Har bir insonning hayotida haqoratlarni tinglash kamida bir marta sodir bo'lgan. Qasddanmi yoki beparvolik tufaylimi, qadr-qimmat va sha'ni tahqirlangan! Haqorat chayqaladi salbiy his-tuyg'ular turli omillar ta'sirida yuzaga keladi. Ushbu sabablarni bilib, siz haqoratga to'g'ri javob berishingiz yoki unga to'g'ri munosabatda bo'lishingiz mumkin. Odamlar ma'lum his-tuyg'ularning turli ko'rinishlari bilan ajralib turadi, ammo bunday ko'rinishlarni cheklash har doim ham mumkin emas. Va keyin, qo'pol shaklda, shaxsga salbiy baho beriladi. Ammo agar siz haqoratga qanday qilib to'g'ri javob berishni bilsangiz, unda jinoyatchining o'zi qurbon bo'ladi.

Nima uchun odamlar haqoratga murojaat qilishadi?
Haqoratlarga munosabat bildirish va ularga javob berishni boshlashdan oldin, tajovuzga nima sabab bo'lganini aniqlash kerak.

1. O'z-o'zini tasdiqlash. Raqibni haqorat qilish orqali odam o'zini yuqoriga ko'tarishni xohlaydi. Agressiya - bu ichki qo'rquvlar, tashvishlar, komplekslar va o'z-o'zidan shubhalanish belgisi. Shuning uchun, o'z-o'zini hurmat qilishni xohlab, odam turli xil haqoratlarga murojaat qiladi. Siz bunday odamga rahm-shafqat ko'rsatishingiz va u sizning hisobingizdan o'zini o'rnatmasligini aniq aytishingiz kerak.
   
2. Tuyg'ularning portlashi. Ba'zida odamda juda ko'p negativlik to'planadi. Va issiq qo'l ostiga tushish - o'zingiz haqingizda ko'p yangi narsalarni eshitish imkoniyati. Bunday holda, odam keyinchalik o'zidan kechirim so'raydi, unga faqat tinchlanish uchun yordam kerak.
   
3. Jamoat uchun o'ynash. Bunday odamlar ommaviy janjallardan katta energiya zaryadini olishadi. Bu erda asosiy narsa, odamga uning komediyasining qahramoni emasligingizni tushunishiga imkon berishdir. Bu holatda befarq qolish g'olib bo'lib qolishni anglatadi.
   
4. Tarbiya. Aniqrog'i, uning yo'qligi. Agressiv xatti-harakatlarning sabablari erta bolalik davriga borib taqaladi, ular ruxsat berish va indulgentsiya bilan ajralib turadi. Axloqsiz odam faqat jirkanch munosabatda bo'ladi.
   
5. Yomon kun yoki dushanba sindromi. Har bir insonning hayotida dushanba kunlari bor, lekin haftaning birinchi kunida bo'lishi shart emas. Qiyin kun hissiy buzilishlar bilan birga keladi, bu esa kun davomida to'plangan negativlikni chiqarishga olib keladi. Eng yaxshi variant - bu tajovuzga nima sabab bo'lganini tushunganingizni aytish va odamdan sizga salbiy munosabatda bo'lmasligini so'rang.
   
6. Raqobat. Bu sha'ni va qadr-qimmatini obro'sizlantiradigan eng kuchli haqoratlarni keltirib chiqaradi. Bunday haqoratlarni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi, bu odamga munosib javob berish kerak.
   

Huquqbuzarning maqomi va mavqei
Haqoratga munosabat ham jinoyatchi kimligiga bog'liq.

• Er/xotin, qarindosh. Agar bu sizning atrofingizdagi odamlar bo'lsa, unda siz o'rtangizdagi iliq munosabatlarni saqlab qolish uchun iloji boricha harakat qilishingiz kerak. Oiladagi nizolar vaqtinchalik bo'lib, to'plangan da'volar bilan birga keladi va davra suhbatida hal qilinadi.
  
• Do'stim. Agar do'stingiz buni qilgan bo'lsa, unda siz uni haqorat qilishga undagan sababni aniq bilib olishingiz kerak. Tafsilotlar paydo bo'lishi bilanoq, siz qaror qilishingiz kerak bo'ladi: kechirish yoki bunday do'stdan voz kechish yaxshiroqmi ?!
  
• Boss. Ko'pgina ofis xodimlari o'z boshliqlaridan haqoratlarni eshitishadi. Bu aloqa shakli yoki shaxsiy dushmanlikdir. Har holda, birinchisi o'z-o'zidan tan olinadi, lekin ikkinchisini aniqlash kerak. Lekin siz xo'jayiningizning tajovuzkorligiga hech qachon zo'ravonlik bilan munosabat bildirmasligingiz kerak. Siz uni kulgili va absurd vaziyatlarda tasavvur qilishingiz yoki shunchaki tabassum qilishingiz mumkin, bu unga ishonch bag'ishlaydi. Boss sizning chidamliligingizni ko'radi va sizning psixologik ustunligingizni tan oladi.
  
• Notanishlar. Bu erda xotirjamlik, ta'lim va aql-zakovatni ko'rsatish uchun ajoyib imkoniyat.
  

Qanday bo'lmasin, siz jinoyatchiga o'xshamasligingiz va uning o'yin qoidalarini qabul qilishingiz kerak. Eng yaxshi qurol - bu xotirjamlik va adekvatlik, e'tiborsizlik yoki hazil.

Turli vaziyatlarda haqoratga qanday qilib to'g'ri javob berish kerak?

1. Siz "troll" ga duch keldingizmi? Unga qarshi eng yaxshi qurol e'tiborsizlikdir. Trollar uchun tajovuzkor hujum hayot tarzidir. Binobarin, ularni jamiyatda nifoq keltirib chiqarishining oldini olish uchun ularni shunchaki mensimaslik yoki butun aql-idrok kuchini ularga qaratish kifoya. Misol uchun, siz ko'p gapirasiz deb javob berishingiz mumkin, lekin uning cheklangan aqli bu ma'lumotni anglab etishi va qabul qilishi dargumon, deb xavotirdasiz.
   
2. Sizning ishingizni asossiz tanqid qilish. O'z fikri uchun odamga minnatdorchilik bildiring va bu boshqalarga albatta yoqadi degan ma'noni bildiring.
   
3. Tashqi ko'rinishni tanqid qilish. Tashqi ko'rinishga oid mulohazalar, agar siz ularni yurakka olib boradigan bo'lsangiz, o'z-o'zini hurmat qilishiga jiddiy zarar etkazishi mumkin. Hujumga: "Ko'zlaringiz ostida qanday ko'karishlar bor! Shunchaki dahshatli!", Siz bu qoniqarli tabassum qo'shib, bo'ronli tunning oqibati deb javob berishingiz mumkin.
   
4. Kiyim haqida eslatma. Bunday zarbalar ko'pincha sizning oilangiz yoki shaxsan sizning moliyaviy ahvolingizga taalluqlidir va juda haqoratli bo'lishi mumkin. "Siz faqat arzon do'konlarda kiyinasiz!" Deb javob berasiz, har qanday narsa sizning figurangizda chiroyli va foydali ko'rinadi.
   

Vaziyat haqoratga kelganda, siz huquqbuzarning tomonini olmaysiz va uning nusxasiga aylanmasligingiz kerak, unga haqoratli so'zlar va la'natlar ayting. Axir, g'olib ko'p haqoratli so'zlarni biladigan emas, balki ushbu ziddiyatni hal qilishning konstruktiv yo'lini topgan kishi bo'ladi.

« Va qancha pul topasiz?», « Ikkinchisini tug'ishni xohlamaysizmi?», « Qachon turmushga chiqasiz?», « Siz ajrashasiz, to'g'rimi?"- Ehtimol, har birimiz qiziquvchan suhbatdoshimiz siz baham ko'rmaydigan ma'lumotni olishni xohlagan paytda noqulay vaziyatga tushib qolganmiz va keyin bu suhbatdan afsusdamiz.

Biz sizning e'tiboringizga eng qiyin savollarga javob berishga va ayni paytda o'zingizni ajoyib his qilishingizga yordam beradigan bir nechta strategiyalarni taqdim etamiz. Agar siz bizning maslahatimizga amal qilsangiz, haqiqiy vaziyatda so'zlarni topishga hojat qolmaydi.

Noxush savollarga javob berayotganda, suhbatdoshga hech qanday aniq ma'lumot bermaslikka to'liq huquqingiz bor. Yo'qolgan Xolms va Uotson havo sharida sayohat qilgani haqidagi savolga mutlaqo to'g'ri javob bergan, biroq ayni paytda uning so'zlaridan hech qanday foyda bo'lmagan hazildagi dasturchi kabi tuting.

– Janob, qayerda ekanligimizni ayta olasizmi?
- Savatda issiq havo shari, janob!

Yoki umumiy, lekin ayni paytda unchalik foydali bo'lmagan ma'lumotlarni bering.

– Qancha pul topasiz?
– Hamma kabi, o'rtacha ish haqi sanoat bo'yicha(Abramovichdan sezilarli darajada kam).

2. “Ko‘zgu”

Suhbatdoshga savolini "qaytaring". Buni ikkita oddiy texnika yordamida amalga oshirish mumkin.

1) "So'rov" ni shunday shakllantiringki, siz suhbatdoshingiz uning qiziqishidan o'zini noqulay his qiladi. "So'zlari bilan boshlanadigan universal qurilishdan foydalaning. Men buni to'g'ri tushunaman ...", va uning oxiri faqat muloqotni davom ettirishingizga, shaxsiy chegaralaringizni "qurishni" xohlaysizmi va hokazolarga bog'liq bo'ladi: " To'g'ri tushundimmi, yotoqxonamda sham qo'yishga qarshi bo'lmaysizmi?", yoki" Bugun sizning asosiy muammongiz mening shaxsiy hayotim ekanligini to'g'ri tushundimmi?", yoki" Men to'g'ri tushundimmi, boshqa odamlarning muammolariga qiziqish siz uchun hamma narsaning tartibida?" Agar siz bularning barchasini juda muloyim, juda xotirjam, muzli ohangda aytsangiz va hech qanday imo-ishora qilmasangiz, ajoyib bo'ladi, faqat hayratdan bir qosh ko'taring.

2) Suhbatdoshingizga xuddi shu toifadagi qarama-qarshi savol bilan murojaat qilib, berilgan mavzuga qiziqishni "kuchaytiring":

– Ikkinchi farzandingizni qachon tug'moqchisiz?
- Siz uchinchimisiz?

3. “Bir kishilik shou”

Noxush savolni eshitganingizdan so'ng, siz har doim o'zingizni ajoyib dramatik aktrisa sifatida tasavvur qilishingiz, suhbatdoshingizning ko'zlariga jon bilan qarashingiz, chuqur nafas olishingiz, qo'llaringizni ko'kragingizga bosishingiz mumkin (agar xohlasangiz, barmoqlaringizni "sindirishingiz" mumkin). , umidsizlik tubsizligini tasvirlang va fojiali ovoz bilan ayting: " Sendan iltimos qilaman! Hech qachon, meni eshitma, bu haqda mendan hech qachon so'rama!».

Ikkinchi variant shundaki, siz matbuot anjumani o'tkazayotgan shaxsni tasvirlaysiz (biz aniq ismlarni aytmaymiz, lekin hokimiyatning birinchi eshelonidagi shaxslarga e'tibor berishni tavsiya qilamiz) va iborani ayting: " Keyingi savol iltimos!" Uchinchi versiya "Univer" serialining muxlislari uchun. Karatechi Eduard Kuzminni (aka Kuzya) eslang va ayting: " Bu maxfiy ma'lumotlar!».

4. "Men zerikish emasman, men zerikish emasman, men zerikish emasman!"

Xafa bo'lish, g'azablanish yoki suhbatdoshingizning savoli sizni xafa qilganini ko'rsatishning o'rniga, bir xil, bir xil ovozda javob berishni boshlang. Eng muhimi - tafsilotlar. Eng kichik tafsilotlarni bering va juda uzoqdan boshlang!

– Qachon turmushga chiqasiz?
– Munajjimlarning ta'kidlashicha, baxtli nikoh uchun sevuvchilarning ko'tarilishlari birlashishi kerak(Bizdan ko'tarilganlar nima ekanligini va ular haqiqatan ham birlashishi kerakmi yoki yo'qligini so'ramang - sizning hamkasbingiz unchalik bilmaydigan har qanday mavhum nazariya, hatto "yulduzli jadval", hatto hayot chizig'idagi keskin burilish, hatto Nazdak indeksi ham yordam beradi. ). Va o'sha paytda men o'z hamkasbimni uchratganimni tushunib, bir-birimizga mos ekanligimizni tekshirib ko'raman.(u qaerda va qaysi vaqtda tug'ilganligini aniqlab olishingiz kerak bo'ladi), keyin men unga: "Ha", deb aytaman. Va bir daqiqa oldin emas.

5. Hazil, bu zerikarli!

–Xudoyim, bu libosga qancha pul sarflading?
- Ikki hafta davomida och qolishim kerak edi, lekin moda uchun nima qila olmaysiz!

Universal javoblar:

"Men sizni chalg'itadigan savollar berish qobiliyatingizga qoyil qolaman!" Yoki: " Siz ajoyib ayolsiz (ajoyib odam), siz haqingizda meni doim nima hayratda qoldirganini bilasizmi? Bu sizning noto'g'ri (murakkab, ritorik) savollar berish qobiliyatingizdir!"

"Men sizning savolingizga javob berishdan xursand bo'laman, menga nima uchun bunchalik qiziqqaningizni ayting?"

"Sizni qanday maqsadlarda qiziqtirasiz?"

