Ichki makon uchun ranglarni tanlashda, kiyim sotib olayotganda yoki o'zini boshqa narsalar bilan o'rab olishda, inson, birinchi navbatda, uning soyasiga e'tibor beradi. Egasining o'zini qulay va ishonchli his qilishi unga bog'liq. Rangni afzal ko'rgan holda, psixologlar hatto insonning xarakterini va moyilligini aniqlashlari mumkin. Nima uchun ba'zilar yumshoq ohanglarga ustunlik berib, o'zlarini yaxshi his qilishadi, boshqalari esa boy, boy soyalarni afzal ko'rishadi?

Gap shundaki, har bir inson dunyoni o'ziga xos tarzda idrok qiladi: ba'zilari odamlar bilan muloqot qilishdan ijobiylikni boshdan kechirishadi, boshqalari o'zlarini yopishga va his-tuyg'ularini ko'rsatmaslikka harakat qilishadi, ishonch qat'iyatsizlik bilan, xotirjamlik esa nazoratsizlik bilan birga keladi. Va qalbdagi uyg'unlikni saqlash uchun ularning har biri rangning odamning kayfiyatiga ta'sirini o'rganmasdan ham, uning ichki idrokini o'zi boshdan kechirayotgan his-tuyg'ular bilan rezonanslashda to'g'ri aks ettiradigan rangni intuitiv ravishda taxmin qiladi.

Ikki qarama-qarshilik: oq va qora - bu ranglar, yin va yang kabi, har qanday ansamblda bir-birini to'ldiradi. Birinchisi xotirjamlik va tinchlikni, qalbning beg'uborligini va fikrlarning ravshanligini anglatadi. Ba'zi madaniyatlar uni to'y marosimlarida ishlatishadi, boshqalari esa oq rangda kiyinadilar oxirgi yo'l vafot etgan. Ikkala holatda ham u fikrlarning pokligini va muqarrarga bo'ysunishni aks ettiradi.

Qora rang, aksincha, norozilik va mavjud tartibni inkor etishni anglatadi. Uni kiygan odamlar qo'l qovushtirib o'tirishga va ularning taqdiriga qarshilik ko'rsatmasdan rozi bo'lishmaydi. Ular o'zlarining ichki kuchi va mustahkamligi bilan atrofdagi hodisalarni solishtirishga harakat qilishadi. Qora rang, shuningdek, maxfiylik va tushunarsizlik rangi hisoblanadi, shuning uchun uni sir saqlaydigan va o'z his-tuyg'ularini ko'rsatishni istamaydigan odamlar afzal ko'rishadi - uni turli dinlarning tarafdorlari va vazirlari kiyishlari bejiz emas.

Moviy kiyim kiyganlar o'zlarining impulslarini tiyishga va hayotda tinchlik va hamjihatlikni topishga harakat qilishadi. Yengil soyalar yotoqxonani bezashda ishlatiladi - ular stressni engillashtirish va to'shakka tayyorgarlik ko'rish uchun juda yaxshi. Qorong'i bo'lganlar aql-zakovatni ta'kidlaydi va rivojlangan fikrlash, shuning uchun ko'k kostyumlar ofis xodimlari orasida mashhur.

Spektr bo'yicha unga yaqin, ammo hissiy idrokda uzoq, binafsha isrofgarchilik va umidsizlik bilan aralashgan romantikani ko'rsatadi. Ular kiyishadi ijodiy shaxslar ruhiy yuksalish tanazzul va tushkunlik davrlari bilan almashinadigan nozik asabiy tashkilot bilan.

Rangning odamning kayfiyatiga ta'siri ko'p jihatdan uning soyalariga bog'liq. Shunday qilib, ko'k va binafsha o'rtasida joylashgan indigo ikkalasi bilan umumiy xususiyatlarga ega. U rivojlangan sezgi va introspektsiyaga moyil bo'lgan odamlar tomonidan tanlanadi. Ko'pincha ularda ekstrasensor qobiliyatlarning boshlanishi topiladi. Ushbu rangga rioya qilgan kishi doimiy qolishga emas, balki uning shaxsiy xususiyatlarining barqaror rivojlanishini ta'minlashga qaror qiladi.

Yashil rang hayotning kelib chiqishi va tabiat bilan uyg'unlik bilan bog'liq. Qisqa vaqtga ham qarasangiz, siz xotirjamlikni his qilishingiz mumkin, lekin uni kiyimda va interyerda afzal ko'rganlar hech qachon tinchlikdan ajralib turmaydi.

Qizil - tajovuzkorlik rangi; oz miqdorda u jangovar ruhni qo'zg'atish va saqlash uchun ishlatiladi. Ayollar ularga o'zlarining shahvoniyligini, erkaklar - etakchilikni ta'kidlaydilar.

Sariqni har doim yaxshi kayfiyatda bo'lgan va muloqotdan mahrum bo'lmaganlar yaxshi ko'radilar. U xuddi quyosh nuri kabi, atrofdagilarda tabassum va yangi tanishlar orttirish istagini uyg'otadi.

Qizil va sariqning aralashmasi apelsin paydo bo'lishiga olib keldi, bu kuchli intellektual kuchayish va uzoq muddatli ishlashga olib keladi. Qon soyasiga oqning begunohligini qo'shish g'azab va zo'ravonlik rangini pushti rangga aylantirdi - sevgi va ayollik rangi.

Nozik jigarrang va kulrang ranglar kuchli his-tuyg'ularni ifodalash uchun juda zerikarli, ammo ular tuproq va ishonchlilikka tayanadigan odamlar orasida mashhurdir. Ularning mustahkam konservatizmi mas'uliyat hissi va hamma narsada mutanosiblik bilan silliqlashadi.

Rangning kayfiyatga qanday ta'sir qilishini bilib, odam o'zining shkafi uchun mos narsalarni sotib olishni boshlaydi va shu bilan uning hissiy holatini moslashtiradi. Va ularning to'g'ri kombinatsiyasi boshqalar bilan muloqotni va hayot haqidagi o'z taassurotingizni yaxshilashga yordam beradi.

Yuklab olish bu material:

(Hali hech qanday baho yo'q)

Rang insonga qanday ta'sir qiladi.

Hayotdagi muvaffaqiyat to'g'ri belgilangan maqsadlarga bog'liqligi uzoq vaqtdan beri deyarli hech kimga sir bo'lib kelgan. Biz o'z oldimizga maqsad qo'yamiz, keyin bu maqsadga erishish uchun motivatsiya haqida o'ylaymiz va asta-sekin unga intilamiz. Bu juda oddiy ko'rinadi, lekin ko'pchilik hali ham muvaffaqiyatga erisha olmaydi, garchi ular sxemani yaxshi bilishadi. Ehtimol, muammo vizual markazlarga ta'sir etmasligidadir. Energiyaga to'g'ridan-to'g'ri ta'sir qiluvchi maxsus rangli stimullar mavjud. Ushbu ogohlantirishlarga ta'sir qilish rang terapiyasi deb ataladi. Ilm uzoq vaqt oldin paydo bo'lgan, orzuga erishishda ijobiy natijalar beradi.

Rang bilan davolash) O'tgan kunlarda qadimgi tsivilizatsiyalar Odamlar davolanish uchun rangdan foydalanganlar. Shunday qilib, Qadimgi Misrda ibodatxonalarda quyosh nurlari singan va spektrning turli ranglarini beradigan maxsus xonalar mavjud edi. Odam tom ma'noda rangga cho'mildi. Ushbu davolash usuli Ra-terapiya deb nomlandi. Hozirgi vaqtda u xromoterapiya bilan almashtirildi. U rangning inson salomatligiga ta'sirini o'rganadi

Qizil va to'q sariq qizil iroda, faollik, tajovuzkorlik, mustaqillik, harakatchanlikni anglatadi. Qizil kiyimdagi odam quvnoq, shahvoniy, baquvvat. Rangning o'zida shahvoniylik bor. U hayotni ehtiros va istaklar bilan to'ldiradi. Agar siz kundalik hayotdan charchagan bo'lsangiz yoki muntazam ishingiz bo'lsa, ushbu rangdan foydalaning. Agar siz hayajonlangan, asabiy holda charchagan bo'lsangiz, qizil rang faqat vaziyatni yomonlashtiradi. Apelsin optimizm, samimiylik, dürtüsellik va qat'iyatni anglatadi. Apelsinni afzal ko'rgan odamlar Yaxshi do'stlar, har doim yordam berishga tayyor.

Rangning insonga ta'siri

Pushti va sariq Pushti - noziklik va ayollik rangi. Sariq - quyosh nuri va quvonchli umidlarning rangi. U quvnoq, quvnoq, maqsadli, faol va hatto kengaygan odamlar tomonidan tanlanadi. Sariq kiyimdagi odam do'stona, o'ziga ishonadi va qanday qilib pul topishni biladi. Bu rang sizning figurangizni boshqarishga yordam beradi.

Rangning jismoniy va psixo-emotsional holatga ta'siri bo'yicha maslahatlar Ranglar har bir insonga bir xil ta'sir ko'rsatadi. Bu haqiqat tadqiqotlar bilan tasdiqlangan. Shuning uchun siz ranglarning psixikaga qanday ta'sir qilish usullaridan foydalanishingiz mumkin oddiy hayot. Ushbu amaliyot ishlayotganda, muhim imzo qo'yishda yordam beradi biznes hujjatlari, shartnomalar tuzish. Siz qaror qabul qilish va yangi sohalarni o'rganish uchun ranglarning sifatlaridan foydalanishingiz mumkin.

Yashil va ko'k Moviy - tinchlik rangi, haqiqat rangi. Ko'k rangni afzal ko'rgan odam qattiq haqiqatni qanday qilib yumshoq va haqoratomuz tarzda aytishni biladi va har doim to'g'ri tushuniladi. Ko'k rangga bo'lgan muhabbat juda rivojlangan intellekt haqida gapiradi. Ushbu rangning xarakteri cheklangan va sovuq. Yashil rang aqlning moslashuvchanligini, ehtiyotkorlik va vaziyatni tushunishni ko'rsatadi. Moliyaviy farovonlik va farovonlikni ramziy qiladi. Yorqin yashil sizni yoshroq qiladi. Yashil rangni yoqtirmaslik sizning hissiy holatingizdan norozilikni anglatadi.

Moviy va binafsha ko'k passivni afzal ko'radi, sezgir odamlar, mehribon tartib va ​​poklik. Ular uchun xotirjamlik muhim, ular melankolik. Shuning uchun, siz bu rangga berilib ketmasligingiz kerak. Binafsha rang yuksak orzular va sirlarni uyg'otadi. Bu barchani maftun etishga intiladigan ijodkor odamlardir. Agar bu sodir bo'lmasa, ular injiq va jahldor bo'lib qoladilar.

KKRRAASSOOTTAA!

Jigarrang va oq Jigarrang - konservatizmning rangi. Har narsada barqarorlik, vazminlik, ishonchlilik va kamtarlikni ifodalaydi. Bu rangni yaxshi ko'radigan odam har doim ishonishingiz mumkin bo'lgan ajoyib ishchi va sherikdir. Oq rang poklik, poklik, xotirjamlik va xotirjamlik rangidir. Aniq ishtiyoq bilan oq rang izolyatsiya va ajralish tuyg'usini keltirib chiqarishi mumkin.

Kulrang va qora Kulrang biznes rangidir. Uning egasi kuchli xarakterga ega, chidamli va qat'iyatli. Tuyg'ularni nazorat qilishni afzal ko'radi, barqarorlikka intiladi. Agar haddan tashqari ishtiyoqli bo'lsa, bu tushkunlik va tushkunlikka olib kelishi mumkin. Qora rang " femme fatales" Qora kiyimdagi ayol xudbin va shafqatsiz. Ammo moda olamida qora rang nafislik, uslub va yaxshi ta'mning rangi degan fikr o'rnatildi.

OXIRASI!) Tayyorlagan: Mixaylova Evgeniya O'qituvchi: Konovalova Elena Anatolyevna MKOU GSOSH 6a sinf 2014 yil

"Rangning odamning kayfiyatiga ta'siri"

Kirish……………………………………………………………………………………………………………3

1.1. Rangning inson psixikasi va fiziologiyasiga ta'siri …………………………… 5
1.2. Tadqiqot metodologiyasi …………………………………………………………………………12

1.3.Tadqiqot natijalari………………………………………………………………………………14
Xulosa……………………………………………………………………………………19

Adabiyot……………………………………………………………………………………………………….20

Kirish

Rang bizni o'rab oladi va dunyomizni belgilaydi. Ranglarsiz hayot zerikarli va qiziq bo'lmaydi. Ba'zi ranglar tinchlantiradi, boshqalari hayajonga soladi. Biz o'z dunyomizni tasvirlash uchun ranglardan foydalanamiz ... e'tiborni jalb qilish, o'z nuqtai nazaringizni bildirish, jamoa bilan birlashish. Rang bizga uyni uyimizga aylantirishga yordam beradi. Ehtimol, ko'pchiligingiz "atirgul rangli ko'zoynak orqali qarash" yoki "u hamma narsani qora rangda ko'radi" kabi iboralarni eshitgansiz. Bu umuman hayotga yengil qaraydigan odamlar atirgul rangli ko'zoynak taqishadi degani emas, ma'yus odamlarning ko'zlari esa o'ziga xos tarzda joylashtirilgan. Bu iboralar rang va kayfiyat qandaydir tarzda bog'langanligini ko'rsatadi. Ma'lum bo'lishicha, qadimgi davrlarda ham odamlar rang borligiga ishonishgan sehrli kuch. O'shandan beri olimlar rangning insonning kayfiyatiga, his-tuyg'ulariga va hatto fikrlariga ta'sir qilishini tasdiqlagan ko'plab tadqiqotlar o'tkazdilar. Har bir rang inson miyasida o'ziga xos reaktsiyani keltirib chiqaradi. Shunday qilib, ko'k rang insonga juda foydali ta'sir ko'rsatadi va unga tinchlik va qoniqish hissi beradi. To'q ko'k - xavfsizlik hissi. Xuddi shu reaktsiya yashil-ko'k rangdan kelib chiqadi. Agar biror kishi juda hayajonlangan va hatto tajovuzkor bo'lsa, uni yorqin pushti fon rasmi bo'lgan xonaga joylashtirish kifoya qiladi va u juda tez tinchlanadi va hatto uxlab qoladi. Bundan tashqari, yorqin pushti rangga duchor bo'lgan odamlarda, hatto juda ham qayd etilgan qisqa vaqt, mushaklar kuchsizligi paydo bo'ldi. Biroq, rangni ko'k rangga o'zgartirish kifoya edi va bu zaiflik yo'qoldi. Bu rang nafaqat kayfiyatga, balki butun inson tanasiga ham ta'sir qilishini anglatadi. Bundan tashqari, turli odamlarning ma'lum bir rangga munosabati boshqacha bo'lishi mumkin. Agar hissiy jihatdan hayajonlangan odam o'zini tinch ko'k va yashil ohanglar bilan o'rab olishi yaxshiroq bo'lsa, passiv va bo'shashgan odam qizil rangdan foyda oladi. Qanday bo'lmasin, bu unga hech bo'lmaganda o'z ichidagi faollikni saqlashga yordam beradi. Ranglar bizning kayfiyatimizga, his-tuyg'ularimizga, fikrlarimizga teskari ta'sir qiladimi? Fan bu savolga ijobiy javob beradi! Har bir rang inson miyasida o'ziga xos reaktsiyani uyg'otadi - ko'k tinchlik va qoniqish hissini bildiradi, to'q ko'k xavfsizlik tuyg'usini bildiradi (yashil-ko'k rang xuddi shunday reaktsiyani keltirib chiqaradi). Bu ajoyib mulk Ko'p odamlar endi ranglarni bilishadi va o'z kvartiralarida va ofislarida qulaylik yaratadigan va tirnash xususiyati keltirmaydigan rang sxemasini tanlashadi.

Gipoteza : Gimnaziyamiz o‘qituvchi va o‘quvchilarining rang-barangligi, kayfiyati bir-biriga bog‘langan.

Ishning maqsadi : rang va gimnaziyadagi o'qituvchilar va o'quvchilarning kayfiyati o'rtasidagi bog'liqlikni aniqlang

Vazifalar:

1. Gimnaziya o'quvchilari va o'qituvchilari uchun rang nimani anglatishini o'rganing

2. Gimnaziya jamoasi uchun rang tanlashga kayfiyat qanday ta'sir qilishini o'rganing.

O'rganish ob'ekti : gimnaziya o'qituvchilari va o'quvchilari.

O'rganish mavzusi "Kayfiyat ranglar sxemasida qanday aks etadi."

Muvofiqligi: Bizning gimnaziyamiz to'liq kunlik maktab bo'lib, u erda talabalar va o'qituvchilar ko'p vaqtlarini o'tkazadilar. Shuning uchun, rang sxemasi yaxshi kayfiyatni saqlashga yordam berishini xohlayman.

Yangilik Bunday o‘rganish gimnaziyamizda ilgari o‘tkazilmagan. Qaysi ranglar ijobiy kayfiyatni uyg'otayotganini aniqlamoqchimiz va gimnaziya dizaynida ushbu ranglardan foydalanish bo'yicha tavsiyalar beramiz.

1.1 Rangning inson psixikasi va fiziologiyasiga ta'siri
Quyosh, o'simlik dunyosi, suv, osmon, tog'lar, yer va ular bilan bog'liq bo'lgan ranglar bizning tasavvurimizda - bular inson o'z hayotida doimiy ravishda kuzatib boradigan, tabiiy ravishda unda ma'lum bir joyni egallagan atrof-muhit va rang fonidir.

Qizil rang.Inson tanasiga chuqur kirib boradi. Qizil issiqlik hissi faqat psixologik. U insonda farovonlik tuyg'usini yaratishi va shunga mos ravishda uning fiziologiyasiga ta'sir qilishi mumkin. Insonga ta'sir qilganda, qizil nurlar to'qimalarning oziqlanishini oshiradi, metabolizm va qon aylanishini faollashtiradi. Ularning inson tanasiga kirib borishi mushaklarning kuchlanishini oshiradi, qon bosimini oshiradi, nafas olish tezligini oshiradi, ogohlantiruvchi ta'sirga ega, hissiy reaktsiyalarni keltirib chiqaradi va miya faoliyatini rag'batlantiradi. Bu rang olov va qonning rangidir. Qoida tariqasida, bu ehtiros, kurash, faol hayot va eng yuqori keskinlik bilan bog'liq. Vagner faqat qizil chiroq ostida musiqa yozishi mumkin edi, shuning uchun uning musiqasi ogohlantiruvchi ta'sirga ega. Biroq, odam qizil rangni ijobiy idrok etishning ma'lum bir chegarasiga ega bo'lib, undan tashqarida u avval haddan tashqari qo'zg'atadi, keyin bostiradi, tushkunlikka tushadi, asab tizimining charchashiga va ortiqcha yuklanishiga olib keladi, bezovta qiladi va nihoyat, uzoq muddatli ta'sir bilan sezilarli zarar keltiradi, kuch va umumiy salomatlikni yo'qotishga olib keladi.depressiya. Asabiy odamlarda, ayniqsa bolalarda qizil rang kuchli hissiy reaktsiyalar va tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.

To'q sariq rang.Issiq, olovli rang hayajonga soladi, iliqlik va quvonch hissi yaratadi, kayfiyatni yaxshilaydi, ammo odamga kuchli ta'sir ko'rsatishi bilan tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, qon pulsatsiyasini tezlashtiradi, lekin qon bosimini o'zgartirmaydi. Ko'z bosimini engillashtiradi, migrenni davolaydi (10 daqiqa ichida), farovonlik va quvnoqlik hissi yaratadi, umumiy farovonlikni rag'batlantiradi. Xususan, odam qizil-to'q sariq rangli yorug'likda bo'lsa, uning bosh og'rig'i yo'qolishi va charchoqni yo'qotishi ta'kidlangan. Ovqatdan so'ng, apelsin, giyohvand moddalardan keyin bo'lgani kabi, eyforiya hissi yaratadi. Sariq va to'q sariq ranglar dinamik ranglardir va ijroiya idoralarida qo'llaniladi; Shimolga qaragan xonalar to'q sariq rangga bo'yalgan, issiq tuyg'u yaratadi.

Sariq.Quyoshli rang, eng katta yorqinligi bilan ajralib turadi; Oltin sariq - barcha ranglarning eng quvnoq rangi. Sariq rang kayfiyatni yaxshilaydi, yengillik tuyg'usini yaratadi, miya faoliyatini rag'batlantiradi, ko'rishni o'rgatadi, tinchlantirish va engillashtirish qobiliyatiga ega. asabiy taranglik(psixonevrozni davolashda qo'llaniladi). Qizil qon hujayralari ishlab chiqarishni rag'batlantiradi, bolaning o'sishini tezlashtiradi, uning faolligini oshiradi.

Yashil rang.Rang flora, tabiat. Yangilik va namlik hissi beradi. Og'riqni engillashtiradigan, gipnoz qiluvchi rang. Bu odamga foydali ta'sir ko'rsatadi, tinchlantiradi: asab tizimini engillashtiradi, ko'z ichi bosimini pasaytiradi, eshitishni yaxshilaydi, qon aylanishini oshiradi, qon bosimini pasaytiradi (qon tomirlarini kengaytiradi), engillashtiradi. mushak faoliyati, ohangni oshiradi, issiqlik hissi yaratadi. Yashil rang gorizontal va passivlik hissi bilan bog'liq bo'lib, shovqin ta'sirini bartaraf qiladi va odamni sabrli qiladi. Yangilaydi, xonada juda yorqin quyosh nurini kamaytiradi. Aqlga biroz dam beradi. Aql va tanani tartibga soladi. Inson, aqli haddan tashqari charchaganida, dam olish uchun instinktiv ravishda ko'k dengizni yoki ko'katlarning tinchlantiruvchi ta'sirini tanlaydi.

Moviy.Suv va osmonning rangi tazelik va tinchlik taassurotini yaratadi, u shaffof, engil, kengayib borayotgan makon kabi ko'rinadi (ammo, ko'k ranglar, ko'k rangga yaqin, zerikarli idrok, uyquchanlik va tushkunlikni keltirib chiqaradi). Moviy rang mushaklarning kuchlanishini, qon bosimini pasaytiradi, pulsni normallantiradi va nafas olishni tinchlantiradi, aks ettirishni rag'batlantiradi va tinchlikni eslatadi. Asabiy odamlar u yashildan ko'ra tinchroq. Ammo uzoq vaqt davomida ta'sirlansa, charchoq va tushkunlik hissi paydo bo'ladi.

Moviy rang. Qizil rangga qarama-qarshi reaktsiya (binafsha kabi) hosil qiladi: passivlik va tushkunlik tuyg'usini keltirib chiqaradi, sovuqlik hissi yaratadi, qon bosimini pasaytiradi, pulsni tinchlantiradi, nafas olish ritmini tartibga soladi, mushaklarning kuchlanishini kamaytiradi.

Siyohrang . Og'irlik hissi, qayg'u, melankolik kayfiyat va ruhiy tushkunlik hissi yaratadi. Shoirlar ko‘pincha melanxolik holatini binafsha ohanglar orqali yetkazishi bejiz emas. Rang ayniqsa olijanob hisoblanadi, chunki u qayg'uni uyg'otadi. Yurak, o'pkaga ta'sir qiladi, ularning chidamliligini oshiradi. Binafsha nurlar eng ko'p elektrokimyoviy nurlarni o'z ichiga oladi.

Jigarrang rang. To'q jigarrang va qizil-jigarrang ranglar tinchlantiradi; Ular sinfdagi o'quvchilarga uyquchan ta'sir ko'rsatadi, lekin hatto depressiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun sinfdagi devorlarni jigarrang rangga bo'yashda bu ta'sirni yo'q qiladigan sariq yoki to'q sariq rangni qo'shish tavsiya etiladi. Jigarrang rang psixikaga salbiy ta'sir ko'rsatadi, qayg'u tuyg'usini keltirib chiqaradi. Ochiq jigarrang rang - bu Yer energiyasining rangi.

Oq rang.Sovuqlik va noqulaylik hissi tug'diradi. Qizil, sariq yoki to'q sariq ranglar bilan iste'mol qilinmasa, u sovuq hisoblanadi. Oq rang - poklik ramzi.

Kulrang rang.To'q kulrang rang qayg'uni uyg'otadi va bu rangda bo'yalgan rangsiz sirt taassurotini yaratadi.

Qora rang. Rang iblisdir, boshqa ranglarni inkor etadi va yorug'likni o'zlashtiradi. O'lim va qayg'uni ramziy qiladi. Ob'ektni "yo'qolib ketish" effektini olish uchun yashirin sehrda qo'llaniladi.

Pushti rang. Bu yoqimli, xotirjam va baxtli hayotning ramzi. "Pushti" hayot - bu baxt, muvozanat, ayniqsa jismoniy hissiyot(Yaponlarda har qanday daqiqada janjal boshlashga tayyor bo'lgan odamning ko'ziga pushti plastinka qo'yish odati borligi bejiz emas).

Rangning ramziyligi

Rang ramzi uzoq tarixga ega. Qadim zamonlardan beri odamlar qadimiy afsonalar, xalq ertaklari, ertaklari, turli diniy-tasavvufiy ta’limotlarda o‘z ifodasini topgan “ranglar tili”ni o‘qishga alohida ahamiyat berib kelgan. Shunday qilib, astrologiyada Quyosh nurlari spektrda joylashgan va 7 ta rang beruvchi 7 ta asosiy sayyoraga to'g'ri keldi: qizil - Mars rangi, ko'k - Venera rangi, sariq - Merkuriy rangi, yashil - Saturnning rangi, binafsha - Yupiterning rangi, to'q sariq - Quyoshning rangi, binafsha - oyning rangi. Shu bilan birga, ranglar nafaqat sayyoralarni va ularning ta'sirini, balki ramziy hamdir ijtimoiy maqom odamlar, ularning turli xil psixologik holatlari. Bu ma'lum rangdagi kiyimlarni tanlashda namoyon bo'ldi, xalq maqollari, marosimlar va boshqalar. Turli xalqlar bugungi kungacha saqlanib qolgan ranglarning ma'lum bir ramziyligini ishlab chiqdilar.

Qizil rang.Shunday qilib, qadim zamonlardan beri odamlar qizil rangga alohida qiziqish bildirishgan. Ko'pgina tillarda bir xil so'z qizil rangni va umuman olganda, hamma narsa go'zal va ajoyib degan ma'noni anglatadi. Polineziyaliklar orasida "qizil" so'zi "sevimli" so'zi bilan sinonimdir. Xitoyda samimiy, ochiq odamning "qizil qalbi" bor, deb aytiladi, yomon, xiyonatkorning yuragi esa qora. Qizil rang birinchi navbatda qon va olov bilan bog'liq. Uning ramziy ma'nolari juda xilma-xil va ba'zida bir-biriga ziddir. Qizil rang quvonch, go'zallik, sevgi va hayotning to'liqligini, boshqa tomondan - dushmanlik, qasos, urushni anglatadi. Qadim zamonlardan beri qizil rang tajovuzkorlik va jinsiy istaklar bilan bog'liq. Qizil - asosiy geraldik rang. Bannerda u isyon, inqilob, kurashni anglatadi.

Qizig'i shundaki, Afrika, Amerika va Avstraliyadagi ko'plab qabilalar orasida jangga tayyorgarlik ko'rayotgan jangchilar tanalarini va yuzlarini qizil rangga bo'yashgan. Karfagenliklar va spartaliklar urush paytida qizil kiyim kiyishgan. IN qadimgi Xitoy Qo'zg'olonchilar o'zlarini "qizil jangchilar", "qizil nayzalar", "qizil qoshlar" deb atashgan. Qizil rang, shuningdek, kuch va buyuklikni anglatadi. Vizantiyada faqat imperator qizil etik kiyish huquqiga ega edi. Imperator binafsha siyoh bilan imzo chekdi va binafsha rangli taxtga o'tirdi. Ko'pgina xalqlar uchun qizil rang janubni, olovni va issiqlikni anglatadi.

Oq rangpoklik, beg'uborlik, beg'uborlik, ezgulik, quvonch ramzi. Bu kun yorug'ligi bilan, shuningdek, sut va tuxumda gavdalangan ishlab chiqaruvchi kuch bilan bog'liq. Oqlik bilan ravshan, an'anaviy, qonuniy, haqiqat g'oyasi bog'liq. IN Qadimgi Rim Vestallar oq ko'ylaklar va oq parda kiyishgan. Qadim zamonlardan beri oq rang dunyoviy narsalardan ajralish, ma'naviy soddalikka intilish ma'nosiga ega. Xristian an'analarida oq rang ilohiy nur bilan qarindoshlikni anglatadi. Farishtalar, azizlar va solih odamlar oq rangda tasvirlangan. Ba'zi xalqlarda shohlar va ruhoniylar tantana va ulug'vorlikni anglatuvchi oq kiyim kiyishgan. Biroq, oq rang ham teskari ma'noga ega bo'lishi mumkin. O'zining tabiatiga ko'ra, u boshqa barcha ranglarni o'ziga singdiradi, neytrallaydi va bo'shlik, nojo'yalik, muzli sukunat va oxir-oqibat o'lim bilan bog'liq.

Slavlar o'liklarni oq kiyim kiyib, oq kafan bilan qoplagan. Afrika va Avstraliyadagi ba'zi qabilalar orasida o'zlariga yaqin odam o'lganidan keyin tanani oq bo'yoq bilan bo'yash odat tusiga kiradi. Xitoy va Osiyo va Afrikaning boshqa ba'zi mamlakatlarida oq motam rangi hisoblanadi. Qadimgi kunlarda oq motam slavyanlar tomonidan ham ishlatilgan.

Qora rang, qoida tariqasida, baxtsizlik, qayg'u, motam, o'limni ramziy qiladi. Shunday qilib, qadimgi Meksikada odamni qurbonlik qilish marosimida ruhoniylarning yuzi va qo'llari qora rangga bo'yalgan. Qora ko'zlar hali ham xavfli va hasadli hisoblanadi. Dahshatli qahramonlar qora libosda kiyingan, ularning tashqi ko'rinishi o'limni anglatadi.

