Har bir inson o'zining shaxsiy maydoni va qulay muloqot zonasiga ega. Buni bilmagan holda, biz o'zimiz uchun maqbul bo'lgan xatti-harakatlar chegaralarini belgilaymiz. Shuning uchun biz do'stlar bilan ko'proq xotirjammiz, yaqinlarimiz bilan ochiq, bolalar bilan quvnoq va hamkasblar bilan xotirjammiz. Bizning e'tiborimizni talab qiladigan odam paydo bo'lganda, unchalik yoqimli bo'lmagan vaziyat yuzaga keladi. Ta'lim sizni shunchaki o'girilib ketishga imkon bermaydi, lekin aql, behuda muloqotga sarflangan vaqtni foydaliroq sarflash mumkinligini aytadi ... Va umuman olganda, o'zingizga qarshi bo'lib, intruziv odamga toqat qilish kerakmi?

Obsesif odamlar kimlar?

Hech kim intruziv muloqotga chidashi shart emas. Biroq, zerikarli yopishqoqlikdan xalos bo'lish, boor hisoblanmaslik va yuzingizni saqlab qolish unchalik oson emas. Xulq-atvorning to'g'ri taktikasini tanlash uchun siz kim bilan shug'ullanayotganingizni, zerikarli suhbatdoshning sabablari nima ekanligini va u siz bilan muloqot qilishdan nimani olishni istayotganini tushunishingiz kerak.

Xulosa shuni ko'rsatadiki, muloqot ikkala tomon uchun ham yoqimli bo'lishi kerak. Hech qanday sezilarli farqlar bo'lmasligi kerak. Agar obsesyon paydo bo'lsa, unda siz u bilan kurashishingiz kerak.

Birinchidan, shuni tushunish kerakki, barcha kattalar, istisnosiz, o'zlariga nisbatan munosabatni his qilishadi va boshqa odam ulardan qochishini, muloqot qilishni istamasligini, ularga e'tibor bermasligini va o'zlarini bezovta qiluvchi narsalardan uzoqlashtirishga har tomonlama harakat qilishini aniq tushunishadi. suhbatdosh. Biroq, hamma ham taslim bo'lishga tayyor emas va ularning jamiyati yuk ekanligini sezmaydi. Natijada mushuk-sichqon o'yini paydo bo'ladi. Bunday o'yin yillar davomida davom etishi mumkin! Shuning uchun, yopishqoqlarga hech qanday yon berishning hojati yo'q. Agar biror kishi sizga yoqimsiz bo'lsa, siz darhol o'z pozitsiyangizni aniq ko'rsatishingiz va xatti-harakatlar chizig'ini qurishingiz kerak. Siz quyidagilarni qilishingiz kerak:

Iloji boricha samimiy va halol bo'ling
Shunchaki gapirishga vaqtingiz borligini ayting, lekin qilinadigan ishlar va rejalaringiz bor bu daqiqa siz uchun muloqotdan ko'ra muhimroqdir. Xayoliy sabablarni izlamang, shoshayotganingizni yoki band ekanligingizni aytmang, suhbatni boshqa vaqtga o'tkazmang. Ochig'ini tan oling, siz shunchaki gaplashadigan kayfiyatda emassiz. Hech qanday holatda uzr so'ragan odamning pozitsiyasini egallamang.

Agar suhbatdoshingiz doimo maslahat so'rasa, nima uchun buni bera olmasligingiz yoki berishni xohlamasligingizning haqiqiy sabablarini tushuntiring.

Masalan, masala shaxsiy hayotga taalluqlidir, bu holda siz vaziyatni faqat suhbatdoshning so'zlaridan bilishingizni aytishingiz kerak, ya'ni siz vaziyatni ob'ektiv baholay olmaysiz va hech narsa qabul qila olmaysiz. Agar u ishga kelsa, unda suhbatdoshning savollarini umumiy asosda muhokama qilishga tayyor bo'lgan ma'lum bir vaqtni belgilang va shaxsiy vaqtingizni xohlaganingizcha o'tkazishni xohlaysiz. Hozirgi vaqtda ma'lumot qimmat, shuning uchun siz kim bilan bilim va tajriba almashishni va kim bilan bo'lmasligingizni tanlash huquqiga egasiz.

Intruziv tanishingizga ko'zgudek munosabatda bo'ling
Aytaylik, siz tasodifan uchrashdingiz, shunchaki uni sezmagandek ko'rinmang, aksincha, uni savollar bilan bombardimon qiling, mavzuni o'zingizga qulay bo'lgan mavzuga o'zgartiring, uning gapini to'xtating va unga yo'l qo'ymang. o'ziga kel. Boshqa odam gapirishni yoqtirmaydigan mavzuni ko'taring. Yopishqoq odam mudofaa pozitsiyasini egallasin va nafaqat u muloqot uchun ohangni o'rnatishi mumkinligini tushunib etsin.

Noqulay savollarga javob bermang
Hech narsa to'ldirishga hojat yo'q, shunchaki oddiy, ammo ma'noli iborani ayting: "Kechirasiz, bu shaxsiydir." Siz o'z fikrlaringiz, his-tuyg'ularingiz, rejalaringiz, istaklaringiz va imkoniyatlaringiz haqida ochiq gapirishga majbur emassiz. Agar do'stlaringiz va oilangiz bilan siz hali ham noqulay savoldan qandaydir tarzda xalos bo'lishingiz mumkin bo'lsa, unda zerikarli tanishingizning qiziqishi g'oyib bo'lishi kerak. Biror kishi sizning munosabatingiz unchalik yaqin emasligini tushunishi kerak, shunda hech qanday tabu mavzulari yo'q.

Yopishqoq odamdan qisqa vaqt ichida ozgina yaxshilik so'rang yoki undan ham yaxshiroq qarz oling.

Ko'rasiz, 80% hollarda odam darhol hayotingizdan g'oyib bo'ladi. Muloqot qilish bir narsa, boshqa narsa qilish yoki pul bo'shatish uchun vaqt topish. Bu usul, ayniqsa, ikkinchi toifadagi - energiya vampirlari bilan samarali ishlaydi, ular sizning tashvishlaringiz va muammolaringiz bilan umuman qiziqmaydilar, lekin faqat o'zlari haqida gapirishlari va vaqtni o'ldirishlari kerak.

Qat'iy bo'ling va o'z pozitsiyangizni tushuntiring.
Intruziv suhbatdosh bilan qisqacha, bir bo'g'inli tarzda muloqot qiling, pauza qiling. Ochig'ini ayting, nima uchun odamingizga shunchalik e'tibor berishingiz kerak. Haddan tashqari e'tibor sizni bezovta qilishini tan oling. E'tibor bering, ko'p hollarda siz faqat xushmuomalalik bilan muloqot qilasiz, chunki siz suhbatdoshingizni xafa qilishni xohlamaysiz. Siz gaplashishni ayniqsa yoqimsiz yoki qiziq bo'lmagan mavzularni ko'rsating. Biror kishini xafa qilishdan qo'rqmang, chunki siz uning shaxsiyatini tavsiflamaysiz, balki uning muloqot uslubini muhokama qilasiz.

Albatta, o'zingizni zerikarli odamlar bilan muloqot qilishdan himoya qilish uchun sizga jasorat va matonat kerak. Ammo siz tanlashingiz kerak bo'ladi: yo vaqtingizni behuda sarflang va yopishib oluvchilarga ergashing yoki ichki qulaylik chegaralarini himoya qiling. Axir, hayotda siz o'nlab zerikarli suhbatdoshlarga duch kelishingiz mumkin va hammaga vaqt ajratishning ma'nosi yo'q.

Video: qanday qilib bezovtalanmaslik yoki e'tiborni qanday jalb qilish kerak

Hech qachon muxlisning ko'rsatmalariga ergashmang yoki unga taslim bo'lmang. U zaiflikni his qilib, sizga bosim o'tkazishi mumkin, keyin siz undan uzoqlashmaysiz.

Xarkovlik Elisning hikoyasi:

“Ikki yil oldin men bir yigit bilan tanishdim. Bir oz gaplashib, men er-xotin emasmiz degan xulosaga keldim. Men hamma narsa bug'langan sholg'omga qaraganda oddiyroq bo'ladi deb o'yladim - lekin unday emas edi. Ma'lum bo'lishicha, biz muloqotda bo'lgan vaqtimizda (tanishish emas) u boshi bilan sevib qolgan. Men o'z aybimni inkor etmayman - men darhol yo'q deyishim kerak edi, lekin men yigitga achindim va uni xafa qilishga jur'at eta olmadim. Natijada, men doimo taslim bo'ldim, o'zimni bosib oldim va u "bo'ynimga o'tirdi" (majoziy ma'noda, albatta). Men unga achinayotganimni angladim va o'ynay boshladim. Yana bir yigit menga obsesif jentlmendan xalos bo'lishga yordam berdi, men bundan xursandman! ”

MENI YOLG'IZ QOLDIR

Unga doimo iboralarni takrorlang - "Menga kerak emassan!", "Men seni yoqtirmayman!", "Meni tinch qo'ying!" Agar yigit ahmoq bo'lmasa, u hamma narsani tushunadi (ehtimol darhol emas, sizning marhamatingizni qozonish umidida), lekin u tushunadi. Agar u sizga patologik sevgiga ega bo'lsa, hamma narsa ancha murakkab. Ammo biz o'z sevgilisini ta'qib qiladigan va ba'zida ularning ta'qiblari aqldan ozish darajasiga etgan erkaklarni muhokama qilmaymiz - bu Ukraina Jinoyat kodeksiga bo'ysunadigan butunlay boshqacha hikoya.

Chernigovlik Dariyaning hikoyasi:

“Bir tanishim bor edi, u menga ruxsat bermadi - u meni juda yaxshi ko'rardi. Uning obsesif yutuqlari meni qattiq g'azablantirdi. Men endi nima qilishni bilmasdim, lekin bir kuni u meni shunchalik g'azablantirdiki, men oddiy matnda (qasam ichmasdan) u unga "Meni oldingiz!", "Meni yolg'iz qoldir!". Bo‘ldi, hammasini tushundi va ortda qoldi”.

SHANTANI KUZATIB YUBORMANG

O'z joniga qasd qilish bilan o'z xohish-istaklarini shantaj qiladigan misollar bor, agar qiz ular bilan uchrashishga rozi bo'lsa. Uning “Derazadan otaman”, “Osaman”, “Tomirlarimni ochaman”, “Poyezd oldiga sakrayman” kabi iboralariga hech qachon tushmang... Agar yigit azoblanmasa (va bu boshqa hikoya), u hech qachon tahdidlarini amalga oshirmaydi.

Kramatorsklik Vasilisaning hikoyasi:

"Men, ko'pchilik kabi, obsesif uchrashishning barcha "jozibasi" ni his qildim. U kechayu kunduz sms yozdi, qo'ng'iroq qildi, kirish joyida osilib, yozdi, gullar va sovg'alar berdi. Ammo bu juda ko'p ediki, men bunga chiday olmadim va bu jinnilikka chek qo'yishga qaror qildim. Muxlis voqealarning bu natijasidan mamnun emas edi (ma'lum bo'lishicha, u bizning ideal hayotimizni allaqachon qurgan edi) va meni o'z joniga qasd qilish bilan qo'rqitdi. Ochig‘i, o‘shanda men undan shunchalik charchagan edimki, uning do‘q-po‘pisalariga e’tibor bermadim. Tabiiyki, u o'ziga hech narsa qilmadi va men ta'qibchimdan xalos bo'ldim."

Sovg'alarni QABUL QILMANG

Obsesif muxlisning "qurboni" bo'lgan qizlarning asosiy xatosi shundaki, ular undan sovg'alarni qabul qilishgan va qabul qilishda davom etmoqdalar. Hech qanday holatda buni qilmaslik kerak, aks holda u sizga huquqiga ega va uning imkoniyati bor deb o'ylaydi. Har qanday sovg'alarni, ular qanchalik jozibali va qimmat bo'lishidan qat'i nazar, rad eting, aks holda siz da'vogarga to'lashingiz kerak bo'ladi (va u o'z to'lovi sifatida nimani tanlashi noma'lum).

Lisichansklik Valentinaning hikoyasi:

"Oh, dahshat, men nafratlangan, ammo obsesif muxlisdan sovg'alarni qabul qilishda qanchalik xato qilganimni tushunmadim. U meni tom ma'noda gullar, zargarlik buyumlari, aksessuarlar, yangi gadjetlar bilan bombardimon qildi ... Oh, bularning barchasi menga yoqdi, lekin hozircha. Sovg'alarni qabul qilishdan tashqari, men hech qanday sabab ko'rsatmadim, lekin bu etarli edi. Men bu "munosabatlar" ni uzganimda, zerikarli yigitim meni bezovta qilishni to'xtatmadi va iflos maslahatlar ham qila boshladi. Shunday dedi Agar barcha sovg'alarni to'lamasam, u meni yo'q qiladi. Xudoga shukur, hayotimda bu muammoni hal qilgan odam paydo bo'ldi, aks holda men bu vaziyatni yolg'iz o'zim qanday hal qilgan bo'lardim, bilmayman.

YORDAM QABUL QILMANG

Shaxsiy narsangiz bo'lsa yaxshi Oltin baliq, har qanday ko'rsatmalarga rioya qiling. Ba'zi qizlar (yaxshi, ba'zilar kabi, ko'pchilik) o'zlarining imtiyozli mavqeidan foydalanishga qaror qilishadi va yigitidan to'liq foydalanishni boshlaydilar - "U erga bor, qayerga olib kelaman, buni bilmayman, nima qilishimni bilmayman", "Qiling". bu, bu va bu.", "Meni bu yerdan olib boring, u erga olib boring, restoranga olib boring" va hokazo. Ha, krepostnoylik bekor qilindi, lekin qizlar umidsiz sevgan yigitdan ustunligini anglab, uni o'z qulligida qamoqqa tashlaydilar. Buni qilish mumkin emas, agar siz o'zingiz ishtirok etsangiz, dam olsangiz va obsesif muxlisning yordamisiz qila olmasangiz.

Taganroglik Diananing hikoyasi:

“Kabus, men muxlisimning yordamiga shunchalik bog'lanib qolganman Men barcha "iflos" ishlarni o'zim qilish odatidan chiqdim. Menga "sehrli tayoqcham" yoqdi, lekin endi uning intruziv ishtirokiga toqat qilishning iloji yo'q edi. Ha, u mening o'zgarishlarimdan keyin hayratda qoldi, juda g'azablandi va meni dinamist deb atadi. Bu yoqimli emas edi, lekin men undan xalos bo'ldim. Salbiy tomoni shundaki, men o‘zimni qayta o‘rganishim kerak edi”.

Har bir inson haddan tashqari gapiradigan, bezovta qiladigan yoki shunchaki yoqimsiz odamlar bilan shug'ullanishi kerak. Bu ikkinchi amakivachcha, xo'jayin yoki keksa qo'shni bo'lishi mumkin. Tushunamizki, suhbatdoshimiz yarim soatdan beri barcha so‘nggi g‘iybatlarni g‘araz bilan emas, bizga aytib keladi. Ehtimol, u o'zining so'zsizligi tufayli hatto bo'lishga umid qiladi qiziq odam bizning ko'zimizda.

Agar suhbat yuk bo'lib qolsa nima qilish kerak? Eng tez va tasdiqlangan yo'l suhbatni band bo'lish yoki telefon qo'ng'irog'i bilan tugatishdir. Biroq, suhbat tugaganini ochiq ko'rsatish uchun hamma ham jasoratga ega emas. Bundan tashqari, bunday xatti-harakatlar odamni xafa qilishi mumkin. Suhbatdoshni ishontirishga yoki unga o'z aqlining to'liq kuchini ko'rsatishga urinishlar ham kerakli ta'sirni keltirishi dargumon.

Ushbu qiyin vaziyatda siz aloqa hiyla-nayranglariga murojaat qilishingiz mumkin. Ular birlashishga yordam beradi odam bilan muloqot, ularning suhbati bilan zerikarli, yo'q. Mana bir nechta maslahatlar:

1. Suhbatdoshingizni fikrlashga majbur qiling. Suhbat mavzusiga aloqador bo'lmagan izohni qo'shing yoki noto'g'ri javob bering.

Masalan:

Hamroh:

Siz:“Ajdodlarimizning ming yillar davomida to‘plangan donoligi g‘orlardagi ilk rasmlardan ham qadimiyroqdir. Aytgancha, siz ularni zo'r deb o'ylamaysizmi?

2. Maxsus uzun tirad o'ylab toping va yodlang. U aytilganlarning ma'nosini hazm qilar ekan, siz hech bo'lmaganda jimgina dam olasiz.

Masalan:

Hamroh:“Tasavvur qiling-a, kecha men Lexa bilan birga edim, u... yana... va keyin. Haqiqatan ham uning vijdoni yo'qmi?

Siz:“Keng keng tarqalgan fikr bor, garchi bu mutlaqo to'g'ri bo'lmasa ham, istak, siz bilganingizdek, agar nutq vaziyatining barcha omillari hisobga olinmasa, teskari natijaga olib kelishi mumkin. Albatta, hech qanday to'g'ri va to'g'ri yo'l yo'q, ammo bu muammoni hal qilishda barcha nuqtai nazarlarni hisobga olish kerak. Rozimisiz?"

3. Suhbatdoshingizni jumboq qiling. Eng biri oddiy usullar- koan. Bu Zen-Buddizmdan olingan usul bo'lib, o'qituvchi talabaga mantiqiy javobga ega bo'lmagan savolni berganida. Talaba barcha mumkin bo'lgan echimlardan o'tib, ma'rifat va to'g'ri javob oladi deb taxmin qilinadi. Bizning holatda, suhbatdosh koanni hal qilmoqchi bo'lib, o'ylaydi va jim qoladi. Ehtimol, uzoq vaqt davomida.

Masalan:

Hamroh:“Tasavvur qiling-a, kecha men Lexa bilan birga edim, u... yana... va keyin. Haqiqatan ham uning vijdoni yo'qmi?

Siz: “Hamma narsaning sababi va oqibati bor, lekin natijani tushunish uchun siz asl manbalarga qaytishingiz kerak. Agar chapak chalsang, qarsak chalganini eshitasan, biroq qarsak chalganda bitta kaft qanday ovoz chiqaradi?”.

4. Bir bo‘g‘inli javob. Biror kishi bilan muloqot har doim yoqilg'i bilan ta'minlangan fikr-mulohaza o'tin bilan olov kabi. Agar bunday aloqa bo'lmasa, dialog yo'qoladi. Iloji boricha qisqa javoblar bering ("Ha", "Yo'q", "Uh-huh", "Ehtimol") va suhbatdosh tez orada suhbatdan zerikib ketadi.

Ro'yxatda keltirilgan usullar sizga yordam bermasligi mumkin. qiziqarli suhbatdoshga aylanish bezovta qiluvchi odam uchun. Mayli, bo'lsin, lekin siz o'zingizning asablaringizni, vaqtingizni tejaysiz va cheksiz va zerikarli suhbatlardan muvaffaqiyatli qochishni o'rganasiz. Biror kishi bilan muloqot sizga quvonch keltirishi kerak, kuchingizni sarflamasligi kerak.

Xavotir olmang, sizning tasviringiz ushbu aloqa hiylalaridan foydalanishdan aziyat chekmaydi. Axir, uchun qiziqarli odamga aylanish, bezovta qiluvchi suhbatdoshlarni tinglash uchun soatlab sarflashingiz shart emas. Muloqotda hech kimni xafa qilmasdan o'z manfaatlarini himoya qila olish muhimdir.

Bu sahifaga tasodifan kirganmisiz?

Muammoning ildiziga qarashingiz va nima uchun bu sodir bo'layotganini tushunishingiz kerak. Bolalikda har bir kishi katta yoki kichik darajada o'z ehtiyojlari bilan kattalarga murojaat qiladi. Ba'zi odamlar psixologik jihatdan umrining oxirigacha bolalikda qolishadi.

Bolalar va boshqalar orasida obsesyonning ikkita asosiy turi mavjud. Birinchi holda, odam sizni shunchaki o'ziga jalb qiladi, u siz aytadigan biron bir so'zni o'tkazib yubormaslikka harakat qiladi, lekin u o'zi kam gapiradi yoki shunchaki hayratini ifodalaydi. Bu xuddi bir jinsdan bo'lsa ham, sevib qolishga o'xshaydi. Ikkinchi holda, odam o'zi haqida ko'p gapiradi va sizning baholashingizni aniq kutadi. Bu sizni ekspert lavozimiga so'ramasdan tanlaganingizda bahodir. Biroq, har ikki holatda ham charchatadi.

Ikkinchi holda, siz odamga baho berishingiz va uning so'rovlarini e'tiborsiz qoldirishingiz kerak. Siz shunchaki borligingizni aytishingiz mumkin bu masala Siz buni qadrlash uchun yaxshi tushunmaysiz. Biroz vaqt o'tgach, obsesif odam boshqa mutaxassisga o'tadi va siz engil nafas olasiz.

Obsesif odamdan qutulishning yana bir usuli bor. U bilan uchrashganda, uning o'ziga kelishiga yo'l qo'ymasdan, savollar bilan bombardimon qilishingiz kerak. Javoblarni to'xtatib, tinglamay turib, suhbat mavzusini doimo muammolaringizga o'tkazing. U katta ehtimol bilan sarosimaga tushadi. U sizga o'z tajribalarining mohiyatini aytib berish imkoniyatiga ega bo'lmaydi, chunki sizning muloqotingiz davomida u sizning so'zlaringizdan o'zini "himoya qilishga" majbur bo'ladi. Siz bilan muloqot qilish istagi asta-sekin yo'qoladi.

Ish jamoasida obsesif odamlar topiladi va siz rasmiy zarurat tufayli ular bilan muloqot qilishingiz kerak bo'ladi. Bunday holda, odamingizga ortiqcha e'tibor bermaslik uchun siz quyidagilarni qilishingiz mumkin. Biror kishi sizga o'z fikrlarini bildirishni boshlaganida, suhbatdoshning pozitsiyasiga o'xshash tana pozitsiyasini oling. Bir muddat jimgina tinglang, so'ngra indamay turing va boshqa chetiga o'ting yoki xonani butunlay tark eting. Bu usul deyarli beg'ubor ishlaydi, odam shu qadar sarosimaga tushadiki, keyingi safar u sizdan masofani saqlaydi, bu sizga kerak bo'lgan narsadir.

Biz hammaning hayotida uchrashganmiz har xil turlari odamlarning xulq-atvori, muloqoti va dunyoqarashi. Ular aytganidek, odamlar har xil. Xushchaqchaq, beozor odamlar bor, obsesif odamlar ham bor. Bu aloqa va mavjudligidan qutulish juda qiyin, ammo mumkin bo'lgan toifadir. Shunday qilib, keling, obsesif odamdan qanday qutulish mumkin bo'lgan variantlarni ko'rib chiqaylik. Bunday odamlar o'zlarini qanday tutishadi?

Obsesif odamlar o'zlarini qanday tutishadi?

Bu "tiqilib qolgan"larni aniqlash juda oson. Obsesif odamlar tomoshabinlar va jamiyatning barcha e'tiborini o'zlariga jalb qilishni juda yaxshi ko'radilar. Va ko'pincha ular buni suhbatga o'zlarini kiritish, suhbat davomida intonatsiyani oshirish va suhbat mavzusini o'z shaxsiga o'tkazish orqali amalga oshiradilar. Agar suhbat haqida gapirmasak obsesif odam, lekin uning hayotingizda mavjudligi haqida, keyin hamma narsa butunlay e'tibordan chetda! Intruziv odamlar taklif qilinmaganlarida kelishni yaxshi ko'radilar va eng qizig'i shundaki, ularni eshikdan tashqariga jo'natish juda qiyin, chunki ular maslahatlarni mutlaqo tushunmaydilar va hatto siz ularga to'g'ridan-to'g'ri ularning maslahatlaridan charchaganingizni aytsangiz ham. kompaniya, ular osongina mehmon sifatida qolishlari mumkin.

Obsesyonga kelsak Yosh yigit yoki qiz do'stlari, ularning xatti-harakatlariga haddan tashqari tez-tez qo'ng'iroqlar, uzoq ma'nosiz suhbatlar, kechgacha davom etadigan kutilmagan tashriflar, maslahat va ta'mga obsesiflik, shaxsiy makonda haddan tashqari bo'lish kiradi.

Uning haddan tashqari mavjudligi va intruziv xatti-harakati haqida aniq ma'lumot berish uchun siz ushbu turdagi odamga alohida yondashuvni topishingiz kerak, chunki obsesif odamlar maslahatlarni juda yomon tushunishadi.

Qanday qilib odamga uning obsesifligi haqida xushmuomalalik bilan ishora qilish kerak?

Birinchidan, suhbatda suhbatdoshning ma'lum chegaralarni kesib o'tayotgani va uning manfaatlari va dunyoga bo'lgan qarashlarida obsesif bo'lib qolganligi haqida nozik ishora qilishingiz kerak. Buni shunday qilish mumkin:

• Siz suhbat mavzusini muammosiz o'zgartirishingiz mumkin va buni har safar intruziv suhbatdosh o'zini namoyon qila boshlaganda qilishingiz mumkin.
• E'tiboringizni ko'rish sohangizdagi qiziqarli narsaga qarating va u haqida suhbatlashishga harakat qiling yoki suhbatni biror narsaga o'tkazing. umumiy mavzu, shaxsiy fikr yoki maslahatni ifoda etish imkoniyati bo'lmagan joyda.

Agar suhbat davomida suhbatdoshning tajovuzkorligiga og'zaki ishora qilishning iloji bo'lmasa, siz bu odamning intruziv ekanligini xushmuomalalik bilan aniqlash uchun choralar ko'rishingiz mumkin.

Siz darhol o'zingizni boor kabi tutmasligingiz kerak va sizning uzoq vaqt borligingiz bilan odam sizdan charchagan yoki charchagan deb aytmasligingiz kerak.

Avval quyidagi usullarni sinab ko'rishingiz mumkin:

• Siz yoki uning jo'nash vaqtini darhol ko'rsating (masalan, "Men juda erta turaman, chunki men 9 da uyqu jadvalim bor" yoki "Mening uchrashuvim 9 ga rejalashtirilgan, shuning uchun biz undan bir soat oldin jo'nab ketamiz. Men tayyorlanishga vaqtim bor"). Ketishdan bir muncha vaqt oldin, siz tez orada ketishingiz kerakligini eslatishingiz kerak. Siz mobil telefonga qo'ng'iroq qilish va zudlik bilan ketishingiz kerakligini aytish hiylasiga murojaat qilishingiz mumkin.
• To'satdan biznesni tark etishingiz kerak bo'lsa, har doim muloyim bahonalar bo'lishi kerak.
• Boshqa odam yaqinlashganda va zudlik bilan yordam kerak yoki uchrashuv rejalashtirilgan degan bahona bilan obsesif odamni kompaniyadan uzoqlashtirganda, siz hiyla-nayrangga murojaat qilishingiz mumkin. To'g'ri, bu har doim ham shunday bo'lavermaydi.
• Agar uning intruzivligi haqidagi ishora odamga etib bormasa, unga xushmuomalalik bilan va kechirim so'rang ("Kechirasiz, lekin men ketishim kerak, biz suhbatlashdik, lekin vaqt keldi ...").

Qanday qilib u intruziv ekanligini xushmuomalalik bilan ko'rsatish mumkin?

O'zaro munosabatlardagi ba'zi yoshlar sherigining shaxsiy maydonida tez-tez bo'lishlari bilan juda uzoqqa borishadi. Va bunday daqiqani ham o'tkazib yubormaslik yoki toqat qilmaslik kerak, chunki bu keyinchalik munosabatlarga ta'sir qilishi va uning yo'q qilinishiga olib kelishi mumkin.

Ba'zi jihatlarda (shaxsiy makonni buzish, tez-tez qo'ng'iroqlar, SMS va nazorat qilish, o'z didi va xatti-harakatlarini o'rnatish) ikkinchi yarmining tajovuzkorligidan bezovta bo'lgan tomon tinch muhitda va xotirjam ohangda harakat qilishni boshlashi kerak. lazzat va istaklar haqida uzoqdan suhbatlashish va uni har kimning o'z shaxsiy maydoni, ishonchi va biroz bo'sh vaqti bo'lishi kerakligiga qisqartirish, lekin haddan tashqari mavjudligi va nazorat qilish bezovta qiladi va tashvishlantiradi.

Agar ikkinchi yarmi ushbu suhbatdan kerakli xulosalar chiqarmagan bo'lsa, unda siz shunga o'xshash takroriy suhbatni boshlashingiz va uni o'ynashingiz mumkin, shunda obsesif yigit yoki qiz bu obsesyondan bezovta bo'lgan odamning o'rnini egallaydi (rollarni almashtiring). ). Qanday bo'lmasin, xotirjam suhbatlar obsesyon xalaqit berishini aniq ko'rsatishga xalaqit beradigan odamning xatti-harakatlarida biror narsani tuzatishga yordam beradi.

Obsesif qiz do'stidan qanday qilib xushmuomalalik bilan qutulish mumkin?

Agar obsesif qiz do'stingiz bo'lsa, unda vaziyat oson emas. Odatda, bunday qizlar o'zlarining obsesyonlari haqidagi maslahatlarni tushunishda qiynaladilar va buni ularga etkazish qiyin. Lekin samarali usullar hamma narsa xuddi shunday!

• Sizning e'tiboringizni obsesif do'stingizga qiziqadigan boshqa odamga o'tkazing.
• U mutlaqo noqulay bo'lgan va sizni qabul qilishga yoki turishga va suhbatlashishga vaqti bo'lmagan paytlarni tanlab, o'zingizni xuddi u kabi intruziv tarzda tanishtiring. Bir necha marta bunday xatti-harakatlardan so'ng, u sizning kompaniyangizdan qochishni boshlaydi va shu bilan o'z obsesyonidan xalos bo'ladi, hatto undan shubhalanmaydi.
• Intruziv do'st haddan tashqari faol kirishga harakat qiladigan suhbatlarda Shaxsiy hayot savollaringiz va maslahatlaringiz bilan bir necha marta javob yoki savolga e'tibor bermaslik yoki qochishingiz kerak. "Kar ahmoq" kabi ko'rinish orqali siz savollarga javob berishni yoki bunday shaxsiy narsalarni aytishni xohlamasligingizni aniq ko'rsatishingiz mumkin.
• Agar maslahatlar tushunilmasa, u kabi faol ravishda savol berishni va maslahat berishni boshlang. Qo'ng'iroq qiling va yozing va har doim u gapirishni istamaydigan daqiqalar haqida so'rang (lekin buning uchun siz unga unchalik yoqmaydigan mavzularni aniqlash uchun uni biroz kuzatishingiz va o'rganishingiz kerak).
• Do'stingiz shaxsiy hayotiga juda ko'p qiziqayotganini aytish xotirjam va sodda (lekin bu ekstremal holat, odamning obsesif xatti-harakati sabr-toqatning barcha chegaralaridan tashqariga chiqadi, chunki bu norozilik va janjalga olib kelishi mumkin).

Juda intruziv odamlardan qanday qutulish mumkin

Bunday "holatlar" ham bor. Jamiyatda juda obsesif odamlar bo'lsa va ularning xatti-harakati sog'liqqa ta'sir qiladi va asab tizimi, siz ulardan keskin va to'liq qutulishingiz kerak. Faqat ular bilan barcha muloqotni to'xtating, ularning kompaniyasidan qoching. Axir, haddan tashqari intruziv odamlar na maslahatlarni, na to'g'ridan-to'g'ri so'zlarni tushunmaydilar, ularga faqat keskin harakatlar, ya'ni munosabatlarni tugatish kiradi;

Obsesif odam bilan munosabatlarni qanday qilib yumshoqroq buzish mumkin?

Obsesif do'stingiz bilan muloqot qilishni to'xtatishdan oldin, albatta, siz unga nima uchun, nima aniq va qanday ta'sir qilganligini tushuntirishga harakat qilishingiz mumkin. Obsesif do'stingiz hech bo'lmaganda o'zingizni poyafzalingizda bo'lgandek his qilsin. Ammo bu vaqtni behuda sarflash bo'lishi mumkin.

Unga obsesif odam bilan muloqot qilish uchun kamida bir oz sabr-toqatli bo'lgan yangi do'stni tavsiya qilishni unutmang.

Agar juda obsesif odam bilan munosabatlarni muloyimlik bilan to'xtata olmasangiz nima qilish kerak?

Agar yuqoridagi usullar odam tomonidan tushunilmagan bo'lsa, unda siz unga e'tibor bermaslikni, telefon qo'ng'iroqlari va SMSlarga javob bermaslikni, uy eshigini ochmaslikni yoki to'g'ridan-to'g'ri charchaganingizni, zerikkaningizni yoki shoshayotganingizni aytishni boshlashingiz kerak.

Haddan tashqari tajovuzkor odamdan faqat keskin va to'g'ridan-to'g'ri uning muloqoti charchaganini va u intruziv ekanligini aytish orqali tezroq qutulishingiz mumkin. Ular boshqa yondashuvni tushuna olmaydilar, chunki ular juda zo'ravon, shuning uchun ularni jamiyatingizdan olib tashlash kerak.

Pastki chiziq

Obsesif odamlardan qanday qutulish mumkin?

1. Agar biror kishi juda intruziv bo'lmasa, bu uning xatti-harakati haqida suhbatda maslahat yordamida amalga oshirilishi mumkin.
2. Agar biror kishi ishorani tushunmasa, u kabi o'zini tuta boshlang (chaqiruv va taklifsiz kelish va uzoq vaqt ziyofatda qolish, suhbatingiz bilan sizni zeriktirish, hatto suhbatdosh suhbatni boshlashni xohlamasa ham) . Ular aytganidek, xanjar bilan xanjar!
3. Juda obsesif odam bilan yuqoridagi usullarning barchasi kuchsizdir, shuning uchun siz bunday odamlardan keskin va to'liq qutulishingiz kerak (telefonga javob bermang, eshikni ochmang yoki uning kompaniyasi charchaganini to'g'ridan-to'g'ri aytmang).

Siz va zerikarli, tajovuzkor do'stingiz joyni o'zgartirishingiz va u sizni bezovta qilganidek, uni bezovta qiladigan joyingiz yanada samaraliroq bo'ladi. Keyin obsesif odam o'zini bezovta qiladigan odamning o'rnini egallaydi va uning xatti-harakati obsesif ekanligini asta-sekin tushuna boshlaydi.

Bunday odamning kompaniyasidan to'satdan qutulishni boshlashdan oldin, uni juda ko'p xafa qilmaslik uchun uni biroz o'rganishingiz kerak, lekin shu bilan birga u sizdan charchaganini va allaqachon haydab ketganligini aniq ko'rsating. haddan tashqari choralar ko'ring!

Ammo, afsuski, buni tushunmaydigan obsesif odamlar ham bor. Bunday odamlarga "haqiqat"ni to'g'ridan-to'g'ri yuziga aytish kerak. Lekin birinchi navbatda bu sizning yoki uning sog'lig'iga zarar keltirmasligiga ishonch hosil qiling! Axir, o'zining haddan tashqari beparvoligi haqida to'g'ridan-to'g'ri aytilgan obsesif odam xafa bo'lishi mumkin va u axloqiy jihatdan zaif bo'lgani uchun u o'ziga zarar etkaza boshlaydi yoki aksincha, g'azablanib, jinoyatchini yanada ko'proq bezovta qiladi!

Yaxshisi, odam bezovta qilayotgani aniq bo'lishi bilanoq, hatto muloqotning dastlabki bosqichlarida ham uni darhol odamingizdan uzoqlashtiring!