"Siz haqiqatan ham bu haqda gaplashmoqchimisiz?". Agar siz ijobiy so'zni eshitsangiz "Ha", jasorat bilan javob qaytaring: " Lekin men xohlamayman", - va tabassum.

Agar siz befarq savollar beradigan odam bilan boshqa biror narsa qilishni xohlamasangiz, biroz ko'proq pul to'lashingiz mumkin. Masalan, javobda e'tibor bering: " Bu mening la’nati ishim”..

Har bir inson vaqti-vaqti bilan qo'pollikni boshdan kechiradi. Bu ko'chada, ofisda sodir bo'lishi mumkin. Jamoat transportida ham, onlayn muloqotda ham haqoratlarni tez-tez eshitamiz. Bozor qurboni bo'lmaslik va uning provokatsiyasiga aldanmaslik uchun siz to'g'ri kurashishingiz va munosib javob berishingiz kerak. Ushbu maqola aynan shu mavzuga bag'ishlangan. Unda taqdim etilgan ma'lumotlarni ko'rib chiqqandan so'ng, siz haqoratga qanday javob berishni o'rganasiz.

Haqoratli iboralarga jimlik va musht bilan javob berishning hojati yo'q. Tinchlikni saqlash va muloyimlik bilan "iltifot" ni qaytarish yaxshiroqdir.

Hayotiy vaziyatlar boshqacha. Va agar siz ularga to'g'ri javob berishni o'rganmasangiz, asablaringizni behuda sarflashingiz mumkin. Va bundan ham yomoni, siz ham provokatsion mojaroning aybdoriga aylanishingiz mumkin. Shuning uchun, quyida biz sizni haqorat qilishsa, o'zingizni qanday tutish kerakligi bilan tanishishingizni tavsiya qilamiz. Shuningdek, huquqbuzarga qanday qilib malakali javob berish kerak.

Insonni haqorat qilish boshi berk ko'chaga olib kelishi mumkin. Bunday vaziyatlarda qanday munosabatda bo'lishni bilish qiyin. Nervlaringizni saqlab qolish uchun quyidagi tavsiyalarni bilish foydalidir:

Tuyg'ularni nazorat qilish va ularga qarshi kurashishni o'rganish

Dastlab, o'zingizni o'rab olishga harakat qiling ijobiy odamlar. Samimiy va quvnoq odamlar bilan muloqot qiling. Shunday qilib, siz haqoratdan albatta qochishingiz mumkin. Biroq, agar bunday vaziyat yuzaga kelsa, o'zingizni qanday qilib malakali himoya qilishni va munosib javob berishni biling. Psixologning maslahati yordamga keladi.

O'zingizning hurmatingiz haqida o'ylashga arziydi. Uning darajasini oshirib, boorning haqoratiga osongina va tezda javob berish mumkin bo'ladi. Bundan tashqari, kuchli ruh va o'ziga ishonchga ega bo'lgan odam qo'pol bo'lish ehtimoli kamroq.

Provokatsiyaga javob berish variantlari

Agar siz salbiy odam bilan muloqot qilishingiz kerak bo'lsa, unga his-tuyg'ularingizni ko'rsatmasligingiz kerak. O'z nuqtai nazaringizni ishonch va qat'iyat bilan ifoda eting. Yengil gapiring. Ko'pincha zaif odamlar provokatsion va ta'sirli iboralarni aytadilar. Ularning "kuchliligi" sizning zaifligingizdir. Tinch bo'ling va himoyalanmang.

Huquqbuzar bilan gaplashayotganda, sabr-toqat tugaayotganini his qilsangiz, aksiring. Bu qanchalik g'alati tuyulmasin, bu usul ishlaydi. Bu cheksiz oqimdagi boorning "oqimi" og'zidan haqorat qilinganda dolzarb hisoblanadi. To'g'ri daqiqani kutgandan so'ng, baland ovozda aksiring. Bu uzoq pauza hosil qiladi. Vaziyatni o'z yo'nalishiga aylantirib, undan foydalanishingiz mumkin. Shunday qilib, masalan, hapşırmadan keyin huquqbuzarga quyidagi javobni taklif qiling: "Kechirasiz, men bema'ni gaplarga allergiyam bor.".

Bu usul siz bilgan odamlar yoki xodimlar bilan janjal sodir bo'lgan holatlarda yordam beradi. Bu qo'pol odamning o'ziga salbiy va tajovuzkorlikni yo'naltirishdan iborat. Huquqbuzarning fikriga qo'shilishingiz va sizni tanqid qilish uchun qimmatli vaqtini behuda sarflagani uchun uni maqtashingiz kifoya. Bunday vaziyatlarda malakali javob berishni o'rganing. Achchiqlikni yashirish uchun iboralaringizni to'g'ri tuzing.

Bu usul netizenlar tomonidan qo'pollikka chiroyli javob berish uchun qo'llaniladi. Asosan virtual hamjamiyatlarning ma'murlari va moderatorlari. Ba'zi odamlar saytlar va forumlar rahbariyati tomonidan yozilgan qoidalarni e'tiborsiz qoldiradilar. Bu, odatda, ishtirokchining jamiyatda bo'lishi paytida har qanday nizolar paydo bo'lganda sodir bo'ladi. Misol uchun, agar buzilish uchun unga kirish taqiqlangan bo'lsa, odam qo'pollik bilan javob berishi mumkin. Eng oddiy dalil - bu belgini "taqiqlash". Agar siz haq ekanligingizni isbotlab, uning xatolarini ko'rsatishingiz kerak bo'lsa, ularni quruq va hissiyotsiz tasvirlang. Bunday matnni (ro'yxatni) o'qish, odam soviydi.

Boshqa odamga e'tibor bermang. Qo'pollik va haqorat bilan kurashishning bu usuli eng keng tarqalgan.

Bu huquqbuzarga munosib javob berishga imkon beradi. Ushbu texnikadan foydalanib, siz qo'pol odamdan chiroyli va xavfsiz tarzda javob berishingiz mumkin. Sukunat har doim ham samarali bo'lmasa-da. Vaziyatga qarash kerak. Suhbatdoshning e'tiborini jalb qilish va sizni g'azablantirishga urinishlariga javoban to'liq befarqlikni "yoqish" kerak bo'lishi mumkin. Uni bo'sh joy kabi qabul qiling.

Internetda muloqot qilishda nizolarni qanday oldini olish mumkin?

Onlayn muloqotga kelsak, umuman olganda, siz ilgari berilgan javob variantlariga amal qilishingiz mumkin. Ammo onlayn haqoratlarga qanday javob berish haqida o'ziga xos xususiyatlar mavjud.

