Általánosságban elmondható, hogy a „Hogyan kényszerítsük rá magát a tanulásra” kérdést a diákok gyakrabban teszik fel, mivel az iskolapadban nagyobb az ellenőrzés: a tanárok figyelik az előrehaladását, a szülők pedig „nyomnak” rossz jegyekért, a többi diák pedig nem. tisztelettel bánjon Önnel, ha tanulmányi teljesítményét tekintve folyamatosan a „vesztesek” között van. A líceumokban, intézetekben és egyetemeken az ellenőrzés elhagyja a diákot. Mivel Ön már felnőttnek számít, akinek joga van eldönteni, hogyan tanuljon: jó vagy rossz. Ez a szabadság azonban némileg mámorító egy fiatal férfi vagy lány számára, és nem mindenki tud időben észhez térni, és elgondolkodni azon, hogy egy ilyen vad élettel lecsúszhat az élet létráján. És akkor a diák feltesz magának egy nehéz, de meglehetősen érdekes kérdést: "Hogyan kényszeríthetem magam a tanulásra??" Ma megtudod a választ!
12 módja annak, hogy rákényszerítsd magad a tanulásra
Állítsa be helyesen a feladatot! Mindenekelőtt Önnek (a tanulónak) helyesen kell kitűznie magának egy feladatot vagy célt. Ne arra gondolj, hogyan kényszerítsd magad a tanulásra, hanem arra, hogyan hogyan kezdjem jól a tanulást, elvégre még mindig tanulsz, és tovább fogsz tanulni. A feladat megfogalmazása nagyon fontos, az ember meglehetősen furcsa lény, és ha rákényszeríted magad valamire, akkor a tudatalattid ellenáll annak, és megzavarja a tervezett feladatok elvégzését (leckéket tanulni, hallgatni a tanárra stb.) . Sőt, sokkal nagyobb örömet fog szerezni az ilyen engedetlenségből, mint a cél követéséből.
Ha másképp fogalmazza meg kérdését, például: „Hogyan fejezhetem be ezt az évet pompásan?” vagy „Hogyan kezdj el jól tanulni ebben a félévben?”, akkor nem fogod észrevenni, hogyan kezded el keresni a módját, hogyan szerezhetsz jó osztályzatot az iskolában, vagyis a tudatod a tudatalattival együttműködve kezd működni, egy pozitív eredmény.
A pszichológiai szempont nagyon fontos a tanulási folyamatban, ezért próbáld meg ne erőltetni magad a tanulásra, hanem keress egy jó okot, ami kedvező irányba változtathatja a tanuláshoz való hozzáállásodat. De erről bővebben a következő bekezdésben.
Találja meg a motivációt (okot), hogy jól tanuljon. Mint már mondtuk, a tanulás oka az legjobb módszer a tanításban. Az Ön feladata, hogy olyan ösztönzőt találjon, amely kifejezetten az Ön esetében működne. Vannak motivációk eltérő természetű például a következő kifejezés néhányra vonatkozik: Ha nem kezdi el a tanulást, a következő félévben kizárják az oktatási intézményből! Bár ez a hívás nem lesz hatással egy másik személyre.
A legtöbb számára a perspektíva jó motiváció, de egyesek számára a hosszú táv működik: Ha kitűnő eredménnyel végzek ezen az egyetemen, akkor magas fizetéssel és a karrierlétrán való előrelépés lehetőségével tudok majd elhelyezkedni. Mások számára a perspektívának közelebbinek és reálisabbnak kell lennie: Ha jól befejezem az utolsó félévet, akkor édesapám jegyet vesz a táborba, ahová a barátaimmal megyek egész nyáron!
Nem tudjuk, mi késztethet arra, hogy tanulj, de azt biztosan tudjuk, hogy létezik ilyen motiváció. Találd meg őt! Általánosságban azt mondanánk, hogy a tanulásban az egyik domináns szerepet a tanulási ösztönzés tölti be, ha azt a tanuló megtalálja és használja, akkor hihetetlen sikereket érhet el.
Ha Ön szülő, és abban a reményben olvassa ezt a cikket, hogy megértheti, hogyan lehet rávenni gyermekét a tanulásra, akkor azt tanácsoljuk, hogy az osztályteremben tájékozódjon kapcsolatairól. Néha a tanulási motiváció éppen a más gyerekekkel való konfliktusok miatt tűnik el. Ez különösen gyakran fordul elő tinédzserekkel, akik ritkán akarnak iskolába vagy más oktatási intézménybe menni.
Állítsa be a sajátját munkahely. Úgy tűnik, hogy egy ilyen kisebb probléma, mint a tanuló munkahelyének elrendezése, hatással lehet a tanulásra, de hidd el, gyökeresen megváltoztathatja a házi feladat elkészítésének sebességét és minőségét. Abban egyetértünk, hogy táblagéppel vagy laptoppal az ágyon fekve nagyon kellemes a házi feladat elkészítése, de egyáltalán nem hatékony. Mert fekvéskor az ember sokkal rosszabbul emlékszik és érti meg, és ami a legfontosabb, lassabban. Ez az emberi szervek szerkezetének fiziológiai jellemzőinek köszönhető. Próbálj meg egy kis helyet beosztani otthonodban, ahol kizárólag a tanulmányaiddal kapcsolatos dolgokat végezhetsz. Ennek a helynek az a különlegessége, hogy nem lesz se számítógép, se laptop, se tablet, se mobiltelefon. Csak a szükséges jegyzetfüzetek, könyvek és írószerek (toll, ceruza, radír stb.)
A számítógép vagy más technológia remekül elvonja a figyelmet. oktatási folyamat. Végül is sok a kísértés: icq, skype, VKontakte, érdekes oldalak, filmek, zene, játékok stb. Ezért csak olyan esetekben szabad folyamodni, amikor egy adott feladat elvégzése kifejezetten szükséges.
Azoknak, akik megszokták, hogy állandóan az asztalukon van számítógép, és enélkül az íróasztal unalmasnak és unalmasnak tűnik, azt tanácsoljuk, hogy az íróasztalon mindent úgy rendezzen el, hogy szép és érdekes legyen: vásároljon új fényes írószert. , unalmas asztali lámpa cseréje, új és eredeti. Ezenkívül jobb, ha az asztalt az ablak közelében helyezi el, hogy ne csak a nappali fény világítsa meg a munkahelyet, hanem az ablakból nyíló kilátás is lehetővé teszi, hogy elterelje a figyelmét, vagy éppen ellenkezőleg, koncentráljon.
