Én 14 éves vagyok. Eljött a nyár és nem tudom mit csináljak. Hetente 4 alkalommal járok edzésre esténként, a többi időben szabad vagyok. A szülők egész nap dolgoznak. Két barát elment szinte egész nyárra, a harmadikkal néha kimegyek, de ő sokszor elfoglalt. Augusztusban indulok a családommal Bulgáriába, de addig egyszerűen nem tudom mit csináljak! Órákig ülök a telefonomon/táblagépemen/számítógépemen, és rájövök, hogy lassan elmúlik a nyár. Kérlek segítsetek ötletekkel.

2 válasz

Lány, 15 éves. Végre megérkezett a várva várt nyár. Kisvárosban élek (városnak is nehéz nevezni: több üzlet, ház, nagyi, nagypapa stb., általában egyszóval egy lyuk).
Nem sok velem egyidős tinédzser van itt. Emellett nem érzem jól magam velük (nem iszom, nem dohányzom, nem káromkodom...), de még köztük is sikerült találnom egy-két barátot. Sajnos ezek a barátok minden nyáron elmennek (van aki rokonlátogatásra, van aki táborozni). Nincs barátom és nem is akarok. BAN BEN Szabadidő Szeretek könyveket olvasni, de ezt már meguntam. A kérdésem lényege: mit tehetsz azért, hogy ne ücsörögj egész nyáron, mint egy halom köpött. 😞

10 válasz

14 éves vagyok, már beköszöntött a nyár, vége a sulinak, és nem tudom mit csináljak ezalatt a 3 hónap alatt. Van pár klubom, de hetente 2-szer megyek oda, és nem tudom, hogy a többi időben mit csináljak. Szeretek rajzolni, de ez nem lehetséges. A szüleimnek már egy éve nincs pénzük sehova menni. A város nem túl nagy, sok mindent láttam már. Egész nap egyedül vagyok otthon, a szüleim dolgoznak. El akartak vinni a faluba a nagyszüleimhez, de egyszerűen utálom ezt a helyet. Ugyanolyan kevés a tennivaló ott, mint a városban, csak rosszabb, ott kevesebb a lehetőség. Az egyetlen barátomon kívül nincs több barátom, és még akkor is elfoglalt, és nem mindig sikerül eljönnie velem, nincs más. Csak egy internetfüggő, nem tudom, mit csináljak, és hogyan tereljem el a figyelmemet, hogy ne vesztegessek időt és jól érezzem magam ezen a nyáron.

4 válasz

Lány vagyok, 12 éves. Egyedül ültem otthon, amikor hirtelen elvittek a faluba a nagymamámhoz. Egész nap a nagymamámnál ülök, és a falba verem a fejem. Folyik a felújítás, nincs mit tenni, mindenhol megcsíptek a szúnyogok, néha zenét hallgatok, de a nagymamám azt mondja, hogy megsüketülök (feldühít). Ezen a nyáron nem mentem sehova, még a tengerhez sem. Nemrég beteg lettem, és otthon kellett maradnom. A nagymama is tesz bele néhány tablettát és csirkeköldököt (gusztustalan), szerencsére eltörte a telefont, egyszóval borzalmas a nyár.

3 válasz

14 éves vagyok és egy olyan városban élek, ahova az utcán 5 másodperc alatt eljuthatsz napszúrás, szóval nem megyek ki sehova. Még este sem kapok levegőt. Nem lehet senkivel sétálni, meleg van, és nem szeretek kommunikálni. Introvertált. Örülök, hogy egy hét múlva indulok, de az a baj, hogy ha erre a dátumra várok, akkor hihetetlenül lassan repül az idő. Alapvetően tennem kell valamit, amíg a repülésemre várok. Nagyon jól olvasok, unom a filmeket és a tévésorozatokat, nincs ihletem a rajzoláshoz. Segíts kérlek.

1 válasz

Szia, 15 éves vagyok. A nyár fele már eltelt, és még mindig nem csináltam semmit. A VK-n ülök, kérdezz. És mindez azért, mert az idei nyárra vonatkozó összes tervem, minden irreálisan menő tervem meghiúsult. Először meglátogattam a nővéremet (kettőm van). Mentem. Jól szórakoztam az unokahúgommal az ifjúság napján. És ezután minden ellenem fordult. Beteg lettem, és elmentem nyomorult falumba. Itt tervezek egy Krím-félszigeti utat az iskolából! De azonnal összetörik. Mit szólnál azonnal? Eltelt egy hónap, és elmentünk megkérdezni, hogy mikor megyünk. Azt mondják, hogy nem megyünk sehova. Korábban vettünk dolgokat Krímbe. Három fürdőruha, egy csomó mindenféle dolog, ami a tengeren kell. RENDBEN. RENDBEN. Aztán egy másik nővér látogatóba hív. Krasznogorszkba. Azt hittem, ez valahogy feldobja a balszerencsémet. De nem engedték oda. Vettek az unokahúgomnak egy iPhone-t és egy hoverboardot, és vettek nekem három fürdőruhát, amire nem is lesz szükségem. Az egész csoport, akivel 2015-ben lógtam, hirtelen elhagyott a nyáron. Majdnem egy hónapja nem sétáltam. Még több. Egész nap nézem a Konyha című sorozatot. De az internetnek hamarosan vége lesz. Elvisznek a dachába, csak a kiállítás kedvéért. A szüleink arra kényszerítenek bennünket, hogy vagy otthon üljünk, vagy oda-vissza sétáljunk a környékünkön, mert: „Nincs értelme egész nap a neten üldögélni!” És most ülök és sírok, mert minden kifelé fordult. Korábban azt mondtam, hogy 2015 nyara volt a legjobb. Igazam volt.