Shuningdek, qora rang va jinsiy jozibadorlik o'rtasida bog'liqlik borligiga ishoniladi. Ba'zi Afrika qabilalari orasida juda qora teriga ega ayollar sevishganlar sifatida juda qadrlanadi, lekin xotin sifatida emas. Sevgi ishtiyoqi zulmat va sir bilan qoplangan; shuning uchun qora rang samimiy va ehtiros bilan orzu qilingan narsani ramziy qilishi mumkin. Arablar orasida "ko'z qorasi" iborasi sevgili, "qalb qorasi" sevgi ma'nosini anglatadi. Shunday qilib, qora rang ham ijobiy ma'noga ega bo'lishi mumkin. Bu shunday qabul qilinadi, masalan, Afrikaning qurg'oqchil mintaqalarida, u erda suv kam va qora bulutlar unumdorlik va mo'l-ko'llikni va'da qiladi. Qora buqalar, echkilar yoki qushlar yomg'ir yuboradigan qo'riqchi ruhlarga qurbon qilinadi va ruhoniylar ham qora kiyinadilar.

Sariq- qadim zamonlardan beri muzlatilgan quyosh rangi sifatida qabul qilingan oltin rangi. Bu kuzning rangi, pishgan quloqlarning rangi va so'lib qolgan barglari, balki kasallikning, o'limning, boshqa dunyoning rangidir.

Ko'pgina xalqlar orasida ayollar sariq kiyimni afzal ko'rdilar. Ko'pincha sariq rang olijanob shaxslar va yuqori tabaqalarning o'ziga xos xususiyati bo'lib xizmat qilgan. Misol uchun, mo'g'ul lamalari qizil belbog'li sariq kiyim kiyishadi. Boshqa tomondan, ba'zi Osiyo xalqlari orasida sariq - motam, qayg'u va qayg'u rangi. Evropada sariq yoki sariq-qora bayroq karantinni, sariq xoch esa vaboni anglatardi. Slavyan xalqlari orasida sariq rang hasad va xiyonatning rangi hisoblanadi va Tibetda rashk tom ma'noda "sariq ko'z" deb ataladi. Keling, "sariq matbuot" va "sariq uy" ni ham eslaylik.

Moviy rangKo'pgina xalqlar uchun u osmon va abadiylikni anglatadi. Shuningdek, u mehribonlik, sadoqat, doimiylik, xayrixohlikni ramziy qilishi mumkin va geraldikada u poklik, halollik, yaxshi obro' va sadoqatni anglatadi. "Moviy qon" olijanob kelib chiqishi haqida gapiradi.

Bundan tashqari, ko'k rang qora rangga yaqin va shunga o'xshash ramziy ma'nolarni oladi. Qadimgi Misrda va ayrim xalqlarda motam deb hisoblangan Janubiy Afrika. Frantsuzlar dahshatni "ko'k qo'rquv" deb atashadi ("ko'k soqol" haqidagi ertakni eslang. Slavyan xalqlari orasida ko'k qayg'u, qayg'u rangi bo'lib xizmat qilgan va jinlar dunyosi bilan bog'langan. Qadimgi afsonalarda qora va ko'k jinlar tasvirlangan.

Yashil - o't va barglarning rangi. Ko'pgina xalqlar uchun u yoshlik, umid, o'yin-kulgini anglatadi, garchi ba'zida u etuklik va kamolotning etishmasligini ham anglatadi. Yashil rang nihoyatda moddiy va tinchlantiruvchi ta'sirga ega, ammo u tushkun taassurot qoldirishi mumkin (melanxolik "yashil" deb nomlanishi bejiz emas va odamning o'zi g'azab bilan "yashilga aylanadi").

Eronliklar yashil rangni tez o'sish va yangilik bilan, baxtsizlik, qayg'u, qayg'u bilan bog'lashadi, shuning uchun ular kasal odam haqida "yashil oyoq" va qabriston haqida "yashil uy" deyishadi. IN o'rta asr Evropasi hazil-mutoyiba yashil va sariq kiyim kiygan, Germaniyadagi bankrotlar esa yashil shlyapa kiyishlari kerak edi.

Ranglarning qadimiy ramziyligi va ularning turli madaniyatlarda talqini tasdiqlangan zamonaviy nazariyalar nafaqat shaxsning, balki butun jamoalarning rang va hissiy-irodaviy holatlari o'rtasidagi munosabat. Rang va dominant psixologik holat o'rtasidagi yozishmalar M. Luscher va boshqa psixologlar tomonidan o'rganilgan.

Ichki makonda ranglardan foydalanish

Do'stlar uchun tayyorlangan yashash xonalari va xonalarida rangpar va juda yorqin ranglardan qochish kerak. Osmon ko'k, granatning barcha soyalari, oltin yoki kinobar, yumshoq pushti va shisha yashil ranglardan foydalanish tavsiya etilmaydi. Sariq va to'q sariq ranglar dinamik ranglardir. Ular ijroiya idoralari va majlislar zallarida qo'llaniladi (bu ranglar aqliy mehnatni qo'zg'atadi va osonlashtiradi). G'arbda barcha ofis binolari aniq ranglarga bo'yalgan bo'lib, ular odatda sovuq, hisob-kitobli ongni anglatadi. Shimolga qaragan xonalar issiqlik hissi yaratish uchun to'q sariq rangga bo'yalgan, janubga qaragan xonalar esa tetiklantiruvchi ko'k rang bilan bo'yalgan.

Xona yosh va qari, o'g'il va qizlarga yoqimli ko'rinishi uchun uni bezashda sariq yoki to'q sariq rangli xrom bilan jonlangan bej ohanglari yoki sariq ocherdan foydalanish kerak. Bunday soyalar issiqlik va uyg'unlik hissi yaratadi. Devorlarga chizishni yaxshi ko'radigan bolalar odatda sariq fon rasmi ustiga biron bir narsani chizish istagini yo'qotadilar. O'quv va ishlab chiqarish binolarini bo'yash uchun bej, krem ​​va sariq ranglar tavsiya etiladi.

Quyoshli ranglar - to'q sariq, sariq va oltin - chaqaloqlarni kiyinish uchun yaxshi; ular bolalarning o'sishiga yordam beradi, ularning hayotiy faoliyatini rag'batlantiradi va ma'lum darajada tozalovchi ta'sirga ega. Samolyotdagi odamga sariq rangning ta'siri jigarrangning dengiz kasalligiga ta'siri kabi noqulaydir. Sariq va to'q sariq ranglar jigarrang rangdan kelib chiqqan uyquchanlik va depressiyani engillashtiradi. Ular ichida ishlatiladi turli hududlar xavf haqida, xususan, flotdagi karantin bo'limlarida ogohlantirish; Ilgari moxovlarning kiyimlari sariq rangga bo'yalgan. U odamlar uchun xavfli bo'lgan past nurlarni, tutqichlarni, harakatlanuvchi va kesish qismlarini belgilash uchun ishlatiladi.

Qizil rang.Qizil yoki sariq rangga bo'yalgan jamoat oshxonalarida tushlik qiluvchilar tezroq ovqatlanishadi, bu esa navbatlarni kamaytiradi. Restoran zallarini sariq va qizil rangga bo'yash orqali siz aylanmani oshirishingiz mumkin. Ustaxonalarning qizil rangi ko'pincha ishlab chiqarishdagi nuqsonlar va baxtsiz hodisalarning sababi hisoblanadi. Musobaqa paytida qizil ko'zoynak taqib yurgan sportchilar yaxshi natijalarga erishadilar. Bolalar qizil rangni qattiq harakatlar bilan bog'lashadi, shuning uchun bola odatda uxlab yotgan va o'ynaydigan devor, shuningdek, uning o'yinchoqlari qizil bo'lmasligi kerak. Chaqaloqlar ko'pincha devorda qizil narsalarni ko'rsalar yig'laydilar. Qizil rangning o'ziga xosligi shundaki, uni kam yorug'likda ko'rish qiyin.

Yashil rang. Yashil rangdan foydalanish hech qanday zararli oqibatlarga olib kelmaydi. Muassasalarda ochiq yashil rang xodimlarga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Ish uchrashuvlari uchun xonalar yorqin yashil rangga bo'yalgan (oltin yashil); asab tizimini tinchlantiradi va bo'shashtiradi, xonadagi yorqin quyosh nurlarining ta'sirini yumshatadi. To'q yashil pollar (masalan, sport zallarida) muvozanat va ishonch hissi yaratadi. Ovqatlanayotganda ichki qismning ko'k va yashil ohanglari ishtahani qo'zg'atmaydi, ovqatlanish paytida yashil rang esa shunchaki chidab bo'lmas. Atrofdagi fonning ochiq yashil rang bilan haddan tashqari to'yinganligi melankolik va charchoq hissiyotlarini keltirib chiqaradi. Samolyot va kemalarda yashil rang, xuddi ko'k kabi, tinchlantiruvchi rang bo'lib, ko'ngil aynishining oldini oladi.

Moviy.Bu rang operatsiya xonalarini, shuningdek, uyqusizlik va obsesyonlar va obsesyonlar bilan og'rigan bemorlar uchun palatalarni bo'yash uchun ishlatiladi. Sariq-ko'k rangda hamshiralar uchun xonalarni bo'yash yaxshi. Muassasalar uchun ochiq ko'k rangdan foydalanish tavsiya etilmaydi, chunki u uyquchanlikni keltirib chiqaradi, ammo kassa apparatlarini ko'k rangga bo'yash yaxshiroqdir - u tinchlantiradi. Ovqatlanish xonasida bu rang tushkunlik ta'siriga ega.

Moviy rang.Yo'laklardagi o'tish joylarini bo'yash uchun sovuq, o'tkir ko'k rang tavsiya etiladi, chunki bu sizni ularda qolib ketishni xohlamaydi. Moviy devorlarning odamda paydo bo'lgan sovuq taassurotini biroz zaiflashtirish uchun ushbu koridorlardagi pollarni issiq ranglarda bo'yash tavsiya etiladi.

Jigarrang rang. To'q jigarrang va qizil-jigarrang ranglar tinchlantiruvchi, ammo depressiyaga olib kelishi mumkin, shuning uchun bu ranglardan foydalanganda siz sariq yoki to'q sariq rangli bo'yoqlarni qo'shishingiz kerak. Jigarrang rang juda ko'p yorug'likni o'zlashtiradi, shuning uchun sanoat binolarini bo'yash uchun tavsiya etilmaydi, uni zararsizlantirish uchun granat, oltin, tamaki yoki kumush ranglardan foydalanish kerak.

Oq rang.Ovqatlanish xonalari va restoranlarda oq rang boshqa ranglarga qaraganda ancha yoqimli taassurot qoldiradi. Oq rang eng yuqori ko'zguga ega bo'lganligi sababli (u eng yaxshi ko'rinadi), u ko'pincha avtomobillarni bo'yash, qadamlarni belgilash va hokazolar uchun ishlatiladi. Sanoat binolarida barcha qadamlar, chiqadigan nurlar va boshqalar oq yoki sariq rangga bo'yalganligi tasodif emas. Bu poklik tuyg'usini uyg'otadi, lekin ayni paytda - kasalxona xonalarining oq rangi kabi begonalashuv, bu rangga bo'yalgan eng qulay kabinalarda ham yo'lovchilarda noqulaylik tug'dirishi mumkin. Oq rangga bo'yalgan narsalar boshqalarga qaraganda kamroq qiziydi va sovishi uchun ko'proq vaqt ketadi.

Kulrang rang.Boshqa ranglar bilan solishtirganda, u deyarli ko'rinmas (uning aks ettirish koeffitsienti 30%), shuning uchun uni avtomobillarni yoki ularning harakatlanuvchi qismlarini bo'yash uchun ishlatmaslik kerak. Har xil turdagi namunalar, ko'rgazmalar, stendlar, vitrinalar va boshqalarni namoyish qilish uchun xonalarda neytral kul rang afzalroqdir.

Qora rang.Qora rangning o'zi tushkunlikka tushadi, lekin kontrastlarni yaratish uchun keng qo'llanilishi mumkin; issiqlikni yaxshi qabul qiladi.

V. Van Gog yozganidek: "ranglarning o'zi nimanidir ifodalaydi". Boshqacha qilib aytganda, rang emas " bo'sh taxta", unda odam xohlagan narsani yozishi mumkin. Rang inson ruhiy dunyosida ma'lum va o'ziga xos o'zgarishlarni keltirib chiqaradi, ularning talqini biz rang assotsiatsiyasi va ramzlari, rang taassurotlari deb ataladigan narsalarni keltirib chiqaradi. A.F. ta'kidlaganidek. Losev (1991): "Hech kim rangni bu va shunga o'xshash taassurotlarsiz idrok etmaydi ... qizil rang hayajonga sabab bo'ladi, bu o'zimiz emas, balki u. Hayajon uning ob'ektiv mulkidir». Xatolik bilan taqqoslashni takrorlab, shuni aytishimiz mumkinki, rang ramziyligi faqat yuqori qismi rang va inson ruhiyati o'rtasidagi barcha aloqalar va munosabatlarning aysbergi. U odamlarga rang ta'sirining ob'ektiv qonunlariga asoslanadi.

Uyga kelganingizda, uy kiyimingizni almashtiring, nima kiyganingizga qarang. Sizning xalatlaringiz va eski sport kostyumlaringiz ularning yomonlashishiga olib keladimi? oilaviy munosabatlar? Ertalab, uydan chiqayotganda, yorqin sharfni tashlashga dangasa bo'lmang yoki hech bo'lmaganda kostyumingizga kichik yorqin tafsilot qo'shing. Mavsumga mos keladigan engilroq rangdagi bluzka yoki ko'ylakni toping. Ehtimol, biz ko'chaga chiqqanimizda, biz to'q kulrang yuzsiz massani ko'rmaymiz. Va muloqotda va ishda bizni muvaffaqiyat va farovonlik kutmoqda.

1.2. Tadqiqot metodologiyasi
O'quvchi va o'qituvchi rang tanlash orqali kayfiyatni o'rganish.

Men gimnaziyamizda kayfiyatni o'rganishni o'tkazdim. Bu men o'qiydigan joy. Maktabimizda 180 nafar o‘quvchi, 41 nafar o‘qituvchi tahsil oladi.

Loyihaning tayyorgarlik bosqichida men amaliy tadbirlar rejasini tuzdim. Hammasi bo'lib men o'qituvchilar va talabalar orasida beshta so'rov o'tkazdim: 2012 yil 12 noyabrda ikkita so'rov, 2012 yil 14 noyabrda yana ikkita so'rov va biz 2012 yil 18 noyabrda 5-sonli so'rov o'tkazdik.

Loyihaning amaliy qismi uchun asos sifatida men “Seminarda” tasvirlangan so‘rov metodologiyasini tanladim. psixologik o'yinlar bolalar va o'smirlar bilan” M. Bityanova bosh tahririyati ostida. Adabiyotda tasvirlangan metodika talabalar va o'qituvchilarning ikkita so'rovini o'z ichiga oladi: "Bugun maktabda kayfiyatingiz qanday?", ulardan biri ertalab, ikkinchisi kechqurun o'tkaziladi. Men metodologiyaga o'zgartirishlar kiritdim: "Bugun maktabda qanday kayfiyatdasiz?" Degan so'rovlar sonini ko'paytirdim. to'rttaga va "Bu rang qanday kayfiyatni anglatadi?" Degan so'rovni qo'shdi.

Texnikaning tavsifi

1. Birinchidan, men maktab bo'ylab so'rovnoma uchun quti tayyorladim. Bu karton quti. Uning ichida karton bo'laklar bilan ajratilgan oltita rangli bo'lim mavjud. Har bir qismning o'ziga xos rangi bor: qizil, sariq, kulrang, yashil, ko'k, qora. Qutining tashqi tomoni rangli qog'oz bilan qoplangan.

2. Men oq qog'ozdan juda ko'p kichik kvadratchalar va to'rtburchaklar kesib oldim - bu so'rov ishtirokchilari uchun barglar.

3. Bolalarning qiziqishini oshirish, so‘rovnomamizda ishtirok etish istagida bo‘lganlar sonini ko‘paytirish maqsadida “Bugun maktabga qanday kayfiyatda borasiz?” degan ko‘p rangli yozuvli plakat tayyorladim va sinfga joylashtirdim.

4. Birinchi so'rov kuni, 15 noyabrda biz maktabga juda erta keldik. Erta tongda maktab ostonasida hammani tabassum bilan kutib oldim, hammaga kichkina oq kvadrat qog‘oz uzatdim, rang-barang qutichani tutqazdim va ularni aksiyada ishtirok etishga taklif qildim.

5. Ko'rsatmalar hamma uchun bir xil edi: "Iltimos, ushbu kvadratni rangi sizning hozirgi kayfiyatingizga mos keladigan uyaga qo'ying." Biz o'qituvchilarning oq kvadratlarini "U" harfi bilan belgilab qo'ydik, shunda biz keyinchalik talabalar va o'qituvchilarning kayfiyatini taqqoslashimiz mumkin.

6. Aktsiyada hamma ishtirok etgandan so'ng, men o'quvchilar va o'qituvchilar uchun qutining har bir rangli qismidagi oq kvadratchalar sonini alohida hisoblab chiqdim va ma'lumotlarni jadvalga kiritdim.

7. Bo'sh quti ovoz berishga tayyor edi. 15-noyabr kuni kechqurun men bir necha soat kutdim va uydan chiqayotgan maktab o‘quvchilari va o‘qituvchilaridan intervyu oldim. Keyin 2-sonli so'rov natijalari hisoblab chiqildi.

8. Haftaning oxirida, juma kuni 11/18. 2012 yilda ertalab va kechqurun so'rov jarayonini takrorladim. Natijalar jadvallarda qayd etilgan

9. Excel dasturidan foydalanib, olingan ma'lumotlardan foydalanib, so'rov natijalarini aniq ko'rishga imkon beruvchi diagrammalar tuzdim.

10. Biz natijalarni tahlil qildik, respondentlarning tanlovidagi dinamikani aniqladik va ularni rangning ramziy ma'nosi bilan bog'ladik.

11. Respondentlar tarkibi o'zgarishsiz qoldi. Ko'rsatmalar hamma uchun bir xil edi. Va har bir so'rovdan keyin qutining ko'p rangli qismlarida oq kvadratlar soni boshqacha edi. Ammo bu so'rovdan olingan ma'lumotlar men uchun etarli emas edi. Gimnaziyadagi o'qituvchilarimiz va o'quvchilarimiz uchun har bir rang nimani anglatishi aniq emas edi. Buni bilish uchun biz №5 so'rovnoma tayyorladik va o'tkazdik "Bu rang qanday kayfiyatni anglatadi?"

12. Ishchi guruh maktab o'quvchilari va o'qituvchilari uchun so'rovnoma shaklini ishlab chiqdi, unda har bir kishi ular uchun rang nimani anglatishini yozishi kerak edi: qizil, sariq, yashil, ko'k, kulrang, qora.

13. O'qituvchilar va talabalarning natijalari alohida hisoblab chiqildi. Men talabalarning katta guruhini yoshi va jinsiga qarab 4 ta kichik guruhga ajratdim:

"o'rta maktab o'g'illari"

"o'rta maktab o'g'illari"

"O'rta maktab qizlari"

"O'rta maktab qizlari."

Talabalarning javoblarini umumlashtirib, tasnifladik.

14. Excel dasturidan foydalanib, olingan ma'lumotlardan foydalanib, o'quvchilar va o'qituvchilar qanday kayfiyatni u yoki bu rang bilan bog'lashini aniq ko'rish imkonini beradigan diagrammalar qurdim).

15. Keyin men barcha so'rovlar natijalarini, odamlarning har bir rangga ijobiy va salbiy munosabati ko'rsatkichlarini tahlil qildim, natijalarni adabiyotda keltirilgan ushbu mavzu bo'yicha materiallar bilan bog'ladim va xulosalar qildim.

16. “Siz bugun maktabga borganingizda qanday kayfiyatdasiz?” so‘rovnomalari bo‘yicha sakkizta rangli diagrammali ikkita plakat dizaynini o‘z ichiga olgan taqdimot tayyorladi. va “Rang qanday kayfiyatni ifodalaydi?” soʻrovnomasi natijalariga koʻra A-4 formatidagi uchta maʼlumot varagʻi.

1.3. Tadqiqot natijalari

Loyihamning amaliy qismi ikki turdagi so'rovlarni o'z ichiga oldi: №1 - №4 so'rovlar "Bugun maktabda qanday kayfiyatdasiz?" va №5 so'rovnoma "Rang qanday kayfiyatni anglatadi?" Maktab o'quvchilari va o'qituvchilarning kayfiyatini tahlil qilish uchun ular ma'lum bir rangga qanday ma'no bog'lashini bilish muhim bo'lganligi sababli, men birinchi navbatda №5 so'rovni tahlil qildim.

5-sonli so'rov natijalari "Rang qanday kayfiyatni anglatadi?"
Biz so'rov natijalarini guruhlarga ajratdik:

o'rta maktab o'quvchilarining rang idroki,

o'rta maktab o'quvchilarining rangni idrok etishi.

Shu bilan birga, har bir guruhda o'g'il bolalar va qizlarning har bir rangni idrok etishini alohida tahlil qildik. Tahlil jarayonida o‘qituvchilarning fikrlari inobatga olindi. Men har bir rang uchun so'rov natijalarini tahlil qildim.

Mana "rang sehri" testi-

ijobiy ijobiy xotirjamlik qayg'uli salbiy

Qizil. Umuman olganda, qizil rang asosan ijobiy deb qabul qilinadi. Yaqindan tahlil qilib, biz maktab xodimlarining bu rangga munosabati noaniq va hatto qarama-qarshi ekanligini payqadik. Bu juda yaxshi kayfiyatning rangi va tajovuzkorlikning rangi va sevgining rangi. O'g'il bolalarda qizil rangni tajovuzkorlik ramzi sifatida idrok etish o'rta sinflarda allaqachon qayd etilgan va yosh bilan ortadi.Rangni ijobiy idrok etish qizlarda ko'proq namoyon bo'ladi va yosh bilan kamayadi. Xavf va tajovuzning ramzi sifatida qizil rangning eng salbiy idroki kattalarda kuzatiladi. O'qituvchilar qizil rangni juda ehtiyotkorlik bilan qabul qilishadi.

Kulrang. O'rta maktab qizlari va ayol o'qituvchilari asosan kul rangni qayg'uli, befarq kayfiyatning ramzi sifatida qabul qilishadi. Shu bilan birga, boshlang'ich va o'rta sinflarning qizlari kulrang rangni aniq qabul qilishadi. O'rta maktab qizlari va o'qituvchilari ham kul rangni xotirjamlik belgisi sifatida ko'rishadi. Bu shuni anglatadiki, kulrang rangni sokin rang sifatida qabul qilish yosh bilan ortadi. Qizig'i shundaki, o'g'il bolalar asosan kul rangni qayg'u, qayg'u va befarqlik ramzi sifatida qabul qilishadi.Kulrangning ijobiy idroki biz uchun juda shubhali. Men kul rangni ijobiy rang sifatida qabul qilish tendentsiyasini topmadim. Aksariyat respondentlar kul rangni salbiy rang deb bilishadi.

Sariq. Maktab jamoasi sariq rangni yaxshi, quvnoq kayfiyat ramzi sifatida qabul qiladi. Qizlar uchun sariq rang 100% ijobiydir. O'qituvchilar uchun sariq rang qisman xotirjam kayfiyat bilan bog'liq. Lekin, asosan, barcha ayol vakillari sariq rangni juda quvonchli va ijobiy rang sifatida bog'lashadi. Yigitlarning fikri unchalik yakdil emas. Ko'pchilik sariq rangni yaxshi kayfiyatning rangi deb biladi. Ammo ko'plab o'rta maktab o'quvchilari sariq rangni yolg'on, xiyonat va zerikarli kayfiyatning ramzi sifatida qabul qilishadi.

Yashil. Umuman olganda, yashil rang yaxshi, sokin kayfiyatning rangi sifatida qabul qilinadi. Yashil rang odatda so'ralganlar tomonidan ijobiy deb qabul qilinadi. O'rta maktab o'quvchilarining ozgina qismi va o'qituvchilarning kichik qismi ko'pchilikning fikriga qo'shilmaydi. Ular uchun yashil - salbiy rang: zerikish, yomon kayfiyat. Qizlar ulg'aygan sari yashil rangni yaxshi kayfiyat ramzi sifatida qabul qilish tendentsiyasi mavjud. Bu tendentsiya odatda ayol o'qituvchilar orasida davom etmoqda. Qayerda kattaroq raqam So'rovda qatnashgan qizlar va ayollar yashil rangni xotirjamlik va osoyishtalik rangi deb bilishadi. Barcha o'rta maktab o'g'illari yashil rangni xotirjamlik rangi deb bilishadi. O'rta maktab o'g'illarining aksariyati yashil rangni yaxshi kayfiyat bilan bog'laydi.

Moviy. So'ralganlar uchun ko'k rangni idrok etish asosan ijobiylik bilan bog'liq. Maktab o'quvchilari va ayol o'qituvchilar orasida ko'k rang asosan xotirjam kayfiyat bilan bog'liq. Qizig'i shundaki, talabalarning hech biri ko'k rangni yaxshi kayfiyatning rangi sifatida qabul qilmaydi. Va ayol o'qituvchilarning faqat uchdan bir qismi ko'k rangni yaxshi kayfiyat bilan bog'laydi. Ammo yoshi bilan o'g'il bolalar ko'kni xotirjamlik rangi sifatida qabul qilishadi. O'rta maktabda o'g'il bolalar ko'k rangni noaniq qabul qiladilar: yomon va yaxshi. O'rta maktabga etib borgach, o'g'il bolalar ko'k rangga kelisha boshlaydilar: ko'k - xotirjamlik rangi.

Qora. Qora rang, respondentlarning ko'pchiligi tomonidan salbiy deb qabul qilinadi. O'rta yoshli maktab o'quvchilari uchun qora rang - qayg'uli, g'amgin kayfiyatning ramzi. Ayol o'qituvchilar bu borada ular bilan rozi. O'rta maktab qizlari qora rangni tajovuzkor kayfiyatning rangi deb bilishadi.O'rta maktabda qora rangni idrok etish noaniq bo'lib qoladi (50%). Shu bilan birga, qora rangni ijobiy deb qabul qilish erkaklar orasida ko'proq namoyon bo'ladi va yosh bilan ortib boradi. Qora, yaxshi kayfiyat ramzi sifatida, bir necha o'rta maktab qizlari tomonidan nishonlanadi. Aksariyat o'g'il bolalar uchun qora rang qayg'uli kayfiyatning ramzi hisoblanadi.

"Bugun maktabda qanday kayfiyatdasiz?"

To'rtta so'rov natijalari: "Bugun maktabdagi kayfiyatingiz qanday?" Men uni miqdoriy jihatdan qayta ishladim.

Natijalarni taqqoslab, har bir guruhdagi saylov dinamikasini aniqladim.

Hafta boshida maktab o'quvchilari asosan "qizil" va "yashil" kayfiyat bilan keldi. Kechga kelib, "qizil" kayfiyatdagilar soni kamaydi (-11), "sariq" kayfiyatdagi maktab o'quvchilari soni ko'paydi (+13). Ko'k va yashil ranglarning pozitsiyalari biroz kamaydi (-3). "Kulrang" kayfiyatdagi dinamika sezilarli: kechqurun u ko'proq (+3) bo'ldi. Rang dinamikasi diagrammada aks ettirilgan

Kunning boshlanishi: kunning oxiri:

Rangning ramziyligi, M. Luscher fikricha rangning ma'nosiga asoslanib, biz 12-noyabr, dushanba ko'pchilik talabalar uchun yaxshi kun bo'lgan degan xulosaga kelishimiz mumkin. Qizil rangning faolligi va kuchi kun oxiriga kelib o'zgardi qabul qilingan qarorlar, bu maktab kunining oxirida ozodlik hissi va yaxshi kayfiyat olib keldi. Maktab o'quvchilarining romantik kayfiyati biroz pasayib, charchoq va charchoq belgilari paydo bo'ldi.

O'quv haftasi oxirida maktab o'quvchilari Ertalab yorqin ranglar ustunlik qildi. Maktab kunida yorqin kayfiyat ranglari o'z pozitsiyalarida kamaydi: qizil (-8), yashil (-7), sariq (-5). Juma kuni "qora" kayfiyat kun oxiriga qadar ikki baravar ko'tarildi (+15). Kul rangning dinamikasida ham o'sish bor (+4). Biroq, qizil va sariqlarning pozitsiyalari etakchi bo'lib qoldi.

Kunning boshlanishi: kunning oxiri:

Qora rangning ramziyligiga asoslanib, biz 17-noyabr, juma kuni maktab o'quvchilarining 30 foizi uchun yanada stressli, yoqimsiz va qayg'u va umidsizlik kuni bo'lgan deb taxmin qilamiz. Haftaning oxirida talabalar charchagan va o'quv kunining natijalaridan xafa bo'lishgan.

Shundan so‘ng biz o‘qituvchilarning rang tanlashlari asosida ularning kayfiyatini tahlil qildik.

Hafta boshida o'qituvchilar asosan "sariq" va "yashil" kayfiyatda keldi. Kun davomida sariq rangning pozitsiyasi sezilarli darajada mustahkamlandi (+12), yashil rangning pozitsiyasi zaiflashdi (-11). Ayrim o‘qituvchilarning kun davomidagi xotirjam, hatto kayfiyati shodlik va shodlik tuyg‘usiga aylangandek bo‘ldi. Kun davomida "qora" kayfiyatning pozitsiyalari nolga tushdi (-7). Kulrang qiymatlar oshdi (+6). Qizil va ko'k ranglarning dinamikasi ahamiyatsiz edi: qizil (-3), ko'k (+3).Umuman olganda, kun maktab o'qituvchilari uchun qulay va ijobiy bo'ldi. Kun oxiriga kelib, o'qituvchilarning kichik bir qismi charchaganini his qilishdi.

Kunning boshlanishi: kunning oxiri:

Hafta oxirida o'qituvchilar maktabga asosan “yashil” kayfiyatda kelganlar (56%). Kun oxiriga kelib, yashil hali ham kunning etakchisi edi, lekin uning pozitsiyasi sezilarli darajada kamaydi (-22). Shu kuni "qizil" kayfiyat 10% edi. Bu biz o'tkazgan to'rtta rang so'rovidagi eng past qizil rang. Kun davomida "qizil" hissiyotning pozitsiyasi mustahkamlandi (+5). Kun oxiriga kelib, "sariq" ko'rsatkichlar ham oshdi (+8). O'qituvchilar tanlovida qora rang kamaydi (-6). Kul rang shu kuni kul rangning barcha dinamikalari orasida eng katta dinamikani berdi (+12).Umuman olganda, o'qituvchilar uchun kun tinch edi. Ammo o'qituvchilarning taxminan 10 foizi o'sha kuni kuchaygan stressni boshdan kechirdilar va kun oxiriga kelib juda charchadilar, bu esa kulrang rangni tanlash dinamikasida aks etdi. Qolgan 10% o'qituvchilar esa kun davomida faollik, faollik va yaxshi kayfiyatni olishdi va qizil ko'rsatkichlarini oshirdilar.

Kunning boshlanishi: kunning oxiri:

Natijada, hafta boshida butun jamoada: maktab o‘quvchilarida ham, o‘qituvchilarda ham yaxshi kayfiyat hukmron ekanini ko‘rdim. Haftaning oxirida keskinlik, tajovuz, qayg'u, qayg'u va charchoq haqida gapiradigan ko'proq tanlovlar mavjud.

Qabul qilingan barcha ma'lumotlarni tahlil qilgandan so'ng, men maktabning rang dizayni bo'yicha tavsiyalar ishlab chiqdim.

Maktab jamoasining ijobiy his-tuyg'ulariga asoslanib, majlislar zali va maktab chizig'ini bayramona bezashda yashil, sariq, ko'k, qizil ranglardan foydalanish tavsiya etiladi.

Sinf xonalarida va koridorlarda ko'p sonli o'simliklar bilan yashil burchaklar yarating, chunki yashil rang so'ralganlar tomonidan juda ijobiy qabul qilinadi.

Stendlar va "Sinf burchaklari" dizaynida sariq rangdan foydalanish tavsiya etiladi. Sariq rangdan foydalanish oqilona va mo''tadil bo'lishi kerak, chunki ko'pchilik respondentlar buni nafaqat yaxshi kayfiyatning rangi, balki qiziqarli va hissiyotlarning kuchayishi sifatida ham qabul qilishadi.

Ofislar va zallarni loyihalashda ko'k rangdan foydalanish rag'batlantiriladi. Ko'kning engil soyalarini ishlatish yaxshiroqdir.

Xulosa

Har bir rang nimani anglatishini aniqlab, men quyidagi natijalarga erishdim.

Qizil.Qizil rang turli odamlar maktab jamoasi tomonidan noaniq qabul qilinadi. Rangni ijobiy idrok etish qizlarda o'g'il bolalarga qaraganda ko'proq namoyon bo'ladi va yosh bilan pasayadi. Xavf va tajovuzning ramzi sifatida qizil rangning eng salbiy idroki kattalarda kuzatiladi.

Kulrang.Kulrangning ijobiy idroki men uchun juda shubhali. Men kul rangni ijobiy rang sifatida qabul qilish tendentsiyasini topmadim. Aksariyat respondentlar kul rangni salbiy rang sifatida qabul qiladilar: qayg'u, charchoq, befarqlik.

Sariq.Maktab jamoasi bu rangni yaxshi, quvnoq kayfiyat ramzi sifatida qabul qiladi. Qizlar uchun sariq rang 100% ijobiydir. Ammo ko'plab yigitlar sariq rangni yolg'on va zerikarli kayfiyatning ramzi sifatida qabul qilishadi.

Yashil.Umuman olganda, yashil rang yaxshi, sokin kayfiyatning rangi sifatida qabul qilinadi. Bu ijobiy rang. Talabalarning faqat kichik bir qismi boshlang'ich sinflar va o'qituvchilarning kichik bir qismi yashil rangda zerikish va yomon kayfiyatni ko'radi.

Moviy.So'ralganlar uchun ko'k rangni idrok etish asosan ijobiylik bilan bog'liq. Maktab o'quvchilari va ayol o'qituvchilar orasida ko'k rang asosan xotirjam kayfiyat bilan bog'liq. Qizig'i shundaki, talabalarning hech biri ko'k rangni yaxshi kayfiyatning rangi sifatida qabul qilmaydi.

Qora.Qora rang, respondentlarning ko'pchiligi tomonidan salbiy deb qabul qilinadi. O'rta maktab qizlari uchun qora rang - qayg'uli, g'amgin kayfiyatning ramzi. Ayol o'qituvchilar bu borada ular bilan rozi. Ular qora rangni tajovuzkor kayfiyatning rangi deb bilishadi. Qora rangni ijobiy deb qabul qilish erkaklarda ko'proq namoyon bo'ladi va yosh bilan ortib boradi.

Tadqiqot va natijalarni tahlil qilish jarayonidaMen shunday xulosaga keldim:
So'rov ishtirokchilarining rang tanlashi kayfiyat bilan bog'liq. O'quv haftasi oxirida kechki payt o'quvchilarning kayfiyatining o'zgarishi rang tanlashning o'zgarishiga olib keldi.

Tadqiqotni boshlashdan oldin men o'qituvchilar va talabalarning kayfiyati va rangi bir-biriga bog'liq degan farazni ilgari surdim. Tadqiqot natijalariga ko'ra, bizning farazimiz tasdiqlandi, deb aytishimiz mumkin.

Adabiyot

Alieva. N.Z. Rang fizikasi va vizual idrok etish psixologiyasi. - M.: Akademiya, 2008 - 208 b.

Bazima. B. A. Rang psixologiyasi. Nazariya va amaliyot. - Sankt-Peterburg: Nutq, 2005 - 208 b.

Bityanova. M.R. Bolalar va o'smirlar bilan psixologik o'yinlar bo'yicha seminar. - Sankt-Peterburg: Peter, 2007 - 304 p.

Braham. G. Rang psixologiyasi. – Sankt-Peterburg: Astrel., 2009 - 160 b.
Obuxov. Ya.L. Qizil rang. // Amaliy psixolog jurnali. No 5.- M.: 1996 yil - 39-47s.

Sobchik. L.N. Rang tanlash usuli - bu Luscher sakkiz rangli testining modifikatsiyasi. Amaliy qo'llanma. - Sankt-Peterburg: Nutq, 2007 - 128 b.

Chudnova. A. Luscher kartalari. - M.: AST, 2010. - 157s.

Ming yillar davomida ranglar spektri bir-biri bilan chambarchas bog'liq inson tabiati ham psixologik, ham jismoniy holatning ko'rsatkichi bo'lib xizmat qiladi. Ba'zi odamlar uchun rang, masalan, ichki dizayn yoki marketingda (apelsin - optimizm ramzi, ko'k - qayg'u rangi) kayfiyatni yaratish usulidan boshqa narsa emas. Biroq, rang terapiyasiga ishonadiganlar uchun bu salomatlikni tiklash va farovonlikni saqlash uchun haqiqiy vositadir. Ushbu maqolada ranglarning hayotimizga qanday ta'sir qilishini batafsil ko'rib chiqamiz.

Rangning ilmiy tabiati (Isaak Nyuton tadqiqoti)

1666 yilda Isaak Nyuton yorug'lik tuzilishi va uning optik idrokini o'rgangan. Nyuton o'zining "Ranglar haqida" risolasida ranglarning ko'z ichida yoki tashqarisida tug'ilishini aniqlashga, shuningdek, ranglarning xususiyatlarini aniqlashga harakat qildi. Shu maqsadda u o'zi ustida sog'liq uchun xavfli bo'lgan bir qator tajribalar o'tkazdi.

"Men uzun, to'mtoq igna oldim va uni ko'z va qo'shni suyak orasiga iloji boricha ko'zning orqa tomoniga yaqinroq qo'ydim ... va ko'plab oq, quyuq va rangli halqalar bor edi", deb yozadi u. “Eng olis halqada katta qora dog‘ paydo bo‘ldi... va uning ichida boshqasi ochiq... Yana bir ko‘k rang bor edi, ayniqsa ignaning o‘tkir uchi bilan ko‘zimga qattiq bosganimda sezilib qoldi. tashqi halqada yorug'lik chegarasi paydo bo'ldi.

Bu ko'zni yoshlantiruvchi tajribalar Nyutonni hech qachon aniq natijalarga olib kelmadi, shuning uchun u qorong'u xonadagi prizma orqali quyosh nurini o'tkaza olgan va nur ettitaga bo'linib, burilish nuqtasi kelguniga qadar prizmalardan foydalangan holda yanada murakkab tajribalarga murojaat qildi. kamalak ranglari. Shu paytgacha yorug'lik alohida masala, ranglar esa boshqa joyda paydo bo'lgan deb hisoblar edi tabiiy dunyo. Nyutonning tajribalari shuni ko'rsatdiki, yorug'lik bir-biridan ajratilgan yoki qo'shimcha soyalarga birlashtirilgan ko'plab asosiy ranglarning aralashmasidir.

Agar Nyuton qiziqsa ilmiy tushuntirish rangning tabiati, qadimgi tsivilizatsiyalar rang, hech bo'lmaganda jismoniy darajada, sog'liq va uzoq umr ko'rishning kaliti ekanligiga ishonishgan.

Salomatlik va rang

Aholi qadimgi Misr turli ranglardan foydalangan terapevtik maqsadlarda. Ular har bir rangning o'ziga xos shifobaxsh xususiyatlariga ega ekanligiga ishonishgan. Ehtimol, ularning rangli xonalari, toshlari, malhamlari va bo'yoqlari ham davolanish uchun ishlatilgan. Misol uchun, malaxit rangi quvonchni anglatardi; ko'zlarni ta'kidlash uchun pigment sifatida ishlatiladigan ezilgan malaxit, ularning fikriga ko'ra, ko'z kasalliklaridan himoya qilishga qodir. Turkuaz rangi unumdorlikni anglatadi. Xitoyliklar dorivor maqsadlarda ranglardan foydalanganlar. Ular ma'lum ranglarni er, yog'och, olov, suv va metallning tabiiy elementlari bilan bog'lashdi.

Milodiy 980 yilda. Fors faylasufi va shifokori Avitsenna har bir rangga ma'lum shifobaxsh xususiyatlar berilgan katalogni tuzdi. Bu bilim keyinchalik rang terapiyasi deb ataldi. Avitsenna o'zining "Tibbiyot qonunlari" asarida rang va tananing jismoniy holati o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatadigan diagrammani ishlab chiqdi. Misol uchun, qizil rang, u ishonganidek, qonni tezlashtiradi, ko'k va oq esa uni sovutadi, sariq esa mushaklarning og'rig'i va yallig'lanishini kamaytiradi.

Ayurveda tibbiyoti bilan shug'ullanadigan hind shifokorlari tanamizdagi etti chakraning har birini o'ziga xos rang bilan bog'lashdi. Ushbu ta'limotga ko'ra, chakralardan birortasi kasal bo'lsa, uni to'g'ri rang bilan davolash va muvozanatlash mumkin.

QIZIL: birinchi chakra. Xavfsizlikni, er va oziq-ovqat bilan aloqani ramziy qiladi. Nomutanosiblik yallig'lanish kasalliklariga olib kelishi mumkin.

ORANGE: ikkinchi chakra. Tuyg'ularni, ijodkorlikni va jinsiylikni boshqaradi.

SARI: uchinchi chakra. Aqliy faoliyat, aql, kuch va irodani ramziy qiladi.

YASIL: to'rtinchi chakra. Bu yurakning rangi. Sevgi, ehtiros, birlashish uchun mas'ul.

KO'K: beshinchi chakra. Servikal mintaqada joylashgan bo'lib, u o'zini ifoda etish, haqiqat va muloqot qilish uchun javobgardir.

Binafsha rang: oltinchi chakra. Rang mistik uchinchi ko'zlar. Sezgi, ekstrasensor idrok va ichki donolikni uyg'otadi.

Binafsha: ettinchi chakra. Toj chakra ma'naviyat va ong bilan bog'liq.

Bugungi kunda rang terapiyasi soxta fan sifatida tasniflanadi, boshqacha qilib aytganda, ilmiy tushunchalar U ishlaydigan usullar juda noaniq va uning samaradorligi haqida aniq dalillar yo'q. Rang nazariyotchilari inson tanasi energiya shakli sifatida elektromagnit spektrning bir qismi bo'lgan rangni qabul qilishiga ishonadigan Ayurveda shifokorlari bilan juda ko'p umumiyliklarga ega. Rang terapiyasi barcha moddalar - hujayralar, organlar, to'qimalar va atomlar energiyadan iborat degan nazariyaga asoslanadi. Agar tananing ma'lum bir sohada yoki organda nomutanosiblik yoki kasallikdan aziyat chekayotgan bo'lsa, uni tegishli rangning dozasini qo'llash, uni rangli yorug'lik shaklida kiritish yoki kristall yordamida "qayta sozlash" mumkin.

Ko'rish nuqtalari

Bugungi kunda muqobil tibbiyotning ba'zi vakillari an'anaviy akupunkturga muqobil ravishda akupunktur nuqtalariga ta'sir qilish uchun rangdan foydalanadilar. Akupunktur - bu tananing ma'lum nuqtalariga bosim o'tkazishning qadimgi Xitoy amaliyotidir. Shunga ko'ra, meridianlar butun inson tanasidan o'tadigan va qi energiyasi aylanib yuradigan kanallar tarmog'idir. Ignalar, bosh barmoqlar yoki boshqa asboblar o'rniga rangli akupunktur akupunktur nuqtalariga nurni invaziv bo'lmagan holda qo'llaydi. Asbob qo'lda ushlab turadigan chiroqqa o'xshaydi. Uning ichida rangli kvarts tayog'i joylashgan. Mutaxassis uning bir uchini qo'lida ushlab turadi, ikkinchisini esa akupunktur nuqtalariga qo'llaydi yoki ulardan qisqa masofada ushlab turadi.

Bir odam yashaydi katta dunyo ranglar bilan to'ldirilgan. Kiyimdagi u yoki bu rangni tanlash kuningiz qanday o'tishiga ta'sir qilishi mumkin. Uyingizni tartibga solayotganda, ranglarning kombinatsiyasi psixikaga turli xil ta'sir ko'rsatishini yodda tutishingiz kerak. Xonangiz uchun devor qog'ozi tanlashda mas'uliyatli va ehtiyotkor bo'ling. Siz hayotingizning yo'nalishini o'zgartirishingiz mumkin.

Rang terapiyasi - ruhiy kasalliklardan shifo manbai

Rang terapiyasi tarixi uzoq vaqt oldin boshlangan. Odamlar to'satdan quyosh nuri shifobaxsh kuchga ega ekanligini payqashdi va uni amalda qo'llashga qaror qilishdi. Rang yorug'lik mahsulotidir. Olimlar kamalakning individual ranglari tanaga ta'sir qiladi degan xulosaga kelishdi. To'q rangli soyalar depressiyaga olib kelishi mumkin, engil va quvonchli ohanglar esa hayotni ijobiy va quvonch bilan to'ldirishi mumkin.

Xitoy va Hindistonda ko'plab kasalliklar rang bilan davolangan. IN zamonaviy jamiyat Tibbiyot rang terapiyasi usulini tan oladi va bilishning ushbu sohasiga ishonadi. Rangni davolashga murojaat qilib, siz o'z ish faoliyatini oshirishingiz mumkin, o'zingizni olib kelishingiz mumkin asab tizimi. Har bir rang ma'lum bir energiyaga ega, u bizning his-tuyg'ularimiz va his-tuyg'ularimizni bitta ipga bog'laydi.

Bizning ruhimiz va psixologik holat rangdagi o'zgarishlarga keskin ta'sir qiladi. Tashqarida havo zerikarli va bulutli bo'lsa ham, psixologlar bir muddat sariq ob'ektga qarashni maslahat berishadi. Bu quyosh bilan bog'liq va sizga bu tashqarida ma'yus kuz kuni emas, balki quvnoq yoz kabi ko'rinadi.

Rang imkoniyatlari cheksizdir. Har bir rang nafaqat shifo beradi, balki sizning kayfiyatingizga ham ta'sir qiladi. Biror kishi rang terapiyasi ilmi aytganlarini tinglashi va bir nechtasini qabul qilishi kerak foydali maslahatlar. O'zingizni atrofingizdagi dunyodagi ranglar ta'siridan butunlay himoya qilish mumkin emas. Ammo uyingizni shunday qilish mumkinki, unda soatlab dam olish yoqimli.

Rang ma'nolari

Ranglar palitrasi - asosiy vosita rassom. Usta peyzaj yaratish uchun bo'yoqlarni tanlaydi. Ko'pchilik tasvirga qaraganida qanday his-tuyg'ular ularga hamroh bo'lganini payqadi. Ba'zi ranglar bezovta qiladi, boshqalari tinchlantiradi, boshqalari esa tajovuzni keltirib chiqaradi. Ranglar hatto insonning xarakterini ham shakllantirishi mumkin. O'zingizning odatlaringizni qaysi rangni afzal ko'rishingizga qarab baholashingiz bejiz emas.

Tadqiqotchilar asosiy va ikkilamchi ranglarni ajratadilar. Umumiy rang sxemasi sizni xotirjamlikdan tortib to g'azablanishgacha bo'lgan har qanday narsani his qilishi mumkin. Uyda ta'mirlash ishlarini olib borishda, uni gullar bilan haddan tashqari oshirmaslikka harakat qiling. Psixologlar interyerda uch yoki to'rtdan ortiq rangni birlashtirishni tavsiya etmaydi.

Ranglarning bir nechta turlari mavjud: faol, passiv va neytral. Siz o'zingizning xohishingizga ko'ra xonani bezashingiz mumkin, lekin rang nimani anglatishini bilish muhimdir. Yengil soyalar xonani vizual ravishda kengaytirishi mumkin, quyuq soyalar esa sir va yaqinlikni qo'shishi mumkin.

Sariq. Agar hayotingizda yangi bosqich boshlangan bo'lsa, unda o'zingizni sariq narsalar bilan o'rab olish yaxshiroqdir. Misol uchun, agar siz ariza topshirsangiz yangi ish yoki siz yashash joyingizni o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, bu rangga diqqat bilan qarashingiz kerak. Bu o'z-o'zidan shubhalarni engishga va omadni jalb qilishga yordam beradi.

Apelsin. Bu rang ikkinchi darajali rang bo'lib, u yorqin va sizga ijobiy kayfiyat bag'ishlaydi. U quyoshning rangi deb ataladi. U ishdagi og'ir kundan keyin kuchni tiklashga qodir va juda ko'p tetiklantiruvchi quvonchni va'da qiladi.

Moviy. Bu rang haqiqat va tinchlikni anglatadi. Dam olish davrida, kelajak haqida o'ylash va orzular bilan shug'ullanishda foydalanish yaxshidir. Agar siz stressni his qilsangiz, ko'k rang xotirjamlik hissi keltiradi. Kvartirani bezashda ko'k ranglarga ustunlik berishga harakat qiling, agar janjal ko'paysa, bu oiladagi munosabatlarni normallashtiradi.

Qizil. Bu rang sizning etakchilik qobiliyatingizni ochib beradi. To'g'ri, siz uni ehtiyotkorlik bilan hal qilishingiz kerak. Ba'zi hollarda tajovuzkor xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin.

Yashil. Bu rang tabiiy uyg'unlik bilan bog'liq. Bundan tashqari, u moddiy farovonlikka ta'sir o'tkazishga qodir. Agar siz uyingizga boylik va farovonlikni jalb qilmoqchi bo'lsangiz, yashil sizning eng yaxshi pul tikishingizdir.

Binafsha. Agar siz asabiy taranglikni his qilsangiz, unda bu rangni tanlash yaxshidir. Bu ruhiy tanglikdan chiqish yo'lini topishga yordam beradi va ijodkorlikni rag'batlantiradi.

Kamalakning ranglari insonning hissiy xatti-harakatlarini tartibga soladi. Agar biror narsa haqida tashvishlansangiz, dengiz elementining ranglari noqulaylikni bartaraf etishga yordam beradi. Tafakkur va dam olish uchun joy ochish uchun yashil soyalardan foydalaning. Ular beradilar xotirjamlik va uyg'unlik. Xonani bezash uchun rang tanlashga alohida e'tibor bilan yondashish kerak. Dam olishni rag'batlantiradigan ranglar mavjud va konsentratsiyani kuchaytiradiganlar ham bor. Sizga omad tilaymiz va tugmachalarini bosishni unutmang

02.07.2015 17:13

Psixik Yekaterina Rijikova uzoq vaqtdan beri sog'lom turmush tarzini olib borayotganini tan oldi. Ammo, uning so'zlariga ko'ra ...