1998 yilda Prinston universitetida "PX loyihasi" mavzusiga bag'ishlangan seminar bo'lib o'tdi yuqori tezlik o'qish. Ushbu post o'sha seminardan parcha bo'lib, ushbu maqoladan olingan va shaxsiy tajriba o'qishni tezlashtirish.

Shunday qilib, "PX loyihasi" - bu o'qish tezligini 386% ga oshirish imkonini beruvchi uch soatlik kognitiv tajriba. Tajriba besh tilda so‘zlashuvchi odamlarda o‘tkazildi, hatto disleksiyadan aziyat chekadiganlar ham daqiqada 3000 so‘zgacha texnik matnni, 10 varaq matnni o‘qishga o‘rgatilgan. 6 soniyada sahifa.

Taqqoslash uchun, Qo'shma Shtatlarda o'rtacha o'qish tezligi daqiqada 200 dan 300 so'zgacha. Biz, tilning o'ziga xos xususiyatlariga ko'ra, daqiqada 120 dan 180 gacha so'zlarga egamiz. Va siz raqamlaringizni daqiqada 700-900 so'zgacha osongina oshirishingiz mumkin.

Sizga kerak bo'lgan narsa - insonning ko'rish tamoyillari qanday ishlashini, o'qish jarayonida vaqt qayerda behuda ketishini va uni behuda sarflashni qanday to'xtatishni tushunishdir. Xatolarni ko'rib chiqsak va ularni qilmaslikni mashq qilsak, siz bir necha marta tezroq o'qiysiz, o'ylamasdan o'qimasdan, balki o'qigan barcha ma'lumotlarni idrok etib, eslab qolasiz.

Tajribani boshlashga tayyormisiz? Keyin boshlaylik.

Sizga kerak bo'ladi:

• kamida 200 sahifali kitob;
• qalam yoki qalam;
• taymer.

Kitob sizning oldingizda yopmasdan yotishi kerak (agar u qo'llab-quvvatlanmasdan yopishga harakat qilsa, sahifalarni pastga bosing).

Bir mashg'ulot uchun sizga kamida 20 daqiqa kerak bo'ladi. Bu vaqt ichida hech kim sizni chalg'itmasligiga ishonch hosil qiling.

Va to'g'ridan-to'g'ri mashqlarga o'tishdan oldin, bu erda o'qish tezligini oshirish bo'yicha ba'zi tezkor maslahatlar mavjud.

Matn qatorini o'qiyotganda imkon qadar kamroq to'xtashlar qiling.

Biz o'qiyotganimizda, ko'zlarimiz matn bo'ylab silliq emas, balki sakrashda harakat qiladi. Har bir bunday sakrash diqqatni matnning bir qismiga qaratish yoki varaqning ushbu qismini suratga olayotgandek, sahifaning chorak qismiga qarashni to'xtatish bilan yakunlanadi.

Matndagi har bir ko'zning to'xtashi 1/4 dan 1/2 sekundgacha davom etadi.

Buni his qilish uchun bir ko'zni yoping va barmoq uchi bilan ko'z qovog'ini engil bosing, ikkinchi ko'z bilan esa matn chizig'i bo'ylab sekin sirpanishga harakat qiling. Agar siz harflar bo'ylab emas, balki to'g'ri gorizontal chiziq bo'ylab sirpansangiz, sakrashlar yanada aniqroq bo'ladi:

Xo'sh, sakrashlarni his qilyapsizmi?

Iloji boricha kamroq matnga qaytishga harakat qiling

O'rtacha tezlikda o'qigan odam ko'pincha o'tkazib yuborilgan nuqtani qayta o'qish uchun qaytib keladi. Bu ongli yoki ongsiz ravishda sodir bo'lishi mumkin. Ikkinchi holda, ongsizning o'zi ko'zni matndagi diqqatni yo'qotgan joyga qaytaradi.

O'rtacha vaqtning 30% gacha ongli va ongsiz ravishda matnni orqaga qaytarish uchun sarflanadi.

Bir nuqtada o'qilgan so'zlarning qamrovini oshirish uchun konsentratsiyani o'rgating

bilan odamlar o'rtacha tezlik o'qish gorizontal periferik ko'rishdan ko'ra markaziy fokusdan foydalanadi. Shu sababli, ular bir vizual sakrashda yarmi ko'p so'zlarni idrok etadilar.

Ko'nikmalarni individual ravishda o'rgating

Mashqlar bir-biridan farq qiladi va ularni birlashtirishga harakat qilishingiz shart emas. Misol uchun, agar siz o'qish tezligini o'rgatsangiz, matnni tushunish haqida tashvishlanmang. Siz uch bosqichdan o'tasiz: texnikani o'rganish, tezlikni oshirish texnikasini qo'llash va tushunib o'qish.

Asosiy qoida - texnikangizni o'qish tezligidan uch baravar oshirish. Misol uchun, agar sizning o'qish tezligingiz hozirda daqiqada 150 so'z atrofida bo'lsa va siz daqiqada 300 so'z o'qimoqchi bo'lsangiz, daqiqada 900 so'zni o'qish uchun mashq qilishingiz kerak.

Birinchi qadam: Dastlabki o'qish tezligini aniqlash

Birinchidan, biz besh qatorli matnga qancha so'z to'g'ri kelishini hisoblaymiz, bu raqamni beshga bo'lamiz va dumaloq qilamiz. Men besh qatorda 40 ta so'zni hisobladim: 40: 5 = 8 - har bir satrda o'rtacha sakkizta so'z.

Va nihoyat: biz sahifaga qancha so'z to'g'ri kelishini hisoblaymiz. Buning uchun satrlarning o'rtacha sonini har bir satrdagi o'rtacha so'zlar soniga ko'paytiring: 39 ⋅ 8 = 312.

Endi o'qish tezligini aniqlash vaqti keldi. Taymerni 1 daqiqaga qo'ying va matnni odatdagidek xotirjam va sekin o'qing.

Qancha oldingiz? Menda bir sahifadan bir oz ko'proq - 328 so'z bor.

Ikkinchi qadam: belgi va tezlik

Yuqorida yozganimdek, matnga qaytish va qarashni to'xtatish juda ko'p vaqtni oladi. Lekin siz diqqatingizni kuzatish uchun vositadan foydalanib, ularni juda yaxshi kamaytirishingiz mumkin.

