Bugungi kunda ma'naviy rivojlanish nima degan savolga har tomonlama, aniq va yakuniy javob yo'q. Nega bunday? Sabablari juda ko'p - diniy qarashlardagi farqlardan tortib siyosiy va turli xilliklargacha iqtisodiy tuzilma yagona mamlakat. Tabiiyki, har bir shaxsning o'ziga xosligi, jamiyat va jamiyatning tarixiy yo'li o'zining an'analari, yorlig'i va xurofotlari bilan ham ta'sir qiladi. Lekin nima qilish kerak?
Aniqlashga urinish
Yuqoridagilardan ma'lum bo'lsa-da, bitta javob bo'lishi mumkin emas, ammo bu masalani keyingi ko'rib chiqish uchun ba'zi bir asoslarni belgilash kerak. Ma'naviy rivojlanish - bu shaxsning axloqi va axloqi bilan bog'liq bo'lgan muayyan fazilatlarining ma'lum ko'rsatkichidir. Bu sizning maqsadingiz, vazifangizni tushunishdir. Shaxsning ma'naviy rivojlanishi olam va uning yaxlitligini anglash darajasi bilan uzviy bog'liqdir. Shuningdek, hayotda sodir bo'layotgan barcha voqealar uchun o'z javobgarligini anglash bilan.
O'z-o'zini takomillashtirishga qaratilgan harakat
Ma'naviy rivojlanish - bu jarayon, bu yo'l. Bu natija yoki kesib o'tiladigan chiziq sifatida ko'rilmasligi kerak. Agar bu jarayon to'xtatilsa, odam darhol tanazzulga yuz tuta boshlaydi, chunki shaxsning ma'naviy rivojlanishini to'xtatib bo'lmaydi. Bu kamroqdan ko'pga harakat boshqa har qanday kabi o'ziga xos xususiyatlarga ega bo'lgan jarayondir. Bularga tezlik, yo'nalish, o'zgarishlarning kattaligi kiradi. Haqiqatan ham yaxshilanishi mumkin bo'lgan narsa qandaydir tarzda o'lchanadigan narsadir. Demak, turli darajadagi (yoki bosqichlarda) rivojlanish dinamikasini sifat jihatidan kuzatish mumkin. Yo'nalish bilan bog'liq muammoni qanday hal qilish kerak? Bu juda oddiy - siz natijaga qarashingiz kerak. Agar amaliyot hayotni yaxshi, oson, yorqinroq va qiziqarli qilsa, inson mehribon, bag'rikeng bo'lib qolsa, uning ichida hamjihatlik va tinchlik hukm sursa - u to'g'ri yo'lda. Kishining shaxsi o‘sib, kamolga yetib, axloqi yuksalib, narsalarning mohiyatiga kirib borish qobiliyati ortib borayotganidan ilhom, shodlik, ko‘tarinkilik his etsa, uning yo‘li to‘g‘ri bo‘ladi.
Yo'l yo'nalishlari
Hozirgi jamiyatda ma'naviy-axloqiy taraqqiyotga turli usullar - muqobil va an'anaviy usullar orqali erishish mumkin. Bu nima bo'lishi mumkin? Shaxsning ma’naviy kamoloti ijtimoiy-madaniy faoliyatdan boshlanishi kerak. Bunga qo'shimcha ravishda quyidagilar bo'lishi mumkin: adabiyot - Injil, Qur'on, Vedalar, Avesta, Tripitaka; ruhiy shaxsiy amaliyotlar - meditatsiyalar, marosimlar, marosimlar, mashqlar; Makka, Vatikan, Tibet, Shaolin kabi muqaddas joylarni ziyorat qilish. Ko'rib turganingizdek, variantlar mavjud katta soni, va ularning barchasi individualdir. Ehtimol, ruhiy yo'lning boshlanishi hatha yoga yoki cherkov bo'ladi. Siz o'zingizni, yuragingizni tinglashingiz kerak.
Kichik eslatma
Hayot shuni ko'rsatadiki, ma'naviy rivojlanish yo'lidagi juda chuqur noto'g'ri tushuncha - bu iroda, shaxs, tana, ong, his-tuyg'ularga tashqi ta'sirning keng tarqalganligi va bu faqat tashqi, ahamiyatsiz holatlardir. Avvaliga ular muhim rol o'ynashi mumkin, ammo taraqqiyot rivojlanishi bilan ular fonga tushishi yoki butunlay yo'qolishi kerak. Haqiqiy ma'naviyat uning ichida boshlanadi va o'sadi. Dunyoning o'zi amaliyotchiga keyingi qayerga va qanday harakat qilish haqida ma'lum belgilar beradi.
Hamroh va qo'llab-quvvatlashga ehtiyoj
Har qanday jarayon muayyan qonunlarga bo'ysunadi. Har qanday rivojlanish bo'lsa, masalan. yadro reaktsiyasi, keyin u fizika qonunlariga bo'ysunadi. Ma'naviyat har bir insonga xos bo'lgan qadriyatlardir. Bu yo'lda yordamchi, hamroh, sherik bo'lishi muhimdir. Muayyan jihatlarni yaqinlaringiz yoki do'stingiz bilan muhokama qilishdan uyalmang. Agar suhbatdoshlar intilishlarini baham ko'rmasalar, bu yaxshi. Faqatgina misol keltiring. Tabiiyki, sifatli o'sish va rivojlanish sezilarli bo'ladi va sherik (yoki o'rtoq) ham o'z ma'naviyat darajasini oshirishdan manfaatdor bo'lish ehtimoli yuqori. Inson o'zini ishonchli va qulay his qilishi uchun unga yordam va yordam berish kerak.
Shaxsiy rivojlanishmi yoki ma'naviyatmi?
"Shaxs" so'zi ijtimoiy ahamiyatga ega bo'lgan fazilatlar (qiziqishlar, ehtiyojlar, qobiliyatlar, qarashlar, axloqiy e'tiqodlar) yig'indisidir. Bunday holda, shaxsni rivojlantirish - bu ochib berishga qaratilgan ish, deyishimiz mumkin individual xususiyatlar, jamiyatda o'zini o'zi anglash, o'zini namoyon qilish. Bu inson tomonidan yaratilgan ko'rsatkichdir. Ammo ruhiy rivojlanish nima? So'zning lug'aviy ma'nosida u ruhning inson va dunyoda namoyon bo'lishidir. Ma'lum bo'lishicha, bu atama jamiyatda amalga oshirish bilan umuman bog'liq bo'lmasligi mumkin. Siz "madaniyatning ma'naviy rivojlanishi" deyishingiz mumkin. Ammo bu kontseptsiya alohida shaxslarga qanday qo'llaniladi? Tabiiyki, siz so'zlarni birlashtirib, "shaxsning axloqiy va ma'naviy rivojlanishi" deb aytishingiz mumkin, ammo ular orasidagi farq nima va bu qanchalik muhim?
Farqlar
Shaxsiy rivojlanish - bu shaxsni jamiyatda samarali amalga oshirish jarayoni. Bunda chegaralar tashqaridan, ya'ni jamiyat tomonidan belgilanadi. Tashqi muhit harakatni rag'batlantiradi va u ham uni cheklaydi. Shaxsiy rivojlanish - bu inson mavjudligining moddiy tomoni. Bu muvaffaqiyatga erishish va yaxshi pul topish istagini o'z ichiga oladi. Ammo ma'naviy rivojlanish - bu o'zi tomonidan belgilanadigan ichki chegaralarni izlash, o'zining "men" bilan uchrashish istagi. Shu bilan birga, "birovga aylanish" istagi yo'q, lekin abadiy savollarga javob olish kerak: men kimman, nega men, qaerdan keldim? Shaxsning ma'naviy rivojlanishi - bu hech qanday tashqi ko'rsatkichlar va sharoitlarga bog'liq bo'lmagan o'zini, tabiatini, niqoblarini anglash jarayonidir.
Yo'l farqi
Har doim ma'lum bir vaqt oralig'ida erishish kerak bo'lgan maqsadni nazarda tutadi. Oxirgi nuqta bor va boshlang'ich nuqtasi bor. Shuning uchun biz bu "yutuq yo'li" deb aytishimiz mumkin. Tashqarida bizni cheklaydigan narsa bor deb taxmin qilinadi va bu cheklovni yengish biz xohlagan narsaga erishish yo'lidir. Agar nomoddiy maqsad, masalan, baxtli bo'lish bo'lsa-chi? Axir, bu ichki tuyg'u, sub'ektivdir. IN shaxsiy rivojlanish u ma'lum moddiy ob'ektlar bilan almashtiriladi - million dollar, nikoh va boshqalar. Agar siz intishingiz va erishishingiz kerak bo'lgan aniq maqsad bo'lsa, bu ma'naviy rivojlanish emas. Axir, bu butunlay boshqa holatdan keladi - bu tushunish, izlanish, tajriba, his qilish, bu erda va hozir haqiqatni bilish.
O'zingizni kashf qilish
Shaxsiy rivojlanish kimnidir, qandaydir to'siqni talab qiladi. Siz boshqalardan ko'ra yaxshiroq va mukammalroq bo'lishingiz kerak. Aynan shu narsa muhim va zarurdir. Insonning ma'naviy rivojlanishi o'zini o'zi qabul qilish orqali o'zini kashf qilishni anglatadi. Inson o'ziga, o'zida bor narsaga qiziqa boshlaydi. Boshqa "kimdir" bo'lish istagi yo'q. Bu istisno ichki jarayon, chunki hech narsa va hech kim kerak emas, qo'llab-quvvatlash yoki tasdiqlash kerak emas. Ichki bilim va ichki kuch paydo bo'ladi, atrofdagi voqelik va o'zi haqidagi turli illyuziyalar yo'qoladi.
Kelajakka va hozirgi kunga munosabat
Shaxsiy o'sish to'liq va mutlaqo kelajak tasvirlari, futuristik suratlar asosida qurilgan. Agar bizda hozir biror narsa bo'lmasa, yaqin kelajakda "bir narsa" paydo bo'lishiga ishonch hosil qilish uchun ba'zi choralar ko'rishimiz kerak. Biz ertangi kunga e'tibor qaratamiz va u uchun yashaymiz. Bunday turmush tarzi va dunyoqarashidagi eng katta muammo hozirgi zamonning qadrsizlanishidir, chunki bu versiyada bu alohida ahamiyatga ega emas. Ma'naviy rivojlanish vaqtga mutlaqo boshqacha munosabatni - o'tmish va kelajakning mutlaqo ahamiyatsizligini anglatadi, chunki faqat hozirgi mavjud va faqat u qimmatlidir. Diqqat amalga oshirishga qaratilgan joriy moment hayot. Tashqi vaziyatlar faqat tadqiqot uchun turtki beradi.
Kafolatlarning mavjudligi
Shaxsiy rivojlanish hech qanday kafolatlarsiz mavjud emas. Har doim o'zgarib turadigan bu dunyoda hech kim 100% kelajakni bilmasligi aniq bo'lsa-da, xavfsizlik va barqarorlik illyuziyasi muhim ahamiyatga ega. Bunda hamma narsa faqat vositaga, erkinlik esa maqsadga aylanadi. Hamma narsa davom etayotgan voqea sifatida emas, balki mehnat uchun mukofot sifatida qabul qilinadi. Insonning ma'naviy rivojlanishi hech qanday kafolatlardan mahrum - bu to'liq va mutlaqo noma'lum. Hamma narsa sub'ektiv baholarsiz, tushunish jarayoni sifatida qabul qilinadi.
Ideallar
Shaxsiy rivojlanishda har doim qandaydir ideal, unga intilish mavjud. Ideal munosabatlar, ideal ish topish, ideal hayot bo'lsin. Bu o'zingiz va hayotingizning ahamiyatini his qilish uchun kerak. Shuning uchun ham shaxsiy rivojlanishda "yaxshi" va "yomon", "axloqiy" va "axloqsiz", "axloqiy" va "axloqsiz" kabi baholashlar qo'llaniladi. Ma'naviy rivojlanishda baholovchi tushunchalar mavjud emas, chunki har qanday harakat o'zining yashirin ma'nosiga ega, uni bilish kerak. Ideal yo'q, lekin mohiyatni bilish istagi va istagi bor.
Ma'naviy rivojlanish - bu barcha narsalarning asl abadiy asosining bevosita qismi bo'lgan bizning Primordial tabiatimizni anglash jarayoni. Bu haqda ko'proq ma'lumot olishingiz mumkin, masalan, Taoistlar kimligi haqidagi maqolada.
Taoistik falsafa va o'z-o'zini rivojlantirishning daoistik usullari bilan kam odam tanish. Aksariyat odamlar uchun ma'naviy rivojlanish insonning axloqiy fazilatlarining o'sishini anglatadi va insonning ruhini anglash jarayonining o'zi diqqat zonasidan tashqarida qoladi. Bu noaniq va to'liq bo'lmagan tushuncha ko'pchilik uchun ma'naviy rivojlanish kundalik amaliy haqiqat bilan bevosita bog'liq emasligini va hayotni yaxshilash va baxtga erishish uchun ishlatilmasligini anglatadi.
Ushbu maqolada men sizga amaliy daoizm usullaridan foydalangan holda ma'naviy rivojlanishingizni ongli ravishda va maqsadli ravishda amalga oshirishning 9 sababi haqida gapirib bermoqchiman. Ehtimol, ushbu masalaga bunday tuzilgan va sof amaliy yondashuv o'z-o'zini takomillashtirishga yanada oqilona qarashga yordam beradi va sizni mashq qilishga undaydi :-)
Men darhol aytaman, mening fikrimcha, faqat oxirgi 9-chi sabab to'g'ri. Ammo biz hammamiz nomukammalmiz va oldinga siljish uchun bizga ma'lum darajada xudbin niyatlar kerak.
Shunday qilib, sizni faol ma'naviy o'zini o'zi bilishga undashi mumkin bo'lgan 9 ta sabab :-)
1 Salomatlikni mustahkamlash va umrni uzaytirish
Amaliy daosizm usullari inson tanasini, energiya tuzilishini, yurak tabiatini, ongini va ruhini uyg'un takomillashtirishni o'z ichiga olganligi sababli, biz ishonch bilan aytishimiz mumkinki, taoistik usullardan foydalangan holda ma'naviy rivojlanish sizning sog'lig'ingizni yaxshilashga, psixikangizni uyg'unlashtirishga, tozalashga yordam beradi. ongni rivojlantiring va ruhingizni rivojlantiring.
Biroq, shunday yo'nalishlar va maktablar mavjudki, ularda to'g'ridan-to'g'ri ruhning rivojlanishiga maksimal e'tibor beriladi va tanaga yomon yoki umuman qaralmaydi. Shuning uchun, men shaxsan o'ylaymanki, to'liq uyg'un maktab usullarini (masalan, ular tanaga ham, ruhga ham g'amxo'rlik qiladigan Chjen Dao maktabi) yoki ruhiy amaliyotlarni umumiy salomatlik bilan to'ldirish kerak. tana va energiya tuzilishi uchun mashqlarni takomillashtirish va mustahkamlash.
Inson ma’naviy jihatdan o‘sib borgani sari xudbinlik bilan kamroq va aniqroq fikr yurita boshlaydi. Ongdagi bunday o'zgarishlar dunyoqarashning o'zgarishiga ham olib keladi: stressli vaziyatda amaliyotchi o'zini xotirjam va yig'ilgan holda tutadi, dunyo bilan ko'proq uyg'un munosabatda bo'ladi, o'zida ko'proq narsani qadrlaydi va uning xohishlariga kamroq bog'liqdir. Bularning barchasi salomatlikka foydali ta'sir ko'rsatadi.
Ma'naviy rivojlanish uzoq jarayon bo'lganligi sababli, Taoistlar hayotni uzaytirish uchun bir qator amaliyotlarni yaratdilar va yaxshiladilar. Axir, keyingi mujassamlanish qanday bo'lishi noma'lum va shuning uchun bu hayot davomida o'zini ruhiy jihatdan to'liq anglash uchun harakat qilish kerak. Albatta, hamma ham bunga erisha olmaydi yuqori daraja Amalda va umringizni 200, 300 yoki undan ko'proq yilgacha uzaytiring, lekin bunday potentsial imkoniyatning mavjudligi hali ham ruhimni isitadi ;-)
Qanchalik uzoq yashasangiz, sog'liq muammosi shunchalik dolzarb bo'ladi. Agar shifokorga borish vaqti kelganida emas, balki hoziroq unga g'amxo'rlik qilishni boshlasangiz yaxshi bo'ladi! Oldini olish yanada yoqimli, kamroq harakat talab qiladi va katta natijalar beradi. Va sog'lom tanada, siz bilganingizdek, ruh o'zini yaxshi his qiladi, demak, uni rivojlantirish osonroq bo'ladi.
2 Shaxsiy o'sish va ijtimoiy ko'nikmalarni takomillashtirish
Ma'naviy rivojlanish har doim shaxsiy o'sish bilan birga keladi, chunki inson dunyoga xolis, Egoning buzuvchi prizmasisiz qarashni o'rganadi. Ma'naviy o'sish jarayoni dastlabki donolikni (so'zsiz bilish) chiqaradi, sezgini oshiradi va sizni yanada moslashuvchan qiladi, ijodiy salohiyatingizni ochib beradi.
Siz o'z harakatlaringizning sabablari va oqibatlarini kundalik hayotingizda ko'rishni o'rganasiz va bu sizga xatolarni tezroq tuzatish va turli ijtimoiy ko'nikmalarni yanada samarali o'zlashtirish imkonini beradi. Shuningdek, siz boshqa odamlarning xatti-harakatlarining sabablarini ko'rishni, ularni yaxshiroq tushunishni va faqat boshqalar bilan hamkorlikda mavjud bo'lgan imkoniyatlardan foydalanishni o'rganasiz. Muvaffaqiyat har doim boshqa odamlar bilan bog'liq, jamiyat bilan aloqa qilmasdan muvaffaqiyatga erishish mumkin emas. Shuning uchun, ma'naviy va shaxsiy o'sish orqali yuzaga keladigan muloqot va hamkorlik ko'nikmalarini yaxshilash juda foydali!
Amaliyotchining fikri tiniqlashgani sari u o‘zining kuchli va zaif tomonlarini chuqurroq anglab yetadi, bu esa unga o‘z iste’dodidan maksimal darajada foydalanish imkonini beradi. O'zingizning zaif tomonlaringizni bilib oling va mutaxassislarga siz oddiy odam bo'lgan harakatlarni bajarish yoki "sizniki bo'lmagan" sohada ongli ravishda perfektsionizmdan voz kechish imkoniyatini bering - bunday hayotiy pozitsiya stressni kamaytiradi va siz eng yaxshi narsaga energiya tejaydi.
Maymunning band bo'lgan ongini tinchlantirish hayotingizga tinchlik olib keladi - kamroq harakat qilsangiz, ko'proq narsaga erishasiz. Siz hayotning ko'rinmas oqimlarini ko'rishni va lahzadan foydalanishni o'rganasiz, kerak bo'lganda aniq harakat qilasiz - kichik toshni siljitish, ko'chkini boshlash orqali. global o'zgarishlar Hayotimda.
Albatta, ma'naviy o'sish kuchayadi va juda talabga ega. shaxsiy fazilatlar: xabardorlik, mas'uliyatni o'z zimmasiga olish qobiliyati, tashabbuskorlik, tushuncha, stressli vaziyatlarda xotirjamlik va boshqalar. Qadriyatlarni o'zgartirish va shaxsiyatingizni tozalash kasb, turmush tarzini o'zgartirishga olib kelishi mumkin - siz erkinroq, jasurroq bo'lasiz, qalbingizning buyrug'iga osonroq amal qilasiz va dunyoga ijobiy qaraysiz.
Agar siz pragmatist bo'lsangiz, unda bu ruhiy rivojlanish bilan shug'ullanishni boshlash uchun yaxshi sababdir. Siz shunchaki kundalik hayotingiz va ruhning rivojlanishi o'rtasidagi amaliy aloqani ko'rishingiz kerak.
Taoizm falsafasi va o'zaro ta'sir qilish usullari haqida ko'proq bilib oling tashqi dunyo Men "Taoist fikrlash" kitobini o'qishni tavsiya qilaman.
3 Stressdan xalos bo'ling va baxt toping
Agar siz tanangizga, qalbingiz tabiatiga va ruhingizga g'amxo'rlik qilsangiz, unda siz asta-sekin o'z hayotingizga ko'proq e'tibor qarata boshlaysiz. Bu salbiy his-tuyg'ularni kuzatishga, ularga olib keladigan fikrlarni yo'q qilishga va sizning stereotiplaringizni, xatti-harakatlaringizni va yurak ongining xiralashishini o'zgartirishga yordam beradi. Fikrlaringizni o'zgartirib, siz his-tuyg'ularingizni va harakatlaringizni ijobiy tomonga o'zgartirasiz, bu esa hayotdan qoniqishingizni oshiradi.
Ichingizdagi tinchlik sizni baxtga olib boradi! Siz har qanday vaqtda hayotingizni o'zgartirishingiz mumkin, ammo o'zgarish tezligi va chuqurligi sizning qarashlaringiz va yolg'on e'tiqodlaringizga qanchalik qattiq yopishganingizga bog'liq. Hayotingizda negativlik qancha kam bo'lsa, undan shunchalik mamnun bo'lasiz.
Ma'naviy rivojlanish degani, inson nimanidir xohlashini to'xtatib, hujayra ichida yashashini anglatmaydi. U jamiyatda harakat qilishni davom ettiradi va hayotida yaxshilanishlarga erishadi, lekin u buni ko'proq ajratadi. Bunday odamning istaklari ro'yxati asta-sekin qisqaradi, unda faqat ichki tabiat va shaxsiy imtiyozlar bilan ajralmas bo'lgan narsa qoladi. Shunday qilib, inson ma'naviy jihatdan rivojlanib, o'zini poklaydi, hayotda o'zini to'liqroq anglaydi, faqat eng muhimiga e'tibor qaratadi va kiritilgan va yolg'onga chalg'imaydi.
Qanday qilib baxtli bo'lish haqida minglab kitoblar yozilgan. Eng qisqa yo'l, menimcha, o'zingizni tozalashdir. Tanani tozalash salomatlik keltiradi va kuch beradi, ongni ifloslikdan tozalash va qalbni qorong'ulikdan tozalash quvonch keltiradi. Baxt - bu tabiiy ruhiy holat! Baxtli bo'lish uchun siz shunchaki keraksiz narsalardan voz kechishingiz va o'zingizning dastlabki tabiatingizga ergashishingiz kerak - ma'naviy rivojlanish bizga shunday beradi :-)
Ajoyib hayot kechirishni xohlaysizmi? Taoistik amaliyotlarni qo'llashni boshlang va qanday vaziyatda bo'lishingizdan qat'i nazar, hayotingiz yorug'lik bilan to'la bo'ladi. Ma'naviy rivojlanish sizga yashash erkinligini beradi o'z hayoti o'z yo'limda. O'zing bo'lish baxt emasmi?
4 Hayotning mazmunini topish
O'ylaymanki, ertami-kechmi har bir inson "Men kimman va nima uchun bu erdaman?" Degan savolga duch keladi. Buni maktabda, o'rta yoshdagi inqiroz paytida, 40 yoki 65 yoshda o'zingizdan so'raganingizning ahamiyati yo'q, o'zingizni izlash hech qachon kech emas va hech qachon erta emas!
Ma'naviy rivojlanish sizga hayot mazmunini berishi mumkin. Biz hammamiz bu dunyoga o'zimizni kashf qilish uchun kelganmiz, garchi ko'pincha biz dunyoni o'zgartirishni xohlaymiz. Lekin, aslida, biz haqiqatan ham o'zgartirishimiz mumkin bo'lgan narsa va o'zgartirishga arziydigan narsa o'zimizdir.
Ruhingizni bilish ko'p qirrali va ko'p qatlamli jarayondir. Har bir bosqichda siz o'zgarasiz va nima uchun buni qilayotganingiz va o'zingizni kim deb o'ylayotganingizning ma'nosi o'zgaradi. Lekin asosiysi, bu ma'no bo'ladi va u bitmas-tuganmas, butun hayotingiz uchun davom etadi.
Agar siz jamiyatda o'z da'vatingizni topmagan bo'lsangiz yoki bu sizga etarli emas yoki siz bu dunyoda hamma narsa vaqtinchalik ekanligini his qilsangiz va qalbingiz yanada muhimroq narsaga intilayotgan bo'lsa, ruhingiz sizni bog'laydigan poydevor ekanligini unutmang. butun koinot bilan mustahkam aloqalar bilan. Sizning ruhingiz laboratoriyasida koinotni o'rganishdan ko'ra ta'sirchan va globalroq nima bo'lishi mumkin?
5 O'zingiz va koinot haqida chuqurroq bilim
Sizga eslatib o'tamanki, ma'naviy rivojlanish - bu o'zining Primordial tabiatini anglash, Ilk ruhni bilish jarayoni. Bu psixologiyaning turli sohalarida rag'batlantiriladigan ruhni qidirishni umuman eslatmaydi. Bu amalga oshirish meditatsiyada sodir bo'ladi, bu, albatta, unchalik oson emas. Har kim ham uzoq vaqt harakatsiz, o'ylamasdan, mashg'ulotga e'tibor qaratmasdan o'tira olmaydi. Lekin bunga arziydi!
Biroz vaqt o'tgach, amaliyotchining ongida siljishlar paydo bo'ladi. Bu ko'chkiga o'xshaydi: sizning "Men"ingizning tobora ko'proq qatlamlari ochilib, asta-sekin Primordialni ochib beradi. Bu jarayon sizni va hayotingizni asta-sekin o'zgartiradigan ong chaqnashlari bilan birga keladi.
Ushbu mini-ma'rifatlar atrofingizdagi dunyoni yaxshiroq tushunishga va ichki va tashqi munosabatlarni his qilish imkonini beradi. Va sizga oddiy bo'lib tuyulgan narsalar asta-sekin boshqa narsaga aylanadi. Dunyo, bir tomondan, soddaroq bo'ladi, boshqa tomondan esa tushunarsiz bo'ladi, chunki olingan tushunchaning muhim qismini so'z bilan ifodalash juda qiyin.
Agar sizda kuchli qiziqish bo'lsa, unda siz o'zingizni tushunish jarayonidan albatta zavqlanasiz. Bizning dunyomizda barcha chegaralar uzoq vaqtdan beri aniqlangan deb kim aytdi? O'zingizning haqiqiy chegaralaringiz cheksiz ravishda kengaytirilishi mumkin va siz ularning kashfiyotchisi bo'lishingiz mumkin. Ba'zi bir maqolada dunyo biz ko'rgandek emasligini o'qish boshqa narsa va buni o'zingiz ko'rish va his qilish boshqa narsa!
Noma'lum tomonga yo'l sizning oldingizda yotadi; kam odam bilgan narsani tushunishni boshlashingiz mumkin, siz kam odam ko'rgan narsani ko'rishingiz mumkin va siz eng ko'p zavqlanishingiz mumkin oddiy narsalar, bola tug'ilgandan keyin birinchi marta dunyoga qaragan va uni yangidan kashf qilgandek!
O'lim bilan murosaga kelishning 6 ta usuli
Har birimiz ertami-kechmi o'limga duch kelamiz va bu haqda o'ylay boshlaymiz ... garchi biz bu fikrlarni tez-tez haydab yuborsak ham, "hamma narsa yaxshi bo'ladi" kabi har xil marosimlar yoki ijobiy formulalar bilan o'zimizni chetlab o'tamiz.
Din aynan odamni o'lim bilan yarashtirish usuli sifatida paydo bo'lgan. Biz ma'lum qoidalar va marosimlarga rioya qilamiz va o'limdan keyin "hamma narsa yaxshi bo'ladi". Ba'zan biz Xudo bilan "kelishamiz": biz qoidalar va marosimlarga amal qilamiz, masalan, ibodat qilamiz va buning evaziga - hayotda hamma narsa yaxshi bo'ladi, og'riq kamroq bo'ladi va o'lim bir kun kelib juda tez orada keladi yoki tez va oson.
Ammo diniy dunyoqarash hamma uchun mos emas - ko'pchilik fizika qonunlariga, umuminsoniy aqlga, sabab va ta'sir qonuniga va hokazolarga ishonadi. Bunday odamlar uchun, shuningdek, juda dindor bo'lmaganlar uchun, ma'naviy rivojlanish o'lim bilan kelishish usulidir. Siz osmonga, reenkarnasyonga, o'limning yakuniyligiga yoki boshqa biror narsaga ishonasizmi, ruhiy rivojlanish sizga hayot va o'limdan tashqarida mavjud bo'lgan ruh borligiga ishonch hosil qilish imkoniyatini beradi.
Bu bilim siz uni shaxsan, o'z tajribangiz orqali anglaganingizdagina kuchga ega bo'ladi. Siz uzoq vaqt nazariya qilishingiz, ishonishingiz yoki ishonmasligingiz, ruhning mavjudligi yoki yo'qligi va ruhiy rivojlanishning ahamiyati haqida muhokama qilishingiz va bahslashishingiz mumkin, lekin haqiqiy o'zgarishlar Bizning xatti-harakatlarimiz faqat shaxsiy tajribaga asoslanadi!
