آزرده شدن برای ضعیفان است. «کینه برای ضعیفان است

باگل خصوصی

بسیاری از ضعیفان

پس از تشییع جنازه ساشکا، گالینا احساس کرد که همه چیزهایی که او هر روز صبح به خاطر آن از خواب بیدار می شود همراه با پسرش از بین رفته است. البته دکتر تزریقاتی انجام داد که باعث می شد او به طور دوره ای بیهوش شود و واقعیت را گیج کند و با اعتیاد عجیب به مواد مخدر بخوابد.

روز سوم پس از تدفین، و گالینا هنوز نتوانست حتی یک ذره را بهبود بخشد، به نظر می رسید که اندوه او را می خورد، از هر طرف با دندان هایش می گرفت، سینه اش را با سیاهی خود خرد می کرد و هرگز او را رها نمی کرد.

و سپس ساشکا برگشت. گالینا با دیدن خطوط آشنا از پنجره ، برای مدت طولانی جرأت نداشت قفل در را باز کند ، اما ضربه متوقف نشد. لازم بود در را باز کند. با احساس نزدیک شدن ضربه، به پسرش نگاه کرد، لب هایش را جمع کرد و تکه هایی از صداها را بیرون داد.

چیکار میکنی مامان - ساشکا پرسید و کمی متعجب به او نگاه کرد. - حال شما بد است؟ شاید آمبولانس؟ - با احتیاط دستش را گرفت.

بر خلاف تمام داستان هایی که در مورد مرده های بازگشته وجود دارد، او نه سرد بود، نه خاکی، و نه بوی پوسیدگی می داد.

گالینا فهمید که به اصطلاح "رسیده است." او چیست، آیا دیوانه شده است؟ همانطور که معلوم است.

تازه فوت شده گفت: "اوه، من واقعاً می خواهم غذا بخورم" و در حالی که مادرش را که روی آستانه خمیده بود می چرخید و به یک نقطه نگاه می کرد و لب های درمانده اش را تکان می داد ، شروع به جستجو در یخچال کرد.

وای این یک سطل گل گاوزبان است! چرا ما به تعداد زیادی نیاز داریم؟ - ساشک مادرش را صدا زد.

او ناگهان احساس خزنده غیرقابل تحملی کرد، ترس به سرعت پاهایش را فرا گرفت، به قلبش رسید و آن را به شکمش انداخت. پروردگارا، این چیست؟ او می خواست فرار کند، اما به یاد آورد که چگونه خواب دید، از او خواست که چشمانش را باز کند و از تابوت خارج شود.

به آرامی وارد خانه شد و روی صندلی نشست.

می گویم مامان چرا اینقدر به گل گاوزبان نیاز داریم؟ مامان!

پس... بالاخره این... بعد از تشییع جنازه ات جا ماند ساش... - و متوجه پوچ بودن حرفش شد، قهقهه ای عصبی زد.

پسر برای لحظه ای به او نگاه کرد و با عبارت "بسیار خنده دار" یک بشقاب گل گاوزبان برای خود ریخت و آن را در مایکروویو گذاشت.

پسرم، میدونی، من خواب سه روز بدون تو رو دیدم... اونا... اونها بودند...

به سمت مادرش، ساشکا برگشت و لب هایش را با لبخند دراز کرد و با خوشحالی پرسید:

میدونی کجا بودم؟

دوباره قلبش به تپش افتاد. خداوند، البته، او می‌دانست. او نمی‌توانست نداند. چهار روز پیش او در یک طناب از همان شاخه توس که در باغشان رشد می‌کرد آویزان بود. او را پیدا کرد.

صدای بوق مایکروویو با چنان صدای ناامیدانه ای در سکوت پیچید که به نظر می رسید همه به سمت صدای جیرجیر دلخراش می دوند.

ساشکا بشقاب و نان را بیرون آورد و به شام نشست. همه اینها آنقدر طبیعی بود که گالینا دستش را نیشگون گرفت و سعی کرد بفهمد خواب است یا نه. ناگهان روی زمین فرو رفت و اشک ریخت. چطور برگشتی؟» «نیمه دیوانه زوزه کشید، پاهایش را خاراند و روی زمین کوبید.

چه بلایی سرت اومده! چی میگی؟ منظورت مرده؟ من با لشکا در شهر بودم، مامان! آیا او را به یاد می آوری؟ او اینجاست قبلا زندگی کرده! اوه، تو در جای تاریکی هستی،" ساشکا با دیدن او که روی زمین غلت می خورد، کشش کشید. -اینجا یه نوشیدنی بخور - یک لیوان آب جلوی بینی او ظاهر شد. گالینا با کنار زدن آن، دیوانه وار شروع به عبور از خود کرد و صداهای نامفهومی به زبان می آورد.

او روی زمین از خواب بیدار شد. عصر بود. در خانه، از نظر سکوت، او تنها بود. گالینا روی صندلی نشسته بود، به اطراف نگاه کرد. پسرش رفته بود. سپس نگاهش روی میز افتاد و موجی از وحشت دوباره او را فرا گرفت: یک بشقاب خالی و شسته نشده روی میز بود. این شرایط، مانند گودال با تکه های شیشه، به طور قطع ثابت کرد که پسرش، پسر محبوبش نمرده است. او امروز اینجا بود. در خانه. اما او همچنین به وضوح درخت توس، جسد، پلیس، مراسم تشییع جنازه را به یاد آورد... هزاران تسلیت. آمدن اقوام، غمگینانه تکان دادن سر و گذاشتن دست روی شانه، قبر، این نمی توانست یک رویا باشد. اتفاق افتاد!

در ناگهان باز شد و مردی ناآشنا در دهانه ظاهر شد که از نظر چمدان پزشک بود و ساشک یک قدم پشت سر او رفت.

او اشاره کرد: اینجا مامان است. - او می گوید من مرده ام. او به زمین می زند، هق هق می کند، می خندد. کاری بکن.

دکتر با خوشحالی شروع کرد: سلام. - امروز آندری ایوانوویچ نمی تواند بیاید و به شما آمپول بزند، بنابراین من جای او را می گیرم.

با نگاه دیوانه وار او به پشت سرش نگاه کرد و به در نگاه کرد و پرسید:

زن متوجه شد بله، او را نمی بیند.

به من بگو چه چیزی روی میز است؟

دکتر با تعجب به میز نگاه کرد.

بشقاب.

بشقاب! بشقاب، دکتر! بشقاب! به نظر شما چه کسی از آن خورد؟

اما چگونه باید بدانم؟

اوه، من به شما می گویم: او است!

او کیست؟

آه، خب...

او درست پشت سر شما ایستاده است! نمی بینی؟ او اینجاست، می دانید؟ اینجا! گرفت و برگشت! میگه نمرده! - و او دوباره از خنده هیستریک منفجر شد.

اوه، گالینا ولادیمیرونا، من الان به شما آمپول می زنم، و سپس آندری ایوانوویچ و من شما را به شهر می بریم، بگذارید نگاهی به شما بیندازند، باشه؟

آره خوب بود دیوونه دیوونه ظاهرا واقعا دیوانه شده بود

دکتر او را روی صندلی نشاند و دور بازویش را به هم ریخت و سعی کرد رگی پیدا کند. گالینا به آستانه نگاه کرد. پسرش آنجا ایستاده بود، اما اکنون افسرده، متعجب و گیج به نظر می رسید.

این چیه مامان - زمزمه کرد. - من واقعا مرده ام؟

اشک روی گونه هایش سرازیر شده بود.چشم هایش را بست و سرش را تکان داد.درد کرد.نه در دستش،بلکه جایی در اعماق درونش.

خب، همین. پنبه را نگه دارید. من و آندری ایوانوویچ به زودی می رسیم.

خواهش می کنم، دکتر، من را ترک نکنید! - از فکر اینکه تنها بماند، دندان هایش رقص تپ کسری را از بین برد.

دکتر عقب نشینی کرد: «چیکار میکنی، چیکار میکنی. - الان اونجا هستیم! - و از در بیرون آمد. دوباره سکوت زنگی برقرار شد.

مامان... - ساشکا آروم صدا زد. - پس من باید برم؟ آنجا؟

اینجوری میشه پسرم - دوباره اشک از چشمانش جاری شد.دیگر نمی ترسید.والدین از فرزندانشان نمی ترسند حتی اگر مرده باشند.آنها را احساس می کنند.گالینا روی پاهای کاغذی به او نزدیک شد و او را در آغوش گرفت.حتما او بود، پسرش. بویش، سینه‌اش، موهاش، چشم‌ها... چقدر کنارش ایستاده بود، یک ساعت یا یک دقیقه، نمی‌توانست بگوید.

من می روم. از آنجایی که باید بروم، می روم. مامان، اگر می خواهی من را ببینی، می دانی... - و با قاطعیت از پنجره به بیرون نگاه کرد. در باغ، در زیر پرتوهای خورشید غروب، درخت توس تاب می خورد، با شاخه های قدیمی می لرزید. گالینا از پنجره دور شد و به اطراف اتاق نگاه کرد. اتاق خالی بود. مادر با نگاهی دوباره به شیشه، میز را با آن گرفت. انگشت‌های سفید شده‌اش. توده‌ای در گلویش بود. به دلایلی روی درخت غان - پس طناب از قبل آویزان بود.

عصبانیت اصلی ترین احساسی است که همه خانم ها را در موقعیتی شبیه به شما ملاقات می کند. باید بدانید که او برای شما فرستاده شده است تا بتوانید تمام اراده خود را جمع آوری کنید و آن را در مسیر درست بفرستید، البته نه مخرب. به طور کلی، اساس خشم، بی حوصلگی ما است که از آغاز خودخواهانه رشد می کند.

تحت هیچ شرایطی اصرار نکنید که مطابق میل شما باشد، زیرا از این خشم زاده می شود.
پدران ارجمند ما بارسانوفیوس بزرگ و جان در پرسش و پاسخ به زندگی معنوی راهنمایی می کنند.

آن را لمس نکن - مال من! این چیزی جز قانون طمع و طمع نیست. ما عمیق ترین نفرت خود را به یاد می آوریم و بر اساس این خاطره کینه توزی، بدخواهی را پرورش می دهیم. اینجا هستیم! معلوم می شود که شریکی که عاشق شده و به خود اجازه می دهد در کنار هم شاد باشد، کمتر گناه می کند تا کسی که نبرد ناعادلانه ای را آغاز می کند و با پیوند دادن اراده با بردار نادرست، اختراع وسایل انتقام، نه تنها قلب خود را آلوده می کند، بلکه ذهن او

می توانید تصور کنید چه اتفاقی ممکن است برای شما بیفتد؟ تحریک پذیری قلب را غمگین می کند و شما را با چیزهای غیر منتظره فلج می کند حالت داخلیعصبانیتی که شما شروع به رها کردن آن روی دیگران خواهید کرد. و آنها برای چه هستند؟

میل به انتقام خود یک پدیده مخرب است. من یک ایده به ذهنم رسید - همزمان دو قبر را حفر کنید! چرا دیوونه وار کفشاتو میپوشی؟

طوفان به سرعت در حال شعله ور شدن است و قلبت بیکار بر سینه ات می کوبد. تعادل روانی به هم می ریزد و بی نظمی، سستی و خودانگیختگی وقایع همراه با گفتار، کردار و کردار زشت مانند جریان کثیف به زندگی شما سرازیر می شود.

بزرگان خردمند می گفتند که خشم حتی خردمندان را هم نابود می کند. هیچ راهی بهتر برای گفتن وجود ندارد. عشق و نفرت دوقلوهایی هستند که از نیروهای بزرگ کیهان متولد شده اند، متضادهای ابدی و مکمل یکدیگر. ذهن تار و چشم روح تیره شده در نبرد در شبی بدون ماه نمی تواند دوست را از دشمن و صادق را از ناصادق تشخیص دهد. و سپس بقایای منطق و قدرت سنت به ما این امکان را می دهد که در سخنان افراد تصادفی "مهم ترین" را بشنویم: کلماتی که توسط کسی در سر ما گذاشته می شود که زخمی های عشق آنها را بدیهی می دانند. از این رو دشمنی ناعادلانه و نفرت بی پروا پدید می آید که گاهی اوقات به سادگی توسط کسی که نارنجک را در خانه شما کار گذاشته است به شما القا می شود.

در چنین لحظاتی مرز بین خیر و شر از بین می رود و ما بی رویه توهین می کنیم و عصبانیت هایی را که در طول سال ها انباشته شده است به بیرون می ریزیم. همه! ما دیگر به حقیقت پایبند نیستیم و عشق به خدا و همسایگان را زیر پا می گذاریم و صبر و تواضع و رحمت را به کلی فراموش می کنیم.

غیرممکن است که بدون انتقام گرفتن از کسی به خاطر آن رنج بکشید: خود شکایت قبلاً حاوی انتقام است.
فردریش نیچه

بدبختی به نام خیانت وارد زندگی شما شده است... احساسات و تجربیات عمیق و بی شباهت در امواج طوفانی موج می زد. از خودت می پرسی: من هستم؟ چه اتفاقی برای من افتاد؟ درد و انتظار، ترس و بلاتکلیفی خشمگین، جایگزین یکدیگر می شوند... و در وهله اول - خشم و دخترانش - حسادت، انتقام، شکوه، تازیانه، کینه.

بیایید تصور کنیم که در یک کشتی غرق شده اید. به این فکر کنید که الان از چه چیزی عصبانی هستید و با چه چیزی در حال جنگ هستید. مهمترین چیز این است که درک کنید که کشتی نشت کرده است و اکنون شما انتخاب می کنید که آیا خود را در یک قایق نجات دهید و تا ساحل شنا کنید یا سعی کنید کشتی را تعمیر کنید تا آن را شناور نگه دارید. در هر دو صورت عقل و اراده لازم است نه خشم و دستمال چرکی و گریان.

خیانت غم نیست، امتحان است. اراده انسان همیشه برای رسیدن به ثبات، نوعی ثبات تلاش می کند، اما در اصل فقط از تغییر و فرصت آزمایش قدرت لذت می برد. بله، بله، اراده شما نیاز به آموزش دارد، می خواهد به شما کمک کند، پس با لنگی خود آن را ضعیف نکنید، بلکه از احساسات طبیعی برای پیروزی استفاده کنید. زندگی اینگونه عمل می کند: هر چه سخت تر باشد، مانند یک بازی وسوسه انگیزتر است.

نفرت زنان در واقع همان عشق است، اما تغییر جهت داده است.
هاینریش هاینه

می گویند از عشق تا نفرت فقط یک قدم است. من طور دیگری فکر می کنم: نفرت وجه معکوس عشق بر اساس قانون اضداد است.

مهم نیست چه اتفاقی می افتد، چه از زندگی خود راضی باشیم، سالم و شاد یا نه، هر دردی همیشه در قلب طنین انداز است. ما از آن فرار می کنیم، سعی می کنیم آن را تجربه نکنیم، اما چه کسی در این امر موفق بوده است؟ بنابراین ما باید برای حفظ آنچه امروز آشنا و گرم به نظر می رسد مبارزه کنیم. ما سعی می‌کنیم متوجه اولین «زنگ‌ها» نشویم که به زودی می‌توانند در گروهی از صداهایی که مشکل را گزارش می‌کنند به صدا درآیند. ما تغییر نمی‌خواهیم و هر چه سنمان بالاتر می‌رود، کمتر از نوآوری و اختلال خوشمان می‌آید. این من و شما نیستیم که اینقدر اشتباه و مرعوب هستیم، بلکه نحوه کار جهان: بشریت عمدتاً به سمت محافظه کاری می رود، نه انقلاب. اما مشخص است که مقاومت در برابر تغییر، جریان طبیعی زندگی را مختل می کند.

آیا تا به حال دنبال مردی که شما را ترک می کند بدوید؟ آیا با دستان لرزان به او اس ام اس نفرستید که از او بخواهید همه چیز را فراموش کند و پیش شما برگردد؟ قول ندادی در ازای توجه او به تو، همه چیز را از نو شروع کنی؟ آیا چنین چیزهایی برای شما ناآشنا است؟ من نمی توانم آن را باور کنم.

در چنین لحظاتی، ذهن در آتش می سوزد، فقط یک فکر در سر شما می تپد: "اجازه دهید او با من باشد!" غرور خود را فراموش می کنید، در مورد ظاهر خود، و اعمال شما چگونه است. بله، در چنین لحظاتی، شما واقعاً به همه چیزهای اطرافتان اهمیت نمی دهید، زیرا فقط او و تصمیم او مهم هستند ...

اما شما حداقل از ناتوانی آرام خواهید شد، وقتی نتوانید به ماشین در حال حرکت یا هواپیمای در حال حرکت برسید، اشک هایتان سرازیر می شود و سرتان آرام آرام سرد می شود. و خودتان را در این لحظه چگونه می بینید؟ له شده، تحقیر شده و همچنین بازنده. به همین دلیل از شما می خواهم: بس کنید! چرا سعی می کنید بر روی یک پایه از دست رفته بنا کنید؟ قلعه جدید? با فتح التماس شده خود چه خواهید کرد - آن را به دیوار آویزان کنید و با مدال تزئین کنید؟ چگونه می خواهید زندگی کنید؟ کمی آرام باشید - و هر چیزی که باعث شد شما در امتداد دیوار عمودی سفر کنید، باز خواهد گشت. پس چرا سعی کنید دوباره هواپیما را کنار بال متوقف کنید؟

مردی شما را ترک می کند و شما هر قدم او را با یک وان آرزوهای بد و نفرین همراهی می کنید. اما در این لحظه شما واقعی هستید، عمل نمی کنید. این یک منظره برای چشم درد است، نه یک عکس! این اوست که در یاد او می ماند و نه بت لحظه های اول رمان شما. احساسات شما را مجبور کردند که از نظر روحی برهنه شوید، و مشخص می شود که واقعاً چه هستید، چه چیزی در درون شما نهفته است. در معبد، نهرهای نور طلایی، خود آفریدگار صدای ما را می شنود و تو دلت را پر از کینه توزی سیاه کرده ای. چقدر برای شما سخت خواهد بود که بخواهید کفاره گناه خود را بپردازید - لعنت بر پدر فرزندتان. به نظر شما آسان است؟ از هر کشیش بپرس

جایی که ضعیفان متنفرند -
قوی ها نابود می کنند!
الکساندر گرین

می توان مردی را که ترک می کند از پشت صلیب کرد و خدا را به کمک او فراخواند. همینطور خودم. همه. کار دیگری نمی توانید انجام دهید و نباید انجام دهید - جلوی فریاد خود را بگیرید. مثل جادوگر نباش به فکر روح خود باشید، نیاز به درمان دارد.

هر کسی که نقشه انتقام می‌کشد، زخم‌های خود را مسموم می‌کند، که در غیر این صورت مدت‌ها پیش التیام یافته و التیام یافته بود.

فرانسیس بیکن

درکت میکنم الان خیلی ناراحتی شما عذاب می‌کشید، اختراع می‌کنید که چگونه به روشی پیچیده‌تر به آدم‌های رذل پاسخ دهید. تو خودت را متهم میکنی که بیش از حد ساده لوح هستی و باز تعجب میکنی که چطور تونسته تو رو گول بزنه، این دختر زیبا و باهوش...

نگرانی های خود را رها کنید! چه، فکر می کنید شرایط شما تنها در جهان است؟ آیا آنها فقط احمق ها را رها می کنند؟ بله، در چنین لحظه ای، احساس غرور آسیب دیده هر زنی شروع به متورم شدن می کند، مانند خمیر در وان! برای صدمین بار به دنبال مقصر می گردید و به خود می گویید که این اتفاق برای شما خواهد افتاد. خب این اتفاق افتاد پس چی؟ به هر حال، آمریکایی های دقیق ثابت کرده اند که رایج ترین عبارت مردن دقیقاً این است: "این هرگز نمی تواند برای من اتفاق بیفتد!" این بدان معنی است که اعتماد به نفس نادرترین ویژگی شخصیتی بیشتر مردم نیست. فروپاشی هر توهم همیشه باعث درد می شود. و اکنون تصمیم می گیرید انتقام بگیرید، زیرا مطمئن هستید که نمی توانید این کار را با فردی مانند خود انجام دهید.

اما او قبلاً این کار را کرده است و شما دقیقاً می دانید که چگونه.

احتمالاً تعجب خواهید کرد که بدانید: هیچ مقدار انتقام، حتی ظریف ترین و پیچیده ترین، به شما کمک نمی کند. اولاً در گرمای کینه، مطلقاً همه می خواهند انتقام بگیرند و شما با همه آنها تفاوتی ندارید. و ثانیاً، انتقام جایگزین یا خنثی کننده آنچه قبلاً رخ داده است، نخواهد شد. بنابراین، شما دوباره "مثل بقیه" هستید. پس چرا هیاهو، هیچ کار دیگری برای انجام دادن وجود ندارد، یا چه؟

من فکر می کنم تنها یک راه برای بخشیدن نابخشودنی ها وجود دارد. سعی کنید بفهمید چه چیزی مرد شما را مجبور به چنین اقدامی کرده است. آیا او بدون فکر، به طور اتفاقی شما را زد؟ این بدان معناست که دلایلی وجود داشته است و به احتمال زیاد برای شما ناشناخته نیست. اما هیچ چیز قابل معکوس نیست، پس از طرح نقشه های شیطانی بر اساس اعمال دست بردارید روزهای گذشتهو انتقام را با چیزی دلپذیرتر یا ضروری تر جایگزین کنید، به خودتان هدیه دهید. با این حال، من قبلاً بیش از یک بار در این مورد صحبت کرده ام.

برای دست کشیدن از دوست داشتن و ترک یک شخص، ابتدا باید از او ناامید شوید و دلایلی برای ترک او پیدا کنید. «از چنین روابطی خسته شده‌ام» شعار (و دلیل) خوبی است که وجدان و خاطرات روزهای فوق‌العاده‌ای را که زمانی با هم گذرانده‌ایم غرق می‌کند. به طور کلی، اگر قبلاً به این گزینه فکر کرده اید، راحت تر است که خودتان را ترک کنید.

در حالت ایده آل، جدا شدن بدون احساسات و فحش دادن خوب است - آنها بی فایده هستند. او را به خاطر جدایی سرزنش نکنید، به خودتان الهام دهید (یا بهتر است بگوییم، تکرار کنید): "فکر نمی کنم خوشحال باشیم" یا "من برای چنین رابطه ای آماده نیستم."

سعی کنید او را دعوت کنید تا دوست باقی بماند، حتی می توانید آن را بنویسید.

می‌گویند پانسمان زخم‌های چرک‌زده بی‌فایده است، اول باید تمیز شوند. پس فراموشش کن اجداد می‌گفتند: «کسی که گذشته را به یاد می‌آورد، دور از چشم است».

تنها اشتباهاتی که غیرقابل بخشش هستند همین هستند
که ما دیگر دوستش نداریم
مادلین دو اسکودری

من اغلب این سوال را می شنوم: "چگونه می توانم او را ببخشم؟" چگونه می توانم خیانت او را فراموش کنم؟ با خود و حافظه ات چه کنیم؟

البته هیچ پاسخ جهانی وجود ندارد. علاوه بر این، قبلاً در مورد زنی که تصمیم به قطع رابطه خود گرفته است، چیزهای زیادی گفته ام. بیایید سعی کنیم در مورد بخشش با شما خواننده عزیز صحبت کنیم.

اگر حافظه شما همچنان از رنجش درد می کند، به این معنی است که هنوز به طور کامل نبخشیده اید، وگرنه هر آنچه بین شما اتفاق افتاده به گذشته تبدیل می شود و با درد سوزان یا بی خوابی شما را به یاد نمی آورد. مردم عاقلآنها می گویند که بخشش، برکت دادن، و رها کردن یک فرد نه تنها اصول اخلاق مسیحی، بلکه همچنین اخلاق انسانی است.

سعی کنید از خدا حمایت کنید. اگر هنوز روحت درد می کند، باید این درد را به سوی او بریزی، از او شفای زخم التیام نیافته را بخواهی. بخشش همیشه هست عمل قهرمانانه. این آزاد شدن انرژی مسدود شده گذشته است تا روح بیمار با روح رها شده خود شفا یابد. اجازه دهید یک نکته را با شما به اشتراک بگذارم: اگر می خواهید مشکل خود را تداوم بخشید، آن را به گردن دیگری بیندازید.

همچنین مهم است که به یاد داشته باشید که اکنون شروع کرده اید مرحله جدیدزندگی را فراموش نکنید و توجه به موقعیت ها، فرصت ها و افرادی که قطعا در زندگی با آنها روبرو خواهید شد را فراموش نکنید. این تنها راهی است که می توانید بفهمید خداوند چه چیزی را برای شما آماده کرده است: به احتمال زیاد، چیزی که شما حتی در مورد آن نمی دانید.

یکی از روانشناسان می گوید: «امید آخرین بار می میرد. من اول او را میکشم." من با او موافق هستم. در حالی که منتظر هستید، در حالی که در حالت "اگر او برگردد؟" گیر کرده اید، یخ می زنید. رنج می بری، تحمل می کنی، امیدواری، اما عمل نمی کنی، حرکت نمی کنی. شما به طور کامل زندگی نمی کنید، باور کنید!

من به شما توصیه می کنم نفس کشیدن را با تنبلی بیاموزید: دم برای هفت شماره، بازدم برای ده شماره. با خود تکرار کنید: "زندگی از امروز آغاز می شود."

او را ببخش، سرزنش نکن (چرا؟)، به خود بگو: "او مرا ترک می کند." دارم رها میکنم همین!» برای خود توضیح دهید که یک مرحله شگفت انگیز از زندگی شما به پایان رسیده است، زیرا این مرد بود که شما را برای سه سال تمام خوشحال کرد. فقط این ذهنیت را ایجاد نکنید که تحت شرایط تشدید کننده بسیار جدی قربانی شده اید.

دوستان ساکت خود را به خاطر بدبختی ها، شانس ها و شرایطی که شوهرتان را با رقیبش همراه کرده است، سرزنش نکنید. و آنها را سرزنش نکنید، مرغ عشق ها را نیز. وقتی از ذهنیت قربانی خلاص شوید، درد و سنگینی سینه شما را ترک خواهد کرد. به او یا خودتان احساس گناه نکنید - با او چه خواهید کرد؟ آیا زخم معده می گیرید یا لذت ملاقات با پدرتان را از فرزندتان می گیرید؟ شما همه چیز را تصمیم گرفته اید و اکنون او را به شادی، در نور، به درون رها می کنید زندگی کامل. و سپس خودت زندگی را طی می کنی. شاید با شخص دیگری ملاقات کنید - بالاخره زندگی تمام نشده است و شاید یاد بگیرید خودتان را درک کنید. باور کنید این خیلی کم نیست.

به هر حال، اگر شخصی بداند که شما مخفیانه می خواهید او را برگردانید، به عنوان یک قاعده، برنمی گردد. حتی اگر بفهمد که می‌خواهد دوباره به آستان شما بیاید، بعید است در مورد چنین عملی تصمیم بگیرد - او نمی‌خواهد که شما درست باشید، طبق سناریوی "من به شما گفتم!" او پیروزی شما و ضعف خود را نخواهد. در حالی که منتظر و امیدوار هستید، احتمالاً برنخواهید گشت، و به همین دلیل برای شما بسیار مهم است که امیدهای خود را عمیق‌تر دفن کنید و ادامه دهید. به همین دلیل مهم است که راه را با شرایط مساوی جدا کنیم. پایان رابطه شما پایان زندگی شما نیست، بلکه شروع یک زندگی جدید است. او چگونه خواهد شد... بله، عادی و شاد، اگر شروع نکنید به دنیا از منشور کینه و اشک نگاه کنید. هیچ کس هرگز نتوانسته است با سر برگردانده به گذشته مه آلود به جلو حرکت کند. شاید، البته، شما اولین باشید، اما از نظر فیزیولوژیکی این امر به سختی امکان پذیر است.

و اگر او را خائن می دانید و دلیلی برای این کار دارید، به احتمال زیاد، سخنان من را در مورد بخشش با پوزخند می خوانید، مگر اینکه، البته، قبلاً کتاب را به دیوار پرتاب کرده باشید.

یک زن فقط می بخشد
وقتی او مقصر است
آرسن هوست

و در نهایت، من به عنوان یک پزشک به شما خواهم گفت. اگر اشتباهات خود را درک می کنید، مسئولیت آنچه را که رخ داده است را بپذیرید، در پیشگاه خداوند از آنها توبه کنید، از کسی که از او جدا شده اید استغفار کنید یا کسی که شما را آزرده خاطر کرده است را ببخشید، با اطمینان کامل که خدا بخشیده است، راه خود را ادامه دهید. شما. زنده باشید و شاد باشید، کسانی را پیدا کنید که می توانید برای آنها مفید باشید، اگر می خواهید به دنبال همسر واقعی خود باشید. نگه داشتن نارضایتی ها برای بدن استرس زا است و وقتی مشکلاتی را که تجربه کرده اید به یاد می آورید، قطعا سطح هورمون های استرس شما افزایش می یابد، ضربان قلب شما تند می شود و انواع بدبختی ها و زخم ها شروع می شود. بدون آنها زندگی کن، به تو التماس می کنم!

بسیاری از ضعیفان

داستان ها

اوگنی نیکولاویچ کازاکوف

ایجاد شده در سیستم انتشارات فکری Ridero

داستان ها

آخرین بازدید غافلگیرانه

زمستان شتاب بیشتری می گرفت و هر روز یخبندان قوی تر و قوی تر می شد. اتفاقی افتاد که امروز در خانه تنها ماندم. پدر و مادر صبح سر کار رفتند، خواهر کوچکتر به مدرسه فرار کرد. به محض رفتن همه، من اجاق گاز را روشن کردم و تصمیم گرفتم امروز استراحت کنم. پدر و مادر دیر خواهند آمد و خواهرم بعد از مدرسه بلافاصله به خانه می رود تا قبل از همکلاسی خود بازی کند. این که در خانه تنها باشم اصلاً مرا نمی ترساند، بلکه برعکس خوشحالم می کرد، زیرا تنها ماندن به ندرت اتفاق می افتاد و دلم برای آن تنگ می شد. روز بدون توجه گذشت. در این مدت موفق شدم تلویزیون ببینم، کتاب بخوانم و شام بپزم. من همچنین اجاق گاز را فراموش نکردم که باید دائماً زغال سنگ را به آن اضافه کنید. من متوجه نشدم که چگونه غروب شد. روزهای زمستان کوتاه است، الان فقط ساعت پنج است و بیرون هوا گرگ و میش است. نزدیک اجاق ایستاده بودم و بازی شعله ها را تماشا می کردم، صدای آرامی به در زدم. صدای در زدن به قدری آرام بود که اگر نزدیک اجاق گازی که در راهرو قرار دارد نبودم، متوجه این ضربه نمی شدم. عجیب است، اما انتظار کسی را نداشتم. پدر و مادرم نمی توانستند زود از سر کار به خانه بیایند، خواهرم گفت که او قبل از هشت هم نمی آید. علاوه بر این، آنها قطعاً در را نمی زدند، بلکه به سادگی آن را می گرفتند و وارد می شدند. ضربه تکرار شد. وقتی به در نزدیک شدم و گوش دادم، چیزی نشنیدم.

- کی اونجاست؟ - من پرسیدم

صدای زن آرام و ضعیفی شنیده شد: "لطفاً اجازه دهید دخترتان به خاطر مسیح گرم شود."

سریع در را باز کردم و پیرزنی قد کوتاه و خمیده وارد آستانه خانه ما شد که کتی کهنه سوراخ پوشیده بود و روی سرش یک روسری تابستانی ساده و درهم پیچیده شده بود. پیرزن روی پاهایش چکمه های نمدی کهنه و سوراخی داشت که سال ها پوشیده شده بود. به دنبال پیرزن، مانند یک پارتیزان، هوای یخبندان وارد خانه شد، بخار در کف چوبی پخش شد، به عنوان شاهدی از یخبندان عمیق تر.

وقت نکردم چیزی بگویم که پیرزن آهسته به طرف اجاق رفت و روی میز کنار تخت نشست که کنار اجاق ایستاده بود و دستان سردش را به طرف اجاق گاز دراز کرد. مدت زیادی به این زن مسن نگاه کردم و سعی کردم به یاد بیاورم که او را از کجا می شناسم. نمی‌دانستم در برابر چنین تهاجمی به خانه چه کنم یا چه واکنشی نشان دهم، و به همین دلیل فقط ایستادم و شروع به تماشای پیرزن کردم. دستانش را که کمی گرم کرده بود به سینه فشار داد و سرش را بالا آورد و من به من نگاه کردم. غم و درد زیادی در آن نگاه بود...

-ممنون دختر مهربون که اجازه دادی گرم بشم. مادربزرگ پیر را ببخش لطفا می بینید که چطور می شود ...

هیچ حرفی نداشتم فقط اونجا ایستادم...

در مدت کوتاهی که او را داشتیم، دیگر حتی یک کلمه هم به زبان نیاوردیم.

همان‌طور که پیرزن آهسته آمد، به آرامی و آرام جلوی در زمزمه کرد: «بازم ممنون عزیزم.»

وقتی شب دیر همه به خانه آمدند، من به کسی در مورد دیدار پیرزن نگفتم.

روز بعد به مدرسه رفتم و تمام روز را از خانه دور بودم. در شب، والدین گزارش دادند که امروز صبح همسایه دور ما، بابا ماتریونا را مرده در خانه سرد خودش زیر پتو پیدا کردند. پدر همچنین گفت که بابا ماتریونا قبلاً زنی قوی و با اراده بود که تمام خانواده خود را در دستان خود نگه داشت - شوهر و دو فرزندش: یک دختر و یک پسر. این خانواده عملاً هیچ تفاوتی با سایر خانواده های شوروی نداشت - کار، خانه، مدرسه... روزهای هفته و تعطیلات نه بدتر و نه بهتر از ما اتفاق می افتاد. با گذشت زمان بچه ها بزرگ شدند. دختر ازدواج کرد و از لانه پدر و مادرش دور شد و طبق داستان دیگر ظاهر نشد. پیر شدند، شوهر مرد. تنها پسر بدشانس، مردی تنبل و الکلی، نزد مادر پیرش ماند. او قبلاً حداقل به نوعی با آن کنار می آمد ، اما با افزایش سن دشوارتر شد. پسر با انتخاب زمانی که او دور بود، همه چیز را از خانه بیرون آورد و آن را به پنی و گاهی حتی برای یک بطری مهتاب فروخت. خانه خراب شد. پیرزن با آخرین مستمری دریافتی زغال سنگ و مقداری هیزم خرید اما پس انداز نکرد. پسرم شبانه همه چیز را بیرون آورد و فروخت. و او فرار کرد. با شروع هوای سرد، دیگر چیزی برای گرم کردن خانه وجود نداشت و به اندازه کافی غرور از کسی نبود. پیرزن مریض شد و مرد...

تمام غروب روی بالش گریه کردم و تمام عصر دیروز را به یاد آوردم که مادربزرگم به دیدنم آمد. او فقط آمد تا قبل از مرگ خودش کمی گرم شود. اما شاید در را باز نمی کردم...

03.12.2015

من مریضم، مریضم...

یکی از دوستان مسنم این داستان را برایم تعریف کرد. او در آن زمان شصت ساله بود.

این زن سومین و آخرین فرزند خانواده بود. چنین شد که او کودکی بیمار به دنیا آمد و عملاً تا اینکه سه سالمجبور شدم برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا به بیمارستان بدوم. احتمالاً از آن به بعد رسم شد که مادرش مدام به او ترحم می‌کرد و خیلی به او اجازه می‌داد و می‌گفت: مریض است.

که در مهد کودکاو نرفت دوران تحصیل با همین شعار می گذشت، با تعلیق از تربیت بدنی و غیبت های متعدد، با اینکه تفاوتی با همسالانش نداشت، چابک و پرانرژی بود، اما مادرش از جایی گواهی پزشکی پیدا می کرد و مرتباً مدیر مدرسه را با آنها بمباران می کرد. او گواهینامه دریافت کرد و با موفقیت وارد مؤسسه شد، که او نیز با موفقیت از آن فارغ التحصیل شد. اما او شغلی پیدا نکرد و با پدر و مادرش زندگی کرد، زیرا مادرش همیشه برای او متاسف بود: "او مریض است، او مریض است." این دختر به دلیل چنین تربیت و مراقبت مادری آمادگی لازم را نداشت زندگی خانوادگی- او بلد نبود غذا بپزد، نمی توانست تمیز کند. اداره خانواده؟ خدا نکند: «من مریضم، مریضم».

بقیه بچه ها، برادر و خواهرش، مدت ها پیش رفتند و مستقل زندگی کردند، اما او هنوز "بیمار" است. تعجب آورتر این است که او موفق به ازدواج شد و مردی خوب و صرفه جو داشت. آنها با والدین همسرشان زندگی می کردند و پس از مرگشان بدون به دنیا آوردن فرزندان و نوه های شوهرشان در آنجا زندگی می کردند. و چرا؟ پاسخ ساده است: "من بیمار هستم، من بیمار هستم."

بنابراین او تا پیری با شوهرش "بیمار و بیمار" زندگی کرد. تنها چیزی که اقوام و همسایه های نزدیک او می توانند در مورد او بدانند این است که چنین همسایه ای دارند و همه برای او متاسف هستند، زیرا او بیمار و بیمار است.

شوهرش را دفن کرد و در این دنیا کاملاً تنها ماند...

"شما مسئول کسانی هستید که اهلی می کنید" - این چیزی است که آنها در مورد حیوانات خانگی می گویند، اما من نمی خواهم بی ادب باشم. من فقط می خواهم کلمه "رام" را به کلمه "پرورش" تغییر دهم و فکر می کنم همه چیز برای همه روشن شود که منظورم چیست. هر چند من کسی را به خاطر هیچ چیز سرزنش نمی کنم.

P.S. دوست من خیلی وقت پیش مرده است، اما این پیرزن هنوز زنده است و او مریض است، مریض ...

09.12.2015

هم اتاقی ناراضی

عرفان خیلی کلمه ترسناکی است. گاهی اوقات غازها از پشتم می ریزند. و وقتی در واقعیت با این عرفان روبرو می شوید ترسناک تر می شود.

این زمانی بود که در اولین خانه اجاره ای خود زندگی می کردیم. خیلی وقت پیش بود، اما خاطره گاهی ما را به این زمان ها می برد، انگار همین دیروز است.

خانواده ما جوان بودند. پسرم تازه به دنیا اومده ما به طور تصادفی وارد این خانه شدیم؛ یک دوست دور به سادگی اجازه داد در آن زندگی کنیم، زیرا خانه خالی بود و برای اقامت ما پولی نمی گرفت. او فقط به ما اجازه داد زندگی کنیم و فوراً از او محافظت کنیم. خانه برای دو مالک بود. هر خانواده جوانی آرزو دارد که جدا از والدین خود زندگی کند. ما هم همینطور بودیم و بلافاصله موافقت کردیم.

خانه نو نبود. در زمستان گرم کردن آن غیرممکن بود و یک اتاق به سادگی با یک پتو پوشیده شده بود. دمای این اتاق همیشه زیر صفر بود که ما را آزار خاصی نمی داد و از این اتاق به عنوان یخچال استفاده می کردیم که نداشتیم.

خانه تا حدودی تاریک و تاریک بود. همسرم او را دوست نداشت، اما من مجبور بودم در جایی زندگی کنم و در آن زمان انتخاب زیادی نداشتم. مثل بچه های کوچک شادی کردند.

مهم نیست چقدر سگ داشتیم، آنها یا ناپدید شدند یا به دلایل غیرقابل توضیحی مردند. و وقتی سگ دهم ما مرد، دیگر آنها را نداشتیم. هیچ گربه ای وجود نداشت.

فقط عصرها در خانه بودم و بقیه وقت را سر کار بودم. همسر همیشه در خانه بود. و اغلب عصرها شروع می کردم به صحبت کردن در مورد اینکه چگونه شخص دیگری در این خانه وجود دارد. حضور او را حس کرد، به خصوص صدای قدم هایش را که به وضوح شنید. من به این حرف ها اهمیت چندانی نمی دادم و مثل همه جوان ها فقط لبخند شیرینی زدم، بگذار خودش را سرگرم کند.

و هر چه بیشتر در آنجا زندگی می کردیم، وضعیت سلامتی ما بدتر می شد - پسرمان دائماً بیمار بود، سلامتی همسرم نیز ضعیف بود - سرماخوردگی، مسمومیت، سردرد و غیره. و هر چه بیشتر می گذشت، صحبت ها در مورد این حضور یک نفر بیشتر می شد. . و این هم که حضور داشت با ما همدردی نکرد بلکه برعکس از حضور ما ناراضی بود.

ما هیچ کار بدی نکردیم، مثل همه خانواده های عادی زندگی کردیم. ما تا جایی که می توانستیم از این خانه مراقبت کردیم، هیچ خاکی وجود نداشت، ما مردم نسبتاً تمیزی هستیم و به خودمان اجازه ندادیم به یک آشفتگی بزرگ تبدیل شویم. و به نوعی عجیب است ، اما با گذشت زمان آنها شروع به مراقبت از این موجود کردند و قبلاً آگاهانه متوجه شدند - بله ، کسی یا چیزی وجود دارد. برد، و بس.