زبان روسی. تست نقطه گذاری. "من یک میلیون فکر وسواسی دارم": چگونه با اختلال وسواس فکری زندگی کنیم؟ گاهی فکری می آید که درست به نظر می رسد

1. علائم نگارشی را قرار دهید. دو جمله را که به یک کاما نیاز دارند فهرست کنید. اعداد این جملات را بنویسید.

1) این طوطی پرنده ای ستیز و پر سر و صدا بود و به مدت یک ماه جان صاحب خود و تمام خانه را مسموم کرد.

2) عصرها خورشید در مه های سرمه ای حمام می کند یا به طور خشک در لبه استپ با آتش می سوزد.

3) در طول پرواز، می توانید چرت بزنید یا فقط خواب ببینید.

4) آهنگ های روسی هم ترسو و هم روحیه آزاد سرکش به نظر می رسد.

5) ماه به زیر افق می لغزید و شهر به آرامی در تاریکی خشک پیش از سحر فرو می رفت.

2. قرار دادن علائم نگارشی: همه اعداد را در جای خود نشان دهید

گل‌ها (1)، که در یک جنگل کامل (2) ادغام می‌شوند و فضای باز (3) را تشکیل می‌دهند، پس از بررسی دقیق‌تر، با شکل ایده‌آل هر تاج (4) که توسط گلبرگ‌های ظریف قاب شده‌اند، برخورد می‌کنند.

3. قرار دادن علائم نگارشی: همه اعداد را در جای خود نشان دهید

در جمله باید کاما وجود داشته باشد.

گاهی اوقات فکری پیش می آید که (1) به نظر می رسد (2) درست است، اما شما می ترسید آن را باور کنید. با این حال، سپس می بینید که آن فکر، که (3) ممکن است (4) عجیب باشد، در واقع ساده ترین حقیقت است: هنگامی که آن را شناختید، دیگر نمی توانید از اعتقاد به آن دست بردارید.

4. قرار دادن علائم نگارشی: همه اعداد را در جای خود نشان دهید

در جمله باید کاما وجود داشته باشد.

در یونان دوران کلاسیک(1) برای سیستم اجتماعی (2) که (3) شکل دولت شهر معمولی است (4) به ویژه شرایط مساعدی برای رفاه به وجود آمد. سخنوری

5. قرار دادن علائم نگارشی: همه اعداد را در جای خود نشان دهید

در جمله باید کاما وجود داشته باشد.

چند ساعت بعد (1) ایوان خسته شد (2) و (3) وقتی فهمید (4) نمی تواند با کاغذها کنار بیاید (5) آرام و تلخ گریه کرد.

6. تمام اعدادی که باید با کاما در جمله جایگزین شوند را مشخص کنید؟

سپس (1) سرگیوس (2) با گرفتن یکی از راهبان (3) از صومعه (4) واقع در دامنه کوه پایین آمد.

7-همه اعدادی که باید در جمله ها با کاما جایگزین شوند را مشخص کنید؟

به نظر می رسد پچورین (1) (2) به شکار علاقه مند است. اوضاع (3) ظاهراً (4) تغییر کرد و خود سرنوشت به او خندید.

8. تمام اعدادی که باید با کاما در جمله جایگزین شوند را مشخص کنید؟

آسایشگاه Udelnaya (1) که ساخت آن (2) در دهه پنجاه قرن گذشته انجام شد (3) به یک استراحتگاه بهداشتی (4) با اهمیت جمهوری تبدیل شد.

9. تمام اعدادی که باید با کاما در جمله جایگزین شوند را مشخص کنید؟

لیزا وارد میدان متروک شد (1) و (2) وقتی پاهایش به شدت از سرهای طاس گرد سنگفرش ها شروع به افتادن کردند (3) به یاد آورد (4) چگونه پس از اولین ملاقات با والنتین در حال بازگشت از این میدان بود.

10. جملاتی را که نیاز به کاما دارند مشخص کنید. (هیچ علامت نگارشی وجود ندارد.)

1) نخلیودوف بوی تند یک برگ توس جوان را استشمام کرد و به اطراف پاکسازی نگاه کرد.

2) خرس ها کنده های قدیمی را برمی دارند و عسل زنبورهای وحشی را می لیسند.

3) و در سرما، زیر سایه بان و در آفتاب جوجه اردک ها مستقر شدند.

4) جنگل، آب و تپه های شنی با درخشش زرشکی می سوزند.

5) هوا سرد شد و ما نیاز فوری به جستجوی مکانی برای اقامت شبانه داشتیم.

1 45

2 134

3 34

4 14

5 345

6 234

7 1234

8 13

9 1234

10 35

تکلیف 17 آزمون یکپارچه دولتی 2015
1 گزینه
1. کوه های تمشک در اورال میانه (1) طبق داستان ها مسافران معروف(2) نام خود را به دلیل این واقعیت به دست آورد که تمشک به وفور در امتداد پشته ها و مکان ها رشد کرد. این (3) درست (4) کوچکتر از تمشک جنگلی بود، اما با رسیدن در آفتاب، این تمشک کوهی طعم منحصر به فردی پیدا کرد.

2. زبان شعر (1) چنانکه معروف است (2) نمی تواند معمولی باشد، زیرا شیوه بیان خود در ایامبیک و تراش غیرعادی است. بنابراین، شعر (3) شاید بتوان گفت (4) معجزه تبدیل یک کلمه معمولی به یک کلمه شاعرانه است.
3. پارک تریگورسکی در ذخیره گاه طبیعی پوشکین (1)، به عقیده بسیاری (2)، حتی در روزهای ابری نیز از آفتاب اشباع شده است. این پارک (3) گویی (4) به ویژه برای تعطیلات خانوادگی، گفتگوهای دوستانه، خنده و اعترافات طنز ایجاد شده است.
4. گاهی اوقات فکری پیش می آید که (1) به نظر می رسد (2) درست است، اما شما از باور آن می ترسید. با این حال، سپس می بینید که آن فکر، که (3) ممکن است (4) عجیب باشد، در واقع ساده ترین حقیقت است: هنگامی که آن را شناختید، دیگر نمی توانید از اعتقاد به آن دست بردارید.

5. برای نویسندگان قرن هجدهم (1) البته (2) تفاوت معنادار بین "کاربرد زنده" محاوره ای آن زمان و زبان ادبی باستانی آشکار بود. این زبان ادبی با زبان روسی مرتبط بود زبان گفتاری(3) از نظر زبان شناسان (4) همان زبان گذشته با زبان امروزی است.

6. در گذشته، بسیاری (1) البته (2) برای خانه آکساکوف، جایی که همه چیز خلاقیت، شادی خانوادگی و رضایت را دمیده بود، به خوبی شناخته شده بودند. دوستان خانوادگی و مهمانان متعدد (3) احتمالاً (4) بیش از یک بار فرصت استراحت در این خانه را از مشاجرات و نگرانی های روزمره داشته اند.

7. برگ‌های درختان تکان نمی‌خورند؛ در یک روز گرم تابستان (1) به نظر می‌رسد (2) با زمرد می‌درخشند، به طوری که توری رگ‌ها نمایان است. فقط برگهای منفرد به طور ناگهانی (3) ظاهراً (4) از پرنده ای که به طور ناگهانی از شاخه پرواز می کند تاب می خورد.

8. عصر جولای فوق العاده بود، (1) به نظر می رسید (2) یک پارچه نازک نیمه شفاف روی همه چیز انداخت. و رنگ های روز (3) به نظر می رسید (4) کمی محو شده اند: ابرها به آرامی بازتاب خود را از دست دادند، سطح رودخانه رنگ پریده شد.

9. آسمان تاریک بالای خیابان نورانی (1) (2) مانند یک سایبان سیاه و سنگین به نظر می رسید. خورشید و (3) به نظر می رسید (4) خود آسمان پشت صخره ها پنهان شده بودند.

10. پشت جنگل دور، (1) دریاچه نمایان شد. اطرافش خلوت بود. روستاییان (3) ظاهراً (4) این مکان دورافتاده را دوست نداشتند.
11. جایی در نزدیکی (1) ظاهراً (2) یک آبشار وجود داشت. از فریادی که از همراهم فرار کرد، متوجه شدم که خطر (3) می تواند (4) جدی باشد.

12. در میان شاعران عصر نقره ای«الف بلوک (1) بدون شک (2) موقعیت ویژه ای را اشغال می کند. او مضامین دیگران را تکرار نمی کند، بلکه محتوای اشعار (3) خود را منحصراً (4) از اعماق روح خود بیرون می کشد.
13. یک تجربه شگفت انگیز لذت بخش (1) به یاد دارم (2) این بود که در جنگل به پشت دراز بکشم و به بالا نگاه کنم. سپس (3) آسمان (4) مانند دریای بی انتها به نظر می رسید که در برابر چشمان من گسترده شده است.
14. واژه های گویش به چه معناست؟ البته (1) بسیاری از کلمات گویش به واقعیت های روستایی اشاره دارند: کلمه "golbets" (2) به عنوان مثال (3) در مناطق شمالی به گسترش نزدیک یک اجاق گاز روسی اشاره دارد. با این حال، (4) کلمات بسیار بیشتری وجود دارند که به عنوان نام محلی برای اشیاء همه جا حاضر هستند.

15. A.I. کویندجی (1) احتمالاً (2) گیجی D.I. مخصوصاً عزیز بود. مندلیف، که سعی کرد راز رنگ های "درخشنده" خود را درک کند. البته شیمیدان بزرگ (3) (4) فهمید که راز رنگهای "قمری" و "خورشیدی" در درجه اول در هنر منحصر به فرد هنرمند نهفته است.
16. برگ‌های درختان تکان نمی‌خورند؛ در یک روز گرم تابستان (1) به نظر می‌رسد (2) با زمرد می‌درخشند، به طوری که توری رگ‌ها نمایان است. فقط برگهای منفرد به طور ناگهانی (3) ظاهراً (4) از حرکت پرنده ای که ناگهان از شاخه بال می زند، تکان می خورد.
تکلیف 17 آزمون یکپارچه دولتی 2015.
گزینه 2
جای علائم نگارشی: تمام اعدادی را که باید با کاما در جملات جایگزین شوند را مشخص کنید.
1. گاهی اوقات ایوان پتروویچ آرگونوف (1) هنوز (2) موفق می شد کاملاً تسلیم الهام شود. در چنین ساعت شادی (3) احتمالاً (4) او پرتره ای از یک زن جوان ناشناخته در لباس روستایی جشن ایجاد کرد.

2. یک کودکی شاد و بی دغدغه (1) به هر حال (2) روزی به پایان می رسد، اما بزرگسالی(3) البته (4) نیاز به تصمیمات جدی و اقدامات مسئولانه دارد.
3. در فرهنگستان هنر V.I. سوریکوف (1) به قول خود (2) "با طمع وحشتناکی برای مطالعه" مطالعه کرد و با چنین کوششی (3) البته (4) با مدال طلا فارغ التحصیل شد.
4. نگهبانان سن پترزبورگ (1) به نظر می رسد (2) منحصراً درگیر سازماندهی و هدایت « کودتاهای کاخ(3) با این حال (4) آنها ابزار کور این گروه یا گروه دیگر نبودند: انتخاب‌هایی که گارد انجام می‌داد تقریباً همیشه کشور را به جلو می‌برد.
5. صداقت و نارضایتی دردناک ال. تولستوی از خودش (1) البته (2) بخشی از روح زنده اش است، اما مهمترین چیز برای ما (3) شاید (4) نحوه فرار او باشد. رشد معنوینویسنده در آثارش جوانه می زند.
6. در میان شاعران «عصر نقره» بی‌تردید آ. بلوک (1) (2) جایگاه ویژه‌ای دارد. او مضامین دیگران را تکرار نمی کند، بلکه محتوای اشعار (3) خود را منحصراً (4) از اعماق روح خود بیرون می کشد.
7. از یک طرف (1) کوه ها ساکت بودند، از طرف دیگر (2) دریا پر سر و صدا بود. از یک طرف (3) خودروها مفید هستند و از طرف دیگر (4) همه از آسیب هایی که به محیط زیست وارد می کنند می دانند.
8. تعارف (1) همانطور که شناخته شده است (2) سخنی متملقانه، مهربانانه یا ستایش مختصر است و توانایی تعریف کردن هنری واقعی است که نیاز به درایت، هوش و (3) البته (4) توجه دارد. نگرش گرم نسبت به طرف مقابل.
9. من (1) اعتراف می کنم (2) خیلی به درخت آسپن با تنه اسطوخودوس و شاخ و برگ فلزی سبز خاکستری آن علاقه ندارم. آسپن فقط در یک روز تابستانی با باد خوب است، زمانی که هر برگ (3) به نظر می رسد (4) می خواهد جدا شود و با عجله به دوردست ها برود.
10. حتی خش خش ریزش برگ ها باعث می شود حیوانات در جنگل احتیاط کنند (1) باید (2) باشد. طرح کلی خانه در حال ساخت (3) به نظر می رسید (4) مانند یک کشتی.
11. یک کتاب جدیدنویسنده معروف - انتشارات (1) شاید (2) دوست داشته باشید. خورشید در یک روز گرم جولای (3) به نظر (4) زرد مایل به قرمز بود.
12. گاهی اوقات فکری پیش می آید که (1) به نظر می رسد (2) درست است، اما شما می ترسید آن را باور کنید. اما سپس می بینید که آن فکر، که (3) ممکن است (4) عجیب باشد، در واقع ساده ترین حقیقت است: هنگامی که آن را شناختید، دیگر نمی توانید از اعتقاد به آن دست بردارید.
13. خورشید (1) به نظر می رسد (2) آب آرام نزدیک ساحل را لمس کرد. اقیانوس (3) به نظر می رسد (4) در خواب، ساکت است، شما حتی نمی توانید صدای پاشیدن امواج را بشنوید.
14. برادر من (1) به نظر می رسد (2) در حال شروع به درک اهمیت رویدادهای آینده است. گاهی اوقات کلاس ما (3) به نظر من (4) مانند یک خانواده بزرگ و دوستانه است.
15. عصر ژوئیه فوق العاده بود، (1) به نظر می رسید (2) یک پارچه نازک شفاف روی همه چیز انداخت. و رنگ های روز (3) به نظر می رسید (4) کمی محو شده اند: ابرها به آرامی بازتاب خود را از دست دادند، سطح رودخانه رنگ پریده شد.
16. کاهش تولید (1) به نظر واحد تحلیلی ما (2) در چند مرحله انجام می شود که بین آنها (3) امکان (4) حتی افزایش جزئی در فعالیت تجاری و افزایش تولید وجود دارد. .
پاسخ ها
گزینه 1 گزینه 2
1 1234 34
2 1234 34
3 12 1234
4 34 123
5 1234 1234
6 1234 12
7 34 34
8 34 1234
9 34 12
10 34 12
11 12 12
12 12 34
13 12 12
14 123 12
15 1234 34

و شیر غلیظی که از سفالی (1) کوزه ریخته می شود و نان سرسبز در (2) سبد بافته شده (3) هنرمندانه و دستمال کشویی (4) توسط هنرمند با تمام جزئیات و با رسایی خاص نوشته شده است.

15. علائم نگارشی را قرار دهید. تعداد پیشنهادهایی را که باید در آنها قرار دهید را مشخص کنید ONEکاما

1) در رنگ آمیزی گواش، برس های تخت و گرد مزیت دارند.
2) لیست های سنگین رمان و دفترچه های پیش نویس را از کشوی میز بیرون آوردم و شروع به سوزاندن آنها کردم.
3) قلب ناگهان می لرزد و می تپد، سپس در خاطرات غرق می شود.
4) می توانید یک چشمه یا یک مسیر، یک دریاچه آرام یا یک شب آبی متراکم تابستانی یا یک صبح روشن را دوست داشته باشید.
5) ستاره های نادر زرد رنگ در میان ابرها درخشیدند و آسمان به تدریج در افق درخشان شد.