1 válasz

12 éves vagyok, hamarosan 13 leszek. Krasznodarban élek. Lány. Apa messze dolgozik, anya vele öccs(3 éves), minden barátom elment és nincs kivel beszélni. Abszolút minden hamar unalmassá válik, és megpróbálok valami érdekeset előásni. Ha valaki meg tudná mondani, megköszönném. Szeretek tudományos-fantasztikus és akciófilmeket olvasni, de az általam ismert könyvek ebben a műfajban elfogytak. Szeretnék megismerkedni valakivel, chatelni. Iskolába akarok menni. Vannak barátok, vagy olyanok, akiket osztálytársnak nevezhetünk. Ha tehetném, éjszaka sétálnék. Nagyon szeretem az éjszakát. Mindig unatkoztam, még iskolaidőben is, de aztán az iskolai kommunikáció valahogy megmentett. És amikor eljött a nyár, elviselhetetlenül unalmassá vált. nem akarok semmit sem csinálni. Anya egész nap azt mondja, hogy zöldséges vagyok, és ideje tenni valamit. Hogyan?! Megment!

10 válasz

Mivel ide mindenki a korát írja, én is leírom. 15 éves vagyok. Olyan meleg van kint, hogy ha elhagyod a házat, 5 másodpercen belül meghalhatsz hőguta miatt. Tehát itthon kell maradnunk. Egyébként nemrég költöztem, és nincsenek barátaim a környéken, és itthon unatkozom. Akarok valamit, de nem tudom mit. Nincs semmi dolgom. Megértem, hogy ki tudok dolgozni helyettem érdekes dolgok például tanulni vagy olvasni, de egyáltalán nem vagyok hajlandó. Az ágyon fekve, mint egy főzelékben sem jó. Megnéztem egy csomó videót ez a téma, de ebben csak az tetszett, hogy átmentem a teszteken, amit nem is nagyon szeretnék. Talán van valami tanácsod, hogy ne legyen hiábavaló ez a nap...

1. Emlékezz azokra a dolgokra, amelyeket már régen meg kellett volna tenni, de amelyeket soha nem érsz meg. Például mossa ki az ablakokat, ültessen át egy virágot, cserélje ki az ágyneműt, kezdje el az általános takarítást.


2. Hívj fel egy barátot, akivel már régóta nem beszéltél.


3. Mit lehet még csinálni otthon? Menj el a legközelebbi újságos standhoz, vegyél egy felnőtt kifestőt és színes ceruzákat. A több órás szórakozás garantált!


4. Végezzen vizualizációt. Csukd be a szemed, és képzeld el, hogy fő álmod már teljesült! A pszichológusok azt mondják, hogy ez a módszer nagyon hasznos a célok elérésében.


5. Főzz valami finomat: találsz magadnak elfoglaltságot, és a családod kedvében jársz!


6. Ha van jó képzelőerő, megpróbálhatsz írni néhányat irodalmi mű: vers, mese, vagy egy regény fejezete.


7. Készítsen önarckép kollázst. Vegyen régi magazinokat, egy darab Whatman papírt, jelölőket, ollót és ragasztót. Keressen magazinokban olyan képeket, amelyek személyiségének különböző pozitív aspektusait jellemzik, vágja ki és ragasszon whatman papírra. Feliratokat filctollal készíthet. Ez a gyakorlat nemcsak nagyon izgalmas, de hasznos is: segít növelni az önbecsülést.


8. Edzés. Az interneten nagy mennyiség videók mindenféle oktatási sportprogrammal: itt van aerobik, tánc és erősítő edzés. És eloszlatja az unalmat, és nagy előnyökkel jár a szervezet számára.


9. Kezdj el idegen nyelvet tanulni. Számos izgalmas nyelvtanulási kurzus található az interneten.


10. Nos, ha nem tudod, mit csinálj otthon, amikor unatkozol, nyugodtan aludhatsz egy jót!

Hasonlóan, mint az ikertestvérek, a mindennapok követik egymást nap mint nap, hétfőtől péntekig. A napokban is a hétvégére tervezzük, mint mindig - annyi a tennivaló, hogy szinte nem is marad idő a pihenésre. Ezt a problémát meg lehet oldani a szabadidő megfelelő megszervezésével péntek este, amikor a munkavégzés már mögötted van, és maga a hétvége még nem jött el.

Utasítás

Videó a témáról

Néha a nap elején felvetődik bennem a gondolat: „Mit tehetnék, ami olyan hasznos lenne?” De nagy sebességgel rohan előre... És aztán jön az este, amikor szomorúan levonják a következtetést: a leghétköznapibb módon telt el a nap. Miért történt ez? És hogy lehet, hogy ez nem ismétlődhet meg?

Utasítás

Az előző nap reggel és még este is világosan határozza meg, hogy pontosan mit szeretne tenni. Érdemes lehet általános takarítást végezni a lakásban vagy céges rendezvényt szervezni a munkahelyeden, elvinni a kutyádat állatorvoshoz, kísérletezni a főzés területén, részt venni az önképzésben, elkezdeni könyvet írni, bevásárolni, varrni vagy kötni. valamit, javítson autót, dolgozzon vidéken, menjen orvoshoz, ha aggódik az egészsége miatt, pihenjen gyermekeivel vagy szeretteivel a természetben, radikálisan változtassa meg az arculatát, vagy csak keresse fel a fodrászat stb. Általában mindent meg lehet valósítani, ami eszébe jut. A lényeg az, hogy a választott cselekvés értelmes legyen az Ön számára.

Ne tervezzen túl sok dolgot. A túlzott szorgalom oda vezethet, hogy vagy „mindenbe fogsz”, és végül nem lesz időd semmire, vagy túlfáradsz. Válassz egyet, ami a legfontosabb, vagy oszd be az idődet úgy, hogy ne pazarold el.

Gondolj a hobbidra. Valószínűleg a legtöbb embert érdekli valami, de a napi rutin nem teszi lehetővé, hogy folyton azt csinálja, amit szeret. Gondolj arra, hogy mi okoz neked örömet: zene, rajzolás, olvasás stb. Egy ilyen időtöltés mindenképpen hasznos - mert elégedettséget érzel tőle, ami azt jelenti, hogy boldogabb leszel.

Ha azt tervezi, hogy tesz valamit másokért, akkor jótékonykodhat. Csak keresse fel a legközelebbi árvaházat, és megtudja, mire van szükségük. A könyvek, játékok vagy ruhák biztosan nem lesznek feleslegesek. Nem kell sok pénzt költened, segíts a legjobb tudásod szerint. Ha befejez egy ilyen napot, biztosan meg tudja majd állapítani, hogy hasznosan töltötte.

Kapcsolódó cikk

Nehéz munkahét mögött. Elérkezett a várva várt szombat este. Szeretnék kikapcsolódni, erőt meríteni és egyszerűen csak jól érezni magam. Mindenki maga dönti el, mivel tölti az értékes szombati óráit, mert rengeteg lehetőség adódhat.

Szükséged lesz

• telefon, internet, pénz

Utasítás

Töltse az estét otthona kényelmében. Az őrjöngő élettempó megfoszthatja az emberektől annak olyan fontos részét, mint a család és a szeretteik. Ahelyett, hogy szombat este elszökne otthonról, maradjon a legközelebbi embereivel. Főzhet egy finom vacsorát, vagy rendelhet ételt házhoz. Teremtsen pihentető légkört kellemes zene lejátszásával. Beszélgess szívről-szívre szeretteiddel, játssz egy érdekes társasjátékot. Élvezze az otthoni kommunikáció melegét.

Találkozni a barátaiddal. Nem emlékszel, mikor utoljára találkozott legjobb barát vagy ? A helyzetet sürgősen korrigálni kell! Foglaljon asztalt egy kávézóban vagy étteremben, és hívja meg barátait. Egy kellemes, nyugodt légkörben eltöltött este energiával és jó hangulattal tölt fel.

Moziba menni. Először nézze meg a repertoárját. Válassza ki a filmet, amelyet látni szeretne. Ha most jelent meg, foglaljon jegyet. Sokan foglalási szolgáltatásokat nyújtanak. Azonban érdeklődjön az üzemeltetőknél, hogy az előadás kezdete előtt mennyi idővel kell jegyet vásárolnia a foglalás törlése előtt.

Látogassa meg a szórakoztató központokat. Összeszedhetsz egy jó társaságot, és tekezhetsz, biliárdozhatsz, gokartozhatsz stb. Így nem csak egy szombat estét tölt el, hanem élénk színekkel és kommunikációval tölti meg.

Ha szeretsz táncolni, menj el egy klubba. Az ilyen bulik pont megfelelőek szombat estére. A szombat utáni következő csak megerősíti ezt a kijelentést. Adj magadnak egy kis szünetet, mind fizikailag, mind érzelmileg. A tánc nagyon pihentető és segít oldani a pszichés feszültséget. Ha nem rajong a zajos klubiparért, vegyen részt egy egyszeri táncórán. Van még nyugodt légkör. Keresse meg az Ön számára legkényelmesebb osztályhelyet, és jelentkezzen be egyszeri látogatásra. Ezt előre meg kell tenni.

A nagyszülők gondoskodtak a gyerekekről, a házastársakra pedig hosszú hétvége vár – itt az ideje, hogy érdekes lehetőségeket találjanak a feleség és a férj számára.

Utasítás

Látogassa meg a városába érkezett kiállításokat. Ezek lehetnek az Ön érdeklődési köre szerint, például állatkiállítások, növényvilág, viaszfigurák, szobrok, festmények, iparművészet, emberi teljesítmények kiállításai különböző területeken kiállítási anyag értékesítési jogával. A kiállításokon tanulhat valami újat, és talán fontos vásárlást hajthat végre otthona belsejében.

Ha már rég nem jártál színházban, operettben, operettben, látogass el egy új produkcióra. Ezek lehetnek színházi előadások az Ön művészeti városi társulatainak és a közeli és távoli külföldről érkező látogatóknak egyaránt. A magas művészettel egyedül eltöltött este spiritualizálja, megnyugtatja és romantikus hangulatba hozza a házaspárt.

Az energikus párok remekül érzik majd magukat a szórakozóhely táncparkettjén. Ha a házastársak úgy gondolják, hogy életkoruk túllépett az ifjúsági diszkókon, akkor az interneten érdeklődhet a városi fórumokon, hogy hol tartanak táncesteket házaspárok számára. Keringő vagy tangó a saját férjeddel – mi lehet szebb?

További helyek, amelyek változatossá teszik a napját: biliárd, karaoke központ, bowling, gokart, szauna (fürdőház), vízi park és vidámpark felnőtteknek. Válassza ki azt a lehetőséget, amelyik a legjobban tetszik a párjának.

A kikapcsolódáshoz, hogy javítsa mindkét házastárs testének egészségét, és javítsa az általános tónusot és hangulatot, válassza a síelést, a korcsolyázást a városi korcsolyapályán vagy a szánkózást a környező városi csúszdákról.

Béreljen egy vidéki házat egy napra egy turistabázison vagy egy dacha környéken, és menjen horgászni szeretteivel, gombát és bogyót szedni, egészséges gyógynövényeket szedni, tűlevelű vagy lombos erdőben sétálni, tóban úszni vagy tollaslabdázni.

Ne felejtsd el, hogy házaspárodnak vannak olyan barátai és ismerősei, akikkel elfoglaltságai miatt nagyon ritkán kommunikál, és ezt gyakrabban szeretné megtenni. Szervezzen meg találkozót az Ön vagy a területükön, látogasson el együtt egy klubba, kávézóba vagy ugyanarra a korcsolyapályára. A barátokkal való kommunikáció feldobja a hangulatot, és lelki megkönnyebbülést ad.

