Cinq villes où vivent les gens les plus heureux. Le plus heureux et le plus malheureux de Russie. Maintenir un équilibre fragile

Une étude récente a été menée : dans quel pays vivent les gens les plus heureux ? Selon les résultats de l'enquête, l'Europe du Nord s'est avérée plus heureuse que l'Europe du Sud, et les habitants ex-URSS se sentent malheureux plus souvent que les autres.

La World Value Survey Foundation a mené une étude visant à identifier les pays où vivent les personnes les plus heureuses de la planète. Pour ce faire, une enquête est menée auprès de personnes qui répondent à deux questions : « Pensez-vous qu'en général vous êtes très heureux, plutôt heureux, pas très heureux ou pas du tout heureux ? » et « Dans l'ensemble, dans quelle mesure êtes-vous satisfait de votre vie aujourd'hui ? »

Les résultats ont révélé que les personnes les plus heureuses du monde vivent au Danemark. De plus, chaque année, de plus en plus de Danois sont satisfaits de leur vie. La « formule du bonheur » des Danois est simple : des impôts bas et haut niveau développement technique. De plus, la plupart des citoyens du « pays le plus heureux du monde » sont bien éduqués.

Mais si l’on regarde ci-dessous, il apparaît clairement que la formule danoise n’est pas une recette pour le bonheur de tout le monde. Parce que Porto Rico occupe la deuxième place parmi les pays les plus heureux. Mais si tout est plus ou moins clair avec Porto Rico - cette île appartient aux États-Unis, alors la Colombie arrive en troisième position. Comme ce pays qui va Guerre civile, dans lequel il existe un niveau de criminalité élevé, dans lequel la majorité de la population est aussi pauvre qu'une souris d'église, est entré dans le top trois des plus heureux - un mystère. Il ne reste plus qu'à blâmer la coca qui pousse dans ces régions : il n'y a pas d'autre explication au bonheur colombien.

En fait, la liste des pays les plus heureux contient de nombreux moments étonnants qui ne correspondent pas aux stéréotypes établis sur ce monde. Ainsi, le deuxième dix est ouvert par le Salvador, situé entre l'Autriche et Malte. Les États-Unis ne sont qu’à la 16ème place : les gens n’y sont pas beaucoup plus heureux que les habitants du Guatemala. Et le peuple vénézuélien, dirigé par le résilient Hugo Chavez, est plus heureux que le peuple finlandais.

Le dernier pays avec un indice de bonheur positif est l'Azerbaïdjan. La liste des pays malheureux s'ouvre avec la Macédoine. Bien sûr, il est alarmant de vivre dans un pays alors qu’un autre pays veut renommer le vôtre.

La Russie dans cette liste occupe la 88ème place sur 97 possibles. Nous sommes moins heureux que les peuples du Rwanda, du Pakistan et de l’Éthiopie. À propos, l'année dernière, le magazine Esquire a fourni une liste de nouveaux mots anglais, où le mot « russe » chez les Britanniques est en fait un analogue du mot « dépressif ». À propos, selon les sondages russes, les citoyens de notre pays rayonnent tout simplement de bonheur. Selon une enquête du VTsIOM, qui incluait la question du bonheur, 77% de nos concitoyens s'estiment heureux. Même s'il y a eu quelques surprises ici : les habitants de Moscou et de Saint-Pétersbourg se sentent le plus mal, seuls 74 % d'entre eux se considèrent comme des gens heureux. Eh bien, les gens les plus heureux de notre pays sont les habitants du sud, où 84 % ont répondu par l'affirmative à la question sur le bonheur.

Les chercheurs du World Value Survey affirment que le niveau de bonheur dans le monde ne fait qu'augmenter d'année en année, mais sont incapables d'expliquer ce phénomène. Fait intéressant, en moyenne, après 40 ans, les hommes se sentent plus heureux que les femmes, même si avant cet âge, le sexe faible est le leader du bonheur. On sait également que plus une personne vieillit, plus elle se considère heureuse. Peut-on en conclure que ce sont les hommes qui deviennent plus sages avec l’âge ?

№	Un pays	Indice de bonheur
1	Danemark	4,24
2	Porto Rico	4,21
3	Colombie	4,18
4	Islande	4,15
5	Irlande du Nord	4,13
6	Irlande	4,12
7	Suisse	3,96
8	Hollande	3,77
9	Canada	3,76
10	L'Autriche	3,68
11	Salvador	3,67
12	Malte	3,61
13	Luxembourg	3,61
14	Suède	3,58
15	Nouvelle-Zélande	3,57
16	Etats-Unis	3,55
17	Guatemala	3,53
18	Mexique	3,52
19	Norvège	3,5
20	Belgique	3,4
21	Grande Bretagne	3,39
22	Australie	3,26
23	Venezuela	3,25
24	Trinité	3,25
25	Finlande	3,24
26	Arabie Saoudite	3,17
27	Thaïlande	3,02
28	Chypre	2,96
29	Nigeria	2,82
30	Brésil	2,81
31	Singapour	2,72
32	Argentine	2,69
33	Andorre	2,64
34	Malaisie	2,61
35	Allemagne de l'Ouest	2,6
36	Viêt Nam	2,52
37	France	2,5
38	Philippines	2,47
39	Uruguay	2,43
40	Indonésie	2,37
41	Chili	2,34
42	République dominicaine	2,29
43	Japon	2,24
44	Espagne	2,16
45	Israël	2,08
46	Italie	2,06
47	le Portugal	2,01
48	Taïwan	1,83
49	Allemagne de l'est	1,78
50	Slovénie	1,77
51	Ghana	1,73
52	Pologne	1,66
53	tchèque	1,66
54	Chine	1,64
55	Mali	1,62
56	Kirghizistan	1,59
57	Jordan	1,46
58	Grèce	1,45
59	Afrique du Sud	1,39
60	Turquie	1,27
61	Pérou	1,24
62	Corée du Sud	1,23
63	Hong Kong	1,16
64	L'Iran	1,12
65	Bangladesh	1
66	Bosnie	0,94
67	Croatie	0,87
68	Maroc	0,87
69	Inde	0,85
70	Ouganda	0,69
71	Zambie	0,68
72	Algérie	0,6
73	Burkina Faso	0,6
74	Egypte	0,52
75	Slovaquie	0,41
76	Hongrie	0,36
77	Monténégro	0,19
78	Tanzanie	0,13
79	Azerbaïdjan	0,13
80	Macédoine	-0.06
81	Rwanda	-0.15
82	Pakistan	-0.30
83	Ethiopie	-0.30
84	Estonie	-0.36
85	Lituanie	-0.70
86	Lettonie	-0.75
87	Roumanie	-0.88
88	Russie	-1.01
89	Géorgie	-1.01
90	Bulgarie	-1.09
91	Irak	-1.36
92	Albanie	-1.44
93	Ukraine	-1.69
94	Biélorussie	-1.74
95	Moldavie	-1.74
96	Arménie	-1.80
97	Zimbabwe	-1.92

Basé sur des matériaux de Turist_ru.

Quel est le point commun entre le Danemark, le Costa Rica et Singapour ? Les citoyens de ces pays vivent, comme on dit, comme le Christ dans le sein, croient au sens le plus élevé de l'existence et profitent de chaque jour - un minimum de stress et un maximum de joie.

Qui est la personne la plus heureuse du monde ?
Peut-être Alejandro Zuniga ? Homme d'âge moyen et en bonne santé, père aimant, il aime la compagnie des gens et sait qu'il a quelques vrais amis sur qui il peut compter. Il dort rarement moins de sept heures par nuit, se rend au travail à pied et mange six portions de fruits et légumes presque tous les jours. Il ne travaille pas plus de 40 heures par semaine, aime son travail et s'entend bien avec ses collègues. Il consacre quelques heures supplémentaires par semaine au bénévolat et le week-end, il va à l'église et joue au football. En bref, il choisit jour après jour le bonheur, grandement facilité par la présence de personnes partageant les mêmes idées, ainsi que par les espaces verts et le climat tempéré de la vallée centrale du Costa Rica.

Un autre candidat possible est Sidse Clemmensen. Avec son compagnon de vie dévoué et ses trois jeunes enfants, elle vit dans une commune conviviale - une association de logement où les familles travaillent ensemble autour de la maison et s'occupent des enfants. Sidse est sociologue et, avec un tel métier, elle a peu de temps pour se reposer. Toute la famille fait du vélo - au travail, à l'école, au magasin - un excellent moyen de rester en forme. Clemmensen paie des impôts élevés sur son modeste salaire, mais elle bénéficie de soins médicaux, d'une éducation pour ses enfants et, à l'avenir, d'une pension. Dans sa ville natale d'Aalborg, au Danemark, les gens sont convaincus que le gouvernement ne les laissera pas dans le pétrin.

Et enfin, le troisième prétendant au titre du plus personne joyeuse: Douglas Fu. Homme d'affaires prospère, il conduit une BMW à 750 000 $ et vit dans une maison de dix millions de dollars. Douglas a une femme et quatre enfants qui ravissent leurs parents avec d'excellentes notes. Alors qu'il était encore écolier, il gagna de l'argent pour ses études et ouvrit sa propre entreprise, qui devint finalement une entreprise internationale d'une valeur de 59 millions de dollars.

M. Fu a gagné le respect de ses subordonnés, de ses collègues et de tous les habitants des environs. Le succès a demandé beaucoup d'efforts, et Douglas est sûr qu'il n'aurait guère pu s'organiser une telle vie en dehors de Singapour.

Zuniga, Clemmensen et Fu en représentent trois différents types bonheur. Je les appellerai plaisir, détermination, satisfaction de ce qui a été réalisé. De plus, chacun de nos héros vit dans un pays où tel ou tel bonheur « local » s’épanouit sur un sol fertile.

Après avoir discuté avec les trois candidats et pris contact avec leur culture d'origine, nous tenterons de révéler le secret : pourquoi les gens sont-ils les plus heureux dans ces régions de la planète ? Regardez Zuniga : comme beaucoup de Costaricains, il vit pleinement jour après jour, et l'atmosphère qui l'entoure réduit le stress et augmente la joie. Les scientifiques appellent ce type de bonheur le bonheur vécu ou l’affect positif. Son niveau se mesure très simplement : il est demandé aux personnes interrogées combien de fois au cours des dernières 24 heures elles ont souri, ri ou ressenti de la joie. La patrie de Zuniga est le pays le plus heureux non seulement l'Amérique latine. A en juger par les sondages, les compatriotes de Zuniga éprouvent davantage d'émotions positives en Vie courante que quiconque sur la planète.
Clemmensen a connu le genre de bonheur caractéristique des Danois déterminés. Comme pour les autres formes de bonheur, l’hypothèse par défaut est que les besoins fondamentaux sont satisfaits afin que les gens puissent faire ce qu’ils aiment au travail et pendant leurs loisirs. Il s’agit du bonheur eudémonique – le terme vient d’un mot grec ancien signifiant « bonheur, félicité ». Le concept lui-même s'est répandu grâce à Aristote, qui croyait que le vrai bonheur ne vient que d'une vie pleine de sens, d'un acte pour lequel il vaut la peine de travailler. Lorsqu'ils effectuent des recherches, Gallup demande aux personnes interrogées de se souvenir des choses intéressantes qu'elles ont apprises ou faites hier. Au Danemark, qui se classe régulièrement depuis 40 ans en tête du classement des pays les plus heureux d'Europe, les gens ont tout simplement une vie facile. Quant à Mr Foo, avec toute son énergie et ses nombreux talents, il est à la hauteur de la réputation des Singapouriens connus pour leur désir fanatique de réussite. Leur bonheur est la « satisfaction de vivre ». Pour déterminer son niveau, les sociologues demandent souvent aux personnes interrogées d'évaluer leur vie sur une échelle de zéro à dix. Ce type de bonheur est aussi appelé évaluatif. Partout dans le monde, il est considéré comme une mesure de bien-être. En termes de satisfaction de vie, Singapour est un leader confiant parmi les pays asiatiques.

Des chercheurs de l’Université de Columbia, chargés par l’ONU de publier le rapport annuel sur le bonheur dans le monde, ont découvert que les trois quarts du bonheur d’une personne sont déterminés par six facteurs : la stabilité de la croissance économique, la durée vie saine, qualité relations sociales, générosité, confiance et liberté de choisir votre propre chemin. Tous ces facteurs dépendent directement du gouvernement du pays et de ses valeurs culturelles. De manière générale, on peut dire que les endroits les plus heureux de la planète cultivent le bonheur de leurs habitants. Zuniga, Clemmensen et Fu travaillent dur pour atteindre leurs objectifs - mais pas au détriment de la joie et du rire - et sont fiers de ce qu'ils font maintenant et de ce qu'ils ont déjà accompli. Dans de nombreuses situations, leur terre natale les aide : la campagne et la ville, la rue et la maison. Le sol sous leurs pieds et les gens qui les entourent les soutiennent, les encourageant constamment à faire des choses qui attirent le bonheur.

COSTA RICA

JOIE CHAQUE JOUR : SANTÉ, FOI, FAMILLE

MATTHIEU PALEY Au milieu de sa journée de travail, Maria del Carmen Chorsrecha Patterson (à droite) a décidé de faire une pause : depuis le restaurant qu'elle dirige à Limon, elle s'est rendue dans un bar voisin pour danser sur une musique entraînante. Les Costaricains trouvent toujours du temps pour les petites joies, la famille et les amis.

Revenons à Alejandro Zuniga, vendeur de fruits et légumes au marché central de la ville de Cartago, à l'est de San José, la capitale du Costa Rica. Ce grand gaillard de 57 ans travaille ici depuis de nombreuses années. Chaque fois que l'un des six douzaines d'autres commerçants tombe malade ou que quelqu'un a des ennuis, c'est Zuniga qui récolte une aide financière. Le week-end, il se rend aux matchs de football pour encourager l'équipe préférée de la ville, le C.S. Cartaginés (équipe, hélas, il n'y a pas assez d'étoiles dans le ciel, mais ce n'est pas le principal). Zuniga – personne charismatique et un leader né.

Un soir, son téléphone sonna. "Vous avez gagné à la loterie", a déclaré la voix d'un ami au téléphone.

Zuniga, a déclaré l'appelant, avait eu un ticket chanceux : on lui devait 50 millions de colones (environ 93 000 dollars à l'époque). Mais Alejandro n'a pas cru son ami, un amateur bien connu de farces: il avait une journée difficile derrière lui, et en plus, les avocats n'étaient pas vendus. «Je pensais que c'était une mauvaise blague», se souvient-il. « Il me reste huit dollars en poche. »

En colère, il a raccroché.

Le lendemain, lorsque Zuniga est arrivé au travail, il a été accueilli par une tempête d'applaudissements. La nouvelle de la victoire s'est répandue dans toute la région.

Étourdi, Zuniga se déplaçait le long des comptoirs, serrant la main de chaque commerçant. Tout le monde le savait : la vie n’avait pas été tendre avec lui. Il a grandi dans les bidonvilles, a abandonné l'école à 12 ans pour gagner son pain, a eu des problèmes d'alcool et à 20 ans, l'amour de sa vie lui a brisé le cœur : sa bien-aimée l'a quitté.

Et maintenant, Zuniga est soudainement devenu millionnaire, et ses camarades lui ont dit mentalement au revoir, décidant qu'il les échangerait probablement contre une nouvelle vie prospère. Mais les semaines passèrent et notre héros distribua lentement les richesses qui lui étaient tombées dessus. Un million de colones à l'ami à qui j'ai acheté ce billet porte-bonheur. Un million au propriétaire du restaurant, qui l'a nourri en période de famine. Un autre million à un mendiant qu'il a connu au marché, et le reste à sa mère et aux quatre mères de ses sept enfants. Moins d’un an plus tard, il était de nouveau fauché. Et cela ne lui importe pas. "Je suis absolument heureux!" - Alejandro insiste.

MATTHIEU PALEY Seuls trois élèves vont à l'école à La Central, un village agricole situé à une heure de route de Cartago. Sur la photo : le trio déjeune dans un café en compagnie d'un professeur. Le crucifix a été déplacé ici de l'église lors de l'éruption du volcan Turrialba : on pensait qu'il serait plus sûr ici. L'enseignement primaire et secondaire est obligatoire et gratuit et le taux d'alphabétisation du pays atteint 97,8 %.

Pour comprendre sa nature résiliente, il faut bien connaître le Costa Rica, où la géographie et la politique sociale ont créé un « cocktail de bonheur ». Ses composantes : une famille forte, des soins de santé universels, la foi en Dieu, un ciel paisible, l’égalité et la générosité. Ces ingrédients composent une recette : comment profiter de la vie jour après jour. C'est la clé de la première forme de bonheur : le plaisir. Ici au Costa Rica, ce potion d’amour du bien-être produit plus de bonheur par dollar de PIB que partout ailleurs dans le monde.

Essayons de comprendre Alejandro. Il n'a ni voiture, ni or ni diamants, ni équipement coûteux - mais il n'a pas besoin de tout cela pour le bonheur et l'estime de soi. Il vit dans un pays où les 100 dernières années se sont écoulées sous le signe du soutien de chaque citoyen. Dans la plupart des États Amérique centrale Après l'indépendance, les grands propriétaires terriens régnaient en maîtres, dont les intérêts étaient défendus par des présidents soutenus par l'armée, mais le Costa Rica a emprunté une voie différente.

MATTHIEU PALEY L'ambulancière Ileana Alvarez-Chavez dans le cadre programme d'état Les services de santé du Costa Rica se sont rendus chez Mayela Orozco, veuve solitaire de 68 ans, pour mesurer la tension artérielle de la femme âgée et passer des tests. Pendant un an, Alvarez-Chavez visitera chaque maison de Paraiso. L'accent mis sur la médecine préventive a contribué à réduire la mortalité infantile et à augmenter l'espérance de vie.

Les chaînes de montagnes inaccessibles, criblées de gorges, ne contribuent pas à l'expansion des plantations. Mais la demande internationale de café a fait le jeu des petits propriétaires et des agriculteurs épris de liberté de la Vallée Centrale. Les résidents du Costa Rica ont élu à la présidence des enseignants qui n'étaient pas accablés par les vestiges coloniaux - leurs politiques ont lancé une spirale de prospérité. En 1869, le Costa Rica a adopté une loi rendant l’enseignement primaire obligatoire pour tous les enfants – et, fait remarquable, également pour les filles. En 1930, les taux d’alphabétisation étaient parmi les plus élevés d’Amérique latine. Dans le même temps, les autorités s'occupaient de l'eau potable dans les villages, déclarant la guerre aux maladies infantiles mortelles, ainsi qu'au choléra et à la diarrhée. En 1961, des lois nationales sur la santé avaient été adoptées et des postes de santé gratuits étaient apparus dans la plupart des villages. Le Costa Rica reste aujourd’hui fidèle à la voie qu’il a choisie. Un matin d'hiver, j'ai demandé à rejoindre l'ambulancière Ileana Alvarez-Chavez alors qu'elle faisait sa tournée dans la ville verdoyante de Paraiso, dans la vallée centrale. Ileana est membre de l'équipe Basic Integrated Services (EBAIS) : ce système national a été créée au milieu des années 1990 pour soutenir la santé des Costaricains. De petites équipes – un médecin, une infirmière, une réceptionniste et plusieurs ambulanciers – sont chargées de veiller à la santé d'environ trois mille cinq cents personnes. La norme quotidienne pour Alvarez-Chávez est d'au moins une douzaine de maisons. Elle y passe une demi-heure, car elle doit faire une inscription dans le dossier médical, mesurer la tension artérielle, se faire vacciner, donner des recommandations et s'assurer que l'eau ne stagne nulle part (dans eau stagnante Les moustiques porteurs du virus Zika se reproduisent. Après avoir rendu visite à Aurora Brenes, 89 ans, Ileana a dressé un inventaire de tous ses médicaments, mesuré sa tension artérielle et pris rendez-vous avec la vieille femme pour consulter le médecin de son équipe. «Souvent, j'attrape la maladie avant qu'elle ne se transforme en diabète ou en crise cardiaque», explique Alvarez-Chavez. « Beaucoup de mes patients sont des personnes seules et ils sont reconnaissants simplement parce que quelqu’un leur prête attention. »

Depuis 1970, l'espérance de vie au Costa Rica est passée de 66 ans à 80 ans, et la mortalité infantile a été divisée par sept. Comparé aux États-Unis, le taux de mortalité par maladie cardiaque chez les hommes est inférieur d’environ un tiers, même si les coûts des soins de santé par habitant sont dix fois inférieurs. Comme l'a soutenu l'ancien président José María Figueres Olsen, le système de santé du Costa Rica fonctionne si bien parce que les soins de santé constituent sa priorité absolue. « Aux États-Unis, il existe des incitations à augmenter les dépenses », avait alors souligné Figueres. "Et ici, depuis de nombreuses années, l'accent a été mis sur la médecine préventive, car, franchement, l'objectif d'une bonne politique de santé est une chose : empêcher les gens de tomber malades."

En bref, le système social du Costa Rica répond aux besoins fondamentaux de ses citoyens. Mariano Rojas, originaire de cette région, économiste et expert dans les subtilités du bonheur, membre de la Faculté latino-américaine, en parle. Sciences socialesà Mexico : « Le système social leur donne un sentiment de sécurité, une santé relativement bonne et les libère de la plupart des soucis majeurs de la vie, créant ainsi un environnement dans lequel la plupart des gens peuvent gagner leur pain quotidien. »

DANEMARK

LORSQUE VOS BESOINS FONDAMENTAUX SONT RÉPONDUS, IL EST PLUS FACILE DE FAIRE LES CHOSES QUE VOUS PRÉFÉREZ

COREY RICHARDS Dans une ferme au nord de Copenhague, des écoliers cueillent des légumes qu'ils ont eux-mêmes cultivés. Il ne reste plus qu'à cuisiner et manger ensemble - tout cela est prévu par le programme qui apprend aux enfants à aimer et à prendre soin de la nature. Les Danois adorent ces événements communs.

Le Danemark se soucie également du bien-être de ses citoyens, et Sidse Clemmensen n'est que l'un d'entre eux. Installée dans sa cuisine, cette mère de famille active de 35 ans – une jeune femme aux cheveux courts, blouse sans manches et babouches marocaines – sirote du thé, un diamant scintillant au nez.
« L'État me fournit tout ce dont j'ai besoin », explique Clemmensen. - Les enfants sont contents. J'ai merveilleux mari. Et mon travail préféré. Je sais que rien de vraiment terrible ne m’arrivera.

La famille Clemmensen s'est installée à Aalborg dans une société de logement - bofællesskab en danois. Chacune des 22 familles possède une maison, et sur territoire commun Il y a un immense jardin, une buanderie, un atelier, un entrepôt, un parking et une salle à manger où vous pourrez partager un repas avec tout le monde.

L'association de logement est un mélange raffiné de privé et de public dans un esprit véritablement scandinave, une métaphore appropriée pour l'ensemble de la société danoise, où la confiance et le partenariat jouent un rôle important. Selon Peter Gundelach, sociologue à l'Université de Copenhague, l'évolution de la société danoise remonte à la Seconde Guerre du Schleswig de 1864, lorsqu'un quart du territoire du pays revint à la Prusse. « Cette défaite a éteint notre désir de devenir une superpuissance mondiale », dit-il. "Cela nous a apaisés." Le gouvernement a commencé à renforcer notre identité nationale – à construire des piliers de l’intérieur.»

COREY RICHARDS Un immigrant cubain, infecté par les Danois avec une passion pour la communication, danse avec sa fille à moitié danoise sur la pelouse près de la plage de Copenhague, lieu de rencontre préféré des habitants de la ville. Les Danois ont toujours accueilli chaleureusement les visiteurs, même si la récente crise migratoire a quelque peu refroidi leur enthousiasme.

Dès leur plus jeune âge, les Danois sont conscients de leur droit aux soins de santé, à l’éducation et à la protection financière. Si un enfant apparaît dans une famille (y compris dans un mariage homosexuel), les parents ont le droit de s'exiler pendant un an entier. congé maternité et recevez des prestations de l'État équivalant presque à la totalité de votre salaire. Au Danemark, les gens travaillent dur, mais en moyenne moins de 40 heures par semaine, et sont en vacances cinq semaines par an. Le prix de prestations sociales aussi généreuses est l’un des taux d’imposition sur le revenu les plus élevés au monde. Cet égaliseur universel permet à un éboueur de gagner effectivement plus qu'un médecin.

« Le bonheur des Danois est étroitement lié à leur concept de tryghed : un sentiment de sécurité, comme si on était lové dans un lit avec une couverture repliée de tous les côtés. Cela commence par l'amour d'une mère et se termine par la relation avec le gouvernement, explique Jonathan Schwartz, un anthropologue américain qui vit et travaille à Copenhague. « Le système ne garantit pas tant le bonheur qu’il empêche les gens de faire des choses qui les rendraient malheureux. » Un autre élément important du bonheur danois est la capacité de trouver du temps pour se réaliser. Plus de 90 pour cent des Danois sont membres d'une sorte de club ou de société d'intérêt - de la natation à eau froide avant d'élever des lapins - et plus de 40 pour cent entrent volontairement organismes publics. "Les Danois semblent être plus conscients que quiconque de l'ensemble des besoins humains", explique Mihaly Csikszentmihalyi, psychologue à la Claremont Graduate University. formation postuniversitaire en Californie. « Les gens doivent être testés pour leur force. C'est ainsi que nous sommes faits. En surmontant les difficultés, nous devenons plus confiants. C’est sur cela que se construit le bonheur.

SINGAPOUR

LA ROUTE QUI MÈNE AU SUCCÈS

MATTHIEU PALEY Pour célébrer la fin de l'entraînement, les soldats organisent une marche nocturne vers la plus grande scène flottante du monde. Service militaire crée un sentiment d’utilité et d’unité, unissant les principaux groupes ethniques du pays avec des liens forts. L’armée est un symbole de sécurité très apprécié par la population de Singapour.

Singapour a trouvé son propre chemin vers le bonheur. Un exemple frappant– Douglas Fu. M. Foo dirige la plus grande chaîne de restaurants de sushi à service rapide de Singapour, Sakae Sushi, tout en trouvant le temps de faire du bénévolat auprès de 22 organisations. Au cours d'une journée de 14 heures, il enfile l'un de ses costumes bleus sur mesure et préside une douzaine de réunions. Son style caractéristique est une combinaison de cérémonie raffinée, de concentration, de détermination et d'humour. Sa capacité à désamorcer la situation avec un éclat de rire inattendu, associée à son éthique de travail infatigable, lui a valu au moins tous les attributs extérieurs du « succès à Singapour ». Il vous dira qu'il est heureux, mais au fond il sent qu'il n'a pas encore conquis l'un des sommets. À 48 ans, Fu traverse la vie au sein des générations – entre ceux qui se sont désespérément battus pour la vie dans les années 1960 et qui ont été le berceau de l'indépendance de Singapour et les jeunes de 20 ans d'aujourd'hui. En un peu plus d'un demi-siècle, le pays, situé sur un territoire de 49 kilomètres de long, est passé d'un village de pêcheurs à un État où 5,8 millions de citoyens vivent parmi des milliers d'immeubles de grande hauteur et plus d'une centaine et demie centres commerciaux- une métropole bordée de rues vertes. La réussite des Singapouriens se trouve au bout d'un chemin bien connu : suivre les règles, aller dans une bonne école, trouver Bon travail, et c'est dans le sac ! Dans une société engagée en faveur de l’égalité des chances, le talent et le travail acharné sont toujours récompensés.

COREY RICHARDS Trois membres d'une famille sont plongés en prière autour d'une urne contenant les cendres d'un proche décédé. Ils participent à une cérémonie dramatique en ligne, complétée par un spectacle laser, dans un luxueux columbarium. Pour de nombreux Singapouriens, la richesse – et son aspect glamour – est un élément important de la formule du bonheur.

Les Singapouriens peuvent se plaindre de la hausse des prix et du fait qu'ils tournent comme des écureuils au travail, mais presque tout le monde parle d'un sentiment de sécurité et de confiance mutuelle. Le créateur de cette expérience sociale était feu Lee Kuan Yew, qui a dirigé le mouvement indépendantiste de Singapour en 1965. Avec un profond respect pour les valeurs traditionnelles asiatiques, Lee a entrepris de construire une société basée sur l'harmonie, le respect et le travail. Quiconque travaillait, même dans le domaine le plus modeste, pouvait compter sur un revenu décent. Dans le cadre du programme de protection sociale du travail, les bas salaires ont été compensés par des subventions au logement et aux soins médicaux. Bien que la majeure partie de la population soit composée de Chinois (74,3 %), de Malais (13,4 %) et d'Indiens (9,1 %), le gouvernement de Lee a conservé l'anglais comme langue intermédiaire pour garantir qu'aucune nation ne puisse se débrancher. Il garantissait la liberté de religion, l'égalité d'éducation pour tous et accordait des subventions pour l'achat de biens immobiliers. En conséquence, les Singapouriens incarnent aujourd’hui un troisième type de bonheur : ce que les experts appellent la satisfaction de vivre. Le score augmente si vous vivez conformément à vos propres valeurs et êtes fier de vos réalisations. Vous avez atteint la stabilité financière et un statut élevé et vous vous sentez à votre place. Hélas, le chemin vers un tel bonheur peut durer de nombreuses années, et il faut souvent le payer avec ces petites joies momentanées dont nos vies sont si généreuses.

Parler sec langage scientifique, le bonheur est un état de satisfaction intérieure qui correspond le plus aux idées qu’une personne a sur le bien-être. Mais la science peut-elle s’intéresser à notre âme afin de la décrire, au moins dans une certaine mesure ? À peine! Et parfois, nous ne pouvons pas répondre nous-mêmes à la question de savoir pourquoi nous sommes si heureux ou si malheureux. Malgré toute la prospérité apparente, une personne peut être extrêmement malheureuse. Vous avez sûrement rencontré une personne qui semble vivre dans l’amour et la prospérité, mais qui ne se considère pas heureuse. Ou peut-être êtes-vous vous-même une telle personne ?

Il n’y a peut-être rien de plus difficile à décrire que le bonheur. Posez la même question : « Pourquoi une personne est-elle heureuse ? des centaines de personnes, et vous êtes assuré d'obtenir une centaine de réponses différentes. Pourquoi cela arrive-t-il? C'est simple, car le bonheur est un état profondément subjectif. Il surgit en réponse à la satisfaction d’un besoin. Vous aviez besoin d'un emploi prestigieux et avez finalement obtenu le poste souhaité - vous êtes heureux. Vous êtes séparé de votre proche depuis longtemps et maintenant vous lui tenez enfin la main - et vous êtes à nouveau heureux. Le bonheur est un état qualifié de positif. Il semblerait que la logique soit simple : plus les besoins d’une personne sont satisfaits souvent et pleinement, plus elle sera heureuse. Mais est-ce le cas ?

Par exemple , Le Dalaï Lama, réfléchissant sur le bonheur, a déclaré qu'il peut être atteint de deux manières : externe et interne. Le chemin extérieur implique l’accumulation de choses matérielles – trouver un foyer, des choses agréables au cœur, de beaux vêtements. Le chemin intérieur est le chemin développement spirituel. Et ces deux chemins doivent se croiser tôt ou tard, car le bonheur extérieur sans bonheur intérieur sera éphémère. Une personne privée de spiritualité devient esclave des choses et perd la capacité de percevoir la diversité du monde. Par conséquent, seule une combinaison harmonieuse du spirituel et du matériel peut donner à une personne un sentiment de bonheur. , deux principes se sont toujours battus chez l'homme : le physique et le spirituel. Et une forte tendance dans un sens ou dans l'autre à satisfaire les besoins conduit toujours inévitablement une personne à conflits internes. Une personne doit prendre soin du corps, en tant que contenant de l’âme, et de l’âme, en tant que matière subtile qui donne un sens à l’existence physique du corps. Une personne qui parvient à maintenir cet équilibre fragile peut être qualifiée de heureuse.

Il n’y a pas si longtemps, des études à grande échelle ont été menées pour identifier les pays où vivent les gens les plus heureux et les plus malheureux. L'étude a évalué 4 critères principaux : 1) l'espérance de vie moyenne ; 2) protection sociale de la population ; 3) le bien-être matériel ; 4) dans quelle mesure une personne est globalement satisfaite de la qualité de sa vie. L'étude a été menée dans 147 pays à travers le monde. Les personnes les plus heureuses à tous égards étaient les résidents des pays scandinaves - le Danemark, la Finlande et la Norvège. Il y avait environ 82 % de personnes absolument heureuses et pas plus de 1,5 % de personnes souffrantes. La Russie se situe au milieu de la liste, à la 73e place. Le pourcentage de personnes heureuses en Russie était à peu près le même qu'au Liban, en Roumanie et en Slovaquie - 22 %, et le pourcentage de personnes profondément malheureuses - 57 %. La population la plus malheureuse s'est avérée être la population de la République d'Haïti, où 74 % de la population se considère profondément malheureuse et moins de 2 % se considèrent absolument heureuses.

L’homme s’est toujours efforcé de devenir heureux, quel que soit ce que ce bonheur puisse être pour lui. Mais le bonheur est si subjectif et changeant qu’il peut difficilement devenir un état permanent dans la vie d’une personne. Le monde change, sous l'influence des circonstances, nous changeons nous-mêmes, et avec nous notre idée du bonheur change. Parfois, à cette recherche, nous ne regardons pas profondément en nous-mêmes, mais en regardant ceux qui nous entourent. Pour une raison quelconque, il nous semble que quelque part vivent des gens beaucoup plus heureux que nous. Le désir de regarder les autres et de se comparer constamment à eux nous empêche souvent de percevoir les joies simples et quotidiennes qui donnent du sens à la vie. Après tout, ce sont les petites choses agréables dont toute notre vie est tissée qui peuvent rendre une personne heureuse. Et les gens heureux vivent avant tout en eux-mêmes.

Les spécialistes de la société d'études Medialogia ont analysé plus d'un million de messages en dans les réseaux sociaux Facebook, Twitter, VKontakte, OK, Instagram, LiveJournal, forums et blogs pour découvrir dans quelle région de Russie vivent les gens les plus heureux.

Fréquence de mention: 25,09%

Moscou est devenue la ville la plus heureuse de Russie, où les gens mentionnent le plus souvent le mot « bonheur ».

En outre, Moscou fait partie des régions où le taux de criminalité a le plus diminué.

Autrement dit, au cours des six derniers mois, la situation de la criminalité dans la ville s'est considérablement améliorée.

2. Saint-Pétersbourg

Fréquence de mention: 11,72%

Saint-Pétersbourg est assez loin derrière Moscou en termes de nombre de mentions du mot « bonheur », cependant, la ville s'est classée à la 2e place du classement des régions les plus heureuses de Russie.

Comme Moscou, elle est également devenue l’une des villes les plus rétives de Russie selon un récent classement de la Fondation politique de Saint-Pétersbourg.

Saint-Pétersbourg est également récemment entrée dans le top dix des régions ayant l'espérance de vie la plus élevée.

Et le maire de la ville figurait parmi les meilleurs maires des villes russes.

Fréquence de mention: 4,09%

Crimée - lieu traditionnel repos et loisirs. Mer, soleil, air frais - voilà ce qui fait de la Crimée un lieu privilégié pour les vacances d'été.

Il n’est donc pas surprenant que cette région soit parmi les plus heureuses de Russie.

En outre, cette année, la Crimée est devenue l'une des destinations touristiques les plus populaires parmi les Russes.

4. Oudmourtie

Fréquence de mention: 3,65%

L'Oudmourtie occupe la 4ème place parmi les régions les plus heureuses de Russie, juste derrière la Crimée.

Malgré cela, cette année, l'Oudmourtie est devenue l'une des régions de Russie les plus conflictuelles, se classant à la 6ème place de ce classement.

5. Kraï du Primorie

Fréquence de mention: 2,93%

Primorsky Krai ferme le top cinq des régions les plus heureuses de Russie.

6. Tatarstan

Fréquence de mention: 2,8%

La République du Tatarstan fait partie de la région de la Volga district fédéral, fait partie de la région économique de la Volga.

La population de la république, selon Rosstat, est de 3 885 253 personnes en 2017.

Outre le fait que le Tatarstan faisait partie des régions les plus heureuses de Russie, elle se classe également au 9e rang parmi les régions russes en termes d'espérance de vie.

Et le maire de Kazan est entré dans le top 10 des meilleurs maires des villes russes.

7. Région de Novossibirsk

Fréquence de mention: 2,47%

La région de Novossibirsk occupe la 7ème place parmi les régions les plus heureuses de Russie.

Malgré cela, la ville de Novossibirsk figurait cette année parmi les villes les plus agitées de Russie en termes de nombre de rassemblements et de manifestations qui ont eu lieu dans la ville et la région.

8. Région de Sverdlovsk

Fréquence de mention: 1,94%

La région de Sverdlovsk occupe la 8ème place parmi les régions les plus heureuses de Russie.

Malgré cela, Ekaterinbourg est également entrée cette année sur la liste des villes les plus agitées de Russie, car un certain nombre de rassemblements et de manifestations de grande envergure ont eu lieu dans la ville elle-même et dans la région.

9. Région de Krasnodar

Fréquence de mention: 1,59%

Le territoire de Krasnodar est devenu la 9ème région dans laquelle le mot « bonheur » est le plus fréquemment utilisé.

En avril, selon une étude de la société Medialogia, le Kouban est également entré dans le top dix des régions les plus heureuses de la Fédération de Russie.

L'année dernière, Krasnodar a pris la 5ème place dans le classement des villes les plus heureuses de Russie, selon l'étude Happiness Index villes russes», qui a été réalisée par l'agence de surveillance NewsEffector en collaboration avec la Fondation régionale de recherche « Régions de Russie ».

Cette année, Krasnodar a été inscrite sur la liste des villes les plus agitées établie par la Fondation politique de Saint-Pétersbourg.

10. Région de Moscou

Fréquence de mention: 1,57%

La région de Moscou ferme les dix régions les plus heureuses de Russie.

Cela n'a rien d'étonnant puisque trait distinctif La région est étroitement liée à Moscou, qui occupe la première place du classement du bonheur.

Malgré cela, la région de Moscou figurait cette année parmi les régions de Russie les plus en proie à des conflits.

11. région de Rostov

Fréquence de mention: 1,55%

La population de la région, selon Rosstat, est de 4 231 355 personnes en 2017.

La région de Rostov occupe la 11ème place parmi les régions les plus heureuses de Russie.

12. Bachkortostan

Fréquence de mention: 1,46%

La République du Bachkortostan occupe la 12e place parmi les régions les plus heureuses de Russie. Dans un récent classement des meilleurs maires des villes de notre pays, le maire d'Oufa a pris la 3ème place.

13. Région de l'Amour