Ha a számítógép sok szabadidejét lefoglalja, de nem tud ellenállni neki, akkor azt tanácsoljuk, gondoljon arra, hogy a számítógépes sugárzás káros az emberi egészségre: rontja a látást, gyomor-bélrendszeri betegségek, problémák lépnek fel. az idegrendszerrel is megjelennek.
Változtasd meg az öltözködési stílusodat. Természetesen a ruházat nem kényszerítheti rá, hogy elkezdjen tanulni, de stílusa a rajtzászló hullámaként szolgálhat egy sportoló számára. Hadd magyarázzuk el egy kicsit részletesebben: mindannyian tudjuk, hogyan lehet megkülönböztetni a jó tanulót a rossztól. A jó tanuló mindig csinosan és szigorúan van öltözve (főleg pasiknál), ami a rossz tanulóról nem mondható el, a stílusa mindig gyökeresen eltér attól, amit viselni kellene. oktatási intézmény. Tehát amikor ugyanaz a „nem túl jó” diák hivatalos öltönyben érkezik az órára, a hozzá való hozzáállás drámaian megváltozik, mind a diákok, mind tanári kar. És az első gondolat, ami a körülötte lévőkben felvetődik: „Ivanov (például) végre magához tért és elkezdett tanulni?!” Igen, igen, a rendszeres arculatváltás segítségével ilyen változásokat érhet el önmagadhoz való hozzáállásában. Természetes, hogy miután mindenki ilyen jót gondol rólad, nehéz lesz visszaváltani abbahagyóvá, aki elmegy az órákra „leülni a nadrágot”.
Tedd szórakoztatóvá a tanulást (elmetérkép módszer). Valószínűleg észrevetted, hogy a csoportodban lévő lányok közül sokan az előadások során nem folyamatos szöveggel, hanem különféle jelölők és idézetek segítségével jegyzetelnek. Felvett előadásaik gyakran nem csupán néhány oldalnyi, kézzel írt mondatból állnak a tanártól, hanem a művészet egész remekművei: fontos kifejezéseket eltérő színnel írva, a szabályokat különböző téglalap alakú táblázatokban kiemelik. A szöveg sok aláhúzást és kiemelést tartalmaz markerrel vagy más tintával. Még kis vázlatok is készültek ceruzával és vonalzóval. Szerinted csak hülyeségeket csinálnak?! Tévedsz, egy unalmas előadást csinálnak belőle érdekes tevékenység, színezéssel és a főbb pontok kiemelésével. Ezenkívül otthon könnyebben megjegyezhetik ezeket az információkat, mivel nemcsak jelentésük alapján, hanem vizuálisan is emlékeznek a kifejezésekre, ami lehetővé teszi számukra, hogy gyorsabban és jobban emlékezzenek az információra.
Ha nehéz megjegyezni bizonyos információkat, próbálja meg nem szó szerint megérteni, hanem analógiákon keresztül. Például: emlékezzen a névre " Borodino csata”, használhatja analógiáját a „Borodinsky kenyérrel”; emlékezhet Alekszandr Szergejevics Puskin kezdőbetűire: „Puskin – ász (legjobb szakember). Lehet, hogy a példák nem a legjobbak, de a lényeg az, hogy megértsd a jelentését és használd fel a tanításban.
Ha még érdekesebbé és kényelmesebbé szeretné tenni a tanulást, vásároljon jegyzetfüzeteket gyönyörű borítók, tarts kényelmes és világos jegyzetfüzeteket, és használj színes matricákat emlékeztetőként. Cserélje ki gyakrabban a tollakat, és ne csak az írási kényelem, hanem a gyönyörű vagy szokatlan kialakítás miatt is válassza ki őket. Időnként használj olyan tollakat, amelyeknek tinta illata van, a finom illat a kedvedet is feldobja, és amikor kinyitod a füzetedet, nem csak a kötelességed jut eszedbe, hanem valami finom gyümölcs vagy rágógumi is.
Jutalmazd meg magad a sikeredért. Nehéz egy tinédzsert vagy egy felnőtt fiút (lányt) tanulásra kényszeríteni, de nagyon is lehetséges. Ehhez használjon jutalmazási módszereket, például: Ma befejezte tanulmányait, és egyetlen rossz osztályzatot sem kapott - dicsérje meg magát, és engedjen magának egy-két órát sétálni ma. És ha egy fontos tárgyból is jó jegyet kaptál, akkor itt még mindig megjutalmazhatod magad valami finomsággal (chips, csoki vagy pizza). Ha sikeres vizsgát vagy tesztet, nagyobb nyeremény jár: menjen el a barátaival egy klubba, kávézóba vagy diszkóba. Ne feledje, hogy csak akkor szabad bátorítani, ha valóban megérdemli. Ha bűnös vagy, akkor szó sem lehet jutalomról vagy pihenésről. Fel kell ismerned a győzelem édességét és a vereség keserűségét.
Józanul és őszintén értékelje magát sikereiért; a szűk B néha több dicséretet érdemel, mint egy szilárd A. Az osztályzatok mellett megjutalmazhatja magát a betanult jegyekért, teljesítve házi feladat, könyvtárba járás, aktív órai munka stb. Vagyis az eredményeket teljesen különböző módon lehet kifejezni. Ne akadj fenn az osztályzatokon. Helyesebb lenne a megszerzett tudásra koncentrálni. Hiszen, mint tudjuk, a tanárok által adott osztályzatok nem mindig objektívek.
Az első lépést nehéz megtenni! A tanulás legnehezebb pillanata az első lépés, a folyamat kezdete. Valld be magadnak, milyen gyakran fordult elő, hogy ébrenléted utolsó óráira halasztottad a házi feladatot?! Valószínűleg elég gyakran – elvégre mindig vannak dolgok, amelyek fontosabbnak tűnnek, mint a házi feladat. Egyetért azzal, hogy elkezdeni a házi feladatot mindig nehezebb, mint befejezni. Olyan?!
A nehéz kezdés fő oka az egyszerű lustaság. A házi feladat 15 perces feladatnak bizonyulhat, de le kell ülnie és el kell kezdenie gondolkodni rajta, de nem akarja ezt megtenni. Minél gyorsabban győzed le a lustaságot, annál gyorsabban kezdesz jól tanulni.
Tanulj jól az első félévtől! Ha úgy dönt, hogy az idei évet jó jegyekkel zárja, és a legjobb fényben mutatja meg magát tanárai, szülők és barátok előtt, akkor kezdjen el jól tanulni az első félévtől. Ne halaszd későbbre a dolgokat. Az év elején (az ünnepek után) minden feladat fokozatosan felhalmozódik, és ez egy esély a gyors és korrekt megoldásra. Ha halogatod, kellemetlen helyzetbe kerülsz az idei év, félév vége felé, kevés idő lesz hátra a végéig, sok tennivaló, feladat lesz. És többé nem a jó jegyekre fog gondolni, hanem arra, hogy legyen ideje letenni a tantárgyat a foglalkozás előtt. Tanuld meg egyenletesen elosztani a tanulmányi terhelést, és akkor biztosan sikerül!
Dolgozz többet az órán, így kevesebbet kell hazavinned. Trükkös módszer azok számára, akik tudják, hogyan kell értékelni az idejüket. Gyakran előfordul, hogy a tanárnak sikerül becsengetés előtt befejeznie az órát, és hogy ne terhelje felesleges információkkal, felkér, hogy menjen a dolgára. Nem tanácsoljuk, hogy pazarolja ezt az időt, még mindig az iskolában, az íróasztalánál van, és nem tud hangosan kommunikálni a barátaival, ezért használja ezt az időt okosan: kezdje el a házi feladatot. Ne erről a témáról legyen szó, hanem másról, még ha nem is holnapról. Nem számít! A lényeg, hogy időt spórolj meg magadnak otthon, ami azt jelenti, hogy plusz 10-20 percet sétálhatsz a barátaiddal a friss levegőn.
Versenyek és maratonok szervezése. Próbáljon meg tárgyalni a szüleivel egyfajta versenyről, amelyben ők szponzorálják a díjakat. Például: ha a következő két hétben csak jó jegyeket kapsz algebrából, akkor e két hét után vesznek neked egy új mobiltelefont (például). Az idő és az ajándék az Ön korábbi tanulmányi sikereitől, valamint családja vagyonától függően változhat. Ha egy évre vagy félévre szabja meg a feltételeket, akkor vegye figyelembe két tényezőt: először is, hat hónap vagy egy év múlva megváltozhat a családi költségvetés (és nem mindig jobb oldala), ezért próbáljon meg garanciát kérni szüleitől egy adott vásárlásra. Másodszor, ne feledje, hogy nagyon-nagyon nehéz motiválni magát arra, hogy egész évben ugyanazt a kerékpárt vásárolja meg. Előbb-utóbb előfordulhat, hogy nem tartja magasra a lécet.
Gazdálkodj okosan az időddel. Próbáljon meg meghatározott órarend szerint tanulni. Például azonnal óra után ne gyere és ülj a számítógéphez, hanem gyere és ülj le a konyhaasztalhoz, egyél, majd menj el házi feladatot, este pedig menj el sétálni vagy klubba. Így mindig tudni fogja, hogy ilyenkor meg kell csinálni a házi feladatot, és nem pihenni. Ne félj kísérletezni a rendszereddel, hiszen egyeseket nem lehet iskola után azonnal tanulásra kényszeríteni, először pihenésre van szükségük, és másnap kora reggel kezdik az óráikat, de ez a rezsim elég kockázatos, hiszen mindig van esély a túlalvásra.
Fejleszd az akaraterődet. Néha megesik, hogy semmilyen verseny és motiváció sem kényszerítheti a hallgatót a tanulás megkezdésére. Ilyen esetekben csak egy tanács van: „Szúrd össze a fogaidat, szedd ökölbe minden akaraterőd, és mindenképpen kezdj el tanulni! Nem azért, mert szeretnéd, hanem mert SZÜKSÉGES!” Így akaraterőt fejleszt, ami a jövőben többször is jól fog jönni. Sok szerencsét!
Sok iskolás számára aktuális a kérdés, hogyan lehet jól teljesíteni az iskolában. Végül sikeres tanulás gyakran magasabb státuszt határoz meg a társak körében, fontos a jövő kiválasztásakor életút. Egyes tanulók, akiknek meglehetősen közömbös volt a tanulási folyamat, az iskola végére magához tér: hogyan kezdjen jól tanulni?
Mit kell tenni, hogy jól tanulj?- Először is el kell döntenie a prioritásait. Miért fontos, hogy jól tanulj: esetleg egy felsőoktatási intézménybe való felvételhez, ahol nagy a verseny; vagy hogy növeld a tekintélyedet az osztálytársaid körében, esetleg fontos neked, hogy megszerezd a szüleid, tanáraid jóváhagyását?
- Ezután konkrét feladatokról kell döntenie. Könnyebb, ha csak egy-két tantárgyból buksz meg, nehezebb, ha több tárgyból is van lemaradás. Például azt a feladatot tűzi ki, hogy írjon egy „4” esszét az irodalomról, vagy tanuljon angol szókincset munkatéma az "5"-re.
- Annak érdekében, hogy ne legyen hiányosság a tudásban, minden leckén részt kell vennie. Ha bármilyen okból jó ok Ha hiányozni kell az órákról, fontos, hogy kérdezze meg osztálytársait vagy tanárát az óra témájáról és az órán megbeszélt főbb kérdésekről, hogy önállóan tanulmányozhassa a feldolgozott anyagot.
- Az órán való részvétel hiábavaló lesz, ha nem veszed észre oktatási anyag. Természetesen sok téma meglehetősen nehéz, de ha figyelmesen meghallgatja a tanári magyarázatokat, belemélyed a tanult anyagot illusztráló diagramokba, táblázatokba, grafikonokba, akkor még alacsony szintű tudással is megértheti a kérdés lényegét. képesség.
- Ha az anyag egy része nem teljesen világos, akkor ne habozzon feltenni egy kérdést a témában. Előfordul, hogy a tanárt idegesítik a tanulók tisztázó kérdései, vagy a természetes félénksége nem engedi, hogy olyasmiről kérdezze meg a tanárt, amit nem ért. Akkor kérjen segítséget egy osztálytársától, aki sikeres ebben a témában. Ha „saját szavaival” magyarázza, néha könnyebb megérteni az összetett anyagot, mint ha tankönyvből tanul.
- Amikor saját maga dönti el, hogyan tanuljon a legjobban az iskolában, tegyen kötelezettséget arra, hogy rendszeresen és lehetőség szerint önállóan elvégzi házi feladatát. A rábízott munka otthoni elvégzésével megerősíti az anyagot és fejleszti a szükséges készségeket.
- Nagyon fontos az idő beosztása, különösen, ha sporttagozatra, zeneiskolába, művészeti stúdióba, stb. Egyébként megbízhatóan megállapították, hogy a gyermekek kapnak kiegészítő oktatás, jobb felépítésű idő, a leckék teljesítésére, látogatására fordított időkeret pontos meghatározása további osztályok, segít a szülőknek a ház körül, és még barátokkal is találkozhat.
A szülők gondoskodó hozzáállása és feltűnés nélküli figyelmük nélkül a gyermeknek néha nehéz megszerveznie magát. A felnőttek ésszerű segítsége egyszerűen szükséges!
Hasznos tippek
A tanulás felbecsülhetetlen élmény, amelyen mindenkinek át kell mennie. Legyen szó iskolai, egyetemi vagy posztgraduális tanulmányokról - Mindenhol új felfedezések várnak ránk.
Ez az élmény azonban nem mindig kelt kellemes érzelmeket. Végül is minden oktatási folyamat azt jelenti, hogy végül bizonyítani kell tudását. Ez pedig olyan kellemetlen dolgot jelent, mint a vizsgák.
De mit tegyünk, ha erőfeszítései ellenére a tudás nehézkes? Mi a teendő, ha az egyik fülébe bemegy, a másikon pedig kirepül, és nem hagy maga után értékes és hasznos információt?
Valójában nem minden olyan ijesztő. Létezik számos módszerrel növelheti tanulmányai hatékonyságát. Felhívjuk a figyelmet 10 egyszerű, de nagyon hasznos tippeket ami segít jobban tanulni.
Tippek az oktatási folyamat megfelelő megszervezéséhez
Egy tipp: távolítson el mindent, ami elvonja a figyelmét a látóteréről
Tudja, hogy a profi biliárd- vagy golfjátékosok miért követelnek csendet a nyilvánosságtól? Igen, mert gyakorlatilag nem lehet koncentrálni amikor körülötted minden, beleértve a zajt is, elvonja a figyelmét!
A vizsgára való felkészülés, mint minden más oktatási folyamat, nem különbözik a biliárdozástól - ha zavaró tényezők vannak (TV, gitár lóg a falon, játékkonzol - egyszóval minden, ami a látómezőbe esik), akkor szinte biztosan el leszel terelve.
Tehát azok számára, akik gyakran elvonják a figyelmüket, a legfontosabb szempont a külső környezet megteremtése leginkább a tanulást segíti elő. Ha ehhez az asztalt egy másik helyre kell mozgatni, tegyük át! Nincs ereje ellenállni a melletted álló tévé kísértésének? Takard le valamivel, vagy mozgasd!
Olvassa el még:A vizsga előtti este: tanulás vagy alvás?
Talán ehhez valakinek rendet kell tennie az íróasztalán, a minimalista megközelítést alapul véve. Néha nem csak egy közelben heverő telefon vonja el a figyelmet, hanem egy véletlenszerű könyv is, amelyről kiderül, hogy nem témája.
Lehet, hogy lenyűgöz egy másik környezet - amikor az asztalod tele van papírokkal, könyvekkel... Ugyanakkor egyáltalán nem szükséges, hogy csendre van szükséged– vannak, akik jól dolgoznak a zenéhez, mondjuk a klasszikushoz. A siker kulcsa a kényelem!
Második tipp: gondosan válassza ki a tanulási helyet
Az osztályok helyének kiválasztásának megközelítésének megközelítőleg azonosnak kell lennie. Egyértelmű, hogy a kollégiumban élő diákoknak kevés választásuk van. De ha személyesen lehetősége van választani, akkor pl. a hálószoba messze nem a legjobb a legjobb hely leülni a könyvekkel.
Általában véve, tekintettel a sok zavaró tényezőre, amelyek közül néhányat fentebb felsoroltunk, még az otthona sem mindig megfelelő hely a produktív tanuláshoz. És ha állandóan eltereli a figyelmedet a családod...
A legkézenfekvőbb tanulmányi hely természetesen a könyvtár. azonban Ott nem mindig van nyugodt(főleg a vizsgák előestéjén). Kiderült, hogy kényelmes tanulási helyet találni nem is olyan nagy dolog. egyszerű feladat!
Valójában csak meg kell fontolnia az összes lehetőséget. Ha az idő kedvez, ki lehet menni a parkba, keresni egy külön padot, távol a zajos gyerekektől, ahol senki sem zavarja, hogy a tudomány gránitját rágcsálja. Vagy lehetőségként beugorhat egy csendes kávézóba.
Ismeretes, hogy a különféle hangokból összegyűjtött halk zümmögés (nevezzük „előadói zümmögésnek”) képes ösztönözze a tanulókat a tanulásra. Pontosan ez a fajta zaj hallható egy kávézóban. Talán nem ez a legjobb megoldás az Ön számára. Nos, keresd a tiédet, de ne felejtsd el, hogy a tanulás és az ágy összeegyeztethetetlen.
Harmadik tipp: jelölje ki azt az anyagot, amelyben „úszik”
Nem hiába mondják, hogy a hallgatók vidáman élnek foglalkozásról foglalkozásra. A mulatság véget ér, és a diákok túlnyomó többsége számára eljön a legstresszesebb időszak - tudáspróba ideje, vagyis a vizsgák letételének ideje.
Ezekben az időszakokban sok diák élesen érzi az idő hiányát. Ez általában azt eredményezi, hogy nem lehet abszolút minden kérdést elkészíteni a vizsgára. Azonban nem minden diák használja racionálisan a foglalkozás előtti időt.
Valójában van egy titok, ami még benne van utolsó napok az ülés előtt lehetővé teszi a hatékonyabb felkészülést a vizsgára. A tény az, hogy, nagy mennyiségű anyaggal, sok diáknak alig van ideje néhányszor elolvasni.
Ez nem elég, különösen akkor, ha arról beszélünk nehéz pillanatokról. Újbóli olvasás előtt ajánlatos papírra írni összefoglaló minden jegy tartalma. Talán egyes kérdések tartalmát részekre kellene bontani, és annak tartalmát is röviden ismertetni.
Újraolvasáskor ne arra az anyagra koncentráljon, amelyet jól ismer. Figyelj ezekre a pillanatokra amelynek gondolatát nem tudtad tömör formában papíron kifejezni, és töltsön több időt ezeknek a pontoknak a megismétlésével.
A jó tanulás titkai
Negyedik tipp: tanulj meg tervezni
A tervezés olyasvalami, amit a tanárok mindig mondanak nekünk, de olyasmi, amit ritkán tanítanak. És mit törődnek velük – elvégre ők maguk próbálja meg szigorúan betartani a tantervet, ami valójában nem tartalmazza, hogy meg kell tanítani minket tanulni!
Éppen ezért meg kell tanulnia önállóan tervezni - ez egy rendkívül szükséges készség, amely nemcsak a továbbtanulásban, hanem bármilyen munkában, és egyszerűen a mindennapi életben is hasznos lesz.
Azzal, hogy a legnehezebb dolgokat szándékosan későbbre halasztja, maga is tisztában van ezzel irracionálisan töltöd az idődet. Kezdje azzal, hogy felírja az egyhetes tanulmányi terv teljes feladatlistáját.
Ez egy egyszerű tevékenység, amely bár (első pillantásra) nem tűnik különösebben hasznosnak, valójában segít. szabadítsa meg a fejét a felesleges szeméttől feladatlista formájában. Ezenkívül vizuálisan is felmérheti a munka teljes mennyiségét. Ne felejtsd el megadni a határidőket!
Ekkor érdemes kiemelni a legbonyolultabb és legidőigényesebb feladatokat, feladatokat. Amikor ezt csinálod, oszd el sürgető gondjaidat a hét minden napjára, figyelembe véve a munkaterhelését ezen a napon.
Ötödik tipp: tanulj csoportban más tanulókkal
A csoportos munka nagyon hasznos és eredményes gyakorlat minden diák számára. Biztosan, a hatékonyság néha attól függ, hogy min dolgozik. Talán ha a festészet fejlődését tanulmányozza a reneszánsz idején, szüksége lesz egy üveg borra és némi magánéletre.
Ha azonban az alkalmazott tudományok (például orvostudomány, matematika, építőipar) a képzési területed, akkor az anyag csoportban történő tanulmányozása, a problémák megoldása és a közös válaszkeresés nagyon eredményes lehet.
Ez a hatékonyság annak a ténynek köszönhető, hogy az anyagellenőrzés folyamata dinamikusabbá és vonzóbbá válik. Lehetőség van kérdések feltevésére, megbeszélni nehéz pillanatok csapatban helyesebben fogalmazza meg a válaszokat.
Természetesen technikailag Ön maga is képes elvégezni az Ön előtt álló mennyiségű munkát. Ebben az esetben azonban megnő annak a valószínűsége, hogy nem figyel a gyenge pontjaira, és nem érzi azokat a pillanatokat, amelyekben lebeg.
Van egy olyan negatív pont is, mint a folyamat monotóniája az önálló tanulás anyag. Ha ezt szeretné elkerülni, akkor a csoportos órákra van szüksége. Változtassa meg tanulmányi formátumát, és talán jobban fog emlékezni az anyagra.
Hatodik tipp: tarts rendszeres szüneteket
Az anyagon végzett gondos munka nyilvánvaló eredményeket hoz. Azonban a vizsgák közelsége számos folyamatban lévő probléma hátterében nyomást gyakorol a tanulókra, sokukat arra kényszerítve, hogy szó szerint elkerítsék magukat külvilág vasfüggöny.
Vannak, akik túlzott fanatizmussal kezelik ezt az időszakot – több napra bezárkóznak a szobájukba, rövid szüneteket tartva csak szunyókálásra, WC-re vagy a konyhába szendvicsért. Mások még az alvást is megtagadják.
Ez rossz taktika! A rendszeres szünetek tartása kötelező. Nem ok nélkül végeztek számos tanulmányt annak bizonyítására, hogy ha rendszeresen időt ad az agyának a pihenésre, akkor az anyagfelszívódás hatékonysága jelentősen megnő.
Több anyagot tud majd felszívni, és gyorsabban megteheti; képességei motiváló hatással lesznek rád, ami csak növeli a termelékenységedet. Természetesen nem arról van szó, hogy 15 percig tanulunk, majd három órát töltünk a Game of Thrones több epizódjának megtekintésével.
De dolgozzon két órát egy tankönyvvel, majd szünetet tartson, hogy megnézze a „Gyakornok” egy epizódját vagy mást. könnyű és rövid vígjáték- ez a lényeg. Ez a megközelítés pihenést biztosít az agy prefrontális kéregének, és lehetővé teszi, hogy ne ragadjon le a nehéz pillanatokban.
Hetedik tipp: tápláld az agyadat, ne a gyomrodat
A hiány napjai rég elmúltak. Ez azt jelenti, hogy nem kell csak teát enni, spórolni a lényeges dolgokon– azokra az erőforrásokra, amelyek lehetővé teszik, hogy ne csak létezzen, hanem hatékonyan, az anyagot asszimilálva dolgozzon.
Tápláló táplálkozásról beszélünk. Természetesen, amikor az ihlet elhatalmasodik rajtad, elég nehéz megállni, hogy készíts magadnak egy rendes szendvicset vagy rendelj pizzát. Ebben a pillanatban figyelmen kívül hagyjuk gyomrunk felháborodott késztetéseit.
Ezt azonban nem szabad megtenni, mert végül nemcsak a gyomor, hanem az agy is szenved ilyen öntudatlanságtól, és ezért csökken a tanulmányi termelékenysége. Nem kell újra feltalálni a kereket: a tudomány már régóta felismerte az elválaszthatatlan kapcsolatot az étrend és az agy kognitív működése között.
Ez utóbbinak nem kevesebb (vagy még több!) szüksége van táplálékra, mint a gyomornak. És itt ne próbálja megtéveszteni őt közönséges kolbásszal és sajtos szendvicsekkel, a legközelebbi étteremből származó hamburgerekkel vagy csokoládéval.
Az aktív tanulás időszakában, amikor agyunk, ahogy mondani szokás, a határokig működik, különleges táplálékra van szüksége! Éppen ezért az étrendednek tartalmaznia kell gyümölcsöt, zöldséget és dióféléket – legalábbis!
Nyolcadik tipp: ne hagyd magad kiszáradni!
Ez a híres szlogen a 2000-es évek elején tökéletesen kifejezi a nyolcadik tipp gondolatát, amely lehetővé teszi a hatékonyabb tanulást. Megfelelő étrend- Ez jó, de nem elég ahhoz, hogy az agyad teljes mértékben működjön.
Ha nem iszik elég vizet, agyi kapacitása jelentősen csökken. A kellő mennyiségű víz nem az a hírhedt napi nyolc pohár, amit minden sarkon harsognak.
Valójában az is szükséges, hogy mindig legyen nálad egy tiszta üveg. vizet inni. Hadd legyen fényes és szemet gyönyörködtető- ez az egyik olyan elem az asztalon, amelyről időnként el kell terelni a figyelmét.
Ne várja meg, amíg nagyon szomjasnak érzi magát. Amint az ajkai egy kicsit kiszáradnak, igyunk egy korty vizet; Ha vécére ment, és észrevette a vizelete sötét színét, igyon vizet. Ráadásul ez a kiszáradás két késői jele!
Próbáld meg elkerülni azt a kísértést is, hogy állandóan kávét vagy koffeintartalmú italokat igyál. Mindenféle energiaital is katasztrofális lehetőség! Magas szint A cukor és a koffein emeli a vérnyomást, ami végső soron csökkenti a termelékenységet (nem beszélve arról, hogy káros az egészségére!).
Kilencedik tipp: használd hatékony technikák anyag memorizálása
Az egyhangúság és az állandó tanulás szükségessége az, ami tagadhatja bármely oktatási folyamat hatékonysága. De vajon tényleg ennyire megingathatatlanok ezek az anyagok asszimilálására vonatkozó szabályok, amelyeket sokan az egyetlen igaznak tartanak?
Valójában minden korántsem olyan szomorú és reménytelen. A legegyszerűbb, de ugyanakkor a legtöbb hatékony módszer- ez nem csak az anyag felolvasása, hanem legalább egy részének papírra átvitele, néha asszociatív képek segítségével.
Például bizonyos posztulátumokat és képleteket társíthat bizonyos szimbólumokhoz vagy szavakhoz. Ez történik a mnemonikus memória fejlesztése, a mnemonikát csiszolják, így sokkal több anyagot tud könnyedén megjegyezni rövidebb idő alatt.
Természetesen ez a megközelítés több időt igényel tőled, de a célod nem az edzésidő csökkentése, hanem a produktívabb felhasználás. Az egyik ilyen trükk a csalólapok írása. Nem kell fénymásolni, nem kell kinyomtatni – saját kezűleg kell másolni az anyagot. Akkor lesz értelme.
Egy másik hasznos titok, hogy ismételje meg a tanult anyagot saját szavaival. Zsúfolás, talán lehetőséget ad egy vizsga vagy teszt sikeres letételére. Az esztelen memorizálásnak azonban nem sok haszna lesz, mivel ez a tudás gyorsan eltűnik.
Számomra, mint sok más ember számára, azzal a szilárd meggyőződéssel tanultam az egyetemenhogy az osztályzatok mindenek.
A tanárok és a szülők ragaszkodtak ahhoz, hogy a magas tanulmányi teljesítmény megnyissa a világ minden ajtaját előtted. A magas pontszám a sikeres élet kulcsa.
És vakon hittem a szavuknak...
Emlékszem arra az időre, amikor a tanulmányaimmal félig halott állapotba dolgoztam magam, csak azért, hogy magas pontszámot érjek el egy vizsgán.
És úgy tűnt számomra, hogy ennek az egésznek van értelme, de most... Nem szeretném, ha a gyermekem olyan keményen tanulna, mint egykor az apja.
Ez furcsán hangzik, de most elmagyarázom az álláspontomat.
1. Soha senki nem kérdezett a jegyeimről.
Soha egyetlen munkáltató sem érdeklődött az egyetemi jegyeim iránt!
Egyetlen önéletrajzban sem láttam a „tanulmányi teljesítmény” rovatot, de kivétel nélkül mindegyikben szerepelt egy kötelező tétel – „munkatapasztalat”.
Még meglepőbb, hogy számítógépes ismereteim ill sporteredmények adj több "súlyt" a telepítéskor új Munka mint egy A az osztályzati könyvben.
2. Elfelejtettem mindent, amit az egyetemen tanultam
A memóriám kivételes, a sikeres vizsga után azonnal elfelejtettem az összes anyagot. Amikor elkezdtem gyakorolni, rájöttem, hogy az egyetemi évek alatt soha nem tanultam semmit.
És bár az osztályzataim mást mondanak, a fejem teljes káosz volt, tudásfoszlányok, amelyeket nem tudtam, hogyan és hova kell alkalmazni.
Mint kiderült, az egyetemi 5 év kiváló jegyekkel végzett tanulás nem adott nekem semmiféle előnyt a többi „kevésbé” képzett emberhez képest.
Végül a gyakorlat első 2 hónapjában több hasznos tudást „gyűjtöttem fel” és több szakmai készségre tettem szert, mint a jó jegyek hajszolása során az elmúlt 5 évben.
Szóval megérte ennyi év erőfeszítést?
3. A jó jegyek megszerzése káros volt az egészségemre.
Ha valaki menet közben mindent meg tud fogni, akkor én nem tartozom ezek közé az emberek közé. Ahhoz, hogy a tudást a fejembe tudjam „rakni”, fejből kellett „tömöríteni” az anyagot. A foglalkozás előtt napi 12-15 órát tanultam. Emlékszem, hogy „elájultam” az órákon és a tömegközlekedési eszközökön, mert annyira nem aludtam.
Mert krónikus fáradtság Csökkent a termelékenységem, a tudás nem jutott a fejembe, a kezeim „nem bírták a munkát”, ködben telt a nap.
Ma meglepődtem a szívósságomon, a kitartásomon és a kitartásomon - erőszakkal, arra kényszerítve magam, hogy olyat tegyek, amitől rosszul leszel. És valamiért biztos vagyok benne, hogy nem tudnám újra megismételni ezt a „bravúrt”.
4. Nem volt időm másokra.
Az egyetemen nagyon sok lehetőségem volt hasznos kapcsolati háló kialakítására. De nem tettem.
A tanulás és a tanuláson való gondolkodás szinte minden időmet lefoglalta, még a személyes ügyekre és a barátokkal való találkozásra sem volt elég időm.
Talán a legértékesebb lehetőség, amit az egyetem kínál, az ismeretségi háló.
Az egyetem egy ugródeszka az új kapcsolatokhoz, és egy próbája annak, hogy mennyire képes új ismeretségeket kötni és kapcsolatokat fenntartani.
A következőket vettem észre Érdekes tény, azok az emberek, akik tanulmányaik alatt a „párt élete” voltak, mára jól berendezték az életüket. Köztük van még az MREO vezetője is, és még csak 30 éves. És valójában ritkán járt órára...
Ha lenne még lehetőségem, inkább kevesebbet foglalkoznék a tanulással, és több időt fordítanék diákmozgalmakra, rendezvényekre, bulikra. És minden sajnálat nélkül felcserélném a „dicsőítő oklevelet” a „legbarátságosabb ember” címre.
5. Mindent, ami ma pénzt hoz, az egyetemen kívül tanultam.
Hatékony tanulás csak akkor lehetséges, ha van érdeklődés. Modern oktatás pont ez az érdeklődés öl, tele van a fejed mindenféle elméleti tényekkel, amelyek a való életben soha nem találnak alkalmazást.
Néha, amikor a Discovery Channel műsorait nézem, egy óra alatt többet megtudok erről a világról, mint 15 év tanulás alatt.
Így tanultam meg angolul mindössze 1,5 év alatt, amikor elkezdődött bennem az érdeklődés. Pedig „próbáltam” tanítani 8 évig az iskolában és még 5 évig az egyetemen.
Nem orosz nyelvórákon tanultam meg papíron kifejezni a gondolataimat, hanem úgy, hogy cikkeket publikáltam a blogomon és olyan portálokon, mint a weboldal.
Íme, milyen tippeket fogok adni a fiamnak, amikor elkezdi az iskolát:
- A 4 és 5 közötti különbség annyira elmosódott, hogy nem valószínű, hogy komolyan befolyásolja élete minőségét. De ahhoz, hogy 5 évesen tanulhasson, sokkal több időt és erőfeszítést kell befektetnie. Megéri a játék a gyertyát?
- A számláidat a képességeid fizetik, nem az osztályzataid egy darab papíron. Gyűjts tapasztalatokat, ne jegyeket. Minél több tapasztalatod van különböző területeken, annál többe kerül.
- A kitüntetéses diploma nem ad kézzelfogható előnyöket, ami nem mondható el a befolyásos ismerősökről. Fordíts nagyobb figyelmet az új ismeretségekre és a másokkal való kommunikációra, ők azok, akik a világ minden ajtaját kinyithatják előtted, de a diplomádat nem.
- Azt csináld, ami számodra értelmes, ne azt, amit mások elvárnak tőled. Csak az érdeklődés révén válik lehetségessé minden nagyszerű eredménye.
Ez a cikk nem készülhet el az Ön részvétele nélkül.
Nagyon komoly témát vetettem fel, és biztos vagyok benne, hogy lesznek, akik támogatnak, és olyanok is, akik nem értenek egyet az álláspontommal.
Ezért a kommentekben vitassuk meg, milyen tanácsokat adjunk gyermekeinknek a modern oktatással kapcsolatban.
Az iskolai és egyetemi tanulás nem mindenkinek könnyű. Még ha az embernek kiváló memóriája, műveltsége és fejlett logikája van, akkor is sokat kell tanulnia, olvasnia és folyamatosan ismételnie kell a tanultakat. A már megszerzett ismereteket is rendszeresen frissíteni, a memóriában felfrissíteni, új információkkal kell kiegészíteni. Számos akadály is akadályozza a tanulók sikerét: egyes tantárgyak egyesek számára érthetetlenek, vannak, akik nem szeretik a szigorú rutint, sokaknak nehézséget okoz a reggeli felkelés és a változatos információk befogadása a tanítási nap folyamán. Ebben a kérdésben azonban a legfontosabb a vágy, az elszántság és az egyszerű ajánlások követése. Ekkor elkezdhet jól tanulni, és az órák fokozatosan egyre kevesebb időt vesznek igénybe, mivel elsajátítod a tanuláshoz szükséges készségek és ismeretek alapjait.
Jól kezdünk tanulni. Hasznos tippek
Az egyszerű ajánlások segítenek megváltoztatni a megszokott tanulási formát: kezdje el a tanulást egy jól átgondolt séma szerint, ossza el racionálisan energiáját és idejét, mester. nagy kötetek anyagokat, és sokáig emlékezzen a tanultakra. A jó eredmények nem hagynak várakoztatni, látni fogod, hogy a tanulás fokozatosan könnyebbé válik, és büszke lehetsz tudásodra.
- Azonnal figyeljen a probléma pszichológiai oldalára. Fontos, hogy felkészülj az órákra, megtaláld az érzelmi ingereket és a megfelelő motivációt. Például mindig ne feledje, hogy nincs haszontalan tantárgy sem az iskolában, sem az egyetemen. Még akkor is, ha meg van győződve arról, hogy soha nem lesz szüksége semmilyen tudományra, vegye magától értetődőnek, hogy tanulmányozza azt. Bármely tantárgy bonyolultságának elsajátítása váratlanul segíthet a jövőben. Egy összetett tudományág tanulásával fejleszti a gondolkodást, a logikát, a memóriát és az akaraterőt. Mindezek a tulajdonságok és képességek messze nem mindenki számára haszontalanok modern ember. Emellett az emberek gyakran váratlanul találják meg igazi hivatásukat, néha már megkapták azt felsőoktatás. Az iskolában univerzális szakemberré válsz a középfokú oktatás szintjén: tanulj meg minden tantárgyat méltósággal, akkor nem lesz nehéz neked, ha szükséges, hirtelen megváltoztatni a tevékenységed irányát, magasságokat elérni egy áramlatban, in- igényes szakma.
- Ha probléma adódik egy adott témával, belső ellenállást érzel, és nem tudod rákényszeríteni magad arra, hogy elmélyülj a témában, mélyülj el annak tanulmányozásában, céltudatosan motiváld magad. Próbáljon valami érdekeset találni a tudományágban, győzze meg magát, hogy szüksége van rá, és tetszik. Azáltal, hogy legyőzöd magad, beleásod magad abba, ami korábban elérhetetlennek és nagyon nehéznek tűnt, önbizalmat nyersz. A jövőben sokkal könnyebben fog megbirkózni a nehéz feladatokkal.
- Ha a reggeli felkelés vagy a merev napi rutin zavar, próbáljon megszokni ezeket a körülményeket. Ehhez nem csak tanítási napokon, hanem hétvégén és ünnepnapokon is be kell tartania egy adott órarendet. Eleinte nehéz egy ilyen átmenet, de aztán te magad is elfelejted, hogy valaha másként éltél. A test alkalmazkodik, új üzemmódba lép, elkezd eleget aludni, és sokkal jobban fog emlékezni az anyagokra és sokkal jobban érzékelni az információkat.
- Sokak számára a probléma a nagy mennyiségű információ észlelése, az osztályteremben vagy az előadásokon való tanulás. A figyelem szétszórt, nehéz azonnal megérteni, mit magyaráz a tanár. Hogyan kezdjünk el jól tanulni, ha ezek a tényezők komoly akadályt jelentenek? Vedd a saját kezedbe a tanulási folyamatot. Először is próbálja meg célzottan összpontosítani a figyelmét az órán: ne gondoljon idegen dolgokra, ne beszéljen az asztalszomszéddal, ne terelje el a figyelmét. Valószínűleg ezt követően a helyzet észrevehetően javulni fog. Ha a technikák nem segítettek, és továbbra sem észleli jól a tanár beszédét, nem tudja megérteni a táblán lévő példákat, kezdje el saját maga pótolni a hiányosságokat. Tudja meg, melyik típusú memóriát fejlesztette jobban. Mondja ki hangosan az anyagokat, írja le, olvassa el a tankönyvet. Talán vizuálisan jobban érzékeli az információkat: akkor magának kell írnia rövid feljegyzések, rajzoljon diagramokat. Az ilyen órák során észreveszi majd, hogy a témák maguktól kezdenek emlékezni, és már jól érti az anyagokat.
- Készítsen világos cselekvési tervet. Ez különösen akkor fontos, ha egyes tantárgyakból már messze le van maradva másoktól. A tervben jeleznie kell, mely tudományágakra kell figyelmet fordítani fokozott figyelem, mely témákat kell ismételni. Dolgozzon beosztás szerint: tanuljon minden nap ugyanabban az időpontban, tartson rövid szüneteket, de ne vonja el figyelmét 1-1,5 óránál tovább a tanulásról, ha még nem fejezte be az aznapi munkát. Oszd el okosan a terhet – ne feledkezz meg az egészségről sem. Mérje fel képességeit, de ne feledje, hogy miután most teljesen tanult, később egyre kevesebb energiát fog fordítani a tanulásra, mert elsajátítja az alapvető ismereteket és technikákat. A céltudatos munka mindenképpen sikerhez vezet.
- Tanulmányozza át az összes témát, szigorúan kövesse a programot, és ne hagyjon ki egyetlen részt sem, még akkor sem, ha biztos benne, hogy nem kérdez rá, és nincsenek ilyen kérdések a tesztben vagy a vizsgán. Az esetleges hiányosságok mindenképpen negatív hatással lesznek a tanulmányaidra: nincs semmi felesleges a tankönyvekben, a programban, minden összefügg, szigorú sorrendben épül fel. Ne sértse meg, akkor sokkal könnyebb lesz megérteni és emlékezni az anyagra.
- Azonnal végezze el a feladatokat, ne halassza másnapra. Házi feladat Mindig könnyebb ugyanazon a napon megtenni, amikor a tanár minden magyarázata és órai munkája még frissen él az emlékezetében. Így jól megerősíted a témát.
- Kérjen tanácsot és segítséget tanároktól, tanároktól, beszélje meg a nehéz pillanatokat az osztálytársakkal. Nyugodtan tegyen fel kérdéseket, és tisztázza a nem világos dolgokat. Érdeklődése azt bizonyítja, hogy törekszik a téma megértésére; ez minden tanárnak tetszeni fog.
- Ahogy elkezd jobban tanulni, ne féljen hibázni vagy helytelenül válaszolni. Mindenkinek vannak időnkénti hibái. Ha kételkedik valamiben, fontos kideríteni, hogy mennyire helyesen értette meg az anyagot. Szabaduljon meg attól a félelemtől, hogy a táblánál válaszol, jelentéseket, üzeneteket készít. Otthon próbálhatsz és edzhetsz. Ez segít abban, hogy jól kezdjen tanulni, hiszen gyakran a merevség az, ami megakadályozza tudásának megfelelő bemutatását, a stressz pedig abban, hogy a tanári korrekciókat, tanácsokat elfogadja.
- Vigyázzon minden jegyzetére, jegyzetfüzetére, diagramjára, tesztpapírok. Ne dobja ki őket, még akkor sem, ha másik osztályba költözik, mert valószínűleg hasznosak lesznek a jövőben. Tartsa saját füzeteit és jegyzettömbjeit, és írja le mindazt, amit nem ért, és fejből tanul.
A tanulás csak jó. Munka algoritmus
Hogyan kezdj el jól tanulni? Ne feledje a tippeket, kövesse az egyszerű algoritmust.
- Találjon ki több ösztönzőt, írja le azokat egy nagy papírlapra, és tervezze meg szépen a plakátot. Például: „Minden tantárgyból csak jól tanulok, és sikereket érek el az életben”, „Megbirkózom (egy különösen nehéz tárgy neve számodra), és fejlesztem az akaraterőt és az elszántságot. Ez segít mindig leküzdeni a nehézségeket.”
- Határozza meg a legnehezebb tudományágakat, témákat, és készítsen részletes listát. Szánjon időt a tanulmányozásukra, és ismételje meg őket.
- Készítsen napi rutint, és tegye látható helyre. Mindig kövesse.
- Okosan ossza el a terheket. Tartson szüneteket, változtassa meg a tevékenység típusát: például tanuljon először fizikát, majd oroszt, majd végezzen algebrai feladatot.
- Ne hagyjon hiányt, és ne hagyjon ki témákat.
- Mindig önállóan tanulj: ismételd, mélyedj el az anyagban, ha úgy érzed, hogy valamihez rosszabbul értesz.
- Ha valamit nem értesz az órán, kérdezz a tanártól.
- Készítse el saját gyűjteményét hasznos anyagok: írjon rövid jegyzeteket, rajzoljon diagramokat példákkal.
- Ne felejts el örömet szerezni a sikeredért: pihenj, csináld azt, amit szeretsz, játssz.
