Hogyan juthatunk el az asztrális síkra alvással. Kilépés az asztrális síkra, gyakorlati instrukciók. Mit érezhetsz, amikor belépsz az asztrális síkra?

Ahhoz, hogy megértsük, mi az asztrális utazás, szilárdan hinned kell. Ugyanakkor az asztrális utazás, amelynek testéből való kilépés módja változatos, és az egyes módszerek néha egymásnak ellentmondóak, feltételezi, hogy az emberi esszenciának öt teste van:

anyagi héj– maga a fizikai test;
térben és időben mozogni tudó asztráltest;
mentális test, amely képessé teszi az embert a gondolkodásra és gondolkodásának racionalizálására;
elme – tudat, amely az ember pszicho-érzelmi esszenciáját alkotja;
lélek, amelyet a Teremtő adott az embernek, ami az egyén halhatatlan lényege.

Mielőtt megértené a konkrét technikákat asztrális utazás, röviden meg kell ismerkedni a velük kapcsolatos modern elképzelésekkel és az asztráltest testi héjtól való megszabadításának lehetséges módjaival.

Az asztrális utazás alapjai

Ahhoz, hogy az egyén elsajátítsa az asztráltest fiziológiai héjából való kilépés technikáját, rendelkeznie kell erős akaratés a koncentráló képességet. Azok az emberek, akik álmukban „repülnek”, a leginkább hajlamosak az asztrális utazásra. E képesség fejlettségétől függően a következő lehetőségek lehetségesek:

amikor álmok közben repül, az ember nem költ semmit fizikai erőfeszítés asztráltested emelkedésére és süllyedésére, amely képes lesz szárnyalni, de nem mozogni a térben;
Az irányított mozgáshoz az ember elpazarolja fizikai energiáját, és maga az asztrális utazás több szakaszban zajlik:
taszítás a talajról (ágy) – felszállás – szárnyalás – leszállás;
mozgás a térben, amelyet egy edzett fizikai test és annak asztrális összetevője biztosít.

A fizikai héjtól elválasztott asztráltestek lakóhelyük felett lebegnek, az energetikailag erős és felkészültebb egyedek pedig egyre hosszabb utakat tehetnek meg. Az emberek általában nem látják valaki más testének repülését, de az extraszenzoros vagy paranormális képességekkel rendelkezők (a tisztánlátók) ugyanúgy érzékelik valaki más asztrális héját, mint egy közönséges fizikai testet.

Egyes ezoterikusok meg vannak győződve arról, hogy az asztrális utazás halállal is végződhet, mivel a lélek nem lesz képes megtalálni az utat a fiziológiai héjhoz. Ez egy mély tévhit, mivel az asztrális repülés a tudatalatti irányítása alatt megy végbe, amely az elmével ellentétben mindig ébren van.

Van némi veszély rendellenes zónákés erős elektromágneses mezők. Az asztrális utazás azonban még náluk sem mindig vezet halálhoz. A legtöbb esetben egy személy megbetegszik, és egy ideig elveszíti az asztrális mozgás képességét még az exoterikusan biztonságos zónákban is.

Képzési módszerek asztrális utazáshoz

Azok az emberek, akiknek nincs veleszületett képességük arra, hogy álmukban repüljenek, önállóan, bizonyos edzés után asztrális utazást végezhetnek, melynek test elhagyásának módja különféle lelki és fizikai gyakorlatsorokat kínál. A választott módszertől függetlenül vannak bizonyos követelmények, amelyek mindenki számára közösek, amelyek közül a legfontosabb az edzés rendszeressége és folyamatossága, amelyre minden nap öt perctől fél óráig kell szánni. A képzés kezdeti szakaszában az embernek el kell sajátítania azt a képességet, hogy el tudja választani asztrális testét fizikai testétől. Ezt követően, miután kiválasztotta az egyik gyakorlatsort, el kell kezdenie elsajátítani az asztrális anyag irányítását. Ugyanakkor lehet, hogy az ember eleinte valójában nem érzi a kialakuló készséget, de álmaiban egyre gyakrabban fog repülni.

Jelenleg a következő módszereket használják leggyakrabban az asztrális lényeg felismerésére és az asztrális utazás irányítására:

az asztráltest kilépése a fiziológiai héjból segítségével Alice Anne Bailey technikák (Alice Ann Bailey) - amerikai teozófiai író, az Arcana School alapítója;
egy technika a fizikai és az asztrális összetevők szétválasztására önhipnózis ;
vizualizációs mechanizmust alkalmazó technika (önvizualizáció), néha ún Aleister Crowley módszere (Aleister Crowley);
asztrális módszer utazó Jurij Boriszov .

Az első szakaszban minden olyan asztrális mozgást és utazást, amelynek testéből való kilépést választjuk és elfogadjuk, kurátor (mentor, induktor) felügyelete mellett kell végrehajtani.

A minket körülvevő univerzum nagyon nagy, és sok olyan jelenség van benne, amit nem vagyunk képesek megérteni. Az egyik legtitokzatosabb és legérthetetlenebb jelenség az asztrális síkhoz, vagyis az asztrális világhoz való hozzáférés.

Mi az asztrális

Ez a szó onnan jött hozzánk Ókori Görögország(az „asteri” szóból - csillag). Ezt a világot általában szembeállítják a hétköznapi anyagi világgal, amelyben minden tárgy megvizsgálható és megtapintható. Ennek a világnak a tárgyai nem láthatók hétköznapi körülmények között, mert az anyag, amelyből áll, kopik spirituális karakter. E világ lakói szokatlanok, és nem láthatók környező életünkben.

Bölcsek be Az ókori Egyiptom azt állította anyagi test egy személy mentális kettősöket tartalmaz, amelyek elhagyják testüket és önállóan élhetnek. Az ókori görög filozófus, Platón azt állította, hogy az ember spirituális esszenciájának lehetőségei sokkal nagyobbak, mint a fizikaié.

Sok embert érdekel, hogyan lehet áthatolni az asztrális síkon. Ez nem olyan könnyű. Mielőtt ezt megkísérelné, sokat kell tanulnia, és el kell sajátítania bizonyos készségeket, különben súlyosan károsíthatja magát.

Szintek

Különböző kimeneti szintek vannak. Egy kezdőnek többet kell megtudnia tulajdonságaikról, mielőtt megkérdezné, hogy lehetséges-e az asztrális síkra jutni.

A legalacsonyabb szint a gonosz entitások élőhelye, akik csalással akarnak hatalmat szerezni az emberek felett. Felvehetik az általunk ismert elhunyt emberek alakját. Ez lehet a hetedik vagy nyolcadik szint. Ezek a gonosz entitások bizalmat keresnek hétköznapi emberek, és egyúttal arra törekszenek, hogy birtokba vegyék az ember halhatatlan szellemét.

Az első szint a fő; entitások élnek rajta, és irányítják az alacsonyabb szintek viselkedését. Figyelik, hogy mi történik alacsonyabb szintek, vezesse az embereket, akik álmukban mennek oda. Mielőtt lefekvés előtt megpróbálna belépni az asztrális síkra, próbáljon meg többet megtudni ezekről az entitásokról.

Kimenni készül

Kétségtelenül sokakat vonz az a lehetőség, hogy egy másik létezésbe költözzenek. Élénk vita tárgyává válik, hogy mi a másik világ.
A tudósok régóta gyakorolják az éteri világba utazást. Tehát az 1960-as években Robert Monroe tudós megalkotott egy módszert az ember fizikai testéből való átmenetére. Általában az ember alvás közben távozik fizikai héjából, de néha ez történik egy kábítószer hatása alatti eszméletvesztés során. Az ember egy másik világba kerülhet súlyos betegségek során. Ilyen eset történt Carl Jung osztrák tudóssal. A lelke egy súlyos szívroham során hagyta el testét. De aztán meglátott egy magasabb rendű lényt, aki megparancsolta neki, hogy térjen vissza fizikai testébe. Így hát megtette.

A kilépésre magad is felkészülhetsz, de ismerned kell bizonyos szabályokat. Ha nem készülsz fel megfelelően az átmenetre, fennáll a veszélye annak, hogy nem térsz vissza fizikai testedbe. Ezért jobb, ha egy tapasztalt mentorral együtt készülünk az átmenetre.

Átmeneti gyakorlatok végzésekor nem kell előtte négy órával étkezni, és utánuk még négy órával nem célszerű.

Csend legyen körülötted, ne legyen melletted senki. Erős időjárási változások esetén nem kívánatos az asztrális síkra való belépést folytatni. A legjobb levegőhőmérséklet 22-26 fok között alakul. Ugyanakkor viseljen bő, könnyű, természetes anyagokból készült ruházatot.

Néhányan teljesen meztelenül hagyják el a testet. Célszerű azonnal elképzelni, hogy egy másik világban milyen irányba indul el. Szigorúan tilos alkoholt inni vagy cigarettázni annak, aki ki akar menni. Ez elvezet téged az éteri világ legalsó küszöbéhez.

Döntse el, melyik jóga a megfelelő az Ön számára?

Válassza ki a célját

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"0"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"2")]

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"0")]

Folytatás >>

Milyen a fizikai formád?

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"0")]

Folytatás >>

Milyen tempójú órákat szeretsz?

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"2"),("cím":"\u04f2 \u04f2 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"1")]

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"2"),("cím":"\u04f2 \u04f2 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"0")]

Folytatás >>

Mozgásszervi betegségei vannak?

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"2")]

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"0")]

Folytatás >>

Hol szeretsz edzeni?

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"0")]

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"2")]

Folytatás >>

Szeretsz meditálni?

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"2"),("cím":"\u04f2 \u04f2 u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"0")]

Folytatás >>

Van tapasztalatod jógázni?

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"2")]

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"0")]

Folytatás >>

Van valamilyen egészségügyi problémája?

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"0")]

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"2")]

[("cím":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u043a\u043b\u04u4u04u04u04 5\ u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e),"ti"3:3","t" \u0412\u0430= \u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","pontok":"1"),("cím":"\u04f2\u04f2\u04c u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 = 0 43d\u0430\u043f\u0440\u0430 \u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","pontok":"0")]

Folytatás >>

A klasszikus jóga stílusok megfelelnek neked

Hatha jóga

Segíteni fog:

Az Ön számára megfelelő:

Ashtanga jóga

Jóga Iyengar

Próbáld ki még:

Kundalini jóga
Segíteni fog:
Az Ön számára megfelelő:

Jóga Nidra
Segíteni fog:

Bikram jóga

Aeroyoga

Facebook Twitter Google+ VK

Döntse el, melyik jóga a megfelelő az Ön számára?

A tapasztalt szakemberek számára készült technikák megfelelnek Önnek

Kundalini jóga- a jóga irányítása a végrehajtásra helyezve a hangsúlyt légzőgyakorlatokés a meditáció. Az órák statikus és dinamikus testmunkát, közepes intenzitású fizikai aktivitást és sok meditációs gyakorlatot tartalmaznak. Készüljön fel a kemény munkára és a rendszeres gyakorlásra: a legtöbb kriyát és meditációt naponta 40 napig kell végrehajtani. Az ilyen órák azok számára érdekesek, akik már megtették első lépéseiket a jógában, és szeretnek meditálni.

Segíteni fog: erősítse a test izmait, lazítson, felvidít, oldja a stresszt, fogyjon.

Az Ön számára megfelelő: kundalini jóga videoleckék Alexey Merkulovval, kundalini jóga órák Alexey Vladovskyval.

Jóga Nidra- mély relaxáció gyakorlása, jógikus alvás. Ez egy hosszú meditáció a holttest pózában, egy oktató irányításával. Nincs orvosi ellenjavallata, és még kezdők számára is alkalmas.
Segíteni fog: lazítson, oldja fel a stresszt, fedezze fel a jógát.

Bikram jóga egy 28 gyakorlatból álló készlet, amelyet a tanulók 38 fokra felmelegített szobában végeznek. A magas hőmérséklet folyamatos fenntartásával fokozódik az izzadás, gyorsabban távoznak a méreganyagok a szervezetből, az izmok rugalmasabbá válnak. Ez a jógastílus csak a fitnesz összetevőre összpontosít, és félreteszi a spirituális gyakorlatokat.

Próbáld ki még:

Aeroyoga- A légi jóga, vagy más néven „jóga függőágyakon” az egyik legmodernebb jógafajta, amely lehetővé teszi az ászanák végrehajtását a levegőben. A légi jógát egy speciálisan felszerelt helyiségben végzik, ahol kis függőágyak vannak felfüggesztve a mennyezetre. Bennük hajtják végre az ászanákat. Ez a fajta jóga lehetővé teszi néhány összetett ászana gyors elsajátítását, valamint jó fizikai aktivitást ígér, fejleszti a rugalmasságot és az erőt.

Hatha jóga- az egyik legelterjedtebb gyakorlási forma, számos eredeti jógastílus épül rá. Kezdőknek és tapasztalt gyakorlóknak egyaránt alkalmas. A hatha jóga órák segítenek az alapvető ászanák és egyszerű meditációk elsajátításában. Az órákat jellemzően nyugodt ütemben tartják, és túlnyomórészt statikus terhelést tartalmaznak.

Segíteni fog: ismerkedjen a jógával, fogyjon, erősítse az izmokat, oldja a stresszt, felvidít.

Az Ön számára megfelelő: hatha jóga videoleckék, páros jógaórák.

Ashtanga jóga- Az astanga, ami szó szerint azt jelenti: „nyolc lépésből álló út a végső célhoz”, a jóga egyik összetett stílusa. Ez az irány a különböző gyakorlatokat ötvözi, és egy végtelen áramlást képvisel, amelyben az egyik gyakorlat simán átmegy a másikba. Minden ászanát több légzési cikluson keresztül kell tartani. Az astanga jóga erőt és kitartást igényel a követőitől.

Jóga Iyengar- A jóga ezen iránya az alapítójáról kapta a nevét, aki egy egész egészségügyi komplexumot hozott létre, amelyet bármilyen korú és képzettségi szintű hallgató számára terveztek. Az Iyengar jóga volt az, amely először lehetővé tette a segédeszközök (görgők, övek) használatát az órákon, ami megkönnyítette a kezdők számára sok ászana végrehajtását. Ennek a jógastílusnak a célja az egészség előmozdítása. Nagy figyelmet fordítanak az ászanák helyes végrehajtására, amelyeket a szellemi és fizikai felépülés alapjának tekintenek.

Segíteni fog: lazítson, oldja fel a stresszt, fedezze fel a jógát.

Próbáld ki még:

Kundalini jóga- a jóga iránya a légzőgyakorlatokra és a meditációra helyezve a hangsúlyt. Az órák statikus és dinamikus testmunkát, közepes intenzitású fizikai aktivitást és sok meditációs gyakorlatot tartalmaznak. Készüljön fel a kemény munkára és a rendszeres gyakorlásra: a legtöbb kriyát és meditációt naponta 40 napig kell végrehajtani. Az ilyen órák azok számára érdekesek, akik már megtették első lépéseiket a jógában, és szeretnek meditálni.

Segíteni fog: erősítse a test izmait, lazítson, felvidít, oldja a stresszt, fogyjon.

Az Ön számára megfelelő: kundalini jóga videoleckék Alexey Merkulovval, kundalini jóga órák Alexey Vladovskyval.

Segíteni fog: ismerkedjen a jógával, fogyjon, erősítse az izmokat, oldja a stresszt, felvidít.

Az Ön számára megfelelő: hatha jóga videoleckék, páros jógaórák.

Facebook Twitter Google+ VK

JÁTSZD ÚJRA!

A ritmusos zene az ilyen foglalkozásokon csodákra képes. A szibériai sámánok tamburás táncokkal kísérték táncaikat, és e táncok során tanulták meg a legbensőségesebb titkokat.

Az asztrális síkra való belépés módjai

Sok kutató szerint a kábítószer-használat hozzájárulhat a test elhagyásához. Ezek a nevetőgáz (nitrogén-monoxid), hasis, meszkalin, LSD. Azt kell mondani, hogy a gyógyszerek nem nyújthatnak teljes megoldást. A gyógyszerek segítségével csak az alsó szakaszaiba lehet eljutni.
Különböző módszereket alkalmaznak a tudat megváltoztatására és a test elhagyására való felkészülésre. Közülük a legidősebb a böjt. Ez 40-50 napig tart. Ebben az időszakban az ember nem eszik semmit, csak vizet iszik (ezt a módszert már Krisztus idejében is ismerték).

A második ismert módja az asztrálsíkra való belépésnek az, hogy egy embert a kimerültségig viszünk. Hosszú távú munkával és intenzív fizikai gyakorlattal érhető el. Ez akkor is előfordulhat, ha valami súlyos fejet ütöttek.

Átmenet a halál után

Egy személy halála után tudatközpontja és energiahéja eltávolítódik az elhunyt testéből. A lelkek arra törekednek, hogy az asztrális síkra menjenek. Az első kilenc napban az energiaburok azon helyek közelében található, ahol az elhunyt állandóan élt vagy állandóan látogatott. Ezért van az a szokás, hogy egy rokon halála után a ház összes tükrét letakarják egy kendővel, hogy a szellem ne lássa a tükörképét és ne féljen.

Ebben az időben a szellem az alsó szinten van. Kilenc napos időszakot adnak arra, hogy az elhunyt minden földi ügyét elvégezhesse. Halála után negyven napon belül még mindig megvan a lehetősége, hogy több helyre költözzön magas szint. Ekkor a „lemeztöredezettségmentesítéshez” hasonló folyamat megy végbe. Ezt azért hajtják végre, hogy teljesen megváltoztassák az ember mentalitását.

Az öngyilkosságnak nehéz sorsa van. Haláluk után a pokolba kerülnek, és újra földi létet kaphatnak. Sőt, akár állat, akár nehéz sorsú ember alakját ölthetik. Az ateisták és materialisták abba a „köztes rétegbe” esnek, amelyben sivár létet élnek ki. Ez egyben a szubtilis világ legalsó rétege, purgatóriumnak tekinthető.

Ha a lélek a megtisztulás minden szakaszán átesett, akkor lehetősége van eljutni a magasabb rétegekbe. Ők a bibliai paradicsom prototípusai. Itt a léleknek lehetősége van önmaga fejlesztésére és fejlődésére.

Az elhunyt felsőbb rétegekre való távozását nagyban nehezítheti, hogy rokonai nagyon gyászolják. Az is nehéz átmenni egy másik világba, ha az ember sokat vétkezett földi életében.

Lehetőségek egy másik világból

Egy másik világba való belépés jelentősen kibővíti az ember képességeit. Olyan képességekre tehet szert, amelyek a hétköznapi világban nem léteznek. Ez például az a képesség, hogy repülni, áthaladni a falakon, és meglátogatni az Univerzum bármely helyét. Ugyanakkor nem kívánatos egy másik valóság meglátogatása alapcélokból. Sok pokoli lény sétál ott, akik elesett lelkekre vadásznak.

Az ilyen utak nem nagyon ritka előfordulás. A világ lakóinak körülbelül húsz százaléka azt mondja, hogy néha ilyen átmeneteket hajt végre természetfeletti állapotba. Vannak, akiknek ezt nem kell gyakorolniuk, ezek súlyos szívbetegek, vesebetegek.

Az állatok nagyon jól érzékelik a finom világból származó lények jelenlétét. A kutyák, macskák és kígyók különösen érzékenyek. Ezért szükség van viselkedésük tanulmányozására, hogy többet megtudjunk az utazási gyakorlatokról.

Réges-régen a legtöbb ember az asztrális utazást csak a sci-fi filmekkel és könyvekkel asszociálta, de benn Utóbbi időben elérhetővé vált ez a titkosnak tűnő tudás. A leghíresebb asztrális utazók a sámánok, akik más világokat fedeznek fel, és onnan kapják meg a szükséges tudást. Az ezoterikusok szerint abszolút bárki eljuthat az asztrális síkra.

Az asztrális utazás és az alvás közötti különbség

Az asztrális világba egyetlen módon juthatunk el – az alváson keresztül. Valójában az alvás és az asztrális utazás sok mindenben hasonló, de az asztrális utazás egy teljesen tudatos álom, amikor a fizikai test elválik a mentális, spirituális héjtól, de az elme nem alszik, mint a hétköznapi alvás során. A fizikai test elválasztása a szellemitől minden embernél nap mint nap megtörténik, ehhez csak el kell aludni. A tudósok bebizonyították, hogy elalváskor a mentális test elválik, és pontosan ugyanabban a helyzetben helyezkedik el, mint a fizikai test, de körülbelül fél méterrel az ember felett.

Ezért a fő különbség a hétköznapi alvás és az asztrális síkban való elmerülés között abban nyilvánul meg, hogy az elme irányítja a spirituális test minden cselekedetét; hétköznapi alvás közben az agy pihen, és a legmeglepőbb dolgok, amelyek megtörténhetnek, az álmok, amelyeket legtöbbször az elme diktál. minket a tudatalatti által.
Hogyan lépjünk be az asztrális síkra egy kezdő számára. Amit tudnod kell
Aki keveset járatos az asztrális utazásban, ne rohanjon tovább a gyakorlatba, mindenekelőtt érdemes az asztrális síkra való belépés számos árnyalatára odafigyelni, hogy megvédje magát ebben a gyakorlatban még kezdőként veszélyes következmények. Az asztroutazás olyan alapelveinek ismerete, mint:
Alvásszabályozás. Ez az, hogy elkezdje megkülönböztetni és kiemelni azt a pillanatot, amikor elalszik.
Vizualizációs készségek fejlesztése. Legalább egy hétig kell edzeni az elképzelést arról, hogy az asztrális síkban való elmerülés miként történt már.
Önbizalom. Rendkívül fontos, hogy mentálisan felkészüljünk az asztrális síkra való belépésre.
Nyugodt. A kezdők gyakran félnek attól, hogy nem térnek vissza az asztrális síkról, ezért nyugodtnak kell maradnia, és meg kell értenie, hogy bármikor, amint vissza akar térni, megteheti.

Egy kezdőnek emlékeznie kell arra, hogy ritkán sikerül valakinek az első néhány alkalommal egy másik világba csöppennie. Ezért nem szabad idegesnek lennie, ha semmi sem sikerült, és például egyszerűen elaludt. Fontos, hogy ne hagyd abba a gyakorlást, hanem lassan haladj a cél felé - egy izgalmas asztro utazás.
Miért van szükség technikákra az asztrális síkra való belépéshez?
Az asztrális síkra való belépéshez abszolút minden technika azért van megalkotva, hogy az agyat helyesen célozzák meg a közelgő utazáshoz. A helyzet az, hogy amikor a gyakorló végrehajtja ezeket az egyszerű technikákat, automatikusan elszakad a külvilágtól, és kikapcsolja a belső monológját. Ezenkívül ezek a technikák lehetővé teszik a test „lengését” és az asztrális gyakorlathoz szükséges rezgések kiváltását.
Az astrotravel mesterei egyébként ritkán alkalmaznak előzetes technikákat, mert... testük már az automatizmusig elsajátította az asztrálsíkra való belépés technikáját, de ebben a kérdésben kezdőknek ajánlott a technikákkal kezdeni.
Az asztrális síkban való elmerülés módszerei és technikái
Az asztrális síkra sokféleképpen lehet belépni, ezért az asztrális utazás gyakorlatában kezdőnek több elmélyülési technika kipróbálása után ki kell választania magának a legkényelmesebbet, és naponta gyakorolnia kell, így alakul a belépési képesség. az asztrálsík fejlődik.
Az asztrális síkban való elmerülés egy meglehetősen jól ismert módszere az úgynevezett örvénymódszer. Ennek a módszernek a lényege a speciális vegetáriánus étrend betartása, valamint a kávé, az alkohol és a cigaretta fogyasztása legalább két hétig tartó mellőzése.
Ezután vegyen fel ülő helyzetet (ügyeljen arra, hogy a háta egyenes legyen, és az energia akadálytalanul áramoljon), anélkül, hogy keresztbe tenné a karját és a lábát. Egy szintén jól ismert asztrális utazás gyakorlója, Minnie Keeler azt ajánlja, hogy legyen a közelben egy pohár tiszta víz, amely szerinte megvéd a gyakorlat során az asztrális síkon élő gonosz szellemektől.
Több légzési ciklus befejezése után képzelje el, hogy egy nagy kúp közepén van. A tudatosság segítségével fel kell emelkednie a kúp tetejére, majd képzelje el magát az örvénymozgásban, miközben azonosítja magát a kúp tetejével. Ezt a vizualizációt addig kell ismételni, amíg a kúp héja fel nem szakad, és egy örvény segítségével kívül találod magad.
Megjegyzendő, hogy az örvénymódszer azok számára a legmegfelelőbb, akik jól bejáratott vizualizációs gyakorlattal rendelkeznek, hiszen segítségével a figyelmet a testről az elmére irányítja át. Ennek a módszernek más lehetőségei is vannak:
Egy hordóban vagy, amely fokozatosan megtelik vízzel; amikor a víz megtölti a hordót, találj egy lyukat az oldalán, és menj át rajta az asztrális síkra.
Egy szőnyegen ülsz, amelyen gőz áramlik át, képzeld el, hogy éppen ez a gőz vagy, és felemelkedsz, elhagyva a testet.

Technika kezdőknek
Kezdőknek az egyik legegyszerűbb módja, hogy megjegyezzen körülbelül 10 alapvető tárgyat lakása egyik szobájában, a szoba illatát, a világítást és az általános környezetet. Ezután, miután már elhagyta a szobát, be kell csuknia a szemét, és újra elképzelnie kell magát ebben a szobában. Ha a szobával kapcsolatos összes információt helyesen gyűjtötték össze, akkor azt minden nehézség nélkül bemutathatja. A jövőben a már megszokott utakon mentálisan utazva egyre jobban fejlesztheti az asztrális kilépés képességét.
Hipnotikus módszer
A hipnózis segítségével azok is eljuthatnak az asztrális síkra, akiknek a vizualizációs módszer vagy az asztrálsík látogatásának egyéb módszerei nagyon nehézkesek. Az ilyen immunitás olyan esetekben fordul elő, amikor egy személy tudata zárt vagy gátolt. A hipnotikus módszer lehetővé teszi, hogy megkerülve a személy tudatára és elméjére gyakorolt hatást, hogy a tudatalattijával dolgozzon.
Ennek a technikának két lehetősége van:
az asztrálprojekció gyakorlója maga is transzba kerül az önhipnózis technikájával;
A szakember hipnotikus hatással van a tudatalattira.

Érdemes megjegyezni, hogy számos önhipnózis technikát azonosítottak, ezek közül sokat részletesen leírnak a szakirodalomban, és nem jelentenek komoly veszélyt a gyakorlóra.

"Swing" módszer
Az asztrális síkra való utazásnak ez a módja, mint a „Swing”, egy képzeletbeli kilengés. Használatára nincs korlátozás, ennek megfelelően mindenki használhatja. Ennek a módszernek az a lényege, hogy kényelmes pozíció felvétele és a szem becsukása után el kell képzelni, hogyan terjed a melegség az egész testben, és a napsugarak hogyan „simogatják” a testet. Ezután el kell képzelnie, hogy egy hintán lovagol, amely fokozatosan felgyorsul, és felemeli az égbe, nem kell félnie, hanem el kell repülnie a hintától. Az első alkalmakkor ajánlatos a testhez közel szállni, ahogy haladsz ebben a technikában, tetszőleges helyre mehetsz „utazni”, de a mozgást mindig a testből kell kezdeni.
"Swing" módszer
Az asztrálkontaktuson keresztül
Az egyik biztonságos technikának az asztrális kontaktus vagy más szóval mentor segítségével egy másik valósághoz való hozzáférést tekintik. De nagyon komolyan kell venni a gyakorlótárs választást, mert... a fő teher rá nehezedik, nem rád. A tanító segít abban, hogy belemerülj az asztrálsíkba, és ha szükséges, segít visszatérni, teljesen irányítva a testen kívüli tartózkodásodat. Emellett az astrotravelerek között vannak történetek arról, hogy a mentális test utazása során a becstelen mentorok egy másik lelket illesztettek a fizikai testbe, így a gyakorló a való világ küszöbén kívül marad.
Alice Bailey módszer
Alice Bailey módszere az, hogy elalvás előtt a fejébe mozgatja a tudatot, de semmi esetre sem szabad elveszíteni a tudat feletti uralmat, mint normál elalváskor. Arra kell törekednünk, hogy a tudat aktív maradjon – ez nagyon fontos az asztrális síkra való belépéshez. Az ellazulás képességének fejlesztésével és a tudatosság fokozatos áthelyezésével az egész testről a fejre, megtanulhatod kontrollálni magad, amikor belépsz az asztrális világba. De sajnos ez a módszer nem nevezhető gyors hatásúnak, az asztrális utazás elsajátítása a segítségével nagyon hosszú ideig tart.
Kate Harari módszere
Kate Harari módszere nem a legegyszerűbb módja az asztrális síkra való belépésre való felkészülésnek. E módszer szerint az Ön feladata, hogy válassza ki a lakásban azt a szobát, amelyet a legjobban szeret. A választás után Önnek is találnia kell egy kellemes helyet a lakáson vagy házon kívül - az utcán. Töltsön el 10-15 percet ezen a helyen, álljon ott csukott szemmel és szívja magába a hely hangulatát. Ezután, miközben még kint van, vesz egy mély levegőt, és képzelje el, hogy egy kényelmes kanapén vagy széken ül. Miközben ezt tapasztalod, lassan nyisd ki a szemed, és képzeld el, hogy minden, amit magad körül látsz, a testutazáson kívüli tapasztalatod következménye. Belégzéssel alaposan szemügyre kell vennie a környező területet, és fokozatosan el kell kezdenie elköltözni abba a helyiségbe a házban, amelyet gyakorlásra választott. Mivel véleményed szerint most kapod meg az első testen kívüli élményedet, jobb, ha kerülöd az emberekkel való kommunikációt, nehogy megszakadjon a tudatossággal való munka láncolata, ami ennél a módszernél fontos. Majd miután 10-15 percet a lakásban töltöttél, térj vissza az utcára, csukd be a szemed, és mély levegőt véve képzeld el, hogy bent vagy. Ebben a pillanatban beltérben, a kanapén vagy a széken. Ezt követően ki kell nyitnia a szemét, és vissza kell térnie a lakásba. Keressen egy kényelmes testhelyzetet, lazítson, és gondoljon arra a helyre a friss levegőn, ahol éppen volt. Próbáljon emlékezni arra, hogyan érezte magát az utcán, hogyan érezte magát, képzelje el, hogy a kanapén ül. Ezután belégzéssel képzeld el, hogy ismét bent vagy, és próbáld elképzelni, mit éreztél, amikor az utcán állva azt képzelted, hogy a fizikai tested már otthon van.
Annak ellenére, hogy ez a technika első pillantásra zavarónak tűnhet, érdemes megérteni, mert az alapját képező technika képes leginkább felkészülni az asztrális síkra lépésre.
"Matema Shinto" - páros kirándulás
A „Paired Out” technika azon a tényen alapszik, hogy két ember, akik a tudatos álmodást gyakorolják és non-verbálisan érzik egymást, az asztrális projekcióhoz való hozzáférést használják fontos információk közvetítésére. Ehhez már a testen kívül kell találkozni egy kijelölt helyen, és pontosan 60 lépés megtétele után kopogtatni a közelben megjelenő ajtón. Amikor kinyitja, továbbítsa az információt, és pontosan 60 lépést kell visszamennie. Egy ilyen foglalkozás természetesen edzést igényel, de abban az esetben, ha az asztrálsíkra való belépés párban történik, jó lehetőség van arra, hogy a testen kívüli gyakorlatok gyakorlása közben egy közeli baráttól kapjunk támogatást.
Meditáció az asztráltest héjból való kilökésére
Az asztrális síkra lépésre való felkészülés egyik fő eszköze a meditáció. Ezenkívül a gyakorló asztrológusok szerint ennek gyakorlásához jobb ülő helyzetet felvenni, és „kiváltani” az egész test ellazulását, a következő cselekvési algoritmus alapján:
lazítsa meg a karját és a lábát;
átviszi a relaxációt a test izmaira;
az arc ellazul;
a test puhává válik, mint a gyurma, és a tudat munkája felfüggesztődik (mert jobb munka koncentrálhatsz a légzésre).

Van egy olyan változat is, amely szerint az asztrális síkra való belépéshez jó lépés a jól ismert „Shavasana” – az egyik pihentető jóga ászana. A fő különbség e meditáció között az, hogy a testet fekvő helyzetből kilökődik, nem pedig ülő helyzetből, ahogy fentebb említettük.
Mit láthatsz, amikor belépsz az asztrális síkra?
Az asztrális repülésben részt nem vevő emberek számára létezik egy szabványos leírás egy ilyen helyről, mint az asztrális, és gyakran összehasonlítják olyan emberek történeteivel, akik megtapasztalták klinikai halál. Valójában azok, akik az asztrális hozzáférést gyakorolják, mindenekelőtt egy bizonyos folyosót vagy mély alagutat látnak, amely forog és izzik.
Általánosságban elmondható, hogy egy utazás az asztrális világba egy utazás pontosan ugyanoda, ahol a valóság. Ez azt jelenti, hogy az asztrális síkon ne számítson arra, hogy sci-fi filmek szereplőivel vagy bármilyen kitalált lénnyel találkozzon. Itt nagy a valószínűsége annak, hogy csak azokkal találkozz, akik már régen elmentek egy másik világba, vagy olyanokkal, akikkel nagyon régóta nem találkoztál, de ezek az emberek fontosak számodra – tény, hogy az asztrális térben ott van nem az idő fogalma, amihez hozzászoktunk.
Mit érezhetsz, amikor belépsz az asztrális síkra?
Amíg az asztrálsíkon tartózkodsz, nyomon követheted, hogy az itteni jelenléted miben tér el a valóságban való létezéstől. Gyakorló asztrológusok tanúsága szerint az asztrális világ további, korlátlan képességeket biztosít a test számára, mint például a falakon való áthaladás, a repülés képessége, az állatok és növények nyelvének megértése és még sok más. Általánosságban elmondható, hogy az ilyen lehetőségek jelenléte azzal magyarázható, hogy az asztrális kivetítésben minden cselekvést gondolatok segítségével hajtanak végre, és elménk képességei, mint tudjuk, határtalanok.
Ami a saját érzéseit illeti, az asztrális síkban tartózkodó személy mentális testét golyónak vagy valamilyen átlátszó alaknak ismeri fel; ahogy fejlődik az asztrális síkra való belépés gyakorlatában, az ember elkezdheti látni önmagát normális kép.
Amikor először lépsz be az asztrális világba, nyugodtnak és ellazultnak érezheted az egész tested, könnyedséget és olyan érzést, mintha a levegőben lebegnél. Egyébként a testből való első kilépés nem haladhatja meg az 5 perces határt, és szintén nem ajánlott távol elmozdulni a testtől.
Szörnyű veszélyek leselkednek az asztrális síkra
Az asztrálsíkra való kilépések gyakorlása során, különösen, ha nem tartja be a szabályokat, és elég távol „sétál” a testtől, bajokba ütközhet, amelyeknek aztán a valóságban is megvannak a következményei. Az asztrális világ kezdetben a szellemekhez és a szellemekhez tartozik, és mindegyiküknek megvan a maga szándéka, nem mindig jó. Így az asztrális síkra védelem nélkül belépve mindig fennáll a kockázat:
ne térj vissza a hétköznapi világba, az asztrálisban ragadva;
hozzon magával asztrális világ negatív entitások, amelyek következtében fennáll a lehetőség egy mentális betegség, népies nevén „megszállottság” elsajátítására.

Az ilyen helyzetek elkerülése érdekében ajánlott alaposan tanulmányozni a témával kapcsolatos szakirodalmat, és betartani azokat a szabályokat, amelyek nem teszik lehetővé az otthonon kívüli „utazást”, és ha hosszú üléseket folytat, akkor biztosítsa magát a technika segítségével. hogy párként lépjünk be az asztrális síkra.
Szabályok, amelyek megmentenek a haláltól az asztrális síkon
Mielőtt elkezdené az asztrális utazást, tegye fel magának a kérdést: „Miért van szükségem erre?” Miután elegendő mennyiségű információt tanulmányozott erről a témáról, és anélkül, hogy elveszítené a tudatos álmodás gyakorlásának vágyát, elég nagy figyelmet kell fordítania az ülések során történő védelmére. Természetesen a legjobb védekezés az ima és a mellkereszt, amelyek egyfajta pajzsot alkotnak lelki szinten. Ha nem tartozol a keresztény valláshoz, akkor bármilyen más hitszimbólumot használhatsz, a lényeg az a fényenergia, amely az ilyen védelmi eszközökből keletkezik körülötted.

Elérhető nagy mennyiség módjai a test elhagyásának. Ez személytől függ, mindegyikünknek megvan a maga módja, ezt neked kell kitalálni, vagy kiválasztani a rendelkezésre állók közül. De abszolút minden módszerben van valami közös, és erről fogunk beszélni.

Hogyan juthatunk el az asztrális síkra?

Az asztrális síkban való tartózkodáshoz el kell választani a fizikai és az asztrális testet. A test szétválasztása nem nehéz: csak kényelmesen kell ülnie és pihennie kell. Addig kell folytatni, amíg a bizsergés meg nem kezdődik, ezután a test egyes részei pamutszerűvé válnak. Ezt az állapotot az egész testre kell elérni. A tudat szétválasztása munkaigényesebb feladat. Lazítani kell, akárcsak a testnek, ehhez meg kell szakítani a belső párbeszédet. Ez a fő probléma – megfelelően kell irányítanod a tudatodat. Órákba telhet az asztrális síkra lépés és a kívánt állapot elérése, ami nem minden esetben ad eredményt. A tudat kikapcsolásával önmagadba kell zuhannod – így történik a fizikai és az asztráltest teljes szétválása.

Az asztrális síkon nem szabad megpróbálnod úgy irányítani a testedet, mint a hétköznapi világban. Ha ezt kipróbálod, érezni fogod, hogy mozgatod a fizikai testedet. Az Astral egy teljesen más világ, amelyben a fő motor a gondolat ereje. Ha megismétli próbálkozásait, előbb-utóbb megtanulja. Csak rajtad múlik, hogy milyen gyorsan sajátítod el. Vannak, akik azonnal megkapják, mások nem. A legfontosabb dolog az érzésekre koncentrálni, különben túl sok energiát költhetsz. Ha először próbálkozik ezzel, akkor ne gyakoroljon naponta többször.

Az első kísérletek után, hogy belépjen az asztrális síkra, félelmet fog tapasztalni. Mindenkinél másként jelentkezik: van, aki pánik félelmet tapasztal, van, aki csak részben fél, van, aki egyáltalán nem fél. Le kell győzni - ne feledje, ez a test természetes reakciója az új érzésekre. Egy teljesen új, korábban ismeretlen világgal nézel szembe. Meg kell tanulnod érezni a lelket, és hogyan érezd vele a világ többi részét. Akkor elmúlik a félelmed. Teljes mértékben meg kell értenie és ellenőriznie kell az összes folyamatot, ha nem akar önkényesen kilépni.

Amikor belépsz az asztrális síkra, ehhez szoktatod magad, és amikor lefekszel, a test automatikusan alkalmazza ezt az állapotot, és alvás helyett elhagyod a fizikai világot. Teljesen meg kell értenie ezt a folyamatot anélkül, hogy automatikussá tenné. Ha azt gondolja, hogy egyetlen cikkből mindent megkaphat, amire szüksége van, akkor téved. Ha valóban sikeres akar lenni a törekvésében, hatalmas mennyiségű anyagot kell tanulmányoznia.

Videó - Mi az Astral?

Az asztrális utazás ugyanaz, mint az asztrális kivetítés, a testen kívüli élmények és a tudatos álom. Ez csak egy másik neve a spirituális gyakorlatnak. Ez a kifejezés erős egregorral rendelkezik, amely hozzájárul a sikeres élményhez.

Létezik egy egyszerű és hatékony technika az asztrális síkhoz való hozzáférés valósággá tételére. A Tantrából származik. Ez a technika több mint ötezer éves.

Az ókorban nem volt írás (kivéve az agyagból és pálmalevélből készült táblákat), számítógép és egyéb kütyü. A spirituális tudás átadása és az idő múlásával történő elvesztése érdekében az emberek verbális közvetítést alkalmaztak tanárról diákra. Így jelentek meg a szútrák - rövid verbális technikák, amelyek tükrözik a módszer teljes lényegét. Ami nem szerepelt a szútrában, azt a tanár külön elmagyarázta. Megtörtént a Tantra (Vijnana Bhairava Tantra) születése. 112 meditációs technikát tartalmaz, amelyek mindegyike elvezetheti a keresőt a megvilágosodás felé.

Jegyzet. Ez az anyag részletesen beszél a test transzállapotú elhagyásának minden árnyalatáról. Itt mindent (vagy majdnem mindent) megtalál, amit egy kezdő gyakorlónak tudnia kell.

Hogyan juthatunk el az asztrális síkra

Tantrikus technika 55:Az alvásnak abban a pillanatában, amikor még nem jött el az alvás, és a külső ébrenlét már eltűnt, -

Óriási potenciál rejlik ebben a technikában. Kinyitásához idő kell. Ha azonban erőfeszítéseket tesz, az eredmény szó szerint több próbálkozás után is elérhető.

Két finom pillanat van, amikor tudatunk ébrenlétről alvásra vált, és fordítva. Ez akkor történik, amikor elalszunk és felébredünk. Az alvás és az ébrenlét között van egy pillanat, amikor a tudat köztes helyzetben van. Ezt az állapotot másképp nevezik: semleges fokozat, rés, transz, álmos állapot. A transz és az álmos állapot közvetíti legjobban tudatunk helyzetét.

Elalvás közben tudatunk transzba süllyed, majd egy finom váltás következik be, és tudattalan állapotba kerülünk. Ha elkapod a pillanatot, amikor még nem aludtál el, akkor ahogy a szútra mondja: ebben a pillanatban a Létezés feltárul.

Most fő kérdés- hogy kell ezt csinálni?

Kilépés az asztrális síkra. Hogyan kell csinálni

Mint már tudjuk, két olyan állapot van, amikor a tudat álmos állapotban (transz) van. Ilyenkor alszunk el és amikor felébredünk. Ez azonban nem egészen igaz. Az éjszaka folyamán több esés és felébredés (alvási ciklus) van, nem kettő. Minden ciklus másfél-két óráig tart. Az átlagembernek öt van. Átlagosan ennyiszer alszik el és ébred fel éjszaka. Ezt kell használni az élmény megvalósításához.

Ha az elalvás pillanatától kezdi, sok időt tölthet nulla eredménnyel és csalódással a gyakorlatban. Ezért nem elalvás közben kell elkezdenie, hanem az ébredés pillanatától (reggel és az éjszaka közepén). Meg kell próbálnia elkapni ezt az állapotot, amikor valamelyik alvási ciklus során felébred. Ez a lehetőség lesz a leghelyesebb az ébredés utáni transzállapotból az asztrális síkra való kilépés megtapasztalásához. Így gyorsabban megvalósíthatja tapasztalatait. Néha elég néhány próbálkozás.

Egy komment. Itt is, akárcsak a stressztechnikánál (), a vágy ereje és a gyakorló akarata lesz a döntő tényező. Ha ez a helyzet, akkor az eredmény nem sokáig várat magára, és megtörténik a kilépés az asztrális síkra. Ha van akarat és vágy hiányoznak, és csak a kíváncsiság van, akkor sokáig lehet gyakorolni nulla eredménnyel. A kíváncsiság nem az, ami a testen kívüli élményhez vezet.

Könnyebb tapasztalatokat szerezni a végső ébredéshez közelebb (reggel), amikor a test (fizikai és éteri) pihent és életerővel töltődik fel az éjszaka folyamán. Ha azonban az éjszaka közepén végez asztrálvetítést, az sokkal hosszabb lesz, mint reggel.

Ahhoz, hogy tapasztalatot szerezzen az éjszaka közepén, szüksége van erős energia. Könnyen meghatározható abból, hogy lehet-e ilyenkor belépni az asztrális síkra vagy sem. Ha az élmény nem valósul meg az éjszaka közepén, akkor jobb, ha a reggeli időt használja.

Az ébredés pillanatának elkapásához olyan cselekvést (technikát) kell használnod, amely ezt meg tudja valósítani. Ha nem alkalmazza (a cselekvést), akkor nagy valószínűséggel átalszik az egyik alvási ciklusból a másikba való átmenet pillanatát.

A leghatékonyabb cselekvések azok, amelyek az érzékszerveinkkel kapcsolódnak. Ezek a látás, hallás és tapintás. Vannak analógjaik az étertestünkben. Az asztrális kivetítés rajtuk keresztül történik.

Asztrális vetület. "Tapintásos technológia"

Ez az egyik hatékony technikák asztrális vetítés végrehajtására. Jobb ott kezdeni. Mielőtt a gyakorlatban használná, először gyakorolnia kell. Ehhez fekve (lehetőleg azon a helyen, ahol alszik) tegye egyszerű gyakorlatok fizikai test.

1 . Vegye fel azt a pozíciót, amelyet általában ébredéskor visel. Csukd be a szemed, majd kezdj el lassan kimászni az ágyból (hason vagy négykézláb). Ezt addig csináld, amíg meg nem unod.

2 . Következő gyakorlat: fekve abban a helyzetben, amelyben általában felébred, kezdjen el oldalra gurulni az ágyból.

3. Minden a régi, csak lassan kelj fel, és indulj el az ágytól.

Végezze el ezeket a lépéseket csukott szemmel. Emlékezzen az érzésekre, amelyeket ezeknek a gyakorlatoknak a végzése közben érez. Ezután csak a képzeletében tegye ugyanezt. Fekvés közben képzelje el, hogy éppen transz (ébrenlét) állapotba került, és azonnal kezdje el az asztrális projekciót. Ezt úgy teheti meg, hogy kimászik, kigurul vagy feláll. Képzeld el – képzeld el, hogy ezt teszed a második éteri (energia)testeddel. A fizikai testnek ebben a pillanatban mozdulatlannak kell lennie. Rögzítsd elmédben, hogy mozdulatlanul fekszik, és minden tevékenységet a második energiatested hajt végre.

Töltsön több időt ezeknek a tevékenységeknek a gyakorlására. Minél több van belőlük, annál gyorsabban fogja megszilárdítani ezt a képességet a tudatalattijában, és annál hamarabb válik valóra a tapasztalata.

Hogyan kell csinálni a technikát. Az asztrálsíkhoz való hozzáférés megvalósításához tegye a következőket. Amikor lefekszik, képzeletben hajtsa végre a fenti lépéseket, képzelje el – képzelje el, hogy elhagyja a testét. Az elalvás előtti hozzáállás (akarat és vágy) szintén szükséges ennek az élménynek a megvalósításához. Minél erősebb a hozzáállás, annál hamarabb lesz az eredmény.

Nem kell túl keményen próbálkozni (stressz keltése), hogy ne szakítsa meg az alvást. Rögzíteni kell az elmédben, hogy amint elkezdesz felébredni (ebben a pillanatban álmos leszel), azonnal elkezded az asztrális kivetítést tapintható műveletekkel: kimászni, kigurulni és állni. fel (az élmény megvalósításához válasszon közülük egyet).

Minden cselekvést nem a fizikai testtel kell végrehajtani, hanem a fantommal (étertesttel). Az érzések, amelyeket átél, teljesen hasonlóak lesznek a fizikai cselekvésekhez. Az energiaszintedtől és a transz mélységétől függően a technika végrehajtása idején, ezek a fizikai test érzeteinek 30-100 százaléka között mozognak.

Az ébredés pillanatában nem szabad kinyitnia a szemét, és nem szabad mozognia, különben a fizikai test kilép a transzból, és felébred.

Alább a „Kilépés az asztrális síkra” című fejezetben. gyakorlat" lesz részletes utasításokat hogyan kell csinálni.

Magyarázat. A technika közvetlen végrehajtása elalvás közben fontos sikertényező. Az elménk úgy van kialakítva, hogy elalváskor az utolsó gondolat (jelen esetben egy képzeletbeli cselekvés) legyen az első ébredéskor.

Asztrális vetület. Technika „Képek vizualizálása”

A „Képvizualizációs” technikáról már beszéltem. Lásd itt - (. Transzállapotban való elmerülésre és elalvásra egyaránt használható. Asztrális síkra való belépéshez is jó.

Ahhoz, hogy gyorsabban felismerje tapasztalatait, először gyakorolnia kell. Miközben fekszik, ahol alszik, tegye a következőket. Képzelje el (csukott szemmel), hogy most ébredt fel, és próbál valamit látni maga előtt. Lehet a kezed geometriai alakzatok vagy bármilyen tárgyat, ami eszedbe jut.

Képzelje el – képzelje el, hogy most ébredt fel, és próbáljon meg bármilyen vizuális képet látni maga előtt. Nem számít, hogy kifakultak, homályosak vagy teljesen megkülönböztethetetlenek. A lényeg az, hogy gyakorold a készséget, hogy amikor felébredsz, tudd, mit kell tenned. Ha ezt transz állapotban teszi, vizuális képei valósághűek lesznek, ugyanolyanok, mint egy álomban.

Hogyan kell csinálni a technikát. Ennek a technikának a megvalósításához meg kell próbálnia bármilyen vizuális képet látni a képzeletében, amikor elalszik. Az is szükséges, hogy elalváskor adj magadnak beállítást - ébredéskor transzállapotban valósítsd meg magad (minden ugyanaz, mint a tapintási technikánál). Ezt követően feküdj le és aludj el.

Amint úgy érzi, hogy felébred, azonnal nézzen előre. Próbáljon meg bármilyen vizuális képet látni. Nem számít, milyen, a lényeg, hogy láss valamit. Ha megjelennek, koncentrálj rájuk. A koncentráció révén valósághűbbé válnak, és könnyen belépsz az előtted lévő vizuális képekbe. A belépéshez a képek megfigyelésekor csak el kell képzelnie, hogy beírja őket. És meg is fog történni.

Ha ebben a pillanatban ez nem sikerül, tegye a következőket: nézze meg az előtte lévő álomképeket, képzelje el, hogy belép rajtuk, mintha egy ajtón keresztül, és ott találja magát.

Asztrális vetület. „Belső hang” technika

Ez a technika a Tantrából származik. Elvégzése előtt gyakorolja a csendben ülést vagy fekvést, ahol alszik. Csukd be a szemed, kezdj el magadra hallgatni. Finom hangot fog hallani. Sziszegésre fog hasonlítani (a tudósok elmagyarázzák, hogy így halljuk az ereken keresztül áramló vért).

Ha nem hall semmit, semmi baj. A fő dolog a vágyad valami hall. Töltsön több időt ennek a készségnek az elmédbe vésésével.

Hogyan működik a technológia. Amikor elalszol, add meg magadnak azt a gondolkodásmódot, hogy amint elkezdesz felébredni, megpróbálsz hallani valamit magadban. Teljesen mindegy, hogy mit, meg kell próbálni hallani valamit (belül vagy kívül, nem számít). A lényeg, hogy hallani akarj.

Amikor elkezdesz felébredni, kezdj el figyelni, próbálj hallani valamit. Ha ebben a pillanatban álmos állapotban (transzban) van, két dolog történhet veled:

1. Lehet, hogy elkezdi hallani különböző hangok, hangok stb. (bármi lehet). Koncentrálj rájuk, próbáld megerősíteni őket. Hatótávolsága növekedni fog, és úgy érezheti, hogy mindjárt megsüketül. Soha ne hagyja, hogy a berendezés elérje ezt az állapotot. Mert megijeszthet, és ki fogsz jönni a transzból és felébredsz. Jobb, ha amint a hang (vagy hangok) felerősödik, azonnal próbálja meg a kilépést tapintható cselekvési technikákkal (kúszni, kigurulni vagy felállni).

2 . Gyakran előfordul, hogy ahelyett, hogy hallana valamit, vizuális képeket kezd látni. Ez azért történik, mert amikor megpróbálsz hallani, a figyelmedet a fejedre koncentrálod. Ez automatikusan a harmadik szembe kerül, és vizuális képeket lát. Ha ez megtörténik, koncentráljon a vizuális képekre, és adja meg az álomképeket. Nincs szükség további teendőkre.

Kilépés az asztrális síkra. Gyakorlat

Magyarázat. Az asztrális síkhoz való hozzáférés megvalósításához két lehetőség van. Az alvásodtól függenek. Az ember alvása gyakran változik élete során, ezért azt javaslom, hogy gyakorolja mindkettőt. Így gyorsan sikereket érhet el a gyakorlatban. Meg kell találnia a saját módszerét az élmény megvalósítására.

Minden ember nagyjából két csoportra osztható. Először is lefekszik, éjszaka nincs ébredés, csak reggel ébrednek fel. Másodszor, vannak éjszakai ébredések különböző okokból.

Első csoport meg kell használni a megszakított alvás módszerét egy ébresztőórával. Ha ez nem történik meg, akkor egyszerűen átaludhatod az asztrális sík kijáratát. Az ébresztés beállítása életmódjától függ.

Amikor lefekszik, be kell állítania az ébresztőt, hogy 4-5 órán belül felébredjen (plusz-mínusz egy óra). Ébredés után (menj wc-re, igyál vizet, ha kell) maradj ébren néhány percig. Aztán menj vissza aludni. Elalváskor tartsd észben azt a gondolatot, hogy most elalszol és transzállapotban ébredsz, és azonnal belépsz az asztrális síkra a fent leírt három technika segítségével.

Második csoport egyszerűbb lesz. Meg kell ragadnia az ébredés pillanatait, és el kell végeznie az elválasztási technikákat. Azt is beállíthatod magadnak, hogy egy bizonyos időintervallumban felébredsz, és azonnal elkezdesz belépni az asztrális síkra. Ez az opció azoknak megfelelő, akik mindig ugyanabban az időben fekszenek le, és hozzávetőlegesen tudják, mikor történik éjszakai ébredés.

A második lehetőséget Robert Monroe használta. Két-három alvási ciklus után felébredve könnyen elhagyta a testet.

Hogyan készítsünk technikákat az asztrális síkra való belépéshez

Amikor felébred éjszaka (vagy reggel megszakított alvás után), azonnal kezdje el a kilépési technikát. Tedd annyit, amennyit az intuíciód mond. Ez néhány másodperctől egy percig terjedő időintervallum lehet, hogy megértsük, működik-e vagy sem. Ha egy technika működik, akkor logikus következtetésre kell jutnia. Szerezzen testen kívüli élményt.

Ebben a pillanatban a következők fognak történni:

1. Ha túl aktívan kezded el végezni a kilépési technikát, a tested kilép a transzból, és felébredsz. Menj vissza aludni azzal a gondolattal, hogy a következő alvási ciklusban újra megpróbálod.

2 . Ha a végrehajtási tevékenység gyenge, akkor anélkül, hogy eredményt érne el, újra elalszik. Amikor legközelebb felébred (a következő alvási ciklusban), próbálja meg újra elhagyni a testet.

3. A harmadik lehetőséggel sikerülni fog. Miután felébredt a test előtt, transz állapotban, a kilépési technikával könnyedén eljuthat az asztrális síkra. Ez a lehetőség azonnal megtörténhet, amint elkezdi gyakorolni az asztrálprojekciót (a cikk elolvasása után). Vagy a gyakorlás során, amikor már tapasztalatot szerez, és ez automatikusan megtörténik veled.

Az elválasztási technikák két alkalmazása

Amikor felébredéskor belépünk az asztrális síkra, két lehetőség van az elválasztási technikák használatára:

1. Többféle technika alkalmazása. Amikor felébredsz, álmos állapotban (trance) kezdesz technikákon keresztülmenni. Először a tapintási technikát, majd a képvizualizációs technikát, végül a belső hangtechnikát alkalmazza (a technikák végrehajtásának sorrendjét maga választhatja meg). A technikák végrehajtása során fontos, hogy ne fordítsunk sok energiát ezekre a cselekvésekre. Ellenkező esetben aktiválhatja alvó agyát, és egyszerűen felébredhet.

2. Egy technika használatával. A legjobb megoldás egy technikával kezdeni (tapintható, vizuális vagy belső hang). Dolgozzon vele több (legalább két) éjszakán keresztül, hogy megértse, működik-e vagy sem. Majd (ha nincs eredmény) lépj át a következőre és dolgozz vele is. Aztán másikra.

Ne lepődj meg, ez így is lehet. Képvizualizációs technikát csinálsz, és azt a tapintási technikát, amivel a munkák előtt dolgoztál, de eredmény nélkül. Ez elég gyakran megtörténik. Illetve, ahogy fentebb is írtam, csinálod az auditívat, és működik a vizualizáció. Az ilyen meglepetések gyakoriak, amikor ébredéskor transz-elválasztó technikákkal dolgozunk.

Magyarázat. Testen kívüli technikák megváltoztatása szükséges feltétel sikeres gyakorlat. Mivel elménk nem érzékeli jól a régi információkat, és az új információk mindig izgatják. Ezért gyakran nulla eredménnyel dolgozva és a technikán változtatva azonnal elérheti az asztrális síkot.

Hogyan jelennek meg a technikák?

Amikor a „tapintási technikával” dolgozol, amikor felébredéskor elkezdesz asztrális kivetítést végezni, az érzéseid teljesen valósághűek lesznek. Mintha a fizikai testeddel tennéd. Ez az előnye ennek a technikának. Tényleg úgy érzed, hogy elhagyod a tested.

Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a kilépés először az éteri (energia) testbe történik, és az abban átélt érzések teljesen összhangban vannak a fizikai testtel.

Amikor a „Képek vizualizációja” technikával dolgozunk, azonnal megtörténik az átmenet az asztráltestbe (az étertest nem érezhető). A gyakorló pedig az asztrálsík tárgyai között találja magát.

A „belső hang” technikával vagy az étertesten keresztül lehet kilépni, vagy közvetlenül az asztráltestbe lépni. Attól függ, hogy a technika hogyan fog megnyilvánulni (erről fentebb írtam).

Jegyzet. Mi történik veled a test elhagyása után, lásd az anyagot: és

Ezüst cérna (ezüst zsinór)

Amikor belépsz az asztrális síkra (étertesten keresztül), gyakori az az érzés, hogy a szoláris plexus területén (ez lehet más helyen is) valami tart, és nem engedi elhagyni a fizikai testet. . Az asztrálprojekcióról és a testen kívüli élményekről szóló irodalomban ezt a jelenséget ezüstzsinórnak vagy ezüstszálnak nevezik.

Az ezüstzsinór működésének pillanatában el kell távolodnod fizikai testedtől, amennyire csak lehetséges. Amikor elköltözöl, a testtel való kapcsolat megszűnik.

Az ezüstszál érzése általában egy testen kívüli gyakorlat elején jelentkezik. Minél több kijárat van az asztrális síkra, annál kevésbé fogod érezni. Ha a kilépés azonnal megtörténik az asztráltestbe, akkor ez a jelenség nem nyilvánul meg.

Hogyan kapcsoljuk be a látást az asztrális síkban

Amikor belépsz az étertestbe, kellemetlen „meglepetés” várhat rád. Lehet, hogy nincs látomás. Egy újszülött cica állapotában leszel. És ez természetes jelenség. Mivel az asztrális síkra való belépés minden alkalommal megtörténik, amikor éjszaka (tudatlanul) elalszik, de először (nem csak az első alkalommal hiányozhat a látás) ezt tudatosan teszi.

Mit kell tenni a látás bekapcsolásához?

Csak akarni kell, és meg fog jelenni. Mentálisan kapcsold be. Ha ebben a pillanatban ez nem működik, akkor tegye a következőket. Képzelje el, hogy a kalapja le van húzva a szemére, és egyszerűen emelje fel a kezével. Ezt követően azonnal megjelenik a látás. Amikor felemeli a „kalapot” éteri kezeitekkel, az érzések ugyanazok lesznek, mint a fizikai világban.

Ha a kilépés az asztráltestbe történik, akkor a látás mindig ott van. Gyakori jelenség azonban a tárgyak összemosódása az asztrális síkon. Ennek kiküszöböléséhez a legközelebbi tárgyra kell összpontosítania. Próbálj meg ránézni. Miután ezt megtette, éles és valósághű lesz, és az összes többi közeli tárgy is az lesz. Ezek után mindent tisztán és jól fog tudni látni.

Világos álmok

Amikor ébredéskor transz technikákkal dolgozol, a tudatosságod pozitív eredményre van programozva. Egy idő után a tudatalattija segíteni kezd, elvégzi helyetted a munkáját.

A sikeres testen kívüli gyakorlatok mellett tudatos álmaid is megjelennek, ami kellemes bónusz lesz. Főleg, ha nem tesz erőfeszítést, és ez magától, akarata ellenére megtörténik.

Az asztrális síkra való transzon keresztüli belépés fő titka

Az asztrális síkra való kilépés a transzállapoton keresztül a felébredéskor a leginkább könnyű módszer hogy testen kívüli élményben legyen része.

Szeretném még egyszer elmagyarázni, hogy megértsd, mi folyik itt. fő titka.

1. Lefekvés előtt be kell állítanod (a vágyad és akaratod felhasználásával), hogy amint felébredsz, a fent leírt technikák segítségével próbálj meg elhagyni a tested.

2. Amint elkezdesz felébredni, azonnal végrehajtod a test elhagyására szolgáló technikák egyikét. Nem számít, hogy úgy tűnik, ebben a pillanatban már ébren vagy. Mindenképpen folytasd a kilépési technikákat. Nagyon gyakran csak úgy tűnik, hogy a test felébredt. Valójában transz állapotba kerülsz.

3. És ami a legfontosabb. Kezdetben valóban elkezdesz felébredni a testeddel. De minél tovább gyakorolja ezt a módszert, annál hamarabb programozza be a tudatalattiját a sikeres eredményre. Gyakorlatodban eljön az a pont, amikor elkezdesz felébredni a tested előtt (transzállapotban), és könnyen képes leszel testen kívüli élményeket végrehajtani. Ez a test elhagyásának legfontosabb titka. Egy csepp megviseli a követ!Állandó gyakorlással (ébredéskor) eljön egy pillanat, amikor a test alszik, de a tudat ébren van, és ebben a pillanatban a Létezés feltárul.

Ebben a pillanatban a Létezés feltárul

Térjünk vissza a szútrához. Mit jelent ez a titokzatosság? A létezés feltárul. Amikor elhagyja testét az asztrális síkra való belépéssel, felismeri valódi eredeti állapotát a Földön való születése előtt. Ez az, ami te vagy. És nem a „ruházat” (fizikai test formájában), amelyet mindannyian viselünk. Amiből ki tudunk jönni, az nem lehet mi. Pontosan erről beszél a szútra... A létezés feltárul. Ez lesz az első felfedezésed.

A második felfedezés pedig a Szellem végtelen, határtalan világa lesz, amelyben majd találja magát. Nem idegen számunkra. Ez a mi igazi Otthonunk. Különben nem lehet. Egyszerűen elfelejtettük és nem emlékszünk rá.

Az a személy, aki már átélt testen kívüli élményt, új távlatokat fog látni a világról. Ha gyakorolod, hogy elhagyod a tested, másképp kezdesz hozzáállni az élethez. Az értékek változni fognak. Mert felismered a legfontosabb ékszert, amivel rendelkezel – ez önmagad (a lényeged). Nem az, akinek születéskor a vezeték- és keresztneve van, hanem az igazi te, mi volt és lesz a születés előtt a Földön. Ezt jelenti a szútra, amikor azt mondja: A létezés feltárul.

Barátaim, lehetőséged van tudatos álmodozást és testen kívüli utazást tanulni.

Nem sokan tudják elsajátítani a spirituális gyakorlatot tanár nélkül. Ami több éves önálló gyakorlatot igényel, az egy tanfolyamot igényel. Tanári irányítás mellett gyorsabban haladsz ezen az úton.

A kurzusokról további információkat is olvashat az anyagban: