እንደ አኃዛዊ መረጃ እንደሚያሳየው በዓለም ላይ እያንዳንዱን ሰው በእይታ እንዲያስታውሱ የሚያስችል የፎቶግራፍ ማህደረ ትውስታ ያላቸው በጣም ጥቂት ሰዎች አሉ። ከዚህም በላይ ይህ ክህሎት የሙያ ደረጃውን ከፍ ለማድረግ ወይም አስፈላጊ የንግድ ግንኙነቶችን ለመፍጠር እጅግ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

ሁሉም ኮርሶች ኮም ችግሩን በቅርበት ለመመልከት እና አንባቢዎቹ የሰዎችን ፊት በተሻለ ሁኔታ ለማስታወስ እንዲማሩ ለመርዳት ወሰነ።

ማንኛውንም ችግር ከማከምዎ በፊት መንስኤዎቹን መረዳት ያስፈልግዎታል. ብዙ ሰዎች ለፊቶች ደካማ የማስታወስ ችሎታ ቅሬታ የሚያሰሙት ለምንድን ነው? ምክንያቱ ምናልባት ያልዳበረ የእይታ ማህደረ ትውስታ ፣ የፊት ገጽታዎችን መለየት አለመቻል ፣ ለሰውዬው ትኩረት አለመስጠት ፣ የአይን እይታ ደካማ እና ጥልቅ ራስን መሳብ (ይህ ብዙውን ጊዜ በሰዎች ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል) የፈጠራ ሙያዎች) እና ሌሎችም። ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ቴክኒኮች እዚህ አሉ። ይህንን ችግር ለመፍታት.

በጥበብ እናስተውላለን

የአንድን ሰው ፊት ለማስታወስ በሚሞክሩበት ጊዜ የማሰብ ችሎታን የመመልከት ጽንሰ-ሀሳብ ይጠቀሙ። ዘዴው ከቀላል "ይዩ እና ያስታውሱ" ዘዴ እንዴት ይለያል? ብዙውን ጊዜ, የሚያስታውስ ሰው በአጠቃላይ አዲስ የሚያውቃቸውን ፊት ይመለከታል እና ስለዚህ, እንደ አንድ ደንብ, ምንም ነገር አያስታውስም. ትኩረትዎን በልዩ ዝርዝሮች ላይ ማተኮር ብልህነት ነው-የአፍንጫው ቅርፅ ፣ የዓይኖች ቅርፅ ፣ የቆዳ እና ቅርፅ ፣ የፀጉር አሠራር ባህሪዎች።

ወደ ክፍሎች መከፋፈል

መላውን ሰው ማስታወስ ካልቻሉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እቃውን ወደ ክፍሎች ለመከፋፈል እና ከዚያም እነዚህን ክፍሎች ለየብቻ በማስታወስ የአዕምሮ ማስታወሻዎችን የማዘጋጀት ዘዴን ይመክራሉ. ነጥቡ የሚታዩትን ክፍሎች በማጉላት ነገሩ ለማስታወስ ቀላል ነው. በመጀመሪያ አጠቃላይ ባህሪያትን, ከዚያም ልዩ የሆኑትን, እና ከዚያም ዝርዝሮችን መጨመር አለብዎት.

አዲሱን የምታውቃቸውን ከላይ ወደ ታች ማለትም ከራስ ጣት እስከ ጫፍ ድረስ መግለጽ አለብህ። ፊቱ ላይ ካቆሙ በኋላ በተራው መግለጽ አለብዎት-የፀጉር አሠራር ፣ ግንባር ፣ ቅንድብ ፣ ጆሮ ፣ አይኖች ፣ አፍንጫ ፣ ከንፈር ፣ መጨማደዱ (ካለ) እና የአገጩን ገጽታ።

ሁሉም ዝርዝሮች በሶስት-ደረጃ ልኬት መገለጽ አለባቸው: ጠባብ, መደበኛ እና ሰፊ. በአንዳንድ ንጥረ ነገሮች ላይ ብዙ ባህሪያትን ማድረግ ይችላሉ, ለምሳሌ, አፍንጫው እንደ ሃምፕባክ, መስመራዊ, የክንፎቹ መጠን, ወዘተ ሊገለጽ ይችላል.

የቶኒ ቡዛን ዘዴ

በተወሰኑ ክበቦች ውስጥ የማህበራዊ ሥነ-ምግባር ዘዴ ተብሎ የሚጠራው ፣ ፊቶችን ለማስታወስ ለመማር ለሚፈልጉ ሰዎች ጨዋ እንዲሆኑ እና ለአዲሱ ኢንተርሎኩተር እውነተኛ ፍላጎት እንዲያሳዩ ያስተምራል።

እሱን የሚያስታውሰው ሰው እንደ ሰው የሚያከብረው እና በእያንዳንዳቸው ውስጥ አዳዲስ ባህሪያት እና ቀለሞች አጽናፈ ሰማይ እንዳለ ካሰቡ አዲስ መተዋወቅን ለማጉላት ይረዳል. ለግለሰቡ የበለጠ ትኩረት መስጠት አለብዎት, እሱን በእይታ ውስጥ በመመልከት እና ልማዶቹን በመመልከት. አዲስ የሚያውቀው ሰው ተጨማሪ መረጃ, ለረጅም ጊዜ በማስታወስ ውስጥ ይቆያል.

ራስን መገሠጽ እና ራስን ሃይፕኖሲስ

አንድ ሰው በጣም ጥሩ ማህደረ ትውስታ ሊኖረው ይችላል, ነገር ግን በራሱ የማይተማመን ከሆነ እና እራሱን በየጊዜው የሚገፋ ከሆነ, ግራ ይጋባል እና በጣም ቀላል የሆኑትን ነገሮች አያስታውስም. አዲስ ፊት በቀላሉ በማስታወስ ውስጥ የማይታተምበት ምክንያት ይህ ነው። የእያንዳንዱ ሰው ንቃተ ህሊና መዋሃድ ፣ ማቀናበር እና ማስታወስ ይችላል። ከፍተኛ መጠንመረጃ. አዲሱ ፊት በእርግጠኝነት እንደሚታወስ ማመን እና እራስዎን ማሳመን አስፈላጊ ነው.