Bunday vosita sifatida qalam, qalam yoki hatto barmog'ingiz xizmat qiladi. Axir, so'zlarni va satrlarni sanashda siz qalam yoki barmoqdan foydalangandirsiz, bu sizga hisobni yo'qotmaslikka yordam berganmi? Biz undan mashg'ulot uchun foydalanamiz.

1. Texnika (2 daqiqa)

Diqqatni saqlash uchun qalam yoki qalamdan foydalanishni mashq qiling. O'qiyotgan chiziq ostida qalamni silliq siljiting. bu daqiqa, va qalamning uchi hozir bo'lgan joyga diqqatni jamlang.

Qalam uchi bilan qadamni o'rnating va matn bo'ylab to'xtash va qaytishlarni kuzatib, uni ko'z bilan kuzatib boring. Va matnni tushunish haqida tashvishlanmang, chunki bu tushunish emas, balki tezlikni rivojlantirish uchun mashqdir.

Har bir qatorni 1 soniyada bajarishga harakat qiling va har bir sahifa bilan tezlikni oshiring.

Hech qanday holatda, hatto matn nima haqida ekanligini tushunmasangiz ham, bitta satrda 1 soniyadan ortiq turmang.

Ushbu texnika yordamida men 2 daqiqada 936 ta so'zni o'qiy oldim, ya'ni daqiqada 460 so'z. Qizig'i shundaki, siz qalam yoki qalam bilan kuzatib borganingizda, sizning ko'rish qalamdan oldinda bo'lganga o'xshaydi va siz tezroq o'qiysiz. Va uni olib tashlashga harakat qilganingizda, sizning ko'rish darhol sahifa bo'ylab tarqalib ketadi, go'yo fokus bo'shatilgan va u butun varaq bo'ylab suzishni boshlagan.

2. Tezlik (3 daqiqa)

Texnikani kuzatuvchi bilan takrorlang, lekin har bir satrni o'qish uchun yarim soniyadan ko'proq vaqt ajrating ("yigirma ikki" deyish uchun zarur bo'lgan vaqt ichida ikki qator matnni o'qing).

Ehtimol, siz o'qiganingizdan hech narsani tushunmaysiz, ammo bu muhim emas. Endi siz idrok reflekslaringizni mashq qilasiz va bu mashqlar tizimga moslashishga yordam beradi. Tezlikni 3 daqiqaga kamaytirmang. Qalamning uchiga va tezlikni oshirish texnikasiga e'tiboringizni qarating.

Bunday g'azablangan poyganing 3 daqiqasida men besh sahifa va 14 qator, o'rtacha daqiqada 586 so'zni o'qidim. Ushbu mashqda eng qiyin narsa qalam tezligini pasaytirmaslikdir. Bu haqiqiy blok: siz o'qiganingizni tushunish uchun butun umringiz davomida o'qigansiz va undan voz kechish unchalik oson emas.

Gap nima haqida ketayotganini tushunishga qaytish uchun fikrlar chiziqlarga yopishib qoladi va qalam ham sekinlasha boshlaydi. Bunday foydasiz o'qishda konsentratsiyani saqlab qolish ham qiyin, miya taslim bo'ladi va fikrlar uchib ketadi, bu ham qalam tezligiga ta'sir qiladi.

Uchinchi qadam: idrok maydonini kengaytirish

Ko'zlaringizni monitorning o'rtasiga qaratganingizda, siz hali ham uning ekstremal joylarini ko'rasiz. Matn bilan ham xuddi shunday: siz bir so'zga e'tibor qaratasiz, lekin uning atrofida bir nechta so'zlarni ko'rasiz.

Shunday qilib, siz periferik ko'rish qobiliyatidan foydalangan holda qancha ko'p so'zlarni ko'rishni o'rgansangiz, shunchalik tez o'qiy olasiz. Kengaytirilgan ko'rish maydoni o'qish tezligini 300% ga oshirish imkonini beradi.

Oddiy o'qish tezligiga ega bo'lgan yangi boshlanuvchilar o'zlarining periferik ko'rish qobiliyatini chekkalarda o'tkazadilar, ya'ni ular ko'zlarini matnning barcha so'zlarining birinchisidan oxirgisigacha bo'lgan harflari ustidan o'tkazadilar. Bunday holda, periferik ko'rish bo'sh maydonlarga sarflanadi va o'quvchi 25 dan 50% gacha vaqtni yo'qotadi.

Ko'tarilgan o'quvchi "maydonlarni o'qimaydi". U jumladan faqat bir nechta so'zlarni ko'zdan kechiradi va qolganlarini periferik ko'rishda ko'radi. Quyidagi rasmda siz tajribali o'quvchining ko'rish konsentratsiyasining taxminiy rasmini ko'rasiz: markazdagi so'zlar o'qiladi va noaniq so'zlar periferik ko'rish bilan belgilanadi.

Mana bir misol. Ushbu jumlani o'qing:

Bir kuni talabalar to'rt soat davomida o'qishdan zavqlanishdi.

1. Texnika (1 daqiqa)

Iloji boricha tezroq o'qish uchun qalamdan foydalaning, satrning birinchi so'zidan boshlab va oxirgi so'z bilan tugaydi. Ya'ni, hali idrok maydonining kengayishi yo'q - shunchaki 1-sonli mashqni takrorlang, lekin har bir satrda 1 soniyadan ko'proq vaqt sarflamang. Hech qanday holatda bitta chiziq 1 soniyadan ko'proq vaqtni talab qilmasligi kerak.

2. Texnika (1 daqiqa)

Qalam yoki qalam bilan o'qishni davom ettiring, lekin satrdagi ikkinchi so'z bilan o'qishni boshlang va satrni oxirigacha ikki so'z bilan o'qing.

3. Tezlik (3 daqiqa)

Qatordagi uchinchi so'zdan o'qishni boshlang va oxirigacha uch so'zni tugating, qalamni yarim soniyada bir satr tezlikda harakatlantiring ("yigirma ikki" deyish uchun zarur bo'lgan vaqt ichida ikki qator).

Agar siz o'qiganingizning bir qatorini tushunmasangiz, bu yaxshi. Endi siz idrok qilish reflekslarini mashq qilyapsiz va tushunish haqida tashvishlanishga hojat yo'q. Iloji boricha mashg'ulotga e'tiboringizni qarating va ongingiz qiziq bo'lmagan mashg'ulotlardan uzoqlashishiga yo'l qo'ymang.

To'rtinchi qadam: Yangi tezlikni sinab ko'ring

Endi yangi o'qish tezligini sinab ko'rish vaqti keldi. Taymerni 1 daqiqaga o'rnating va o'qing maksimal tezlik, unda siz matnni tushunishni davom ettirasiz. Men daqiqada 720 so'z oldim - bu usul yordamida darslarni boshlashdan oldin ikki baravar tez.

Bu ajoyib ko'rsatkichlar, ammo ular ajablanarli emas, chunki siz so'zlarning doirasi qanday kengayganini o'zingiz sezishni boshlaysiz. Maydonlarda vaqtni behuda sarflamaysiz, matnga qaytmaysiz va tezlik sezilarli darajada oshadi.

Agar siz ushbu texnikani hozir sinab ko'rsangiz, muvaffaqiyatingizni sharhlarda baham ko'ring. Oldin va keyin daqiqada qancha so'z oldingiz?

Eng muvaffaqiyatli va nufuzli biznesmenlardan biri Uorren Baffet o'zining kundalik kunini shunday tasvirlaydi: "Men o'z kabinetimda o'tirib kitob o'qiyman". U shunchaki o'tiradi va o'qiydi. Va u hammaga bu oddiy va oddiy tartibga rioya qilishni maslahat beradi.

Qabul qiling, bu juda yaxshi yaxshi odat. Ammo hamma ham bu odatni o'ziga qanday singdirishni bilmaydi va nafaqat kitob o'qish, balki ulardan foydali va qimmatli narsalarni ajratib olish. Agar siz bir oyda bir nechta kitob o'qishga muvaffaq bo'lsangiz va qisqa muddatli tushunchalar bilan qanoatlansangiz, lekin o'qiganingizni amalda qo'llamasangiz, shunchaki vaqtingizni behuda sarflayotganingizni o'ylab ko'ring.

Qanday qilib ko'proq o'qish va o'qiganingizni tushunish, eslash va hayotda qo'llash uchun vaqt topish ko'plab tadqiqotchilar o'rtasida munozara mavzusidir. Ularning har biri bu masalada yanada mukammal bo'lishingizga yordam beradigan o'ziga xos metodologiyani taklif qilishni o'z burchi deb biladi. Biroq, ularning barchasi bir masalada hamfikrdirlar – kitob o‘qish odamlarga o‘sib-ulg‘ayish va muvaffaqiyatga erishish uchun ko‘plab imkoniyatlar ochadi.

Biz ushbu maqolada kitob o'qishning eng qiziqarli usullari haqida gapirib beramiz. Lekin birinchi navbatda biz ba'zi asoslarni yoritmoqchimiz.

Siz qanchalik tez o'qiysiz?

"Qanday qilib ko'proq o'qish uchun vaqt kerak?" Degan savolga eng aniq javoblardan biri. - tezroq o'qishni o'rganing. Tez o'qish mavzusi shu qadar mashhurki, ba'zi kompaniyalar (masalan, Staples) o'zlarining marketing kampaniyalarida foydalanadilar. Aytgancha, yuqorida aytib o'tilgan Staples elektron kitoblarni targ'ib qilish uchun o'qish tezligini aniqlash imkonini beruvchi texnologiyani ishlab chiqdi va joriy qildi. Afsuski, rus tilida so'zlashuvchi auditoriya uchun matnlar yo'q.

Lekin Staples saytga tashrif buyuruvchilarga shunchaki bunday vidjet taqdim etmaydi: kompaniya olingan ma’lumotlarni yig‘adi va tahlil qiladi. Ushbu ma'lumotlarga ko'ra, kattalar uchun daqiqada 300 ta so'z o'rtacha. Quyida koʻproq natijalarni koʻrishingiz mumkin:

Guruhlar bo'yicha o'rtacha o'qish tezligi: talabalar boshlang'ich maktab, 8-9 yosh (uchinchi sinf o'quvchilari) - daqiqada 150 so'z; talabalar o'rta maktab, 13-14 yosh (Sakkiz sinf o'quvchilari) - 250 so'z; kollej va universitet talabalari - 450 cl; top menejerlar - 575 so'z; universitet professori - 675 so'z; tez o'qish ustasi - 1500 so'z.

Biroq, tez o'qish sizga ko'proq o'qishga yordam beradimi? Bu to'g'ri yo'lmi va u oqlanadimi? Har doim emas. Kitob o'qish jarayonida eng muhimi, o'qiganingizni tushunishdir. Hech kimga sir emaski, daqiqada bir yarim ming so'zni mohirlik bilan boshqaradigan odamlar, aslida, matndan deyarli hech narsani tushunmay, kam eslashadi. Shuning uchun o'qish tezligi o'rtacha bo'lsa, tashvishlanmang. Sekin-asta tezlikni oshiring, lekin tushunishni buzmasdan. Faqat bu holatda siz ko'proq o'qish uchun vaqt topish uchun to'g'ri yo'lni topa olasiz.

Qancha o'qiysiz?

Ba'zilar tez o'qiydilar, boshqalari esa ko'p o'qiydilar. Siz hayron qolasiz, lekin hamma ham sevimli mashg'ulotlariga vaqtni tejashga harakat qilmaydi. Bunday holda, tezkor o'qish umuman variant emas. Aslida, bu vaziyatda "Qanday qilib ko'p o'qish kerak?" Degan savol tug'iladi. o'z-o'zidan yo'qoladi: agar kishi o'qishni yaxshi ko'rsa, unga ko'p vaqt ajratadi.

The Pew Research Center tahliliy kompaniyasi tomonidan o‘tkazilgan tadqiqotga ko‘ra, Qo‘shma Shtatlardagi kattalar yiliga o‘rtacha 17 ta kitob o‘qiydilar. Odatda bir yilda nechta kitob o'qiysiz?

Bu erda kalit so'z "o'rtacha". Yiliga 17 dan ortiq kitob o'qiydiganlar bor. Ularni umuman o'qimaganlar ham bor (ularning 19 foizi, 2013 yildagi so'nggi ma'lumotlarga ko'ra esa amerikaliklarning 28 foizi). Bu nima degani? Bu shuni anglatadiki, agar siz ko'proq o'qishni boshlasangiz, siz AQSh aholisining uchdan bir qismidan yuqori bo'lasiz.

O'qishga imkon beradigan 5 ta texnika ko'proq kitoblar, bloglar, maqolalar

1. Tez o'qish: Tim Ferrisning ajoyib texnikasi.

Uning usuli 2 ta texnikadan iborat:

1. Bolalar o'qishni o'rganayotganlarida qilganidek, o'qigan har bir chiziq bo'ylab qalam yoki qalam chizing.
2. Har bir yangi satrni kamida uchinchi so'zdan o'qishni boshlang va birinchi ikki so'zni periferik ko'rish bilan ushlashga harakat qiling. Keyingi qatorga satr oxiridan kamida uch so'z oldin o'ting.

Ferriss bu texnikani pertseptiv kengayish deb ataydi:

“O'qitilmagan kitobxonlar o'zlarining periferik ko'rishlarining yarmini o'qishga sarflaydilar ... chegaralar. Agar siz satrlarni boshidan oxirigacha o'qisangiz, vaqtingizning 25-50 foizini behuda sarflaysiz.

Bizning ko'zlarimiz qanday ko'radi?

O'qish tezligini oshirish uchun siz periferik ko'rish qobiliyatidan foydalanishingiz kerakligini allaqachon eshitgan bo'lishingiz mumkin. Tezkor ko'z harakatlari, ya'ni sakkadlar (bir vaqtning o'zida va bir xil yo'nalishda sodir bo'ladigan tez, qat'iy muvofiqlashtirilgan ko'z harakatlari) biz o'qiyotganimizda (masalan, chetidan yangi chiziqning boshigacha) doimiy ravishda sodir bo'ladi. Ushbu sakrashlarni minimallashtirish - o'qish tezligini oshirishning ishonchli usuli.

Xulosa: Periferik ko'rish qobiliyatidan foydalanish o'qish tezligini oshirishga yordam beradi. Tezlikda rekord darajadagi o'zgarishlarga erisha olmaysiz, lekin albatta tezroq o'qishni boshlaysiz.

2. Yangi Spritz va Blinkist texnikasi

Spritz va Blinkist ikkita butunlay yangi noyob texnikalar, bu sizga nafaqat tezroq, balki kamroq o'qishga yordam beradi.

Yuqorida aytib o'tilganidek, o'qish paytida ko'zlarni harakatga keltirish uchun ko'p vaqt sarflanadi. Spritz texnologiyasi buni butunlay yo'q qiladi.

U qanday ishlaydi? Siz shunchaki noutbukingiz yoki smartfoningiz ekranidagi kichik to'rtburchakka qaraysiz, unda matndagi so'zlar birin-ketin aks ettiriladi. Har bir so'zda bitta harf qizil rang bilan ta'kidlangan: bu ko'zlarni so'zning markaziga qaratishni osonlashtiradi.

OpenSpritz nomli maxsus xatcho'p mavjud bo'lib, u Internetda topilgan har qanday matnni shu tarzda o'qish imkonini beradi. Quyida daqiqada 600 so'z tezlikda o'qiladigan shunday matnlardan biriga misol keltirilgan.

Yoniq bosh sahifa Spzirtz ilovasi siz ushbu texnologiyani turli tezlikda sinab ko'rishingiz mumkin va turli tillar(shu jumladan rus tilida).

Inqilobiy, bizning fikrimizcha, Spritz texnologiyasidan tashqari, Blankist deb ataladigan yana bir texnologiya mavjud. Tezroq o'qishga yordam berish o'rniga, Blankist faqat o'qishni taklif qiladi eng muhimi. Dastur matnlarni hazm bo'ladigan qismlarga ajratadi. Ularning har biri bir necha daqiqada o'qishingiz mumkin bo'lgan asosiy fikrni o'z ichiga oladi.

3. Televizor ko‘rmang yoki xarid qilish bilan mashg‘ul bo‘lmang

Sheynning aytishicha, bu muvaffaqiyatning sirlari yo'q. O'rtacha amerikalik vaqtini televizor ko'rish (haftasiga 35 soat), interaktiv o'yin-kulgi va xarid qilish (haftasiga kamida bir soat) o'qishga sarflaydi. Sheyn hayotidagi barcha keraksiz ishlarni olib tashladi va tejalgan vaqtni o'qish uchun ishlatdi. Umuman olganda, u o'rtacha amerikalikdan haftasiga 43 soat ko'proq o'qiydi.

4. Elektron o'quvchi sotib oling

The Pew Research Center tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, foydalanadigan odamlar elektron kitoblar, ular yiliga o'rtacha 24 ta kitob o'qiydilar, bu qurilmasiz odamlar esa atigi 15 ta kitob o'qiydilar. Savol: yiliga odatdagidan 9 ta ko'proq kitob o'qishni xohlaysizmi? Ha bo'lsa, elektron o'quvchi sotib oling. Bu engil va qulay va siz har qanday bo'sh daqiqani o'qishga bag'ishlashingiz mumkin. Aytishga hojat yo'q, bu vaziyatda siz ko'proq narsani o'qiysizmi?

5. Ko'proq o'qing, lekin hamma narsani o'qimang.

Ba'zilar uchun bu maslahat mutlaqo mantiqsiz bo'lib tuyulishi mumkin, ammo u bir xil mantiqsiz kitobdan olingan.

"O'qimagan kitoblaringiz haqida qanday gapirish mumkin?"

Bu kitob Parij universiteti professori Per Bayard tomonidan yozilgan. Unda u odamlar odatda barcha kitoblarni o'qigan va o'qimagan kitoblariga bo'lishlarini aytadi:

• biz o'qigan kitoblar;
• biz ko'rib chiqqan kitoblar;
• biz eshitgan kitoblar;
• biz unutgan kitoblar;
• hech qachon ochilmagan kitoblar.

Kim biladi: balki ko'proq o'qish uchun, o'qish jarayoniga biroz boshqacha qarash kerak. Shubhasiz, professor birinchi 3 toifaga kirgan kitoblarni o'qilgan deb tasniflaydi. Bu sizga yordam beradimi? Sinab ko'ring. Lekin, rostini aytsam, biz bunga biroz shubha qilamiz.

3 samarali usullar o'qiganingizni eslang

O'qigan narsangizni yaxshiroq o'zlashtirish va ko'p yillar davomida ma'lumotni saqlashni o'rganish uchun siz xotiramiz qanday ishlashining o'ziga xos xususiyatlarini tushunishingiz kerak. Buning uchun uchta kalit so'zni eslab qoling:

• taassurot;
• uyushmalar;
• takrorlash.

Aytaylik, siz Deyl Karnegining "Qanday qilib do'stlar orttirish va odamlarga ta'sir qilish" kitobini o'qidingiz. Sizga kitob juda yoqdi va iloji boricha eslashni xohlaysiz.

Nima qilish kerak? Uch darajada ishlang.

Taassurot. Agar siz kitobni hissiy jihatdan ishlasangiz, ko'proq narsani eslaysiz. Misol uchun, siz o'zingizning tasavvuringizda ba'zi boblarni o'ynashingiz mumkin, muallif etkazishga harakat qilayotgan yoki gapirayotgan his-tuyg'ularni his qilishga harakat qiling. O'zingizni o'qiyotgan boblarning bosh qahramoni sifatida tasavvur qiling. Tajribalaringizni yaratishingiz va boshqarishingiz kerak. Ularning yordami bilan siz ma'lumotlarning katta qismini xotirangizda saqlab qolishingiz mumkin bo'ladi. Agar vizual tasvirlar yordam bermasa, o'zingiz yoqtirgan bo'limlarni ovoz chiqarib o'qib ko'ring. Kitob sizni his qilishiga imkon bering.

Uyushmalar. Assotsiatsiya usuli ko'pchilikka ma'lum, ammo uni bizning ro'yxatimizda e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, chunki u rekord darajadagi samaradorlik bilan ajralib turadi. Uning mohiyati oddiy: siz o'qigan narsangizning ma'nosini sizga allaqachon tanish bo'lgan narsa bilan bog'laysiz va uni bir-biringiz bilan bog'laysiz. Ushbu usul sizga matnlarni yaxshiroq va aniqroq eslab qolish imkonini berishidan tashqari, siz ularni yaxshi tushunasiz. Qoida ishlaydi: agar siz uni tanish narsa bilan taqqoslasangiz, yangi narsani tushuntirish osonroq.

Takrorlash. Takrorlash - o'rganishning onasi. Va shunday. O'zingizga ko'proq yoqqan kitoblarga qanchalik tez-tez qaytsangiz, ularni xotirangizda shunchalik yaxshi saqlab qolasiz.

4 o'qish darajasi

Mortimer Adler, faylasuf va kitobni qanday o'qish kerak kitobining muallifi, o'qishning 4 darajasini belgilaydi:

1. Boshlang'ich.
2. Tekshirish.
3. Analitik.
4. Tematik.

Har bir daraja oldingisiga asoslanadi. Boshlang'ich daraja sizga maktabda o'rgatiladi. Tekshiruv darajasi, aslida, kitob yoki maqola bilan yuzaki tanishish, xuddi "skiming" bilan bir xil.

Eng mashaqqatli ish oxirgi ikki darajada sodir bo'ladi. Analitik daraja material bilan chuqurroq tanishishni o'z ichiga oladi. Siz tom ma'noda kitobni boshidan oxirigacha o'qidingiz. Analitik o'qish davomida siz 4 bosqichdan o'tishingiz kerak bo'ladi:

1. Kitobni mavzu bo'yicha tasniflang.
2. Kitob nima haqida ekanligini qisqacha aytib bering.
3. Asosiy bo'limlarni sanab o'ting va ular o'rtasida aloqa o'rnating. Ushbu qismlarning har birini tavsiflang. Kitob davomida uning rolini kengaytiring.
4. Muallif kitobdagi muammo yoki muammolarni aniqlang. Ularni tasvirlab bering.

Nihoyat, mavzuli o'qish bir mavzu bo'yicha bir nechta kitoblarni o'qishni va ularning har birini boshqasiga nisbatan tahlil qilishni talab qiladi: solishtiring, qarama-qarshi qo'ying, baholang.

Ushbu 4 o'qish darajasini o'zlashtirganingizdan so'ng, siz yuqorida muhokama qilingan 3 ta yodlash texnikasini ham rivojlantirasiz. Kitobni qismlarga (tahliliy va tematik darajada) bo'lish orqali siz undan olgan taassurotlaringizni xotirangizda mustahkamlaysiz. Shu kabi mavzulardagi ishlarni puxta tahlil qilish sizga materialni yaxshiroq tushunishga va uni ko'p yillar davomida eslab qolishga yordam beradi.

Eslatmalar oling!

Mana bir oz maslahat: eslatma oling.

Chegaralarga yozing. Xatcho'plarni qoldiring. Kitobni o'qib bo'lgach, qisqacha sharh yozing. Keyin siz eslatmalar va eslatmalaringizga qaytishingiz va o'qiganlaringizdan eng muhim fikrlarni xotirangizni yangilashingiz mumkin.

Eslatmalar va xatcho'plarning ahamiyati yuqorida aytib o'tilgan Sheyn Parrish tomonidan ta'kidlangan:

“Kitobni tugatgandan so'ng, men uni bir necha haftaga qo'ydim. Keyin men unga qaytaman, barcha xatcho'plar va qaydlarimni o'rganaman, muhim deb belgilagan boblarni qayta o'qiyman. Men buni istisnosiz barcha kitoblar bilan qilaman. ”

Xulosa

Asosiy qoidani unutmang: kitoblarni o'qib bo'lmaydi, kitoblarni o'rganish kerak. Siz kitoblarni o'zingizning ta'limingizga va shuning uchun o'zingizning muvaffaqiyatingizga sarmoya sifatida qarashingiz kerak. Bugungi kunda biz ko'rishimiz mumkin bo'lgan o'qish tezligini oshirishga imkon beruvchi texnikaga bo'lgan ishtiyoq, bir qarashda hayotni saqlab qolgandek tuyuladi, ammo siz o'qigan narsangizni tushunib, foydalanmasangiz, ulardan hech qanday foyda bo'lmaydi. To'g'ri o'qishni o'rganing va siz albatta ajoyib natijalarga erishasiz.

Omad tilaymiz va yuqori konvertatsiya!

Ko'p odamlar o'qishni yaxshi ko'radilar va biror narsani tezda o'qib, eslab qolishlari kerak bo'lgan odamlar bor. Ba'zi odamlar tezda o'qiy oladilar, lekin o'qiganlarini eslay olmaydilar. Boshqalar hamma narsani eslashadi, lekin sekin o'qiydilar. Ushbu maqolada siz qanday qilib birlashtirishni o'rganasiz tez o'qish yodlash bilan.

Kitobni tezroq o'qish uchun nima qilish kerak

1. O'qiyotganda so'zlarni pichirlamang.

2. Ko'zlaringiz bilan sahifani chapdan o'ngga emas, balki yuqoridan pastgacha kuzatib boring.

Yomon yakunlangan 15 ta dahshatli plastik jarrohlik

Uxlash uchun eng yaxshi pozitsiya qaysi?

3. 1 yoki 2 emas, bir vaqtning o'zida bir nechta so'zlarni o'qing.

4. O'qigan narsangizga qaytmang.

5. Periferik ko'rish qobiliyatini o'rgating.

6. Undan nafaqat kitob o'qiyotganda, balki ko'chada ham foydalaning.

Qadimgi dunyoning 9 ta eng dahshatli qiynoqlari

Qanday qilib mushuk hayotingizni buzishi mumkin

Agar odamning ko'ziga uzoq vaqt qarasangiz nima bo'ladi?

7. Mashqlar yarim soatdan ko'proq davom etishi kerak.

8. Regressiyasiz o'qing, boshqacha qilib aytganda, ko'zingizni orqaga qaytarmang.

9. O'qishda integral algoritm printsipidan foydalaning. Integral o'qish paytida algoritm etti blokdan iborat:

• Muallif.
• Ma'lumotlar.
• Muammo.
• Haqiqiy ma'lumotlar.
• Materialning xususiyatlari.
• Tanqid.
• Yangilik.

Algoritmning bloklarini eslab qolish kerak.

10. Chiqarish qobiliyatiga ega bo'lishi kerak kalit so'zlar va ular asosida semantik qatorlar qurish.

11. O'qish paytida artikulyatsiya va ichki nutqni yo'q qiling. Buning uchun quyidagi mashqni bajaring:

Bu birinchi navbatda 4 marta, keyin esa ikkita zarba va har bir kranning boshlang'ich elementiga zarba kuchining oshishi bilan surish-tortish kran. Yetuklik uchun bu mashq bilan yigirma soat o'qish kifoya yangi dastur vizual kanal orqali keladigan ma'lumotlarni qayta ishlashni ta'minlaydigan miyaning ishlashi.

12. Periferik tizimni rivojlantirish uchun Schultz jadvalidan foydalanish kerak. Bu 25 katakka bo'lingan kvadrat, 20x20 sm va 25 gacha raqamlar, ma'lum bir tartibda hujayralarga yozilgan. Sakkizta shunday jadval yaratilgan, ularning har birida raqamlar har xil tarzda taqsimlanishi kerak va sizning vazifangiz juda qisqa vaqt ichida 1 dan 25 gacha bo'lgan barcha raqamlarni tezda topishdir.

13. Vertikal o'qish, kalit so'zlar va semantik ketma-ketlikni "bo'ron usuli" yordamida tuzatish. Kichik kitoblarni tanlang, ularning sahifalariga vertikal chiziqlar chizing va ularni o'qing, shunda siz o'qiganingizning ma'nosini yo'qotmasdan har bir sahifaga 15 soniya sig'ishni o'rganasiz.

Tez o'qiyotganda o'z-o'zini gipnoz qilish

• Regressiyasiz o'qiyotganda - "Men bardosh bera olaman, tez o'qiyman"
• Integral algoritm usulidan foydalangan holda o'qiyotganda - "Men tezda o'qiyman, algoritmning barcha ettita blokini eslayman (barcha bloklarning mazmunini keltiring). Men kalit so'zlarni topaman."
• Artikulyatsiya bostirilganda - "Men tez o'qiyman, artikulyatsiyani bostiraman, uni bostiradigan ritmni eslayman."
• Periferik o'qish - "Men juda tez o'qiyman. Menda ajoyib xotira bor. Hamma narsa kuch sarflamasdan o'z-o'zidan eslab qoladi."

Video darslar

Matnni ko'p soatlab ko'rsangiz va bir oz vaqt o'tgach, miyangizda hech narsa yoki bilim parchalari qolmasa, bu g'ayratni pasaytiradi. Yomon tajribadan so'ng, ko'p odamlar o'qish ular uchun emas, deb qaror qilishadi va keyingi safar o'zlarini zo'rlashdan foyda yo'q. Ammo agar tabiat sizni ajoyib xotiradan mahrum qilgan bo'lsa, unda siz eslashni o'rganishingiz mumkin va kerak.

Qanday qilib o'qiganingizni yaxshiroq eslab qolish kerak

Xotira, xuddi mushaklar kabi, mashg'ulot va rivojlanishga muhtoj. Butun jarayonni besh bosqichga bo'lish mumkin.

O'qishni tushunish

Matn yoki mavzuni eslab qolish uchun avval o'qiganingizning ma'nosini tushunishingiz kerak. Agar siz o'rganayotgan mavzuni tushunmasangiz, hatto o'nlab soatlar uzun qator harflar yoki raqamlarga qarash ham hech narsani yaxshilamaydi. Eng yaxshi holatda, siz she'r kabi biror narsani yoddan bilib olishingiz mumkin, lekin keyin hamma narsa tezda sizning boshingizdan uchib ketadi. Bu uchinchi shaxsning materialni qayta tushuntirishini tinglashga yordam beradi. Asosiy shartlar tasvirlar, grafiklar yoki diagrammalar bilan qo'llab-quvvatlanishi tavsiya etiladi.

Ovoz chiqarib o'qish

Bu nima haqida ekanligi sizga allaqachon tushunarli bo'lganda haqida gapiramiz Asosan, ovoz chiqarib o'qishni boshlang. Har bir narsani bir necha marta sekin va ifoda bilan o'qing. Boshqa intonatsiya yoki kuch bilan qiziqarli yoki asosiy parchalarni o'qing. Buning yordamida siz bilimlarning bir qismini xotirangizda nafaqat yozma shaklda, balki audio shaklda ham saqlab qolasiz.
Bir vaqtning o'zida hamma narsani eslab qolishga urinmang; mazmunli bo'laklarni o'rganing.