Dushmanni qaytarishga imkon beruvchi asl variantlar

Nostandart vaziyatlar ko'pincha haqoratlarga faqat aqlli javoblar jinoyatchini bema'nilikka olib kelishi mumkin bo'lgan hollarda yuzaga keladi. Bunday holatlar uchun bu erda mumkin bo'lgan javoblar ro'yxati:

• "Men nima yeyayotganingizni bilmayman, lekin u ishlaydi. Sizning aqlingiz asta-sekin, lekin shubhasiz nolga tushadi."
• "Meni hayratda qoldirish uchun siz nihoyat aqlli narsa aytishingiz kerak bo'ladi."
• "Tishlaringiz menga yulduzlarni eslatdi: ular xuddi sariq va bir-biridan juda uzoqda ..."
• "Siz dahshatli ko'rinishingiz uchun sizga o'xshab harakat qilish huquqini bermaydi."
• "Siz haqiqatan ham shundaymisiz yoki bu sizning rasmingizmi?"
• "Siz bolaligingizda xuddi shundaymisiz yoki go'zalroqmisiz?"
• "Siz juda aqllisiz! Siz tasodifan bosh suyagini qisib qo'yyapsizmi?

Ushbu va boshqa aqlli javoblar sizga dushmanni "jang maydonidan" chiroyli va xushmuomalalik bilan olib tashlashga yordam beradi.

Va agar janjal sizning hamkasblaringiz ko'z o'ngida sodir bo'lgan bo'lsa, sizning obro'ingizga putur etkazmasligi kafolatlanadi. Sizning hisobingizga haqorat qilgan odamdan farqli o'laroq.

Hech kim haqoratga qanday qilib malakali javob berish haqida aniq javob bera olmaydi. Hayotiy vaziyatlar boshqacha. Shuning uchun, huquqbuzarga munosib javob berish uchun birinchi navbatda nima bo'lganini tahlil qiling.

, tanqid hisoblanadi. Bu sizning his-tuyg'ularingizga zarar etkazishi va o'zingizni hurmat qilishingizga ta'sir qilishi mumkin. Ba'zida tanqid shu qadar xafa bo'ladiki, siz hatto nohaq sharhlarni ham qabul qilasiz va bundan tashvishlanasiz. Biz xo'jayinimiz va hamkasblarimizning tanqidiy izohlariga to'g'ri javob berishni o'rganamiz.

Darhaqiqat, tanqid ham real, ham adolatli va asossiz bo'lishi mumkin. Yakka holda yoki tinglovchilar oldida xushmuomalalik bilan yoki qattiq tanqid qilishingiz mumkin. Va shunday bo'ladiki, odam o'zini noto'g'ri tutadi. Ba'zi hollarda bu xatti-harakatlarga aylanadi standart model. Keling, tanqidga javob berishning bir necha usullarini ko'rib chiqaylik: adolatli va adolatsiz.

Odil tanqidga qanday javob berish kerak

Tanqidni qabul qiling. Eng oddiy narsa, aybni ko'rsatmasdan, uzr so'ramasdan yoki kechirim so'ramasdan sharhlarga rozi bo'lishdir. Biz hammamiz xato qilamiz va eng yaxshisi xatoni tan olish, uni tuzatish, kerakli xulosalar chiqarish va davom etishdir. Hech narsa qilmaganlar xato qilmaydi, deyishadi.

Nazoratchi:"Siz unchalik yaxshi ish qilmadingiz."
Siz:"Ha roziman. Men uni o'zgartirishga harakat qilaman."

Yana bir variant - salbiy fikr-mulohazalarni qabul qilish, lekin darhol tanqidchidan qo'shimcha ma'lumot so'rash. Eshitgan narsangiz haqida har qanday aniqlovchi savollarni so'rang - mutlaqo har qanday. Darhaqiqat, nima so'rashingizning ahamiyati yo'q - bu texnika yordamida siz tanqidni "suyultirasiz" va o'zingizga ishonch va vaziyatni nazorat qilishingizni ko'rsatasiz.

Nazoratchi:— Juda yaxshi uchrashuv o‘tkazmadingiz.
Siz:“Ha, bu unchalik samarali emas edi. Sizningcha, muammolar yig‘ilish boshida paydo bo‘lganmi yoki keyinroq?”.

Agar tanqid adolatsiz bo'lsa, nima qilish kerak?

Turli sabablarga ko'ra, nomaqbul tanqid adolatli tanqiddan ko'ra ko'proq zarar keltiradi. Hayot hamma uchun adolatsiz ekanligini unutmang, adolatsiz tanqidga uch xil munosabat bilan tanishing. Keyin noxush holat kamroq og'riqli o'tadi.

Tanqidga qo'shilmang. Asosiysi, xotirjam va do'stona munosabatda bo'lish. Qisqa pauza qiling va keyin muloyimlik bilan izohga qo'shilmang. Masalan:

Hamkasb:"Siz har doim uchrashuvlarga kechikasiz."
Siz:"Xo'sh, men har doim kechikmayman ... Bu bir yoki ikki marta sodir bo'lgandir, lekin men har doim ham kechikmayman."

Qo'shimcha ma'lumot olish uchun so'rang. Tanqidchi mavzuni ko'targanidan afsuslanmaguncha qo'shimcha ma'lumot olish uchun siz do'stona va g'ayratli tarzda keyingi savollarni berishingiz mumkin!

To'g'ridan-to'g'ri javob berishdan saqlaning. To'g'ridan-to'g'ri javob berishdan qochishga harakat qiling, vaziyatni yashiring, noaniq bo'lib qolsin; hech narsani inkor qilmang yoki tasdiqlamang, u yopishishi mumkin bo'lgan tanqidiy ma'lumotingizni bermang. Shunday qilib, uning so'zlari belgini o'tkazib yuboradi. Tashqi tomondan, tanqid qabul qilinganga o'xshaydi, lekin sizga deyarli ta'sir qilmadi. Bu xatti-harakat kelajakda sizni noloyiq tanqid qilishdan saqlaydi.

Bir oz mashq qilsangiz, bu san'atni o'zlashtira olasiz. "Balki", "ehtimol", "ehtimol" kabi so'zlar har qanday mavzuni noaniq qiladi. Yoki quyidagi iboralar yordamida javob berishga harakat qiling: "Siz haqsiz, voqealar sodir bo'ladi...", "Aniq aytish qiyin...", "Siz aytgan gaplarda qandaydir haqiqat bor..."

Yashirin tanqid bilan qanday kurashish mumkin?

Ba'zida hamkasblar yoki menejerlar izoh va shikoyatlarni ochiqchasiga bildiradilar va bu bilan shug'ullanish juda qiyin bo'lishi mumkin. Ammo vaqti-vaqti bilan barchamiz yashirin tanqidlarga duch kelamiz - manipulyatsiya va bilvosita tajovuz. Ba'zida odamlar haqoratli va yoqimsiz so'zlarni aytayotganlarini hatto anglamaydilar. Bu qanday ketayotganini bilasiz. Mana bir nechta misollar:

- Xavotir olmang, hammasini avvalgidek qoldiring. Men o‘zim g‘amxo‘rlik qilaman.
- Sizning usulingiz eng yaxshi ekanligiga ishonchingiz komilmi?
"Siz hali hisobotingizni tugatmadingizmi?"

Bunday sharhlar odatda do'stona tarzda, ba'zan hatto tabassum bilan ham aytiladi, lekin siz bunga to'liq ishonchingiz komil bo'lmasa ham, sizni tanqid qilishgan degan noaniq tuyg'u bor. Bu "tabassum qiluvchi qotil". Siz javob izlab yo'qolib qoldingiz va orada vaqt o'tdi. Yoki siz instinktiv ravishda sizga hujum qilinayotganini sezasiz va g'azab va g'azabni namoyon qilasiz. Biroq, suhbatdosh darhol hayratda qoldi va shunday deydi:

- Nima? Men nima dedim? "Men buni umuman nazarda tutmadim ... siz haddan tashqari munosabatdasiz."
- Siz hammasini o'ylab topdingiz... juda ta'sirchansiz... idrok bilan bog'liq muammongiz bor.

Bunday sharhlar odamni ahamiyatsiz his qiladi va uning o'ziga bo'lgan ishonchini susaytiradi. Esingizda bo'lsin, sizga nisbatan bunday tanqidiy mulohazalar, agar siz ularga ruxsat bersangiz, odat bo'lib qolishi mumkin, chunki ular haqorat yoki tajovuz ekanligini isbotlash qiyin. Xo'sh, ularga qanday javob berish kerak?

Eng yaxshi usul - xotirjamlik bilan, befarqlik bilan va suhbatdoshga uning so'zlarining fonini juda yaxshi tushunganingizni tushunishiga imkon berish bilan tahdid qilmasdan. Bir marta bunday rad javobini olgandan so'ng, ko'pchilik orqaga chekinadilar va bu hiylani takrorlashni xohlamaydilar. Hamkasblar sizga nisbatan haqoratli munosabatda bo'lishadi, ularga ruxsat berganingizdagina. Bunday vaziyatni haqiqatga o'tkazishdan oldin, xatti-harakatingizni takrorlang. Ammo, agar sizning reaktsiyangiz istalmagan oqibatlarga olib kelmasa, ushbu usuldan foydalaning.

Siz izohga qo'shilishingiz mumkin - ochiqchasiga, lekin juda befarq, va quyidagi jadvaldagi 1-misolda bo'lgani kabi, xotirjam izoh bilan hamroh bo'ling.

Siz tushunarsiz bayonotga bir xil noaniq ibora bilan javob berishingiz mumkin. 2 va 3-misollarda bo'lgani kabi, siz yashirin tanqidni shunday tan olasiz. To'g'ridan-to'g'ri javob berishdan qochish sizning raqibingizni "qurolsizlantirish" va hatto uning hafsalasi pir bo'ladi, chunki u o'z tanqidi o'z maqsadiga erishganligini tushunmaydi.

Mana misollar turli xil turlari ilgari tasvirlangan uchta yashirin tanqidga bo'lgan munosabat.

Munozara

Foydali maqolaga e'tibor bering!!!

O'zingiz uchun olib qo'yishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar mavjud. Rahmat!

"Sizni tanqid qilishyaptimi? Hujumlarga qanday javob berish kerak: 8 ta holat" maqolasiga sharh bering.

40 yoshga yaqinlashib, men tushundimki, negativlikdan tashqari, ota-onaning hujumlari va asosiysi siz qanday tanqid qilishingiz emas, balki bir vaqtning o'zida nimani his qilayotganingiz - sevgi yoki g'azab. Biz vaziyatlarni muhokama qilamiz va men shunchaki aytaman, menimcha, buni shunday qilishdan ko'ra yaxshiroq bo'lardi.

Kecha ishdan keyin men "kuyovim" bilan bordim, singlisining yubileyiga ko'ylak qidirdim, soat 19:30, mashinada qo'ng'iroq jiringladi, men karnayni yoqaman, keksa odam butun salonga baqiradi. isterik ovoz: "Yana qayerda osilib qolding?! Men ochman!" Qisqa javob beraman, do‘konga ketyapman, muzlatgichda ovqat bor, qizdirib yeb qo‘y, samsus, tez orada bo‘laman... Hushimdan ketsam, odamim juda afsuslanib yig‘ladi: “Ro‘yxatdan o‘tish vaqti keldi. Bizning munosabatlarimiz va birga yashayotganimiz uchun o'g'lingiz allaqachon sizni fohisha deb ataydi! ” Men bundan g'azabdaman ...

Agar onam meni “kichikligim bilan ko'proq vaqt o'tkazishim uchun... y...em” deb bolalarimni lagerga jo'natganlikda ayblasa, shunday munosabatda bo'lish kerak?! O_O Lagerlar qiziqarli, tarbiyaviy, bitta bilan qo'shimcha darslar Ingliz tili 2 hafta davomida, ikkinchisi 12 kun davomida turizm va omon qolish maktabi ... Endi ular English Campda dam olishadi va hatto o'z tashabbusi bilan qo'ng'iroq qilmaydilar yoki yozmaydilar, ular juda band! Men yakshanba kuni ota-onalar kuniga boraman ... Men uyda ko'rinmayman, ishlayman, men tunni odamim bilan o'tkazaman, shuning uchun yana onam g'azablanadi ...

Maktubda ba'zi maqolalar mavjud ayollar jurnali, "Hech qachon eringizni tanqid qilmang, unga ko'proq maqtovlar ayting va har doim chiroyli va shahvoniy bo'ling" haqida odatiy kanard. Hammasi shu yerda aytilgan... Umuman olganda, muallif hayotdagi barcha dolzarb savollarga javob beradi.

O‘tgan kuni Sho‘rvadan ish izlash qanday ketayotganini so‘radim?! U javob berdi: “Yo'q... Yordam bering, agar imkoningiz bo'lsa, men minnatdor bo'laman!” Asosan, mendan qarzdor bo'lgan bir nechta xayrixoh do'stlarim bor va men ularga ish topishda yordam bera olaman sobiq er... Ertaga men hatto ulardan biri bilan yangi yil korporativ ziyofatida osilib turaman, bunday so'rov uchun yaxshi daqiqa ... Lekin bu menga kerakmi?! :/ Bir tomondan, achinarli 9tr emas, balki bolalar oddiy aliment oladilar, parazitizm va uy xo'jaligini ommalashtirish to'xtaydi ...

Barqaror muvaffaqiyatga erishish yo'li, ayniqsa inqiroz sharoitida, ham shaxsiy, ham jamoat, "ortiqcha" belgisi bilan o'z-o'zini hurmat qilishdir. "!" Belgisi bilan emas, ya'ni nomuvofiqlikni bildiradi, lekin xotirjam "+" bilan. Men o'zimni past baholagan holda, shaxsiy biznesda kelajakdagi yutuqlarimni muvaffaqiyatsiz yakunladim va aksincha, o'zimga ishonchim komil bo'lganimda siyosatda yo'l oldim. Shunday qilib, samarali o'z-o'zini hurmat qilish muvaffaqiyatga olib keladigan yo'ldir. Ishonsangiz bo'ladi, chunki men bu yo'lni oxirigacha bosib o'tdim, 30 yoshgacha o'zimni xunuk o'rdakdek his qildim va faqat 40 yoshdan keyin...

