Lelkiség- Ezt különleges fajta tiszta energia, amellyel az ember az életfolyamat során gazdagodik a magas erkölcsi tartás, a jócselekedetek, a humánus cselekedetek és a spirituális tudás megszerzése következtében.

Lelkiség- ez egyáltalán nem felsőfokú intézeti képzés, ez nem a tömeg műszaki ismeretekés nem állandó imák a templomban. Ez mindig sok dolog kombinációja.

Mit tartalmaz ez a „sok” fogalma?

Először is, és ami a legfontosabb - a spiritualitás nem érhető el magas erkölcsiség nélkülés az erkölcs mindenekelőtt belső jelentése azokat a tevékenységeket, amelyek nem okoznak kárt másoknak; az automatizmusig eljutó tudás, vagyis az ember gondolkodás nélkül minden helyzetet mindig a jó felé fordít, afelé, hogy másoknak ne okozzon kárt.

A spiritualitás magában foglalja az életről szóló tudásanyagot is hogy tudjon adni hasznos tanácsokat mások, engedjék meg nekik élethelyzet vagy probléma.

A spiritualitás az a képesség, hogy sajátjaként fogadd el mások fájdalmát.és lehetőségeinkhez mérten igyekszünk enyhíteni, tompítani a sors csapását, az eltévedtet az élet helyes útjára terelni, és valakinek a sötétben felfedni vezércsillagát.

A spiritualitás annyi kedvességet, fényt, szeretetet magába szívni, hogy magad áraszthasd ki őket, hogy amikor az emberek kapcsolatba kerülnek veled, úgy merítsenek belőled, mint a tiszta víz forrásából, hogy veled érintkezve megtisztuljanak a lelkük, megkönnyebbülést és megnyugvást éljenek át. De ennek a nagy jóságnak és szeretetnek a lélekből, a szívből kell fakadnia, és csak akkor lesz gyógyító, gyógyító erő.

A szentek ezt a tiszta energiát imák révén halmozták fel és olyan mennyiségben, hogy aurájuk izzani kezdett, és arany glóriák jelentek meg. Radonezsi Sergius például annyi lelki energiát halmozott fel az imák révén, hogy életében és halála után is meggyógyult vele: csontjai több évszázadon keresztül is energiát árasztanak.

Ahhoz pedig, hogy idáig eljuss, sokat kell értened és átgondolnod az életben magadnak, meg kell tanulnod az irgalmat és a kedvességet, a szeretetet és az odaadást, fel kell tudnod áldozni magad a másik nevében, vagyis ezek mind a magas erkölcsiség és erkölcsi tulajdonságok alapjai és elvei.

De konkrétabban a spiritualitást tettek, tettek, tudás, gondolkodás, vallás halmaza révén sajátítjuk el. De a legfontosabb, aminek köszönhetően a spiritualitás különleges minőséget és csodás erőt kap, az a jóság vagy az odaadás.

A spiritualitás mennyiségi halmazának szükségszerűen minőséggé kell alakulnia a már felhalmozott mennyiségi energiatartalék átalakulása miatt. A mennyiség minőséggé alakítása cselekvésen és csak cselekvésen keresztül valósul meg, de nem akármilyen cselekvésen keresztül, hanem egy bizonyos - jóhoz vezető.

Ha nincs olyan cselekvés, amely jót hozna más embereknek vagy lényeknek, vagy a Kozmosznak, akkor az ember önmagába zárva marad, és nem megy végbe benne a spirituális energia átalakulása.

Egy bizonyos mennyiségi szintig az ember energiája cselekvés nélkül felhalmozódik. Ez a határ általában 350 hagyományos egység. A lelki energia további növekedéséhez pedig tettekre, jó cselekedetekre és tettekre van szükség. Nem lesz akció, és az ember energiája nem emelkedik 350 egység fölé. (Feltételezhető, hogy ez a határ is egyéni a különböző embercsoportoknál).

Teréz anya, egy spanyol apáca jótékonysági munkában vett részt, és ennek eredményeként szellemisége 600 egységre nőtt.

A légzőgyakorlatok a fentiek kiegészítéseként szintén segítenek az energiaszint emelésében. De ha csak az utolsó módszert alkalmazod, ez az alacsony pszichizmus és mindenféle negatív szempontok egy személy karaktere.

Így egy bizonyos értékig (350 egység) bármilyen módon lehet energiát nyerni, de attól függően, hogy az ember milyen módszert választ legközelebb: jócselekedet, jótékonyság stb. vagy elkezdi keresni a dicsőséget, és mindenható mágusnak adja ki magát, energiákat manipulálva, attól függ, hogy ez az energia mivé válik - spiritualitássá, vagy az egyén további egoizmusának és önzésének fejlődését szolgálja.

A technikai tudás nem ad semmilyen spiritualitást. És egy mérnök vele felsőoktatás 5 egységnyi spirituális energiával rendelkezhet, ha veszel valamennyit relatív skála"O"-tól "100"-ig. Ugyanígy egy akadémikus-technokratának is csak 13 egysége lehet, mert a műszaki tudományokon kívül semmi más nem érdekelte az életben. A Műszaki tudomány mindig elvezet a spiritualitástól. Ugyanakkor egy másik írástudatlan nő szellemisége 70 egység, mert jót tesz másokkal, együttérz a szívében minden szerencsétlen ember iránt, és kész mindent megadni, hogy megkönnyítse sorsát.

De térjünk vissza a spiritualitás növelésének módjaihoz.

Vallás, vallásos irodalom és könyvek olvasása, amelyet olyan kapcsolattartók írnak, mint Swedenborg, Roerichék, valamint a modern kapcsolattartók, energia szint lelkek, mert dalszövegeik energiával töltenek fel. Az imák pedig úgy vannak felépítve, hogy mindegyik egy bizonyos energiatöltést hordozzon.

Imák vagy feltöltött szöveg olvasásakor a töltés egy része átkerül az emberre, aminek következtében az általános energiaszintje megnő. Ugyanakkor tiszteletben tartják az egyéniséget: minden ember saját specifikus energiamennyiségét asszimilálja. A „Miatyánk...” ima elolvasása után az egyik ember energiája 10 egységgel nőhet, a másiké 25-tel. Minden attól függ, hogy a lélek mennyire hajlandó elfogadni és felszívni ezt a tiszta lelki energiát.

A légzőgyakorlatok redox-reakciókon keresztül is növelik az energiatöltést, melynek eredményeként finom energia termelődik és telítődik vele a finomtest. Egyébként az imákat is légzőgyakorlatok, az ima megteremti a légzés ritmusát.

Az egynapos gyakorlatok vagy imák eredményeként az ember energiája azonnal 50 vagy több egységgel nőhet, de egy idő után csökken, mivel a test még nem képes megtartani ezt a térfogatot. Alul van hatalmazva. Az energia napról napra fokozatosan és apránként halmozódik fel benne. Csak szisztematikus, egy éven keresztül végzett testmozgás növelheti az ember energiatöltését például 20 egységről 40-re. (Ha egy személy egy hónapig naponta gyakorol, majd abbahagyja, akkor, mint a mérések kimutatták, két hét után az összes a megszerzett energia lecsökken, és az ember ugyanazon a szinten marad, mint volt)

E mechanikus módszerek mellett az ember köteles a Kozmosz, törvényeinek megfelelő ismeretével bővíteni tudatát, hogy helyesen érzékelje az esetlegesen bekövetkező változásokat.

Fokozza a spiritualitást és a művészet minden formáját, de ugyanakkor nem minden és nem minden művet, hanem csak azokat, amelyek a klasszikusok szintjére jutottak. Ez a klasszikus zene, a klasszikus festmények, az irodalom, az emberi alkotás bármely remekműve. Kialakítják az emberben a helyes esztétikai ízlést, kialakítják a helyes erkölcsi normákat és magukban foglalják azt a harmóniát, amelyre a fényes világok épülnek.

Igaz, az emberek gyakran méltatlan dolgokat tulajdonítanak a klasszikus műveknek, de ezek a társadalom egészének hibái. Az emberek nem értik, mik azok a klasszikusok, és miért külön kategóriába sorolják őket. Persze nem azért, hogy valakinek a vezetéknevét állandósítsuk, hanem azért, hogy neveljük és felfelé tereljük a lelkeket. Mindennek, ami lehúzza a lelket, vagy akár a legkisebb leépüléshez is hozzájárul, semmi köze a klasszikusokhoz.

Klasszikus- ez nem pusztán elavult normák és kánonok, hagyományok halmaza, ezek bizonyos kódenergia-kombinációk, amelyek ezt az energiát továbbítják egy olyan embernek, aki a fejlődésében megérett, hogy megértse. magasabb világok, amelyek alapján létrejön a harmóniájuk és elérik a tudat legmagasabb síkjait.

Szellemi fejlődés ember – szándékos evolúcióval járó folyamat személyes tulajdonságok, ami javítani kell belső világ a külső környezettel való racionális interakciója érdekében. Lényegében az intellektuális önfejlesztés aktusává válik. Ennek eredményeként a tapasztalataim és a nagy történelmi vívmányok összehasonlítása alapján különböző területeken, a saját célja ebben a világban felfogott, annak valószínűsége, hogy méltó helyet foglaljon el benne A lelki fejlődés egy hosszú és tüskés út, tele hullámvölgyekkel. Ideális esetben végtelen. Bizonyos eredmények elérése után az ember csak megközelíti az igazságot, de nem ismeri teljesen. Bármilyen megállás, az a bizalom, hogy mindent sikerült elérni, degradációhoz vezet. A személyes fejlődés csak az egyszerűtől a bonyolultabb és az elért eredmények folyamatos javítása felé haladva lehetséges.

És hogyan kell csinálni? Tanulmány! Azoknak, akik életrajzukban már elértek bizonyos magasságokat.A spiritualitás fejlődését, szintjét az élet próbára teszi. A személyiségfejlődésben bekövetkezett változások csak akkor tekinthetők igazán pozitívnak, ha azokat a körülötte lévők: szeretteik és kollégáik hálásan veszik. Ez az egyetlen módja a karrier növekedésének bármely meglévő vállalkozásban. Egy spirituálisan fejlett alany jelentős hatással lehet az emberekre. Ez segít neki számos korábban megoldhatatlan problémát megoldani, a környezetbe való bekapcsolódás másik oldala pedig az önmagával szembeni elszigeteltséggé válik. Az ilyen ember folyamatosan új ismereteket és lehetőségeket szerez, de kívülről nem valósítja meg azokat. Egy személy javíthatna a környezetében élők helyzetén, de nem teszi meg. Csak azt képzeli, hogy minden a hatalmában van. Létezéséből semmi haszna nincs a társadalomnak. Az ilyen spiritualitás általában üres, és végül csak csalódáshoz és az elpazarolt élet gondolataihoz vezet.

Mi válik a lelki önfejlesztés illúziójává

Az emberek azon gondolkodnak, hogyan fejleszthetik magukat lelkileg. A népszerű módszerek a következők:

• oktatási irodalom olvasása;
• legjobb minősítésű filmek, koncertek, színházi előadások látogatása;
• vallási vagy filozófiai meditációk;
• remetelak;
• az anyagi világ tagadása a spirituális kedvéért.

Ezek a módszerek bizonyos mértékig helyesek, és lehetővé teszik az intellektuális lécet lenyűgöző magasságokba emelni. Csak arról van szó, hogy ezeknek a cselekvéseknek és összességüknek nincs közvetlen kapcsolata a spiritualitással. Legjobb esetben is kiterjesztik az életismeret horizontját.

Mit nyújtanak a könyvek és a többé-kevésbé hasonló látványosságok? Valójában tudást és érzékszervi tapasztalatot tartalmaznak. De a valóságban nem alkalmazott tudás gyorsan feledésbe merül. A beszerzésükre fordított idő értelmetlenül elpazaroltnak tekinthető.

Tudni nem azt jelenti, hogy képes vagy. A készség, a tudással ellentétben, pusztán gyakorlati kategória. Ez egy automatizmussá vált szokás. Ezt az egy adott esetben kapott információ folyamatos felhasználásával szerzik meg. Ez az egyetlen módja annak, hogy frissítsük a tudást, és egyetemesen jelentős, spirituális színezést kapjunk.

Ugyanez vonatkozik az érzékszervi tapasztalatra is. Valaki más tapasztalata, amely nincs összefüggésben a saját érzéseivel, taníthat, de csak absztrakt módon. Nem fog mindenkit arra kényszeríteni, hogy egyformán cselekedjen vagy ne. Ehhez személyes tapasztalatok kellenek. Csak ők maradnak meg az emlékezetben, és segítenek a jövőben.

Hogyan történik ez? A fő posztulátumok a Bibliában, Mózes erkölcsi utasításaiban vannak megfogalmazva. Részletesen lefekteti, mit ne tegyünk, hogy elkerüljük a társadalom elítélését. Kant ezt összeszedettebb formában fogalmazza meg, kategorikusan azt javasolva, hogy ne kövesd el azokat a cselekedeteket, amelyeket magaddal kapcsolatban elfogadhatatlannak tartasz.

A meditáció sem vezet spirituális fejlődéshez. Csak hozzájárul a biológiai energia koncentrálásához a saját cél elérése érdekében, ami mások számára nem számít. A humanitárius tényező, amely a spiritualitás egyik meghatározó mutatója, itt hiányzik.

Az imák és mindenféle mantrák lehetőséget adnak a menekülésre valódi problémákatés megoldásukat átviszik bizonyos mitikus forrásokra. Szellemi értelmet csak a zsúfolt szertartások adhatnak, amelyek mindenki számára egyformán értékes események köré egyesítik állományukat. Például háború és béke, élet és halál kapcsán.

A remeteség, mint a világból való menekülés módja eredetileg a követett értékek megőrzését szolgálta modern társadalomés valóban helyesnek tisztelik. BAN BEN pre-Petrine Rus ilyenek voltak az óhitűek, in Ősi Kína- a fővárostól távoli hegyi kolostorok szerzetesei.
A remeték kultúrája, mint a vad törzsek Dél Amerika vagy Afrikában, van egy kis spirituális is, de egy bizonyos területen belül van, és lényegében mások számára elérhetetlen. Jelentősége a világ civilizációja számára korlátozott.

Az anyagi jólét megtagadása a lelki önfejlesztés nevében az egyik szélsőséges fogalom. Az aszketikus világkép azon a meggyőződésen alapszik, hogy csak az állandó megélhetési mód keresése alól felszabadult ember képes szabadon fejleszteni önmagát.

Ezt az elképzelést számos álvallási szekta kitartóan támogatja. Igazi céljuk ugyanakkor a prédikátorok gazdagodása a híveik teljes kirablása révén. A mindenféle spirituális tanító önzetlenségével kapcsolatos minden kétséget erővel elnyomnak.

Valójában az ember anyagi jóléte semmiképpen sem mond ellent szellemisége fejlődésének. Éppen ellenkezőleg, csak segíti ezt a folyamatot. Egy tehetős ember képességei lehetővé teszik számára, hogy folyamatosan fejlessze tanulmányait, és utazzon, átvegye más kultúrák és civilizációk legjobbjait, és ezáltal növelje szellemi potenciálját. A probléma csak az anyagi és lelki fejlődés harmóniájában van.

Mit jelent a spiritualitás?

A spiritualitásnak nincs olyan átfogó meghatározása, amely meggyőzhetné gyakorlati szükségességéről. Csak egy dolog világos: a szellemi potenciáltól megfosztott személy nem lesz jótékony hatással sem a társadalom fejlődésére, sem saját sorsának boldog elhatározására.

Mire kell tehát összpontosítanunk, hogy olyan tulajdonságokat alakítsunk ki magunkban, amelyek többé-kevésbé közel állnak a spirituális ideálhoz? Szociológiai felmérés, amelyet az ország több vezető egyetemének hallgatói körében végeztek, megmutatta, hogy tudatosan választottak számos életszemlélet mellett. A főbbek a következők:

1. átfogó személyiségfejlesztés;
2. erkölcs, amely biztosítja a tiszteletet a társadalomban;
3. cselekedeteinek értelmessége;
4. a szakmai előmenetelhez elegendő intellektuális és lelki poggyász kialakítása;
5. önzetlenség és odaadás a barátságban;
6. lelkesedés a szerelemben;
7. egyenlőség a házasságban, ahol egy férfi és egy nő segíti és támogatja egymást anélkül, hogy a lelki békét fölösleges veszekedésekkel megzavarnák.