Asosiy parchalarni yozib oling

Materiallarni to'liq qayta yozing yoki asosiy qismlarga eslatma oling. Uni kompyuterda yozgandan ko'ra, yozib olish yaxshiroqdir. Gap shundaki, qo'lda yozilgan narsa yaxshiroq esda qoladi. Shuningdek, matnning uzluksiz blokini yozmaslik, balki hamma narsani vizual tarzda jozibali qilishga harakat qilish muhimdir. Muqobil harf oʻlchamlari va asosiy parchalarda ranglar va tagiga chizishdan foydalaning. Bunday holda siz turli xil rasmlar yoki diagrammalardan foydalanishingiz mumkin.

Xotirangizdagi barcha yangi bilimlarni takrorlashga harakat qiling

Yangi bilimlar doimiy ravishda mustahkamlanishi uchun xotirada kamida bir necha marta takrorlanishi kerak. Hamma narsani o'qib, qayta yozgan va qisqartirganingizda, qisqa pauzadan so'ng hamma narsani muntazam ravishda eslab qolishga harakat qiling. Ya'ni, hamma narsani boshidan oxirigacha o'qing. Agar biror joyda tiqilib qolsangiz, takrorlash paytida yaratgan tovush yoki vizual tasvirni eslab qolishga harakat qiling. Agar eslay olmasangiz, bir-ikki daqiqa pauza qiling. Qahva yoki choy iching, xonani aylanib chiqing, qisqa vaqt ichida boshqa narsaga o'ting.

Ovozli yoki vizual tasvirni eslang

Keyin o'qish paytida sizga hamroh bo'lgan barcha narsalarni, ya'ni tovushlarni, tasvirlarni va hokazolarni xotirangizda takrorlashga harakat qiling. Paradoksal, hatto yodlash paytida chalg'ituvchi daqiqalar ham yordam beradi - telefon qo'ng'irog'i, ko'chadagi shovqin. Agar bu yordam bermasa, hech bo'lmaganda qisqartirilgan tarkibni eslab qolishga harakat qiling. Keyin 15-30 daqiqa pauza qiling, shundan so'ng qayta yozilgan matnni yoki hech bo'lmaganda tiqilib qolgan qismini qayta o'qing. Yarim soatdan so'ng, hamma narsani xato va bo'shliqlarsiz eslaysizmi yoki yo'qligini yana tekshiring. Qancha vaqt qolganingizga qarab, jarayonni ertasi kuni yoki bir necha soatdan keyin takrorlang.

Materialni eslab qolishga yordam beradigan fokuslar

Agar u umuman ishlamasa, yordam beradi xorijiy til yoki formulalar.
Qog'oz bo'laklariga so'zlar va iboralarni yozing va ularni butun kvartiraga osib qo'ying. Doimiy ravishda ularga duch kelsangiz, ularni beixtiyor eslaysiz.

2. Gadjetlardan foydalaning

Yodingizda bo'lishi kerak bo'lgan materialni baland ovozda takrorlayotganda, mikrofonni yoqing. Keyin yozuvni yoqishingiz va uni transportda, yugurish paytida yoki kechki ovqat pishirishda tinglashingiz mumkin.

3. Harakat eslab qolishga yordam beradi.

Psixiatrlarning aytishicha, jismoniy faollik miyani faollashtiradi. Ko'pgina olim va yozuvchilar xonani aylanib o'tib, o'zlarining o'lmas asarlarini aytib berishlari bejiz emas. Matnni tinglayotganda xonani aylanib chiqishga harakat qiling.

4. Uyquda o'qish

Talabalar orasida kechasi yostiq ostiga kitob qo‘ysangiz, material o‘z-o‘zidan esda qoladi, degan fikr bor. Bunda qandaydir haqiqat bor, garchi siz yostiq ostiga darslik qo'yishdan oldin uni o'qib chiqishingiz kerak. Yotishdan oldin va uyg'ongandan so'ng darhol o'qish yaxshiroq esda qoladi.

5. Ovqatlanayotganda kitob o‘qimang

Ovqatlanayotganda eslash kerak bo'lgan narsalarni hech qachon o'qimang. Miyangizga dam bering va ovqatdan zavqlaning. Tanaffus qilish, ovqatlanishdan keyin diqqatni o'qishga yaxshiroq qilishga yordam beradi.

6 Hamma narsa individualdir

Har bir inson individualdir. Yodlash jarayonlari har kimda turlicha kechadi. Turli usullarni sinab ko'ring va siz o'zingizning muvaffaqiyatsiz usulingizni albatta topasiz!

Telegram kanallarimizga qo'shiling, bu qiziq!

Vaqt eng qimmatli manbalardan biridir zamonaviy jamiyat. Shuning uchun siz uni saqlab qolish uchun imkon qadar tezroq ko'p narsalarni qilishni xohlaysiz. Bunga ta'lim sur'atlarini tezlashtirish zarurati kiradi. Qanday qilib tezda o'qishni o'rganish kerak va bu mumkinmi? Albatta Ha. Shu bilan birga, o'quvchilarning yoshi va boshlang'ich qobiliyatlari katta rol o'ynamaydi. Ammo agar o'rgansangiz, bir necha daqiqada kitoblarni yutib yuborishingiz mumkin bo'lgan hiyla bor deb o'ylamang. Tez o'qishni o'rganish - bu mashqlar va usullarning butun majmuasi bo'lib, ularni mashq qilish orqali siz chop etilgan ma'lumotlarni qayta ishlash vaqtini sezilarli darajada qisqartirishingiz mumkin.

Tez o'qishni qanday o'rganish kerak: mashqlar va texnikalar

1. Agar siz o'qish paytida so'zlarni baland ovozda talaffuz qilsangiz, materialni o'rganish tezligi sezilarli darajada kamayadi. Oxir oqibat, ko'zlaringiz bilan chiziq chizish boshqa narsa va o'qiganingizni takrorlash uchun bir qator artikulyar manipulyatsiyalarni bajarish boshqa narsa. Shuning uchun, e'tiborga olish kerak bo'lgan birinchi narsa rad qilmoq - so'zlarni talaffuz qilishdan bosh tortish. Shu jumladan o'zimga ham. Axir, bu ham tez-tez sodir bo'ladi. Shunday qilib, so'zlarni takrorlashning hojati yo'q. O'zingizni bundan xalos qilish uchun, masalan, barmog'ingizni lablaringizga qo'yib, ular harakatsiz qolishiga ishonch hosil qilishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz monoton ovozni chiqarishingiz mumkin. Shunday qilib, dastlab siz nutq apparatingizni biror narsa bilan band qilishingiz mumkin bo'ladi. Va keyinroq bu endi kerak bo'lmasligi mumkin.
2. Yosh bolalar o'qishni o'rganishganda, ular yaxshi ko'radilar barmog'ingizni chiziq bo'ylab harfdan harfga harakatlantiring. Shu tarzda diqqatni jamlash osonroq. Nega xuddi shu texnikadan foydalanmaslik kerak, chunki tezroq o'qishni o'rganish osonroq bo'ladi. Barmog'ingizning harakatini asta-sekin tezlashtirish kifoya va sizning nigohingiz har safar tezroq harakatlanadi. Bu sizning o'qish tezligingiz oshishini anglatadi.
   
3. Chiziqlar bo'ylab yugurishni tezroq qilish uchun siz sinashingiz kerak periferik ko'rishni rivojlantirish. Bu chiziq oxirigacha ikki yoki uch so'z bilan qarashni to'xtatib, keyingisiga o'tishga imkon beradi. Va darhol uchinchi yoki to'rtinchi so'zda. Shunday qilib, bo'sh maydonlarni "o'tish" uchun vaqt behuda ketmaydi. Periferik ko'rishni yaxshilash uchun siz Schulte stoli va shunga o'xshashlar bilan mashq qilishingiz mumkin. Turli gadjetlar yordamida tez o‘qishni qanday o‘rganish mumkin? Har bir so'zni birma-bir yuqori tezlikda ko'rsatadigan elektron ilovalar mavjud. Bu ko'zlaringizni harakatlantirish uchun vaqtni behuda sarflash zaruratini yo'q qiladi. Ideal holda, siz ko'zingizni chiziq bo'ylab umuman harakatlantirmasligingiz kerak, lekin sahifaga qarang va bir vaqtning o'zida katta matn qismini ko'ring, uni suratga olgandek qabul qiling. Bu ko'proq amaliyotni talab qiladi, ammo bunday mahorat o'qishga sarflangan vaqtni sezilarli darajada tejaydi.
4. Iloji boricha tezroq o'qishni o'rganish uchun siz boshlashingiz kerak har bir so'zni alohida emas, balki butun iboralarni idrok eting, agar ulardagi so'zlar ma'no jihatdan birlashgan narsa hosil qilsa. Keling, "olxo'ridagi chuqurlar" deylik. Siz faqat otlarni "ko'rishingiz" mumkin, ammo miya o'z-o'zidan predlogni qo'shadi.
5. Katta ehtimol bilan, qanday qilib tezroq o'qishni o'rganish kerakligi haqida savol tug'iladi, chunki siz yozishda maxsus ishlash uchun emas, balki katta miqdordagi ma'lumotni tezda o'zlashtirishingiz kerak. Agar shunday bo'lsa, quyidagi maslahatlar ham yordam beradi. Gap shundaki, matndagi barcha ma'lumotlar (masalan, kredit shartnomasi bo'lmasa) majburiy o'qishni talab qilmaydi. Shuning uchun ba'zi satrlar, paragraflar va hatto boblarni ba'zan xavfsiz tarzda o'tkazib yuborish mumkin. Bu ma'lum bir kitobni o'qish tezligini oshiradi.
   
6. Ko'p vaqt talab etadi qayta o'qish. Agar siz birinchi marta materialni o'zlashtira olmagan bo'lsangiz, unga murojaat qilishingiz kerak. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun siz o'qishga e'tibor qaratishingiz va ayni paytda tasavvuringizda tasvirlarni chizishingiz, g'isht bilan to'liq rasm g'ishtini yaratishingiz kerak. Agar hamma narsa to'g'ri bajarilgan bo'lsa, unda bir yoki ikkita qurilish blokining yo'qligi ko'p ma'noga ega bo'lmaydi va qayta o'qishga hojat qolmaydi.
7. Ideal jimlik yoki monoton past tovushlar - Yaxshiroq sharoitlar aqliy ish uchun. Tezroq o'qishni o'rganish unchalik oson emasligi sababli, ushbu shartlarga rioya qilish yaxshiroqdir. Yaxshi yoritish sizga kitobda ko'proq narsani ko'rish imkonini beradi.
   
8. Keraksiz va ahamiyatsiz materialni o'qishga vaqt sarflamaslik uchun siz undan faqat kalit so'zlarni ajratib ko'rsatishingiz mumkin. Shuningdek, paragrafning bosh va oxirgi jumlalarini, shuningdek, sarlavhalar va kichik sarlavhalarni o'qish tavsiya etiladi. Agar kitob katta bo'lsa, mavzu tanish bo'lsa va Talmudni o'rganishga vaqt yo'q bo'lsa, unda kirish va xulosa bilan cheklanish mumkin. Qoida tariqasida, eng muhim fikrlar ushbu bo'limlarda jamlangan.
9. Natijalaringizni kuzatish uchun siz har kuni daqiqada o'qigan so'zlar sonini o'lchashingiz mumkin. Har kuni mashq qilish muhimdir. Natijani juda tez kutmang. Ammo agar siz haqiqatan ham tirishqoq talabadek harakat qilsangiz va o'rgansangiz, vaqt o'tishi bilan siz tezroq o'qishni o'rganishga muvaffaq bo'lganingizni tushunasiz.
10. Siz bilan mashg'ulotni boshlamasligingiz kerak murakkab testlar . Murakkab va tushunarsiz atamalar va fikrlarsiz allaqachon tanish bo'lgan narsalarni olish yaxshiroqdir. Va keyin asta-sekin qiyinroq vazifalarni bajaring. Shuningdek, o'qishga zerikarli va majburiy mashg'ulot sifatida emas, balki qimmatli ma'lumot olish usuli sifatida qarash kerak.
    

Agar hamma narsa darhol ishlamasa, siz umidsizlikka tushmasligingiz kerak, chunki tezda o'qishni o'rganish darhol mumkin bo'lmasligi mumkin. Ammo bu mahorat o'zlashtirilgach, sevimli mashg'ulotlaringizga ko'proq vaqt ajratishingiz mumkin. Masalan, qiziqarli kitoblarni o'qish.