Quyoshga o'xshash ko'plab yulduzlar juda o'xshash, ammo bizning yulduzimiz ulardan farq qiladi. Quyosh egizaklari tadqiqotlari shuni ko'rsatadi Kimyoviy tarkibi Quyosh kimyoviy tarkibi bo'yicha o'zining yaqin tengdoshlaridan hayratlanarli darajada farq qiladi, ammo ular bir-biriga deyarli bir xil.

Yulduz va uning sayyoralari bir xil elementlardan iborat bo'lganligi sababli, bu yulduzlar atrofida aylanadigan ekzosayyoralar bir-biriga o'xshashligini anglatishi mumkin. Shuningdek, u sayyoramiz tizimiga o'xshash yulduzlarni kashf qilishning yangi usulini ko'rsatishi mumkin.

Hisoblash astrofizikasi instituti astronomi Megan Bedell. Nyu-Yorkdagi Woglierona va uning hamkasblari "quyosh egizaklari"dagi elementlarni - Quyosh bilan deyarli bir xil harorat, tortishish va temir tarkibiga ega 79 yulduzni o'rganishdi. Yulduzlar yulduzlar spektrlarini yoki turli toʻlqin uzunliklarida chiqadigan yorugʻlik kamalakini oʻlchaydigan Chilidagi HARPS teleskopi yordamida kuzatilgan. Yorug'likning nozik siljishi orbitadagi sayyorani aniqlashi mumkin. Spektrlar yulduzni tashkil etuvchi muayyan elementlarning mavjudligini ham aniqlashi mumkin.

Tadqiqotchilar 30 ta elementning ko'pligini 2 foizgacha o'lchadi, bu avvalgi tadqiqotlarga qaraganda yuqori va ba'zi elementlar yulduz yoshiga qarab o'zgarishini tasdiqladi. Bu ular kutgan narsa edi - yosh yulduzlar chang va gaz bulutlaridan hosil bo'lgan bo'lishi mumkin og'ir elementlar o'ta yangi yulduz portlashlaridan.

Ammo uglerod va kislorod yoki magniy va kremniy kabi sayyoralarning shakllanishida kalit bo'lgan ba'zi elementlarning nisbati deyarli bir xil edi. Yulduzlar va ularning sayyoralari bir xil gaz va chang bulutidan hosil bo'ladi, shuning uchun yulduzning kimyosi uning sayyoralari nimadan iboratligini ko'rsatadi. Sayyoradagi magniy va kremniyning nisbiy miqdori sayyoraning toshloq qobig'i bor-yo'qligini, uning plitalar tektonikasiga ega yoki yo'qligini va unda qanday minerallar mavjudligini aniqlashga yordam beradi.

"O'tgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yulduzdan yulduzga juda ko'p farq bor, shuning uchun sayyoralar o'rtasida juda ko'p xilma-xillik bo'lishi kerak", deydi Bedell. "Biroq, biz bir xil narsalarni ko'p ko'ramiz."

Lekin gap Quyoshga kelganda emas. Astronomlar guruhi Quyosh elementlarining bir oz boshqacha nisbatlarga ega ekanligini aniqladi. Masalan, Quyoshda Yerga teng bo‘lgan to‘rtta tosh va metallar – sayyoralarni tashkil etuvchi elementlarning o‘zi yetishmaydi. Bu natijaga quyosh tizimining o'zi sabab bo'lishi mumkin: elementlar sayyoralarda yo'q, chunki ular sayyoralarda mavjud. Yana bir, kamroq suvli imkoniyat bor: boshqa yulduzlar ko'proq tosh elementlarni o'z ichiga olishi mumkin, chunki ularda bir paytlar sayyoralar bo'lgan va yulduzlar ularni yutib yuborgan.

Faqat ozchilik - yulduzlarning 7-20 foizi quyoshga to'g'ri keldi. Bu yulduzlar atrofida hech qanday sayyora topilmagan. "Albatta, bu ularning sayyoralari yo'qligini anglatmaydi, biz ularni hali ko'rmayapmiz", - deydi olimlar. Toshli va metall elementlarning tanqisligi bo'lgan boshqa yulduzlarni topish astronomlarga biznikiga o'xshash boshqa sayyora tizimlarini topishga yordam beradi.

Batafsil ma'lumot: M. Bedell. Quyosh atrofidagi quyoshga o'xshash yulduzlarning kimyoviy bir xilligi. Cool Stars 20, Boston, 30 iyul, 2018 yil.

Olimlar global isish haqida bahslashsa-da, sayyoradagi g'ayritabiiy issiqlik qaydlari tezda yangilanmoqda. 2013 yil iyun oyida Yerning o'rtacha harorati +16,14 darajani tashkil etdi. Bu rekorddagi eng yuqori ko‘rsatkichdir. Ko'pgina mamlakatlarda xavotirli xabarlar chop etilmoqda. Masalan, Yaponiyada yil davomida 22 ming kishi issiqlikdan aziyat chekdi.

Ammo yangi yoz keldi va yer aholisining ongi yaqinlashib kelayotgan ta'tillar bilan band bo'ldi, albatta, issiq mamlakatlarda. Dengiz, quyosh va qum allaqachon shaharning kundalik hayotining tanish manzarasini vasvasaga solib ko'rmoqda. Odamlar, qoida tariqasida, hamma narsaga ko'nikib qolishadi va global isishga ham ko'nikib qolishadi. Va umuman olganda, odamlarning qadimiy xotirasida quyosh - bu nasl-nasab, aytish mumkinki, uzoq qarindosh. Xo'sh, hatto uzoq qarindoshlardan ham muammolarni kutmang?

Biroq, yana bir qadimiy haqiqatni eslash tavsiya etiladi: oldindan ogohlantirilgan himoyalangan vositalar. Axir, ko'p odamlar quyosh urishi nima ekanligini bilishadi. Atrofdagi hamma narsa ajoyib, dengiz sachramoqda, bolalar quvonch bilan chiyillashmoqda ... Va birdan ko'zlarda qorong'ulik, ibodatxonalarda og'riq. Yiqildi, uyg'ondi ... Boshingda qo'rqinchli yuzlar bor, boshingda shovqin, butun tanada og'riq, oshqozonda ko'ngil aynish - buni dushmaningga xohlamas edingiz. Ammo barcha yomon narsalar tezda unutiladi va bir kun ichida jabrlanuvchi ham, uning atrofidagilar ham bu voqea haqida hazil qilishni mashq qilishadi. Lekin behuda. Shifokorlarning ta'kidlashicha, quyosh urishi umuman kulgili emas, chunki u eng noxush oqibatlarga, jumladan o'limga olib kelishi mumkin.

Quyosh urishi

Quyoshning to'g'ridan-to'g'ri nurlari ostida boshning haddan tashqari qizishi natijasida yuzaga keladigan o'tkir og'riqli holat bo'lib, quyosh urishi inson salomatligiga jiddiy tahdid soladi. Tana harorati 40 darajaga ko'tariladi, qon tomirlari kengayadi va qon boshga keskin oqib chiqadi, shuning uchun kichik tomirlarning yorilishi, ba'zi hollarda miyada qon ketishi ham mumkin. Jabrlanganlarning so‘zlariga ko‘ra, ularning boshi choynakdek qaynayotgandek tuyuladi. Haqiqatdan unchalik uzoq emas, agar siz fiziklarning aytganlarini eslasangiz: to'g'ridan-to'g'ri quyoshda atigi yarim soat bo'lganida, odam 3 litr suvni qaynatish uchun etarli bo'lgan issiqlik miqdorini oladi.

Biroq, bizning "choynak" juda puxta ishlab chiqilgan, u 3 darajali himoyaga ega. Bu soch va teri (qora sochli va kal odamlar uchun faqat teri); bosh suyagining o'zi, shuningdek, miya membranalari va miya suyuqligi bilan atalgan tank. Juda kuchli himoya. Bir narsa nazarda tutilmagan: bu ajoyib mo'ljallangan "choynak" egasining beparvoligi.

Bundan tashqari, siz nafaqat boshingizni, balki tanangizni ham qizib ketishingiz mumkin. Keyin quyosh urishining bir turini olamiz.

Issiq urish

Uni olish ham osonroq. Buning uchun to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurida bo'lish shart emas. Issiq kunda, hatto Panamada ham uzoq yurish, issiqning eng yuqori cho'qqisida ortiqcha ovqatlanish yoki spirtli ichimliklar ichish yoki umuman olganda, qandaydir tarzda juda charchash kifoya. Jismoniy faollik paytida inson organizmida issiqlik hosil qilish jarayonlari 5 barobar ortadi va issiqlik uzatish kamayadi. Xavfli haddan tashqari issiqlik paydo bo'ladi.

Shuning uchun shifokorlar yozgi jaziramada hatto muntazam jismoniy mashqlar qilishdan ham voz kechishni maslahat berishadi. Biz yo'qotadigan kuchli ter bilan birga biz kerakli natriy tuzlarini ham yo'qotamiz va hujayra suyuqligining kimyoviy tarkibi o'zgaradi. Hujayralar tanani himoya qilish funktsiyasini bajarishni to'xtatadi, tana harorati keskin ko'tariladi. Issiq urishning keyingi belgilari quyosh urishi belgilaridan faqat kattaroq zo'ravonlik bilan farq qiladi.

Birinchi yordam

Bunday holatda odamga oddiy harakatlar yordam berishi mumkin: jabrlanuvchi darhol o'zini soyada yoki yaxshi gazlangan joyda topishi, uni nam choyshabga o'rashi, boshiga ho'l sochiq qo'yishi, ko'p miqdorda suyuqlik, ko'p miqdorda suyuqlik berishlari kerak. valerian - yarim stakan suvda 20 tomchi va shifokorni chaqiring. Ayniqsa og'ir holatlarda siz birinchi yordamning asoslarini eslab qolishingiz va sun'iy nafas olish yoki to'g'ridan-to'g'ri yurak massajini bajarishingiz kerak bo'ladi. Shifokorni chaqirishga ishonch hosil qiling!

Issiq plyajda dam olayotganda nimani unutmaslik kerak? Birinchidan, yotmaslik haqida. Shifokorlar odatda harakatlanayotganda quyoshga botishni maslahat berishadi. Engil plyaj kostyumi ajoyib Panama shlyapasi bilan to'ldirilishi kerak. Alkogolsiz ichimliklar haqida gap ketganda, o'zingizni cheklashning hojati yo'q, lekin spirtli ichimliklardan butunlay voz kechish yaxshiroqdir. Eng kichik noqulaylikda, soyaga o'ting.

O'zingizga g'amxo'rlik qiling va bayramingizni faqat ijobiy his-tuyg'ular bilan to'ldiring!

Quyosh nurlarining atmosferada sinishi Yerdan yalang'och ko'z bilan kuzatilishi mumkin bo'lgan ko'plab optik illyuziyalarni keltirib chiqaradi. Ushbu turdagi eng ajoyib hodisalardan biri quyosh halosidir. Bu hodisa juda ko'p navlarga ega, ularning har biri o'ziga xos tarzda chiroyli. Ammo har qanday turdagi optik illyuziya paydo bo'lishi uchun ma'lum shartlar to'plami kerak.

Xo'sh, quyosh halosi nima va u nima uchun paydo bo'ladi? Birinchidan, birinchi savolga javob beraylik. Aslida, halo - bu quyosh atrofidagi kamalak. Biroq, u ikkalasida ham oddiy kamalakdan farq qiladi ko'rinish, va uning xususiyatlariga ko'ra.

Bir necha omillarning kombinatsiyasi tufayli osmonda halo paydo bo'ladi. Ko'pincha sovuq havoda yuqori namlik sharoitida kuzatiladi. Havoda bor katta miqdorda muz kristallari. Ulardan o'tib, quyosh nuri maxsus tarzda sinadi va Quyosh atrofida yoy hosil qiladi.

Halolarni "quyosh tojlari" bilan aralashtirib yubormang. Ikkinchisi Quyosh, Oy yoki boshqa yorqin yorug'lik manbalari atrofida joylashgan tumanli porlash joylari - masalan, ko'cha chiroqlari va projektorlar.

Kamalak bilan ba'zi tashqi o'xshashliklarga qaramay, quyosh halosi undan bir qator farqlarga ega. Ulardan birinchisi, kamalak odatda yoritgichga orqa tomonda turganda kuzatiladi. Va halolar faqat Quyosh atrofida paydo bo'ladi, bir nechta juda kam uchraydigan navlar bundan mustasno.

Kamalakda siz ko'pincha qizildan binafsha ranggacha bo'lgan ranglarning butun spektrini kuzatishingiz mumkin. Quyosh halo odatda faqat qizil va to'q sariq ranglarda bo'yalgan. Spektrning qolgan ranglari bir-biri bilan aralashadi va shuning uchun oq ko'rinadi. Biroq, spektrning barcha ranglari ajralib turadigan haloni kuzatish juda kam uchraydi. Bu juda ajoyib manzara.

Kamalak uchun qizil spektr tashqi tomonda (ufqdan eng uzoqda) joylashgan. Haloda u markazga, ya'ni Quyoshga imkon qadar yaqin joylashgan.

Kamalak va halo o'rtasidagi asosiy farq shundaki, biz suv tomchilarida yorug'likning sinishi natijasida kamalakni ko'ramiz. Bu tomchilar har doim atmosferada bir xil ko'rinadi va o'zini tutadi, faqat ularning o'lchamlari farq qilishi mumkin. Mutlaqo boshqa masala - bu muz kristallari bo'lib, ularda haloni kuzatish paytida Quyosh nuri sinadi. Ular eng ko'p bo'lishi mumkin turli shakllar va hajmi. Kristallar esa butunlay boshqa yo'llar bilan harakatlanishi mumkin - tinchgina ko'tariladi, yiqiladi, aylanadi va hokazo. Buning natijasi quyosh halosining xilma-xilligidir.

Quyosh halosining navlari

Shunday qilib, biz quyosh halosi nima ekanligini va uning paydo bo'lishining sabablarini bilib oldik. Endi uning asosiy turlarini ko'rib chiqamiz.

Quyosh halosi Quyoshga nisbatan osmondagi joylashuvida farq qiladi. Ko'pincha siz yulduzga yaqin joylashgan haloslarni - 22 graduslik halolarni kuzatishingiz mumkin. Quyoshga nisbatan 46 daraja yoki undan ko'proq burchak ostida joylashgan halolar kamroq tarqalgan, eng kam uchraydiganlari esa butun osmonni egallagan navlari.

Rangiga ko'ra halolar oq (yorug'lik, rangsiz), qizil-to'q sariq va to'liq spektrga bo'linadi. Eng keng tarqalgan 22 daraja halolar odatda faqat qizil, to'q sariq va oq rangga ega. Haloslar nafaqat vertikal, balki gorizontal tekislikda ham joylashgan bo'lishi mumkin. Ular subhalos deb ataladi.

Odamlarning haloga munosabati

Ilgari bu hodisa odamlarda qo'rquv va vahima uyg'otgan. Ilm-fanning etarli darajada rivojlanmaganligi sababli, odamlar ko'zlari optik illyuziyani ko'rishini bilishmagan va haloni yomon belgi deb bilishgan, ayniqsa parheliya (Quyoshga o'xshash va uning yonida joylashgan yorug'lik dog'lari) bilan birga bo'lsa. ). Ba'zida halo paydo bo'lishi muhim siyosiy qarorlar qabul qilish uchun sabab bo'ldi. Eng biri yorqin misollar Bu imperator Karl V ning 1551 yilda Magdeburgni qamal qilishdan voz kechishidir. Shahar ustida soxta quyoshli haloni ko'rib, u uni qamal qilinganlar uchun samoviy himoya ramzi deb hisobladi.

Quyosh halosiga qanday to'g'ri qarash kerak

Halo - g'ayrioddiy optik hodisa, bu har doim odamlarning e'tiborini tortadi. Ammo uning go'zalligidan bahramand bo'lish uchun noxush oqibatlar, siz nafaqat quyosh halosi nima ekanligini bilishingiz kerak, balki uning ko'rish organlariga xavf tug'dirishini ham tushunishingiz kerak. Muz kristallari orqali singan quyosh nuri bizning ko'zlarimiz uchun juda yorqin. Shuning uchun, quyoshdan saqlaydigan ko'zoynak bilan haloni tomosha qilish yaxshidir. Buning uchun ultrabinafsha nurlanishidan yuqori darajada himoyalangan yuqori sifatli ko'zoynaklardan foydalanish mantiqan to'g'ri keladi (shuningdek, boshqa har qanday sharoitda quyoshga ta'sir qilish uchun). Haloga qarab, quyoshni biron bir narsa yoki, masalan, palma bilan yopish yaxshidir. Ushbu hodisani suratga olishda ham xuddi shunday qilish kerak. Aks holda, tasvir etarlicha aniq bo'lmasligi mumkin.

Shunday qilib, miyaning tomirlari kengayadi, natijada boshga ko'p miqdorda qon oqadi. Shu sababli, oqibatlar yuzaga keladi, biz ularni quyida ko'rib chiqamiz.

Quyosh urishining birinchi belgisi umumiy buzuqlikdir. Siz yotishni xohlaysiz, turish qiyin, tanadagi og'riqlar bo'lishi mumkin.

Quyosh urishining yana bir belgisi - bosh og'rig'i. Quyosh urishi bosh og'rig'i juda kuchli bo'lishi mumkin.

Quyosh urishi, shuningdek, ko'ngil aynish (odatda bosh og'rig'i va ko'ngil aynishi) kabi belgilar bilan ham tashxis qo'yish mumkin.

Quyosh urishi bilan nafas qisilishi ehtimoli yuqori va nafas olish og'irlashadi. Puls ham kuchayadi. Aynan shu alomatlardan, boshqalarga asoslanib, siz quyosh urishi mavjudligini taxmin qilishingiz mumkin, chunki oldingi sabablar boshqa kasalliklarning natijasi bo'lishi mumkin.

Ko'z qorachig'ining kengayishi quyosh urishining oxirgi belgisidir, unga asoslanib, ushbu holatning mavjudligini aniqlash mumkin.

Agar quyosh urishi bo'lsa, nima qilish kerak

Quyosh va issiqlik urishining oldini olish

Issiqlik va quyosh urishi: alomatlar, birinchi yordam

Quyosh urishi va issiqlik urishi o'z vaqtida yordam talab qiladigan va inson hayotiga bevosita tahdid solishi mumkin bo'lgan xavfli holatlardir. Shuning uchun jabrlanganlarga birinchi yordamni qanday ko'rsatish va ushbu shartlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik kerakligini aniqlash kerak.

Quyosh urishi va issiqlik urishi o'rtasidagi farq

Issiqlik urishi - bu tananing kuchli qizib ketishi natijasida yuzaga keladigan simptomlar majmuasi. Issiqlik urishining mohiyati issiqlik hosil bo'lish jarayonlarining jadallashishi, tananing issiqlik o'tkazuvchanligini parallel ravishda pasayishi.

Quyosh urishi to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ta'sirida yuzaga keladigan issiqlik urishining bir turi yoki keng tarqalgan hodisasidir. Haddan tashqari issiqlik fonida boshning qon tomirlarining kengayishi sodir bo'ladi, shuning uchun boshga qon oqimi kuchayadi.

Issiqlik urishi issiq havoda sodir bo'lishi mumkin, shuningdek, transport, issiq ustaxona, sauna yoki hammomdagi haroratning oshishi sabab bo'lishi mumkin.

Issiq urish ancha makkor va xavflidir, chunki bemor har doim o'z holatini tananing haddan tashqari qizishi bilan bog'lay olmaydi, quyosh urishi bilan esa sabablar aniq. Ba'zi mutaxassislar noto'g'ri diagnostika yo'liga rioya qilishadi va yurak, qon tomirlari va oshqozon-ichak trakti patologiyasini aniqlashga harakat qilishadi, bemor esa aslida termoregulyatsiyaning jiddiy buzilishidan aziyat chekadi.

Issiq urish paytida inson tanasi bilan nima sodir bo'ladi?

Inson tanasining termoregulyatsiyasi normal fiziologik reaktsiyalarda taxminan 37 daraja haroratda bir yarim daraja ruxsat etilgan tebranish bilan sodir bo'ladi. Atrof-muhit sharoitlari o'zgarganda issiqlik uzatish mexanizmi ham o'zgaradi va patologik reaktsiyalar boshlanadi:

birinchidan, qisqa kompensatsiya sodir bo'ladi, bu bosqichda tana hali ham tashqi qizib ketish bilan bardosh bera olmaydi;

haddan tashqari issiqlik fonida kompensatsion harakatlar termoregulyatsiya mexanizmining buzilishiga olib keladi;

tana harorati ko'tariladi va tana haroratini harorat bilan solishtirish orqali tana muvozanatni yaratishga harakat qiladi muhit;

moslashish mexanizmlari tugadi va dekompensatsiya bosqichi boshlanadi;

Tananing umumiy intoksikatsiyasi, yurak va buyrak etishmovchiligi, DIC sindromi va atsidoz rivojlanadi. Haddan tashqari holatlarda miyaning elektr ta'minoti uzilib, qon ketishi va shish paydo bo'lishiga olib keladi.

Quyosh urishining sabablari

Issiq urishga nima sabab bo'ladi:

kichik bolalarni ortiqcha o'rash;

tananing atrof-muhit haroratining oshishiga yomon moslashishi;

quyosh urishi paytida to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilish;

ko'tarilgan haroratga uzoq vaqt ta'sir qilish, yomon konditsioner yoki uning to'liq yo'qligi.

Quyosh urishi va issiqlik urishining rivojlanishi uchun xavf omillari:

bolalar va qarilik, homiladorlik;

giperhidroz va anhidroz;

yurak xuruji yoki qon tomirlari tarixi;

surunkali patologiyalarning mavjudligi: koronar va gipertonik yurak kasalliklari, ruhiy kasalliklar, gepatit, bronxial astma, diabetes mellitus, qalqonsimon bez patologiyalari;

sintetik, kauchuk, qalin kiyim;

ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish: MAO inhibitörleri, amfetaminlar, trisiklik antidepressantlar;

havo namligining oshishi;

kuchli jismoniy mehnat;

diuretiklarni qabul qilish, ichish rejimining etarli emasligi;

giyohvand moddalar yoki spirtli ichimliklar bilan zaharlanish;

Bolalar va kattalardagi issiqlik urishining belgilari:

terining qizarishi;

teri teginish uchun sovuq bo'ladi, ba'zi hollarda mavimsi rang mavjud;

nafas qisilishi, ongning xiralashishi;

bosh aylanishi, qattiq bosh og'rig'i, sovuq ter;

ko'zlarning qorayishi, kengaygan o'quvchilar;

yurak urish tezligining pasayishi va kuchayishi;

tana haroratining 40 darajaga ko'tarilishi;

qorin og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish;

beqaror yurishning mavjudligi;

ayniqsa og'ir holatlarda, konvulsiyalar va ongni yo'qotish.

Boladagi issiqlik urishining belgilari o'xshash, ammo klinik ko'rinish har doim ham aniq emas, holat esa og'irroq. Bolada tez-tez uchraydigan yagona alomat issiqlik urishi tufayli burundan qon ketishdir.

Quyosh urishi belgilari

Katta yoshdagi quyosh urishi belgilari issiqlik urishining klinik ko'rinishiga o'xshaydi. Bir vaqtning o'zida bir nechta alomatlar bo'lishi mumkin, ammo bemor doimo quyoshga uzoq vaqt ta'sir qilishni ko'rsatadi. Ko'pincha, quyosh nurlarining zararli ta'siri, umumiy holatga qo'shimcha ravishda, teriga ham ta'sir qiladi, u qizarib, shishib ketadi va teriga teginish yoqimsiz va og'riqli bo'ladi.

Boladagi quyosh urishi belgilari kattalarnikidan unchalik farq qilmaydi. Bolalar haddan tashqari issiqlik bilan ancha qiyin bo'lishadi, xirillaydilar yoki befarq bo'lishadi, ovqatlanish va ichishdan bosh tortishadi. Bolaning tanasi hali to'liq shakllangan termoregulyatsiya mexanizmiga ega emas, shuning uchun bolaning quyosh urishi uchun ochiq quyoshda 15 daqiqa turishi etarli.

Mavjud klinik ko'rinishlarga qarab, issiqlik urishining bir necha shakllari ajratiladi:

gastroenterik - siydikni ushlab turish tufayli qusish va diareya;

miya - ongning xiralashishi va konvulsiyalar;

pyretic - tana haroratining bir darajaga ko'tarilishi;

asfiksiya - markaziy funktsiyalarning sekinlashishi asab tizimi, shu jumladan nafas olish.

Vaziyatning og'irligiga qarab, issiqlik urishi engil, o'rtacha va og'ir deb tasniflanadi. 30% hollarda og'ir daraja bemorning o'limi bilan yakunlanadi.

Birinchi yordam

Haroratni tartibga solish buzilishining rivojlanishining oldini olishda birinchi yordam ko'rsatish muhim rol o'ynaydi. Ular tezkor, muvofiqlashtirilgan va o'z vaqtida bo'lishi kerak.

Odamni zarar etkazuvchi omil ta'siridan ajratib oling - issiqlik: ularni salqin xonaga olib boring, soyada joylashtiring.

Tez yordam chaqiring. Siz odamning ahvolining og'irligini mustaqil ravishda baholamasligingiz kerak - jabrlanuvchi o'zini yaxshi his qilsa ham, jabrlanuvchi shifokor tomonidan tekshirilishi kerak.

Agar ong buzilgan bo'lsa, burunni engil urib, quloq bo'shlig'ini chimchilab, ammiakning hidiga yo'l qo'ying.

Tana haroratini oshiradigan va harakatni cheklaydigan kiyimlarni echib oling.

Derazalarni oching va toza, toza havo oqimini ta'minlang.

Boshingiz ostiga mavjud materiallardan yostiq qo'ying.

Jabrlanuvchining tanasini nam mato bilan yoping.

Agar terida quyosh yonishi bo'lsa, sovuq losonlarni qo'llang, ular to'qima quriydi va isinish bilan almashtiriladi. Agar qo'lingizda pantenol bo'lsa, bu kremni kuygan joylarga surting.

Sovuq kompresslar boshning orqa qismiga va peshonaga qo'llaniladi: bir shisha sovuq suv, maxsus sovutish to'plami, matoga o'ralgan muz, sovuq sochiq.

Agar jabrlanuvchi mustaqil ravishda harakatlana olsa, uni salqin hammom yoki dushga joylashtiring. Agar harakat qilish qiyin bo'lsa, tanani sovuq suv bilan to'kib tashlang.

Odamga salqin ichimlik bering, xona haroratida yashil choy bo'ladi. Spirtli ichimliklar, energetik ichimliklar va qahva taqiqlanadi.

Issiqlik urishining oldini olish

Soat 11.00 dan 16.00 gacha, quyoshning eng ko'p faolligi paytida jismoniy faollikni oshirishdan va to'g'ridan-to'g'ri quyoshga passiv ta'sir qilishdan saqlaning.

O'zingizni quyosh nurlaridan himoya qiling: ochiq rangli shlyapa kiying, daraxtlar soyasida yoki soyabon ostida dam oling, soyabondan foydalaning.

Tabiiy matolardan tikilgan ochiq rangli kiyimlarni kiying.

Ichimlik rejimiga rioya qiling, kuniga kamida 2 litr toza suv iching.

Yuqori haroratli xonalarda qolish yoki ishlayotganingizda, derazalarni tez-tez ochishga harakat qiling va ventilyator va konditsionerlardan foydalaning va vaqti-vaqti bilan 5-10 daqiqa davomida salqin xonaga kiring.

Ortiqcha ovqatlanishdan saqlaning, ayniqsa, achchiq va yog'li ovqatlar iste'mol qilganda, ular tanadan suv olib ketadi.

Issiq mavsumda alkogolli ichimliklarni oz miqdorda, shuningdek alkogolsiz ichimliklar bilan ichmaslik kerak.

Oxirgi tavsiya quyosh urishi yoki issiqlik urishini boshdan kechirganlarning barchasiga tegishli: yengillik boshlanganidan keyin hayotning normal ritmiga qaytmaslik kerak, kuchingizni tiklash yaxshiroqdir, chunki o'sha kuni takroriy quyosh urishi mumkin, ammo yanada og'ir oqibatlarga olib keladi.

Izohlar

Yangiliklar

• uy
• Yangiliklar
• Foto/video
  • Surat
  • Video
• Kasalliklar ensiklopediyasi
• Alomatlar
• Dorilar
• Dietolog
• Psixologiya
• Blog
  • Bolalar blogi
  • Doktor maslahati
  • Ilmiy maqolalar
  • Maqolalar
  • Kasbiy kasalliklar

Saytda xatolarni tuzatish tizimi mavjud. Agar matnda noaniqlik topsangiz, uni tanlang va Ctrl+Enter tugmalarini bosing

Issiq urish va quyosh urishi o'rtasidagi farq nima?

Issiqlik urishi tananing kuchli qizib ketishi natijasida, etarli termoregulyatsiyaning buzilishi tufayli yuzaga keladi.

Quyosh urishi asosan issiqlik urishining bir turidir. Quyosh urishi odam boshi ochiq holda uzoq vaqt to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga duchor bo'lganda sodir bo'ladi.

Ochiq quyoshda bo'lganingizda, boshingizni shlyapa bilan to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan himoya qilish kerak, shuningdek, quyoshdan himoya qiluvchi krem ​​yordamida teringizni haddan tashqari ultrabinafsha nurlanishidan himoya qilish kerak. Kimyoviy moddalar yoki ularning organizmdagi o'zgarishi mahsulotlari terida to'planib, terining yorug'lik nurlanishiga duchor bo'lgan joylarida fotoallergik, fototoksik va yallig'lanish jarayonlarini keltirib chiqaradi.

Quyosh urishi teriga va boshga haddan tashqari quyosh ta'sirida sodir bo'ladi.Issiqlik haddan tashqari issiqlik natijasida sodir bo'ladi.Quyosh urishi ko'pincha issiqlik urishi bilan birga keladi.Issiqlik - bu og'irroq holat.Ikkala holatda ham birinchi yordam tananing sovishini ta'minlashdir. har qanday mavjud vositalar bilan, lekin keskin emas, aks holda siz shamollashingiz mumkin.Quyosh urishidan eng yaxshi himoya - bu Panama shlyapasi.

Issiq urish bilan ko'rish qorong'ilashadi, boshingiz aylanadi, bosh og'rig'i, ba'zan juda kuchli, yuzingiz qizarib ketadi, siz doimo ko'ngil aynish his qilasiz, ammo quyosh urishi bilan qon aylanishi buziladi, bu esa qon aylanishini buzadi. burun, ongni yo'qotish sodir bo'ladi, pulsingiz urishni o'tkazib yuboradi, isitma, qusish.

Quyida o'qing, bu mavzuga juda mos keladi:

Issiq urish va quyosh urishi bir xil narsa emas. Shuni esda tutish kerakki, issiqlik urishi tananing haddan tashqari qizishi tufayli yuzaga keladi, bu haddan tashqari qizib ketishga nima sabab bo'lishidan qat'i nazar. Ammo quyosh urishi faqat quyoshga uzoq vaqt va kuchli ta'sir qilish tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Issiq urish quyosh urishidan farq qiladi, chunki quyosh urishi faqat miyaga ta'sir qiladi. insoniy, lekin termal tanada, hatto o'limga olib kelishi mumkin

Ehtimol, quyosh faqat quyoshdan olinishi mumkin va issiqlik energiyasini ham quyoshdan, ham boshqa isitiladigan manbalardan (masalan, yong'in paytida) olish mumkin.

Quyosh urishi: alomatlar

Quyosh urishi yoki gelioz - bu miyaning funksionalligining buzilishi bilan tavsiflangan o'tkir patologik holat bo'lib, bu odamning boshiga to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilishiga olib keladi.

Bunday vaziyatda qon aylanishi va terlash jarayoni buziladi. Ko'pchilik salbiy ta'sir gelioz markaziy asab tizimining ishiga ta'sir qiladi.

Quyosh urishi va issiqlik urishi o'rtasidagi farq nima?

Quyosh urishi va issiqlik urishi hayot uchun xavfli ikkita holat, shuning uchun siz ularni ajrata olishingiz kerak. Keling, batafsil ko'rib chiqaylik.

Issiqlik urishi tananing sezilarli darajada qizib ketishini anglatadi, buning natijasida issiqlik hosil bo'lish jarayonlari tezlashadi va issiqlik uzatish, aksincha, kamayadi.

Gelioz, o'z navbatida, to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ostida uzoq vaqt tashqarida qolish natijasidir. Haddan tashqari issiqlikni qabul qilish boshga qon oqimining oshishiga olib keladi - tomirlar kengayadi, shish paydo bo'ladi.

Gelioz to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilish natijasidir

Issiq urish va geliozni nima qo'zg'atishi mumkin?

Klinik amaliyotda u yoki bu darajada quyosh urishi yoki issiqlik urishiga olib kelishi mumkin bo'lgan quyidagi xavf omillarini ajratish odatiy holdir:

• Ilgari yurak xuruji, insultga uchragan;
• Allergiya;
• Homiladorlik davri, qarilik, bolalik;
• Gormonal nomutanosiblik;
• Ortiqcha vaznga ega bo'lish;
• Surunkali patologiyalar: astma, ruhiy kasalliklar, ishemiya, qalqonsimon bez kasalliklari, gepatit;
• Giperhidroz, anhidroz.

Giperhidroz - quyosh urishi uchun xavf omili

Quyosh urishining asosiy sababi to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilishdir. Issiqlik holatida hamma narsa biroz murakkabroq, bu yilning istalgan vaqtida sodir bo'lishi mumkin - hammom, sauna, isitiladigan mashinada uzoq vaqt o'tkazish, shuningdek ishda.

Quyosh urishi va issiqlik urishi qanday namoyon bo'ladi?

Issiq urish: qusish, bosh og'rig'i, charchoq va letargik tuyg'u, letargik, kamdan-kam hollarda koma holati paydo bo'lishi mumkin.

Ushbu holatning og'irlik darajasining uchta asosiy darajasini ajratish odatiy holdir, bu darajalarning har biri turli xil klinik ko'rinishlar bilan tavsiflanadi.

Engil daraja quyidagicha tavsiflanadi:

• Quloqlarda tiqilib qolish;
• Yurak urishi va nafas olishning kuchayishi;
• Adinamia;
• Vestibulyar buzilishlar;
• Haroratning ko'tarilishi;
• Bosh aylanishi;
• Boshdagi og'riq, qusish bilan birga;
• Hushidan ketish;
• Burundan qon ketish.

O'rtacha issiqlik urishi bilan quloqlarda tiqilishi, tez puls va nafas olish bor

Quyosh urishi belgilari: yuz rangi oqarib ketadi, chalkashlik (komatoz kam uchraydi), gallyutsinatsiyalar, mushaklarning spazmlari, deliryum, najas yoki siydikning beixtiyor oqishi kuzatiladi. To'satdan o'lim mumkin (20-30% hollarda uchraydi).

Gelioz uchta asosiy klinik shaklga bo'linadi:

• Asfiksiyali - ipga o'xshash puls, mavimsi rang, tez, sayoz nafas olish, miya shishi rivojlanishi bilan apnea va yurak tutilishi paydo bo'ladi;
• Paralitik - tez-tez konvulsiv tutilishlar, koma, keyin yurak tutilishi;
• Psixopatik - ongning buzilishi, asosan aldanish va gallyutsinatsiyalar, mushaklarning spazmlari, falaj, geliozning bu shakli miya shishi rivojlanishidan 5-6 soat o'tgach rivojlanadi.

Birinchi yordam qoidalari

Quyosh urishi va issiqlik urishi uchun birinchi yordam tez tibbiy yordamni chaqirishni o'z ichiga oladi.

Jabrlangan odamni soyaga o'tkazish va boshi ostiga yostiq qo'yish kerak.