ዓይንህን ክፈት

የማየት ችግር ያለበት ሰው ሁሉ ለምን እንዲህ ዓይነት ሰው ሰላም እንደማይሰጥ ያውቃል። እሱ በጣም ደካማ ነው የሚያየው። ስለዚህ, የእርስዎ እይታ የሚፈልግ ከሆነ, መነጽር ወይም የመገናኛ ሌንሶች ይልበሱ.

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አንድ ሰው ፊት ላይ የማስታወስ ችሎታቸው ደካማ እንደሆነ እና የአይን እይታ ችግር ሲያጋጥመው ችግሩ በእርግጠኝነት የማይለብስ ወይም መነፅር / ሌንሶች እምብዛም አይጠቀምም. ጥሩ የማየት ችሎታ ያለው ሰው ተመሳሳይ ሰዎችን እንዳያደናግር በሚያደርጉ ዝርዝሮች ላይ ያተኩራል። ይህ አስፈላጊ ነጥብ ነው እና ይህ ደግሞ ችግሩ ሊሆን ይችላል.

ፊቶችን ከገጸ ባህሪ ወይም መልክ ጋር ያገናኙ

ስለ አንድ ሰው ሁሉንም መረጃዎች በአንድ ላይ ማገናኘት ማህበራትን ለመፍጠር ይረዳል. አንድ ሰው ወዲያውኑ በማስታወስ ውስጥ ካልታተመ, አንድ ማህበር መጀመሪያ ይወጣል, ምናልባትም የመጀመሪያ እና የአያት ስም. በነገራችን ላይ ሁሉም ኮርሶች ኮም አስቀድሞ ለአንባቢዎቹ ግምገማ አድርጓል።

ፊትን ለዘላለም እንዴት እንደሚያስታውስ

በቀን ውስጥ የሚያገኟቸውን ሰዎች ለረጅም ጊዜ ለማስታወስ, ከ 20-25 ደቂቃዎች በኋላ, ከዚያም ከአንድ ሰአት በኋላ እና ለበለጠ ዘላቂ ትውስታ, ከመተኛቱ በፊት ምሽት ላይ ያስታውሱዋቸው. ፊቶችን በዝርዝር አስታውስ፣ በተጨማሪ የተማርካቸውን ሰዎች መረጃ። አዲስ የሚያውቃቸውን ሂሳቦች ይመልከቱ በማህበራዊ አውታረ መረቦች ውስጥበተለይም ፎቶግራፎች ያሏቸው ክፍሎች. ከሰዎች ቡድን ጋር እየተገናኘህ ከሆነ የንግድ ካርዶችን ለመጠየቅ አመቺ ነው. የቀረው ሁሉ የቢዝነስ ካርዱን ባለቤት ከራሷ ጋር በአስተማማኝ ሁኔታ ማገናኘት ነው - እናም ሰውዬው በማስታወስ ውስጥ ይቆያል. የማን የንግድ ካርዱ የት እንዳለ ግራ ላለመጋባት አስፈላጊ ነው - በሚተዋወቁበት ጊዜ ከእያንዳንዱ ሰው ጋር በምላሹ ሲነጋገሩ ትኩረት መስጠት አለብዎት እና በዚህም ለማስታወስ ጊዜ ማግኘት አለብዎት ። የካርዶቹን ንድፍ ከአዳዲስ ከሚያውቋቸው ጋር በማያያዝ, የንግድ ካርዶችን እና ባለቤቶቻቸውን በመመልከት አጭር እረፍቶችን ይውሰዱ.

እስከማስታውሰው ድረስ ሁሌም ሰዎችን የማወቅ ችግር ነበረብኝ። አንድን ሰው ለማስታወስ ለረጅም ጊዜ እና በመደበኛነት ከእሱ ጋር መገናኘት አለብኝ, አለበለዚያ ፊቱን ማስታወስ አልችልም. በልጅነቴ, ይህ በጣም ብዙ አላስቸገረኝም, እና ሌሎች ሰዎች ስህተት እንደነበራቸው እንኳ አላውቅም ነበር. ነገር ግን በጉልምስና ወቅት ይህ ከባድ ችግር ሆነ. አሁን 35 ዓመቴ ነው, በአንድ ትልቅ ኩባንያ ውስጥ እሰራለሁ (በቢሮ ውስጥ ወደ 200 የሚጠጉ ሰራተኞች አሉ).
ራሴን ያለማቋረጥ አገኛለሁ። አስቸጋሪ ሁኔታዎችበዚህ ልዩነት ምክንያት, ምክንያቱም አዳዲስ ሰዎችን ማስታወስ በጣም ከባድ ነው. አዲስ ሰራተኛ ወደ እኛ ትንሽ ክፍል ቢመጣ, ከዚያ በጣም አስፈሪ አይደለም, ምክንያቱም ... ይህ ሰው የተቀመጠበትን ቦታ አስታውሳለሁ, እና ቀስ በቀስ ይህንን ሰው ወደ የታወሱ ሰዎች ምድብ ማስተላለፍ እጀምራለሁ. ሙሉ በሙሉ ለማስታወስ ብዙውን ጊዜ አንድ ወር ያህል ይወስዳል። ይህ የሚሆነው ሰውዬው የት እንደተቀመጠ በትክክል ካወቅኩኝ፣ ጠዋት ላይ ሰላምታ ሰጥተው ቀን ቀን በእኛ ዲፓርትመንት ውስጥ እንዳየው፣ ነገር ግን በስራ ቦታ አለመገናኘት ነው። ይህንን ሰው በአገናኝ መንገዱ ካገኘሁት ምናልባት በቀላሉ እሱን ላላውቀው ይችላል። ከአንድ ወር ገደማ በኋላ አንድን ሰው በእግረኛው ፣ በአለባበሱ እና ፊቱን ለማስታወስ ቀድሞውኑ ማወቅ ጀመርኩ ። ከዚያ ሰውየውን ሙሉ በሙሉ የማስታውስበት እና በአገናኝ መንገዱ አልፎ ተርፎም በመንገድ ላይ በቀላሉ ለይቼው የምችልበት ጊዜ ይመጣል። እውነት ነው, በመንገድ ላይ አሁንም መተማመን የለም, በተለይም ሰውዬው አዲስ ነገር ከለበሰ እና በስራ ባልሆኑ ሰዓቶች ውስጥ ከስራ ርቄ ካገኘሁት.

በየቀኑ ከማያቸው ጋር, ጓደኞች, የቅርብ ሰዎች, ጥሩ ጓደኞች, እንደዚህ አይነት ችግር የለም. ሁሉንም ሰው በቀላሉ አውቃለሁ። በተጨማሪም ፣ በአንጎል ውስጥ አንድ ቦታ ስለእያንዳንዱ “የሚታወሱ” ሰው (ልብስ ፣ የድምፅ ንጣፍ ፣ የእግር ጉዞ ፣ የፊት መግለጫዎች ፣ ምልክቶች) ዝርዝር መረጃ ተከማችቷል። ከዚህ ሰው ጋር የተደረገውን ውይይት በሚገባ አስታውሳለሁ፣ እኚህ ሰው ከብዙ አመታት በፊት የነገሩኝን አንድ ነገር ልጠቅስ እችላለሁ፣ ከግርጌው ጋር አብረን ስንራመድ ጓደኛዬ የለበሰውን እንደ ጫማ ቀለም እና ስታይል ያሉ ብዙ ትናንሽ ነገሮችን አስታውሳለሁ። 1993 ዓ.ም.

ነገር ግን ወደ አዲስ ሰዎች ሲመጣ ... በጣም መጥፎው ነገር አዲስ ሰራተኛ ሲቀጠር እና ከእሱ ጋር መስራት አለብኝ. ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው በሁሉም ክፍሎች ውስጥ ተወስዶ አስተዋውቋል. ሰውዬው ከእይታ እንደጠፋ ፊቱንና ስሙን እረሳለሁ። በፍጹም ልገልጸው አልችልም, ማለትም. ከፍተኛው እንደ “ሴት ልጅ፣ ቆንጆ፣ ረጅም” ያለ ነገር ነው። ሁሉም። ፊቴን, ቀለም ወይም የፀጉር ርዝመት አላስታውስም. እንግዳ, አስቂኝ, ያልተለመደ ነገር ከሆነ ልብሶችን ማስታወስ እችላለሁ. ግን አንድ ያልተለመደ ነገር መኖር አለበት. ለማስታወስ ቀላል ለሆኑ ያልተለመዱ ሰዎች (ከመጠን በላይ ክብደት ፣ በመበሳት ፣ ንቅሳት ፣ ጠባሳ ፣ ወዘተ) በጣም አዝኛለሁ። ከአንድ አመት በፊት ቢሮው ታድሶ ሁሉም ሰው ወደ አዲስ ቦታ ተዛውሯል። ማበድ ቀርቤያለሁ፣ ምክንያቱም... በመቀመጫቸው ብቻ የማውቃቸው ብዙ ሰዎች ነበሩ (የተቀመጡበትን አውቃለሁ) ግን ፊታቸው ላይ ማግኘት አልቻልኩም።

ላለፉት ሶስት ወራት ያለማቋረጥ እጨነቅ ነበር ምክንያቱም ሁለቱን አዲስ የስም ጠበቆች ማስታወስ ስለማልችል ነው። በተመሳሳይ ቢሮ ውስጥ ይሰራሉ ​​እና በየጊዜው አንዱ ወይም ሌላ ይደውላሉ. ምክንያቱም ከእነሱ ጋር ለረጅም ጊዜ አልነጋገርም, ግን አሁንም እነሱን ማስታወስ አልቻልኩም. አንዳንድ ጊዜ በኮሪደሩ ውስጥ እሮጣቸዋለሁ እና ከእኔ ጋር ስለ ህጋዊ ጉዳዮች መወያየት ሲጀምሩ ከመካከላቸው አንዱ እንደሆነ ብቻ እገነዘባለሁ። ብዙ ጊዜ እነዚህ ጠበቆች መሆናቸውን ወዲያውኑ ያልገባኝ ሁኔታ ነበር (ሌሎችም የማስታውሳቸው የማልችለው ሌሎች የስራ ክፍል ሰራተኞች አሉ) እና ከማን ጋር እንደምነጋገር ግልፅ እስኪሆን ውይይቱን ማዋቀር አስቸጋሪ ነበር። ከመካከላቸው አንዷ ሰነዶችን እንዳመጣላት ስትጠይቀኝ በጣም አስቸጋሪ ሁኔታ ነበር, ወደ ቢሮ ገብቼ ወደ የትኛው ጠረጴዛ መሄድ እንዳለብኝ አላውቅም (ጠረጴዛዎቹ በተቃራኒው ጫፎች ላይ ናቸው), ምክንያቱም ... ከዚህ በፊት በኮሪደሩ ውስጥ ከየትኞቹ ጋር እንደተነጋገርኩ አላስታውስም ነበር። ከመካከላቸው አንዷ መልስ ስለሰጠችኝ እድለኛ ነኝ፣ እናም ሰነዶቹን የምትጠብቀው እሷ መሆኗን ተረዳሁ። ለሦስት ወራት ያህል ከእነርሱ ጋር እንደተነጋገርኩና ፊታቸውን ካላስታወሱኝ ምናልባት እንደ እብድ ይወስዱኝ ነበር.

እና አንድ ሰው በአገናኝ መንገዱ ወደ እኔ ሲመጣ እና የሆነ ነገር እንድልክለት ሲጠይቀኝ ምን ያህል ከባድ ነው. እሱን ማጣመም አለብኝ - ስለ ጥያቄው እንዳልረሳው በመጀመሪያ ይህ ሰው ደብዳቤ እንዲልክልኝ ጠይቁት።
ብዙ ገፀ ባህሪ ያላቸው ፊልሞችን መመልከት በጣም ከባድ ነው። አንዳንድ ጊዜ አጀማመሩን ብዙ ጊዜ ማየት አለብህ፣ ምክንያቱም... በአንድ ጊዜ ማንንም አላስታውስም። ከባለቤቴ ጋር ብመለከት በጣም ይረዳል. ማን እና የት ይነግረናል።
በነገራችን ላይ የራሴ ፊቴም ለእኔ በጣም የማይረሳ ይመስላል። ከዚህ በፊት ጓደኞቼ እንዴት እንዳወቁኝ እንኳ አልገባኝም ነበር። አንድ ቀን አንድ የማላውቀው ሰው መንገድ ላይ ቀርቦ በክፍል ጓደኛዬ የፎቶ አልበም ላይ ባየው ፎቶግራፍ ላይ እንዳወቀኝ ሲነግረኝ ደነገጥኩ። የ 40 ሰዎች ክፍልን የሚያሳዩ ፎቶዎች 40, ካርል! ለእኔ ይህ ድንቅ ነው።

ለምንድነው ለማህበረሰቡ የምጽፈው? ተመሳሳይ ችግር ያለባቸው ሰዎች እንዳሉ ማወቅ እፈልጋለሁ. ምናልባት ይህ በአጠቃላይ የተለመደ ችግር ሊሆን ይችላል, ግን አልተብራራም? ለአንድ ሰው ማስታወስ እንደማትችል እና ጊዜ እንደሚወስድ መንገር ምን ያህል ያበሳጫል? በሥራ ቦታ፣ ስለ ችግሬ ለአንድ የሥራ ባልደረባዬ ብቻ ነግሬው ነበር፣ እሱም አንድን ሰው እንደገና ማስታወስ ባልችልበት ጊዜ እንድሄድ ይረዳኛል።

የማስታወስ ስልጠና
> ፊቶችን እና ስሞችን እንዴት እንደሚያስታውሱ
ፊቶችን ማስታወስ

እንደ ደንቡ, ፊቶችን ከባለቤቶቻቸው ስም ወይም ስለእነሱ ትንሽ መረጃ አንድ ላይ ማስታወስ አለብን. የግለሰቦችን የማስታወስ አስፈላጊነት በጣም አልፎ አልፎ ይታያል ፣ ብዙውን ጊዜ እሱን መልቀቅ ሲፈልጉ በሰልፍ ውስጥ ያሉትን ሰዎች ማስታወስ ነው ፣ ሁሉም ሌሎች የማስታወስ አስፈላጊነት ሁኔታዎች። የሰዎች ፊትስለእነሱ መረጃ ከሌለ ፣ለተወሰኑ ሙያዎች (የሰዓት ተረኛ ፣ የጥበቃ ጠባቂ ፣ ወዘተ.) ልዩ ነገር ሊባሉ ይችላሉ ።

ሆኖም ግን, ስለእነሱ ምንም መረጃ ሳይኖር ፊቶችን የማስታወስ ችሎታ ለሁሉም ሰው ጠቃሚ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ፣ ለወንጀል ወይም ለአደጋ ሳታውቁ ምስክር ከሆኑ (ምንም እንኳን ይህ አስቀድሞ መረጃ ሊባል ይችላል)። ያም ሆነ ይህ፣ ወደ ፊት የማስታወስ ምሳሌዎች (ስምም ሆነ ያለ ስም) ከመሄድዎ በፊት ከአንዳንዶቹ ጋር ይተዋወቁ። የሰዎች ባህሪያት, ከእያንዳንዱ አዲስ ሰው ጋር በሚገናኙበት ጊዜ ትኩረት መስጠት ያለብዎት (መጠበቅ)።

በተፈጥሮ, የእነዚህ ባህሪያት ዝርዝር በጣም ትልቅ ነው, እና በእውነተኛ ሁኔታ ውስጥ, በጊዜ መጠን ላይ በመመስረት, ለባህሪያቱ ክፍል ብቻ ትኩረት መስጠት ይችላሉ, በጣም አስደናቂ ለሆኑት, ማለትም, የፊት ገጽታ ልዩ ገጽታዎች። ነገር ግን, እነዚህን ባህሪያት በበለጠ በተሳካ ሁኔታ ለማስታወስ, ይህ ወይም የዚያ የፊት ክፍል የተገለፀበትን መለኪያዎች እና አማራጮችን ማወቅ ያስፈልግዎታል. የግለሰብ ባህሪያት.

እርግጥ ነው, ከዚህ በታች ያለው ዝርዝር (ወይም የመግለጫ ንድፍ) ሁሉንም የፊት ገጽታዎች ባህሪያት አልያዘም, ስለዚህ ሌሎችን ወደ እነርሱ ማከል ይችላሉ. ለፊቶች የማስታወስ ችሎታን በቁም ነገር ለማዳበር ባይፈልጉም ፣ ዝርዝር ጥናትይህ ዝርዝር የሰዎችን ፊት ገፅታዎች የበለጠ ትኩረት እንዲሰጡ ይረዳዎታል, ይህም በራሱ የበለጠ በተሳካ ሁኔታ እንዲታወስ ያደርጋል.

ስለዚህ ዝርዝሩ እነሆ፡-

ጭንቅላት

ወደ ግለሰባዊ የፊት ገጽታዎች ባህሪያት ከመሄድዎ በፊት, የሰው ጭንቅላት በአጠቃላይ ምን እንደሚመስል ይመልከቱ.

በመጠን:

በቅጽ፡-

እና በአጠቃላይ ፣ በአጠቃላይ ግንዛቤጭንቅላቱ እንደሚከተለው ሊሆን ይችላል-

ፀጉር

ፀጉር አንድን ሰው ለማስታወስ በጣም ጥሩው የማጣቀሻ ነጥብ አይደለም, ምክንያቱም ይህ በመልክዎ ላይ ለመለወጥ በጣም ቀላል የሆነው - ማቅለም, መቁረጥ, ጅራት ማድረግ, በመጨረሻ ዊግ ላይ ማድረግ. እና አንድ ሰው በማንኛውም ጊዜ እንደዚህ አይነት ለውጦችን ማድረግ ይችላል.

ብዙውን ጊዜ የፀጉር አሠራር መለወጥ አንድን ሰው ከማወቅ በላይ ይለውጠዋል, ይህም የአንድን ሰው ገጽታ ሌሎች ባህሪያት የበለጠ በትኩረት መከታተል እንደሚያስፈልግ በድጋሚ ያረጋግጣል. ሆኖም ግን, የአንድን ሰው ፀጉር የመለየት ችሎታ, በእርግጥ, ለእርስዎም ጠቃሚ ይሆናል. ነገር ግን ምናልባት ፀጉርን ለማስታወስ (ብዙውን ጊዜ እንደሚደረገው) ቀዳሚ ሚና መስጠት የለብዎትም, በተለይም የሴትን ገጽታ ካስታወሱ.

አጠቃላይ እይታ፡-

በረጅም ጊዜ፡-

በወፍራም:

ሌሎች ባህሪያት፡-

ቀለም:

ግንባር

አሳሾች

የዐይን ሽፋሽፍት

አይኖች

ዓይኖች የአንድ ሰው ገጽታ በጣም አስፈላጊ ባህሪ ናቸው. ዓይኖቹን በደንብ ለመለየት እና ለማስታወስ ከተማሩ ፣ ይህ ምናልባት አንድን ሰው ለመለየት (ከሞላ ጎደል) በቂ ሊሆን ይችላል። ወንጀለኞች እና ሁሉም አይነት ሚስጥራዊ ወኪሎች ለመደበቅ የሚሞክሩት የመጀመሪያው ነገር ዓይኖቻቸውን ለመደበቅ የሚሞክሩት በከንቱ አይደለም.

በእያንዳንዱ ዓይን, ወይም ይልቁንስ, በእይታ ውስጥ, ሙሉ በሙሉ ልዩ እና የማይታወቅ ነገር አለ, ምናልባትም, በሰውዬው ስብዕና ላይ የተመሰረተ ነው. ስለዚህ ፣ ምንም እንኳን ዓይኖቹን ለመግለፅ በጣም ትልቅ ዝርዝር ሊሆኑ የሚችሉ መለኪያዎች ፣ ሙሉ በሙሉ በቂ ላይሆን ይችላል። ብዙውን ጊዜ, ለትክክለኛ ባህሪ እና / ወይም ለማስታወስ, በአይን እና በእይታ ውስጥ ልዩ እና ልዩ የሆነ ነገር ለመያዝ የበለጠ አስፈላጊ ነው.

አሁንም ዓይኖቹ የሚከተሉት ባህሪያት ሊኖራቸው ይችላል.

የአይን ትንተና መለኪያዎችን ከገለጽኩ በኋላ የመልክ ዝርዝር ፈታኝ ነው (ደግ ፣ ለስላሳ ፣ ከባድ ፣ ንስር ፣ ክፋት ፣ ተንኮለኛ ... ወዘተ) ፣ ግን ከአስራ ሁለት ገጾች በላይ ወስዶ በእውነቱ ወደ ሊቀየር እንደሚችል እፈራለሁ ። ወደ ዝርዝር ስብዕና ባህሪያትስለዚህ ይህን አስደናቂ እና ጠቃሚ ተግባር በአንተ ውሳኔ እተወዋለሁ።

አፍንጫ

የአፍንጫው አፍንጫዎች የሚከተሉትን ሊሆኑ ይችላሉ-

የጉንጭ አጥንት

ጆሮዎች

እንደ አንድ ደንብ, ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለጆሮው መዋቅር ትኩረት አይሰጡም, እና እነሱ, በነገራችን ላይ, በጣም እና በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ስለሚችሉ, በጣም ባህሪይ ሊሆኑ ይችላሉ. እርግጥ ነው, አንዳንድ ሰዎች በፀጉር የተሸፈኑ ናቸው, ነገር ግን እንደነዚህ ያሉት ሰዎች አሁንም አናሳ ናቸው. ስለዚህ, ጆሮዎች አሉ:

አፍ እና ከንፈር

ቺን

ጉንጭ

ፊት ላይ ቆዳ

ሀ) ፍጹም ለስላሳ ፣ በትንሹ የተሸበሸበ ወይም የተሸበሸበ ፣
ለ) ትልቅ ወይም የማይታዩ ቀዳዳዎች ያሉት;
ሐ) ከመጠን በላይ ደረቅ (የተበጣጠሰ) ፣ መደበኛ ወይም ዘይት (አንፀባራቂ) ፣
መ) ቀላል ወይም ጨለማ፣ ቀይ፣ ሐመር፣ ቀላ ያለ፣
መ) በኪስ ምልክቶች, ጠባሳዎች, ብጉር.

ተጨማሪ ባህሪያት

አንድ ሰው ሊለብስ ይችላል ብርጭቆዎችእና እነሱ የተለያዩ ቅርጾች ሊሆኑ ይችላሉ-ክብ ፣ ካሬ ፣ አራት ማዕዘን ፣ ትራፔዞይድ ፣ ያልተለመደ ቅርጽ. ክፈፉ ፕላስቲክ ወይም ብረት (ነጭ ወይም ቢጫ ብረት) ሊሆን ይችላል. ብርጭቆዎች ባለቀለም ሌንሶች ሊኖራቸው ይችላል። ክፈፎች የተለያዩ ቀለሞች ሊሆኑ ይችላሉ.

በተጨማሪም ሴቶች (እና አንዳንድ ጊዜ ወንዶች) በጆሮዎቻቸው ውስጥ (እና በጆሮዎቻቸው ላይ ብቻ ሳይሆን) ሊለብሱ ይችላሉ. ጉትቻዎች. የጆሮ ጉትቻዎች ትልቅ ፣ መካከለኛ ፣ ትንሽ ፣ ከድንጋይ ጋር ወይም ያለ ድንጋይ ፣ ነጭ ወይም ቢጫ ብረት ፣ ፕላስቲክ ፣ እንጨት ፣ እንግዳ ሊሆኑ ይችላሉ ። በእያንዳንዱ ጆሮ ውስጥ አንድ ወይም ብዙ ሊሆን ይችላል, የጆሮ ጌጥ በአንድ ጆሮ ውስጥ ብቻ ሊሆን ይችላል.

ወንዶች ሊለብሱ ይችላሉ ጢም ፣ ጢም ፣ ጢምየተለያዩ ቅርጾች. ፊቶችን በሚያስታውሱበት ጊዜ በተሳካ ሁኔታ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ, ነገር ግን አንድ ሰው እነዚህን ሁሉ ተጨማሪ ባህሪያት በማንኛውም ጊዜ ሊለውጥ እንደሚችል አይርሱ.

*** መልመጃ 43.

የሰዎች በርካታ ፎቶግራፎች እዚህ አሉ። ከላይ በተዘረዘሩት ባህሪያት ዝርዝር መሰረት እያንዳንዱን ሰው ለመግለጽ ይሞክሩ. በዝርዝሩ ውስጥ ካለው ተመሳሳይ ቃላት በመጠቀም መልመጃውን በጽሁፍ ማከናወን ይሻላል. ይህ መልመጃ የማስታወስ ችሎታን በራሱ ለማዳበር የታሰበ ሳይሆን የፊት ገጽታዎችን በግልፅ የማወቅ እና የመግለፅ ችሎታን ለማዳበር ሲሆን ይህም በተፈጥሮ ከሌሎች ዘዴዎች ጋር በማጣመር በተሻለ ሁኔታ ማስታወስን ይጠይቃል።

እቅዱን (የባህሪዎች ዝርዝር) በቀጥታ በመመልከት በመጀመሪያው ፎቶ ላይ የሚታየውን የሰው ፊት ባህሪያት መመዝገብ ይችላሉ. ሁለተኛውን ሰው ሲገልጹ, የፊት ገጽታዎችን በራስዎ ለመተንተን መለኪያዎችን ለማስታወስ ይሞክሩ, አልፎ አልፎ እቅዱን ይመልከቱ (የመግለጫውን ቅደም ተከተል መቀየር ይችላሉ, ነገር ግን ዋናው ነገር በእያንዳንዱ አንቀፅ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም መለኪያዎች ማመልከት ነው) እና በማጣራት ላይ.

እቅዱን ሳይመለከቱ የሶስተኛውን ሰው በተቻለ መጠን በዝርዝር ለማሳየት ይሞክሩ። ከዚያም ለመግለፅ የረሱትን የፊት ገፅታዎች ይመልከቱ (ለምሳሌ የቅንድብ ውፍረትን ገልፀዋል፣ ግን ቅርፁን ማመላከትን ረስተዋል ፣ ወዘተ) የጓደኞችዎን ፎቶ በመጠቀም አንዳንድ ተጨማሪ ይለማመዱ።

*** መልመጃ 44.

በዚህ መልመጃ ፎቶግራፍ ሲመለከቱ ፊቶችን ለመግለጽ ብቻ ሳይሆን ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የታወቁትን የፊት ገጽታዎች ለመድገም መሞከር አለብዎት ። ሁለት ፎቶግራፎች እዚህ አሉ። የተገለጹትን ሰዎች ፊቶች በቃል ይግለጹ ወይም ይፃፉ። ከዚያ ትኩረታችሁን ይከፋፍሉ, ትንሽ እረፍት ይውሰዱ እና ወደ ፎቶግራፎቹ ወይም ማስታወሻዎችዎ ሳይመለሱ, ስለእነዚህ ሰዎች ፊት የሚያስታውሱትን ሁሉ ይጻፉ.

በጣም ብዙ ስም መጥቀስ ከቻሉ ልዩ ባህሪያትእነዚህ ሰዎች? እርስዎ የሚያስታውሷቸው ባህሪያት እነዚህን ሰዎች ወደፊት እንዲያውቁ ይረዱዎታል? ሌላ ሰው እነዚህን ሰዎች (በተናጠል) ከሌሎች የእርስዎን ከተጠቀሙ ሊያውቅ ይችል ይሆን? የመጨረሻው መግለጫ?

*** መልመጃ 45.

የአንድ ሰው ፎቶ እዚህ አለ. በዚህ ጊዜ ውስጥ በስዕላዊ መግለጫው መሰረት ፊቱን ለመተንተን በመሞከር ለ 2-3 ደቂቃዎች እሷን ተመልከት. ከዚያም ፎቶውን በወረቀት ይሸፍኑ እና የሚከተሉትን ጥያቄዎች ለመመለስ ይሞክሩ (ፎቶው ከተሸፈነ በኋላ ጥያቄዎችን ያንብቡ): ትክክለኛዎቹን መግለጫዎች ምልክት ያድርጉ. ሰውየው ነበረው።

ፎቶውን ይክፈቱ እና የመልሶችዎን ትክክለኛነት ያረጋግጡ።

የመጨረሻዎቹን ሶስት መልመጃዎች የፈለጉትን ያህል ጊዜ በመጠቀም ማከናወን ይችላሉ። ያለዎት የጓደኞች እና የዘመዶች ፎቶግራፎች እንዲሁም ከመጽሔቶች እና ጋዜጦች የተቆረጡ ፎቶግራፎች።

ወደ ቀዳሚው |

ክስተቶች

ከዓለም ህዝብ መካከል ሁለት በመቶው የሆነ የፊት የማስታወስ ችግር ያጋጥመዋል።

የቀድሞ የቤተ መፃህፍት ሰራተኛ የሆነችው ጆ ሊቪንግስተን ከልጅ ልጇ ጋር በፓርኩ ውስጥ ስትሆን አንዲት ሴት አጠገባቸው ባለ አግዳሚ ወንበር ላይ ተቀመጠች። ሴትዮዋ መናገር ስትጀምር ነበር ጆ ተናጋሪዋ ልጇ እንደሆነች የተረዳችው። ጆ ይሠቃያል Prosopagnosia - ፊቶችን መለየት አለመቻል.

ምንም እንኳን ልጆቿን እና የልጅ ልጆቿን በራሷ ቤት ውስጥ ብታውቅም፣ ከሱ ውጪም ለማድረግ ትጥራለች።

ስለ ፕሮሶፓግኖሲያ የሚታወቀው በጣም ጥቂት ነው, ነገር ግን ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከህዝቡ ውስጥ ሁለት በመቶው የሚሆኑት በአንድ ዓይነት በሽታ ይሠቃያሉ. “በአሁኑ ጊዜ ፊቶችን ለማስታወስ ከሚቸገሩ ሰዎች ጀምሮ ፣ ግን ስለ መረጃ በሚመልስበት ጊዜ ብዙ ዓይነት ፕሮሶፓግኖሲያ ይታወቃል። ይህ ሰውእርሱን ያስታውሳሉ እና በእነዚያ ይጨርሳሉ በፎቶው ውስጥ እራሱን እንኳን የማያውቅ" በለንደን ዩኒቨርሲቲ ኮሌጅ የእውቀት (ኮግኒቲቭ ኒውሮሳይንስ) መምህር የሆኑት ዶ/ር ብራድ ዱሻን እንዳሉት ዶክተሩ ፕሮሶፓግኖሲያን የሚያጠና የምርምር ማዕከልን ያስተዳድራል።

"ፕሮሶፓግኖሲያ ያላቸው ሰዎች ፊቶችን በቀላሉ በቀላሉ ይገነዘባሉ, ነገር ግን በጭንቅላት ጉዳት, በስትሮክ ወይም በተበላሹ በሽታዎች ምክንያት የአንጎል ጉዳት ምክንያት ይህ ችሎታ ተዳክሟል. ነገር ግን በሽታው ገና ከልጅነታቸው ጀምሮ ባደጉ ሰዎች ላይ. አእምሮ የፊት ለይቶ ማወቂያ ስርዓት አልገነባም " ይላል ዶክተሩ።

በልጅነቷ ጆ ችግሯን ለእያንዳንዱ ሰው አካፍላለች፣ ነገር ግን ስትሆን የአዋቂዎች ህይወትከጀርባዋ እንዴት እንዳለች ተረዳች።

"ሰዎችን መለየት የማትችል ከሆነ በማህበራዊ ግንኙነት ረገድ ብልሃተኛ እንደሆንክ ይሰማሃል። ሁልጊዜም ትጨነቃለህ በዙሪያህ ያሉ ሰዎች ስለአንተ ምን እንደሚያስቡ፣ በጣም ባለጌ እና ባለጌ ነህ ወይም እራስህን ያዝ። አንድ ጊዜ አስታውሳለሁ። ለስራ ስጠይቅ ቃለ መጠይቅ ሲደረግልኝ አንድ ጨለማ ልብስ የለበሰ ሰው አነጋገረኝ ከዛ ክፍሉን ለቅቆ ወጣ እና ሲገባ እኛ ካነሳንበት ሰአት ጀምሮ ንግግሩን ቀጠልኩ ግን ሥራውን ፈጽሞ አላገኘሁትም።ምክንያቱም በጨለማ ልብስ የለበሰ ሰው ፍጹም የተለየ ሰው ነበርና።

አሁን የ65 ዓመቷ ጆ በትዳር ሕይወት ውስጥ ከቆየች 40 ዓመት ገደማ ሆኖታል፤ ሆኖም እስከ ቅርብ ጊዜ ድረስ ችግሯን ለባሏ አልተናገረችም። "የራስህን ባለቤት እንደማትገነዘበው መቀበል በጣም አሳፋሪ ነው. ጆን ሁልጊዜ ጢም ነበረው, ነገር ግን አንድ የበጋ ወቅት ተላጨው, እና ከዚያ በኋላ የእኛን ፎቶዎች ማየት አልቻልኩም." ለእኔ ፍጹም እንግዳ መሰለኝ።

በፔንስልቬንያ ዩኒቨርሲቲ የስነ-ልቦና ረዳት ፕሮፌሰር የሆኑት ሪቻርድ ራስል ፕሮሶፓግኖሲያ እና ተቃራኒውን ያጠናል - አንድ ሰው ከብዙ አመታት በፊት ያዩትን ፊቶችን የማወቅ ልዩ ችሎታን ያጠናል። ቢሆንም ይላል። ከፕሮሶፓግኖሲያ እድገት ግማሹ ውስጥ ፣ ጄኔቲክስ ተጠያቂ ነው ፣የመታየቱ ምክንያቶች አሁንም ግልጽ አይደሉም.

"በሰው አእምሮ ውስጥ ፊቶችን የመለየት ሃላፊነት ያለው ቦታ አለ, እና ይህ አካባቢ ፕሮሶፓግኖሲያ ባላቸው ሰዎች ላይ በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል ተብሎ ይታሰባል, ነገር ግን ይህ እስካሁን አልተረጋገጠም. በተጨማሪም ይህ ችግር ከእንቅስቃሴው እና ከእንቅስቃሴው ጋር የተያያዘ ነው የሚሉ አስተያየቶች አሉ. በአንጎል ውስጥ ግራጫ ቁስ አካል መጠን"

ጆ በመጀመሪያ ስለ ህመሟ ከ5 ዓመታት በፊት አንብባ በሕይወቷ ውስጥ ትልቅ ለውጥ አምጥታለች። አሁን ለአስተማሪዎች ቅድመ-ሁኔታዎች ባላቸው ሕፃናት ውስጥ የፕሮሶፓኖሲያ ምልክቶችን እንዴት እንደሚለዩ ለማስረዳት ወደ ትምህርት ቤቶች ትሄዳለች ። በሌላ መንገድ በኦቲዝም ሊታወቅ የሚችል። "ከዚህ በፊት ለመናገር በራስ የመተማመን ስሜት ተሰምቶኝ አያውቅም፣ ሌሎችን ለራሴ ይቅርታ እንዲያደርጉልኝ መለመኔን አቆምኩ፣ ይልቁንም ስለ ራሴ እናገራለሁ፣ እናም ሰዎች በጣም የሚረዱ ናቸው።"

የረጅም ጊዜ እና የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታን ይለያዩ. የአጭር ጊዜ ማህደረ ትውስታ የስራ ማህደረ ትውስታ ተብሎም ይጠራል, በእሱ እርዳታ የስሜት ህዋሳት ምስሎች ለብዙ ሰዓታት ወይም ቀናት ይታወሳሉ. የረጅም ጊዜ ማህደረ ትውስታ ላልተወሰነ ጊዜ ያስታውሳል. የረዥም ጊዜ ማህደረ ትውስታ በተጨማሪ ወደ ኢፒሶዲክ እና ትርጉም ይከፋፈላል. እድገቶች እና ማንኛውም የግል ልምድኤፒሶዲክ ትውስታ ተብሎ ይጠራል. መዝገበ ቃላት, የተለያዩ ክስተቶች, ፊቶች እና ነገሮች እውቅና, ክስተቶች የማስታወስ የትርጉም ክፍል ይመደባሉ.

የሰዎች ፣ የእንስሳት እና የነገሮች ትውስታ እንደየእነሱ ከሆነ መልክ, ድምጽ እና ማሽተት, ይህ ክስተት agnosia ይባላል. የመስማት እና የእይታ agnosia, tactile እና gustatory አሉ. Visual agnosia የአእምሮ መታወር ተብሎም ይጠራል, እና ይህ ጽንሰ-ሐሳብ ፕሮሶፓግኖሲያ, ነገር እና ምናልባትም, የቃላት እና ፊደሎች የተሳሳተ ግንዛቤ, አሌክሲያ ይባላል. ይህ ደግሞ ሜታሞሮፕሲያ፣ ወይም የነገሮችን ግንዛቤ ማዛባት፣ ማይክሮ-እና ማክሮፕሲያ፣ ማለትም የአንድን ነገር ትክክለኛ መጠን መቀነስ ወይም መጨመርን ያጠቃልላል።

Prosopagnosia

በአንጎል ጊዜያዊ ክፍሎች ውስጥ ረብሻዎች ካሉ ፣ ይህ አስፈላጊ ነው - በሁለቱም በኩል ፣ ከዚያ የፊት እና የነገሮች የተዛባ እውቅና ይከሰታል ፣ የእነሱ የተሳሳተ ግንዛቤ። አንድ ሰው ፊቶችን መለየት ካልቻለ, ይህ ፕሮሶፓግኖሲያ ይባላል, እና የተለመዱ ነገሮችን በመገንዘብ ግራ ቢጋባ, ይህ እቃ አግኖሲያ ነው.

አንዳንድ ሕመምተኞች በመስታወት ውስጥ የራሳቸውን ፊት እንኳን አይገነዘቡም, ግን በተመሳሳይ ጊዜ የሌሎችን ምልክቶች ሁሉ ትውስታ ይይዛሉ, እና አንድ ነገር ከእሱ ተቃራኒው የቆመውን ሰው ያስታውሰዋል, ስለዚህ ሰው የሚያውቀውን ሁሉ ያስታውሳል. ቀደም ሲል, ይህ እክል በጣም አልፎ አልፎ እንደሆነ ይታመን ነበር, እና ብዙውን ጊዜ በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች ምክንያት ነው የተለያዩ አይነቶች . ግን ለ ያለፉት ዓመታትከ 50 ሰዎች ውስጥ ቢያንስ 1 ቱ ይህ በሽታ እንዳለባቸው ተረጋግጧል የተለያየ ዲግሪከባድነት, ምንም እንኳን ከዕድገት ደረጃዎች ምንም አይነት ጉዳት ወይም ልዩነት ታሪክ ባይኖራቸውም, እና እንደዚህ አይነት ሰዎች እይታም ጥሩ ነው. አሁን ፊቶችን የማወቅ ችግሮች የሚጀምሩት ልክ እንደ መጀመሪያው እንደሆነ ይታመናል የመጀመሪያ ልጅነት, እና ምናልባትም የዘር ውርስ ይሳተፋል.

አንዳንድ ሰዎች በሽታው መያዛቸውን ሊቀበሉ ይችላሉ, ነገር ግን በአጠቃላይ ፕሮሶፓኖሲያ በጣም ትንሽ ጥናት የተደረገበት በሽታ ነው, ምክንያቱም አብዛኛው ጤናማ ሰዎች ፊቶችን መለየት እንዴት እንደሚቻል እንኳን መገመት አይችሉም. ብዙዎቹ ታካሚዎች ከዚህ በሽታ ጋር መኖርን ተምረዋል, ነገር ግን አብዛኛዎቹ የተለመዱ ፊቶችን መለየት በማይችሉበት ጊዜ የጥፋተኝነት ስሜት እና ጭንቀት ይሰማቸዋል. አንዳንድ ሰዎች በዚህ በሽታ እንደሚሰቃዩ አያውቁም, ነገር ግን የሚያውቁት እንኳን በስራ ቦታም ሆነ በጓደኞች መካከል ስለ ጉዳዩ ላለመናገር ይመርጣሉ. ይህ በሽታ በደንብ ያልተጠና ነው, እና ስለዚህ ታካሚዎች ከድጋፍ ቃላት ይልቅ መባረርን በትክክል ይፈራሉ.

ሕክምና

የትኛውንም የግንዛቤ ችግር ለማረም አስቸጋሪ ነው፣ እና ለታካሚዎች ህይወትን ቀላል ሊያደርጉ የሚችሉ መድሃኒቶች ፍለጋ አሁንም ቀጥሏል። ብዙውን ጊዜ, የተለያዩ ኖትሮፒክ መድኃኒቶች ታዝዘዋል, ነገር ግን በዚህ መንገድ ሊወገዱ የሚችሉ ሁኔታዎች ዝርዝር በጣም ትንሽ ነው. ማሻሻያዎች የሚከሰቱት በሴሬብሮቫስኩላር እጥረት, በስትሮክ እና በሴሬብራል infarction ውጤቶች, በዲፕሬሲቭ ግዛቶች, በአስቴኒያ እና በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳቶች.

በዚህ በሽታ, ከተለያዩ የማስታወስ ስልጠና ልምዶች ጋር በጣም ትልቅ ጠቀሜታ መያያዝ አለበት. ለዚህ በጣም ጥቂት ልዩ ልምምዶች አሉ, አብዛኛዎቹ በ ውስጥ ሊከናወኑ ይችላሉ. ግጥሞችን፣ ጽሑፎችን እና ዜማዎችን መሸምደድ ጥቅም ላይ ይውላል፣ ሥዕልም ብዙ ይረዳል። ብዙውን ጊዜ በዚህ በሽታ ለሚሰቃዩ ሰዎች በስሜታዊ ቀለም ፣ በተነካካ ስሜቶች ወይም በሁኔታዎች ያሉ ማህበራት ያሉበት መረጃን ማዋሃድ ቀላል ነው።