از دوران کودکی، فرد احساس تنهایی درونی، دائمی و کامل داشته است. او همیشه تنهاست مهم نیست با چه کسی هستم.

او در یک مقطع زمانی روابط بسیار نزدیکی دارد (شخص، سازمان، ایده)، با آنها همذات پنداری می کند، ادغام می شود و از طرف دیگر، آنقدر خوب است که درست باشد. این احساس که همه چیزهای خوب به پایان می رسد. برای همیشه خوب است.

رابطه قطع شده است.

از آنجایی که این شیء معنای زندگی داشت، شخص معنای بیشتر وجود را نمی بیند، اگر این وجود نداشته باشد، پس من به هر چیز دیگری نیاز ندارم. و شخص مرگ را انتخاب می کند.

موضوع خیانت.

* هر "بیماری مهلک"، به ویژه سرطان، پیامی از درون ماست (روح، اگر بخواهید، خود، ناخودآگاه، خدا، جهان): "شما آنطور که بودید زندگی نخواهید کرد. شخصیت قدیمی ناگزیر می میرد. شما می توانید از نظر روانی به عنوان یک فرد قدیمی بمیرید و به عنوان یک فرد جدید دوباره متولد شوید. یا در کنار اصول و زندگی قدیمی خود بمیرید.»

نکات کلیدی در مورد مکانیسم شروع بیماری:

1. فردی که از کودکی احساس تنهایی درونی (مثبت و کلی) داشته است. "من همیشه تنهام مهم نیست با چه کسی هستم."

2. در مقطعی روابط بسیار نزدیکی دارد (فرد، سازمان، ایده)، با آنها همذات پنداری می کند، تا حد ادغام، معنای زندگی او می شود. از سوی دیگر، او توسط این فکر آغشته شده است - "این خیلی خوب است که درست باشد." این احساس که همه چیزهای خوب به پایان می رسد. "این خیلی خوب است که برای همیشه ادامه یابد."

3. روابط قطع می شود.

4. از آنجایی که این شیء حاوی معنای زندگی است، فرد معنای بیشتر وجود را نمی بیند - "اگر این وجود ندارد، پس من به هر چیز دیگری نیاز ندارم." و در درون، در سطح ناخودآگاه، فرد تصمیم به مرگ می گیرد.

5. موضوع خیانت همیشه وجود دارد. یا احساس اینکه به او خیانت شده است. یا در مورد از دست دادن (یک ایده، شخص، سازمان)، ایده اصلی این است که "زندگی کردن به معنای خیانت به این گذشته/رابطه درخشان است. فقدان همیشه فیزیکی نیست، اغلب یک فقدان روانی است، یک احساس ذهنی است. .

مکانیسم خود تخریبی بسیار سریع شروع می شود. موارد تشخیص دیرهنگام شایع است. از آنجایی که این افراد به تنهایی عادت دارند - آنها از سری "قوی و مداوم" هستند مردم قهرمان، هرگز درخواست کمک نمی کنند و تجربیات خود را به اشتراک نمی گذارند. به نظر آنها قوی بودن همیشه به زندگی آنها پاداش می دهد، زیرا اینگونه برای آنها ارزش قائل هستند. آنها "نمی خواهند بار کسی را سنگین کنند." آنها تجربیات خود را نادیده می گیرند - تحمل می کنند و سکوت می کنند. خدمتکاران. مرگ و میر در این واقعیت نهفته است که یک فرد نمی تواند بر این "از دست دادن" غلبه کند. برای زندگی کردن، او باید متفاوت شود، باورهایش را تغییر دهد، به چیز دیگری ایمان بیاورد.

چگونه مردم بیشتریاز "درست بودن او، ایده های بیش از حد ارزش گذاری شده، ایده آل ها، اصول او" پیروی می کند، هر چه تومور سریعتر رشد می کند و او می میرد. دینامیک را پاک کنید. این زمانی اتفاق می افتد که یک ایده ارزشمندتر از زندگی باشد.

1. برای یک فرد بیمار بسیار مهم است که بفهمد بیمار لاعلاج است. اما همه وانمود می کنند که همه چیز خوب است. این خیلی مضر است. خود "مرگ" بیماری دری برای بهبودی است. چگونه مرد سابقمتوجه می شود، شانس زنده ماندن بیشتر است.

2. تشخیص خود درمانی است - این حق را می دهد که قوانین بازی را تغییر دهید، قوانین اهمیت کمتری پیدا می کنند.

3. اصول قدیمی ناگزیر می خورند (متاستاز). اگر شخصی زندگی را انتخاب کند، همه چیز می تواند خوب باشد. گاهی اوقات "تدفین های خیالی" به شروع نمادین یک زندگی جدید کمک می کند.

ویژگی های درمان:

1. تغییر باورها (کار با ارزش ها).

2. موضوع آینده را به طور جداگانه مطالعه کنید، برای چه چیزی باید زندگی کند، تعیین اهداف. تعیین هدف (معنای زندگی) که می خواهید برای آن زندگی کنید. هدفی که می خواهد تماماً روی آن سرمایه گذاری کند.

3. کار با ترس از مرگ. افزایش مقاومت روانی بدن. به طوری که ترس انرژی را فعال می کند نه اینکه آن را ضعیف کند.

4. مشروعیت بخشیدن به نیازهای عاطفی. روشن کنید که با وجود "خونسردی"، آنها، مانند همه مردم، ممکن است به حمایت و صمیمیت نیاز داشته باشند - مهم است که یاد بگیرید آن را بخواهید و دریافت کنید.

روان تنی بیماری های لوئیز هی سیستمی از دانش است که در جدولی از روابط بین عوامل روانی و بیماری های جسمی بیان شده است. جدول لوئیز هی بر اساس مشاهدات خودش و تجربه چندین ساله او است. دیدگاه او از رابطه علت و معلولی بین روان و بدن در کتاب "بدن خود را شفا دهید" منتشر شده است، جایی که او افکار، مشاهدات و توصیه های خود را برای مردم بیان می کند. این زن ادعا می کند که احساسات، تجربیات و خاطرات منفی برای بدن مخرب هستند.

روان تنی بیماری ها در جدول لوئیز هی نشان می دهد که چگونه این تکانه های مخرب درونی بر سلامت بدن تأثیر می گذارد. علاوه بر علت اصلی بیماری ها، لوئیز هی توصیه هایی در مورد خوددرمانی با استفاده از تنظیماتی که در کنار بیماری فهرست می کند، ارائه می دهد.

لوئیز هی را نمی توان پیشگام در علم نامید. اولین دانش در مورد تأثیر روح بر بدن ظاهر شد یونان باستان، جایی که فیلسوفان در مورد ارتباط بین تجربیات روانشناختی و تأثیر آنها بر سلامت بحث کردند. در کنار این، پزشکی کشورهای شرقی نیز این دانش را توسعه داد. با این حال، مشاهدات آنها علمی نیست، بلکه فقط ثمره حدس و گمان و فرضیات است.

