روزهای طوفان مغناطیسی در ماه اکتبر. در پایان ماه اکتبر، ساکنان این سیاره توسط یک طوفان مغناطیسی قدرتمند پوشیده می شوند. شعله ی عظیم خورشیدی در روزهای آینده به زمین برخورد می کند

طوفان های مغناطیسی دقایق و حتی ساعت ها ناخوشایند را برای افراد وابسته به آب و هوا به ارمغان می آورد. و به خصوص در پاییز - هنگامی که طوفان های مغناطیسی نیز با خنک شدن همراه است، پرش فشار جوو حتی گاهی اوقات تغییر ناگهانی آب و هوا. بنابراین، افراد حساس به آب و هوا باید برنامه را بدانند طوفان های مغناطیسیدر ماه دوم پاییز اخبار اوکراین همچنین به شما می گوید که چگونه از تأثیر منفی محیط ژئومغناطیسی محافظت کنید.

هلیوفیزیکدانان پیش بینی بلندمدتی از طوفان های مغناطیسی برای اکتبر 2017 ارائه کرده اند. Meteoprog.ua این را گزارش می دهد.

شاید باد خورشیدی در اوایل اکتبر، مگنتوسفر را تحریک کند. این پیامد شیوع شدیدی خواهد بود که در پایان سپتامبر رخ داد. احتمال اینکه هیجان به طوفان تبدیل شود تقریباً 2 درصد است که بسیار کم است.

باد خورشیدی ناشی از شعله خورشیدی در 9 اکتبر در حدود 11 اکتبر به زمین خواهد رسید. تاثیر منفیبلافاصله کاملا قوی خواهد شد. تقریباً همه افراد حساس به آب و هوا این اثر را تا روز دوم تحریک مغناطیسی احساس خواهند کرد. استراحت مناسب به شما کمک می کند تا شاد شوید - پیاده روی در هوای تازه، مدیتیشن، آرامش.

از آنجایی که طوفان طولانی خواهد شد، نگه داشتن آن هر روز سخت تر و سخت تر خواهد بود. حتی افراد سالم نیز می توانند این فشار را از بیرون احساس کنند. خستگی بیشتر خواهد شد.

برای رهایی از استرس چه کاری می توانید انجام دهید؟

واکنش به طوفان های مغناطیسی برای هر فرد فردی است. با این حال، اگر شما مستعد بیماری هستید، سیستم ایمنی ضعیفی دارید و در شرایط استرس زا قرار دارید، بدن شما ممکن است دچار اختلال شود و به محیط ژئومغناطیسی واکنش نشان دهد و بهزیستی جدی را بدتر کند.

رژیم غذایی

در طول طوفان های مغناطیسی، و همچنین قبل از آنها، رژیم غذایی خود را تنظیم کنید. شما باید از مصرف الکل و پرخوری و همچنین از غذاهای چرب، تند و شور خودداری کنید. در این زمان بهتر است روی غذاهای سالم تمرکز کنید. پاییز زمان میوه ها و سبزیجات فصلی خوشمزه و سالم است - به آنها توجه کنید!

آب بیشتر

سعی کنید تا حد امکان آب بنوشید. چای، کمپوت و عرقیات گیاهی نیز مناسب هستند. و سعی کنید از قهوه، چای قوی و هر گونه نوشیدنی نشاط آور خودداری کنید - با این کار می توانید سیستم قلبی عروقی را بیش از حد بارگیری کنید. این به ویژه قبل از خواب صادق است - این نوشیدنی ها فقط در طول دوره سازگاری با هوای سرد، سلامتی شما را بدتر می کنند.

هوای تازه

در هنگام طوفان های مغناطیسی و به ویژه در هنگام سازگاری با سرما و پاییز سعی کنید زمان بیشتری را در خارج از منزل سپری کنید.

سیستم عصبی خود را تسکین دهید

در طول دوره فعالیت منفی پدیده طبیعیباید از ورزش های سنگین و همچنین کارهای ذهنی مختلف پرهیز کرد. سعی کنید از نزاع و درگیری اجتناب کنید. علاوه بر این، توصیه می شود کارهایی را که نیاز به تمرکز یا یکنواختی دارند، انجام ندهید.

طوفان مغناطیسی پنج روزه در راه است که مشکلات زیادی را برای رفاه و خلق و خوی اکثر مردم جهان ایجاد خواهد کرد. با این حال، این دلیل خوبی برای مراقبت از سلامتی شما خواهد بود.

افراد وابسته به آب و هوا زیاد نیستند - این فقط 3٪ است جمعیت عمومیزمین. با این حال، در طول دوره طولانی اختلال ژئومغناطیسی، که از 11 اکتبر آغاز می شود و تا 15th ادامه می یابد، تقریبا همه تحت تاثیر قرار خواهند گرفت. چنین طوفان طولانی باعث واکنش های منفی در بدن می شود: بسیاری از افراد احساس بی حالی، خستگی، خلق و خوی افسرده و تعدادی از عوامل تحریک کننده دیگر خواهند داشت که حتی افراد کاملاً سالم در برابر آنها ناتوان خواهند بود.

ویژگی های اختلال مغناطیسی آینده

حمله انرژی، همراه با باد خورشیدی، در 11 اکتبر به سیاره ما خواهد رسید. نوسانات مگنتوسفر در ابتدا شباهت کمی به یک مته مغناطیسی قدرتمند خواهد داشت. بر اساس پیش بینی ها، به احتمال زیاد این یک هشدار فوق العاده قدرتمند از خطر احتمالی خواهد بود. این بدان معنی است که در روز چهارشنبه هیچ تهدید قابل مشاهده ای برای سلامتی وجود نخواهد داشت، بنابراین زمانی برای آماده سازی بدن شما برای مقابله با فعالیت های خورشیدی تکانشی وجود خواهد داشت. در حال حاضر در 12 اکتبر، وضعیت افراد حساس به آب و هوا ممکن است خراب شود. یک طوفان سطح 1 شروع به خشم می کند و قدرت خود را تا عمیق ترین شب حفظ می کند.

سه روز باقی مانده خطرناک تر خواهد بود، زیرا قدرت طوفان مغناطیسی به سرعت شروع به رشد خواهد کرد. در 13 اکتبر، جمعه، طوفان مغناطیسی رخ خواهد داد که از دومین نشانگر تحریک مگنتوسفر فراتر خواهد رفت. این نقطه اوج یک اختلال مغناطیسی پنج روزه خواهد بود که با حمله ای پرانرژی و رگبار بادهایی که از خورشید سرچشمه می گیرد، همراه است. تا 14 اکتبر، طوفان ضعیف تر می شود و به سطح یک می رسد، اما تاثیر منفی خود را حفظ می کند. در حال حاضر در 15 اکتبر، از طوفان مغناطیسی تنها یک مزه قوی از خشم خورشیدی گذشته باقی خواهد ماند. با این حال، این نیز مزایای خود را دارد. طوفان مغناطیسی نزدیک سیاره ما را به آرامی فرا می گیرد و به آرامی عقب می نشیند و به مردم اجازه می دهد تا با تأثیر منفی انرژی خورشیدی آماده شوند و با آن مقابله کنند.

شما همچنین دوست خواهید داشت -برنامه طوفان های مغناطیسی برای اکتبر 2017

تاثیر طوفان مغناطیسی بر مردم و راه های حفظ سلامتی

از همان آغاز اختلال مغناطیسی، بسیاری از افراد دچار سردرد، خستگی، از دست دادن قدرت و کمبود انرژی خواهند شد. در اواسط روز، وضعیت افراد وابسته به آب و هوا به شدت بدتر می شود: بیماری های مزمن شروع به یادآوری خود می کنند، ممکن است درد در قلب و شکستگی استخوان ها رخ دهد. بدن حتی با تعدادی از مشکلات ساده و فوری نیز نمی تواند کنار بیاید. تنش مغناطیسی نه تنها نشاط، بلکه انگیزه و میل به کار را نیز از شما سلب می کند، که بسیار نامناسب است، زیرا 11 اکتبر در وسط هفته می افتد. چهارشنبه خواهد گذشتدر مبارزه با شراره های خورشیدی و تنش ناشی از آن. در صورت امکان، سعی کنید کار را با استراحت به موقع ترکیب کنید و از موقعیت های استرس زا و درگیری اجتناب کنید.

برای حفظ تناسب اندام، به تمرین هایی نیاز دارید که انرژی بدن را افزایش می دهد و همچنین به حمایت های دارویی نیاز دارید. در آغاز یک طوفان مغناطیسی، مهم است که به آن پایبند باشید تصویر سالمزندگی این بدان معنی است که شما باید از اضافه بار بدن با الکل و محصولات تنباکو، پرخوری و فعالیت بیش از حد - هم جسمی و هم ذهنی - خودداری کنید. زودتر به رختخواب بروید تا هر روز جدید، با فعالیت منفی خورشیدی، با نگرش مثبت آغاز شود. کمبود خواب دشمن اصلی شما در پنج روز آینده است.

همچنین توصیه های طب سنتی را نادیده نگیرید: درمان گیاهی به ویژه نوشیدنی های مقوی از گیاهان شفابخش می تواند به مبارزه با علائم دردناک کمک کند. آنها سلامت، خلق و خو و انرژی را بهبود می بخشند.

در طول یک طوفان مغناطیسی، احساسات و رفاه فیزیکی ما به طور جدایی ناپذیری مرتبط هستند. بنابراین، خود را از انواع برخوردها محافظت کنید، درگیر مشاجرات آشکار نشوید، نارضایتی را ابراز نکنید و به آن گوش ندهید. صرفه جویی مهم است هماهنگی درونیاز 12 تا 13 اکتبر - این زمان اوج تأثیر منفی خورشید تکانشی را نشان می دهد. با تجربه این زمان با خلق و خوی مثبت و با نگرش دقیق به نوسانات حتی جزئی در بدن، قادر خواهید بود از عواقب فاجعه بارطوفان مغناطیسی در روزهای بعد، مقابله با طوفان مغناطیسی برای شما آسان تر خواهد شد، طوفان مغناطیسی که شروع به از دست دادن قدرت خود می کند تا زمانی که کاملا ناپدید شود.

در حال حاضر در 14 اکتبر، بدن در چنین شرایطی به سرعت زندگی عادت می کند، بنابراین بیشترین اوقات سختدر 11، 12 و 13 می افتد. خیلی به قدرت سلامتی شما بستگی ندارد، بلکه به قدرت روح شما بستگی دارد. کاری را که دوست دارید انجام دهید، انرژی خود را افزایش دهید، مراقب سلامتی خود باشید و اجازه ندهید منفی ها وارد زندگی شما شوند. تا زمانی که بیوفیلد شما به دلیل برنامه های منفی بسته باشد، خطر طوفان مغناطیسی حداقل است.

پس از فجایع خورشیدی طوفانی سپتامبر، می‌خواهم باور کنم که ماه آینده آرام‌تر خواهد بود و پیش‌بینی آب و هوا با موج‌های جزئی در وضعیت ژئومغناطیسی دلگرم‌کننده خواهد بود. با این حال، خورشید عجله ای برای فروکش کردن ندارد و تقریباً تمام ماه اکتبر ما را سرپا نگه می دارد.

طوفان مغناطیسی امروز و فردا چه خطری دارد

همانطور که مرکز هواشناسی هشدار داد، یک طوفان مغناطیسی می تواند منجر به اختلال در عملکرد دستگاه های الکترونیکی، به ویژه ارتباطات شود و همچنین خطر تصادفات انسان ساز را افزایش می دهد. علاوه بر این، چنین پدیده هایی می تواند باعث ناراحتی افرادی شود که حساسیت آنها به آب و هوا افزایش یافته است.

طوفان های مغناطیسی در زمین در 6 سپتامبر آغاز شد، زمانی که اولین انتشارات پلاسمای خورشیدی به زمین رسید، پس از یک سری شعله های قوی در خورشید.

مجموعه ای از شراره های خورشیدی در 4 سپتامبر آغاز شد. ابتدا پنج شعله ی کوچک و سپس دو شعله ی قوی دیگر در 6 سپتامبر رخ داد. در شب و روز 7 سپتامبر، چهار مورد دیگر ثبت شد، در 8 سپتامبر - دو، در 10 سپتامبر یک مورد دیگر به دنبال داشت. فلاش قدرتمند. این در زمانی اتفاق افتاد که دانشمندان از قبل به دلیل خروج لکه‌های خورشیدی که جرقه‌هایی را فراتر از لبه قرص خورشیدی قابل مشاهده از زمین ایجاد می‌کنند، انتظار پایان آن را داشتند.

طوفان های مغناطیسی در اکتبر 2017: برنامه ریزی بر اساس روز و ساعت، پیش بینی ماهانه

در اکتبر 2017، فعالیت خورشیدی قابل توجهی پیش بینی می شود.

نوسانات مغناطیسی ممکن است 1, 2, 15, 16, 17, 22, 27, 28, 29 شماره.

طوفان های مغناطیسی پیش بینی می شود 11, 12, 13, 14, 21, 24, 25, 26 شماره.

سال - علت وقوع

اختلالات ژئومغناطیسی در زمین به طور دوره ای به دلیل فرآیندهایی که روی خورشید رخ می دهد، به ویژه در منطقه لکه های تاریک رخ می دهد. در حین شراره های خورشیدیذرات پلاسما با سرعتی بسیار زیاد به فضا منفجر می شوند و به لایه های زیرین می رسند اتمسفر زمین، باعث ایجاد طوفان در سیاره ما می شود.

طوفان های مغناطیسی در اکتبر 2017 سال - سلامت ضعیف

در طول طوفان های مغناطیسی و نوسانات جدی ژئومغناطیسی، افراد حساس به آنها اغلب دچار سردرد، بی خوابی، اختلال در سیستم قلبی عروقی، تشدید بیماری های مزمن، کاهش عملکرد، کاهش قدرت، افزایش آدرنالین خون، استرس و افسردگی می شوند.

واکنش بدن به طوفان های مغناطیسی برای هر فردی متفاوت است. دانشمندان هنوز پاسخ دقیقی برای این سوال پیدا نکرده اند که چرا فعالیت خورشیدی می تواند تا حد زیادی بر بدن ما تأثیر بگذارد. اعتقاد بر این است که علت سلامت ضعیف یک فرد ممکن است وضعیت سلامتی او باشد این لحظه. این که آیا ما سالم هستیم یا بیمار، وضعیت ایمنی ما چگونه است، آیا از افسردگی یا سایر اختلالات روانی رنج می بریم - همه این عوامل بر چگونگی زنده ماندن ما از طوفان مغناطیسی بعدی تأثیر می گذارد.

علاوه بر این، مشکوک بودن عامل مهمی است. اعتقاد بر این است که تنها 10٪ از بشریت واقعاً از فعالیت بیش از حد خورشیدی رنج می برند و 90٪ بقیه علائم را برای خود اختراع می کنند و به آنها اعتقاد دارند.

این که آیا واقعاً اینطور است یا خیر به شما بستگی دارد که تصمیم بگیرید و بررسی کنید. ما می توانیم راهنمایی کنیم که چگونه در طول طوفان های مغناطیسی در اکتبر 2017 رفتار کنیم.

طوفان های مغناطیسی در اکتبر 2017: برنامه بر اساس روز و ساعت، پیش بینی ماه. برای سهولت در زنده ماندن در طوفان های مغناطیسی در اکتبر 2017 چه باید کرد؟از سال:

  • کارهایی که نیاز دارد را محدود کنید افزایش توجهو تمرکز کنید، یا آن را برای زمان دیگری کنار بگذارید;
  • سعی کنید از موقعیت های استرس زا اجتناب کنید؛
  • بیشتر استراحت کنید و در هوای تازه قدم بزنید.
  • فشار خون خود را کنترل کنید؛
  • از داروهای آرام بخش استفاده کنید: سنبل الطیب، دمنوش مادر، زالزالک، مریم گلی، چای تسکین دهنده.
  • توصیه های پزشک خود را دنبال کنید و همیشه داروهای لازم را همراه خود داشته باشید.
  • درست غذا بخورید تا سطح کلسترول خونتان کاهش یابد. رژیم غذایی گیاهی، مصرف آب میوه های طبیعی، جوشانده، کاسنی، رژیم لبنیات و گوشت بدون چربی توصیه می شود. در این دوره از نوشیدن الکل خودداری کنید.

طوفان های مغناطیسی امروز و فردا در مسکو: چه باید کرد؟

ولادیمیر تیورین، درمانگر ارشد مسکو به ریانووستی گفت: در طول یک طوفان مغناطیسی، افراد مبتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی باید به طور منظم دارو مصرف کنند و فشار خون خود را کنترل کنند.

پیش از این، همانطور که توسط آزمایشگاه نجوم پرتو ایکس خورشیدی موسسه فیزیکی آکادمی علوم (FIAN) گزارش شده بود، یک طوفان مغناطیسی قوی در زمین پایان یافته است؛ اکنون مگنتوسفر زمین در حالت یک طوفان مغناطیسی ضعیف قرار دارد. طبق برنامه در وب سایت آزمایشگاه، یک طوفان قوی (سه نقطه در مقیاس پنج) تقریباً از ساعت 6:00 به وقت مسکو تا ساعت 12:00 به وقت مسکو در 28 سپتامبر به طول انجامید.

همانطور که تیورین گفت، بیماران مبتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی بیشتر مستعد ابتلا به طوفان های مغناطیسی هستند - بیماری عروق کرونر قلب، انفارکتوس قبلی میوکارد، فشار خون بالا.

این متخصص گفت: "فشار خون ممکن است در یک جهت تغییر کند، درد در قلب ممکن است بیشتر رخ دهد، بنابراین این بیماران باید داروهای خود را به طور منظم برای درد قلب - نیتروگلیسیرین" مصرف کنند و فشار را بیشتر کنترل کنند.

اولین ماه پاییز برای همه ما مشکلات زیادی به همراه داشت. در ماه اکتبر، خورشید نسبتا آرام خواهد بود، بنابراین نباید انتظار طوفان های مغناطیسی جدی را داشته باشید. با وجود آرامش نسبی، چند سورپرایز در انتظارمان است.

البته در دنیای مدرنفعالیت مغناطیسی زمین در اثر باد خورشیدی به ندرت تعجب آور است. افراد حساس به آب و هوا می توانند از قبل خطرناک ترین روزهای هر ماه آینده را بدانند.

طوفان های مغناطیسی احتمالی

شاید باد خورشیدی در اوایل اکتبر، مگنتوسفر را تحریک کند. این پیامد شیوع شدیدی خواهد بود که در پایان سپتامبر رخ داد. احتمال اینکه هیجان به طوفان تبدیل شود تقریباً 2 درصد است که بسیار کم است.

همچنین شایان ذکر است که برانگیختگی احتمالی مغناطیس کره زمین در دوره 23 اکتبر تا 26 اکتبر. این روزها یک طوفان سطح اول یا یک دوره طولانی هیجان ممکن است. تجزیه و تحلیل لکه های خورشیدی هنوز نمی تواند پاسخ دقیقی بدهد، اما احتمال وقوع طوفان حدود 10٪ خواهد بود.

طوفان مغناطیسی از 11 تا 14 اکتبر

باد خورشیدی ناشی از شعله خورشیدی در 9 اکتبر در حدود 11 اکتبر به زمین خواهد رسید. تأثیر منفی بلافاصله بسیار قوی خواهد بود. تقریباً همه افراد حساس به آب و هوا این اثر را تا روز دوم تحریک مغناطیسی احساس خواهند کرد. استراحت مناسب به شما کمک می کند تا شاد شوید - پیاده روی در هوای تازه، مدیتیشن، آرامش.

از آنجایی که طوفان طولانی خواهد شد، نگه داشتن آن هر روز سخت تر و سخت تر خواهد بود. حتی افراد سالم نیز می توانند این فشار را از بیرون احساس کنند. خستگی بیشتر خواهد شد. ممکن است به نظر شما برسد که مطلقاً همه چیز علیه شماست، اما اگر به درستی خودتان را تنظیم کنید، هیچ مشکلی شما را نمی شکند.

انرژی خود را با استفاده از هر روش موجود افزایش دهید: روش های آب، پیاده روی، ارتباط با افراد خوشایند و تمرین سرگرمی های خود به این امر کمک می کند. سلامتی شما همیشه تا حد زیادی به خودتان بستگی دارد، بنابراین سعی نکنید به دنبال دلایل باشید - به دنبال راه حل برای مشکلات باشید. موفق باشید و فراموش نکنید که دکمه ها و

26.09.2017 03:03

دانشمندان متوجه اخبار نگران کننده ای شده اند: لکه های خورشیدی به طور فزاینده ای در خورشید ناپدید می شوند. این بدان معناست که خورشیدی ...

یک محاسبه عددی می تواند چیزهای زیادی به ما بگوید، از جمله هشدار به هر یک از ما. تاریخ آینه...

طوفان های مغناطیسی یک اتفاق رایج است که منجر به بدتر شدن سلامت افراد حساس به آب و هوا می شود. در طول دوره فعالیت مغناطیسی، انتشارات در سطح خورشید رخ می دهد، به اصطلاح باد خورشیدی ظاهر می شود، که باعث اختلال در زمین می شود. میدان مغناطیسیزمین. در نتیجه تعدادی از افراد دچار سردرد، فشار خون و سایر اختلالات می شوند. کارشناسان برنامه ای از طوفان های مغناطیسی در اکتبر 2019 بر اساس روز و زمان تهیه کرده اند که به شما در آماده سازی کمک می کند.

تاریخ اختلالات مغناطیسی

کارشناسان 27 روز قبل از شعله های خورشیدی پیش بینی های نسبتاً دقیقی انجام می دهند و 3 روز قبل از رویداد، برنامه 100٪ دقیق اختلال را ارائه می دهند.

اگر از قبل برای اختلال در میدان مغناطیسی آماده باشید، می توان این روزهای نامطلوب برای افراد حساس به آب و هوا در ماه اکتبر را کاهش داد.

چه کسی در معرض خطر است

زنان بیشتر به طوفان ناشی از باد خورشیدی حساس هستند. در میان آنها، دختران باردار به ویژه برجسته هستند. تغییرات میدان مغناطیسی برای نوزادان و افراد بالای 50 سال کمتر دشوار نیست.

    آیا طوفان های مغناطیسی بر سلامت شما تأثیر می گذارد؟
    رای

افراد حساس به آب و هوا باید در یک دسته بندی جداگانه قرار گیرند. این افراد می توانند بزرگسالان و کودکان، افراد با یا بدون بیماری های مزمن باشند. در روزهای مساعد ممکن است کاملا سالم به نظر برسند، اما زمانی که میدان ژئومغناطیسی مختل می شود، تعدادی از علائم منفی ظاهر می شود.

اختلالات مغناطیسی چه تأثیری بر انسان می گذارد؟ علائم ممکن است متفاوت باشد:

  1. و سرگیجه افرادی که از میگرن رنج می برند به ویژه در معرض درد هستند.
  2. تحریک پذیری، بی ثباتی عاطفی. یک فرد می تواند ناگهان دچار بی تفاوتی شود، حملات غمگینی را تجربه کند و تقریباً بدون دلیل از دست دیگران عصبانی شود. اگر ناهنجاری های روانی وجود داشته باشد، در هنگام طوفان تشدید می شود.
  3. افزایش فشار خون. پرش های ناگهانی می تواند منجر به عواقب نامطلوب شود.
  4. اختلال عملکرد قلب. اغلب در طوفان های مغناطیسی قوی، تعداد حملات قلبی افزایش می یابد.
  5. افزایش درد قاعدگی اگر دختران در طول دوره مربوط به چرخه در معرض این اختلال قرار گیرند.
  6. تشدید تعدادی از بیماری های مزمن که عمدتاً با مفاصل همراه است.

اگر در روزهای مشخص شده در جدول برخی از علائم ذکر شده یا ترکیبی از آنها رخ دهد، آنگاه فرد به آب و هوا حساس است.

اما شما نباید در خود تشخیصی متوقف شوید. بهتر است به پزشک مراجعه کنید. او تعیین خواهد کرد که طوفان چگونه بر شخص تأثیر می گذارد و داروهای درمانی یا اقدامات پیشگیرانه را تجویز می کند.

چگونه برای طوفان آماده شویم

بسته به اینکه طوفان چه تأثیری بر فرد می گذارد، آنها می توانند داروهای ضد درد را از قبل تهیه کنند یا تمام برنامه های خود را رها کرده و در خانه بمانند. برای کاهش احتمال گزینه دوم، باید از قبل برای اختلالات در روزهای مطلوب آماده شوید:

  1. 2-3 روز قبل از شروع طوفان، غذاهای سرخ شده، پر نمک، چرب یا تند را از رژیم غذایی خود حذف کنید. عمدتاً غذاهای خورشتی یا بخارپز مصرف کنید.
  2. بیشتر اوقات در فضای باز باشید. پیاده روی در پارک به کاهش شدت درد کمک می کند.
  3. از استرس های جسمی، روحی و روانی خودداری کنید.

پیشگیری شامل تقویت عروق خونی است. بازدید هفتگی از استخر، دوش های کنتراست و ورزش های هوازی به بهبود سیستم قلبی عروقی شما کمک می کند.

بیشترین تاثیر کجاست؟

برای افرادی که به آب و هوا حساس هستند، در ماه اکتبر اگر در مترو یا نزدیک فرودگاه در هنگام طوفان بیابند، آن را بسیار شدیدتر احساس خواهند کرد. این اجسام میدان های مغناطیسی زمین را تقویت می کنند. در نتیجه، مسافران، و همچنین کسانی که به سادگی به سر کار یا مدرسه می روند، بیش از دیگران سردرد و تحریک را تجربه می کنند.

این به این دلیل است که ساکنان مناطق شمالی عموماً تأثیر خورشیدی کمتری بر انسان دریافت می کنند. این در مورد استنه در مورد اشعه ماوراء بنفش، بلکه در مورد تأثیر میدان های مغناطیسی. در نتیجه، افرادی که به اختلالات میدان مغناطیسی زمین عادت ندارند، حتی به انحرافات جزئی واکنش حساس نشان می دهند. برای کسانی که در منطقه میانی یا در جنوب بزرگ شده اند، این تأثیر وحشتناک نیست: بدن نوعی "ایمنی" ایجاد می کند، بنابراین تاثیر خورشید ضعیف تر احساس می شود.

چه نتیجه ای می توان گرفت؟ کسانی که به طور جدی از طوفان های مغناطیسی رنج می برند باید به طور موقت از سفر با وسایل حمل و نقل زیرزمینی و مسافرت های هوایی خودداری کنند. سپس تأثیر منفی روی شخص تا حدی کاهش می یابد.

بنابراین، اکتبر ملایم ترین دوره سال 2019 برای شهروندان حساس به آب و هوا است. 28 روز مطلوب و فقط 3 روز بالقوه خطرناک وجود دارد. اگر از قبل برای ناآرامی آماده شوید، ممکن است علائم به هیچ وجه خود را نشان ندهند.



همچنین بخوانید: