
Ознакомление с работой воспитателя, помощника воспитателя в первую и во вторую половину дня. Задачи помощника воспитателя. Роль и место самостоятельной деятельности в развитии ребенка. Самостоятельная организация деятельности детей в старшей группе.
отчет по практике , добавлен 15.10.2013
Виды связей детского сада и семьи Дуброва. Этапы работы воспитателя с коллективом родителей. Социально-психологическая подготовка воспитателей к взаимодействию с родителями. Формы, методы, условия оптимизации взаимодействия детского сада и семьи.
реферат , добавлен 30.05.2012
Теория и практика здоровьесберегающей деятельности в дошкольном образовательном учреждении (ДОУ). Основные методы оздоровления дошкольников. Дифференцированный подход в решении валеологической задачи ДОУ. Физиологические особенности мальчиков и девочек.
реферат , добавлен 12.09.2014
Профессиональные и личностные качества воспитателя, психологические основы его работы. Тип взаимодействия воспитателя с детьми дошкольного возраста. Анализ психологических аспектов деятельности воспитателей на основе экспериментального материала.
дипломная работа , добавлен 05.04.2012
Сбережение здоровья детей. Психолого-педагогические аспекты проблемы реализации здоровьесберегающих технологий. Создание условий медико-психолого-педагогической защиты для гармоничного развития личности. Концепция здоровьеформирующего образования.
Маркевич Юлия Павловна
Должность:
инструктор по физической культуре
Учебное заведение:
МДОУ "Детский Сад № 235"
Населённый пункт:
город Саратов
Наименование материала:
Консультация для воспитателей
Тема:
Внедрение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательны процесс ДОУ.
Дата публикации:
11.12.2016
Раздел:
дошкольное образование
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад № 235» г.
Саратова.
Утверждаю
____________Е.В.Абрашина
Консультация для воспитателей на тему:
«Внедрение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-
образовательный процесс ДОУ».
Дата проведения:
9.12.2016
Составила и провела:
инструктор по физической культуре
Маркевич Юлия Павловна.
2016.
Внедрение здоровьесберегающих технологий в воспитательно-
образовательный процесс ДОУ.
Дошкольный возраст обоснованно считается наиболее важным периодом в
процессе формирования личности человека. В этом возрасте более интенсивно
развиваются различные способности, формируются нравственные качества,
вырабатываются черты характера. Именно в данном возрастном периоде
закладывается и укрепляется фундамент здоровья и развития физических
качеств, необходимых для эффективного участия ребенка в различных формах
двигательной активности, что, в свою очередь, создает условия для активного и
направленного формирования и развития психических функций и
интеллектуальных способностей дошкольника.
Что же такое здоровье? Обратимся к «Словарю русского языка» С.И.
Ожегова: «Правильная, нормальная деятельность организма». В Уставе
Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье – это
не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное
физическое, психическое и социальное благополучие. Именно поэтому
проблему здоровья следует рассматривать в широком социальном аспекте.
Анализ состояния здоровья детей дошкольного возраста показывает, что за
последнее десятилетие количество абсолютно здоровых детей снизилось с 23 до
15% и увеличилось количество детей, имеющих хронические заболевания, с 16
до 17,3%. В среднем по России на каждого дошкольника приходится не менее
двух заболеваний в год. Приблизительно 20-27% детей относится к категории
часто и длительно болеющих. Почти 90% детей дошкольного возраста имеют
стандартные отклонения в строении опорно-двигательного аппарата -
нарушение осанки, плоскостопие, неравновесный мышечный тонус, слабость
мышц брюшного пресса, неоптимальность соотношения статических и
динамических движений. У 20-30% детей старшего дошкольного возраста
наблюдаются невротические проявления. По данным прогнозов, 85% этих детей
- потенциальные больные сердечно-сосудистыми заболеваниями. Около 50%
детей нуждаются в психокоррекции и характеризуются серьезным
психологическим неблагополучием. В подавляющем большинстве дети,
начиная с дошкольного возраста, страдают дефицитом движений и сниженным
иммунитетом. Их мышечная нагрузка уменьшается в силу объективных причин:
у детей практически нет возможности играть в подвижные игры во время
прогулки, да и некоторые родители чрезмерно увлекаются интеллектуальным
развитием своих детей (компьютерные игры, посещение разнообразных
кружков).
Приведенные результаты наглядно указывают на социально-педагогический
уровень проблем, которые возникают перед работниками дошкольных
учреждений, призванных воспитать здорового ребенка с оптимальным
физическим и психическим развитием, что соответствует социальному запросу
общества.
Неоспоримо, что основная задача детского сада - подготовить ребенка к
самостоятельной жизни, дав ему для этого необходимые умения, навыки,
воспитав определенные привычки. Но может ли каждый профессионально
подготовленный педагог, просто взрослый ответственный человек бесстрастно
относится к неблагополучному состоянию здоровья своих воспитанников, его
прогрессирующему ухудшению? Одним из ответов на этот вопрос и стала
востребованность педагогами образовательного учреждения
здоровьесберегающих образовательных технологий.
Понятия.
Прежде чем начать говорить о здоровьесбережении, определим понятия.
Здоровье – состояние физического и социального благополучия человека
(по Уставу ВОЗ).
Здоровьесберегающий педагогический процесс ДОУ - в широком смысле
слова - процесс воспитания и развития детей дошкольного возраста в режиме
здоровьесбережения и здоровьеобогащения; процесс, направленный на
обеспечение физического, психического и социального благополучия ребенка.
В более узком смысле слова - это специально организованное,
развивающееся во времени и в рамках определенное образовательной системы
взаимодействие детей и педагогов, направленное на достижение целей
здоровьесбережения и здоровьеобогащения в ходе образования, развития и
воспитания.
Актуальными проблемами детского здоровья сегодня являются:
гиподинамия (нарушение функций опорно-двигательного аппарата,
кровообращения, дыхания, пищеварения)
детские стрессы (нервные расстройства вследствие отрицательной
психологической обстановки в семье, излишнего шума и нервности в детском
коллективе)
тревожность (недостаток эмоциональной поддержки в детском саду и
семье, недостаток информации).
В связи с этим в ДОУ необходимо уделить особое внимание воспитанию
физически здорового и социально адаптированного ребенка, обеспечению его
психического благополучия, а также формированию у дошкольника
ответственности за свое здоровье.
Кроме того, важно способствовать развитию культуры здоровья педагогов
ДОУ, в том числе культуры профессионального здоровья, развитию
потребности к здоровому образу жизни.
Цель здоровьесберегающих технологий в ДОУ
Применительно к ребенку – обеспечение высокого уровня реального
здоровья воспитаннику детского сада и воспитание валеологической культуры
как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни
человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и охранять его,
валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и
эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения,
задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической
самопомощи и помощи.
Применительно к взрослым – содействие становлению культуры
здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ
и валеологическому просвещению родителей.
Виды здоровьесберегающих технологий в ДОУ.
медико-профuлактические;
физкультурно-оздоровительные;
технологии обеспечения социально-психологического благополучия
ребенка;
технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов;
валеологического просвещения родителей;
здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду.
Медицинские здоровьесберегающие технологии в ДОУ-
обеспечивают
сохранение и приумножение здоровья детей под руководством медсестры ДОУ
в соответствии с медицинскими требованиями и нормами, с использованием
медицинских средств.
технологии профилактики заболеваний,
углубленный медицинский осмотр с участием узких специалистов,
приходящих из поликлиники,
коррекция возникающих функциональных отклонений,
отслеживание характера течения хронической патологии (для детей,
имеющих III-У группу здоровья),
реабилитация соматического состояния здоровья,
противоэпидемическая работа и медицинский контроль работы
пищеблока в соответствии с действующими санитарно-гигиеническими
правилами,
витаминопрофилактика.
санитарно-гигиеническая деятельность всех служб ДОУ.
Физкультурно-оздоровительные технологии -
направлены на физическое
развитие и укрепление здоровья ребёнка, развитие физических качеств,
двигательной активности и становление физической культуры дошкольников.
Задачи этой деятельности:
- развитие физических качеств;
- контроль двигательной активности и становление физической культуры
дошкольников,
- формирование правильной осанки, профилактика нарушений опорно-
двигательного аппарата;
- воспитание привычки повседневной физической активности;
- оздоровление средствами закаливания. Физкультурно-оздоровительная
деятельность осуществляется инструктором по физической культуре на
занятиях по физическому воспитанию, а также педагогами - в виде различных
гимнастик, физкультминуток, динамических пауз и пр.;
Технологии обеспечения социально-психологического благополучия
ребенка.
Задача этой деятельности – обеспечение эмоционального комфорта и
позитивного психологического самочувствия ребенка в процессе общения со
сверстниками и взрослыми в детском саду, семье; обеспечение социально-
эмоционального благополучия дошкольника, т.к. эмоциональный настрой,
психическое благополучие, бодрое настроение детей является важным для их
здоровья. В своей деятельности «служба сопровождения» руководствуется
Положением о медико-психолого-педагогической службе и ставит своей целью
создание в дошкольном учреждении целостной системы, обеспечивающей
оптимальные условия для развития детей с учетом возрастных и
индивидуальных особенностей, состояния соматического и психического
здоровья. В данной системе взаимодействуют диагностическое,
консультативное, коррекционно-развивающее, лечебно-профилактическое и
социальное направления.
Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов -
технологии, направленные на развитие культуры здоровья педагогов детского
сада, в том числе культуры профессионального здоровья, развитие потребности
к здоровому образу жизни.
Валеологического просвещения родителей -
это технологии, направленные
на обеспечение валеологической образованности родителей воспитанников
ДОУ, обретение ими валеологической компетентности.
Валеология - наука о здоровом образе жизни сохранении, формировании
здоровья, управлении ним. Применительно к дошкольному образованию,
валеология ставит своей целью обучение детей основным правилам и норма
укрепления здоровья и привития навыков здорового образа жизни: активный
труд, рациональный отдых, закаливание, занятия физкультурой и
саморазвитием, рациональное питание, личная гигиена, своевременное
обращение к врачу.
Валеологическое образование родителей надо рассматривать как
непрерывный процесс валеологического просвещения всех членов семьи.
Здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду -
это
прежде всего технологии воспитания валеологической культуры или культуры
здоровья дошкольников.
Современные педагогические здоровьесберегающие
технологии
1. Технологии сохранения и стимулирования здоровья.
2. Технологии обучения здоровому образу жизни.
3. Коррекционные технологии.
Технологии сохранения и стимулирования здоровья.
Виды здоровьесберегающих
технологий
Время проведения в
режиме дня
Особенности методики
проведения
Терренкур
- ходьба
в естественных природных
условиях, на свежем воздухе, что
способствует закаливанию,
повышению физической
выносливости, нормализации
психоэмоциональной
деятельности
Не раньше чем через 30
мин. после приема пищи, 2
раза в неделю со среднего
возраста по размеченным
маршрутам
Рекомендуется детям с вялой
осанкой и плоскостопием.
Опасаться непропорциональной
нагрузки на мышцы
Ритмопластика
позволяет детям
раскрыть свой образ через
музыкально-ритмический
комплекс, способствующий
распределению нагрузки на все
группы мышц и даёт возможность
перевоплощаться.
Не раньше чем через 30 мин
после приема пищи, 2 раза в
неделю по 30 мин со
среднего возраста в
физкультурном зале
Обратить внимание на
художественную ценность,
величину физической нагрузки и
ее соразмерность возрастным
показателям ребенка
Подвижные и спортивные игры
направлены на общефизическое
развитие детей
Как часть физкультурного
занятия, на прогулке.
Ежедневно для всех
возрастных групп
Игры подбираются в соответствии
с возрастом ребенка, местом и
временем ее проведения.
Используются элементы
спортивных игр
Релаксация
- произвольное или
непроизвольное состояние покоя,
расслабленности, связанное с
полным или частичным
мышечным расслаблением.
В зависимости от состояния
детей и целей, педагог
определяет интенсивность
технологии. Для всех
возрастных групп
Можно использовать спокойную
музыку, звуки природы
Гимнастика утренняя
- это
целый комплекс физических
упражнений, выполнение которых
после сна дает заряд энергии и
позитивного настроения на целый
день.
Ежедневно, утром, перед
завтраком во всех группах
В групповой комнате,
физкультурном зале, под музыку,
с использованием подвижных игр
и др.
Гимнастика бодрящая
помогает
детскому организму проснуться,
улучшает настроение, поднимает
мышечный тонус.
Ежедневно после дневного
сна, 5-10 мин во всех
группах
Различные варианты проведения
Гимнастика пальчиковая
для
развития мелкой моторики,
ловкости, подвижности и
улучшения работы мозга
С младшего возраста в
различных формах
физкультурно-
оздоровительной работы
Рекомендуется всем детям,
особенно с речевыми
проблемами. Проводится в любой
удобный отрезок времени
Гимнастика для глаз -
улучшает
кровообращение глаз, что
способствует уменьшению
утомляемости глаз.
Ежедневно по 3-5 мин в
любое свободное время, в
разных формах
физкультурно-
оздоровительной работы в
зависимости от
интенсивности зрительной
нагрузки с младшего
Рекомендуется использовать
наглядный материал, показ
педагога
возраста
Гимнастика дыхательная
способствуют выработке
правильного дыхания,
предупреждению простудных
заболеваний.
В различных формах
физкультурно-
оздоровительной работы
Обеспечить проветривание
помещения, педагогу дать детям
инструкции об обязательной
гигиене полости носа перед
проведением процедуры
Гимнастика корригирующая -
для профилактики и лечения
нарушения осанки.
В различных формах
физкультурно-
оздоровительной работы
Форма проведения зависит от
поставленной задачи и
контингента детей
Динамические паузы
для всех
детей в качестве профилактики
утомления. Могут включать в себя
элементы гимнастики для глаз,
дыхательной гимнастики и других в
зависимости от вида занятия.
Во время занятий, 2-5 мин., по
мере утомляемости детей
Рекомендуется для всех детей в
качестве профилактики утомления.
Могут включать в себя элементы
гимнастики для глаз, дыхательной
гимнастики и других в зависимости
от вида занятия
Технологии эстетической
направленности
Реализуются на занятиях
художественно-эстетического
цикла, при посещении музеев,
театров, выставок и пр.,
оформлении помещений к
праздникам и др. Для всех
возрастных групп
Осуществляется на занятиях по
программе ДОУ, а также по
специально запланированному
графику мероприятий. Особое
значение имеет работа с семьей,
привитие детям эстетического вкуса
Технологии обучения здоровому образу жизни
Виды здоровьесберегающих
технологий
Время проведения в
режиме дня
Особенности методики
проведения
Физкультурное занятие
- основная
форма организованного обучения
физическим упражнениям и овладения
основными видами движения.
2-3 раза в неделю в
спортивном или музыкальном
залах. Ранний возраст - в
групповой комнате, 10 мин.
Младший возраст- 15-20
мин., средний возраст - 20-25
мин., старший возраст - 25-30
мин.
Занятия проводятся в
соответствии программой, по
которой работает ДОУ. Перед
занятием необходимо хорошо
проветрить помещение
Проблемно-игровые (игротреннинги
и игротерапия)
- предполагает
использование терапевтического
воздействия игры, чтобы помочь
взрослому или ребенку преодолеть
психологические и социальные
проблемы.
В свободное время, можно во
второй половине дня. Время
строго не фиксировано, в
зависимости от задач,
поставленных педагогом
Занятие может быть
организовано не заметно для
ребенка, посредством
включения педагога в процесс
игровой деятельности
Коммуникативные игры
– игры для
преодоления отчужденной позиции в
отношении со сверстниками
приобретение навыков общения с
окружающими людьми - как взрослыми,
так и сверстниками.
1-2 раза в неделю по 30 мин.
со старшего возраста
Занятия строятся по
определенной схеме и состоят
из нескольких частей. В них
входят беседы, этюды и игры
разной степени подвижности,
занятия рисованием, лепкой и
др.
Занятия из серии «Здоровье»
- занятия
по обеспечению безопасности
жизнедеятельности.
1 раз в неделю по 30 мин. со
ст. возраста
Могут быть включены в сетку
занятий в качестве
познавательного развития
Коррекционные технологии проводят специалисты.
Виды здоровьесберегающих
технологий
Время проведения в
режиме дня
Особенности методики
проведения
Технологии музыкального
воздействия
для снятия напряжения, повышения
эмоционального настроя
В различных формах
физкультурно-
оздоровительной работы;
либо отдельные занятия
2-4 раза в месяц в
зависимости от
поставленных целей
Используются в качестве
вспомогательного средства как
часть других технологий; для
снятия напряжения, повышения
эмоционального настроя и пр.
Сказкотерапия
- это направление
практической психологии,
использующее ресурсы сказочной
истории для воспитания, образования,
развития личности ребенка
2-4 занятия в месяц по 30
мин. со старшего
возраста
Занятия используют для
психологической терапевтической
и развивающей работы. Сказку
может рассказывать взрослый, либо
это может быть групповое
рассказывание, где рассказчиком
является не один человек, а группа
детей
Технологии воздействия цветом
Правильно подобранные цвета
интерьера в группе снимают напряжение
и повышают эмоциональный настрой
ребенка.
Как специальное занятие
2-4 раза в месяц в
зависимости от
поставленных задач
Необходимо уделять особое
внимание цветовой гамме
интерьеров ДОУ. Правильно
подобранные цвета снимают
напряжение и повышают
эмоциональный настрой ребенка
Технологии коррекции поведения
- это
деятельность, которая направлена на
исправление и изменение особенностей
поведения у ребенка, его особенностей
психологического развития, с помощью
специальных средств психологического
воздействия
Сеансами по 10-12
занятий по 25-30 мин. со
старшего возраста
Проводятся по специальным
методикам в малых группах по 6-8
человек. Группы составляются не
по одному признаку - дети с
разными проблемами занимаются в
одной группе. Занятия проводятся в
игровой форме, имеют
диагностический инструментарий и
протоколы занятий
Этапы внедрения здоровьесберегающих технологий
Анализ исходного состояния здоровья, физического развития и
физической подготовленности дошкольников, их валеологических умений и
навыков, а также здоровьесберегающей среды ДОУ.
Организация здоровьесберегающего образовательного пространства в
ДОУ.
Установление контактов с социальными партнёрами ДОУ по вопросам
здоровьесбережения.
Освоение педагогами ДОУ методик и приёмов здоровьесбережения детей
и взрослых ДОУ.
Внедрение разнообразных форм работы по сохранению и укреплению
здоровья для разных категорий детей и взрослых.
Работа валеологической направленности в родителями ДОУ.
Система здоровьесбережения в ДОУ:
различные оздоровительные режимы (адаптационный, гибкий, щадящий,
по сезонам, на время каникул);
комплекс закаливающих мероприятий (воздушное закаливание, хождение
по “дорожкам здоровья”, профилактика плоскостопия; хождение босиком,
“топтание” в тазах, полоскание горла и рта, максимальное пребывание детей на
свежем воздухе, бодрящая гимнастика);
физкультурные занятия всех типов;
оптимизация двигательного режима: традиционная двигательная
деятельность детей (утренняя гимнастика, физкультурные занятия, проведение
подвижных игр, прогулки) и инновационные технологии оздоровления и
профилактики (ритмопластика, логоритмика, сухой бассейн, массажёры,
тактильные дорожки);
организация рационального питания;
медико-профилактическая работа с детьми и родителями;
соблюдение требований СанПиНа к организации педагогического
процесса;
комплекс мероприятий по сохранению физического и психологического
здоровья педагогов.
Направления работы по здоровьесбережению в ДОУ
Интеграция задач физкультурно-оздоровительной работы в различные виды
совместной деятельности.
Внедрение инновационных здоровьесберегающих технологий в
воспитательно-образовательный процесс ДОУ.
Разнообразие форм физкультурно - досуговой деятельности с
дошкольниками.
Формирование привычки к здоровому образу жизни у дошкольников,
педагогов и родителей.
Совершенствование физических качеств и обеспечение нормального
уровня физической подготовленности в соответствии с возможностями и
состоянием здоровья ребенка.
Выявление интересов, склонностей и способностей детей в двигательной
деятельности и реализация их через систему спортивно-оздоровительной
работы.
Обеспечение физического и психического благополучия каждого ребёнка
в ДОУ.
Результаты внедрения здоровьесберегающих технологий в ДОУ.
1.
Сформированные навыки здорового образа жизни воспитанников,
педагогов и родителей ДОУ.
Для
определения
уровня
сформированности
здорового
образа
жизни
воспитанников можно рассматривать следующие критерии:
1) представления детей о здоровье как о состоянии человека и о влиянии
окружающей среды на здоровье человека;
2) взаимосвязь здоровья и образа жизни (знание полезных привычек и
отношение детей к вредным привычкам);
3) участие в оздоровительных и закаливающих мероприятиях.
В соответствии с выделенными критериями можно установить уровни
сформированности здорового образа жизни у детей, например старшей
группы:
- низкий уровень: ребенок имеет бессистемные представления о понятии
«здоровье» как состоянии человека, не связывает состояние здоровья с
состоянием окружающей среды; не отрицает вредных привычек; не может
рассказать
о
полезных
привычках,
требуются
наводящие
вопросы,
в
оздоровительных мероприятиях участвовать не любит.
-
средний
уровень:
ребенок
имеет
приблизительное
представление
о
понятии
«здоровье»,
связывает
его
с
состоянием
человека;
имеет
небольшое
представление
о
вредных
привычках;
называет
полезные
привычки,
с
помощью
взрослого
выявляет
связь
между
здоровьем
и
окружающей средой, наличием вредными и полезными привычками, при
помощи наводящих вопросов называет условия здорового образа жизни,
участвует
в
оздоровительных
и
закаливающих
мероприятиях
по
настроению.
-
высокий
уровень:
ребенок
имеет
четкое
представление
о
понятии
«здоровье»
и
связывает
его
с
состоянием
человека,
с
состоянием
окружающей
среды;
отрицательно
относится
к
вредным
привычкам,
уверенно
называет
полезные
привычки,
понимает
их
влиянием
на
состояние
здоровья;
настроен
на
здоровый
образ
жизни;
соблюдает
правила гигиены, опрятен, аккуратен, с радостью принимает участие в
оздоровительных и закаливающих мероприятиях.
2.
Взаимодействие специалистов ДОУ в организации физкультурно-
оздоровительной работы с дошкольниками.
3.
Проявление толерантности всех участников внедрения
здороваьесберегающих технологий в педагогический процесс ДОУ.
4.
Формирование нормативно-правовой базы по вопросам оздоровления
дошкольников.
5.
Создание здоровьесберегающего образовательного пространства в ДОУ
и семье;
Участие детей и взрослых в совместной деятельности: физкультурно
-оздоровительные занятия, праздники, досуги, кратковременные
проекты.
Повышение психолого-педагогической культуры родителей.
Повышение профессиональной компетентности педагогов.
Создание физкультурно-оздоровительной среды силами родителей,
детей и педагогов.
6.
Улучшение
и
сохранение
соматических
показателей
здоровья
дошкольников. Это видно на посещаемости детей.
Десять золотых правил здоровьесбережения:
Соблюдайте режим дня!
Обращайте больше внимания на питание!
Больше двигайтесь!
Спите в прохладной комнате!
Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!
Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!
Гоните прочь уныние и хандру!
Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!
Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!
Желайте себе и окружающим только добра!
Список литературы
Ахутина
Т.В.
Здоровье сберегающие
технологии
о бу ч е н и я:
индивидуально-ориентированный подход,2000.
Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. – М.: ВАКО, 2007.
Сухарев А.Г. “Концепция укрепления здоровья детского и подросткового
населения России”
Сивцова
А.М.“Использование
здоровьесберегающих
педагогических
технологий в дошкольных образовательных учреждениях” Методист. –
2007.
Смирнов
Н.К.
“Здоровьесберегающие
образовательные
технологии
в
работе педагога”
Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение - Старощербаковский детский сад «Березка»
Доклад на тему
«Здоровьесберегающие технологии
в образовательном процессе ДОУ»
Подготовила:
воспитатель старшей
разновозрастной группы «Муравейка»
Жирякова В.М.
Февраль, 2016г.
Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании - технологии, направленные на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования-задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.
Здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как сертификат безопасности для здоровья и как совокупность тех принципов, приемов, методов педагогической работы, которые дополняют традиционные педагогические технологии задачами здоровьесбережения.
В ходе применения здоровьесберегающих технологий в нашем дошкольном учреждении по сравнению с 2014-2015 учебным годом процент заболеваемости снизился на 10 %.
Цель здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании:
Применительно к ребенку - обеспечение высокого уровня реального здоровья воспитаннику детского сада и воспитание валеологической культуры, как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровью и жизни человека, знаний о здоровье и умений оберегать, поддерживать и сохранять его, валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, задачи, связанные с оказанием элементарной медицинской, психологической самопомощи и помощи.
Применительно к взрослым - содействие становлению культуры здоровья, в том числе культуры профессионального здоровья воспитателей ДОУ и валеологическому просвещению родителей.
Виды здоровьесберегающих технологий, которые мы применяем в нашем дошкольном учреждении в ходе образовательного процесса:
- физкультурно-оздоровительные;
- технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка;
- здоровьесбережения и здоровье обогащения педагогов дошкольного образования;
- валеологического просвещения родителей;
- здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду.
Еще один вид это Медицинские здоровьесберегающие технологии, но мы их не применяем т.к. в этой технологии основная роль отводится медицинским работникам с использованием медицинских средств.
1. Физкультурно-оздоровительные технологии - направлены на физическое развитие и укрепление здоровья ребёнка, развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической культуры дошкольников:
- закаливание КГН;
- беседы по валеологии;
- спортивные праздники;
- спортивные развлечения и досуги;
- недели здоровья;
- соревнования;
- прогулки-походы.
3.Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов - технологии, направленные на развитие культуры здоровья педагогов детского сада, в том числе культуры профессионального здоровья, развитие потребности к здоровому образу жизни.
Здоровьесбережение в работе с педагогами ДОУ:
Семинары-тренинги «Психологическое здоровье педагогов»;
Консультации для педагогов «Признаки утомляемости ребёнка дошкольника», «Запрещённые физические упражнения для детей дошкольного возраста», «Как правильно провести гимнастику (различные виды) с дошкольниками», «Профилактика утомляемости дошкольников в ДОУ» «Работа воспитателя по разделам программы «Основы безопасности и жизнедеятельности детей» и др.;
Практикум для педагогов ДОУ «Приёмы релаксации, снятия напряжения в течение рабочего дня»;
Обсуждение вопросов здоровьесбережения на педагогических советах.
4.Валеологического просвещения родителей - это технологии, направленные на обеспечение валеологической образованности родителей воспитанников ДОУ, обретение ими валеологической компетентности. Валеологическое образование родителей мы рассматриваем как непрерывный процесс валеологического просвещения всех членов семьи.
Взаимодействие ДОУ с семьей по вопросам охраны и укрепления здоровья детей:
Оформлены информационные стенды для родителей в каждой возрастной группе работают рубрики, освещающие вопросы оздоровления без лекарств (комплексы упражнений для профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата, органов зрения, для развития общей и мелкой моторики, пальчиковые игры;
Приобщение родителей к участию в физкультурно-массовых мероприятиях ДОУ (соревнования, спортивные праздники, дни открытых дверей, Дни и Недели здоровья, встречи детей ДОУ с родителями-спортсменами и др.);
Консультации, беседы с родителями по вопросам здоровьесбережения.
5.Здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду - это прежде всего технологии воспитания валеологической культуры или культуры здоровья дошкольников.
Современные здоровьесберегающие технологии, которые мы используем в системе дошкольного образования отражают две линии оздоровительно-развивающей работы:
- приобщение детей к физической культуре;
- использование развивающих форм оздоровительной работы.
В настоящее время для нас одной из наиболее важных и глобальных проблем является состояние здоровья детей. Вырастить здорового ребенка - вот самое главное, что необходимо сделать нам, педагогам дошкольных учреждений. Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка - это основа формирования личности.
Физическое здоровье детей неразрывно связано с их психическим здоровьем, эмоциональным благополучием. Исходя из принципа «здоровый ребенок - успешный ребенок», считаю невозможным решение проблемы воспитания социально адаптированной личности без осуществления системы мероприятий по оздоровительной работе и физическому воспитанию детей. Поэтому в настоящее время в качестве одного из приоритетных направлений моей педагогической деятельности выделяю применение в условиях детского сада здоровьесберегающих технологий.
Применение мною в работе ДОУ здоровьесберегающих педагогических технологий повысила результативность воспитательно-образовательного процесса, сформировала у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, в дальнейшем буду создавать условия для возможности корректировки технологий.
Проведя в конце учебного года статистический мониторинг здоровья детей, буду вносить необходимые поправки в интенсивность технологических воздействий, с обеспечением индивидуального подхода к каждому ребенку, а также буду формировать положительные мотивации у педагогов ДОУ и родителей детей.
Используемые мною в комплексе здоровьесберегающие технологии формируют у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.
Только здоровый ребенок с удовольствием включается во все виды деятельности, он жизнерадостен, оптимистичен, открыт в общении со сверстниками и педагогами. Это залог успешного развития всех сфер личности, всех ее свойств и качеств.
Этапы внедрения здоровьесберегающих технологий
- Анализ исходного состояния здоровья, физического развития и физической подготовленности дошкольников, их валеологических умений и навыков, а также здоровьесберегающей среды ДОУ.
- Организация здоровьесберегающего образовательного пространства в ДОУ.
- Установление контактов с социальными партнёрами ДОУ по вопросам здоровьесбережения.
- Освоение педагогами ДОУ методик и приёмов здоровьесбережения детей и взрослых ДОУ.
- Внедрение разнообразных форм работы по сохранению и укреплению здоровья для разных категорий детей и взрослых.
- Работа валеологической направленности в родителями ДОУ.
Система здоровьесбережения в ДОУ:
- различные оздоровительные режимы (адаптационный, гибкий, щадящий, по сезонам, на время каникул);
- комплекс закаливающих мероприятий (воздушное закаливание, хождение по “дорожкам здоровья”, профилактика плоскостопия; хождение босиком, “топтание” в тазах, полоскание горла и рта, максимальное пребывание детей на свежем воздухе, бодрящая гимнастика);
- физкультурные занятия всех типов;
- оптимизация двигательного режима: традиционная двигательная деятельность детей (утренняя гимнастика, физкультурные занятия, проведение подвижных игр, прогулки) и инновационные технологии оздоровления и профилактики (ритмопластика, логоритмика, сухой бассейн, массажёры, тактильные дорожки);
- организация рационального питания;
- медико-профилактическая работа с детьми и родителями;
- соблюдение требований СанПиНа к организации педагогического процесса;
- комплекс мероприятий по сохранению физического и психологического здоровья педагогов.
Направления работы по здоровьесбережению в ДОУ
- Интеграция задач физкультурно-оздоровительной работы в различные виды совместной деятельности;
- Внедрение инновационных здоровьесберегающих технологий в воспитательно-образовательный процесс ДОУ;
- Разнообразие форм физкультурно - досуговой деятельности с дошкольниками;
- Формирование привычки к здоровому образу жизни у дошкольников, педагогов и родителей;
- Совершенствование физических качеств и обеспечение нормального уровня физической подготовленности в соответствии с возможностями и состоянием здоровья ребенка;
- Выявление интересов, склонностей и способностей детей в двигательной деятельности и реализация их через систему спортивно-оздоровительной работы;
- Обеспечение физического и психического благополучия каждого ребёнка в ДОУ.
Результаты внедрения здоровьесберегающих
технологий в ДОУ
1.Сформированные навыки здорового образа жизни воспитанников, педагогов и родителей ДОУ.
2.Взаимодействие специалистов ДОУ в организации физкультурно-оздоровительной работы с дошкольниками специализированных групп.
3.Проявление толерантности всех участников внедрения здоровьесберегающих технологий в педагогический процесс ДОУ.
4.Формирование нормативно-правовой базы по вопросам оздоровления дошкольников.
5.Внедрение научно-методических подходов к организации работы по сохранению здоровья детей, к созданию здоровьесберегающего образовательного пространства в ДОУ и семье;
6.Улучшение и сохранение соматических показателей здоровья дошкольников.
Десять золотых правил здоровьесбережения:
- Соблюдайте режим дня!
- Обращайте больше внимания на питание!
- Больше двигайтесь!
- Спите в прохладной комнате!
- Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!
- Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!
- Гоните прочь уныние и хандру!
- Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!
- Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!
- Желайте себе и окружающим только добра!
В настоящее время проблема здоровья и его сохранения является одной из самых актуальных. Понятие “здоровьесберегающие технологии” прочно вошло в образовательную систему, начиная с дошкольных образовательных учреждений.
“Здоровьесберегающая технология” – это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. В концепции дошкольного образования предусмотрено не только сохранение, но и активное формирование здорового образа жизни и здоровья воспитанников.
Здоровьесберегающие технологии в дошкольном образовании направлены на решение приоритетной задачи современного дошкольного образования – задачи сохранения, поддержания и обогащения здоровья субъектов педагогического процесса в детском саду: детей, педагогов и родителей.
Одной из главных задач дошкольного учреждения – создание условий, гарантирующих формирование и укрепление здоровья воспитанников. Ведь здоровье человека – проблема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в настоящее время она становится первостепенной. Актуальность темы здорового образа жизни подтверждают и статистические показатели.
Исследованиями отечественных и зарубежных учёных установлено, что здоровье человека лишь на 7–8% зависит от успехов здравоохранения и на 50% от образа жизни. Воспитание уважительного отношения к здоровью необходимо начинать с раннего детства. По мнению специалистов, 75% всех болезней человека заложено в детские годы. И педагог может сделать для здоровья воспитанника не меньше, чем врач. Воспитатель должен обучаться психолого-педагогическим технологиям, позволяющим ему самому работать так, чтобы не наносить ущерба здоровью своим воспитанникам на занятиях. Образовательная среда должна быть здоровьесберегающей и здоровьеукрепляющей.
Понятие “здоровьесберегающие технологии” как раз и интегрирует все направления работы дошкольного учреждения по сохранению, формированию и укреплению здоровья детей дошкольного возраста.
Здоровьесберегающие технологии – условия обучения ребенка (отсутствие стресса, адекватность требований и методик обучения и воспитания); рациональная организация учебного процесса (в соответствии с возрастными, половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими требованиями); соответствие учебной и физической нагрузки, возрастным возможностям ребенка; необходимый, достаточный и рационально организованный двигательный режим.
Цель здоровьесберегающих технологий – обеспечение высокого уровня здоровья воспитанников детского сада и воспитание культуры, как совокупности осознанного отношения ребенка к здоровому образу жизни человека, валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения, оказание элементарной медицинской, психологической самопомощи.
Классификация здоровьесберегающих технологий в дошкольном образовании – определяется по доминированию целей и решаемых задач, а также ведущих средств здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогического процесса в детском саду.
В связи с этим можно выделить следующие виды здоровьесберегающих технологий:
· Медико-профилактические технологии, обеспечивающие сохранение и приумножение здоровья детей под руководством медицинского персонала детского сада в соответствии с медицинскими требованиями и нормами, с использованием медицинских средств (организация мониторинга здоровья дошкольников, разработка рекомендаций по оптимизации детского здоровья; организация и контроль питания детей раннего и дошкольного возраста, физического развития дошкольников, закаливания; организация профилактических мероприятий в детском саду; организация контроля и помощь в обеспечении требований СанПиНов; организация здоровьесберегающей среды).
· Физкультурно-оздоровительные технологии, направленные на физическое развитие и укрепление здоровья ребенка: развитие физических качеств, двигательной активности и становление физической культуры дошкольников, закаливание, дыхательная гимнастика, массаж и самомассаж, профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки, оздоровительные процедуры в водной среде (бассейне) и на тренажерах, воспитание привычки к повседневной физической активности и заботе о здоровье и реализация этих технологий, как правило, осуществляется специалистами по физическому воспитанию и воспитателями в условиях специально организованных форм оздоровительной работы.
· Технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребёнка, обеспечивающие психическое и социальное здоровье дошкольника. Основная задача этих технологий – обеспечение эмоциональной комфортности и позитивного психологического самочувствия ребёнка в процессе общения со сверстниками и взрослыми в детском саду и семье, обеспечение социально-эмоционального благополучия дошкольника. Реализацией данных технологий занимается психолог посредством специально организованных встреч с детьми, а также воспитатель и специалисты дошкольного образования в текущем педагогическом процессе. К этому виду технологий можно отнести технологии психологического и психолого-педагогического сопровождения развития ребёнка в педагогическом процессе.
· Технологии здоровьесбережения и здоровьеобогащения педагогов дошкольного образования, направленные на развитие культуры здоровья педагогов детского сада, в том числе культуры профессионального здоровья, развитие потребности к здоровому образу жизни.
Основной показатель, отличающий все здоровьесберегающие образовательные технологии - регулярная диагностика состояния детей и отслеживание основных параметров развития организма в динамике (начало - конец учебного года), что позволяет сделать выводы о состоянии здоровья.
Планирование системы здоровьесбережения требует решения целого комплекса задач:
· поиска современных, эффективных научных подходов к моделированию педагогической и оздоровительной деятельности;
· выстраивания результативной стратегии управления здоровьесберегающей деятельностью в дошкольном образовательном учреждении;
· определения педагогических условий, обеспечивающих максимальную эффективность изучаемой деятельности.
В основу разработки здоровьесберегающей среды заложено:
· формирование здоровья детей на основе комплексного и системного использования доступных для конкретного дошкольного учреждения средств физического воспитания, оптимизация двигательной деятельности на свежем воздухе;
· использование в образовательной деятельности дошкольного учреждения духовно-нравственного и культурного потенциала города, ближайшего окружения, воспитание детей на традициях русской культуры;
· конструктивное партнерство семьи, педагогического коллектива и самих детей в укреплении здоровья, развитии творческого потенциала;
· обеспечение активной позиции детей в процессе получения знаний о здоровом образе жизни.
В качестве средств, позволяющих решить данные задачи, может выступать:
· непосредственное обучение детей элементарным приемам здорового образа жизни (оздоровительная, пальцевая, корригирующая, дыхательная гимнастика, самомассаж) и простейшим навыкам оказания первой медицинской помощи при порезах, ссадинах, ожогах, укусах; а также привитие детям элементарных культурно-гигиенических навыков;
· реабилитационные мероприятия (фитотерапия, кислородный коктейль, витаминотерапия, ароматерапия, ингаляция, функциональная музыка, лечебная физкультура, массаж, психогимнастика, тренинги);
· специально организованная двигательная активность ребенка (физкультминутки, занятия оздоровительной физкультурой, подвижные игры, спортивно-оздоровительные праздники, тематические праздники здоровья, выход на природу, экскурсии).
Эффективность позитивного воздействия на здоровье детей различных оздоровительных мероприятий, составляющих здоровьесберегающую технологию, определяется не столько качеством каждого из этих приемов и методов, сколько их грамотной “слаженностью” в общей системе, направленной на благо здоровья детей и педагогов.
Традиционно выделяют следующие компоненты здоровья:
Психическое здоровье (ментальное здоровье) – согласно определению Всемирной организации здравоохранения, это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.
Социальное здоровье понимается как система ценностей, установок и мотивов поведения в социальной среде.
Под физическим здоровьемпонимается текущее состояние функциональных возможностей органов и систем организма.
В качестве одной из составляющих здоровья человека в целом выделяют психологическое здоровье. Оно является необходимым условием полноценного функционирования и развития человека в процессе его жизнедеятельности.
Выбор здоровьесберегающих технологий зависит от программы, по которой работают педагоги, конкретных условий дошкольного образовательного учреждения, профессиональной компетентности педагогов, а также показателей заболеваемости детей.
