Ushbu mudrani siz allaqachon orzuingizni amalga oshirish yo'lida bo'lganingizda bajarishingiz kerak va siz hamma narsani hal qilish kerak bo'lgan juda muhim daqiqa kelayotganini his qilasiz. Bu qandaydir muhim uchrashuv yoki imtihon, ish suhbati yoki siz javob nima bo'lishini - "ha" yoki "yo'q", voqealar sizning foydangizga hal bo'ladimi, bilishingiz kerak bo'lgan kutishning bir lahzasi bo'lishi mumkin.
Vaziyatning rivojlanishi qachon muhim bo'lishini o'zingiz his qilasiz va tushunasiz, bu sizning orzularingizni amalga oshirishni belgilaydi. Ushbu tadbir arafasida yoki uning davomida siz voqealar rivojini siz uchun eng yaxshi tarzda boshqaradigan ushbu mudrani bajarishingiz mumkin.
Qanday ishlatish
Bu mudra tez-tez ishlatish uchun emas. Bu tushunarli - hayotimizda haqiqatan ham hal qiluvchi vaziyatlar, burilish nuqtalari unchalik ko'p emas. Buni faqat bir marta, arafasida yoki hal qiluvchi voqea paytida bajarish kerak. Mudrani bajarishning atigi bir daqiqasi foyda keltiradi, ammo optimal vaqt - 10 daqiqa. Agar sizda 10 daqiqa davomida mudrani bajarish imkoningiz bo'lmasa va vaziyat keskin bo'lsa va baquvvat tuzatishni talab qilsa, imkon qadar ko'proq bajaring, lekin kamida bir daqiqa.
Odatda bir vaqtning o'zida bir nechta mudra bilan shug'ullanish tavsiya etilmaydi. Ammo ushbu bo'limga kiritilgan besh mudra istisnolardan biridir. Ushbu besh mudrani bir vaqtning o'zida maxsus holatlarda mashq qilish mumkin, ammo bitta shart bilan: ular ketma-ket bajarilishi kerak. Bunday holda, bu besh mudra yangi sifatga aylanadi va mohiyatan yangi mudra - besh qismdan iborat bitta dinamik mudra hosil qiladi.
Maxsus holatlar Ushbu mudrani qachon ishlatish mumkin:
agar hayotingizda bir vaqtning o'zida kun bo'yi omad, daxlsizlik, qo'shimcha kuch, tartibsizlikka qarshilik va vaziyatning sizning foydangizga hal bo'ladigan burilish nuqtasi kerak bo'lgan vaziyat mavjud bo'lsa,
uzoq davom etgan og'riqli muammoni tezda hal qilish kerak bo'lganda,
narsalarni harakatga keltirish kerak bo'lganda,
Agar siz uzoq muammolardan xalos bo'lishingiz kerak bo'lsa,
siz uchun muhim bo'lgan vaziyat sizning foydangizga ketmasa va voqealar oqimini tezda o'z foydangizga burishingiz kerak.
Beshta mudra kompleksi juda kuchli vositadir. O'z kuchini yo'qotmasligi uchun uni tez-tez ishlatmang. Esda tutingki, bu ekstremal holatlar uchun oxirgi chora. Hech narsa yordam bermasa qo'llaniladi. Ushbu vositaga har olti oyda bir martadan ortiq murojaat qilmaslikka harakat qiling. Faqat bir marta bajarilgan, besh mudra kompleksining har bir komponenti 3-5 daqiqa davomida ushlab turiladi.
3-bob. Kerakli vaqtda kerakli sifatlarni egallash uchun mudralar
Mudra "Aql kuchi"
1. Qo'llaringizni oldingizga qo'ying, kaftlaringizni yuqoriga ko'taring.
2. Bosh barmog'i va halqa barmoqlarining yostiqlarini ulang o'ng qo'l. Qolgan barmoqlarni bir oz egib oling.
3. Chap qo'lingizning bosh barmog'i va ko'rsatkich barmoqlarining yostiqlarini ulang. Qolgan barmoqlarni bir oz egib oling.
4. O'ng qo'lingizning bosh barmog'i va halqa barmoqlaridan hosil bo'lgan halqadan foydalanib, chap qo'lingizning o'rta barmog'ining yuqori falanksini mahkamlang. 11-rasm.
5. Qo'llaringizni quyosh pleksusi darajasiga qo'ying va bir daqiqa mudrani o'ylab ko'ring. Shu bilan birga, bir tekis va o'lchovli nafas oling va diqqatingizni begona fikrlar chalg'itmasligiga ishonch hosil qiling.
6. Keyin ko'zingizni yuming va aqlan ayting: "Men yechimni bilaman". Ushbu iborani asta-sekin o'zingizga uch marta takrorlang.
7. Yana ko'zingizni oching va yana bir daqiqa mudra haqida o'ylang.
8. Mudrani ushlab turishni davom ettirib, yana ko'zingizni yuming va diqqatingizni to'g'ri javob sizga kelishi kerak bo'lgan joyni tinglayotgandek jamlang.
9. Ushbu nuqtada siz mudrani yakunlashingiz mumkin yoki ko'zingizni ochib o'tirib mudra haqida o'ylash yoki ko'zingizni yumib o'tirishni va bo'shliqni tinglashni davom ettirishingiz mumkin. Sizni qiziqtirgan javob darhol kelishi shart emas - u aynan kerakli vaqtda keladi.
11-rasm.
Kimga mudra kerak bo'ladi
Agar sizning muvaffaqiyatingiz bog'liq bo'lgan ba'zi intellektual muammolarni hal qilishingiz kerak bo'lsa, bu mudra kerak. Bo'lishi mumkin qiyin ish, yoki ba'zilari kirish testi, yoki har qanday raqibni ishontira oladigan eng ishonchli dalillarni keltirishingiz kerak bo'lgan muzokaralar. Ushbu mudra, shuningdek, siz biron bir vazifani bajarishga urinayotgan bo'lsangiz ham yordam beradi, ammo vazifa hal etilmayapti. Tanaffus qiling va buni qiling. Bu nafaqat sizning intellektingiz kuchlarini safarbar qilishga, balki muammoga kerakli natijani berishi mumkin bo'lgan yangi kutilmagan yondashuvlarni ko'rishga yordam beradi.
Agar siz muammoni qayerdan va qanday izlash haqida hech qanday tasavvurga ega bo'lmasdan hal qilmoqchi bo'lsangiz, mudra sizga yechimga olib keladigan yo'lni topishga yordam beradi. Agar siz allaqachon g'alabaga yaqin ekanligingizni his qilsangiz va yechim qayerdadir juda yaqin bo'lsa, mudra sizga yaqin bo'lib ko'ringan, ammo sirpanib ketayotgan narsani ushlash uchun hal qiluvchi sakrashga yordam beradi.
"Aql kuchi" mudrasi kashfiyotlar, barcha turdagi tushunchalar va yangi ijodiy g'oyalarni izlashga yordam beradi. Shuningdek, u unutgan narsalarni eslab qolishga yordam beradi, chunki u xotira qobiliyatingizni mustahkamlaydi va charxlaydi.
Qanday ishlatish
Mudrani aqlning kuchi kerak bo'lgan vaziyat arafasida (masalan, imtihon arafasida) va ishni bajarish jarayonida, qiyin vazifani hal qilishda ham bajarish mumkin. Bir marta, istalgan vaqtda 3 dan 15 daqiqagacha bajaring (vaziyat taqdim etgan imkoniyatlarga va vazifaning murakkabligiga qarab - qanchalik qiyin bo'lsa, mudrani uzoqroq ushlab turish kerak).
Mudra "Siklon markazi"
1. Qo'llaringizni oldingizga qo'ying, kaftlaringizni bir-biriga qaratib qo'ying. Barmoqlar oldinga ishora qiladi.
2. Bosh barmoqlaringiz kaftlaringiz ichida bo‘lishi uchun ikkala qo‘lingiz bilan mushtlaringizni qiling.
3. Ikkala qo'lda kichik barmoqlarni tekislang va ularni yostiqlar bilan bog'lang. Ko'rsatkich barmoqlaringiz bilan ham xuddi shunday qiling.