در اواسط قرن نوزدهم، تلاش هایی برای جداسازی روان تنی انجام شد، اما در آن زمان هنوز رایج نبود. زیگموند فروید، بنیانگذار روانکاوی، تلاش کرد بیماری های ناشی از ناخودآگاه را مطالعه کند. او چندین بیماری را شناسایی کرد: آسم برونش، آلرژی و میگرن. با این حال، استدلال او نداشت توجیه علمی، و فرضیه های او پذیرفته نشد.

در آغاز قرن بیستم، اولین مشاهدات جدی توسط فرانتس الکساندر و هلن دانبار سیستماتیک شد. سپس آنها بودند که پایه های علمی پزشکی روان تنی را پایه ریزی کردند و مفهوم "هفت شیکاگو" را که شامل هفت بیماری عمده روان تنی است، فرموله کردند. در اواسط قرن بیستم، نشریه ای در مورد بیماری های روان تنی در ایالات متحده شروع به انتشار کرد. نویسنده مشهور دیگری که به روان تنی بیماری های مختلف می پردازد.

لوئیز هی ندارد آموزش ویژه. تقریباً در تمام عمرش به دنبال کار پاره وقت بود و شغل دائمی نداشت. او بر آن شد تا تأثیر احساسات منفی ناشی از آسیب روانی دوران کودکی و نوجوانی را مطالعه کند. در دهه 70، او خود را پیدا کرد و در یک کلیسا شروع به موعظه کرد و متوجه شد که به طور غیرارادی به اعضای محله مشاوره می دهد و تا حدی آنها را شفا می دهد. در حین کار، او شروع به تدوین کتاب مرجع خود کرد که در نهایت به جدول روان تنی لوئیز هی تبدیل شد.

تاثیر مشکلات روانی بر سلامت جسمانی

روان تنی در حال حاضر است سیستم علمیکه حاوی دانش زیست شناسی، فیزیولوژی، پزشکی، روانشناسی و جامعه شناسی است. چندین نظریه وجود دارد که تأثیر را به روش خود توضیح می دهد مشکلات روانیبرای سلامت بدن:

چه کسانی در معرض مشکلات روان تنی هستند

یک گروه خطر وجود دارد که شامل افرادی با ویژگی های شخصیتی و انواع تفکر است:

لازم به یادآوری است که ظاهر موقت یکی از نقاط بر سلامتی تأثیر نمی گذارد. با این حال، ماندن مداوم در این حالت تأثیر مخربی بر بدن دارد.

شرح خلاصه جدول روان تنی بیماریهای عمده

جدول خلاصه لوئیز هی علل روانی بیماری را شرح می دهد. رایج ترین آنها:

نحوه صحیح کار با این جدول:

در سمت چپ بیماری ها یا سندرم ها قرار دارند. در سمت راست دلیل روانی وقوع آنها است. فقط به لیست نگاه کنید و بیماری خود را پیدا کنید، سپس - علت را پیدا کنید.

چگونه می توانید خود را درمان کنید؟

شما نمی توانید به تنهایی بهبودی کامل پیدا کنید؛ برای انجام این کار، باید به یک روان درمانگر مراجعه کنید. اغلب افکار یا احساساتی که منجر به ایجاد بیماری می شوند، تحقق نمی یابند. آنها جایی در ناخودآگاه وجود دارند. فقط کار تمام عیار با یک روان درمانگر اثر شفابخش خواهد داشت.

با این حال، شما می توانید پیشگیری را خودتان انجام دهید. بهداشت روانی و پیشگیری روانی تنها مواردی هستند که می توانند به فرد کمک کنند تا از ابتلا به بیماری های روان تنی جلوگیری کند. بهداشت روانی شامل زیربخش های زیر است:

1. بهداشت روانی خانواده و فعالیت جنسی.
2. بهداشت روانی آموزش، تربیت در مدرسه و دانشگاه.
3. بهداشت روانی کار و استراحت.

در نهایت، بهداشت روانی با هدف ارضای نیازهای اساسی زندگی است:

مدل شفای لوئیز هی

لوئیز هی از یک رویکرد یکپارچه در روند بهبودی استفاده کرد که در سال 1977 به زن اجازه داد تا به تنهایی از شر سرطان خلاص شود. او روش های طب سنتی را رها کرد و تصمیم گرفت دانش خود را عملی کند.

لوئیز هی چندین تمرین برای کار روزمره روی خود ایجاد کرد:

خود زن این کار را کرد: هر روز صبح از خود به خاطر آنچه اکنون دارد تشکر می کرد. سپس لوئیز مدیتیشن کرد و دوش گرفت. بعد از آن ورزش صبحگاهی را شروع کرد، صبحانه را با میوه و چای خورد و مشغول به کار شد.

جملات تاکیدی با استفاده از روش لوئیز هی

لوئیز هی با اظهارات تاکیدی خود محبوبیت پیدا کرد. اینها نگرش های کلامی مثبت نسبت به زندگی است که هر روز تکرار می شود، فرد از تجربیات درونی و شیوه های تفکر منفی خلاص می شود. نویسنده کتاب «خودت را شفا بده» تعدادی از این تصدیقات را گردآوری کرده است که تکرار آنها را برای رسیدن به موفقیت و شفا توصیه می کند. او برای همه: زنان، مردان، کودکان و سالمندان اینستالیشن ایجاد کرد.

رایج ترین تنظیمات:

• من لایق یک زندگی خوب هستم.
• من از هر روز لذت می برم؛
• من منحصر به فرد و غیر قابل مقایسه هستم.
• من قدرت حل هر مشکلی را دارم.
• من نیازی به ترس از تغییر ندارم.
• زندگی من در دستان من است؛
• من به خودم احترام می گذارم، دیگران به من احترام می گذارند.
• من قوی و مطمئن هستم؛
• ابراز احساسات بی خطر است.
• من دوستان خوبی دارم؛
• به نظر من کنار آمدن با مشکلات آسان است.
• همه موانع قابل عبور هستند

نحوه استفاده از کتاب «خودت را شفا بده»

خواندن این کتاب به معنای فراتر از مرور فصل هاست. خواندن ادبیات روانشناختی مستلزم آگاهی عمیق از هر اندیشه نویسنده است. در فرآیند مطالعه مطالب، لازم است یک مرور درونی از آنچه می خوانید تشکیل دهید، احساسات و افکار خود را تجزیه و تحلیل کنید. این فقط کار کردن با متن نیست، بلکه در حین خواندن روی خود کار می کند.

به گفته لوئیز هی، دلایل فشار خون بالا از درون نهفته است، و قدم‌هایی برای داشتن یک زندگی شاد و بدون درد به درمان فشار خون بالا کمک می‌کند.

فشار خون بالا، به گفته لوئیز هی، به این بستگی دارد خلق و خوی درونیشخص یعنی فشار خون در اثر استرس و نارضایتی از زندگی افزایش می یابد. اگرچه بسیاری از افراد در چنین شرایطی زندگی می کنند، اما همه افراد افزایش فشار را تجربه نمی کنند. بسیاری از معاصران ما از فشار خون بالا رنج می برند، در حالی که فشار خون پایین در بیماران کمتری مشاهده می شود. فشار خون پایین عمدتاً به دلیل تجربیات روانی ظاهر می شود.

به گفته لوئیز هی، نویسنده آمریکایی، می توانید نحوه تغییر فشار خون افراد را ردیابی کنید. بر اساس آمار، یک پنجم از جمعیت تحت درمان فشار خون بالا هستند. برخی دیگر حتی ممکن است مشکوک نباشند که در حال ایجاد یک آسیب شناسی عروقی تهدید کننده زندگی هستند.

آنها اغلب آن را با علائم آن تشخیص می دهند: حالت تهوع، سردرد، نبض سریع. توضیح بی توجهی به سلامتی بسیار ساده است - مردم به دردهای کسل کننده دوره ای با کمک قرص ها عادت دارند. همه برای معاینه به پزشک مراجعه نمی کنند. برخی از افراد در سلامت خود صرفه جویی می کنند، در حالی که برخی دیگر وقت آزاد برای مراجعه به پزشک ندارند. آنها فقط در صورت لزوم به پزشک مراجعه می کنند. چنین بیمارانی نمی توانند بدون درمان انجام دهند - این نظر توسط نویسنده آمریکایی لوئیز هی بیان شد.

لوئیز خالق یک نظریه کامل است که می توان از آن برای تعیین اینکه چرا یک فرد فشار خون بالا دارد استفاده کرد. دلایل متفاوت است. همه آنها در جدولی آمده اند که توضیح می دهد چرا اندام های انسان تحت تأثیر قرار می گیرند. دلیل اصلی ساده است - مشکلات روانی.

هر بیماری به وجود می آید، ابتدا در سطح ناخودآگاه در فرد ایجاد می شود، سپس به عنوان تظاهر یک اختلال جسمی ظاهر می شود.

نویسنده آمریکایی مطمئن است: "اگر کسی مریض می شد، خودش می خواست این کار را انجام دهد." شاید فرد توجه کافی نداشته باشد، سعی می کند آن را جذب کند، درک کند که به او نیاز است، استراحت کند، یا با بیماری خود را بازنشسته کند تا بتواند با اضطراب روانی کنار بیاید.

مهم این است که فقط کاری را انجام دهید که باعث لذت می شود، نمی توانید کاری را به زور انجام دهید، مهم این است که هر چیزی را که برای آن وقت می گذارید دوست داشته باشید. اگر نمی توانید وضعیت را تغییر دهید، مهم است که نگرش خود را نسبت به آن تغییر دهید، اطراف خود را با افراد مثبت، دلپذیر و عزیزان محاصره کنید. موارد ناخوشایند باید در پس زمینه پرتاب شوند - آنها هیچ چیز خوبی را به زندگی نمی آورند، فقط عذاب عصبی را به همراه خواهند داشت.

ما باید کار و استراحت را از هم جدا کنیم و تعطیلات و تعطیلات آخر هفته را فراموش نکنیم.

حداقل گاهی اوقات لازم است که روز را برای خود بگذارید، استراحت کنید، از فعالیت های مورد علاقه خود لذت ببرید، زمان کافی بخوابید - حداقل 8 ساعت در طول روز، به طوری که همه فرآیندهای زندگی به طور طبیعی عمل کنند. مشکلات را می توان با روانشناس در میان گذاشت. همه نمی توانند خود را درک کنند، همه جرات پذیرش برخی آسیب های روانی و تکانه ها را ندارند - در این مورد، یک پزشک با تجربه کمک خواهد کرد.

پیشنهاد می شود 100 تخصیص دهید آرزوهای گرامی، آنها را روی یک کاغذ بنویسید و روی اجرا کار کنید. فقط هر یک از آنها باید واقعاً مهم باشند. خواسته های زیادی بر مردم تحمیل می شود: انجام این کار به طرز فاجعه باری غیرممکن است. هر کسی نیازها و رویاهای جداگانه ای دارد. شما باید بر اساس آرمان های خود زندگی کنید و کورکورانه از نظرات دیگران پیروی نکنید.

با رعایت این قوانین می توانید علل بیماری ها را درک کنید، از شر آنها خلاص شوید و زندگی شادی داشته باشید.

جنبه روان تنی فشار خون بالا در لوئیز هی

این مفهوم به عنوان یکی از حوزه های پزشکی و روانی تعبیر می شود. این مطالعه می کند که چگونه سلامت روانی بر سلامت جسمی تأثیر می گذارد و چرا بیماری ها بسته به وضعیت درونی ما ظاهر می شوند.

همه اینها توسط ویژگی های روان تنی پشتیبانی می شود. وضعیت این است: دلایل فشار خون بالا عدم شادی است. این تمایل حتی در دوران کودکی ظاهر می شود، زمانی که والدین، با بزرگ کردن کودک، شروع به منع کردن چیزی از او می کنند. مامان و بابا که بیش از حد از کودک محافظت می کنند، از کودکی او را مورد آزار و اذیت قرار می دهند و به او یاد می دهند که از فعالیت بدنی بترسد.

چند بار در هر سن پیش دبستانیمی گویند: دور شو، دست نزن، نزدیکتر نشو... در نتیجه، کودک این ترس را ایجاد می کند که ممکن است به دلیل فعالیت بدنی تنبیه شود. در نتیجه ترس و عدم توافق با دنیای بیروندر یک کودک حتی در سن پایینفشار خون شروع به افزایش می کند.

تصدیق (تکرار چند جملات مثبت)، و همچنین لذت بردن از فعالیت شدید، فشار خون را کاهش می دهد. یادآوری این نکته مهم است که فردی که از نظر روحی قوی است بیمار نمی شود.

نتیجه

هنگامی که فردی فشار خون بالا دارد، لوئیز هی توصیه می کند که ترس از زندگی را متوقف کند و یاد بگیرد که سرگرم شود. دوست داشتن خود، استراحت، خواب کافی، پیروی از دستور العمل اصلی برای سلامتی - این به معنای شاد زیستن است.

بر اساس آخرین آمار، بیش از 20 درصد از جمعیت بزرگسال جهان از فشار خون بالا رنج می برند. این در مورد استدر مورد کسانی که قبلاً به دنبال کمک پزشکی بوده اند و تشخیص مشابهی دریافت کرده اند.

با این حال، ممکن است همین تعداد از مردم به زندگی معمول خود ادامه دهند، بدون اینکه حتی بدانند چه نوع بیماری در بدن آنها ایجاد می شود و خطر فشار خون بالا چیست - سردرد، سرگیجه، نبض سریع، اضطراب و پرخاشگری؛ بیشتر آنها. عادت دارند به جای مراجعه به پزشک، معاینه و شروع درمان موثر، آنها را با قرص سرکوب کنند، آنها را به خستگی و استرس نسبت دهند.

علیرغم دستاوردهای خارق العاده در زمینه پزشکی مدرن و پیشرفت مداوم آن، محققان هنوز نمی توانند با اطمینان بگویند که چرا فشار خون بالا شروع به توسعه می کند. به هر حال، گروه های خاصی از مردم تقریباً در شرایط یکسانی زندگی می کنند، اما فشار خون همه افراد افزایش نمی یابد، بلکه فقط برخی از آنها افزایش می یابد.

لوئیز هی یک نظریه کامل ارائه کرده است که توضیح می دهد چرا و چه کسانی فشار خون بالا دارند و به چه دلایلی فشار خون بالا شروع به ایجاد می کند. استرس عصبی، نارضایتی از موقعیت خود در زندگی ، شوک عاطفی - به نظر او اینها مقصر همه بیماری ها هستند و فشار خون بالا از این قاعده مستثنی نیست.

جدول تهیه شده توسط لوئیز هی کاملاً مشخص می کند که کدام اندام تحت تأثیر کدام مشکل روانی قرار گرفته است - مشاهده آن مطمئناً برای همه جالب خواهد بود.

فشار خون بالا چیست و چرا ظاهر می شود؟

فشار خون بالا یک وضعیت انسانی است که در آن فشار خون به طور مداوم بالا است و ممکن است با اختلالات مختلفاز اندام های هدف - مغز، قلب، ریه ها، کلیه ها، اندام های بینایی.

هنگامی که خوانش تونومتر به بالای 135/80 میلی متر جیوه برسد، فشار بالا در نظر گرفته می شود. با اندازه گیری های متوالی سه بار در طول دو هفته. فشار خون 80/120 میلی‌متر جیوه برای سلامتی و عملکرد فرد بهینه در نظر گرفته می‌شود.

فشار خون بالا اغلب نتیجه بیماری های دیگر است که می تواند توسط:

• چاقی؛
• دیابت؛
• آسیب شناسی قلب؛
• آترواسکلروز؛
• استئوکندروز.

در عین حال، فشار خون شریانی خود می تواند باعث بیماری های دیگری شود و کیفیت زندگی بیمار را به میزان قابل توجهی بدتر کند. خطرناک ترین عوارض فشار خون بالا سکته مغزی و انفارکتوس میوکارد است. اگرچه حتی اگر به این نتیجه نرسد، باز هم بسیار غم انگیز است که بدانید اکنون تا آخر عمر باید رژیم غذایی خود را رعایت کنید، دائماً فشار خون خود را اندازه بگیرید، هر روز دارو مصرف کنید و ورزش را کنار بگذارید. و فعالیت در فضای باز

اما از آنجایی که فشار خون بالا یک بیماری محسوب نمی شود، هیچ دارویی وجود ندارد که بتواند آن را به طور کامل درمان کند. شما فقط می توانید فشار خون را با موفقیت های متفاوت کنترل کنید. و به دنبال یک روش درمانی جهانی باشید که به خلاص شدن از شر آن برای همیشه کمک کند.

لوئیز هی معتقد است که آن را پیدا کرده است. به نظر او علت همه بیماری ها رویاها و آرزوهای محقق نشده انسان است. بر این اساس، او روش خود را برای درمان فشار خون بالا ایجاد می کند.

لوئیز هی در مورد علل فشار خون بالا

فشار خون زمانی ایجاد می شود که خون در رگ ها و شریان های فرد گردش کند. به گفته لوئیز هی، خون انسان نماد شادی و میل به زندگی است. اگر او یک زندگی یکنواخت و خاکستری داشته باشد، هیچ چشم اندازی ندارد، هر روز جدید شبیه به روز قبلی است و هیچ شادی و امیدی را به همراه نمی آورد (همانطور که به نظر یک بیمار افسرده می رسد)، فرآیندهای راکد شروع می شود.

در عین حال، آنها نه تنها تأثیر می گذارند دنیای معنوییک شخص، بلکه بدن او. خون به معنای واقعی کلمه آهسته تر شروع به گردش می کند - لوئیز هی از این متقاعد شده است. دنیای اطراف انسان در حال جوشیدن است و زندگی پرشتابی دارد؛ چیزهای جدید، جالب، شادی آور و درخشان در آن وجود دارد. اما بیمار در زندگی کسل کننده و دردسرهای روزمره، متوجه این موضوع نمی شود.

او نمی تواند به تنهایی از این دور باطل و بسیار خطرناک خارج شود و اغلب نمی خواهد. لوئیز هی معتقد است: ضربه روحی، عدم تعادل روانی، نارضایتی، رنجش پنهان، حتی نه لزوماً نسبت به یک فرد خاص، بلکه صرفاً نسبت به سرنوشت خود و کل جهان، باعث فشار خون بالا و فشار خون شریانی می شود.

هنگامی که بیمار به 40 سالگی می رسد، شروع به ارزیابی می کند زندگی گذشته، آنچه را که به دست آورده و چگونه زندگی می کند تجزیه و تحلیل کند - و ناامید است زیرا حتی یک رویا به واقعیت تبدیل نشده است. و همانطور که او معتقد است این کار را نخواهد کرد. چنین افکاری افسرده کننده هستند و منجر به افسردگی عمیق می شوند. لوئیز هی می گوید و افسردگی منجر به ایجاد بیماری های سیستم قلبی عروقی می شود.

وازواسپاسم تحت تأثیر استرس روانی-عاطفی رخ می دهد. خون دیگر نمی تواند به طور طبیعی در رگ ها و شریان ها گردش کند و در نتیجه فشار خون افزایش یافته و فشار خون شریانی افزایش می یابد.

تمام بیماری هایی که در بدن انسان ایجاد می شوند توسط بدن انسان در سطح ناخودآگاه برنامه ریزی می شوند - این چیزی است که نویسنده و محقق آمریکایی از آن مطمئن است. اگر انسان مریض شد، یعنی خودش در این مرحله از زندگی می خواست، نیاز دارد. به این ترتیب او توجه خود را به خود جلب می کند، زیرا به هیچ وجه نمی تواند مشکلات حل نشده درونی خود را حل کند.

برای شروع درمان، بیمار ابتدا باید بیماری خود را درک کند، این واقعیت را درک کند که آن را برای خودش ایجاد کرده است. و بعد از آن، خودتان را درک کنید و دلیل واقعی این کار را پیدا کنید.

با تصمیم او است که درمان فشار خون بالا طبق روش لوئیز هی آغاز می شود.

چگونه فشار خون را با روش لوئیز هی درمان کنیم

لوئیز هی برای جلوگیری از پیشرفت فشار خون و بازگرداندن سطح فشار خون چه پیشنهادی می دهد؟ او فکر می کند چه دارویی برای بیماری های عروقی موثر است؟ همه چیز بسیار ساده است.

کافی است هر روز به صورت ذهنی یا بلند تکرار کنید: "من با خوشحالی شکایت های گذشته را می بخشم. صلح و هماهنگی همیشه در روح من حاکم است.» تنها راه رهایی از بیماری ها این است که بتوانیم لذت زندگی را دوباره احساس کنیم. شما باید به اطراف خود نگاه کنید و یاد بگیرید که به نکات مثبت و خوب توجه کنید و روی موارد منفی تمرکز نکنید.

لوئیز هی روش خود را برای درمان فشار خون بر اساس نکات زیر استوار می کند:

1. شما باید روز خود را با سپاسگزاری صمیمانه از همه مردم اطرافتان و جهان شروع کنید که به شما فرصت زندگی در آن و در میان آنها را داده اند. اگر به نظر می رسد که این بسیار دشوار است، ارزش به یاد آوردن همه افراد معلول و افراد مبتلا را دارد معلولیت هاکسی که فقط برای راه رفتن روی دو پا، دو دست داشتن، مستقل حرکت کردن، کار کردن، زندگی کردن و عشق ورزیدن مثل بقیه چیزهای زیادی می دهد.
2. شما باید سعی کنید فقط کاری را انجام دهید که واقعاً دوست دارید، حتی اگر این به معنای تغییر اساسی زندگی شما، تغییر محل کار و حلقه آشنایان باشد.
3. فقط با کسانی معاشرت کنید که خوشایند و دوست داشتنی هستند. شما مطلقاً نباید با کسانی که ناخوشایند هستند ارتباط برقرار کنید.
4. تعطیلات و روزهای مرخصی را رها نکنید. شما باید آنها را مصرف کنید و حداقل گاهی، حداقل یک روز، فقط به خودتان، سرگرمی ها و افکارتان اختصاص دهید.
5. قطعا باید هر روز به اندازه کافی بخوابید. برای بهبودی کامل و احساس انرژی، یک فرد بالغ فعال حداقل به 8 ساعت خواب خوب نیاز دارد.
6. در صورت لزوم می توانید با یک روان درمانگر وقت بگیرید. برخی از بیماران حتی نمی توانند خواسته ها و آرزوهای واقعی خود را بپذیرند. دکتر حرفه ایبه این امر کمک می کند و زندگی را بسیار آسان تر می کند.
7. در نهایت باید لیستی از 100 امتیاز بنویسید که هر کدام عمیق ترین خواسته شما خواهد بود. قبل از افزودن خواسته خود به این لیست، باید به دقت فکر کنید و تجزیه و تحلیل کنید که واقعاً چه کسی است. خواسته های بسیاری از دوران کودکی توسط والدین، دوستان، همکاران، روسا و جامعه به افراد تحمیل می شود. شما نباید به چنین خواسته هایی فکر کنید، زیرا آنها شادی و آرامش را به ارمغان نمی آورند.

لوئیز هی متقاعد شده است که شادی و رهایی از بیماری تنها زمانی امکان پذیر است که تمام خواسته هایی که از اعماق روح و قلب سرچشمه می گیرند برآورده شوند. یا حداقل فرد در مسیر اجرای آنها قرار می گیرد.

میز لوئیز هی - چیست؟

جدول این محقق آمریکایی کاملاً گسترده است و ارائه آن در این مقاله امکان پذیر نیست. جدول شایع ترین بیماری های انسانی، دلایل روانشناختی که به گفته لوئیز هی باعث آنها شده است، و نگرش هایی که فرد باید به خاطر بسپارد و اگر می خواهد بهبود یابد، باید مدام تکرار کند، فهرست شده است.

فشار خون و مشکلات شریان تنها ستون های کوچکی در این جدول هستند. اما از آنجایی که فشار خون شریانی به ندرت جدا می شود، به عنوان یک قاعده، با آسیب شناسی های دیگر همراه است، بیماران مبتلا به فشار خون علاقه مند به آشنایی کامل با این جدول خواهند بود. پیدا کردن آن در اینترنت آسان است. اگر به طور جدی به نظریه لوئیز هی علاقه دارید، بهتر است یکی از کتاب های لوئیز هی را بخرید.

همانطور که در بالا ذکر شد، لوئیز هی شریان ها را منبع شادی می داند. و اگر مشکلاتی با آنها ایجاد شود، اختلالات فشار خون در یک جهت یا دیگری رخ دهد، به این معنی است که بیمار ذائقه خود را برای زندگی از دست داده است. جهاندیگر به او علاقه مند نشد. به سختی می توان گفت که نصب ها به تنهایی در این مورد چقدر موثر خواهند بود.

فشار خون شریانی در واقع اغلب به دلیل فشار بیش از حد عصبی ایجاد می شود. بنابراین، اگر بیمار از نگرش‌های لوئیز هی مطمئن شود و روحیه مثبتی داشته باشد، قطعاً اوضاع را بدتر نخواهد کرد - تعادل درونی به نفع همه است، نه فقط بیماران مبتلا به فشار خون.

با این حال، پزشکان آسیبی را که بدن انسان با سرکوب مداوم احساسات تجربه می کند، انکار نمی کنند. اگر ناامیدی، عصبانیت، عصبانیت خود را مهار کنید، دیر یا زود به یک فروپاشی عصبی منجر می شود. این اتفاق برای هر فردی متفاوت است. برخی از افراد در واقع عصبانیت می کنند، ظروف می شکنند و جیغ می زنند. و برخی بی صدا آن را تحمل می کنند و خواب و اشتها را از دست می دهند.

همه اینها تأثیر بسیار بدی بر عملکرد قلب دارد و آن را مجبور می کند در حالت شدید کار کند. این کار با عملکرد خود کنار می آید و از این رو عوارض اضافی ایجاد می شود. بنابراین اگر فردی که برای همه کاملاً سالم و مرفه است، ناگهان دچار بحران فشار خون یا حمله قلبی شود، نباید تعجب کنید.

طبق تئوری لوئیز هی، او به سادگی احساسات خود را برای مدت بسیار طولانی سرکوب کرد و زندگی ای را که دوست داشت انجام نداد.

به عنوان خلاصه

هنگامی که یک بیمار مبتلا به فشار خون شریانی تشخیص داده می شود، همه روش های درمانی خوب هستند - تا زمانی که بیمار بدتر نشود و وضعیت ثابت بماند. اما در عین حال باید توجه داشته باشید که اگر بیماری قبلاً اندام های هدف را درگیر کرده باشد و تغییرات جبران ناپذیری در بافت ها ایجاد شده باشد، دیگر نمی توانید بدون طب سنتی و داروهای خاص کاری انجام دهید.

پس چرا تکنیک لوئیز هی اصلا مورد نیاز است؟ همه چیز بسیار ساده است. با کمک آن می توانید پیشرفت بیماری را متوقف کرده و از ایجاد عوارض جدید جلوگیری کنید. و این در حال حاضر زیاد است. علاوه بر این، یک بیمار آرام، صلح آمیز و مثبت همیشه شانس بهبودی بیشتری نسبت به یک بیمار عبوس و عصبانی دارد.

فردی که آرام است و از هر روز جدید لذت می برد، آماده است تا از بیماری خود منحرف شود؛ تحمل رژیم غذایی و دست کشیدن از بسیاری از لذت های زندگی برایش چندان سخت نیست؛ او به اطرافیان خود علاقه دارد و تلاش می کند مانند دیگران زندگی کند. افراد سالم و نه مانند یک فرد بیمار لاعلاج.

بنابراین روش درمان فشار خون بر اساس روش لوئیز هی و تمامی کتاب های او را می توان به بیمارانی که مستعد افسردگی، بدگمانی، بی قراری، پرخاشگری یا برعکس بی تفاوتی هستند، توصیه کرد. اما در عین حال، بیمار نباید فراموش کند درمان داروییو مراجعه منظم به پزشک چنین رویکرد یکپارچه ای مطمئناً خیلی زود نتیجه خواهد داد. در ویدیوی این مقاله، لوئیز هی به شما می گوید که با خود و سلامتی خود چه کنید.

بر

الیزاوتا ولکووا

اگر کمی به روانشناسی علاقه مند هستید، یا حداقل به تازگی مطالعه قدرت فکر را شروع کرده اید، پس با این کلمه برخورد کرده اید - روان تنیلوئیز هی برای روشن کردن این سوال که روان تنی چیست، یک کتاب کامل نوشت.

در هر مقاله در این وبلاگ، به شما می گویم که هر چیزی که اکنون شما را احاطه کرده است، چیزی است که شما به سمت خود جذب کرده اید. با افکارتان واقعیت خود را که در آن زندگی می کنید خلق می کنید.

از این مقاله خواهید آموخت که افکار شما نه تنها زندگی شما را می سازد، بلکه شما را نیز می سازد. بیماری هایی که در بدن شما وجود دارد را نیز به سمت خود جذب کردید.

توجه! چه مزایای مورد نظر را جذب کنید یا یکی از عزیزانتان، از شر بیماری ها یا شکست ها خلاص شوید، مهم است که به یاد داشته باشید که کار با ضمیر ناخودآگاه، قدرت فکر، ابزار بسیار قدرتمندی است.

با کمک آن می توانید به نتایج باورنکردنی برسید، اما گاهی اوقات ممکن است با آنچه شما می خواهید متفاوت باشد.

آیا می دانید که همه بیماری های انسان به دلیل ناهماهنگی ها و اختلالات روانی ایجاد می شودروح، ناخودآگاه، افکار شخص؟ این قطعا درست است.

با اطمینان از اینکه سرطان ناشی از احساس رنجشی است که شخص آنقدر در روح خود نگه می دارد که بدن خود را به معنای واقعی کلمه می بلعد، فهمیدم که باید چه کار کنم. کار ذهنی عظیم.

روان تنی، لوئیز هی.

روان تنی چیست؟

صحبت كردن زبان علمی، روان تنی یک جهت در پزشکی وروانشناسی بررسی تأثیر عوامل روانشناختی بر بروز و سیر جسمانی (بدنی)بیماری ها

ضرب المثل را به خاطر بسپار "در بدن سالم ذهن سالم"?
مطمئنم همه او را می شناسند. اما برای اینکه متوجه شوید روان تنی چیست، این جمله را کمی تغییر می دهم: "ذهن سالم = بدن سالم."

بنابراین، اگر سر شما پر از افکار خوب و مثبت است، بدن شما خوب است. اما اگر نگرش‌های منفی، افکار شیطانی، رنجش‌ها و موانع زیادی دارید، این روی بدن شما تأثیر می‌گذارد.

توانایی شاد و سنجیده زندگی کردن، کنترل افکار و عواطف، هماهنگی با خود، بیشترین تأثیر را بر سلامت جسمانی کلی فرد دارد.

درست مانند هر چیز خوب، هر بدی در زندگی ما نیز نتیجه طرز تفکر ماست که بر اتفاقاتی که برای ما می افتد تأثیر می گذارد. همه ما افکار کلیشه ای زیادی داریم که به لطف آنها همه چیز خوب و مثبت در زندگی ظاهر می شود. و این ما را خوشحال می کند. و الگوهای تفکر منفی منجر به نتایج ناخوشایند و مضر می شود و ما را نگران می کند. هدف ما این است که زندگی را تغییر دهد، از شر همه چیز دردناک و ناراحت کننده خلاص شوید و کاملا سالم شوند

روان تنی، لوئیز هی.

روان تنی اکنون یک سیستم علمی است که حاوی دانش زیست شناسی، فیزیولوژی، پزشکی، روانشناسی و جامعه شناسی است.

بسیاری از کارشناسان و پزشکان علوم ثابت کرده اند که در برخی بیماری ها فرد نه تنها به کمک یک پزشک، بلکه به یک روانشناس حرفه ای یا حتی یک روان درمانگر نیز نیاز دارد.

خوب است وقتی یک پزشک این را بفهمد و به جای یک لیست کیلومتر طولانی از داروها، برای بیمار ارجاع به یک متخصص مجرب در زمینه روانشناسی را تجویز کند. البته قرص ها می توانند کمک کننده باشند، اما اثر آنها فقط موقتی خواهد بود. با گذشت زمان، اگر از داخل آن را حل نکنید، مشکل برمی گردد.

فهمیدم که اگر به پزشکان اجازه بدهم که من را از شر یک تومور سرطانی خلاص کنند، اما من خودم از شر آن خلاص نمی شوم افکاری که باعث بیماری می شوندسپس پزشکان باید بارها و بارها تکه های لوئیز را قطع کنند تا زمانی که مطلقاً چیزی از او باقی نماند.

اگر من عمل شوم و علاوه بر این، اگر خودم از عاملی که باعث ایجاد تومور سرطانی شده خلاص شوم، آنگاه این بیماری برای همیشه تمام خواهد شد.

روان تنی، لوئیز هی.

رابطه بین وضعیت بدن انسان و اجزای عاطفی و روانی آن امروزه به طور رسمی به رسمیت شناخته شده است. این رابطه در چارچوب حوزه هایی از روانشناسی پزشکی در نظر گرفته می شود روان تنی

چگونه روان تنی ظاهر شد: لوئیز هی و درمانگران باستانی

حداقل یک کتاب از لوئیز هی "خودت را شفا بده"محبوبیت زیادی در درمان بیماری ها به دست آورده است؛ روان تنی از زمان های قدیم مورد بحث قرار گرفته است.

حتی در فلسفه و پزشکی یونان، ایده تأثیر روح و روح بر بدن بسیار رایج بود. همین ایده در توضیحات موجود استسیستم چاکرا

سقراط چنین بیان کرد: نمی توان با چشم بدون سر، سر بدون بدن و بدن بدون روح رفتار کرد.. و بقراط نوشت که شفای بدن باید با از بین بردن عللی آغاز شود که روح بیمار را از انجام کار الهی خود باز می دارد.

زیگموند فروید، بنیانگذار روانکاوی، تلاش کرد مبحث روان تنی را مطالعه کند. او چندین بیماری را شناسایی کرد: آسم برونش، آلرژی و میگرن. با این حال، استدلال های او مبنای علمی نداشت و فرضیه های او به رسمیت شناخته نشد.

در آغاز قرن بیستم، اولین مشاهدات علمی سیستماتیک شد. دانشمندان فرانتس الکساندر و هلن دانبار با فرمول بندی مفهوم "هفت شیکاگو" که شامل هفت بیماری اصلی روان تنی x بیماری است، پایه های علمی پزشکی روان تنی را پایه ریزی کردند.

کمی بعد، در اواسط قرن بیستم، مجله ای شروع به انتشار کرد که در مورد بیماری های روان تنی صحبت می کرد.

امروزه در فروشگاه ها کتاب هایی وجود دارد که توسط یک نویسنده شگفت انگیز در مورد روان تنی نوشته شده است - لوئیز هی.

لوئیز هی تحصیلات خاصی نداشت. لوئیز هی فردی با سالها تجربه است، هم در کار با خودش و هم در کمک به دیگران. تأثیر را مطالعه کنید احساسات منفیاو تحت تأثیر آسیب های روانی دوران کودکی و نوجوانی قرار گرفت.

چندین سال پیش پزشکان من را معاینه کردند و تشخیص دادند که به سرطان رحم مبتلا هستم.

با توجه به اینکه من در سن پنج سالگی مورد تجاوز جنسی قرار گرفتم و اغلب در کودکی مورد ضرب و شتم قرار گرفتم، پس جای تعجب نیست که تشخیص داده شود به سرطان رحم مبتلا شده ام.

در این زمان، من خودم چندین سال تمرین شفا را انجام داده بودم و واضح بود که اکنون این فرصت را داشتم که خودم را درمان کنم و از این طریق صحت هر آنچه را که به دیگران آموختم تأیید کنم.

روان تنی، لوئیز هی.

روان تنی: لوئیز هی و رازهای بهبودی او

برای رهایی از یک بیماری برای همیشه، ابتدا باید از شر علت روانی آن خلاص شویم. فهمیدم هر بیماری ما نیازی دارد. در غیر این صورت ما آن را نداشتیم. علائم صرفاً تظاهرات خارجی بیماری هستند.. باید به عمق برویم و علت روانی آن را از بین ببریم. به همین دلیل است که اراده و انضباط در اینجا ناتوان است - آنها فقط با تظاهرات خارجی بیماری مبارزه می کنند.

این همان برداشتن علف هرز بدون ریشه کن کردن آن است. به همین دلیل است که قبل از شروع کار با تاکیدات تفکر جدید، باید میل به رهایی از نیاز به سیگار، سردرد، اضافه وزن و موارد مشابه را تقویت کنید. اگر نیاز از بین رفت، آنگاه تجلی بیرونی از بین می رود. بدون ریشه، گیاه می میرد.

روان تنی، لوئیز هی.

با این کلمات، لوئیز به ما توضیح می دهد که لازم است بیماری را نه تنها از بیرون (داروها، درمان، طب سنتی) از بین ببرید، بلکه مهم است که از طریق افکار و نگرش های خود کار کنید. با خلاص شدن از شر افکار اشتباه، به احتمال زیاد از شر بیماری خلاص می شوید.

دلایل روانشناختی که باعث بیشتر ناراحتی های بدن می شود عبارتند از گزگز، عصبانیت، رنجش و احساس گناه. به عنوان مثال، اگر فردی به اندازه کافی درگیر انتقاد باشد، اغلب به بیماری هایی مانند آرتریت مبتلا می شود. خشم باعث بیماری هایی می شود که بدن را به جوش می آورد، می سوزاند و عفونی می کند.

روان تنی، لوئیز هی.

برای محافظت از خود در برابر بیماری های ذکر شده در بالا، باید با احساسات و افکار خود کار کنید.

خلاص شدن از شر قدیمی ها برای باز کردن فضای جدید

در زیر، در این مقاله، فهرستی از بیماری ها، علل و تأییدات آنها را مشاهده می کنید که توسط لوئیز هی گردآوری شده است که به رهایی از این بیماری کمک می کند.

اما من معتقدم که فقط شروع به گفتن جملات تاکیدی کافی نیست. همچنین لازم است تمام نگرش های منفی خود را که واقعیتی غیرضروری برای ما ایجاد می کند، شناسایی و حذف کنیم.

اینها همان "علفهای هرز" هستند که لوئیز هی در مورد آنها صحبت کرد.

به هر حال، اگر شروع به تلفظ جملات تاکیدی جدید کنید، نگرش های قدیمی از بین نمی روند. موافقید؟
ابتدا باید از شر آنها خلاص شوید. سپس اثر تصدیقات 100% خواهد بود.

من در مورد چگونگی شناسایی تمام بلوک ها، نگرش های منفی و جایگزینی آنها با افکار مثبت جدید نوشتم.

یکی دیگر از احساسات "سمی" که ما را از درون می کشد، ما را از برآورده کردن خواسته هایمان باز می دارد و سلامتی ما را از بین می برد، رنجش است.

کینه دیرینه متلاشی می شود، بدن را می بلعد و در نهایت منجر به تشکیل تومورها و ایجاد سرطان می شود. احساس گناه همیشه ما را مجبور می کند که به دنبال مجازات باشیم و منجر به درد شویم. بیرون انداختن این افکار و کلیشه های منفی از سرمان حتی زمانی که سالم هستیم بسیار ساده تر از این است که پس از شروع بیماری، زمانی که در هراس هستید و در حال حاضر خطر افتادن تحت نظر جراح را دارید، آنها را ریشه کن کنیم. چاقو

روان تنی، لوئیز هی.

کسی شما را آزرده خاطر کرده، ناامیدتان کرده، یا با کسی درگیر هستید، همه اینها در درون شما اثری باقی می گذارد که نگرش مثبت شما را از بین می برد. شما باید از شر کینه خلاص شوید.
روش های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد. من در مورد آنها در مقالات نوشتم:

جدول بیماری های لوئیز هی

بنابراین، پس از بررسی نارضایتی ها و نگرش های منفی گذشته خود، باید افکار و تاکیدات جدیدی را به آگاهی خود وارد کنید.

در کتابش "خودت را شفا بده"لوئیز هی جدول عظیمی از بیماری ها را ارائه می دهد که در آن علل و علل آنها را نشان می دهد رویکرد جدیدبه افکار خود برای جلوگیری از بیماری یا درمان بیماری موجود.

این فهرست معادل‌های روان‌شناختی توسط من در نتیجه سال‌ها تحقیق و در نتیجه کار من با بیماران و بر اساس سخنرانی‌ها و سمینارهایم تهیه شده است. این فهرست به عنوان شاخصی از الگوهای فکری احتمالی که باعث بیماری می شوند مفید است.

روان تنی، لوئیز هی.

در این مقاله می‌خواهم 10 بیماری شایع را به نظر من بررسی کنم.در زیر لیستی از بیماری ها و علل احتمالی آنها آورده شده است. یعنی افکار، احساسات و عواطف شما که منجر به این بیماری شده است. همچنین به تشریح افکار «جدیدی» می پردازد که برای شفا دادن باید به ذهن خود وارد کنید.

و وقتی دلایل را فهمیدید، من به شما کمک می کنم با استفاده از قدرت فکر از شر بیماری ها خلاص شوید.

1. گلو، گلو درد

گلو کانالی برای بیان و خلاقیت است.

علل احتمالی گلودرد:

• ناتوانی در ایستادن برای خود
• خشم را قورت داد
• بحران خلاقیت
• بی میلی به تغییر
• شما از کلمات تند خودداری می کنید
• احساس ناتوانی در بیان خود

رویکردی جدید به مشکل:تاسیسات موجود را با تاسیسات جدید جایگزین کنید.

همه محدودیت ها را دور می اندازم و آزادی خودم را پیدا می کنم
ایجاد سر و صدا ممنوع نیست
ابراز وجود من آزاد و شاد است
من به راحتی می توانم از خودم مراقبت کنم
من خلاقیت خود را نشان می دهم
من می خواهم تغییر کنم
دلم را باز می کنم و از شادی عشق می خوانم

2. آبریزش بینی

علت احتمالی:

• درخواست کمک
• گریه درونی

رویکرد جدید:
من خودم را دوست دارم و به گونه ای که مرا خشنود می کنم دلداری می دهم
من را دوست دارم

3. سردرد

علت احتمالی:

• دست کم گرفتن خودت
• انتقاد از خود
• ترس

رویکرد جدید:
من خودم را دوست دارم و تایید می کنم
با عشق به خودم نگاه میکنم
من کاملا در امنیت هستم

4. بینایی ضعیف

چشم ها نمادی از توانایی دیدن واضح گذشته، حال و آینده است.

علت احتمالی:

• آنچه را که در زندگی خود می بینید دوست نداشته باشید
• نزدیک بینی ترس از آینده است.
• با دوراندیشی - احساس بیرون بودن از این دنیا

رویکرد جدید:
اینجا و حالا هیچ چیز مرا تهدید نمی کند
من آن را به وضوح می بینم
من هدایت الهی را قبول دارم و همیشه در امانم
من با عشق و شادی نگاه می کنم

5. بیماری های زنان

علت احتمالی:

• خود رد کردن
• امتناع از زنانگی
• رد اصل زنانگی
• کینه نسبت به مردان

رویکرد جدید:
خوشحالم که یک زن هستم
من عاشق زن بودنم
من بدنم را دوست دارم

منمن همه مردها را می بخشم، عشق آنها را می پذیرم

6. جراحات

دلایل احتمالی:

• خشم خودگردان
• احساس گناه
• مجازات انحراف از قوانین خود
  

رویکرد جدید:
من خشم خود را به استفاده خوب تبدیل می کنم
من خودم را دوست دارم و برای خودم ارزش زیادی قائل هستم
من زندگی پر از پاداش ایجاد می کنم

7. سوختگی

دلایل احتمالی:

• خشم
• جوش داخلی
• التهاب

رویکرد جدید:
در خودم و محیطم فقط صلح و هماهنگی ایجاد می کنم
من لایق این هستم که احساس خوبی داشته باشم

8. ظاهر موهای خاکستری

دلایل احتمالی:

• فشار
• اعتقاد به ضرورت فشار و تنش

رویکرد جدید:
روحم در تمام عرصه های زندگی آرام است
قدرت و توانایی هایم برایم کافی است

9. مشکلات روده ای

نماد خلاص شدن از شر چیزهای غیر ضروری است.

دلایل احتمالی:

• ترس از خلاص شدن از شر هر چیزی که قدیمی و غیر ضروری است

رویکرد جدید:
من به راحتی هر چیزی را که باید بدانم یاد می گیرم و جذب می کنم و با خوشحالی از گذشته جدا می شوم.
خلاص شدن از شر آن بسیار آسان است!
من به راحتی و آزادانه قدیمی را دور می اندازم و با شادی از ورود جدید استقبال می کنم.

10. کمر درد

پشت نماد حمایت از زندگی است.

دلایل احتمالی:

• ترس از پول
• عدم حمایت مالی
• عدم حمایت اخلاقی
• احساس اینکه شما را دوست ندارند
• حاوی احساسات عاشقانه

رویکرد جدید:

من به روند زندگی اعتماد دارم
من همیشه آنچه را که نیاز دارم دریافت می کنم
من خوبم
من خودم را دوست دارم و تایید می کنم
مرا دوست دارد و مرا زنده نگه می دارد

نکته اصلی این است که خود را دوست داشته باشید

عشق قوی ترین دارو در برابر همه بیماری ها و بیماری هاست. من خودم را به روی عشق باز می کنم. من می خواهم دوست داشته باشم و دوست داشته باشم. من خودم را شاد و خوشحال می بینم. خودم را شفا یافته می بینم. رویاهایم را می بینم که به حقیقت می پیوندند. من کاملا در امنیت هستم.

برای هر کسی که می شناسید، کلمات دلگرم کننده، تشویق و عشق را بفرستید. درک کنید که وقتی برای دیگران آرزوی خوشبختی می کنید، آنها نیز همین کار را با شما خواهند کرد.

بگذار عشقت تمام سیاره را در بر بگیرد. اجازه دهید قلبتان به روی عشق بی قید و شرط باز شود. نگاه کنید: همه در این دنیا با سر بالا زندگی می کنند و از آنچه در آینده در انتظارشان است استقبال می کنند. تو لایق عشق هستی شما زیبا هستی. شما قدرتمند هستید. شما آماده پذیرش همه چیزهای خوبی هستید که قرار است برای شما اتفاق بیفتد.

قدرت خود را احساس کنید. قدرت نفس خود را احساس کنید. قدرت صدای خود را احساس کنید. قدرت عشق خود را احساس کنید. قدرت بخشش خود را احساس کنید. قدرت میل خود را برای تغییر احساس کنید. آن را احساس کنید. شما زیبا هستی. تو یک مخلوق با شکوه و الهی هستی.

شما فقط لایق بهترین ها هستید، و نه فقط بخشی از آن، بلکه همه بهترین ها را. قدرت خود را احساس کنید. در هماهنگی با او زندگی کنید، شما در امان هستید. هر روز جدید را با آغوش باز و کلمات عاشقانه استقبال کنید.

بگذار اینجوری باشه!

لوئیز هی.

روان تنی لوئیز هی - بسیار اطلاعات مفیدخود را بهتر درک کنید و به خودتان اجازه دهید که سالم باشید. آیا اکنون در نگرش خود نسبت به بیماری تجدید نظر کرده اید؟ آیا متوجه شده اید که علت بیماری شما چه می تواند باشد؟ و اگر شما علاقه مند به یادگیری بیشتر در مورد قدرت فکر هستید، چگونه می توانید آنچه را که می خواهید انجام دهید، به کلاس کارشناسی ارشد من بیایید، جایی که من صمیمی ترین چیزها را به اشتراک می گذارم - تجربه شخصی من.