A fiatalok hajlamosak a többség által elismert örök ideálokra. Ilyen például az Istenbe vetett hit, nemzedékek legjobb spirituális hagyományainak megszilárdítása. Sőt, maga az Úr neve is más lesz az emberek között, ami a világ bármely vallását jelenti. De legyen szó ortodoxiáról, iszlámról, judaizmusról vagy buddhizmusról, a legfőbb igazságosság fogalma, amelyet az istenek mindegyike megszemélyesít, ugyanaz marad a különböző vallások képviselői számára.

A hazafiság fontos helyet foglal el a spirituális értékek között. Ez a magasztos érzés nemcsak a szerettei és az ország iránti szeretetre vonatkozik, hanem arra is, hogy nehéz időkben mindezt tudatosan megvédjük. A családnak és a társadalomnak gyermekkorától kezdve be kell oltania. Minden gyermek, amikor megszületik, a hazájáért felelős polgár lesz. Ezt folyamatosan be kell vezetnie a tudatába.

A modern embernek a fiatalok szerint folyamatosan fejlődnie kell.

Csak így lesz képes megfelelően fellépni az egyre gyorsabban változó világban. A számára hasznos információk megszerzésével együtt szakmai tevékenység, az érzelmi és érzékszervi szféráját is fejlesztenie kell, ami lehetővé teszi a különböző emberek személyes kapcsolatainak humanizálását, humánusabbá tételét.

A belső világod harmonizálásának nélkülözhetetlen eszköze a szépséggel való kommunikáció. A könyvek így edzik a fantáziádat, a képzőművészet kibővíti az életről alkotott képi elképzelések körét, a megfelelő pedig egy sor szokatlan hangzásba merít, amelyek bármilyen, éppen kényelmes hangulatot teremthetnek.

Ennek nagy részét öntudatlanul, a rejtett ösztönök szintjén érzékeljük. Nem mindent fogadnak el egyszerre. Az első szakaszokban előfordulhat, hogy valamit, amit olvas, lát vagy hall, félreérthető és elutasítható. Csak az idő múlásával, tudást, tapasztalatot szerezve, lehetőségük nyílik összehasonlítani a különböző dolgokat, az emberek ráébrednek arra, hogy mi a számukra nem fontos, de ami szükséges, mint a levegő.

Miért van erre szükség?

Az egyén lelki fejlődése mindig pozitív hatást fejt ki. Bármennyire is jelentéktelennek tűnik első pillantásra, gyümölcsei végül az életben érezhetők.

A belső világ folyamatos fejlesztése, az értelem és az érzékszervi szféra csiszolásának eredményeként az ember képessé válik arra, hogy ne féljen a nehézségektől és elérje céljait, minden akadálytól függetlenül. Mindannyiunknak megvan a sorsa, amely életrajzunk mérlegére van helyezve. Az életet csak teljesen felfegyverkezve, világosan elképzelve a végső célt és megfelelő szellemi potenciállal lehet az életet megfelelően berendezni. Az igazán spirituális ember éppen ezekből a megfontolásokból indul ki, merész, de helyes.

Az egyetlen kivétel itt az úgynevezett „gonosz zsenik”, olyan emberek, akik rendkívüli energiájukat mások kárára fordítják. Tevékenységük következményei a világtörténelemben és egyszerűen a mindennapi életben félelmetesek. A jó és a rossz ezeknek az egyéneknek a felfogásában gyakran helyet cserél. Az erőszakot, a félelmet, az istentelenséget és a vadságot tisztességesnek mutatják be. Mi állítható szembe a gazemberek tevékenységével? Különböző nézetek vannak ebben a kérdésben, beleértve a bibliai és a tolsztoji nem-ellenállást a gonosznak erőszakkal. A gyakorlatban azonban a legtöbb hatékony módszer A gonosz elleni küzdelem legtöbbször nyers erő.

A gyenge, tudatlan természet idegen az ilyen ellentmondásoktól. Folyamatosan kétségek keringenek rajta a sebezhetőségével kapcsolatban. Az ilyen emberek még abban sem biztosak, hogy bármilyen jelentős célt elérhetnek. Megijeszti őket. A kudarcok arra kényszerítenek bennünket, hogy ne keressünk új cselekvési lehetőséget, hanem csak kifogásokat keressünk, ártalmatlan körülményekre hivatkozva, amelyeket lustaságból áthidalhatatlannak tartanak. Az ilyen entitások létezése értelmetlen. Nem érdemlik meg a tiszteletet. Sorsuk a vegetáció az életben és a feledés keserű fináléjában.

A spirituális érettség jelentőségét az egyes egyének és a társadalom egésze számára nagyon nehéz túlbecsülni. Az eredmény nemcsak technikai, hanem társadalmi fejlődés is. Ennek bizonyítéka a világ civilizációjának pozitív fejlődése, amely képes leküzdeni az útjában álló mindenféle nehézséget, és a tövisen keresztül eljut a csillagokig.

Az egyén spirituális növekedésének meghatározó tényezői a tudatosság, az elfogadás, a feltétel nélküli szeretet és az empátia képessége minden más élőlény iránt. Megérted, hogy eljött az idő az elme, a lélek és a test összhangba hozásának és a nyereségnek szellemi béke? Szóval kell spirituális növekedés hol kezdjem – természetesen speciális anyagok olvasásával és napi gyakorlással.

A személyiség lelki és erkölcsi fejlesztésének programjai

Az ember erkölcsi és lelki emelkedettsége feltételezi magas szint tudatosság, önismeret, hibáink és tökéletlenségeink elfogadása és megértés saját élet. Attól a pillanattól kezdve, amikor az ember elkezdi érezni valami fontos dolog hiányát az életében, és elkezdi keresni önmagát és a létezés értelmét, itt kezdődik a spirituális növekedés.

Annak érdekében, hogy a megvilágosodáshoz vezető út a legkényelmesebb és legbiztonságosabb módon történjen, az Evio-Club csapata összeállítja és rendszeresen frissíti a különféle tematikus anyagok listáját, amelyek a teljes szellemi és erkölcsi fejlődés programjának részét képezik. Ezek és mások a boldogság elérését és az életminőség javítását szolgáló, egymással összefüggő anyagok komplexét képviselik.

Hol kezdjem a spirituális növekedés gyakorlását

Itt olvashatsz a spirituális fejlődésről szóló cikkeket, amelyeket projektünk pszichológusai készítettek. Gyakorlatok leírását és ajánlásokat tartalmaznak, amelyek segítenek végigmenni egy spirituális és erkölcsi fejlődési programon, a legelejétől kezdve, hogy következetesen egyensúlyba kerüljön lelki, testi és intellektuális tulajdonságaid.

A „Miért vegyen részt az önfejlesztésben” című cikkemben részletesen leírtam, hogy az élet harmonikus fejlődéséhez az embernek mind a 4 szinten fejlődnie kell. De ma részletesebben fogunk beszélni az egyik szintről, nevezetesen a spirituális fejlődésről.

A lelki fejlődés a lélek és a szellem fejlődése. Fontos megérteni ezeknek a szavaknak a lényegét és jelentésüket, hogy az illuzórikus lelki fejlődést kiiktasd az életedből és valóban fejlődj.

A lélek egy anyagtalan szubsztancia, amely kapcsolatban áll a testtel, és átéli az érzéseket, vágyakat és érzelmeket. Nem hiába mondják, hogy az álmok a lélekben születnek. A léleknek joga van választani ebben a világban, és választása által teremti meg saját életét. A már meghozott döntésekből tapasztalatot gyűjtve kreatív és romboló módon is megváltoztathatja azokat. Ez alapján az ember vagy javíthat, vagy ronthat a sorsán.

A lélek kapcsolódik a szellemhez, melyben a lélek által a múlt tapasztalatai révén felhalmozott energiák koncentrálódnak. A szellem anyagtalan. Ezért azok az emberek, akik a Lélek teljes feltárásának útját választották, lemondanak az anyagi világról. A szellemnek van kapcsolata a lélekkel és Istennel, de nincs kapcsolata a testtel. Kiderült, hogy a lélek az összekötő kapocs a test és a szellem között. A test segít abban, hogy a lélek intenzívebb érzelmeket kapjon, amelyek befolyásolják új választását, és a felhalmozott energiák a Lelken keresztül a Szellembe áramlanak.

A lelki fejlődés elsősorban a lelki tulajdonságaid fejlesztésén dolgozik: kedvesség, szeretet, Istenbe vetett bizalom, hála, megbocsátás stb. Meg kell határoznia romboló, negatív személyiségjegyeit, mint például: harag, bosszúvágy, neheztelés, butaság, irigység, büszkeség stb. és alakítsa át őket fényes oldalakká.

Lelkileg fejlett személyiség nem szép, erősen spirituális szavakban ismerik fel, hanem tettekben. Nem a rendszeres templomba járásban és imákban, nem a lelki tudásban. Mindent tudhatsz Istenről, de ugyanazon a szinten maradsz. A spirituális fejlődés magában foglalja a spirituális törvények rendszeres gyakorlását Mindennapi élet. Ez a megbocsátás azoknak, akik megbántottak, ez a hála és az Istenbe vetett hit minden körülmények között. Ez a nyitottság és a világ iránti szeretet.

Minden egyes ember cselekedetei világosan és egyértelműen megmutatják spirituális fejlődési szintjét, rámutatva a saját növekedési területeire ebben a kérdésben. És ha az ember cselekedetei és érzései az emberek és a világ iránt nem változnak, akkor bármit is tesz, az a spirituális fejlődés illúziója. Becsapja magát.

Nagyon nehéz megváltoztatni önmagát, a sajátját sötét oldalak, de őszinte vággyal és hittel lehetséges. Amikor az ember nyitott Isten felé, a könyvek, filmek és tanárok, amelyekre szüksége van, elkezdenek vonzódni az életébe. Isten mindenki választását meghallgatja, és a választásnak megfelelően információt küld.

Semmi kétség afelől, hogy mi van bennünk

hihetetlen energiát tartalmaz, amit el lehet érni

mindent, amiről valaha is álmodtál.

Már maga az a tény, hogy érdekli ez a téma, megkülönböztet a legtöbb embertől, és azt mutatja, hogy megvan benned az elhatározás, hogy elméd, tested és jellemed győztesévé és mesterévé válj.

Az első dolog, ami lendületet adott, hogy megismerjem önmagam, gyönyörű, temperamentumos fiam születése volt;). Elkezdtem kérdezősködni: hogyan valósíthatom meg magam? példa legyen a fiának? hogyan lehetek a legjobb anya, feleség stb.

És tudod, ezek után a kezembe került Robin Sharma „Ki sír, ha meghalsz” című könyve. Jelentős hatással volt rám ez a könyv, elkezdtek megváltozni a gondolataim, minden más lett.

Hol kezdje az önfejlesztést?

Konkrét tanácsokat adok, hol kezdje el önfejlesztését:

Hetente legalább egyszer, vagy naponta egyszer olvassa el nagyszerű emberek életrajzát, ahogy Önnek kényelmes. Azt javaslom, hogy tükrözzön valakit, aki jelentős sikereket ért el az Ön érdeklődési körében.

A nagy vezetők, üzletemberek és más csodatevők életét tanulmányozva gyorsan látni fogja, hogy nagyszerű eredményeiket világosan meghatározott célok révén érték el. Önfejlesztő portálunkon például megismerheti a siker titkait híres emberekés még a fogyatékkal élők kizsákmányolásáról is.

— Kevesebbet üljön tévé, számítógép vagy telefon előtt. Sok időt vesznek igénybe. Egyébként szeretném leszögezni, hogy a televíziózás a politika egyik fegyvere. Nagyon ajánlom mindenkinek, hogy nézze meg dokumentumfilm, megtiltották a "Prosperity" megjelenítését itt van egy link, amit meg lehet nézni, sok mindent elárul róla politikai rendszer, az oktatási rendszerről, miért működik így a világ stb.

- Hallgass motiváló zenét, miközben munkába vezetsz, otthon takarítasz vagy mész valahova.

- A napi testmozgás a leghatékonyabb eszköz a személyes kiválóság eléréséhez, szánj rá legalább 15 percet. Menj úszni, kocogni, sífutni, biciklizni, csak friss levegőt szívni stb. A fizikai tökéletesség megelőzi a lelki tökéletességet.

- A test és a lélek ellazítása. Nagyon fontos, hogy minden nap legalább 10 percre szánj időt a kikapcsolódásra és az elméd megnyugtatására. Ez lehet nyújtás, jóga, meditáció, qigong, kapcsolat a természettel, önmasszázs. Tedd szokássá ezt a gyakorlatot.

- Gondolkodj pozitívan. Sikerének szintjét az határozza meg, hogyan gondolkodik minden nap minden percében. A gondolataid alakítják a világodat. Alakítsa ki a pozitív összpontosítás szokását.

"Az ember ne hagyja, hogy elvakítsa az óra és a naptár, és ne felejtse el, hogy az élet minden pillanata csoda és rejtély." H. G. Wells

— Fegyelem és akaraterő. Olvasson Teréz anya, Helen Keller, Mahatma Gandhi, Bruce Lee, Coco Chanel életéről, és megérti, mit jelent az akaraterő a cselekvésbe.

- Mindenképpen tervezd meg a napodat. Vezess füzetet, írd le a hétre, hónapra és akár az évre vonatkozó cselekvési tervet.

- Kelj fel korán reggel. Menj el egy reggeli kocogásra, kezdj el hetente egyszer futni, majd kezdj el minden második nap felváltva. Reggeli kocogás, bemelegítés, jóga, nem mindegy, hogy pontosan mit, de egész napra olyan lendületet ad! Szerezz magadnak egy hasonló célú partnert a fizikai tökéletesség eléréséhez.

A korai kelés szokásának kialakításához először is emlékeznie kell arra, hogy az alvás minősége, nem pedig az alvás időtartama játszik elsődleges szerepet.

- Bízz magadban! „Ne félj az élettől. Higgy abban, hogy érdemes élni, és ez a hit segít, hogy ez valósággá váljon.” William James

Használja az önhipnózis módszerét (egy ötlet hangos ismétlése) egész nap.

- Keress hasonló gondolkodású embereket. Járj önfejlesztő tanfolyamokra, járj meet-up klubokba, ahol információt cserélhetsz, bármilyen módon motiválhatod magad!

- Nevess többet. A napi nevetés feldobja a hangulatunkat, elősegíti a kreativitást és energiával tölt fel bennünket.

— Különféle képekkel fejlessze ki, mit szeretne elérni. Ez lehet valami sport, autó, egy boldog család, ház stb. Ragaszd őket a házban, és csak nézd meg őket.

- Használd a képzelőerőt és a vizualizációs módszereket, hogy elképzeld magad olyannak, amilyenné szeretnél válni. Célszerű reggel és lefekvés előtt 10 percig megtenni.

- Mindig légy hálás. Köszönöm, ha felébredsz, köszönöm, amikor eszel, köszönöm, ha valaki segíteni akar neked.

Mennyi idő alatt fejleszti magát?

Úgy gondolom, hogy a kapott információk alapján valami közeli és hasznos dolgot talált magának. A további, folyamatos fejlődéshez a „Kaizen” japánul folyamatos, folyamatos fejlesztést jelent. Ahogy Konfuciusz mondta " Jó emberek folyamatosan fejlesztik magukat."

Ezért azt mondhatjuk, hogy valójában nem az a probléma, hogy elkezdjük fejleszteni magunkat intellektuálisan, fizikailag, lelkileg vagy érzelmileg, hanem az, hogy ne veszítsd el az állandó önfejlesztés iránti vágyat egész életedben, és érezd ennek szükségét. lehető legkorábban.

Hozz ma olyan döntést, hogy életmódot kell váltanod, programozd be magad az abszolút sikerre és az önbizalomra. Írd le papírra, min kell dolgoznod, ígérd meg magadnak, hogy megteszed!