Bugun sudda qarorning kuchga kirganligi to‘g‘risidagi muhr va ijro varaqasi olish uchun bo‘lgandim... Ular 45 daqiqa davomida mening faylimni izlashdi, hamma vayronalarni varaqlashayotganda, kecha osh kelgan ekan. , Men sud qarorining 5 nusxasini buyurtma qildim! Ish joyini almashtiraman, bo‘sh ish joyi bo‘lsin, dedi... :/ Aliment o‘tkazish uchun ma’lumotimni so‘radi, ularni va qarorni to‘lash uchun buxgalteriya bo‘limiga bermoqchi edi... Va aytishdi. Men ijro varaqasini olib, sud ijrochilariga borishim kerakligini aytdim, u erda ...

Bugun onam meni ishga chaqiryapti... Hammasi xijolatda... :(U nabiralariga tushlik berib o‘tirganida, qaynotam o‘z bog‘idan uzum olib yonimizga keldi... Bizni choyga chaqirdi, so‘zma-so‘z, oshning otasi esa “Ajrashish paytida juda ko‘p azob chekdim, o‘g‘lini o‘z uyidan haydab chiqarishdi, unga berilgan barcha oilaviy meroslar shu yerda qolgan, marhum buvimdan qolgan bu vazalar, bu sevimli qaynonamdan to'plam” O_O Men ishdan qaytdim, birinchi qilgan ishim uni “kamdan-kam uchraydigan to'plam”ni yig'ishtirib, bolalarga uzatdim...

O'tgan kuni biz bilan bir noxush holat yuz berdi.. Juma kuni biz saytdan uyga ketayotgan edik, 9-qavatning derazasidan oldin bizga Dashaning yoniga tushgan olma, keyin esa bir qop suv, Timkaning boshidan o'n santimetr uzoqlikda uchib ketdi ... Bu allaqachon bir marta sodir bo'lgan, bir necha yil oldin, biz noto'g'ri kvartiradan shubhalangan edik.. lekin bu o'tmishda.. bu safar bizdan yarim soat oldin ular tuxum tashlashdi. Yaqinda to'xtab qolgan do'stimning mashinasi ... yaxshi, men derazalarga qarab turibman, men ...

O'zingiz xohlagan narsani o'ylab ko'ring, men hech kimni mavzuga javob berishga majburlamayman. Ba'zi qarzlar, unga hujumlar, uni kreditorlardan qutqarish kerak... Qachonki u asrab olingan shaxsga hujum qilsa, uni tanqid qilsa, masxara qilsa, undan jiddiy so'rashga harakat qiling: “Siz shunday deb o'ylaysizmi?

Kichkinaligimda onam do'stlari va tanishlariga tez-tez: ​​"Men qizimga ishonaman, u menga hech qachon yolg'on gapirmaydi! Agar u biror narsa aytgan bo'lsa, unda shunday bo'ladi!" Men ataylab yoki tasodifan bilmayman, lekin u bu iborani mening huzurimda tez-tez aytdi. Va men g'urur tuyg'usi bilan to'lgan edim ... va mas'uliyat ... va men yolg'on gapirmadim. Men qila olmadim, chunki onam menga ISHONGAN!!! Oddiy pedagogik texnika, lekin u ishladi! Men buni onam o'ylab topganmi yoki biror joyda o'qiganmi, hali ham bilmayman. Va men har doim o'zim bilan shunday deb o'yladim ...

Bugun onasi Vasilisa meni olib keldi. Har doimgidek mashina eshigini ochdim, o'ngdagi orqada, qizim esa o'tirgan edi. U tabassum qiladi va men uning ko'zlarida zavqni ko'raman. Odatdagidek, Vasilisaning onasi meni jazolaydi, falonchi, meni darhol yotqizish, kefir berish va kitob o'qish uchun. Men itoat qilaman va yaxshi deyman. Vasilisaning onasi ketdi va Vasilisa barmog'ini chiqarib dedi: Dada, zudlik bilan meni yotqizishim va kefir berishim kerak. Onasi kabi to'g'ri bo'lish muhimdir. Men ham kinoya bilan bo'ysunib, mayli, deb uyga kiramiz. A...

oldingi postdagi ro'yxat: sizning oilangizda ishlay boshlaganda enaga bilan nimani muhokama qilish kerak. 7. Begona odamlar bilan muloqot qilish. Kvartira eshigini ochishi mumkin bo'lganlar ro'yxatini yozish (bu sizning qarindoshlaringiz, do'stlaringiz, qo'shnilaringiz bo'lishi mumkin), enaganing o'z mehmonlarini qabul qilish imkoniyatini, buni ish beruvchi bilan qanday va qachon muvofiqlashtirishi kerakligini muhokama qilish yaxshiroqdir. Unga ayting-chi, yurish paytida u bolalarni (ota-onalar, enagalar) etishmasligi nuqtai nazaridan ehtiyotkorlik bilan tanlashi kerak ...

haqidagi savollariga javob bermayapti Shaxsiy hayot, yoki evasively javob bering Bu yoqimli tuyg'u emas, lekin hozirgacha erimga hujum qilishni to'xtatishning boshqa yo'lini topa olmadim 03.04.2011 22:52:28, Qishki uyqu. Yoki bu allaqachon sodir bo'lganmi? Vaziyat juda aniq va siz yolg'iz emassiz ...

Hujumlar haqida umuman gap-so'z yo'q... Qiziq ekan... Men bitta savol berdim, ular menga butunlay boshqa savol bilan javob berishdi, meni barcha o'lik gunohlarda ayblab, oxirgisi ekanimni. Javoblar tepaning muallifi sifatida emas, balki vaziyatning asosiy ishtirokchisi sifatida shaxsan menga qaratilgan edi.

150 ta fikr. Odamlar meni tanqid qilishlari menga yoqadi. Menda normal munosabat bor, vaziyatga har tomondan qarashlar meni qiziqtiradi. rahmat :-), bilmadim... Imkoniyatlarni o'rganmadim, chunki hozircha ro'yxatdan o'tmasdan yozish va javob berish kifoya edi..... haqida...

Petrovnaning ahvoli haqida nima deyishimiz mumkin ... bir musofir aytganidek: "Men uni nima uchun olganim haqidagi savollardan charchaganimda, men faqat _ biznesga tegishli bo'lmagan, boshqa ma'noga ega bo'lmagan hujumlarga javob bermaslikni taklif qilaman. nima uchun odamni tepish istagidan ko'ra.

Va shuning uchun u har qanday odamning hujumlarini juda og'riqli qabul qiladi. Bugun maktabda chiqindi qog'oz yig'ish bo'lib o'tdi. Menga buni qo'shishga ruxsat bering! Bu holat biz onalar uchun farzandlarimizni himoya qila olamizmi yoki yo'qmi degan sinovdir. Bu biz uchun g'amxo'rlik bilan to'laydi va ...

Ehtimol, men juda o'tkir tilliman, lekin qanday qilib ochiq nohaq hujumlarga va quturgan qo'pollikka munosabat bildirmaslik uchun o'tirishim mumkin? "Qo'pollik" deb ayting - ular sizga qo'pollik bilan javob berishadi, hatto bundan oldin chegara vaziyati bo'lsa ham.

O'zingizni normal va mehribon tutsangiz, nima uchun sizni tanqid qilish kerak? Mana, Hel, aniq misol sizning printsipingiz hamma vaziyatlarga taalluqli emas va hamma odamlar uchun emas. Bu urish va qochib ketish emas.

Avval sinfdoshlari ularga yopishib olishadi, keyin hamkasblari. Agar sizni ismlar deb atasa nima qilish kerak? Vahima qo'yish yoki jinoyatchini e'tiborsiz qoldirishning hojati yo'q. Siz o'zingiz uchun turishga qodir bo'lishingiz kerak. Buni qanday qilish kerak? Quyida barcha tafsilotlarni o'qing.

Sababini tushuning

Agar biror kishi sizga yopishib olsa yoki sizni haqorat qila boshlasa, o'zingizni bu shaxsning o'rniga qo'yishingiz kerak. Agar sizni ismlar deb atasa, nima qilish kerakligini hal qilishdan oldin, bezori nima uchun buni qilayotganini bilib olishga harakat qiling. Eng keng tarqalgan sabablar:

• Tuyg'u uning noto'g'ri ekanligini anglab, og'riqli bo'ladi va u bahs-munozaralari tugagach, u chinqirib yuboradi. Tuyg'ularning portlashi paytida siz turli xil jirkanch narsalarni aytishingiz mumkin.
• Ko'tarilgan ego. O'zini yuqori baholagan odam boshqalarni masxara qilishni yaxshi ko'radi. Bunday shaxslar ularga javob bera oladiganlarni xafa qilmaydi. Ular hokimiyat tomonidan bosim ostida qolishi yoki kuch bilan qo'rqitishi mumkin bo'lgan zaif shaxslarni tanlaydilar.
• G'azabni chiqarish istagi. Hamma odamlar hissiy ozodlikka muhtoj. Ba'zilar sport o'ynash orqali o'z his-tuyg'ularini sochadi, kimdir ijod bilan shug'ullanadi, kimdir boshqalarni haqorat qiladi. Agar sizni ahmoq deb atasa nima qilish kerak? O'ylab ko'ring, odam haqiqatan ham shunday deb o'ylaydimi yoki u qiyin kunni o'tkazdimi va sizni hissiy jihatdan ozod qilish uchun ob'ekt sifatida tanlashga qaror qildimi.

Aniq narsadan xafa bo'lishdan foyda yo'q

Sizni tez-tez ismlar chaqirishadimi? Qanday haqoratli so'zlar havas qiladigan chastotada eshitilishi haqida o'ylab ko'ring. Ehtimol, ular sizga past, baland yoki ko'zoynakli ekanligingizni aytishadi. Bu haqiqatan ham rostmi? Agar sizni shunday nom bilan atasa nima qilish kerak? Haqiqatdan xafa bo'lmang. Ha, siz boshqalardan balandroq bo'lishingiz mumkin, ammo bu sizning ulardan ustunligingiz, kamchilik emas. Agar siz past bo'lsangiz, tashqi ko'rinishingizning bu xususiyatini o'zingizning noyob xususiyatingiz deb hisoblang. Ko'zoynak taqasizmi? Buning hech qanday yomon joyi yo‘q. Inson haqiqatdan xafa bo'lmasligi kerak. Tashqi ko'rinishingiz bilan tinchlik o'rnating va uni sevishga harakat qiling. Jismoniy nuqsonlaringiz haqida hech narsa qila olmaysiz. Siz ularni qabul qilishni o'rganishingiz kerak. Har bir inson noyobdir va qizil sochlar, sepkillar, katta lablar yoki burunlar hayotingizga xalaqit bermasligi kerak. Ularni odatdagidek qabul qiling - keyin haqoratlar sizga zarar yetkazishni to'xtatadi.

Hissiyotlaringizni boshqaring

Ko'pincha odam tanqid yoki haqoratga qanday javob berishni bilmasligi sababli tengdoshlari tomonidan g'azablanadi. Agar sizni ismlar deb atasa nima qilish kerak? Siz javob berishingiz kerak, ammo reaktsiya portlovchi bo'lmasligi kerak. Ba'zi odamlar har qanday yonma-yon qarashda qisqarishlari va titraganlari yoki xonadan qochib ketishlari sababli nom bilan atalishni yaxshi ko'radilar. Va ba'zi odamlar haqoratlarni boshqacha tarzda engishga harakat qilishadi. Ular vahshiyona qichqirishni boshlaydilar va bunga javoban huquqbuzarni haqorat qilishadi. Atrofingizdagi odamlar sizning ism-sharifingizga javob berishingizdan xursand bo'lishlari mumkin va ular sizning hisobingizdan xursand bo'lishadi. Haqoratlarga munosabat bildirmang. O'zingizni qanday boshqarishni biling. Ko'tarilgan ovozda suhbat davomida tashvishlaringizni yoki ruhiy o'zgarishlaringizni boshqalarga almashtirishga yo'l qo'ymang. Agar siz ism-sharifga zo'ravonlik bilan munosabatda bo'lishni to'xtatsangiz, huquqbuzar zerikib ketadi va tez orada sizni ortda qoldiradi.

Hazil tuyg'usidan foydalaning

Vaziyatni nima tinchlantirishi va barchaning kayfiyatini ko'tarishi mumkin? To'g'ri, hazil. To'g'ri so'zlarni tezda topish qobiliyatini rivojlantirishingiz kerak, yaxshisi kinoyali so'zlarni. Bunday ruhdagi javob nafaqat sizni va sizning huquqbuzaringizni, balki janjalni kuzatgan barchani ham hayratda qoldiradi. Oxir-oqibat, g'olib har doim o'zini himoya qilishni yaxshiroq biladigan odamdir, lekin yomon so'zlarni aytadigan emas. Agar odam sizni tasodifan emas, balki qasddan haqorat qilganini tushunsangiz, hazil ikki baravar mos keladi. Siz suhbatdoshingizning takabburligini yiqitishingiz mumkin.

Javoblar namunasi

Haqoratga kulgili va kinoya bilan qanday javob berish kerak? Shablon javoblaridan foydalaning. Masalan: "Ayting-chi, men qiziqqanimda har doim esnaman." Bu ibora juda original. Bunday ibora soxta esnash bilan birga bo'lishi kerak. Sizning xotirjamligingiz va yuzingizni saqlab qolish qobiliyatingiz jinoyatchini hayratda qoldiradi va u endi sizni bezovta qilmaydi.

Boshqa mumkin bo'lgan javob: "Sizniki ishlamay qolgani uchun mening hayotimga aralashayapsizmi?" Haqoratli so'zlarga bunday javoblar sizni butunlay oqlaydi. Bu yerda hazil yo'q. Ammo siz hali ham bunday iborani kim aytishi kerakligini va kim aytmasligini tushunishingiz kerak.

