Dans la vie de chaque personne, il est arrivé au moins une fois d'entendre des insultes. Que ce soit intentionnellement ou par négligence, la dignité et l'honneur ont été profanés ! L'insulte fait sensation émotions négatives causée par divers facteurs. Connaissant ces raisons, vous pouvez répondre avec compétence à une insulte ou y réagir correctement. Les gens se caractérisent par diverses manifestations de certaines émotions, mais il n'est pas toujours possible de restreindre ces manifestations. Et puis, sous une forme approximative, une évaluation négative de la personnalité est donnée. Mais si vous savez comment répondre correctement aux insultes, alors le délinquant lui-même sera la victime.

Pourquoi les gens ont-ils recours aux insultes ?
Avant de réagir aux insultes et de commencer à y répondre, vous devez déterminer la cause de l'agression.

1. Affirmation de soi. En insultant un adversaire, une personne veut ainsi s'élever. L'agressivité est un signe de peurs intérieures, d'inquiétudes, de complexes et de doute de soi. Par conséquent, voulant accroître son estime de soi, une personne recourt à divers types d'insultes. Vous devez faire preuve de pitié envers une telle personne et lui faire comprendre qu'elle ne s'établira pas à vos dépens.
   
2. Une explosion d'émotions. Parfois, trop de négativité s’accumule chez une personne. Et tomber sous la main chaude est l'occasion d'entendre beaucoup de nouvelles choses sur soi. Dans ce cas, la personne s'excusera plus tard, elle aura juste besoin d'aide pour se calmer.
   
3. Jouer pour le public. Ces personnes reçoivent une énorme charge d'énergie suite aux scandales publics. L'essentiel ici est de faire comprendre à la personne que vous n'êtes pas le héros de sa comédie pleine d'action. Rester indifférent dans ce cas signifie rester gagnant.
   
4. Éducation. Plus précisément, son absence. Les causes des comportements agressifs remontent à la petite enfance, caractérisée par la permissivité et l’indulgence. Une personne mal élevée n’a qu’une attitude dégoûtée.
   
5. Mauvaise journée ou syndrome du lundi. Il y a des lundis dans la vie de chacun, et pas nécessairement le premier jour de la semaine. Une journée difficile s'accompagne de troubles émotionnels, qui provoquent la libération de la négativité accumulée au cours de la journée. La meilleure option est de dire que vous comprenez la cause de l’agression et de demander à la personne de ne pas s’en prendre à vous.
   
6. Rivalité. Elle donne lieu aux insultes les plus puissantes qui discréditent l'honneur et la dignité. De telles insultes ne peuvent être ignorées, il est nécessaire de donner à la personne une rebuffade digne.
   

Statut et position du délinquant
La réaction à une insulte dépend aussi de l’identité de l’agresseur.

• Mari/femme, parent. S'il s'agit de personnes de votre entourage, vous devez alors essayer autant que possible d'entretenir des relations chaleureuses entre vous. Les querelles familiales sont temporaires et s'accompagnent de réclamations accumulées et se résolvent lors d'une table ronde.
  
• Ami. Si un ami a fait cela, vous devez absolument découvrir la raison qui l'a poussé à insulter. Dès que les détails éclateront, vous devrez décider : pardonner ou vaut-il mieux refuser un tel ami ?!
  
• Chef. La plupart des employés de bureau entendent des insultes de la part de leurs patrons. Il s’agit soit d’une forme de communication, soit d’hostilité personnelle. Dans tous les cas, le premier sera reconnu tout seul, mais le second reste à découvrir. Mais vous ne devez jamais réagir violemment à l’agression de votre patron. Vous pouvez l'imaginer dans des situations drôles et absurdes ou simplement utiliser un sourire, cela lui donnera confiance. Le patron verra votre résilience et reconnaîtra votre avantage psychologique.
  
• Étrangers. Voici une belle occasion de faire preuve de calme, d’éducation et d’intelligence.
  

Dans tous les cas, il ne faut pas ressembler au contrevenant et accepter les règles de son jeu. La meilleure arme est le calme et l'adéquation, l'ignorance ou l'humour.

Comment répondre avec compétence à une insulte dans diverses situations ?

1. Avez-vous rencontré un « troll » ? La meilleure arme contre lui est de l’ignorer. Pour les trolls, les attaques agressives sont un mode de vie. Par conséquent, pour éviter qu’ils ne provoquent la discorde dans la société, il suffit simplement de les ignorer ou de diriger vers eux toute la puissance de l’intellect. Par exemple, vous pouvez répondre que vous diriez beaucoup de choses, mais vous craignez qu'il soit peu probable que son esprit limité réalise et accepte cette information.
   
2. Critique infondée de votre travail. Remerciez la personne pour son opinion et dites-lui que cela signifie que les autres l'aimeront certainement.
   
3. Critique de l'apparence. Les remarques sur l’apparence peuvent sérieusement nuire à l’estime de soi si vous les prenez à cœur. A l'attaque : "Quels bleus sous tes yeux ! Tout simplement terrible !", vous pouvez répondre que c'est une conséquence d'une nuit orageuse, en ajoutant un sourire satisfait.
   
4. Notes sur les vêtements. De telles attaques concernent souvent la situation financière de votre famille ou de vous-même et peuvent être très offensantes. A l'affirmation : « Vous ne vous habillez que dans les magasins bon marché ! », vous pouvez répondre que tout est beau et avantageux pour votre silhouette.
   

Lorsqu'il s'agit d'insultes, vous ne devez pas prendre le parti du contrevenant et vous transformer en sa copie, en lui criant des propos offensants et des injures. Après tout, le gagnant ne sera pas celui qui connaît beaucoup de propos offensants, mais celui qui trouve une manière constructive de résoudre ce conflit.

« Et combien gagnes-tu ?», « Vous ne souhaitez pas en donner un deuxième ?», « Quand allez-vous vous marier?», « Vous êtes sur le point de divorcer, n'est-ce pas ?« - probablement, chacun de nous a dû se retrouver dans une situation délicate lorsqu'un interlocuteur curieux voulait vraiment obtenir des informations que vous ne souhaitez pas partager, puis regretter la direction prise par cette conversation.

Nous présentons à votre attention plusieurs stratégies qui vous aideront à répondre aux questions les plus délicates et à vous sentir bien en même temps. Si vous suivez nos conseils, vous n’aurez pas à chercher vos mots dans une situation réelle.

Lorsque vous répondez à des questions désagréables, vous avez parfaitement le droit de ne donner aucune information précise à l'interlocuteur. Comportez-vous comme le programmeur de la blague, qui a répondu de manière absolument correcte à la question de Holmes et Watson perdus voyageant en montgolfière, mais en même temps, ses paroles n'étaient d'aucune utilité.

– Monsieur, pouvez-vous nous dire où nous sommes ?
- Dans le panier montgolfière, Monsieur!

Ou donnez des informations générales, mais aussi peu utiles.

– Combien gagnes tu?
– Comme tout le monde, salaire moyen par industrie(nettement moins qu'Abramovich).

2. « Miroir »

« Renvoyez » à l'interlocuteur sa question. Cela peut être fait en utilisant deux techniques simples.

1) Formulez la « demande » de manière à ce que votre interlocuteur se sente mal à l'aise face à son intérêt. Utilisez une construction universelle qui commence par les mots " Je comprends bien que...», et sa fin dépendra uniquement de la poursuite ou non de la communication, de la volonté de « construire » vos limites personnelles, etc. : « Ai-je bien compris que cela ne vous dérangerait pas de tenir une bougie dans ma chambre ?", ou " Ai-je bien compris que votre principal problème aujourd’hui est ma vie personnelle ?", ou " Ai-je bien compris que s’intéresser aux problèmes des autres est dans l’ordre des choses pour vous ?" C’est bien si vous dites tout cela sur un ton très poli, très calme et glacial et sans faire aucun geste, sauf peut-être hausser un sourcil de surprise.

2) « Renforcez » l’intérêt pour un sujet donné en adressant à votre interlocuteur une contre-question de la même catégorie :

– Quand vas-tu accoucher de ton deuxième ?
– Êtes-vous le troisième ?

3. « One-man-show »

Après avoir entendu une question désagréable, vous pouvez toujours vous imaginer comme une grande actrice dramatique, regarder avec émotion votre interlocuteur dans les yeux, respirer profondément, presser vos mains contre votre poitrine (si vous le souhaitez, vous pouvez vous « casser » les doigts) , dressez le portrait d’un abîme de désespoir et dites d’une voix tragique : « Je vous en prie! Jamais, tu m'entends, ne me pose jamais de questions à ce sujet !».

La deuxième option est que vous représentiez une personne donnant une conférence de presse (nous ne citerons pas de noms précis, mais nous vous recommandons de faire attention aux personnes au premier échelon du pouvoir) et de prononcer la phrase : « Question suivante s'il vous plaît !" La troisième version est destinée aux fans de la série « Univer ». Souvenez-vous du karatéka Eduard Kuzmin (alias Kuzya) et dites : « Ce sont des informations classifiées !».

4. "Je ne suis pas ennuyeux, je ne suis pas ennuyeux, je ne suis pas ennuyeux !"

Au lieu d’être offensé, en colère ou de démontrer que la question de votre interlocuteur vous a offensé, commencez à répondre d’une voix égale et monotone. Le plus important, ce sont les détails. Donnez les moindres détails et commencez très loin !

– Quand allez-vous vous marier?
– Les astrologues disent que pour un mariage heureux il faut que les ascendants des amoureux convergent.(ne nous demandez pas ce que sont les ascendants et s'ils doivent réellement converger - n'importe quelle théorie abstruse que votre homologue ne connaît pas très bien fera l'affaire, même une « carte des étoiles », même un virage brusque dans la ligne de vie, même l'indice de Nazdak ). Et c'est à ce moment-là que je réalise que j'ai rencontré mon âme sœur et que je vérifie si nous sommes faits l'un pour l'autre.(vous devrez préciser où et à quelle heure il est né), alors je lui dirai : « Oui ». Et pas une minute plus tôt.

5. Je plaisante, c'est ennuyeux !

–Mon Dieu, combien as-tu dépensé pour cette robe ?
– J’ai dû mourir de faim pendant deux semaines, mais qu’est-ce qu’on ne peut pas faire pour la mode !

Réponses universelles :

« J’admire votre capacité à poser des questions qui déroutent ! » Ou: " Tu es une femme (un homme) incroyable, sais-tu ce qui m'a toujours étonné chez toi ? C’est votre capacité à poser des questions incorrectes (complexes, rhétoriques) ! »

"Je serai heureux de répondre à votre question, dites-moi d'abord pourquoi cela vous intéresse autant ?"

« Pour quelles raisons êtes-vous intéressé ? »

"Voulez-vous vraiment parler de ça?". Si vous entendez un affirmatif "Oui", rétorque hardiment : " Mais je ne veux pas", - et sourire.

Si vous ne voulez plus avoir affaire à une personne qui pose des questions insensibles, vous pouvez vous permettre un peu plus. Par exemple, notez en réponse : « C'est mon putain d'affaire.".

Tout le monde est confronté à l'impolitesse de temps en temps. Cela peut arriver dans la rue, au bureau. Nous entendons souvent des insultes dans les transports publics et lors de communications en ligne. Afin de ne pas devenir victime d'un rustre et de ne pas se laisser berner par sa provocation, vous devez riposter correctement et donner des réponses décentes. Cet article est dédié exactement à cela. Après avoir examiné les informations qui y sont proposées, vous apprendrez comment répondre à une insulte.

Il n'est pas nécessaire de répondre aux phrases offensantes par le silence et les poings. Il vaut mieux rester calme et retourner poliment un « compliment ».

Les situations de vie sont différentes. Et si vous n’apprenez pas à y répondre correctement, vous risquez de perdre vos nerfs. Et, pire encore, vous pouvez aussi devenir le coupable d’un conflit provocateur. Par conséquent, nous vous suggérons ci-dessous de vous familiariser avec la façon de vous comporter si vous êtes insulté. Et aussi comment répondre avec compétence au contrevenant.

Insulter une personne peut conduire à une impasse. Dans de telles situations, il est difficile de savoir comment réagir. Pour économiser vos nerfs, il est utile de connaître les recommandations suivantes :

Contrôler ses émotions et apprendre à riposter

Dans un premier temps, essayez de vous entourer les gens positifs. Communiquez avec des personnes sincères et joyeuses. De cette façon, vous pouvez certainement éviter les insultes. Cependant, si une telle situation se présente, sachez vous défendre avec compétence et réagir avec dignité. Les conseils d'un psychologue viendront à la rescousse.

Cela vaut la peine de réfléchir à votre estime de soi. En augmentant son niveau, il sera possible de répondre facilement et rapidement à l'insulte d'un rustre. De plus, une personne dotée d’un esprit fort et de confiance en elle est beaucoup moins susceptible d’être impolie.

Options pour répondre à la provocation

Si vous deviez communiquer avec une personne négative, vous ne devriez pas lui montrer vos sentiments. Exprimez votre point de vue avec confiance et fermeté. Parlez détendu. Souvent, les personnes faibles prononcent des phrases provocatrices et susceptibles. Leur « force » est votre faiblesse. Restez calme et ne soyez pas sur la défensive.

Dans les situations où, lorsque vous parlez avec le délinquant, vous sentez que la patience touche à sa fin, éternuez. Aussi étrange que cela puisse paraître, cette méthode fonctionne. Il est considéré comme pertinent lorsque les insultes de la bouche d'un rustre « coulent » en un flot sans fin. Après avoir attendu le bon moment, éternuez bruyamment. Cela créera une longue pause. Vous pouvez en profiter en tournant la situation dans votre sens. Ainsi, par exemple, après un éternuement, proposez au délinquant la réponse suivante : "Désolé, je suis allergique aux bêtises.".

Cette méthode sera utile dans les situations où une altercation survient en compagnie de personnes que vous connaissez ou d'employés. Cela consiste à rediriger la négativité et l’agressivité vers la personne impolie elle-même. Il vous suffit d'être d'accord avec le délinquant et de le féliciter d'avoir perdu son temps précieux à vous critiquer. Apprenez à réagir avec compétence dans de telles situations. Formez vos phrases correctement pour cacher les sarcasmes.

Cette méthode est utilisée par les internautes pour répondre magnifiquement à l'impolitesse. Principalement administrateurs et modérateurs de communautés virtuelles. Certaines personnes ignorent les règles écrites par les directions des sites et forums. Cela se produit généralement lorsque des différends surviennent pendant le séjour du participant dans la communauté. Par exemple, si l'accès lui est refusé pour une infraction, la personne peut réagir avec impolitesse. L’argument le plus simple est de « bannir » un personnage. Si vous avez besoin de lui signaler ses erreurs, prouvant que vous avez raison, décrivez-les sèchement et sans émotion. En lisant un tel texte (liste), une personne se calmera.

Ignorez l’autre personne. Cette méthode de traitement de l'impolitesse et des insultes est la plus courante.

Cela permet de donner une réponse digne du contrevenant. En utilisant cette technique, vous pouvez réagir magnifiquement et vous débarrasser en toute sécurité de la personne impolie. Même si le silence n'est pas toujours efficace. Il faut regarder la situation. Il peut être nécessaire d'« activer » une indifférence totale en réponse aux tentatives de l'interlocuteur pour attirer l'attention et vous énerver. Traitez-le comme un espace vide.

Comment éviter les conflits lors de la communication en ligne ?

Concernant la communication en ligne, en général, vous pouvez adhérer aux options de réponse proposées précédemment. Mais il existe des précisions sur la façon de répondre aux insultes en ligne.

Des options originales qui permettent de repousser l'ennemi

Des situations non standard surviennent souvent lorsque seules des réponses pleines d'esprit aux insultes peuvent plonger le délinquant dans la stupeur. Pour de tels cas, voici une liste de réponses possibles :

• « Je ne sais pas ce que tu manges, mais ça marche. Votre intelligence tend lentement mais sûrement vers zéro. »
• "Pour m'impressionner, tu devras enfin dire quelque chose d'intelligent."
• « Tes dents me faisaient penser aux étoiles : elles sont tout aussi jaunes et si éloignées les unes des autres… »
• "Ce n'est pas parce que tu as l'air horrible que tu as le droit d'agir comme tel."
• "Es-tu vraiment comme ça ou est-ce ton image ?"
• « Étiez-vous la même enfant ou plus jolie ?
• "Vous êtes si intelligent! Est-ce que, par hasard, vous auriez des crampes au crâne ?

Ces réponses pleines d’esprit, ainsi que d’autres, vous aideront à éliminer l’ennemi du « champ de bataille », avec beauté et tact.

Et si l’altercation a eu lieu devant vos collègues, votre réputation est garantie de ne pas en souffrir. Contrairement à la personne qui a lancé une insulte à vos dépens.

Personne ne peut donner une réponse exacte sur la façon de répondre avec compétence à une insulte. Les situations de vie sont différentes. Par conséquent, analysez d'abord ce qui s'est passé afin de donner au contrevenant une rebuffade digne.

, est une critique. Cela peut blesser vos sentiments et affecter votre estime de soi. Parfois, les critiques sont si bouleversantes que vous acceptez même les commentaires injustes et vous en inquiétez. Nous apprenons à répondre correctement aux commentaires critiques de notre patron et de nos collègues.

En fait, les critiques peuvent être à la fois réalistes et justes et infondées. Vous pouvez critiquer avec tact ou durement, en privé ou devant un public. Et il arrive qu'une personne se comporte mal. Dans certains cas, ce comportement devient modèle standard. Examinons plusieurs manières de répondre aux critiques : justes et injustes.

Comment répondre aux critiques justes

Acceptez les critiques. Le plus simple est d’être d’accord avec les commentaires sans montrer de culpabilité, sans chercher d’excuses ni s’excuser. Nous faisons tous des erreurs, et la meilleure chose à faire est d’admettre l’erreur, de la corriger, de tirer les conclusions nécessaires et d’avancer. On dit que celui qui ne fait rien ne fait aucune erreur.

Superviseur:"Vous n'avez pas fait du très bon travail."
Toi:"Oui je suis d'accord. Je vais essayer de le changer.

Une autre option consiste à accepter les commentaires négatifs mais à demander immédiatement plus d’informations au critique. Posez toutes les questions de clarification – absolument toutes – sur ce que vous entendez. En fait, peu importe ce que vous demandez - avec cette technique, vous « diluez » les critiques et démontrez que vous êtes confiant et en contrôle de la situation.

Superviseur:"Vous n'avez pas eu une très bonne réunion."
Toi:« Oui, ce n’était pas très efficace. Selon vous, les problèmes sont-ils survenus au début de la réunion ou plus tard ?

Que faire si la critique est injuste ?

Pour diverses raisons, les critiques imméritées font plus mal que les critiques justes. Familiarisez-vous avec trois types de réactions face aux critiques injustes, sans oublier que la vie est injuste pour tout le monde. La situation désagréable passera alors moins douloureusement.

En désaccord avec les critiques. L'essentiel est de rester calme et amical. Faites une brève pause, puis soyez doucement en désaccord avec le commentaire. Par exemple:

Collègue:"Tu es toujours en retard aux réunions."
Toi:"Eh bien, je ne suis pas toujours en retard... C'est peut-être arrivé une ou deux fois, mais je ne suis certainement pas toujours en retard."

Demandez plus d'informations. Vous pouvez poser des questions complémentaires de manière amicale et enthousiaste pour obtenir plus d’informations jusqu’à ce que votre critique regrette d’avoir abordé le sujet !

Évitez une réponse directe. Essayez d'éviter une réponse directe, voilez la situation, laissez-la devenir floue ; ne niez ni ne confirmez rien, ne donnez pas à votre critique des informations auxquelles il pourrait se raccrocher. De cette façon, ses propos manqueront le but. De l’extérieur, il semble que les critiques aient été acceptées, mais qu’elles n’aient pratiquement eu aucun effet sur vous. Ce comportement décourage les critiques imméritées à votre encontre à l'avenir.

Avec un peu de pratique, vous pouvez maîtriser cet art. Des mots comme « peut-être », « probablement », « peut-être » rendront n'importe quel sujet vague. Ou essayez de répondre en utilisant les phrases suivantes : « Vous avez peut-être raison, des choses arrivent... », « C'est difficile à dire avec certitude... », « Il y a une part de vérité dans ce que vous dites... »

Comment faire face aux critiques cachées ?

Parfois, des collègues ou des managers expriment ouvertement des commentaires et des plaintes, ce qui peut être assez difficile à gérer. Mais de temps en temps, nous sommes tous confrontés à des critiques cachées – manipulations et agressions indirectes. Parfois, les gens ne réalisent même pas qu’ils disent des choses offensantes et désagréables. Vous savez comment ça se passe. Voici quelques exemples:

- Ne t'inquiète pas, laisse tout tel quel. Je m'en occupe moi-même.
-Etes-vous sûr que votre méthode est la meilleure ?
« Tu n'as pas encore terminé ton rapport ? »

Les commentaires de ce genre sont généralement faits de manière amicale, parfois même avec un sourire, mais il existe un vague sentiment que vous avez été critiqué, même si vous n'en êtes pas entièrement sûr. C'est le « tueur souriant ». Vous êtes perdu dans la recherche d’une réponse, et entre-temps, le moment est passé. Ou peut-être ressentez-vous instinctivement que vous êtes attaqué et manifestez-vous de l’irritation et de la colère. Cependant, l’interlocuteur prend immédiatement un air étonné et dit quelque chose comme :

- Quoi? Qu'est-ce que j'ai dis? "Je ne voulais pas du tout dire ça… tu réagis de manière excessive."
- Tu as tout inventé... tu es tellement susceptible... tu as un problème de perception.

De tels commentaires font qu’une personne se sent sans importance et sapent sa confiance en elle. N'oubliez pas que de tels commentaires critiques à votre égard peuvent devenir une habitude si vous les autorisez, car il est difficile de prouver qu'il s'agit d'insultes ou d'agression. Alors, comment devez-vous y répondre ?

Le meilleur moyen est de faire comprendre à l'interlocuteur, calmement, sans passion et sans menace, que vous comprenez parfaitement le contexte de ses déclarations. Après avoir reçu une telle rebuffade une fois, la plupart des gens reculeront et il est peu probable qu'ils veuillent répéter cette astuce. Vos collègues ne se comportent de manière insultante envers vous que lorsque vous les laissez faire. Avant de traduire une telle situation dans la réalité, répétez votre comportement. Cependant, n’utilisez cette méthode que si votre réaction n’entraîne pas de conséquences indésirables.

Vous pouvez être d'accord avec la remarque - ouvertement, mais sans passion, et accompagnez-le d'un commentaire calme, comme dans l'exemple 1 du tableau suivant.

Vous pouvez répondre à une déclaration peu claire par une phrase tout aussi vague. C'est ainsi que l'on reconnaît secrètement une critique cachée, comme dans les exemples 2 et 3. Éviter une réponse directe « désarmera » votre adversaire et même le décevra, puisqu'il ne comprendra pas si sa critique a atteint son objectif.

Voici des exemples différents types réactions aux trois cas de critiques implicites décrits plus haut.

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On ne parle pas du tout d'attaques... Voilà à quel point cela s'avère intéressant... J'ai posé une question, et ils m'ont répondu par une complètement différente, m'accusant de tous les péchés mortels, et que j'étais le dernier. Les réponses m'étaient adressées personnellement, non pas en tant qu'auteur du top, mais en tant que principal acteur de la situation.

150 commentaires. J'aime quand les gens me critiquent. J’ai une attitude normale, je m’intéresse aux opinions de tous les côtés sur la situation. merci :-), je ne savais pas... Je n'ai pas étudié les possibilités, car pour l'instant il me suffisait d'écrire et de répondre sans m'inscrire..... à propos...

Que dire de la situation de Petrovna... comme l'a dit un jour un confieur : « Quand je suis fatigué des questions sur les raisons pour lesquelles je l'ai pris, je suggère de ne pas répondre uniquement aux _ attaques qui ne sont pas liées aux affaires_, qui n'ont aucun sens autre. que le désir de savoir pourquoi donner un coup de pied à une personne.

Et par conséquent, il supporte très douloureusement toute attaque de qui que ce soit. Aujourd'hui, il y avait une collecte de vieux papiers à l'école. Permettez-moi d'ajouter ceci ! Cette situation est un test pour nous, les mères, pour voir si nous pouvons protéger nos enfants. Cela nous rapporte alors avec soin et...

Peut-être suis-je trop acerbe, mais comment puis-je rester assis et ne pas réagir à des attaques carrément injustes et à une grossièreté enragée ? Dites « impolitesse » - ils vous répondront EXACTEMENT avec impolitesse, même si avant cela il y avait une situation limite.

Et POURQUOI faut-il vous critiquer si vous vous comportez normalement et gentiment ? Tiens, Hel, exemple clair que votre principe ne s’applique pas à toutes les situations ni à tout le monde. Il ne s’agit pas d’un délit de fuite.

D'abord leurs camarades de classe s'accrochent à eux, puis leurs collègues. Que faire si on vous insulte ? Il n’est pas nécessaire de paniquer ou d’ignorer le contrevenant. Vous devez être capable de vous défendre. Comment faire? Lisez tous les détails ci-dessous.

Comprendre la raison

Si une personne s’accroche à vous ou commence à vous insulter, vous devez vous mettre à la place de cette personne. Avant de décider quoi faire si on vous insulte, essayez de découvrir pourquoi l'intimidateur le fait. Les raisons les plus courantes :

• Le sentiment est douloureux de réaliser qu'il a tort, et lorsqu'il est à court d'arguments, il se met à crier. Dans un accès d'émotions, vous pouvez dire diverses choses désagréables.
• Ego gonflé. Une personne ayant une haute estime de soi aime se moquer des autres. De tels individus n’offensent pas ceux qui peuvent leur répondre. Ils choisissent des individus faibles qui peuvent être mis sous pression par l’autorité ou intimidés par la force.
• Le désir d’exprimer sa colère. Tout le monde a besoin de libération émotionnelle. Certaines personnes expriment leurs émotions en faisant du sport, certaines sont engagées dans la créativité et certaines insultent les autres. Que faire si on vous traite de stupide ? Demandez-vous si la personne le pense vraiment ou si elle a eu une journée difficile et a décidé de vous choisir comme objet de libération émotionnelle.

Ça ne sert à rien d'être offensé par l'évidence

Est-ce qu'on vous insulte souvent ? Pensez aux mots offensants qui sont entendus avec une fréquence enviable. Peut-être qu'ils vous disent que vous êtes petit, grand ou que vous portez des lunettes. Est-ce vraiment vrai ? Que devez-vous faire si on vous traite de tels noms ? Ne soyez pas offensé par la vérité. Oui, vous êtes peut-être plus grand que les autres, mais c’est votre avantage sur eux et non un inconvénient. Si vous êtes petit, considérez cette caractéristique de votre apparence comme votre caractéristique unique. Portez-vous des lunettes? Il n'y a rien de mal à cela. Personne ne devrait être bouleversé par la vérité. Faites la paix avec votre apparence et essayez de l’aimer. Vous ne pouvez rien faire contre vos handicaps physiques. Vous devez apprendre à les accepter. Chaque personne est unique et les cheveux roux, les taches de rousseur, les grandes lèvres ou le nez ne doivent pas interférer avec votre vie. Tenez-les pour acquis - et alors les insultes cesseront de vous blesser.

Contrôlez vos émotions

Souvent, une personne est provoquée par ses pairs parce qu'elle ne sait pas comment réagir aux critiques ou aux insultes. Que faire si on vous insulte ? Vous devez réagir, mais la réaction ne doit pas être explosive. Certaines personnes aiment être insultées parce qu’elles reculent devant tout regard oblique et commencent à trembler ou à s’enfuir de la pièce. Et certaines personnes tentent de gérer les insultes d’une manière différente. Ils commencent à crier sauvagement et à insulter le délinquant en réponse. Les gens autour de vous peuvent être amusés par votre réponse aux injures, et ils s'amuseront également à vos dépens. Ne réagissez pas aux insultes. Sachez vous contrôler. Ne laissez pas les autres remplacer vos inquiétudes ou certains types de changements mentaux au cours d'une conversation à voix haute. Si vous arrêtez de réagir violemment aux injures, le délinquant s'ennuiera et vous laissera bientôt derrière lui.

Utilisez le sens de l'humour

Qu'est-ce qui peut désamorcer la situation et remonter le moral de tous ? C'est vrai, l'humour. Vous devez développer la capacité de trouver rapidement les mots justes, de préférence sarcastiques. Une réponse dans cet esprit amusera non seulement vous et votre agresseur, mais aussi tous ceux qui ont assisté à l'altercation. En fin de compte, le gagnant est toujours celui qui sait mieux se défendre, et non celui qui prononce des paroles blessantes. Si vous comprenez que la personne vous a insulté non pas par accident, mais intentionnellement, l'humour sera doublement de mise. Vous pouvez renverser l’arrogance de votre interlocuteur.

Exemples de réponses

Comment répondre à une insulte drôle et sarcastique ? Utilisez des modèles de réponses. Par exemple : « Dites, je bâille toujours quand je suis intéressé. » La phrase est assez originale. Une telle expression doit être accompagnée d'un bâillement feint. Votre sang-froid et votre capacité à sauver la face impressionneront le délinquant et il ne vous harcèlera plus.

Autre réponse possible : « Est-ce que vous vous mêlez de ma vie parce que la vôtre n’a pas fonctionné ? De telles réponses à des propos offensants vous blanchissent complètement. Il n’y a pas de blague ici. Mais vous devez encore comprendre qui devrait dire une telle phrase et qui ne devrait pas le faire.

Et une autre option pour répondre à une insulte pourrait être : « Merci de l’intérêt que vous portez à moi. » En parlant de cette manière, vous ne provoquez en aucun cas de nouvelles conversations, vous pouvez donc vous éloigner en toute sécurité du délinquant, la tête haute.

N'ayez pas peur de rire de vous-même

Les adolescents supportent très durement les insultes. Que faire si on vous insulte à l'école ? Un adolescent doit comprendre que ce n'est pas toujours de sa faute s'il est devenu un objet de ridicule. Par conséquent, l’un des bons moyens est de rire de soi. Cela fonctionne bien s'ils vous insultent non pas régulièrement, mais de temps en temps lorsque vous vous trouvez dans le même situation embarassante. Par exemple, vous pouvez prononcer un mot de manière incorrecte ou manger une barre de chocolat de telle manière que vous n’avez pas l’air très propre après avoir mangé. Sachez rire de vos erreurs avec tout le monde. Mais il ne faut pas toujours marcher sur le même râteau. Après avoir été confronté à deux reprises à des injures désagréables, essayez de corriger votre erreur afin de ne pas écouter constamment des propos offensants.

Ne te fais pas une victime

De qui est-il d'usage de rire ? Sur les individus qui ne peuvent pas contrôler leurs émotions et sur les personnes souffrant d’une faible estime de soi. Que faire si un garçon vous insulte ? Ne laissez pas les autres se moquer de vous et vous insulter. Des personnalités fortes que personne ne touchera. Alors débarrassez-vous de la fausse timidité que votre mère ou votre grand-mère vous imposait. La modestie et la courtoisie doivent être dosées. DANS Vie moderne ces qualités ne font que rendre la vie plus difficile, pas meilleure.

Si vous n'avez pas de force physique, essayez d'écraser le délinquant avec votre intellect. Dans ce cas, vous devez en savoir plus non seulement pour paraître personne intelligente, mais aussi d'en être vraiment un.

Apprenez à vous accepter tel que vous êtes. Vous ne devez pas prendre à cœur les critiques infondées et les insultes grossières.

N'ayez pas peur de poser une question

Que faire si vos amis vous injurient ? Essayez de faire pression pour avoir pitié. Bien sûr, c'est la dernière méthode à laquelle vous devez recourir, mais elle peut quand même s'avérer efficace vis-à-vis des personnes qui vous aiment et vous respectent. Quand tu lui demandes pourquoi il a fait ça ? La conscience d’une personne doit se réveiller et elle s’excusera pour son éclat. Même si un sentiment de fierté n'a pas permis à votre ami de s'excuser immédiatement, il comprendra simplement qu'il vous est difficile de tolérer les blagues qui vous sont adressées et changera le style de communication avec vous. D'un autre côté, il serait utile de se demander si de tels amis sont nécessaires...

Que faire si vos parents vous injurient ? Essayez la même astuce. Demandez à votre mère si elle pense vraiment ce qu'elle dit. Peu de gens savent contrôler leurs émotions et pour cette raison, ils peuvent offenser un proche dans le feu de la colère. En refroidissant les ardeurs des parents, l'enfant a plus de chances d'être entendu que s'il insultait les adultes en réponse.

Ce qu'il ne faut pas faire

L'homme est un individu complexe. Tout le monde n'est pas capable de justifier son action particulière. Quelque chose se fait inconsciemment et inconsciemment. Mais le résultat de telles actions ne sera pas toujours positif. Parfois, une personne peut être insatisfaite de son comportement. Des conseils sur la façon de répondre aux insultes ont été donnés ci-dessus, et voyons maintenant ce qu'il ne faut pas faire.

• Utilisez la force. Les combats n’ont jamais rien apporté de bon. Une personne cultivée devrait être capable de se défendre avec des mots et non avec des poings. C'est stupide de gaspiller son énergie à tabasser ses camarades de classe ou ses amis. Et si cette méthode de comportement chez les enfants peut encore être qualifiée d'acceptable, alors pour un adulte, un tel comportement est un indicateur de faible développement et d'insuffisance.
• Recherchez le soutien des aînés. Les enfants et les adolescents doivent apprendre à sortir des situations difficiles situations de vie tout seul. Cela ne sert à rien de se cacher derrière la jupe de sa mère. Les camarades de classe et les amis ne pourront pas respecter quelqu'un qui n'essaie pas de résoudre le problème par lui-même, mais court se plaindre auprès d'un adulte de son traitement injuste.
• Pleurer. Cela ne sert à rien de démontrer publiquement votre faiblesse. Les larmes sont une manifestation de libération émotionnelle, mais apprenez quand même à les retenir jusqu'à ce que vous soyez seul. Si vous pleurez à chaque fois que vous êtes insulté, des mots offensants vous seront constamment lancés.
• Crier. Vous ne pouvez pas répondre à un cri par un cri. Sachez contrôler vos émotions et garder votre sang-froid. Ne montrez pas de colère envers le délinquant, car le plus souvent, c'est exactement ce que la personne veut réaliser. Votre calme peut rendre furieux le délinquant et, à la fin, ce sera lui qui perdra son sang-froid, pas vous. N'oubliez pas que la victoire revient toujours à celui qui a réussi à sauver la face au combat.