دروس التربية البدنية. 5-7 درجات. القواعد الارشادية. ماتفيف أ.ب.

الطبعة الثانية. - م: 2017. - 151 ص.

تم تطوير هذا الدليل وفقًا لمتطلبات المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم العام الأساسي ودليل "الثقافة البدنية". برامج العمل. سطر الموضوع من الكتب المدرسية من تأليف A. P. Matveev. الصفوف 5-9." الغرض من الدليل هو توفير المعلومات والمساعدة المنهجية لمدرسي التربية البدنية في المدارس الابتدائية لتسهيل التحضير للدروس، وكذلك تحديد طرق حل مشاكل التعلم بنجاح. سيساعد الدليل المعلمين على إجراء دروس التربية البدنية بطريقة مثيرة للاهتمام وذات مغزى.

شكل:بي دي إف

مقاس: 583 كيلو بايت

شاهد، حمل:Drive.google

محتوى
مقدمة 4
الفصل 1. الأسس العلمية والتنظيمية للعملية التعليمية للطلاب من 5 إلى 7 فصول 6
1.1. هيكل ومحتوى برنامج العمل "الثقافة البدنية. الصفوف 5-9" A. P. Matveeva 6
1.2. الخصائص العمرية لجسم الطلاب في الصفوف 5-7 9
1.2.1. السمات المرتبطة بالعمر لتدريس الإجراءات الحركية للطلاب في الصفوف 5-7 10
1.2.2. السمات المرتبطة بالعمر لتنمية الصفات البدنية للطلاب في الصفوف 5-7 12
1.3. أشكال تنظيم العملية التعليمية 15
1.4. فحص وتقييم أداء الطلاب في الصفوف 5-7 في دروس التربية الرياضية 19
1.5. تقييم أداء الطلاب في الصفوف 5-7 في مادة التربية البدنية باستخدام النتائج المخططة 27
الفصل الثاني. دراسة مادة التربية البدنية للصفوف 5-7 36
2.1. النتائج الشخصية والموضوعية والموضوعية لإتقان موضوع أكاديمي 36
2.2. محتويات الموضوع 40
2.3. نموذج برنامج العمل 43
الفصل 3. نماذج من مواد برنامج تخطيط الدروس 107
3.1. تخطيط درس المواد التعليمية لطلاب الصف الخامس 109
3.2. تخطيط درس المادة التعليمية لطلاب الصف السادس 121
3.3. تخطيط درس المواد التعليمية لطلاب الصف السابع 135
الاستنتاج 151

تم إنشاء هذا الدليل لمساعدة معلمي التربية البدنية العاملين في موضوع الكتب المدرسية لـ A. P. Matveev. يحافظ هذا الدليل، في محتواه الموضوعي، على الاستمرارية مع دليل "دروس الثقافة البدنية". القواعد الارشادية. 1-4 درجات."
يتكون أساس هذا الدليل من توصيات منهجية للعمل مع برنامج A. P. Matveev "الثقافة البدنية". الصفوف 5-9"، تم تطويرها وفقًا للمعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي (FSES) للتعليم العام الأساسي والتركيز على تنفيذ أهدافه ومتطلباته الأساسية.
يتكون الدليل من قسمين. يقدم القسم الأول محتوى ذا طبيعة علمية وتنظيمية، حيث يعرّف المعلمين بالأفكار الحديثة حول تطوير أساسيات التربية البدنية المدرسية، وبيانات جديدة عن الخصائص العمرية للطلاب، والأساليب المنهجية والتقنيات التعليمية التي توفر تحسنًا ملحوظًا في الجودة تدريس مادة "التربية البدنية". هذا الدليل موجه إلى معلمي التربية البدنية المستعدين للمشاركة بنشاط في تنفيذ الأفكار والأساليب الحديثة في تنظيم العملية التعليمية الخاصة بهم، وتطوير البرامج الأصلية والتوصيات المنهجية بوعي للعمل معهم.

المؤسسة التعليمية بميزانية البلدية

مدينة التشكيل البلدي في كراسنودار

المدرسة الثانوية رقم 47

موافقة

بقرار من المجلس التربوي

رئيس _______ تلفزيون ليجوستايفا

برنامج العمل

بواسطة الثقافة الجسدية

المستوى التعليمي (الصف) التعليم العام الابتدائي (الصفوف 1-4)

عدد الساعات 405

مدرس ريابوخينا سفيتلانا فاسيليفنا

تم تطوير البرنامج على أساس: برنامج المؤلف: الثقافة البدنية. برامج العمل. سطر الموضوع من الكتب المدرسية من تأليف أ.ب. ماتفيفا. 1-4 درجات. دليل معلمي مؤسسات التعليم العام، الطبعة الثالثة، موسكو، "Prosveshchenie"، 2014. وافق عليه المجلس التربوي البروتوكول رقم 1 تاريخ 31/08/2015.

1. ملاحظة توضيحية

تم تطوير برنامج العمل هذا على أساس برنامج المؤلف للمؤسسات التعليمية بواسطة A.P. ماتييف "التربية البدنية: برنامج للصفوف 1 - 4." - م: التعليم، 2014، وفقًا لمتطلبات معيار الدولة الفيدرالي للتعليم العام الابتدائي، القانون الاتحادي "بشأن التعليم" بتاريخ 29 ديسمبر 2012 رقم 273-FZ، برنامج تقريبي للتعليم العام الابتدائي؛ البرنامج التعليمي الرئيسي للتعليم العام الابتدائي مدرسة MBOU الثانوية رقم 47.

في القانون الاتحادي "بشأن الثقافة البدنية والرياضة" المؤرخ 4 ديسمبر 2007. أشار رقم 329-F3 إلى أن تنظيم التربية البدنية والتربية في المؤسسات التعليمية يشمل إجراء فصول التربية البدنية الإلزامية في إطار البرامج التعليمية الأساسية إلى الحد الذي تحدده المعايير التعليمية الحكومية، فضلاً عن التمارين البدنية الإضافية (الاختيارية) وحصص رياضية ضمن برامج تعليمية إضافية.

التربية البدنية هي دورة إلزامية في مؤسسات التعليم العام. موضوع "التربية البدنية" هو أساس التربية البدنية لأطفال المدارس. بالاشتراك مع أشكال التعليم الأخرى - التربية البدنية والأنشطة الصحية خلال اليوم الدراسي والنصف الثاني من اليوم (الجمباز قبل الفصول الدراسية، ودقائق التربية البدنية، والتمارين البدنية والألعاب خلال فترات الراحة الطويلة وفي مجموعات اليوم الممتدة)، والعمل خارج المنهج في التربية البدنية (مجموعات التدريب البدني العام، الأقسام الرياضية)، الثقافة البدنية والفعاليات الرياضية (الأيام الصحية والرياضية، الألعاب والمسابقات الخارجية، المهرجانات الرياضية، المسابقات الرياضية، التجمعات السياحية والمشي لمسافات طويلة) - تكوين الثقافة البدنية للفرد يتحقق. ويشمل الدافع والحاجة إلى التربية البدنية والرياضة المنهجية، وإتقان الأنواع الرئيسية للتربية البدنية والأنشطة الرياضية، واللياقة البدنية المتنوعة.

في القانون الاتحادي "بشأن الثقافة البدنية والرياضة" المؤرخ 4 ديسمبر 2007. رقم 329-F3 تجدر الإشارة إلى أن تنظيم التربية البدنية والتربية في المؤسسات التعليمية يشمل إجراء فصول التربية البدنية الإجبارية في إطار البرامج التعليمية الأساسية بالقدر الذي تحدده المعايير التعليمية الحكومية، بالإضافة إلى دروس إضافية (اختيارية) التمارين البدنية ودروس الرياضة ضمن برامج تعليمية إضافية.

تم إنشاء هذا البرنامج مع الأخذ في الاعتبار حقيقة أن نظام التربية البدنية، الذي يجمع بين الفصول الدراسية والأشكال اللامنهجية للتمارين البدنية والرياضة، يجب أن يخلق الظروف الأكثر ملاءمة للكشف عن وتطوير ليس فقط القدرات البدنية، ولكن أيضًا القدرات الروحية للطفل. الطفل، تقرير مصيره.

الهدف من التربية البدنية المدرسية هو تكوين شخصية متطورة جسديًا وقادرة على استخدام قيم التربية البدنية بشكل فعال لتعزيز صحة الفرد والحفاظ عليها على المدى الطويل وتحسين نشاط العمل وتنظيم الترفيه النشط.

يرتبط تنفيذ أهداف المنهج بحل المهام التعليمية التالية:

تعزيز الصحة، وتحسين الموقف، ومنع القدم المسطحة، وتعزيز التنمية البدنية والأخلاقية والاجتماعية المتناغمة، والتعلم الناجح؛

تكوين مهارات التنظيم الذاتي الأولية من خلال التربية البدنية؛

إتقان مدرسة الحركات.

تطوير التنسيق (دقة الاستنساخ والتمايز بين المعلمات المكانية والزمانية والقوة للحركات والتوازن والإيقاع وسرعة ودقة الاستجابة للإشارات وتنسيق الحركات والتوجه في الفضاء) والتكييف (السرعة وقوة السرعة والتحمل و المرونة) القدرات؛

تكوين المعرفة الأساسية حول النظافة الشخصية والروتين اليومي وتأثير التمارين البدنية على الصحة والأداء وتطوير القدرات البدنية (التنسيق والتكييف)؛

تطوير الأفكار حول الألعاب الرياضية الرئيسية والمعدات والمعدات، والامتثال لقواعد السلامة أثناء الفصول الدراسية؛

تشكيل موقف تجاه الحفاظ على وتعزيز مهارات الحياة الصحية والصحية والآمنة؛

مقدمة للتمارين البدنية المستقلة، والألعاب الخارجية، واستخدامها في أوقات الفراغ بناء على تكوين اهتمامات بأنواع معينة من النشاط البدني وتحديد الاستعداد لبعض الألعاب الرياضية؛

غرس الانضباط والموقف الودي تجاه الرفاق والصدق والاستجابة والشجاعة أثناء التمارين البدنية وتعزيز تنمية العمليات العقلية (الفكرة والذاكرة والتفكير وما إلى ذلك) أثناء النشاط الحركي.

مع الأخذ في الاعتبار الأهداف المذكورة أعلاه لتعليم طلاب المدارس الابتدائية في مجال التربية البدنية، كانت المبادئ والأفكار والأساليب الرئيسية في تشكيل هذا البرنامج كما يلي: إضفاء الطابع الديمقراطي وأنسنة العملية التربوية، وتربية التعاون، والنشاط النهج والتكثيف والتحسين وتوسيع الاتصالات متعددة التخصصات.

يتم التعبير عن مبدأ الديمقراطية في العملية التربوية في توفير فرص متساوية لكل طالب للحصول على أساسيات التربية البدنية، وتعظيم تنمية قدرات الأطفال، وبناء التدريس على أساس استخدام أساليب ووسائل تدريس واسعة ومرنة للطلاب. تنمية الأطفال بمستويات مختلفة من قدراتهم الحركية والعقلية، وتغيير جوهر العلاقات التربوية، والانتقال من التبعية إلى التعاون.

مبدأ أنسنة العملية التربوية هو مراعاة القدرات الفردية لكل طفل ومعلم. تم بناؤه وفقًا للخبرة الشخصية ومستوى إنجازات تلاميذ المدارس واهتماماتهم وميولهم. يُطلب من المعلمين تزويد الأطفال بمواد برنامجية ذات مستويات مختلفة من حيث التعقيد والصعوبة الذاتية في إتقانها.

إن تنفيذ مبادئ الديمقراطية والإنسانية في العملية التربوية ممكن على أساس التربية التعاونية - فكرة الأنشطة التنموية المشتركة للأطفال والكبار، والتي يرتبطون خلالها بالتفاهم المتبادل والاختراق في بعضهم البعض العالم الروحي، من خلال الرغبة المشتركة في تحليل التقدم ونتائج هذا النشاط.

ويهدف النهج القائم على النشاط إلى تركيز الطالب ليس فقط على إتقان المعرفة والمهارات الجاهزة، ولكن أيضًا على إتقان أساليب التربية البدنية والأنشطة الصحية والرياضية، وعلى تنمية القوى المعرفية والإمكانات الإبداعية لدى الطفل. يعد هذا خروجًا عن الأساليب والأشكال اللفظية لنقل المعلومات الجاهزة وسلبية الطلاب في الفصل الدراسي إلى الاكتساب النشط للمعرفة والمهارات والقدرات المطبقة في أنواع مختلفة من أنشطة التربية البدنية والصحة والرياضة.

يتكون التكثيف والتحسين من زيادة تركيز التدريب وتعزيز الحافز للتربية البدنية والرياضة، واستخدام أساليب وأشكال التدريب النشطة والإبداعية (القائم على حل المشكلات، والبحث، وما يرتبط بذلك من تطوير لقدرات التكييف والتنسيق، والتنمية المكثفة والشاملة). لقدرات التنسيق، والأساليب الخوارزمية البرمجية، وأشكال التدريب الجماعية والفردية، والتدريب الدائري، وما إلى ذلك)؛ في تنمية مهارات العمل التربوي؛ الاستخدام الواسع النطاق لأجهزة الكمبيوتر وغيرها من الوسائل التقنية الجديدة.

ينفذ المعلم مهمة تكوين رؤية عالمية شاملة للطلاب، والكشف بشكل شامل عن العلاقة والترابط بين الظواهر والعمليات المدروسة في مجال التربية البدنية على أساس توسيع الروابط متعددة التخصصات من مجال مواضيع مختلفة: الأدب والتاريخ والرياضيات. ، التشريح، علم وظائف الأعضاء، علم النفس، الخ.

الخصائص العامة للدورة

موضوع تدريس التربية البدنية في المدرسة الابتدائية هو النشاط الحركي البشري مع التركيز التنموي العام. في عملية إتقان هذا النشاط، يتم تعزيز الصحة، وتحسين الصفات البدنية، وإتقان بعض الإجراءات الحركية، وتطوير التفكير والإبداع والاستقلال بنشاط.

إن أهم متطلبات إجراء درس حديث في التربية البدنية هو ضمان اتباع نهج متمايز وفردي للطلاب، مع مراعاة حالتهم الصحية، والجنس، والنمو البدني، والاستعداد الحركي، وخصائص تطور الخصائص والصفات العقلية، و الامتثال لمعايير النظافة.

3. مكان الدورة في المنهج

تتم دراسة مقرر "التربية البدنية" من الصفوف 1 إلى 4 بمعدل 3 ساعات أسبوعيا (405 ساعة إجمالا): في الصف 1 - 99 ساعة، في الصف 2 - 102 ساعة، في الصف 3 - 102 ساعة، في الصف الرابع - 102 ساعة. استحدثت الساعة الثالثة لتدريس مادة التربية الرياضية بقرار من وزارة التربية والعلوم بتاريخ 30 أغسطس 2010. رقم 889. وجاء في الأمر: “يجب استغلال الساعة الثالثة من مادة التربية الرياضية في زيادة النشاط الحركي وتنمية الصفات البدنية لدى الطلاب، للتعريف بالنظم الحديثة للتربية الرياضية”. تم تصميم برنامج العمل لمدة 405 ساعة لمدة أربع سنوات دراسية (3 ساعات في الأسبوع).

4. وصف قيم المحتوى

موضوع

قيمة الحياة -الاعتراف بالحياة البشرية باعتبارها أعظم قيمة، والتي تتحقق من خلال المعاملة الدقيقة للأشخاص الآخرين والطبيعة.

قيمة الطبيعةيعتمد على القيمة الإنسانية العالمية للحياة، على الوعي الذاتي كجزء من العالم الطبيعي - جزء من الحياة والطبيعة غير الحية. حب الطبيعة هو موقف رعاية تجاهها كموطن للإنسان وبقائه، فضلاً عن تجربة الشعور بالجمال والانسجام وكمالها والحفاظ على ثروتها وزيادتها.

قيمة الشخصككائن عقلاني يسعى إلى الخير وتحسين الذات، أهمية وضرورة الحفاظ على نمط حياة صحي في وحدة مكوناته: الصحة الجسدية والعقلية والاجتماعية والأخلاقية.

قيمة الخير- تركيز الإنسان على تنمية الحياة والحفاظ عليها، من خلال الرحمة والرحمة كمظهر من أعلى قدرة إنسانية - الحب.

قيمة الحقيقة– هذه هي قيمة المعرفة العلمية كجزء من ثقافة الإنسانية والعقل وفهم جوهر الوجود والكون.

قيمة الأسرةباعتبارها البيئة الاجتماعية والتعليمية الأولى والأكثر أهمية لنمو الطفل، مما يضمن استمرارية التقاليد الثقافية لشعوب روسيا من جيل إلى جيل وبالتالي استمرارية المجتمع الروسي.

قيمة العملوالإبداع كشرط طبيعي لحياة الإنسان، وحالة من الوجود الإنساني الطبيعي.

قيمة الحريةباعتبارها حرية الإنسان في اختيار أفكاره وأفعاله، ولكن الحرية محدودة بشكل طبيعي بمعايير وقواعد وقوانين المجتمع، الذي يكون الشخص دائمًا عضوًا فيه في جوهره الاجتماعي بأكمله.

مبلغ ذو قيمةالتضامن كاعتراف بحقوق الإنسان والحريات، وامتلاك مشاعر العدالة والرحمة والشرف والكرامة فيما يتعلق بالنفس وبالآخرين.

قيمة المواطنة– وعي الإنسان بنفسه كعضو في المجتمع وشعب وممثل للوطن والدولة.

قيمة الوطنية- أحد مظاهر النضج الروحي للإنسان، المعبر عنه في حب روسيا، والشعب، والوطن الصغير، في الرغبة الواعية في خدمة الوطن.

قيمة الإنسانية– وعي الإنسان بنفسه كجزء من مجتمع عالمي يتطلب وجوده وتقدمه السلام وتعاون الشعوب واحترام تنوع ثقافاتها.

النتائج الشخصية والموضوعية والموضوعية لإتقان الدورة

وفقًا لمتطلبات نتائج إتقان البرنامج التعليمي الأساسي للتعليم العام الابتدائي للمعيار التعليمي الفيدرالي للولاية، يهدف برنامج العمل هذا للصفوف من 1 إلى 4 إلى تحقيق نتائج شخصية وموضوعية وموضوعية في التربية البدنية من قبل الطلاب .

النتائج الشخصية

تنمية الشعور بالفخر بالوطن الأم والشعب الروسي وتاريخ روسيا، والوعي بالعرق والجنسية؛

تطوير موقف محترم تجاه ثقافة الشعوب الأخرى؛

تطوير دوافع الأنشطة التعليمية والمعنى الشخصي للتعلم وقبول وإتقان الدور الاجتماعي للمعلم؛

تنمية المشاعر الأخلاقية وحسن النية والاستجابة العاطفية والأخلاقية والفهم والتعاطف مع مشاعر الآخرين؛

تطوير مهارات التعاون مع أقرانهم والبالغين في المواقف الاجتماعية المختلفة، والقدرة على عدم خلق الصراعات وإيجاد سبل للخروج من المواقف المثيرة للجدل؛

تطوير الاستقلال والمسؤولية الشخصية عن أفعال الفرد بناءً على أفكار حول المعايير الأخلاقية والعدالة الاجتماعية والحرية؛

تشكيل الاحتياجات الجمالية والقيم والمشاعر؛

تشكيل موقف تجاه نمط حياة آمن وصحي.

نتائج موضوع التعريف

إتقان القدرة على قبول والحفاظ على أهداف وغايات الأنشطة التعليمية، والبحث عن وسائل تنفيذها؛

تنمية القدرة على تخطيط ومراقبة وتقييم الأنشطة التعليمية بما يتوافق مع المهمة وشروط تنفيذها؛ تحديد الطرق الأكثر فعالية لتحقيق النتائج؛

تحديد هدف مشترك وطرق تحقيقه؛ القدرة على التفاوض بشأن توزيع المهام والأدوار في الأنشطة المشتركة؛ ممارسة الرقابة المتبادلة في الأنشطة المشتركة، وتقييم سلوك الفرد وسلوك الآخرين بشكل مناسب؛

الاستعداد لحل النزاعات بشكل بناء مع مراعاة مصالح الأطراف والتعاون؛

إتقان المعلومات الأساسية حول جوهر وخصائص الأشياء والعمليات وظواهر الواقع وفقا لمحتوى موضوع تعليمي محدد؛

إتقان الموضوع الأساسي والمفاهيم متعددة التخصصات التي تعكس الروابط والعلاقات الأساسية بين الأشياء والعمليات.

نتائج الموضوع

تكوين أفكار أولية حول أهمية الثقافة البدنية لتعزيز صحة الإنسان (البدنية والاجتماعية والعقلية)، وحول تأثيرها الإيجابي على التنمية البشرية (البدنية، الفكرية، العاطفية، الاجتماعية)، حول الثقافة البدنية والصحة كعوامل للدراسة الناجحة و التنشئة الاجتماعية.

إتقان مهارات تنظيم الأنشطة المنقذة للصحة (الروتين اليومي، التمارين الصباحية، الأنشطة الترفيهية، الألعاب الخارجية، إلخ)؛

تطوير مهارة المراقبة المنتظمة للحالة البدنية، ومقدار النشاط البدني، وبيانات المراقبة الصحية (الطول، وزن الجسم، وما إلى ذلك)، ومؤشرات تطور الصفات البدنية الأساسية (القوة، السرعة، التحمل، التنسيق، المرونة).

المعرفة حول الثقافة البدنية

الثقافة البدنية.الثقافة البدنية كنظام لمختلف أشكال التمارين البدنية لتحسين صحة الإنسان. يعد المشي، والجري، والقفز، والتسلق، والزحف، والتزلج، والسباحة من الأساليب الحيوية لحركة الإنسان.

قواعد الوقاية من الإصابات أثناء ممارسة الرياضة البدنية: تنظيم أماكن التدريب واختيار الملابس والأحذية والمعدات.

من تاريخ الثقافة البدنية.تاريخ تطور الثقافة البدنية والمسابقات الأولى. العلاقة بين الثقافة البدنية والعمل والأنشطة العسكرية.

تمرين جسدي.التمارين البدنية وتأثيرها على النمو البدني وتنمية الصفات البدنية. التدريب البدني وارتباطه بتنمية الصفات البدنية الأساسية. خصائص الصفات البدنية الأساسية: القوة والسرعة والتحمل والمرونة والتوازن.

النشاط البدني وأثره على زيادة معدل ضربات القلب.

دراسات مستقلة.خلق روتين يومي. أداء أبسط إجراءات التصلب، ومجموعات من التمارين لتشكيل الموقف الصحيح وتطوير عضلات الجذع، وتطوير الصفات البدنية الأساسية؛ القيام بأنشطة تحسين الصحة خلال النهار (تمارين الصباح، جلسات التربية البدنية).

ملاحظات مستقلة عن التطور البدني واللياقة البدنية.قياس طول الجسم ووزنه ووضعيته وصفاته البدنية. قياس معدل ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة.

الألعاب المستقلة والترفيه.تنظيم وإجراء الألعاب الخارجية (في الملاعب الرياضية والصالات الرياضية).

التحسن الجسدي

أنشطة التربية البدنية والصحية

مجمعات التمارين البدنية للتمارين الصباحية وجلسات التربية البدنية وفصول الوقاية وتصحيح اضطرابات الوضعية.

مجموعات من التمارين لتنمية الصفات البدنية.

مجموعات من تمارين التنفس. الجمباز للعيون.

الأنشطة الرياضية والترفيهية

الجمباز مع أساسيات الألعاب البهلوانية.تنظيم الفرق والتقنيات. الإجراءات القتالية في الرتب والأعمدة؛ تنفيذ أوامر الحفر.

التمارين البهلوانية . توقف. الشعر الرمادي. تمارين جماعية؛ بنادق. موقف شفرة الكتف. الشقلبات إلى الأمام والخلف؛ جسر الجمباز.

مجموعات البهلوانية. على سبيل المثال: 1) الجسر من وضعية الاستلقاء، ومن الأسفل إلى وضعية البداية، والانقلاب إلى وضعية الانبطاح، والقفز مع دعم يديك في وضعية الانحناء؛ 2) الشقلبة الأمامية عند الانحناء من نقطة فارغة ، والشقلبة مرة أخرى عند الانحناء من نقطة فارغة ، ومن الانحناء من نقطة فارغة ، والشقلبة إلى الخلف إلى نقطة فارغة على الركبتين مع دعم اليدين ، والقفز إلى الانحناء من نقطة فارغة ، والشقلبة للأمام.

تمارين على شريط جمباز منخفض: تعليق، تأرجح.

مزيج الجمباز. على سبيل المثال، من الشنق أثناء الوقوف، القرفصاء مع الدفع بكلتا الساقين، التأرجح، ثني الساقين، إلى الشنق من الخلف، الانحناء، التراجع إلى الخلف إلى الشنق أثناء الوقوف والحركة العكسية من خلال الشنق من الخلف، الانحناء مع تحرك ساقيك للأمام.

القفز: القفز بالجري فوق عنزة الجمباز.

تمارين الجمباز التطبيقية. حبل القفز. التحرك على طول جدار الجمباز. التغلب على مسار العوائق بعناصر التسلق والتسلق والزحف والتحرك على طول مقعد الجمباز المائل.

تمارين ألعاب القوى. تمارين الجري: مع رفع الورك عالياً، والقفز، والتسارع، مع تغيير اتجاه الحركة، من وضعيات انطلاق مختلفة؛ تشغيل المكوك؛ بداية عالية تليها التسارع.

تمارين القفز: على ساق واحدة وساقين في مكانهما ومع التقدم؛ في الطول والارتفاع. القفز والقفز.

الرميات: كرة كبيرة (1 كجم) على مسافة بطرق مختلفة.

الرمي: كرة صغيرة على هدف رأسي وعلى مسافة.

يتخطى التدريب.الجري لمسافات طويلة بوتيرة ثابتة، والجري عبر الريف، والجري في سباق الحواجز.

ألعاب خارجية.بناءً على مادة الجمباز مع أساسيات الألعاب البهلوانية: مهام اللعبة باستخدام تمارين الحفر وتمارين الانتباه والقوة والبراعة والتنسيق.

تعتمد على ألعاب القوى: القفز، والجري، والرمي، والرمي؛ تمارين للتنسيق والتحمل والسرعة.

بناءً على التدريب على التزلج: سباقات التتابع في تمارين التزلج والتحمل والتنسيق.

على أساس الألعاب الرياضية.

كرة القدم: ركل الكرة الثابتة والمتدحرجة؛ إيقاف الكرة دحرجة الكرة؛ ألعاب خارجية تعتمد على كرة القدم.

كرة السلة: حركات خاصة بدون الكرة؛ دحرجة الكرة؛ رمي الكرة في السلة؛ ألعاب خارجية تعتمد على كرة السلة.

الكرة الطائرة: رمي الكرة؛ تسليم الكرة؛ استلام وتمرير الكرة؛ ألعاب خارجية تعتمد على مادة الكرة الطائرة.

6. التخطيط الموضوعي

يتم توزيع إجمالي عدد الساعات لدراسة أقسام البرنامج على النحو التالي:

	نوع البرنامج مادة	عدد الساعات
		1 فئة	الصف الثاني	الصف 3RD	الصف الرابع
1	المعرفة حول الثقافة البدنية	خلال الحصة
2	طرق النشاط البدني	خلال الحصة
3	التحسن الجسدي
	تمارين ألعاب القوى
	الجمباز مع أساسيات الألعاب البهلوانية
	ألعاب خارجية
	الألعاب الرياضية
	يتخطى التدريب
	تمارين تنموية عامة	خلال الحصة
	المجموع	99	102	102	102

7. التعليمية والمنهجية والمادية والتقنية

توفير الأنشطة التعليمية

№ ص / ص	اسم الأشياء ووسائل المواد والمعدات التقنية	المبلغ المطلوب	ملحوظة
	مجموعة المكتبة (المنتجات المطبوعة)
	معيار الولاية الفيدرالية للتعليم العام الابتدائي في الثقافة البدنية		يتم تضمين معيار التربية البدنية وبرامج العينات وبرامج العمل الأصلية في البرنامج الإلزامي والدعم المنهجي لفصل التربية البدنية (صالة الألعاب الرياضية)
	برنامج المؤلف: الثقافة البدنية. برامج العمل موضوع الكتب المدرسية A.P. ماتفيفا. 1-4 درجات. دليل معلمي مؤسسات التعليم العام، الطبعة الثالثة، موسكو، "Prosveshchenie"، 2014
	برامج العمل للثقافة البدنية
	الثقافة البدنية. الصف الأول: كتاب مدرسي لمؤسسات التعليم العام. ماتفيف أ.ب - م: التعليم، 2011 الثقافة البدنية. الصف الثاني: كتاب مدرسي للمؤسسات التعليمية. ماتفيف أ.ب - م: التعليم، 2014 الثقافة البدنية. الصفوف 3-4: كتاب مدرسي للمؤسسات التعليمية. ماتفيف أ.ب - م: التعليم، 2011
	الأدب التربوي والعلمي والعلوم الشعبية حول الثقافة البدنية والرياضة والحركة الأولمبية		كجزء من مجموعة المكتبة
	منشورات منهجية حول التربية البدنية للمعلمين	شهريا	الأدلة المنهجية والتوصيات مجلة التربية البدنية في المدرسة
	شاشات ومساعدات صوتية
	التسجيلات الصوتية		لإجراء مجمعات الجمباز، وتعليم حركات الرقص؛ إقامة المسابقات الرياضية ومهرجانات التربية البدنية
	مساعدات التدريب الفني
	طابعة ليزرية
	الة نسخ		يمكن تضمينها في المعدات المادية والتقنية للمؤسسة التعليمية
	المعدات التعليمية العملية والتعليمية المخبرية
	جدار الجمباز
	عارضة توازن أرضية الجمباز
	شعاع الجمباز عالي
	الماعز الجمباز
	حصان الجمباز
	العارضة الجمباز
	حبل التسلق مع آلية التثبيت
	جسر أرجوحة الجمباز
	مقعد الجمباز جامدة
	اجراس صماء
	الحصير الجمباز
	كرة طبية (1 كجم، 2 كجم)
	كرة صغيرة (التنس)
	حبل القفز الجمباز
	طوق الجمباز
ألعاب القوى
	شريط القفز العالي
	رف القفز العالي
	أعداد
الألعاب الخارجية والرياضية
	مجموعة من اللوحات الخلفية لكرة السلة مع حلقات وشبكة
	ألواح خلفية لكرة السلة مع حلقات وشبكة
	شبكة لحمل وتخزين الكرات
	مدرجات الكرة الطائرة العالمية
	شبكة كرة الطائرة
	الكرات الطائرة
	لوحة الوجه
	هدف كرة القدم المصغرة
	شبكة مرمى كرة القدم المصغرة
	كرة القدم
	بوابة كرة اليد
	كرات اليد
	خيام سياحية (ثلاثية)
	حقائب الظهر السياحية
	مجموعة إقامة سياحية
معدات الاسعافات الاولية
	عدة طبية
مخزون إضافي
	لوحة الفصل الدراسي ذات السطح المغناطيسي		لوحة متنقلة
	صالات رياضية (مكاتب)
	صالة رياضية		مع غرف تغيير الملابس للأولاد والبنات (خزائن، مقاعد جمباز ناعمة، حصائر)، حمامات للأولاد والبنات، مراحيض للأولاد والبنات
	المناطق الترفيهية		لتنفيذ فواصل ديناميكية (التغييرات)
	مكتب المعلم		يشمل مكتب، كراسي، خزنة، خزائن الكتب (الرفوف)، خزانة الملابس
	غرفة المرافق لتخزين المخزون والمعدات		يشمل الرفوف والحاويات
	ملعب المدرسة (الأرض)
	مضمار اللياقة البدنية
	قطاع الوثب الطويل
	قطاع القفز العالي
	ملعب لكرة القدم (كرة القدم المصغرة)
	مدينة الجمباز
	مضمار حواجز

8. النتائج المخططة لدراسة الدورة التدريبية

في نهاية المرحلة الابتدائية، يجب أن يكون الطلاب قادرين على:

خطط للتمارين البدنية خلال النهار، واستخدم وسائل التربية البدنية في قضاء أوقات الراحة والترفيه؛

اذكر حقائق تاريخ تطور الثقافة البدنية، ووصف دورها وأهميتها في حياة الإنسان؛

استخدام النشاط البدني كوسيلة لتعزيز الصحة والنمو البدني واللياقة البدنية للشخص؛

قياس (معرفة) المؤشرات الفردية للنمو البدني (طول وزن الجسم) وتطوير الصفات البدنية الأساسية؛

تقديم كل المساعدة الممكنة والدعم المعنوي للأقران عند إكمال المهام التعليمية، وإظهار موقف ودود عند شرح الأخطاء وكيفية القضاء عليها؛

تنظيم وإجراء الألعاب الخارجية والمسابقات الابتدائية مع أقرانهم. تنفيذ حكمهم الموضوعي؛

الالتزام باشتراطات السلامة في الأماكن التي تقام فيها دروس التربية البدنية.

تنظيم وإجراء دروس التربية البدنية ذات التوجهات المستهدفة المختلفة، واختيار التمارين البدنية لهم وتنفيذها بجرعة تحميل معينة؛

وصف النشاط البدني بمعدل ضربات القلب.

أداء مجموعات بهلوانية وجمبازية بسيطة بمستوى عالي الجودة؛

تنفيذ الإجراءات الفنية من الألعاب الرياضية الأساسية. تطبيقها في الألعاب والأنشطة التنافسية؛

أداء المهارات والقدرات الحركية الحيوية بعدة طرق وفي ظل مجموعة متنوعة من الظروف.

متسقة باستمرار

محضر اجتماع نائب مدير الموارد البشرية

الجمعية المنهجية ____________ IV. سالنيكوفا

إس في. ريابوخين

الأقسام: الرياضة في المدرسة وصحة الأطفال

مذكرة توضيحية.

تم إعداد هذا البرنامج وفقًا للحد الأدنى الإلزامي من محتوى التعليم لأطفال المدارس في مجال التربية البدنية والحد الأدنى من المتطلبات لمستوى تدريب طلاب المدارس الابتدائية في التربية البدنية، وعلى أساس "برنامج مؤسسات التعليم العام". . الثقافة البدنية. الصفوف الابتدائية" المؤلف أ.ب. Matveev 2008 وهو مخصص لمؤسسة تعليمية بلدية لطلاب الصف الأول وهو مصمم لمدة عام دراسي واحد، 3 ساعات في الأسبوع.

وفقًا للمكون الفيدرالي لمعيار الدولة للتعليم العام (المعيار الثاني) في الثقافة البدنية، فإن موضوع التدريس في المدرسة الابتدائية هو النشاط الحركي مع التركيز على التطوير العام.

في عملية إتقان هذا النشاط، لا يقوم تلاميذ المدارس الأصغر سنا بتحسين الصفات البدنية فحسب، بل يقومون أيضا بتطوير الوعي والتفكير والقدرات الإبداعية والاستقلال. مع أخذ هذه الميزات في الاعتبار، فإن الهدف من برنامج التربية البدنية هذا هو تشكيل أسس نمط حياة صحي لدى طلاب الصف الأول وتطوير الاستقلال الإبداعي من خلال تطوير النشاط الحركي.

يتم توجيه برنامج التربية البدنية هذا لطلاب المدارس الابتدائية لحل المشكلات التعليمية التالية:

• تعزيز صحة تلاميذ المدارس من خلال تنمية الصفات البدنية وزيادة وظائف أجهزة الجسم الداعمة للحياة؛
• تحسين المهارات والقدرات الحيوية من خلال تعليم الألعاب الخارجية والتمارين البدنية والإجراءات الفنية من الرياضات الأساسية؛
• تكوين أفكار عامة حول الثقافة البدنية وأهميتها في حياة الإنسان ودورها في تعزيز الصحة والنمو البدني واللياقة البدنية؛
• تطوير الاهتمام بالتمارين البدنية المستقلة، والألعاب في الهواء الطلق، وأشكال الترفيه النشط وأوقات الفراغ؛
• التدريب على أبسط طرق مراقبة النشاط البدني والمؤشرات الفردية للنمو البدني واللياقة البدنية.

تم تحديد هيكل ومحتوى المادة الأكاديمية في هذا البرنامج في تصميم النشاط الحركي، مع تسليط الضوء على الأقسام التعليمية المقابلة لها: "المعرفة حول الثقافة البدنية"، "أساليب النشاط الحركي" و"التحسين البدني".

يحتوي قسم "أساليب النشاط الحركي" على أفكار حول التنظيم الهيكلي للنشاط الموضوعي، وهو ما ينعكس في الأساليب المقابلة للتنظيم والتنفيذ والتحكم.

يركز قسم "التطوير البدني" (التربية البدنية والأنشطة الصحية والأنشطة الرياضية والترفيهية) على النمو البدني المتناغم لأطفال المدارس ولياقتهم البدنية الشاملة وتعزيز الصحة. يتضمن هذا القسم المهارات والقدرات الحيوية والألعاب الخارجية والحركات الحركية من الألعاب الرياضية بالإضافة إلى تمارين تنموية عامة ذات توجهات وظيفية مختلفة.

مع الحفاظ على تقليد معين في عرض المواد العملية للبرامج المدرسية، يربط هذا البرنامج المحتوى التعليمي بمحتوى الرياضات الأساسية، والتي تتمثل في الأقسام المواضيعية المقابلة: "الجمباز مع أساسيات الألعاب البهلوانية"، "ألعاب القوى" و"الألعاب الخارجية والرياضية" و"سباقات التزلج" و"السباحة". علاوة على ذلك، يتضمن كل قسم مواضيعي من البرنامج بالإضافة إلى ذلك ألعابًا خارجية تتوافق في محتواها وتركيزها مع الرياضة المقابلة.

يتضمن محتوى هذا البرنامج أيضًا قسمًا مستقلاً نسبيًا "تمارين التطوير العامة". في هذا القسم يتم توزيع التمارين المقترحة على أقسام الرياضات الأساسية كما يتم تجميعها ضمن الأقسام حسب خصائص تأثيرها الوظيفي على تنمية الصفات البدنية الأساسية. يتيح عرض المادة هذا للمعلم اختيار التمارين البدنية ودمجها في مجمعات مختلفة، وتخطيط ديناميكيات الأحمال وضمان الاستمرارية في تطوير الصفات البدنية الأساسية، بناءً على خصائص الجنس والعمر للطلاب، ودرجة كفاءتهم. إتقان هذه التمارين، شروط إجراء مختلف أشكال الفصول، توفر المعدات والتجهيزات الرياضية.

في أنا الطبقةوفقًا للمناهج الدراسية، يتقن الطالب في المقام الأول أساليب مختلفة للجري والمشي والقفز والتسلق والزحف: يتعلمون مجموعات من التمارين الصباحية وتمارين التربية البدنية، ومجمعات لتشكيل وتعزيز الموقف، وتطوير المرونة، وتنسيق الحركات والسرعة والتحمل. من السمات المهمة للمحتوى التدريبي تطوير طلاب الصف الأول للألعاب الخارجية ومهارات التنظيم والتنفيذ المستقلين. يتم الجمع بين إتقان المواد التعليمية للأقسام العملية للبرنامج وإتقان أساسيات المعرفة وأساليب النشاط الحركي.

ترتبط المواد النظرية ارتباطًا وثيقًا بالمواد العملية التي يتقنها تلاميذ المدارس في الديناميكيات من الصف الأول إلى الصف الرابع. يقدم البرنامج موضوعات للدراسة تتعلق بتاريخ الثقافة البدنية والرياضة والنظافة الشخصية وتنظيم التمارين البدنية المستقلة.

عند التخطيط للمواد التعليمية لطلاب الصف الأول من هذا البرنامج، تم إجراء التغييرات:

1. في حالة عدم وجود ملعب رياضي، استبدال موضوع "التزلج" بتطوير متعمق لمحتوى موضوعي "الجمباز" و"الألعاب الخارجية".
2. في حالة عدم وجود فرصة حقيقية لأطفال المدارس لإتقان محتوى قسم "السباحة"، استبدل محتواه بألعاب القوى والتمارين التنموية العامة.

سيؤدي إجراء الدروس وفقًا لهذا البرنامج إلى زيادة التأثير التعليمي وتحسين الصحة بشكل كبير.

يمكن أن يختلف موضوع ومحتوى الدرس أثناء العملية التعليمية حسب تقدير المعلم، مع التركيز على مستوى اللياقة البدنية للفصل؛ على القاعدة المادية والتقنية للمدرسة؛ على الظروف المناخية وموقع الدرس. يحق لمعلم التربية البدنية إدخال موضوعات إضافية في العملية التعليمية، لاختصار أو تبسيط المادة التعليمية المقدمة في البرامج، بينما يجب على المعلم تجنب العبء التعليمي الزائد على الطلاب، دون الإخلال بمنطق توزيع محتوى البرنامج، وعدم المضي قدمًا خارج متطلبات معيار الدولة.

إن استخدام كامل فترة دراسة البرنامج له ما يبرره، لأنه يسمح لمعلم التربية البدنية طوال فترة الدراسة بأكملها بإجراء تقييم موضوعي لأداء الطالب، مع مراعاة العمر الفردي وخصائص التطور الجنسي لكل منهما طالب.

للمعلم الحق في تطوير مقاييس عمرية فردية للمتطلبات (مهام التحكم) بشكل مستقل وتقييم أداء الطلاب وفقًا لها).

برنامج.

متطلبات جودة اتقان مادة البرنامج

نتيجة إتقان الحد الأدنى الإلزامي من محتوى المادة الأكاديمية "التربية البدنية"، يجب على طلاب الصف الأول:

تملك فكرة، يملك فكرة، أملك فكرة:

• حول ظهور المسابقات الأولى، ظهور الثقافة البدنية لدى القدماء؛
• حول الصفات البدنية والقواعد العامة لتحديد مستوى تطورها؛
• بشأن قواعد إجراء إجراءات التصلب؛
• حول الموقف وقواعد استخدام مجموعات من التمارين البدنية لتشكيل الموقف الصحيح؛

يكون قادرا على:

• تحديد مستوى تطور الصفات البدنية (القوة والسرعة والمرونة)؛
• مراقبة النمو البدني واللياقة البدنية؛
• تنفيذ إجراءات تصلب المياه (فرك)؛
• أداء مجموعات من التمارين لتشكيل الموقف الصحيح.
• أداء مجموعات من التمارين لتطوير دقة رمي كرة صغيرة؛
• أداء مجموعات من التمارين لتطوير التوازن.

إثبات مستوى اللياقة البدنية

تمارين الاختبار	مستوى
	عالي	متوسط	قصير	عالي	متوسط	قصير
	أولاد			فتيات
عمليات السحب المعلقة أثناء الاستلقاء منحنيًا، عدد المرات	11-12	9-10	7-8	9-10	7-8	5-6
الوثب الطويل من الوقوف، سم	118-120	115-117	105-114	116-118	113-115	95-112
انحنى للأمام دون ثني ركبتيك	المس جبهتك على ركبتيك	المس راحتي يديك على الأرض	المس الأرض بأصابعك	المس جبهتك على ركبتيك	المس راحتي يديك على الأرض	المس الأرض بأصابعك
30 مترًا من بداية عالية، ق	6,2-5,0	6,7-6,3	7,2-7,0	6,2-6,0	6,7-6,3	7,0-6,8
جري 1000 م	لا يوجد تتبع للوقت

تُستخدم هذه المادة لتنمية الصفات البدنية الأساسية ويخطط لها المعلم اعتمادًا على أهداف الدروس ومنطق إكمال القسم التعليمي "التطوير البدني" ويتم توفير هذا البرنامج من خلال المنشورات التعليمية التالية: Matveev A.P. Physical الثقافة: كتاب مدرسي. لفئة واحدة. - م.، 2002؛ Matveev A.P. طرق تدريس التربية البدنية في الصف الأول. - م.، 2002؛ ماتفييف أ. الثقافة البدنية: كتاب مدرسي. لمدة 2 درجات - م.، 2002؛ ماتفييف أ.ب وآخرون الثقافة البدنية: كتاب مدرسي. للصف الثالث . - م.، 2000؛ ماتفييف أ.ب وآخرون الثقافة البدنية: كتاب مدرسي. للصف الرابع. - م ، 2001. يتم تضمين الألعاب ومهام الألعاب التي وردت أسماؤها بخط مائل في العملية التعليمية حسب تقدير المعلم حسب الظروف ومنطق تخطيط المادة الرئيسية واستعداد الطلاب.

فهرس.

برامج التربية البدنية:

1. المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي (الجيل الثاني) للتعليم العام الابتدائي.
2. البرنامج التعليمي الأساسي التقريبي لمؤسسة تعليمية. المدرسة الابتدائية / [comp. ES سافينوف].-الطبعة الثانية، المنقحة. - م: التربية، 2010. - 204 ص. - (معايير الجيل الثاني).- ISBN 978-5-09-022564-9. دار النشر "بروسفيشتشيني"، 2010.
3. برامج مؤسسات التعليم العام التربية البدنية. الصفوف الابتدائية 1-4 الصفوف. موسكو. "التنوير" 2007. البرنامج من إعداد أ.ب. ماتفييف وفقًا لمعايير الدولة للتعليم العام الابتدائي في الثقافة البدنية.

كتب مدرسية في التربية البدنية:

1. أ.ب. ماتييف الثقافة البدنية. الكتاب المدرسي للصف الأول مؤسسات التعليم العام - م 2009.

الأقراص التعليمية:

1. "تنظيم العمل الرياضي في المدرسة" - (أقراص مضغوطة) - دار أوتشيتيل للنشر، 2010.
2. التربية البدنية للصفوف 1-11 – (CD) – دار نشر أوتشيتيل، 2010.
3. "تاريخ الرياضة" - قرص مضغوط.
4. مشاريع الدروس حول موضوعات المناهج المدرسية التي طورها معلمو التربية البدنية في المدرسة الثانوية رقم 62.
   • احتياطات السلامة في دروس التربية البدنية؛
   • لصوص الصحة
   • كرة سلة
   • الكرة الطائرة
   • التكنولوجيا الموفرة للصحة في دروس التربية البدنية.
   • تاريخ الألعاب الأولمبية، الخ.

المعدات المادية والفنية للعملية التعليمية في مادة التربية الرياضية لطلاب الصف الأول.

1. جدار الجمباز – ج
2. عارضة التوازن الجمباز (مقعد) – G
3. الماعز الجمباز – ج
4. حصان الجمباز – ج
5. العارضة (غير قياسي) – G
6. حبل التسلق مع آلية التثبيت – G
7. مقعد الجمباز – ج
8. جسر الجمباز المتأرجح - ج
9. بساط الجمباز - ج
10. سجادات الجمباز – ج
11. الكرة الصغيرة (التنس) - ج
12. كرة الجمباز – ج
13. حبل القفز للجمباز – ج
14. عصا الجمباز – ج
15. شبكة لحمل الكرات – د
16. مجموعة لوحات كرة سلة مع حلقات وشبكة – د
17. كرة السلة – ج
18. الكرة الطائرة – ج
19. شبكة الكرة الطائرة – د
20. مدرجات الكرة الطائرة – د
21. كرات القدم – ج
22. العدة الطبية – د
23. صالة رياضية - غرفة ألعاب
24. ساعة توقيت – د
25. شريط القياس – د

د – نسخة توضيحية. ز – المجموعة المطلوبة للعمل العملي في مجموعات.

مذكرة توضيحية

تم تطوير البرنامج في موضوع "التربية البدنية" للصفوف 10-11 من مؤسسات التعليم العام وفقًا للمعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم العام الأساسي وبرامج عينة للتعليم العام الأساسي. عند إعداد البرامج، أخذنا في الاعتبار احتياجات المجتمع الروسي الحديث لجيل شاب قوي جسديًا وقادرًا، وقادرًا على المشاركة بنشاط في أشكال مختلفة من نمط الحياة الصحي، وذلك باستخدام قيم الثقافة البدنية للتعليم الذاتي، تطوير الذات وتحقيق الذات. يعكس البرنامج الحقائق الموضوعية للتنمية الاجتماعية والثقافية الحديثة للمجتمع وظروف تشغيل المؤسسات التعليمية. تم إعداد البرنامج التقريبي بهدف تطوير دوافع واحتياجات مستدامة لأطفال المدارس في رعاية صحتهم، والتنمية الشاملة للصفات الجسدية والعقلية، والاستخدام الإبداعي لوسائل التربية البدنية في تنظيم نمط حياة صحي.

تم استخدام برنامج المؤلف للتربية البدنية للصفوف 10-11، مؤلف خط المناهج التعليمية أ.ب. ماتفييف: دكتوراه في العلوم التربوية، رئيس قسم نظرية ومنهجية التربية البدنية والرياضة، المعهد التربوي للثقافة البدنية، جامعة موسكو الحكومية التربوية.

تم تصميم التخطيط المواضيعي وبرنامج العمل التقريبي للصفوف 10-11 لمدة 105 ساعة، 3 ساعات في الأسبوع. موضوع الدراسة في المدرسة هو النشاط الحركي ذو التوجه التنموي العام، وهو برنامج تقريبي للتربية البدنية للتعليم الأساسي (العام) وفق المنهج الحالي.

الوثائق التنظيمية والتعليمية والمنهجية التي تضمن تنظيم العملية التعليمية في مادة "التربية البدنية".

القانون الاتحادي الصادر في 29 ديسمبر 2012 رقم 273-FZ "بشأن التعليم في الاتحاد الروسي" (بصيغته المعدلة في 23 يوليو 2013).

بناءً على الموافقة على القائمة الفيدرالية للكتب المدرسية الموصى باستخدامها في تنفيذ البرامج التعليمية للتعليم العام الابتدائي والثانوي الحاصلة على اعتماد الدولة / أمر وزارة التربية والتعليم والعلوم في الاتحاد الروسي بتاريخ 31 مارس 2014 رقم 253.

المعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم العام الابتدائي / أمر وزارة التربية والتعليم والعلوم في الاتحاد الروسي بتاريخ 6 أكتوبر 2009 رقم 373 (مسجل لدى وزارة العدل الروسية في 22 ديسمبر 2009، رقم التسجيل 19785) "في "الموافقة على المعيار التعليمي الاتحادي للتعليم العام الابتدائي وتنفيذه."

برنامج التربية البدنية للصفوف 1-11، مؤلف خط UMK أ.ب. ماتفييف، 2014 المعيار التعليمي للولاية الفيدرالية.

بناءً على موافقة SanPiN 2.4.2.2821-10 "المتطلبات الصحية والوبائية لشروط وتنظيم التدريب في المؤسسات التعليمية" / قرار كبير أطباء الصحة في الاتحاد الروسي بتاريخ 29 ديسمبر 2010. رقم 02-600 (مسجلة من قبل وزارة العدل الروسية في 3 مارس 2011 برقم 23290).

"حول الثقافة البدنية والرياضة في الاتحاد الروسي / القانون الاتحادي الصادر في 4 ديسمبر 2007." رقم 329 (مع التعديلات اللاحقة).

بشأن إدخال 3 ساعات للتربية البدنية / خطاب من وزارة التربية والتعليم والعلوم في الاتحاد الروسي بتاريخ 2010/08/10.

بشأن الاتجاه لاختبار مناهج التربية البدنية للمؤسسات التعليمية / خطاب من وزارة التربية والتعليم والعلوم في الاتحاد الروسي بتاريخ 28 ديسمبر 2011. رقم 19-336.

الرقابة الطبية والبيولوجية على تنظيم فصول التربية البدنية للطلاب الذين يعانون من مشاكل صحية / التوصيات المنهجية لوزارة التربية والتعليم والعلوم في الاتحاد الروسي بتاريخ 30 مايو 2012. رقم إم دي-583/19.

برنامج تشكيل الإجراءات التعليمية الشاملة للطلاب على مستوى التعليم العام الابتدائي للمؤسسة التعليمية للميزانية البلدية "المدرسة الثانوية رقم 18".

النتائج المخططة لتطوير البرنامج التعليمي للمؤسسة التعليمية غير الربحية "المدرسة الثانوية رقم 18".

السمة الرئيسية لهذا البرنامج هي اتباع نهج فردي وشامل لكل طالب. من السمات المميزة لتدريس التربية البدنية في الصفوف 10-11 مبدأ تحسين التدريب الرياضي. دراسة الدورة: تعتمد "التربية البدنية" في الصفوف 10-11 على المعرفة التي اكتسبها الطلاب في المدارس الابتدائية والثانوية. يتم تحقيق هدف التربية البدنية من خلال حل المهام الرئيسية التالية في المرحلة الثانوية من التعليم العام:

تحسين الأنواع الأساسية من الإجراءات الحركية.

مزيد من التحسين في التنسيق (الاتجاه في الفضاء، وإعادة هيكلة الإجراءات الحركية، وسرعة ودقة الاستجابة للإشارات، وتنسيق الحركات، والإيقاع، والتوازن، ودقة التكاثر والتمييز بين المعلمات الرئيسية للحركات) والتكييف (قوة السرعة والسرعة ) القدرات، وكذلك القدرة على التحمل والقوة والمرونة؛

تشكيل أسس المعرفة والنظافة الشخصية، وتأثير التمارين البدنية على الأجهزة الرئيسية للجسم، وتطوير الصفات الإرادية والأخلاقية؛

تطوير أفكار حول الثقافة البدنية للفرد وتقنيات ضبط النفس؛

تعميق فهم الألعاب الرياضية والمسابقات والمعدات والمعدات الرئيسية، ومراقبة قواعد السلامة أثناء الفصول الدراسية، وتوفير الإسعافات الأولية للإصابات؛

تعزيز عادة ممارسة التمارين البدنية المستقلة وممارسة الرياضات المختارة في أوقات الفراغ؛

تطوير المهارات التنظيمية لإجراء الفصول الدراسية كقائد فرقة، أو كابتن الفريق، أو القاضي؛

تكوين تقييم مناسب لقدرات الفرد البدنية ؛

تعزيز المبادرة والاستقلال والمساعدة المتبادلة والانضباط والشعور بالمسؤولية؛

تعزيز تنمية العمليات العقلية وتعليم أساسيات التنظيم الذاتي العقلي.

متطلبات مستوى التدريب

نتيجة لدراسة مقرر "التربية البدنية" في الصفوف 10-11، يجب على الطلاب معرفة/فهم:

أساسيات تاريخ تطور الثقافة البدنية والرياضة في روسيا (في اتحاد الجمهوريات الاشتراكية السوفياتية)؛

ملامح تطور الرياضة المختارة؛

تاريخ تطور الألعاب الأولمبية والحركة الأولمبية؛

الأسس التربوية والفسيولوجية والنفسية لتدريس الإجراءات الحركية وتطوير الصفات البدنية، والأشكال الحديثة لبناء الفصول وأنظمة التمارين البدنية ذات التوجهات الوظيفية المختلفة؛

السمات الديناميكية الحيوية ومحتوى التمارين البدنية ذات التوجه التنموي والتصحيحي العام، وأساس استخدامها في حل مشاكل النمو البدني وتعزيز الصحة؛

الأسس الفسيولوجية لنشاط الجهاز التنفسي والدورة الدموية وإمدادات الطاقة أثناء الأحمال العضلية، وإمكانية تطويرها وتحسينها عن طريق التربية البدنية في فترات عمرية مختلفة؛

السمات المرتبطة بالعمر لتطوير العمليات العقلية الرائدة والصفات البدنية، وإمكانية تشكيل السمات الفردية والسمات الشخصية من خلال دروس التربية البدنية العادية؛

الخصائص النفسية الوظيفية لجسم الفرد؛

الطرق الفردية لرصد تطور الخصائص التكيفية للجسم وتعزيز الصحة وزيادة اللياقة البدنية؛

طرق تنظيم التمارين البدنية المستقلة ذات التوجهات الوظيفية المختلفة، وقواعد استخدام المعدات والمعدات الرياضية، ومبادئ إنشاء أبسط المرافق الرياضية والملاعب؛

قواعد النظافة الشخصية والوقاية من الإصابات والإسعافات الأولية أثناء ممارسة الرياضة البدنية.

تنفيذ الإجراءات الحركية بشكل صحيح من الناحية الفنية للنوع المختار من التخصص الرياضي، واستخدامها في ظروف النشاط التنافسي وتنظيم وقت فراغك؛

إجراء فصول مستقلة لتطوير القدرات البدنية الأساسية، والوضعية الصحيحة واللياقة البدنية؛

تطوير نظام حركي فردي، واختيار التمارين البدنية والتخطيط لها، والحفاظ على مستوى الأداء الفردي؛

مراقبة وتنظيم الحالة الوظيفية للجسم عند ممارسة النشاط البدني، وتحقيق تأثير الشفاء وتحسين الحالة البدنية؛

إدارة عواطفك، والتفاعل بفعالية مع البالغين والأقران، وإتقان ثقافة التواصل؛

اتباع قواعد السلامة والوقاية من الإصابات أثناء ممارسة الرياضة البدنية؛

استخدام المعدات والمعدات الرياضية الحديثة، والوسائل التقنية الخاصة من أجل زيادة فعالية الأشكال المستقلة للتربية البدنية؛

التحقق من تأثير التمارين البدنية على مؤشرات اللياقة البدنية؛

التحقق من ديناميكيات مؤشرات اللياقة البدنية عند ممارسة الألعاب الرياضية المختلفة؛

التحقق من استجابات الجسم لأحمال متفاوتة القوة، وإقامة علاقة بين حجم الحمل ومؤشرات الأجهزة الرئيسية للجسم؛

إنجازات التصميم في تقنية العمل الحركي في الرياضات الجماعية؛

إنجازات التصميم في تطوير الصفات البدنية؛

إنجازات التصميم في تشكيل الموقف واللياقة البدنية؛

تحليل إنجازاتك في تقنية العمل الحركي في الرياضات الجماعية؛

قم بتحليل إنجازاتك في تطوير الصفات البدنية.

تتيح لك المهام التي يتعين حلها تحقيق أهداف دورة التربية البدنية في الصفوف 10-11.

الغرض من التربية البدنية في المدرسة هو تعزيز تكوين الثقافة البدنية للطلاب. يفترض التركيز على التربية البدنية للطلاب أن يتقن تلاميذ المدارس أساسيات التربية البدنية ومكوناتها: الصحة الجيدة والنمو البدني الجيد والمستوى الأمثل للقدرات الحركية والألقاب والمهارات في مجال التربية البدنية والدوافع والأساليب المتقنة. (مهارات) القيام بالأنشطة البدنية والرياضية .

يجب أن يخلق نظام التربية البدنية، الذي يجمع بين الفصول الدراسية والأشكال اللامنهجية واللامنهجية للتمارين البدنية والرياضة، الظروف الأكثر ملاءمة للكشف عن وتطوير ليس فقط القدرات الجسدية، ولكن أيضًا القدرات الروحية للطفل، وتقرير مصيره. في هذا الصدد، يجب أن تستند مبادئ مواصلة تطوير نظام التربية البدنية في المدرسة إلى أفكار الديمقراطية والإنسانية وتطوير المناهج الشخصية والقائمة على النشاط، وتحسين وتكثيف العملية التعليمية على أساس نفسي وتربوي تقدمي و النظريات النفسية الفسيولوجية.

يتكون محتوى مادة برنامج الدرس من جزأين رئيسيين: أساسي ومتمايز (متغير). إن إتقان المبادئ الأساسية للتربية البدنية أمر ضروري وموضوعي لكل طالب. وبدون المكون الأساسي، فإن التكيف الناجح مع الحياة في المجتمع والأداء الفعال للعمل أمر مستحيل، بغض النظر عما يريد الشاب القيام به في المستقبل. يشكل المكون الأساسي، الذي يسمى أيضًا الجوهر، أساس المعيار الوطني لتدريب التعليم العام في مجال التربية البدنية ولا يعتمد على الخصائص الإقليمية والوطنية والفردية للطالب.

يرجع الجزء المتباين (المتغير) من التربية البدنية إلى الحاجة إلى مراعاة القدرات الفردية للأطفال، الإقليمية والوطنية والمحلية، وخصائص المدارس.

تحتوي الأجزاء الثاني والثالث والرابع والخامس من البرنامج على خيارات للأنشطة اللامنهجية واللامنهجية. يتم ضمان فعالية الأشكال اللامنهجية للتربية البدنية والتربية البدنية والفعاليات الرياضية والتربية البدنية والعمل الصحي من خلال الجهود المشتركة لمدير المدرسة ونوابه للعمل التربوي والتعليمي ومعلمي التربية البدنية ومعلمي المدارس الابتدائية ونشطاء التربية البدنية من طلاب المدارس الثانوية والمدربين والرياضيين والمنظمات الراعية وأولياء الأمور.

يرتبط تدريس الدورة بتدريس دورات أخرى من المستوى التعليمي الحكومي: الفيزياء والكيمياء والبيولوجيا وسلامة الحياة ويستند إلى محتواها.

تتضمن الدورة الأقسام التالية:

المعرفة الأساسية للثقافة البدنية.

الألعاب الرياضية: كرة السلة، الكرة الطائرة، كرة القدم.

الجمباز مع عناصر الألعاب البهلوانية.

ألعاب القوى؛

التدريب على التزلج.

يتم التحكم في تحصيل الطلاب لمستوى المعيار التعليمي للدولة في شكل تكرار ما تعلموه، وتعلم أشياء جديدة، واجتياز المعايير؛ بالأشكال التالية: المقابلات، الاختبارات، دروس الاختبار، المسابقات.

الخطة المواضيعية

10 - 11 درجة

(إجمالي 105 ساعة × 3 ساعات)

	عنوان القسم، الموضوع				متطلبات نتائج التعلم حسب القسم	شكل من أشكال السيطرة
	المعرفة الأساسية للثقافة البدنية.		خلال الحصة		يتضمن موضوعات تعليمية مثل "تاريخ الثقافة البدنية وتطورها في المجتمع الحديث". "المفاهيم الأساسية للثقافة البدنية" و"الثقافة البدنية الإنسانية".
	القسم الثاني. الألعاب الرياضية.				كرة السلة: الرميات، المراوغة، التمويهات، الحركات الجماعية والجماعية، اللعب حسب القواعد. الكرة الطائرة: استلام، تمرير، إرسال الكرة، الهجوم، الصد، اللعب حسب القواعد.	الاختبارات، دروس الاختبار، المسابقات.
	القسم الثالث. الجمباز مع عناصر الألعاب البهلوانية.				تنظيم الفرق والتقنيات. التمارين والمجموعات البهلوانية. الجمباز الإيقاعي (بنات). خزائن. تمارين ومجموعات على عارضة التوازن (بنات)، على الشريط الأفقي (أولاد)، على القضبان غير المستوية (بنين وبنات).	الاختبارات، دروس الاختبار، المسابقات.
	القسم الرابع. ألعاب القوى.				تمارين الجري. رمي كرة صغيرة. رمي قنبلة يدوية. الجري لمسافات قصيرة وطويلة. الجري بقفزات طويلة وعالية.	الاختبارات، دروس الاختبار، المسابقات.
	التدريب على التزلج.				السفر على الزلاجات. الصعود، النزول، المنعطفات، الكبح. استكمال المسافات المختلفة.	الاختبارات، دروس الاختبار، المسابقات.
	المجموع

المعرفة الأساسية للثقافة البدنية والمهارات والقدرات.

أساسيات طبيعية.

10-11 - الصف.تقييم تأثير خصائص الجسم المرتبطة بالعمر ووظيفته الحركية على النمو البدني واللياقة البدنية لأطفال المدارس. الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز العضلي دورهما في تنفيذ الأعمال الحركية. معرفة وفهم عمليات الجهاز العصبي في التحكم في الحركات وتنظيم الجهاز التنفسي والدورة الدموية وإمدادات الطاقة. دور العمليات العقلية في تعلم الأفعال والحركات الحركية. الخصائص الوقائية للجسم والوقاية منها عن طريق الثقافة البدنية. أداء الحركات الأساسية ومجموعات التمارين البدنية التي تأخذ في الاعتبار خصائص العمر والجنس لأطفال المدارس وتؤثر بشكل خاص على تحسين الوظائف البدنية المقابلة للجسم. تخطيط ومراقبة النشاط البدني الفردي.

الأسس الاجتماعية والنفسية

10-11 - الصف.التحسين والتدريب الذاتي للأفعال الحركية ودورها في تنمية الانتباه والذاكرة والتفكير. حل مشاكل الألعاب والنشاط التنافسي بمساعدة الإجراءات الحركية. تحسين القدرات البدنية وتحسينها ذاتيًا، وتأثير هذه العمليات على النمو البدني، وزيادة النشاط التعليمي والعملي وتكوين خصائص وصفات ذات أهمية شخصية. المبادئ الصحية لتنظيم التمارين البدنية المستقلة، وضمان تعزيزها بشكل عام وتوجيهها نحو تحسين الصحة، ومنع الإصابات وتقديم الإسعافات الأولية للإصابات والكدمات. تحليل وديناميكية تقنيات التمارين البدنية وإتقانها وتنفيذها كما هو موضح والشرح والوصف. مجمعات التمارين البدنية لتنمية القدرات البدنية واختبار مستوى اللياقة البدنية.

تقنيات تصلب.

10 - 11 - الدرجات.تكون قادرة على استخدام وجرعات حمامات الهواء. حمامات الشمس. دافئ (أكثر من +22 درجة مئوية)، غير مبال (+20...+22 درجة مئوية)، بارد (0...+8 درجة مئوية)، بارد جداً (أقل من 0 درجة مئوية) حمامات الشمس وإجراءات المياه. فرك. دش. السباحة في النهر أو البركة. جرعة هذه الإجراءات. يجب إجراء تغييرات الجرعة مع مراعاة القدرات الفردية وحالة الجسم. استخدام الحمام. درجة الحرارة في غرفة البخار والساونا. تكون قادرة على تصميم الإنجازات في تشكيل الموقف واللياقة البدنية.

طرق التنظيم الذاتي وضبط النفس.

تكون قادرة على تحديد مستوى الرفاهية والأداء والنوم والشهية. تحديد معلمات وزن الجسم الطبيعي وطول الجسم ومحيط الصدر ومؤشرات القياسات البشرية الأخرى. تقنيات ضبط النفس في النشاط البدني: التحمل، السرعة، القوة، التنسيق. المراقبة الذاتية لمستوى اللياقة البدنية. تكون قادرًا على تصميم الإنجازات في تطوير الصفات البدنية تكون قادرًا على تحليل إنجازاتك في تطوير الصفات البدنية والتمارين البدنية.

الجمباز مع عناصر الألعاب البهلوانية

10-11 درجات.تعرف على أسماء المعدات ومعدات وعناصر الجمباز، قواعد السلامة أثناء التمرين، علامات المشي السليم، الجري، القفز، الوضعية، معنى الشد العضلي والاسترخاء. أهمية تمارين التنفس والاسترخاء. الاستفادة الكاملة من تمارين التمدد.

ألعاب القوى

10-11 - الدرجات.فهم الفرق بين المسافات القصيرة والطويلة والقدرة على تغطيتها بسرعات مختلفة. تطبيق المواد بشكل صحيح على ألعاب القوى. المساهمة في تنمية الصفات الأخلاقية والإرادية. تطوير المهارات والقدرات على استخدام التمارين الرياضية بشكل مستقل

التدريب على التزلج.

10-11 - الدرجات.احتياطات السلامة في الصفوف التحضيرية. تحسين تمارين التزلج لإتقان طرق جديدة للتزلج. إتقان ناجح لتقنيات التزلج بطرق مختلفة بكثافة منخفضة ومتوسطة وسريعة. إكمال قطاعات التدريب بكثافة عالية مع أقصى قدر من التسارع. النزول من جبل على الزلاجات مع تغيير المواقف والتقاط الأشياء أثناء النزول في وضعية منخفضة والتغلب على البوابات الموجودة على المنحدر.

الألعاب الرياضية.

10-11 درجات.معرفة واتباع احتياطات السلامة أثناء حصص الرياضة. أن يكون قادراً على التنقل والتنقل في الملاعب الرياضية. التعامل الصحيح من الناحية الفنية مع الكرة. قم بإجراء تمارين مختارة خصيصًا أثناء الحركة مع شريك وبدونه. أن تكون قادرًا على تغيير الاتجاه والتكتيكات أثناء الاستحواذ على الكرة. تعلم تقنيات اللعب المعقدة. تكون قادرًا على تنسيق التفاعلات الفنية والتكتيكية الفردية والبسيطة للفريق. قم بتحليل إنجازاتك في أسلوب الحركة الحركية في الرياضات الجماعية

يجب أن يكون الطلاب في الصفوف 10-11 قادرين على إثبات:

بدني قدرات	تمرين جسدي	أولاد
يعبر
قوة	الوثب الطويل من الوقوف (سم).
	اسحب
	رفع الجسم من وضعية الاستلقاء، مع وضع اليدين خلف الرأس (عدد المرات لكل دقيقة واحدة).
	تسلق الحبل بدون استخدام اليدين
تَحمُّل	التزلج 2 كم.
تنسيق	إجراء اتصال بهلواني يتكون من 5-7 عناصر رمي الكرة الطبية (م)	في التكنولوجيا	في التكنولوجيا

الخطة التعليمية والموضوعية

	نوع المادة البرنامجية	عدد الساعات
	ألعاب القوى
	التدريب على التزلج
	رياضة بدنية
	كرة سلة
	الكرة الطائرة

معايير تقييم جاهزية الطلاب

في التربية البدنية

معايير التقييم للتربية البدنية هي النوعية والكمية.

معايير الأداء النوعيتميز درجة إتقان مواد البرنامج: المعرفة والقدرات والمهارات الحركية وأساليب التربية البدنية والأنشطة الصحية المدرجة في الحد الأدنى الإلزامي من محتوى التعليم وفي المستوى التعليمي المدرسي.

معايير الأداء الكميتحديد التغيرات في اللياقة البدنية، والتي تتكون من مؤشرات تطور القدرات البدنية الأساسية: القوة، السرعة، التنسيق، التحمل، المرونة ومجموعاتها، والتي تعكس تركيز ومستويات البرامج التعليمية التي يتم تنفيذها.

عند تقييم الاستعداد في التربية البدنية، يقوم المعلمون بتنفيذ ليس فقط الوظيفة التقييمية نفسها، ولكن أيضًا الوظائف التحفيزية والتعليمية، مع مراعاة الوتيرة (ديناميكيات التغيرات في تطور الصفات البدنية خلال فترة زمنية معينة، وليس على مدى فترة زمنية معينة). اللحظة) والخصائص الفردية للطلاب (أنواع الجسم والخصائص العقلية والفسيولوجية). في الوقت نفسه، يحتاج المعلم إلى أن يكون لبقا ويقظا قدر الإمكان، وليس إذلال الكرامة الإنسانية للطالب، ورعاية زيادة وتطوير الاهتمام بالتربية البدنية.

أخيرتُمنح الدرجة للطلاب لإتقان موضوع أو قسم لمدة ربع (في المدرسة الثانوية - لمدة نصف عام) لمدة عام دراسي. ويشمل الدرجات الحالية التي يحصل عليها الطلاب لإتقان جميع مكونات الأداء الأكاديمي: المعرفة والمهارات والقدرات الحركية، كما يعكس التحولات في تنمية القدرات البدنية والقدرة على القيام بالتربية البدنية والأنشطة الترفيهية.

معايير تقييم الأداء الأكاديميوعن المكونات الأساسية للتدريب البدني للطلاب:

عند تقييم المعرفة في موضوع "الثقافة البدنية" يتم أخذ المؤشرات التالية في الاعتبار: العمق والاكتمال والحجج والقدرة على استخدامها فيما يتعلق بحالات وتمارين بدنية محددة.

من أجل اختبار المعرفة، يتم استخدام الطرق التالية: المسح، محادثات الاختبار (بدون استدعاء)، الاختبار.

تقنيات إتقان المهارات والقدرات الحركية

لتقييم تقنية إتقان المهارات الحركية والقدرات، يتم استخدام الأساليب التالية: الملاحظة، والدعوة للتظاهر، وأداء تمارين متفاوتة التعقيد؛ طريقة مجتمعة.

التقييم "5"		التقييم "4"			التقييم "3"			التقييم "2"
للحصول على إجابة يُظهر فيها الطالب فهمًا عميقًا لجوهر المادة؛ ويعرضها بشكل منطقي، ويستخدمها في الأنشطة		لنفس الإجابة إذا كانت تحتوي على معلومات غير دقيقة وأخطاء بسيطة			للحصول على إجابة تفتقر إلى التسلسل المنطقي، وبها فجوات في معرفة المادة، وتفتقر إلى الحجج المناسبة والقدرة على استخدام المعرفة في الممارسة العملية			بسبب الجهل بمواد البرنامج

التقييم "5"	التقييم "4"	التقييم "3"	التقييم "2"
يتم تنفيذ الحركة أو عناصرها الفردية بشكل صحيح، مع مراعاة جميع المتطلبات، دون أخطاء، بسهولة، بحرية، بوضوح، بثقة، معا، مع وضع ممتاز، في الإيقاع المناسب؛ يفهم الطالب جوهر الحركة، والغرض منها، ويمكنه فهم الحركة، وشرح كيفية تنفيذها، وإظهارها في ظروف غير قياسية؛ يمكنه تحديد الأخطاء التي ارتكبها طالب آخر وتصحيحها؛ يفي بثقة بمعايير التدريب	عند الأداء، يتصرف الطالب بنفس الطريقة كما في الحالة السابقة، لكنه لم يرتكب أكثر من خطأين بسيطين	تم تنفيذ الإجراء الحركي في الغالب بشكل صحيح، ولكن تم ارتكاب خطأ فادح أو عدة أخطاء طفيفة، مما أدى إلى تصلب الحركات وعدم اليقين. لا يستطيع الطالب أداء الحركة في ظروف غير قياسية وصعبة مقارنة بالدرس	تم تنفيذ الحركة أو عناصرها الفردية بشكل غير صحيح، أو تم ارتكاب أكثر من خطأين كبيرين أو تم ارتكاب خطأ فادح واحد.

إتقان الطرق

والقدرة على القيام بالتربية البدنية والأنشطة الترفيهية

التقييم "5"	التقييم "4"	التقييم "3"	التقييم "2"
يستطيع الطالب : تنظيم مكان الدراسة الخاص بك؛ اختيار الأدوات والمعدات وتطبيقها في ظروف محددة؛ مراقبة التقدم المحرز في الأنشطة وتقييم النتائج	طالب: ينظم مكان الدراسة بشكل رئيسي بشكل مستقل، مع مساعدة بسيطة فقط؛ ارتكاب أخطاء بسيطة في اختيار الأموال؛ يراقب التقدم المحرز في الأنشطة ويقيم النتائج	تم إكمال أكثر من نصف أنواع الأنشطة المستقلة بمساعدة المعلم أو لم يتم إكمال إحدى النقاط	لا يمكن للطالب إكمال أي من العناصر بشكل مستقل

التقييم "5"	التقييم "4"	التقييم "3"	التقييم "2"
يتوافق المؤشر الأولي مع مستوى عالٍ من الاستعداد، المنصوص عليه في الحد الأدنى الإلزامي من التدريب وبرنامج التربية البدنية، والذي يلبي متطلبات معيار الدولة والحد الأدنى الإلزامي من محتوى التدريب في التربية البدنية، وزيادة كبيرة في مستوى الطلاب البدني مؤشرات اللياقة البدنية خلال فترة زمنية معينة	ويتوافق المؤشر الأولي مع متوسط ​​مستوى الاستعداد ومعدل نمو كافٍ	ويتوافق المؤشر الأولي مع انخفاض مستوى الاستعداد وزيادة طفيفة	لا يفي الطالب بمعايير الدولة، ولا يوجد معدل نمو لمؤشرات اللياقة البدنية

مستوى اللياقة البدنية للطلبة

عند تقييم اللياقة البدنية، فإن المؤشر ذو الأولوية هو معدل الزيادة في النتائج. يجب أن تمثل مهمة المعلم في تحسين مؤشرات اللياقة البدنية (معدل النمو) صعوبة معينة لكل طالب، ولكن تكون قابلة للتنفيذ بشكل واقعي. إن تحقيق هذه التغييرات، بعد دراسة منهجية، يمنح المعلم أساسًا لمنح درجة عالية.

تقييم الأداء العاميتم تشكيله حسب نوع البرنامج: الجمباز، كرة السلة، الكرة الطائرة، ألعاب القوى - عن طريق إضافة الدرجات النهائية التي حصل عليها الطالب لجميع أنواع الحركات والدرجات لأداء تمارين التحكم.

تقييم أداء العام الدراسييتم ذلك على أساس الدرجات الخاصة بالفصول الأكاديمية، مع الأخذ بعين الاعتبار الدرجات الإجمالية للأقسام الفردية للبرنامج. وفي الوقت نفسه، تعتبر تقييمات القدرات والمهارات اللازمة لتنفيذ الأنشطة الحركية والتربية البدنية والترفيهية ذات أهمية أساسية.

فهرس:

الأنشطة اللامنهجية للطلاب. الكرة الطائرة. ج.أ. Koldnitsky، V. S. Kuznetsov، M. V. Maslov - دليل للمعلمين والمنهجيين، M.: التعليم، 2011.

الأنشطة اللامنهجية للطلاب. ألعاب القوى. ج.أ. Koldnitsky، V. S. Kuznetsov، M. V. Maslov - دليل للمعلمين والمنهجيين، M.: التعليم، 2011.

الأنشطة اللامنهجية للطلاب. كرة القدم. ج.أ. Koldnitsky، V. S. Kuznetsov، M. V. Maslov - دليل للمعلمين والمنهجيين، M.: التعليم، 2011.

برنامج التربية البدنية للصفوف 1-11"، أ.ب. Matveev المعايير التعليمية الحكومية الفيدرالية عينة من برامج التعليم العام الأساسي. الثقافة البدنية. (معايير الجيل الجديد): الدليل المنهجي التنوير، 2011.

برنامج التعليم الإضافي. التنمية المتناغمة للأطفال من خلال الجمباز. تم التعديل بواسطة I.A. Wiener - M. - التعليم، 2011.

الثقافة البدنية. برامج العمل. سطر الموضوع من الكتب المدرسية من تأليف أ.ب. ماتييف الصفوف 5-9 المعايير التعليمية الحكومية الفيدرالية: دليل لمعلمي التعليم العام. المؤسسات / V. I. Lyakh. - ماجستير التربية 2014

التربية البدنية في المدرسة. نصائح عملية للمعلمين.

دروس التربية البدنية للصفوف 5-7، 8-9. القواعد الارشادية. أ.ب. ماتفييف / موسكو، التعليم 2014

الكتب المدرسية "التربية البدنية". الصف الخامس 6,7 الصفوف 8-9 الصفوف: / أ.ب. ماتفييف: التنوير، 2014.

دليل معلمي التربية البدنية. تم تحريره بواسطة إل.بي. كوفمان "التربية البدنية والرياضة" 2008

برنامج التربية الرياضية للطلبة في الصفوف من 1 إلى 11 يعتمد على إحدى الألعاب الرياضية (الكرة الطائرة). ستينكين، نوفوكوزنتسك إد. هيكل وحدة معالجة الرسومات 2004

طرق تعليم الطلاب تقنية التزلج للصفوف 1-11. في.أ. ليبيوشكين. موسكو. الحبارى 2006

"درس التربية البدنية في مدرسة حديثة" ج.أ. بالاندين. موسكو. الرياضة السوفيتية 2004

حاشية. ملاحظة

تم تطوير الكتاب المدرسي وفقًا للمعيار التعليمي الحكومي الفيدرالي للتعليم العام الأساسي وبرنامج A. P. Matveev "الثقافة البدنية". الصفوف من الخامس إلى التاسع." يقدم الكتاب المدرسي معلومات عن الألعاب الأولمبية في العصور القديمة، ويشرح مفاهيم "التنمية البدنية"، و"الثقافة البدنية"، وما إلى ذلك. ويولى اهتمام كبير لتنمية مهارات الطلاب وقدراتهم في تنظيم التمارين البدنية المستقلة. يوفر الكتاب المدرسي أيضًا مواد تتعلق بتحسين صحة الطلاب وتدريبهم البدني والفني على الرياضات الأساسية (الجمباز وألعاب القوى والتزلج الريفي على الثلج والألعاب الرياضية).

مثال من الكتاب المدرسي

ستساعدك هذه الفصول على تحسين صحتك وتشكيل الوضع الصحيح وتطوير الصفات البدنية الأساسية وكذلك الذاكرة والانتباه والتفكير. لن يجلبوا لك "الفرح العضلي" فحسب، بل سيجلبون لك أيضًا الروح المعنوية الجيدة والمزاج الجيد والثقة بالنفس.
سيساعدك هذا الكتاب المدرسي على تنظيم وإجراء التمارين البدنية المستقلة، وكذلك تقييم نتائجها بشكل صحيح.
ستجد هنا معلومات حول تاريخ الألعاب الأولمبية القديمة، حول التطور البدني والثقافة البدنية للشخص؛ تمارين (مع صور) ‘للتمارين الصباحية، ودقائق التربية البدنية، ومجمعات لتطوير الموقف، والشكل النحيف، وتطوير القوة والمرونة، بالإضافة إلى أوصاف الإجراءات والتقنيات الفنية من الرياضات المختلفة المدرجة في المناهج الدراسية.

الجزء الأول. المعرفة حول التربية البدنية
الفصل 1. الألعاب الأولمبية القديمة 6
الفصل 2. التطور البدني البشري 9
الفصل 3. الثقافة البدنية البشرية 20
الجزء الثاني. تنظيم وإجراء التمارين البدنية المستقلة
الفصل 1. كيفية إجراء التمارين البدنية المستقلة 30
الفصل 2. كيفية تقييم فعالية التمارين البدنية 44
الجزء الثالث. أنواع النشاط الحركي
الفصل الأول. التربية البدنية والأنشطة الترفيهية 50
الفصل الثاني. الأنشطة الرياضية والترفيهية 64
الاستنتاج 112

ومع هذا اقرأ أيضاً: