Svijet ženskih hobija ne poznaje granice, tako da ispunjava život jarkim bojama, daje početak novim fazama samorazvoja, pridonosi formiranju preferencija i čisto individualnog pogleda na okolnu stvarnost.

Slika naslikana vlastitim rukama ili haljina izvezena perlama klasik je među mogućim hobijima. Uz tradicionalne hobije, postoji mnogo izvanrednih za djevojku koji joj pomažu pronaći put u društvo neformalnih i kreativnih ljudi. Makar samo iz tog razloga, svaka bi djevojka trebala imati svoj hobi koji će je odvratiti od svakodnevice, napada dosade i bluza. Štoviše, možete se zadovoljiti s nekoliko zanimljivih aktivnosti odjednom.

Vrste hobija

Svi se mogu podijeliti na tradicionalne i netradicionalne. Ovisno o tematskom fokusu, hobiji i hobiji za djevojčice mogu biti kreativni, sportski, intelektualni, a ovisno o stupnju tjelesne aktivnosti - aktivni i pasivni.

Ako ima više sudionika sa sličnim interesima, tada je uobičajeno govoriti o društvenom (grupnom) hobiju, a kada osoba nešto radi sama, onda će to biti usamljeno (osobno).

Produktivni hobiji se javljaju kada postoji eksplicitno samoizražavanje, na primjer, kroz kreativnost, a reproduktivni hobiji nastaju kada se talenti namjerno ne pokazuju, na primjer, skupljanje maraka.

Možete utvrditi da je hobi prikladan na temelju sljedećih kriterija:

1. pobuđuje istinski interes;
2. postoji stalna želja da se to učini;
3. sljedeća "porcija" takve aktivnosti podiže vam raspoloženje;
4. na to se troši puno vremena i truda;
5. sve se radi marljivo i s posebnim žarom.

5 nevjerojatnih i neobičnih hobija

Kreativni hobiji djevojaka

Može li osoba koja je kreativna u srcu živjeti bez kreativnosti? Naravno da ne. Umjetnički ukus, apstraktno razmišljanje, razvoj finih motoričkih sposobnosti i jednostavno estetski užitak procesa - sve je to upravo o kreativnom hobiju djevojaka. Usput, u budućnosti to možda više neće biti hobi, već postati pravi smisao života, pa čak i stvarati prihod.

Kreativnošću se smatra:

• pjevanje i glazba;
• crtanje;
• posuđe;
• modeliranje;
• režija;
• dramaturgija;
• sudjelovanje u amaterskim kazališnim produkcijama i snimanjima;
• fotografska umjetnost;
• kuhanje;
• kozmetika;
• šminka;
• moda;
• shopping;
• proizvodnja usjeva

Nakon kreativnih aktivnosti javlja se osjećaj smirenosti i zadovoljstva sa spoznajom da će rezultat nekome biti radostan događaj ako je i sam kreator bio zadovoljan.

Zanimljiv hobi za bilo koju vrstu kreativnosti pomaže pronaći mnogo prijatelja i, što je najvažnije, istomišljenika koji znaju cijeniti plodove mukotrpnog rada.

Sportski hobiji

Upravo takav hobi pomaže u razvoju ustrajnosti, tjelesne snage, izdržljivosti te otklanja loše raspoloženje jer potiče lučenje endorfina (tzv. “hormona sreće”), što često sugerira dug boravak na svježem zraku i, u pravilu, u velikom društvu.

Sportski hobi za djevojčice vrlo često odabiru njihovi roditelji u vrlo mladoj dobi - 5-7 godina. Ali s vremenom se može razviti u ozbiljan hobi, pa čak i postati profesija (profesionalni sport, trenerska karijera).

Među najzanimljivijim sportskim hobijima modernih djevojaka su:

• jahanje i jahanje;
• brdski biciklizam, rolanje, skateboarding, klizanje, skijanje;
• delta i paragliding, padobranstvo;
• planinski i ekoturizam, rekreacija u šatorskim kampovima;
• penjanje po stijenama, planinarenje;
• trčanje i skakanje, uključujući na trampolinu;
• rafting, kajak;
• plivanje;
• timske igre: odbojka, tenis, badminton;
• auto-vožnja.

Svaki sportski hobi čini djevojku zdravom, a njezinu figuru lijepom, što kao rezultat povećava samopoštovanje.

Intelektualni interesi i hobiji

Za razvoj moralne kvalitete, izgledi, poboljšanje pamćenja, prikladni su intelektualni hobiji, koji su također predstavljeni u širokoj paleti. Neki ljudi pogrešno vjeruju da su takvi interesi i hobiji dosadni. No zapravo, gotovo svatko osjeća potrebu da zadovolji svoje mentalne potrebe, au ovom slučaju će pomoći:

• prikupljanje;
• rješavanje ili sastavljanje križaljki;
• skupljanje zagonetki;
• spisateljska djelatnost;
• čitanje;
• studij povijesti, znanstvena otkrića, biografije poznatih osoba;
• posjećivanje matematičkih, književnih, geografskih krugova;
• treninzi;
• studiranje strani jezici i strana kultura;
• arheologije i astronomije.

Mnogi od ovih hobija omogućuju vam stalno povećanje razine inteligencije i svladavanje prethodno nepoznatih područja znanja. Na primjer, učinkovito utječe na proces slobodnog izražavanja misli i nadopunjavanja leksikon pisanje vlastitih pjesama ili čitanje knjiga. Osim toga, intelektualni hobiji uglavnom ne zahtijevaju materijalne troškove.

Izvanredni hobiji i interesi

Njihova je osobitost u tome što su se pojavili relativno nedavno, većina ih je posuđena iz različitih zemalja svijeta, pa je njihova originalnost naglašena prilično originalnim imenima, pa se pri njihovom popisu može čuditi ne samo kakvi hobiji postoje, već i i koja imena imaju? Na primjer, uvijanje: Baloni napuhuju se i uvijaju u razne oblike, a da bi sve uspjelo, morat ćete dugo vježbati.

Također može biti:

• patchwork: komadići raznih tkanina šivaju se zajedno kako bi se napravio ogrtač, zavjesa ili prekrivač;

• decoupage: aktivnost slična prvoj, ali vam omogućuje stvaranje neobičnog suvenira od otpadnih materijala (koriste se okviri od starih fotografija, šalice, kutije itd.), obradom kojih možete dobiti neobičnu stvar;

• rezbarenje: popularna umjetnička izrada figura od povrća ili voća rezanjem;

• scrapbooking: ovaj "strani" hobi najatraktivniji je za tinejdžerice; uključuje osobno oblikovanje fotoalbuma korištenjem originalnih kolaža i prikladnih papirnih i drugih podloga za ukrašavanje naslovnice i stranica;

• postcrossing: slanje razglednica s čestitkama u bilo koju zemlju svijeta u svrhu njihove razmjene;

• flash mob: sudjelovanje u masovnoj zabavnoj priredbi u određeno vrijeme i na određenom mjestu;

• bloganje: to je ono čime se bave djevojke s bezgraničnom željom da komuniciraju na internetu, pronađu nove prijatelje i dijele osobno iskustvo o određenim pitanjima, drugim riječima, to je izrada i javno održavanje vašeg bloga (stranice).

• izrada sapuna: izrada pravog sapuna kod kuće;

• šišanje kućnih ljubimaca;

• putujte na jedinstvena mjesta u vašoj regiji, uključujući stopiranje i pješačenje složenim gradskim rutama.

Naravno, ovo nije cijeli popis hobija za djevojčice, po želji se može značajno proširiti.

Zadnji savjet: Kada birate hobi za sebe, ne morate se oslanjati samo na prisutnost očitog talenta ili sklonosti za bilo koju vrstu aktivnosti, bolje je poslušati svoj unutarnji glas i usredotočiti se na nešto što dosad nije samostalno istraženo. . To je jedini način da otkrijete nove aspekte vlastitog "ja" i proširite svoje horizonte kroz zanimljive eksperimente!

Kako pronaći hobi – motivaciju

admin

Hobiji čine život osobe svjetlijim i zanimljivijim. Ugodna aktivnost odvlači vas od monotonije svakodnevice, spašava u teškim životnim situacijama, a ponekad postaje sredstvo zarade i profesionalni poziv. Hobi otkriva osobu sa nova strana. Hobi postaje mala slabost i jaka strast. U čemu možete biti strastveni i uživati?

Hobiji u životu osobe

Strastvena osoba shvaća život pozitivnije iz nekoliko razloga:

Zadovoljstvo. Kada radite nešto ugodno, endorfini ulaze u vaš krvotok, što pozitivno utječe na vaše raspoloženje i dobrobit.

Samopouzdanje. Uspjeh u vašoj omiljenoj aktivnosti. Neki hobiji su posebno usmjereni na jačanje.

Korist. Svaki hobi donosi plodove u zamjenu za trud. Rukarica ukrašava kuću ukrasnim jastučićima, plete džempere za sina i muža, a kćeri šije haljine. Vrtlar amater dobiva žetvu, ribar dobiva ukusnu ribu, plesač dobiva lijepu figuru.

Samoostvarenje. Strast pomaže otkriti talente i razumjeti što osobu stvarno privlači u životu.

Koji su tvoji hobiji?

Da biste odabrali aktivnost po svom ukusu, morate znati što su hobiji. Zanijeti se nije tako lako kao što se čini. Preferencije se mijenjaju tijekom godina i ovise o životne situacije, karakter, sposobnosti, dostupnost slobodnog vremena.

Ručni rad.Ženin omiljeni hobi. Obrtnice vezeju, pletu, pletu perle i izrađuju rukotvorine i ukrasne predmete. Neki prave igračke, neki razglednice. Za ručni rad koriste se različiti materijali: tkanina, konci, perle i pribor za šivanje, papir, glina, lisnato tijesto, vosak. Prostor za maštu je ogroman: možete izraditi skulpture od sapuna ili napraviti origami figure.

Umjetnost. Crtanje privlači oba spola svih dobi. Obilje smjerova, tehnika i materijala otvara prostor za kreativnost. Možete slikati cvijeće u ulju ili izraditi pastelne slike, imitirajući Degasa, izmisliti nepostojeće likove ili nacrtati fantastične dvorce. Strast prema likovnoj umjetnosti često postaje način zarade. Na internetu ćete pronaći brojne grupe u kojima mladi autori prodaju portrete u pop art stilu, apstraktne slike i radove u jedinstvenim tehnikama. Posebno je popularna pozitivna umjetnost koja se izlaže u galerijama uz radove profesionalnih umjetnika.

Razvojni tečajevi. Na svakom tečaju možete sresti entuzijastičnu osobu s bilježnicom. Dolazi po nova znanja. Cilj mu je staviti još jednu kvačicu na popis posjećenih događaja. Jučer je bio na predavanju iz psihologije, danas je došao na tečaj kuhanja, a sutra će biti među ljudima koji studiraju fotografiju.

Glazba, muzika. Ovaj hobi uključuje sviranje glazbenih instrumenata, razvijanje vokalnih vještina ili jednostavno posjećivanje koncerata i proučavanje glazbenih pokreta. Strast prema glazbi zahvaća predstavnike različitih dobi, muškarce i žene. Neki okupljaju male grupe, neki snimaju amaterske albume, a neki navečer sviraju za sebe.

Ples. I ovdje je izbor ogroman: dvoranski, sportski, etno, moderni, ulični plesovi. Koreografijom ćete razviti fleksibilnost tijela, savladati simboliku pokreta i naučiti izražavati emocije govorom tijela. pojedinačno, parovi, grupa. Ovo je izvrstan način za komunikaciju i upoznavanje te razvijanje komunikacijskih vještina.

Fotografija. Fotografi amateri ne vide smisao života bez traganja za rijetkim snimkama. Stvaranje niza tematskih fotografija ponekad traje godinama. Neki ljudi slikaju sve i onda izaberu najbolje, dok su drugi spremni cijeli dan sjediti u zasjedi zarad uspješne fotografije. Fotoaparat postaje neizostavan prijatelj i suputnik u svakoj situaciji.

Sport, fitness. Uz sve veću popularnost zdravog načina života, raste i interes za sport. Lijepa figura i dobro zdravlje, što bi moglo biti bolje?

Joga. Istočna praksa usmjerena na čišćenje duhovne ljuske i održavanje fizičke snage. Pomaže, uči samokontroli i dubokom unutarnjem radu, zateže figuru i poboljšava zdravlje. Najčešće privlači ženske predstavnice.

Skupljanje. Sve može postati kolekcionarski predmet: novčići, kartice, knjige, kalendari, naljepnice, autići. Neke zbirke oduševljavaju jedinstvenošću i raznolikošću svojih primjeraka. Privatne galerije ponekad izlažu zbirke amatera, što god tamo nađu: stare razglednice, porculanske lutke na šarkama, izgubljenim slovima... U svjetskoj povijesti postoje i čudne zbirke flastera, tableta, pa čak i dlačica iz pupka.

Učenje jezika. Koliko puta dnevno vidite objave škola stranih jezika? Nude da svakoga podučavaju engleski, francuski, njemački, španjolski i druge europski jezici. Popularnost takvih tečajeva svakim danom raste. Programi o podučavanju francuskog prikazuju se na TV-u, na internetu se izrađuju web stranice za učenje engleskog, au knjižarama se lako može pronaći poduka za kineski. Ljubitelji egzotike biraju mrtve jezike za svladavanje: latinski, starogrčki. Tu su i ljubitelji nepostojećih jezika poput Tolkienovih vilenjačkih dijalekata.

Izgradnja. Ovaj hobi tipičan je za muškarce. Rastaviti stari telefon, printer i televizor i od njih napraviti novi gadget nije lak zadatak. Ali kreativnost dizajnera stapa se sa snagom analitičke vještine, i rađaju se nezamislive kreacije.

Ribarstvo. Muški hobi. Ribiče često privlači ribolov, ali neki muškarci ovaj hobi zamijene sportom.

blogovi. Mladanski hobi. Blogovi i stranice u u društvenim mrežama pomoći da ispričate puno ljudi o sebi i svojim hobijima. Neki stvaraju, drugi pripremaju slatke delicije i dijele recepte elektronski dnevnik, treći govore o putovanjima, a treći skupljaju bajke i dijele ih s čitateljima. Mašta blogera je neograničena.

Rekonstrukcija, igranje uloga. Princeze, vitezovi i likovi iz bajki oživljavaju u igrama uloga. Reenaktori rekreiraju povijesne masakre. Na festivalima se okupljaju lijepe dame u starinskim haljinama i gospoda u oklopima, ovdje muškarci mašu mačevima, gađaju strijelama i osjećaju nostalgiju za davnim vremenima srednjovjekovni život. Ljubitelji fantastičnih knjiga organiziraju svoja događanja. Navijači organiziraju odvojena okupljanja Japanska kultura, oblačeći se u anime i manga likove. Japanski ljubavnici takve transformacije nazivaju cosplay.

Vrt. Iskusni vrtlar točno zna kako se brinuti za stabla jabuke i saditi šljive. Najbolja nagrada za vrtlara je bogat urod koji će trajati cijelu godinu. Velike crvene rajčice ponuđene kao poslastica susjedu pravi su razlog za ponos. Ovaj hobi privlači starije ljude jer zahtijeva puno slobodnog vremena i strpljenja.

Ovo je daleko od toga puni popis hobiji. Svijet je pun primjera jedinstvenih hobija. Okušajte svoju snagu u različitim smjerovima. Možda će vam se svidjeti nešto što prije niste mogli ni pomisliti!

Hobiji i karakter

Hobiji mogu odrediti karakter osobe, njegovo emocionalno i mentalno stanje. Ljudi traže zadovoljstvo u hobijima. Uz pomoć onoga što volite rješavaju se unutarnji problemi. Nadoknađujući nedostatak nečega, čovjek poboljšava dobrobit i održava.

Hobiji su dobar način prevencije depresije i drugih mentalnih poremećaja.

Ljudi egocentrične prirode skloni su skupljanju; također se vole baviti demonstrativnom kreativnošću kako bi u tom procesu dobili poštovanje i odobravanje drugih.
Svoju energiju usmjeravaju na komunikaciju, zanima ih povijest, putovanja - sve što je povezano s ljudima. Kada se bavi fotografijom, ekstrovert je zainteresiran za predmet fotografije. Njegov fokus je na osobi, a ne na umjetničkom umijeću fotografije.
Introverti koji traže sebe bave se umjetnošću i psihologijom. Zainteresirani su za razumijevanje dubine vlastite prirode kroz strast.
Marljivi i uredni ljudi biraju hobije koji zahtijevaju strpljenje. Flegmatični ljudi mogu satima sjediti na mukotrpnom radu, sastavljajući detaljan model zrakoplova s ​​brojanjem svih sjedala i dijelova upravljačke ploče u kokpitu. Ti ljudi uživaju u procesu.
Aktivni i nemirni pojedinci preferiraju sport ili aktivne hobije. Kako bi zagolicali živce, skaču padobranom, daskaju na dasci i organiziraju surf plivanja.
Hrvači po prirodi biraju aktivnosti s obaveznim natjecanjem: igraju nogomet, košarku, tenis, pa čak i sportski ribolov, glavno je natjecanje. Zadovoljstvo dolazi s osjećajem pobjede, a poraz vas potiče na nove podvige i tjera vas da mobilizirate snagu u budućnosti.
Ljudi koji traže mir vole rukotvorine: pletenje, vezenje, šivanje. Ova aktivnost pomaže vam odvojiti misli od užurbanosti svakodnevnog života i smiriti živce nakon teškog dana na poslu.
Kreativni ljudi sa izvan okvira razmišljanje sklon dizajnu i invenciji. Muškarci sklapaju novi model napajanja za računalo, poboljšavaju gadgete i smišljaju originalne metode za popravak starog automobila koji živi samo zahvaljujući žeđi za eksperimentima. Žene u naletu kreativnosti smišljaju nove krojeve haljina, stvaraju originalne i funkcionalne predmete za kućanstvo i namještaj od nestandardnih materijala. Glavni cilj kreativaca: izmisliti nešto neobično.

Hobi čini čovjeka sretnim i pozitivno raspoloženim. Pronašavši svoju omiljenu aktivnost, obojit ćete sivu svakodnevicu novim bojama i izaći iz kruga monotonije.

21. ožujka 2014. u 15:31

21.07.2013

Hobi je strast na koju trošimo svoje slobodno vrijeme. A takvih razonoda ima jako puno. Može biti zanimljivi hobiji , oslobađa od stresa ili vam daje priliku da se barem nakratko odmaknete od stvarnosti. Ali činjenica da pruža zadovoljstvo je činjenica. Ribolov, lov, marke, kovanice mogu se klasificirati kao obični hobiji. Međutim, skupljanje novčića u dolarima ili, u najgorem slučaju, u rubljima, ista aktivnost nije sasvim obična, složit ćete se. Ali u ovom scenariju ćemo se osvrnuti na hobije malo drugačije prirode. Ovo je 10 najboljih Najneobičniji hobiji zanimljivi hobiji.

Broj 10. Ovaj hobi je nazvan dobrim

Mnogi ljudi koji imaju višak novca bave se dobrotvornim radom. Uopće nije loše. Ali onda se pojavio jedan “drug” koji je ovo dobro djelo pretvorio u hobi. Njegovo ime je Reed Sandridge. Nakon što je dobio otkaz na poslu, odlučio je dati novac svima kojima je potreban. Reed daje deset dolara na dan potrebitima. A onda u svoju bilježnicu zapisuje ovo dobro djelo. Originalno, zar ne? Niti jedno dobro djelo ne smije ostati neprimijećeno. Pitam se koliko će to trajati.

Broj 9. Ovo je zanimljiv hobi - šišanje pasa.

Nakon šišanja može biti vrlo zanimljivo pogledati svoj ručni rad. Što bi i sami psi učinili da znaju cijeniti kreativnost nekih timaritelja. Jesti veliki iznos razna natjecanja u kojima sudjeluju naši slatki četveronožni prijatelji. I sve bi u njima trebalo biti savršeno, kako je rekao sam Čehov (iako ne u tom pogledu): tjelesni trening, trening itd. Ali originalna frizura, ili, kako sada kažu, "glamurozna", također bi trebala biti prisutna. Vlasnici mogu dopustiti svojim ljubimcima da izgledaju "zapanjujuće". Danas je ova vrsta hobija vrlo česta. I smatra se vrlo neobičnim.

Broj 8. Ovo je zanimljiv hobi - karte

Karte i srodne igre nisu baš dobar hobi. Katastrofalno, reklo bi se. Ali, postoje opcije. Arhitektura, bogatstvo i slava. Kakve veze karte imaju s tim? Jedan čovjek iz Los Angelesa dokazao je da se spajanjem svega ovoga u jednu cjelinu može živjeti sretno do kraja života. On samo gradi kule od karata.

Broj 7. Registarske oznake vlaka

Postoje ljudi koji vole raditi bilješke i zapisivati ​​stvari. Neki to rade profesionalno. Što ako je to hobi? Na primjer: broj vlaka koji je krenuo s određene stanice i njegova ruta. Neobično? Međutim, tih ljudi je sve više. I tako u cijelom svijetu. Treba napomenuti da takav hobi ima svoje prednosti, jer zahtijeva koncentraciju i pažnju.

Br. 6. Ekstremno glačanje

Postoje ekstremni sportovi, rekreacija u istom smislu je prisutna, a svakim danom postaje sve popularnija. Ali peglati odjeću na nekom kamenu? Također morate tamo odvući dasku za glačanje i nešto donjeg rublja. Osiguranje, tj. sigurnosnog užeta, stotinjak metara nadmorske visine i mirno poravnati nagomilane stvari u visećem stanju. Kako vam se ovo sviđa? zanimljiv hobi? Najzanimljivije je to što je strastven prema ovom hobiju veliki broj od ljudi.

Br. 5. Poliranje prljavštine

Još neobičan hobi. U zemlji u kojoj se godišnja doba mijenjaju točno po rasporedu, tj. sunčajući se ljeti i grudajući se zimi, nije teško smisliti odgovarajuću aktivnost. Što ako zimu vide samo u filmovima i ne znaju odakle početi graditi snjegovića? I ovdje možete smisliti nešto zanimljivo ako ovom pitanju pristupite kreativno. Prljavština je, naravno, posvuda. Kotrljanje lopte iz ovog "proizvoda" je vrlo jednostavno, ali ovaj proces se obavlja ručno. Ali tu sudbina lopte ne završava. Počinju ga glancati. I dovode ga u savršeno stanje. Neke "blatne" lopte postaju umjetnička djela koja se prodaju i što je najzanimljivije kupuju.

#4: Skupljanje boca za mlijeko

Na zemlji živi momak koji se zove Pavel. Čini se kao ništa nadnaravno. Ali on jako voli mlijeko. “Kakvo čudo”, rekli bi naši bliski preci. Mnogi ljudi vole ovaj proizvod zbog njegovih svojstava. Samo Pavel skuplja i boce za mlijeko. A već ih je više od 10.000. I ova zbirka boca smatra se najvećom. Sam Pavel želi otvoriti muzej u kojem će izložiti svo to bogatstvo.

Broj 3. Rezanje figura iz sapuna

Jedan je kipar odgovorio na pitanje: kako stvara takva remek-djela? — Odgovorio sam: samo uzmem kamen i uklonim sve nepotrebno. Isto se može reći i za one koji izrađuju nešto od drveta ili metala. Kako vam se sviđa rezbarenje sapuna? Najzanimljivije je to što su dobivene figure vrlo neobične. Istina, kako ih kasnije "oprati", jer će ljepota nestati.

Br. 2. Slike s kazete

Sjeća li se još tko audio kaseta? Može se prigovoriti da je to već drevna povijest, nitko ne želi. Ali ne! Pogotovo ako talentirana osoba, čija je mašta u redu. Ispada da možete napraviti sliku od ove trake. Budući da je materijal elastičan, ima dovoljno prostora za maštu. Često se pojavljuju na internetu slična djela, iz čega možemo zaključiti da nije tako malo ljudi koji su strastveni za ovaj hobi. Drugo mjesto Top 10 Neobični hobiji zanimljivi hobiji .

Broj 1. Ovaj hobi je vrlo neobičan, ali...

U Norveškoj živi stanovnik koji se zove Kari. Ona nema svoj uobičajeni hobi: čisti smeće. Što je iznenađujuće? Postoji čak i takvo zanimanje - sakupljač smeća. Da, ali nije tako. Ona skuplja ono što morski valovi izbace na obalu. Ona to radi već 20 godina. I jednog dana Kari je pronašla komad nakita star 2500 godina. Pa, kako se zove?

Novi hobi ili koji interesi i hobiji postoje (popis)

Hobiji se mogu grupirati na različite načine: muški i ženski, skupi i gotovo besplatni, aktivni i pasivni, ekstremni i sigurni, rijetki i uobičajeni za obične, itd.

Hobi može biti zadovoljan

Emocionalne potrebe

Mentalne (misaone) potrebe

Tjelesne potrebe.

Vaš hobi može zahtijevati i aktivno ponašanje, dati vam priliku za resetiranje, potrošiti energiju i obrnuto, opskrbiti vas informacijama, emocijama, senzacijama.

Dopustite mi da malo detaljnije objasnim.

Mentalne (duševne) potrebe mogu biti i estetske i čisto intelektualne. Čitanje knjige, igranje šaha i slikanje zadovoljit će razne vrste mentalnih potreba.

Ako se osoba bavi orijentacijskim trčanjem, tada aktivno daje i prima energiju, fizičku, emocionalnu i mentalnu (npr. razmišlja kako najbolje doći do određene točke, vidi razne prirodne krajolike - mozak mu aktivno radi) .

Ako je osoba ljubitelj masaže, tada prima i fizičke osjećaje i emocije.

Ako se osoba bavi pomaganjem životinjama beskućnicima, tada daje fizičku energiju (radi u skloništu, prikuplja pomoć, brine o životinjama itd.), daje mentalnu energiju (smišlja kako najbolje organizirati tu stvar, uvjerava druge ljude da pomognu, itd.), daje emocionalnu energiju (svoju ljubav, svoju tugu transformira u aktivno, aktivno suosjećanje i suosjećanje).

Podjela u skupine prilično je proizvoljna - vrijedi je razmotriti individualne karakteristike razliciti ljudi. Ako, po vašem mišljenju, različito ocjenjujete određenu vrstu hobija, u pravu ste, jer sami sebe bolje poznajete.

Svrha ove podjele na grupe je pomoći osobi da pronađe ravnotežu svojih hobija i odabere one aktivnosti koje mu nedostaju za udobnost, zadovoljstvo, osjećaj punine života i pogon.

Da biste to učinili, prvo možete analizirati hobije koje već imate i procijeniti njihovu ukupnu sliku.

Može doći do ovakve situacije:

Žena radi u uredu, obavlja posao koji nije posebno zanimljiv i omiljen, ali s kojim se lako nosi. Oni. Fizički je pasivna gotovo cijeli dan, emocionalno pasivna, a misli su joj također sklonije odmoru.

Zatim navečer gleda TV. Prima emocije i informacije.

Zatim plete. Tijelo se opet odmara, odmaraju se i emocije i mozak.

I onda dobije rezultat: nitko, a prije svega ona sama, nije zainteresirana za nju. U duši i očima praktički nema vatre. Sve je dosadno... Što učiniti? Umjesto da svoj jelovnik iz hobija promijeni u pravcu vraćanja energije kako bi tijelo, duša i um radili, odlazi na godišnji odmor, gdje većinu vremena provodi sunčajući se na plaži... Iritacija i nezadovoljstvo životom se gomilaju, iako je prema van sve čini se da je dobro. I to je prirodno. Lako možete utvrditi gdje je njezina vitalna aktivna ravnoteža poremećena i iz kojih bi kategorija trebala birati hobije za podizanje svoje vitalnosti.

Glavna svrha hobija je da vam pruži zadovoljstvo, da vam pruži radost, da budete zanimljiva aktivnost. Poboljšajte svoje stanje i raspoloženje, učinite život šarenijim, raznolikijim, bogatijim.

Prilikom odabira aktivnosti obratite pozornost na dvije točke:

Vaše istinske stvarne potrebe "sada", tj. što zapravo želite;

Skladan spoj vaših hobija.

Predstavljam vam indikativni popis hobija.

1. Energija se i daje i prima

1. Tjelesno, emocionalno, mentalno (mentalno) aktivan

Agility (sport u paru za ljude i pse koji svladavaju prepreke)

Planinarenje

Skijanje

Dresura životinja

Glazbena izvedba

Povijesno mačevanje

Jahanje konja

Padobranstvo

Paintball

Plivanje

Igre igranja uloga

Sportovi: tenis, biciklizam, borilačke vještine, mačevanje, odbojka, košarka, nogomet, itd.

Ples (sportski, klupski, plesni itd.)

Turizam (izleti cestom, pješačenje, stopiranje)

Lov na fotografije

Jedrenje

1. Fizički, emocionalno aktivan

Aerobik

Gimnastika

Vožnje biciklom

Klizanje

Trening snage

1. Tjelesno, intelektualno aktivan

Uzgoj sobnih biljaka

Uzgoj vrtnih biljaka, cvijeća, drveća

Kuhanje (kreiranje i pripremanje jela)

Planinarenje zahtjevnim gradskim rutama

1. Emocionalno, intelektualno aktivan

Airbrush (slikanje mobitela, računala, hladnjaka i što je najvažnije - automobila)

Slikanje, crtanje

Igra mafije

Backgammon, dame, Go, kartaške igre (preference, poker)

Rukotvorine (filcanje vune, križić, saten, perle, heklanje, pletenje, makrame itd.)

Izrada igračaka, lutaka

Sudjelovanje u forumima na internetu

1. Fizički aktivan

Igra poskoka

Bungee jumping

Ronjenje

1. Intelektualno aktivan

Slikarstvo, kaligrafija

Pogađanje križaljki, skandira

Učenje stranih jezika

1. Emocionalno aktivan

Sudjelovanje u forumima na internetu

1. Energija se dobiva

Odlasci u restorane, kafiće i kušanje hrane, procjena interijera, programa, jelovnika i usluge

Degustacija jela

Degustacija vina

Treninzi

1. Fizički, emocionalni

Masaža rukama, kamenjem, terapeutska, četiri ruke

meditacije

1. Fizički, psihički

Šetnje na svježem zraku

1. Emocionalno, mentalno

Gledanje televizije

Gledanje filmova

Gledanje kazališnih predstava

Posjet muzejima, umjetničkim galerijama, izložbama

1. Fizički

Pasivni odmor (ležanje na kauču)

Odmor na plaži

1. Mentalno (razmišljanje)

Akvarij

Skupljanje slika, razglednica, maraka, ....

Čitanje knjiga

Internet

Slušanje predavanja

Edukativni TV programi

1. Emotivan

Promatranje tuđih životnih zbivanja (na forumima, flertovanje i skandale, svađe i zabave, životna zbivanja susjeda, rodbine i prijatelja, likova u TV serijama i sudionika programa a la Kuća 2)

Komunikacija radi komunikacije

Slušanje glazbe (od klasične do popa)

1. Energija je resetirana (dana) - radi

1. Fizički, emocionalni, mentalni

Izrada skulptura (od gipsa, od gline, od drveta, od pijeska, od leda, od živog drveća, grmlja)

Grafiti

Dizajn krajolika

Dizajn interijera

Kopanje (istraživanje umjetnih podzemnih građevina)

Speleologija (istraživanje špilja)

Arheologija, uključujući iskopavanja na mjestima prošlih vojnih bitaka

Sudjelovanje u kazališnim produkcijama

1. Fizički, emocionalni

Grafiti

Čišćenje javnih vrtova, parkova, rekreacijskih područja

Sudjelovanje u Danima čišćenja

Vrtlarstvo

1. Fizički, psihički

Foto i video snimanje (igrano i dokumentarno), izrada i montaža foto kolaža, filmova, videa, dijaprojekcija

Izrada kožne galanterije, iskucavanje, uvez starih knjiga

Drvorezbarenje

1. Emocionalno, mentalno

Izrada web stranica, odjeće, knjiga, čestitki

Izrada nakita, ukrasa od raznih prirodnih ili neobičnih materijala

Izrada sapuna

Floristika

Pisanje pjesama, priča, bajki, romana

Izrada karikatura, stripova, karikatura

Skladanje glazbe

Izrada karikatura, karikatura, epigrama, čestitki i ilustracija

Ceremonija čaja