16 . علائم نگارشی را قرار دهید: اعداد (ارقامی) را که کاما باید در جمله ظاهر شود را مشخص کنید.

ایوان یاکولویچ قلم خود را به زمین انداخت (1) و (2) به صندلی خود تکیه داد (3) و شروع به نگاه کردن از پنجره به فضای خالی (4) پر از نور ماه (5) کرد.

17 . علائم نگارشی را قرار دهید: تمام اعدادی که باید در جمله ها با کاما جایگزین شوند را مشخص کنید.

گاهی اوقات فکری پیش می آید که (1) به نظر می رسد (2) درست است، اما شما می ترسید آن را باور کنید. اما سپس می بینید که آن فکر، که (3) ممکن است (4) عجیب باشد، در واقع ساده ترین حقیقت است: هنگامی که آن را شناختید، دیگر نمی توانید از اعتقاد به آن دست بردارید.

18 . قرار دادن علائم نگارشی:اعداد (اعداد) را که باید با کاما جایگزین شوند را نشان دهید.

راسکولنیکوف (1) میدان سنایا (2) را در مجاورت آن (3) ترجیح می دهد که (4) فقرا زندگی بدی را به دنبال دارند.

19 . قرار دادن علائم نگارشی:تمام اعدادی که باید با کاما در جمله ها جایگزین شوند را نشان دهید.

وقت رفتن بود (1) و (2) که اتوبوس ها از شهر آمدند تا ما را ببرند (3) متوجه شدیم (4) چقدر متأسف بودیم که از دریاچه جدا شدیم.

متن را بخوانید و وظایف 20-25 را کامل کنید.

(1) شاتالوف اجاق را روشن کرد، روی صندلی نشست و سیگاری روشن کرد. (2) درد در استخوان ها تشدید شد، یکنواخت، خسته کننده...

(3) همه مشکلات از زمانی شروع شد که او به این بیماری لعنتی روماتیسمی قلبی مبتلا شد. (4) گاهی اوقات می تواند به طرز شگفت انگیزی احمقانه باشد: یک حادثه کوچک و معمولی تبدیل به حوضه ای از یک سرنوشت می شود.

(5) شاتالوف - در آن زمان یک ستوان ارشد، ناوبر یک کشتی هیدروگرافیک - اسناد گزارش را راه اندازی کرد و به مدت یک هفته کابین خود را ترک نکرد و روی سیاهه های آموزشی رزمی کار کرد، اقداماتی برای نوشتن اموال کاپیتان و ناوبر و یادداشت ها انجام داد. از کلاس های با پرسنل (6) «قطعات»، «فرعی»، «پاراگراف‌ها» و «یادداشت‌های» بی‌پایان از قبل چشمانم را خیره می‌کردند و بنا به دلایلی پشت یقه‌ام خارش می‌کردم. (7) مهلت ارسال اسناد به طور قطعی نزدیک می شد، فرمانده کشتی در جلسه اخم کرد و پایان کار هنوز در چشم نبود.

(8) و ناگهان دستور رفتن به دریا: در جایی در جزیره ای فانوس دریایی خودکار خراب شده بود و لازم بود مشعل را عوض کنند. (9) پاییز بالتیک طوفانی بود، اما دریانورد شادمان بود. (10) جوان بود. (11) او مانند یک بز از قطب نما به سمت نقشه، از جهت یاب به صداگیر پرید: از این گذشته، هیچ کس نمی توانست او را به داخل کابین ببرد و مجبورش کند به کمیسیون موجودی نامه بنویسد - او هدایت می کرد. کشتی از طریق دریای طوفانی!

(12) جزیره در حلقه ای از موج سواری محصور بود، اما دریانورد داوطلب شد تا با یک قایق نهنگ به آنجا برود. (13) او به فرمانده اطمینان داد که قبلاً چندین بار در اینجا فرود آمده است و گذرگاه های صخره های ساحلی را می شناسد. (14) او هرگز حتی نزدیک به اینجا نبوده و هیچ گذرگاهی نمی دانست. (15) اما او به خوبی فهمیده بود که اگر بتواند فانوس دریایی را بدون انتظار برای تضعیف باد طوفانی راه اندازی کند، مهلت ارسال اسناد تمدید می شود.

(16) نه، این یک ماجراجویی کاملاً ناامیدکننده نبود. (17) شاتالوف ملوان خوبی بود و قایق نهنگ را نه تنها با کف دست، بلکه با تمام وجودش احساس می کرد. (18) سرنوشت فقط تغییر کرد... (19) او جهت گیری خود را در میان امواج، شکن ها، پرده های اسپری از دست داد... (20) درخشش لغزنده قایق نهنگی را که ناگهان برای لحظه ای آشکار شد، برای همیشه به یاد خواهم داشت. دمیدن، ترک پاروهای شکسته، دهان های پیچ خورده صورت ملوانان و غرش باد... (21) تنها با معجزه بود که هیچ کس نمرد. (22) زخمی و سرد بیش از یک روز را در جزیره گذراندند تا طوفان فروکش کرد.

(23) اگرچه شاتالوف آتش فانوس دریایی را روشن نکرد، اما از شر اسناد خلاص شد: او به مدت شش ماه در بیمارستان بستری شد. (24) به دلیل بی احتیاطی غیرموجه به او جایزه داده نشد عنوان دیگریو انقباض جدید کی شروع شد؟ نیروهای مسلح، یکی از اولین کسانی بود که از ارتش خارج شد.

(به گفته وی. کونتسکی*)

*ویکتور ویکتورویچ کونتسکی (1929-2002) - کاپیتان سفر طولانی، رمان نویس، فیلمنامه نویس. او در آثار خود زندگی ملوانان قطبی را منعکس کرد.

20 . کدام یک از عبارات با محتوای متن مطابقت دارد؟ لطفا شماره های پاسخ را بفرمایید

1) گاهی انسان می تواند با یک عمل سرنوشت آینده خود را تغییر دهد.

2) دریانورد جوان تصمیم گرفت تا مهلت ارسال اسناد را تمدید کند.

3) ستوان ارشد شاتالوف بارها و بارها با یک قایق نهنگ به جزیره ای محصور در یک حلقه موج سواری رفت، بنابراین او تمام گذرگاه های سنگ های ساحلی را می دانست.

4) شاتالوف هرگز نتوانست چراغ را در جزیره روشن کند.

5) شاتالوف که یک ستوان ارشد بود، در حالی که گزارشی از تمرینات رزمی داشت، به بیماری روماتیسمی قلبی مبتلا شد.

21. کدام یک از جملات زیر صحیح است؟ لطفا شماره های پاسخ را بفرمایید

1) جملات 1-3 استدلال را ارائه می دهند.

2) جمله 20 شامل یک قطعه توصیفی است.

3) جمله 17 دلیل قضاوت بیان شده در جمله 16 را ارائه می کند.

4) جملات 23-24 روایت را ارائه می دهند.

5) گزاره 22 حاوی یک عنصر استدلال است.

22. از جمله های 1-4، مترادف های متنی را بنویسید.

23. از بین جملات 12-19، یکی را پیدا کنید که با استفاده از حرف ربط و تکرار لغوی به جملات قبلی متصل است. شماره این پیشنهاد را بنویسید.

24. گزیده ای از بررسی را بخوانید. این بخش ویژگی های زبانی متن را بررسی می کند. برخی از اصطلاحات استفاده شده در بررسی وجود ندارد. جاهای خالی را با اعداد مربوط به تعداد عبارت از لیست پر کنید. دنباله اعداد را بدون فاصله، کاما یا سایر کاراکترهای اضافی بنویسید.

نویسنده V. Konetsky، یک ملوان سابق، از این استفاده می کند دستگاه واژگانیبیانی مانند _____ (به عنوان مثال، "لعنت شده" در جمله 3)، و تروپی مانند _____ ("حوضه آبخیز سرنوشت") برای توصیف دقیق تر وضعیت ذهنی شخصیت و نگرش او نسبت به عمل خود. تروپ هایی مانند ______ ("ماجراجویی ناامید" در جمله 16)، همراه با اصطلاحات دریایی، به درک بهتر شخصیت دریانورد جوان کمک می کند. این دستگاه نحوی، مانند ______ («یک جرقه...، یک ضربه، یک ترک...، ... دهان... و یک غرش...» در جمله 20)، بر تنش موقعیت تأکید دارد.

فهرست اصطلاحات:

1) دیالکتیسم

3) استعاره

4) بسته بندی

5) جذابیت بلاغی

7) کلمات عاطفی-ارزیابی

8) فرم پرسش و پاسخ ارائه

9) ردیف اعضای همگن

آ	ب	که در	جی

تصور کنید که هر ثانیه، افکار مزاحم ترسناکی در سر شما متولد می شود: از فحاشی کردن به همکار، کتک زدن مادر، سوراخ کردن چشم با چنگال در هنگام ناهار می ترسید. این همان چیزی است که افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری جبری (OCD) تجربه می کنند. Sobaka.ru مونولوگ روزنامه نگاری از سن پترزبورگ را ضبط کرد که زندگی او به دلیل چنین افکاری به جهنم تبدیل شد، اما او توانست از آن خارج شود (و گفت چگونه).

به عنوان یک قاعده، اکثر بیماران مبتلا به اختلال وسواس فکری، انواع افکار مزاحم و ترسناک دارند. چنین افکاری در واقع وسواس نامیده می شوند. و اجبارها تشریفاتی هستند که ظاهراً به مقابله با افکار کمک می کنند. خود بیمار آنها را اختراع می کند: 36 بار دست هایش را بشویید تا اتفاق بدی نیفتد، سگش را 15 بار قبل از خروج از خانه نوازش کنید. نمی دانم خوش شانس بودم یا نه، اما هیچ تشریفاتی نداشتم (به جز یکی - هر بار که در حین رانندگی برای یک ثانیه چشمانم را می بستم، زمانی که ترس وسواسی را تجربه می کردم که می خواهم با ماشین تصادف کنم. ماشین). اما وسواس هایی بود که سال ها زندگی من را تباه کرد.

چگونه همه چیز شروع شد: یک هیولا در کلاه

اولین فکر وسواسی را به خوبی به یاد دارم - من 13 ساله بودم و من و مادرم در تعطیلات در کریمه بودیم. در حالی که سوار اتوبوس می شدم، موجودی افسانه ای عجیب با دندان های زرد، دهانی شبیه اسب آبی، پنجه های پنجه دار و نوعی پوزخند کاملاً وحشی را تصور کردم. تصور کردم چطور این موجود به شیشه اتوبوس چسبیده است. در همان زمان، هیولا یک کلاه بامزه بر سر داشت- وسواس ها اغلب مضحک، اما در عین حال بسیار ترسناک هستند. نتونستم این تصویر رو از ذهنم بیرون کنم. او در تمام تعطیلات من را دنبال کرد. بعداً متوجه شدم که در پسران، اولین علائم OCD در سن 13-15 سالگی ظاهر می شود و در حال حاضر در این سن ارزش دارد با یک روان درمانگر تماس بگیرید. با این حال، من فقط پس از 10 سال شروع به دریافت درمان کافی کردم.

بعد از آن سفر، مدتی وسواس ها فروکش کرد و پس از فارغ التحصیلی از مدرسه، در سن 17 سالگی به سراغم آمد. آنها جوهر هر چیز نفرت انگیزی بودند که مغز من می توانست ایجاد کند. شیطان و عکس های ترسناک، تصاویر مبتذل و فاسد مرتبط با دوستان و اقوام من ... بدترین چیز این است که در زندگی واقعیمن اصول اخلاقی قوی داشتم، اما افکارم باعث شد که به اینکه آدم خوبی هستم شک کنم. اینطور نیست به یک فرد خوبآیا این ایده به ذهنش خطور می کند که بایستد و سر همکارانش فریاد بزند، آشپز رستورانی را که در آن کار می کند کتک بزند، مادرش را بزند؟ و همه این افکار مدام به سراغم می آمد. البته، هرگز به عمل مستقیم نرسید - من برای دیگران کاملاً بی ضرر بودم، افکار من فقط برای من رنج می برد. به طور کلی، وسواس های متضاد همیشه محتوای بسیار ناخوشایندی برای فرد دارد؛ با اصول اخلاقی او در تضاد است. به عنوان مثال، اگر فردی عمیقاً مذهبی باشد و از OCD رنج می برد، افکار کفر آمیز مربوط به مذهب و تصاویر مقدسین وارد سر او می شود.

اگر OCD دارید چگونه زندگی کنید

در سن 22 سالگی، بیماری من به مرحله حاد رسیده بود - عملاً هیچ دوره استراحت یا حداقل نوعی روشنگری در طول روز نداشتم. احتمالاً بهترین لحظه در آن زمان بیدار شدن بود: وقتی برای اولین بار چشمانم را باز کردم، سرم هنوز روشن بود. اما وقتی با واقعیت مواجه شد، مغز وسواس‌های برق آسا تولید کرد. می توانستم وارد آشپزخانه شوم و در همان لحظه این فکر به ذهنم خطور کرد که قرار است مادرم را کتک بزنم. به سمت حمام رفتم و در آن زمان یک کلمه پوچ در ذهنم نشست. مثلا کاربراتور.نمی دانستم از کجا آمده، اما نمی توانستم آن را دور بریزم. در یک نقطه شروع به ترجمه خود به خود کلمات کردم زبان انگلیسی. به نظر می رسد هیچ ایرادی در این مورد وجود ندارد، اما واقعاً من را آزار می دهد. کلمات انگلیسیبا وقاحت وارد سرم شد و در جریان عادی افکار دخالت کرد.

نکته 1: خود و بیماری را جدا کنید. او فقط سعی می کند شما را در جایی که درد دارد ضربه بزند. آیا شما می خواهید افکار بدبه حقیقت پیوست؟ به احتمال زیاد نه معلوم می شود که شما اصلاً آدم بدجنسی نیستید.

هیچ یک از آشنایان و دوستانم نمی دانستند دقیقا چه اتفاقی برای من می افتد. اما من بسیار عجیب رفتار کردم و شروع به اجتناب از همه کردم. وقتی با مردم ملاقات می کنید، آنها در مورد زندگی، کار، امور روزمره، دختران صحبت می کنند و وسواس در ذهن شما می چرخد. (یا کاملاً می ترسید سر طرفین خود فریاد بزنید یا به صورت آنها ضربه بزنید)، سپس ارتباط به این صورت می شود. این افکار به شدت حواس من را پرت کردند، مثل چکش به سرم زدند - کوبیدن، و سرگردانی کامل ایجاد شد. علاوه بر این، من شروع به در نظر گرفتن خودم کردم شخص بد، من واقعا از خودم خجالت کشیدم. فقط در طول درمان بود که فهمیدم شما بیماری شما نیستید. و نباید فکر کنید که یک هیولای اخلاقی هستید، اگر به دلیل یک اختلال روانی، وسواس های ترسناک در سر شما رخنه کند. این دانش مهمی برای بیماران OCD است و زندگی را آسان‌تر می‌کند.

از دست دادن شغل و روابط

وقتی 23 ساله شدم، همه چیز کاملاً به جهنم رفت - ابتدا از شغلی که واقعاً دوست داشتم اخراج شدم. روزنامه نگاری می کردم، اما دیگر نمی توانستم تست بنویسم. برای مصاحبه نشستم و این ترس در سرم ایجاد شد که با خودکار به چشم خود ضربه بزنم یا زبانم را گاز بگیرم.وسواس متضاد اغلب با هدف آسیب رساندن به خود است. شما از از دست دادن کنترل می ترسید، از آسیب رساندن به خود می ترسید. کیفیت متون من به پایین سقوط کرد، مشکلات در تحریریه شروع شد. مجبور شدم محل کارم را ترک کنم (راستش به سردبیرم گفتم دیوانه شده ام)، یک ماه بعد دختری که دوستش داشتم مرا ترک کرد. او از بیماری من آگاه بود، سعی کرد با درک آن را درمان کند، اما نمی توانست تمام اتفاقاتی که برای من می افتاد را تحمل کند. سعی کردم به مشاغل نیمه وقت مشکوک گیر بیفتم، اما به دلیل وسواس فکری نتوانستم حتی به عنوان یک لودر بمانم. در اصل، من تمام توانایی کار را از دست دادم.

به نظر من اینطور به نظر می رسید دنیای درونییک تانک بزرگ شلیک کرد و آن را تکه تکه کرد. از آنجایی که هیچ راهی برای خروج ندیدم، تصمیم گرفتم که می توانم با خیال راحت از من دست بکشم: از این گذشته، من باید تمام عمرم را در این کابوس زندگی کنم. اما بعداً درمان طولانی مدت و جدی را با روان درمانگر آغاز کرد.

تلاش های درمانی ناموفق

به طور کلی در زندگی خود سه تجربه مراجعه به متخصصان را داشته ام. در سن 17 سالگی، مادرم بعد از اینکه اولین افکار وسواسی ام را به او گفتم، مرا نزد روانپزشک برد. او برای من داروهای ضد روان پریشی تجویز کرد که به احتمال زیاد حتی برای من مناسب نبودند و مرا رها کرد. ما در آن زمان روان درمانی انجام ندادیم - اگرچه، به تجربه من، این است، و نه داروها، که به کنترل بیماری کمک می کند. اما بعداً متوجه این موضوع شدم.

بار دوم نه با یک روانپزشک، بلکه با یک روان درمانگر صحبت کردم. من در 21 سالگی پیش او آمدم، حدود دو سال با او کار کردیم. اما اساسا او به من کمک کرد فقط با یک مشکل کنار بیایم - او توضیح داد که اگر به دلیل بیماریم افکار وحشتناکی داشته باشم، این بدان معنا نیست که من آدم بدی هستم.تا حدی دست از خودکشی زدم، اما وسواس ها هرگز از سرم بیرون نمی رفتند. بعداً متوجه شدم که آن دکتر درک کمی از درمان OCD داشت و تمام کارهای ما با او ساختار نادرستی داشت.

نحوه انتخاب یک پزشک متخصص

پزشک سوم به من کمک کرد تا با این بیماری کنار بیایم - ملاقات با او درست در زمانی شروع شد که به پایین ترین حد رسیدم. به نظرم می رسید که پرونده من ناامید کننده است، اما هنوز به متخصص اعتماد اولیه داشتم: روان درمانی که انتخاب کردم یک آموزش خوب، یک مرجع در یک محیط حرفه ای، من دوست داشتم با او ارتباط برقرار کنم. دکتر در حال انجام مشاوره های پولی بود و در آن زمان من بدون کار و بر این اساس بدون پول ماندم، بنابراین برای کمک به خانواده ام مراجعه کردم. این توصیه مهمبرای همه بیماران مبتلا به اختلالات روانی: از گفتن مشکل خود به عزیزانتان نترسید و با هم پولی برای درمان کافی پیدا کنید.در کشور ما مرسوم است که برای درمان بیماری های جسمی بودجه جمع آوری می شود، اما به دلایلی، با یک اختلال روانی، مردم از درخواست کمک می ترسند (و این یک اشتباه بزرگ است).

در اولین قرار، مشکلم را به دکتر گفتم، در مورد تمام وسواس های دردناک. می ترسیدم نتوانم احساسم را بیان کنم، اما کلمات به معنای واقعی کلمه از من سرازیر شدند. دکتر گوش داد و سوالاتی پرسید و اطلاعاتی در مورد من ساخت. در پایان قرار، او تمام آنچه را که توضیح دادم خلاصه کرد و در مورد روشی که در مبارزه با OCD موثر تلقی می شود به من گفت - این درمان رفتاری شناختی (CBT) است.

نکته 2: درمان کافی OCD تنها زمانی امکان پذیر است که با پزشک متخصص کار کنید. اکثر روش موثردرمان - CBT. اگر با بیماری مواجه هستید، پس با یک متخصص در این زمینه شروع به کار کنید.

اگر مبتلا به OCD هستید یا به هر بیماری روانی دیگری مشکوک هستید، فوراً به دنبال یک متخصص صالح باشید. خوددرمانی اغلب بی فایده و حتی خطرناک است. مستقیماً از پزشک بالقوه بپرسید که آیا تجربه درمان بیماران مبتلا به OCD را دارد و از چه نوع روان درمانی در کار خود استفاده می کند. در تجربه من، ماندگارترین و با کیفیت ترین نتایج توسط روان درمانی شناختی رفتاری ایجاد می شود، بنابراین بهتر است پزشک شما در چارچوب CBT کار کند. از بیرون، می توانید آن را با ساختار و قوام خاص آن متمایز کنید: شما فقط با پزشک صحبت نمی کنید، بلکه طبق یک برنامه درمانی مشخص حرکت می کنید. CBT شامل خودراهبری است مشق شب، یک فرم آموزشی روان درمانی است. با تسلط بر تکنیک ها، می توانید خودتان از آنها استفاده کنید، به عنوان مثال، برای جلوگیری از عود بیماری.

چرا با افکار کار کنیم

در طول درمان من، دکتر داروشناسی و روان درمانی را ترکیب کرد. داروهای ضد روان پریشی و ضد افسردگی مصرف کردم. تبلت ها می توانند یک شبکه ایمنی خوب باشند، اما به نظر من آنها مهم نیستند. به نظر من، امید به غلبه بر OCD با قطع داروها بدون انجام روان درمانی راهی ناامیدکننده است.

درمان شناختی رفتاری به بازسازی اساسی طرز تفکر شما و در نتیجه دستیابی به بهبودی کمک می کند. ببینید، احساسات ما ناشی از افکار ماست. یعنی واکنش عاطفی و حالت ما بستگی به درک ذهنی ما از جهان اطراف دارد. گذشته از همه اینها این حتی خود اجبارها هم نیستند که باعث بروز مشکلات OCD می شوند - همه مردم تا حدودی این مشکلات را دارند.و این واقعیت که این وسواس ها برای بیمار واقع بینانه به نظر می رسند. مثلاً این فکر به ذهنتان خطور کرد که می توانید یک نفر را بزنید. اگر سالم هستید، به احتمال زیاد فکر می کنید: "خب، باشه، من این کار را نمی کنم." یک فرد مبتلا به OCD به احتمال زیاد این فکر را متفاوت درک می کند: "اوه، من چه حرومزاده ای هستم! چطور می توانم به این موضوع فکر کنم؟ اگر کنترل خودم را از دست بدهم و واقعاً این کار را انجام دهم چه می شود.» او ترس، وحشت، انزجار را تجربه خواهد کرد. اما اگر رشته افکار خود را تغییر دادید، آنها را از منفی به آن تغییر رنگ دهید رنگ خنثی، در این صورت تحمل علائم OCD آسان تر خواهد بود. وسواس به عنوان چیزی وحشتناک درک نمی شود، بلکه فقط به عنوان افکار. با گذشت زمان، آنها به خودی خود محو می شوند.

بدترین را تصور کنید

هسته اصلی کار من روش نوردهی بود. دکتر به من توضیح داد که این چیست: اگر افکار ترسناکی به سراغشان آمد، نباید آنها را سرکوب کنید، بلکه برعکس، سعی کنید آنها را تقویت کنید و هدفمند به آنها فکر کنید تا زمانی که ضعیف شوند. این یک تمرین نسبتاً ترسناک است، بنابراین در ابتدای درمان باید تحت نظارت یک متخصص انجام شود.

در حین تمرین، خودم را در حال تمسخر سگم تصور کردم. مثل پاره کردن سگ محبوبم، شکستن آرواره هایش، آسیب رساندن به او. در ابتدا فکر کردن به آن برایم بسیار سخت بود. اما بعد از چند دقیقه تمرین متوجه شدم که فکر کشتن سگ کمتر و کمتر مضطربم می کند. بار دیگر تصور کردم که به طرز وحشیانه ای به اعضای خانواده ام تجاوز کرده و آنها را منحرف می کنم.این سخت ترین کار بود، زیرا من از این افکار بیشتر از دیگران متنفر بودم. تمرکز روی تصاویر مشمئز کننده دردناک بود، اما بر خودم غلبه کردم و ادامه دادم. در پایان تمرین، دوباره متوجه شدم که این تصور که به بستگانم تجاوز می‌کنم، هر روز کمتر باعث نگرانی من می‌شود. من هر روز به انجام این تمرینات ادامه دادم. کار من شروع به نتایج کرد.

نکته 4: از از دست دادن کنترل نترسید و آنچه را که اجبارهای متضاد شما دیکته می کند انجام دهید. بیماران OCD هرگز تمام کارهای وحشتناکی را که به ذهنشان می رسد انجام نمی دهند. این فقط یک فکر است و فکر اصلاً برابر عمل نیست.

قرار گرفتن در معرض تنها ورزش نبود: برای کمک به من در کنار آمدن با این اختلال، پزشک از طیف وسیعی از تکنیک ها استفاده کرد. به عنوان مثال، ما جدول هایی از افکار وسواسی درست کردیم - وسواس را یادداشت کردم، سپس احساساتی را که در من برانگیخت، و ارزیابی کردم. بعداً روان‌درمانگر روش انتخاب گزینه‌های جایگزین را به من گفت. ابتدا فکر منفی را شرح دادم و سپس جایگزین آن، یعنی اعتراض خود را به آن. رایج ترین اعتراض این بود: "این فقط OCD استفکر من ربطی به واقعیت ندارد، کاری را که از آن می ترسم انجام نمی دهم" بله واقعا، عدد بزرگتحقیقات تأیید می کند که افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری- اجباری هرگز رفتار وسواسی ندارند. هیچ یک از بیماران OCD زبان خود را گاز نگرفتند، فرمان را به خط مقابل نچرخانیدند، یا فریادهای فحاشی بر سر همکار خود نگفتند. مطلقا هیچ کس. اینها فقط افکار غیر منطقی آنهاست که ربطی به واقعیت ندارد.

فرد مبتلا به OCD مطمئن است که افکارش مادی هستند. من و دکتر یک آزمایش نسبتا خنده دار انجام دادیم. من به همه کسانی که نگران مادی بودن افکار خود هستند توصیه می کنم آن را امتحان کنند (در نهایت نه تنها افراد مبتلا به اختلالات روانی گاهی اوقات از این رنج می برند). یک تکه کاغذ روی میز بگذارید و سعی کنید با قدرت افکارتان آن را به کناری ببرید. روی این فرآیند تمرکز کنید. تکرار کنید: «به تکه کاغذ دستور می‌دهم به کناری حرکت کند». هیچی کار نمیکنه؟ آیا کاغذ در جای خود باقی می ماند؟ به طور کلی، این تعجب آور نیست. از این گذشته، افکار اعمال ما را تعیین نمی کنند.

در مسیر بهبودی

توصیه دیگر این است که هنگام مبارزه با OCD، باید برای یک روز کاری طولانی آماده شوید. برخی از بیماران امیدوارند که به سرعت به نتیجه برسند، اما این یک اشتباه بزرگ است که به دلیل آن بسیاری از درمان منصرف می شوندو امیدت را از دست بده من برای چندین ماه مزایای ماندگاری ندیدم. اما این طبیعی است - دکتر به دنبال کلیدی برای من بود و وضعیت من را درک می کرد.

تأثیر درمان شناختی رفتاری در موارد شدید بیماری (و من هم همینطور بود) بعد از 10-15 جلسه شروع می شود. و من در مورد بهبودی کامل صحبت نمی کنم، بلکه در مورد تغییرات مثبت صحبت می کنم. اگر بیمار حتی پس از این همه ملاقات با پزشک هیچ اثر مثبتی مشاهده نکرد، پس ارزش آن را دارد که مستقیماً در این مورد با او صحبت کنید.

نکته 4: هر کاری نتیجه می دهد. اگر تحت نظر یک متخصص خوب تحت درمان کافی قرار بگیرید، می توانید بر این بیماری غلبه کنید. هیچ کاری نمیکنی؟ OCD فقط پیشرفت می کند و زندگی شما را بیشتر و بیشتر مسموم می کند.

مقابله با OCD یک کار منظم و یکنواخت است. برای انجام آن نیازی نیست که یک قهرمان یا نابغه باشید. شما به کار سخت، صبر، توانایی صبر و حمایت یک روان درمانگر شایسته نیاز دارید. من به مدت شش ماه هر هفته دکتر می رفتم. سپس جلسات کمتر شروع شد، اما به مدت دو سال ادامه یافت.

هشت ماه پس از اولین ملاقاتم با پزشک، احساس می کردم که بر اجبارهایم غلبه کرده ام. من در محل کار قبلی ام استخدام شدم، شروع به احساس اعتماد به نفس کردم و متن ها به راحتی شروع به نوشتن کردند (البته دیگر نمی ترسیدم زبانم را گاز بگیرم و خون روی دسکتاپم جاری شود).

آیا افکار مزاحم در حال حاضر به سرم می آیند؟

پس از برخورد با OCD، من واقعاً به یک فرد متفاوت تبدیل شدم. تقریباً سه سال از زمانی که احساس کردم از وسواس خلاص شدم می گذرد و یک سال پیش دکتر به طور کامل درمان دارویی را متوقف کرد. در طول بیماری من افسرده بودم، اما اکنون واقعا از زندگی لذت می برم. من دارم شغل جدید، با یک دختر زیبا ازدواج کردم. این بیماری دیگر هیچ مانعی برای رشد من ایجاد نمی کند.

یک جنبه مثبت غیرمنتظره از چیزی که تجربه کردم: بعد از چنین تجربه ای، انگار دیگر از مشکلات زندگی نمی ترسم. فکر بزرگی به ذهنم خطور کرد - اگر بتوانم OCD را کنترل کنم، می توانم هر چیزی را کنترل کنم.مثل یک اژدهای بزرگ است که شما آن را شکست داده اید، بنابراین اژدهایان دیگر از شما نمی ترسند. قبل از بهبودی، من یک مرد کوچک بودم که از ترس می‌ترسیدم، اما اکنون شخصیت من تقویت شده و نابود نشدنی شده‌ام. البته من آدم آهنی نیستم ولی ناراحت کردنم واقعا سخته.

کمال گرایی در بین افراد مبتلا به OCD بسیار رایج است - آنها باید کنترل داشته باشند، آنها به همه چیز نیاز دارند تا کامل باشند. اگر کاری اشتباه انجام شود باعث رنج و عذاب انسان می شود. در عین حال کمال گرایی به حد پوچی می رسد. بیماران کتاب ها را بر اساس حروف الفبا مرتب می کنند و توده روی فرش باید به شدت در یک جهت شانه شود. اگر بیمار همه چیز را "درست" انجام ندهد، دچار اضطراب می شود. من متوجه شدم که کمال گرایی از ویژگی های بد بیماری نیست،شما فقط باید یاد بگیرید که چگونه آن را به روش صحیح به کار ببرید. من شروع به استفاده از این ویژگی در کارم کردم - نمی توانم کاری با پاشنه چپم انجام دهم و این روند را بسیار جدی می گیرم. گاهی اوقات با میل به کمال زیاده روی می کنم، اما با این حال، نگرش جدی به کار بر زندگی من تأثیر مثبت می گذارد.

به طور کلی وسواس یک بیماری است که مزمن تلقی می شود. بنابراین، افرادی که با این مشکل مواجه هستند باید به خاطر داشته باشند که علائم ممکن است عود کنند. اما وقتی یک دوره درمانی شناختی رفتاری خوب را پشت سر گذاشته اید، از قبل می دانید که چگونه با این تشدید کنار بیایید. OCD یک حریف حیله گر است؛ می تواند یواشکی شما را تعقیب کند و به صورت شما مشت بزند. اما اگر به خوبی آموزش دیده باشید، ابتدا بلاک می کنید و سپس برنده می شوید. بنابراین، اکنون هیچ ترسی از بازگشت بیماری ندارم.

شاید از خود بپرسید: آیا افکار مزاحم دارم؟ گاهی می آیند. مثل همه ساکنان سیاره زمین.یک بار با مادرم صحبت می کردم و پرسیدم که آیا وسواس به سراغش می آید؟ معلوم شد که مادرم می ترسید دستگیره در ماشین را بکشد و روی جاده بیفتد. اما اگر چنین فکری به سراغش بیاید، زودگذر می گذرد. افکار ترسناک زودگذر ممکن است به سراغم بیایند، اما دیگر تاثیری بر زندگی من ندارند.

اگر با OCD مواجه هستید، سعی نکنید افکار وسواسی را کاملاً از بین ببرید. بروز آنها در سر طبیعی است. فقط یاد بگیرید که به وسواس فکری واکنش نشان دهید، همان طور که افراد سالم انجام می دهند، یعنی بدون احساسات منفی. توسعه چنین مهارتی با همکاری با یک روان درمانگر خوب کاملا امکان پذیر است.

هنگام تهیه مطالب از مطالبی که در حال آماده سازی برای انتشار است استفاده کردیم. ابزار"Checkmate OCD" که توسط قهرمان با همکاری KMN، روان درمانگر الکساندر اریچف نوشته شده است.
می توانید با یک سوال با قهرمان مطالب تماس بگیرید: [ایمیل محافظت شده].

پاسخ به وظایف 1-24 یک کلمه، عبارت، تعداد یا دنباله ای از کلمات، اعداد است. پاسخ را در سمت راست شماره تکلیف بدون فاصله، کاما یا سایر کاراکترهای اضافی بنویسید.

متن را بخوانید و وظایف 1-3 را کامل کنید.

(1) تصمیمی که دادگاه در موردی خاص گرفته است باید اجرا شود، مثلاً تصمیم به بیرون راندن افرادی از آپارتمانی که بدون اجازه آن را اشغال کرده اند، تصمیم به مصادره اموال و غیره. (2) اما نه همیشه افراد. موظف به انجام کاری با تصمیم دادگاه داوطلبانه این وظیفه را انجام دهد. (3) _____ اجرای اعمال قضایی به طور اجباری انجام می شود و به خدمت اجرای احکام سپرده می شود.

کدام یک از جملات زیر اطلاعات اصلی موجود در متن را به درستی بیان می کند؟

1. اشخاصی که به موجب حکم دادگاه مکلف به انجام کاری هستند، همیشه این وظیفه را داوطلبانه انجام نمی دهند.

2- اجرای اجباری اعمال قضایی که داوطلبانه اجرا نمی شود توسط سازمان اجرائیه انجام می شود.

3. در صورت عدم اجرای داوطلبانه تصمیم دادگاه، اجرای اعمال قضایی به صورت قهری انجام می شود.

4. تصمیم دادگاه باید اجرا شود حتی اگر عده ای مخالف اجرای حکم باشند.

5. در صورت عدم اجرای رأی دادگاه، اجرای اعمال قضائی به عهده سازمان اجرای احکام قرار می‌گیرد.

کدام یک از کلمات زیر (ترکیب کلمات) باید در شکاف جمله سوم (3) متن آمده باشد؟ این کلمه (ترکیب کلمات) را بنویسید.

1. در همه موارد

2. به هر حال

3. به هر حال

4. در این مورد

5. در غیر این صورت

بخشی از مدخل فرهنگ لغت را بخوانید که معنای کلمه BUSINESS را می دهد. معنی استفاده از این کلمه را در جمله اول (1) متن مشخص کنید. عدد مربوط به این مقدار را در قسمت داده شده از مدخل فرهنگ لغت یادداشت کنید.

D E LO، - a; pl امور، امور، امور; چهارشنبه

1. کار، شغل، فعالیت. مشغول کارهای مهم عادتی د - امور جاری. بیکار باش در مورد مسائل تجاری

2. کسی یا چیزی. شرایط مرجع؛ چیزی که مستقیماً به کسی مربوط می شود در یک نفر گنجانده می شود. وظایف تحصیلات - خانواده.

3. ضرورت، نیاز. من قبل از شما (به شما) برای تجارت بیایم.

4. چیزی مهم، ضروری (عامیانه). صحبت د (به نقطه).

5. حوزه دانش، فعالیت، کار. روستای گورنویه روستای ووینویه روستای استولیارنویه

6. همان شرکت (1 ارزش). این شرکت یک تجارت خوب دارد. کسب و کار خود را در شهر باز کنید.

7. واقعه، شرایط، واقعیت; وضعیت امور د. پاییز بود. این گذشته است. چطور هستید؟

8. عین عمل. نیکی کن d.

9. رسیدگی قضایی، روند. جنایی د. شروع د علیه کسی.

در یکی از کلمات زیر، خطایی در قرار دادن استرس رخ داده است: حرفی که نشان دهنده صدای مصوت تاکید شده به اشتباه برجسته شده است. این کلمه را بنویس

نکن

جویا شدن

رام شده

یکی از جملات زیر از کلمه برجسته شده اشتباه استفاده کرده است. اشتباه را تصحیح کنید و کلمه را درست بنویسید.

1. سواحل جنوبی شبه جزیره کریمه به دلیل آب و هوای نیمه گرمسیری راحت از نوع مدیترانه ای معروف است.

2. هدفی که قرار بود بزند بسیار میکروسکوپی بود.

3. کار مولد کاری است که ثروت مادی و محصولات فعالیت فکری را ایجاد می کند.

4. پرورش لاله در هلند یک فعالیت بسیار مفید است: لاله ها فقط نماد کشور نیستند، بلکه یک منبع درآمد نیز هستند.

5. ردای امپراتوری برای افراد دونده مانند شنل های بلند و بدون آستین ساخته شده از چشمک طلایی است.

در یکی از کلماتی که در زیر مشخص شده است، اشتباهی در شکل گیری کلمه رخ داده است. اشتباه را تصحیح کنید و کلمه را درست بنویسید.

لباس های شسته شده را بشویید

پروفسورهای معروف

پشت هفت مهر

کوچکترین آدمک

به دنبال گزینه

بین جملات و اشتباهات دستوری ایجاد شده در آنها مطابقت برقرار کنید: برای هر موقعیت در ستون اول، موقعیت مربوطه را از ستون دوم انتخاب کنید.

خطاهای گرامری	ارائه می دهد
الف) تخلف در ساخت جملات با عبارات مشارکتی	1) انقلاب در علم به لطف ظهور روش های جدید آماری آغاز شد.
ب) اشتباه در ساخت جمله با اعضای همگن	2) V. Nabokov اغلب در مورد ترکیبات شطرنج صحبت می کند آثار ادبی، عمدتاً در رمان "جرات" و کتاب خاطرات "سواحل دیگر".
ج) نقض در ساخت جمله با کاربرد متناقض	3) با آماده شدن برای امتحانات، بیش از یک روز را در سالن مطالعه کتابخانه شهر گذراندیم.
د) بر هم خوردن ارتباط موضوع و محمول	4) پس از خواندن مقاله در مورد دیدنی های تاگانروگ، تمایل داشتم همه چیز را با چشمان خود ببینم.
د) سوء استفادهشکل موردی یک اسم با حرف اضافه	5) Litotes تکنیکی است که از نظر ظاهری مخالف هذلولی است، اما در اصل تنوع طبیعی آن است.
	6) جشنواره تئاتر کودک که در پایان فصل گذشته برگزار شد، تبدیل به یک تعطیلات واقعی شد.
	۷) هرکس در صف ایستاده بود ساکت ماند.
	8) سرگئی اغلب در مورد رمان مورد علاقه خود - "Steppenwolf" اثر هرمان هسه صحبت می کند.
	9) موزه های شهر نه تنها باید آپارتمان های بزرگان را حفظ کنند، بلکه باید مردم عادی را نیز حفظ کنند.

پاسخ خود را با اعداد بدون فاصله یا علامت های دیگر بنویسید

کلمه ای را که مصوت متناوب ریشه در آن وجود ندارد مشخص کنید. این کلمه را با درج حرف گم شده بنویسید.

منطقه ... کتری

صبح

توجه ... تذکر

n...norama

زمان ... برای درگیر شدن

ردیفی را که در آن حرف یکسان در هر دو کلمه در پیشوند وجود ندارد مشخص کنید. این کلمات را با درج حرف گم شده بنویسید.

حفاری ... حفاری، نه ... سوختنی

منفجر شدن، روابط عمومی

اطلاعات غلط، بی اثر...

pr... دریا، pr...grada

به... کشیدن، ای... حمل کردن

کلمه ای که در آن حرف E در جای خالی نوشته شده است را بنویسید.

یدکی

مدبر

چشمک چشمک

زنبق دره

پرش...پرش

کلمه ای را که در آن حرف A در جای خالی نوشته شده است بنویسید.

نازک نارنجی

خندیدن

چهچهه زدن

برگزاری

رقصیدن .... رقصیدن

تمام اعدادی که حرف I در جای آنها نوشته شده است را مشخص کنید.

آسمان تا باورنکردنی ترین اعماق صاف شد، n(2) n(3) ابر در آن وجود داشت، n(4) حتی ضربات آنی سوئیفت ها.

جمله ای را که در آن هر دو کلمه برجسته نوشته شده است مشخص کنید خط خطی. پرانتز را باز کنید و این دو کلمه را یادداشت کنید.

1. طرف (ظاهراً) متروک بود: جنگل ها همه جا قابل مشاهده بودند، اما (هنوز) هیچ مزرعه ای وجود نداشت.

2. بوی مست کننده درختان نمدار در کنار رودخانه می پیچد: انگار جنگل های نمدار در جایی صدها کیلومتر دورتر شکوفه می دهند.

3. دیروز در مورد راه فردا (ON) نپرسیدیم و حالا باید (ON) GUESS می رفتیم.

4. از آنجا، از دور، شب نزدیک می شد، و جنگل اطراف ما شروع به تاریک شدن (کمی) کرد.

5. سارگاسوم، (B) متفاوت از اکثر جلبک‌های بزرگ، به پایین نمی‌چسبد، اما شناورتر است (B) ضخیم‌تر از آب.

تمام اعدادی که در جای آنها NN نوشته شده است را مشخص کنید.

یک صبح مه آلود (1) زمین زیر سم اسب تاتار لرزید (2) و بدون از دست دادن یک نفر کشته یا زخمی (3) ساکنان استپ به تهی سرنوشت دیگر جالب خود هجوم آوردند.

علائم نگارشی را قرار دهید. تعداد جملاتی را که باید در آنها یک کاما قرار دهید را مشخص کنید.

1. ستارگان به بالا نگاه کردند و ماه با شکوه به آسمان طلوع کرد تا بدرخشد مردم خوبو به تمام دنیا

2. هر کدام یک سبد برداشتیم و برای چیدن قارچ و توت به جنگل رفتیم.

3. مه به آرامی بالا آمد و هر چیزی را که چشم در دسترس بود با یک حجاب مات پوشاند.

5. خورشید بر فراز ینیسی می درخشید و از طریق این درخشش تاج درختان آن سوی رودخانه به سختی قابل مشاهده بود.

تاریک شدن (1) با تکه های جنگل (2) استپ در مه صبحگاهی فرو رفت و مرا با خود برد (3) روحم را پر کرد (4) با احساس شادی.

جای علائم نگارشی: تمام اعدادی را که باید با کاما در جملات جایگزین شوند را مشخص کنید.

جای علائم نگارشی: تمام اعدادی را که باید با کاما در جمله جایگزین شوند را نشان دهید.

رعد و برق زد (1) صدای غرش (2) که من را به یاد (3) صدای زلزله مهیب انداخت.

جای علائم نگارشی: تمام اعدادی را که باید با کاما در جمله جایگزین شوند را نشان دهید.

آخرین مترهای مسیر برای کنستانتین (1) به ویژه دشوار به نظر می رسید، اما (2) وقتی از آنها گذشتند (3) و قله کوه ظاهر شد (4) احساس بسیار خوبی داشت.

جمله را ویرایش کنید: خطای لغوی را با جایگزین کردن کلمه نادرست تصحیح کنید. کلمه انتخاب شده را با رعایت هنجارهای زبان ادبی مدرن روسیه بنویسید.

در اثر متراکم شدن بخار آب، ابرها تشکیل شده و نزولات جوی به صورت باران، تگرگ و برف می بارد.

متن را بخوانید و وظایف 21-26 را کامل کنید.

(1) هر شخصی درخشنده زنده است مرکز شخصی. (2) هر نگاه، هر کلمه، هر لبخند، هر عملی انرژی خاصی از گرما و نور را به اتر معنوی مشترک وجود می تاباند. (3) و حتی زمانی که شخصی که ظاهراً خود را در چیزی نشان نمی دهد، به سادگی در نزدیکی است، ما پرتوهایی را که می فرستد احساس می کنیم. (4) و علاوه بر این، هر چه قوی تر، مشخص تر و شدیدتر باشد، شخصیت معنوی او برجسته تر و منحصر به فردتر است.

(5) با دریافت اولین درک از ضدیت دیگران، احساس می کنیم که پرتوهای حیاتی که می فرستیم توسط طرف مقابل پذیرفته نمی شوند، دفع می شوند یا سرسختانه به خود اجازه نمی دهند. (6) این در حال حاضر ناخوشایند و دردناک است. (7) این ممکن است باعث سردرگمی یا حتی سردرگمی ما شود. (8) احساس عجیب شکست، یا ناتوانی خود، یا حتی بی ربط بودن وجودش در روح ایجاد می شود. (9) اراده ارتباط سرکوب می شود، پرتوها نمی خواهند ساطع شوند، کلمات یافت نمی شوند، اعتلای زندگی متوقف می شود، قلب آماده بسته شدن است. (10) افراد بسته و غیر ارتباطی اغلب چنین احساسی را در افراد اجتماعی و انبساطی برمی انگیزند، حتی زمانی که ضدیت مطرح نیست. (11) اما ضدیت پس از ظهور، تشدید به خصومت، غلیظ به انزجار و عمیق تر به نفرت.

(12) وقتی در زندگی با نفرت واقعی نسبت به خود مواجه می شوم، احساس ناراحتی شدید در من بیدار می شود، سپس اندوه و احساس ناتوانی ام.

(13) به دنبال این، من تمایل مداوم به ترک متنفرم به هر قیمتی دارم، از دید او ناپدید می شوم، دیگر هرگز او را ملاقات نمی کنم و چیزی در مورد او نمی دانم. (14) اگر موفق شد، به سرعت آرام می شوم، اما به زودی متوجه می شوم که نوعی دلتنگی و سنگینی در روح من باقی می ماند، زیرا پرتوهای سیاه نفرت او هنوز بر من غلبه می کند و از طریق فضای اثیری مشترک به من نفوذ می کند. (15) سپس بی اختیار به روح نفرت انگیز او احساس می کنم و خود را در پرتوهای سیاه آن به عنوان هدف و قربانی آنها می بینم. (16) زخمی در اتر روحانی جهان شکل گرفته است. نیاز به شفا و درمان دارد. (17) متنفرم باید مرا ببخشد و با من آشتی کند. (18) او باید لذتی را که من در این دنیا زندگی می کنم، تجربه کند و به من فرصت دهد تا از وجودش شاد باشم. (19) زیرا به گفته حکیم بزرگ ارتدکس سرافیم ساروف، "انسان برای انسان شادی است."

(20) اول از همه، باید پیدا کنم و ثابت کنم که آیا تقصیر من نیست که ما هر دو اکنون در رنج هستیم: او متنفر و من منفور؟ (21) شاید به طور تصادفی زخمی کهنه و التیام نیافته را در قلب او لمس کردم؟ (22) پس از آن، لازم است او را به خاطر کینه اش ببخشم. (23) نباید، جرأت نمی کنم به پرتو سیاه او با همان پرتو سیاه تحقیر و طرد پاسخ دهم. (24) از ملاقات با او ابایی نداشته باشم؛ حق فرار ندارم. (25) از این پس پرتو کینه او را با پرتوی سفید، زلال، حلیم، مهربان، بخشنده و طلب آمرزش ملاقات خواهم کرد.