እንዴት በፍጥነት ማንበብ እና ሁሉንም ነገር ማስታወስ ይቻላል? ደብዳቤዎችን ለመማር ጨዋታዎች. የታዋቂ ሰዎች የፍጥነት ንባብ ዘዴዎች

እ.ኤ.አ. በ1998፣ ፕሪንስተን ዩኒቨርሲቲ ለእሱ የተሰጠ ሴሚናር “ፕሮጀክት PX” አዘጋጅቷል። ከፍተኛ ፍጥነትማንበብ። ይህ ልጥፍ ከዚያ ሴሚናር የተቀነጨበ ነው፣ ከዚህ ጽሑፍ የተወሰደ፣ እና የግል ልምድማንበብን ማፋጠን.

ስለዚህ "ፕሮጀክት PX" የንባብ ፍጥነትዎን በ 386% ለመጨመር የሚያስችል የሶስት ሰአት የእውቀት ሙከራ ነው. ሙከራው የተካሄደው በአምስት ቋንቋዎች በሚናገሩ ሰዎች ላይ ሲሆን በዲስሌክሲያ የሚሠቃዩትም እንኳን በደቂቃ እስከ 3,000 የሚደርሱ ቴክኒካል ፅሁፎችን፣ 10 ገፅ ፅሁፎችን እንዲያነቡ ስልጠና ተሰጥቷቸዋል። ገጽ በ6 ሰከንድ።

ለማነፃፀር፣ በዩናይትድ ስቴትስ ያለው አማካይ የንባብ ፍጥነት በደቂቃ ከ200 እስከ 300 ቃላት መካከል ነው። እኛ በቋንቋው ልዩነት ምክንያት በደቂቃ ከ120 እስከ 180 ቃላት አሉን። እና ቁጥሮችዎን በደቂቃ ወደ 700-900 ቃላት በቀላሉ ማሳደግ ይችላሉ።

የሚያስፈልግህ ነገር የሰው እይታ የሚሠራበትን መርሆች ፣በንባብ ሂደት ጊዜ የሚባክንበትን እና እንዴት ማባከንን ማቆም እንደምትችል ማወቅ ነው። ስህተቶቹን ስንመለከት እና እነሱን አለማድረግ በተለማመድን ጊዜ ብዙ ጊዜ በፍጥነት እናነባለን ፣ ያለ አእምሮ መሳል ሳይሆን ያነበቡትን ሁሉንም መረጃዎች በማስተዋል እና በማስታወስ።

ሙከራውን ለመጀመር ዝግጁ ነዎት? ከዚያ እንጀምር።

ያስፈልግዎታል:

  • ቢያንስ 200 ገጾች መጽሐፍ;
  • ብዕር ወይም እርሳስ;
  • ሰዓት ቆጣሪ.

መጽሐፉ ሳይዘጋ በፊትዎ መተኛት አለበት (ያለ ድጋፍ ለመዝጋት ከሞከረ ገጾቹን ይጫኑ)።

ለአንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢያንስ 20 ደቂቃዎች ያስፈልግዎታል. በዚህ ጊዜ ማንም ሰው እንዳያዘናጋዎት ያረጋግጡ።

እና በቀጥታ ወደ መልመጃዎች ከመዝለላችን በፊት፣ የንባብ ፍጥነትዎን እንዴት እንደሚያሳድጉ አንዳንድ ፈጣን ምክሮች እነሆ።

የጽሑፍ መስመር በሚያነቡበት ጊዜ በተቻለ መጠን ጥቂት ማቆሚያዎችን ያድርጉ።

ስናነብ ዓይኖቻችን በጽሁፉ ላይ የሚንቀሳቀሰው ያለችግር ሳይሆን በመዝለል ነው። የዚህ ሉህ ክፍል ፎቶግራፍ እንዳነሳህ እያንዳንዱ እንደዚህ ያለ ዝላይ የሚጠናቀቀው የጽሑፉን ክፍል በትኩረት በመከታተል ወይም ከገጹ ሩብ የሚያህል አካባቢ ላይ ያለውን እይታ በማቆም ነው።

በጽሑፉ ላይ ያለው እያንዳንዱ የዓይን ማቆሚያ ከ1/4 እስከ 1/2 ሰከንድ ይቆያል።

ይህንን ለመሰማት አንድ አይን ይዝጉ እና የዐይን ሽፋኑን በጣትዎ ጫፍ በትንሹ ይጫኑ እና በሌላኛው አይን በፅሁፍ መስመር ላይ በቀስታ ለመንሸራተት ይሞክሩ። በፊደሎቹ ላይ ካልተንሸራተቱ ፣ ግን በቀላሉ በአግድም መስመር ላይ ከተንሸራተቱ ዝላይዎቹ የበለጠ ግልፅ ይሆናሉ ።

ደህና ፣ መዝለሎቹ ይሰማዎታል?

በተቻለ መጠን ወደ ጽሑፉ ለመመለስ ይሞክሩ

በአማካይ ፍጥነት የሚያነብ ሰው ብዙውን ጊዜ ያመለጠውን ነጥብ እንደገና ለማንበብ ይመለሳል. ይህ በማወቅም ሆነ ባለማወቅ ሊከሰት ይችላል። በኋለኛው ሁኔታ ፣ ንዑስ ንቃተ ህሊናው ራሱ ትኩረትን ወደ ጠፋበት ጽሑፍ ዓይኖቹን ይመልሳል።

በአማካይ እስከ 30% የሚሆነው ጊዜ በማወቅ እና ባለማወቅ በጽሁፉ ውስጥ ወደ ኋላ በመመለስ ያሳልፋል።

በአንድ ፌርማታ የሚነበቡትን የቃላት ሽፋን ለመጨመር ትኩረትዎን ያሰለጥኑ

ያላቸው ሰዎች አማካይ ፍጥነትንባብ ከአግድም አግድም እይታ ይልቅ ማዕከላዊ ትኩረትን ይጠቀማል። በዚህ ምክንያት በአንድ የእይታ ዝላይ ውስጥ ግማሽ ያህል ቃላትን ይገነዘባሉ።

ክህሎቶችን በተናጥል ያሠለጥኑ

መልመጃዎቹ እርስ በርሳቸው ይለያያሉ, እና እነሱን ወደ አንድ ለማጣመር መሞከር አያስፈልግዎትም. ለምሳሌ የንባብ ፍጥነትህን እያሰለጥንክ ከሆነ ጽሑፉን ስለመረዳት አትጨነቅ። በሶስት ደረጃዎች ያልፋሉ፡ ቴክኒኩን መማር፣ ፍጥነት ለመጨመር ቴክኒኩን መተግበር እና በማስተዋል ማንበብ።

ዋናው ህግ ቴክኒክዎን በሚፈልጉት የንባብ ፍጥነት በሶስት እጥፍ መለማመድ ነው. ለምሳሌ የንባብ ፍጥነትህ በደቂቃ 150 ቃላት አካባቢ ከሆነ እና በደቂቃ 300 ቃላት ማንበብ የምትፈልግ ከሆነ በደቂቃ 900 ቃላትን ለማንበብ ማሰልጠን አለብህ።

ደረጃ አንድ፡የመጀመሪያውን የንባብ ፍጥነት መወሰን

በመጀመሪያ ፣ በአምስት የጽሑፍ መስመሮች ውስጥ ምን ያህል ቃላት እንደሚስማሙ እንቆጥራለን ፣ ይህንን ቁጥር በአምስት እና በክብ ይከፋፍሉት። በአምስት መስመር 40 ቃላትን ቆጠርኩ፡ 40፡ 5 = 8 - በአማካይ ስምንት ቃላት በአንድ መስመር።

እና በመጨረሻ: በገጹ ላይ ምን ያህል ቃላት እንደሚስማሙ እንቆጥራለን. ይህንን ለማድረግ አማካይ የመስመሮችን ቁጥር በአንድ መስመር አማካኝ የቃላት ብዛት ማባዛት፡ 39 ⋅ 8 = 312።

የንባብ ፍጥነትዎን ለማወቅ ጊዜው አሁን ነው። ሰዓት ቆጣሪውን ለ 1 ደቂቃ ያቀናብሩ እና ጽሑፉን በተረጋጋ ሁኔታ እና እንደተለመደው ያንብቡት።

ምን ያህል አገኘህ? ከገጽ ትንሽ በላይ አለኝ - 328 ቃላት።

ደረጃ ሁለት: የመሬት ምልክት እና ፍጥነት

ከላይ እንደጻፍኩት በጽሑፉ ውስጥ መመለስ እና እይታን ማቆም ብዙ ጊዜ ይወስዳል. ነገር ግን ትኩረትዎን ለመከታተል መሳሪያ በመጠቀም እነሱን በደንብ መቀነስ ይችላሉ.

እስክሪብቶ፣ እርሳስ ወይም ጣትዎ እንኳን እንደዚህ አይነት መሳሪያ ሆነው ያገለግላሉ። ደግሞስ ቃላትን እና መስመሮችን በምትቆጥርበት ጊዜ ምናልባት እርሳስ ወይም ጣት ተጠቅመህ ይሆናል, ይህም ቁጥሩ እንዳይቀንስ ረድቶሃል? ለስልጠና እንጠቀማለን.

1. ቴክኒክ (2 ደቂቃ)

ትኩረትን ለመጠበቅ ብዕር ወይም እርሳስ መጠቀምን ተለማመዱ። በሚያነቡት መስመር ስር እርሳስዎን በቀስታ ያንቀሳቅሱት። በዚህ ቅጽበት, እና አሁን የእርሳስ ጫፍ ባለበት ቦታ ላይ አተኩር.


ፍጥነቱን ከእርሳስ ጫፍ ጋር ያቀናብሩ እና በአይኖችዎ ይከተሉት, ማቆሚያዎችን በመከታተል እና በጽሁፉ በኩል ይመለሳሉ. እና ጽሑፉን ስለመረዳት አይጨነቁ, ምክንያቱም ይህ ፍጥነትን ለማዳበር የሚደረግ ልምምድ ነው, ግንዛቤን አይደለም.

እያንዳንዱን መስመር በ1 ሰከንድ ውስጥ ለማጠናቀቅ ይሞክሩ እና በእያንዳንዱ ገጽ ፍጥነትዎን ይጨምሩ።

ጽሑፉ ስለ ምን እንደሆነ ባይገባህም በማንኛውም ሁኔታ በአንድ መስመር ላይ ከ1 ሰከንድ በላይ አትቆይ።

በዚህ ዘዴ በ2 ደቂቃ ውስጥ 936 ቃላትን ማንበብ ችያለሁ ይህም ማለት በደቂቃ 460 ቃላት ማለት ነው። የሚገርመው፣ እስክሪብቶ ወይም እርሳስ ሲከተሉ፣ የእርስዎ እይታ ከእርሳስ የቀደመ ይመስላል፣ እና እርስዎ በፍጥነት ያነባሉ። እና እሱን ለማስወገድ ሲሞክሩ ትኩረቱ እንደተለቀቀ እና በጠቅላላው ሉህ ላይ መንሳፈፍ የጀመረ ይመስል የእርስዎ እይታ ወዲያውኑ በገጹ ላይ የተበታተነ ይመስላል።

2. ፍጥነት (3 ደቂቃዎች)

ቴክኒኩን ከመከታተያው ጋር ይድገሙት, ነገር ግን እያንዳንዱን መስመር ለማንበብ ከግማሽ ሰከንድ በላይ አይውሰዱ ("ሃያ ሁለት" ለማለት በሚወስደው ጊዜ ውስጥ ሁለት የጽሑፍ መስመሮችን ያንብቡ).

ምናልባት፣ ካነበብከው ምንም ነገር ላይገባህ ይችላል፣ ግን ያ ምንም አይደለም። አሁን የማስተዋል ምላሾችዎን እያሠለጠኑ ነው፣ እና እነዚህ መልመጃዎች ከስርዓቱ ጋር እንዲላመዱ ይረዱዎታል። ለ 3 ደቂቃዎች ፍጥነትን አይቀንሱ. በብዕርዎ ጫፍ ላይ እና የፍጥነት መጨመር ዘዴ ላይ ያተኩሩ።

በ 3 ደቂቃዎች ውስጥ እንደዚህ ያለ እብሪተኛ ውድድር አምስት ገጾችን እና 14 መስመሮችን አነባለሁ, በአማካይ 586 ቃላት በደቂቃ. በዚህ ልምምድ ውስጥ በጣም አስቸጋሪው ነገር የእርሳሱን ፍጥነት መቀነስ አይደለም. ይህ እውነተኛ ብሎክ ነው፡ ያነበብከውን ለመረዳት ዕድሜህን ሁሉ እያነበብክ ነበር፣ እና በእሱ ላይ መተው ቀላል አይደለም።

ስለ ምን እንደሆነ ለመረዳት ለመመለስ ሀሳቦች በመስመሮቹ ላይ ተጣብቀዋል, እና እርሳሱም ፍጥነት መቀነስ ይጀምራል. በተጨማሪም በእንደዚህ ዓይነት የማይጠቅም ንባብ ላይ ትኩረትን መጠበቅ ከባድ ነው ፣ አንጎል ተስፋ ቆርጦ ሀሳቦች ይርቃሉ ፣ ይህ ደግሞ የእርሳስን ፍጥነት ይነካል።

ደረጃ ሶስት፡ የአመለካከት አካባቢን ማስፋፋት።

እይታህን በተቆጣጣሪው መሃል ላይ ስታተኩር አሁንም ጽንፈኛ ቦታዎችን ታያለህ። ከጽሑፍ ጋር አንድ አይነት ነው፡ በአንድ ቃል ላይ አተኩራለሁ፣ ነገር ግን በዙሪያው ብዙ ቃላትን ተመልከት።

ስለዚህ፣ የገጽታ እይታህን ተጠቅመህ በዚህ መንገድ ለማየት በተማርክ ቁጥር፣ በፍጥነት ማንበብ ትችላለህ። የተስፋፋው የእይታ ቦታ የንባብ ፍጥነት በ 300% እንዲጨምሩ ያስችልዎታል.

መደበኛ የንባብ ፍጥነት ያላቸው ጀማሪዎች የዳር እይታቸውን በዳርቻው ላይ ያሳልፋሉ፣ ማለትም፣ ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው ድረስ ዓይኖቻቸውን በፍፁም በሁሉም የፅሁፉ ቃላቶች ፊደላት ላይ ይሮጣሉ። በዚህ ሁኔታ, የዳርቻው እይታ በባዶ ሜዳዎች ላይ ይባክናል, እና አንባቢው ከ 25 እስከ 50% ጊዜ ያጣል.

የተቀዳ አንባቢ “መስኮቹን አያነብም”። እሱ ከአረፍተ ነገር ውስጥ ጥቂት ቃላትን ብቻ ይቃኛል እና የቀረውን በዙሪያው ባለው እይታ ውስጥ ያያል ። ከታች ባለው ስዕላዊ መግለጫ ላይ የአንድ ልምድ ያለው አንባቢ የእይታ ትኩረት ግምታዊ ምስል ታያለህ፡ በመሃል ላይ ያሉት ቃላት ይነበባሉ፣ እና ግልጽ ያልሆኑት ደግሞ በዳር እይታ ተለይተዋል።


አንድ ምሳሌ እዚህ አለ። ይህን ዓረፍተ ነገር አንብብ፡-

አንድ ቀን ተማሪዎቹ ለአራት ሰዓታት ያህል ማንበብ ይዝናኑ ነበር።

1. ቴክኒክ (1 ደቂቃ)

ከመስመሩ የመጀመሪያ ቃል ጀምሮ በመስመሩ በመጨረሻው ቃል በመጨረስ በተቻለ ፍጥነት ለማንበብ እርሳስ ይጠቀሙ። ያም ማለት የአመለካከት አካባቢ ገና መስፋፋት የለም - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቁጥር 1 ን ይድገሙት ፣ ግን በእያንዳንዱ መስመር ላይ ከ 1 ሰከንድ ያልበለጠ ጊዜ ያሳልፉ። በምንም አይነት ሁኔታ አንድ መስመር ከ 1 ሰከንድ በላይ መውሰድ የለበትም.

2. ቴክኒክ (1 ደቂቃ)

ንባብዎን በብዕር ወይም እርሳስ ማፋጠንዎን ይቀጥሉ፣ ነገር ግን በመስመሩ ላይ ባለው ሁለተኛ ቃል ማንበብ ይጀምሩ እና መስመርን ከመድረሻው በፊት ሁለት ቃላትን ያንብቡ።

3. ፍጥነት (3 ደቂቃ)

በመስመር ላይ በሶስተኛው ቃል ማንበብ ጀምር እና ከመጨረሻው በፊት ሶስት ቃላትን ጨርስ እና እርሳስህን በግማሽ ሰከንድ በአንድ መስመር ፍጥነት እያንቀሳቀስክ ("ሃያ ሁለት" ለማለት በሚፈጀው ጊዜ ሁለት መስመሮች)።

ያነበብከውን አንድ መስመር ካልተረዳህ ችግር የለውም። አሁን የአመለካከትዎን ምላሽ እያሠለጠኑ ነው፣ እና ስለ መረዳት መጨነቅ አያስፈልግም። በተቻለዎት መጠን በአካላዊ እንቅስቃሴ ላይ ያተኩሩ እና አእምሮዎ ከማይስብ እንቅስቃሴ እንዲርቅ አይፍቀዱ።

ደረጃ አራት፡ አዲሱን ፍጥነትዎን ይሞክሩ

አዲሱን የንባብ ፍጥነትዎን ለመሞከር ጊዜው አሁን ነው። ሰዓት ቆጣሪ ለ 1 ደቂቃ ያዘጋጁ እና ያንብቡ ከፍተኛ ፍጥነት, ጽሑፉን መረዳትዎን የሚቀጥሉበት. በደቂቃ 720 ቃላት አግኝቻለሁ - ይህንን ዘዴ በመጠቀም ትምህርት ከመጀመሬ በፊት ከነበረው በእጥፍ ፍጥነት።

እነዚህ ጥሩ ጠቋሚዎች ናቸው, ግን አያስደንቅም, ምክንያቱም እርስዎ እራስዎ የቃላት ወሰን እንዴት እንደሰፋ ማስተዋል ይጀምራሉ. በሜዳዎች ላይ ጊዜ አያባክኑም, በጽሑፉ ውስጥ አይመለሱም, እና ፍጥነቱ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል.

ይህን ዘዴ አሁን ከሞከሩት በአስተያየቶቹ ውስጥ ስኬትዎን ያካፍሉ. በፊት እና በኋላ በደቂቃ ስንት ቃላት አግኝተዋል?

በጣም ስኬታማ እና ተደማጭነት ካላቸው ነጋዴዎች አንዱ ዋረን ቡፌት የእለት ተእለት እለቱን ሲገልፅ "ቢሮዬ ውስጥ ተቀምጬ መጽሃፍ አነባለሁ" ይላል። ዝም ብሎ ተቀምጦ ያነባል። እናም ሁሉም ሰው ይህን ቀላል እና ቀጥተኛ አሰራር እንዲከተል ይመክራል.

እስማማለሁ ፣ ይህ በጣም ነው። ጥሩ ልማድ. ነገር ግን ሁሉም ሰው ይህን ልማድ በራሱ ውስጥ እንዴት ማስገባት እንዳለበት እና መጽሃፎችን ማንበብ ብቻ ሳይሆን ሁሉንም ጠቃሚ እና ጠቃሚ ነገሮችን ከነሱ አውጣ. በወር ውስጥ ብዙ መጽሃፎችን ማንበብ ከቻሉ እና በአጭር ጊዜ ግንዛቤዎች ከረኩ ነገር ግን ያነበቡትን ማንኛውንም ነገር ተግባራዊ ካላደረጉ በቀላሉ ጊዜዎን እንደሚያባክኑ ይገንዘቡ።

ብዙ ማንበብ እና ያነበቡትን ሁሉ ለመረዳት፣ ለማስታወስ እና በህይወት ውስጥ ተግባራዊ ለማድረግ ጊዜ ማግኘት በብዙ ተመራማሪዎች መካከል ክርክር ነው። እያንዳንዳቸው በዚህ ጉዳይ ላይ የበለጠ ፍፁም እንዲሆኑ የሚያግዝዎትን የራሳቸውን ልዩ ዘዴ ማቅረብ እንደ ግዴታቸው ይቆጥሩታል። ይሁን እንጂ ሁሉም በአንድ ነገር ይስማማሉ - መጽሐፍትን ማንበብ ሰዎች እንዲያድጉ እና ስኬታማ እንዲሆኑ ብዙ እድሎችን ይከፍታል.

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ መጽሃፎችን ለማንበብ በጣም አስደሳች የሆኑትን ዘዴዎች እንነግርዎታለን. ግን በመጀመሪያ አንዳንድ መሰረታዊ ነገሮችን መሸፈን እንፈልጋለን.

ምን ያህል በፍጥነት ታነባለህ?

“ተጨማሪ ለማንበብ ጊዜ እንዴት ማግኘት እንደሚቻል?” ለሚለው ጥያቄ በጣም ግልፅ ከሆኑት መልሶች አንዱ። - በፍጥነት ማንበብ ይማሩ። የፍጥነት ንባብ ርዕስ በጣም ተወዳጅ ስለሆነ አንዳንድ ኩባንያዎች (ለምሳሌ ስቴፕልስ) በገበያ ዘመቻቸው ውስጥ ይጠቀማሉ። በነገራችን ላይ, ከላይ የተጠቀሰው ስቴፕልስ, ኢ-መጽሐፍትን ለማስተዋወቅ, የንባብ ፍጥነትዎን ለመወሰን የሚያስችል ቴክኖሎጂን ያዳበረ እና የተተገበረ ነው. እንደ አለመታደል ሆኖ ለሩሲያኛ ተናጋሪ ታዳሚዎች ምንም ጽሑፎች የሉም።

ነገር ግን ስቴፕልስ እንዲህ አይነት መግብርን ለጣቢያ ጎብኚዎች ብቻ አይሰጥም፡ ኩባንያው የተቀበለውን መረጃ ይሰበስባል እና ይመረምራል። በእነዚህ መረጃዎች መሠረት በደቂቃ 300 ቃላት ለአዋቂ ሰው አማካይ ነው። ከዚህ በታች ተጨማሪ ውጤቶችን ማየት ይችላሉ:

አማካይ የንባብ ፍጥነት በቡድን: ተማሪዎች የመጀመሪያ ደረጃ ትምህርት ቤት, 8-9 አመት (የሶስተኛ ክፍል ተማሪዎች) - 150 ቃላት በደቂቃ; ተማሪዎች ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት, 13-14 አመት (የስምንት ክፍል ተማሪዎች) - 250 ቃላት; የኮሌጅ እና የዩኒቨርሲቲ ተማሪዎች - 450 cl; ከፍተኛ አስተዳዳሪዎች - 575 ቃላት; የዩኒቨርሲቲ ፕሮፌሰር - 675 ቃላት; የፍጥነት ንባብ ዋና - 1500 ቃላት።

ሆኖም፣ የፍጥነት ንባብ የበለጠ ለማንበብ ይረዳዎታል? ይህ ትክክለኛው መንገድ ነው እና ትክክል ነው? ሁልጊዜ አይደለም. መጽሐፍትን በማንበብ ሂደት ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ያነበቡትን መረዳት ነው. በደቂቃ አንድ ሺህ ተኩል ቃላትን በዘዴ የሚያስተዳድሩ ሰዎች በእውነቱ ከጽሑፉ ላይ ትንሽ የሚያስታውሱት ፣ በተግባር ምንም የማይረዱ መሆናቸው ምስጢር አይደለም ። ስለዚህ የንባብ ፍጥነትህ አማካይ ከሆነ አትጨነቅ። ቀስ በቀስ ፍጥነትን ይጨምሩ ፣ ግን ግንዛቤን ሳያበላሹ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ የበለጠ ለማንበብ ጊዜ ለማግኘት ትክክለኛውን መንገድ ማግኘት ይችላሉ.

ምን ያህል ታነባለህ?

አንዳንድ ሰዎች በፍጥነት ያነባሉ, ሌሎች ደግሞ ብዙ ያነባሉ. ትገረማለህ ነገር ግን ሁሉም ሰዎች በሚወዱት እንቅስቃሴ ጊዜ ለመቆጠብ እየሞከሩ አይደሉም። በዚህ ሁኔታ የፍጥነት ንባብ በጭራሽ አማራጭ አይደለም. በእውነቱ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ጥያቄው "እንዴት ብዙ ማንበብ ይቻላል?" በራሱ ይጠፋል: አንድ ሰው ማንበብ የሚወድ ከሆነ, ለእሱ ብዙ ጊዜ ያጠፋል.

የፔው ሪሰርች ሴንተር የተሰኘው የትንታኔ ኩባንያ ባደረገው ጥናት መሰረት በዩናይትድ ስቴትስ የሚኖሩ አዋቂዎች በአመት በአማካይ 17 መጽሃፎችን ያነባሉ። ብዙውን ጊዜ በዓመት ውስጥ ምን ያህል መጽሐፍትን ታነባለህ?

እዚህ ያለው ቁልፍ ቃል "አማካይ" ነው. በዓመት ከ17 በላይ መጽሐፍትን የሚያነቡ ሰዎች አሉ። ጨርሶ የማያነቧቸውም አሉ (ከነሱ ውስጥ 19% እና በ 2013 የቅርብ ጊዜ መረጃ መሠረት 28% አሜሪካውያን)። ምን ማለት ነው? ይህ ማለት የበለጠ ማንበብ ከጀመርክ ከአሜሪካ ህዝብ አንድ ሶስተኛ በላይ ጭንቅላት እና ትከሻ ትሆናለህ ማለት ነው።

እንዲያነቡ የሚፈቅዱ 5 ቴክኒኮች ተጨማሪ መጽሐፍት።, ብሎጎች, መጣጥፎች

1. የፍጥነት ንባብ፡ የቲም ፌሪስ አስደናቂ ቴክኒክ።

የእሱ ዘዴ 2 ቴክኒኮችን ያቀፈ ነው-

  1. ልጆች ማንበብ በሚማሩበት ጊዜ እንደሚያደርጉት በእያንዳንዱ በሚያነቡት መስመር ላይ እስክሪብቶ ወይም እርሳስ ይሳሉ።
  2. እያንዳንዱን አዲስ መስመር ቢያንስ ከሦስተኛው ቃል ማንበብ ይጀምሩ እና የመጀመሪያዎቹን ሁለት ቃላት ከዳርቻዎ እይታ ጋር ለመያዝ ይሞክሩ። ከመስመሩ እራሱ መጨረሻ በፊት ቢያንስ ሶስት ቃላት ወደ ቀጣዩ መስመር ይሂዱ።

ፌሪስ ይህንን ዘዴ የማስተዋል መስፋፋትን ይለዋል፡

“ያልሰለጠኑ አንባቢዎች እስከ ግማሽ የሚሆነውን የዳርቻ እይታቸውን በማንበብ ያሳልፋሉ። መስመሮችን ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻ ካነበብክ ከ25-50% የሚሆነውን ጊዜህን ታጠፋለህ።

ዓይኖቻችን እንዴት ያዩታል?

የንባብ ፍጥነትዎን ለማሻሻል የዳርቻ እይታዎን መጠቀም እንዳለቦት አስቀድመው ሰምተው ይሆናል። ፈጣን የዓይን እንቅስቃሴ፣ ሳክዴድ የሚባሉት (ፈጣን ፣ በጥብቅ የተቀናጁ የዓይን እንቅስቃሴዎች በአንድ ጊዜ እና በተመሳሳይ አቅጣጫ የሚከናወኑ) በምናነብበት ጊዜ ያለማቋረጥ ይከሰታሉ (ለምሳሌ ከህዳግ እስከ አዲስ መስመር መጀመሪያ)። እነዚህን መዝለሎች መቀነስ የንባብ ፍጥነትዎን ለመጨመር አስተማማኝ መንገድ ነው።

ማጠቃለያ፡ የዳር እይታዎን መጠቀም የንባብ ፍጥነትዎን ለማሻሻል ይረዳዎታል። በፍጥነት ሪከርድ የሚሰብሩ ለውጦችን አታገኙም፣ ነገር ግን በእርግጠኝነት በፍጥነት ማንበብ ትጀምራላችሁ።

2. አዲስ Spritz እና Blinkist ቴክኒኮች

Spritz እና Blinkist ሁለት ሙሉ በሙሉ አዲስ ናቸው። ልዩ ቴክኒኮች, ይህም በፍጥነት ብቻ ሳይሆን በትንሹም ለማንበብ ይረዳዎታል.

ከላይ እንደተጠቀሰው, በሚያነቡበት ጊዜ, ዓይኖችን ለማንቀሳቀስ ብዙ ጊዜ ያሳልፋሉ. የ Spritz ቴክኖሎጂ ይህንን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል.

እንዴት እንደሚሰራ? በቀላሉ በላፕቶፕህ ወይም በስማርትፎንህ ስክሪን ላይ አንድ ትንሽ ሬክታንግል ትመለከታለህ፤ በዚህ ውስጥ ከጽሁፉ ውስጥ ያሉት ቃላቶች አንድ በአንድ ይቀጥላሉ። በእያንዳንዱ ቃል አንድ ፊደል በቀይ ጎልቶ ይታያል፡ ይህ ደግሞ ዓይኖቹ በቃሉ መሃል ላይ እንዲያተኩሩ ቀላል ያደርገዋል።

በበይነመረብ ላይ የሚያገኙትን ማንኛውንም ጽሑፍ በዚህ መንገድ እንዲያነቡ የሚያስችልዎ OpenSpritz የሚባል ልዩ ዕልባት አለ። ከታች በ 600 ቃላት በደቂቃ የሚነበበው የእንደዚህ አይነት ጽሑፍ ምሳሌ ነው።

በርቷል መነሻ ገጽ Spzirtz መተግበሪያ ይህን ቴክኖሎጂ በተለያየ ፍጥነት መሞከር ትችላለህ የተለያዩ ቋንቋዎች(በሩሲያኛም ጭምር).

ከአብዮታዊው በተጨማሪ, በእኛ አስተያየት, Spritz ቴክኖሎጂ, ሌላ Blankist የሚባል አለ. በፍጥነት እንዲያነቡ ከማገዝ ይልቅ Blankist ማንበብን ብቻ ይጠቁማል በጣም አስፈላጊ. ፕሮግራሙ ጽሑፎችን ወደ ሊፈጩ ክፍሎች ይከፍላል. እያንዳንዳቸው በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ሊያነቧቸው የሚችሉትን ቁልፍ ሀሳብ ይይዛሉ.

3. ቲቪ አትመልከት ወይም በግዢ አትወሰድ

ሼን ለዚህ ስኬት ምንም ሚስጥሮች የሉም. አሜሪካዊው አማካኝ ቴሌቪዥን በመመልከት (በሳምንት 35 ሰአታት)፣ አንዳንድ አይነት በይነተገናኝ መዝናኛ እና በገበያ (ቢያንስ በሳምንት አንድ ሰአት) ለማንበብ የሚያጠፋውን ጊዜ ያሳልፋል። ሼን እነዚህን ሁሉ አላስፈላጊ እንቅስቃሴዎች ከህይወቱ አስወገደ እና የተረፈውን ጊዜ ለማንበብ ተጠቅሞበታል። ባጠቃላይ ከአሜሪካዊው አማካኝ በሳምንት 43 ሰአታት የበለጠ ያነባል።

4. ኢ-አንባቢ ይግዙ

በፔው የምርምር ማዕከል ባደረገው ጥናት እነዚያ የሚጠቀሙ ሰዎች ኢ-መጽሐፍትበአማካይ በዓመት 24 መጽሃፎችን ያነባሉ, ይህ መሳሪያ የሌላቸው ሰዎች ግን 15. ብቻ ያስተዳድራሉ. ጥያቄ: በዓመት ከወትሮው የበለጠ 9 መጽሃፎችን ማንበብ ይፈልጋሉ? አዎ ከሆነ፣ ከዚያ ኢ-አንባቢ ይግዙ። ቀላል እና ምቹ ነው፣ እና ማንኛውንም ነፃ ደቂቃ ለማንበብ ማዋል ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብዙ ተጨማሪ ያንብቡ ማለት አያስፈልግም?

5. የበለጠ አንብብ, ግን ሁሉንም ነገር አታንብብ.

ለአንዳንዶች ይህ ምክር ሙሉ በሙሉ ምክንያታዊ ያልሆነ ሊመስል ይችላል, ነገር ግን ተመሳሳይ ምክንያታዊ ካልሆነ መጽሐፍ የተወሰደ ነው.

“ስለማላነበብካቸው መጽሐፍት እንዴት ማውራት ይቻላል?” የሚለው መጽሐፍ።

ይህ መጽሐፍ የተፃፈው በፓሪስ ዩኒቨርሲቲ ፕሮፌሰር በሆኑት በፒየር ባያርድ ነው። በመጽሐፉ ውስጥ፣ ሰዎች አብዛኛውን ጊዜ ሁሉንም መጻሕፍት ባነበቡትና ያላነበቡት በማለት ይከፋፈላሉ ይላል።

  • ያነበብናቸው መጻሕፍት;
  • የተገመገምን መጽሐፍት;
  • ስለ ሰማናቸው መጻሕፍት;
  • የረሳናቸው መጻሕፍት;
  • ያልተከፈቱ መጻሕፍት.

ማን ያውቃል፡ ምናልባት የበለጠ ለማንበብ እንድትችል የንባብ ሂደቱን ትንሽ ለየት ባለ መልኩ ማየት ብቻ ነው የሚጠበቅብህ። በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው ፕሮፌሰሩ በመጀመሪያዎቹ 3 ምድቦች ውስጥ የሚገኙትን መጽሃፎች እንደተነበቡ ይመድቧቸዋል። ይህ ይረዳሃል? ይሞክሩት. ግን እውነቱን ለመናገር, ትንሽ እንጠራጠራለን.

3 ውጤታማ መንገዶችያነበብከውን አስታውስ

ያነበቡትን እንዴት በተሻለ መልኩ ማዋሃድ እና መረጃን ለብዙ አመታት ማቆየት እንደሚቻል ለማወቅ የማስታወስ ችሎታችን እንዴት እንደሚሰራ በዝርዝር መረዳት ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ 3 ቁልፍ ቃላትን ያስታውሱ-

  • ግንዛቤ;
  • ማህበራት;
  • መደጋገም.

የዴል ካርኔጊን “ጓደኞችን እንዴት ማሸነፍ እና በሰዎች ላይ ተጽዕኖ ማሳደር ይቻላል” የሚለውን መጽሐፍ አንብበሃል እንበል። መጽሐፉን በጣም ወደዱት እና በተቻለ መጠን ለማስታወስ ይፈልጋሉ።

ምን መደረግ አለበት? በሶስት ደረጃዎች ይስሩ.

እንድምታበመጽሐፉ ውስጥ በስሜት ከሠራህ የበለጠ ታስታውሳለህ። ለምሳሌ፣ በምናባችሁ ውስጥ አንዳንድ ምዕራፎችን መጫወት ትችላላችሁ፣ ደራሲው ለማስተላለፍ የሚሞክረውን ወይም የሚናገረውን ስሜት ለመሰማት ይሞክሩ። ያነበብካቸው ምዕራፎች ዋና ገፀ ባህሪ እራስህን አስብ። ልምዶችዎን መፍጠር እና ማስተዳደር አለብዎት። ለእነሱ ምስጋና ይግባውና አብዛኛውን መረጃ በማስታወስዎ ውስጥ ማቆየት ይችላሉ. ምስላዊ ምስሎች የማይረዱ ከሆነ በተለይ የሚወዱትን ምዕራፎች ጮክ ብለው ለማንበብ ይሞክሩ። መጽሐፉ እንዲሰማህ አድርግ።

ማህበራት.የማህበሩ ዘዴ በብዙዎች ዘንድ ይታወቃል ነገር ግን ሪከርድ በመስበር ቅልጥፍና ስለሚገለጽ በእኛ ዝርዝር ውስጥ ችላ ሊባል አይችልም። ዋናው ቁምነገር ቀላል ነው፡ ያነበብከውን ትርጉሙን ቀድመህ ከምታውቀው ነገር ጋር ታገናኛለህ እና እርስ በእርስ ትረዳዋለህ። ይህ ዘዴ ጽሑፎቹን በተሻለ እና በግልጽ እንዲያስታውሱ ከሚፈቅድልዎ እውነታ በተጨማሪ እርስዎም በደንብ ይረዱዎታል. ደንቡ ይሰራል: አዲስ ነገርን ከሚታወቅ ነገር ጋር ካነጻጸሩ ለማብራራት ቀላል ነው.

መደጋገም።መደጋገም የመማር እናት ነው። እና ያ ነው. በጣም ወደወዷቸው መጽሃፍቶች ብዙ ጊዜ በተመለሱ ቁጥር በማስታወስዎ ውስጥ እንዲቆዩ ያደርጋቸዋል።

4 የንባብ ደረጃዎች

ሞርታይመር አድለር፣ ፈላስፋ እና መጽሐፍን እንዴት ማንበብ እንደሚቻል ደራሲ፣ 4 የንባብ ደረጃዎችን ለይቷል፡-

  1. የመጀመሪያ ደረጃ.
  2. ምርመራ.
  3. ትንተናዊ.
  4. ጭብጥ።

እያንዳንዱ ደረጃ በቀድሞው ላይ ይገነባል. የአንደኛ ደረጃ ትምህርት በትምህርት ቤት ውስጥ ይማራል። የፍተሻ ደረጃው፣ በእውነቱ፣ ከመፅሃፍ ወይም መጣጥፍ ጋር ላይ ላዩን መተዋወቅ፣ ልክ እንደ “ስኪምንግ” ነው።

በጣም አሰልቺው ስራ በመጨረሻዎቹ ሁለት ደረጃዎች ውስጥ ይከናወናል. የትንታኔ ደረጃ ከቁሳቁስ ጋር የበለጠ ጠለቅ ያለ መተዋወቅን ያካትታል። መጽሐፉን ከዳር እስከ ዳር አነበብከው። በትንታኔ ንባብ ጊዜ 4 ደረጃዎችን ማለፍ ያስፈልግዎታል።

  1. መጽሐፉን በርዕሰ ጉዳይ መድብ።
  2. መጽሐፉ ስለ ምን እንደሆነ በአጭሩ ይግለጹ።
  3. ዋና ዋና ክፍሎችን ይዘርዝሩ እና በመካከላቸው ግንኙነት ይፍጠሩ. እያንዳንዳቸውን እነዚህን ክፍሎች ይግለጹ. በመጽሐፉ ውስጥ ሚናዋን አስፋ።
  4. ደራሲው በመጽሃፉ ውስጥ ያሉትን ችግሮች ወይም ችግሮችን መለየት። ግለጽላቸው።

በመጨረሻም, ጭብጥ ንባብ በአንድ ርዕስ ላይ ብዙ መጽሃፎችን እንዲያነቡ እና እያንዳንዳቸውን ከሌላው ጋር በማነፃፀር እንዲተነተኑ ይጠይቃል: ማወዳደር, ማነፃፀር, መገምገም.

እነዚህን 4 የንባብ ደረጃዎች በሚገባ ስትቆጣጠር፣ ከላይ የተብራሩትን 3 የማስታወሻ ቴክኒኮችም ታዳብራለህ። መጽሐፉን ወደ ክፍሎች (በትንተና እና ጭብጥ ደረጃዎች) በመከፋፈል ከሱ የተቀበሉትን ግንዛቤዎች በማስታወስዎ ውስጥ ያጠናክራሉ ። በተመሳሳዩ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ስራዎችን በጥንቃቄ መመርመር ጽሑፉን በተሻለ ሁኔታ ለመረዳት እና ለብዙ አመታት ለማስታወስ ይረዳዎታል.

ማስታወሻ ያዝ!

ትንሽ ጠቃሚ ምክር ይኸውና፡ ማስታወሻ ይውሰዱ።

በዳርቻዎች ውስጥ ይፃፉ. ዕልባቶችን ይተው። መጽሐፉን ካነበቡ በኋላ, አጭር ግምገማ ይጻፉ. ከዚያ ወደ ማስታወሻዎችዎ እና ማስታወሻዎችዎ ይመለሱ እና ካነበቡት በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ነጥቦች ትውስታዎን ማደስ ይችላሉ.

የማስታወሻዎች እና የዕልባቶች አስፈላጊነት በሻን ፓሪሽ አጽንዖት ተሰጥቶታል፣ አስቀድሞ የተጠቀሰው፡-

“አንድ መጽሐፍ ከጨረስኩ በኋላ ለጥቂት ሳምንታት አስቀምጫለሁ። ከዚያ ወደ እሱ እመለሳለሁ ፣ ያደረኳቸውን ዕልባቶች እና ማስታወሻዎች ሁሉ አጠናለሁ ፣ አስፈላጊ ብዬ ያመለከትኳቸውን ምዕራፎች እንደገና አንብቤያለሁ። ይህንንም ያለ ምንም ልዩነት በሁሉም መጽሐፍት አደርጋለሁ።

መደምደሚያ

ዋናውን ደንብ አስታውሱ-መጻሕፍት ሊነበቡ አይችሉም, መጻሕፍትን ማጥናት አለባቸው. መጽሐፍትን በራስዎ ትምህርት ውስጥ እንደ መዋዕለ ንዋይ ማየት አለብዎት, እና ስለዚህ በራስዎ ስኬት ውስጥ. ዛሬ የምናየው የንባብ ፍጥነት ለመጨመር የሚያስችለንን የቴክኒኮች ፍላጎት በመጀመሪያ እይታ ህይወትን የሚያድን ይመስላል ነገር ግን ያነበብከው ነገር ካልተረዳ እና ካልተጠቀምንበት ምንም ፋይዳ አይኖረውም። በትክክል ማንበብ ይማሩ እና በእርግጠኝነት ጥሩ ውጤቶችን ያገኛሉ።

መልካም ዕድል እና ከፍተኛ ልወጣዎች!

ብዙ ሰዎች ማንበብ ይወዳሉ, እና አንድ ነገር በፍጥነት ለማንበብ እና ለማስታወስ የሚያስፈልጋቸው ሰዎች አሉ. አንዳንድ ሰዎች በፍጥነት ማንበብ ይችላሉ, ነገር ግን ያነበቡትን ነገር አያስታውሱም. ሌሎች ሁሉንም ነገር ያስታውሳሉ ግን ዘገምተኛ አንባቢዎች ናቸው። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንዴት እንደሚዋሃዱ ይማራሉ ፈጣን ንባብከማስታወስ ጋር.

መጽሐፍን በፍጥነት ለማንበብ ምን ማድረግ አለብዎት?

1. በሚያነቡበት ጊዜ ቃላትን በሹክሹክታ አይናገሩ።

2. በአይኖችዎ ገጹን ከግራ ወደ ቀኝ ሳይሆን ከላይ ወደ ታች ይከተሉ.

በመጥፎ ሁኔታ ያበቁ 15 አስደንጋጭ የፕላስቲክ ቀዶ ጥገናዎች

ለመተኛት በጣም ጥሩው ቦታ ምንድነው?

3. 1 ወይም 2 ሳይሆን ብዙ ቃላትን በአንድ ጊዜ አንብብ።

4. ወዳነበብከው አትመለስ።

5. የዳር እይታዎን ያሠለጥኑ።

6. መጽሐፍትን በሚያነቡበት ጊዜ ብቻ ሳይሆን በመንገድ ላይም ይጠቀሙበት.

ከጥንታዊው ዓለም 9 በጣም አስፈሪ ስቃዮች

አንድ ድመት ህይወቶን እንዴት እንደሚያበላሸው

የሰውን ዓይኖች ለረጅም ጊዜ ካዩ ምን ይከሰታል?

7. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከግማሽ ሰዓት በላይ መቆየት አለበት.

8. ሳትመለስ አንብብ፣ በሌላ አነጋገር፣ ዓይንህ ወደ ኋላ እንዲመለስ አትፍቀድ።

9. በሚያነቡበት ጊዜ የአጠቃላዩን አልጎሪዝም መርህ ይጠቀሙ. በንባብ ጊዜ ስልተ ቀመር ሰባት ብሎኮች አሉት።

  • ደራሲ።
  • ውሂብ.
  • ችግር.
  • እውነተኛ መረጃ.
  • የቁሱ ባህሪያት.
  • ትችት.
  • አዲስነት።

የአልጎሪዝም ብሎኮች መታወስ አለባቸው።

10. ማውጣት መቻል አለበት። ቁልፍ ቃላትእና በእነሱ ላይ በመመስረት የትርጉም ተከታታይን ይገንቡ።

11. በሚያነቡበት ጊዜ የንግግር እና የውስጣዊ ንግግርን ያስወግዱ. ይህንን ለማድረግ የሚከተሉትን መልመጃዎች ያድርጉ ።

በመጀመሪያ 4 ምቶች እና ሁለት በኋላ ፣ እና በእያንዳንዱ መታ የመጀመሪያ ክፍል ላይ የምልክት ኃይል የሚጨምር የግፋ-ጎትት መታ ነው። በዚህ ልምምድ ለመብሰል ለሃያ ሰዓታት ማንበብ በቂ ነው አዲስ ፕሮግራምበምስላዊ ቻናል በኩል የሚመጣውን መረጃ ሂደት የሚያረጋግጥ የአዕምሮ ስራ.

12. ለአካባቢያዊ ስርዓት እድገት, የሹልትስ ሰንጠረዥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ይህ በሴሎች ውስጥ በተወሰነ ቅደም ተከተል የተፃፈ በ 25 ሴሎች, 20x20 ሴ.ሜ እና ቁጥሮች እስከ 25 የተከፈለ ካሬ ነው. እንደዚህ ያሉ ስምንት ሰንጠረዦች ተፈጥረዋል, በእያንዳንዱ ውስጥ ቁጥሮች በተለያየ መንገድ መበታተን አለባቸው እና የእርስዎ ተግባር በጣም በአጭር ጊዜ ውስጥ ከ 1 እስከ 25 ያሉትን ሁሉንም ቁጥሮች በፍጥነት ማግኘት ነው.

13. ዋና ቃላቶችን እና የትርጓሜ ቅደም ተከተሎችን "የአውሎ ነፋስ ዘዴ" በመጠቀም በአቀባዊ ማንበብ. ትንንሽ መጽሃፎችን ምረጥ፣ በገጾቻቸው ላይ ቀጥ ያሉ መስመሮችን ይሳሉ እና አንብባቸው ስለዚህ ያነበብከውን ትርጉም ሳታጣ በገጽ 15 ሰከንድ መግጠም እንድትማር።

በፍጥነት በሚያነቡበት ጊዜ እራስ-ሃይፕኖሲስ

  • ያለ ማገገም ሳነብ - “መቋቋም እችላለሁ ፣ በፍጥነት አነባለሁ”
  • የተዋሃደውን አልጎሪዝም ዘዴን በመጠቀም ስታነብ - “በፍጥነት ማንበብ ችያለሁ፣ ሁሉንም ሰባት ብሎኮች አልጎሪዝም አስታውሳለሁ (የሁሉም ብሎኮች ይዘቶችን ጥቀስ)። ቁልፍ ቃላትን አግኝቻለሁ"
  • ንግግሩ ሲታፈን - “በፍጥነት ማንበብ እችላለሁ፣ ንግግሮችን እገድባለሁ፣ እሱን የሚጨቁነውን ዜማ አስታውሳለሁ።
  • ተጓዳኝ ንባብ - “በጣም በፍጥነት አነባለሁ። ድንቅ ትዝታ አለኝ። ያለ ጥረት ሁሉም ነገር በራሱ ይታወሳል ።

የቪዲዮ ትምህርቶች

ጽሑፉን ለብዙ ሰዓታት ሲመለከቱ ፣ እና ትንሽ ቆይተው በጭንቅላቶ ውስጥ የቀሩ ምንም ወይም አንዳንድ የእውቀት ቁርጥራጮች የሉም ፣ እሱ የሚያነቃቃ ነው። ከመጥፎ ልምድ በኋላ ብዙ ሰዎች ማጥናት በቀላሉ ለእነሱ እንዳልሆነ ይወስናሉ, እና በሚቀጥለው ጊዜ እራሳቸውን ማወክ ምንም ፋይዳ የለውም. ነገር ግን ተፈጥሮ ጥሩ ማህደረ ትውስታን ከከለከለዎት, ማስታወስ ይችላሉ እና መማር አለብዎት.

ያነበቡትን እንዴት በተሻለ ሁኔታ ማስታወስ እንደሚቻል

የማስታወስ ችሎታ, ልክ እንደ ጡንቻዎች, ስልጠና እና እድገት ያስፈልገዋል. አጠቃላይ ሂደቱ በአምስት ደረጃዎች ሊከፈል ይችላል.

አንብቦ መረዳት

አንድን ጽሑፍ ወይም ርዕስ ለማስታወስ በመጀመሪያ ያነበቡትን ትርጉም መረዳት ያስፈልግዎታል። የምታጠኚውን ርዕስ ካልተረዳህ በደርዘን የሚቆጠሩ ሰአታት ረጃጅም ረድፎችን ፊደሎች ወይም ቁጥሮችን መመልከት ምንም አያሻሽልም። በጥሩ ሁኔታ አንድ ነገር በልብ መማር ይችላሉ ፣ እንደ ግጥም ፣ ግን ከዚያ ሁሉም ነገር በፍጥነት ከጭንቅላቱ ይወጣል። ሦስተኛው ሰው ጽሑፉን እንደገና ሲያብራራ ለማዳመጥ ይረዳል. ዋናዎቹ ቃላት በምስሎች, በግራፎች ወይም በስዕላዊ መግለጫዎች እንዲደገፉ ይመከራል.

ጮክ ብሎ ማንበብ

ስለ ምን እንደሆነ አስቀድሞ ግልጽ በሚሆንበት ጊዜ እያወራን ያለነውበመሠረቱ, ጮክ ብለው ማንበብ ይጀምሩ. ሁሉንም ነገር በዝግታ እና በመግለፅ ብዙ ጊዜ አንብብ። ተጨማሪ ሳቢ ወይም ቁልፍ ምንባቦችን በተለየ ኢንቶኔሽን ወይም ጥንካሬ አንብብ። ለዚህም ምስጋና ይግባውና የእውቀት ክፍልን በማስታወስዎ ውስጥ በጽሑፍ ብቻ ሳይሆን በድምጽ መልክም ይይዛሉ.
ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ ለማስታወስ አይሞክሩ; ትርጉም ባለው ክፍልፋዮች ይማሩ.

ቁልፍ ምንባቦችን አስቡ

ቁሳቁሶቹን ሙሉ ለሙሉ እንደገና ይፃፉ, ወይም በቁልፍ ምንባቦች ላይ ማስታወሻ ይያዙ. በኮምፒዩተር ላይ ከመፃፍ ይልቅ መፃፍ ጥሩ ነው. እውነታው ግን በእጅ የተጻፈው በተሻለ ሁኔታ ይታወሳል. በተጨማሪም ቀጣይነት ያለው የጽሑፍ ብሎክ አለመጻፍ, ነገር ግን ሁሉንም ነገር በእይታ ማራኪ ለማድረግ መሞከር አስፈላጊ ነው. ተለዋጭ የፊደል መጠኖች እና ቀለሞች ተጠቀም እና በቁልፍ ምንባቦች ውስጥ አስምር። በዚህ ሁኔታ, የተለያዩ ምሳሌዎችን ወይም ንድፎችን መጠቀም ይችላሉ.

ሁሉንም አዳዲስ እውቀቶችን በማስታወስዎ ውስጥ ለማባዛት ይሞክሩ

አዲስ እውቀት በቋሚነት እንዲጠናከር ቢያንስ ብዙ ጊዜ በማህደረ ትውስታ ውስጥ እንደገና ማባዛት ያስፈልጋል። ሁሉንም ነገር አንብበው፣ እንደገና ሲጽፉ እና ሲያሳጥሩ፣ ለአጭር ጊዜ ቆም ብለው ካቆሙ በኋላ ሁሉንም ነገር በስርዓት ለማስታወስ ይሞክሩ። ማለትም ሁሉንም ነገር ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው ያንብቡ። የሆነ ቦታ ከተጣበቁ, በሚደጋገሙበት ጊዜ የፈጠሩትን ድምጽ ወይም ምስላዊ ምስል ለማስታወስ ይሞክሩ. ማስታወስ ካልቻሉ ለአንድ ወይም ለሁለት ደቂቃ ቆም ይበሉ። ቡና ወይም ሻይ ይጠጡ, በክፍሉ ውስጥ ይራመዱ, ለአጭር ጊዜ ወደ ሌላ ነገር ይቀይሩ.

ድምጽ ወይም ምስላዊ ምስል አስታውስ

ከዚያም በማጥናት ወቅት አብሮዎት የነበረውን ነገር ማለትም ድምጾች፣ ምስሎችን ወዘተ በማስታወስዎ ውስጥ ለማባዛት ይሞክሩ።ፓራዶክሲያዊ በሆነ መልኩ በማስታወስ ጊዜ የሚረብሹን አፍታዎች እንኳን ሳይቀር - የስልክ ጥሪ፣ የጎዳና ላይ ድምጽ። ይህ ካልረዳዎት, ቢያንስ በአህጽሮት የተቀመጠውን ይዘት ለማስታወስ ይሞክሩ. ከዚያ ለ 15-30 ደቂቃዎች ቆም ይበሉ, ከዚያ በኋላ እንደገና የተጻፈውን ጽሑፍ ወይም ቢያንስ የተጣበቁበትን ክፍል እንደገና ያንብቡ. ከግማሽ ሰዓት በኋላ, ሁሉንም ነገር ያለ ስህተቶች እና ክፍተቶች ያስታውሱ እንደሆነ እንደገና ያረጋግጡ. ምን ያህል ጊዜ እንደቀረዎት፣ በሚቀጥለው ቀን ወይም ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ሂደቱን ይድገሙት።

ቁሳቁሶችን ለማስታወስ የሚረዱ ዘዴዎች

ምንም የማይሰራ ከሆነ ይረዳል የውጪ ቋንቋወይም ቀመሮች.
ቃላቶችን እና ሀረጎችን በወረቀት ላይ ይፃፉ እና በአፓርታማው ውስጥ ይንጠለጠሉ. ያለማቋረጥ ወደ እነርሱ ዘልቆ መግባት፣ ያለፈቃዳቸው ታስታውሳቸዋለህ።

2. መግብሮችን ይጠቀሙ

ማስታወስ ያለብዎትን ቁሳቁስ ጮክ ብለው እየደጋገሙ ሳሉ ማይክሮፎኑን ያብሩ። ከዚያ ቀረጻውን በማብራት በትራንስፖርት፣ በሩጫ ወይም እራት በማብሰል ላይ ማዳመጥ ይችላሉ።

3. እንቅስቃሴ ለማስታወስ ይረዳል.

የሥነ አእምሮ ሐኪሞች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አንጎልን እንደሚያንቀሳቅሰው ይናገራሉ. ብዙ ሳይንቲስቶች እና ጸሐፊዎች ክፍሉን ሲዞሩ የማይሞት ሥራቸውን የገለጹት በከንቱ አይደለም። ጽሑፉን በሚያዳምጡበት ጊዜ በክፍሉ ውስጥ ለመራመድ ይሞክሩ።

4. በእንቅልፍዎ ውስጥ ማጥናት

በተማሪዎች መካከል በምሽት ትራስ ስር መፅሃፍ ብታስቀምጡ ቁሱ በራሱ ይታወሳል የሚል እምነት አለ። በዚህ ውስጥ የተወሰነ እውነት አለ, ምንም እንኳን የመማሪያ መጽሀፍ በትራስዎ ስር ከማስቀመጥዎ በፊት, ማንበብ ያስፈልግዎታል. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ወዲያውኑ ማንበብ እና ከእንቅልፍዎ ከተነሳ በኋላ ወዲያውኑ በደንብ ይታወሳል.

5. እየበሉ አታነብቡ

ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ማስታወስ ያለብዎትን ማንኛውንም ነገር በጭራሽ አያነብቡ. ለአእምሮዎ እረፍት ይስጡ እና በምግብዎ ይደሰቱ። እረፍት መውሰድ ከተመገቡ በኋላ በተሻለ ሁኔታ በትምህርቶችዎ ​​ላይ እንዲያተኩሩ ይረዳዎታል.

6 ሁሉም ነገር ግላዊ ነው።

እያንዳንዱ ሰው ግለሰብ ነው። የማስታወስ ሂደቶች ለሁሉም ሰው በተለየ መንገድ ይከሰታሉ. የተለያዩ ዘዴዎችን ይሞክሩ እና በእርግጠኝነት የእርስዎን ያልተሳካ-አስተማማኝ ዘዴ ያገኛሉ!

የቴሌግራም ቻናላችንን ይቀላቀሉ ፣አስደሳች ነው!

ጊዜ በጣም ጠቃሚ ከሆኑ ሀብቶች ውስጥ አንዱ ነው። ዘመናዊ ማህበረሰብ. ለዚያም ነው ለማዳን በተቻለ ፍጥነት ብዙ ማድረግ የሚፈልጉት. ይህም የትምህርትን ፍጥነት የማፋጠን አስፈላጊነትን ይጨምራል። በፍጥነት ማንበብን እንዴት መማር እንደሚቻልእና ይቻላል? በእርግጥ አዎ. በተመሳሳይ ጊዜ, የተማሪዎች እድሜ እና የመጀመሪያ ችሎታዎች ትልቅ ሚና አይጫወቱም. ነገር ግን ከተማርህ፣ በደቂቃዎች ውስጥ መጽሃፍቶችን ልትበላ የምትችልበት ዘዴ አለ ብለህ አታስብ። ንባብን ማፋጠን መማር አጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ቴክኒኮች ስብስብ ነው ፣ ይህም በመለማመድ የታተመ መረጃን ለመስራት የሚፈጀውን ጊዜ በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ።

በፍጥነት ማንበብን እንዴት እንደሚማሩ: መልመጃዎች እና ዘዴዎች

  1. በሚያነቡበት ጊዜ ቃላትን ጮክ ብለው ከተናገሩ, የትምህርቱ ፍጥነት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል. ደግሞም መስመርን በአይኖችዎ መዝለል አንድ ነገር ነው፣ እና ያነበቡትን እንደገና ለማባዛት ተከታታይ የጥበብ ስራዎችን ማከናወን ነው። ስለዚህ, ሊታሰብበት የሚገባው የመጀመሪያው ነገር ነው እምቢ ማለት ቃላትን መጥራት አለመቀበል ነው. ለራሴም ጭምር። ከሁሉም በላይ, ይህ ደግሞ ብዙ ጊዜ ይከሰታል. ስለዚህ, ቃላቱን እንደገና ማባዛት አያስፈልግም. ከዚህ እራስን ለማንሳት ለምሳሌ ጣትዎን በከንፈሮቻችሁ ላይ ማድረግ እና እንቅስቃሴ አልባ ሆነው መቆየታቸውን ማረጋገጥ ይችላሉ። እንዲሁም አንድ ነጠላ ድምጽ ማሰማት ወይም ማሰማት ይችላሉ። በዚህ መንገድ፣ በመጀመሪያ፣ የንግግር መሳሪያዎን በሆነ ነገር መያዝ ይችላሉ። እና በኋላ ይህ አስፈላጊ ላይሆን ይችላል.
  2. ትናንሽ ልጆች ማንበብ ሲማሩ ይወዳሉ ጣትዎን በመስመር ላይ ከደብዳቤ ወደ ፊደል ያንቀሳቅሱ. በዚህ መንገድ ማተኮር ቀላል ነው። ለምን ተመሳሳይ ዘዴ አይጠቀሙ, ምክንያቱም በፍጥነት ማንበብ መማር ቀላል ይሆናል. የጣትዎን እንቅስቃሴ ቀስ በቀስ ማፋጠን ብቻ በቂ ነው እና እይታዎ በእያንዳንዱ ጊዜ በፍጥነት ይሄዳል። ይህ ማለት የንባብ ፍጥነት ይጨምራል ማለት ነው።
  3. በመስመሮች ላይ መሮጥ የበለጠ ፈጣን ለማድረግ መሞከር ያስፈልግዎታል የዳርቻ እይታን ማዳበር. ይህ ከመስመሩ መጨረሻ በፊት እይታዎን ሁለት ወይም ሶስት ቃላትን እንዲያቆሙ እና ወደሚቀጥለው እንዲቀጥሉ ያስችልዎታል። እና ደግሞ ወዲያውኑ በሦስተኛው ወይም በአራተኛው ቃል ላይ. በዚህ መንገድ ባዶ ቦታዎችን "በማለፍ" ጊዜ አይጠፋም. የዳርቻን እይታ ለማሻሻል ከሹልቴ ሠንጠረዥ እና ከመሳሰሉት ጋር መለማመድ ይችላሉ። የተለያዩ መግብሮችን በመጠቀም በፍጥነት ማንበብን እንዴት መማር ይቻላል?እያንዳንዱን ቃል አንድ በአንድ በከፍተኛ ፍጥነት የሚያሳዩ ኤሌክትሮኒክ አፕሊኬሽኖች አሉ። ይህ ዓይኖችዎን በማንቀሳቀስ ጊዜን የማባከን አስፈላጊነትን ያስወግዳል. በሐሳብ ደረጃ፣ እይታህን በፍፁም ወደ መስመሩ ማንቀሳቀስ የለብህም፣ ነገር ግን ገጹን ተመልከት እና አንድ ትልቅ ጽሑፍ በአንድ ጊዜ ተመልከት፣ ፎቶግራፍ እንደ ማንሳት ተረዳ። ይህ ብዙ ተጨማሪ ልምምድ ይጠይቃል, ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ችሎታ ለማንበብ ጊዜን በእጅጉ ይቆጥባል.
  4. በተቻለ ፍጥነት እንዴት ማንበብ እንደሚችሉ ለማወቅ, መጀመር አለብዎት እያንዳንዱን ቃል ለየብቻ ሳይሆን ሙሉ ሀረጎችን ተረዳበውስጣቸው ያሉት ቃላቶች በትርጉም የተዋሃደ ነገር ከፈጠሩ። “በፕለም ውስጥ ጉድጓዶች” እንበል። ስሞችን ብቻ "ማየት" ይችላሉ, ነገር ግን አንጎል በራሱ ቅድመ-ሁኔታውን ይጨምራል.
  5. ምናልባትም ፣ በፍጥነት ማንበብን እንዴት መማር እንደሚቻል የሚለው ጥያቄ የሚነሳው ከፍተኛ መጠን ያለው መረጃን በፍጥነት ማዋሃድ ስለሚያስፈልግ ነው ፣ እና በመፃፍ ልዩ አፈፃፀም አይደለም። ከሆነ፣ የሚከተለው ምክርም ይረዳል። እውነታው ግን በጽሁፉ ውስጥ ያሉት ሁሉም መረጃዎች (ለምሳሌ የብድር ስምምነት ካልሆነ በስተቀር) የግዴታ ማንበብ አያስፈልግም. ስለዚህ፣ አንዳንድ መስመሮች፣ አንቀጾች እና ምዕራፎች እንኳን አንዳንድ ጊዜ በደህና ሊዘለሉ ይችላሉ። ይህም አንድ የተወሰነ መጽሐፍ የማንበብ ፍጥነት ይጨምራል.
  6. ብዙ ጊዜ ይወስዳል እንደገና ማንበብ. ቁሳቁሱን ለመጀመሪያ ጊዜ ለመቆጣጠር ካልቻሉ ወደ እሱ መዞር አለብዎት. ይህንን ለማስቀረት በማንበብ ላይ ማተኮር እና በተመሳሳይ ጊዜ ምስሎችን በአዕምሮዎ ውስጥ መሳል ያስፈልግዎታል, ይህም በጡብ የተሰራ ሙሉ ምስል ጡብ ይፍጠሩ. ሁሉም ነገር በትክክል ከተሰራ, አንድ ወይም ሁለት የግንባታ እቃዎች አለመኖር ብዙ ትርጉም አይኖረውም እና እንደገና ለማንበብ አያስፈልግም.
  7. ተስማሚ ጸጥታ ወይም ነጠላ ዝቅተኛ ድምፆች - የተሻሉ ሁኔታዎችለአእምሮ ሥራ. በፍጥነት ማንበብ መማር በጣም ቀላል ስላልሆነ እነዚህን ሁኔታዎች ማክበር የተሻለ ነው። ጥሩ ብርሃን እንዲሁ በመጽሐፍ ውስጥ የበለጠ እንዲመለከቱ ይፈቅድልዎታል ፣ በትክክል።
  8. አላስፈላጊ እና አስፈላጊ ያልሆኑ ነገሮችን በማንበብ ጊዜን ላለማባከን, ከእሱ ውስጥ ቁልፍ ቃላትን ብቻ ማጉላት ይችላሉ. እንዲሁም የአንቀጹን መጀመሪያ እና የመጨረሻውን ዓረፍተ ነገር፣ እንዲሁም ርዕሶችን እና ንዑስ ርዕሶችን ለማንበብ ይመከራል። መጽሐፉ ትልቅ ከሆነ, ርዕሱ የተለመደ ነው, እና ታልሙድን ለማጥናት ምንም ጊዜ የለም, ከዚያም እራስዎን በመግቢያ እና መደምደሚያ ላይ መወሰን በጣም ይቻላል. እንደ አንድ ደንብ, በጣም አስፈላጊዎቹ ሀሳቦች በእነዚህ ክፍሎች ውስጥ ያተኮሩ ናቸው.
  9. ውጤቶችዎን ለመከታተል በየደቂቃው የሚያነቡትን የቃላት ብዛት መለካት ይችላሉ። በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አስፈላጊ ነው. በፍጥነት ውጤትን አትጠብቅ። ነገር ግን እንደ ትጉ ተማሪ በእውነት ከሞከርክ እና ካጠናክ፣ ከጊዜ በኋላ በፍጥነት ማንበብ መማር እንደቻልክ ትረዳለህ።
  10. ስልጠና መጀመር የለብዎትም ውስብስብ ፈተናዎች . ውስብስብ እና ለመረዳት የማይችሉ ቃላት ወይም ሀሳቦች ሳይኖሩ ቀድሞውኑ የታወቀ ነገር መውሰድ የተሻለ ነው። እና ከዚያ ቀስ በቀስ ከባድ ስራዎችን ይውሰዱ. እንዲሁም ንባብን እንደ አሰልቺ እና የግዴታ ተግባር ሳይሆን ጠቃሚ መረጃዎችን ለማግኘት እንደ መንገድ መቁጠር አስፈላጊ ነው።

ሁሉም ነገር ወዲያውኑ ካልሰራ, ተስፋ መቁረጥ የለብዎትም, ምክንያቱም በፍጥነት ማንበብ መማር ወዲያውኑ ላይሆን ይችላል. ነገር ግን ይህ ክህሎት ከተዳበረ በኋላ፣ ለሚወዷቸው ተግባራት ብዙ ተጨማሪ ጊዜ መስጠት ይችላሉ። ለምሳሌ, አስደሳች መጽሐፍትን ማንበብ.



በተጨማሪ አንብብ፡-