4. Qolgan barmoqlarni tekislamasdan, ularni bir-biriga yaqinlashtiring, shunda o'ng qo'lning o'rta va halqa barmoqlari chap qo'lning mos keladigan barmoqlariga tirnoq falanjlari bilan qo'shni bo'lsin. 12-rasm.
5. Ko'rsatkich barmoqlaringiz va kichik barmoqlaringiz tomonidan hosil qilingan burchaklarni oldinga qaratib, qo'llaringizni belingizdan biroz pastroq tuting.
6. Mudrani bir muddat (bir daqiqadan ko'p bo'lmagan) o'ylab ko'ring, keyin ko'zingizni yuming va diqqatni quyosh pleksusi maydoniga qarating. Asta-sekin butun tanangizni qamrab olgan holda, ichki tinchlik u erda qanday tarqalishini his eting. Ushbu bosqichda, vaziyatga qarab, mudrani ko'zingizni ochib, oldingizda bo'sh joyga qarab bajarishingiz mumkin.
12-rasm.
Kimga mudra kerak bo'ladi
Maqsadga erishish va o'zingni amalga oshirish shunday bo'ladi ezgu orzular Bizga oddiy asabiylik, asabiylashish yoki vahima moyilligi to'sqinlik qiladi, aksincha, biz vazminlik va xotirjamlikka muhtojmiz. Biz haqiqatan ham biror narsani xohlasak, tashvish va tashvishlanish odatiy holdir: hamma narsa rejalashtirilganidek muvaffaqiyatli bo'ladimi yoki biror narsa bizga xalaqit beradimi? O'rtacha miqdordagi hayajon ba'zi vaziyatlarda foydali bo'lishi mumkin - bu kuchni safarbar qiladi va tayyorlanishga yordam beradi. Ammo tashvish oqilona chegaralardan tashqariga chiqsa, u to'siq bo'ladi, chunki u odamni kuchdan va oqilona fikrlash va o'z vazifasiga diqqatni jamlash qobiliyatidan mahrum qiladi.
Ushbu mudra sizni yig'ishga, diqqatni jamlashga va ortiqcha hayajonga berilmaslikka yordam beradi. Bu, shuningdek, qiyin, asabiy vaziyatlarda va hatto umumiy tashvish o'rtasida ham xotirjamlikni saqlashga yordam beradi.
Agar siz eng muhim daqiqada asablaringiz sizni buzishi mumkinligidan qo'rqsangiz va shu sababli muhim narsa tushib ketishidan qo'rqsangiz, bu mudrani muhim qadam arafasida ham, o'zingizni tortib, tinchlantirishingiz kerak bo'lgan har qanday vaziyatda bajaring. pastga.
Qanday ishlatish
Har qanday vaziyatda tinchlanish, asabiylashish, asabiylashish va hayajonni engish kerak bo'lganda yoki bunday mas'uliyatli vaziyat arafasida. Bunday holda, mudra 1 dan 15 minutgacha istalgan vaqtda bir marta amalga oshiriladi. Agar siz shunchaki tinchlanishni istasangiz va, masalan, uxlab qolmoqchi bo'lsangiz, mudrani yarim soatgacha bajarishingiz mumkin. Agar siz faol harakatlar qilishingiz kerak bo'lsa, siz mudrani 15 daqiqadan ko'proq vaqt davomida bajarmasligingiz kerak, aks holda siz kerakli ohangni yo'qotishingiz mumkin.
Agar siz hayotingizda bezovtalik va hayajonga to'la bo'lgan bezovtalik davrini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, mudrani har kuni, ertalab va kechqurun, yana kunning o'rtasida, 3-5 daqiqa davomida bajaring. Bundan tashqari, ushbu mudra profilaktika maqsadida ishlatilishi mumkin - hatto hech narsa sizni bezovta qilmasa yoki tashvishlanmasa ham, siz undan chuqur ichki tinchlikka erishish uchun foydalanishingiz mumkin, bu esa har qanday muammolarni eng yaxshi hal qilishga yordam beradi.
Mudra "Tinch suv"
1. Qo'llaringizni oldingizga qo'ying, kaftlaringizni pastga tushiring. Barmoqlar oldinga ishora qiladi.
2. Ikkala qo'lning bosh barmog'i, o'rtasi, halqasi va kichik barmoqlarini chimchilab bog'lang.
3. Ko'rsatkich barmoqlari, tekis, lekin kengaytirilmagan, lekin bo'shashgan, bo'g'inlarda yumshatilgan, oldinga yo'naltirilgan. Qo'llar bir-biriga tegmaydi, ko'rsatkich barmoqlari orasidagi masofa taxminan bir santimetr bo'lishi kerak. 13-rasm.
4. Qo'llaringizni quyosh pleksusi yoki bel darajasida saqlang. Agar siz o'tirgan bo'lsangiz, mudraga o'ralgan qo'llar tizzangizga qo'yilishi mumkin.
5. Xotirjam, bo‘shashgan nigoh bilan oldinga qarab turing. Silliq va o'lchovli nafas oling.
6. Tanangiz bo'ylab tarqaladigan yumshoq ishonch va xotirjamlikni his eting. Aqliy ravishda ayting: “Hammasi yaxshi. Oqim silliq. Hammasi reja bo'yicha ketmoqda”.
13-rasm.
Kimga mudra kerak bo'ladi
Bu mudra sizga hech qanday muammosiz, xotirjam va hech qanday muammosiz maqsadingizga erishishingiz kerak bo'lganda kerak bo'ladi, bu erda hamma narsa sizga bog'liq emas. Misol uchun, siz hujjatlarda kimningdir imzolarini olishingiz, ba'zi tasdiqlashlar yoki boshqa zarur tartib-qoidalardan o'tishingiz kerak. Har bir narsa muammosiz, xotirjam, keraksiz tashvishlarsiz o'tishi uchun siz rad javobini olmaysiz, shuning uchun siz bir xil narsada bir necha bor kelishishingiz shart emas, bu mudra ishlatiladi.
Qanday ishlatish
Siz to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qila olmaydigan, ammo sizni silliq, tez va xotirjam hal qilishdan manfaatdor bo'lgan vaziyat arafasida murojaat qiling. Bundan vaziyat allaqachon rivojlanayotganda ham foydalanish mumkin - masalan, taqdiringizni hal qiladigan yuqoriroq odam bilan qabulxonada bo'lganingizda. Mudrani kuniga bir necha marta, vaziyatga qarab, 1 dan 15 daqiqagacha bajarish mumkin. Keyingi mashqni bajarishdan oldin kamida yarim soatlik tanaffus qiling.
Mudra "Quvnoqlik va qat'iyat"
1. Qo'llaringizni kaftlaringizni bir-biriga qaratib, oldingizga qo'ying. Barmoqlar yuqoriga ishora qiladi.
2. Qo'llaringiz ochilgan gul kurtaklari kabi buklangan bo'lishi uchun kaftlaringizning asoslarini birlashtiring.
3. Har bir qo'lning ko'rsatkichi va bosh barmog'ini halqaga ulang.
4. Kichkina barmoqlaringizni tekislang va vertikal ravishda yuqoriga qarating, o'rta va halqa barmoqlaringiz biroz egilgan. 14-rasm.
5. Qo'llaringizni tomoq darajasiga qo'ying.
6. To'g'ri va qat'iy to'g'ri oldinga qarang.
7. Harakat qilish uchun kuchli niyatni shakllantiring.
8. O'zingizga ayting: “Men qat'iyatli va kuchga to'laman. Men harakat qilishga tayyorman."
14-rasm.
Kimga mudra kerak bo'ladi
Ushbu mudra sizning maqsadlaringiz va ularga erishish istagingiz bo'lganda kerak bo'ladi va hech qanday maxsus to'siqlar yo'q, lekin sizdan faol harakatlar talab qilinadi, lekin siz ularni hal qila olmaysiz. Agar siz biron bir muhim vazifani oxirigacha bajarish uchun jasorat topa olmaganingiz uchun qoldirsangiz, bu mudra sizga yomon tush kabi dangasalik va loqaydlikni tashlab, jasorat va qat'iyatga ega bo'lishga yordam beradi. Bundan tashqari, dangasalik va befarqlikka sabab bo'lgan sabablarga qaramasdan.
Bu sabablar charchoq va yomon jismoniy salomatlik yoki noaniqlik va qat'iyatsizlik bo'lishi mumkin. Mudra sizga ikkilanayotgan va harakat qilishda ikkilanayotgan har qanday sabablarni engishga yordam beradi.
Qanday ishlatish
Mudra tanlash, qaror qabul qilish yoki hal qiluvchi qadam tashlash uchun faol harakatlar uchun kuch kerak bo'lganda amalga oshiriladi. Buni ertalab, uyg'onganingizda, 5-10 daqiqa davomida bajaring. Buni qilish o'zingizni ancha faol va qat'iyatli his qilish uchun etarli. Agar bu sodir bo'lmasa, chora ko'rishga tayyor bo'lguningizcha, kerakli kunlarni bajaring. Agar siz uzoq vaqt davomida qat'iyat va faollikni saqlashingiz kerak bo'lsa, faolligingiz va qat'iyatingiz pasayib borayotganini his qilganingizda, mudrani bajaring.
Mudra "Qo'rqmas yo'lbars"
1. Qo'llaringizni oldingizga qo'ying, kaftlaringizni bir-biriga qaratib, barmoqlaringizni yuqoriga qaratib qo'ying.
2. Kaftlaringizning tovonlarini bir-biriga bosing.
3. Kichkina barmoqlarni egilib, ularning yostiqlari xurmoga to'g'ri keladi, ikkinchi falanjlar esa orqa tomonlari bilan bir-biriga ulashgan.
4. Halqa barmoqlaringizni egib, ularning tirnoq falanjlarini bog'lang.
5. O'rta barmoqlaringizni egib, tirnoqlaringizning uchlari bir-biriga tegishi uchun ularni birlashtiring.
6. Ko'rsatkich barmoqlaringizni bir oz egib oling, lekin ularni birlashtirmang, lekin ularni deyarli vertikal holda ushlang.
7. Bosh barmog'ingizni to'g'rilab, ularni yuqoriga qaratib, ularni yon sirtlari bilan bog'lang. 15-rasm.
8. Qo'llaringizni ko'z darajasiga qo'ying.
9. Go'yo fokussiz ko'rish bilan mudradan o'tayotgandek qarang.
10. Uch marta chuqur nafas oling va nafas oling va o'zingizga uch marta takrorlang: "Men jasur va qat'iyatliman".
11. Jasorat va qat'iyatni iloji boricha uzoqroq saqlash uchun qat'iy niyatni shakllantiring.
15-rasm.
Kimga mudra kerak bo'ladi
Bu mudra, birinchi navbatda, qo'rquvni yengish uchun mo'ljallangan - nimadan qo'rqayotganingizdan qat'i nazar: siz vazifani bajara olmaysiz, yo'lingizda to'siqlar yoki haqiqiy tahdidlar, dushmanlar va boshqalar. Bu muhim emas, xayoliy. sizning qo'rquvlaringiz yoki haqiqiy qo'rquvlaringiz - mudra ikkalasini ham engishingizga yordam beradi. Bundan tashqari, bu sizga o'zingizga va kuchli tomonlaringizga ishonch bag'ishlaydi va siz o'zingiz uchun engib bo'lmaydigan bo'lib tuyulgan to'siqlarni osongina engishingiz mumkin.
Qanday ishlatish
Mudra har qanday vaziyatda va qo'rquv yoki o'z-o'zidan shubhani engishingiz kerak bo'lgan har qanday vaqtda qo'llaniladi. U kuniga uch martadan ko'p bo'lmagan 3 dan 15 daqiqagacha har qanday vaqtda amalga oshiriladi. Mudrani har kuni qilish tavsiya etilmaydi, buni kamida ikki yoki uch kunda bir marta bajaring, keyin uni xohlagancha mashq qilishingiz mumkin.
Besh mudradan iborat kompleksdan dinamik mudra
Ushbu bobda sanab o'tilgan beshta mudra avvalgi bobdagi mudralar kabi g'ayrioddiy: yagona dinamik mudraga birlashganda ular yangi, o'ziga xos ma'noga ega bo'lib, sizga o'ziga xos fazilatlarni beradi. Bular nafaqat har bir mudra alohida beradigan fazilatlar, balki yana bir narsa: ushbu dinamik mudra yordamida siz engib bo'lmaydigan to'siqlarni yengib, maqsad sari harakatingizda haqiqiy yutuq qilishingiz mumkin.
Dinamik kompleksdan qachon foydalanish kerak? Keyin, siz uchun imkonsiz bo'lib tuyuladigan, ammo shunga qaramay, juda kerakli narsani olishni xohlayotganingizda. Bu sizning pulingiz bo'lmagan yangi uy bo'lishi mumkin, yangi ish, buning uchun, sizningcha, sizda qobiliyat yo'q va siz uni qayerdan va qanday topishni ham bilmaysiz va hokazo. Agar ilgari bunday narsa haqida hatto orzu qilish sizga beparvo tuyulgan bo'lsa, unda mudra. Kompleks bunday potentsialni, siz o'zingizda hatto shubha qilmagan mavjudligini ham bo'shatishga qodir. Bundan tashqari, ushbu kompleks sizga haqiqiy bo'lmagan maqsadga erishish uchun haqiqiy imkoniyatlarni ko'rish va undan foydalanishga yordam beradi. Agar biz chindan ham xohlasak, aslida hamma narsa biz uchun mavjudligini tushunasiz.
Ushbu dinamik mudrani har kuni ertalab bir hafta davomida qo'llang, lekin yiliga bir martadan ko'p emas. Va unutmangki, hech qanday holatda siz ushbu kompleks bilan bir vaqtning o'zida boshqa mudralarni mashq qilmasligingiz kerak.
4-bob. Moddiy maqsadlarga erishish uchun mudralar
Mudra "To'liq kubok"
1. O'ng qo'lingizni oldingizga qo'ying, kaftingizni yuqoriga va chap qo'lingizni uning ustiga ko'ndalang, yon qirrasi bilan chap kaftingizning qirrasi o'ng qo'l barmoqlarining pastki falanjlari bo'ylab yotadi.
2. O'ng qo'lingizning barmoqlarini egilib, yotgan odamni orqa tomondan mahkamlang chap qo'l.
3. Chap qo'lingizning bosh va ko'rsatkich barmoqlarini halqaga ulang.
4. O'ng qo'lingizning bosh barmog'ini hosil bo'lgan halqaning bo'g'imiga qo'ying.
5. Chap qo'lingizning o'rta, halqa va kichik barmoqlarini bir oz egib, ularni bir oz yoying. 16-rasm.
6. Qo'llaringizni ko'krak darajasida ushlang, mudraga qarang, kaftlaringizda energiya qanday to'planganini his eting, bu sizning qo'llaringiz orqali tarqalib, tanangizni to'ldiradi.
7. Aynan o'zingizga kerakli narsani ixtiyoringizda olish uchun qat'iy niyatni shakllantiring. Aqliy tarzda ayting: “Kulo to'ldiriladi. Men kerakli narsani olaman."
8. Mudrani ushlab turishda davom eting, birinchi navbatda kerakli narsani olish istagiga e'tibor qarating, so'ngra shunchaki barcha fikrlardan voz keching.
16-rasm.
Kimga mudra kerak bo'ladi
Ushbu mudra juda aniq maqsad uchun mo'ljallangan - hayotimizga kerak bo'lgan moddiy narsalarni jalb qilish. Shunday bo'ladiki, bizda sotib olish uchun pul bor va to'g'ri narsani sotib olish uchun hech qanday to'siq yo'qdek tuyuladi, lekin bizda shubhalar, sifatsiz yoki keraksiz narsalarni sotib olish yoki tanlovimizda xato qilishdan qo'rqish bor. Bunday holda, mudra sizga kerakli va yuqori sifatli narsalarni tanib olish uchun ichki qobiliyatingizni keskinlashtirishga yordam beradi.
Agar sizga biror narsa kerak bo'lsa, mudra ham yordam beradi, ammo pul etishmasligi yoki boshqa sabablarga ko'ra uni sotib olishning iloji yo'q. Yodda tutingki, bu mudra nafaqat xarid qilishda yordam beradi - bu sizning hayotingizga biror narsani jalb qilish imkonini beradi va bu qanday sodir bo'lishini oldindan aytish qiyin. Buyumni nafaqat sotib olish, balki hadya qilish, vasiyat qilish, topish va h.k.