Таким образом, очень важно, чтобы каждая из технологий имела оздоровительную направленность, а используемая в комплексе. Здоровьесберегающая деятельность в итоге сформировала бы у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное и неосложнённое развитие.
Применение в работе дошкольного учреждения здоровьесберегающих технологий повысит результативность воспитательно-образовательного процесса, сформирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, если будут созданы условия для возможности корректировки технологий. Если, опираясь на статистический мониторинг здоровья детей, будут внесены необходимые поправки в интенсивность технологических воздействий, обеспечен индивидуальный подход к каждому ребенку; будут сформированы положительные мотивации у педагогов и родителей.
Для проведения успешной работы по здоровьесбережению необходимо:
1. Обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни.
· Оздоровительная гимнастика.
· Игры – релаксации.
· Разные виды массажа.
· Элементы упражнений йоги.
· Привитие детям гигиенических навыков.
· Простейшие навыки оказания первой помощи.
· Физкультминутки во время занятий.
· Функциональная музыка.
· Специально организованные занятия оздоровительной физкультуры.
· Массовые оздоровительные мероприятия.
· Упражнения для глаз.
2. Работа с семьей.
· Пропаганда здорового образа жизни.
· Консультации.
· Индивидуальные беседы.
· Выступления на родительских собраниях.
· Распространение буклетов.
· Выставки.
· Проведение совместных мероприятий.
3. Работа с педагогическим коллективом.
· Проведение семинаров – практикумов, выставок, консультаций.
· Проведение и посещение занятий направленных на здоровьесбережение.
· Посещение научно-практических конференций.
4. Создание условий и развивающей среды.
· Приобретение массажёров, тренажёров, спортивных снарядов и модулей.
· Изготовление материала для профилактики плоскостопия и нарушения осанки.
· Подбор картотек.
· Разработка отдельных оздоровительных комплексов.
· Ведение кружков.
С целью реализации здоровьесберегающей технологии в детском саду необходимо создать условия для укрепления здоровья детей, гармоничного физического развития. Спортивные площадки, тренажёрный и спортивный залы, которые оснащены стандартным и нестандартным оборудованием необходимым для комплексного развития ребёнка. В каждой возрастной группе должны быть оборудованы уголки двигательной активности, которые должны быть оснащены согласно возрасту всем необходимым оборудованием.
Для каждой возрастной группы должен быть составлен режим двигательной активности, разработана система закаливания с учётом сезона, возраста.
В каждый вид деятельности должны быть включены упражнения, игры, которые направлены на укрепление и здоровьесбережение детей. Дозировка и темп зависит от возраста детей, настроения.
Основными целями проведения здоровьесберегающих упражнений являются:
1. Осуществление профилактики простудных заболеваний.
Для предупреждения простудных заболеваний рекомендуется регулярно применять точечный массаж, массаж биологически активных зон, ушей, дыхательную звуковую гимнастику, которая проводится с помощью специально разработанных игровых упражнений.
2. Проведение закаливающих процедур.
Ежедневно проводить гимнастику после дневного сна, которая включает в себя босохождение в сочетании с воздушными ваннами, с корригирующими упражнениями, массаж для профилактики плоскостопия и нарушения осанки.
Ежедневные прогулки зимой на лыжах, игра в баскетбол, теннис, являются немаловажным фактором оздоровления. Круглый год на свежем воздухе. Доказано, что бег на свежем воздухе стимулирует кровообращение и дыхательную, и сердечно сосудистую системы, а также способствует снятию психоэмоционального напряжения.
Условия формирования положительной мотивации к здоровому образу жизни:
· Создание вокруг ребенка учебно-воспитательной среды, наполненной терминами, символами, атрибутами, традициями культуры здорового образа жизни.
· Создание положительного эмоционального фона на занятиях оздоровительно – педагогической направленности.
· Формирование активной позиции ребенка в освоении знаний, умений и навыков валеологического характера.
· Учет индивидуальных психофизиологических и типологических особенностей детей при организации занятий оздоровительной направленности.
Принципы здоровьесберегающих технологий:
· “Не навреди!”
· Принцип сознательности и активности.
· Принцип непрерывности здоровьесберегающего процесса.
· Принцип всестороннего и гармонического развития личности.
· Принцип доступности и индивидуальности.
· Принцип систематичности и последовательности.
· Принцип системного чередования нагрузок и отдыха.
· Принцип постепенного наращивания оздоровительных воздействий, адекватности.
Программа здоровьесбережения включает следующие компоненты:
· Рациональное питание.
· Оптимальная двигательная активность.
· Соблюдение режима дня.
· Предупреждение вредных привычек и формирование полезных привычек.
Основной причиной успешной работы в данном направлении может являться только наличие системности.
Существует десять золотых правил здоровьесбережения:
1. Соблюдайте режим дня!
2. Обращайте больше внимания на питание!
3. Больше двигайтесь!
4. Спите в прохладной комнате!
5. Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!
6. Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!
7. Гоните прочь уныние и хандру!
9. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!
10. Желайте себе и окружающим только добра!
Применение в работе дошкольного учреждения здоровьесберегающих технологий повысит результативность воспитательно-образовательного процесса, сформирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей, если, опираясь на статистический мониторинг здоровья детей, будут внесены необходимые поправки в интенсивность технологических воздействий и будет обеспечен индивидуальный подход к каждому ребенку, будут сформированы положительные мотивации.
Список литературы
1. Ахутина Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориентированный подход. Школа здоровья. 2000.
2. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. – М.: ВАКО, 2007.
3. Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения. / Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. – М., 2002.
4. Сухарев А.Г. “Концепция укрепления здоровья детского и подросткового населения России”
5. “Использование здоровьесберегающих педагогических технологий в дошкольных образовательных учреждениях” /А.М. Сивцова //Методист. – 2007.
6. Смирнов Н.К. “Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе педагога”.
Похожая информация.