Haqoratga javob berishning yana bir varianti bo'lishi mumkin: "Menga qiziqishingiz uchun rahmat." Shu tarzda gapirish orqali siz hech qanday tarzda keyingi suhbatni qo'zg'atmaysiz, shuning uchun siz boshingizni baland ko'targan holda jinoyatchidan xavfsiz tarzda uzoqlasha olasiz.

O'zingiz ustidan kulishdan qo'rqmang

O'smirlar haqoratni juda qattiq qabul qilishadi. Agar maktabda sizni ismlar deb atasa nima qilish kerak? O'smir masxara ob'ektiga aylangani har doim ham uning aybi emasligini tushunishi kerak. Shuning uchun, yaxshi usullardan biri o'zingiz ustidan kulishdir. Agar ular sizni muntazam ravishda emas, balki vaqti-vaqti bilan o'zingizni bir xil holatda topsangiz, bu yaxshi ishlaydi noqulay vaziyat. Misol uchun, siz so'zni noto'g'ri aytishingiz yoki shokolad barini shunday yeyishingiz mumkinki, ovqatdan keyin juda toza ko'rinmaysiz. Boshqalar bilan xatolaringiz ustidan kulishni biling. Ammo shunga qaramay, siz doimo bir xil rakega qadam qo'ymasligingiz kerak. Ikki marta yoqimsiz ism qo'ng'iroqlariga duch kelganingizda, doimo haqoratli so'zlarni tinglamaslik uchun xatoingizni tuzatishga harakat qiling.

O'zingizni qurbon qilmang

Kim ustidan kulish odati bor? O'z his-tuyg'ularini nazorat qila olmaydigan odamlar va o'zini past baholaydigan odamlar ustidan. Agar bola sizni ism bilan chaqirsa nima qilish kerak? Boshqalar sizni masxara qilishlariga va haqorat qilishlariga yo'l qo'ymang. Hech kim tegmaydigan kuchli shaxslar. Shunday ekan, onangiz yoki buvingiz sizga yuklagan soxta uyatchanlikdan qutuling. Kamtarlik va xushmuomalalikni dozalash kerak. IN zamonaviy hayot bu fazilatlar hayotni faqat qiyinlashtiradi, yaxshiroq emas.

Jismoniy kuchingiz bo'lmasa, o'z aql-idrokingiz bilan jinoyatchini ezishga harakat qiling. Bunday holda, siz nafaqat ko'rinishga ega bo'lish uchun ko'proq o'qishingiz kerak aqlli odam, balki haqiqatan ham bitta bo'lish.

O'zingizni kimligingiz uchun qabul qilishni o'rganing. Siz asossiz tanqid va qo'pol haqoratlarni yurakka qabul qilmasligingiz kerak.

Savol berishdan qo'rqmang

Do'stlaringiz sizni ism bilan chaqirsa nima qilish kerak? Afsuslanish uchun bosishga harakat qiling. Albatta, bu siz murojaat qilishingiz kerak bo'lgan oxirgi usul, ammo u sizni sevadigan va hurmat qiladigan odamlarga nisbatan samarali bo'lishi mumkin. Undan nega bunday qilganini so'rasangiz? Insonning vijdoni uyg'onishi kerak va u o'z portlashi uchun kechirim so'raydi. Agar mag'rurlik tuyg'usi do'stingizga darhol kechirim so'rashga imkon bermagan bo'lsa ham, u sizga qaratilgan hazillarga toqat qilish qiyinligini tushunadi va siz bilan muloqot uslubini o'zgartiradi. Boshqa tomondan, bunday do'stlar kerakmi yoki yo'qmi, deb o'ylash foydali bo'lardi...

Agar ota-onangiz sizni ism bilan chaqirsa nima qilish kerak? Xuddi shu hiylani sinab ko'ring. Onangizdan so'rang, u haqiqatan ham nima deyaptimi? Ko'pchilik o'z his-tuyg'ularini qanday boshqarishni bilmaydi va shuning uchun ular g'azabning issiqligida yaqinlarini xafa qilishlari mumkin. Ota-onalarning ishtiyoqini sovitib, bola javoban kattalarni haqorat qilganidan ko'ra, uni eshitish imkoniyati ko'proq bo'ladi.

Nima qilmaslik kerak

Inson murakkab shaxsdir. Har bir inson o'zining muayyan xatti-harakati uchun sabablar keltira olmaydi.Biror narsa ongsiz va ongsiz ravishda amalga oshiriladi. Ammo bunday harakatlarning natijasi har doim ham ijobiy bo'lmaydi. Ba'zida odam o'z xatti-harakatlaridan norozi bo'lishi mumkin. Haqoratlarga qanday javob berish bo'yicha maslahatlar yuqorida berilgan edi va endi nima qilmaslik kerakligini ko'rib chiqaylik.

• Kuch ishlating. Jang hech qachon yaxshi narsaga olib kelmadi. Madaniyatli odam o‘zini musht bilan emas, so‘z bilan himoya qila olishi kerak. Sinfdoshlaringizni yoki do'stlaringizni kaltaklash uchun kuchingizni sarflash ahmoqlikdir. Va agar bolalarda bunday xatti-harakatlar usulini hali ham maqbul deb atash mumkin bo'lsa, unda kattalar uchun bunday xatti-harakatlar past rivojlanish va etishmovchilikning ko'rsatkichidir.
• Oqsoqollardan yordam so'rang. Bolalar va o'smirlar qiyin vaziyatdan chiqish yo'lini topishni o'rganishlari kerak hayotiy vaziyatlar o'z-o'zidan. Onangning etagiga yashirinishdan foyda yo'q. Sinfdoshlar va do'stlar muammoni o'z-o'zidan hal qilishga urinmaydigan, lekin kattalarga nohaq muomalasidan shikoyat qilish uchun yuguradigan odamni hurmat qila olmaydi.
• Yig'la. Ojizligingizni omma oldida ko'rsatishdan foyda yo'q. Ko'z yoshlari hissiy bo'shashishning namoyonidir, lekin siz yolg'iz qolguningizcha ularni ushlab turishni o'rganing. Agar siz har safar haqorat qilganingizda yig'lasangiz, sizga doimo haqoratli so'zlar tashlanadi.
• Qichqiriq. Qichqiriqga qichqiriq bilan javob bera olmaysiz. O'z his-tuyg'ularingizni qanday boshqarishni va xotirjamlikni saqlashni biling. Jinoyatchiga g'azablanmang, chunki ko'pincha bu odam erishmoqchi bo'lgan narsadir. Sizning xotirjamligingiz huquqbuzarning g'azabini qo'zg'atishi mumkin va oxir-oqibat siz emas, balki u o'zini yo'qotadi. Esingizda bo'lsin, g'alaba har doim jangda o'z yuzini saqlab qolgan kishiga keladi.