Ruhingiz bilan aloqada bo'lganingizda, hayot va o'limga bo'lgan munosabatingiz boshqacha bo'ladi va vaqtingizni qanday va nimaga sarflashingiz o'zgaradi. Ibtidoiy zamon haqidagi bilimlar sizga nafaqat umid, balki ishlar doimo yaxshilanishiga aniq ishonch beradi, chunki siz tobora mukammal, asl, dono va abadiy bo'lasiz. Ong qanchalik toza bo'lsa, qalb toza bo'lsa, quyosh, oy va yulduzlar siz uchun shunchalik yorqinroq bo'ladi, siz qanday tasavvur qilishingizdan qat'i nazar, har doim jannatga yo'lingizni yoritadi :-)
7 Energiya salohiyatingizni ochish
Taoistik amaliyotlar tana, Qi (energiya) va ruh bilan ishlashni o'z ichiga oladi. Ma'naviy rivojlanish juda ko'p Qi talab qilishi tabiiydir va Taoistlar energiya to'plash, saqlash va mustahkamlashga yordam beradigan barcha turdagi mashqlarning boy arsenalini yaratdilar.
Dastlabki bosqichda amaliyotchi sog'lig'ini tiklaydi, chunki u o'zining Primordial tabiatini tushunish uchun bor kuchini talab qiladi. Va yon ta'sir sifatida, to'plangan va mustahkamlangan Qi ijtimoiy hayotda faolroq bo'lishga imkon beradi.
G'ayratli va to'g'ri amaliyot bilan, odam hatto Qi bilan odamlarni davolash qobiliyati kabi maxsus qobiliyatlarni rivojlantirishi mumkin. Mening fikrimcha, sehrli qobiliyatlarga bo'lgan intilish ruhiy rivojlanish uchun noto'g'ri turtkidir, lekin birinchi bosqichda u amaliyotni boshlash va uning muntazamligini saqlab qolish uchun yaxshi turtki bo'lishi mumkin. Asosiysi, o'z-o'zini rivojlantirish va o'z-o'zini anglash uchun haqiqiy istakni maxsus qobiliyatlarga ega bo'lish istagi bilan almashtirib, o'zingizni aldamang!
Qanchalik ko'p energiya bo'lsa, o'zingizni shunchalik to'liq his qilasiz. Bu xuddi shanba kuni ertalab uyg'onish, yaxshi uxlash va oldinda yana 2 ta dam olish kunlari bilan siz qiziqarli narsalarni qilish uchun kuchga to'lasiz.
Uning yordami bilan Qi ni his qilishni, ma'lum darajada nazorat qilishni, o'zingizni davolashni, vazningizni kamaytirishni yoki g'ayrioddiy ishlarni qilishni o'rganish juda hayajonli. Va agar sizning amaliyotingiz samimiy bo'lsa, darslar ijobiy ta'sir ko'rsatadi va siz yanada baquvvat, chinakam ijobiy bo'lasiz, o'z chuqurligingizni va boshqalar bilan nozik aloqalarni his qilasiz - bularning barchasi sizni qo'shimcha ravishda ko'proq o'rganishga, o'zingizni va tabiatingizni bilishga undaydi.
8 Dunyoga to'liqroq xizmat qilish
Ma’naviy kamolotning asosi o‘z-o‘zini poklash, mehr-oqibat, xayrixohlik kabi ezgu fazilatlarni tarbiyalashdir. Odamlarga sidqidildan xizmat qilish zamirida aynan mehr-oqibat va xayriya yotadi. Va shuning uchun ma'naviy rivojlanish sizning o'zingizni anglash istagingizni kuchaytiradi va sizga dunyoga xizmat qilish uchun kuch beradi.
Aksariyat ijtimoiy tadbirlar o'z mohiyatida boshqalarga xizmat qilish elementiga ega. Ko'pgina biznes kitoblarida muvaffaqiyatli odamlar ularning muvaffaqiyati sirlaridan birini baham ko'ring - odamlarga nimadir berish, nimanidir yaxshilash, osonlashtirish, nimanidir o'zgartirishga bo'lgan samimiy istak... Agar ko'proq olishni istasangiz, ko'proq berishni boshlang! Ruhingizni rivojlantirish va o'zingizni bilish boshqalarga chin yurakdan yordam berishga imkon beradi va bu sizga quvonch keltiradi va qilayotgan ishingizda muvaffaqiyat qozonadi. Biror narsani “joningiz bilan” qilganingizda odamlar his qilishadi va ular doimo unga jalb qilinadi, chunki yurakdan qilingan har bir narsa hayotni ruhlantiradi, boshqalarning qalbiga quvonch, umid, g'amxo'rlik va mehribonlik keltiradi.
Ma'naviy rivojlanish sizga dunyoning ongli qismi bo'lishga, odamlarga xizmat qilishga, undan zavqlanishga va faoliyat sohangizdagi barcha yorqin va yaxshi narsalarning o'sishi va evolyutsiyasi jarayonlarida ishtirok etishga yordam beradi.
Boshqalarga yordam berish orqali biz o'zimizni yaxshiroq bo'lishga yordam beramiz. O'z ruhingizni ongli ravishda anglashni boshlang - va sizning tabiatingiz gullaydi va qalbingiz koinot bilan uchrashish uchun ochiladi.
9 Asl tabiatingizni o'z-o'zini anglash
Bir tomondan, biz bu dunyoga o'zimizni o'zgartirish uchun kelganmiz, boshqa tomondan, kimgadir bo'lishga intilishning hojati yo'q, chunki biz allaqachon o'zimizmiz va bizdan talab qilinadigan narsa - bu aslimizga ruxsat berishdir. tabiat bizning fikrlarimiz, his-tuyg'ularimiz va harakatlarimiz orqali o'zini namoyon qiladi.
Shuning uchun ham ma’naviy yuksalish bilan shug‘ullanishning eng muhim va haqiqiy sababi shuki, aynan ma’naviy rivojlanish bizga o‘zimizning Asl tabiatimizni anglashga yordam beradi. Bizning tabiatimizda ruhimizni yaxshilashga intilish bor va buni qilmaslik, tug'ilishdan bizga berilgan qo'llarni ishlatmasdan yashashga urinish bilan barobar.
Albatta, inson zarur tushuncha darajasiga etgunga qadar, u ko'proq g'arazli maqsadlarga yo'l qo'yishi mumkin, ammo u qalbi va ongini poklaganida, ruhiy rivojlanish uning mavjudligi uchun bo'ladi. Bunday holda, ruhning rivojlanishi o'zini o'zi anglash yo'liga aylanadi.
Xulosa qilib, sizni yana bir bor ishontirib aytmoqchiman: hech kim uchun ma'naviy rivojlanish haqida o'ylash hech qachon erta emas va hech qachon kech emas! Agar sizda shaxsiy inqiroz (masalan, o'rta yosh inqirozi) bo'lsa, qadriyatlaringiz o'zgargan, siz ishdan charchadingiz, hamma narsani o'zgartirishni xohlaysiz, o'zingizni qidiryapsiz, baxtsizsiz, energiyangiz past, siz qo'rquv, stress yoki cheksiz tashvishlar va bema'nilikda yashasangiz, sog'lig'ingiz yomon yoki boshqalar bilan kelishmovchiliklar mavjud - bularning barchasini o'zgartirish istagi o'z-o'zini rivojlantirish, ma'naviy o'sish, o'zingizni va hayotingizda tiklanish va o'zgarish uchun turtki bo'lishi mumkin!
Ushbu 9 ta sababni yana bir bor o'qing. Ishonchim komilki, siz uyg'onishingizni boshlash uchun juftlik topasiz. Yuragingizning nuri ochilishiga ruxsat bering, ruhingizga ergashing va siz yashayotgan joyda jannat daraxtlari o'sadi.
Yo'lingizda omad va salomatlik!
Bizning ichimizdagi narsaga shubha yo'q
erishish mumkin bo'lgan ajoyib energiyani o'z ichiga oladi
siz orzu qilgan hamma narsa.
Sizni ushbu mavzuga qiziqtirganingizning o'zi sizni ko'pchilikdan ajratib turadi va sizda g'olib va aqlingiz, tanangiz va fe'l-atvoringizning ustasi bo'lishga qat'iy qaroringiz borligini ko'rsatadi.
O'zimni bilishimga turtki bo'lgan birinchi narsa bu mening go'zal, temperamentli o'g'limning tug'ilishi edi;). Men savollar bera boshladim: o'zimni qanday anglay olaman? o'g'lingizga o'rnak bo'lasizmi? Qanday qilib men eng yaxshi ona, xotinim va hokazo bo'lishim mumkin?
Bilasizmi, shundan keyin Robin Sharmaning "O'lganingizda kim yig'laydi" kitobi mening qo'limga tushdi. Bu kitob menga sezilarli ta'sir ko'rsatdi, fikrlarim o'zgara boshladi, hamma narsa qandaydir boshqacha bo'ldi.
O'z-o'zini rivojlantirishni qaerdan boshlash kerak?
Men o'z-o'zini rivojlantirishni qaerdan boshlashingiz mumkinligi haqida aniq maslahat beraman:
Buyuk odamlarning tarjimai hollarini kamida haftasiga bir marta yoki kuniga bir marta o'qing, siz uchun qulaydir. Men sizni qiziqtirgan sohada sezilarli muvaffaqiyatga erishgan odamni aks ettirishni tavsiya qilaman.
Buyuk rahbarlar, ishbilarmonlar va boshqa mo''jizakorlarning hayotini o'rganib, ularning buyuklik natijalariga aniq belgilangan maqsadlar orqali erishilganiga tezda guvoh bo'lasiz. Misol uchun, bizning o'z-o'zini rivojlantirish portalimizda muvaffaqiyat sirlari haqida bilib olishingiz mumkin mashhur odamlar va hatto nogironlarning ekspluatatsiyasi haqida.— Televizor, kompyuter yoki telefon oldida kamroq o‘tiring. Ular ko'p vaqt talab etadi. Darvoqe, televideniye siyosat qurollaridan biri ekanligini ta’kidlamoqchiman. Hammaga tomosha qilishni tavsiya qilaman hujjatli film, ko'rsatish taqiqlangan "Farovonlik" bu yerda ko'rish uchun havola u haqida ko'p gapiradi siyosiy tizim, ta'lim tizimi haqida, nima uchun dunyo bu tarzda ishlaydi va hokazo.
— Ishga, uyni tozalashga yoki biror joyga ketayotganda hayajonli musiqa tinglang.
- Kundalik jismoniy mashqlar shaxsiy mukammallikka erishishning eng samarali vositasidir, kamida 15 daqiqa ajrating. Suzish, yugurish, chang'i uchish, velosipedda yurish, shunchaki toza havo bilan nafas olish va hokazo. Jismoniy barkamollik ruhiy kamolotdan oldin keladi.
- Tana va ongni bo'shashtirish. Har kuni kamida 10 daqiqa dam olish va fikringizni tinchlantirish uchun vaqt ajratish juda muhimdir. Bu cho'zish, yoga, meditatsiya, qigong, tabiat bilan aloqa qilish, o'z-o'zini massaj qilish bo'lishi mumkin. Ushbu amaliyotni odatga aylantiring.- Ijobiy fikrlang. Sizning muvaffaqiyat darajangiz har bir kunning har bir daqiqasida har soniyada qanday fikr yuritishingiz bilan belgilanadi. Sizning fikrlaringiz dunyoni shakllantiradi. Ijobiy e'tibor odatini rivojlantiring.
"Inson o'zini soat va kalendardan ko'r qilib qo'yishiga yo'l qo'ymasligi va hayotning har bir lahzasi mo''jiza va sir ekanligini unutmasligi kerak". H.G.Uells
- Intizom va iroda. Tereza ona, Xelen Keller, Mahatma Gandi, Bryus Li, Koko Chanelning hayoti haqida o'qing va harakatga iroda kuchi nimani anglatishini tushunasiz.
- Kuningizni albatta rejalashtiring. Daftarni saqlang, hafta, oy va hatto yil uchun harakatlar rejangizni yozing.
— Ertalab tur. Ertalabki yugurishga boring, haftada bir marta yugurishni boshlang, so'ngra har kuni almashtiring. Ertalabki yugurish, isinish, yoga, aniq nima bo'lishi muhim emas, lekin u kun bo'yi energiya beradi! Jismoniy mukammallikka erishish uchun o'zingizga o'xshash maqsadga ega sherik bo'ling.
Erta turish odatini rivojlantirish uchun birinchi navbatda uyquning davomiyligi emas, balki sifati asosiy rol o'ynashini yodda tutish kerak.
- O'zinga ishon! “Hayotdan qo'rqmang. Yashashga arziydiganligiga ishoning va bu ishonch uni haqiqatga aylantirishga yordam beradi." Uilyam Jeyms
Kun davomida o'z-o'zini gipnoz usulidan foydalaning (g'oyani baland ovozda takrorlash).
- O'xshash odamlarni toping. O'z-o'zini rivojlantirish kurslarida qatnashing, ma'lumot almashishingiz mumkin bo'lgan uchrashuv klublariga boring, har qanday yo'l bilan o'zingizni rag'batlantiring!
- Ko'proq kuling. Kundalik kulgi kayfiyatimizni ko‘taradi, ijodkorlikni rag‘batlantiradi va bizga quvvat bag‘ishlaydi.- O'zingiz erishmoqchi bo'lgan narsalaringizni rivojlantirish uchun turli xil rasmlardan foydalaning. Bu qandaydir sport, mashina bo'lishi mumkin, baxtli oila, uy va boshqalar. Ularni uyning atrofiga yopishtiring va ularga qarang.
- O'zingizni qanday bo'lishni xohlayotganingizni tasavvur qilish uchun tasavvur va vizualizatsiya usullaridan foydalaning. Buni ertalab va yotishdan oldin 10 daqiqa davomida qilish tavsiya etiladi.
- Har doim minnatdor bo'ling. Uyg'onganingizda rahmat, ovqatlanganingizda rahmat, kimdir sizga yordam berishni xohlasa rahmat.
O'zingizni rivojlantirish uchun qancha vaqt ketadi?
O'ylaymanki, olingan ma'lumotlardan siz o'zingiz uchun yaqin va foydali narsani topdingiz. Keyinchalik, doimiy rivojlanish uchun sizga yapon tilida "Kaizen" kerak - doimiy, doimiy takomillashtirish. Konfutsiy aytganidek " Yaxshi odamlar o'zlarini doimiy ravishda takomillashtirib boradilar".
Shuning uchun, biz aytishimiz mumkinki, muammo, aslida, o'zingizni intellektual, jismoniy, ma'naviy yoki hissiy jihatdan rivojlantirishni boshlash emas, balki butun hayotingiz davomida doimiy o'z-o'zini rivojlantirish istagini yo'qotmaslik va bunga ehtiyojni his qilishdir. imkon qadar erta.
Bugun hayot tarzingizni o'zgartirishingiz, o'zingizni mutlaq muvaffaqiyat va o'zingizga ishonch uchun dasturlashingiz kerakligi haqida qaror qabul qiling. Nima ustida ishlashingiz kerakligini qog'ozga yozing, buni amalga oshirishga o'zingizga va'da bering!
Ba'zilar moddiy boyliklarni ko'paytirish orqali yashaydilar, boshqalari esa asosiy boylik ma'naviy, deb hisoblaydilar. Do'stlarimdan biri aytganidek, insonning bir nechta hayoti borligini taxmin qilsak: "Siz o'zingiz bilan moddiy axlatni boshqa hayotga olib ketolmaysiz, lekin ma'naviy boylik bu hayotda yoki boshqa hayotda doimo siz bilan qoladi". Balki u haqdir. Nima bo'lganda ham, o'zida ma'naviyat rivojlangan inson hech qanday sharoitda hech qachon qiyinchiliklarga to'sqinlik qilmaydi. Bu shuni anglatadimi ma'naviy jihatdan rivojlanishimiz kerak? Shubhasiz, chunki ma'naviy boy odamning axloqiy fazilatlarini yo'qotmasdan hayotga moslashishi osonroq.
Ruhiy rivojlanish nimani anglatadi?
Har qanday rivojlanish insonni yaxshiroq qiladigan yo'nalishda oldinga siljishni o'z ichiga oladi. Ruh inson shaxsiyatining tabiiy qismidir va u ham rivojlanishni talab qiladi. Ma'naviyatning rivojlanishi - bu insonning kamolotga intilishi va o'ziga xos qobiliyatlarini kashf etishdir.
Ijodga qaratilgan fikr va harakatlar ham ma’naviy fazilatlarni rivojlantirish yo‘lini tashkil etadi. Odamlarni qanday bo'lsa, shundayligicha qabul qilishni o'rganing, ularning mohiyatining zaif tomonlariga g'azablanmasdan va ularni hukm qilmasdan. Rivojlanishning asosiy nuqtalaridan biri o'zingizni tashqi tomondan kuzatishni o'rganishdir. Va shaxsiyatingizning salbiy tomonlarini to'g'irlash unchalik muhim emas, chunki ular shunday ekanligini anglash. Ogohlik rivojlanishdagi ulkan ishdir ichki holat odam.
Ma'naviy rivojlanish yo'lidagi birinchi bosqich ma'lumotni egallash edi va bo'ladi. Bu inson o'z hayotining yangi bosqichiga tayyor bo'lgan, ammo ma'naviy rivojlanishni hali bilmagan paytda sodir bo'ladi. Do'stingizning uyidagi javonda ma'naviyat haqida tasodifiy ko'rilgan kitob; mavjudligingizning ma'nosi haqida o'ylashga majbur qiladigan filmni tomosha qildingiz; odamlar bilan uchrashish, ko'proq narsani o'rganishga sezilarli turtki beradigan suhbat - bularning barchasi bejiz emas. Bular sizning tayyor ekanligingiz va ma'naviy rivojlanishingiz kerakligini ko'rsatadigan maslahatlar. Ko'pincha bu rivojlanish intuitiv ravishda sodir bo'ladi.
Qanday qilib ruhiy rivojlanish kerak
Butun umr o'z ustingizda ishlasangiz, ba'zan ongli ravishda, ba'zan esa yo'q, siz ma'naviy rivojlanasiz. Agar siz allaqachon ijobiy fikrlashni o'rgangan bo'lsangiz, unda biz sizni tabriklashimiz mumkin - bunday fikrlash bilan ma'naviy barkamollik sari qadam tashlash osonroq bo'ladi. Ijobiylik sizni sekinlashtiradigan salbiy his-tuyg'ularni qaytaradi. Va endi sizning oldingizda savol tug'ilmaydi - qanday qilib ma'naviy rivojlanish kerak.
Hayot haqidagi noto'g'ri tushunchalardan, illyuziyalardan xalos bo'lish; o'zining asl mohiyatini anglash; ko'proq sabrli va bag'rikeng bo'lish istagi; sizning kayfiyatingiz va ongingizga ta'sir qiladigan vaziyatlardan ustun turish - bularning barchasi ma'naviyatingizning rivojlanish bosqichlari. U o'sib ulg'aygan sari sizning ichki kuchingiz kuchayadi.
Albatta, sizning o'sishingizga to'sqinlik qiladigan muammolarni munosib tarzda hal qilishga kuchingiz bo'lmagan holatlar mavjud. Aynan shuning uchun muayyan holatlar va meditatsiya uchun mantralar mavjud. Ulardan foydalanish orqali siz o'zingizni nazorat qilishni yo'qotmaysiz.
O'zingizda ma'naviy fazilatlarni rivojlantirishni o'rganish hech qachon kech emas - buning uchun har bir insonning o'z davri bor.
Ma'naviy rivojlanish- bu O'ZINGIZ, his-tuyg'ularingiz va fikrlaringiz, ular qaerda va qanday tug'ilganligi, bizga qanday ta'sir qilishini shaxsiy va umumiy darajada bilish orqali OQILIK HAYOT tuzilishini o'rganishdir.
Haqiqiy Ma'naviy rivojlanish yo'li (ruhning o'sishi) o'zingizni (hissiyotlaringiz va fikrlaringizning ichki dunyosi) haqiqiy bilimsiz amalga oshirib bo'lmaydi.
Bu yo'lga hamma ham kelavermaydi. Kimdir kundalik nonini olish bilan band, kimgadir kerak Shaxsiy hayot tartibga solish, ya'ni ko'pchilik odamlar "kundalik hayot" ga boshi bilan sho'ng'ishadi va ular to'xtab, boshqa narsa haqida o'ylashga vaqtlari yo'q. Qo'rquvning ham o'z o'rni bor. Axir, hatto yangi narsalarni qo'lga kiritish va ijtimoiy ahamiyatini oshirish uchun "poyga" ning ma'nosizligini anglab etsa ham, o'ziga jasorat bilan qarash va odatiy hayot tarzini o'zgartirishga harakat qilish va shu bilan birga o'zini o'zgartirish uchun katta jasorat talab etiladi. .
Bunday odamlarni "konfor zonasi" dan faqat odamni larzaga keltiradigan qandaydir g'ayrioddiy voqea majburlashi mumkin - bu stress, zarba natijasida yuzaga kelgan to'satdan tushuncha, yaqinlarining o'limi va boshqalar bo'lishi mumkin. Voqea unga qadriyatlar paydo bo'ladigan, ammo inson hayotining ma'nosi yo'q hayotning xayoliy tabiatini tushunishi kerak.
Tushunish kelib, tanish dunyo yiqilib tushganda, odam tanlov oldida qoladi - hozir qanday yashash, nimaga ishonish, nima yoki kimga xizmat qilish? Insonni o'ziga ishonishga, abadiy va bukilmas qadriyatlar haqida o'ylashga nima undashi mumkin? Ayni paytda uning oldida uning ruhini o'zgartirish va o'zgartirishning qiyin yo'li ochiladi, uning ilohiy boshlanishiga tegish imkoniyati ochiladi.
Ruh va ruhning evolyutsiyasi
Ma'naviy rivojlanish - bu odamlarni hayvonlardan ajratib turadigan ruh va ruhning evolyutsiya yo'li va buning uchun biz hammamiz Yerda mujassamlanganmiz. Zero, hayotning ma'nosi - o'z kamchiliklaringiz, fe'l-atvoringiz va odatlaringiz ustidan ma'naviy g'alabalar orqali qalbingiz oynasini axloqsizlikdan tozalash, ruhingizni mustahkamlash va haqiqatimiz chegaralaridan tashqarida yaxshilanishda davom etishdir. oliy dunyolar va yanada nozik masalalarda.
Haqiqiy ruhiy rivojlanish inson kasallik, o'lim, shubha ... ijodkorligi mavjud bo'lgan buzg'unchi aql doirasidan tashqariga chiqqandagina shunday sharoitlarda mumkin bo'ladi.
Bizning tanamiz ruhning qarorgohidir va ruh orqali Yaratguvchi (Xudo yoki Yaratuvchi) bilan bog'langan. Aytishimiz mumkinki, har bir odam, hayvon, hasharot, o'simlik, mineral yoki atom birgalikda Xudoning tanasini tashkil qiladi yoki u bizni o'rab turgan barcha narsalar orqali o'zini namoyon qiladi va bularning barchasi kosmik qonunlar va tsikllarga muvofiq rivojlanadi va rivojlanadi.
Yetib kelgan inson tabiati, ruh va tana og'ir sinovlarga duchor bo'ladi. Ularning yo'lida ego, shubhali istaklar shaklida to'siqlar paydo bo'ladi. salbiy his-tuyg'ular, o'zini-o'zi qadrlash tuyg'usi va boshqalar Bu omillarga qarshi kurashda inson ba'zida sharoitlar etuk va shakllanmaguncha ko'p hayot kechiradi, unda odam o'zini o'zgartirmasdan shunday yashay olmaydi.
Ma'naviy yuksalishning mohiyati
Ma’naviyat taraqqiyot yo‘lida eng muhimi, o‘z qarashlaring va intilishlaringni qalbingning xohish-istaklari bilan yaxlitligini topish, shundan so‘ng nafaqat tasvir, balki mazmunan ham Xudoga o‘xshab qolish mumkin. Sevgi o'zingizdagi cheksiz imkoniyatlarni ochishning kalitidir. Sevgi Xudoning tilidir. Haqiqiy sevishni o'rganish oson emas va ko'pchilik bu nima ekanligini bilmaydi. Ularning tushunchasi bir-biriga nisbatan jismonan ishqalanish va sevishganlariga nisbatan egalik qilishdan tashqariga chiqmaydi.
Biz hech narsa kutmasdan, atrofimizdagi butun dunyoga sevgi berishni o'rganishimiz kerak, chunki Xudo odamni hatto tug'ilishida ham orzu qilgan hamma narsa bilan mukofotlagan. Biroq, ba'zilar uchun bu etarli emas va ular bir ekstremaldan ikkinchisiga shoshilishadi. Demak, urushlar, raqobat va zino... Bu jasadni buzuvchi, ruhni buzuvchi iztirob va norozilik yo‘lidir.
Lekin qanday qilib, qanday vositalar va usullar bilan o'zingiz bilan kelishuvga erishasiz? Ehtimol, ibodat kimdir uchun tasalli bo'ladi, lekin u evolyutsion o'sish uchun turtki berishga qodir emas. Din inson va Xudo o'rtasidagi keraksiz vositachidir. Hozirgi kunda u tobora ko'proq odamlarni manipulyatsiya qilish vositasi, cherkov yoki yuqori hokimiyatlar tomonidan foyda va iflos hiyla-nayranglar vositasi bo'lib xizmat qilmoqda.
Hozir faqat evolyutsiya muhim. Shuning uchun, o'zingizni bilish va o'zgartirish uchun ixtiyoriy, qat'iy va ongli niyatni tanlab, kerakli natijaga erishishingiz mumkin. Ular aytganidek, Yaratganni izlayotganlar ko'p, lekin Uni topadiganlar ko'p emas. Yaratguvchi har birimizda yashaydi, lekin uni uyg'otmasdan, biz o'zimizdan yuz o'giramiz. U bizning istaklarimiz, iltimoslarimiz yoki maqtovlarimizning ovozini eshitmaydi - u faqat harakatlarda ifodalangan ruhning namoyon bo'lishiga javob beradi.
O'z qobiliyatlariga shubha va noma'lum kelajak qo'rquvi va eng muhimi, ongli tanlov emas Ruhiy yo'l etuk bo'lmagan odamni juda tez tanish va qulay hayot tarziga qaytaradi. O'z tanlovingizga sodiq qolish uchun, ayniqsa dastlabki bosqichda, hushyor bo'lishingiz, o'zingizni tinglashingiz va ego o'z shartlarini belgilashni boshlaganda to'xtashingiz kerak - fikrlar va harakatlarni to'liq nazorat qilish.
- Siz o'zingizning aldanishlaringizni, xatolaringizni, shikoyatlaringizni darhol emas, balki vaqt o'tishi bilan tushunib, o'zingizni qabul qilishingiz kerak. Avvalo, har doim halol bo'lishni va har qanday sharoitda o'zingiz bo'lishni o'rganishingiz kerak. Hozirgi vaziyat uchun hech kimni, hatto o'zingizni ayblashning hojati yo'q - axir, bu biz hammamiz mashg'ulotlardan o'tadigan va har bir sinf bilan ruhimizni o'stiradigan maktab.
O'tmishdagi xato va norozilik yukidan xalos bo'lgan odamda yengillik va o'ziga ishonch paydo bo'ladi. Dunyo inson uchun qulay sharoitlar yarata boshlaydi, bo'shliqni yo'naltiruvchi belgilar bilan to'ldiradi, hayot quvonchli bo'ladi va ko'z o'ngimizda o'zgaradi. Ichki xotirjamlikni va yashash istagini his qilgan odam kelajakda hech qachon o'tmishdagi xatolarni takrorlay olmaydi va yangilarini qilmaydi.
Falsafiy adabiyotlarni o'qish, ruhiy amaliyotlar va meditatsiya evolyutsiyani tezlashtirishga yordam beradi. Diniy adabiyotda juda ko'p faraz va yolg'on bor, shuning uchun bunday masalalardan bexabar odam iymon bo'yicha hamma narsani osongina qabul qilishi mumkin. Sayohatchini olam tuzilishi, kosmik va ruhiy qonunlar, insonning mohiyatini ochib beruvchi tushunchalar va boshqa ko'p narsalar bilan tanishtirishi mumkin bo'lgan ko'plab qadimiy va zamonaviy adabiy asarlar mavjud.
Agar inson o'zini chin dildan bilishni xohlasa, ma'naviy rivojlanish mumkin ichki dunyo, his-tuyg'ularingizning tuzilishini haqiqatan ham o'zgartirish, o'zingizga qanday qilib qo'rquv hissisiz, haqiqatan ham yashash, nafas olish, sevish imkoniyatini berish.
Adabiyot:
E.P.Blavatskaya, D.L.Andreev, Rerichs, Shri Aurobindo, Osho, qadimgi hind dostonlari - "Mahabharata" va "Ramayana", Bhagavad Gita, Vedalar, Filokaliya, AllatRa va boshqa ko'plab kitoblar yo'lni tanlaganlar tomonidan chuqur o'rganish uchun tavsiya etiladi. ruh.
