Comment se comporter correctement lors de la prise de photos ou de vidéos avoir l'air naturel et irrésistible sur les photos ?

Souvent, les jeunes mariés commettent une erreur importante en se posant cette question dès le processus de photographie et de tournage vidéo de mariage. Oui, lors de votre mariage, bien sûr, il y aura un photographe et vidéaste professionnel, dont les compétences dépendent de la qualité des photos, mais pas de votre apparence.

Avez-vous déjà vu des photographies de mariage où les tentatives de la mariée d'être aussi belle que possible se reflétaient véritablement sur son visage, et le désir du marié d'avoir l'air plus courageux ressemblait à une tentative d'intimider le photographe ? Tout cela est dû au manque de formation spéciale d'acteur, de capacité à transmettre apparenceà quoi vous pensez. As-tu besoin entraînement spécial pour une séance photo de mariage ou un tournage vidéo. Pas du tout, pour avoir fière allure devant la caméra, il vous suffit de suivre quelques recommandations.

Apparence

Beaucoup de gens font l’erreur de célébrer leur enterrement de vie de garçon ou de jeune fille la veille du mariage. Il est préférable d'organiser de tels événements à l'avance et, la veille du mariage, de passer une bonne nuit de sommeil et de vous détendre. La veille du tournage, il est préférable de s'abstenir de consommer de l'alcool, des aliments gras et des sucreries, et également d'essayer de ne pas boire de grandes quantités d'eau avant de se coucher. À moins bien sûr que les conséquences ne vous gênent pas : rougeurs, irritations, gonflement de la peau du visage et somnolence.

En parlant de maquillage réussi pour une séance photo, suivez ces conseils :

1. Pour uniformiser le teint, utilisez uniquement des produits mats pour éviter que la peau ne brille. Évitez toute différence visible entre la tonalité de votre visage et celle de votre cou.
2. Le blush doit être léger. Appliquez le blush uniquement sur les parties saillantes du visage (pommettes, bout du nez, front et lobes des oreilles), mais pas trop près des yeux, pour ne pas paraître bâclé.
3. La bonne forme des sourcils est l’essentiel ! Vous pouvez améliorer l'apparence de vos sourcils avec un crayon qui correspond au ton naturel de vos cheveux, mais n'en faites pas trop, votre visage deviendra lourd.
4. Les yeux doivent être expressifs. Vous pouvez souligner l'expressivité de vos yeux avec des ombres nacrées de couleur bleu argenté ou aqua. Appliquez les ombres uniquement sur la paupière supérieure. Lorsque vous tapissez vos paupières, vous ne devez pas utiliser de couleurs trop foncées afin que vos yeux ne paraissent pas étroits sur les photographies. Il est préférable d'utiliser un ton brun ou grisâtre, et les nuances rouges ou rosées doivent être évitées - les yeux auront l'air fatigués. Appliquez du mascara épais sur vos cils, mais uniquement sur les cils supérieurs ; si nécessaire, vous pouvez les allonger. Pour garder vos yeux lisses et brillants, utilisez des gouttes oculaires préventives.
5. Évitez les tons sombres du rouge à lèvres. Pour les peaux claires, le ton du rouge à lèvres doit être un peu plus foncé que la couleur naturelle de la peau, et pour les peaux foncées, il doit être un peu plus clair. Pour agrandir visuellement vos lèvres, utilisez un rouge à lèvres brillant avec du gloss, et si vous avez un petit visage, faites pâlir vos lèvres et appliquez par-dessus du gloss plusieurs nuances plus foncées que le rouge à lèvres.
6. N'utilisez en aucun cas des paillettes - elles seront certainement réfléchies par les sources lumineuses et les flashs, ce qui gâcherait les images.
7. Et surtout, il vaut mieux sous-peindre que sur-peindre.

Comportement devant la caméra

Lorsque vous prenez des photos ou des vidéos, essayez de vous détendre et d’agir avec désinvolture. Souriez plus souvent, plaisantez et ne pensez à rien d'autre qu'à vous deux - c'est votre journée. Ne regardez pas constamment les caméras et ne prenez pas la pose à chaque moment opportun - comportez-vous naturellement, comme s'il n'y avait pas de photographe ou de vidéaste avec vous.

1. Vous devez poser avec désinvolture et naturellement. Si vous rencontrez des difficultés, essayez de discuter avec le photographe ou le vidéaste de sujets non liés au tournage et à l'appareil photo. Ne gardez pas vos mains au garde-à-vous, vous n'êtes pas dans l'armée. Si vous ne savez pas où les mettre, gardez-les simplement pliés devant ou derrière vous. Vous pouvez également tenir quelque chose dans vos mains, comme un ou plusieurs verres.
2. Un faux sourire a l'air moche. N'essayez pas de forcer un sourire lorsque vous prononcez des mots comme « fromage ». Un tel sourire aura l’air forcé. Mieux vaut penser à quelque chose de drôle et d'agréable. Jouez davantage et réjouissez-vous - c'est votre mariage.
3. Lorsque vous prenez des photos ou des vidéos, ne regardez pas directement l'appareil photo, mais légèrement au-dessus.
4. Il est préférable que la caméra soit au niveau des yeux ou plus haut, afin que vous n'ayez pas de double menton.
5. Pour éliminer l'asymétrie faciale ou l'ampleur du visage, lors de la pose, tournez la tête aux deux tiers vers la caméra.
6. Si vous êtes gêné par des clignements fréquents ou lumière brillante. Demandez au photographe de compter à voix haute jusqu'à trois, fermez les yeux et ouvrez les yeux en comptant jusqu'à trois.
7. Les yeux rouges peuvent être évités pendant la photographie en resserrant vos pupilles. Pour ce faire, regardez quelque chose de brillant.
8. Aux moments les plus cruciaux, agissez et bougez avec alignement, sans hâte. Enregistrez vos mouvements, comme les politiciens lors des élections, afin que le photographe et le vidéaste aient le temps de capturer vos actions dans le cadre. En entrant dans le bureau d'enregistrement, ne regardez pas autour de vous, mais lorsque vous enfilez les bagues, tournez-vous vers les invités, en souriant en même temps. Tenez votre main pendant que vous signez, mais ne vous fatiguez pas.
9. N'en faites pas trop. Par exemple, montrer une technique de baiser sophistiquée n’a pas fière allure sur une photo. Les baisers doivent être légers et doux. Pour que les baisers paraissent naturels, n'oubliez pas de fermer les yeux.
10. En marchant, promenez-vous et n’essayez pas de prendre des photos dans toutes sortes d’endroits. La photographie et la vidéographie de mariage ne sont pas seulement des portraits, mais aussi des reportages. Faites confiance au photographe et au vidéaste, ils choisiront si besoin le plan de prise de vue photo ou vidéo souhaité.

Profitez-en, soyez sincère, n'hésitez pas à laisser transparaître vos sentiments. C’est la chose la plus importante pour que les photos soient magiques et romantiques.

J'ai lu le livre « Media Man ». Quelques recommandations pratiques et utiles sur la façon de se comporter avec le monstre borgne qu'est la télévision.

Propriété paradoxale des « médias les plus expressifs » : ils rendent votre discours moins expressif. Par conséquent, laissez vos performances s’écarter de l’échelle en termes d’énergie, plutôt que d’atteindre la frontière.

Imaginez-vous en train d'avoir une conversation dans la cuisine : c'est l'une des meilleures images pour votre apparition à la télévision.

La particularité de la perception des téléspectateurs est la pensée superficielle. Même un universitaire doté d’un QI élevé ne traitera pas les informations télévisées aussi profondément que les données provenant de la presse écrite, d’Internet ou de la radio. Dans la presse, le matériel domine, sa qualité, sa profondeur et son contenu informatif sont évalués. À la radio, l'expression vocale joue un rôle et l'accent se déplace vers la forme. À la télévision, la forme éclipse le contenu. COMMENT devient plus important que QUOI.

80 % de votre impact sur les téléspectateurs dépend de : a) la façon dont vous parlez et bougez devant la caméra, b) la façon dont vous vous habillez, c'est-à-dire de la photo. 20% est le contenu de ce que vous dites. La principale exigence en matière de contenu est la SIMPLICITÉ. Si vous souhaitez que vos auditeurs gardent plus que de simples souvenirs de votre coiffure et de la façon dont vous redressez votre cravate, parlez deux fois plus simplement que d'habitude. Si vous êtes avocat, médecin ou scientifique, parlez cinq fois plus simplement :))

Le présentateur TV a une règle : plus la remarque est courte, plus le programme est dynamique (et plus la note est élevée !). "Ne tardez pas!" - c'est ce que le présentateur entend le plus souvent dans son écouteur.

