Kultura

Ponekad prolazimo kroz najgore stvari u životu kako bismo postali jači, pametniji i hrabriji.

Nitko ne prolazi kroz život bez gubitka voljeni, ili nešto za što su mislili da će trajati zauvijek.

No, kao rezultat toga, upravo zahvaljujući tim gubicima smo postali jači, jer su nam otvorili nove prilike za sreću, uspjeh i osobni rast.

Evo čega se trebate sjetiti kada vam se čini da se svijet oko vas raspada.

1) Vi niste vaša prošlost.

Bez obzira koliko se toga dogodilo u vašoj prošlosti, danas imate praznu ploču pred sobom i novi put. Vi niste svoje prošle navike i pogreške. Niste stav bilo koga prema vama. Ti si samo danas, ovdje i sada, tvoja današnja djela i akcije.

2) Usredotočite se na ono što imate, umjesto da žalite za onim što nemate.

Vi ste ono što imate danas. Ono što vam sada stvarno treba je pronaći nekoliko ili barem jednu pozitivnu misao koja će vas inspirirati i pomoći vam da krenete naprijed.

Uhvatite ga i usredotočite se na njega. Možda vam se čini da nemate ništa, a ako nešto i imate, onda vrlo malo, ali naš je um sposoban za velike stvari, uključujući i inspiraciju.

A to je, pak, upravo ono što je sada potrebno kako bismo dostojanstveno nastavili svoj put.

3) Problemi i poteškoće sastavni su dijelovi osobnog rasta.

Suočavanje s problemima i pronalaženje načina za njihovo rješavanje bitan je dio naših života i osobnog rasta. Osoba može izgubiti posao, razboljeti se, a ponekad i umrijeti u nesreći.

Kad smo mladi i stvari idu prilično dobro, ne shvaćamo to u potpunosti.

No, najmudrija, ali i najteža odluka koju možemo donijeti u takvoj situaciji jest iskoristiti svoju reakciju na ono što se događa na način koji jača našu odlučnost i volju.

Možda želite psovati koliko god želite, udarati sve oko sebe, vrištati itd., ali vi ste iznad toga, zar ne?

Vrijedno je zapamtiti da inkontinencija emocija često samo pogoršava situaciju. Iako nas tragedije bole, one su još uvijek prilika da postanemo jači.

4) Ponekad dopustite da se raspadnete.

Ne treba se uvijek praviti jak ili da je kod tebe sve super. Što drugi misle o vama u takvom trenutku, ne treba vas se uopće ticati.

Ako sad želiš plakati, onda plači. Osmijeh nije uvijek pokazatelj sreće. Osmijeh često znači da je osoba dovoljno jaka da se suoči sa svojim problemima u oči.

5) Naš život je iznenadan, vrlo promjenjiv i često kraći nego što mislimo.

Vrijedno je zapamtiti da sutra možda neće doći. Nekima se to sigurno neće dogoditi. Sada netko kuje planove za sutra, ne znajući da će danas umrijeti.

Žalosno je to shvatiti, ali takav je život. Stoga, danas uvijek pametno utrošite svoje vrijeme i ne zaboravite ponekad zastati i prisjetiti se koliko je život lijep.

Svaki trenutak koji živite jedinstven je dar. Ne gubite vrijeme na negativne misli. Bolje razmislite o tome što će vam pomoći da krenete dalje.

6) Svatko od nas griješi.

Što brže to shvatite i prihvatite, brže ćete postati bolji, što znači da ćete manje griješiti. Naravno, malo je vjerojatno da ćete ikada postati nepogrešivi, ali ako čak i ne pokušate sjediti prekriženih ruku, sigurno nećete ništa postići.

Svakako je bolje učiniti nešto i ne uspjeti nego ne učiniti ništa. Ili ćete naučiti životnu lekciju ili ćete uspjeti. Odnosno, dobici su u svakom slučaju očiti.

7) Možete usrećiti sebe.

Vrijeme leti, ljudi se mijenjaju pa tako i osjećaji. Uvijek imate izbor. Možete ili beskrajno ponavljati prošlost i prisjećati se svojih pogrešaka, ili se pokušavati usrećiti.

Osmijeh je vaš izbor, a ne čudo koje je palo s neba. Ne čekajte da vas netko ili nešto usreći. Prava sreća leži u dubini vaše duše.

8) Pokušajte se emocionalno distancirati od svojih problema.

Vi niste vaši problemi. Vas Živo biće, što je mnogo složenije od svih problema zajedno. A to znači da ste jači od njih, možete i utjecati na njih i promijeniti svoj odnos prema njima.

9) Ne pravite planinu od planine.

Ne dopustite da jedan mali tamni oblak ispuni cijelo nebo. Koliko god život izgledao tmuran, sunce ipak sja, važno ga je moći vidjeti. Ponekad jednostavno trebate zaboraviti kako se osjećate, sjetiti se što zaslužujete i krenuti naprijed prema svom cilju.

10) Naučite životne lekcije iz svega što se događa.

Doslovno od svega, jer sve što se događa je život. Stoga nikada ne odbijajte naučiti nešto od nje, pogotovo u trenucima kada ne ide sve kako želite.

Ako niste dobili posao koji ste tražili ili ako veza ne funkcionira onako kako ste željeli, sigurno je nešto bolje. A naučena lekcija je prvi korak.

11) Svaki test i svaka poteškoća prilika je da naučite nešto novo.

Svaki put si postavite pitanje: “Što mogu novo naučiti iz ove situacije?” Što god nam se dogodilo, uvijek je prilika da naučimo nešto novo. Kako izraziti svoje osjećaje, kako postati jak, kako vjerovati sebi, kako ispravno komunicirati s ljudima, kako učiti nove stvari itd.

12) Sve je promjenjivo, ali sunce redovito izlazi svaki dan.

Dvije su vijesti. Loše - ništa ne traje vječno i dobro - ništa ne traje vječno.

Zivotne lekcije

13) Preklopiti ruke i krenuti naprijed dvije su vrlo različite stvari.

U određenom razdoblju života dođe trenutak kada se umorite od beskrajnih pokušaja da sve stignete i sve stignete. Međutim, to ne znači da odustajete i odustajete.

Ovo je samo novi početak. Tek počinjete shvaćati da vam neki ljudi nisu potrebni, baš kao ni intenzitet strasti kojim ispunjavaju vaš život.

14) Čuvajte se negativnih ljudi.

Kad god se riješite nečega negativnog, napravite mjesta za pozitivnost. Naši su životi previše prolazni da bismo bili u društvu ljudi koji se hrane vašom energijom i vašom srećom.

Pokušajte se što prije riješiti takvih ljudi jer oni prvi uništavaju vaše samopoštovanje i samopouzdanje. Okružite se onima koji će vam pomoći da iskažete najbolje što možete.

15) U prirodi ne postoje idealni odnosi u paru.

Savršeni osobni odnosi postoje samo u ljubavnim romanima. Želite li poboljšati svoju vezu, približiti je idealnoj? Naučite se kretati oštri kutovi i nositi se s grubošću.

16) Ne zaboravite na ljubav prema sebi.

Jedan od najozbiljnijih problema koji vam se mogu dogoditi u životu je mogućnost da izgubite sebe dok vas proždire ljubav druge osobe.

Možda jednostavno zaboravite da ste i vi vrijedni ljubavi. Kada u posljednji put, jeste li čuli od nekoga da vas voli u potpunosti, sa svim vašim vrlinama i manama? Da mu je važno ono što govorite i što mislite?

Kada vam je zadnji put netko rekao da ste jako dobri u stvarima ili vas jednostavno odveo tamo gdje se osjećate dobro? Kada ste vi bili taj "netko"?

Životna mudrost

17) Ne dopustite da netko drugi donosi odluke umjesto vas.

Naučite živjeti bez brige o tome što drugi ljudi misle o vama. Oslobodite se njihovih emocija i dokažite sebi da ste zapravo bolji nego što misle.

18) Ljutnja na nekoga je prije svega šteta za sebe.

19) Niste sami, ali problemi se događaju svakoj osobi.

Noću ne spavaš brinući se za prijatelja. Pokušavate skupiti komadiće duše koja je razbijena nakon izdaje. Osjećaš se najbezvrijednijim jer te netko ne voli dovoljno da bi bio s tobom.

Ne pokušavate nešto novo jer se bojite neuspjeha. Ništa od toga ne znači da s tobom nešto nije u redu, da ludiš.

To znači da ti obična osoba, i da vam treba samo malo vremena za opuštanje. Ti nisi jedini. Bez obzira u kakvoj se situaciji našli i koliko god se jadno osjećali, milijuni ljudi su se već našli u takvim nevoljama prije vas, a milijuni će se naći i poslije.

Stoga, nema potrebe lagati sami sebe i žaliti se, prigovarajući da ste jedini tako nesretni na cijelom svijetu.

20) Imate za što reći "hvala" sudbini.

Naš je svijet nedvojbeno pun problema i žalosti, ali pun je i ljudi koji se s njima nose. Radije zaboravite na ono što je otišlo iz vašeg života i počnite dublje cijeniti ono što je sada i što će biti u budućnosti.

Čak i kada vam je jako loše, gledajte na svoj život drugim očima. Ne ideš u krevet gladan, imaš što obući, ne spavaš na ulici.

Ne radi se 20 sati dnevno za sitne pare. Pijte čistu vodu, a ako se razbolite, možete otići liječniku. Ne treseš se od straha. Imate li pristup Internetu?

Ovo bi moglo trajati dugo. Velika količina ljudi bi te smatrali bogatim, stoga cijeni ono što imaš danas.

21) Ne zaboravite redovito hraniti svoju unutarnju nadu.

Koliko god vam bilo teško: gubici, bolesti, pogaženi snovi, strahovi, brige, svakako barem jednom dnevno stavite ruku na srce i recite: “Ovdje živi nada.”

Ovo je važno zapamtiti

22) Gorka istina je bolja od slatke laži.

Uvijek na stvari gledajte trezvenim očima. Morate ih vidjeti onakvima kakvi jesu, a ne onakvima kakve želite da budu. Uvijek je bolje okusiti gorki lijek nego pojesti slatki otrov.

23) Često je teško razumjeti koliko ste blizu uspjeha.

Naprijed uvijek idemo malim koracima, a tek gledanjem unatrag vidimo crtu. Uspjeh je često puno bliže nego što mislimo, a čeka nas kada se najmanje nadamo.

24) Često smo najsretniji kada ne dobijemo ono što želimo.

Upravo se to i događa, jer u takvim slučajevima osoba preispituje svoje prioritete, otvaraju se putevi prema novim mogućnostima i vidi što se događa svježim, nesputanim pogledom.

25) Smijeh je najbolji lijek za stres.

Smijte se češće, posebno sami sebi. Pokušajte pronaći nešto smiješno u svakoj situaciji. Smijeh i optimizam koji dolazi s njim privlače radost i sreću u vaš život.

Ako se zabavljate i imate pozitivan stav, nećete morati tražiti dobri ljudi i ugodnih stvari u životu, jer će te pronaći.

Važno je ne zaboraviti

26) Pogreške vam samo koriste.

Svatko od nas griješi. Svatko od nas dopustio je ili dopušta drugima da nas iskorištavaju ili čine stvari koje ne zaslužujemo.

Ali ako bolje razmislite, naši nas loši izbori zapravo mnogome uče. Naravno, neke stvari se ne mogu vratiti i teško da ćete dobiti ispriku od nekih ljudi, ali najvažnije je iz cijele priče izvući pouku i ne ponoviti grešku.

Vrijedno je zapamtiti da ne griješi onaj koji pada, nego onaj koji ne želi ili ne može ustati, čak i ako ima takvu priliku.

Ustani, pokreni se! Često nešto dobro napusti naš život, ustupi mjesto nečem boljem.

27) Briga je gubitak energije.

Ako brinete, nećete se riješiti nevolja sutrašnjice. Samo ćete se osloboditi svoje energije.

28) Čak i ako vam je nevjerojatno teško, pokušajte napraviti barem najmanji korak naprijed.

Uvijek je potrebno natjerati se ići naprijed, pogotovo u teškim vremenima. Ni pod kojim okolnostima ne biste trebali zaustaviti pokret. Sve dok idete naprijed, makar i puževim korakom, svejedno ćete prije ili kasnije doći na cilj.

Budite sigurni da se veselite svakom koraku koji napravite, bez obzira koliko velik ili mali bio. Korak naprijed je sve bliže onome gdje želimo biti sutra.

Neka težiš za bolji život ili na san cijelog svog života, ostvarit ćeš ga kada napraviš mnogo, mnogo koraka u njegovom smjeru.

29) Uvijek će biti ljudi kojima se nećeš sviđati.

Nemoguće je svidjeti se svima oko sebe. Što god radili, koliko god se trudili, i dalje će postojati netko kome se nećete svidjeti bez obzira na sve.

Ne biste trebali obraćati pažnju na njega, ali trebali biste se ponašati kako vam srce govori. Što stranac kaže i misli o vama nije toliko važno, bitno je što vi mislite o sebi.

30) Život će ti biti lakši bez nekih ljudi, čak i ako misliš da su ti potrebni.

Istina života je da će se neki ljudi držati oko vas sve dok imate ono što im treba. Kada nestane potreba za tobom, zapamti svoje ime.

Dobra vijest je da će s vremenom takvi “tranzitni putnici” nestati iz vašeg života, au njemu će ostati samo prijatelji na koje se možete osloniti.

31) Vaš jedini suparnik ste vi sami.

Kad se uhvatite da se uspoređujete s kolegom, prijateljem, rođakom ili susjedom, odmah stanite. Shvatite da nemate ništa zajedničko.

Vi imate svoje prednosti i slabosti, on ima svoje. Razmislite u čemu je vaša snaga i budite zahvalni što je imate.

32) Nije sve što vam se događa pod vašom kontrolom.

Međutim, imate moć reagirati na to onako kako vam je potrebno. Život svakog od nas pun je i pozitivnog i negativnog, a hoćete li biti sretni ili ne ovisi o tome kako reagirate na ono što se događa.

To jest, ako imate prehladu, onda budite sretni da je to privremeno, da ova bolest ne prijeti vašem životu. Izgubili ste nogometnu ili košarkašku utakmicu? Ali bilo mi je lijepo s prijateljima baveći se zdravom aktivnošću!

Kako se ne izgubiti u metežu modernog života? Kako biti u ravnoteži i ne pasti u depresiju kada život zadaje mahnite ritmove? Ova pitanja vjerojatno zanimaju svakoga. Mnogo je načina da se na trenutak opustite i odvojite misli od svakodnevnih briga.

Recimo, puno mi pomažu putovanja. Čak i najviše kratke udaljenosti su sposobni činiti čuda, pa planiram svoj sljedeći odmor provesti tamo. No vrlo je važno odmoriti se od svakodnevnih briga – promatrati jednostavna pravila to će pomoći u životu, i to više puta!

1. Nikad ne zaboravi svoje prijatelje

Vrlo jednostavno i vrlo složeno pravilo u isto vrijeme. Kad ste cijeli dan na poslu, onda se svom snagom vratite kući na svoju omiljenu sofu, teško se natjerati da posvetite vrijeme još nekome osim sebi. Ali, na ovaj ili onaj način, komunikacija s prijateljima vrlo je delikatna stvar, jer oni imaju potpuno iste brige i jednostavno nemaju energije i vremena za komunikaciju s vama. Moguće je da ćete nakon nekoliko godina takve "stagnacije" u komunikaciji jednostavno izgubiti kontakt. A pravo prijateljstvo morate se pobrinuti za njega, jer ponovno ga pronaći nije tako lako.

2. Naučite reći “Ne”!

Stalno ste pod pritiskom kojekakvih obaveza. Nije ni čudo. Svaki čovjek ima trenutak u životu kada treba reći „ne“ poslu i, odričući se svega, odustati od godišnjeg odmora. Vjerujte mi, nakon dobrog odmora prionut ćete poslu mnogo produktivnije.

3. Dolje sve što te vuče prema dolje!

Dogodi se da “nosite” nepodnošljiv teret koji vam neprestano usporava razvoj karijere i sprječava vas da se razvijate i idete naprijed. Ako je ovo opterećenje neka vrsta osobe - balasta, koja ne donosi ništa osim nevolja, razmislite treba li vam takav uteg u životu. Možda je lakše riješiti se toga i ponosno podignuti glavu i krenuti naprijed.

4. Nikada ne odustaj!

Kada se čini da su svi zaboravili na vas, posao stoji, nema raspoloženja i sve je crno-bijelo, nemojte žuriti da se otpišete. To je samo period u životu koji treba proživjeti. Budite filozofski o ovome. Ne smijete odustati ni na minutu, jer samo u tom slučaju život će vas nagraditi usponom kako u karijeri, tako iu osobnim odnosima.

5. Učinite nešto za sebe!

Morate izgledati dobro i postići uspjeh ne toliko zbog nekog drugog, već zbog sebe. Ovo je jako lijepo i korisno. Neće vas drugi uvijek moći cijeniti, ali učiniti nešto za sebe i biti zadovoljan svojim radom je ono što trebate. Štoviše, ne možete se svidjeti svima, pa ne biste trebali pridavati previše pažnje javno mišljenje, i onda će sve biti super!

upute

Budi svoj. Ne pokušavajte isprobavati na sebi razne uloge, jer život je samo jedan, au njemu nema mjesta kazališnoj glumi. Formiranje osobnosti događa se s godinama i normalno je da tinejdžeri mjere slike jednu za drugom. Ali odrasla osoba mora točno znati svoje mjesto u ovom životu.

Ne prilagođavaj se ljudima. Komunikacija s prijateljima, kolegama, romantičnim i obiteljski odnosi- svi oni ostavljaju trag, ali ne treba dopustiti da vas promijene do neprepoznatljivosti. Na primjer, ako netko misli da ste nabrijani, ne morate odgovoriti plesom na šanku u noćnom klubu. Najvjerojatnije ste samo sramežljivi i introvertirani, što uopće nije loša osobina lik.

Radi ono što voliš. Da biste pronašli sebe, morate pronaći poziv, a samo u njemu je moguće ne izgubiti svoju osobnost. Ako na poslu jednostavno slijedite tuđe naredbe, sve radite “pod pritiskom” i prilagođavate se kolegama i šefu, trebali biste razmisliti o promjeni pozicije ili profesije.

Postavite prioritete, nemojte juriti za svim odjednom. Rastrgani između posla i obitelji, možete zaboraviti na sebe i nakon toga se osjećati zbunjeno. Odlučite što vam je važno ovaj trenutak, i usredotočite se na to.

Ostanite sami sa sobom. Osoba koja se ne želi izgubiti često pokušava više komunicirati i ne zatvarati se. Ali to nije uvijek pravi pristup. Samoća također donosi plodove, jer čovjek ima priliku razmišljati o tome što se oko njega događa. U ovom trenutku on pripada samo sebi i to daje dobre rezultate. Ovakvo samousavršavanje treba raditi svaki dan i nema nikakve veze s brigom o svom izgledu ili kuhanjem u praznoj kuhinji. Naučite ponekad sjediti u tišini, šetati sami parkovima, promatrati grad s klupe ili s prozora.

Educirajte se. Kontinuirano osobno usavršavanje ne događa se samo od sebe, za to ćete se morati malo potruditi. Nije potrebno ići na fakultet ili upisivati ​​tečajeve. Uvijek postoji mogućnost kupovine ili pronalaska knjiga korisna informacija na internetu. Tako ćete osjetiti čvrsto tlo pod nogama i nećete se bojati napraviti pogrešan korak u stranu.

Vrijeme čitanja: 4 minute.

Kako pronaći sebe? Koliko god paradoksalno zvučalo, da biste pronašli sebe, često je dovoljno ne izgubiti se. Često se čovjek, umjesto da traganjem pronađe, još više udalji od sebe i ponekad nepovratno izgubi. Mogli bismo reći da je naša duša vječna, da je život savršen, ali ako je to zaista tako... zašto je onda naša duša tako često nemirna, zašto se često moramo toliko brinuti? Vrijedno je obratiti pozornost na jednu ključnu točku koja može promijeniti ostatak vašeg života. Spreman si? Koja želja zapravo tjera osobu da počne tražiti sebe? Razmislite o tome... ne žurite... osjetite to. Želite li zaista pronaći sebe ili se samo želite riješiti problema koji život čine teškim ili čak nepodnošljivim? Možda već počinjete shvaćati na što ciljam? Kako ne izgubiti sebe? Preporučujem da se pridržavate sljedećeg principa: ako želite riješiti probleme, recite "Želim riješiti probleme", ako želite postati smireniji, recite "Ja...

Kako pronaći sebe?

Koliko god paradoksalno izgledalo, da biste pronašli sebe, to se događa Dovoljno je ne izgubiti sebe.Često se čovjek, umjesto da traganjem pronađe, još više udalji od sebe i ponekad nepovratno izgubi. Mogli bismo reći da je naša duša vječna, da je život savršen, ali ako ovo je stvarno istina... Zašto je onda tvoja duša tako često nemirna, zašto se često moraš toliko brinuti? Vrijedno je obratiti pažnju na jedno ključni trenutak, koji Može biti promijeniti ostatak svog života. Spreman si? Koja želja zapravo tjera osobu da počne tražiti sebe? Razmislite...ne žurite... osjeti.Želite li zaista pronaći sebe ili se samo želite riješiti problema koji život čine teškim ili čak nepodnošljivim? Možda već počinjete shvaćati na što ciljam?

Kako ne izgubiti sebe?

Preporučujem da slijedite sljedeće načelo: ako želite riješiti probleme, onda recite "Želim riješiti probleme", ako želite postati smireniji, onda recite "Želim postati smireniji", a samo ako želite pronaći sebe (npr. jer ste uvjereni da ste se uspjeli izgubiti) - zatim recite "Želim pronaći sebe."

Iskreno govoreći.

Ne mogu zamisliti - kako možeš izgubiti sebe- Uostalom, evo me. Možda to znači naše stanje koje nas ne zadovoljava. Ako je to tako, ne bi li onda trebalo reći: „Nisam zadovoljan svojim stanjem, želim ga promijeniti na bolje, jer moje stanje je ono što izravno oblikuje moj život.“

O čemu ovisi naše stanje?

To je ključno pitanje do kojeg smo konačno došli.Uvjerenja su strašan i, možda, glavni neprijatelj sreće. Kada osoba ima uvjerenja (najčešće osoba "ima" uvjerenja), postaje njihov talac. I čim mu se nešto u životu ne dogodi kako očekuje, čim nema ono za što je uvjeren da treba imati, odmah doživi unutarnji sukob. Nema više stanja sreće, ma koliko apsurdno bilo, ali može dovesti do cijele tragedije, koja čovjeka može baciti u duboku depresiju.

Što uraditi?

Ako vam se to iznenada dogodilo i ne znate kako izaći iz ovog stanja Vrijeme je da sebi kažete "stani". Možete sebi odvratiti pažnju, pronaći nešto što će vam donijeti radost, nešto važnije za sebe, na pozadini čega se ovo iskustvo više neće percipirati kao tako globalno. Ali je li ovo rješenje, ne, ovo je bijeg. Odluka je kada skupim hrabrosti da kažem samoj sebi – “osvijesti se, tvoja sreća ne ovisi o ispunjenju “tvojih” planova, ne ovisi o tome koliko imaš onoga što želiš posjedovati.” Što da radim sljedeće? Prestajem zahtijevati da se život usklađuje s mojim idejama, pokušavam ga iskriviti kako bi meni odgovarao i pokušavam svugdje ostvariti svoju kontrolu. Možda će me pitati, "ali što onda ostaje?" A ostaje tako malo i tako puno u isto vrijeme. Nije dovoljno život u osobi drugih ljudi i pojava priznati slobodnim, dati mu pravo da bude “voljen” ravnopravno sa samim sobom. Puno je započeti interakciju sa "životom" bez potiskivanja i diktata na temelju uvjerenja i zahtjeva. Ovdje, u ovom izboru, počinje poštovanje i su-stvaralaštvo; Sjećam se da ne samo da sam slobodno biće, nego smo i mi takvi, ono što je oko nas je živo, božanstveno kao i ja. U ovom trenutku kažem sebi - ono što sam nazvao slobodom i svojim pravima nije bilo ništa više od sebičnosti koju sam opravdavao visoke ciljeve i riječima, potpuno vođen strahom, nisam znao što činim. Bio sam krvnik koji je stvorio svoj pakao, svoj vlastiti zaborav. I ovdje pronalazim sebe, moje ime je ljudski.

Kad pakao završi.

I sada kada znam svoje ime, želim razumjeti što ono znači. I počinjem tražiti odgovor na postavljeno pitanje. Velika granica spoznaje unutarnjeg i vanjskog svijeta. Vlastiti osjećaji i misli, vlastiti postupci. To je bogatstvo koje sam otkrio u sebi. I što je najvažnije, više ne tražim sebe, već upoznajem sebe i svijet oko sebe, prepoznajući ga ravnopravnim. Put mog života mijenja se od popločanog kamenjem straha do puta poštovanja koji će me jednog dana odvesti na put mudrosti koji će ostaviti blistav trag u vječnosti. Put mudrosti je pravi put putnika, čije je ime Čovjek. Ovo je put obilja, nema gubitka, samo dobitak. U istini je snaga, u poštovanju je život. (c) Čovjek.

Zašto je pogrešno započeti s postavljanjem ciljeva

Teško je pronaći osobu koja nikad u životu nije čula da je vrlo važno postaviti ciljeve. Radeći kao poslovni trener, i sam često ljudima dajem ovakve savjete. Doista, ovo je vrlo ispravan savjet: ako želite nešto postići, postavite cilj. Ispravno postavljen cilj mobilizira osobu i usmjerava pažnju na njegovo postizanje. Ali pitanje je treba li uvijek krenuti od postavljanja cilja.

U Svemiru je djelovanje primarno. Tko je pažljivo promatrao ponašanje djece, odmah će me razumjeti. Imam troje djece i odgajajući ih dobro vidim što za njih znači aktivnost. važniji od cilja. Ponašanje djece karakterizira besciljna redundantnost radnji. Nema mjesta razmišljanju i svjesnom postavljanju ciljeva. Rezultat djetetovih postupaka za dijete je nepredvidiv. Stoga se djeca ne boje pogriješiti. Ponašajući se nasumično, dijete uči glavno: djelovati u situaciji neizvjesnosti. To je vještina koja odraslima često nedostaje.

Ne bojte se djelovati i griješiti

Svijest slijedi iskustvo. Prvo akcija, zatim rezultat, a tek onda se otvara prilika za svjesno (s postavljanjem cilja) djelovanje. U procesu coachinga često se susrećem sa situacijom da je osoba “preopterećena” ciljevima.

Jednom sam radio s djevojkom koja se borila s kompleksom manje vrijednosti. Iako prilično uspješna u profesionalnoj sferi, akutno je patila zbog činjenice da “živi tuđi život”. Poanta je bila u tome što je svu svoju energiju potrošila pokušavajući ispuniti očekivanja svoje vrlo dominantne majke. Unatoč tome što je postavila ciljeve i ostvarila ih, bila je duboko nesretna osoba. Kako starija osoba, posebno određeni svijet nastoji živjeti. I tu leži zamka svjesnosti. Odrasli se od djece razlikuju po tome što često troše previše truda i vremena na postavljanje ciljeva i pokušavaju sve izračunati tako da izbjegnu neuspjeh.

Cilj treba čovjeka odvesti izvan njegove slike svijeta

Jedna moja prijateljica, nažalost, ne vidi ništa osim svoje djece. Cijeli njezin svijet vrti se samo oko njezine djece i njihovih interesa. Paradoks je da je njezinoj djeci takva majka dosadna. Svu snagu ulaže u svoju djecu, ali umjesto zahvalnosti, ona su prema njoj jednostavno gruba. Podsvjesno, njezina djeca žele izaći iz majčine slike svijeta.

Ljudi često postavljaju ciljeve samo u okviru svoje slike svijeta. U okvirima slike svijeta koju stvara njihovo iskustvo. Ali djelovati na temelju prethodnog iskustva samo znači potvrditi ispravnost svoje slike svijeta. Slika svijeta je slika jer ne odražava cijeli svijet u njegovoj raznolikosti, ona je samo otisak koji nastaje kao rezultat životnog iskustva.

Pravi cilj života se ne postavlja, on se pronalazi. Pravi cilj ne nastaje kao projekcija prethodnog iskustva, on čovjeka vodi izvan njegovih granica. S jedne strane, takav cilj mi nije bio unaprijed zadat, ali se istovremeno ne može reći da sam ga ja sam postavio. Možemo reći da takav cilj sam nađe čovjeka. Taj se cilj inače naziva Smisao.

Smisao je cilj koji omogućuje da osjetite svoju vrijednost.

Cilj je postavljen, smisao je otkriven. Ovo je intiman susret sa Svemirom.

“Čovjek se ne treba pitati koji je smisao njegova života, nego treba shvatiti da je on sam taj kome je to pitanje upućeno”, rekao je Viktor Frankl.

Značenje je ono što omogućuje osjećanje, osjećanje, a ne samo razumijevanje vaše vrijednosti. I sada se više ne može reći da postižem svoj cilj, nego me pronađeni Smisao potiče na djelovanje. Smisao rađa Svrhu. Svrha je način na koji ja praktično djelujem u svijetu, utjelovljujući stečeno Značenje.

I ovdje ne mogu a da se ne prisjetim riječi velikog psihologa Viktora Frankla: „Nema situacije u svijetu koja ne sadrži srž značenja. Ali život nije dovoljno ispuniti smislom, treba ga shvatiti kao misiju, shvaćajući svoju odgovornost za konačni rezultat.”

Svrha podrazumijeva odgovornost za ostvarenje Smisla

“Svatko ima svoj poseban poziv. Svaki čovjek je nezamjenjiv, a njegov život jedinstven. Stoga je zadatak svake osobe jedinstven koliko je jedinstvena i njegova sposobnost da izvrši taj zadatak.” (Viktor Frankl) Pronaći svoje odredište znači odgovoriti na poziv svemira. Utjelovljujući Svrhu, ja nisam samo aktivna osoba, postajem aktivni Sukreator Univerzuma. Djelujući ne samo da ostvarujem svoje ciljeve, vodim ravnopravan Dijalog sa Svemirom. Moj život, posao, obitelj – sve je to prostor za ostvarenje moje Destinacije.

Potraga za smislom života i svrhom počinje s prepoznavanjem vlastite potpune nesposobnosti i ograničenja vlastitog životnog iskustva. Tek kada shvatim da doista ne znam ništa o Svemiru, Svemir je spreman ući u Dijalog sa mnom. Život postaje prostor mogućnosti za ostvarenje Destinacije. “Nema situacije u kojoj nam život ne bi pružio priliku da pronađemo smisao i ne postoji osoba za koju život nema nešto spremno učiniti.” Viktor Frankl

Izvor: https://psy-practice.com/publications/prochee/kak_ne_poteryat_sebya_v_potoke_zhizni_tsel_smisl_/ Prilikom kopiranja materijala, link na izvor je obavezan psy-practice.com

Je li važno postaviti ciljeve? U Svemiru je djelovanje primarno. Tko je pažljivo promatrao ponašanje djece, odmah će me razumjeti. Imam troje djece i odgajajući ih, dobro vidim da je za njih aktivnost važnija od ciljeva. Ponašanje djece karakterizira besciljna redundantnost radnji. Nema mjesta razmišljanju i svjesnom postavljanju ciljeva. Rezultat djetetovih postupaka za dijete je nepredvidiv. Stoga se djeca ne boje pogriješiti. Ponašajući se nasumično, dijete uči glavno: djelovati u situaciji neizvjesnosti. To je vještina koja odraslima često nedostaje. Ne bojte se djelovati i griješiti. Svijest slijedi iskustvo. Prvo akcija, zatim rezultat, a tek onda se otvara prilika za svjesno (s postavljanjem cilja) djelovanje. U procesu coachinga često se susrećem sa situacijom da je osoba “preopterećena” ciljevima. Jednom sam radio s djevojkom koja se borila s kompleksom manje vrijednosti. Iako prilično uspješna u profesionalnoj sferi, akutno je patila zbog činjenice da “živi tuđi život”. Poanta je bila u tome što je svu svoju energiju potrošila pokušavajući ispuniti očekivanja svoje vrlo dominantne majke. Unatoč tome što je postavila ciljeve i ostvarila ih, bila je duboko nesretna osoba. Što je osoba starija, svijet u kojem nastoji živjeti definiraniji je. I tu leži zamka svjesnosti. Odrasli se od djece razlikuju po tome što često troše previše truda i vremena na postavljanje ciljeva i pokušavaju sve izračunati tako da izbjegnu neuspjeh. Cilj treba čovjeka odvesti izvan njegove slike svijeta.Jedna moja prijateljica,nažalost,ne vidi ništa osim svoje djece. Cijeli njezin svijet vrti se samo oko njezine djece i njihovih interesa. Paradoks je da je njezinoj djeci takva majka dosadna. Svu snagu ulaže u svoju djecu, ali umjesto zahvalnosti, ona su prema njoj jednostavno gruba. Podsvjesno, njezina djeca žele izaći iz majčine slike svijeta. Ljudi često postavljaju ciljeve samo u okviru svoje slike svijeta. U okvirima slike svijeta koju stvara njihovo iskustvo. Ali djelovati na temelju prethodnog iskustva samo znači potvrditi ispravnost svoje slike svijeta. Slika svijeta je slika jer ne odražava cijeli svijet u njegovoj raznolikosti, ona je samo otisak koji nastaje kao rezultat životnog iskustva. Pravi cilj života se ne postavlja, on se pronalazi. Pravi cilj ne nastaje kao projekcija prethodnog iskustva, on čovjeka vodi izvan njegovih granica. S jedne strane, takav cilj mi nije bio unaprijed zadat, ali se istovremeno ne može reći da sam ga ja sam postavio. Možemo reći da takav cilj sam nađe čovjeka. Taj se cilj inače naziva Smisao. Smisao je cilj koji omogućuje da osjetite svoju vrijednost. Cilj je postavljen, smisao je otkriven. Ovo je intiman susret sa Svemirom. “Čovjek se ne treba pitati koji je smisao njegova života, nego treba shvatiti da je on sam taj kome je to pitanje upućeno”, rekao je Viktor Frankl. Značenje je ono što omogućuje osjećanje, osjećanje, a ne samo razumijevanje vaše vrijednosti. I sada se više ne može reći da postižem svoj cilj, nego me pronađeni Smisao potiče na djelovanje. Smisao rađa Svrhu. Svrha je način na koji ja praktično djelujem u svijetu, utjelovljujući stečeno Značenje. I ovdje ne mogu a da se ne prisjetim riječi velikog psihologa Viktora Frankla: „Nema situacije u svijetu koja ne sadrži srž značenja. Ali život nije dovoljno ispuniti smislom, treba ga shvatiti kao misiju, shvaćajući svoju odgovornost za konačni rezultat.” Svrha podrazumijeva odgovornost za ostvarenje Smisla „Svatko ima svoj poseban poziv. Svaki čovjek je nezamjenjiv, a njegov život jedinstven. Stoga je zadatak svake osobe jedinstven koliko je jedinstvena i njegova sposobnost da izvrši taj zadatak.” (Viktor Frankl) Pronaći svoje odredište znači odgovoriti na poziv svemira. Utjelovljujući Svrhu, ja nisam samo aktivna osoba, postajem aktivni Sukreator Univerzuma. Djelujući ne samo da ostvarujem svoje ciljeve, vodim ravnopravan Dijalog sa Svemirom. Moj život, posao, obitelj – sve je to prostor za ostvarenje moje Destinacije. Potraga za smislom života i svrhom počinje s prepoznavanjem vlastite potpune nesposobnosti i ograničenja vlastitog životnog iskustva. Tek kada shvatim da doista ne znam ništa o Svemiru, Svemir je spreman ući u Dijalog sa mnom. Život postaje prostor mogućnosti za ostvarenje Destinacije. “Nema situacije u kojoj nam život ne bi pružio priliku da pronađemo smisao i ne postoji osoba za koju život nema nešto spremno učiniti.” (Viktor Frankl) Oznake: coaching, svrha, smisao, cilj Autor publikacije: Guzeev Dmitry Nikolaevich Kontakti: Rusija, Moskva Ukratko o autoru: Vodim treninge na osobni rast, povećanje učinkovitosti i timskog rada. U svojim treninzima pružam priliku za stjecanje praktičnog iskustva i ne opterećujem vas "korisnim" informacijama... Pretplatite se na nove komentare na ovaj članak: Pretplatite se Prethodno Još nitko nije ostavio komentare, budite prvi.