Kérdés pszichológushoz:

Helló! A nevem Anastasia, 18 éves vagyok. Ebben az évben a városomból Szentpétervárra költöztem, hogy bekerüljek az egyetemre. Belépett technikai Egyetem a Hidrológiai Karon. Az első hetekben minden jól ment, órákra jártam, tanultam, volt időm sétálni a városban. Fokozatosan elkezdtem hiányozni az órákról. Először egy lecke, majd kettő, aztán egy nap. Novemberben csak néhányszor jöttem el az intézetbe. Ebben a hónapban azért jöttem, hogy megtudjam, mik az angol adósságaim. Annyi a kihagyás, hogy már nem tudom megszámolni. Jövő héten esedékesek a tesztek, de üres a fejem, csak töredékek az első órákról. Félek bemenni a tanárokhoz az adósságok miatt, szerintem meg fognak szidni (bár megérdemlem). Kollégiumban lakom, a szomszédaim elsőévesek ugyanott az egyetemen, és minden rendben van velük. Több lehetőséget is fontolgatok, hogy ne menjek el órára. Talán ennek az az oka, hogy csalódott voltam az egyetemválasztás miatt. Hogy őszinte legyek, azt sem tudom, kinek kellene a jövőben dolgoznom. Legyen ismereted angolul, talán valami biológiából. Tudom, hogy nem csak én követtem el ezt a hibát, sokan átesnek ezen, de ez nem ad választ. Szóltam erről anyámnak, aki azt javasolta, hogy vegye át a téli foglalkozást, és menjen át egy másik osztályra. Anyukámnak nem szólok a hiányzásokról, mert félek a reakciójától, vagy csak nem akarom felzaklatni. Anya egy másik városban él, és csak tőlem tanul a tanulmányairól. A második ok a pihenés hiánya. Nyáron nem volt időnk igazán pihenni, dokumentumokat kitölteni és különböző egyetemekre küldeni. De ezt a pontot nem venném figyelembe. A következő ok az, hogy "jólány lázadásnak" hívom. Amikor egymás után 11 évet tanulsz anélkül, hogy kihagynál egy leckét jó ok, tanulsz, félsz attól, hogy C-t kapsz, és miután megkaptad a C-t, magad is megkapod – mindez hagy valamiféle nyomot. Talán távol az otthonomtól szabadnak érzem magam a kötelezettségek alól, mert itt van, a cél a cselekvés, ez sikerült, és szabad levegőt kell vennem, és lemondanom a tiltásokról, amit teszek. Vagy csak olyan lusta vagyok, hogy csak nyomás alatt tudok tanulni? Mi van, ha nincs meg a veleszületett tehetségem a tanuláshoz, de ez nem adatott meg? Kicsit irigylem azokat az embereket, akik szívesen járnak egyetemre, nem félnek a nehézségektől. Nagyon megköszönném, ha valaki válaszolna a kérdésemre.

Mainali Larisa Valerievna pszichológus válaszol a kérdésre.

Szia Anastasia. Jól elemezted a helyzetedet és lehetséges okok ami miatt hiányzott az órákról. Igen, sajnos, ha nincs érdeklődés és érzelmi érintettség, akkor nem hoz megelégedést.

Érdeklődnék, hogy mit csinálsz és mit csinálsz, amikor nem mész órákra? Melyik igény érvényesül? Mit érzel, amikor úgy döntesz: sétálsz vagy előadásokra megy?

Az, hogy megszöktél a szülői felügyelet és ellenőrzés elől, beleértve az iskolában kapott osztályzatokat is, természetesen sok máshoz hasonlóan a hiányzások okává is válhat. De határozottan megvan a „veleszületett adottságod a tanuláshoz”, különben nem tudtad volna befejezni az iskolát és egyetemre menni.

Nagyon fontos, hogy milyen szempontok alapján választották ki az egyetemet? Ez volt a vágyad, vagy valahol a legfontosabb volt? Éveket tölthet tanulással, tanulás nélkül, nyomás alatt, mert ez szükséges, vagy a szüleid akarják.

Nagyon jó, hogy édesanyám támogat egy másik karra költözésben. Szánjon időt a választására. Elemezze, mi érdekelne? Milyen tehetségeket, képességeket vettél észre magadon? Milyen tevékenységek érdekelnek? Mit szeretsz - emberekkel kommunikálni, számolni, írni stb.? Olvassa el, milyen szakmák léteznek, vegyen részt pályaorientációs teszteken, és próbáljon több közül választani, reálisan felmérve képességeit és képességeit.

Maria Soboleva

Hogyan lehet kihagyni a munkát anélkül kellemetlen következményekkel jár?

Hogyan lehet kihagyni a munkát - valljuk be, ez a kérdés legalább néha még a legfegyelmezettebb alkalmazottak számára is felmerül. Megértjük, hogy ez nem jó, de nem vagyunk robotok, és megengedhetjük magunknak, hogy egyszer se jelenjünk meg munkahely. Csak egy érvényes és meggyőző indokot kell találnia.

Hogyan lehet kihagyni a munkát, és nem szabad kirúgni

Ha szerencsés vagy, és hűséges a vezetése, akkor szinte minden kifogás megmagyarázza egy nap kihagyásának okait.

Általánosságban elmondható, hogy a szigorú irányítás melletti hiányzások miatt bármely alkalmazottat elbocsáthatnak. Legjobb esetben megrovás vagy pénzbüntetés. Ez azt jelenti, hogy előre át kell gondolnia, hogyan hagyhatja ki a munkát következmények nélkül.

Munkahelyi hiányzás — a legvalószínűbb okok

Előzetesen kérhet főnökétől egy további pihenőnapot vagy szabadidőt, túlórákért vagy hétvégén. Nem fizetik, de viszonylag legális kihagyni a hajót – ez teljesen lehetséges. Szabadidő-kivételi szándékát írásban kell jeleznie.

Egy másik lehetőség, ha alapos okból nem jelennek meg a munkahelyen, a véradás. Tegyél jót reggel, és az egész nap a rendelkezésedre áll. Ez persze nem mindenkinek megfelelő. Egészségi okok miatt nem lehet mindenki donor, és sokan tartunk a beavatkozástól.

Ha mégis ezt a lehetőséget választja, töltsön ki egy igazolást a donorponton, és hivatalos magyarázatot adunk a mai munkavállalási hajlandóságára.

Az alibit az orvoslátogatásról szóló igazolás, a járóbeteg-kártyán való bejegyzés ad. Lehet, hogy rosszul érzi magát, és úgy dönt, hogy sürgősen felkeres egy orvost. De értesítenie kell feletteseit, ha orvosi segítséget kíván kérni azon a napon, amikor nem jelenik meg a munkahelyén.

A segítségedre - kórházba kísérésre, gondozásra, felügyeletre - rászoruló gyermek vagy hozzátartozó betegségigazolása is megment a bajtól.

Hogyan hagyja ki a munkát, és ne rúgja ki magát: sürgős javítócsapat hívása esetén a vészhelyzet megszüntetésére - gázellátási problémák, csőtörés, eltömődött csatorna.

De a műanyag ablakok beszerelése vagy a bejárati ajtók felszerelése, amelyek miatt ki kellett hagynia a munkát, egyértelműen feldühíti a szigorú vezetőt. Ha tudsz meggyőzően beszélni a főnököddel, szerencsés vagy.

Ha lehetősége van hamis bizonyítványok beszerzésére, ne számítson arra, hogy megússza. A szám egyszer vagy kétszer működhet, de ha visszaél vele, a vezetőség ellenőrizheti a dokumentumok valódiságát.

A meg nem jelenés oka – mit mondjak

Az iskolakerülés persze nem jó. De mivel ez szinte mindenkivel előfordul, nézzük meg a legnépszerűbb okokat, amelyek miatt nem jelennek meg a munkahelyen.

A munkavállalók leggyakrabban rossz egészségi állapotra hivatkoznak, és akkor van esély egy-két nap szabadságra.

Például megfázott, és annak érdekében, hogy ne fertőzze meg a csapatot, úgy döntött, hogy otthoni kezelést kap. Keresse meg a megfázás okát az évszaktól függően - télen - fertőzés (a könyvelési osztálytól Juliától fertőzött, zsúfolt trolibuszon vették fel), nyáron - légkondicionálás vagy huzat.

Vagy szörnyű migrénje van, amely nem ad lehetőséget a teljes munkavégzésre. Vagy fáj a foga - sürgősen meg kell látogatnia a fogorvost.

Az ételmérgezésed változata meggyőzően hangzik; ez bárkivel könnyen megtörténhet. Egy buliban vagy egy kávézóban ettünk valami ilyesmit – és ez az eredmény. Csak ülj otthon egy napot.

Rossz egészségi állapotával kapcsolatos panasszal kora reggel fel kell hívnia - ez meggyőzőbb, az álmos ember hangja inkább betegnek fog hangzani. Ráadásul nagyon aggódik a távolléte miatt, és előre figyelmezteti.

A megfázást szimulálhatja, ha vizet szippant az orrán keresztül, ami az orrfolyás illúzióját kelti. Amikor visszatér a munkába, továbbra is a gyengeséget színlelje, és vegyen be néhány tablettát. Játssz a szerepet a végéig.

Kihagytam a munkám – mit tegyek?

Mi a teendő, ha kimaradt a munkából - írjon magyarázó megjegyzést, és még mielőtt felkérik, hogy mutassa be. Mutassa be meggyőzőbben a távolmaradás okait, körülményeit, jobb, ha a feljegyzést alátámasztja néhány irat (igazolások, táviratok, levelek).

Például egy távirat a rokonok sürgős érkezéséről, találkoznia kell velük, és el kell fogadnia őket.

Az ügyfelekkel dolgozók a távolmaradásuk ürügyén találkozhatnak valamelyik tekintélyes emberrel: bowlingoztak (biliárd, squash), megbeszélték a leendő szerződés részleteit.

Néha egy triviális fikció, miszerint a férje (gyermeke, anyja) elvitte mindkét kulcsot, és te nem tudtad bezárni a lakást, segít megúszni.

A nőknek teljesen természetes oka van a munka hiányának - kritikus napok.

Közlekedés hiánya, baleset, katasztrófa- ezek teljesen jogos okok arra, hogy ne jelenjenek meg nálatok munkaügyi tevékenység. Annak érdekében, hogy ne késs el a munkából egy ilyen vis maior miatt, úgy döntött, hogy egyáltalán nem jön el, és teljesen máskor dolgozik ezen a napon.

Mindenkinek személyes igénye lehet arra, hogy kihagyjon egy napot a munkából, de mindig jobb, ha egyeztet a vezetőséggel, és később dolgozza ki az órákat. Akkor nem kell azon törnie a fejét, hogyan hagyja ki a munkát. Egy rövid szünet segít abban, hogy később nagyobb lelkesedéssel dolgozzon.

Fogadd el magad és mondd el barátaidnak!

Olvassa el honlapunkon is:

mutass többet

Kérdés pszichológushoz:

Jó napot. A nevem Julia, 19 éves vagyok, 1. éves egyetemista vagyok. Az utóbbi időben teljesen tisztában vagyok vele, hogy nincs minden rendben velem, és segítségre van szükségem. Az egész helyzet megértéséhez kérjük, olvassa el a végéig.

Az egész január végén kezdődött. Az újév után úgy éreztem, tele vagyok energiával, készen állok belevágni a tanulmányaimba, elkezdek sportolni (még éves előfizetést is vettem magamnak a fitneszterembe), új hobbit tanulni, más szóval. , az életem többé-kevésbé elégedett volt, és nem tapasztaltam semmilyen problémát. Minden megváltozott, amikor az egyetemet karantén miatt bezárták, és mindenkit vártak egy előre nem tervezett 2 hetes nyaralásra, ami számomra akkor nagyon jó hírnek tűnt. A valóságban minden rossznak bizonyult.

Ez a két plusz hét (a karantént még néhány nappal meghosszabbították) teljesen elbizonytalanított. Tisztán emlékszem arra a napra, amikor vakáció után egyetemre kellett mennem: reggel csak ültem az ágyamon és sírtam, rájöttem, hogy nem csak hogy nem akarok iskolába menni, de félek is. . De mégis, aznap reggel kényszerítettem magam, hogy felkeljek és menjek az egyetemre. Napról napra egyre nyomasztóbb, sőt ijesztőbb dolog lett számomra a párkapcsolat és a szabadba járás, és nem mondhatom, hogy csak aludni akartam, vagy lusta voltam. A helyzet más volt, és nem értettem teljesen, mi történik, és miért változott meg olyan drámaian az iskolához és általában az élethez való hozzáállásom. Mindezek hátterében nagyon komoly egészségügyi problémáim kezdtek lenni, ami teljesen tönkretette az életemet. Szinte minden nap erős fájdalmat éreztem a hasamban, néha rosszul éreztem magam. A fájdalom miatt sokszor hangosan korgott a gyomrom, ezért zsúfolt, de csendes helyeken (előadóterem, ebédlő, mozi, színház stb.) egyszerűen elviselhetetlen volt. Valahányszor közé tartozol nagy fürt emberek, kezdtem rettenetesen ideges lenni, az órán, úgy tűnt, majdnem elájultam. Ez így ment körülbelül pár hétig, és február végén elkezdtem kihagyni az órákat.

A napok elviselhetetlenül teltek. Nagyon aggódtam az egész helyzet miatt, minden nap sírtam. Bárhol, bármelyik pillanatban sírva fakadhatok. De elég furcsa, hogy voltak olyan pillanatok, amikor egyszerűen elment a hangulatom, szüntelenül tudtam csacsogni, nevetni, még táncolni is. Mindenki azt kérdezte, miért vagyok ilyen „kolbászos”, én magam sem értettem, mi a baj, mert pár órája még hisztis voltam. De ez nem tartott sokáig, és néhány óra múlva visszatértem a szokásos állapotomba. Ilyen „tevékenységrohamok” körülbelül hetente egyszer fordultak elő velem, talán ritkábban.

A lakásom (sőt a szobám) elhagyása igazi bravúr lett számomra). Feladtam az egyetemi úszószekciót (amit korábban egyszerűen imádtam), szerencsére volt egy bizonyítványom az edzőteremből (amire egyébként szintén nem jártam - rettenetesen féltem). Az egyetem sokféle rendezvénynek, ingyenes képzésnek, tanfolyamnak adott otthont, sok érdekes film volt a moziban, de nem akartam SEMMIT, haza akartam jönni és lefeküdni. Egyébként arról, hogy mi mentett meg. Négy dologban találtam vigaszt és legalább némi életörömöt: alvás, zene, étel... és alkohol. Mindig és mindenhol zenét hallgattam, fejhallgató nélkül alig lehetett látni: felteszek egy számot, és egyszerűen elfelejtek mindent, elképzelek egy csodálatos életet, amelyben minden jó. A zenének köszönhetően a képzeletbeli világom felváltotta számomra a valóságot. Egyik nap a telefon meghalt, és felébredtem valamelyik utcában, teljesen nem emlékszem a nevére, és általában arra sem, hogy hogyan kerültem ide, pl. Teljesen elfelejtve sétáltam. Az ételekkel is hasonló volt a helyzet: csak elmentem a boltba, és minden pénzemet elköltöttem mindenféle finomságra, aztán hazajöttem, bezárkóztam a szobámba és felfaltam magam. Ez még több egészségügyi problémát okozott, gyomorhurut gyanúja merült fel. A gyomrom még jobban elkezdett fájni és korogni, ami az iskolából való még gyakoribb hiányzások oka lett. Egyszóval egy ördögi kör. Az alkohol teljesen külön téma. Mióta az egész elkezdődött, csak az alkoholos mámor pillanataiban lettem igazán vidám: minden hétvégén elmentünk a barátommal egy klubba, ahol berúgtunk, mindenféle férfival találkoztunk, elmentünk hozzájuk... Amikor a következő eljött a hét, újabb dolgok jelentek meg a lelkemben millió nehéz gondolat azzal kapcsolatban, amit csinálok.

A párokról teljesen lemondtam. Ha februárban és márciusban alkalmanként, hetente párszor, egy-két előadást kihagytam, most hetekig nem tudok megjelenni az egyetemen, még a szemináriumokról sem. A csoportom valószínűleg már radikálisan megváltoztatta hozzám való hozzáállását, és a „tipikus slacker shirker” kategóriába sorolt. De én nem vagyok ilyen, és tudom. Előtte egyszerűen szerettem tanulni. Tudom, hogy meglehetősen céltudatos ember vagyok, vannak képességeim, igen, talán nem szuperek, de olyanok, amelyek segítettek bekerülni a költségvetésbe. rangos egyetemés még megemelt ösztöndíjat is kapnak. Az év első felében EGY órát sem hagytam ki, szívesen jártam iskolába. Annak ellenére, hogy introvertált vagyok az életben, valahogy mégis megtaláltam kölcsönös nyelv, közölték. Gyakran találkoztam a barátaimmal, elmentem valahova, most már nem is nagyon akarok velük érintkezni (kivéve, ahogy fentebb is írtam, berúgni egy klubba). Elkezdtem imádni a magányt. Korábban is szerettem sétálni, egyedül menni valahova, de mostanában azon kaptam magam, hogy egyedül akarok élni a bolygón.

Mindezek miatt mindenkivel tönkretettem a kapcsolatomat: tanárokkal, osztálytársakkal, barátokkal, és persze a szüleimmel. Megpróbáltam beszélni a problémáimról anyukámmal és apukámmal, de elkezdtek kiabálni, hogy egyszerűen nem akarok tanulni. Nem hiszik el és soha nem is fogják elhinni, hogy tényleg rosszul érzem magam, hogy segítségre van szükségem. Véleményük szerint mindent elrontok. Korábban én is így gondoltam, de most kezdek meggyőződni az ellenkezőjéről.

Tovább Ebben a pillanatban az életem nem változott, sőt még rosszabb lett. Minden, amiről írtam, folytatódik, és nem tehetek róla. Minden reggel rendes sikoltozással anyukám ébreszt tanulni, olyan arccal kelek, mint egy zombi, készülök és csak megyek/vezetek amerre a szemem néz: bárhova, de nem tanulni. Ezekben a hónapokban valószínűleg a város minden utcáját bejártam, és szinte mindegyiken autóztam busz útvonal. A gőzidő letelte után indulok haza, útközben vettem még egy tonna kaját, jövök, megeszek mindent és nyugodtan lefekszem. A semmiről házi feladat Nem kérdés, még attól is félek, hogy kinyitom. A hétvégék még mindig szórakozóhelyeken telnek, amitől rövid időre boldognak érzem magam, de megértem, hogy ez képzeletbeli boldogság, megtévesztés.

Ami az egyetemet illeti, egyelőre még megtalálom az erőt (fizikai és erkölcsi egyaránt) és a bátorságot, hogy legalább fontos órákra és ellenőrző pontokra eljöjjek oda, de úgy tűnik, hamarosan abbahagyom azokra járást, ezért is fogok. elveszítem az ösztöndíjat, vagy teljesen kimaradok.

Nem tudom mit tegyek. nagyon félek. Az egész jelenlegi helyzet velejéig kínoz, de nem tehetek róla. Minden nap rosszabb és rosszabb. Utóbbi időben Valami hasonlóról kezdtem olvasni az interneten, és minden tünet mentális személyiségzavarra utal. Korábban nem hittem, hogy léteznek ilyen betegségek, meg voltam győződve róla, hogy színlelt, eltúlzott az egész, de most már értem, hogy minden nem csak úgy van... Az egész helyzetről most meséltem először, mindent úgy írt, ahogy van. Egyszerűen nem tudom, kihez forduljak, mert azt hiszem, nem fognak megérteni. Félek felkeresni egy pszichoterapeutát, mert el sem tudom képzelni, hogyan tudna segíteni. De én sem akarok mindent tétlenül hagyni... Általánosságban elmondható, hogy kétségbe vagyok esve. Mit kell tenni? Hogyan változtass az élethez való hozzáállásodon? Forduljak képzett szakemberhez?

Elnézést kérek egy ilyen hatalmas szövegért, de ezek mind az én érzelmeim és érzéseim, igyekeztem minél részletesebben leírni a helyzetet. Előre is köszönöm.

Ekaterina Aleksandrovna Sologubova pszichológus válaszol a kérdésre.

Szia Julia! Köszönjük a megkeresést! Azt kérdezi, hogy szüksége van-e pszichológus segítségére. Igen, mindenképpen szükséges, mert ahogy levelét olvastam, rengeteg olyan kérdés merült fel bennem, amelyekre a válaszokat nem szívesen gondolnám ki helyetted, és ezek nélkül lehetetlen megbízható helyzetelemzés.

Így például az első számú kérdés ennek az egyetemnek a választása, amelyre HIRTELEN nem akart tovább menni, valaki - te vagy a szüleid - kezdeményezte (ez az eseted elemzésénél fontos). Hiszen mi, felnőttek, nem tudjuk nem megérteni, hogy semmi sem történik semmiért, és egy ilyen blokk, amely tudat alatt felmerült számodra (és még ilyen rövid időn belül is), világos alapja van. Talán, ha az egyetemválasztás a szüleid kezdeményezése volt, és valami egészen mást akartál magadnak, akkor ez az elszigeteltség a tiltakozás egyfajta formája lehet. És ha ez valóban így van, akkor érdemes lehet egyetemet váltani, tanulmányi szabadságot venni, állást keresni stb.

Második kérdés – milyen volt a kapcsolata az osztálytársaival az újév előtt? Volt bennük valami, ami miatt elbújtál a saját világodban, nem látsz vagy hallasz senkit maga körül?

Harmadik kérdés: mikor érezted először, hogy félsz egyetemre menni? Lelkileg, akármilyen nehéz is, menj vissza arra a napra, és gondold át – mitől ijesztett meg akkor pontosan – a srácokkal, a tanárokkal való találkozásra, vagy akár a ház elhagyásának tényére (utazás a metrón, nyilvános szállítás)? Pontosan mit? Hiszen korábban nem volt gond ezzel...

És sok a kérdés: van-e a körödben olyan, aki támogat, akihez jöhetsz könnyeiddel, élményeiddel, aki felé megnyílhatsz és megbízhatsz? Ha van ilyen ember, akkor ez nagyon jó, ő a te erőforrásod.

Az evés, alvás és alkoholfogyasztás mellett van olyan tevékenysége, amely pozitív érzelmeket vált ki? Például amikor a városban mászkál, vannak olyan helyek, ahová szeretne visszatérni, és amelyeket kellemes meglátogatni? Erőforrást is jelenthetnek számodra, ellazulhatsz bennük, energiát kapsz, ami annyira hiányzik.

A szüleid álláspontja is felvet egy kérdést – általánosan elfogadott-e a családodban, hogy megbeszéljék egymás érzéseit és tapasztalatait? Megértettem, hogy minden nap küldenek téged és az intézetet... És ha az „én-pozícióból” próbálsz pl egyedül beszélni anyukáddal, pl. hisztéria és kölcsönös vádaskodás nélkül elmagyarázni neki, min mész keresztül és mit érzel.

Próbáljon meg válaszolni ezekre a kérdésekre, mondja ki hangosan a válaszokat - és talán ez segít valamit tisztázni. De még egyszer megismétlem, természetesen jobb ezt nem egyedül, hanem tapasztalt pszichológus kíséretében megtenni.

A pszichológus felkeresése mellett szerintem nem lenne baj, ha például gasztroenterológussal is vizsgálatot végeznének. Elvégezheti a pajzsmirigy ultrahangját – a hirtelen hangulati ingadozások a szervezet jódhiányával járhatnak. Ahhoz, hogy megkapja ezeket és más ajánlásokat, először kapcsolatba kell lépnie egy terapeutával.

Valószínűleg elcsépelt egy ilyen helyzetben azt mondani, hogy te, Julia, egész élet előre, és elrejteni előle egy burokba nem lehetséges, mert mindannyian vagyunk társas lényekés önmagunk mély megértése, megismerése csak más, ilyen különböző és érdekes emberekkel való kommunikáció révén lehetséges...

Ami a magadnak címzett vádakat illeti, ez egy út a semmibe. Próbálj meg ne megtenni azokat a dolgokat, amelyek miatt ennyire szemrehányást teszel magadnak – ne menj szembe azzal, hogy mi a helyes számodra, és mi a helye az életedben.

Nagyon szeretnélek támogatni, és az a tény, hogy ezt a levelet írtad, azt jelzi, hogy már a pozitív változások útján jársz az életedben. Csak ne hagyd abba... Régebben arról beszéltél, hogy készen állsz sportolni, új hobbit tanulni – és talán most visszatérsz ehhez? Talán van értelme újrakezdeni az úszást, találsz egy medencét az otthonod közelében (nem feltétlenül az egyetemen), stb.

Julia, kívánom, hogy mielőbb fejezze be élete ilyen nehéz időszakát. Üdvözlettel: Ekaterina Sologubova pszichológus.

4.4285714285714 Értékelés: 4,43 (7 szavazat)

Iskolában tanulok, soha nem volt komolyabb bajom a tanulmányi eredményemmel, szinte gond nélkül kelek ébresztővel. De ezek után kezdem halogatni a készülődést, rászánom az időt, elvonom a figyelmemet bármitől, és
ha eljön az ideje, és tudom, hogy ha rászánom magam, sikerülni fog, de nincs erőm erőltetni magam. És így 2-3 leckét ki tudok hagyni. Tudom, hogy ez rossz nekem, szégyellem, de nem tudom magam összeszedni. A családban nincs probléma, és eddig semmit sem titkoltam a szüleim elől a hiányzásokkal kapcsolatban. Nem szeretek tanulni, de nem is utálok. Vannak barátaim az iskolában. Valójában rá kell vennem magam, hogy iskolába járjak. Furcsa, de miután felkészültem, könnyebben megyek órára. Korábban azt hittem, hogy ez a telefonos zavarok miatt van, korlátoztam a hozzáférésemet, de mégis sikerült találnom valamit, amivel elterelhetem a figyelmemet, és elhalasztottam a készülődést a határidőre, aztán megint nem tudtam összeszedni magam. Öltözz fel...

Hogyan lehet megállítani az iskolakerülést?

Szia Anna! Vannak, akiknek nehéz elkezdeni valamit és megtenni az első lépést, ezért ezt a lépést gyorsan, egyszerűen és észrevehetetlenné kell tenniük. Ehhez a fő gyülekezést át kell tenni az iskolába estére, és reggel be kell állítani az ébresztőórát, hogy csak felöltözni és kimenni (reggeli az iskolában) legyen ideje. Este készül a ruha és az aktatáska.Nagyon hasznos minden reggel megbeszélni egy baráti találkozót és akkor nem az iskolába készülsz, hanem a barátokkal találkozni, mert várnak majd valahol az út mentén, és együtt jössz az iskolába. Az eredmények körülbelül egy hónapon belül folyamatosan megjelennek. Ha ez nem működik, akkor a probléma mélyebb, és hasznos lesz, ha pszichológusként dolgozhat azon, hogyan valósítja meg magát általában az életben. Üdvözlettel: Valeeva Galina

Üdv olvasó! Úgy döntöttem, hogy a következő cikkemet kifejezetten tanároknak írom, hogy megértsék, miért nem járnak a diákok az órákra? Valójában a szerződéses munkavállalók és az állami alkalmazottak körében is fennáll egy ilyen probléma, és néhány előadóterem teljesen üres.

Próbáljuk meg közösen kitalálni, hogy mi okozza az ilyen mulasztásokat, és hogyan reagál rájuk a tanár. A legfontosabb, amit meg kell érteni, az a tanuló motivációja, különben aligha lehet szorgalmat, pontosságot és felelősségérzetet kelteni benne. Tehát okoskodjunk együtt.

A tanulói hiányzások okai

Sok tanár nem akarja tudni, hogy egy diák miért hiányzik egy óráról, és ha nem jelenik meg, nemcsak hangosan felháborodni kezd az egész csoport vagy osztály jelenlétében, hanem fenyegetőzni is. Általában ezek fenyegető ígéretek, hogy nem sikerül átmenni a közelgő ülésen, így ilyen pillanatokban semmi eredetit nem fog hallani.

Ez azonban a probléma helytelen és nem pedagógiai megközelítése, mivel a kapcsolatok tisztázását pusztán egyéni alapon kell elvégezni, és mielőtt kiabálna, meg kell értenie az okokat, amelyek egyébként lehetnek érvényesek vagy tiszteletlenek.

1. Családi körülmények. Néha olyan dolgok merülnek fel a diák életében, amelyeket csak közben lehet megoldani oktatási folyamat. Az ilyen „váratlan körülmények” az élet minden területére hatással lehetnek, és azonnali reagálást igényelnek.

Persze ilyen patthelyzetben a legjobb, ha keresünk egy tanárt, és szabadságot kérünk, de sokszor megesik, hogy minden perc számít.

2. Problémák személyes fronton. Néha a diákok kihagyják az órákat lelki trauma miatt, például egy szeretővel való szakítás után. Ilyen pillanatokban nem is akar tanulni, nem akar enni vagy lélegezni.

Még a legszorgalmasabb és legfelelősségteljesebb hallgató is szándékosan elhanyagolhatja tanulmányait, és értelmetlen napokat tölthet lelki gyötrelemben. Itt kevés múlik a tanáron, de a barátok, diáktársak segítsége biztosan hasznos és szükséges.

3. Részmunkaidős állás. Néhány felső tagozatos diáknak sikerül extra pénzt keresnie tanulmányai során. Az ösztöndíj ilyen emelése természetesen nem árt, de jelentősen elronthatja a kapcsolatokat az elvi tanárokkal, akik nem értenek egyet a hallgatók szisztematikus hiányával az órákról, különösen az előadásokról.

Itt a legjobb kompromisszumot kötni, különben lehet, hogy a következő félévben nem lesz ösztöndíj.

4. Személyes felelőtlenség. Ebben az esetben arról beszélünk a tanulói lazaságról és a rendszeres, alapos ok nélküli hiányzásról. A tanárok nem szeretik a rosszindulatú rendbontókat az óráikon, így ebben az esetben egyetemre járás nélkül nemcsak ösztöndíjjal lehet „repülni”, hanem könnyen az egyetemről való kizárás küszöbén is találhatja magát.

Tehát itt nem minden a tanárról szól, hanem a hallgatóról, akinek meg kell értenie, miért lépett be az egyetemre – tanulni vagy lógni. Az utolsó motiváció a kudarc.

5. Antipátia a tanárral szemben. Vannak olyan tanulók is, akik valamilyen okból kifolyólag nem veszik észre a tanárt, és az órán a válaszok civakodásba, konfliktusokba torkollnak.

Ez a helyzet nem kellemetlen sem a diáknak, sem a tanárnak, ezért az előbbi inkább figyelmen kívül hagyja a párokat. Ezt megteheti rosszindulatú indíttatásból, hogy a tanszéki tanárnak gondot okozzon, de a pedagógiai gyakorlatban az ilyen esetek meglehetősen elszigeteltek.

Talán ezek a leggyakoribb okok, amelyek megzavarják a normál tanulmányokat és a rendszeres egyetemi látogatást. Célszerű kiküszöbölni őket, különben a hallgató teljesítménye észrevehetően csökken, és az ígéretes és fényes élettervek távoliak lesznek.

Mit tegyen egy diák?

Ha egy diák kihagyja az órákat, akkor először meg kell értenie, hogy a tanuláshoz való ilyen hozzáállásnak nem lesz jó vége. A következő elv szerint kell igazodnia, és fel kell ismernie nem szeretett tanárát: "Minden elmúlik, ez is elmúlik"!

Csak türelmesnek kell lenned, meg kell próbálnod megérteni a tárgy lényegét, és ha lehet, kedveskedj nem szeretett tanárodnak. És hogyan fogja ezt megtenni, az intuíció megmondja. Adjatok bármilyen tanácsot ez a probléma nincs értelme, mivel minden tanár más és mindegyik más megközelítést igényel.

Azokban az esetekben, amikor a munka akadályozza a normál tanulást, a legjobb, ha a tanárral beszélünk az ingyenes részvételről. Nehéz lesz meggyőzni, de elvileg lehetséges (saját tapasztalatból tudom); és ami a legfontosabb, akkor tudásával, osztályzataival és általános teljesítményével egyértelművé tegye, hogy a munka semmilyen módon nem befolyásolta a tanulás és egy adott tárgy iránti érdeklődését.

Itt elmesélem a példámat: az 5. évfolyamon való ingyenes részvétel érdekében szinte minden héten könyörögtem egyéni tanárokhoz. Hitetlenkedve engedményeket tettek nekem, de megkövetelték egy teljes feljegyzés jelenlétét.

Nehéz időszak volt, és a „diáktársak firkáinak” átírása csak álmatlan éjszakákat eredményezett. De soha nem volt panasz, a tanulmányi teljesítményem és az ösztöndíjam sem csorbult.

Azokban az esetekben, amikor a hiányzást egy szerelmi dráma okozza, nagyon nehéz összeszedni magát és felkészülni a tanulásra. Igen, és a depresszióból és a fájdalmas emlékekből egyedül kitörni nem lesz könnyű.

A barátoknak és a sportolóknak azonban itt segítségükre kell lenniük, segítve a gondolatok váltását és a szenvedőt a további tanulásra való felkészülésben. A magam nevében hozzátehetem: egyetlen kapcsolat sem ér semmit felsőoktatás, ezért ne adj fel egy ígéretes jövőt egy tökéletlen és kudarcra ítélt kapcsolatért.

Ha családi körülmények merülnek fel, értesítenie kell a tanárt a távolmaradásáról, hogy ne szerezzen ilyen fontos információkat harmadik féltől. Egy személyes beszélgetés során mindent elmagyarázhatsz, és úgymond szabadságot kérhetsz, ahelyett, hogy szembesítenéd a tanárt azzal, hogy hiányzol a tantárgyából. A betegségekre is tanácsos emlékeztetni, különben tévesen egy laza, tudást figyelmen kívül hagyó iskolakerülő benyomását keltheti.

Mit tegyen egy tanár?

Mivel ezt a cikket inkább a tanároknak szentelem, éppen az ő viselkedésükről szeretnék részletesebben beszélni. A diákok különbözőek, de a tanár nem csak tanár és mentor, hanem mindenekelőtt finom pszichológus.

Éppen ezért a hiányzások kérdését különös óvatossággal kell kezelni, hogy később ne kerüljön rossz hírnévre vagy valamilyen rosszindulatú becenévre a hallgatók körében.

Tehát a diákja nem jelenik meg az órán? Először is fel kell írnia a vezetéknevét, és el kell mennie a dékáni hivatalba, hogy megtudja, beteg-e, vagy vannak-e enyhítő családi körülményei.

Ha az órákról való távolmaradás okai valóban kényszerítőek, akkor a legjobb egy komoly beszélgetést átmenetileg elhalasztani. De ha a tanárok arról számolnak be, hogy az iskolakerülő más előadásokon vesz részt, ideje elgondolkodni ezen.

Természetesen nem szabad az ő helyzetébe helyeznie magát, hiszen minden hallgató tudja, miért döntött úgy, hogy az egyetemen tanul. De ismét mások a körülmények, de először ajánlatos az igazgatón keresztül „buzgó üdvözletet” adni neki. Ezt követően várhat egy ideig - 2-3 párat, és ha a helyzet nem változik, radikálisabb lépéseket kell tennie.

Szünetben lehet vele találkozni és megállítani, de ajánlatos felkeresni azt a házaspárt is, ahol egyértelműen jelen van. Ebben az esetben nem nélkülözheti egy komoly beszélgetést és figyelmeztetést, de próbálja megérteni az érveket. Ha az okok tiszteletlenek, és előtted van a leghétköznapibb naplopó, akkor az ülés során felmerülő problémák nem ártanak.

Amikor az ilyen hiedelmek ismét haszontalanok maradnak, tegyen egy utolsó kísérletet, ami elgondolkodtathatja. Ha nem, akkor már nem kell aggódnia a sorsa miatt, hanem a vizsga során kérdezze meg a legteljesebb mértékben.

Nem, természetesen nem taníthatok és nem adhatok ajánlásokat elismert és képzett szakembereknek, de egyszerűen biztos vagyok benne, hogy a kiabálás és a megfélemlítés módszere nem működik a kezdetektől fogva. Mindegy, a diákok is emberek, megvannak a maguk okai és körülményei, amit néha egy felnőtt, akár egy tanár is megérthet.

Másrészt a tanárnak nem szabad a diákok után szaladgálnia és rávenni őket az órákra, de pusztán emberi szempontból nem lenne felesleges érdeklődni az előmenetelükről.

Hogyan lehet hivatalosan kihagyni a párokat?

Annak érdekében, hogy elkerülje a későbbi problémákat a tanárokkal az órákon való szisztematikus hiányzás miatt, hivatalosan regisztrálhat ingyenes részvételre vagy levelező tanfolyamra.

Az első lehetőség ideális, mivel a hallgató nem veszíti el az ösztöndíjat, fenntartja tanulmányai időtartamát, és ügyesen kombinál két hasznos dolgot egyszerre. A második lehetőség radikálisabb, mert távoktatás egy évvel tovább tart (5,5 vagy 6 év), kizárólag szerződéses alapon hajtják végre, és számos saját árnyalata van. Ezért a legjobb az első opciót használni.

Ha a hiányzás igazolt, meghatározott időtartamú, rendszerességet nem igényel, akkor a dékáni hivatalban írhat hivatalos dokumentumot, és azt aláírathatja a dékánnal. De ebben az esetben mindenképpen ígérje meg, hogy az összes „farkot” időben felhúzzák, és a munkamenet során semmilyen probléma nem merül fel.

Következtetés: Ezentúl sem a diákoknak, sem a tanáraiknak nem lehetnek kérdéseik azzal kapcsolatban, hogy a diákok miért nem járnak órára.

Bízom benne, hogy az oldalon található tippek mindegyike tanulságos és hasznos lesz, és megváltozik a tanulmányaihoz lanyhe hallgató hozzáállása, valamint a tanárok hozzáállása néhány hanyag tanítványához.

Most már tudod, miért nem járnak a diákok az órákra?.

Üdvözlettel, az oldal csapata weboldal

P.S. Vagy lehet, hogy a diákok helyesen járnak el, ha nem járnak el egyes órákra? Nézz meg egy videót egy amerikai diák egyik tipikus napjáról:).