Le plus souvent, les créateurs d’images télévisées recommandent le bleu foncé ou le bleu clair. Souviens-toi. que l'écran de télévision améliore la reproduction des couleurs : un chemisier citron vert vif peut paraître acide au néon. Un grand nombre de le rouge est également dangereux. De petites rayures ou une couleur excessive peuvent provoquer des ondulations ou un effet « image rebondissante ». Les couleurs calmes et monochromes sable, marron, bleu ou beige sont préférées.

Dites votre état à voix haute. Si vous êtes inquiet, éloignez-vous une minute des gens et décrivez ce qui vous arrive : « Je suis dans le studio de Channel One. Il semble que, par peur, je suis sur le point de tomber par terre… » et plus loin dans le texte – chacun a le sien. Le secret est de nommer vos peurs. Parler de maladies aiguës réduit leur gravité. Par exemple, lorsque vous vous sentez drôle, dites-vous que vous tombez de votre chaise en riant et vous remarquerez à quel point le rire s'apaise.

Donnez-vous une activité physique. L'excitation est un excès d'adrénaline, il n'est pas nécessaire de se calmer avec du café ou surtout des boissons alcoolisées. Vous ne devriez pas non plus méditer comme : « Je ne suis pas inquiet, je suis calme. » Cela n'aidera pas. comment. L'adrénaline est votre amie. Voici quelque chose qui mérite d'être rappelé. Cela ajoute de l'énergie à votre performance, et vous avez besoin d'énergie pour percer l'écran et devenir accessible, compréhensible et influent. Brûlez l’excès d’adrénaline : fléchissez vos mains et votre cou. faites quelques squats, montez quelques volées d'escaliers. Cela vous tonifiera et réduira votre niveau d’adrénaline.

Visualisez le succès. Imaginez en détail avec quelle réussite vous parlez. Abandonnez-vous à ce fantasme. Que ce soit aussi excitant qu'un souvenir d'enfance. Gelez le cadre. Peut-être avez-vous lu sur un morceau de papier ? Emportez-les.

Se détendre. D’abord, tendez-vous. puis détendez-vous. Serrez par exemple votre pied droit et laissez tout votre corps se détendre. Puis tendez votre pied gauche. Et ainsi, tendez progressivement chaque partie de votre corps, comme si vous vous transformiez en pierre. Lorsque vous êtes complètement « pétrifié », relâchez immédiatement la tension. Vous ressentirez une véritable détente. Faites de même, mais de haut en bas. L'exercice dure 2-3 minutes.

Bonne chance à toi! Peut-être souhaiteriez-vous suivre une formation ou bénéficier d'une master class, d'une consultation individuelle sur la prise de parole dans les médias ? Envoyez votre demande à [email protégé]

Dieu vous aide!

Bien à vous Evgueni Sarapulov

Avant de décider participer à une émission de télévision En tant qu'invité ou spécialiste du domaine, essayez de rassembler les informations de base qui peuvent vous être demandées.

Découvrez si le programme sera diffusé en direct et demandez une liste des personnes participantes. Déterminez également combien de temps d’antenne a été alloué à la conversation avec vous. La moitié de votre réussite dépend d’une bonne préparation. Ne laissez pas les choses suivre leur cours.

N'oubliez pas que même les diffuseurs professionnels préparent soigneusement leurs discours, sélectionnent les questions et élaborent leurs scénarios.

Préparation par thème

Soyez clair sur les problèmes que vous souhaitez présenter au cours de la conversation. Consultez le rédacteur, l'animateur de l'émission ou les assistants et interrogez-les, dans la mesure du possible, sur le plan de conversation et les questions qui seront soulevées lors de l'entretien. Ne soyez pas surpris !

Avant de vous asseoir devant la caméra, essayez d'avoir quelques mots avec le présentateur. Cela vous permettra de vous détendre et de prendre confiance en vous.

Rappelez-vous les faits et chiffres clés

La lecture à vue n'est autorisée que dans des cas exceptionnels et détourne considérablement l'attention du spectateur.

Apparence

Le style de votre tenue vestimentaire doit être clairement associé à votre poste et à la nature du programme. Vous ne devriez pas acheter de vêtements spécifiquement pour cette occasion. Choisissez un ensemble éprouvé qui vous met à l’aise. N'oubliez pas que les téléspectateurs vous jugeront principalement sur votre apparence.

Les hommes doivent s'assurer que les jambes du pantalon sont suffisamment longues et que la couleur des chaussettes est neutre, de préférence foncée. Vous devez également éviter les costumes trop étriqués, comme une veste courte ou une robe sans manches (à l'exception ici des programmes de nature typiquement divertissante). De plus, il ne doit pas y avoir de contrastes trop vifs ni de sursaturation des couleurs.

Assurez-vous de ne rien porter qui pourrait interférer avec les performances du microphone (par exemple, une longue chaîne qui pend librement autour de votre cou). Évitez également tout ce qui est trop distrayant, comme les objets scintillants ou les longues boucles d'oreilles.

Conversation sur une émission de télévision

Au cours d'une conversation, ne bougez pas inutilement, ne bougez pas d'un côté à l'autre et ne touchez pas votre visage avec vos mains. Maintenez une posture droite et contrôlez vos gestes pour la maintenir à un niveau modéré.

Regardez toujours l’autre personne. Il est là pour parler, pas pour une caméra ou un souffleur avec des indices.

Ne pointez pas la caméra et ne demandez pas à l'animateur du programme quoi dire. C'est un signe de manque de professionnalisme.

Ignorez tout ce qui se passe dans les coulisses. Les studios de télévision se caractérisent par le fait qu'ils emploient beaucoup de monde et qu'il y a beaucoup de distractions.

Parle clairement. Essayez de garder le rythme de vos messages modéré. Maintenez des intervalles de respiration naturels. Évitez de tousser, d’expectorer et de déglutir bruyamment. Demandez un verre d'eau avant le programme. N’en buvez cependant pas toutes les minutes, sinon vous serez perçu comme une personne très anxieuse.

Avant de commencer votre discours, assurez-vous d'être détendu. Prenez quelques respirations profondes et égalisez votre rythme respiratoire. Concentrez-vous sur la conversation, pas sur la manière de vous présenter. Oubliez les millions de téléspectateurs et pensez aux bonnes choses.

Pour beaucoup de gens, avoir l’air naturel et détendu devant la caméra est facile, mais pour certains, c’est vraiment difficile. Voyons quoi faire si vous êtes filmé par une caméra.

Tout le matériel ci-dessous s’applique davantage au cas d’un tournage de reportage ou d’un tournage mis en scène à petit budget avec un grand nombre de personnes dans le cadre.

Où regarder. Si le scénario suppose un dialogue, vous devez alors regarder l'adversaire imaginaire là où il devrait vraisemblablement se tenir. C'est difficile, mais ce sera plus facile si cet adversaire se tient à sa place, ou si une autre personne se tient à sa place.

Si vous parlez au public dans un microphone, alors votre adversaire sera le public. Vous devez concentrer votre regard sur elle, en regardant périodiquement d'abord à gauche, puis à droite de la salle, puis au milieu.

Si vous vous adressez au spectateur, vous devez regarder dans l’objectif. Une erreur courante se produit lorsque, se tournant vers le spectateur, le sujet regarde l'opérateur, comme s'il demandait : « Est-ce que je fais tout correctement ? Vous faites tout correctement, regardez simplement dans l’objectif, s’il vous plaît.

Lors d’un entretien, vous pouvez alternativement regarder l’intervieweur puis l’objectif de la caméra.

Si vous filmez l’action d’un acteur, vous devez vous comporter comme dans une situation naturelle. Dans ce cas, il n’est pas nécessaire de regarder dans l’objectif. Le plus difficile, c'est si la personne filmée se dirige vers le caméraman. Ensuite, vous devez le parcourir, pour ainsi dire.

La situation la plus amusante est celle où la personne filmée regarde le vidéaste, la source lumineuse installée sur la caméra, ou examine le microphone de la caméra, et en général, elle se demande ce que le caméraman fait là de si fascinant.

Il n’est pas nécessaire de regarder derrière la caméra si l’objet d’interaction prévu se trouve derrière elle. Imaginez que l'opérateur soit en verre et qu'il regarde à travers. En vidéo, cela semblera plus naturel qu’un personnage qui jette un coup d’œil sans raison apparente.

Si vous avez accidentellement regardé dans l'objectif alors que cela n'était pas nécessaire, vous n'avez pas besoin de détourner immédiatement le regard et de chercher où le « coller ». Dans ce cas, arrêtez votre regard sur l'objectif, maintenez-le pendant quelques secondes, puis trouvez un nouveau point de vue et déplacez lentement votre regard vers lui.

Comportez-vous le plus naturellement possible. Ne soyez pas contraint. Effectuez des mouvements aussi fluides et sûrs que possible, avec une facilité de mouvement un peu plus que naturelle.

S'il y a un tournage sérieux à venir, n'hésitez pas à répéter au préalable devant le miroir. Il n’y a pas lieu d’en avoir honte, mais vous serez plus beau devant la caméra.

Prenez toujours une position confortable pour vous-même, une position confortable, ne vous froissez pas et ne vous tenez pas de travers simplement parce que vous avez été placé de cette façon. Dites : « Je ne suis pas à l’aise ! » N’attendez pas que le caméraman ou le réalisateur vous demande si vous êtes à l’aise – ils ne vous le demanderont peut-être pas. Dans une position qui vous convient, il sera plus facile de vous concentrer sur votre rôle.

Après avoir appris à vous comporter naturellement devant la caméra, vous pouvez commencer à exprimer vos émotions de manière contrôlée, mais il s'agit d'un sujet distinct : le jeu d'acteur.

Instructions:

1. Visuel contact

Que vous soyez face à face avec un journaliste ou que vous parliez à distance, le contact visuel est très important. Si vous vous tenez devant l'intervieweur, regardez-le. Si ce n'est pas là, regardez directement dans la caméra.

2. Préparez vos réponses à l'avance

Personne ne veut se présenter à un entretien mal préparé. Si vous n'avez toujours pas de liste de questions qui vous seront posées, essayez de les anticiper. Formulez et pratiquez vos réponses aux questions possibles à l’avance afin de ne pas avoir trop de pauses pendant l’entretien.

Si vous êtes invité à une émission télévisée, faites vos recherches pour savoir à quoi vous attendre. Chaque présentateur de télévision a son propre style, et si vous connaissez son style individuel caractéristiques distinctives, vous ne serez pas pris au dépourvu et aurez l'air naturel.

3. Habillez-vous convenablement

Pour être pris au sérieux lors d’un entretien, vous devez avoir l’air beau et soigné. Les hommes doivent être bien rasés et peignés ; Les cheveux des femmes doivent être bien coiffés, de préférence tirés en arrière. Sauf En plus, ton costume devrait correspondre ton rôle. Cela signifie que si vous êtes gardien de zoo, vous n'êtes pas obligé de porter un costume formel ; À l’inverse, si vous êtes PDG, vous devez vous habiller de manière formelle plutôt que décontractée.

4. Parlez clairement

Pendant l’entretien, faites attention à la façon dont vous parlez. Parlez lentement pour pouvoir être entendu clairement et contrôler votre prononciation. Ne parlez pas de manière monotone. Si nécessaire, ajoutez de l'émotion et de l'expressivité à votre discours.

5. Surveillez vos gestes

La façon dont vous bougez et vos expressions faciales peuvent en dire plus sur vous que les mots. Trouvez une bonne posture, que vous soyez debout ou assis. Essayez de ne pas faire d'histoires et votre réaction ne doit pas être défensive ou agressive, comme croiser les bras sur votre poitrine ou agiter constamment votre index.

Fait:

Saviez-vous que dans l’Angleterre du 19e siècle, il y avait des gens qui réveillaient les gens ? Tous les citadins ne pouvaient pas se permettre une montre - les heurtoirs sont venus à la rescousse. Les représentants de cette profession utile parcouraient les rues le matin avec une longue perche en bambou et frappaient aux fenêtres des clients jusqu'à leur réveil. Ils ne devaient pas aimer les Knockers.