A barátokkal való pihenés csábítóan hangzik. De gyakran megtörténik, hogy egy régóta várt vakáció igazi katasztrófává válik, és a barátság hirtelen szétesik. Valószínűleg sokan ismerik a helyzetet: egy csoporttal jöttünk nyaralni, minden jól indult, aztán hirtelen felhők gyülekeztek. Hogy ez ne forduljon elő, alaposan át kell gondolnia, hogyan szervezze meg a nyaralását.

A legfontosabb az utazás megtervezése

Az egész rendezvény sikere az utazás megtervezésén múlik. Meg kell szerveznie az aktív részvételt a felkészülésben barátaival, vagy éppen ellenkezőleg, tudatosan át kell adnia ezt az ügyet barátainak, ha valamilyen oknál fogva nincs ideje rá. És mutasd be ezt a barátaidnak úgy, hogy megértsék, teljesen megbízol bennük.

Pénz: megosztott vagy külön

Azonnal döntsön a pénzügyi kérdésben. Mindenki egyenlő mértékben járuljon hozzá az általános alaphoz általános gazdálkodás. Jobb lesz, ha előre megállapod, hogy a pénzt csak étkezésre vagy tervezett rendezvényekre költik. Nem szabad ragaszkodnia ahhoz, hogy a társaságában valaki spontán moziba vagy kávézóba tett utazását az általános pénztárgépből fizesse ki.

A feladatok elosztása

Teljesen világos, hogy mindenkinek más az ízlése. A felelősségeket egyéni preferenciák alapján kell elosztani. Nyaraláskor sok minden osztható: takarítás, főzés, bevásárlás, mosogatás stb. Ne felejtse el folyamatosan cserélni ezeket a szerepeket, hogy senki ne érezze úgy, mintha a tűzhelynél ragadt volna az egész ünnep alatt.

Szórakozás

Mindenki döntse el az utazás előtt, hogy mit szeretne igazán kihozni egy jó pihenésből. Ezért azonnal döntse el, hogy együtt megy-e sétálni és kirándulni, vagy egyéni kirándulásokat választ. Ne kényszerítsd a barátaidat, hogy együtt töltsenek időt, ha nem akarják.

Ünnepi romantika

Ha egy barátjával készül nyaralni, akkor jobb, ha tartózkodik a nyaralási romantikától. Képzelje csak el, ha választottjának nincs ugyanolyan jóképű barátja, barátja nem lesz nagyon elégedett, és emiatt veszekedés alakulhat ki. Tehát csak pihenjen, és élvezze a tengert, a napot és a régóta várt nyaralást.

8. tipp: Mit tegyenek a kisvárosok lakói a téli estéken

Amikor kint sötét van téli este, felhívhatod a barátaidat és maffiázhatsz. Nézz meg egy érdekes filmet. Vagy kezdjen el ingyen tanulni a Harvardon, szerezzen egy érdekes szakmát, és örökre megváltoztatja az életét.

A hideg évszakban csak egy takaróba szeretne burkolózni és lustálkodni. De nem lenne jobb valami hasznosat csinálni, ami feldobja a kedvedet és boldoggá tesz másokat? A jócselekedetek mindig felejthetetlen kellemes érzéseket hagynak annak lelkében, aki azokat végrehajtja.

Utasítás

Takarítsa el a törmeléket. Vegye ki az összes dolgot a szekrényből, és rendezze őket. Minden szezonon kívüli tárgyat tegyen egy külön fiókba. Menj át a megmaradt ruhákon, keress fölösleges dolgokat, amiket soha nem fogsz viselni. Ha egy éve nem hordott valamit, valószínűleg soha többé nem fogja viselni. De ne rohanjon kidobni dolgokat. Keress egy alapot a szegények vagy menekültek megsegítésére, vagy keress egy árvaházat a városodban. Adja át a dolgokat a rászorulóknak.

Menj a menhelyre. Még ha nem is engedheti meg magának, hogy állati eredetű táplálékot vagy gyógyszert vásároljon, más módon segíthet. Például vigyen régi takarót a fagyos állatoknak, vagy segítsen a kutyasétáltatásban.

Barátkozz a szomszédaiddal. Főzz valami szokatlant. Legyen ez valamilyen pékáru vagy édesség. Hívja meg szomszédait, vagy vigye el az elkészített ételt az Ön épületében lakó magányos nagymamának.

Csatlakozz egy önkéntes közösséghez. Vannak különböző szervezetek, amelyek segítik az embereket. Van, aki kórházban segíti a gyerekeket, van, aki eltűnteket keres, és van, aki meséket olvas az árvaházakban. Ha úgy érzi, hogy még nem áll készen arra, hogy segítsen az embereken, segítsen a hajléktalan állatokon. Például takarmány kóbor kutya vagy készíts madáretetőt.

1. Aludj eleget

A mozgalmas munkahét a ma már népszerű „hétvége” szóval zárul. Egy jól megtervezett hétvége nemcsak kikapcsolódásban, hanem abban is segít, hogy a legtöbbet hozza ki belőle. Természetesen lazításnak is nevezhetjük az otthon kényelmében zajló vidám bulik vagy filmbemutatók sorozatát. De egy ilyen időtöltés nem hoz mást, mint a fáradtság új részét. Még egy természeti kirándulás is akár szórakoztató kalandba, akár idegtépő kirándulássá válhat.

Első pihenőnap

Ha a hétvégét hibernálással, úgymond egy hét alváshiánytól való megszabadulással tervezzük is, az alvás ütemezésével sokkal több haszna származhat.

A felgyülemlett fáradtság nemcsak hogy nem párolog el alvás közben, hanem éppen ellenkezőleg, a túlterhelt központi idegrendszerúgy dönt, hogy felrobban. Vagyis a tervezettnél sokkal hosszabb alvásra kényszeríti a szervezetet. És akkor kész a hétvégi forgatókönyv: enni - aludni. Túlterhelt gyomor, ingerlékenység és új fáradtság.

Sokkal jobb, ha megszervezünk egy „pihenőnapot az egész test számára”.

• A péntek este tizenegy körül ér véget, a vacsora pedig legyen könnyű.
• A reggel a böjti nap kezdete. Gyógytea és egy kis reggeli, remek kezdet egy könnyű délutáni alváshoz. Csupán ajánlatos egy hosszú reggelit elfogyasztani, és minden falat egészséges ételt fogyasztani.
• A hálószobának jól szellőzőnek és kellemes szagokkal telítettnek kell lennie. Jó kísérő lesz egy aromalámpa vagy egy légnedvesítő. Feltétlenül kapcsolja ki a telefont és a csengőt. Egy ilyen álomnak tagadhatatlanul nagyobb haszna lesz. És ahhoz, hogy egy ilyen déli pihenést biztosíthasson magának, előre meg kell terveznie, és nem előre. utolsó pillanatban szaladgálj, keress egy tál vizet, ami helyettesíti a párásítót.

Második nap a kalandra

Egy ilyen nyaralás kétségtelenül egy adag új erőt ad, a második szabadnapot pedig például utazásra fordíthatja. Ha megtervezi, sok új benyomást szerezhet egy nap alatt.

Egy múzeumi kirándulás, egy séta a természetben, vagy csak egy séta a város utcáin igazi utazás. Az előre elkészített terv még egy ismerős várost is megmutat új oldal. Nagyon fontos, hogy ebbe a tervbe beépítsünk egy egészséges táplálkozási elemet. A gyorséttermi nassolás nem lenne a legjobb lépés.

Még ha hétvégére bulit is terveznek, azt is hasznosan megszervezheti, és van ideje pihenni. Sok nehéz étel és erős ital, ez rengeteg munka a konyhában és megsemmisítő ütés a testen. És ha egy hét múlva könnyű harapnivalókat, egészséges és ízletes italokat tervez, és ami a legfontosabb - érdekes program buli, akkor váratlan és teljes vakáció lesz.

Hello mindenki!

Ahogy az előző bejegyzésben ígértem, ma erről fogok mesélni mit kell csinálni a nyári szünetben.

Szóval olyan régóta várod az ünnepeket. Azt hittem, még egy kicsit – és a régóta várt szabadság. És itt jönnek (az ünnepek:))!

Azonban az első napokban (néhány hétig) már sikerült eleget aludnia, sok időt töltenie a VKontakte-on, és megnéznie kedvenc filmjeit és TV-sorozatait. Most már megérted, hogy még legalább 2 hónap a nyár előtt, és le kell foglalnod őket valamivel. És természetesen felmerül a kérdés: „Mit lehet csinálni nyáron?”

Nyáron a fő probléma a hőség, ami miatt egyes napokon egyszerűen nem akarod elhagyni a házat. De hidd el, eltölthetsz ilyen napokat haszonnal is.

És most felajánlok egy teljes listát arról, hogy mit mit lehet csinálni otthon nyáron :

• Pihenés.Igyekezzen jól pihenni ebben a pár hónapban! Ne hibáztasd magad, amiért egész nap nem csinálsz semmit. Megengedheti magának, hogy legalább egy hétig semmit ne csináljon (elvégre megérdemel egy pihenést!). Csak itt kell figyelembe vennie a legfontosabb szabályt - a pihenésnek a munka (vagyis a tanulás) ellentéte kell lennie. Ha mind tanév Ha a tankönyvek mögé ülsz, akkor szenteld a nyarat az aktív kikapcsolódásnak: mozogj többet (főleg jó, ha a természetben van).
• Csevegés a barátokkal. Forró nyári napokon rendezhetsz egy "Jégpartit" legjobb barátaidnak (ne felejtsd el használni a tippjeimet " "). Ne feledkezzünk meg a sétáról sem (főleg este, amikor már nincs olyan meleg). Egy másik lehetőség, ha az egész napot egy barátjával tölti (felpróbálja az összes ruháját, vagy ruhákat készít egymásnak).
• Találkozik. Bárhol is van: falun a nagymamájával, otthon a városban vagy a tengeren, mindenhol van esélye új embereket megismerni. Légy nyitott az új ismeretségekre, és minden menni fog!
• Tanulni valami újat. A nyarat kihasználhatja. Ne feledje, talán már régóta szeretne megtanulni táncolni/spanyolul beszélni/frizurazni, sminkelni/rajzolni. Sokat tanulhatsz ebben a 2 hónapban. A fő vágy! (Például nagyon szeretnék megtanulni szép sminket és frizurát készíteni :)).
• „Szorítsd meg” a gyenge pontjaidat. Problémái vannak az angol nyelvvel, a történelemmel vagy az irodalommal? Akkor nagyszerű lehetőséged van tudásod fejlesztésére. Igen, tudom, hogy most néhány lány azt gondolhatja: „Igen, ezt is tanulni fogom nyáron...”. Persze lehet, hogy így gondolod, de személy szerint úgy gondolom, hogy a nyári tanulás előnyös. Végül is ezt bent is megteheti szokatlan forma(Nézze meg az angol filmeket eredetiben, olvassa el történelmi regények vagy az irodalom szakból válasszunk leginkább érdekes könyvek). Csak ne erőltesd magad! Ha nem akarod megtenni, akkor ne tedd. Élvezze a nyarat!
• Vigyázz magadra. Most sok szabadidőd van, amit a következőnek szentelhetsz: arc- és hajmaszkok készítése, sminkkel és frizurával való kísérletezés. És természetesen ne feledkezzen meg az alakjáról: kocogás, aktív játékok - mindez segít még szebbé tenni testét.
• Könyveket olvasni. A legfontosabb itt az, hogy megtaláld azt, amit szeretsz. Nem kell azonnal megvenni a könyvet, hanem letölteni kell az internetről, hogy megtudja, tetszik-e vagy sem. Egyébként használhatja a „ ” listát.
• Munka. Ha van kedved és lehetőséged, akkor a nyári hónapokban megpróbálhatsz elhelyezkedni. Így nem fog unatkozni, és pénzt fog keresni :).
• Fejleszd magad. Írd fel egy papírra, hogy mit nem szeretsz magadon, és milyen jellemvonásokon szeretnél javítani. Akkor ezt a listát használhatod tervként, feljegyezve, min sikerült már magadban megváltoztatnod.
• Szánjon időt a családjára. Segíts anyának kitakarítani a lakást vagy vacsorát főzni az egész családnak. A nyár kiváló alkalom arra, hogy megtanuljon különféle ételeket főzni. Vagy megszervezhetsz egy családi filmet, hétvégi bevásárlást anyuval stb. Minden a képzeletétől függ
• Végezzen alapos takarítást a szobájában(és talán még javítás is :). Teljesen javítsa át a szekrényét, és tegye félre a már nem hordott ruhákat (valakinek odaadhatja). Lapozd át az íróasztalodban lévő összes papírt és dobd ki a feleslegeseket stb. Átrendezéseket vagy javításokat is végezhet.

Na, itt a fantáziámnak vége :). Lányok, mit csinálhattok még nyáron? Ossza meg ötleteit a megjegyzésekben.

Srácok, a lelkünket beletesszük az oldalba. Köszönöm ezt
hogy felfedezed ezt a szépséget. Köszönöm az ihletet és a libabőrt.
Csatlakozz hozzánk FacebookÉs Kapcsolatban áll

Mióta várjuk már a nyarat. És végre eljött, és vele együtt elérkezett az idő, hogy megvalósítsd az összes legdédelgőbb tervedet és álmodat.

Hogy a nyár sokáig emlékezetes legyen, weboldalÖsszeállítottam egy listát azokról az ötletekről, amelyek segítségével a legtöbbet hozhatja ki az év ezen csodálatos időszakából.

• Itassa meg magát vízzel Ivan Kupalán, és ha szerencséje van, ugorja át a tűzön.
• Rendezzen egy nyári fotózást. Akkor jó lesz visszanézni a képeket a hosszú téli estéken.
• Hetente legalább két napon ne csatlakozzon az internethez. Nyáron érdemes blokkolni párat közösségi hálózatok: Nincs veszélyesebb hiba, mint akár napi 3 órát is internetezni. Kommunikálnunk kell, szórakoznunk kell!
• Szervezzen versenyt barátaival tollaslabdában, teniszben, ugrókötélben vagy bármiben!
• Ha felfedez egy közeli várost, akár egy kisebbet is, sok helyet találhat, és felfedezhet magának valami újat.
• Tanulj meg biciklizni. Ha nem tudod megvenni, akkor béreld párszor.
• Egy különösen forró napon rendezzen „lövést” vízipisztolyokkal (vagy lyukas fedelű palackokkal).
• Menj el egy szabadtéri koncertre. Nyáron lelkesek sokasága van, akik örömmel gitároznak dalokat, és koncerteznek egy-egy esemény alkalmából.
• Egyél egy kiló fagylaltot. Itt nincs helye megjegyzéseknek, mert még a fagy sem állítja meg ennek a finomságnak az igazi rajongóit. Akár ki is próbálhatod.
• Filmezd le nyári kalandjaidat és vágj egy minifilmet (egyidejűleg tanulj meg egy videófeldolgozó programot is).
• Gyűjts egy csokor vadvirágot. Add oda anyukádnak, barátnődnek, barátodnak, a végén tedd be a szobába.
• Tanulj meg úszni. Próbálj meg kis magasságból a vízbe ugrani.
• Barnulni. Ez a program kötelező része. Nincs lehetőség a tengerre menni? Aztán ott vannak a különféle víztestek, vagy szoláriumba is lehet menni, a rövidnadrág és póló miatti egyenetlen csíkos barnaság pedig rossz modor.
• Reggelizz az erkélyen vagy a tetőn. Egy illatos és hűvös reggeli szellő, egy csésze kávé vagy tea – és készen állsz az új eredményekre.
• Menj kirándulni. Annak ellenére, hogy a városlakókban a „túra” szó sajnos meglehetősen ellentmondásos érzelmeket vált ki, nyáron csak el kell vinni a barátokat, sátrat és gitárt, és az erdőben a tűz mellett tölteni az éjszakát.
• Látogasson el egy szabadtéri moziba. Felejthetetlen filmélmény a csillagok alatt garantált.
• Vegyen részt egy flash mobon. Az ilyen események határozottan közelebb visznek egymáshoz, és hatalmas adag pozitív érzelmeket kapsz.
• Szedj málnát/epret az erdőben. Nem érdemes mindig a metró közelében vagy a piacokon álló nagymamáktól bogyókat vásárolni, be lehet menni az erdőbe, és megpróbálni ott megtalálni ezt a finomságot.
• Egyél vattacukrot. Ez a finom hagyomány sem megy ki a divatból. Ez az öröm olcsó, de rengeteg érzelem lesz.
• Változtassa meg a képet. Változtasd meg a frizurádat, festesd más színűre a hajad, és miért ne?
• Ússz meztelenül medencében vagy tóban. „Szabadság és lazaság, lazaság és szabadság” - ismételje meg ezt a mantrát gyakrabban.
• Szerelembe esni. Egyszerűen mindenkinek meg kell találnia a szerelmet ezen a nyáron, mert e nélkül a nyár nem lenne nyár.
• Szabadulj meg a felesleges dolgoktól és emberektől. Ha felesleges szemét van a szekrényedben és az életedben, szabadulj meg tőle.
• Egyél cseresznyét, cseresznyét, görögdinnyét, dinnyét. Hogy később a hideg télben ne bánja meg az elszalasztott lehetőséget.
• Olvass a parkban. Válasszon egy meleg, tiszta napot, egy félreeső padot, jó távolságra a játszóterektől, látnivalóktól és zenés hangszóróktól. Élvezd.
• Menjen túrázni. Igen, ez ijesztő. Igen, csikorog. Igen, a tizedik festékréteg nem teszi őket szebbé. De lehet sikítani, adrenalint kapni, és felülről nézni a várost. Ha most nincs időd, várnod kell jövő nyárig.
• Sétálj mezítláb a füvön. Emlékszel, mikor csináltad ezt utoljára? Tehát nem emlékszünk, bár az érzések leírhatatlanok. A legjobb ezt valahol a városon kívül megtenni.
• Autóstop. Vezess úgy, mint egy szellő, versengve egymással, hogy elmeséljék a sofőrnek őrült történeteiket.
• Kezdj el sportolni a szabadban. Sok embernek van előfizetése fitneszklubra, de még mindig érdemes lefagyasztani a nyárra, és reggelente elmenni futni a parkba vagy az erdőbe nyári zenei slágerekkel a lejátszóban.
• Nézz a csillagokra, és kívánd, hogy ez a nyár soha ne érjen véget!

Mit kell csinálni nyáron - 12 ötlet, hogy mit tehet egy lány nyáron a magazin "webhelyéről"

A nyár gyermekkora óta kedvenc időszaka. Sokaknak a kikapcsolódásra, a napsütésre, a tengerre, a nagymamához való falusi kirándulásokra asszociálnak, ahol az egész család egy hangulatos, meleg, kedves házban gyűlt össze, ahol mindig ott volt a sült pite, a friss tej és a frissen vágott fű illata. .

Minden nap felbecsülhetetlen és egyedi. És még a legmelegebb nyári időjárásnak vagy a hosszan tartó felhőszakadásnak is örülhet, ha meleg és könnyű a lelked. És milyen tevékenységeknek szánja a hétvégét, mit csináljon egy lány nyáron a szabadidejében - a barátaival, a kedvesével, vagy egyedül, ha senki sem tudja tartani a társaságát, együtt gondolkodunk.

12 ötlet, mit csináljunk egy lánynak nyáron

1. Adjon hozzá élénk színeket

Vegyél magadnak gyönyörű, felemelő dolgokat: színes napruhát, csíkos betétes rövidnadrágot, piros pöttyös ruhát, divatos cipőket vagy szandált - világos, könnyű és kényelmes. A nyár nem tűri a tompultságot és az unalmat. Zöld, bogyós árnyalatok, nap, égbolt színei, trópusi gyümölcsök - kombinálja az élénk színeket és a szokatlan mintákat. A lényeg az, hogy ne vigyük túlzásba. Mindennek harmonikusnak kell lennie. Egészítse ki ruhatárát aranyos kiegészítőkkel - kövekkel díszített karkötők, színes keretes napszemüvegek, eredeti kézitáska - szövet, szalma vagy kötött: nyáron az ilyen dolgok soha nem állnak ki a helyükön. És arról, hogyan válasszunk nyári táskát.

2. Teremtsen hangulatos légkört otthonában

Vigyen egy darab nyárt, annak frissességét és szépségét otthonába. Díszítse az ablakpárkányokat friss virágokkal - ez mindig meghittséget ad. Helyezzen egy vázát pünkösdi rózsával a hálószobába, egy zacskót illatos gyógynövényekkel az ágy fejére, és rendezzen el vadvirágcsokrokat a konyhában. Esős ​​napon gondoskodjon szobanövényekről, és ha nincs friss virága, alakítsa ki saját minikertjét az erkélyen. Az ablakpárkányon is termeszthetsz otthon zöldhagymát, salátalevelet, mentát, kaprot, rozmaringot és bármilyen más zöldet. Vásároljon magának hideg árnyalatú ágyneműt - kék, menta, tengerzöld. Ha felfrissíti hálószobáját, akkor frissebbnek érzi magát egy forró nyári napon. Reggelente szívesebben fogsz felébredni, esténként pedig gyorsabban elalszol.

3. Adj új életet az elfeledett dolgoknak

Tisztítsa meg az erkélyt, a polcokat könyvekkel, dobja ki az összes szemetet a házból. Takarítsd ki a szekrényed, és add oda a régi holmikat azoknak, akiknek szükségük van rájuk – vigye el egy árvaházba, vagy adja át egy használt boltba. Hívd meg barátaidat: lehet, hogy valakinek tetszeni fognak azok a ruhák, amelyeket ilyen vagy olyan okból nem veszel fel. A legfontosabb dolog az, hogy döntsön a takarítás mellett. Az eredmények kellemesen meglepnek. Tetszeni fog szeretteinek, és megszabadítja polcait a felesleges dolgoktól, amelyek összezavarják őket. És ha a polcok rendben vannak, a lelked nyugodtabb lesz.

4. Látogassa meg a szépségszalont

Manikűr, pedikűr, gyönyörű smink - mindig feldobja az emberiség tisztességes felének hangulatát. A frissített kép pozitivitással tölti fel és önbizalmat ad. Engedje meg magának ezt az örömöt legalább havonta egyszer. Foglaljon le egy masszázst – ez egy másik módja annak, hogy egészségügyi előnyökkel töltsön időt. Vásároljon medencebérletet. Vegyél új frizurát. Nyáron, amikor a szél belegabalyodik a hajába, amikor a fürtök olyan szépen csillognak a napon, ez a legalkalmasabb időszak erre. Egy rövid hajvágás segít elkerülni a hőséget. Az új szín frissességet hoz a képbe. Ha pedig nem akar kimenni otthonról, egyszerűen bekapcsolhatja kedvenc zenéjét, és egy egész órát szánhat a testmozgásra: ez nagyszerű módja annak, hogy ne csak a hangulatát, hanem az önbecsülését is javítsa.

5. Vigyázz a hajadra

Nos, ha még nem áll készen a radikális változásokra, csak győződjön meg róla, hogy haja ápolt - szép, egészséges és fényes. Nyáron nem kell drága szalonkezelésekre és bolti termékekre költeni, maszkokat készíthet gyógynövényekből, bogyókból és gyümölcsökből. Például főzzön fiatal nyírlevelet - ezt az infúziót a gyökerekbe dörzsölheti, különféle maszkokhoz adhatja, és hajmosás után öblítse le vele. El sem tudsz képzelni jobb módszert a szálak megerősítésére. Vigyázzon a hajára, és egészséges fényt és fényt ad.

6. Olvass el egy érdekes könyvet

Ha kint rossz az idő, akkor otthon is nagyon szórakoztatóan és érdekesen tölthet időt, például olvasással jó könyv, nézzen vígjátékot vagy ismeretterjesztő tévéműsort. Az olvasottság érdekes emberré varázsolja az embert, segít a kommunikációban bármilyen témában, és ez mindig értékes lesz. Egy esős nyári estét feldob az otthon, szeretteivel vagy közeli barátjával együtt elkészített fagylalt, mert ebből a frissítő desszertből többféle - csokoládé, bogyós, citromos... - szép tányérokra színes golyókat készíthetsz. , szórjuk meg dióval, díszítsük friss bogyós gyümölcsökkel, csokireszelékkel és élvezzük, élvezzük, élvezzük.

7. Adjon romantikát az életéhez

Dönts valami hihetetlenül romantikus mellett, lehetőleg pároddal: repülj tovább hőlégballon, lovagolni, nézni a napfelkeltét a tetőn – érezni, milyen hihetetlenül szép a nyár, amikor a napfelkeltével minden életre kel körülöttünk. Menjen cirkuszba, állatkertbe, delfináriumba, macskabemutatóba, szervezzen kirándulást egy struccfarmra. Az állatokkal való kommunikációból származó pozitív érzelmek segítenek közelebb kerülni egymáshoz.

Mit csinálj nyáron a barátnőddel vagy a barátaiddal

8. Menj vásárolni

Még akkor is, ha nem veszel semmit. Még ha nincs is félretett pénz új dolgokra. A barátaiddal csak így és minél gyakrabban kell vásárolnod, anélkül is, hogy az lenne a cél, hogy vásárolj valamit. A vásárlás a legegyszerűbb és legélvezetesebb módja a hasznos időtöltésnek: testnek és léleknek egyaránt. Ha sokat sétálsz, szép lesz az alakod. Ha sokáig próbálgatod a szép dolgokat, és megcsodálod a tükörképedet a tükörben, megemelkedik a hangulatod és az önbecsülésed.

9. Fejlessze kulináris készségeit

Készíts kulebyakát egy régi recept szerint, süss illatos bogyós pitét, készíts csokis fagylaltot, készíts gyümölcsturmixot, tanulj meg sütni "csipke" palacsintát, túrós muffint, croissant-t finom pudinggal. Mindezt egy baráttal együtt is megteheti, a kulináris élmények megosztása minden háziasszony számára kedves. A házi készítésű fagylaltok, gyümölcsturmixok és bogyós desszertek kellemesen lepnek meg frissítő ízeikkel és élénk színeikkel. Ilyen finomságokkal mindig kedveskedhet háztartásának és váratlan vendégeinek.

10. Piknikezzen

A természetbe tett kirándulás nagyszerű módja annak, hogy időt tölts kedveseddel, pihenj a családoddal és szórakozz a barátokkal. Az erdőben, egy víztározó partján lehet napozni, úszni, friss levegőt szívni, és finom grillezést lehet enni. Készítsen frissítő limonádét vagy főzzön aromás gyógyteát termoszban, rakjon össze egy kosarat mindennel, amire szüksége van: legyen benne gyümölcs, kedvenc sajtja, házi bogyós pite. És ne feledkezzen meg más kellemes tulajdonságokról sem: gyönyörű terítő, kényelmes párnák, színes tányérok, fényes szemüvegek - ezek a pótolhatatlan apróságok, amelyek segítenek felejthetetlenné tenni a természetbe tett utazást.

11. Mentse el a gyönyörű pillanatokat

Szervezzen fotózást a természetben: parkban, erdőben, mákkal beszórt réten, napraforgós mezőn. Mi lehet szebb, mint a nyáron készült fényképek, gyönyörű tájak hátterében, ahol elegáns, könnyű ruhában, fonott koszorúban, szélben lobogó hajjal, nap felé fordított mosollyal? Mi lehet jobb, mint a friss levegő, telítve az erdei fűszernövények mámorító aromájával? A fák árnyékában megbúvó eperrel és gombával tisztásokat keresni az erdőben sétálni páratlan élvezet. És ha a fényképeket emlékként is hagyják, akkor egy ilyen sétának duplája lesz az előnye. A festészetet a természetben is gyakorolhatja – a nyári tájak inspirálnak.

12. Iratkozzon fel képzésekre

Ha természetesen valami érdekesre és hasznosra szeretné fordítani a szabadidejét. Hogy ne unatkozzon, vegyen részt egy tanfolyamon egy barátjával. Agyagmodellezés, varrás leckék, kulináris klubok, tanfolyamok idegen nyelvek, tánc- vagy énekleckék, stylist-sminkes tanfolyamok – sok lehetőség van. Tanulj meg valami újat: hímzés, kötés, gyöngyfűzés, gitározás, görkorcsolya, próbálj ki saját kezűleg origamit készíteni, süss tortát, rajzolj egy képet – nagyon fontos, hogy egy nő időt szánjon a kreativitásra, bármilyen jellegű, amíg örömet okoz neki.

Mit tegyünk és mit csináljunk nyáron?Élvezze a meleg nyári napokat, mert ez a varázslatos idő csak egy lányhoz hasonlítható, akinek szépsége bimbóból csábító és gyönyörű virággá válik. Virulj te is! Élvezd a nyarat és légy boldog!