Uning kelishidan oldin bir qator oddiy va murakkab bo'lmagan manipulyatsiyalarni bajarish kerak, ular ikkala turdagi zarbalar uchun ham mos keladi:

• Jabrlangan odamni soyaga o'tkazish va boshi ostiga yostiq (sochiq, ko'ylagi) qo'yish kerak;
• Qattiq kiyimlarni (tabiiy bo'lmagan tolalardan tayyorlangan) echib oling;
• Agar qusish bo'lsa, qusishda bo'g'ilib qolmasligi uchun odamni yon tomoniga qo'yish kerak;
• Boshingizni nam sochiq yoki choyshab bilan yoping. Iloji bo'lsa, butun tanani sovuq suv bilan sug'orib oling;
• Muntazam ravishda bosh va yurak sohasini sovuq kompresslar va muz kublari bilan sovutib turing;
• Toza havo oqimini oshirish;
• Bemorga salqin ichimlik berish kerak (agar quyosh urishiga shubha bo'lsa, ko'p emas);
• Har 10 daqiqada haroratni kuzatib boring, agar harorat 38 darajadan pastga tushsa, bemorni sovutishni to'xtating, boshiga faqat ho'l sochiqni qo'ying;
• Agar ong xiralashgan bo'lsa, uni jabrlanuvchining burniga olib boring suv eritmasi ammiak;
• Agar jabrlanuvchi hushini yo'qotgan bo'lsa, sun'iy nafas olishni amalga oshirish kerak, yurak faoliyati bo'lmasa, bilvosita yurak massaji ko'rsatiladi.

Quyosh urishi uchun birinchi yordam ko'rsatishda siz tezda harakat qilishingiz kerak, chunki vaziyatning natijasi bevosita bunga bog'liq, noto'g'ri yordam ko'rsatish o'limga olib kelishi mumkin.

Bemorga salqin ichimlik berish kerak

Tez yordam mashinasi kelishi bilan shifokor bemorning ahvolini baholaydi. Og'ir holatlarda jabrlanuvchi intensiv terapiyaga yuboriladi. Agar kasalxonaga yotqizish kerak bo'lmasa, bemorga 5-7 kun davomida shartsiz yotoq damlari buyuriladi.

Bu davrda tananing himoya funktsiyalari pasayadi va odam qisqa vaqt ichida tashqariga chiqib, yana urishi mumkin.

Yuqorida sanab o'tilgan zarbalardan birini olish xavfini minimallashtirish uchun siz quyidagi oddiy qoidalarni bilishingiz kerak:

1. Quyoshda bo'lganingizda, boshingizni qalpoq, shlyapa bilan himoya qiling yoki soyabon ostida bo'ling;
2. Siz ortiqcha ovqatlanmasligingiz kerak, ayniqsa issiq havoda muhim;
3. Quyoshning eng yuqori ta'sir qilish davrida ortiqcha jismoniy faoliyatdan saqlaning;
4. Siz yashayotgan xonani muntazam ravishda ventilyatsiya qiling;
5. Tabiiy va engil matolardan tikilgan kiyimlarga ustunlik berish kerak (afzal engil yoki pastel ranglar);
6. To'g'ridan-to'g'ri nurlar ta'sirida spirtli ichimliklarni ichish tavsiya etilmaydi;
7. Ayniqsa issiq mavsumda (yaxshi termoregulyatsiya uchun) etarli miqdorda suyuqlik iching.

Quyoshda bo'lganingizda, boshingizni qalpoq, shlyapa bilan himoya qilishingiz yoki soyabon ostida bo'lishingiz kerak

Ushbu mavzu bo'yicha ham o'qing:

Ma'lumotdan nusxa ko'chirishga faqat manbaga havola bilan ruxsat beriladi.

Issiq urish

Yoz o'zi bilan nafaqat ta'til va bayramlarni, balki sog'liq muammolarini ham olib keladi. Issiqlik urishi yoki haddan tashqari issiqlik belgilari kattalarga ham, bolalarga ham ta'sir qilishi mumkin. To'g'ridan-to'g'ri ultrabinafsha nurlar ostida yoki issiq xonada bo'lish issiqlik uzatishni buzadi va xavfli holat belgilari tezda rivojlanadi. Har bir inson termoregulyatsiya buzilishining alomatlarini tan olishi kerak.

Issiq urish nima

Issiqlik ta'siri ostida tananing haddan tashqari qizib ketishiga olib keladigan termoregulyatsiyaning buzilishi "qon tomir" deb ataladi. Issiq urish va quyosh urishi o'rtasida farq bor. Ikkinchisi to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlari ta'siri ostida rivojlanadi, birinchisi esa issiq sharoitda, suyuqlik etishmasligida, agar ota-onalar chaqaloqni juda issiq kiyintirishga qaror qilsalar, paydo bo'lishi mumkin. Bunday sharoitlarga uzoq vaqt ta'sir qilish tananing haddan tashqari qizib ketishiga yordam beradi.

Issiq urish quyosh urishidan qanday farq qiladi?

Ikkala holatning belgilari o'xshash, ammo ba'zi tafsilotlar farqlanadi. Quyoshning shikastlanishi issiq havoda emas, balki ultrabinafsha nurlanishining kuchli ta'siridan keyin sodir bo'ladi. Atrof-muhit harorati ko'tarilganda, qizib ketish xavfi mavjud. Ba'zan alpinistlar va chang'ichilarda shox pardaning kuyishi bilan birga quyosh urishi belgilari kuzatiladi.

Alomatlar

Shokning birinchi belgilari paydo bo'lganda, kattalar yoki bola yordamga muhtoj bo'ladi, shuning uchun qizib ketish alomatlarini bilish muhimdir. Turli yoshdagilar bu holat kursining o'ziga xos xususiyatlariga ega. Termal qizib ketishning dastlabki belgilari ham shoshilinch yordamni talab qiladi - tibbiygacha, tibbiy. Asosiy farqlovchi alomatlar quyidagilar:

1. Suvsizlanish belgilari bosh og'rig'i, bosh aylanishi va tartibsizlik bilan birga keladi.
2. Terining giperemiyasi kuzatiladi.
3. Termoregulyatsiyaning buzilishi simptomlarni aniqlashga yordam beradi, harorat qirq darajaga ko'tarilishi mumkin.
4. Quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilish natijasida terida qabariq paydo bo'lishi mumkin.
5. Ko'ngil aynish belgilari mavjud va nafas olish muammolari bo'lsa - nafas qisilishi.
6. Issiqlik charchoqlari soqchilik bilan birga keladi va bu bosqichda oqibat o'limga olib kelishi mumkin.

Bolada issiqlik urishi

Vaziyat kattalar uchun xavflidir, lekin bolalar, ayniqsa chaqaloqlar uchun alohida xavf tug'diradi. Chaqaloqning sog'lig'i tezlashtirilgan metabolizm tufayli ancha tezroq yomonlashadi. Favqulodda yordam letargiya yoki haddan tashqari faollik, yig'lash yoki terining qizarishi haqida birinchi maslahat bilan ko'rsatilishi kerak. Issiq havoda chaqaloqqa tez-tez suv berish juda muhim, chunki bolaning hujayralari kattalar hujayralariga qaraganda kamroq suyuqlikni o'z ichiga oladi va namlikni yo'qotish kuchliroq bo'ladi.

Sabablari

Vaziyat terlashning buzilishi, tananing o'z vaqtida sovishi mumkin emasligi tufayli yuzaga keladi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarda haddan tashqari issiqlik tez-tez uchraydi, chunki ularning tabiiy termoregulyatsiyasi hali o'rnatilmagan. Xavf ostida endokrin kasalliklari bo'lgan, kasallikdan keyin zaiflashgan odamlar bor. Sariq va qizil sochli odamlar issiq ob-havo ta'siriga qora sochli, qora tanli odamlarga qaraganda osonroq chidashadi, deb ishoniladi. Asosiy sabablar noto'g'ri kiyim, to'ldirilgan xonalar va suyuqlikning kamligi bo'lib qolmoqda.

Patogenez

Haddan tashqari issiqlik tananing sekretsiyasini keltirib chiqaradi miqdori ortdi terdan suyuqliklar. Agar bu mexanizm noto'g'ri bo'lsa, gipertermiya tezda kuchayadi va buyraklar, yurak-qon tomir va nafas olish tizimlariga yuk ortadi. Siydik chiqarish kamayadi, bu ammiak mahsulotlari va lipidlar almashinuvi bilan zaharlanishni keltirib chiqaradi. Zaharlanish qizil qon hujayralarining gemolizi, qon viskozitesining oshishi bilan birga keladi, buning natijasida organizm ozuqa moddalarining keskin etishmasligini boshdan kechiradi.

Issiq urishning klinik shakllari

Haddan tashqari issiqlik inson tanasining barcha tizimlariga ta'sir qiladi, shuning uchun namoyon bo'lishi har xil bo'lishi mumkin. Ko'rinishlarning xilma-xilligi tufayli simptomlarni tanib olish qiyin, shuning uchun sog'liq va hayot uchun xavfli bo'lgan holatning barcha nuanslarini bilish kerak. Issiqlik almashinuvi buzilishlarining mexanizmlarini tushunish og'ir namoyonlarning oldini olishga va jabrlanuvchiga o'z vaqtida yordam berishga yordam beradi. Ushbu holatning to'rtta asosiy shakli mavjud:

• miya - zaiflik, titroq, hatto konvulsiyalar, bosh aylanishi ustunlik qiladi;
• gipertermik - 40 ° C dan yuqori tana haroratining ko'tarilishi, terining holatining o'zgarishi;
• asfiksiyali - nafas olish qiyin, tez, harorat 39 ° C gacha;
• gastroenterik - ko'ngil aynishi kabi o'zini namoyon qiladi, qusishni keltirib chiqarishi mumkin.

Agar issiqlik urishi bo'lsa, nima qilish kerak

Termoregulyatsiya buzilgan yoki tanadagi suyuqlik etishmovchiligi bo'lgan odam suv-tuz balansini tiklash uchun maqbul sharoitlarni yaratishi kerak. Agar salbiy alomatlar paydo bo'lsa, bemorni suvsizlanish va qizib ketishga olib keladigan omillar ta'siridan olib tashlash kerak. Qanchalik tez tibbiy choralar ko'rilsa, bemorning prognozi shunchalik yaxshi bo'ladi.

Birinchi yordam

Agar issiqlik regulyatsiyasi buzilishining dastlabki belgilari mavjud bo'lsa, odamni ochiq quyosh ta'siridan, issiq joydan olib tashlash kerak. Jabrlanuvchini salqin xonaga joylashtirish kerak. Sovuq dush ko'p yordam beradi. Sovuq ichimliklar tavsiya etiladi. Bolani to'liq yechish mumkin, kattalar esa kiyimining hech bo'lmaganda yuqori qismini echib olishlari mumkin. Teri, ayniqsa bosh, salqin, nam mato bilan qoplangan bo'lishi kerak.

Shifokor kelishidan oldin, bemorning xotirjam bo'lishini ta'minlash kerak. Shifokorlar termoregulyatsiya buzilishlarini maxsus dorilar bilan davolashlari mumkin. Bunday sharoitda suv-tuz balansini tiklashga yordam beradigan sho'r suvli tomchilar buyuriladi. Ba'zida kislorodli niqob va antipiretiklar bilan davolash talab etiladi. Tibbiy tadbirlarni o'zingiz bajarish tavsiya etilmaydi.

Oqibatlari

Gipertermiya ko'plab salbiy oqibatlarga olib keladi. Engil bo'lganlar orasida bolalarda tikanli issiqlik bor, uning oldini olish uchun chaqaloqni engil kiyimda kiyish tavsiya etiladi. Og'ir holatlarga keng intoksikatsiya, yurak, buyraklar, asab va nafas olish tizimlarining buzilishi kiradi. To'g'ridan-to'g'ri ultrabinafsha nurlar ostida qizib ketish jiddiy kuyishga olib keladi va allergik reaktsiyalar mumkin. O'z vaqtida yordam bo'lmasa, o'lim mumkin.

Oldini olish

Og'riqli holatni davolashdan ko'ra oldini olish osonroq. dan himoya qilish uchun zararli ta'sirlar issiqlik, quyosh, yozda, qalin kiyimda, ventilyatsiya qilinmagan joylarda ishlashda xavfsizlik qoidalariga rioya qilish kerak. Kattalar gipertermiya chaqaloqlarga xavf tug'dirmasligiga e'tibor berishlari kerak. Issiqlikda o'zini tutishning asosiy qoidalari quyidagilardan iborat:

1. Boshning orqa qismini va boshning tojini shlyapalar bilan yoping - miyaning qon tomirlari quyosh ta'siriga juda sezgir.
2. Kattalar uchun kamida ikki litr, bola uchun bir yarim litr suv iching. Sharbatlar yoki gazlangan ichimliklar bilan almashtirmang.
3. Spirtli ichimliklar ichmaslik kerak, bu suvsizlanishga olib keladi.
4. Yengil shlyapa kiyish shox pardaning kuyishini oldini olish uchun quyuq ko'zoynaklar bilan birlashtirilishi kerak.
5. Har soatda soyaga, konditsioner ostiga, fanatga boring.
6. Qattiq kiyimdan saqlaning, bolalarni, shu jumladan chaqaloqlarni "bog'lamang" va chaqaloqning terisini nafas olishiga ruxsat bering.
7. Muntazam ravishda suv protseduralarini bajaring.

Video

Saytda taqdim etilgan ma'lumotlar faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan. Sayt materiallari o'z-o'zini davolashni rag'batlantirmaydi. Faqatgina malakali shifokor tashxis qo'yishi va muayyan bemorning individual xususiyatlaridan kelib chiqqan holda davolanish bo'yicha tavsiyalar berishi mumkin.

/ 44. Issiqlik va quyosh urishi

44. Issiqlik va quyosh urishi. Sabablari. Klinika. Birinchi yordam

Issiq urish- bu inson tanasining yuqori haroratga duchor bo'lganida, yuqori namlik, suvsizlanish va tananing termoregulyatsiya jarayonining buzilishi sharoitida yuzaga keladigan hayot uchun xavfli holat.

Ko'pincha issiqlik urishi yuqori harorat va namlik sharoitida og'ir jismoniy ish paytida rivojlanadi. Kamroq, issiqlik urishi tufayli yuzaga keladi uzoq turish to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurida issiq havoda.

Issiq urishning sabablaridan qat'i nazar, uning asoratlarini (shok, miya va ichki organlarning shikastlanishi, o'lim) oldini olish uchun darhol malakali tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Inson tanasining normal ishlashi uning ichki organlari va qon harorati taxminan 37 ° C bo'lganida mumkin va haroratning o'zgarishi 1,5 ° C dan oshmasligi kerak.

Issiqlik urishining sabablari:

1) Issiqlik urishining asosiy sababi - yuqori namlik sharoitida tananing yuqori haroratga ta'siri.

2) Issiq urish tanada issiqlik hosil bo'lishiga to'sqinlik qiladigan issiq va sintetik kiyim kiyish natijasida ham paydo bo'lishi mumkin.

3) Haddan tashqari spirtli ichimliklarni iste'mol qilish issiqlik urishiga olib kelishi mumkin, chunki spirtli ichimliklar termoregulyatsiyani buzadi.

4) Issiq havo. Agar siz yuqori haroratning tanangizga ta'siriga odatlanmagan bo'lsangiz, harorat keskin o'zgargan bo'lsa, jismoniy faoliyatingizni kamida bir necha kunga cheklang.

5) Ochiq quyoshda og'ir jismoniy faollik issiqlik urishi uchun jiddiy xavf omilidir.

6) Ba'zi dorilar ham issiqlik urishi xavfini oshiradi. Issiqlik urishi xavfini oshiradigan dorilarga quyidagilar kiradi:

7) Inson tanasining haddan tashqari qizib ketishi atrof-muhit harorati yuqori bo'lgan sanoat korxonalarida yoki tananing yuzasidan issiqlik o'tkazilishiga to'sqinlik qiladigan sharoitlarda, shuningdek issiq iqlimi bo'lgan hududlarda kuzatiladi.

Issiq urishning klinik ko'rinishi

Klinik ko'rinishlarga ko'ra issiqlik urishi engil, o'rtacha va og'irlarga bo'linadi. Boshlanish odatda o'tkirdir. Nafas olish va yurak urish tezligining oshishi, terining qizarishi va tana haroratining ko'tarilishi kuzatiladi, ba'zida yuqori raqamlarga etadi.

Yengil shakl. Adinamia, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, tez nafas olish, taxikardiya. Harorat normal yoki past darajali. Teri o'zgarmaydi. Agar jabrlanuvchiga imkon qadar tezroq qulay sharoitlar yaratilsa, gipertermiyaning barcha belgilari ham tezda yo'qoladi.

O'rtacha og'irlik. Keskin adinamiya. Ko'ngil aynishi va qusish bilan bosh og'rig'i, stupor, harakatlarning noaniqligi, qisqa muddatli ongni yo'qotish (hushdan ketish). Tez nafas olish, taxikardiya. Teri nam va giperemik. Terlash ko'paydi. Tana harorati 39-40° S. Agar

Agar terapevtik choralar o'z vaqtida boshlangan bo'lsa, u holda tananing funktsiyalari normallashadi.

Og'ir shakl. Boshlanishi keskin. Ong chalkashib ketadi, stupor, stupor, komagacha. Klonik va tonik konvulsiyalar. Psixomotor ajitatsiya, aldanishlar, gallyutsinatsiyalar. Nafas olish tez-tez, sayoz, aritmik. Pulsudarov, ipga o'xshash. Yurak tovushlari xiralashgan. Teri issiq va quruq. Tana harorati 41-42 ° S va undan yuqori. Anuriya. EKGda miokardning diffuz shikastlanishi belgilari namoyon bo'ladi. Qonda azot va karbamid qoldiqlari ko'payadi va xloridlar miqdori kamayadi. Kuchli issiqlik urishi uchun o'lim darajasi 20-30% ga etadi.

Issiq urish - birinchi yordam

Issiqlik urishini davolash uni yo'q qilish bilan boshlanadi asosiy sabab gipotermiya. Ya'ni, odamni issiq xonadan olib chiqib, ochiq quyoshdan soyaga qo'yish va jabrlanuvchini eng yaqin xonada, agar yaqin joyda bo'lsa, topishga harakat qilish kerak. Agar odam hushida bo'lsa, u holda odamning tanasini sovuq ishqalanish bilan sovutish, qon tomirlari o'tadigan tirsaklarning ichki burmalariga muz surtish, shuningdek, bosh va bo'yinning orqa qismini sovutish kerak. Jabrlanuvchiga sovuq ichimlik beriladi: yashil choy yoki xona haroratida suv.

Agar odam hushidan ketgan bo'lsa, unda birinchi yordam ko'krak qafasining siqilishi, shuningdek, ro'molcha yoki boshqa nozik mato orqali og'izdan og'izga yoki og'izdan burunga sun'iy nafas olish bo'ladi. Birinchi choralar ko'rilgach, jabrlanuvchini eng yaqin kasalxonaga zudlik bilan etkazish kerak.

Esda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, issiqlik urishi bo'lsa, siz tezda, kechiktirmasdan harakat qilishingiz kerak, chunki inson hayoti bunga bog'liq.

Shifokor nima qilishi mumkin:

Shoshilinch davolanishni amalga oshiring. Agar bemor hushini yo'qotsa, shifokor bemorga ukol yuborishi mumkin sho'r suv tomir ichiga yuboriladi, bu tanadagi suyuqlik miqdorini tiklaydi.

Tabiiy materiallardan (zig'ir, paxta) tayyorlangan engil kiyim kiying, bu issiqlik urishining rivojlanishini oldini olishga yordam beradi.

Iloji bo'lsa, uyingizga konditsioner o'rnating.

Issiqlik urishi xavfini kamaytirish uchun, ayniqsa issiq oylarda ko'proq suyuqlik iching.

Har qanday dori-darmonlarni qo'llashdan oldin, shifokoringiz bilan maslahatlashishni unutmang.

Hech qachon mashinangizni quyoshda qoldirmang. Agar bu sodir bo'lsa, issiq mashinada 10 daqiqadan ko'proq o'tirmang.

Issiq mavsumda og'ir jismoniy faoliyatdan saqlaning. Ishlayotganingizda, vaqti-vaqti bilan dam oling va ko'proq suyuqlik iching.

Bolalarni kuzatib boring va issiq havoda ochiq quyoshda o'ynashlariga yo'l qo'ymang.

Quyosh urishi- bu quyoshning to'g'ridan-to'g'ri nurlari bilan boshning haddan tashqari qizishi tufayli yuzaga keladigan o'tkir og'riqli holat: miyaning tomirlari kengayadi va boshga kuchli qon oqimi bor.

Ba'zi hollarda miyadagi kichik qon tomirlari yorilishi mumkin, bu esa odamning markaziy va periferik asab tizimiga zarar etkazishi mumkin.

Quyosh ta'sirida bosh qizib ketadi va qon tomirlari kengaya boshlaydi. Shunga ko'ra, miyaga qon oqimi kuchayadi va shish paydo bo'ladi. Miyaning turli qismlarida kichik qon ketishlar markaziy asab tizimining ishida buzilishlarga olib kelishi mumkin.

Quyosh urishi umuman issiqlikka toqat qila olmaydigan odamlarda ham, quyoshga to'liq qorin bilan, mastlik holatida yoki oddiygina boshi ochiq holda kelganlarda ham sodir bo'lishi mumkin. Qopqoqlar va panama shlyapalari haqida eslash kerak - ular boshingizni himoya qiladi.

Quyosh urishining uchta shakli mavjud:

asfiksiyali - nafas tez-tez, sayoz; ipga o'xshash puls, yurak urish tezligining sezilarli darajada oshishi, akrosiyanoz; nevrologik kasalliklarning chuqurlashishi bilan apnea va yurak tutilishi qayd etiladi;

paralitik - takroriy konvulsiyalar, koma, keyin yurak tutilishi;

psixopatik - ongning buzilishi (aldanishlar, gallyutsinatsiyalar), konvulsiyalar va falajlar bilan namoyon bo'ladi, odatda yuqori harorat ta'siridan 5-6 soat o'tgach.

Quyosh urishi ko'pincha to'satdan paydo bo'ladi. Dastlab, boshga qon oqimi va katta tomirlarda pulsatsiya hissi, bosh aylanishi, umumiy buzuqlik, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, qusish, tinnitus, zaiflik hissi, isitma, kuchli terlash. Atrofdagi narsalar yashil va qizil rangga ega bo'lib ko'rinishi mumkin. Qo'l va oyoqlarning titrashi, yurishning beqarorligi, esnash, suv oqishi, burundan qon ketishi qayd etiladi. Jabrlanuvchi ko'pincha asabiylashadi. Yuzning giperemiyasi, ongni yo'qotish, qon bosimining pasayishi, taxikardiya va nafas qisilishi mumkin.

Og'ir holatlarda, ta'sirlangan odam sajdaga tushadi, ongni yo'qotadi, o'pka shishi, konvulsiyalar va hatto koma bo'lishi mumkin.

Ba'zida deliryum, qo'zg'alish va gallyutsinatsiyalar qo'shiladi.

Quyosh urishi bilan markaziy asab tizimiga zarar etkaziladi, bu bosh sohasiga to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlarining kuchli ta'siridan kelib chiqadi. Quyosh urishi odatda dalada boshi ochiq holda ishlaydigan odamlar, plyajlarda haddan tashqari quyoshga botish paytida yoki issiq iqlim sharoitida qiyin sayohatlar paytida ta'sir qiladi. Quyosh urishi quyosh ta'sirida ham, ta'sir qilishdan 6-8 soat o'tgach ham sodir bo'lishi mumkin.

Quyosh urishiga yordam bering

Agar odam quyosh urishini boshdan kechirgan bo'lsa, birinchi yordam va davolanish uchun quyidagi choralarni ko'rish kerak:

1) Quyosh urishi (issiqlik urishi) qurbonini soyaga qo'ying, uning bo'yni va ko'kragini toraytiruvchi kiyimdan ozod qiling.

2) Quyosh urishi (issiq urish) qurbonini iloji boricha tezroq sovutib oling. Bosh va yurak sohasiga sovuq kompres qo'ying.

3) Jabrlanuvchiga ammiak yoki o'tkir hidli har qanday toksik bo'lmagan mahsulotni hidlashiga ruxsat bering

4) Qon aylanishini rag'batlantirish uchun oyoq-qo'llaringizni sekin silang.

5) Nafas olish va yurak to'xtab qolsa, sun'iy nafas olish va ko'krak qafasini siqish.

6) Quyosh urishi qurboniga tez yordam chaqiring.

7) Quyosh urishi qurbonlariga ko'p suv taklif qilmang.

8) Quyosh urishi qurbonining tana haroratini taxminan har o'n daqiqada bir marta tekshiring.

9) Quyosh urishi qurbonining holatini diqqat bilan kuzatib boring, sovutishdan keyin har yarim soatda tana haroratini tekshirishni davom eting.

Quyosh urishining oldini olish.

Issiq havoda siz engil, cheklovsiz oq kiyim kiyishingiz kerak. Shlyapa kiying yoki boshingizga engil sharf bog'lang. Quyoshda uzoq vaqt yurishdan oldin, oshqozoningizni ovqat bilan ortiqcha yuklamang yoki sharob ichmang, quyoshda uxlamaslik kerak. Ko'proq suv iching va tez-tez salqin dush olishga harakat qiling.

Yuklab olishni davom ettirish uchun siz rasmni to'plashingiz kerak:

LiveInternetLiveInternet

- Kundalik bo'yicha qidirish

- Elektron pochta orqali obuna

- Doimiy kitobxonlar

-Statistika

Quyosh urishi

Yozgi quyosh nafaqat ideal solaryum va D vitamini manbai, balki juda keng tarqalgan kasallikning sababi - haddan tashqari issiqlik yoki quyosh urishi. Bundan tashqari, undan kattalar ham, bolalar ham azob chekishi mumkin.

Bu erda sizni chalkashmaslikka va quyosh urishi sodir bo'lganda birinchi yordam ko'rsatishga yordam beradigan ko'rsatmalar mavjud.

Quyosh urishi - bu to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri ochiq boshga ta'sir qilish natijasidir. Bunday holda, butun tanani emas, balki faqat miya yuqori haroratdan aziyat chekadi va siz yorqin quyosh ostida kepkasiz yurish paytida bunday zarba olishingiz mumkin.

Semptomlar: bosh og'rig'i, qusish, nafas olish muammolari va konvulsiyalar. Ba'zida tana haroratining ko'tarilishi, burundan qon ketishi va pulsning buzilishi.

Quyoshdan farqli o'laroq, issiqlik urishi uchun quyoshda bo'lish shart emas. O'zingizni tiqilib qolgan, yomon havalandırılan xonada topish yoki mahkam o'ralgan sintetik kiyimdagi sumkalar va chamadonlarni tortib olish kifoya - tananing termoregulyatsiya mexanizmi buziladi va u endi vaziyatga dosh berolmaydi.

Alomatlar: bosh og'rig'i, bosh aylanishi, letargiya va charchoq, tashvish, orientatsiya yoki tartibsizlik. Og'ir holatlarda konvulsiyalar, ongni yo'qotish, gallyutsinatsiyalar. Mumkin bo'lgan yurak tezligi va yuqori tana harorati.

Quyosh urishini issiqlik urishidan qanday ajratish mumkin?

Agar bemor jazirama quyosh ostida bir necha soat yurgan bo'lsa, ehtimol faqat boshi qizib ketgan. Agar siz to'ldirilgan xonada bo'lsangiz, siz issiqlik urishi haqida gapiryapsiz.

• Agar quyosh urishi bo'lsa, boshingiz ostiga yostiq qo'yishingiz kerak.
• Agar u termal bo'lsa, oyoqlaringiz ostiga yostiq qo'ying.
• Sizda shubha bormi? Ikkalasini ham bajaring: keyin qon boshga shoshilmaydi va termoregulyatsiyani normallashtiradigan tana bo'ylab bir tekis taqsimlanadi.

Shlyapa, qalpoq yoki sharf oq yoki ochiq rangda bo'lishi kerak, aks holda bu deyarli foydasiz.

Issiq urish va quyosh urishi haqida hamma narsa

Agar quyosh botish qoidalariga e'tibor bermasangiz, yoz nafaqat quvonch, balki umidsizlik bo'lishi mumkin.

Quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilish yoki havo haroratining ko'tarilishi issiqlik urishi yoki quyosh urishiga olib kelishi mumkin. Bu qanday ifodalangan va issiqlik urishini quyosh urishidan qanday ajratish mumkin?

Issiq urish va quyosh urishining namoyon bo'lishi ko'p jihatdan o'xshashdir, ammo quyosh urishi oqibatlarini tanaga chidash ancha qiyin va uning normal faoliyatga qaytishi uchun ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Intensivligiga qarab, issiqlik va quyosh urishi belgilari engil, o'rtacha va og'ir deb tasniflanadi.

Issiqlik urishi - bu issiqlik hosil bo'lish jarayonining tezlashishi va issiqlik almashinuvining sekinlashishi bilan birga keladigan tananing kuchli haddan tashqari qizishi. Bu nafaqat quyoshda cho'milish yoki hammom yoki saunaga tashrif buyurish paytida, balki tirbandlikda, issiq sharoitda sport o'ynash paytida yoki undan keyin yoki harorat ko'tarilgan xonada ishlab chiqarish vazifasini bajarishda ham sodir bo'lishi mumkin.

Quyosh urishi - bu issiqlik urishining bir turi bo'lib, to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuri uzoq muddatli himoyasiz ta'sir qilish natijasidir. Quyosh urishi natijasida tananing terlash va qon aylanish tizimlari ishlamay qoladi, bundan tashqari, to'qimalarda erkin radikallar to'planishi mumkin. Quyosh urishi asab tizimiga zararli va yurak to'xtab qolishiga olib kelishi mumkin.

Issiqlik urishining belgilari

Issiq urishning engil shakli mushaklar kuchsizligi, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, tez nafas olish va taxikardiya bilan ko'rsatilishi mumkin. Tana harorati normal chegaralarda, terining rangi o'zgarmaydi. O'z vaqtida yordam tananing faoliyatini oson tiklashni ta'minlaydi.

O'rtacha issiqlik urishi bilan barcha alomatlar kuchayadi: mushaklarning kuchsizligi keskinroq namoyon bo'ladi, bosh og'rig'i ko'ngil aynishi va qusish, noaniq harakatlar, tez hushidan ketish va taxikardiya bilan birga keladi. Teri namlanadi va terlash kuchayadi. Tana harorati darajaga yaqinlashmoqda. O'z vaqtida davolash choralari tananing barcha funktsiyalarini tezda tiklaydi.

Kuchli issiqlik urishi bilan tavsiflanadi keskin boshlash. Ong chalkashib ketadi, qo'zg'alish kuchayadi, gallyutsinatsiyalar, deliryum va konvulsiyalar paydo bo'lishi mumkin. Ipga o'xshash, tez puls seziladi. Nafas olish aritmik va sayoz bo'ladi. Harorat 42 darajaga ko'tariladi. Teri quruq bo'ladi. Issiq urishning ushbu shakli bilan o'lim holatlari% hollarda qayd etilgan.

Quyosh urishi belgilari

Quyosh urishining engil shakli bilan umumiy zaiflik, bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, tez yurak urishi va kengaygan o'quvchilar seziladi.

Quyosh urishining o'rtacha zo'ravonligi bilan mushaklarning kuchli zaifligi seziladi. Bosh og'rig'i ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan kuchayadi. Burundan qon ketish, beqaror yurish va vaqtinchalik hushidan ketish paydo bo'ladi. Puls va nafas olish kuchayadi, tana harorati 40 darajaga etadi.

Quyosh urishining og'ir shakli tez rivojlanadi. Yuz giperemikdan och siyanotik rangga aylanadi. Ongning o'zgarishi, gallyutsinatsiyalar, deliryum va koma mumkin. Konvulsiyalar, beixtiyor ichak harakatlari va siyish paydo bo'ladi. Tana harorati bir necha darajaga ko'tariladi. To'satdan o'lim holatlari bo'lgan.

Quyosh urishi uchun zaruriy shartlar:

• Insonning boshiga to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuriga uzoq vaqt ta'sir qilish, ayniqsa yuqori havo namligi bilan;
• Mavjud kasalliklar, masalan, vegetativ-qon tomir distoni, yurak kasalliklari, gipertenziya, semirib ketish, endokrin tizim kasalliklari;
• Insonning keksaligi;
• Yomon odatlarga bo'lgan ehtiros (chekish, spirtli ichimliklar);
• Surunkali asabiy taranglik, stress.

Quyosh urishiga yordam bering

Bu malakali mutaxassislar tomonidan ta'minlanishi kerak, chunki oddiy odam quyosh urishidan zarar darajasini ishonchli baholay olmaydi. Shuning uchun tez yordam chaqirish majburiydir. U kelishidan oldin, jabrlanuvchini oyoqlarini ko'targan holda darhol soyaga qo'yishingiz kerak. Yoqa, shim kamarini bo'shating, qattiq kiyimlarni echib oling. Butun tanangizni sovuq suv bilan artib oling va peshonangizga va boshingizning orqa qismiga muz qo'ying. Ko'p suyuqlik, tercihen mineral shirin suv bering. Agar ongingiz bulutli bo'lsa, ammiakni burningizga olib keling. Agar kerak bo'lsa, sun'iy nafas olish va yurak massajini bajaring.

Jabrlanuvchini shifokor tomonidan tekshirgandan so'ng, barcha tavsiyalarga amal qiling, xususan, 3-4 kun davomida yotoqda dam olishni saqlash bo'yicha tavsiyalarni e'tiborsiz qoldirmang. Kam yog'li krem ​​quyosh urishi alomatlarini juda yaxshi engillashtiradi. Semptomlar butunlay yo'qolguncha ularni ichish tavsiya etiladi.

Quyosh nurlari yoki ko'tarilgan haroratdan qanday qilib muammolardan qochish kerak?

Quyosh va issiqlik ta'sirining tanaga noxush oqibatlarini oldini olish uchun siz oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak: faol quyosh soatlarida (soat 11.00 dan 16.00 gacha) jismoniy ortiqcha yuklamang, ko'p chanqoq suyuqliklarni (xususan, issiq) iching. choy), ochiq rangli kiyim kiying. Yozning issiq havosida shlyapa yoki soyabon kiyganingizga ishonch hosil qiling, yopiq joylarni tez-tez ventilyatsiya qiling, konditsioner yoki fanatlardan foydalaning. Va keyin quyosh muammo keltirmaydi.

• Quyosh urishi issiqlik urishidan quyoshdan sodir bo'lishi bilan farq qiladi. Garchi orasida quyosh va issiqlik urishi katta farq yo'q.
• Issiq urish quyoshsiz sodir bo'lishi mumkin.

Quyosh urishi

Quyosh urishi faqat yozda sodir bo'lishi aniq.

Quyosh urishi kuchli bosh aylanishi va bosh og'rig'i shaklida namoyon bo'ladi. Hatto odam hushidan ketib qoladi.

Quyosh urishi paytida paydo bo'ladi nafas qisilishi va yurak urishi. Yozda yurak xurujlari soni ko'payishi ajablanarli emas. Yurak oddiygina og'ir yukga bardosh bera olmaydi.

Issiq urish

Issiq urish yilning istalgan vaqtida sodir bo'lishi mumkin.. Asosan, binolardagi harorat ancha yuqori bo'lgan joyda.

Bunday binolarda uzoq vaqt qolish sog'lig'ining yomonlashishiga va tana haroratining oshishiga olib keladi.

Issiqlik urishining belgilari ham bo'lishi mumkin: bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, bosh aylanishi, bosh aylanishi.

Yurak urish tezligi ham oshishi mumkin. Havo etishmasligi hissi paydo bo'lishi. Odam shunchaki bo'g'ilishni boshlaydi.

Ehtiyot choralari

Albatta, siz o'zingizni issiqlik va quyosh urishidan himoya qilishingiz mumkin. Issiq havoda siz kiyinishingiz kerak tabiiy matolardan tikilgan kiyimlar tana nafas olishi uchun va boshi shlyapa bilan qoplangan bo'lishi kerak.