Qanday ishlatish
Agar siz xarid qilmoqchi bo'lsangiz, uni bir marta, ertalab 10-15 daqiqa davomida xarid qilishdan oldin qiling. Agar xarid juda katta bo'lsa, sotib olish arafasida ketma-ket uch kunni bajarishga ruxsat beriladi.
Agar sizga biror narsa kerak bo'lsa, lekin uni sotib olish imkoniyatini ko'rmasangiz, uni bir haftadan bir oygacha, kuniga ikki marta, ertalab va kechqurun 5-10 daqiqa davomida bajaring. Agar bundan keyin ham bu narsa sizga kelmasa va buning uchun imkoniyat bo'lmasa ham, tanaffus qiling, oldingi boblardagi mudralarni bajaring va keyin yana bu mudraga qayting.
Mudra "Mo'l-ko'llik oqimi"
1. Chap qo'lingizni oldingizga qo'ying, kaftingizni yuqoriga ko'taring va o'ng qo'lingizni tepaga, ko'ndalang, shuningdek, kaftingizni yuqoriga qo'ying (o'ng qo'lingizning orqa tomoni chap kaftingiz bo'ylab yotadi).
2. O'ng qo'lingizning bosh barmog'i va halqa barmoqlarini halqaga ulang, shunda bosh barmog'ining yostig'i halqa barmog'i tirnoqining tepasida yotadi.
3. Chap qo'lingizning bosh barmog'ini egib, uning yostig'i o'ng qo'lingizning bosh barmog'ining tirnog'ining tepasida yotadigan qilib qo'ying.
4. Boshqa barcha barmoqlarni tekis va kengaytirilgan holda tuting. 17-rasm.
5. Qo'llaringizni quyosh pleksusingiz darajasida tuting. U yaratgan energiya oqimi sizning quyosh pleksusingizga qanday kirib, tanangizni to'ldirishini his eting.
6. Ko'zlaringizni yuming va yangi daromad manbalariga ega bo'lish uchun kuchli niyatni shakllantiring.
Mudra san'ati ikki ming yildan ortiq vaqtdan beri mavjud. Ma'lumki, barmoqlarning turli burmalari yordamida inson organizmida qi energiyasining normal aylanishini tiklash va shu orqali kasalliklarni davolash, shikastlangan organlarni tiklash, qarish jarayonini sekinlashtirish mumkin...
Ammo donishmandlarda yana bir narsa bor ajoyib mulk, bu haqida kam odam biladi. Mudralar energiya oqimini nafaqat ichkarida, balki insonning tashqarisida ham o'zgartirishi mumkin! Natijada, inson moddiy energiyani va boshqa odamlarning energiyasini boshqarish uchun ajoyib imkoniyatga ega bo'ladi. Donolik san'atini egallagan har bir kishi o'z hayotiga pul va kerakli odamlarni jalb qilishga erisha oladi. Maxsus mudralar yordamida siz odamlarni ilhomlantirishingiz va ularni samarali boshqarishingiz mumkin...
Kitob muallifi ushbu bebaho ma'lumotni mudralarning asl mohiyatini himoya qiluvchilardan biridan "qo'ldan-qo'l" oldi. Ushbu kitobda moddiy energiya va odamlarni boshqarish uchun 36 mudra mavjud.
Kirish
Nomi: Pul va ta'sir uchun 36 dono so'z
Tal M.
Nashriyot: AST
Nashr qilingan yili: 2013
ISBN: 978-5-17-077058-8
Janr: Amaliy ezoterika
Seriya: Nur. Kuch. Yaxshi
Sifat: Dastlab elektron (elektron kitob)
Format: PDF, FB2, DOC, RTF
Sahifalar soni: 103 -A4 kasal bilan.
Nashr turi: Kitob
Til: rus
Bu yerda siz xohlagan narsaga erishish uchun atrofingizdagi energiya oqimini qanday o'zgartirish haqida noyob kitob. Bu kitob mudralarning qadimgi hindlarning yashirin san'ati - qo'llar va barmoqlarning alohida holati haqida. Birinchi marta bitta kitobda siz taqdiringizni yaxshi tomonga o'zgartiradigan 30 ta mudraning tavsifini topasiz: "taqdir shamolini kuchaytirish" mudralari, qayerda suzishni tushunish, "haqiqiy istak", hayotda qulay sharoitlar yaratish, zarur fazilatlarni egallash uchun to'g'ri daqiqa, intellekt imkoniyatlarini oshirish, qo'rquvni engish, moddiy maqsadlarga erishish, mehribon va tushunadigan odamlarni jalb qilish, tashqi jozibadorlikni oshirish va ko'p ...
- 2014 yil 2 aprel, 02:01
Janr: ,
Loy san'ati ko'p ming yillar davomida mavjud. Barmoqlarning oddiy birikmalaridan foydalanib, tanadagi energiyaning maxsus aylanishi ta'minlanadi, bu kasalliklarni davolashga yordam beradi va qarishni sekinlashtiradi.
Ammo taqdir ustidan hokimiyatni beradigan mudralar borligini kam odam biladi. Shu paytgacha mudralar pul topishga yordam beradigan ma'lumot deyarli hech kim uchun mavjud emas edi. Ushbu kitob muallifi uni mudralarning asl mohiyatini himoya qiluvchilardan biridan "qo'ldan qo'lga" olgan.
- 2014 yil 2 aprel, soat 02:00
Janr: ,
Bu kitob boshqalarni sizning xohishingizga bo'ysunishga majburlash uchun mudralardan qanday foydalanish, qanday qilib to'g'ri odamlarni jalb qilish, qanday qilib boshqalarni rozi qilish, qanday qilib yolg'ondan qochish haqida bilimlarni nashr etgan birinchi kitobdir.
Endi sizning qo'lingizda atrofingizdagi dunyoni boshqarishga yordam beradigan energiya iplari mavjud. Barmoqlarning oddiy kombinatsiyasi - va sizning ichingizdagi va atrofingizdagi energiya oqimi o'zgaradi, hamma narsa sizning xohishingizga ko'ra o'zgaradi.
Hind donishmandlarining qadimiy bilimlari sizga bir necha soniya ichida oilangiz va biznes sheriklaringiz bilan munosabatlarni yaxshilashga yordam beradi, o'zingizni ...
- 2014 yil 15 yanvar, 00:37
Janr: ,
+Mudra san'ati ikki ming yildan ortiq vaqtdan beri mavjud. Ma'lumki, barmoqlarning turli burmalari yordamida inson tanasida qi energiyasining normal aylanishini tiklash va shu tariqa kasalliklarni davolash, shikastlangan organlarni tiklash, qarish jarayonini sekinlashtirish mumkin...
Ammo mudralarning yana bir ajoyib xususiyati bor, ular haqida kam odam biladi. Mudralar energiya oqimini nafaqat ichkarida, balki insonning tashqarisida ham o'zgartirishi mumkin! Natijada, inson moddiy energiyani va boshqa odamlarning energiyasini boshqarish uchun ajoyib imkoniyatga ega bo'ladi. Donolik san'atini egallagan har bir kishi o'z hayotiga pul va kerakli odamlarni jalb qilishga erisha oladi. Maxsus mudralar yordamida siz odamlarni ilhomlantirishingiz va ularni samarali boshqarishingiz mumkin...
Siz qo'lingizda ushlab turgan kitob muallifi ushbu bebaho ma'lumotni mudralarning asl mohiyatini himoya qiluvchilardan biridan "qo'ldan-qo'l" oldi. Ushbu kitobda moddiy energiyani boshqarish uchun 36 ta mudra mavjud.
Maks Tal
Pul va ta'sir uchun 36 dono so'z
Barcha huquqlar himoyalangan. Ushbu kitobning hech bir qismi mualliflik huquqi egalarining yozma ruxsatisiz har qanday shaklda takrorlanishi mumkin emas.
Kirish
Mudralar san'ati - voqelikni o'zgartira oladigan maxsus imo-ishoralar yoki barmoqlarning pozitsiyasi - Sharqda uzoq vaqt davomida muhrlangan sir bo'lib kelgan. Bu san'at o'qituvchidan shogirdga o'tib kelgan va afsonaga ko'ra, hatto begonalarga sirni ochgan har qanday odam o'lishi mumkinligiga ishonishgan. Va, albatta, o'tgan asrlar davomida bir evropalik uchun hatto aqlining bir burchagi bilan teginish uchun bu sirli bilimning donasiga ega bo'lish haqida o'ylash ham mumkin emas edi.
Bilmayman, nega men nafaqat bilim ochibgina qolmay, balki uni yanada olib borish, Yevropani, undan ham uzoq, Sharq sirlari bilan tanishtirish sharafiga muyassar bo‘lgan yevropalik bo‘ldim. Vaqtlar shunchalik o'zgarganmi yoki sirli bilimlar oshkor bo'lishi uchun boshqa sabablar ham bormidi - lekin u yoki bu tarzda mening taqdirimni boshqarayotgan kuchlar meni to'g'ridan-to'g'ri shu sirga olib keldi. Va, ehtimol, har doim ham bizning taqdirimiz qanday va nima uchun bu tarzda sodir bo'lishini bilishimiz shart emas va boshqacha emas. Biz buni inson aqli bilan idrok eta olmaymiz, qolgan narsa taqdirimizga ergashishdir, chunki u Qodir Allohdandir va biz uchun nima yaxshi va nima yomonligini va qaysi yo'ldan borishimizni Alloh taolo biladi. Unga eng yaxshi xizmat qilish.
Hind ustozim bu bilimlarni sizga berishim uchun menga baraka berdi. Va agar bu kitob sizning qo'lingizda bo'lsa, demak bu bilim siz uchun mo'ljallangan. Ajablanarlisi, tushunib bo'lmaydigan yo'llar bilan, ba'zida bizga hayotdagi eng muhim narsaga aylanadigan narsa keladi. Haqiqat va hatto taqdirning o'zi ham hayratlanarli tarzda keladi.
Bilim men uchun umuman oson emas edi. U men uchun mavjud bo'lishidan oldin men bor narsamni yo'qotdim va deyarli hayotimni yo'qotdim. Keyinchalik tushundimki, bu o'sha paytda menga kerak bo'lgan sinov turi edi. Agar men bu yo'nalishni bosib o'tmaganimda, o'sha paytda mening dangasa va bema'ni miyam yangi bilimlarni o'zlashtirish uchun safarbar bo'lishi dargumon va hatto hushyor va o'ziga ishongan evropalik uchun g'ayrioddiy edi.
Men, ehtimol, romanga yoki hatto bir nechtasiga asos bo'lishi mumkin bo'lgan sarguzashtlarim haqida iloji boricha qisqacha gapirishga harakat qilaman. Ammo mening vazifam sizni xursand qilish emas, balki kitobda keltirilgan bilimlarni to'g'ri idrok etishga yordam beradigan ma'lumotlarni taqdim etishdir: unga hurmat va jiddiylik bilan munosabatda bo'ling.
Mening tanlovim haqida so'zlar. Hayrat va zarba!
Ko'p yillar oldin men juda oddiy qobiliyatlarga ega oddiy talaba edim. mening hayot yo'li, go'yo, oldindan belgilab qo'yilgan edi: iqtisod bo'yicha ma'lumot olganimdan so'ng, men otamning izidan borib, biznesga kirishmoqchi edim.
Ammo bir kuni do'stim meni yoga o'qituvchisi bilan tanishtirdi. Va men birdan bu faoliyatga shunchalik qiziqib qoldimki, men o'qishni boshladim va juda jiddiy. Mening muvaffaqiyatlarim kamtarona bo'lsa-da, men buni bilardim.
Bir kuni darsga notanish yigit keldi va negadir uni xursand qilmoqchi edim. Unda qandaydir o'ziga xoslik, qandaydir kuch bor edi. Va men bor kuchim bilan harakat qila boshladim. Ammo, aftidan, haddan tashqari harakat tufayli u eng oddiy asanalarni ham bajara olmadi.
Darsdan keyin bu odam menga yaqinlashganda, men halokatli darajada past baho kutgan holda boshimni yelkamga tortdim. Lekin buning o'rniga meni hayratga soladigan so'zlar chiqdi. Men hatto shubha qildim: noto'g'ri eshitdimmi? "Sizda tanlanganlik muhri bor", dedi bu odam menga. "Va sizning vaqtingiz keladi."
Aytganlarning ma'nosi menga darhol etib bormadi. Va u erga kelganimda, men haqiqiy zarbani boshdan kechirdim. men? Saylanganmi? Bu nima degani? Va eng muhimi, bundan keyin nima qilishim kerak?
Ammo javoblar yo'q edi. Qolgan narsa, ehtimol ular paydo bo'lishini kutish edi.
Keyin bildimki, bu odam mening yoga ustozimning ustozi ekan. Men bu uchrashuvni uzoq vaqt esladim, lekin vaqt o'tdi va o'zimda yoki atrofimdagi dunyoda hech narsa mening tanlovim nima ekanligini aytmadi. Va Xudo menga buni ko'rsatishini so'ray boshladim.
Savollarimizga javob izlaganimizda, bu javoblar u yoki bu shaklda keladi. Mening tanlaganligim haqidagi savolimga javob shu qadar g'alati shaklda keldiki, men bu javob ekanligini darhol anglamadim.
Kambag'al chol. G'alati uchrashuv va g'alati suhbat
- Siz meni tinglashingiz kerak. Men ham bir paytlar siz kabi... saylanganlik tamg‘asiga ega bo‘lganman.
Men titrab ketdim. Bu odam kim? Qayerdan, qayerdan biladi?.. Albatta, cholning hamma aytganlarini diqqat bilan tingladim.
Va u men darhol hamma narsani tashlab, Hindistonga ketishim kerakligini aytdi - agar men uning taqdirini takrorlashni istamasam, xuddi o'sha bechora sersuvga aylansam.
Ma'lum bo'lishicha, u har doim ham shunday bo'lmagan! Aksincha, u bir vaqtlar boy, muvaffaqiyatli odam, ulkan kapitalning vorisi edi. Va bir vaqtlar u ham men kabi tanlanganlik muhriga ega ekanligini va uning vazifasi Hindistonga borish va u yerda ko'p odamlarga yordam beradigan maxsus bilim olish ekanligini eshitgan. Ammo yoshligida u bu maslahatni e'tiborsiz qoldirdi dono kishi, va hech qaerga ketmadi.
Ko'p o'tmay uning oilasi bankrot bo'ldi va u qanday qilib vaziyatni yaxshilashga harakat qilmasin, hech narsa ish bermadi. Natijada u hamma narsadan, hatto boshidagi tomdan ham ayrilgan.
Bir necha kun davomida men bu uchrashuvdan hayratda qoldim, lekin keyin men yarim aqldan ozgan cholning so'zlariga ishonib bo'lmaydi, deb qaror qildim. Hindistonga sayohat esa mening yaqin rejalarimga kirmagan.
Shunday qilib, men sodir bo'lgan voqealarni allaqachon unutishni boshlaganimda, hayotimdagi g'ayrioddiy holatlar menga cholning so'zlarini eslatdi.
Mening oilamdagi jiddiy muammolar. Mening yo'lim Hindistonga yotadi
Otamning ishi muvaffaqiyatsizlikka uchradi. Men uchun bu momaqaldiroq kabi edi musaffo osmon. Ma'lum bo'lishicha, uzoq vaqtdan beri ishlar yaxshi ketayotgani yo'q, lekin ota-onam oxirgi daqiqalargacha vaziyatni yaxshilash umidida buni mendan yashirishdi. Biroq, bankrotlikdan qochish mumkin emas edi. Biz o'zimizni juda katta qarzlarga duchor qildik, hatto uyni garovga qo'yishga majbur bo'ldik. Shu sababdan dadam yurak xurujiga uchradi.
Moliyaviy ahvolingizni tezda yaxshilash uchun mudras
Mudra ichki kuchga ega bo'lish, turg'unlik va inqirozni engish uchun
Kimga mudra kerak bo'ladi
Agar siz chuqur moliyaviy inqirozga tushib qolsangiz, undan chiqish yo'lini ko'rmasangiz, bu mudra sizga kerak.
Bu qashshoqlikka dosh bera olmaydigan, barcha sa'y-harakatlariga qaramay, daromadlari doimiy ravishda pasayib borayotganlar uchun.
Bu mudra vaziyatlarni engish uchun etarli kuchga ega emas deb hisoblaydiganlar uchundir.
Bu biror narsa qilish va muvaffaqiyatga erishish istagi paydo bo'lganda yordam beradi - lekin atrofda faqat yopiq eshiklar borligi va nimanidir o'zgartirishga bo'lgan barcha urinishlaringiz hech narsa bilan tugamaydi.
Bu, shuningdek, dangasalikdan mag'lub bo'lgan va harakat qilish kerak bo'lsa-da, o'zini harakatga majburlash qiyin bo'lganlar uchundir.
Bu mudra harakat qilmoqchi bo'lganlar uchun, lekin ba'zi sabablarga ko'ra qila olmaydi. Lekin harakat qilishni istamagani uchun harakatsiz bo'lganlar uchun emas!
Mudra sizga muvaffaqiyatsizliklar chizig'idan yoki muammolar, muammolar va muammolar sizni ta'qib qiladigan shafqatsiz doiradan chiqishga yordam beradi.
Moliyaviy inqiroz, qashshoqlik va muvaffaqiyatsizliklar ortda qolishi uchun sizning harakatlaringiz nihoyat kerakli natijani keltira boshlashi uchun avvalo buning uchun maxsus kuchga ega bo'lishingiz kerak. Hozircha sizning istaklaringiz, intilishlaringiz va harakatlaringiz shunchaki energiyaga ega emas, shuning uchun muvaffaqiyatsizlikdan keyin muvaffaqiyatsizlikka duchor bo'lasiz. Bu energiya sizga tashqaridan hech kim yoki hech narsa tomonidan berilmaydi - u sizning ichingizda yaratilishi mumkin va yaratilishi kerak.
Bu Boshlanishning mudrasi - chunki u asosiy narsani yaratadi: muvaffaqiyat potentsiali.
Ushbu mudra muvaffaqiyat uchun asosiy shart-sharoitlarni ta'minlaydi - qat'iyatlilik, xarizma, u sizning intellektingiz va sezgiingizni keskinlashtiradi va, albatta, mo'l-ko'llik energiyasini jalb qiladi.
Bunga qanchalik tayyor ekanligingizni o'ylab ko'ring. Chunki o'zingizning ichingizda kuch manbasini topib, siz darhol bu kuchdan foydalanishni topishingiz kerak bo'ladi - harakat qiling, aks holda ortiqcha energiya istalmagan oqibatlarga olib kelishi mumkin, shu jumladan asabiy buzilish va kasallik. Shuning uchun bu mudra eng qiyinlaridan biridir.
Mudra qanday ishlaydi?
Bu mudra sizning kuchingizning ichki manbasini tozalaydi.
Sizni bezovta qiladigan keraksiz hamma narsa qurigan gul barglari kabi tushib ketadi. Shubhalar, o'z-o'zidan shubhalar ketadi, chekinadi salbiy his-tuyg'ular muvaffaqiyatingizga xalaqit beradigan tajribalar. Siz gullaysiz va ichingizdagi eng yaxshi narsa paydo bo'ladi. Siz tashqi ta'sirlarga, jumladan, siz haqingizda boshqa odamlarning fikrlariga chidamli bo'lasiz. Bu siz uchun cheklovchi omil bo'lishni to'xtatadi. Endi siz o'zingizga to'liq ishonishingiz, o'zingizga, kuchli tomonlaringizga, bilimlaringizga, sezgiingizga ishonishingiz mumkin. Hech kim sizni yo'lingizdan adashtirmaydi.
Ichki kuch manbangizni ochib, mudra bir vaqtning o'zida atrofingizdagi sharoitlarni qayta qurish jarayonini boshlaydi. Kichik narsalarga ham ehtiyot bo'ling! Sizga kerak bo'lgan vaziyatlarning kombinatsiyasi, sizga tasodifiy tuyulishi mumkin bo'lgan baxtli tasodiflar paydo bo'la boshlaydi.
Ammo esda tutingki, ushbu mudrani bajarganingizdan so'ng, boshqa baxtsiz hodisalar bo'lmaydi. Hayot sizga imkoniyat berishni boshlaydi. Ularni o'tkazib yubormang.
Shuningdek, tushlaringizga e'tiborli bo'ling - ular sizga maslahatlar berishi va noto'g'ri qadamlardan ogohlantirishi mumkin.
Yo'lingizda paydo bo'ladigan boshqa belgilar, alomatlar va maslahatlarga e'tibor bering. Odatda ularning o'zlari e'tiborni tortadi - bu eshitilgan suhbat yoki chiziq bo'lishi mumkin gazeta sarlavhasi, shaxsan siz uchun muhim bo'lgan narsani yoki boshqa shunga o'xshash narsalarni etkazish. O'ylab ko'ring, tahlil qiling, bunday belgilarni to'g'ri o'qish uchun sezgiingizga ishoning.
Hayotingizda harakat qilishingizni talab qiladigan maxsus daqiqalarga alohida e'tibor bering. Bunday daqiqalar kelganda albatta his qilasiz. Sizning uyg'ongan kuchingiz shunchaki bo'sh turishingizga imkon bermaydi. Va o'zingiz passivlik noo'rin ekanligini his qilasiz, biror narsa qilish kerak. Bundan tashqari, vaziyatning o'zi sizga nima qilish kerakligini aniq aytib beradi. Siz xato qilolmaysiz.
To'g'ri harakatga to'liq ishonchingiz komil bo'lmasa ham chora ko'ring! Aslida, endi siz faqat omadli imkoniyatlarga ega bo'lasiz va oxir-oqibat hamma narsa eng yaxshi tarzda amalga oshadi.
Qanday ishlatish
Bu mudra juda kuchli, shuning uchun uni atigi 3 kun, kuniga 1 marta, yaxshisi ertalab ishlatish kifoya (lekin uyg'onganingizdan so'ng darhol emas, balki siz allaqachon uyg'ongan, uyg'ongan va harakatga tayyor bo'lganingizda), 3-5 daqiqa.
Mudra tavsifi
1. Qo'llaringizni ko'kragingiz oldiga qo'ying, kaftlaringizni bir-biriga qaratib, yon qirrasini pastga, barmoqlarni oldinga qaratib qo'ying.
2. Kaftlaringizning asoslarini bir-biriga yaqinlashtiring va ularni mahkam bog'lang.
3. Kichkina, halqa va o'rta barmoqlaringizni kaftlaringiz ichiga katlayın. Endi bu barmoqlarning har biri ikkinchi qo'lning bir xil barmog'iga o'rta falanjlar bilan tegadi.
4. Bosh barmoqlaringizni bir-biriga ulang, shunda ularning lateral yuzalari bir-biriga mahkam o'rnashadi va ularni vertikal ravishda yuqoriga, kaftga 90 graduslik burchak ostida ko'taring.
5. To'g'ri ko'rsatkich barmoqlaringizni prokladkalaringiz bilan bog'lang va ularni oldinga, sizdan uzoqqa cho'zing.
6. Ko'zlaringizni yuming, sekin, o'lchovli nafas oling.
7. Quyosh pleksusi maydoniga e'tibor qarating va u erda nima hosil bo'layotganini tasavvur qiling kuchli manba sizning ichki energiyangiz.
8. O'zingizning ongingizda kuchli ichki tayanch, energiya yadrosini yaratish niyatini shakllantiring va turg'unlik yoki inqirozdan chiqish uchun o'zingizni ichki kuchning kuchayish hissi bilan singdiring.
Mudra moddiy sohada "yutuq" uchun
Bu mudra kimga kerak bo'ladi?
Ushbu mudra, hayotida hech qachon moliyaviy muvaffaqiyatga erishmagan, zo'rg'a pul topishga odatlangan odamlarga yordam beradi.
Qashshoqlik odatiy hol emas. Va siz boshqa har qanday odam kabi moddiy sohada muvaffaqiyatga loyiqsiz. Siz kambag'alsiz, chunki siz boshqalardan yomonroqsiz, balki sizda energiyaning qandaydir buzilishlari borligi, ehtimol meros bo'lib qolganligi uchundir.
Amaliyotingizni ushbu mudra bilan boshlang. Aynan u sizni qashshoqlik uchun dasturlashtiradigan noqulay energiya strukturasini tuzatishga yordam beradi.
Agar siz ushbu mudra yordamida bu vaziyatni tuzatmasangiz, unda na boylik mudrasi, na mo'l-ko'llik mudrasi, na pulni jalb qiladigan mudra, na boshqalar sizga yordam bermaydi.
Agar sizda biron bir aniq maqsadlar bo'lsa - masalan, siz qarz olmoqchisiz yoki qarzlarni to'lamoqchi bo'lsangiz - avval ushbu mudra bilan shug'ullaning va uni o'zlashtirganingizdan keyingina maqsadlaringizga mos keladigan mudralarga o'ting. Aks holda, ular yo umuman ishlamaydi yoki yomon ishlaydi.
Iltimos, diqqat qiling: mudra umumiy pul omadsizligida aniq yordam beradi. Agar sizning hayotingizda muvaffaqiyatlar va muvaffaqiyatsizliklar uchun joy bo'lsa, pul etishmasligi davrlari farovonlik davrlari bilan almashtirilsa, sizga bu mudra kerak emas, bu holda boshqa mudralar, masalan, pulni jalb qilish uchun yordam beradi. biznesdagi muvaffaqiyat va boshqalar - sizning sharoitingizga qarab.
Va agar hozir sizning hayotingizda boylik bo'lmasa, u ilgari bo'lmagan va kelajakda ham kutilmaydi - bu siz uchun dono, bu sizning hayotingizni o'zgartirishi mumkin, keyin esa kelajakda butunlay boshqa istiqbollar ochiladi.
Mudra qanday ishlaydi?
Mudra shu qadar kuchli energiya oqimini yaratadi, bu sizni ilgari qashshoqlik uchun o'rnatgan noqulay energiya konfiguratsiyasini butunlay o'zgartiradi. Energiya buzilishlari to'g'rilanadi, energiya oqimlari tartibga solinadi, pul energiyalari to'g'ridan-to'g'ri hayotingizga olib keladi va avvalgidek sizni chetlab o'tmaydi.
Chunki bizning ichki psixologik holat energiya holati bilan belgilanadi, keyin mudrani bajarish natijasida siz o'zingizni kuchliroq va ishonchli his qilasiz, muvaffaqiyat, farovonlik va boylikka loyiq ekanligingizni his qilasiz. Asta-sekin, qashshoqlik psixologiyasidan tobora to'liq xalos bo'lish bo'ladi.
Sizning hayotingizga pul energiyasini jalb qiladigan mudra bir vaqtning o'zida pul energiyasi to'planishi va ko'payishi mumkin bo'lgan o'ziga xos energiya "kosasini" tashkil qiladi. Buning yordamida hayotingiz asta-sekin to'liq kosaga aylanadi va siz endi pul etishmasligidan azob chekishingiz shart emas.
Mudra sizni hayotingizdagi ijobiy o'zgarishlar uchun maxsus tarzda o'rnatadi va bu o'zgarishlar uchun yangi trek yaratadi. Endi siz hatto ilgari muvaffaqiyatsiz bo'lgan narsalarni ham xavfsiz qabul qilishingiz mumkin. Qora chiziq tugadi, hayotingizda oq chiziq paydo bo'lish vaqti keldi.
Qanday ishlatish
Mudra bir hafta davomida, ertalab uyg'onganidan keyin darhol 3-5 daqiqa davomida mashq qilish kerak.
Bu mudra boshqa pul mudralari uchun ajoyib kashshof bo'lib, uni o'zlashtirganingizdan keyin mashq qilishingiz mumkin. Bu sizning farovonligingiz uchun asos yaratadi, keyin esa shu asosga asoslanib, siz aniqroq maqsadlarga erishishingiz mumkin.
Shuning uchun, bir haftalik mashg'ulotdan so'ng, bir hafta tanaffus qiling va keyin sizga tegishli bo'lgan aniqroq maqsadga yo'naltirilgan mudra bilan shug'ullaning (pul jalb qilish, kredit olish, sayohat, ta'lim va boshqalar).
Mudra tavsifi
1. Kaftlaringizni vertikal ravishda ko'kragingiz oldida bir-biriga parallel ravishda 5-7 santimetr masofada joylashtiring. Barmoqlar bir oz ajralib turadi va yuqoriga qaratiladi.
2. Kaftlaringizning asoslarini yoping. Bilak tugaydigan va xurmo boshlangan joylar bir-biriga mahkam bosiladi. Bu maydonning tepasida kaftlar zo'rg'a ochilgan gul kurtaklari kabi yuqoriga qaragan.
3. Kaftlaringizni yopmasdan, kichik barmoqlaringiz va bosh barmoqlaringizning yostiqlarini yoping. Bu barmoqlarning o'zi tekis bo'lib qoladi.
4. Endi o'rta barmoqlaringizni aylantiring va ularning yostiqlarini bir-biriga qo'ying.
5. Ko'rsatkich va halqa barmoqlari ochiq, ular tekis va vertikal yuqoriga qaratilgan. Shunday qilib, sizning kaftlaringiz piyola yoki savatga o'xshaydi, ular ikkala tomondan yopiq tekis kichik barmoqlar va bosh barmoqlar bilan o'ralgan va markazda yumaloq va yopiq o'rta barmoqlar bilan yopilgan.
6. Ko'zlaringizni yuming. Baquvvat, ammo erkin va o'lchovli nafas oling.
7. Diqqatni quyruq suyagi sohasiga qarating. Tasavvur qiling-a, siz er bilan mustahkam bog'langansiz.
8. Tasavvur qiling-a, sizning kaftlaringiz bir piyola bo'lib, siz o'zingizning xohishingiz bilan o'zingizga kerak bo'lgan hamma narsani to'ldirishingiz va uning tarkibini o'zingizning xohishingizga ko'ra nazorat qilishingiz mumkin.
9. Bu holatda bir necha daqiqa turing.
Mo'l-ko'llik manbasiga doimiy kirishni ochadigan mudra
Kimga mudra kerak bo'ladi
Mudra birinchi navbatda beqaror daromad manbai bo'lgan odamlar uchun kerak. Ko'pincha ishsiz qolganlar g'alati ishlarga tayanadilar. Yoki ishlaydi doimiy ish, lekin beqaror daromad bilan. Bundan tashqari, biznesi daromad yoki doimiy zarar keltiradiganlar uchun bu vaziyatni tekislash mumkin emas. Ya'ni, hayotdagi oddiy vaziyat "ba'zida qalin, ba'zan bo'sh" degan maqol bilan tavsiflangan barcha odamlarga.
Bu mudra pul ularni sevishini yoki sevmasligini his qilganlarga yordam beradi. Ko'tarilish, albatta, tushishdan oldin bo'lganda. Muvaffaqiyatlaringizdan qo'rqqaningizda, chunki muammolar albatta kelishini bilasiz. Go'yo muvaffaqiyatdan so'ng, qandaydir amortizator to'satdan yopiladi, u orqali farovonlik energiyasi oqadi va bu oqim to'xtaydi va siz o'zingizni bo'shliqda topasiz.
Bularning barchasi sizda energiyaning buzilishi borligini anglatadi. Pul energiyasi oqadigan oqim beqaror va vaqti-vaqti bilan bo'g'ilib qoladi, go'yo uni to'g'on to'sib qo'ygandek. Bu tirbandliklarni olib tashlash, pul energiyasining silliq va mo'l-ko'l oqimi uchun sharoit yaratish kerak va hayotiy vaziyat yaxshilanadi.
Mudra qanday ishlaydi?
Mudra sizning hayotingizda pul va moddiy boylik energiyasining doimiy va barqaror oqimi uchun jozibador qutbni yaratadi. Bu dunyoning barcha ne'matlari sizning ustingizga go'yo go'shtdan yog'ib, sizni ham, atrofingizdagi butun makonni ham boylik bilan yog'dirish bilan tahdid qilishini anglatmaydi. Foyda dozalarda bo'ladi - aynan shu darajadaki, u siz uchun ortiqcha va noqulaylik tug'dirmaydi va shu bilan birga sizni munosib va mo'l-ko'l yashashga imkon beradi.
Moddiy ne'matlar energiyasining silliq oqimi barqaror va doimiy bo'ladi, u uzilmaydi yoki bo'g'ilmaydi, u doimo va hamma joyda mutlaqo ishonchli bo'ladi.
In tashqi dunyo bu siz uchun yangi daromad manbalari ochila boshlashi va oldingi manbalar yo tekislanib, barqarorlashishi yoki keraksiz bo'lib yo'q bo'lib ketishida ifodalanadi. Siz foydali ish topishingiz yoki o'z biznesingizni ochishingiz yoki yaxshi maoshli lavozimga o'tishingiz mumkin.
Bundan tashqari, kutilmagan pul manbalari kerakli vaqtda ochiladi, shuning uchun siz har doim pul kerak bo'lsa, u ba'zan siz kutmagan joydan kelishiga ishonchingiz komil bo'ladi.
Ushbu mudra sizga xotirjamlik va moliyaviy mustaqillikka erishishga yordam beradi. Siz kelajakka mutlaqo ishonchingiz komil bo'ladi, siz yomg'irli kun uchun tejashingiz va tejashingiz shart emas. Pul kerak bo'lganda mo'l-ko'lchilik manbasidan keladi.
Siz yanada ishonchli, kuchliroq va xotirjam bo'lasiz va har kuni mo'l-ko'lchilik oqimini jalb qilish qobiliyatingiz oshadi.
Qanday ishlatish
Mudra kuniga 2 marta, ertalab uyg'onganidan keyin va kechqurun yotishdan oldin, 2-3 daqiqa davomida, bir hafta davomida bajarilishi kerak. Keyin bir hafta tanaffus qiling va hafta davomida xuddi shu sxema bo'yicha yana bajaring.
Mudra tavsifi
1. Qo'llaringizni oldingizga qo'ying, kaftlaringizni yuqoriga ko'taring, barmoqlaringizni oldinga qarating.
2. Kaftlaringizni bir-biriga qo'ying, xuddi suv tortmoqchi bo'lgandek chashka bilan ushlang. Yon yuzalar Kichkina barmoqlar va kichik barmoq tomonidagi kaftlarning qirralari bir-biriga mahkam o'rnashgan.
3. Har bir qo'lning bosh barmog'i, ko'rsatkich va o'rta barmoqlarning yostiqchalarini, xuddi chimchilab turgandek, ulang.
4. Ko'zlaringizni yuming. Chuqur va erkin nafas oling.
5. Burun ko'prigiga e'tibor qarating. Tasavvur qiling-a, qoshlar orasidagi nuqtada yorqin oltin porlash manbai bor.
6. Doimiy va bitmas-tuganmas mo'l-ko'lchilik manbasiga ulanish niyatini belgilang.
7. Bu holatda bir necha daqiqa turing.
Shoshilinch ravishda pul olish imkonini beruvchi mudra
Kimga mudra kerak bo'ladi
Bu mudra, ba'zi bir favqulodda maqsadlar uchun zudlik bilan pul kerak bo'lganda kerak bo'ladi - davolanish, kvartira yoki avtomobilni ta'mirlash, buzilgan maishiy texnika sotib olish, kutilmagan, ammo zarur sayohat va hokazo.
Bu tez yordam pulining bir turi. Agar umuman pul yo'q bo'lsa yoki pul bo'lsa, lekin kerakli miqdorda bo'lmasa, kutilmagan holatlar shoshilinch xarajatlarni talab qiladi.
Mudra kerakli miqdorning manbasini topishga imkon beradi Pul juda tez.
U nafaqat favqulodda, og'ir vaziyatlarda, balki, masalan, siz do'konda uzoq vaqtdan beri qidirayotgan narsangizni yoqtirganingizda, lekin hozir uni sotib olishga pul yo'q bo'lganda ham qo'llanilishi mumkin. Mudrani tugatib, siz pul topasiz va xaridlarni yaxshiroq vaqtgacha kechiktirishingiz shart emas.
Ozodlik kitobidan muallif Yoga va kriyaning qadimgi tantrik usullari kitobidan. Ilg'or kurs muallif Sarasvati Svami Satyananda "Naqsh elementlari" kitobidan Bhairavananda tomonidanMA'NAVIY BIRODARLIKNING MODDIY FAROVONLIGI VA UNING BARQARORLIGINI ERTIB OLISHINA HISSA QO'SHISH OMILLARI. yaxshi sharoitlar shaxsiy sadhana amaliyoti va umuman mistik birodarlik hayoti uchun - bu juda foydali
Tug'ilish va o'limdan tashqari kitobdan muallif Bhaktivedanta A.C. Svami PrabxupadaModdiy dunyo qamoqxonasidan ozod bo'lish Jnaniylar va yogislar odatda impersonalistlar bo'lib, ular shaxssiz yorqinlik, ruhiy osmon bilan qo'shilish orqali vaqtinchalik ozodlikka erishsalar ham, Srimad-Bhagavatamda aytilganidek, ularning bilimlari sof hisoblanmaydi. Tajriba qilish
Kitobdan 0+0=2 [Agar shunchalik aqlli bo'lsang, nega boy emassan? muallif Parabellum Andrey Alekseevich Mudra kitobidan. Hammasi bitta kitobda. Har qanday istakni amalga oshiring muallif Levin PiterTez pul olish uchun mudra 1. Ikki qo'lning barmoqlari bir-biriga qarama-qarshi bo'lishi uchun kaftlaringizni oldingizga quyosh pleksusi darajasiga qo'ying. Bunday holda, ayollar uchun o'ng kaft polga, chap kaft yuqoriga, erkaklar uchun esa aksincha: o'ng kaftga qaragan.
Kitobdan Katta kitob sevgi. O'ziga jalb qiling va saqlang! muallif Pravdina Natalya Borisovna Tez o'qish kitobidan muallif Bystrov Gennadiy2-bob. Tez o'qishning etti qoidasi Birinchi qoida: regressiyasiz o'qing! Amerikalik yozuvchi Genri Devid Toro shunday degan edi: "Kitoblarni qanday yozilgan bo'lsa, xuddi shunday sekin va diqqat bilan o'qish kerak". Darhaqiqat, murakkab va qiziqarli kitoblarni o'qish gunoh emas, lekin
"Diyetlarni tugatamiz" kitobidan. Hayot uchun ikki hafta ichida optimal vazn Fuhrman Joel tomonidanYassi nonlar, pitsa va ismaloq, rukkola va suv terasi bilan to'ldirilgan pita 4 dona Pesto sousiga xizmat qiladi: 1 bosh sarimsoq 2 stakan suv teresi, 5 dona rayhon bargini olib tashlanganmi? stakan yong'oq 4 osh qoshiq shakarsiz soya yoki
"Baxt uchun emas" kitobidan [Tibet buddizmining dastlabki amaliyotlari deb ataladigan qo'llanma] muallif Khyentse Dzongsar JamyangModdiy tanadan yo'l sifatida foydalanish Shravakayana amaliyotining yo'li - intizom yo'lidir. Masalan, u o'zini tartibga solishni o'rganadi moddiy tana, nomaqbul jinsiy xatti-harakatlardan voz kechishdan tortib, turli xil amaliyotlardan foydalanish va
Ishchi xotirangizni to'liq quvvat bilan yoqing kitobidan Alloway Tracy tomonidan Tez o'qish kitobidan. Qanday qilib 8 marta tezroq o'qish orqali ko'proq eslab qolish mumkin Kamp Peter tomonidan Kitobdan boylikka 30 qadam muallif Pravdina Natalya BorisovnaModdiy farovonlik uchun Hottei talismanı O'zingizning shaxsiy boylik va muvaffaqiyat talismaniga ega bo'lish vaqti keldi. Men sizga Hottei xudosi haykalchasini tanlashingizni tavsiya qilaman. Bu juda qadimiy va kuchli talisman. Bu nafaqat uyga omad va baxt keltiradi, balki neytrallashtiradi
"Pul jalb qilish" kitobidan, men yordam beraman! muallif Pravdina Natalya Borisovna Katta pul topish uchun kichik kitob kitobidan muallif Pravdina Natalya BorisovnaModdiy farovonlik uchun hotei talisman O'zingizning shaxsiy boylik va muvaffaqiyat talismaniga ega bo'lish vaqti keldi. Men sizga Xotey xudosining haykalchasini tanlashingizni tavsiya qilaman. Bu juda qadimiy va kuchli talisman.1. Hotei sizga moddiy farovonlik keltirishi uchun sizga kerak
Ozodlik kitobidan [Keyingi energiya va axborotni rivojlantirish uchun ko'nikmalar tizimi. I bosqich] muallif Verishchagin Dmitriy Sergeevich
